Utama / Siku

Lumbar sakit semasa mengandung pada trimester pertama

Kenapa pinggang lumbar semasa kehamilan trimester pertama? Semasa mengandung, badan wanita menjalani penyesuaian yang diperlukan oleh janin. Punca kesakitan pada tulang belakang lumbar: perubahan hormon yang mempengaruhi tisu tulang dan ligamen. Di samping itu, kesakitan ini adalah bukti patologi lain selain kehamilan, atau menjadi gejala keguguran awal.

Perubahan dalam badan wanita

Sensasi menyakitkan semasa kehamilan awal sering bersifat fisiologi. Apa yang berlaku kepada wanita selepas konsepsi?

  • Pada minggu pertama selepas pembuahan, rasa metalik muncul di mulut;
  • Kelenjar mamma membengkak, terdapat pengumpulan darah di organ panggul;
  • Urinasi semakin cepat;
  • Keletihan berlaku;
  • Kerengsaan pada bau tajam dan tajam untuk loya dan muntah;
  • Kerusi itu pecah, sakit kesakitan bermula;
  • Rahim meletakkan tekanan pada pundi kencing;
  • Ligamen yang menyokong rahim terhalang;
  • Boleh sakit belakang.

Jika sakit berlaku pada bulan pertama kehamilan, jangkitan saluran kencing atau penyakit buah pinggang mungkin menjadi punca. Prasyarat untuk kemunculan gejala yang tidak menyenangkan selalunya menjadi melembutkan ligamen di bawah pengaruh peningkatan progesteron. Kedudukan tubuh dalam ruang berubah, dan beban pada tulang belakang bertambah. Seorang wanita mengandung dinasihatkan untuk menghubungi seorang pakar bedah yang akan memeriksa ketepatan posturnya dan menasihati satu set latihan untuk menjaga tubuhnya dengan baik.

  • Bacalah dengan lebih terperinci: mengapa sakit belakang semasa kehamilan

Apa yang perlu saya perhatikan?

  • Sekiranya rasa sakit itu berkala, suhu badan pesakit meningkat, bengkak dan kencing kerap, maka ia mungkin pyelonephritis. Penyakit ini dirawat secara kekal.
  • Apabila ketidakselesaan dan kesakitan yang tajam di sendi kemaluan, doktor sering menetapkan symphysiopathy. Untuk gaya kucing wataknya.

Dalam kes ini, anda perlu segera menghubungi doktor anda untuk diagnosis yang betul. Selalunya, doktor akan mengesyorkan memakai pembalut, memerhatikan rehat tidur dan menetapkan ubat penahan sakit.

Penyebab kesakitan akar

  • Perubahan hormon. Di bawah tindakan relaxin meningkatkan pergerakan sendi pinggul dan sakrum, yang menyumbang kepada kelonggaran mereka. Ligamen lunar juga melembutkan. Sakit semasa tempoh ini adalah semula jadi dan tidak memerlukan campur tangan seorang doktor atau rawatan.
  • Symphysis Patologi berkembang kerana regangan otot kemaluan berlebihan. Kesakitannya adalah spasmodik, wanita itu mempunyai kekurangan koordinasi. Rawatan hanya ubat.
  • Pusat graviti mengimbangi. Kedudukan baru badan akibat perut yang semakin meningkat membuat seorang wanita tarik leher ke depan. Seorang wanita meningkatkan beban di kawasan lumbar, sehubungan dengan ini, bahagian belakang yang lebih rendah mula sakit. Jika seorang wanita mempunyai skoliosis atau patologi lain dari sistem muskuloskeletal, maka ketidaknyamanan menjadi lebih kuat. Sekiranya ia bergerak sedikit, masalah ini diperburuk.
  • Masalah buah pinggang. Gejala: demam pesakit, pembengkakan tisu dan kaki. Urine berubah warna menjadi gelap, sakit kepala bermula. Ini adalah gejala urolithiasis, pundi hempedu. Anda tidak boleh menyeret masa atau ubat sendiri. Dalam keadaan ini, sebaiknya berunding dengan doktor untuk ujian. Terutama apabila ketidakselesaan itu diwujudkan bukan sahaja di punggung bawah, tetapi juga memberi di pangkal paha.
  • Sakit yang tajam dengan ombak yang mirip dengan kontraksi atau sensasi yang serupa dengan permulaan haid, disertai dengan pendarahan - gejala ancaman keguguran. Anda perlu memanggil ambulans.
  • Sekiranya seorang wanita berasa hamil, mual, malaise bermula, tetapi ada rasa sakit yang tajam di rantau lumbar, mengairi kuku, tulang selangka atau rektum, maka permulaan kehamilan ektopik mungkin. Dia disertai dengan pendarahan, kejang yang teruk, tekanan menurun, kesedaran menjadi keliru, kulit menjadi pucat. Seorang wanita memerlukan bantuan doktor.
  • Pancreatitis. Patologi dicirikan oleh sakit belakang yang lebih rendah, kelemahan, loya, najis terjejas. Cal menjadi gemuk dan bersinar. Pancreatitis dirawat secara kekal.
  • Penyakit tulang belakang. Sakit pada tulang belakang lumbar berlaku disebabkan oleh osteochondrosis, hernia, scoliosis, lordosis, dan patologi lain.
  • Myositis. Terbit kerana radang otot selepas tinggal lama dalam draf, fros. Kesakitan bermula dengan kedudukan badan yang tidak selesa. Pada palpation, otot yang meradang adalah telap dan dalam keadaan baik. Keradangan boleh berlaku pada mana-mana peringkat kehamilan.
  • Anda mungkin tertanya-tanya: kenapa tali pinggang menyakitkan pada peringkat awal?

Rawatan

Apabila jangkitan muncul, anda perlu berjumpa dengan doktor yang akan menetapkan kaedah rawatan. Ini biasanya makanan dan ubat-ubatan. Sakit fisiologi meninggal sendiri, tetapi wanita hamil perlu bergerak lebih jauh untuk mengelakkan genangan di kawasan panggul.

Pergerakan

Setiap pagi, ibu hamil perlu melakukan senaman, cuba berjalan dan berjalan lebih jauh. Lawatan ke yoga dengan kursus yang disesuaikan atau berenang di kolam renang adalah disyorkan. Kaedah ini mudah untuk menguatkan otot. Ingat, lebih banyak otot dalam keadaan yang baik, semakin mudah untuk melahirkan.

Tempat tidur

Apabila berdiri, berjalan dan duduk, adalah disyorkan untuk wanita mengandung memantau postur yang betul, melakukan senaman regangan di tulang belakang dan tidur di atas tilam ortopedik keras. Tilam ini sama-sama mendistribusikan beban, badan sepenuhnya terletak, sistem saraf berada dalam keadaan kestabilan.

Bantu dengan myositis, radiculitis

Dalam penyakit ini disyorkan untuk menggunakan cara khas (seperti yang ditetapkan oleh doktor), yang tidak akan membahayakan bayi masa depan. Kerana mereka dibuat berdasarkan alkohol. Semasa rawatan, pesakit tidak harus ketegangan, anda perlu menghabiskan lebih banyak masa di atas katil dan tidak mengangkat beban.

Anda tidak boleh mengurut tempat sakit, jika sakit belakang anda menyakitkan. Anda boleh dirawat dengan pemampatan madu. Kaedah ini tidak membahayakan wanita hamil. Untuk melakukan ini, panaskan madu itu dan hamparkannya pada bahagian bawah berpenyakit, tutup dengan filem dan balut dengan selendang atau selendang.

Jika seorang wanita tidak mempunyai penyakit dan patologi berjangkit, tetapi rantau lumbar menyakitkan, maka selalunya sakit adalah sementara dan hilang tanpa rawatan.

Rawatan lain

Doktor mungkin mencadangkan kaedah rawatan berikut untuk kawasan yang terjejas kepada wanita hamil:

  • Pakai pembalut atau korset. Mereka mengeluarkan beban tambahan dari tulang belakang, memudahkan kerja bahagian yang terjejas.
  • Terapi Fizikal. Kaedah ini hanya sesuai untuk wanita yang tidak mempunyai ancaman keguguran, tidak ada kemungkinan kelahiran pramatang. Latihan akan membantu menguatkan kerangka otot. Jangan membebankan badan. Semua latihan dibincangkan dengan doktor dan pengajar yang akan membangunkan program untuk pesakit.
  • Rawatan antibakteria. Cephalexin, ciprofloxacin dan ubat lain digunakan bergantung kepada penyakit ini. Sekiranya pesakit didiagnosis dengan glomerulonephritis, maka prednisone perlu diambil untuk kesan imuniti.
  • Persediaan untuk kegunaan topikal. Dana ini mempunyai kesan positif ke atas kawasan yang terjejas, perkara utama adalah memilih ubat yang tepat untuk tidak membahayakan pesakit.
  • Apabila menggantikan vertebra, doktor juga mengesyorkan penggunaan perban atau korset yang akan mengambil beban dari tulang belakang.

Tarik balik bahagian bawah pada 39 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Nyeri punggung yang rendah semasa kehamilan - menarik, kuat, pada peringkat awal, pada trimester pertama

Jika seorang wanita mengalami sakit belakang pada trimester pertama kehamilan, inilah yang paling biasa. Sensasi semacam itu adalah bahagian yang penting dalam tempoh bayi. Kemunculan sakit boleh dikaitkan dengan proses fisiologi yang berlaku di dalam tubuh ibu. Mengubah keadaan hidup, gaya hidup juga boleh menyumbang kepada kemunculan ketidakselesaan di belakang.

Tetapi selalunya kesakitan berlaku kerana alasan yang lebih berbahaya. Ia boleh menjadi gejala penyakit sistem muskuloskeletal atau organ-organ sistem pencernaan dan urogenital. Patologi seperti ini boleh berlaku dalam bentuk yang ringan, dan juga boleh menjadi ancaman kepada kehidupan ibu dan janin.

