Utama / Pemulihan

Salap Sprains

Sprain bukanlah kecederaan yang mengancam nyawa, tetapi ia menyebabkan kesakitan teruk dan sekatan sementara dalam pergerakan.

Semasa kecederaan, beberapa mikro-pecahan gentian kolagen berlaku - dengan sedikit kerosakan, - atau keseluruhan rehat ligamen - dengan yang kuat.

Oleh kerana gejala pertama kerosakan adalah sakit, ia mesti dikeluarkan secepat mungkin. Dengan kecederaan ringan dan sederhana, salap dari peregangan ligamen dapat berjaya menangani tugas ini.

Kompleks bahan-bahan yang merupakan sebahagian daripada dana kumpulan ini mempunyai ubat penghilang rasa sakit, anti-radang dan anti-edema.

Salep boleh membuat kesan penyejukan dengan mengorbankan mentol, atau memanaskan semula, merangsang pertumbuhan semula. Yang pertama digunakan dengan segera selepas kecederaan, yang kedua - semasa tempoh pemulihan.

Ubat juga digunakan untuk ketegangan tendon - gejala kecederaan dalam kes ini sangat serupa.

Perbezaan antara ligamen dan tendon: yang pertama adalah sambungan antara tulang, yang kedua antara tulang dan otot yang melekat padanya.

Sprains - apa yang berlaku di dalam badan

Gejala utama peregangan adalah sakit yang teruk yang berlaku selepas kecederaan. Selanjutnya, edema dan hematoma muncul - tiada hematoma dengan kecederaan ringan. Batasan amplitud pergerakan bergantung pada tahap kerosakan dan kesakitan.

Selalunya kecederaan pada sifat ini muncul di bahagian bawah kaki - ligamen ligamen atau sendi lutut cedera. Ia adalah kaki yang tertekan dengan peningkatan tekanan. Ia cukup untuk tersandung, jatuh, memutar tumit anda (tipikal untuk wanita) dan lemas panjang.

Kerosakan pada pergelangan tangan sering berlaku apabila jatuh pada lengan, bahu atau siku - disebabkan oleh usaha fizikal yang berlebihan.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada kecederaan jenis ini:

  • bermain sukan;
  • kasut dan pakaian yang tidak selesa;
  • arthrosis dan arthritis dalam sejarah;
  • paten kongenital dan diperolehi;
  • umur tua

Keterukan kecederaan boleh diklasifikasikan sebagai berikut.

1 darjah, yang paling mudah. Pecah serat individu. Kesakitan adalah sederhana, pelbagai gerakan hampir tidak terhad.

Gred 2 - kerosakan separa pada kapsul, pecahan serat berganda, pembengkakan ringan, pendarahan dan ketidakstabilan sepasang sendi mungkin berlaku.

Gred 3 - rehat lengkap serat. Kesakitan yang teruk, bengkak, pendarahan, ketidakstabilan sendi. Ia kelihatan seperti patah tulang, kerosakan hanya didiagnosis dengan tepat selepas x-ray - traumatologist yang berpengalaman juga boleh membuat kesilapan.

Bantu dengan keseluruh 1-2 darjah - melumpuhkan dan salap untuk dislokasi dan keseleo.

Dalam rawatan luka gred 3, pembedahan mungkin diperlukan.

Apakah salep terbaik untuk keseleo?

Pilihan salap dari keseleo bergantung kepada sifat dan keterukan kecederaan, komposisi dana dan persepsi individu terhadap pesakit. Ejen penyembuhan boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut.

Ubat anti-radang nonsteroidal - NSAIDs. Perkembangan keradangan tersumbat, pembengkakan berkurang, rasa sakit dihilangkan. Kumpulan yang paling biasa untuk rawatan keseleo dan keseleo.

Salap hormon steroid - dengan hydrocortisone atau prednisone. Menyekat proses keradangan, dengan cepat mengeluarkan bengkak dan pendarahan dengan mengurangkan ketelapan dinding pembuluh darah.

Cara yang paling popular adalah tindakan pemanasan yang menjengkelkan.

Senarai bahan aktif aktif mungkin dalam komposisi:

  • asid nikotinik;
  • racun lebah;
  • racun ular;
  • lada panas;
  • camphor;
  • minyak pati...

Tindakan - rangsangan peredaran darah tempatan. Digunakan hari selepas kecederaan. Jika kita mengabaikan cadangan itu, kawasan pendarahan dan pembengkakan akan meningkat.

Ubat anestetik. Mudah diserap ke dalam kulit, menghalang pengaliran saraf dan laluan impuls saraf, dengan itu menghapuskan kesakitan.

Penyejuk. Kerana penyejukan lapisan atas kulit, kepekaannya berkurangan. Jika mentol dalam komposisi - rasa kesejukan terlambat untuk seketika, chloroethyl - kesan penyejukan dinyatakan dan tahan lama, sensitiviti berkurangan untuk masa yang lama. Bahan-bahan tambahan dalam komposisi mempunyai kesan anti-radang dan anti-edema.

Dadah yang boleh diserap. Salah satu komponen utama ubat-ubatan tersebut adalah antikoagulan - heparin. Ia menghalang pembekuan darah, kerana pendarahan dikurangkan dan - masing-masing - bengkak. Sapukan dalam 24 jam pertama selepas kecederaan.

Sifat yang sama dalam angioprotectors - bagaimanapun, tindakan mereka: menguatkan dinding saluran darah. Oleh kerana pemulihan aliran darah kembali, bengkak dikurangkan.

Apakah salep terbaik untuk peregangan ligamen dalam setiap kes, anda hanya boleh menentukannya dengan pengalaman anda sendiri.

Salap terbaik untuk keseleo

Alat gabungan yang paling popular untuk keseleo dan dislokasi:

  • Nikoflex. Bahan-bahan: capsaicin, hydroxyethyl salisilat, etil nikotinat. Jika intoleransi terhadap aspirin tidak berlaku. Sapukan lapisan nipis sehingga 2 kali sehari.
  • "Kapsoderma" - salap pemanasan - terdiri daripada: kapur baring, capsacin. Anda perlu tahu - apabila memohon ada kemerahan yang jelas. Dihantar ke tempat yang terjejas.
  • "Ketonal" - ("Ketoprofen"), kesan anti-radang dan analgesik.
  • Gel "Dolobene". Dalam komposisi heparin, dexpanthenol, dimetil sulfoxide (ejen anti-radang bukan steroid). Dimohon segera selepas kecederaan, menggalakkan penyembuhan pesat.
  • "Finalgon" adalah cara yang diuji oleh banyak generasi atlet, komposisi: vanillinonamide dan ester asid nicotinic, mempunyai kesan pemanasan yang jelas, menyebabkan rasa bakar. Untuk mencapai kesan yang diingini adalah sedikit penurunan salep. Adalah mungkin untuk memanjangkan impak dengan memakai pakaian bulu di kawasan masalah atau hanya membungkusnya dengan kain wol. Jangan bilas dengan air panas!
  • "Apizartron" - bahan aktif utama - racun lebah (apitoxin), metil salisilat, minyak mustard - sayuran dan penting. Metabolisme di kawasan yang terjejas diaktifkan, keanjalan otot dan tisu penghubung meningkat, nada otot dihentikan, kesakitan dihapuskan. Kisah dengan cepat - 2-3 minit selepas permohonan. Kesan pemanasan diucapkan, jadi anda harus mula menggunakan dengan dos kecil.
  • "Ben gay" - metil salisaat daripada kumpulan NVPS dan mentol. Alat ini diiklankan dengan baik, tetapi kesan terapeutiknya rendah.
  • "Viprosal" - racun gurzy, asid salisilik, kapur barum, parafin, minyak cemara, gliserin dan petrolatum. Selepas permohonan itu disyorkan untuk mengurut tempat sakit. Menghangatkan, mengembalikan metabolisme, menghilangkan bengkak.
  • "Menovazin" - sebagai sebahagian daripada novocaine, mentol, anestetik, etil alkohol. Cepat menghapuskan kesakitan.
  • Salap Menthol - mentol, NVPS metil salisilat, lilin, lanolin. Asas air. Cools, mempunyai kesan anti-radang.
  • "Indovazin" - indomethacin dan troksevazin (NVPS). Kebolehtelapan dinding kapilari dikurangkan, bengkak dikurangkan. Kesan anti-radang diucapkan. Boleh digunakan dengan segera selepas kecederaan.

Membaik pulih ligamen pecah dengan diclofenac (NVPS). Anda boleh membeli salap, krim dan gel. Boleh dipanggil "Diclofenac", "Voltaren", "Ortofen." Mereka mempunyai kesan anestetik dan anti-radang, merangsang kebolehan semula jadi tisu organik.

Ciri-ciri penggunaan alat untuk keseleo

Kepada salep untuk keseleo dan keseleo dengan cepat membantu, dan keadaan tidak bertambah buruk, anda harus mengikuti cadangan ini apabila menggunakan:

  • salutan penyejukan digunakan selepas kecederaan, pemanasan pada keesokan harinya;
  • dos permohonan perlu diperhatikan: dalam kebanyakan kes, dana digunakan dalam lapisan nipis 2-3 kali sehari;
  • Sekiranya berlaku pelanggaran integriti agen pemanasan kulit tidak digunakan, selebihnya digunakan dengan berhati-hati.

Perlu mengambil kira kontraindikasi - ubat untuk penggunaan luaran, tetapi ramuan mudah diserap. Sekiranya terdapat tindak balas alahan terhadap komponen, anda perlu memilih salep komposisi yang berbeza.

Jika makna nonsteroid bermakna, ia tidak boleh digunakan untuk kerosakan erosif pada saluran gastrointestinal.

Sebelum anda mula merawat regangan, anda perlu berunding dengan doktor anda. Sekiranya masalah itu jauh lebih serius daripada nampaknya, maka dadah pengaruh luaran tidak akan membantu. Imobilisasi yang boleh dipercayai dan juga pembedahan mungkin diperlukan.

10 pek untuk ligamen regangan - resipi berkesan

Tekanan sejuk digunakan segera selepas kecederaan. Ia menghilangkan rasa sakit, mengurangkan bengkak, menghalang penampilan hematoma. Semasa tempoh pemulihan, sudah mungkin untuk menggunakan pemampatan hangat menggunakan pelbagai tumbuhan, ubat-ubatan dan produk. Faedah mereka adalah untuk meningkatkan pemakanan tisu, mempercepat pemulihan, anestesia dan mencegah komplikasi.

Alkohol memampatkan dengan keseleo

Sebuah vodka kompres sambil meregangkan ligamen boleh disediakan dari alkohol dan vodka tulen, atau ia boleh ditambah dengan herba perubatan. Pelbagai tumbuhan boleh disemai dan disimpan untuk masa yang lama supaya dalam kes kecederaan sudah ada ubat yang sudah siap.

Sprain tegangan kompres

Pada alkohol, anda boleh membuat tinctures arnica gunung dan buah chestnut. Untuk menyediakan yang pertama anda perlu mengambil 20 g bahan mentah, tuang 250 ml alkohol, bersuara selama sebulan di dalam bilik gelap. Produk siap harus disimpan dalam bekas tertutup rapat.

