Utama / Lebam

Sakit di tulang belakang

Kesakitan tulang belakang adalah gejala tidak spesifik dari proses patologi tertentu mengenai sistem muskuloskeletal atau sistem badan lain. Mungkin disebabkan kecederaan. Dengan tidak adanya rawatan tepat pada masanya dan mencukupi, kesakitan dapat berubah menjadi kronik, yang boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Bergantung pada etiologi gejala ini dan sifat manifestasi, imobilitas lengkap pesakit, iaitu lumpuh, tidak dikecualikan. Walau bagaimanapun, kita tidak sepatutnya tidak mengecualikan faktor bahawa manifestasi kesakitan pada tulang lumbar mungkin menjadi gejala dan menjadi akibat keletihan fizikal.

Etiologi

Patologi sistem muskuloskeletal, dalam gambaran klinikal yang ada gejala ini, harus termasuk patologi berikut:

  • radiculopathy;
  • osteochondrosis;
  • spondylopathy;
  • spondylitis suntikan;
  • ketidakstabilan tunjang;
  • kekejangan otot, yang membawa kepada sekatan aktiviti motor;
  • perkembangan hernia intervertebral;
  • jangkitan pada tulang belakang dengan jangkitan staphylococcal;
  • akibat campur tangan yang boleh dikendalikan;
  • tindakan salah seorang terapi urutan atau terapi manual;
  • spondyloarthritis.

Juga, penyebab gejala ini, jika kita mempertimbangkan sikap terhadap sistem muskuloskeletal, boleh menjadi trauma atau kerosakan mekanikal teruk.

Proses patologi biasa yang boleh membawa kepada perkembangan penyakit, dalam gambaran klinikal yang terdapat gejala ini, perlu termasuk:

  • patologi pankreas;
  • penyakit sistem pernafasan - pleurisy, proses onkologi;
  • kekalahan kapal dan hati yang besar;
  • cholecystitis kronik dan akut;
  • patologi kerongkong;
  • penyakit sistem genitouriner;
  • tekanan yang kerap dan tekanan saraf yang teruk, yang membawa kepada sifat somatik kesakitan;
  • ciri kerja - aktiviti fizikal yang berlebihan atau, sebaliknya, kerja tidak aktif;
  • berat badan berlebihan;
  • hipotermia;
  • perubahan umur.

Kesakitan di tulang belakang boleh menjadi hasil daripada sebarang proses patologi, jadi untuk ubat sendiri, dalam kes ini, ia tidak digalakkan. Ini terpakai untuk mengambil ubat-ubatan tertentu serta latihan terapi senaman atau kursus urutan.

Symptomatology

Tidak ada gambaran klinikal umum, kerana semuanya bergantung kepada lokasi kesakitan dan sebab yang mendasari. Sekiranya penyebab gejala ini adalah hanya overstrain fizikal, maka, sebagai peraturan, gejala hilang dalam 1-1.5.

Kesakitan tulang belakang antara bilah bahu mungkin menunjukkan patologi sistem genitouriner. Gambar klinikal boleh ditunjukkan seperti berikut:

  • sakit di hipokondrium yang betul dengan penyinaran di belakang;
  • rasa tidak selesa dan intensiti manifestasi gejala ini boleh meningkat, dengan aktiviti fizikal atau selepas makan lemak, makanan berat;
  • kepahitan di dalam mulut;
  • kesakitan pada palpasi kawasan di mana pundi hempedu terletak;
  • kesukaran buang air kecil, sering menggesa yang tidak membawa kelegaan;
  • dalam sesetengah kes, gangguan dyspeptik saluran gastrousus mungkin hadir.

Bergantung kepada faktor etiologi dan tahap perkembangannya, kesakitan pada tulang belakang di antara bilah bahu mungkin disertai dengan kesedihan kulit dan kelesuan umum.

Kesakitan pada tulang belakang serviks boleh disebabkan oleh kedua-dua faktor pengaruh luar (kedudukan badan yang tidak normal, tempat kerja yang tidak selesa) dan proses patologi. Khususnya, lokalisasi gejala ini mungkin menunjukkan osteochondrosis dan disertai oleh sindrom radikular, pemampatan ending saraf, dan peredaran darah yang merosakkan di dalam otak. Gambar klinikal mungkin seperti berikut:

  • sakit kepala tanpa sebab yang jelas;
  • pening;
  • kecacatan penglihatan - bintik-bintik di depan mata, kegelapan mata untuk masa yang singkat, penglihatan berganda berkala;
  • pengsan;
  • tinnitus;
  • kemerosotan sedikit dalam persepsi bunyi;
  • perubahan dalam persepsi rasa - seseorang mungkin merasakan rasa makanan yang berbeza daripada yang sebenarnya atau kekurangannya sama sekali;
  • gangguan tidur;
  • kesengsaraan;
  • pelanggaran kepekaan jari dan jari kaki, gegaran;
  • keluhuran, serangan histeria tanpa sebab yang jelas.

Jika kesakitan di bahagian tulang belakang ini disebabkan oleh sindrom radikal, maka penyinaran di lengan atas mungkin. Sekiranya rawatan tidak bermula tepat pada masanya, maka kemungkinan membuang otot terbakar adalah tinggi.

Sakit di tulang belakang toraks boleh menunjukkan kedua-dua patologi sistem muskuloskeletal, dan boleh menjadi tanda proses onkologi. Ia tidak mengatakan bahawa kerosakan mekanikal tidak dikecualikan. Dalam kes sedemikian, gejala mungkin disertakan dengan gambar klinikal berikut:

  • sakit boleh masuk ke tangan, leher, di kawasan lumbar;
  • peningkatan sensasi yang tidak menyenangkan dengan tenaga fizikal yang minimum, aktiviti motor;
  • Atrofi otot secara beransur-ansur berlaku jika gejala adalah tanda sindrom radikular atau ankylosing spondylitis;
  • kelemahan otot;
  • pada penyertaan proses menular - demam, tanda-tanda mabuk umum badan.

Sakit di tulang belakang lumbar boleh menjadi manifestasi ketidakcukupan vaskular kord tunjang, pemampatan ujung saraf. Dalam kes sedemikian, gejala mungkin disertakan dengan gambar klinikal berikut:

  • kuat, sakit tajam yang menyerang ke otot-otot gluteal;
  • pelanggaran perbuatan buang air besar dan kencing;
  • pelanggaran kepekaan di zon inguinal;
  • pada lelaki, kemerosotan potensi, jangka pendek hubungan seks;
  • kelemahan kaki;
  • sakit di bahagian bawah badan;
  • "Menembak" apabila membongkok atau membalikkan badan;
  • dalam kes yang lebih rumit, kecacatan tulang belakang boleh diperhatikan.

Sakit di pinggang lumbar pada wanita mungkin menunjukkan penyakit ginekologi. Dalam kes sedemikian, gejala ini boleh disertai dengan tanda-tanda ciri berikut:

Perlu difahami bahawa gambaran klinikal semacam ini mungkin disebabkan oleh hipotermia yang sederhana. Dalam kes sedemikian, kesakitan pada tulang belakang dan gejala yang berkaitan hilang dalam masa 1-2 minggu, jika tiada penyakit yang berkaitan telah berlaku.

Sakit di tulang belakang sakral adalah salah satu gejala yang paling samar-samar, kerana ia boleh menjadi tanda gangguan kedua-dua sistem muskuloskeletal dan proses berjangkit. Gejala tambahan seperti berikut:

  • kesakitan meningkat dengan pergerakan ceroboh, bersin, batuk;
  • Penyinaran kepada tulang belakang lumbal, di kawasan coccyx adalah mungkin;
  • kerosakan pada saluran penghadaman, hati;
  • pesakit kehilangan berat badan, tanpa sebab yang jelas;
  • sakit kepala;
  • kekurangan koordinasi pergerakan;
  • Kesakitan kitaran pada wanita yang hanya semakin teruk pada hari pertama haid;
  • kemerosotan potensi, sering menggesa kencing;
  • perubahan berjalan.

Harus diingat bahawa pelanggaran dalam saluran gastrousus dan sistem kencing diperhatikan apabila terdapat ubah bentuk sakrum di sebelah kanan. Ini disebabkan oleh organ-organ panggul yang dipindahkan.

Ia adalah perlu untuk memahami bahawa apa-apa kesakitan di tulang belakang adalah manifestasi gangguan tertentu dalam berfungsi badan. Mengabaikan gejala atau ubat-ubatan sendiri, dalam kes ini, sangat berbahaya, kerana ia boleh membawa kepada proses patologi yang tidak dapat dipulihkan - lumpuh separa atau lengkap.

Diagnostik

Sekiranya anda mengalami sakit di tulang belakang, tanpa menghiraukan lokasi, anda perlu menghubungi pakar neurologi, traumatologi, ortopedik. Sekiranya perlu, anda mungkin memerlukan nasihat tambahan daripada ahli urologi, pakar sakit puan, pakar penyakit berjangkit, psikologi.

Program diagnostik standard mungkin termasuk yang berikut:

  • pemeriksaan fizikal menyeluruh pesakit, dengan pengumpulan sejarah am dan keluarga;
  • kiraan darah biokimia dan lengkap;
  • X-ray, dengan kecederaan tulang belakang yang disyaki;
  • Ultrasound organ-organ dalaman;
  • Imbasan CT;
  • MRI;
  • ECG

Selepas diagnosis faktor etiologi ditubuhkan, kursus rawatan yang betul ditetapkan. Perlu diperhatikan bahawa tidak semestinya, dalam kes ini, terapi konservatif yang sesuai.