Dalam keadaan apa keadaan sakit belakang pada trimester pertama adalah normal

Jika sakit belakang tidak disertakan dengan sebarang gejala tambahan, maka, kemungkinan besar, punca kejadiannya:

  1. Tekanan rahim pada tulang belakang, ketegangan sistem otot belakang. Biasanya, sakit belakang bermula pada trimester kedua atau ketiga, tetapi bagi sesetengah wanita, gejala ini berlaku seawal 2-3 bulan kehamilan.
  2. Relaxin, progesteron adalah hormon yang bertanggungjawab untuk melegakan otot-otot rahim, mencegah keguguran. Walau bagaimanapun, bersama-sama dengan rahim, serat otot lain berehat, khususnya, korset otot belakang. Oleh itu, tahap sokongan ruang tulang belakang dikurangkan, rasa sakit berlaku.
  3. Tilam bukan ortopedik yang keras atau lembut. Atau postur yang salah semasa tidur, tinggal lama dalam satu kedudukan semasa rehat.
  4. Juga, belakang boleh sakit selepas beban, duduk lama di komputer, berdiri, hari kerja aktif yang dibelanjakan dalam kasut bertumit tinggi.

Hipodynamia dan kekurangan zat-zat mineral juga boleh menyumbang kepada terjadinya kesakitan.

Satu faktor yang merugikan boleh menyebabkan ketidakselesaan di bahagian belakang, maka sakit biasanya tidak kuat, dapat diterima. Dan kadang-kadang beberapa faktor bertindak serentak, dan rasa sakit meningkat dengan ketara.

Patologi apa yang dapat menampakkan sakit belakang

Kehamilan adalah tempoh ketika tubuh wanita tidak dibina semula, tetapi juga menjadi lebih rentan terhadap kejadian atau eksaserbasi berbagai patologi. Contohnya, jika seorang wanita mempunyai scoliosis sebelum pembuahan, maka dia boleh menjadi asimtomatik. Dan beban yang dihasilkan pada bahagian bawah ketika tempoh kanak-kanak menjadi faktor penentu untuk perkembangan pesat patologi. Dan di sini scoliosis mula mengesan sakit belakang.

Jika, sebagai tambahan kepada kesakitan, wanita mempunyai gejala tambahan, ini mungkin menunjukkan perkembangan penyakit:

  1. Gejala-gejala dispepsia dan gangguan pencernaan, penurunan berat badan, sakit di bawah rusuk - patologi sistem penghadaman.
  2. Pelanggaran kencing, darah dalam air kencing, demam, sakit akut di abdomen lumbar dan bawah - patologi sistem kencing.
  3. Sakit tajam, menembak di bahagian belakang, dada, leher. Serta pergerakan terhad, kebas kelamin, pening - penyakit sistem muskuloskeletal.

Sekiranya rasa sakit pada bahagian bawah disertai dengan pendarahan dari vagina, ini boleh menjadi gejala keguguran yang menghampiri. Walau apa pun, jika seorang wanita terganggu dan terkejut dengan apa-apa gejala - anda perlu berunding dengan doktor. Hanya pakar yang boleh menjawab soalan mengapa sakit belakangnya sakit, mengambil tindakan segera dan mencukupi untuk menghapuskan gejala.

Apa yang perlu dilakukan jika anda sentiasa bimbang tentang sakit belakang pada trimester pertama

Rawatan sakit belakang di trimester pertama terutamanya terdiri daripada cara hidup semula jadi, memperbaiki keadaan hidup, penggunaan terapi yang selamat. Dalam kes yang teruk, doktor mungkin menetapkan paru-paru dan ubat-ubatan sakit yang dibenarkan untuk wanita hamil.

Apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan anda sendiri:

  1. Gimnastik sederhana, yoga untuk wanita hamil. Adalah wajar bahawa kelas berlaku di hadapan seorang pengajar. Anda boleh belajar secara individu atau dalam kumpulan dengan wanita hamil yang lain.
  2. Bersambunglah lagi, pergi berjalan-jalan di udara segar.
  3. Betul, makan sepenuhnya. Adalah lebih baik untuk menjalani diet yang termasuk makanan kaya kalsium. Susu tenusu dan masam ini, kacang-kacangan, ikan dan daging, sayur-sayuran. Perkara utama adalah untuk memastikan alahan makanan tidak ditambah kepada sakit belakang, oleh itu, produk eksotik harus dikecualikan.
  4. Untuk menerima kompleks vitamin mineral farmakologi atau phytopreparations vitamin yang ditetapkan oleh doktor yang menghadiri.
  5. Pilih tilam ortopedik yang betul (kekerasan sederhana, anjal, diperbuat daripada bahan semula jadi).
  6. Semak dengan doktor anda mengenai kedudukan tidur yang lebih baik. Biasanya, para pakar mengesyorkan tidur di sebelah kiri, meletakkan bantal di bawah kepala dan di antara lutut. Apabila rahim tumbuh, bantal juga diletakkan di bawah perut.
  7. Untuk menyokong belakang anda, anda boleh memakai pembalut individu yang tidak memerah kawasan abdomen.
  8. Menunda semua kasut, kasut dengan tumit tinggi sehingga tahun depan. Keutamaan untuk memberikan kasut ringan pada satu tapak rata.
  9. Mula melawat kolam renang.
  10. Sebelum tidur, berguna untuk mandi mandi hangat, boleh digabungkan dengan aromaterapi.
  11. Sesetengah wanita boleh menikmati urut belakang dengan aliran air hangat di pancuran.
  12. Adalah mungkin untuk mempengaruhi tempat yang sakit dengan bantuan persediaan topikal (salep, krim). Perkara utama dana ini dibenarkan untuk digunakan semasa kehamilan.

Nasihat terbaik wanita hamil boleh mendapatkan sakit belakang adalah nasihat doktor. Lagipun, pakar tahu segala-galanya tentang kehamilan, dan boleh mencadangkan penyelesaian yang tidak dijangka untuk meringankan keadaan ibu masa depan.

Pakar yang mana hubungannya dengan sakit belakang pada trimester pertama

Untuk segera menghapuskan risiko keguguran, lebih baik terlebih dahulu berunding dengan pakar ginekologi. Jika segala-galanya adalah perkara biasa dalam hal ini, anda boleh beralih kepada seorang pengamal am, yang akan menjalankan pemeriksaan, dan kemudian merujuk wanita itu kepada pakar sempit.

Untuk ibu-ibu masa depan dengan sakit belakang, anda mungkin perlu diperiksa:

Anda mungkin perlu mengambil ujian, membuat MRI untuk menjelaskan sebab gejala yang tidak menyenangkan.

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit belakang pada trimester pertama

Semasa mengandung, adalah mustahil untuk mengubati diri sendiri. Mengambil apa-apa ubat, walaupun dalam dos kecil, meletakkan anak anda berisiko tinggi. Tetapi anda tidak boleh mengabaikan keadaan anda, kerana beberapa patologi memerlukan rawatan segera, kadang-kadang.

Juga, mengandung tidak disyorkan:

  1. Mengurutkan kawasan sakrum secara berasingan, meminta orang yang disayangi mendapat urut boleh menyebabkan peningkatan yang berbahaya dalam nada rahim.
  2. Ambil mandi panas untuk berehat.
  3. Lakukan kerja keras, termasuk kerja rumah.
  4. Sapukan ke rantau lumbar apa-apa persediaan untuk penggunaan luar dengan kesan pemanasan. Gunakan pemanas air panas, buat pemadatan pemanasan - iaitu, dengan apa cara untuk memanaskan kawasan belakang dan sacrum.

Sakit belakang semasa mengandung membimbangkan ramai ibu hamil. Dan selalunya kejadiannya tidak dikaitkan dengan proses patologi. Tubuh wanita bereaksi terhadap perubahan yang terjadi pada tubuhnya selama tempoh bayi, atau wanita hamil hanya tidur di atas tilam yang tidak nyaman dan memakai kasut bertumit tinggi. Setiap kes adalah individu, untuk menimbulkan penyebab kesakitan, untuk mengecualikan perkembangan penyakit berbahaya, anda perlu melawat ahli sakit ginekologi dan beritahu dia mengenai masalah itu.

Kenapa sakit belakang menyakitkan semasa kehamilan?

Kehamilan adalah tempoh ketika tubuh wanita sepenuhnya dibina semula kepada keperluan orang dewasa yang kecil. Ini selalu disertai dengan beberapa tanda, dan mereka tidak selalu menyenangkan.

Tetapi penampilan rasa sakit yang menakutkan, terutamanya jika ia adalah kesakitan di tempat-tempat di sekitar rahim yang semakin meningkat, sebagai contoh, di bahagian bawah punggung.

Kesakitan sedemikian boleh dikaitkan dengan tindakan hormon khas yang menyediakan tulang dan ligamen untuk menukar jumlah intra perut, tetapi juga mungkin menunjukkan penyakit lain yang tidak berkaitan dengan kehamilan.

Juga, sakit belakang yang berlaku semasa menunggu seorang kanak-kanak mungkin menunjukkan ancaman penamatan awal kehamilan.

Kandungannya

Kemungkinan penyebab kesakitan ↑

Pada masa yang berlainan, gejala ini boleh membincangkan pelbagai proses yang berlaku dalam tubuh wanita.

Dan mereka boleh menjadi kedua-dua patologi, dan agak normal, disebabkan oleh kehamilan itu sendiri.

Lower Back Pain pada Trimester Pertama

Secara konvensional, sakit belakang boleh dibahagikan kepada keadaan yang tidak mengancam nyawa dan sihat, dan menyatakan bahawa ada penyakit serius.

Kesakitan fisiologi

Berlaku pada 9 minggu, gejala ini mungkin menunjukkan pengeluaran progesteron aktif dalam tubuh wanita - hormon yang menyumbang kepada pemeliharaan kehamilan.

Dalam kes ini, ligamen di antara tulang melonggarkan sedikit, berat badan menjadi lebih ketara. Mual, muntah, kelemahan, demam dan lebih banyak rasa sakit punggung fisiologi (terutamanya berdarah) tidak boleh disertai.

Perhatikan gejala ini biasanya dalam masa 10 minggu.

Ia tidak meningkat, boleh disifatkan sebagai kesakitan menarik sedikit. Gejala lain tidak boleh.

Kesakitan fisiologi yang berkaitan dengan pengeluaran berlebihan progesteron sepatutnya diluluskan dalam 12 minggu.