Penyerapan buah berangan dan bunga ungu disediakan mengikut algoritma yang sama. Dalam kain siap dibasuh kasa, dilancarkan ke beberapa lapisan. Memampatkan digunakan di kawasan yang terjejas selama 4 jam.

Memampatkan alkohol mempunyai kontra:

  • ruam kulit, luka, calar, ruam alergi;
  • penyakit onkologi;
  • patologi teruk sistem kardiovaskular;
  • umur sehingga 3 tahun dan tempoh kehamilan.

Mampat dengan Dimexide

Penggunaan Dimexidum menyumbang kepada pelepasan sakit, normalisasi aliran darah, dan pemulihan pemulihan. Memampatkan dengan ubat menghalang proses bertakung dan pembentukan bekuan darah.

Untuk mempersiapkan produk, cairkan 50% Dimexide dengan air dalam perkadaran yang sama. Dalam campuran yang dihasilkan, kain kasa dibasahi, kemudian digunakan pada ligamen pesakit. Dari atas kompres ditutup dengan serbet. Dia pergi selama setengah jam. Kursus permohonan tidak melebihi 14 hari.

Ubat ini, seperti yang lain, mempunyai kontraindikasi, kerana penggunaannya dibenarkan selepas berunding dengan doktor.

Dengan susu panas

Memampatkan sejuk dan losyen untuk peregangan, rehat otot dan ligamen diperlukan pada hari pertama selepas kecederaan. Dari 3 hari sudah mungkin untuk menjalankan rawatan haba. Mampat dengan susu panas disediakan secara standard. Anda perlu mengubahnya kerana ia menyejuk sehingga 3 kali.

Susu untuk dimampatkan

Pemampatan panas tidak boleh digunakan dalam kes seperti:

  • proses keradangan akut;
  • kehadiran tumpuan berjangkit;
  • suhu badan tinggi;
  • amalan umum;
  • patologi kardiovaskular;
  • penyakit dermatologi, alahan.

Dengan serbuk tanah liat

Untuk rawatan ligamen dan tendon, disyorkan untuk menggunakan tanah liat hijau atau biru, tetapi ada yang akan dilakukan. Perkara utama yang tidak tercemar. Pemampat hanya boleh diperbuat daripada tanah liat, meletakkannya pada kasa, atau menggabungkan pelbagai cara.

Resipi memampatkan otot tegangan dan ligamen dengan penambahan tanah liat:

  • serbuk tanah liat dicairkan dengan air kencing segar untuk konsistensi krim masam, jisim digunakan untuk kain kasa yang padat yang membungkus anggota yang rosak, ia boleh diadakan sehingga 7 jam, meninggalkan semalaman;
  • susu masam atau acar kubis dicairkan dengan tanah liat kepada konsistensi berkrim, cara digunakan dengan cara yang sama.

Tanah liat boleh dicairkan dengan merebus herba perubatan - bunga tua, daun bay, yarrow.

Dengan sabun

Lotions dan kompres dengan sabun digunakan untuk malam. Untuk menyediakan, ambil sabun, 10 tablet Aspirin, 250 ml vodka. Bahan-bahan dihancurkan, dicurahkan ke dalam balang, alkohol dituangkan dari atas. Penyembuhan infused 3 hari. Penapis infusi siap, pelapik dengan kain kasa, diterapkan ke tempat yang sakit.

Memampatkan dengan sabun, lobak hitam dan krim masam disediakan menggunakan algoritma yang sama. Ia perlu ditukar setiap 3-4 jam.

Halia Halia

Halia halia boleh digunakan setiap hari untuk mengurangkan kesakitan. Untuk memasak, ambil 2 sudu akar, ½ sudu lada cili, 1 sudu kunyit, minyak bijan. Semua rempah bercampur dengan konsistensi salap. Campuran dipanaskan sebelum digunakan dalam tab mandi air. Mampat diperbaiki dengan pembalut selama 2-3 jam.

Bermakna dari sudu halia, gula dan 350 ml air disediakan pada api kecil selama 30 minit. Selepas penyejukan, kain kasa dibasahkan di dalamnya dan digunakan pada ligamen yang rosak. Di samping itu, alat ini boleh diambil secara lisan untuk melegakan kesakitan pada penyakit sendi.

Dengan bawang

Bawang yang dihiris dibungkus dalam kemasan cheesecloth dan dikukus. Memampatkan hangat perlu membungkus kawasan kesakitan yang paling besar. Ia boleh digunakan 3 kali sehari. Juga cincang bawang bercampur dengan gula dan digunakan dengan cara yang sama.

Memohon mengunyah hangat dan sejuk dengan bawang boleh 3-4 hari selepas kecederaan. Anda boleh menggunakannya setiap hari untuk melegakan kesakitan. Selepas prosedur yang disyorkan untuk membuat jaring iodin dan membetulkan kawasan yang rosak.

Dari minyak zaitun

Minyak zaitun mengandungi vitamin A, K, C, E, asid lemak, tocopherol, sterol, antioksidan. Ia boleh digunakan untuk menggosok dan memampatkan. Untuk menyediakan, rebus 250 g minyak dengan menambah satu sudu bunga chamomile. Apabila penyuntingan agen selama 15 minit, anda boleh melembapkan kasa di dalamnya.

Minyak zaitun dengan lilin lebah disediakan dalam tab mandi air. Campuran yang disejukkan digunakan untuk kawasan yang terjejas. Untuk mempercepat penyembuhan tisu, anda boleh menggunakan penyerapan minyak Hypericum. Setengah segelas bunga diisi dengan minyak, campuran dihidangkan selama 21 hari di dalam bilik gelap.

Dengan bawang putih

Kepala besar bawang putih digosok ke atas parutan, mentega cair ditambahkan kepadanya. Alat ini digunakan untuk kawasan yang terjejas. Mampat boleh menyebabkan sensasi terbakar, tetapi ketidakselesaan tidak lama lagi akan hilang. Ia digunakan selama 1-2 jam. Anda tidak boleh memakai memampatkan dengan bawang putih pada suhu badan tinggi, dan apabila kulit rosak.

Mampatan air kencing di bawah ketegangan

Menggunakan air kencing anda sendiri, anda boleh melakukan menggosok dan memampatkan. Lebih baik menggunakan air kencing segar atau untuk mengekalkannya di tempat yang sejuk dan kontena tertutup rapat. Untuk penyediaan pemampatan perlu mengambil air kencing pagi, kerana ia mempunyai kepekatan bahan biologi yang tinggi. Memohon memampatkan untuk malam, ia perlu diperbaiki dengan pembalut elastik. Urin boleh dipanaskan dalam mandi air.

Adakah kompres digunakan untuk meregangkan ligamen, hangat atau sejuk, akan bergantung kepada kecederaan. Apabila tiada keradangan akut dan keadaan umum memuaskan, air kencing yang dipanaskan boleh digunakan. Dalam kes lain, hanya pemampatan sejuk digunakan untuk mengelakkan komplikasi. Adalah disyorkan memohon memampatkan dengan air kencing tidak melebihi 2 kali seminggu.

Pemampatan daripada air kencing tidak boleh digunakan dalam keadaan berikut:

  • intolerans individu;
  • penyakit kelamin;
  • keradangan sistem urogenital dan buah pinggang;
  • radioterapi dan kemoterapi;
  • tempoh kehamilan (selepas berunding dengan doktor).

Rawatan di rumah dengan penggunaan kompres boleh dilakukan hanya selepas pemeriksaan oleh doktor. Pemulihan rakyat hanya akan menjadi tambahan kepada rawatan utama.

Bantu dengan regangan

Sendi buku lali adalah salah satu sendi yang paling penting seseorang, sebahagian besar berat badan terletak di atasnya. Apa yang perlu dilakukan apabila meregangkan ligamen pergelangan kaki dan bagaimana untuk mencegah masalah ini?

Bundel kuat, gentian fleksibel yang memegang tulang bersama-sama. Sprains adalah lesi tertutup ligamen di sekitar sendi. Sprains - trauma berbahaya dan berbahaya, tetapi dengan tindakan pantas dan kompeten untuk mengatasinya secepat mungkin. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan dalam masa atau merawat salah laku, proses pemulihan mungkin tertangguh untuk jangka masa yang lama.

Punca Penyembuhan

Penyebab utama keseleo ialah pergerakan secara tiba-tiba dalam sendi, melebihi kebolehan fizikal seseorang. Anda boleh mendapatkan kecederaan yang sama di mana saja - dalam kehidupan seharian, di rumah, di jalanan, dan di gym. Pergerakan janggal, janggal, pendaratan yang tidak berjaya, jatuh, tergelincir, apabila tumit bergolek ke dalam, boleh menyebabkan kecederaan - sendi kehilangan kedudukan normalnya, dan ligamen yang menyokongnya boleh meregangkan, pecah atau lusuh.

Selalunya kerap berlaku semasa sukan. Ini adalah trauma biasa bagi para pegulat, pemain tenis, pemain bola sepak dan pemain bola keranjang. Juga kecederaan sering berlaku pada musim sejuk akibat ais.

Kes regangan adalah tipikal bagi wanita fesyen yang lebih suka kasut bertumit tinggi. Kasut sedemikian meningkatkan risiko menjatuhkan kaki, menyebabkan peregangan.

Gejala keseleo

- Sakit di sendi atau otot;

- Mobiliti sendi terhad.

Bergantung kepada keparahan kecederaan, ia juga boleh diperhatikan: peningkatan suhu badan, lebam yang ketara dalam tisu lembut.

Tahap tertutup

Ijazah lenyap - sedikit sakit.

Ijazah II sprains - kesakitan sederhana, bengkak, ketidakupayaan.

III darjah keseleo - kesakitan teruk, ketidakstabilan sendi.

Sekiranya retak atau kerumitan terdengar semasa kecederaan, ini bermakna bahawa lekukannya teruk, dan ligamen pecah atau kerosakan tulang mungkin. Bergantung kepada keterukan kecederaan, mangsa mungkin tidak selesa berjalan, atau dia tidak dapat bergerak sama sekali.

Pertolongan cemas untuk keseleo

Sekiranya anda mengesyaki cirit-birit, anda dinasihatkan untuk mengambil tindakan segera, di tapak.

Bantuan mesti bermula dengan imobilisasi kawasan yang rosak.

Untuk mengurangkan bengkak, ais harus dilekatkan ke tapak yang cedera. Bungkus ais dalam kain. Jangan gunakan ais terus ke kulit. Ais harus digunakan dalam masa 10-15 minit, dengan rehat kira-kira setengah jam. Ini perlu dilakukan pada hari pertama selepas kecederaan.

Gunakan pembalut di sekeliling kawasan yang terjejas untuk menyekat pergerakan. Gunakan tayar jika perlu.

Sekiranya peregangan teruk - berehat sendi terjejas selama beberapa hari.

Jika anda bimbang tentang kesakitan, gunakan salap yang mengandungi anestetik, anti-radang dan analgesik, ambil aspirin (jangan memberi aspirin kepada kanak-kanak) atau ibuprofen atau ubat penahan sakit lain. Di samping itu, mangsa disyorkan untuk minum banyak cecair.

Gunakan pembalut pembetungan di kawasan yang rosak sehingga rasa sakit berkurangan. Ia biasanya mengambil masa 7-10 hari dengan keseleo sederhana dan beberapa minggu dengan sukar. Doktor anda boleh mengesyorkan kruk semasa tempoh pemulihan.

