Utama / Siku

Apakah penyakit tumit dan bagaimana untuk merawatnya?

Ramai orang tidak segera memberi perhatian kepada hakikat bahawa kaki mereka menyakiti. Dalam sesetengah keadaan, ini disebabkan oleh penyakit tumit, dan seorang pakar mestilah menangani rawatan mereka. Simptom yang paling penting adalah kesakitan yang berbeza.

Dalam sesetengah kes, selepas pergi ke doktor, penyakit Schinz, arthritis, tumit tumit dan penyakit lain didiagnosis. Seterusnya, mereka boleh menyebabkan banyak komplikasi yang berkaitan dengan kesihatan manusia.

Kasut retak

Kadang-kadang penyebab kesakitan terletak pada kaki sendiri. Seseorang boleh diganggu oleh retakan yang menyakitkan pada tumit, yang antara lain menyebabkan ketidakselesaan estetik. Mungkin terdapat beberapa sebab untuk kulit retak pada kaki.

  • memakai kasut bahan berkualiti rendah yang tidak sesuai untuk saiz, lebar atau angkat kaki;
  • berjalan kaki atau berdiri yang berpanjangan;
  • metabolisme terjejas, kekurangan vitamin tertentu, mineral;
  • penyakit kronik yang mengurangkan imuniti;
  • kekurangan kebersihan yang tepat pada masanya.

Kulit pada tumit menjadi terlalu kering disebabkan oleh gangguan peredaran pada bahagian bawah kaki, selepas itu retakan yang menyakitkan terbentuk. Kekurangan rawatan tepat pada masanya menimbulkan pecah kulit yang boleh berdarah.

Rawatan

Komponen utama terapi kompleks ialah penghapusan sebab yang menimbulkan kulit kering. Anda harus memilih kasut yang selesa di mana seseorang akan berasa selesa mungkin. Jika retakan tumit muncul disebabkan oleh penyakit kronik, adalah berfaedah untuk mencapai remisi jangka panjang mereka dengan bantuan pakar khusus.

Rawatan tumit sendiri adalah berdasarkan pembersihan kulit secara tetap, penyingkiran lapisan atas sel mati dan penghidratan epidermis dengan bantuan krim berkhasiat. Anda boleh menggunakan penjagaan salon atau lakukan sendiri.

Berhati-hatilah dengan kaki anda dengan air panas selama 20-30 minit. Selepas itu, pumice harus digunakan untuk membersihkan kulit tumit. Kemudian tutupnya dengan lapisan krim lemak yang tebal atau minyak sayuran. Letakkan kaki di dalam beg, pakai kaus kaki panas di atas.

Penyakit Schinz

Satu lagi masalah dengan kaki adalah penyakit Shinz, yang dipanggil osteochondropathy calcaneus. Kanak-kanak dari usia 7 hingga 11 tahun adalah yang paling mudah terdedah kepada penyakit ini, tetapi orang dewasa yang mempunyai cita-cita yang kuat untuk sukan profesional, mungkin juga menderita.

Penyakit Schinz yang tidak dirawat dapat dicirikan oleh gejala lambat, mengganggu seseorang untuk jangka masa yang panjang, dari mana anggota badan dapat menderita. Kadang-kadang atrofi otot atau hiperestesia pada kulit didiagnosis pada pesakit dengan penyakit yang serupa.

  • sakit kaki meningkat semasa berjalan;
  • bengkak kaki di kawasan tumit diperhatikan;
  • hiperemia kulit pada tapak kecederaan;
  • mungkin kemunculan kelumpuhan pada satu atau dua kaki, bergantung kepada berapa banyak anggota badan yang telah menjalani proses patologi.

Sekiranya ada simptom yang sama, yang berkurangan semasa berada dalam kedudukan mendatar, anda perlu berunding dengan doktor untuk peperiksaan penuh.

Rawatan

Seperti rawatan penyakit lain, penyakit Schinz memerlukan pendekatan bersepadu, serta penghapusan semua faktor yang memprovokasi. Pesakit perlu memastikan istirahat motor yang lengkap. Dalam banyak kes, percikan plaster khas diperlukan.

Ortopedik juga akan memberikan tutorial yang akan membantu membetulkan masalah. Selalunya fisioterapi yang ditetapkan, yang melibatkan rawatan dengan ultrasound atau semasa.

Sebagai anestetik, sebarang ubat yang diresepkan oleh doktor dengan kesan analgesik digunakan. Pesakit dengan diagnosis seperti itu harus memberi perhatian kepada budaya fizikal perubatan, senaman harus tetap.

Dalam kes yang teruk, pembedahan ditetapkan, yang melibatkan neurotomi batang saraf tumit.

Artritis

Satu lagi penyakit tumit yang biasa adalah arthritis. Ia adalah keradangan sendi tumit, yang disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada kaki. Ketegangan yang berterusan di kaki menimbulkan kemunculan microtraumas, yang secara keseluruhan membentuk penyakit kronik.

  • sakit, yang diperhatikan selepas berjalan-jalan, dan pada waktu malam;
  • kemerahan tumit, bengkak;
  • kehilangan atau kehilangan aktiviti motor secara separa atau lengkap.

Symptomatology mempunyai keamatan yang berbeza bergantung pada tahap penyakit. Selain beban berlebihan, arthritis boleh menyebabkan jangkitan yang ada di dalam badan. Sebab ketiga yang paling biasa adalah berat badan berlebihan. Untuk memulakan rawatan, punca akar harus ditemui dan diselesaikan.

Rawatan

Terapi bermula dengan diagnosis kualitatif, yang membolehkan anda mengetahui sebab untuk perkembangan penyakit ini. Sekiranya dia menjadi luka berjangkit, pesakit dirawat sebagai antibiotik, serta agen simptomatik, salap atau krim.

Satu peranan yang besar dalam penyingkiran fungsi fisioterapi keradangan. Kursus rawatan sedemikian sekurang-kurangnya 2 minggu. Pesakit boleh mengurut urut secara bebas, yang membantu meningkatkan peredaran darah di kaki. Hampir selalu menugaskan diet yang tidak termasuk hidangan pelbagai komponen, sejumlah besar makanan garam dan goreng.

Plantar fasciitis

Plantar fasciitis adalah keradangan tisu otot di kawasan kaki. Ini disebabkan oleh regangan berlebihan fasia, serta tekanan yang berlebihan pada kaki. Pelbagai penyakit, pengangkatan fisiologi abnormal kaki, kelebihan berat badan dan kaki rata juga boleh menyebabkan microtraumas otot.

  • ketidakselesaan, sakit di tumit selepas kenaikan pagi;
  • terbakar di kaki semasa pemindahan berat badan kepadanya;
  • bengkak kaki atau kaki bawah;
  • ketidakselesaan di tendon Achilles.

Diagnosis tepat pada masanya akan mengenal pasti fasciitis pada peringkat awal pembangunan dan menghapuskannya secepat mungkin. Seseorang perlu berunding dengan seorang ortopedis sekiranya ketidakselesaan di kaki diperhatikan pada waktu pagi dan waktu petang, yang semestinya disertai dengan sensasi yang membakar otot.

Rawatan

Rawatan plantar fasciitis, serta mana-mana penyakit kaki lain, perlu dilakukan dengan rehat lengkap. Pengurangan maksimum dalam aktiviti motor adalah syarat utama untuk menyingkirkan masalah ini. Jika tidak mungkin untuk mematuhi rehat tidur, insoles ortopedik khas dibuat yang menyokong kaki dalam kedudukan ergonomiknya.

Pesakit mesti mematuhi diet tertentu, yang membantu mengurangkan berat badan berlebihan, jika ada.

Ubat penghasut dan ubat anti-keradangan ditetapkan. Pendekatan standard untuk terapi adalah penggunaan terapi fisioterapi, urut dan senaman.

Video

Video - Tumit tumit

Heel memacu

Tumit tumit adalah kecacatan yang menimbulkan atau merupakan komplikasi tumit. Ia terbentuk kerana percambahan tulang, yang selepas beberapa waktu mula menonjol dan menjadi kelihatan melalui kulit.

Sering kali, penyakit itu didiagnosis pada wanita selepas 45 tahun, terutama mereka yang dicirikan oleh cinta berlebihan untuk kasut tumit tinggi atau kasut yang tidak selesa. Walaubagaimanapun, tumit tumit boleh menjejaskan segmen-segmen penduduk yang lain, jika ada faktor-faktor predisposisi. Sebagai contoh, kehadiran diabetes, berat badan berlebihan, penyakit tulang belakang atau sendi.