Tetapi jika, sebelum kehamilan, seorang wanita mengalami salah satu penyakit seperti osteochondrosis atau spondylosis lumbal, stenosis tulang belakang tulang belakang, scoliosis dalam tulang belakang lumbar, cakera intervertebral herniasi, rasa sakit akan menjadi sengit, tidak disertai dengan gejala lain dan berterusan sepanjang kehamilan.

Kesakitan patologi

Kehamilan ektopik

Sebelum itu, seorang wanita juga dapat merasakan dirinya hamil: rasa dan baunya berubah, dia mempunyai sedikit sakit pagi.

Keadaan ini boleh berlangsung 2-3 minggu, boleh bertahan lebih lama.

Dalam kes ini, penampilan kesakitan di bahagian bawah, biasanya satu sisi, memberikan kedua-dua rektum dan ke atas - di kawasan kuku atau scapula, boleh dianggap sebagai tanda pengguguran tubi, iaitu gangguan kehamilan ektopik.

Di samping itu, setiap wanita kedua mempunyai darah keluar dari saluran kemaluan.

Pada masa yang sama kerosakan pada tiub fallopian ditunjukkan oleh kesakitan teruk dan pelanggaran negara sehingga perkembangan keruntuhan dengan penurunan tajam dalam tekanan, denyutan nadi, perkembangan pucat kulit dan pelanggaran kesadaran seorang wanita.

Osteochondrosis tulang belakang lumbosacral - apa itu? Baca di sini.

Ancaman penamatan kehamilan yang normal

Ia dapat nyata dengan cara yang sama seperti ektopik terganggu.

Perhatian ditarik kepada:

  • sakit belakang atau abdomen bawah,
  • penampilan perkumuhan darah yang bervariasi intensiti: dari pendarahan kecil ke jumlah darah yang tinggi atau dengan gumpalan lebih daripada syiling 5-kopeck;
  • mungkin mual, muntah tunggal.

Penyakit buah pinggang

Penyakit seperti ini (terutamanya, mengenai pyelonephritis) jarang menampakkan diri dalam istilah ini.

Mereka mula muncul dari 22-24, dan mencapai puncaknya pada minggu ke-33, yang disebabkan oleh kemerosotan aliran keluar air kencing akibat beberapa mekanisme.

Walau bagaimanapun, dalam trimester pertama, pyelonephritis juga boleh membina dan menyebabkan sakit belakang, peningkatan suhu badan, dan perubahan dalam sifat air kencing.

Sakit belakang yang teruk tanpa demam, memanjang ke kaki dan pangkal paha - tanda pelepasan batu di ureter.

Keradangan pankreas

Pankreatitis juga boleh dilihat sebagai kesakitan lumbar.

Dalam kes ini, terdapat pelanggaran terhadap keadaan umum, loya, muntah, sering - cirit-birit, di mana bangku itu lembek, "lemak", berkilat.

Keadaan ini dirawat hanya di hospital.

Kehamilan pudar

Pada trimester pertama, keadaan ini tidak dapat dilihat dengan sakit belakang, selalunya suatu kejutan yang tidak simetris.

Pada trimester kedua

Kesakitan "jahat" dikaitkan dengan kenaikan beban pada tulang belakang

Ia berlaku paling kerap dari minggu ke-20.

Ia mempunyai ciri-ciri berikut:

  • tidak sengit;
  • kenaikan selepas latihan atau kedudukan yang berpanjangan;
  • mengejar apabila duduk dalam kedudukan yang tidak selesa.

Penyakit neurologi

Ia juga boleh menyebabkan sakit belakang belakang.

Ini adalah patologi seperti:

  • osteochondrosis;
  • hernia cakera antara dua vertebra;
  • scoliosis lumbal;
  • hypo lumbar atau hyperlordosis;
  • spondylosis dan beberapa yang lain.

Pyelonephritis

Ia dicirikan bukan sahaja oleh sakit belakang, tetapi juga oleh:

  • peningkatan suhu;
  • penampilan edema pada kelopak mata dan kaki;
  • tekanan darah tinggi;
  • perubahan pola kencing;
  • perubahan warna air kencing.

Ancaman gangguan

Dalam kes ini, wanita bukan sahaja berasa sakit di bahagian bawah, tetapi juga dapat merasakan nada rahim yang meningkat jika dia meletakkan tangannya di perutnya.

Jika, sebagai tambahan kepada gejala-gejala ini, terdapat pelepasan dengan jumlah terkecil darah, kemasukan segera diperlukan. Ambulans mesti membawa wanita tersebut ke hospital.

Urolithiasis

Ia juga boleh berlaku dalam mana-mana minggu trimester ini.

Ia dicirikan oleh:

  • sakit belakang yang rendah - kekejangan dan sangat sengit, sukar bagi seorang wanita untuk mencari kedudukan di mana dia akan kurang;
  • darah mungkin muncul dalam air kencing;
  • kesukaran membuang air kecil.

Kesakitan Trimester Ketiga

Di peringkat kesakitan, mereka mungkin juga mempunyai ciri fisiologi, atau menjadi tanda patologi.

Pertimbangkan sebab utama.

Peningkatan beban pada bahagian bawah disebabkan oleh jumlah besar rahim mengandung

Kesakitan sedemikian tidak disertai dengan kemerosotan kesejahteraan atau kehilangan kesedaran, meningkat sebanyak 38 minggu.

Dalam kes ini, anda boleh mencari kedudukan berbaring di mana seorang wanita tidak lagi akan merasa sakit belakangnya.

Pyelonephritis

Ia berkembang kerana genangan air kencing yang disebabkan oleh 2 sebab utama: meremas saluran kencing pada rahim hamil dan menghalang peristalsis dari laluan yang sama dengan progesteron.

Selalunya, penyakit ini bermula pada minggu ke-31. Gejala-gejalanya, kecuali sakit belakang, diterangkan di atas.

Keradangan otot belakang bawah (myositis)

Penyakit ini boleh berlaku apabila seorang wanita hamil berada di udara yang sejuk atau draf dengan bahagian belakang yang kurang dibalut.

Dalam kes ini, rasa sakit itu tidak kekal, bergantung kepada kedudukan badan, tidak disertai dengan kemerosotan.

Dengan myositis, anda boleh merasakan otot yang sakit.

Penyakit ini boleh berlaku pada mana-mana, walaupun 40 minggu, walaupun dalam tempoh ini, kesakitan yang paling mungkin disebabkan oleh sebab berikut.

Pergaduhan latihan

Mereka berlaku selepas 36 minggu.

Dicirikan oleh penguncupan rahim, yang wanita tidak dapat merasa dalam perut, tetapi juga di bahagian bawah.

Perasaan ini tidak teratur, selepas beberapa jam, boleh diulang pada hari berikutnya, dan boleh masuk ke dalam kontraksi tetap.

Mengganggu sakit belakang, apabila selang-selang antara kontraksi rahim secara beransur-ansur menurun, muncul pada 35 minggu atau lebih awal adalah tanda tenaga kerja pramatang.

Pada masa ini, kanak-kanak itu hampir bersedia untuk dilahirkan, tetapi dia mungkin memerlukan bantuan perubatan.

Sekiranya gejala-gejala seperti itu diperhatikan pada 37 minggu atau lebih, kita bercakap mengenai permulaan kerja biasa.

Pancreatitis

Ia dicirikan bukan sahaja oleh rasa sakit pada bahagian bawah, tetapi juga oleh rasa sakit pada perut, mual, muntah, kembung, cirit-birit.

Sakit belakang yang rendah dengan pengguguran tidak dijawab

Mungkin berlaku hanya apabila badan cuba mencetuskan melahirkan anak.

Sebelum itu, wanita berhenti merasakan pergerakan kanak-kanak itu, dan dengan kewujudan lama keadaan seperti ini - tanda-tanda mabuk.

Bagaimana hemangioma tulang belakang didiagnosis? Anda akan mendapati jawapan di sini.

Bagaimana untuk menyembuhkan gout? Baca di sini.

Apa yang boleh bermakna sifat dan penyetempatan kesakitan? ↑

Menurut kedua-dua tanda ini, masih sukar untuk membuat spekulasi tentang diagnosis anda, tetapi dengan memahaminya, anda dapat mengetahui doktor mana yang harus anda pergi dan dengan cara: memanggil ambulans, perjalanan dengan pengangkutan anda sendiri, atau menyekat diri anda dengan panggilan telefon.

Kuat

Sakit belakang, yang digambarkan dengan cara ini, boleh menjadi gejala:

  • Pyelonephritis: dalam kes ini suhu akan meningkat, keadaan umum akan bertambah buruk, warna dan bau air kencing akan berubah.
  • Urolithiasis: sambil mencari kedudukan di mana ia akan lebih mudah - mustahil. Tidak akan ada pelepasan dari faraj, tetapi darah kelihatan boleh muncul di dalam air kencing.
  • Kelahiran: untuk tempoh 39 minggu, kesakitan yang lebih cepat atau lambat dari sifat ini boleh bercakap tentang permulaan buruh, termasuk yang disertai dengan patologi. Dalam kes ini, perlu ada tempoh masa kesakitan ini, selang masa tidak semestinya akan dikurangkan (terdapat tanggapan mengenai aktiviti buruh yang diselaraskan, kelemahan aktiviti buruh).
  • Perbezaan jahitan dari bahagian Cesarean sebelumnya. Sekiranya berlaku komplikasi kehamilan yang mengerikan, akan ada kelemahan, rasa sakit akan dirasakan bukan sahaja di bahagian bawah, tetapi di seluruh abdomen, terdapat penurunan tekanan yang mendadak, pendarahan dari saluran kemaluan, pengsan.

Kesakitan sedemikian adalah sebab untuk memanggil ambulans, di mana anda hanya boleh menganggap kedudukan mendatar dan meletakkan lilin rektum dengan papaverine.

Sakit mengerikan

Watak sakit ini adalah ciri:

  • kursus biasa kehamilan, maka tidak ada gejala lain (ini mesti disahkan oleh doktor anda);
  • pyelonephritis;
  • mengancam pengguguran - pada peringkat awal;
  • latihan - selepas 36 minggu;
  • permulaan buruh - dalam trimester ketiga.