Bila hendak berjumpa doktor

- Jika ada sebab untuk berfikir bahawa anda mempunyai patah tulang;

- Sekiranya kesakitan teruk di kawasan yang cedera;

- Jika bengkak tidak hilang dalam masa 2 hari;

- Anda mempunyai gejala jangkitan: kemerahan, kulit yang menyakitkan, atau demam di atas 37.7;

- Jika kesakitan tidak hilang dalam masa beberapa minggu.

Pemulihan selepas kecederaan

Untuk memulihkan keupayaan ligamen dan sendi selepas kecederaan yang kompleks, latihan fizikal, urut dan fisioterapi diperlukan. Sekiranya kecederaan ringan, rawatan penyelenggaraan dijalankan - pembalut pengekalan, salap anti-radang, memastikan keadaan berehat.

Terapi fizikal membantu memulihkan pelbagai gerakan, yang sebelum kecederaan, dan baki yang memberikan sendi apabila disokong. Ligamen rosak bukan sahaja secara mekanikal, tetapi ujung saraf yang berada di dalamnya juga rosak. Keseimbangan kita dikawal oleh reseptor kecil yang terletak pada ketebalan ligamen dan memberikan maklumat yang tepat tentang bagaimana sendi itu diregangkan ke otak, dan kemudian kita dapat menjaga keseimbangan. Apabila ligamen rosak, bukan sahaja fungsi mekanikalnya terganggu, tetapi juga rasa keseimbangan. Oleh itu, yang paling relevan untuk memulihkan latihan pada papan keseimbangan.

Apabila ligamen cruciate anterior pecah dalam pesakit gaya hidup aktif, pembedahan hampir selalu ditunjukkan, termasuk untuk pencegahan haus dan lusuh pada sendi.

Cara untuk mengelakkan kecederaan

Walaupun tidak ada cara sejagat untuk membantu melindungi daripada keseleo, beberapa langkah masih boleh diambil. Langkah-langkah berikut akan membantu mengurangkan risiko keseleo:

- Pakai kasut khas semasa aktiviti yang berkaitan dengan tekanan pada buku lali atau sendi lain.

- Elakkan kasut tumit tinggi.

- Sentiasa lakukan pemanasan dan regangan sebelum latihan.

Sprain: bagaimana untuk pulih dengan cepat

Buku lali saya secara berkala membawa masalah. Selalunya ini berlaku sebelum saya serius menyertai sukan. Tetapi baru-baru ini saya terpaksa melalui perasaan tidak berdaya dan imobilitas hampir lengkap. Spratan derajat kedua (mengapa ligamen, untuk saya, masih misteri, kerana tendon yang dimaksudkan - tisu yang melekatkan otot pada tulang) - pada waktu pagi saya tergelincir, jatuh canggung, mendengar satu masalah yang menyayat hati dan menyedari bahawa hari tidak akan mendapat.


Doktor ortopedik tidak mengatakan apa-apa yang boleh difahami, kecuali bahawa tidak ada patah tulang rusuk. Dia menawarkan untuk melakukan pemampatan sejuk dan mencairkan salah satu daripada tiga salep yang ditawarkan kepada mereka. Saya melakukan pemadatan sejuk tepat sehingga pelatih memanggil saya kembali. Oleh kerana dia mempunyai pengalaman yang agak besar, dia telah menemui kecederaan seperti itu lebih daripada sekali, dan minatnya terhadap pemulihan saya adalah lebih tinggi daripada doktor yang tidak dikenali, lebih cenderung untuk mempercayai nasihatnya. Melihat ke hadapan, saya akan mengatakan bahawa untuk alasan yang baik. Saya mula berjongkok dalam sebulan, dan selepas beberapa minggu lagi, fleksibiliti pergelangan kaki hampir sampai ke bekas negeri itu.

Oleh itu, pemampat sejuk adalah baik, tetapi pada hari pertama. Dan mereka hanya diperlukan untuk mengandungi peningkatan edema. Salap tidak dapat difahami - ini tidak masuk akal. Dengan mereka saya akan sembuh dua bulan. Larutan termonuklir - aplikasi dari campuran Dimexidum, aspirin dan air (1 cap Dimexidum + 2 tablet aspirin + 2 caps air). Benih menghancurkan pil, buang kain kasa dalam larutan dan letakkan di kawasan yang terjejas. Dalam kes saya, ia hampir keseluruhan pergelangan kaki kanan, yang memperoleh warna ungu gelap yang mengagumkan. Dari atas, saya membentangkan beg itu, dan sudah meletakkan kait tebal di atasnya.

Beberapa kesan rawatan ini:

1. Dimexide dan aspirin kos sesen pun.

2. Dimexide berbau bawang putih cantik.

3. Hubungi dengan dimexid harus berhati-hati, hubungi dengan membran mukus tidak boleh dibenarkan, jadi selepas permohonan itu anda perlu segera mencuci tangan anda.

4. Permohonan pertama harus digunakan selama 10 minit, jika tidak ada akibat yang tidak menyenangkan (kerengsaan, contohnya), maka waktu berikutnya anda dapat meninggalkan aplikasi selama 15, dan kemudian selama 20 menit.

Selepas 20 minit, seluruh kawasan di mana tuala telah digunakan perlu dibasuh dengan air sabun yang hangat.

Saya menjalankan prosedur ini setiap hari pada jam 7 malam, sehingga keseluruhan botol ubat itu berakhir.

Satu lagi perkara penting ketika meregangkan ligamen adalah kekakuan sendi. Aktiviti 3-4 hari pertama perlu dikurangkan kepada sifar (pergi ke tandas, mandi dan dapur, saya tidak fikir). Pada hari kelima saya pergi menuai. Dan ini bukan kegilaan seperti yang anda fikirkan. Semua doktor mengatakan bahawa beban sederhana juga bermanfaat dan akan mempercepat pembaikan tisu. Hanya dengan betul mengira beban ini tidak boleh semua. Di samping itu, apa yang anda lakukan adalah penting. Atlet sukan kuasa pulih dari kecederaan seperti itu lebih cepat, sebagai contoh, atlet, saya tidak bercakap tentang orang biasa.

Satu lagi bantuan ubat - Menovazin. Alat ini membantu tidur. Bagi saya, mengejutkan bahawa kaki penyembuhan pada waktu malam tidak membenarkan menutup mata saya. Dia sakit, diseksa, dia tidak puas dengan segala-galanya. Ia mungkin tidur pada waktu malam selama tiga jam. Setelah berpura-pura selama beberapa hari, saya berpaling kepada Sensei. Ternyata bahawa menovazin perlu digunakan bukan sahaja pada waktu tidur, tetapi setiap kali kaki mula membuat dirinya dirasakan. Cecair jelas mempunyai kesan analgesik yang sedikit, merangkulnya selama empat jam. Menovazin juga mempunyai ciri-ciri. Yang paling penting: bau menthol dan kesan penyejukan. Saya tidak mengesyorkan bangun untuk mengelap mata saya selepas menggosok menovazin. Oh, saya tidak menasihati.

Saya berfikir tentang pembalut elastik tidak boleh mengatakan apa-apa. Ini pasti dan tidak perlu dikatakan. Tetapi apa yang harus dilakukan jika tendon rosak di tempat pembalut tidak digunakan, dan dimexide mengerikan untuk digunakan? Sebagai contoh, tendon boleh ditarik di kawasan groin. Dengan langkah berjaga-jaga yang perlu untuk memohon aplikasi ini, saya juga bimbang untuk membayangkan, menovazin juga dapat memberikan banyak sensasi "menyenangkan". Dalam kes sedemikian, suntikan kawasan yang rosak dengan berat kecil dan jumlah pengulangan yang cukup banyak berfungsi dengan baik. Untuk kawasan inguinal simulator yang sesuai untuk maklumat leg. Ini akan membawa lebih banyak darah ke tempat yang betul, dan oleh itu lebih banyak nutrien. Dan itu bermakna - pemulihan akan datang lebih cepat. Untuk melegakan sakit perlu menelan pil.

Secara umum, lebih baik dilakukan tanpa kecederaan. Apa yang anda mahu!

Sprains of muscles and ligaments

Sprains of muscles and ligaments

Kadang-kadang, keseleo berlaku pada hampir setiap orang. Mereka timbul, sebagai peraturan, secara kebetulan dengan pergerakan yang tidak mencukupi dalam jumlah atau kekuatan. Faktor ramalan adalah kelemahan alat otot-ligamentous dan detraining.

Kecederaan membawa kepada kesakitan yang teruk. Secara bebas menentukan sejauh mana kerosakan dan potensi bahayanya tidak mungkin. Untuk membuat diagnosis yang betul, anda mesti berjumpa doktor. Penghitungan keadaan dalam kes ini jauh lebih berbahaya daripada penilaian semula.

Dalam situasi berikut, anda perlu segera hubungi bilik kecemasan atau jabatan kecemasan:

• pucat, biru atau tiada nadi di kawasan yang cedera atau jari-jari anggota yang cedera;

• ketidakupayaan untuk memindahkan anggota badan;

• mati rasa atau kekejangan luar biasa di jari;

• kecacatan yang jelas atau bengkak yang teruk.

Satu nota tentang kebas-kebas: pengalaman menunjukkan bahawa pada pesakit yang mengalami trauma, kebas dan kesemutan boleh berlaku akibat hiperventilasi akibat sakit dan kejutan saraf. Jika ini adalah satu-satunya tanda di atas dan pada masa yang sama orang yang cedera berteriak, sering bernafas dan bimbang, maka rasa mati rasa itu sendiri tidak memerlukan menghubungi bilik kecemasan.

Bantu dengan regangan

Apabila sendi terkelupas (contohnya pergelangan kaki atau karpal), rawatan adalah sama - berehat, sejuk, pembalut pembetungan dan kedudukan badan yang tinggi berbanding badan.

1. Rehat - jangan ketegangan kawasan yang cedera. Jika anda telah mencederakan lengan atau tangan anda, "damai" bermakna anda tidak boleh menggunakan lengan ini untuk makan, menulis, menaip, membawa barang, atau memandu kereta. Sekiranya kecederaan kepada anggota bawah, "berehat" bermakna menggunakan kruk untuk 24-72 jam, supaya kawasan yang rosak tidak merasakan keseluruhan jisim badan.

Pemilihan tongkat harus didekati dengan sangat bertanggungjawab, karena kruk yang tidak tepat dapat menyebabkan pelbagai luka otot, tulang dan saraf (keradangan sendi bahu, plexitis traumatik, dll.). Pertama sekali, anda perlu membuat keputusan tentang jenis tongkat: bergantung kepada bagaimana sokongan yang kuat diperlukan untuk seseorang ketika berjalan, pilih tongkat axillary atau tongkat yang disokong oleh siku.

Perlengkapan paksi Axillary diperlukan dalam tempoh pemulihan awal selepas trauma, serta dalam kes yang memerlukan sokongan pepejal yang tetap. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan tongkat axillary secara berterusan selama lebih dari 2 tahun, kerana pergantungan berpanjangan pada tongkat axillary sering menyebabkan kebas tangan dan sakit di bahu. Sekiranya tempoh pemulihan sangat panjang, maka selepas itu ia disyorkan untuk bertukar kepada tongkat yang lebih ringan dan lebih mudah alih (Kanada). Canadas ditetapkan kepada pesakit yang memerlukan sokongan sedikit ketika berjalan (dalam tahap pemulihan semula), serta kepada pesakit yang menggunakan tongkat sepanjang masa.