Rawatan

Tiada rawatan umum. Terapi asas semata-mata individu dan bergantung kepada diagnosis.

Terapi dadah mungkin termasuk yang berikut:

  • ubat sakit;
  • ubat anti radang nonsteroidal;
  • chondroprotectors;
  • antibiotik, jika penyebab gejala itu adalah proses berjangkit.

Secara umum, rawatan mungkin termasuk langkah-langkah terapeutik berikut:

  • fisioterapi;
  • kursus terapi manual;
  • Terapi latihan;
  • urut;
  • normalisasi pemakanan.

Dalam sesetengah kes, campur tangan yang dikendalikan diperlukan.

Pencegahan

Tiada kaedah pencegahan yang disasarkan, kerana ini adalah gejala tidak spesifik bagi proses patologi tertentu. Untuk mengelakkan kesakitan di tulang belakang, anda boleh, jika anda mengikuti rejim hari dan rehat, untuk menghapuskan penuaan fizikal yang berlebihan, kecederaan dan tekanan.

"Sakit di tulang belakang" diperhatikan dalam penyakit:

Ankylosing spondyloarthritis atau ankylosing spondylitis adalah keradangan kronik sistemik yang berlaku di sendi dan biasanya tertumpu pada tulang belakang. Ankylosing spondylitis, gejala yang menunjukkan diri mereka dalam mengehadkan mobiliti kawasan yang terjejas, terutamanya yang berkaitan dengan lelaki dalam kumpulan usia 15 hingga 30 tahun, dan bagi wanita, penyakit ini didapati dalam praktik 9 kali kurang kerap.

Arrosnoid cyst (syn. Liquor cyst) adalah neoplasma dengan kursus jinak dengan lokalisasi sama ada di kawasan otak atau di rongga tulang belakang. Seseorang boleh jatuh sakit pada usia apa-apa.

Kecacatan arteriovenous (syn. AVM) adalah kongenital (dalam kes terpencil yang diperolehi) proses patologi di mana pembentukan gegelung dari kapal diluaskan saraf tunjang atau otak diperhatikan. Mereka menderita malformasi jarang - patologi berlaku dalam dua individu bagi setiap 100 ribu penduduk.

Hernia Schmorl (nodus Schmorl, nodul Schilorin cartilaginous, kecacatan uzurativnye) - penyakit yang ditandakan dengan indentasi cakera tulang belakang terus ke dalam badan vertebra, diikuti oleh pembentukan kecacatan. Perlu diperhatikan bahawa masalah ini lebih kerap didiagnosis pada kanak-kanak semasa pertumbuhan pesat tisu tulang.

Dorsalgia - pada asasnya mewakili hakikat kehadiran rasa sakit yang berbeza-beza intensiti di belakang. Dari sini, ini adalah tidak patologi yang berasingan, tetapi sindrom yang berlaku dalam mana-mana kategori usia dan tidak kira jantina.

Dorsopathy tidak bertindak sebagai penyakit bebas, i.e. adalah istilah umum yang menggabungkan sekumpulan keadaan patologi yang mempengaruhi tulang belakang dan struktur anatomi yang berdekatan. Ini termasuk ligamen dan saluran darah, akar dan serat saraf, serta otot.

Sindrom radikular adalah kompleks gejala yang timbul dalam proses memerah akar tulang belakang (iaitu, saraf) di tempat-tempat di mana mereka memisahkan dari saraf tunjang. Sindrom radikular, yang gejalanya agak kontroversial dalam definisinya, adalah sendirinya suatu tanda pelbagai penyakit yang berbeza-beza, yang mana ia adalah penting untuk didiagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang sesuai diberikan.

Leukemia limfositik adalah lesi ganas yang berlaku dalam tisu limfa. Ia dicirikan oleh pengumpulan limfosit tumor dalam nodus limfa, di dalam darah perifer dan di sumsum tulang. Bentuk leukemia lymphocytic akut yang paling baru dimiliki oleh penyakit "zaman kanak-kanak" disebabkan oleh kerentanannya kepada kebanyakan pesakit berusia dua hingga empat tahun. Hari ini, leukemia limfositik, yang gejala-gejalanya dicirikan oleh kekhususannya sendiri, adalah lebih biasa di kalangan orang dewasa.

Demam denggi adalah penyakit virus akut yang disebabkan oleh bakteria dengan nama yang sama dan berlaku dengan gejala influenza atau ungkapan ruam hemorrhagic. Pembawa utama patogen adalah jangkitan nyamuk dapat terjadi walaupun dengan gigitan serangga tunggal. Demam denggi sering mengalami dua kumpulan. Yang pertama - kanak-kanak berumur satu tahun. Mereka sering mendiagnosis jenis penyakit hemorrhagic. Yang kedua ialah kanak-kanak berusia lebih dari tiga tahun, setelah pulih dari bentuk klasik. Kekebalan, yang dikembangkan selepas pemulihan, jangka pendek. Ia terbentuk hanya kepada subtipe virus yang menimbulkan kemajuan penyakit. Ini bermakna jika anda menghidap semula jenis virus lain, imuniti tidak akan bertindak balas, dan penyakit itu akan berkembang lagi.

Myelopathy adalah istilah yang mencirikan satu kumpulan penyakit bukan inflamasi yang dicirikan oleh lesi dystrophik saraf tunjang. Selalunya, doktor mendiagnosis myelopati serviks, yang mula berkembang pada latar belakang spondylosis atau osteochondrosis, serta myelopathy tulang belakang toraks.

Obesiti adalah keadaan badan di mana deposit lemak mula berkumpul dalam serat, tisu dan organnya. Obesiti, yang simptomnya terdiri daripada berat badan sebanyak 20% atau lebih jika dibandingkan dengan nilai purata, bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan umum. Ia juga membawa kepada kemunculan masalah psiko-fizikal pada latar belakang ini, masalah dengan sendi dan tulang belakang, masalah yang berkaitan dengan kehidupan seksual, serta masalah yang berkaitan dengan perkembangan keadaan lain yang mengiringi perubahan dalam badan.

Osteochondropathy adalah satu konsep kolektif yang merangkumi penyakit yang mempengaruhi sistem lokomotor, dan kecacatan dan nekrosis segmen yang terjejas berlaku di latar belakang. Perlu diperhatikan bahawa patologi seperti itu paling biasa di kalangan kanak-kanak dan remaja.

Polymyalgia reumatik adalah penyakit radang yang menimbulkan rasa sakit pada otot bahu dan ikat pinggang pelvis, yang sering disertai oleh demam dan penurunan berat badan yang signifikan. Etiologi sebenar patologi itu masih tidak diketahui. Gejala arthritis temporal boleh ditambah kepada keseluruhan gambar klinikal. Orang yang berumur 50 hingga 75 tahun paling teruk. Wanita mengalami penyakit ini lebih kerap daripada lelaki.

Spondylitis adalah penyakit keradangan kolum tulang belakang yang bersifat kronik, yang merupakan bentuk spondylopati. Perkembangan patologi boleh menyebabkan pemusnahan utama badan vertebra, penurunan ketumpatan struktur tulang, serta kecacatan tulang kompleks.

Spondyloarthritis adalah penyakit radang yang menjejaskan sendi, di mana sekatan pergerakan berkembang secara perlahan. Tanpa rawatan yang betul, ini akan menyebabkan aktiviti motor terjejas.

Apa itu spondyloarthrosis, tidak semua orang tahu, walaupun ramai yang berhadapan dengan penyakit ini. Diagnosis ini boleh dibuat kira-kira 90% daripada pesakit umur persaraan, walaupun gejala pertama mungkin muncul pada masa remaja. Sepanjang hidupnya, seseorang selalu mengalami sensasi yang menyakitkan di leher dan tulang belakang, yang berumur dengan umur.

Spondylolisthesis adalah keadaan patologi yang dicirikan oleh kehadiran anjakan vertebra dalam ruang tulang belakang relatif kepada satu sama lain. Perlu diperhatikan bahawa keadaan ini bukan penyakit yang berasingan, tetapi akibat dari penyakit kongenital atau yang diperolehi dari ruang tulang belakang.

Steatorrhea - keadaan patologi, ciri ciri yang merupakan peningkatan dalam jumlah komponen lemak dalam najis. Selalunya, dengan penyakit ini, pergerakan usus cecair, tetapi dalam sesetengah keadaan, pesakit mungkin mengadu sembelit.

Stenosis tulang belakang adalah proses patologi, kerana penyempitan saluran tulang belakang yang sistematik bermula dengan tulang rawan dan struktur tulang. Selalunya proses ini menjejaskan tulang belakang dan bahagian atas. Perubahan sedemikian membawa kepada pemampatan saraf tunjang, ujung saraf. Jika rawatan tidak bermula pada masa yang tepat, orang mungkin menjadi kurang upaya.

Tulang tuberkulosis adalah penyakit yang berkembang akibat aktiviti aktif mycobacterium tuberculosis, yang juga dikenali sebagai ubat seperti Koch. Akibat penembusan mereka di sendi, fistulas dibentuk yang tidak sembuh untuk masa yang lama, mobilitinya terganggu, dan dalam kes-kes yang lebih parah ia musnah sepenuhnya. Dengan perkembangan dan perkembangan tuberkulosis tulang belakang, bonggol boleh membentuk dan belakang akan memutar. Tanpa rawatan yang betul, lumpuh anggota badan berlaku.