Sakit belakang yang naik

  • Sekiranya rasa sakit itu muncul selepas 20 minggu, peningkatan selepas latihan, termasuk berjalan kaki atau berdiri lama, meningkat selepas duduk dalam kedudukan yang tidak selesa, ini adalah gejala beban yang meningkat pada tulang belakang dan otot abdomen pada rahim yang mengandung.
  • Penyakit neurologi (osteochondrosis, hernia intervertebral, scoliosis) juga akan menyebabkan gejala sedemikian, tetapi selain itu, tidak ada pelepasan atau perubahan dalam kesejahteraan.

Dengan ciri-ciri seperti gejala ini, pakar obstetrik dan pakar neurologi perlu diperiksa.

Sakit perut dan belakang belakang

Gejala ini adalah ciri-ciri:

  • perkelahian Hicks (pelatihan) - di tahap selanjutnya. Tiada gejala lain, keadaan kesihatan tidak menderita;
  • jahitan mengancam dari bahagian caesar;
  • kehamilan ektopik - pada peringkat awal;
  • ancaman pengguguran spontan atau kelahiran preterm;
  • pyelonephritis. Sekiranya dalam kes-kes terdahulu ada pelepasan (mereka biasanya berdarah), maka dalam hal ini suhu meningkat, kencingnya terganggu.

Dengan penerangan gejala sedemikian, memanggil ambulans diperlukan.

Nyeri punggung bawah kanan dan kiri

Ciri ini menunjukkan patologi kehamilan (mungkin ancaman kelahiran pramatang, dan ancaman pecah rahim), permulaan aktiviti buruh, beberapa patologi tulang belakang (yang biasanya muncul sebelum kehamilan).

Dengan cara yang sama boleh dijelaskan dan sakit pankreatitis.

Untuk patologi sistem kencing dicirikan oleh penyetempatan tertentu (kanan atau kiri).

Sakit terkejut

Ciri untuk:

  • kolik buah pinggang;
  • pergaduhan latihan;
  • pergaduhan sebenar;
  • ancaman kelahiran / keguguran pramatang.

Semasa berjalan

Keterangan seperti sakit belakang berkata seperti memihak kepada penyakit neurologi seorang wanita hamil:

  • Terusan vertebral sempit: sakit dan kekejangan bukan sahaja di punggung bawah, tetapi juga di punggung, berkembang semasa berjalan. Kesakitan tersebar ke kaki, ia juga menyakitkan untuk berbaring atau duduk.
  • Kesan hormon relaxin pada sendi panggul pelvik yang diprovokasi sebelum kehamilan.

Menembak

Oleh itu, terangkan kesakitan saraf:

Kurang biasa, istilah "menembak" menggambarkan kesakitan dalam patologi renal.

Dalam kes ini, perlu juga muncul: peningkatan tekanan darah, edema, demam, kelesuan umum.

Sakit di belakang, kaki dan pelvis

Biasanya, wanita yang kehamilan telah berlalu pada separuh kedua menggambarkan tekanan rahim pada tulang belakang dan tulang.

Ini adalah kesakitan fisiologi yang mesti lulus selepas melahirkan anak.

Semasa dan selepas tidur

"Penyebab" sakit sedemikian sering kehamilan itu sendiri, di mana latar belakang hormon wanita berubah sepenuhnya (ingat bahwa hormon bertindak bukan hanya pada mood wanita).

Keadaan ini menjadi lebih teruk apabila wanita hamil mempunyai penyakit seperti:

  • osteochondrosis lumbar;
  • tertidur di belakang dengan kedudukan yang tidak selesa;
  • ankylosing spondylitis;
  • scoliosis.

Menusuk

Dibangunkan kerana:

  • gangguan tulang belakang;
  • neuralgia: dalam kes ini, sifat perubahan sakit dengan pergerakan badan;
  • jarang - untuk penyakit jantung: sakit sedemikian disertai dengan gangguan dalam irama degupan jantung dan / atau perubahan tekanan darah;
  • kolik buah pinggang, di mana kesakitan merebak ke pangkal paha, perineum, kaki, dilengkapi dengan perubahan dalam kencing.

Sebelum melahirkan

Dalam kes ini, kesakitan diselaraskan bukan sahaja di bahagian bawah, tetapi juga menjejaskan perut bawah.

Mereka diulang dengan berkala, mengingatkan kesakitan semasa haid.

Boleh ditemani oleh kesedihan atau merobek di kawasan kemaluan.

Sakit di belakang dan ovari

Sejak ovari "mati" semasa kehamilan, kesakitan di dalamnya perlu membimbangkan dan menyebabkan lawatan ke pakar ginekologi.

Gejala sedemikian adalah tipikal untuk:

  • keradangan rahim
  • sista (sista besar).
  • pelanggaran integriti sista;
  • kaki berputar dari ovari besar ovari.

Dalam kes pertama, sakit merebak: pelepasan yang berbeza (sehingga purulen), peningkatan suhu, keadaan kesihatan boleh terganggu.

Pembakaran

Disifatkan untuk penyakit organ-organ dalaman dan sistem saraf:

  • pyelonephritis;
  • ulser duodenal;
  • neuralgia intercostal;
  • osteochondrosis.

Di punggung bawah dan tailbone

Biasanya rasa sakit sedemikian muncul dalam sebilangan besar wanita hamil.

Terlibat terutamanya ialah mereka yang mengalami kecederaan tailbone pada masa lalu.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang, rasa sakit seperti itu boleh berlaku dalam patologi radang dan neoplasia organ pelvis.

Paru-paru

Ini adalah kesakitan yang "normal" yang dialami oleh wanita akibat peningkatan beban pada tulang belakang dan tulang kerana keadaan baru mereka.

Sharp

Ciri-ciri bahaya sindrom kesakitan, yang memerlukan diagnosis segera dan rawatan yang mencukupi, kerana ia boleh berlaku dengan:

  • mengancam penghantaran / keguguran prematur;
  • ancaman pecah jahitan selepas seksyen cesarean;
  • pyelonephritis;
  • pankreatitis;
  • apendisitis akut apabila lampiran dipindahkan oleh rahim hamil.

Shingles

Jadi pada asasnya, hanya pankreatitis dicirikan - penyakit yang harus dirawat hanya di hospital, terutama semasa kehamilan.

Sering

Ciri ini mengatakan tentang:

  • pemburukan osteochondrosis;
  • rahim yang kerap dalam keadaan nada meningkat, yang menunjukkan ancaman keguguran.

Adakah keadaan ini berbahaya? ↑

Seperti yang dapat dilihat dari jumlah penyakit di atas yang dapat menunjukkan kesakitan lumbar pada wanita hamil, gejala ini berbahaya.

Jangan mengabaikan rayuan kepada doktor, melupuskan semua kehamilan.

Apabila sakit belakang perlu menyebabkan kewaspadaan tertentu:

  • dengan kemunculan pelepasan berdarah dari faraj, walaupun ia berlaku pada hari haid dan tidak melebihi 1 jalur sejam dalam jumlah;
  • sakit tidak hilang selepas rehat;
  • memberi kepada lengan atau bahagian bawah;
  • disertai dengan kenaikan suhu atau perubahan keadaan umum;
  • terdapat juga sakit perut.

Dalam kes ini, memanggil ambulans adalah suatu keharusan.

Apakah gejala-gejala exacerbation osteochondrosis dada? Lihat perkara ini.

Bagaimana untuk membuang atau mengurangkan kesakitan? ↑

Semasa kehamilan, ia dilarang menggunakan ubat-ubatan yang banyak, termasuk ubat penghilang rasa sakit, jika sudah tentu tidak mengenai situasi yang mengancam nyawa.

Di bawah ini kita mempertimbangkan rawatan, yang direka untuk membantu hanya dalam kes-kes di mana sakit belakang adalah disebabkan oleh perkembangan normal kehamilan itu sendiri.

Rawatan ubat

Ini termasuk hanya:

  • Kalsium dan Vitamin D: Calcium-D-Nicomed dan lain-lain.
  • Salap untuk sakit belakang semasa kehamilan - hanya "Nurofen-gel" atau "Ibuprofen", semua ubat lain dalam tempoh ini adalah dilarang.

Latihan

Latihan berikut boleh digunakan untuk melegakan kesakitan belakang:

№ 1

Berbaring di belakang anda, letakkan kaki anda di atas kerusi, berbaring selama beberapa minit, bernafas di dalam perut.

№ 2

"Basikal" dalam kedudukan terdedah.

Nombor 3

Nafas - pergerakan, seolah-olah anda mahu menarik sakrum dalam, tahan nafas anda selama 10-15 saat, berehat.

№ 4

Latihan "kucing", yang mesti dilakukan tanpa tekanan - mudah dan bebas.

Pemulihan rakyat

Untuk rawatan pesakit yang mempunyai paras terendah di kalangan wanita hamil, resipi tersebut digunakan secara meluas (perhatikan bahawa tidak perlu ada kesakitan atau peningkatan dalam nada rahim):

  • Puding parut bercampur dengan krim masam, tersebar di tempat yang sakit, tutup dengan serbet, ikat dengan selendang.
  • Daun burdock yang kering dan terapung diaplikasikan ke punggung bawah, diikat dengan selendang.
  • Tekan bawang putih melalui akhbar bawang putih, campurkan dengan jus lemon untuk membuat jisim yang tidak terlalu tebal. Dalam serbuk kapasnya dicelup, direndam supaya ia direndam dengan infusi. Mampat - sejuk. Dipohon selama 20 minit.
  • 1 paket dupa putih bercampur dengan 1 sudu besar. sabun parut dan 2 kuning, sebelum disebat menjadi buih. Semua ramuan telah dicampur dengan teliti; campuran digunakan pada bulu, yang kemudian dibalut di bahagian bawah punggung.

Oleh itu, punggung bawah semasa kehamilan boleh menyakiti kerana sejumlah besar penyakit yang berbeza yang perlu dikenal pasti dan sembuh.

Jangan lari risiko membiarkan segala-galanya "berkesempatan" dengan menuliskan kehamilan, kerana ia boleh memberi kesan serius kepada organisme kecil yang sedang berkembang di dalamnya.