Dengan kruk yang terpilih dengan betul, berat badan harus jatuh pada pemegang kruk di mana anda memegangnya. Pemegang biasanya dibuat daripada getah, jadi selepas sehari, tangan akan mulai berbau seperti getah, dan pemegang akan berbau seperti getah. Untuk mengelakkan ini, cuba lakukan perkara yang sama yang saya lakukan ketika saya menggunakan kruk untuk beberapa bulan.

• Lipat tuala kecil separuh dan bungkus pemegangnya. Selamatkan tuala dengan pita scotch.

• Taburkan tuala dengan serbuk bayi atau serbuk lain untuk mengurangkan kelembapan mereka. Tukar tuala seperti yang diperlukan.

Jadi, anda boleh mengemas kini pegangan mengikut kehendak anda. Anda boleh pergi ke kedai dan membeli tuala murah untuk tujuan ini. Tali Terry mengurangkan kemungkinan tangan berpeluh mengalir keluar pemegangnya.

Akhirnya, amalkan menggunakan tongkat di hadapan pakar sebelum menggunakannya sendiri. Seorang pakar boleh memberikan banyak nasihat berharga. Inilah kesilapan biasa:

• Jangan tolak tongkat terlalu jauh, mereka hampir boleh menyentuh kaki anda.

• Jangan melakukan "langkah" terlalu besar dengan tongkat di hadapan anda. Letakkan mereka tidak lebih daripada 15-20 sentimeter di hadapan anda, kemudian meletakkan berat badan anda di tangan anda dan mengambil langkah dengan kaki baik anda.

2. Sejuk bermakna sejuk untuk mengurangkan lebam dan bengkak. Prosedur piawai ialah memohon ais ke kawasan yang rosak selama 15-20 minit setiap 40 minit. Selepas meregangkan sejuk harus menjadi teman terbaik anda. Ia membantu mengurangkan bengkak selepas kecederaan. Pengurangan edema bermakna kesakitan yang kurang.

Selain itu, ais menyebabkan kebas-kebun kawasan yang rosak, yang juga menyumbang kepada pelepasan sakit. Ais perlu mula memohon secepat mungkin, tetapi ia akan membantu dalam tempoh 24 jam pertama selepas kecederaan.

Sila ambil perhatian bahawa jika ais digunakan dengan tidak betul, anda boleh mendapatkan radang dingin. Berikut adalah beberapa petua penting:

1. Harus ada tuala atau pembalut antara ais dan kulit.

2. Jangan memegang ais lebih lama daripada 20 minit.

3. Jangan tidur dengan ais.

Anda boleh menghancurkan kiub ais dan memasukkannya ke dalam beg plastik.

Cari beg penyejuk beku atau jagung beku di dalam penyejuk beku. Beg-beg ini adalah mudah untuk memberikan bentuk yang diingini, mereka menyediakan sejuk lebih seragam dan seragam. Kemudian mereka boleh dibekukan semula untuk digunakan semula. Tetapi jika anda menggunakan sayur-sayuran dengan cara ini, mereka akan cair dan anda tidak boleh memakannya kemudian.

Farmasi menjual kompres sejuk kimia, ia mudah digunakan dan mudah dibawa. Selepas "pengaktifan" mereka menjadi sejuk dalam 1-2 minit. Tetapi mereka direka untuk penggunaan sekali sahaja, jadi mahal. Mereka paling sesuai untuk kit pertolongan cemas.

3. Pembalut pembetungan bermaksud pengenaan perban yang ketat di kawasan yang cedera, yang menghalang pergerakan anggota badan yang cedera. Perban juga melindungi kulit apabila ais digunakan, jadi anda tidak perlu menggunakan tuala.

Gaun itu mesti digunakan dengan betul. Pembalut kawasan yang rosak harus berada di arah dari pinggir ke jantung. Sebagai contoh, dengan kecederaan pergelangan kaki, mulailah mengikat dari kawasan jari dan ke atas kaki. Pembalut mesti digunakan dengan ketat, tetapi tidak terlalu ketat. Sekiranya anda membalut ke arah yang lain - ke arah jari anda, maka cecair akan terkumpul di dalam tisu jari, yang akan menyebabkan bengkak. Begitu juga dengan pergelangan tangan dan tangan. Mulakan pembalut dari jari-jari sehingga siku. Jika terlalu ketat, lepaskan pembalut itu atau gunakan lagi.

Sapukan kaki atau kaki anda yang akan dibalut sebelum memakai pembalut pembalut. Selepas mampatan, kuku akan bertukar menjadi putih, dan apabila anda melepaskannya, ia akan bertukar menjadi merah jambu. Ini menunjukkan bahawa peredaran darah adalah normal. Selepas menggunakan pembalut, pasangkan kuku sekali lagi. Sekiranya dia tidak bertukar merah jambu dengan begitu cepat, ia bermakna anda terlalu menarik anggota badan dan mengganggu peredaran darah. Keluarkan pembalut itu. Jika kuku bertukar merah jambu secepat tanpa pembalut, maka pembalut itu digunakan dengan betul. Untuk pembalut pembetulan, mudah digunakan pembalut elastik.

4. Kedudukan yang ditinggikan bermaksud meningkatkan anggota badan di atas tingkat jantung untuk mengurangkan bengkak. Anda sudah perasan - semakin bengkak, semakin banyak kesakitan.

Ia tidak cukup hanya untuk menggantikan bangku di bawah kaki yang cedera. Anda perlu berbaring di atas katil dan meletakkan bantal di bawah kaki anda supaya kaki anda lebih tinggi daripada jantung anda. (Jangan lupa mengambil jauh dari TV atau majalah menarik!)

Sekiranya anda mengikuti peraturan mudah ini dalam masa 24-48 jam, sebarang regangan yang sedikit atau sederhana akan segera sembuh. Selalunya peregangan berlaku selepas seminggu, dalam kes-kes yang lebih teruk, ia mungkin mengambil masa tiga hingga empat minggu. Pada masa ini adalah perlu untuk menghadkan beban agar tidak menyebabkan kecederaan semula.

Dengan patah tulang, anda perlu menjalani rawatan yang lebih lama. Taktik perubatan bergantung pada tempat patah, jenisnya, tahap penyimpangan serpihan tulang. Dalam sesetengah kes, campur tangan pembedahan segera diperlukan.

DIAGNOSTIK SELF DAN SELF-PENYERTAAN TIDAK DIBENARKAN!

Untuk sindrom kesakitan yang teruk yang berkaitan dengan kecederaan, 24-48 jam pertama ubat kesakitan perlu diambil secara teratur (setiap beberapa jam, seperti yang ditunjukkan pada label), supaya tahap tertentu ubat dikekalkan dalam darah sepanjang masa. Sekiranya anda mengambil pil, hanya apabila anda tidak lagi bertolak ansur, ia akan menjadi lebih sukar untuk mengatasi kesakitan.

Sejak peregangan menyebabkan keradangan yang ketara, adalah disyorkan untuk mengambil ubat anti-radang seperti ibuprofen, naproxen, atau ketoprofen. Aspirin juga membantu jika ia sesuai dengan anda. Acetaminophen mengurangkan keradangan kurang berkesan.

TIDAK MEMERLUKAN LABEL DOSEN YANG DISEDIAKAN JIKA ANDA TIDAK MEMILIKI POLL.

Rujuk doktor. Ia mungkin perlu mengubah taktik rawatan atau menggunakan ubat penghilang rasa sakit yang lain.

Pertolongan cemas untuk keseleskan buku lali

Jarum pergelangan kaki adalah trauma yang memberi kesan kepada orang-orang dari semua peringkat umur. Kecederaan ini berkisar dari ringan hingga teruk, bergantung kepada berapa banyak kerosakan yang berlaku di dalam berkas.
Kebanyakan sprains adalah kecederaan kecil yang sembuh semasa rawatan di rumah, bagaimanapun, jika pergelangan kaki sangat bengkak dan menyakitkan untuk berjalan, pastikan untuk berunding dengan doktor.

Tahap keseluruh pergelangan kaki

Terdapat tiga tahap utama pergelangan kaki buku lali:

  • Tahap pertama:
    1. terdapat hanya sedikit jari kaki buku lali,
    2. sendi masih berfungsi
    3. di bahagian depan ligamen sakit dan sedikit bengkak.

  • Gelaran kedua:
    1. pergelangan kaki menjadi sedikit tidak stabil,
    2. ada pembengkakan yang agak ketara,
    3. kesakitan teruk semasa berdiri atau berjalan tanpa sokongan.

  • Tahap ketiga:
    1. ligamen ligamen buku lali itu benar-benar koyak,
    2. tidak mustahil untuk berdiri tanpa sokongan
    3. terdapat kesakitan yang sangat kuat pada masa pecah, yang berlalu dengan masa,
    4. bengkak yang sangat teruk.

Minyak wangi untuk rawatan keseleo

Sprain adalah salah satu kecederaan yang paling biasa dan sangat biasa dalam kehidupan seharian. Setiap orang boleh mengalami kerosakan trauma sedemikian secara praktikal tanpa meninggalkan rumah. Peralatan ligamen adalah sejenis mekanisme yang menghubungkan tulang tulang dan mengekalkan sendi-sendi dalam kedudukan fisiologi yang betul. Kerosakan pada ligamen menyebabkan banyak kesulitan dan kesakitan.

Dalam traumatologi, serpihan bahu, siku, karpal, clavicular, vertebra, lutut dan sendi buku lali sering dijumpai. Memandangkan kecederaan ini boleh berlaku dalam kehidupan seharian, di tempat kerja dan semasa bermain sukan, semua orang perlu tahu apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian. Sprain tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan manusia, tetapi untuk masa yang lama mengetuk laju kehidupan normal.

Punca Penyembuhan

Gejala keseleo

  • Sakit apabila bergerak;
  • Pembengkakan tisu lembut dan bengkak;
  • Hematoma dan lebam di kawasan kecederaan;
  • Crunch, crackle atau kapas ketika ligamen patah;
  • Pelanggaran mobiliti bersama.

Pertolongan cemas untuk keseleo

  1. Sekiranya pergelangan kaki rosak, adalah perlu untuk membebaskan kaki mangsa dari kasut;
  2. Untuk membaiki sendi rosak dengan bantuan tangga, tongkat, pembalut elastik khas;
  3. Hadkan pergerakan anggota yang cedera;
  4. Memohon memampatkan sejuk ke tapak kecederaan;
  5. Panggil ambulans atau menghantar mangsa ke bilik kecemasan yang terdekat.

Algoritma rawatan dan pemulihan selepas terikan

  • Pelepasan kesakitan;
  • Pengurangan bengkak;
  • Penghapusan tanda-tanda keradangan;
  • Pemulihan aktiviti motor Apabila meregangkan ligamen, salap dan pelbagai pemampat digunakan terutamanya, kerana ia sangat berkesan dan tidak praktikal untuk kesihatan.