Tulang tulang belakang (tuberculosis spondylitis) adalah penyakit berbahaya dari sistem muskuloskeletal yang terhasil daripada jangkitan dengan bacillus tuberculosis (Koch). Ciri ciri penyakit ini adalah kecacatan tulang belakang. Tulang tulang belakang boleh berkembang di kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Arthrosis Uncovertebral adalah proses patologi yang dicirikan oleh lesi dystrophik daripada pembentukan artikular uncovertebral yang terletak di antara vertebra serviks. Dalam hal ini, fungsi motor dan peredaran darah mereka terganggu. Juga, patologi boleh menyebabkan mampatan dan pemindahan saraf bundles dan saluran darah.

Chondrosis adalah penyakit tulang belakang, di mana bahagian individu (di bahagian leher, sternum, belakang) tisu tulang rawan dibentuk semula menjadi tisu tulang. Kelahiran semula tisu tulang rawan pada tulang dapat dilihat di dada, menyebabkan chondrosis thoracic atau, jika tulang rawan tulang belakang lumbar dipengaruhi - chondrosis lumbar. Walaupun lebih biasa dalam amalan perubatan masih chondrosis leher.

Cystitis pada wanita adalah proses keradangan yang mempengaruhi lapisan mukus pundi kencing. Penyakit ini dicirikan oleh kerap dan menyakitkan untuk mengeluarkan air kencing. Selepas proses mengosongkan pundi kencing, seorang wanita mungkin merasa terbakar dan kram tajam, perasaan tidak mengosongkan. Selalunya, air kencing keluar dengan lendir atau darah. Diagnosis dan rawatan cystitis pada wanita terdiri daripada pelbagai alat. Untuk melakukan aktiviti seperti ini, dan juga menjelaskan cara merawat cystitis pada wanita hanya boleh menjadi ahli urologi yang berkelayakan. Di samping itu, untuk menjalankan pencegahan penyakit ini mungkin dilakukan secara bebas di rumah.

Dengan latihan dan kesederhanaan, kebanyakan orang boleh melakukan tanpa ubat.

Kesakitan tulang belakang di tulang belakang lumbar

Spine lumbar mempunyai vertebra terbesar dan menanggung beban yang sangat besar. Dan kerana itu, ia agak mudah terdedah kepada berlakunya pelbagai penyakit yang disertai dengan kesakitan. Sakit di tulang belakang di tulang belakang boleh menyebabkan ketidakselesaan yang besar. Apa yang menandakan penampilan mereka dan bagaimana untuk mencegah kejadian mereka?

Ciri-ciri struktur lumbar

Secara keseluruhan, terdapat 5 bahagian di tulang belakang manusia, masing-masing mempunyai bilangan vertebra tertentu. Di rantau lumbar mereka 5 unit. Segmen bahagian tulang belakang ini adalah yang terbesar, jika dibandingkan dengan yang lain, yang terletak di bahagian belakang tulang belakang. Mereka terdiri daripada dua unsur - arcuate belakang dan menyerupai kili benang - depan. Di antara semua vertebra terdapat badan khas - cakera intervertebral, yang terdiri daripada tisu rawan dan cecair. Kehadiran unsur-unsur ini membolehkan tulang belakang tetap fleksibel dan plastik.

Nota! The vertebra adalah spongy. Di luar mereka ditutup dengan tisu tulang padat, dan di dalamnya mereka mempunyai struktur kisi. Oleh kerana kehadiran ruang bebas yang dipenuhi dengan darah, vertebra cukup ringan. Jika mereka benar-benar terdiri daripada tisu tulang padat, maka seseorang itu tidak dapat bergerak dengan bebas.

Rantau lumbar terletak di antara dada dan pelvis. Ia disokong oleh seluruh bahagian atas badan, dan bahagian tulang belakang ini mengalami beban yang besar setiap hari. Itulah sebabnya di kawasan ini kerap kali sakit.

Kekerapan kesakitan dan faktor risiko

Hampir setiap orang menghadapi sakit belakang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Mereka boleh menjadi kronik atau akut, yang berkaitan dengan kelebihan belakang atau muncul disebabkan oleh penyakit organ dalaman. Sindrom nyeri boleh membahayakan nyawa seseorang selama beberapa hari berturut-turut atau bahkan bulan.

Faktor risiko kesakitan di tulang belakang di rantau lumbar termasuk:

  • berat badan berlebihan;
  • umur lanjut;
  • keturunan;
  • buruh fizikal keras;
  • tahap mobiliti yang rendah;
  • sukan keras

Nota! Nyeri punggung yang rendah mungkin muncul tiba-tiba ketika mengangkat berat, jatuh, jerk tajam. Sebagai peraturan, dalam kes ini, orang yang paling sering menderita, yang dalam kehidupan seharian hampir tidak membebankan mereka dan memimpin gaya hidup yang tidak aktif.

Jadual Kekerapan kesakitan di belakang bawah.

Selalunya, orang tua mengadu kepada doktor sakit belakang. Tetapi dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat lawatan kerap ke doktor tentang ini dan oleh orang-orang muda. Ada yang datang ke pakar dengan permintaan untuk membantu pada usia 20 tahun.

Punca Sakit Lumbar

Malangnya, tulang dan tisu kartilaginus yang membentuk tulang belakang hampir tidak boleh diperbaharui, dengan syarat terdapat kekurangan nutrien. Dan, sebagai peraturan, tisu-tisu ini mengalami kekurangan yang teruk akibat pemakanan yang tidak betul, aktiviti motor yang rendah. Dalam kes kedua, bekalan darah ke tulang rawan dan tisu tulang hanya terganggu dan, sebagai akibatnya, terdapat kekurangan bahan berfaedah di tulang belakang.

Walau bagaimanapun, bukan sahaja kekurangan nutrien boleh mencetuskan kesakitan. Kadang-kadang cukup untuk menyeret beberapa jenis keparahan, dan sindrom nyeri disediakan. Namun, dalam kebanyakan kes, penampilannya dikaitkan dengan berlakunya penyakit.

Penyakit sebagai penyebabnya

Kesakitan belakang boleh menjadi akut dan kronik. Dan patologi yang berbeza menyebabkan rasa sakit yang berbeza.

Punca kesakitan akut

Penyebab utama kesakitan akut mungkin adalah penyakit tertentu. Sindrom nyeri ini sering dipanggil "lumbago". Sebagai contoh, selalunya ia berlaku kerana kecederaan belakang. Ini boleh berlaku kerana putaran badan yang tidak berjaya atau tajam, ketika melompat, membongkok, jatuh. Biasanya, kecederaan berlaku jika, sebelum melakukan apa-apa tindakan, otot tidak dipanaskan, dan sendi terbentang.

Nota! Kecederaan belakang sering diterima oleh atlet yang telah memberikan diri mereka kepada tenis besar, membuang cakera atau bola keranjang.

Peregangan otot yang akut juga boleh mencetuskan sakit belakang. Tulang belakang tidak selalu menderita di sini, tetapi sensasi akan sangat serupa. Tetapi kerosakan yang lebih serius akan kembali dengan patah vertebra. Dengan sendirinya, unsur-unsur struktur ini cukup kuat, tetapi beberapa faktor dapat meningkatkan risiko patah ketika jatuh pada kaki atau belakang. Kerapuhan tulang belakang kerap berlaku pada mereka yang mengalami osteoporosis, hiperparatiroidisme, penyakit Paget, dan sebagainya.

Kesakitan akut sering diperhatikan dengan hernia intervertebral, anjakan vertebra, radiculitis. Yang terakhir adalah disebabkan oleh beberapa perubahan tertentu dalam struktur tulang belakang. Dengan patologi ini, kesakitan yang sering diberikan di punggung, kaki bawah atau paha, boleh meningkat dengan pergerakan badan, batuk.

Walau bagaimanapun, walaupun tiada kecacatan cakera tulang belakang atau vertebra itu sendiri diperhatikan, rasa sakit masih boleh berlaku. Selalunya ia disebabkan oleh sindrom facet yang dipanggil disebabkan oleh peretasan akar saraf di tempat ia meninggalkan kanal tulang belakang (jangan lupa bahawa hampir keseluruhan tulang belakang adalah salah satu bahagian utama sistem saraf - saraf tunjang).

Kesakitan kronik

Tidak selalu sakit belakang adalah akut. Sering kali, orang ramai berhadapan dengan bentuk kroniknya. Sindrom nyeri kronik biasanya berlaku apabila terdapat masalah seperti itu.

    Spondylosis. Penyakit ini dicirikan oleh adanya perubahan degeneratif dalam segmen tulang belakang - dengan patologi ini pada vertebra muncul penimbunan tulang, yang mana saluran tulang belakang menyempit dan meremas akar tulang belakang. Biasanya sindrom kesakitan diperhatikan apabila bergerak. Mengesahkan diagnosis hanya boleh dilakukan oleh doktor selepas pemeriksaannya.

Nota! Kira-kira 85% kes kesakitan kronik di rantau lumbar dikaitkan dengan beban berlebihan pada otot belakang.

Malah tekanan emosi boleh menimbulkan rasa sakit belakang. Keadaan yang tidak diingini di tempat kerja atau di rumah, kehadiran gangguan mental pada seseorang atau kemurungan juga merupakan faktor risiko dan dengan mudah boleh menjadi penyebab kesakitan.

Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang cara merawat sakit pada tulang belakang sakral pada wanita, serta mengenal pasti punca-punca, anda boleh membaca artikel tentangnya di portal kami.