  1. Pada mulanya, terdapat kesakitan yang berlaku selepas berjalan kaki atau apa-apa aktiviti fizikal lain. Semakin lama pesakit tidak pergi ke doktor, semakin kuat kesakitan. Ia boleh digambarkan sebagai perasaan subjektif kehadiran paku di tumit, yang menyebabkan ketidakselesaan pada setiap langkah.
  2. Kemudian rasa sakit mula dirasakan selepas tidur, dan juga ke arah petang, iaitu hampir selalu. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa kaki, bagaimanapun, mengambil bahagian dalam setiap isyarat orang itu. Disebabkan ini, tumit yang terus merengsa akan mengejar ujung saraf di kaki, yang menimbulkan sindrom kesakitan.
  3. Jalankan lagi dipecahkan. Pesakit mungkin lemah atau kekok.

Adalah penting untuk diingat bahawa merangsang tidak dapat dibubarkan dengan sendirinya, oleh itu, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor. Ini boleh mencetuskan banyak komplikasi yang serius yang akan menjejaskan bukan sahaja kesihatan, tetapi juga kualiti hidup.

Rawatan

Terapi diresepkan bergantung pada peringkat perkembangan penyakit. Selebihnya motor dilakukan, latihan terapi fizikal dijalankan. Ditunjukkan dengan memakai insoles ortopedi, serta memakai orthoses untuk tidur malam. Kadang terapi gelombang kejutan atau rawatan laser digunakan.

Kaedah konservatif melibatkan penggunaan salap untuk kegunaan luaran kumpulan ubat anti-radang bukan steroid. Dalam kes-kes yang teruk, apabila tidak mungkin untuk membantu dengan cara lain, rawatan tumit tumit dengan campur tangan pembedahan ditunjukkan. Semasa operasi, pertumbuhan tulang dikeluarkan, diikuti oleh penutupan tisu sekeliling.

Penyakit lain tumit

Terdapat banyak penyakit tumit yang berasal dari penyakit kronik yang lain atau adalah hasil daripada mengatasi berat badan secara teratur. Jika terdapat sensasi yang tidak menyenangkan di kaki, yang muncul secara teratur selepas tindakan tertentu, disarankan untuk diperiksa oleh pakar bedah ortopedik. Masalah dengan tumit membangkitkan pelbagai komplikasi, sakit di tulang belakang, serta pelanggaran organ-organ dalaman.

  1. Osteoporosis Ia adalah pelanggaran tisu tulang akibat pertukaran bahan mineral yang tidak sepatutnya. Orang lebih dari 35 sering menderita. Rawatan itu disertakan dengan pembetulan pemakanan, yang merangkumi bekalan harian unsur-unsur surih penting. Sekiranya perlu, dilantik penggunaan vitamin sintetik.
  2. Trauma. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh menjadi akibat dari peregangan pensuisan atau tulang. Kadang-kadang ini berlaku kerana melekat tisu yang tidak betul selepas kerosakan yang serius. Selepas diagnosis menyeluruh, terapi gejala, memakai alat penetapan, atau campur tangan pembedahan ditetapkan, jika perlu.
  3. Rheumatoid arthritis. Ia menjadi akibat pelanggaran sistem imun, yang merupakan bahaya bukan hanya untuk kesihatan, tetapi juga untuk kehidupan pesakit. Proses radang kronik berlaku, yang disertai dengan penolakan secara beransur-ansur terhadap semua tisu bersebelahan dengan tumit. Terapi arthritis rheumatoid tidak menyembuhkan penyakit sepenuhnya. Semasa rawatan, adalah mungkin untuk mencapai hanya remisi yang berpanjangan.

Apa pun punca kesakitan di tumit, pesakit perlu diperiksa oleh doktor yang berwibawa. Ini akan membantu beliau untuk mengekalkan aktiviti motor maksimum, yang akan menjejaskan kualiti hidup hanya untuk lebih baik.

Penyakit tumit dan rawatan

Pada penyakit kaki pada masa mudanya tidak berfikir. Kesakitan di kaki tidak mengganggu, dan keupayaan untuk memindahkan orang mengambil begitu sahaja. Sekiranya anda mengalami kesulitan dengan kaki anda, anda akan menyedari bahawa ketergantungan pada kesihatan kaki yang lebih rendah. Apabila bergerak, saya tidak mahu mengalami ketidakselesaan, sakit di mana-mana bahagian kaki, terutamanya di tumit.

Tidak selalu sakit tumit yang berkaitan dengan penyakit ini

Rasa yang menyakitkan dan tidak menyenangkan di tumit, yang mengehadkan dan menyekat pergerakan, tidak selalu timbul akibat penampilan penyakit ini.

  1. Sepatu kasut yang tidak sesuai atau salah, kasut bertumit tinggi (keinginan kanak-kanak perempuan untuk kelihatan bergaya dan cantik) menjadi penyebab kesakitan dengan penekanan pada tumit. Ternyata kelebihan kaki, terdapat sensasi yang menyakitkan akut ketika berjalan.
  2. Berat memainkan peranan penting. Apabila mendapat pound tambahan meningkatkan beban di kaki. Beban utama jatuh pada kaki, dan beban tambahan harus "dibebani" ke kaki. Tumit mengalami tekanan pound tambahan badan.

Kecederaan kaki juga boleh menyebabkan sakit tumit.

Mana-mana kecederaan di kawasan kaki menyebabkan kesakitan:

  1. Pada giliran sakit yang teruk berlaku, tidak ada peluang untuk melangkah kaki, tumitnya cacat, peningkatan dalam jumlah. Pergerakan kaki adalah terhad atau tidak mungkin.
  2. Dengan pukulan langsung atau penurunan tajam pada sendi buku lali, kadang-kadang pecah luka atau tendon berlaku. Terdapat rasa sakit yang tajam, bengkak, menyentuh ada pelanggaran keutuhan tendon. Pergerakan kaki adalah mustahil.
  3. Apabila kaki terputus, rasa sakit dirasakan di belakang atau di sebelah tumit. Dengan setiap langkah peningkatan kesakitan.
  4. Melompat dari ketinggian dengan pendaratan di tumit, berjalan di atas medan kasar (permukaan tidak rata), memukul objek keras atau pendaratan mendadak akan menyebabkan tumit lebam. Lebam (lebam), bengkak, edema.

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit di tumit

Sebab-sebab yang menjadi menyakitkan untuk melangkah tumit, berbeza-beza, bermula dengan lebam kecil (stroke), berakhir dengan penyakit metabolik di dalam badan. Lebih cepat penyebab sakit di tumit ditemui, semakin cepat rawatan akan ditetapkan, menghapuskan sensasi yang tidak menyenangkan di kaki, memberikan peluang untuk bergerak dengan mudah.

Pertimbangkan penyakit biasa dengan rupa sensasi yang menyakitkan:

  • Plantar fasciitis (tumit memanjang). Selalunya, penyakit ini muncul pada orang yang lebih tua daripada 40 tahun. Penyakit ini memberi kesan kepada orang-orang yang berada di kaki mereka untuk masa yang lama, atlet. Gejala pertama - pada waktu pagi, apabila berehat di kaki, terdapat rasa sakit yang membakar dan tajam di kawasan tumit. Sekiranya penyakit itu tersebar ke kedua-dua kaki, ia menjadi sangat sukar untuk bergerak. Apabila menekan pada tumit atau meregang bahagian kaki dari kedua-dua belah pihak terdapat kesakitan yang sangat kuat. Pengesanan pantas yang tepat akan membantu mencari imbasan ultrasound. Sekiranya diagnosis disahkan, doktor memberi rawatan. Sekiranya rawatan lewat, penyakit ini boleh mengakibatkan kehilangan pergerakan separa.
  • Rheumatoid arthritis. Penyakit ini boleh berkembang pada bila-bila masa. Keradangan tisu penghubung berlaku, penyakit itu menyerang sendi, memusnahkan tisu tulang badan, rasa sakit pada sendi muncul. Pertama sekali mengalami kaki, tangan, sendi siku. Terdapat sakit kesakitan yang berterusan di tumit, diperparah pada penghujung hari. Pembengkakan sendi berlaku, terdapat rasa kekakuan dalam pergerakan (lebih kerap terlihat pada waktu pagi). Pada kecurigaan pertama penyakit ini, sangat diperlukan untuk menghubungi institusi perubatan untuk diagnosis yang betul dan resep rawatan.
  • Keradangan tendon Achilles. Selalunya berlaku dengan beban pada otot betis. Atlet yang rawan penyakit. Pada risiko termasuk gadis muda dan wanita yang lebih suka kasut bertumit tinggi. Apabila memakai kasut tinggi sentiasa, tendon semakin pendek, kain tidak perlu diregangkan, seperti halnya dengan kasut rata. Sensasi menyakitkan muncul apabila berjalan, lebih buruk jika anda cuba meregang jari kaki anda atau berdiri di atasnya. Di tengah-tengah kesakitan yang teruk, kemerahan kulit, bengkak muncul, terdapat kes demam yang diketahui.