Video: mengapa sakit belakang berlaku semasa kehamilan?

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Jangan retak!

rawatan sendi dan tulang belakang

  • Penyakit
    • Arozroz
    • Artritis
    • Ankylosing spondylitis
    • Bursitis
    • Displasia
    • Sciatica
    • Myositis
    • Osteomyelitis
    • Osteoporosis
    • Pecah
    • Kaki rata
    • Gout
    • Radiculitis
    • Rheumatism
    • Heel memacu
    • Scoliosis
  • Bersama
    • Lutut
    • Bahu
    • Hip
    • Kaki
    • Tangan
    • Sendi lain
  • Tulang belakang
    • Tulang belakang
    • Osteochondrosis
    • Kawasan serviks
    • Jabatan Thoracic
    • Tulang belakang lumbar
    • Hernia
  • Rawatan
    • Latihan
    • Operasi
    • Dari kesakitan
  • Lain-lain
    • Otot
    • Bungkusan

Sakit belakang semasa mengandung pada trimester pertama

Punca sakit belakang yang rendah pada kehamilan awal

Sekiranya sakit di bahagian bawah, wanita perlu memaklumkan pakar ginekologi yang mengetuai kehamilan. Untuk menentukan punca, doktor akan menetapkan ultrabunyi wanita hamil, serta ujian makmal dan darah. Keputusan peperiksaan akan membolehkan doktor menentukan sebabnya, menetapkan rawatan yang diperlukan atau memberikan cadangan yang berguna. Jika sakit belakang tidak menimbulkan bahaya kepada kesihatan wanita dan kehidupan janin, maka doktor akan memberi cadangan berguna mengenai pemakanan, gaya hidup. Dalam kes-kes di mana sakit di bahagian belakang telah berkembang terhadap latar belakang penyakit yang rumit dan mengancam wanita hamil, maka rawatan pesakit dijalankan. Untuk melegakan kesakitan belakang, ibu hamil perlu mematuhi beberapa cadangan doktor:

Sakit belakang yang rendah pada peringkat awal, sering dikaitkan dengan pelbagai perubahan hormon dalam badan, yang juga tidak menimbulkan ancaman. Penyebab kesakitan adalah ukuran rahim, yang, apabila janin tumbuh, mula meningkat, meningkat di bahagian atas perut. Di samping itu, pada trimester kehamilan yang pertama dan kedua, struktur cakera dan ligamen yang menyokong tulang belakang sedikit berubah, penghasilan hormon progesteron hormon juga meningkat, dengan latar belakang di mana pusat graviti abdomen beralih. Perubahan sedemikian sering membawa kepada perut bawah dan kesakitan belakang. Kesakitan sedemikian selepas berjalan-jalan, tekanan senaman menguatkan.

Mengapa sakit belakang yang lebih rendah semasa kehamilan lewat?

  1. Sebagai peraturan, kami yakin bahawa sakit belakang dan sakit belakang adalah usia tua atau sekurang-kurangnya hasil daripada masalah belakang. Dan jika seorang wanita sihat dan penuh kekuatan, maka dia dapat mengalami sensasi semata-mata semasa haid atau semasa keradangan otot.
  2. Ulangi latihan yang komprehensif 4-5 kali.
  3. Prosedur kesejahteraan dan pemulihan.
  4. Gejala yang berkaitan dengan masalah:
  5. Nyeri punggung berkala yang pertama kali muncul dari minggu ke-37 kehamilan
  6. Kehamilan lewat anda boleh mengelakkan sakit belakang jika anda memakai pembalut khas;
  7. Pusat perubahan graviti. Oleh itu, sakit belakang berlaku terutamanya pada trimester kehamilan kedua. Kerana rahim yang semakin meningkat, otot-otot perut telah diregangkan dan pusat graviti bertukar. Akibatnya, keseluruhan beban jatuh ke atas otot belakang, terutamanya di kawasan lumbar.

Menurut ide patofisiologi, rasa sakit adalah isyarat bangun dalam tubuh manusia, yang memberi amaran kepada sebarang masalah. Walau bagaimanapun, pakar obstetrik dan ibu yang berpengalaman tahu bahawa tempoh kehamilan disertai dengan beberapa perubahan.

  1. Semasa kehamilan, ovari dan plasenta menghasilkan relaxin hormon, di bawah tindakan yang melegakan tulang pelvis. Perubahan sedemikian memfasilitasi proses bersalin, tetapi pada masa yang sama menyebabkan ketidakselesaan di bahagian bawah. Pada malam bersalin, sebagai tambahan kepada kesakitan, kaki boleh tarik, menembak di belakang mungkin muncul. Keadaan sedemikian tidak berbahaya dan mencadangkan bahawa kanak-kanak itu telah memalingkan kepalanya dan bergerak ke pelvis kecil. Untuk mengatasi kesakitan seperti itu, wanita mengambil kedudukan yang selesa untuk mereka atau melakukan urut belakang. Peningkatan gejala seperti itu membawa kepada kelahiran bayi. Jika sejarah wanita hamil mempunyai penyakit tulang belakang atau masalah kesihatan yang lain, maka sakit belakang akan hadir sepanjang kehamilan dengan intensiti yang berbeza dan gejala tambahan. Dalam kes sedemikian, wanita mesti dimaklumkan tentang doktor yang hadir. Pertama, beban pada tulang belakang meningkat sebanyak mungkin. Sekarang perut anda menjadi lebih besar, dan kadang-kadang rasa tidak selesa dirasakan tidak hanya ketika berjalan, tetapi juga dalam mimpi. Ini menjadi gelap kepada ibu masa depan, kerana dia tidak dapat berehat sepenuhnya, yang bermaksud masalahnya tidak hilang. Walau bagaimanapun, terdapat banyak alat yang akan membantu anda. Pastikan anda menggunakannya jika anda bimbang tentang sakit belakang yang teruk semasa hamil, yang tidak berkaitan dengan sebarang penyakit. Menghadapi masalah sakit belakang yang tidak dijangka semasa kehamilan, wanita sering atau sangat ketakutan.
  2. Latihan bola gim (fitball)
  3. Sekiranya tidak ada contraindications, maka ahli saraf boleh mencadangkan latihan di rumah untuk wanita hamil atau pergi ke kelas yoga, pergi ke kolam renang, di mana terdapat latihan dengan aerobik aqua untuk wanita hamil.
  4. Dengan rahim serviks - wanita mengalami sakit kepala (memberi ke belakang kepala) dan sakit di leher, insomnia, mengadu kehilangan penglihatan atau pendengaran, ketakutan;
  5. . Ini adalah pergaduhan latihan kononnya Brexton-Hicks, yang diperhatikan pada peringkat akhir kehamilan. Juga pada trimester ketiga, terdapat sakit di bahagian belakang dan tekanan kepala janin pada tulang belakang ibu hamil.
  6. Anda tidak boleh berdiri atau duduk di kerusi yang tidak selesa semasa mengandung;

Meningkatkan berat badan. Oleh kerana itu, beban juga meningkat bukan hanya pada kaki, tetapi juga pada otot belakang. Terutama terjejas oleh kesakitan adalah wanita yang terpaksa duduk atau berdiri banyak. Kesakitan belakang yang rendah boleh berlaku dengan pengguguran tidak dijawab. Menghentikan perkembangan embrio disifatkan oleh perkembangan perubahan keradangan pada telur janin beku dengan peralihan seterusnya ke dinding rahim. Proses ini boleh disertai dengan kesakitan yang teruk. Peningkatan suhu adalah mungkin. Trimester kehamilan pertama sepatutnya dipanggil "yang paling bertanggungjawab", kerana selama tempoh ini peristiwa menggantikan satu sama lain dengan sangat cepat, seperti kaleidoskop. Sangat penting untuk memahami sebab-sebab yang boleh menyebabkan sakit di perut bawah dan belakang lebih rendah pada peringkat awal. Tetapi sensasi subjektif sedemikian tidak selalu menjadi punca kebimbangan. Agar tidak bimbang tanpa alasan yang baik, perlu untuk mengetahui mekanisme apa yang boleh menyebabkan kesakitan dalam keadaan normal dan patologi. Tekanan janin pada postnitse

Pertama sekali - ia adalah pembalut antenatal. Dia mampu mengurangkan keadaan anda. Anda memerlukan aktiviti fizikal, dan memakai pembalut sambil berjalan adalah cara yang sangat baik daripada keadaan. Di samping itu, terdapat sejumlah besar bantal ortopedik khas untuk wanita hamil - kedua-duanya untuk tidur dan untuk terjaga. Mereka tertutup di bawah belakang - sebagai contoh, ketika memandu di dalam kereta. Bantal tidur bersaiz besar, dan membolehkan seorang wanita mengambil kedudukan yang selesa, melindungi perut dan pada masa yang sama menyokong bahagian bawah. Jangan tidur di tilam lembut - ia tidak akan membawa kelegaan, tetapi hanya memperburuk keadaan. Pilihan yang ideal adalah tilam ortopedik separa tegar.

Sakit belakang semasa mengandung - Kehamilan dan melahirkan anak

, Atau mula merawat "sejuk", yang tidak. Malah, banyak wanita hamil mengalami ketidakselesaan yang sama pada suatu masa atau yang lain. Kenapa ini berlaku dan bagaimana anda boleh mengurangkan keadaan anda? Kami akan menceritakannya dalam isu hari ini.

Penyebab fisiologi sakit belakang

  1. Duduk di atas bola, menyebarkan kaki anda sedikit untuk mendapatkan postur yang selesa dan stabil. Hidupkan badan secara bergilir ke kiri dan ke kanan. Bergerak perlahan 4-5 kali dalam setiap arah.
  2. Urut ringan akan membantu melegakan otot belakang. Terapi manual semasa mengandung, sebagai doktor, saya tidak mengesyorkan. Ia boleh membantu dengan sakit belakang dan kemudaratan. Anda harus mempercayai kesihatan anda hanya kepada pakar yang berkelayakan yang telah bekerja dengan wanita hamil lebih daripada sekali, kerana kesilapan yang sedikit boleh mengakibatkan keadaan yang teruk, gangguan vertebral, mencubit saraf, kehilangan kepekaan dari beberapa bahagian badan atau kelumpuhan lengkap.
  3. Di rantau thoracic - mungkin ada masalah jantung (contohnya arrhythmia), pembekuan hati dan darah;
  4. Keburukan sakit belakang

Draf harus dielakkan agar myositis atau pyelonephritis tidak muncul.