Diagnosis dan rawatan

Sebab-sebab penampilan kesakitan pada tulang belakang lumbar banyak. Walau bagaimanapun, untuk mengalahkan mereka, anda perlu membuat diagnosis yang tepat dan berdasarkannya, memilih kaedah rawatan. Hanya doktor yang boleh melakukan ini. Sebagai peraturan, ia perlu ditujukan kepada ahli saraf. Untuk memulakan, seorang pakar mengumpul anamnesis dengan menemuduga pesakit. Dia akan meminta untuk menerangkan sifat sakit dan tempat lokasinya. Dalam kebanyakan kes, ini tidak cukup untuk menjelaskan diagnosis, dan pesakit dihantar untuk x-ray, MRI, CT dan kaedah penyelidikan lain.

Rawatan akan berbeza bergantung kepada diagnosis. Tetapi untuk melegakan kesakitan, doktor mungkin mengesyorkan mengambil apa-apa ubat atau menggunakan salap. Suntikan juga boleh ditetapkan. Untuk menghapus kesakitan, anda perlu minum analgesik. Dibuktikan dengan baik dalam rawatan fisioterapi sakit belakang, terapi fizikal. Kadang-kadang mereka boleh digunakan untuk membesar-besarkan penyakit.

Petua untuk membantu mengurangkan penderitaan

Jika kesakitan timbul tanpa diduga dan anda tidak akan dapat pergi ke doktor dalam masa terdekat, anda boleh mengikuti beberapa petua untuk mengurangkan intensiti sindrom kesakitan:

  • Adalah penting untuk mengurangkan tahap aktiviti fizikal sekurang-kurangnya, terutama apabila ia berkaitan dengan sukan;
  • ia adalah lebih baik untuk berbaring sebanyak mungkin di atas permukaan yang padat;
  • anda tidak boleh minum ubat penahan sakit sewenang-wenangnya - mereka hanya boleh diambil jika sakit tidak mahu pergi untuk jangka masa panjang;
  • tidur hari pertama adalah yang terbaik dalam kedudukan janin, meletakkan bantal di antara kaki anda.

Sebagai peraturan, selepas beberapa waktu, kesakitan menyusut, jika tidak disebabkan oleh beberapa penyakit serius. Walau apa pun, lihat doktor sangat disyorkan.

Ia penting! Sekali-sekala, anda perlu pergi ke hospital jika sakit belakang digabungkan dengan sakit di kaki atau pergelangan kaki, dengan ketidaksinian urin dan najis, selepas kecederaan belakang, jika sakit selama lebih dari tiga hari.

Bagaimana untuk menghilangkan sakit belakang?

Langkah 1. Pertama sekali, jika anda mengalami kesakitan, anda perlu pergi ke hospital dan mengetahui sebab sebenar kejadiannya. Hanya doktor yang boleh melakukan ini.

Langkah 2. Adalah penting untuk segera menyediakan diri anda dengan rehat yang betul, untuk melepaskan aktiviti fizikal, jika mungkin, mengambil hari di tempat kerja.

Langkah 3. Ia dikehendaki mengawal postur. Selalunya, sakit belakang berlaku dengan tepat kerana kedudukan belakang yang tidak betul.

Langkah 4. Di tempat kerja anda perlu sentiasa ingat keperluan untuk pemanasan yang mudah. Walaupun anda bangun dari tempat kerja anda dan berjalan di sekitar pejabat ke belakang dan sebagainya, anda boleh memperlihatkan kewujudan belakang anda dengan ketara.

Langkah 5. Jika kesakitan tidak tertanggung, anda harus mengambil ubat anestetik. Adalah dinasihatkan untuk mendapatkan konsultasi awal doktor mengenai perkara ini.

Langkah 6. Anda boleh membuat kompres sejuk atau hangat di belakang anda. Dalam kes yang kedua, lebih baik untuk membungkus pinggang dengan selendang bulu supaya haba kering.

Langkah 7. Adalah disyorkan untuk melakukan beberapa latihan mudah yang meregangkan otot belakang.

Perhatian! Dalam sesetengah penyakit, beberapa latihan boleh menjadi kontraindikasi!

Langkah 8. Cara yang sangat baik untuk mencegah sakit belakang adalah urut. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Juga, urut tidak boleh dilakukan semasa pembengkakan kesakitan kronik - pertama anda perlu mengeluarkan sindrom kesakitan akut.

Langkah 9. Ia harus dikurangkan kepada tekanan minimum di tempat kerja dan di rumah.

Video - Kesakitan belakang yang rendah

Kesakitan di tulang belakang lumbar tidak semestinya tanda patologi yang teruk, tetapi boleh. Itulah sebabnya anda tidak perlu menutup mata mereka kehadiran mereka. Adalah lebih baik untuk tidak mengubati diri sendiri, tetapi untuk berjumpa doktor, terutama jika gegaran kerap berlaku, walaupun tanpa sebab yang jelas.

Mengapa sakit belakang dan bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit?

Ramai orang hairan mengapa punggung mereka sakit? Kesakitan di bahagian tulang belakang melaporkan pelanggaran kefungsian sistem muskuloskeletal. Sering kali, penyebab sakit belakang adalah penyakit saraf tunjang itu sendiri, tetapi kadang-kadang terdapat patologi lain yang perlu diketahui.

Kebanyakan orang mempunyai masalah belakang. Tetapi tulang belakang adalah sokongan seluruh organisma. Rawatan tulang belakang yang tepat pada masanya adalah satu perkara penting dalam menghapuskan penyakit ini. Tetapi ramai orang mengabaikan isyarat badan, yang sering membawa kepada komplikasi yang teruk.

Sebabnya

Orang sering tertanya-tanya mengapa sakit belakang? Jawapan yang tepat boleh didapati hanya selepas peperiksaan penuh. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kemungkinan penyebab sakit dalam tulang belakang.

Osteochondrosis dan komplikasinya

Jika belakang anda menyakitkan di kawasan tulang belakang - kemungkinan osteochondrosis adalah tinggi. Patologi ini diperhatikan dalam banyak orang, dan pada usia tua - hampir semua. Dalam osteochondrosis, tisu tulang rawan cakera intervertebral dimusnahkan dan kehilangan keanjalannya. Pada peringkat awal, belakang menyerang tepat di tapak osteochondrosis. Tulang vertebra boleh berlaku di leher serviks dan toraks, lumbar. Oleh kerana beban yang paling besar pergi ke bahagian bawah belakang - osteochondrosis lumbal adalah yang paling biasa.

Kesakitan mungkin mempunyai ciri yang berbeza, bergantung kepada peringkat perkembangan ahli patologi dan faktor yang memprovokasi:

  • Lumbago - kesakitan sakit belakang jangka pendek yang berlaku selepas pergerakan tiba-tiba atau mengangkat objek yang sangat berat.
  • Lumbodynia - penahan sakit belakang yang berpanjangan yang berlaku selepas berpanjangan duduk di pesakit dengan osteochondrosis, selepas tidur di tempat yang tidak selesa, dan lain-lain

Sekiranya anda mengabaikan rasa sakit, teruskan tekanan di belakang anda, jangan mengubah gaya hidup anda - komplikasi akan bermula. Yang pertama adalah protrusions - protrusions cakera intervertebral. Tahap berikutnya adalah kemunculan hernia intervertebral, dengan penampilan yang cincin berserat memecah dan penumpukan disk intervertebral pecah. Sebagai peraturan, terdapat sakit belakang yang sangat kuat, memanjang ke kaki dan kawasan sekitarnya.

Mobiliti tulang belakang yang berlebihan

Mobiliti hyper Vertebral adalah satu lagi sebab mengapa tulang belakang menyakitkan. Kesakitan kemudian muncul, kemudian reda. Eksaserbasi diperhatikan dengan peningkatan beban pada tulang belakang. Kawasan leher paling menderita. Otot sering kekejangan, yang berada dalam ketegangan yang berterusan. Kesakitan yang kerap di leher mengurangkan nada otot, menjadi sukar bagi seseorang untuk menjaga kepalanya.

Keabnorma kongenital

Jika bahagian belakang menyakitkan di sepanjang tulang belakang, cacat lahir mungkin. Salah satu daripada mereka adalah jumlah vertebra yang tidak mencukupi atau berlebihan, menyebabkan stres. Di hadapan spondylolisis - pelanggaran dalam struktur gerbang vertebral, terdapat peluang besar spondylolisthesis yang muncul - penonjolan tulang belakang yang berlebihan.

Osteoporosis

Satu lagi sebab yang boleh menyakiti belakang adalah kekurangan kalsium. Tisu tulang kolum vertebra kehilangan kekakuan dan microtraumas berlaku. Jika tiada apa-apa yang dilakukan, tidak lama lagi akan ada rasa sakit teruk di tulang belakang, menandakan pemusnahan tulang belakang yang lebih teruk. Yang paling terdedah kepada patologi seperti itu adalah wanita yang sudah hamil beberapa kali. Keburukan kesakitan boleh berlaku semasa haid.

Proses keradangan

Sakit di tulang belakang sentiasa ada. Salah satu daripada mereka mungkin spondialoarthritis. Tanda-tanda pertama adalah sakit kesakitan di bahagian belakang, lebih tepat di rantau lumbosacral. Ini adalah bagaimana keradangan tulang belakang muncul, bermula dengan bahagian bawah, meningkat. Kadang ada riak (kesakitan berdenyut).