Di samping penyakit-penyakit di atas, beberapa penyakit diketahui, dengan penekanan pada kaki, terutama pada tumit. Jika ada keradangan di kaki, rasa sakit dan ketidakselesaan dirasai apabila menekan pada tumit, terdapat bengkak atau lebam selepas pukulan yang kuat, anda harus melawat doktor dan mengetahui alasan untuk munculnya gejala-gejala ini.

Kami merawat tumit, atau bagaimana untuk menyingkirkan sakit tumit

Jika ada sakit tumit (tumit), anda perlu menghubungi institusi perubatan untuk mencari punca yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan.

Jika anda mengesyaki retak tumit, anda perlu berjumpa dengan doktor secepat mungkin. Doktor akan menetapkan x-ray untuk diagnosis yang tepat. Jika fraktur tumit disahkan, plaster digunakan. Mencari kaki dalam pelakon berlangsung 6-8 minggu. Selepas penyingkiran, prosedur pemulihan untuk mengembangkan kaki ditunjukkan. Dalam keadaan yang sukar, operasi dilakukan.

Apabila menghulurkan ligamen, kaki diperbaiki dengan pembalut khas atau diketatkan dengan pembalut elastik. Fisioterapi, terapi senaman, terapi dadah (salap, gel, suntikan) ditetapkan.

Pecah tendon didiagnosis oleh doktor dengan pemeriksaan ultrabunyi atau sinaran x. Sifat rawatan bergantung kepada hasilnya. Kaki yang rosak itu dibalut dengan pembalut elastik untuk mengehadkan mobiliti sendi. Ubat ubat ditetapkan untuk melegakan keradangan, ubat penghilang rasa sakit, pelbagai salep dan gel.

Sekiranya berlaku kecederaan tumit, imbasan ultrasound dan X-ray disyorkan untuk mencegah kecederaan yang lebih serius. Ubat-ubatan yang disyorkan untuk melegakan kesakitan, pembalut yang ketat digunakan untuk tempat yang menyakitkan, memampat, gel, salap digunakan. Ia adalah perlu untuk menghadkan beban pada kaki yang cedera. Rawatan itu ditetapkan oleh seorang doktor, adalah lebih baik untuk tidak terlibat dalam penentuan bebas diagnosis.

Keradangan tumit dalam tumit dikeluarkan ubat, salap. Sekiranya tiada peningkatan, ia masih menyakitkan untuk mendapatkan kaki, satu suntikan ditetapkan. Rawatan komprehensif yang ditetapkan oleh doktor, diguna pakai: fisioterapi, urut pada tumit, senaman gimnastik khas.

Dalam kes keradangan tendon Achilles, fisioterapi dianggap kaedah rawatan yang paling berkesan, apabila pekerja kesihatan berusaha untuk meregangkan tendon untuk melegakan ketegangan. Urut ditunjukkan, penetapan tegar kaki dengan pembalut elastik untuk malam, dalam sesetengah kes adalah disyorkan untuk memakai pembalut pada siang hari.

Untuk resolusi diagnosis penyakit-penyakit lain menjalani peperiksaan penuh. Selaras dengan diagnosis yang didapati, doktor akan menetapkan rawatan yang diperlukan, membantu melegakan keradangan, kesakitan dan ketidakselesaan di kaki. Kami perlu mengikuti cadangan doktor. Pelaksanaan mereka akan membantu mempercepat proses penyembuhan.

Ia adalah perlu untuk merawat penyakit yang mendasari, memberikan komplikasi kaki. Menyembuhkan penyakit, menyembuhkan dan kaki. Rawatan itu ditetapkan dan diperbetulkan oleh doktor.

Kami dirawat dengan ubat-ubatan rakyat:

  1. Memampatkan dengan ais akan membantu mengurangkan kesakitan, melegakan bengkak. Sebelum memohon ais ke tempat yang sakit pada kaki, potongan itu mesti dibalut dengan tuala.
  2. Jika anda bimbang tentang plantar fasciitis (merangsang), gunakan resipi: kapur tanah halus dan bawang putih bercampur dengan proporsi 1: 1. Kaki dengan stim pra-stim. Sapukan gruel yang dihasilkan untuk merangsang dalam bentuk kompres.
  3. 200 gram kukus lobak (daun, akar) tuang 2 liter air panas, berdiri di dalam air mandi tidak lebih daripada 10 minit. Dengan merebus siap, mandi kaki dibuat: menjaga kaki di dalam air sehingga rebusan telah disejukkan. Prosedur untuk melaksanakan setiap hari.
  4. Bawang bawang dan garam laut akan membantu dengan keradangan tendon. Satu sudu garam laut, dihancurkan dalam bawang goreng perlu diletakkan di tempat yang rosak, bungkus bungkus atas dengan kain serbet (kain kasa) dan selesaikan reka bentuk dengan filem makanan (beg). Memampatkan pada kaki diperlukan untuk menahan 5-6 jam.
  5. Garam yang dipanaskan atau pasir akan membantu menghilangkan edema. Apabila memanaskan tendon menggunakan garam panas (pasir), tonton suhu campuran yang dipanaskan untuk mengelakkan luka bakar kulit. Memampatkan digunakan pada kawasan yang rosak kaki, ia berusia sehingga ia menyejukkan sepenuhnya.
  6. Apabila peregangan akan membantu memampatkan adunan dan garam. Untuk penyediaan doh, perkadaran tepung dan garam adalah sama, air ditambah sehingga doh (keras) doh diperolehi. Tempat yang rusak diperlukan untuk mengetatkan doh yang dihasilkan, membaiki filem makanan dan selendang hangat (tuala).

Apabila digunakan dalam rawatan ubat-ubatan rakyat, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor terlebih dahulu agar tidak menyebabkan lebih banyak mudarat kepada badan, tidak memburukkan lagi proses penyakit.

Rawatan itu ditetapkan dengan ketat oleh doktor. Apabila menggunakan ubat-ubatan rakyat, anda mesti memberitahu pakar perubatan yang menyelia rawatan tersebut.

Apa yang boleh berlaku apabila tumit mula menyakiti

Kesakitan di tumit membawa banyak kesulitan, kerana seseorang perlu berjalan setiap hari, dan penyakit tersebut memberi kesan buruk kepada kualiti hidup. Patologi ini sering muncul pada orang tua, atlet, wanita semasa menjalankan kanak-kanak. Untuk mengatasi penyakit ini, perlu mengetahui apa yang mungkin jika tumit menyakitkan, apakah cara untuk menyelesaikan masalah ini.

Penyebab utama sakit tumit

Sekiranya tumit menyakitkan, ia boleh membincangkan pelbagai faktor:

  1. Sebab yang tidak mempunyai kaitan dengan sebarang penyakit.
  2. Patologi dengan kerosakan langsung kepada struktur kaki.
  3. Penyakit yang menjejaskan struktur tulang dan sendi.
  4. Trauma.

Kenapa tumit kaki menyakitkan:

  • Kaus kaki dari kasut yang tidak betul dipilih, kehadiran tumit di atas norma, satu nipis, tumit yang ditekan mengakibatkan gangguan dalam pembahagian tekanan semula jadi, yang menyebabkan kesesakan beberapa bahagian tunggal.
  • Aktiviti yang meningkat. Dengan hari duduk biasa, seseorang yang menghabiskan hari dengan aktif mungkin menghadapi hakikat bahawa pada akhir tumit hari sakit di kakinya. Sebabnya, dalam lemak yang terbentuk di bawah kulit pada permukaan tunggal, ia sangat nipis untuk serangan sedemikian.
  • Kapasiti kerja yang dikaitkan dengan kerja berdiri. Beban yang besar pada anggota bawah menyebabkan kelebihan mereka, jadi tumit menjadi sakit pada seseorang.
  • Pembentukan jagung dan jagung, yang timbul daripada penjagaan yang salah atau disebabkan oleh perkembangan psoriasis plantar. Apa yang membuat tumit itu sakit? Bentuk pundi kencing, yang boleh sakit semasa pergerakan, dan kulit yang menebal dapat pecah di bawah tekanan, membentuk retakan yang menyakitkan.