Ointment yang digunakan dalam sprains dibahagikan kepada beberapa jenis:

  1. Penyakit Kanaan;
  2. Anti-radang;
  3. Penyejukan;
  4. Pemanasan

Apabila memilih salap pada peringkat pertama rawatan, perlu mengambil kira ciri-ciri individu organisma. Sangat penting untuk menarik perhatian doktor kehadiran atau ketiadaan reaksi alergi dan untuk memilih salap anestetik berkesan.

Ia tidak disyorkan untuk membeli dan mengaplikasikan salep untuk keguguran sendiri, terutamanya dalam kes-kes apabila terdapat kerosakan pada kulit. Dalam kes ini, perlu merujuk kepada traumatologist.

Minyak wangi boleh mempunyai bukan sahaja anestetik, tetapi juga kesan penyejukan. Dana ini tidak disapu ke dalam kulit, dan ringan digunakan untuk permukaannya. Selalunya dalam komposisi mereka, mereka mengandungi mentol, yang menghasilkan kesan penyejukan dan akibatnya kesakitan di zon kerosakan terasa lega.

Salap Relief Sakit:

  1. "Apizartron";
  2. Traumeel;
  3. "Gevkamen";
  4. Bom Benghe;
  5. "Salap Heparin";
  6. Virapin;
  7. "Viprosal";
  8. "Hemoride";
  9. Vipratox;
  10. "Heparoid";
  11. "Gymnastogal";
  12. Indomethacin;
  13. "Lidocaine";
  14. Traumeel;
  15. Ibuprofen;
  16. "Ben-Gay";
  17. "Larkspurst (comfrey)."

Penyakit kesakitan:

Gel anestetik:

Selepas kecederaan, perlu menghilangkan edema dari tisu lembut, ubat-ubatan anti-keradangan bukan steroid yang paling sering digunakan untuk tujuan ini. Dalam komposisinya, salap mengandungi bahan ubat seperti yang menghalang aktiviti mediator radang, mengurangkan bengkak tisu dan rasa sakit di kawasan kerosakan.

Salmon untuk penyingkiran edema mengandungi:

  1. "Ibuprofen" (para-isobutylphenyl);
  2. Indomethacin (para-chlorobenzoyl);
  3. "Aspirin" (metil salicylates);
  4. Voltaren (diclofenac);
  5. Ketoprofen.

Penggunaan salap pemanasan untuk meregangkan ligamen adalah berdasarkan fakta bahawa mereka menyebabkan pengembangan kapilari kecil, meningkatkan peredaran darah tempatan - proses resorpsi fokus radang diaktifkan dan penjanaan secara beransur-ansur ligamen yang rosak berlaku.

Salap penyejukan mengandungi:

  1. Ular ular;
  2. Racun lebah;
  3. Camphor;
  4. Minyak sayuran penting;
  5. Persediaan asid nikotinik.

Apabila meregangkan ligamen, salap pemanasan berikut digunakan:

Kontraindikasi untuk penggunaan salap pemanasan

  1. Terdapat lecuran atau luka di tempat yang sakit;
  2. Kehamilan;
  3. Tempoh penyusuan susu ibu;
  4. Penyakit onkologi;
  5. Pembacaan penyakit somatik kronik;
  6. Penyakit sendi-sendi dalam tempoh pemisahan;
  7. Reaksi alahan terhadap salah satu komponen ubat.

Hari-hari pertama selepas kecederaan, adalah mustahil untuk memohon salap pemanasan kepada tapak kecederaan, penyejukan dan anestesia diperlukan. Salap pemanasan menggalakkan penyingkiran toksin dengan cepat dengan meningkatkan peredaran darah tempatan, dan dengan itu mengurangkan kesakitan. Salep yang mengandungi ubat anti-radang bukan steroid dalam komposisi mereka tidak boleh digunakan untuk jangka masa yang lama, kerana penyerapan mereka ke dalam darah dan pada tubuh manusia mungkin bukanlah sesuatu yang tempatan, tetapi kesan umum. Di samping itu, salap hormon boleh menjejaskan kelenjar adrenal dan menunjukkan banyak kesan sampingan.

Sebelum menggunakan salap pemanasan dalam rawatan, adalah perlu untuk menguji kepekaan individu. Untuk ini, adalah perlu untuk memohon 0.5 ml salap ke kulit dan selepas beberapa jam memberi perhatian kepada tindak balas. Sekiranya seseorang tidak gatal-gatal, ruam dan kemerahan kulit di tapak permohonan dadah, salap boleh digunakan dalam rawatan. Tetapi anda perlu memulakan dengan dos yang sangat kecil. Pertama kali salap pemanasan digunakan di tapak kerosakan pada ligamen pada waktu malam, dan kemudian 3 kali sehari. Pesakit perlu bergerak urut, dengan perlahan-lahan gosok salep di kawasan yang terseliuh.

Pesakit perlu tahu bahawa apabila menggunakan ubat seperti "Finalgon" dan "Dolpik" pada kulit boleh membentuk filem putih yang boleh menyebabkan penyerapan ubat-ubatan dalam aplikasi berikutnya. Mekar ini perlu dibersihkan sebelum setiap permohonan salap baru.
Banyak salap pemanasan harus digunakan dengan aplikator khas atau sarung tangan.

Salap penyejuk tidak boleh jatuh pada membran dan mata mukus. Setelah memohon ubat ke kulit, pesakit harus mencuci tangan dengan teliti dengan sabun dan air. Selepas menggosok salap pemanasan untuk meningkatkan kesan dadah, tapak kecederaan harus dibalut dengan selendang atau selendang. Sekiranya pesakit mengadu mengenai sensasi pembakaran yang kuat di tapak permohonan ubat tersebut, jeli petroleum tambahan boleh digunakan.

Sekiranya terdapat hematoma di tapak kecederaan, maka salep boleh ditadbir yang mengandungi komponen yang dapat diserap:

  1. Heparin;
  2. Troxerutin;
  3. Ekstrak lintah ubat;
  4. Venoruton;
  5. Aescin.

"Heparin salep" adalah salah satu yang paling murah, digunakan untuk meregangkan ligamen, kerana ia menghalang pembekuan darah, memberikan aliran darah, menghilangkan penyebaran tumpuan selanjutnya dan mengurangkan pembengkakan tisu lembut.
"Troxevasin" adalah venotonik yang baik, yang mengurangkan pembengkakan tisu lembut di tapak kecederaan.

Melawan keradangan

Salap terbaik untuk peregangan ligamen akan menjadi ubat yang boleh digunakan pada beberapa peringkat rawatan, paling sering ini adalah gabungan salep yang mengandungi beberapa bahan aktif dan aktif dan persiapan sekaligus. Contohnya, beberapa ubat hormon melegakan keradangan, dan Ben-Gay, yang dikasihi oleh atlet profesional, bukan sahaja kesan penyejukan, tetapi juga kesan anti-edema.

Selepas kecederaan, tempoh istirahat dan pemulihan diperlukan untuk ligamen yang rosak. Pada peringkat ini, pesakit harus secara beransur-ansur kembali ke aktiviti fizikal dan melakukan latihan fizikal pertama selepas rawatan. Urut diperlukan kawasan yang rosak.

Jika atlet, selepas melegakan ligamen, perlu memulakan latihan lebih awal dari masa ke semasa, dia mesti menjaga penggunaan dekongestan (salap atau gel), kerana kawasan yang rosak akan mengalami beberapa pecah mikro tambahan. Sebarang beban latihan harus disertai dengan salap pemanasan untuk pemanasan tempatan yang baik.

Kecederaan yang paling kerap ialah lekuk pergelangan kaki.

Ciri-ciri rawatan:

  • Segera selepas kecederaan, perlu menyejukkan pergelangan kaki. Untuk ini, gunakan ais selama 10-15 minit beberapa kali. Dalam dua hari pertama, tapak kecederaan pada kaki mesti disejukkan;
  • Dari hari ketiga selepas kecederaan, salap pemanasan boleh digunakan pada pergelangan kaki, mandi konifer dan pemampatan pemanasan boleh digunakan (contohnya, dengan dimexide);
  • Pastikan untuk memperbaiki pergelangan kaki yang cedera dengan pembalut elastik atau pembalut khas. Tetapi supaya tidak mengganggu peredaran darah dan pemuliharaan;
  • Dengan peningkatan suhu badan, ubat antipiretik boleh diambil (contohnya paracetamol);
  • Kaki harus berada dalam posisi yang dibangkitkan - anda boleh meletakkan pad kecil;
  • Buat sendiri urut, perlahan-lahan menggosok salep;
  • Sekiranya kaki yang cedera berkali-kali berkeringat, anda boleh melakukan penorehan cahaya dengan hujung jari anda, serta tekanan sedikit, menggerakkan pergerakan dan menggosok;
  • Ia adalah perlu untuk mengurangkan beban pada kaki yang cedera;
  • Apabila bengkak pergelangan kaki mereda, kesakitan di kaki akan berkurang, perlu melakukan gerakan untuk mengembangkan sendi.

Rantaian farmasi menjual banyak salep, yang digunakan untuk ligamen peregangan. Tetapi tidak ada hubungan langsung antara harga dadah dan keberkesanan farmakologinya. Malah salap dan gel murah boleh membantu dengan kecederaan.

Salap pengawal harus ditetapkan oleh seorang traumatologist dengan cadangan mengenai cara memohonnya. Rawatan sendiri dalam kes ini boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki dan komplikasi.

Salep penyembuhan dibahagikan kepada beberapa kategori:

  • anti-radang,
  • analgesik,
  • pemanasan
  • penyejukan.

Salah satu salap anti-radang dan analgesik adalah salap heparin.

Salap Heparin

Bermakna untuk penggunaan luaran. Menurut klasifikasi farmakologi merujuk kepada ubat-ubatan yang mempengaruhi proses metabolik dalam tisu. Ia mempunyai kesan analgesik, mempercepat penyerapan hematoma, menggalakkan pembekuan darah beku yang terbentuk dan menghalang pembentukan yang baru. Pembebasan borang - tiub aluminium 10, 25 g dengan plastik, ketat diskru, topi.

Komposisi - heparin, benzokin, ester asid nikotinik, asas salep.

Salap Heparin disyorkan untuk digunakan dengan trombophlebitis cetek, hematomas subkutaneus dan intradermal, kecederaan dengan kerosakan pada ligamen, untuk meredakan bengkak yang berlaku apabila lebam tisu lembut.

Kaedah penggunaan salap Alat ini digunakan dengan pergerakan memijat lembut 2-3 p / hari. (pada 0.5-1 g setiap kawasan kulit yang terjejas). Kursus terapi dilakukan selama 3-7 hari sehingga kehilangan gejala lengkap.

Kesan sampingan Salap Heparin adalah manifestasi alahan setempat pada kulit (gatal-gatal, pembakaran, hiperemia, ruam).

Untuk penggunaan ubat-ubatan yang mengandungi heparin adalah kontraindikasi:

  • tidak terpakai dengan hipersensitiviti kepada bahan ubat,
  • tidak terpakai pada permukaan luka terbuka
  • jangan gunakan salap yang melanggar keutuhan kulit di tapak kecederaan,
  • Jangan memohon kecenderungan pendarahan (hemofilia, penyakit Verlgof) dan kehadiran keadaan thrombocytopenic dengan pengagregatan platelet terjejas.
  • dadah tidak ditetapkan untuk kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, mengandung, ibu yang menyusu;
  • Penggunaan ubat serentak dengan NSAID, antibiotik tetracycline, antihistamin adalah dilarang.