Selalunya, kesakitan yang disebabkan oleh punca-punca ini, berlaku pada kehamilan lewat. Mereka lemah, sakit dan lulus selepas selebihnya. Terutamanya mereka boleh meningkat sebelum bersalin kerana penyediaan rahim untuk buruh dan kekurangan banyak mineral, khususnya kalsium.

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit belakang?

  • Kehamilan ektopik hampir selalu menjadi manifestasi sindrom kesakitan yang teruk. Dalam keadaan ini, ovum tidak dilekatkan dalam rahim, tetapi di luar. Varian yang paling biasa kehamilan ektopik adalah tiub. Seorang wanita mengadu rasa sakit yang meningkat di bahagian bawah abdomen (biasanya di satu tangan). Keadaan ini memerlukan campur tangan perubatan yang aktif, kerana walaupun hari ini obstetrik kerugian semasa kehamilan ektopik adalah tinggi.
  • Menarik kesakitan di bahagian bawah abdomen dan bahagian bawah boleh disebabkan oleh proses fisiologi berikut:
  • Pada kehamilan lewat, kesakitan belakang boleh difahami, kerana pada masa ini janin mencapai saiz yang besar, mula memberi tekanan pada tulang belakang. Dalam trimester ketiga, badan wanita itu bersedia untuk buruh akan datang, yang boleh menyebabkan kontraksi palsu. Kesakitan puan fisiologi semasa mengandung tidak memerlukan campur tangan pihak ketiga oleh doktor. Ia cukup untuk mengikuti cadangan doktor. Dalam kes-kes apabila sindrom kesakitan menjadi tidak tertahankan, gejala tidak menyenangkan lain muncul, perlu segera merujuk ahli ginekologi untuk menghapuskan ancaman penamatan kehamilan atau perkembangan penyakit yang boleh berbahaya bagi wanita dan janin.

Apa yang boleh dilakukan jika sakit belakang berlaku semasa kehamilan?

  • Sekiranya anda mengalami sakit belakang dalam tempoh 40 minggu, kemungkinan besar ia adalah isyarat kelahiran yang akan datang.
  • Pertama sekali, ia mesti mengatakan bahawa sakit lumbal boleh menjadi sama sekali tidak berbahaya (walaupun, tentu saja, itu tidak menyenangkan), dan isyarat masalah yang serius di dalam badan. Oleh itu, anda tidak boleh teragak-agak untuk bertanya kepada doktor tentang sebab-sebab keadaan anda. Jika tidak, anda boleh melangkaui permulaan penyakit. Loin menyakitkan kedua-duanya pada 40 minggu dan pada 8 - tetapi penyebab kesakitan akan berbeza.
  • Latihan berikut untuk pertama kalinya harus dilakukan di bawah kendali seorang pasangan, yang akan dapat melindungis seorang wanita sekiranya kesulitan dalam melakukan latihan ini. Anda mesti meletakkan belakang anda pada bola. Untuk melakukan ini, mula-mula duduk di pinggirnya dan gulung dari postur duduk ke tempat tidur. Jadi belakang akan membengkok dalam arka walaupun, tulang belakang akan meregangkan, vertebra akan berada di tempat, dan otot belakang akan menghulurkan, sehingga santai. Latihan ini mesti dilakukan secara sistematik, walaupun kesakitan hilang.

Pencegahan kesakitan belakang

  • Seorang ahli terapi manual, seperti mana-mana doktor lain, tidak dapat menjamin bahawa rawatan semestinya membantu, tetapi kerana ia berkaitan dengan saraf tunjang, dan sebagai hasil dari keseluruhan organisma, dan bukan kawasan dan organ yang berasingan, risiko itu tidak terlalu wajar. Oleh itu, urut yang lembut, yang dilakukan oleh suami yang penyayang, akan cukup untuk melegakan otot-otot belakang ibu masa depan.
  • Di rantau lumbar - pesakit mempunyai pencabulan pencernaan dan najis, keletihan dan kelemahan, masalah dengan buah pinggang;
  • Di hadapan masalah dengan tulang belakang tadi. Sekiranya seorang wanita mengalami kesakitan belakang kerana kecederaan tulang belakang / kecederaan atau penyakit sistem muskuloskeletal, maka masalah kesihatan yang lama dapat sekali lagi dirasakan semasa mengandung.
  • Seorang wanita hamil perlu memberi perhatian kepada perubahan sedikitpun dalam keadaannya dan melaporkannya kepada doktor, kerana sakit kecil boleh menyebabkan patologi yang serius.
  • Jika seorang wanita hamil mengalami kesakitan yang teruk, sakit perut dan penyakit lain akan ditambah kepada mereka, ini mungkin menunjukkan masalah kesihatan yang serius.
  • Gelembung gelembung adalah keadaan di mana terjadi kemerosotan tisu janin, diikuti dengan pembentukan gelembung hidropik. Dalam penyakit ini, sebagai tambahan kepada kesakitan, wanita itu merasakan kesan toxemia.
  • Pada tahap awal kehamilan (1-2 minggu) implantasi (lampiran) telur yang disenyawakan ke membran mukosa rongga rahim berlaku. Proses ini boleh disertai dengan sakit menarik kecil di abdomen bawah. Pada minggu pertama, seorang wanita, sebagai peraturan, belum tahu tentang kehamilannya, dan mungkin tersilap mengambil sensasi ini sebagai kesakitan prainstruasi.

Sakit di bahagian belakang tidak selalunya tidak berbahaya dan sering dapat menunjukkan gangguan atau kelainan yang mungkin. Kesakitan mungkin mempunyai keamatan yang berlainan, tajam, sakit, tajam, menarik atau kekejangan, berikan kepada kaki, dada, perut. Sekiranya wanita mempunyai demam, sebagai tambahan kepada kesakitan, apa-apa pelepasan dari saluran kemaluan, pengekalan kencing, sakit kepala, anda perlu memanggil ambulans, kerana gejala seperti itu boleh menunjukkan keguguran yang terancam atau masalah lain dalam perkembangan janin dan semasa kehamilan itu sendiri. Setiap wanita harus ingat bahawa kehamilan adalah satu tempoh khusus di mana pengambilan diri tidak dapat diterima. Seorang wanita bertanggungjawab bukan sahaja untuk kesihatannya, tetapi juga untuk kesihatan anaknya yang belum lahir. Oleh itu, hanya konsultasi perubatan berkala akan membantu melahirkan bayi yang sihat dan kuat.

Mengapa sakit belakang semasa kehamilan dan apa yang perlu dilakukan?

Punca sakit belakang

Dalam istilah awal pada trimester ketiga, ia mungkin latihan latihan. Perbezaan antara mereka dan yang benar adalah bahawa mereka tidak meningkat atau meningkat.

Sensasi sedemikian pada trimester pertama tidak biasa. Latihan untuk melegakan otot-otot belakang.

2 Dengan sakit belakang yang disebabkan oleh pelbagai penyakit di rantau sakrum - pesakit juga mengadu sakit di pinggul dan pangkal paha, masalah dengan organ kelamin wanita dan pundi kencing;

Apabila rata-rata, berat badan berlebihan, memakai kasut tumit tinggi atau baji sempit meningkatkan beban pada sistem muskuloskeletal, yang semasa mengandung juga boleh menyebabkan sakit belakang. Kesakitan belakang boleh berlaku selepas berjalan lama, dengan masa yang lama di tempat duduk atau berdiri kedudukan atau bahkan dengan usaha fizikal yang kecil. Dengan sifat kesakitan dan beberapa analisis tambahan, adalah mungkin untuk menentukan punca berlakunya sensasi yang menyakitkan di belakang.

Masalah buah pinggang agak biasa semasa kehamilan. Mereka boleh menyebabkan kesakitan di kawasan lumbar di sebelah kanan atau di sebelah kiri;

Fibroid rahim semasa kehamilan mampu berkembang pesat (terutamanya bentuk yang membiak). Peningkatan bekalan darah ke rahim, meningkatkan diameter saluran darah menyumbang kepada pertumbuhan pesat nod myoma. Dengan peregangan lebih lanjut dan peningkatan rahim, rasa sakit mungkin muncul. Nod yang terletak di bahagian belakang rahim, boleh menyebabkan sakit belakang.

Dengan 3-4 minggu chorion sudah terbentuk (tisu yang dipanggil, dari mana plasenta akan terbentuk kemudian). Proses ini disertai dengan perendaman villi di dinding rahim dan pembentukan kapal, di mana sistem bekalan darah embrio terbentuk. Dalam tempoh ini, bahagian bawah abdomen dan bahagian bawah belakang sering sakit.

Sakit belakang yang rendah sebagai tanda penyakit. Walau bagaimanapun, pada trimester ketiga semasa kehamilan, sakit belakang boleh menyebabkan masalah dengan buah pinggang - pyelonephritis atau glomerulonefritis. Anda perlu menjalani ujian air kencing secara teratur, yang akan membolehkan doktor melihat masalah dalam masa yang singkat. Sakit tajam dan kram, sangat tajam, mungkin berlaku akibat kolik buah pinggang (ketika memindahkan batu). Dalam kes ini, anda mesti segera menghubungi doktor.

Kenapa sakit belakang rendah semasa kehamilan? Badan anda sedang mengalami penyesuaian hormon yang kuat Ia perlu berlutut di hadapan kerusi, di tempat duduk yang kami letakkan bantal, dan meletakkan kepala, bahu dan sel dada di atasnya. Perutnya harus digantung tanpa menyentuh tempat duduk kerusi.

Jika ada penyakit sistem muskuloskeletal yang disyaki, seseorang harus menghubungi seorang pakar neurologi, pakar bedah ortopedik, pakar bedah, dan ahli urologi untuk masalah buah pinggang.

Dengan coccyx - secara berkala ada rasa sakit, jika terdapat lebam sebelum ini di kawasan ini, serta dengan buasir.