Apabila sakit tumit muncul, penyebabnya boleh menunjukkan atrofi tisu adiputan subkutan. Ada kesakitan pada tumit akibat kehilangan berat badan tiba-tiba, atau peningkatan pekerjaan harian, bersama-sama dengan senaman. Di samping itu, apabila tiba-tiba, kenaikan berat badan berlaku dengan tiba-tiba, obesiti yang stabil diperhatikan dalam masa yang singkat, ini membawa kepada sakit tumit.

Sekiranya tumit sakit dan tidak sakit, selepas berehat lama, anda perlu menghubungi doktor. Medik akan menentukan kemungkinan faktor ini dan bagaimana untuk menghilangkan masalah ini.

Kenapa tumit yang sakit pada kaki kiri

Kehidupan irama manusia moden memaksa banyak masa untuk berada di kakinya. Tumit mampu bertahan dengan banyak tekanan, dan dengan lama tinggal di kaki bawah, tekanan meningkat dan ia mula menyakiti.

Adalah diperhatikan bahawa selalunya orang mengalami kesakitan di tumit kiri. Ini adalah disebabkan oleh kesesuaian badan, anggota badan tidak mutlak. Dalam perubahan evolusi, kaki kanan dan tangan menjadi dominan, dan hemisfera kiri yang dominan dari otak manusia telah diambil alih.

Tangan kanan mempunyai bahagian yang maju di sebelah kanan. Jisim otot di kaki kanan lebih maju. Penurunan pesat dalam aktiviti diperhatikan pada anggota yang lemah, selalunya anggota badan di sebelah kiri. Tekanan mencipta ketidakselesaan, jadi tumit kiri mula terluka.

Apa yang membuatkan anda berasa sakit di tumit kaki kiri dan menyakiti tumit kanan anda:

  • Dengan berjalan kaki yang panjang, tinggal di kakinya, tumit kiri boleh menyakiti.
  • Pematuhan pemakanan, peningkatan aktiviti fizikal membawa kepada pengurangan tisu adiposa subkutan, yang secara negatif mempengaruhi susut nilai dan tumit kiri mula menyakiti.
  • Peningkatan pesat dalam berat badan.
  • Berjalan dalam hanya kasut yang dibeli atau tidak selesa, dengan kasut yang ketat, akibatnya otot mengencangkan dan memerah.

Apabila tumit kiri terus menyakiti untuk masa yang lama, penyebabnya boleh menjadi lebih serius. Kemungkinan kemunculan sebarang proses penyakit.
Mengenali manifestasi patologi kesakitan boleh berada di hadapan gejala pertama yang berlaku:

  • Kesakitan sakit, tumit boleh menusuk, menyakiti, membakar. Semua kaki juga dibakar, atau di sebelah kaki.
  • Apabila bergerak, mustahil berlaku, sindrom kesakitan meningkat.
  • Tumit kiri merah, membengkak.
  • Apabila kesakitan terbakar di kaki pada satu sisi meningkat pada waktu petang dan pada waktu pagi, ini menunjukkan tanda-tanda arthritis, gout.
  • Jika tumit, seolah-olah pulsing, adalah manifestasi sindrom kesakitan yang dicirikan oleh gejala kecederaan.

Terlepas dari hakikat bahawa dengan sokongan ke kiri, kaki bertahan dengan tekanan yang kuat, integritas tulang dapat dipecahkan. Ini berlaku dengan alasan:

  • Serangan fizikal
  • Diet yang tidak mencukupi
  • Kecederaan kepada sendi pinggul, kaki dan tisu sekeliling
  • Proses keradangan

Sekiranya tumitnya cacat, ia tidak meninggalkan tanpa jejak. Kesakitan di tulang belakang dan sendi lain mula nyata. Ia boleh menyakiti pada sendi pinggul di bahagian kiri dari pinggul akibat kerosakan kepada tendon, sendi, jangkitan, kecederaan.

Sekiranya tiada rawatan untuk sakit pada anggota badan, tumit kaki kiri akan menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, dan akan ada sekatan dalam pekerjaan motor.

Kesakitan tumit pada wanita

Sering kali, tumit wanita mula sakit ketika berjalan kaki di kasut tinggi sepanjang hari, lama berada di kaki mereka, kasut yang salah. Di samping itu, mereka akan sakit apabila melakukan latihan fizikal yang panjang.

Tindakan sedemikian menunjukkan kehadiran penyakit yang berkaitan dengan sendi dan tulang belakang. Tumit sering boleh menyakiti di hadapan urat varikos.

Pada kesan, mungkin retak kecil di tulang kaki muncul. Sindrom nyeri adalah ciri ciri yang merangsang. Di zon bawah kaki terdapat flap panjang yang menghubungkan tulang tumit dan jari kaki. Apabila kawasan ini menjadi meradang, kanak-kanak perempuan mengalami kesakitan di tumit ketika membongkok, jika mereka menarik kaki ke arah mereka sendiri.
Tumit wanita juga boleh menyakiti semasa mengandung. Kesakitan sedemikian rupa sehingga tidak realistik untuk melangkah kaki dan berjalan. Tumit menjadi batu, ada rasa sakit yang teruk.

Apabila tumit cedera semasa mengandung, kebanyakan wanita mengalami sindrom sekitar petang, menjelang akhir hari bekerja. Yang lain menyakitkan di pagi hari. Tumit berhenti untuk menyakiti apabila ia menyebarkan sedikit, tetapi ketidakselesaan mungkin muncul semula pada waktu petang.

Sebab utama akibat dari tumit yang terluka semasa hamil adalah penyelewengan pusat graviti. Di samping itu, aduan yang kerap diterima jika seorang wanita pergi dari tumit tinggi ke tumit jauh lebih rendah. Dalam kes ini, tumit akan mula menyakiti kerana pengambilan semula berat badan.

Sudah tentu, tumit sakit semasa hamil, juga disebabkan oleh berat badan berlebihan. Membawa beban berat adalah sukar, dan tekanan yang paling besar sebenarnya adalah pada bahagian anggota badan ini. Faktor yang mungkin, mengapa tumit boleh menyakitkan, adalah bengkak. Adalah penting untuk mengawal bahawa badan tidak mengumpul bendalir.

Mengapa sakit tumit selepas bersalin:

  1. Dalam tempoh bersalin, apabila bayi melalui saluran kelahiran,
    peregangan tulang belakang, otot lantai panggul, ligamen kemaluan
    sendi. Akibatnya, belakang belakang menyakitkan, dan kemudian tumit mula sakit.
    Ibu merasakan kesakitan dan kelemahan di kaki.
  2. Tumit dapat sakit, menunjuk pada varises. Meningkat semasa kehamilan
    jumlah darah dan serangan rahim yang semakin meningkat menjejaskan urat. Mereka adalah
    diperpanjang dan berkembang. Injap kapal dengan aliran darah terbalik tidak
    Diatasi, ia menjadi faktor dalam genangannya.
  3. Tumit terlalu banyak apabila membawa kanak-kanak. Tambahan 15 kg seorang wanita
    Berada di kaki, nyata dengan cara yang negatif selepas kelahiran anak.

Patologi yang mungkin berkaitan dengan sakit tumit

Kesakitan tumit menyebabkan ketidakselesaan yang tidak dapat ditanggung. Ini tidak membenarkan pesakit bergerak secara normal, dan sakit yang agak kuat tidak bergerak. Apabila penyebab penyakit tumit dikenal pasti, gejala-gejala sindrom di zon ini ditangani. Oleh kerana tumit mungkin mengalami pelbagai penyakit, gejala penyakit akan berbeza.

Adalah penting apabila tumit menyakitkan untuk jangka masa yang panjang, segera dapatkan nasihat doktor untuk menentukan patologi khusus dan untuk menetapkan rawatan yang diperlukan.