Hidup rak dadah itu ditunjukkan pada kadbod kilang, pada jahitan tiub dengan salap dan 3 tahun.

Syarat penyimpanan - Tempat itu tidak boleh diakses oleh kanak-kanak yang kering dan sejuk.

Sebagai ubat anestetik dan anti-radang, anda boleh menggunakan bentuk salutan diclofenac.

Salap Diclofenac

Guna ubat pada kulit di tapak unjuran luka tisu otot muskuloskeletal. Berkesan untuk melegakan kesakitan dalam keradangan.

Gabungan farmakologi - NSAIDs.

Bahan aktif aktif ialah natrium diclofenak.

Bahan bantu - propylene glycol, crobmer, minyak lavender, etanol, air yang disucikan.

Farmakodinamik salap ramuan aktif.

Ubat ini adalah terbitan asid alfa-toluik. Ia mempunyai kesan antiphlogistic, analgesik dan antipiretik.

Mekanisme tindakan ini adalah untuk menekan aktiviti COX (metabolisme enzim omega-6-asid lemak tak tepu), yang merupakan salah satu punca terjadinya proses keradangan, sakit dan demam. Kesan analgesik dicapai kerana menghalang oleh diclofenak dari pelbagai tahap dan pautan patogenesis timbulnya kesakitan pada sistem saraf pusat dan periferal. Ubat ini menghalang sintesis proteoglycan dalam tisu tulang rawan. Menghalang pengagregatan platelet.

Farmakokinetik Natrium Diclofenac. Apabila diambil secara lisan, saluran gastrousus diserap dengan cepat dan mudah. Makanan yang digunakan selepas mengambil ubat, dengan ketara mengurangkan kadar pengambilan diclofenak ke dalam peredaran sistemik. Semasa penggunaan ubat tindakan yang berpanjangan, penyerapan dan penghapusan adalah lambat, tetapi keberkesanan Diclofenac tidak dikurangkan. Kadar penyerapan bergantung kepada bentuk pelepasan dadah. Sekiranya salap digunakan secara luaran, kemasukan bahan aktif dalam aliran darah adalah minimum. Kepekatan tertinggi bahan aktif diperhatikan dalam plasma darah dengan kaedah suntikan pentadbiran selepas 1/3 jam, selepas menggunakan lilin ½ jam, selepas pengambilan dalam 1-2 jam. Terdapat pengikatan tinggi ubat untuk protein plasma (99.7%). Transformasi metabolik bahan-bahan yang dilakukan oleh hati. Harta kumulatif dan ketagihan tidak dimiliki. Dieksperimen oleh buah pinggang bersama dengan air kencing (70%), metabolit yang tidak aktif yang tersisa dihapuskan oleh usus.

Salap Diclofenac ditugaskan dalam kes: menghentikan gejala-gejala otot dan sendi yang disebabkan oleh kecederaan (regangan, lebam, hematoma); Penyakit tisu artikular dengan genetik reumatik (bursitis, tendovaginitis); sindrom nyeri dan edema, yang dikaitkan dengan perubahan merosakkan dalam tisu artikular (osteoarthritis, sciatica, arthritis dengan rematik, dan sebagainya); myalgia; neuralgia; sindrom kesakitan dalam tempoh selepas operasi.

Contraindications berkhidmat: hipersensitiviti kepada bahan salep, kehamilan, tempoh laktasi, kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, asma "aspirin", patologi erosive-ulcerative saluran gastrointestinal.

Gunakan semasa hamil. Penggunaan ubat ini dikecualikan pada trimester kehamilan III. Penggunaan dalam trimester I dan II dalam tempoh kehamilan dan semasa penyusuan adalah mungkin, tetapi selepas cadangan doktor diterima semasa perundingan, kerana tidak terdapat data klinikal mengenai penggunaan salap dalam keadaan ini.

Dos dan pentadbiran. Penggunaan dadah dilakukan secara eksklusif secara luaran. Dewasa dan kanak-kanak berumur 12 tahun - 2-3 p / Hari. Salap Diclofenac digunakan dengan pergerakan pijar ringan di kawasan yang terjejas. Dos yang diperlukan untuk terapi bergantung kepada kelebihan permukaan kulit yang dirawat. Sebaik sahaja penggunaan 2 g dibenarkan (kira-kira 4 cm jalur dadah dengan pembukaan penuh tiub). Kanak-kanak berumur 6-12 tahun - 1-2 p / hari. (sehingga 1 g). Selepas prosedur, tangan perlu dibasuh dengan sabun. Tempoh terapi bergantung kepada dinamika individu penyakit ini, tetapi tidak melebihi 14 hari. Interaksi Salap Diclofenac dengan ubat lain adalah minima. Kadang-kadang dijelaskan bentuk salep diclofenac dalam kombinasi dengan suntikan atau tablet membentuk ubat yang sama.

Apabila menggunakan kedua-dua bentuk nemazevyh Diclofenac kalium-membiarkan diuretik boleh membawa kepada pengumpulan kalium dalam aliran darah, mengurangkan tindakan diuretik gelung, meningkatkan risiko kesan sampingan dengan penggunaan gabungan NSAIDs lain.

Kesan sampingan: manifestasi alergi tempatan dalam bentuk gatal-gatal, pembakaran, kemerahan, mengelupas;

sistemik - urticaria, bronkospasme, angioedema.

Overdosis salap apabila digunakan secara luaran adalah mustahil.

Syarat penyimpanan dadah - gelap, sejuk, tidak dapat diakses oleh kanak-kanak. Jangan dedahkan salap ke pembekuan. Hidup rak dengan penyimpanan yang betul sehingga 3 tahun.

Salap untuk keseleo di kaki

Apabila keseleo di kaki berlaku, ia sering digunakan dalam bentuk salap, gel, krim yang melegakan kesakitan, keradangan, mengaktifkan aliran darah dan mengurangkan bengkak di kawasan kecederaan. Dalam tempoh yang teruk dengan sindrom kesakitan yang ketara, pada hari pertama selepas kecederaan, jangan gunakan agen penyejukan dan penyejukan yang menyumbang kepada peningkatan keamatan peredaran darah. Analgesik, penyejukan, yang mengandungi ekstrak sayuran diperlukan:

  • Balsem Gold Star adalah produk semulajadi yang mengandungi minyak cengkih, pudina dan minyak kayu putih.
  • Salap Lidocaine mempunyai kesan anestetik dan analgesik. Ia mesti digunakan beberapa kali sehari.

Gel boleh digunakan untuk meregangkan ligamen. Gel lebih cepat daripada salap yang diserap oleh kulit. Persiapan dalam bentuk gel mempunyai kesan penyejukan yang lebih baik (Heparil-gel, Venoruton - analog Rutoside, Troxevasin, Indovazin, Esaven-gel). Selepas 1-2 hari, anda boleh meneruskan penggunaan salap pemanasan di kawasan yang terjejas dan prosedur terma. Dalam kes ini, penggunaan ubat berikut akan membantu:

  • Espol - penyediaan dengan ekstrak cili cabai (kesan mengganggu dan analgesik);
  • Naphtalgin - bahan aktif - natrium metamizole, alkohol monohydric, minyak ikan paus sperma;
  • Akhir - memperluaskan saluran darah, membantu meningkatkan bekalan darah ke tapak kecederaan;
  • Nikofleks - mengandungi krim minyak lavender, yang membantu mengurangkan bengkak dan mempunyai kesan mengganggu. Apabila menggunakan ubat itu menyebabkan tergesa-gesa darah ke kawasan yang cedera dan memanaskan kawasan yang terjejas.

Salap untuk Sprains daripada Ankle Bersama

Cedera pergelangan kaki adalah biasa di kalangan atlet, terutama pemain bola keranjang, pemain bola sepak, pemain tenis, dll. Semasa pertandingan dan latihan, atlet harus melompat, berlari pantas dan berhenti tiba-tiba. Ini meletakkan ketegangan besar pada ligamen buku lali. Pergerakan yang lebih tajam dan lebih cepat, semakin besar beban pada pergelangan kaki.

Berisiko adalah kanak-kanak hiperaktif yang tidak duduk diam, tetapi hampir selalu bergerak, melompat, berjalan secara intensif dan berhenti tiba-tiba.

Dalam kehidupan seharian, mana-mana orang boleh mendapatkan buku lali buku lali. Risiko kecederaan berpotensi meningkat apabila anda perlu mengejar pengangkutan awam, apabila jatuh, apabila terputus, apabila tergelincir di atas ais pada musim sejuk. Tumit tinggi pada wanita juga boleh menyebabkan peregangan alat ligamen sendi pergelangan kaki. Sekiranya kecederaan buku lali berlaku, keterukan lesi hendaklah ditentukan.

Apabila alat ligamen rosak, rasa sakit yang tajam muncul, maka edema dan hematoma. Meningkatkan kesakitan, tidak lulus untuk masa yang lama, bengkak yang ketara sendi cedera - ia adalah satu kesempatan untuk merujuk kepada jabatan mangsa untuk mengelakkan patah dan retak pada tulang buku lali. Sekiranya kerosakan kepada ligamen, perban atau pita yang ketat pada kaki disyorkan. Pada hari pertama selepas kecederaan, anda mesti memohon ais. Bermula dari hari kedua, anda boleh memulakan aktiviti fisioterapi, urut pergelangan kaki, ubat antiphlogistik. Apabila ligamen regangan digunakan:

Mereka digunakan untuk kawasan yang terjejas dengan gerakan pergerakan ringan dua kali sehari. Lama kelamaan, bengkak menurun, hematoma hilang. Salap dalam setiap kes dipilih oleh doktor dengan mengambil kira keunikan kecederaan dan kecenderungan pesakit terhadap tindak balas alahan.

Salap untuk keseleo sendi lutut

Peralatan ligamen lutut cedera sekiranya beban terpaksa berlebihan pada lutut, akibatnya ligamen menghulurkan dan boleh pecah.

Situasi yang disebabkan oleh peregangan radas ligamentous sendi lutut boleh berlaku:

  • sukan yang memerlukan akhiran pesat dan sambungan lutut (lompat jauh dan tinggi, berlari, angkat berat, bermain hoki, bola sepak dan lain-lain.);
  • pengangkat berat (pengendalian, membawa beg berat, beg pakaian);
  • permulaan pergerakan tiba-tiba atau berhenti mendadak (berjalan dengan anak kecil, berjalan kaki anjing);
  • jatuh pada patella atau bertiup ke kawasan lutut.

Kompleks gejala yang timbul daripada peregangan ligamen lutut:

  • berlakunya lebam dan hiperemia di tapak kecederaan;
  • pengehadan mobiliti bersama;
  • perasaan deras semasa bergerak;
  • kesakitan teruk pada palpasi sendi.

Salap anestetik boleh digunakan dengan serta-merta apabila membuat diagnosis yang tepat (peregangan alat ligamen lutut), salap pemanasan boleh digunakan selama 2-3 hari selepas kecederaan. Untuk mengelakkan berlakunya batasan keupayaan motor sendi, penggunaan salap perlu digabungkan dengan gimnastik perubatan. Tempoh yang mungkin untuk mula melibatkan diri dalam latihan pemulihan akan ditentukan oleh seorang traumatologist. Satu set latihan akan dibangunkan oleh doktor jabatan fisioterapi, dengan mengambil kira ciri-ciri individu dan sifat kecederaan.