Menarik sakit belakang.

Penyakit tulang belakang, sebagai contoh, osteochondrosis, scoliosis atau sciatica, yang tidak mengganggu wanita sebelum ini. Mereka sering diburukkan lagi pada masa ini; Kehadiran penyakit sistem kencing pada wanita sebelum kehamilan. Fakta yang diketahui bahawa kehamilan menimbulkan kemarahan semua penyakit, terutama buah pinggang. Proses membawa janin adalah penunjuk sistem kencing. Selalunya, penyakit seperti pyelonephritis, glomerulonephritis, urolithiasis semakin teruk. Menyumbang kepada perubahan ini keasidan air kencing, peningkatan jumlah darah yang beredar, penurunan tindak balas imun wanita hamil. Semua keadaan ini disertai oleh sakit belakang yang sengit, sindrom edematous, perubahan dalam parameter makmal kencing.

Pada usia kehamilan 5-6 minggu, ada perubahan dalam lumen kapal yang menyusui embrio. Diameter arteri dan urat bertambah. Dinding kapal itu dibina semula sedemikian rupa sehingga lapisan otot hampir hilang. Proses ini melindungi embrio yang berkembang dari kemungkinan kejang vaskular apabila terdedah kepada faktor tekanan (pertahanan biologi). Pada peringkat ini, aliran darah ke rahim, alat kelamin luaran meningkat dengan ketara. Fakta menarik ialah semasa kehamilan, bekalan darah ke rahim bersamaan dengan jumlah aliran darah pada organ penting (seperti otak, jantung, ginjal). Banyak plak pelvis kecil boleh ditunjukkan oleh penarik yang tidak penting, sakit di belakang dan perut.

Sakit belakang yang rendah semasa hamil kadang-kadang disebabkan oleh penyakit gastrousus.

Dan hormon khas, relaxin, mula bertindak pada sendi. Oleh itu, sakrum dan sendi menjadi lebih mudah bergerak. Juga, kesakitan boleh dilokalkan di sendi kemaluan (di kawasan kemaluan).

Latihan ini boleh dilakukan dengan bantuan fitball. Berlutut di depan bola dan berbaring di dada anda. Melepak bola atau dengan cara lain mudah untuk anda melipat tangan anda di atasnya, dan berlama-lama dalam posisi ini selama 10-15 saat, cuba bersantai.

  • Rawatan ditetapkan bergantung kepada punca sensasi yang tidak menyenangkan di belakang.
  • 1. Apabila sakit belakang disebabkan oleh perubahan fisiologi dalam tubuh wanita hamil.
  • . Sakit belakang secara tiba-tiba (seringkali unilateral) sakit belakang berlaku dalam penyakit sistem muskuloskeletal, seperti scoliosis, osteochondrosis, sciatica, cakera intervertebral herniated, dan lain-lain. Selalunya ia menembak sakit (pesakit menerangkan "sebagai disambar oleh kilat / semasa"), memberi laluan kepada kaki atau pantat. Mungkin juga sensasi kesemutan di jari atau kebas pada kaki (mengikut pesakit, "ia sepatutnya diambil").
  • Dari kira-kira 16 minggu kehamilan, pertumbuhan rahim aktif telah berlaku. Apabila diperbesarkan, rahim boleh memerah saraf dan saluran darah di sekeliling tulang belakang, menyebabkan sakit belakang belakang.
  • Kesakitan belakang yang lebih rendah, terutamanya jika mereka berputus asa di perut dan disertai oleh rembesan, mungkin menjadi pendahuluan keguguran awal.

Rawatan sakit belakang semasa hamil

Dari 7-8 minggu kehamilan bermula biosintesis hormon relaxin. Selain ovari, hormon ini juga dihasilkan dalam sel-sel kroni janin. Hormon ini bertindak pada tisu penghubung sendi artikular, menyumbang kepada kelonggaran mereka. Ini adalah satu lagi sebab mengapa sakit belakang yang lebih rendah pada peringkat awal kehamilan, kerana kehamilan dengan ketara mengurangkan imuniti, yang menjadikan tubuh wanita rentan terhadap sejumlah besar penyakit. Mengurangkan imuniti - membolehkan badan tidak menolak janin sebagai badan asing. Melawan latar belakang imuniti yang berkurangan, bukan sahaja penyakit baru dapat muncul, tetapi penyakit tua (kronik) juga akan meningkat. Oleh itu, ibu yang mengandung harus diwajibkan memaklumkan pakar ginekologi apa yang ada sebelum kehamilan. Tidak ada beberapa penyakit yang boleh membangkitkan atau memburukkan semasa mengandung dan disertai dengan sakit belakang.

- sebagai contoh, pancreatitis (keradangan pankreas). Keadaan seorang wanita hamil juga memerlukan kemasukan ke hospital.

Sekiranya rasa sakit tidak disebut, dan berlaku secara sporadis, menyampaikan ketidakselesaan ringan - ia tidak berbahaya untuk keadaan anda. Jika anda mempunyai sejarah penyakit sistem muskuloskeletal dan khususnya tulang belakang, anda perlu memberi perhatian kepada doktor. Malangnya, semasa masalah kehamilan dapat bertambah buruk.

Sebagai kesimpulan, saya perhatikan bahawa kebanyakan doktor, dengan sebab yang tidak jelas untuk sakit belakang, bercakap tentang mencuci dan "meminjam" kalsium dari sistem tulang wanita sebagai kejadian biasa semasa hamil, menetapkan kalsium dalam pil. Penyembuh sakit adalah dilarang. Mengurangkan kesakitan di bahagian bawah akibat kekejangan buah pinggang (untuk cystitis, pyelitis, dan lain-lain) akan membantu untuk menerima No-shpy (1-2 tablet 2-3 kali sehari). Pastikan anda melawat pakar urologi untuk diagnosis dan memberi mereka rawatan yang mencukupi terhadap penyakit yang timbul daripada sistem kencing.

Bantal untuk wanita hamil.

Satu ciri yang tersendiri ialah rasa sakit yang berkurang, jika anda berdiri tegak, tahan nafas anda atau mengambil "pose yang menyakitkan" (sebagai contoh, punggung anda melengkung, dan badan sedikit condong ke hadapan.) Melancarkan sakit belakang yang tidak intensif

Sekiranya rasa sakit adalah tajam dan disertai dengan pelepasan, anda mesti segera melawat doktor;

Nyeri pada kehamilan awal boleh menjadi akibat daripada perubahan fisiologi, dan juga menandakan proses patologi yang serius di dalam badan. Jangan lupa bahawa trimester pertama adalah peringkat paling penting untuk perkembangan janin. Diagnosis pembezaan tepat sindrom kesakitan boleh dipegang

Pada 9-10 minggu ada pertumbuhan aktif serat otot rahim. Fakta yang menarik ialah rahim adalah organ yang paling pesat dalam kehamilan. Berat badannya meningkat beberapa kali. Rahim menjadi bentuk ovoid, yang paling sesuai untuk perkembangan janin. Tetapi selain pemanjangan dan peningkatan serat otot, terdapat juga peregangan ligamen pada rahim. Ligament kardinal terdedah kepada perubahan besar (mereka terletak di sepanjang tulang rusuk uterus), ligamen sacro-uterus (mereka menyambungkan permukaan belakang rahim dengan sakrum). Struktur anatomi ini menebal, menjadi padat dan sangat tahan lama, kerana beban pada alat ligamentous uterus meningkat. Proses-proses ini mungkin disertai dengan rasa sakit di tailbone.

Penyakit tulang belakang. Bahaya patologi tersebut terletak pada hakikat bahawa mustahil untuk menghentikan sindrom kesakitan dengan ubat-ubatan anti-radang, yang benar-benar kontraindikasi untuk wanita hamil. Bagi janin, patologi ini tidak menimbulkan bahaya tertentu.

Berhati-hati dengan kesihatan anda dan pastikan anda memberitahu doktor mengenai sebarang masalah yang timbul.

Jika pinggang pada kehamilan awal menyakiti banyak, dan sensasi adalah sama dengan kontraksi dengan selang masa tertentu, jika keadaan seperti itu disertai oleh sebarang pelepasan, anda harus segera berjumpa doktor. Gejala-gejala seperti itu boleh mengiringi permulaan keguguran.

Tetapi lebih berguna untuk menggunakan produk semulajadi yang kaya dengan unsur surih ini: keju kotej dengan krim masam; keju keras dan diproses; salad kubis putih dengan sayur-sayuran, ditaburkan dengan biji wijen; kacang (badam, hazelnut) dan buah-buahan kering (buah ara kering, tarikh, aprikot kering, kismis).

Apabila menggabungkan sakit belakang dan pembuangan darah dari saluran kemaluan, pakar ginekologi biasanya mendiagnosis risiko keguguran, diikuti dengan kemasukan kehamilan wanita hamil. Rehat penuh ditetapkan dengan pemeliharaan rehat tempat tidur, drops dengan Magnesia (lilin Papaverine atau No-silos dalam tablet semasa penginapan rumah pesakit) dan penerimaan Duphaston atau Utrogestan.

Terdapat banyak jenis bantal untuk "puzatenky": C berbentuk, berbentuk L, berbentuk U, berbentuk I, U-bantal, Boomerang, bantal-roller dan lain-lain. Bantal seperti menormalkan tidur, menyokong perut dan melegakan tekanan belakang, membantu meningkatkan peredaran darah.

Sakit pada satu sisi belakang

  • Yang mereda selepas berehat dalam kedudukan mendatar. Dengan peningkatan saiz perut, pusat graviti bertukar. Selepas minggu ke-20 kehamilan, wanita paling kerap mengalami sakit belakang untuk kali pertama. Sekarang wanita hamil perlu bengkok lebih belakang di belakang, yang menyebabkan pengedaran beban yang tidak sekata pada tulang belakang. Rantau lumbar mengambil kebanyakan beban ini, jadi rasa sakit di bahagian belakang muncul.