Apa penyakit yang menyebabkan kesakitan:

  • Bursitis
  • Heel memacu
  • Lebam kecederaan
  • Osteomyelitis
  • Penyakit berjangkit
  • Artritis
  • Epiphysitis
  • Gout
  • Lain-lain

Lebam kecederaan

Apabila mencederakan anggota badan yang lebih rendah, tumit akan menyakiti:

  1. Tendon pecah, keseleo diteruskan oleh kesakitan tiba-tiba di zon kerosakan, bengkak dibentuk. Memandangkan kerumitan kecederaan, fleksi plantar mungkin menjadi tidak nyata. Semasa perasaan sakit, mungkin untuk menentukan kerosakan pada tendon. Faktor kesan adalah pukulan dengan objek keras, kekejangan otot kaki secara tiba-tiba.
  2. Tulang lebam. Seringkali, pesakit menghadapi masalah seperti itu apabila mereka tiba-tiba mendarat ketika melompat dari ketinggian, dari pukulan objek yang tumpul. Segera kesakitan, tiba-tiba, terbakar, kesakitan meruncing muncul, tumit sangat menyakitkan. Apabila seluruh jisim dipindahkan ke bahagian yang sakit, sensasi muncul, seolah-olah kuku tajam sedang diperkenalkan ke kaki. Pesakit bermula keradangan di kawasan ini, pembengkakan kaki.
  3. Patah tulang, patah tulang yang ditunjukkan oleh pembengkakan kaki, tumit menjadi cacat dan beralih. Tumit yang sakit sangat teruk, ia menyakitkan untuk bersandar padanya. Dengan kehadiran edema, tidak mungkin pergelangan kaki bergerak ke depan, ke belakang dan meregangkan tendon.
  4. Akibat flatfoot membawa kepada penurunan lengkungan di kawasan dalaman satu-satunya, penempatan tidak normal beban. Apabila penyakit itu diabaikan, hampir mustahil untuk menghilangkan sindrom.

Bursitis

Tumit yang sakit dengan penyakit ini dapat disebabkan oleh luka-luka mekanikal dan berjangkit. Faktor mekanikal termasuk kecederaan pada tisu, tulang kaki, dan tendon. Penyakit seperti itu boleh berkembang kerana serangan hebat di kaki.

Juga, ini termasuk atlet yang berhadapan dengan hakikat bahawa tumit menyakitkan selepas berjalan di atas treadmill di gim, selepas mengangkat banyak berat badan. Apabila tumit sakit selepas berlari, mangsa membengkak, kulit menjadi merah dan suhu meningkat.

Apabila disentuh, ketidakselesaan meningkat. Jika keradangan mempunyai kursus kronik, bengkak di belakang tumit boleh menebal.

Juga, bursitis sering muncul pada wanita, yang menghabiskan banyak masa mereka pada tumit, apabila kasut dipilih dari bahan yang berkualiti rendah, tidak selesa dipakai. Sekiranya anda berjalan dalam kasut seperti itu, terdapat perubahan dalam bentuk kaki, pembahagian tekanan yang salah.

Plantar fasciitis

Tumit tumit adalah pemisahan tulang tumit di kawasan umbi dari sebelah tunggal atau di tapak tendon Achilles. Bentuk pertumbuhan diwakili oleh duri atau baji.

Penyakit ini pada mulanya dimanifestasikan oleh rasa sakit ketika berjalan atau melakukan gerakan lain. Sebagai patologi berkembang, tumit mula sakit dengan sokongan yang sedikit. Pesakit membandingkan kesakitan ini dengan kehadiran di tumit kuku.

Terdapat juga sakit yang membakar, tajam di tumit. Kekuatan sindrom kesakitan bergantung pada lokasi gerakan. Jika ia hampir dengan ujung saraf, maka tumit akan menyakitkan lebih.

Perubahan patologi luar di kawasan tumit tidak berlaku. Ia berlaku bahawa bengkak yang lemah dan kekakuan kawasan tumit ditemui. Pesakit gait berbeza-beza.

Sebab utama termasuk:

  • kecederaan kaki, tumit - lebam, patah tulang
  • patologi yang disertai oleh perubahan dalam aliran darah
  • berat badan berlebihan
  • kehadiran diabetes
    berjalan lurus di tumit, kekurangan kasut dalam kasut, satu-satunya yang sengit dan nipis
  • flatfoot membujur
  • penyakit tulang belakang dan sendi
  • gout

Plantar fasciitis

Penyakit ini dicirikan oleh penampilan kesakitan di zon lampiran fascia plantar ke tulang tumit (enthesopathy calcaneal), yang dapat memberikan sepanjang pinggiran median plantar fascia.

Pada masa yang sama, proses keradangan tidak berkembang, yang menentukan nama sindrom seperti plantar fasciosis yang betul.
Fasciitis mungkin dikaitkan dengan jenis peregangan, pecah atau degenerasi fascia yang akut dan kronik di kawasan lampirannya pada tulang tumit.

  • Memendekkan plantar fascia, otot gastrocnemius.
  • Gaya hidup sedentari
  • Tidak berjalan pantas - pesongan kaki yang kuat.
  • Berjalan panjang pada permukaan keras
  • Berat badan berlebihan
  • Kasut yang salah, kasut tumit tinggi.

Penyakit terdedah kepada pelari, penari, orang yang berada di kaki mereka untuk waktu yang lama atau berjalan di atas permukaan yang padat untuk masa yang lama.
Plantar fasciitis ditunjukkan oleh kesakitan di bahagian permukaan tumit semasa tekanan pada anggota badan, biasanya pada waktu pagi ketika naik dari tempat tidur. Kemudian rasa sakit itu hilang dalam masa 15 minit, kemudian kembali semula sepanjang hari.

Seringkali di bawah tumit mula sakit apabila menolak sambil berjalan dan selepas berehat.
Nyeri di tumit yang akut, dengan edema tempatan, mungkin menunjukkan kehadiran air mata akut fascia.

Sesetengah pesakit berasa kesakitan di sepanjang tepi tengah kaki tunggal apabila bergerak.

Ankylosing spondylitis

Penyakit merujuk kepada patologi degeneratif keradangan tulang belakang dan sendi. Dalam penyakit ini, antibodi dihasilkan daripada agen patogen dan pembubaran tisu penghubung.

Oleh kerana manifestasi yang sama, ligamen dan sendi tulang belakang membeku, fungsi motor dari tulang belakang telah hilang sepenuhnya, vertebra digabungkan dengan satu sama lain. Perkembangan hernia intervertebral tulang belakang tidak dikecualikan.

Tumit boleh menyakiti sebab sebab-sebab berikut:

  • Hipotermia yang berterusan
  • Jangkitan perkembangan usus dan seksual
  • Kecederaan
  • Tekanan
  • Kecenderungan genetik

Salah satu gejala utama penyakit ialah - tumit menyakitkan dengan teruk, ia menyakitkan untuk menyerang, adalah mustahil untuk berdiri di atas lantai.

Angiopati diabetes

Patologi diwakili oleh kemerosotan diabetes mellitus, yang ditunjukkan dalam kerosakan kepada semua kapal dalam badan. Dengan kencing manis yang panjang, di bawah pengaruh bilangan glukosa yang tinggi, yang melalui saluran, dinding arteri, urat dan kapilari kecil dimusnahkan. Di sesetengah kawasan mereka menjadi kurus dan berubah, di lain-lain mereka menjadi lebih tebal, menghalang peredaran darah dan proses metabolik di antara tisu.

Akibatnya, hipoksia tisu dan organ bersebelahan berlaku. Selalunya, kaki dan jantung rosak, kerana bahagian-bahagian tubuh ini adalah yang paling dibebani. Oleh itu, perubahan kapal yang dipercepatkan berkembang di sini.

Penyebab penyakit ini termasuk:

  • Kecederaan yang mengakibatkan kerosakan vaskular
  • Patologi sistem peredaran darah
  • Perubahan proses pertukaran
  • Merokok alkohol
  • Umur maju

Masalah tumit termasuk gejala berikut:

  • Kaki pergi mati rasa, kekejangan muncul.
  • Kulit pada kaki menjadi merah, memperoleh warna biru kebiruan.
  • Suhu lebam berkurangan
  • Kulit kering tipis
  • Kehadiran ulser pada kaki, sakit menyumbang kepada kemunculan keperitan yang kerap.
  • Bengkak berkembang

Dengan perkembangan angiopathy yang panjang dan kekurangan terapi yang sesuai, komplikasi boleh berkembang, mereka boleh membawa pesakit ke status orang kurang upaya.

Keradangan tendon Achilles

Patologi adalah salah satu yang utama, yang sering menimbulkan rasa sakit di kawasan tumit. Ia sering dijumpai di kalangan atlet dengan serangan hebat dan mengatasi otot gastrocnemius.

Tendon Achilles dianggap sebagai tendon terkuat dalam badan, akibatnya otot gastrocnemius digabungkan dengan tulang pada tumit. Semasa pergerakan, berlari, bersenam, tendon ini menganggap seluruh jisim badan.