Kehamilan dan melahirkan anak

Sesetengah kesakitan di bahagian belakang disebabkan oleh kehamilan. Apabila seorang wanita membawa kanak-kanak, beban pada tulang belakangnya meningkat dengan ketara, abdomen tumbuh dan selekoh di pinggang bertambah. Beban bukan sahaja bertambah, tetapi juga beralih, cakera intervertebral haus, dan saraf boleh dicubit. Apabila kehamilan adalah penting untuk tidak bekerja terlalu keras, untuk menyelamatkan tulang belakang. Sesungguhnya, semasa melahirkan anak, kecederaan tulang belakang juga mungkin berlaku (terutamanya jika penghantaran berlarutan), dan jika tulang belakang sudah haus, kemungkinan kecederaan meningkat.

  • Kami juga membaca: Teknik urut belakang di rumah.

Scoliosis

Dengan kelengkungan ruang tulang belakang sangat meningkatkan beban pada bahagian-bahagian tertentu dari tulang belakang, cakera intervertebral dimampatkan, tisu tulang rawan berubah bentuk. Orang dengan scoliosis sering sakit kembali dari duduk berpanjangan, beban meningkat pada tulang belakang.

Penyakit onkologi

Sebab yang paling berbahaya mengapa sakit belakang, metastasis. Tumor kanser boleh berlaku di organ-organ berhampiran dan, semasa kemajuan, tekanan pada tulang belakang dan terusan tulang belakang dapat terjadi. Orang-orang dengan tumor tersebut mempunyai belakang yang tidak baik, sakit tidak berhenti di mana-mana kedudukan badan. Keadaan ini memerlukan rawatan segera kepada doktor.

Jangkitan

Salah satu penyakit yang paling berbahaya bagi tulang, termasuk tulang belakang, ialah batuk kering. Dengan penyakit berjangkit sedemikian menyakitkan seluruh tulang belakang. Bergantung pada peringkat perkembangan, gejala-gejala itu menunjukkan diri mereka secara berbeza, kadang-kadang terdapat rasa sakit yang mengganggu. Infeksi staphylococcal juga kerap, jangkitan bahagian lain badan boleh pergi ke tulang belakang.

Kecederaan tulang belakang

Dengan kerosakan mekanikal pada ruang tulang belakang, kecacatan tulang atau pecahan anulus mungkin sering berlaku. Kadang-kadang mungkin kesakitan setempat pada tulang belakang, dalam sesetengah kes, kesakitan boleh menjadi global (sepanjang seluruh tulang belakang) atau memancar ke hujungnya.

Penyakit saluran penghadaman

Ramai orang mengalami kesakitan di belakang. Penyebab umum seperti manifestasi semacam itu mungkin penyakit sistem pencernaan. Sebagai peraturan, penyakit saluran penghadaman disertai oleh keletihan umum, mual, muntah, demam. Dalam sesetengah penyakit, terdapat kesakitan berdenyut di tulang belakang. Banyak penyakit ini boleh menjadi sangat berbahaya: cholecystitis, pancreatitis, ulser, dll. Oleh itu, adalah perlu untuk tidak teragak-agak dengan diagnosis.

Patologi jantung

Kesakitan yang teruk di tulang belakang boleh menjadi tanda penyakit jantung. Kesakitan sedemikian kelihatan lebih dekat ke lokasi penyetempatan - di tulang belakang toraks. Semua penyakit jantung sangat berbahaya, anda tidak boleh mengabaikan gejala seperti itu. Kadang sakit kesakitan mungkin berlaku.

Neurosis

Jika anda menarik belakang anda, sakit, sebabnya mungkin dalam keadaan sistem saraf. Tulang belakang dikelilingi oleh rangkaian tebal saraf. Apabila seseorang mengalami neurosis, rasa sakit dapat diselaraskan di tulang belakang. Mungkin ada sakit nyeri, rasa sakit dan banyak lagi. Keadaan yang tertekan sangat berbahaya, adalah penting untuk tidak membiarkan keadaan seperti ini berjalan dan mencari jalan untuk menormalkan keadaan minda, untuk melegakan ketegangan saraf.

Tanda simptom pertama adalah kekejangan otot. Mobiliti ruang tulang belakang berkurangan, peningkatan ketegangan, keseluruhan belakang atau hanya loin mula terluka (bahagian yang paling dimuatkan).

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit belakang?

Apa yang perlu saya lakukan jika punggung saya sakit? Bolehkah ini berbahaya? Sudah tentu bahaya ada di sana. Walau bagaimanapun, kesakitan itu sendiri tidak membawa bahaya tertentu, ia hanya memperburuk kualiti hidup pesakit. Terdapat banyak penyakit yang sangat berbahaya bagi kesihatan manusia, yang menunjukkan diri mereka melalui sakit belakang. Ia perlu mengetahui tanda-tanda ciri-ciri patologi seperti itu dan menjadi lebih berhati-hati apabila gejala tersebut muncul.

Diagnostik hanya perlu dilakukan dengan sakit belakang:

  • Yang ketat setempat dan tidak mempunyai periodicity, kekal;
  • Yang boleh mengganggu seseorang walaupun dalam kedudukan yang selesa, yang tidak membuat apa-apa beban pada tulang belakang;
  • Yang membawa kepada kenaikan suhu dan menggigil;
  • Pergerakan manusia yang mengerikan.

Diagnostik

Ramai yang berminat untuk menyingkirkan sakit belakang. Langkah pertama dalam penghapusan akan menjadi tarikan kepada doktor terapi - terapi. Doktor akan menentukan apa yang sakit belakangnya, mengapa menarik otot. Akan dapat memberi beberapa nasihat terapeutik tentang bagaimana untuk mengurangkan sakit belakang.

Ahli terapi menjalankan pemeriksaan awal pesakit, menilai keadaan umum, bertanya tentang manifestasi kesakitan, sifat dan kekuatan mereka. Langkah seterusnya akan menjadi rujukan kepada pakar yang sempit, yang akan memberitahu anda bagaimana untuk menyembuhkan belakang anda.

Untuk memulakan rawatan kembali, anda perlu tahu sebab sebenar kesakitan. Seorang pakar boleh membuat diagnosis awal selepas pemeriksaan menyeluruh, tetapi ini hanya permulaan. Berdasarkan data tersebut, rawatan tidak dapat diresepkan, perlu memastikan penyebab kesakitan. Untuk mengenal pasti punca-punca yang boleh diberikan kepada prosedur sedemikian:

  • X-ray;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Biopsi;
  • Ujian darah;
  • Ultrasound;
  • Prosedur untuk menelan siasatan (FGDS);

Biopsi dilakukan jika tulang belakang menyakitkan dan sakit tidak mereda walaupun berbaring.

Diagnosis tepat pada masanya dan betul memainkan peranan yang sangat penting dalam pemulihan yang berjaya.

Rawatan

Namun, bagaimana untuk menghilangkan sakit belakang? Rasa sakit adalah gejala penyakit. Untuk menghapuskan kesakitan, anda mesti cuba untuk menghapuskan sebabnya. Selalunya, rawatan tulang belakang adalah proses jangka panjang dan sukar yang memerlukan pengekalan dan kekuatan yang panjang. Walaupun dengan pengesanan tepat pada masanya dan rawatan yang kompleks, sesetengah penyakit tidak dapat dibasmi sepenuhnya, sesetengah penyakit masih akan kekal. Tetapi terapi sedemikian mengurangkan kesakitan dan mengurangkan risiko komplikasi.

Tulang belakang

Selepas diagnosis, doktor akan menetapkan rawatan untuk sakit belakang. Sekiranya pesakit mempunyai masalah secara langsung dengan ruang tulang belakang (osteochondrosis dan komplikasinya, pelbagai kelengkungan), rawatan sakit belakang akan menjadi kompleks menggunakan pelbagai ubat yang meningkatkan kualiti hidup:

  • Ejen-ejen nonsteroid anti-keradangan;
  • Rantai otot;
  • Penyakit Kanaan;

Terdapat juga ubat-ubatan yang bertujuan untuk menghapuskan kerosakan, mempercepatkan pertumbuhan semula tisu tulang rawan dan memulihkan keanjalan cakera intervertebral. Rawatan seperti belakang memerlukan penggunaan chondroprotectors.

Ramai yang berminat untuk mengubati tulang belakang dengan kaedah alternatif? Malangnya, ubat lengkap dengan bantuan ubat moden juga tidak mungkin, dan lebih-lebih lagi dengan kaedah lain. Tetapi dengan sakit belakang, anda boleh mengurangkan kekuatan dan tempoh mereka dengan ketara.

Bagaimana lagi untuk melegakan sakit belakang? Supaya belakang tidak menyakitkan, anda boleh membuat urutan istimewa atau menjalankan kursus terapeutik. Adalah penting bahawa pakar yang berkelayakan berkelakuan demikian.

Selepas berunding dengan doktor, anda boleh belajar bagaimana untuk melegakan kesakitan di tulang belakang dengan bantuan perubatan tradisional. Ada cara sedemikian yang hanya boleh memburukkan lagi penyakit, jadi anda tidak seharusnya terlibat dalam pengambilan diri. Apa lagi yang boleh anda lakukan jika tulang belakang anda menyakitkan? Jawapannya adalah prosedur seperti akupunktur. Agar tidak menyakiti belakang, anda boleh menggunakan akupunktur - kesan khas pada beberapa titik dengan bantuan jarum.