Alat yang paling biasa digunakan untuk lutut lutut adalah:

  • PS (Indomethacin, Voltaren, Diclofenac);
  • ubat yang mengandungi komponen hormon steroid (salep dengan prednison, hidrokortison);
  • produk ubat yang mengandungi keton siri terpene, kapur barum, asid nikotinik dan minyak pati yang mempunyai kesan pemanasan dan perengsa tempatan;
  • agen dengan kesan penyejukan (mentol dan chloroethyl dimasukkan);
  • salep dengan kesan anestetik (Ultrafastin);
  • ejen resorptional (mengandungi heparin);
  • bentuk salap dadah yang menguatkan saluran darah (Venoruton, Aescin, Troxevasin);
  • Persiapan gabungan adalah salah satu yang paling berkesan (Diklobene, Nikofleks, Apizatron, Finalgon).

Bahu bahu

Peralatan ligamentous bahu cedera semasa peningkatan olahraga, jatuh dan tenaga fizikal yang hebat pada anggota atas.

Spranan bahu boleh berlaku dengan putaran pekeliling, ayunan tajam dan energik dari lengan, pukulan kuat ke bahu, kejatuhan pada lengan atau bahu.

The simptomatologi yang mengiringi ligamentous tali pinggang alat bahu edema tegangan nyata dan hyperemia kawasan bahu, berlakunya kesakitan yang teruk dengan pergerakan pasif cedera anggota badan atas dan bersama semasa rabaan, patologi atau sekatan pergerakan bahu mobiliti sendi, boleh menyebabkan hyperthermia badan pesakit.

Terapi, dilakukan dengan berlakunya sprains, bermula dengan penahan anggota yang cedera. Pembalut imobilisasi (caliper) digunakan selama beberapa hari. Tempoh berpakaian bergantung kepada tahap kecederaan. Dalam kes kehilangan integriti ligamen atau minimum trauma ketegangan mereka mencadangkan rehat, memampatkan penyejukan, pek ais di kawasan yang terjejas selama 20 minit tiga hingga empat kali sehari semasa dua hari pertama. Oleh kerana ubat-ubatan moden doktor boleh menetapkan salap melegakan kesakitan dan bengkak dalam fasa akut, dan kemudian pemanasan, atau gabungan ubat-ubatan. ubat-ubatan sendiri tugasan salap boleh membawa kepada kemerosotan dalam keadaan pesakit, jadi sebelum menggunakan salap, ia adalah perlu untuk berjumpa doktor, kerana banyak industri farmaseutikal dadah ditawarkan selain daripada kesan sampingan juga kontra. Selepas tempoh akut, mereka mula memulihkan fungsi sendi yang rosak. Dadah yang menggalakkan pemulihan pesat ligamen bahu, adalah:

  • Dolobene-gel;
  • Apizartron;
  • Nikoflex
  • Finalgon;
  • Menovazine;
  • Capsoderm;
  • Viprosal;
  • Gel alflutop.

Salap anti-radang untuk keseleo

Dalam trauma, keradangan disebabkan oleh gangguan mikro perencatan di zon tropika ligamentous. Penjanaan semula peralatan ligamen melambatkan. Memperpanjang proses memulihkan fungsi sendi. Manifestasi keradangan dapat dikurangkan menggunakan pelbagai persiapan dalam bentuk salap, gel, busa, aerosol. Ubat-ubatan ini membantu menghilangkan kesan-kesan negatif dari keseleo (sakit, bengkak, keradangan), meningkatkan pemakanan di kawasan yang terjejas dan mempercepatkan proses memulihkan radas ligamentous yang rosak. Penggunaan salap anti-radang terapi untuk kecederaan adalah disyorkan untuk menghapuskan komplikasi dalam bentuk pergerakan terhad sendi.

Bentuk salap yang mengandungi ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) yang paling biasa digunakan. bahan-bahan antiphlogistic salap menyekat sintesis mediator neuron, yang merupakan tindak balas kepada kecederaan akibat trauma dan menyebabkan bengkak dan rangsangan sakit pelbagai tisu. Terkandung di dalam formulasi salap, sebatian aktif boleh mengurangkan edema dan timbul manifestasi sakit kecederaan perdiangan. Salap antiinflammatory sering hadir: ibuprofen (asid propionik), aspirin (salisilik ester asid asetik), indomethacin (asid indoleacetic derivatif), ketoprofen (asid propionik), Voltaren (derivatif asid phenylacetic).

Salap sukan untuk keseleo

Orang yang terlibat secara profesional dalam apa jua jenis sukan mempunyai risiko kecederaan yang tinggi terhadap tendon dan ligamen. Oleh kerana beban fizikal yang dipaksa berterusan, ligamen atlit mudah terdedah kepada mikroorganisma kronik. Dalam fokus microtrauma, serat ligamen digantikan oleh tisu penghubung, yang mengakibatkan kehilangan keanjalan separa oleh radas ligamentous. Ligamen, berbanding dengan tisu otot, sangat lemah dikuatkan dalam proses pelbagai latihan. Terdapat ketidakseimbangan antara peningkatan kekuatan otot dan kekuatan ligamen dan tendon. Potensi otot yang meningkat dengan ketara mula melampaui kemampuan alat copular untuk menahan tekanan. Akibatnya, terdapat risiko kecederaan pada tendon atau ligamen. Untuk kerosakan tisu tertutup kompleks, keseleo, lebam, dan sebagainya; penyakit sistem muskuloskeletal, serta penggunaan propylylic dari pelbagai salep, krim, gel, tindakan yang bertujuan untuk melegakan kesakitan, bengkak, meningkatkan regenerasi, tisu tropis. Salep semacam itu boleh mempunyai sifat pemanasan atau penyejukan, analgesik dan anti-radang. Apabila regangan ligamen di atlet boleh digunakan salap:

Cecair anestetik alkohol, yang terdiri daripada sebatian mentol, novocaine, anestesia. Digunakan untuk anestesia tempatan untuk lebam, hematomas, keseleo. Sebilangan kecil cecair digunakan di kawasan yang rosak. Dihidupkan dengan pergerakan memijat cahaya dalam kulit ke atas luka.

Salap Apizartron. Bahan aktif utama adalah racun lebah. Selain itu, komposisi termasuk minyak sawi dan metil salisilat. Salap mempunyai kesan pemanasan. Ini meningkatkan metabolisme, aliran darah, mengurangkan gejala kesakitan.

Butadion. Ia mempunyai kesan anti-radang dan digunakan untuk merawat radang tisu lembut, ligamen, sendi asal traumatik, arthritis asal rematik, radiculitis, sciatica, dan lumbago.

Diclofenac. Ia digunakan untuk kecederaan tendon dan membran sinovial, kerosakan kepada radas kapsul-ligamentous, keradangan sendi; mempunyai kesan analgesik tempatan (analog - voltaren, ortofen).

Bantuan dalam. Mengandungi bahan aktif ibuprofen. Ia digunakan untuk mengurangkan kesakitan yang berlaku semasa arthritis rheumatoid, myalgia, kecederaan sistem muskuloskeletal.

Salap ini direka untuk melegakan simptom-simptom kesakitan, serta mengurangkan bengkak dan hiperemia pada tisu lembut yang timbul daripada kecederaan yang berkaitan dengan sukan dan senaman paksa.

Salap untuk kanak-kanak dengan keseleo

Ciri ciri zaman kanak-kanak adalah aktiviti, kegelisahan, emosi. Kanak-kanak gembira untuk mengambil bahagian dalam permainan luaran. Hasil dari aktiviti dinamik ini adalah kecederaan yang berlaku semasa jatuh. Selalunya pada zaman kanak-kanak sistem ligamentous-muscular bahagian bawah dan bahagian atasnya rosak. Sendi besar (lutut, pergelangan kaki, siku, bahu) dan sendi kecil tangan cedera.

Apabila meregangkan atau merobek ligamen, kesakitan yang teruk dan tajam berlaku. Kanak-kanak mula menangis, menjerit dan panik. Secara beransur-ansur meningkatkan bengkak tisu lembut. Kemerahan dan hematoma diperhatikan di tempat kecederaan. Apabila ligamen sendi besar (buku lali atau lutut) diregangkan atau koyak, kesukaran dengan pergerakan muncul. Kanak-kanak cuba untuk melepaskan sendi yang cedera sedapat mungkin. Dalam keadaan di mana kejatuhan telah berlaku, adalah wajar bahawa kanak-kanak itu diperiksa oleh traumatologist atau ahli bedah untuk menolak patah tulang dan untuk menetapkan taktik rawatan lanjut.

Pertolongan cemas untuk disyaki luka-luka atau pecah ligamen.

Ia perlu menenangkan kanak-kanak yang terjejas, untuk memastikan imobilisasi maksimum anggota yang cedera. Ais digunakan untuk hematoma dan tapak kecederaan. Di rumah, anda boleh mengambil dari beku apa-apa produk beku dalam bungkusan itu dan lampirkan ke kawasan yang terjejas. Untuk mengelakkan frostbite, ais dipenuhi dengan kain atau tuala. Untuk mengurangkan kesakitan kanak-kanak boleh diberi ubat penahan sakit (paracetamol, ibuprofen). Sambungan itu diperbaiki dengan pembalut elastik. Ia adalah wajib untuk berunding dengan pakar untuk menolak diagnosis yang lebih sukar.

Taktik rawatan ditentukan oleh doktor bergantung kepada hasil diagnosis. Rawatan keseleo dijalankan pada minggu ini. Di peringkat akut, persiapan antiphlogistic, pembalut ketat pada sendi terjejas, dan salap dengan kesan analgesik ditetapkan. Dolobene (bahan aktif - dexpanthenol, heparin), gel Traumel (terdiri daripada ramuan herba), Capilar (berdasarkan sap) digunakan. Untuk rawatan tempoh akut, salap digunakan 4-5 kali sehari. Sekiranya peralatan ligamen cedera parah, kanak-kanak mungkin perlu dirawat di hospital. Selepas kehilangan kesakitan yang teruk dan gejala edema, senaman yang mengembalikan fungsi sendi terjejas adalah disyorkan. Gimnastik mesti dilakukan di terapi latihan pejabat.

Menghapuskan faktor traumatik pada zaman kanak-kanak hampir mustahil. Adalah perlu untuk sentiasa memaklumkan kepada kanak-kanak tentang peraturan tingkah laku yang selamat, serta mengawal aktiviti fizikal yang sederhana.

Salap berkesan untuk keseleo

Jenis kecederaan yang paling biasa adalah meregangkan atau mengoyak peralatan ligamen semasa sukan aktif, dalam pengangkutan, di tempat kerja atau dalam keadaan hidup. Peregangan berlaku dengan beban traumatik bahu, siku, pinggul, lutut dan sendi besar yang lain.

Untuk keseleo, rawatan terapeutik dilakukan di kawasan kecederaan menggunakan bentuk salap dadah. Doktor mengesyorkan menggunakan salap dan gel yang dijual di rantai farmasi. Bentuk dadah ubat mengandungi sebatian aktif yang mempunyai kesan terapeutik pada alat ligamen yang cedera. Ointment mempunyai keupayaan untuk mudah menembusi kulit dan bertindak secara langsung dalam lesi. Asas salap adalah lemak tumbuhan atau haiwan.