Apabila ia mengalir, ia tidak selamat, kerana tendon mempunyai bekalan darah yang sangat rendah, yang membawa kepada pengetatan yang panjang. Di samping itu, proses keradangan tendon boleh menjadi faktor dalam pecahnya.

Gejala patologi kebanyakannya diucapkan:

  • Sakit di tumit, di bawah betis. Kesakitan ditunjukkan oleh rasa terbakar, denyutan tajam dirasakan, rasa sakit berdenyut disiksa pada waktu pagi dan meningkat dengan serangan. Kadangkala sindrom itu begitu kuat dan menyakitkan sehingga mustahil untuk bergerak.
  • Edema berkembang, membengkak di kawasan tendon, ia mengental.
  • Kulit Redden
  • Suhu meningkat di tapak kecederaan.
  • Mendengar di pergelangan kaki apabila membuat pergerakan

Tumit boleh terluka atas sebab-sebab berikut:

  • Serangan kuat pada anak lembu, yang membawa kepada kelebihan tendon, otot, keradangan berkembang.
  • Kehadiran flatfoot, kelab kaki.
  • Memakai kasut yang tidak selesa
  • Menukar fenomena pertukaran

Kekalahan tendon bukanlah mengancam nyawa, bagaimanapun, jika tumit tidak dirawat, penyakit itu akan mengingatkan dirinya untuk masa yang lama.

Osteochondropathy daripada ubi calcaneal

Penyakit Haglund-Shinz hasil daripada nekrosis steril dari kawasan-kawasan tulang tulang belakang tumit, yang berada di bawah tekanan yang besar. Juga, penyakit ini berlaku disebabkan keturunan, perubahan metabolisme, gangguan kursus neurotropik, trauma yang kerap berlaku kepada kaki dan jangkitan.

Tumit menjadi sakit seketika apabila mangsa berserenjang atau selepas beberapa minit, jika anda bersandar pada tombol tulang belakang. Di tapak lampiran tendon Achilles, bengkak diperhatikan di atas umbi.

Untuk bergerak, bergantung pada kaki yang sakit adalah mustahil kerana manifestasi yang kuat kesakitan. Mangsa berjalan kaki, memuat kaki bahagian depan dan tengah, menggunakan tongkat, tongkat tongkat.

Ramai pesakit pada tunggal tumit atrofi kulit, tisu berlebihan, meningkatkan kepekaan. Ia berlaku bahawa otot-otot kaki di atropi.

Artritis

Salah satu penyakit yang paling biasa ialah arthritis. Penyakit ini boleh membunuh mana-mana sendi, kecuali tulang tumit, sendi, tisu yang mengikat tulang pada jari-jari jari.

Sebab mengapa tumit boleh menyakiti termasuk:

  • Tekanan kuat pada sendi tumit
  • Kecederaan bersama
  • Pergaduhan kaki
  • Kasut tumit tinggi

Pada peringkat pembentukan arthritis, pesakit berasa tidak selesa, bagaimanapun, jika penyakit itu berlangsung, gejala-gejala tersebut mempunyai kursus yang menyakitkan. Membangunkan rasa sakit yang tajam di tumit, tumit sepanjang masa merengek. Pada mulanya, gejala-gejala ini terbentuk selepas pekerjaan fizikal yang berpanjangan, apabila serangan berlaku tepat pada kaki dan kawasan tumit.

Dengan pembentukan penyakit itu, tumit juga boleh menyakiti dengan sedikit tekanan, berehat pada waktu pagi.

Epiphysitis calcaneus

Patologi boleh berkembang dalam tempoh pertumbuhan pesat kanak-kanak berumur 5-11 tahun. Ia disebabkan oleh serangan kuat pada pinggan tulang tumit. Pada remaja, tulang tumit tumbuh pesat, otot dan tendon yang relatif, yang menyebabkan kelebihan tisu lembut.

Oleh itu, tumit menjadi tidak dapat dikendalikan, yang menyebabkan tekanan tambahan pada plat pertumbuhan.
Dengan beban fizikal dan sukan tambahan, ketegangan pada tendon dan otot, perkembangan trauma pada plat tumit boleh berkembang, akibat bengkak dan kesakitan di kawasan ini.

Jenis aktiviti berikut berkaitan dengan ancaman penyakit di Utara:

  • Berjalan
  • Melompat
  • Berdiri untuk masa yang lama
  • Melompat dengan pin bergulir
  • Kelas dalam bola sepak, bola keranjang, gimnastik.

Di samping itu, terdapat faktor risiko seperti:

  • Kasut yang salah
  • Latihan pada pesawat yang keras
  • Kaki mempunyai lengkungan tinggi yang rata.
  • Salah satu kaki lebih pendek
  • Berat badan berlebihan

Simptom utama epiphitik - tumit mula sakit dengan teruk. Sindrom ini sering hadir di bahagian belakang, tetapi mampu bertindak di sisi dan bahagian bawah tapak tunggal. Sindrom tumbuh semasa aktiviti fizikal dan selepas itu.

Manifestasi yang mungkin bersamaan dengan penyakit ini:

  • Bengkak
  • Kemerahan kulit
  • Merasa kaku pada waktu pagi selepas tidur
  • Rasa kelemahan kaki
  • Masalah semasa dalam perjalanan

Dengan penyakit di Utara, pesakit lemas atau berjalan di atas kaki mereka untuk mengelakkan sakit di tumit mereka.

Rheumatoid arthritis

Penyakit ini ditunjukkan oleh kerosakan pada tisu penghubung. Mengenai struktur artikular, penyakit ini mempunyai kursus kronik dan sepanjang masa membawa kepada ubah bentuk - kaki tidak lagi melakukan sokongan penuh badan.

Penyakit ini sering membawa kepada kecacatan dan menjadi faktor dalam penyelesaian mutlak berjalan kaki pesakit.
Gejala yang jarang berlaku adalah apabila arthritis berkembang pada tumit. Walau bagaimanapun, apabila ia berlaku, ia menunjukkan tarikan sepanjang sendi-sendi kaki.

Tanda-tanda penyakit termasuk:

  • Kekakuan pada sendi kecil pada waktu pagi
  • Keletihan dan kesakitan yang cepat apabila bergerak
  • Bengkak, penebalan, kemerahan pada kulit di kawasan yang terjejas.
  • Perubahan dalam keadaan umum menyerupai selesema.

Dengan luka yang kuat, tumit akan menyakitkan dan, pada masa istirahat, dapat mengangkat seseorang di tengah malam.

Gout

Penyakit ini dianggap sebagai keadaan yang menyakitkan ketika terjadi pengumpulan garam asid urik.

Di samping mencetuskan perkembangan gout boleh:

  • Nutrisi yang buruk
  • Minum minuman beralkohol, yang membawa kepada kemerosotan asid urik buah pinggang.
  • Berat badan berlebihan
  • Kehadiran hipertensi
  • Kegagalan buah pinggang, kejutan, glikogenosis menyebabkan fungsi perkumuhan buah pinggang terjejas.

Pada peringkat perkembangan gout, pesakit dihadapkan dengan fakta bahawa terdapat rasa sakit tajam pada sendi pergelangan kaki, di mana tumit dan jari kaki terpengaruh. Juga, terdapat kemerahan dan pembengkakan kulit di atasnya.

Sering kali, tanda-tanda ini muncul di tengah malam. Apabila menyentuh tumit, terdapat peningkatan suhu, kesakitan.

Selalunya, selain hakikat bahawa tumit akan sakit, kesakitan boleh berlaku di tempat sendi sendi, sendi lutut dan pinggul. Dalam proses keradangan mungkin hadir jari dan tendon Achilles.

Sekiranya anda tidak menjalani terapi gout, gejala ini boleh berlangsung sehingga beberapa hari atau minggu, semuanya bergantung kepada tahap patologi. Lesi ini diperburuk di dalam sendi dan membawa kepada hakikat bahawa tulang rawan dimusnahkan.

Dalam keadaan yang teruk, garam boleh disimpan dalam tisu, epidermis. Ini adalah tophi, mereka terletak di kawasan sendi, tumit.

Osteomyelitis

Penyakit ini disebabkan oleh bakteria. Mereka membawa kepada pembentukan fenomena necrotic purulent dalam tisu tulang dan tumit.

Selalunya, suplasi tumit terbentuk kerana penyakit keradangan (ulser diabetik, kecederaan kaki), serta aterosklerosis pada kaki kaki, mabuk alkohol kronik. Jarang, osteomielitis muncul apabila fungsi imuniti berubah.