Bagaimana lagi untuk merawat tulang belakang? Terdapat satu lagi cara untuk merawat belakang apabila osteochondrosis diabaikan - pembedahan. Para doktor, untuk dapat mempengaruhi pesakit, sentiasa mengingatkan risiko besar dari operasi. Dasar ini dilaksanakan untuk melindungi orang daripada kemungkinan akibat negatif.

Jika seseorang mengalami kecederaan belakang yang serius, maka tulang belakang tidak dapat dipulihkan dengan rawatan konservatif. Perlu operasi di bawah keadaan apa pun. Walaupun dengan tingkah laku yang berjaya, peluang untuk pemulihan penuh tidak begitu baik. Tetapi anda tidak boleh putus asa, tulang belakang mesti dirawat.

Organ dalaman

Dan bagaimana merawat sakit belakang, jika tidak disebabkan oleh masalah dengan tulang belakang itu sendiri? Dalam kes ini, adalah perlu untuk mempengaruhi penyakit yang menyebabkan kesakitan. Apa yang perlu dilakukan apabila belakang anda sakit? Ia semua bergantung kepada penyakit yang didiagnosis dan keparahannya. Dalam sesetengah kes, kemasukan ke hospital diperlukan, manakala di tempat lain, rawatan berasaskan rumah dengan preskripsi doktor adalah mungkin.

Dan apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan teruk di bahagian belakang dan tulang belakang yang berlainan? Doktor menetapkan ubat kompleks yang mengurangkan keradangan dan mengurangkan kesakitan. Setelah menghilangkan rasa sakit, mereka mula merawat penyakit itu sendiri. Bagaimana untuk membuang kesakitan di belakang, yang mengejutkan? Pertama sekali, anda perlu berbaring di permukaan yang rata dan keras supaya punggung anda akan berhenti merungut. Kemudian anda boleh menggunakan ubat anestetik.

Jangan ubat sendiri, ia boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki untuk kesihatan anda.

Pencegahan

Apabila tulang belakang mula menyakitkan, orang berfikir apa yang harus dilakukan. Ramai yang sedentari, jangan mengikuti diet, jangan perhatikan sukan ini. Tetapi tulang belakang boleh sakit dari mana-mana orang, lebih baik untuk mencegah penyakit itu daripada meragui apa yang perlu dilakukan dengan sakit belakang. Dengan mengikuti peraturan mudah, anda boleh mencegah penampilan penyakit yang menyebabkan sakit belakang:

  • Adalah perlu untuk memerhatikan rejim hari itu, tidur di tilam yang kukuh;
  • Apabila berjalan, duduk, bermain sukan, sentiasa menjaga belakang anda lurus, mengekalkan kedudukan anda;
  • Anda tidak boleh duduk sepanjang hari, dan jika kerja melibatkan duduk lama - berehat;
  • Pemilihan kasut yang betul (ortopedik) akan mengurangkan beban pada tulang belakang dan sendi;
  • Anda tidak dapat mengangkat benda-benda berat, terutama dengan belakang bulat;
  • Untuk masuk sukan, memerhatikan teknik latihan yang betul dan tidak menyalahgunakan peningkatan berat badan;
  • Senaman pagi akan meningkatkan nada otot dan semangat pada siang hari.

Jika seseorang mengalami sakit belakang, mungkin, tetapi lebih baik untuk mematuhi langkah pencegahan dan mengelakkan sakit belakang.

Jangan retak!

rawatan sendi dan tulang belakang

  • Penyakit
    • Arozroz
    • Artritis
    • Ankylosing spondylitis
    • Bursitis
    • Displasia
    • Sciatica
    • Myositis
    • Osteomyelitis
    • Osteoporosis
    • Pecah
    • Kaki rata
    • Gout
    • Radiculitis
    • Rheumatism
    • Heel memacu
    • Scoliosis
  • Bersama
    • Lutut
    • Bahu
    • Hip
    • Kaki
    • Tangan
    • Sendi lain
  • Tulang belakang
    • Tulang belakang
    • Osteochondrosis
    • Kawasan serviks
    • Jabatan Thoracic
    • Tulang belakang lumbar
    • Hernia
  • Rawatan
    • Latihan
    • Operasi
    • Dari kesakitan
  • Lain-lain
    • Otot
    • Bungkusan

Keseluruhan tulang belakang penyebabnya menyakitkan

Punca kesakitan tulang belakang

Di samping rawatan dadah, doktor menetapkan terapi bukan ubat:

Untuk memastikan tulang belakang sihat, sangat penting untuk mencegah penyakit belakang. Jika ketidakselesaan itu masih muncul, jangan menangguhkan lawatan ke doktor - dia akan menjalankan diagnosis terperinci dan memilih rawatan.

Nyeri belakang tidak spesifik

3 Tulang ekor secara purata terdiri daripada 3-5 vertebra yang ditumbuk dan merupakan tulang belakang (iaitu, terbalik) ekor, diwarisi dari monyet nenek moyang yang berpotensi.

Seorang traumatologist atau pakar neurologi dengan pendidikan perubatan yang lebih tinggi boleh menjadi pekerja manual. Untuk melakukan ini, dia perlu menjalani kursus penyembuhan selama empat bulan untuk doktor. Tetapi seseorang yang mempunyai sijil terapi manual boleh pergi lebih jauh. Dalam tempoh 15 tahun yang lalu, pakar Rusia telah mula menguasai osteopati secara aktif. Kursus pengajian osteopatik adalah 4 tahun.

Sesetengah orang memberi perhatian kepada perkara kecil seperti kebas jari semasa tidur. Ia kelihatan baik-baik saja. Kacau - dan semuanya akan lulus. Tetapi ia adalah kebas jari (paling sering jari-jari kecil) yang merupakan gejala perkembangan osteochondrosis. Untuk perasaan di tangan tulang belakang toraks.

  • Sindrom Sharpe,
  • Ia memberikan ruang intercostal dan tidak digunakan untuk orang lain.
  • Pelanggaran organ pelvik (kencing manis dan ketidakstabilan fecal, sembelit, disfungsi erektil pada lelaki);
  • Sebelum ini dianggap bahawa osteochondrosis dan lesi degeneratif-dystrophic lain adalah banyak orang tua. Tetapi, malangnya, setiap tahun gejala seperti itu terdapat di kebanyakan orang muda dan bahkan di kalangan remaja. Oleh itu, hari ini, sebab utama perkembangan osteochondrosis bukanlah usia tua tetapi cara hidup dan faktor risiko yang ada di dalamnya, contohnya ketidakaktifan fizikal, obesiti, pemakanan tidak seimbang, peningkatan tekanan dinamik atau statistik, dan sebagainya.

Sukar untuk menemui sekurang-kurangnya seorang yang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya tidak mengadu bahawa tulang belakang atau belakangnya menyakiti. Mengikut statistik rasmi, kesakitan yang paling sering berlaku di bahagian bawah tulang belakang (40-80% kes), kesakitan di bahagian atas tulang belakang (20-60%) kurang biasa.

Kesakitan Vertebral

Tulang belakang adalah sokongan seluruh organisma dan sistem komunikasi yang paling kompleks. Keadaannya yang sihat membolehkan seseorang terlibat dalam aktiviti harian, dan apa-apa perasaan tidak selesa di kawasan ini membuat anda berfikir tentang sebab asalnya. Semua tekanan fizikal dan psikologi terus memberi kesan kepada keadaan belakang. Dalam kes ini, kesilapan besar ialah keinginan untuk meringankan keadaan apabila tulang belakang menyakitkan, dengan bantuan ubat-ubatan. Tetapi kesakitan adalah, pertama sekali, isyarat kegagalan dalam badan.

  • Ultrasound organ-organ dalaman;
  • 4 Pada manusia, tulang belakang membentuk sehingga 18-20 tahun, dan kemudian fasa penuaan bermula. Iaitu, dalam keadaan "dataran tinggi" - tahap kerja yang stabil dan matang - dia tidak mempunyai masa untuk menjadi.
  • Akibat latihan, osteopath menerima tiga alat terapeutik: struktur, pendengaran, dan tengkorak (kerja untuk mengharmonikan sistem saraf). Secara keseluruhan, ia adalah kira-kira 3.5000 teknik perubatan. Berbanding dengan teknik osteopatik manual dilakukan dengan lebih teruk.
  • Osteochondrosis, seperti yang mereka katakan dalam artikel saintifik, gangguan dystropik dalam tulang rawan artikular. Dan jika anda menerjemahkan dari perubatan ke Rusia, osteochondrosis hanya penuaan tulang belakang. Bagaimanakah proses ini kelihatan seperti dalam amalan? Disk intervertebral terdiri daripada dua bahagian. Pusatnya - nukleus pulpa - serupa dengan jisim gelatin dengan diameter 2-2.5 mm. Sekitar nukleus adalah cincin rawan (atau bersifat saintifik, berserat). Satu cakera intervertebral disediakan di dalam badan kita untuk mengelakkan vertebra daripada menggosok antara satu sama lain.
  • Oleh itu, jangan sekali-kali seseorang mengabaikan gejala seperti sakit di tulang belakang. Malah, di bawah topengnya boleh menyembunyikan penyakit yang sangat berbahaya yang memerlukan campur tangan perubatan yang segera, dan jika tidak, mereka boleh membebankan orang baik kesihatan dan kehidupan.
  • Penyakit Sjogren

Kadang-kadang disertai dengan pernafasan yang cepat, terutamanya disebabkan oleh ketakutan untuk menarik nafas panjang, supaya tidak berasa sakit lagi.