Kesan terapeutik salep bermakna ditentukan oleh kehadiran bahan terapeutik aktif di dalamnya. Salep yang paling berkesan untuk kerosakan ligamen adalah mereka yang menggunakan bahan-bahan nonsteroid dengan tindakan antipoglogistik.

Keberkesanan salep semacam ini disebabkan oleh fakta bahawa menembus kulit bahan aktif membantu mengurangkan keradangan, bengkak dan kesakitan. Ointment Ketoprofen, Diclofenac, Voltaren dan lain-lain menghalang proses di atas daripada memburukkan dan merangsang penyembuhan ligamen lebih cepat.

Salap yang mengandungi hormon yang digunakan dalam kes kerosakan ligamen dianggap agak berkesan. Keberkesanan disebabkan oleh kehadiran bahan-bahan hormon yang mengurangkan keradangan, mengurangkan kebolehtelapan dinding vaskular dan mencegah pembentukan edema.

Ointment dengan kandungan kompleks beberapa ubat yang dihasilkan, contohnya, sebatian antiphlogistic nonsteroid digabungkan dengan anestetik atau analgesik. Salap sebegini meningkatkan keberkesanan terapi kompleks. Tidak perlu membeli ubat pelbagai siri farmakologi. Selalunya, doktor mengesyorkan penggunaan kesan kompleks salap berkesan:

  • Gel Dolobene;
  • Nikoflex;
  • Finalgon;
  • Capsoderm, dsb.

Dalam kebanyakan kes, penggunaan bentuk salap ubat adalah mudah. Salap digunakan pada sendi yang rosak perlahan-lahan, tanpa menyebabkan kesakitan tambahan. Krim, gel, salap tidak mempunyai contraindications yang ketara, kesan sampingan yang berbahaya dan keadaan penyimpanan tertentu. Salap adalah untuk kegunaan luaran sahaja. Walaupun kesederhanaan dan kemudahan penggunaan, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada hipersensitiviti individu pesakit kepada komponen aktif tertentu penyediaan salep. Sebelum anda mula menggunakan salap untuk keseleo, anda memerlukan nasihat doktor dan kajian menyeluruh mengenai arahan untuk digunakan.

Kekecohan dan tergesa-gesa, keinginan untuk mempunyai masa di mana-mana dan sering menyebabkan kecederaan dalam negeri. Dan dalam baris pertama anda boleh meletakkan lengan dan otot dengan selamat. Malah suri rumah tidak dapat mengelakkan kecederaan seperti ini. Tangan dan ligamen pergelangan kaki terutamanya sering terjejas. Apa yang boleh kita katakan tentang orang yang, oleh jenis aktiviti mereka, sebagai contoh, atlet, perlu mengalami tekanan harian pada sendi mereka.

Ancaman hidup bukanlah lekukan. Tetapi ia agak menyakitkan dan boleh melumpuhkan orang secara kekal. Kadangkala patah kecil sembuh lebih cepat daripada pecah luka atau ligamen.

Masalah masalah

Yang paling trauma adalah sendi besar:

  • Lutut;
  • Buku lali;
  • Siku;
  • Hip;
  • Bahu.

Ini disebabkan oleh beban terbesar pada ligamen dan otot ini. Sebagai tambahan kepada atlet, kumpulan risiko termasuk kanak-kanak dengan aktiviti motor aktif mereka dan orang tua, yang berjalan kaki menjadi kurang yakin dengan usia. Tetapi kategori warganegara lain tidak diinsuranskan terhadap jenis kecederaan ini. Peregangan otot boleh "mendapat" dan beban harian.

Pertolongan cemas

Hasil rawatan bergantung pada bagaimana tepat dan tepat bantuan pertama akan diberikan kepada mangsa. Tugas utama adalah untuk melegakan kesakitan, mengurangkan bengkak dan mencegah keradangan daripada berkembang. Sprains salap sempurna dengan tugas. Keadaan utama ialah anda tidak boleh memulakan rawatan itu sendiri. Pilihan salap hebat dan mereka mempunyai kesan yang berbeza. Apa yang akan membantu dalam kes tertentu, kaji selidik itu akan segera dan doktor. Rawatan yang tidak betul boleh menyebabkan penyakit sendi. Terutama berbahaya adalah pecah ligamen lengkap. Dalam kes ini, campur tangan pakar bedah.

Di rumah, apabila tidak ada peluang untuk segera mendapatkan bantuan perubatan, untuk melegakan kesakitan, anda boleh menggunakan alat ini:

  1. Campurkan hingga konsisten seragam satu telur putih, 100 gram sabun, parut pada parut dan sedikit air. Sekeping kain kasa untuk melembapkan dengan banyaknya campuran yang dihasilkan dan lampirkan ke kawasan yang terjejas. Juga membantu dengan kecederaan buku lali.
  2. Tuangkan bawang, campurkan dengan satu sudu gula dan sapukan gruel yang dihasilkan di kawasan yang terjejas. Letakkan polietilena di atas dan ubah. Boleh digunakan untuk meregangkan otot lengan, kecederaan kaki.

Tetapi perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk memastikan mangsa yang lain, untuk mengangkat anggota yang terkena, jika kecederaan buku lali. Sekiranya kerosakan pada lengan atau bahu, adalah perlu untuk menetapkan anggota tanpa pergerakan. Kemudian gunakan ais ke kawasan yang cedera melalui tuala. Anda boleh mengambil pil analgesik, serta pembalut pembetulan.

Apa salap itu

Mengikut prinsip tindakan salap apabila meregangkan ligamen dan otot terbahagi kepada pemanasan, ubat penahan sakit, anti-radang, penyejukan. Terdapat kesan yang lebih kompleks dari ubat-ubatan yang pada mulanya mempunyai kesan di atas dan memastikan rawatan yang berjaya.

Kesan kompleks minyak wangi

Kelebihan ubat-ubatan ini dalam spektrum tindakan mereka yang luas. Mereka melegakan keradangan, anestetik, meningkatkan peredaran darah dalam tisu, yang sangat penting untuk kecederaan kaki. Mereka mempunyai kesan pemanasan dan penyerapan. Contoh alat sedemikian:

Seperti mana-mana ubat, salap ini mempunyai beberapa kontraindikasi, termasuk sekatan umur. Rawatan dengan ubat ini hanya bermula selepas berunding dengan doktor.

Menyiram salap

Dibuat berdasarkan racun: lebah atau ular. Secara alternatif, mereka mungkin mengandungi mustard atau lada. Salap semacam itu merawat kesan regangan, tetapi tidak disyorkan untuk digunakan pada masa kecederaan. Ubat-ubat ini sesuai untuk atlet atau mereka yang berolahraga dari semasa ke semasa untuk mengelakkan keseleo. Bantuan yang sangat baik:

Keadaan utama - salap pemanasan diterapkan melalui masa selepas kecederaan. Mereka akan berguna semasa pemulihan fungsi motor, contohnya, otot-otot lengan atau pergelangan kaki. Meningkatkan peredaran darah dalam tisu, mereka menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Untuk mengelakkan tindak balas alahan, lebih baik untuk menetapkan agen yang sesuai kepada doktor.

Salutan penyejuk dan gel

Tugas dadah semacam itu adalah untuk menyejukkan kawasan yang terkena badan, dengan itu menenangkan rasa sakit. Atas dasar ini, persediaan sedemikian boleh digunakan dengan segera selepas meregangkan ligamen. Dalam komposisi ubat komponen penyejukan seperti: mentol dan minyak pati. Mereka menyumbang kepada penghapusan edema dan resorpsi hematoma. Analgesik yang ada di dalamnya mempunyai kesan analgesik. Doktor akan menetapkan salep mengikut kecederaan. Ia mungkin salah satu ubat berikut:

Salap anti-radang

Salap anti-radang bukan steroid digunakan sebagai ubat penghilang rasa sakit dan antipiretik. Kursus rawatan ditetapkan oleh doktor. Penyalahgunaan NSAID tidak seharusnya. Masa terapeutik diperhatikan dalam dua minggu pertama menggunakan salap. Salap ini boleh dikira:

Mereka terutamanya dalam permintaan untuk kecederaan yang serius, dengan fokus keradangan yang luas. Ini mungkin pecah ligamen kaki atau kecederaan bahu.

Dana tambahan

Untuk mencegah penyebaran edema, ubat steroid digunakan. Mereka mempunyai kesan anti-radang, menekan reaksi alahan, melegakan gatal-gatal dan kerengsaan. Ubat steroid hormon ini termasuk:

Stasis darah di tapak kecederaan boleh menyebabkan pembentukan bekuan darah. Untuk mengelakkan ini, gunakan salap heparin. Ia meningkatkan peredaran darah dengan mencairkan darah dan mengurangkan keradangan. Ia hanya digunakan sebagaimana yang ditetapkan oleh doktor, sehari atau dua selepas kecederaan.

Untuk memperkuat dinding pembuluh darah menggunakan angioprotectors. Mereka mengembalikan sirkulasi darah vena dan menyelesaikan hematomas. Baik terbukti dengan cara seperti: "Venoturon" dan "Troxevasin." Apa jenis salap untuk memilih doktor akan memberi nasihat.

Bagaimana untuk memohon

Mana-mana salap disapu dengan pergerakan ringan lembut, supaya tidak menyebabkan sakit tambahan kepada sendi yang rosak. Mengingat tindak balas alahan yang mungkin, disyorkan untuk membuat ujian kepekaan. Untuk melakukan ini, salap sedikit digunakan untuk kulit yang utuh. Jika selepas 5-10 minit tidak ada kemerahan, pembakaran, gatal-gatal, maka anda dengan selamat boleh menggunakan salap untuk tujuan yang dimaksudkan. Dengan adanya kerosakan luaran pada salap kulit tidak boleh digunakan.

Kursus rawatan ditetapkan oleh doktor secara individu. Ia biasanya terdiri dari seminggu hingga sebulan. Salap itu digosok 2 hingga 4 kali sehari. Jumlah dadah yang diperlukan untuk kegunaan tunggal ditetapkan dalam arahan untuk digunakan. Untuk otot bahu atau lengan, salji 2-3 cm cukup. Untuk buku lali dan kaki - 8-10 cm.

Semasa kehamilan, kebanyakan salep untuk kerosakan sendi adalah kontraindikasi. Pertama sekali, ini adalah ubat pemanasan.

Langkah-langkah pencegahan

Ubat-ubat Chondroprotective yang mengandungi kolagen disyorkan sebagai langkah pencegahan untuk mencegah peregangan otot. Mereka membolehkan sendi dan ligamen berfungsi sepenuhnya. Penggunaan salap pemanasan dalam tempoh latihan aktif adalah pencegahan terbaik dari keseleo. Mereka akan menjadikan otot-otot lebih mulut akibat peningkatan peredaran darah dan pemindahan haba pada tisu.

Pencegahan, diagnosis tepat pada masanya dan rawatan sprains adalah kunci kepada otot yang sihat dan mobiliti bersama.

Dan apakah maksudnya yang anda gunakan? Berkongsi komen.