Pada mulanya, pesakit berasa lemah, otot mula sakit. Seterusnya, suhu meningkat dengan cepat hingga 40 darjah.

Tumit yang terjejas hampir serta-merta mula menyakiti. Kesakitan dari watak yang tajam, latihan dan pecah dari bahagian dalam, dapat menggiatkan dengan pergerakan yang sedikit. Tumit bengkak, kulit mempunyai warna merah terang, urat pada kaki diluaskan.

Pada bentuk kronik utama, ulser muncul pada tumit, yang tidak sembuh, tetapi perlahan-lahan tumbuh, semakin mendalam. Terapi salap tidak berfungsi. Di bahagian bawah ulser, anda dapat melihat calcaneus, yang secara perlahan dimusnahkan.

Pesakit tidak dapat bergerak sendiri, alat bantuan digunakan - kruk, pejalan kaki.

Osteoporosis

Penyakit ini dicirikan oleh penipisan tisu tulang akibat kehilangan garam kalsium. Ini membawa kepada peningkatan kerapuhan, keretakan kekal, kecacatan tulang. Walaupun penurunan kecil boleh menyebabkan patah tulang.

Penyakit ini boleh membunuh tulang sepenuhnya, dengan lengan, paha, dan vertebra yang lebih kerap dipengaruhi.

Sendi dalam patologi tidak rosak, sementara mereka dapat terlibat dalam kursus yang menyakitkan, akibat patah tulang yang berdekatan yang terkena osteoporosis.

Faktor utama pembentukan penyakit adalah:

  • Gangguan dalam badan yang berlaku sepanjang tahun
  • Kurangkan hormon wanita
  • Kurangkan testosteron lelaki
  • Penggunaan jangka panjang kortikosteroid tertentu, antidepresan.
  • Kekurangan vitamin D

Tanda-tanda awal penyakit tidak spesifik, yang tidak segera mendedahkan perkembangan penyakit ini:

  • Sakit di kawasan tulang, terutamanya apabila cuaca berubah.
  • Kesan tulang
  • Kelemahan
  • Bongkah
  • Gangguan tidur
  • Peningkatan keletihan
  • Otot kaki dipotong kesakitan di tengah malam.

Perkembangan penyakit kaki membawa kepada penurunan dalam pertumbuhan pesakit, rambutnya menjadi kelabu awal.

Tuberkulosis calcaneus

Tulang tuberkulosis dianggap sebagai penyakit dari penyakit berjangkit, yang disebabkan oleh batang Koch. Dalam hampir 100% kes, penyakit ini terbentuk kerana penyakit yang bersamaan, lebih kerap dengan penyakit sistem pernafasan.

Bakteria di dalam kapal menyebar ke seluruh badan dari luka pada paru-paru. Setelah menembusi zat spongy, tulang-tulang itu tenggelam di dalamnya dan membentuk pusat penularan yang baru.
Kawasan tulang belakang lebih kerap dipengaruhi, tetapi tuberkulosis tumit, muka, dan paha juga diperhatikan.

Dalam tuberkulosis tumit, lesi tulang besar berkembang, selalunya dengan penahan besar.

Pesakit pada awalnya merasakan kesakitan ketika menekan pada tulang tumit, juga ketika melangkah ke atasnya. Selanjutnya, penyakit itu selalunya meliputi tisu lembut, yang menjejaskan jangkitan, yang menyebabkan pembentukan fistula.

Zon tumit dengan cepat menebal, membengkak, menjadi bulat. Pembengkakan terjadi sepanjang kaki dan pergelangan kaki.

Selepas beberapa minggu, seseorang boleh memerhatikan kestabilan proses keradangan dan kedatangan remisi stabil.

Arthritis reaktif

Patologi ini berlaku akibat pelbagai jangkitan yang sebelum ini dipindahkan kepada pesakit. Sebagai contoh, jangkitan saluran gastrousus, sistem urogenital.

Jenis arthritis ini tidak termasuk penyakit berjangkit sendi, tetapi adalah hasil daripada jangkitan organ-organ lain badan.
Dengan bentuk reaktif arthritis, tumit boleh menyakiti sepanjang masa. Lebih akut, sindrom itu muncul pada pertengahan malam semasa tidur.

Penyakit ini berlaku dengan gejala berikut:

  • Sendi akan menyakitkan
  • Conjunctivitis muncul
  • Akan ada simptom yang menyakitkan di abdomen bawah.

Sebab-sebab pembangunan arthritis reaktif termasuk:

Tumit boleh sakit semasa serangan dan tenang.

Tumor ganas

Di peringkat perkembangan patologi, tumit boleh menyakiti sedikit. Semasa perkembangan penyakit, ketidakselesaan yang menyakitkan di kawasan ini meningkat, edema struktur lembut atau padat dibentuk, ia bergantung kepada jenis pembentukan tumor. Di atas tempat yang bengkak, anda sering dapat melihat saluran darah yang diluaskan.

Di samping itu, ada tanda-tanda keracunan kanser:

Apabila pertumbuhan tumor berlanjutan, perkembangan patah tulang patologi patologi adalah mungkin.

Selalunya, pertumbuhan tumor tumor pesat berlaku pada kanak-kanak, dengan peningkatan pesakit dewasa yang perlahan.

Penyakit berjangkit

Jangkitan berasingan dari usus usus (salmonellosis, yersiniosis), urogenital (chlamydia, gonorrhea) boleh mempunyai bentuk laten dan sering boleh menyebabkan pembentukan arthritis reaktif.

Kesakitan tumit berkembang dengan tekanan dan dalam keadaan santai pada pertengahan malam. Ia adalah di tengah malam bahawa tumit boleh menyakiti yang paling.

Di samping itu, dalam bentuk reaktif arthritis tumit, fenomena radang menyimpang menjadi sendi yang berbeza, mata. Ia mungkin mula menyakiti di kawasan kemaluan.

Bagaimana untuk menyingkirkan sakit tumit

Sekiranya tumit sakit, ini menunjukkan gejala penyakit yang menyakitkan atau penyakit yang mendasari. Berdasarkan ini, kaedah rawatan dipilih. Walau bagaimanapun, pada mulanya pesakit harus mengikuti beberapa peraturan umum.

Apa yang perlu dilakukan jika tumit anda menyakitkan:

  1. Lebih banyak masa untuk berehat, jangan tinggal lama.
  2. Jangan berjalan kaki dengan kasut yang berkualiti rendah, kasut tumit tinggi atau tanpa tumit, jika tidak, tumit akan menyakiti.
  3. Jika terdapat masalah dengan berat badan yang berlebihan, kurangkannya.
  4. Gunakan sokongan instep, pakai kasut dengan fungsi ortopedik.
  5. Lakukan senaman terapeutik untuk kaki.

Bagaimana untuk merawat sakit pada tumit jika ia tidak berkaitan dengan kecederaan? Dari patologi sering menyingkirkan kaedah konservatif terapi. Apabila sindrom kesakitan adalah akibat daripada patologi utama, penekanan diletakkan pada penawarnya. Walau bagaimanapun, berdasarkan terapi penyakit adalah berbeza.

Bagaimana untuk menyembuhkan tumit:

  • Apabila tumit mula sakit dengan luka dari jangkitan urogenital, ubat antibakteria ditetapkan untuk menghapuskan mikroorganisma.
  • Rheumatoid arthritis disembuhkan dengan ubat-ubatan nonsteroid, radang atau kortikosteroid.
  • Rawatan tuberkulosis adalah ubat antibakteria, ubat anti-tuberkulosis sintetik.

Jika tumit menyakitkan dengan kehadiran memacu, apa yang perlu dilakukan:

  • Agen nonsteroid diresepkan - Diclofenac, Nimesulide.
  • Sekatan dadah tambahan-artikular dilakukan jika analgesik bukan narkotik tidak berkesan.
  • Prosedur fisioterapi
  • Merakam
  • Anda boleh melakukan gimnastik
  • Losyen di kawasan tumit, mencampurkan Dimexide, Novocain, Acetylsalicylic acid.
  • Akan membantu mengurut kaki

Dalam penyakit tertentu, ortosa dan tayar sering ditetapkan. Sekiranya terdapat patah calcaneus, serpihan gipsum digunakan untuk anggota badan selama 3-8 minggu.

Diagnostik

Sekiranya untuk masa yang lama rasa sakit di tumit tidak mereda - ini adalah asas untuk pergi ke temujanji dengan doktor anda.