Atrofi otot anggota bawah, pengurangan kekuatan mereka, perkembangan lumpuh dan paresis.

Gejala dan sifat kesakitan dalam penyakit-penyakit degeneratif-dystrophik dari tulang belakang adalah sangat pelbagai dan bergantung terutamanya pada lokasi, tahap patologi dan sifatnya. Pertimbangkan tanda-tanda utama kerosakan pada bahagian tulang belakang yang berlainan.

Sakit di tulang belakang adalah masalah yang luar biasa berkaitan dengan sistem penjagaan kesihatan moden, kerana dalam 10-20% kes ia berubah menjadi kronik. Ini adalah, sebagai peraturan, pesakit umur bekerja, yang mengakibatkan kerugian sosial dan ekonomi yang besar. Oleh itu, mengenal pasti punca sebenar gejala sedemikian, mencari bantuan perubatan awal dan rawatan yang mencukupi adalah sangat penting, kerana ia adalah pada tahap awal patologi untuk menyingkirkan penyakit dan melegakan kesakitan dengan berkesan.

Tanda-tanda kesakitan di tulang belakang serviks:

  • Penyebab yang paling biasa yang menjelaskan sakit belakang adalah kecederaan tulang belakang mekanikal dan bukan mekanikal, yang termasuk:
  • Pengimejan resonans yang dikira atau magnetik.
  • 5 Di dalam saluran tulang belakang adalah kord rahim. Daripada dia saraf kepada semua organ dalaman. Oleh itu, mencubit saraf di tulang belakang boleh menjejaskan payudara, hati, usus, dan sebagainya.
  • Walau bagaimanapun, ciri khas mana-mana pakar yang baik - sama ada pekerja manual atau osteopat - adalah keinginan untuk mengetahui dan menghapuskan punca penyakit tersebut. Doktor yang kompeten tidak akan merawat gejala, tetapi masalah yang menimbulkan penyakit tulang belakang (kaki rata, kaki atau kecederaan panggul, penyakit organ dalaman, dan sebagainya). Lagipun, sebagai doktor Rusia yang terkenal S. P. Botkin berkata, diagnosis yang betul adalah 50% kejayaan dalam rawatan.
  • Cakera mempunyai keanjalan kerana air, yang teras pulpa menyerap dari tisu sekeliling pada peluang pertama. Tetapi bagaimana jika tisu yang tidak dibekalkan dengan darah dan cecair tidak mencukupi? Ini berlaku kerana pemilik tulang belakang tidak menggunakannya untuk tujuan yang dimaksudkan: ia duduk di komputer dan enggan bergerak, mengatur dirinya untuk genangan darah. Akibatnya, cakera kehilangan air, meratakan, jadi belakang kami semakin memburuk dan menyakitkan ketika bergerak.
  • Bila
  • Sistemik vasculitis
  • Kesakitan berlangsung lama (jam, kadang-kadang selama beberapa hari).
  • Sakit belakang yang rendah boleh berlaku secara tiba-tiba dan menyebabkan penderitaan teruk dalam pesakit.

Sakit di leher watak yang sentiasa merengek, yang meningkat dengan pergerakan atau berpanjangan dalam satu kedudukan (serviks);

Tanda-tanda sakit di tulang belakang toraks:

Tanda-tanda kesakitan lumbar:

  • Sakit belakang di tulang belakang
  • Ini adalah bagaimana pesakit dengan lesi tulang belakang tunjang muncul kerana perkembangan ankylosing spondylitis
  • Meningkat dengan perubahan mendadak dalam kedudukannya, nafas dalam, batuk, bersin.
  • Sakit di tulang belakang sakral jarang, sebagai peraturan, ia diperhatikan dengan kecederaan;
  • Kejadian kesakitan akut di kawasan leher jenis lumbago, yang boleh memancar ke tali pinggang bahu dan di sepanjang bahagian atas badan (cervicago);

Selalunya kita harus berurusan dengan kesakitan yang tidak spesifik dalam tulang belakang. Mereka disebabkan oleh ketegangan otot, kekal berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa, beban statik, atau keperluan untuk melakukan gerakan stereotaip yang berterusan.

Tanda-tanda kesakitan pada tulang belakang sakral:

  • Disc herniated - yang pecah daripada cincin berserabut hasil daripada tekanan atau kecederaan, dan membawa kepada penonjolan nukleus pulpa;
  • Peperiksaan neurologi melibatkan penilaian keadaan emosi pesakit, mengenal pasti paresis, gangguan kepekaan, menentukan jarak pergerakan anggota badan, kehilangan refleks, sakit belakang dan kaki tempatan

Sebab-sebab Myogenic

Gejala yang paling biasa ialah:

Kelemahan tisu penyambung kongenital

Sering kali, kesakitan dari hernia atau protrusi yang terbentuk bingung dengan radiculitis dan cuba menunggu. Doktor mengesyorkan mendapatkan bantuan perubatan untuk apa-apa kesakitan yang teruk di bahagian belakang dan dalam apa jua keadaan, jangan dimatikan sehingga kemudian. Kerana mana-mana hernia mempunyai peluang untuk menjadi diasingkan dan melancarkan serangan ke atas saraf tunjang.

  • Ini adalah tanda bahawa beberapa proses yang tidak diingini berlaku di dalam badan. Sesungguhnya, dalam tubuh yang sihat tidak boleh menyakiti apa-apa.
  • Antara sebab-sebab keradangan berjangkit, yang agak jarang, perlu membezakan lesi tulang belakang dalam tuberkulosis, brucellosis dan trichinosis. Dalam kes sedemikian, tanda-tanda utama jangkitan juga diperhatikan, yang memungkinkan untuk mengesyaki patologi.
  • Apabila menekan di kawasan yang terjejas kena sakit.

Sakit yang dikaitkan dengan luka-luka gentian saraf

Dalam osteochondrosis dengan penglibatan dalam proses patologi gangguan pankreas saraf, terdapat kelumpuhan lembik pada kaki yang lebih rendah, berpeluh yang berpanjangan, pengekalan kencing, kehilangan lutut dan refleks Achilles.

Latihan ini boleh mencetuskan sakit belakang.

Penyakit organ-organ dalaman - di mana kesakitan dilokalkan di hadapan tulang belakang, di lokasi organ-organ dalaman, seperti buah pinggang, jantung, pundi hempedu, paru-paru dan pankreas;

. Ia juga sangat penting untuk memeriksa tulang belakang untuk mobiliti. Semua peperiksaan yang disenaraikan akan membolehkan untuk mewujudkan sebab-sebab patologi dan memilih rawatan.

  • Di samping itu, dengan secubit panjang, tangan atau kaki tanpa bekalan normal mungkin akan menurunkan berat badan. Pertama, rasa mati rasa, kesemutan terjadi di dalamnya, dan dari masa ke masa, tisu-tisu akan menjadi atrofi dan otot-otot "mengempiskan".
  • Lajur tulang belakang bermula pada usia sejurus selepas pembangunannya berakhir. Di samping itu, ia mencerminkan hampir semua tekanan emosi dan fizikal yang dialami oleh orang.
  • Bukan sahaja tulang belakang, saraf dan penyakit otot dapat menyebabkan sakit belakang, tetapi juga patologi organ dalaman. Pada masa yang sama, kesakitan dari tumpuan utama merebak ke tisu-tisu yang cetek di belakang disebabkan kecenderungan pemuliharaan sendi beberapa bahagian badan kita (Zakharyin-Ged zon).
  • Pesakit boleh menunjukkan tempat di mana ia menyakitkan.
  • Tulang belakang, kecuali tulang belakang, ligamen dan cakera kartilaginus, terdiri daripada sejumlah besar otot. Mereka mewujudkan rangka kerja yang sangat baik untuk menyokong dan melindungi segmen vertebral. Oleh itu, perkembangan dan pengukuhan otot belakang adalah kaedah pencegahan penyakit utama dan sekunder penyakit tulang belakang.
  • Pening;
  • Kesakitan ini merengsa, tidak intensif, ia boleh dirawat dengan baik dengan ubat penahan sakit dan salap. Berlaku sehingga 3 bulan, tetapi kadang-kadang ia boleh bertukar menjadi bentuk kronik (jika rawatan tidak diberikan dalam masa dan pengaruh negatif dari faktor memprovokasi tidak dihapuskan). Dalam kes sindrom kesakitan tidak khusus, sebagai peraturan, selalu ada kemungkinan untuk mencari hubungan dengan faktor yang memprovokasi.
  • Kesakitan di tulang belakang sering dikaitkan dengan penuaan fizikal atau angkat berat - disebabkan oleh keadaan apabila peningkatan beban pada ligamen dicipta;
  • Terdapat tiga kaedah untuk merawat sakit belakang.
  • Menarik sakit belakang apabila membongkok dan berjongkok. Pada siang hari, ketidakselesaan di tulang belakang tidak meningkat dan tidak berkurangan. Seseorang mempunyai perasaan bahawa tulang belakang tidak dapat meregang.
  • Trauma kepada sendi
  • Seorang ahli terapi manual masih dalam minda yang tidak dikenali disamakan dengan chiropractor kampung. Pada tahun 1997, "ahli terapi manual" khusus perubatan telah secara rasmi memasuki daftar Kementerian Kesihatan dan Pembangunan Sosial.
  • Sakit di dalam dan sepanjang tulang belakang adalah salah satu sebab yang paling biasa untuk mendapatkan perhatian perubatan di kalangan orang dewasa. Ini adalah gejala sejumlah besar pelbagai penyakit, kedua-dua tiang tulang belakang itu sendiri dan banyak organ dalaman. Juga, sebagai contoh, sakit belakang selepas tidur mungkin dikaitkan dengan kedudukan badan yang tidak selesa.
  • Lokasi Zakharyin-Ged zon
  • Rawatan dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid mempunyai kesan positif.
  • Kesungguhan otot belakang mungkin disertai oleh sakit di tulang belakang.
  • Pingsan dengan pusing tajam kepala;
  • Penyebab umum kesakitan yang tidak spesifik:

Luka keradangan pada tulang belakang

Kecederaan atau pergerakan yang tidak berjaya - yang membawa kepada anjakan sendi intervertebral, yang menerangkan berlakunya kesakitan;

  • Kesakitan tidak akut di bahagian tertentu tulang belakang, yang berlaku apabila menekan. Ketidakselesaan biasanya timbul hanya di mana tulang belakang berada.
  • - buku lali, lutut atau pinggul. Kerana kecederaan, satu kaki menjadi lebih pendek daripada yang lain. Ia tidak dapat dilihat dengan mata, tetapi sendi pinggul bertindak balas dan berperang. Di belakangnya tulang belakang melengkung. Dan sekali lagi, pemacu meninggalkan selekoh.
  • Apabila merawat hernias dan protrusions, tugas utama chiropractor adalah untuk mengembalikan mobiliti tulang belakang di bawah dan di atas tempat di mana bencana berlaku. Dan jangan dengar pakar yang mengatakan bahawa mereka boleh "membetulkan" hernia dalam dua akaun. Ini adalah dari fiksyen sadis.
  • Kesakitan sepanjang tulang belakang boleh menyebabkan tekanan yang teruk. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahawa lajur vertebral sangat sensitif terhadap keadaan psiko-emosional seseorang. Dalam sesetengah kes, kesakitan yang disebabkan oleh psychosomatics boleh menyeksa seseorang selama beberapa hari.
  • Oleh itu, kesakitan di sepanjang tulang belakang boleh memberi isyarat masalah berikut:
  • Kesakitan mempunyai watak yang membakar atau memerah.
  • Dengan kekalahan tisu otot juga boleh menyebabkan sakit. Selalunya ia dikaitkan dengan:
  • Kebisingan dan tinnitus;

Berlebihan berat atau tunggal yang berlebihan untuk otot belakang;

Penyebab neurologi, seperti radiculitis - ditunjukkan sebagai gangguan sakit yang tajam yang berlaku dalam kerja saraf ujung, atau "sakit belakang" - yang timbul daripada pengangkat berat yang tajam;

Kesakitan tulang belakang yang berkaitan dengan penyakit organ-organ dalaman

1. Terapi bukan dadah. 2. Rawatan dengan ubat-ubatan. 3. campur tangan pembedahan.

Kesakitan menusuk yang teruk di bahagian belakang.

  • Bagaimana untuk memulihkan mobiliti? Sebagai peraturan, cakera intervertebral meninggalkan mana vertebranya telah beralih sedikit: satu telah menjadi satu sudut dengan yang lain. Di satu pihak, cakera dipegang, dan di sisi lain - ia adalah kebebasan yang lengkap. Jadi dia pergi. Kenapa vertebra membelai antara satu sama lain? Dalam 60% kes, punca semua adalah kekejangan otot.
  • Walau bagaimanapun, untuk mengetahui mengapa tulang belakang anda menyakitkan di sepanjang tulang belakang anda, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan pakar. Dan semakin cepat ini berlaku, lebih baik untuk kesihatan sistem sokongan anda. Hanya seorang doktor yang boleh memberikan nasihat yang betul tentang bagaimana untuk melegakan kesakitan di bahagian belakang atau sepanjang masa.
  • Penyakit organ pencernaan;
  • Diiringi oleh sesak nafas yang sebenar.
  • Sindrom Myospastic adalah kekejangan otot yang menyakitkan yang berlaku sebagai tindak balas terhadap beban yang dinamik atau statik yang berpanjangan;

Sebab lain

  • Kedudukan badan yang salah semasa tidur;
  • Keabnormalan kongenital - sebagai contoh, vertebra tambahan atau hilang pada luasan tulang belakang, menyebabkan rasa tidak selesa pada tulang belakang di bahagian tengah belakang;
  • Antara kaedah berikut yang manakah akan membantu mengubati tulang belakang anda harus ditentukan oleh doktor selepas dia menentukan sebab-sebab patologi dan menentukan lokasi kesakitan.
  • Sakit di kawasan lumbar ketika cuba membelokkan belakang.
  • Kerana itu, kaki tidak menyerap. Setiap langkah dengan kaki rata - sebagai tumpukan vkolachivanie. Gelombang kejutan dari setiap langkah ditransmisikan ke atas, melalui sendi, ke tulang belakang. Yang cedera: mikrocrack muncul. Tulang tulang tumbuh di dalam tubercle kecil. Dan sekali lagi keadaan yang biasa diperoleh: pada satu sisi vertebra ada tubercle, di sisi lain - kebebasan. Cakera cuba melepaskan diri dari tekanan dan memandu jauh dari taburan.
  • Semuanya bergerak keluar
  • Selalunya, sakit belakang di tulang belakang disebabkan oleh osteochondrosis intervertebral. Ia tidak hanya memberi kesan kepada orang dewasa, tetapi ia juga boleh berkembang pada orang muda. Penyebab penyakit ini adalah proses degeneratif dalam cakera antara vertebra.
  • Gangguan kardiovaskular;
  • Pesakit yang khawatir selama beberapa minit (sehingga setengah jam), jika lebih, maka perkembangan serangan jantung.

Myopathies adalah sekumpulan keadaan patologi tidak keradangan yang disertai oleh kerosakan otot dan kesakitan di dalamnya, sebagai contoh, kesan sampingan ubat untuk menurunkan kolesterol dalam darah, beberapa penyakit neurologi, dan sebagainya;

Sakit belakang di tulang belakang? Jangan abaikan gejala yang dahsyat ini!

Gangguan visual, tilam miskin dan kemudahan tidur lain (kesakitan muncul selepas tidur), faktor psikosomatik - muncul sebagai tindak balas organisma terhadap situasi yang tertekan, neurosis berpanjangan atau keadaan depresi.
Yang pertama untuk menghapuskan ketidakselesaan di belakang akan membantu mengubah mod motor. Ia adalah sangat penting untuk melepaskan tulang belakang sebanyak mungkin. Untuk melakukan ini, anda mesti memakai korset, tali pinggang, pembetulkan postur, pembalut atau reclinator khas. Satu atau satu lagi alat untuk tulang belakang harus memilih ortopedis, dengan mengambil kira keunikan badan anda.
Sakit di salah satu vertebra. Jika anda tidak menyentuhnya, tidak ada ketidakselesaan di kawasan tulang belakang.
Dalam kes penyakit ubat belakang untuk pentadbiran lisan ditetapkan secara eksklusif oleh pakar neurologi. Walau bagaimanapun, ejen topikal - salap dan gel - pesakit biasanya suka memilih sendiri. Apa yang akan menolong saya? Apa yang akan diurapi? Keuntungan gel dan salap banyak, tetapi jika anda menggunakannya untuk tujuan lain, anda boleh menyakiti belakang penderitaan yang sudah lama menderita.
Osteochondrosis adalah penyebab penyakit yang paling tidak menyenangkan dan menyakitkan tulang belakang.

Apakah penyebab kesakitan yang paling biasa?

Proses-proses ini membawa kepada perubahan dalam radas osteo-ligamentous, sebagai contoh, kepada pembentukan osteophytes. Oleh kerana itu, ada masalah pada sendi dan tulang belakang, dan bukan kerana deposit garam, seperti yang banyak percaya.
Patologi buah pinggang dan saluran kencing;
Kesakitan disertai dengan pucat kulit dan berpeluh meningkat.
Myositis adalah keradangan otot yang boleh disebabkan oleh gangguan autoimun (dengan penyakit tisu penyambung sistemik), jangkitan virus, bakteria atau parasit, selepas trauma, keradangan alahan.

Apakah penyakit yang menyebabkan kesakitan?

Turun naik tekanan darah.
Tinggal lama di tempat yang tidak selesa, contohnya, bekerja di taman, taman, di pejabat.
Oleh itu, sekiranya kesakitan belakang yang teruk, adalah perlu untuk berunding dengan pakar untuk menentukan rawatan lanjut. Ini akan menghalang perkembangan penyakit pada peringkat awal tanpa menggunakan campur tangan pembedahan.
Untuk melegakan kekejangan otot, anda boleh menggunakan ubat penghilang rasa sakit, salap pemanasan. Sering kali, rawatan tulang belakang termasuk penggunaan patch lada atau plaster sawi. Tidak kurang berkesan adalah mengurut dan mengisar dengan penggunaan salap anti-radang dan analgesik. Di samping itu, rawatan tulang belakang adalah mustahil tanpa mengubah tilam - untuk menghilangkan sakit belakang, adalah perlu untuk tidur di atas permukaan yang keras.
Kesakitan sakit yang membosankan di kedua-dua vertebra rendah, yang dirasai semasa berjalan.
Ia penting!
Perjuangan

Menurut statistik, satu atau satu lagi bentuk penyakit ini berlaku di hampir setiap orang berusia 40-45 tahun. Kesakitan yang disebabkan oleh osteochondrosis ketara mengurangkan kecekapan dan mobiliti orang.