Ahli terapi, atas dasar aduan pesakit, keputusan peperiksaan, akan menentukan mengapa tumit kaki menyakitkan dan bagaimana merawat, selepas melakukan langkah diagnostik yang telah ditetapkan sebelum ini bagi kelulusan diagnosis.

Sekiranya perlu, pesakit akan dihantar untuk pemeriksaan tambahan oleh seorang pakar rheumatologi, pakar traumatologi, pakar batuk kering, pakar bedah, pakar neuropatologi.

Diagnosis makmal mungkin termasuk:

  • Untuk mengenal pasti arthritis rheumatoid, ankylosing spondylitis, gout, ujian darah biokimia umum ditetapkan. Kajian mikrobiologi, yang mungkin termasuk mengikis klamidia dari uretra, jika arthritis reaktif disyaki.
  • X-ray akan menunjukkan gangguan tertentu yang khusus kepada penyakit tertentu.
  • Penyelidikan pada penanda tumor, jika terdapat kecurigaan pendidikan yang kurang baik.
  • Biopsi tumit pada tumit ditunjukkan dengan kehadiran osteomyelitis, tuberkulosis tulang.
  • Pengimejan ultrasonografi dan magnetik dapat membantu mengenal pasti tumor.

Selepas langkah diagnostik diambil, doktor akan mempertimbangkan rawatan tumit yang mungkin dalam setiap keadaan tertentu. Rawatan tumit akan bertujuan untuk menghapuskan penyakit utama.

Pertolongan cemas

Bantuan pertama untuk sakit tumit termasuk beberapa aktiviti:

  1. Apabila diseksa tidak dapat ditanggung, sakit yang sakit disyorkan untuk meletakkan kepingan ais pada tumit. Prosedur ini boleh dilakukan sekiranya berlaku kecederaan.
  2. Menghilangkan rasa sakit di tumit dengan mandi sejuk.
  3. Selepas berpanjangan berjalan di tumit, urut santai dengan tangan anda atau menggunakan bola urut akan membantu melegakan keletihan kaki.
  4. Selepas manipulasi anggota badan perlu berehat.
  5. Untuk membaiki sendi dan otot, kaedah rakaman digunakan.
  6. Sekiranya tumit itu akan teruk, anda boleh menggunakan cara dengan kesan anestetik - Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen, atau ubat nonsteroid.
  7. Membenarkan penggunaan salap, membuang keradangan - Butadion, Fastum gel.

Rawatan ubat

Agar kesannya kurang serius, dan sensasi yang menyakitkan cepat lulus, anda mesti pergi ke doktor tanpa gagal.

  • Sekiranya berlaku lebam, tumit dirawat dengan menggunakan losyen sejuk sebaik selepas kesannya. Ini akan membolehkan untuk mengecilkan kapal, untuk mengelakkan aliran darah yang kuat di dalam tisu. Tekanan panas dilakukan pada hari 3-1. Ia mempercepatkan darah, tumit akan menjadi kurang sakit. Pembungkusan adalah disyorkan untuk dilakukan bersama dengan penggunaan salap yang membantu peredaran darah - Heparin, Ibuprofen. Juga dilantik Troxevasin, untuk melegakan bengkak, sakit di kawasan tumit. Lesi ini perlu dilincirkan sehingga 2 kali sehari.
  • Jika tumit menjadi sakit, ini mungkin salah satu sebab untuk merangsang ubat-ubatan yang sedia ada, ia dirawat dengan ubat-ubatan bukan steroid dalam krim dan pil - Flexan, Voltaren. Untuk kesakitan yang jelas, sekatan dari Diprospan dengan Lidocaine 2% disuntik pada titik kesakitan yang paling besar.
  • Dalam gout, tumit dirawat dengan ubat yang mengurangkan kepekatan asid urik - Milurit, Thiopurinol. Terima kasih kepada ubat-ubatan ini, dia akan berhenti sakit.
    Tumit tidak akan tercedera semasa angiopati kapal, jika anda mengambil ubat yang mengawal kebolehtelapan dinding dan membantu menstabilkan metabolisme - Asid nikotinik, Actovegin, Vitamin E.
  • Penyakit berjangkit disingkirkan dengan bantuan ubat antibakteria yang diarahkan untuk melawan mikroorganisma yang menyebabkan penyakit ini.
    Heel dengan penyakit radang boleh dirawat dengan ubat yang menghilangkan proses keradangan, urut, latihan terapeutik.
  • Osteochondropathy termasuk penggunaan serpihan khas dengan stirrups. Di samping itu, fisioterapi, pemampatan pemanasan, mandi hangat, mandi ozocerite diperlukan. Tidak melakukan tanpa cara, mengeluarkan keradangan dan kesakitan, krim.
  • Rawatan tendon Achilles, apabila tumit akan menyakiti, bermula dengan pengecualian beban pada kaki yang terkena. Ini akan mengurangkan keradangan. Pada mulanya ditetapkan ubat penghilang rasa sakit - Analgin, melegakan cara keradangan - Naklofen, Nimesil. Jika perlu, maka antibiotik yang ditetapkan, salap - Voltaren, Solcoseryl. Untuk menghentikan tumit yang sakit, mereka meletakkan losyen dari Novocain, Dimexide dan Analgin untuk malam.
  • Sekiranya terdapat jagung kering, anda boleh menggunakan patch khas yang menghancurkannya, atau penyelesaian asid laktik - Kelomak, dan tumit tidak akan menyakitkan.
    Dalam kes gangguan tropis, agar tumit berhenti sakit, ia dirawat dengan ubat-ubatan yang memperbaiki reologi darah dan meningkatkan aliran darah - Tivortin, Actovegin.
  • Untuk rawatan osteoporosis, untuk menghentikan tumit yang sakit, dan untuk memberi peningkatan dalam jisim tulang, ubat-ubatan yang mengandungi fluorin ditetapkan - Ossin, Coreberon. Daripada penyelesaian universal - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Monopreparations - laktat klorida, kalsium gliserol fosfat.
  • Untuk semua jenis sakit, urut, terapi fizikal dan penggunaan insoles dalam kasut dengan fungsi ortopedik diperlukan.

Prosedur rawatan profilaktik adalah penting untuk hampir semua patologi, jika tumit mula sakit - mengurangkan berat badan dan memakai kasut yang selesa.

Memampatkan

Jika ada sakit pada tumit, gunakan pemampatan.

  1. Losyen ais membantu banyak, ia akan menghapuskan keradangan.
  2. Beli lemak teruk di farmasi. Tumit dirawat dengan lotion yang ditetapkan pada waktu malam.
  3. Penggunaan Dimexide. Untuk memampatkan pada tumit, adalah perlu untuk mencairkan ubat dalam jumlah yang sama dengan air, melembabkan pembalut dalam alat dan membetulkannya di tempat yang sakit. Dari atas tumit ditutup dengan beg dan kaus kaki bulu dikenakan. Dipegang selama 30 minit.
  4. Keluarkan ketidakselesaan itu, jika tumit mula menyakiti, anda boleh, menggunakan kompres seperti itu. Crush 2 tablet aspirin dan tuangkan mereka dengan sudu besar iodin. Kacau, letakkan pembalut di kaki, tumit ditutup dengan filem dan memakai kaus kaki. Manipulasi menghabiskan beberapa hari berturut-turut 3 kali sehari.

Pencegahan Nyeri Tumit

Untuk mengurangkan keradangan tumit seterusnya, adalah disyorkan untuk mengikuti beberapa peraturan:

  1. Pengecualian tinggal lama di kaki.
  2. Penghapusan jisim berlebihan, jika ada.
  3. Sock ortopedik.
  4. Buat latihan untuk kaki.
  5. Pakai kualiti, kasut selesa.
  6. Jangan memakai kasut tumit tinggi. Ketinggian yang dibenarkan adalah sehingga 4 cm Kasut tanpa tumit juga tidak boleh diterima, jika tumit tidak akan disakiti.
  7. Hilangkan beban panjang di kaki semasa kerja fizikal.
  8. Untuk menjalankan urutan kaki supaya tumit tidak menyakitkan.
  9. Jangan biarkan kemunculan keretakan, dalam masa untuk melakukan pedikur

.
Apabila tumit mula terluka, ia boleh membawa banyak ketidakselesaan, oleh itu, dengan adanya manifestasi kecil, tidak perlu melambatkan lawatan ke pakar. Dengan diagnosis tepat pada masanya dan perlantikan rawatan yang diinginkan, akan menghapuskan masalah dalam masa yang singkat. Adalah penting untuk menjalankan pencegahan untuk mengelakkan berlakunya penyakit.