Jika sakit disebabkan oleh keletihan, maka cara terbaik untuk mengatasinya adalah untuk berehat. Anda perlu berbaring selama sekurang-kurangnya beberapa minit, berehat, terbaik di sebelah kiri anda;

Trimester pertama berakhir pada minggu 11-12. Pada masa ini, proses organogenesis telah selesai. Ini bermakna semua organ janin terbentuk sepenuhnya. Pada masa ini seorang wanita boleh merasakan kontraksi spontan uterus. Tetapi jangan risau. Adalah penting untuk mengetahui bahawa rahim adalah organ otot, yang bermaksud bahawa kontraksi jangka pendek, sehingga 8 kali sehari adalah normal. Meningkatkan nada rahim lebih tipikal untuk tempoh aktiviti seorang wanita daripada berehat. Semasa tempoh kehamilan ini, rahim seorang wanita hamil secara bersamaan dibahagikan kepada beberapa zon tertentu yang tidak dapat dikontrakkan secara kontraktual. Proses ini adalah penting untuk memastikan aliran darah vena keluar dari uterus untuk mengelakkan plexus vein yang berlebihan. Singkatan yang berasingan tersebut dinamakan selepas saintis Braxton-Gix. Pada trimester pertama, mereka kelihatan sangat jarang berlaku. Walau bagaimanapun, mereka boleh menyebabkan ketakutan pada wanita, kerana mereka kelihatan seperti sakit tidak teratur pada bahagian bawah abdomen.

  • Penyakit radang pada buah pinggang (pyelonephritis). Penyakit berjangkit, risiko yang menjadi sakit semasa kehamilan adalah sangat tinggi. Penyebab perkembangan pyelonephritis adalah mikroorganisma patogen yang, selepas penembusan ke dalam badan, paling kerap mempengaruhi satu buah ginjal. Kesakitan belakang di pyelonephritis hanya dapat dilihat di satu pihak. Selain sakit belakang belakang yang akut, suhu badan naik, edemas, kencing yang menyakitkan, kencing keruh muncul. Seorang wanita hamil yang didiagnosis dengan pyelonephritis harus dirawat di hospital dan untuk jangka masa panjang di bawah pengawasan doktor.

Sakit belakang bawah semasa mengandung

Tahniah - anda telah menyeberang garis berbahaya, dan kini anda boleh menikmati usia kehamilan yang paling selamat. Walau bagaimanapun, kini terdapat masalah baru: perut anda berkembang dengan mantap setiap hari, dan ini memberi kesan kepada keadaan belakang.

  • Untuk terlibat dalam penerimaan, sebagai contoh, Calcium-D3 Nycomed tidak digalakkan. Kalsium yang berlebihan didepositkan ke dalam plasenta, penuaan dan menjadikannya tidak sesuai untuk mengandung jangka panjang, yang dikecualikan dengan penggunaan kalsium "semula jadi".

Untuk melegakan sakit belakang yang teruk jika berlaku masalah dengan sistem muskuloskeletal, penyelesaian atau salap Menovazin akan membantu (kesan negatif pada janin dalam amalan peribadi belum dikenalpasti). Terutama alat ini sangat penting apabila mencubit saraf lumbar.

Dengan bantuan bantal "bulat", proses makan anak akan lebih selesa, dan bantal C-melengkung dapat digunakan sebagai playpen untuk bayi.

. Sakit semacam itu boleh bercakap, dan juga mengenai cengkeraman akar saraf saraf tunjang disebabkan oleh anjakan vertebra dan penyakit buah pinggang: pyelonephritis, cystitis, urolithiasis, dsb. Untuk mengesahkan atau menolak diagnosis, perlu menjalani urinalisis umum, dan jika "buruk" Urinalisis tambahan mengikut Nechyporenko, serta imbasan ultrasound buah pinggang dan pundi kencing ditetapkan.

Kesakitan di dalam sakrum, lebih kekal dan berpanjangan

Jika kesakitan disebabkan oleh peningkatan beban pada otot belakang, urutan dapat membantu. Tetapi seorang pakar harus menjalankannya.

Pencegahan kesakitan belakang

Sumbangan tertentu terhadap kemunculan kesakitan pada unjuran bahagian belakang menyebabkan perubahan dalam sistem kencing. Semasa mengandung dicirikan oleh peningkatan dalam beban pada fungsi buah pinggang, yang berfungsi dalam mod yang dipertingkatkan. Meningkatkan aliran darah minit di buah pinggang akibat peningkatan umum dalam jumlah darah yang beredar. Di samping itu, sistem pelvis buah pinggang berkembang. Semua perubahan ini boleh menyebabkan sakit belakang.

Hidronephrosis (pengekalan kencing di buah pinggang) adalah komplikasi yang serius yang boleh menjejaskan keadaan janin. Hidronephrosis didiagnosis pada ultrasound buah pinggang. Kesakitan lumbal selalunya unilateral, dan gejala lain juga ciri-ciri penyakit ini.

Kehamilan adalah tempoh yang lama ditunggu-tunggu dan tidak dapat dilupakan dalam kehidupan setiap wanita yang menantikan kelahiran bayi. Semasa mengandung, seorang wanita menghadapi masalah tertentu, yang sering menyebabkan seseorang bimbang tentang kesihatan dan kesihatan janin. Salah satu gejala yang membimbangkan semasa kehamilan adalah sakit belakang, yang boleh muncul pada awal atau lewat tempoh, bervariasi intensiti, merebak ke bahagian lain badan. Sebab-sebab yang mana paras sakit belakang yang lebih rendah semasa hamil tidak kecil. Sesetengah daripada mereka tidak berbahaya untuk wanita atau janin sama sekali dan dianggap sebagai proses fisiologi biasa yang dihadapi oleh setiap wanita kedua. Dalam kes-kes lain, sakit belakang boleh menjadi tanda patologi yang berbahaya dan berbahaya. Mari kita cuba mencari dan pertimbangkan mengapa bahagian bawah belakang menyakitkan pada kehamilan awal dan lewat. Lagipun, persoalan ini agak relevan, dan semakin banyak wanita mempunyai maklumat, semakin besar kemungkinannya dia, jika perlu, dia akan bertindak balas dengan cepat.

Dalam kehamilan, sakit belakang yang menarik secara berkala dialami oleh semua wanita.

Nyeri punggung yang rendah semasa hamil - sebab-sebab apa yang perlu dilakukan

Di samping itu, kalsium yang berlebihan membawa kepada pengerasan tulang tulang belakang tengkorak janin, dan akibat daripada melahirkan traumatik dan menyakitkan. Penyembuhan salep semasa kehamilan tidak boleh digunakan! Mereka menyebabkan peredaran darah meningkat, yang boleh mengakibatkan keguguran atau kelahiran pra-matang. Kusyen kusyen boleh diletakkan di bawah kaki untuk melegakan keletihan dan pembengkakan, menghilangkan rasa sakit dan kekejangan.

Rezi ketika membuang air kecil, kencing ginjal buah pinggang dan keruh dengan bau tidak menyenangkan - semua ini, sebagai peraturan, menunjukkan masalah dengan buah pinggang.

Jika loin menyakitkan pada kehamilan awal

(Rehat tidak memberi kelegaan, sakit boleh muncul pada waktu malam, tidak membiarkan ibu mengandung tidur). Korpus luteum ovari, tisu rahim dan plasenta itu sendiri menghasilkan relaxin hormon, di bawah tindakan yang "melembutkan" sendi tulang pelvis dan lanjutan symphysis kemaluan berlaku. Oleh itu, penyediaan badan wanita untuk bersalin berlaku: pelvis diagihkan, membolehkan kanak-kanak melewati kanal lahir tanpa berlengah-lengah dan menggembirakan ibunya dengan kelahirannya, untuk mengelakkan kesakitan, pada peringkat awal anda perlu bermain sukan. Kolam yang sesuai, yoga, berjalan kaki akan membantu menguatkan otot; Penulis artikel: Mironenko Nelli Arkadyevna, pakar obstetrik-pakar sakit puan

Ia juga penting bagi setiap wanita hamil mengetahui tentang kemungkinan penyebab patologi yang mungkin berlaku.

Cedera tulang belakang yang diterima sebelum mengandung.

Sakit belakang yang rendah semasa kehamilan trimester kedua

Beban pada tulang belakang bertambah, dan otot perut melemahkan. Pergeseran fisiologi di tengah-tengah graviti berlaku, dan berjalan kaki wanita mungkin juga berubah - terutamanya menjelang akhir kehamilan. Kesakitan boleh meningkat selepas latihan fizikal, atau, sebaliknya, tinggal lama dalam postur tetap. Selepas minggu ke-20 kehamilan, 2-3 kali sehari, disyorkan untuk mengambil posisi siku lutut untuk meningkatkan aliran air kencing, seperti kusam yang meregang ureters, kemerosotan air kencing dan pyelektasia (tahap awal hidronephrosis) mula berkembang, dan komplikasinya dalam bentuk pyelonephritis.

Untuk masalah dengan tulang belakang, secara tidak sengaja meringankan keadaan ini akan membantu:

Pembalut untuk wanita hamil (selepas minggu ke-20)

Nyeri punggung bawah, perut bawah dan pendarahan.

Trimester ketiga: memantau keadaan anda

Relax hormon mula dilepaskan ke dalam darah seorang wanita walaupun semasa lampiran ovum ke dinding rahim. Berdasarkan namanya, ia segera jelas bahawa ia membantu untuk berehat sesuatu, kadang-kadang kesakitan dikaitkan dengan kedudukan yang tidak selesa semasa tidur. Dengan permulaan kehamilan, dapatkan tilam ortopedik dan bantal;

Tubuh seorang wanita hamil mengalami perubahan yang kuat. Ini boleh menyebabkan dia mengalami penyakit. Selalunya wanita hamil, walaupun orang yang sihat, mengadu sakit belakang. Mereka boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza, tetapi dalam kebanyakan kes mereka tidak perlu membimbangkan.

Syarat-syarat yang memerlukan perhatian yang lebih tinggi: Ancaman keguguran. Ia dicirikan oleh rasa sakit di bahagian belakang, abdomen bawah, pelepasan berdarah. Jika belakang sakit pada wanita hamil, ia boleh disebabkan oleh penyakit yang hadir dalam sejarah sebelum mengandung anak. Sakit belakang patologi selalu mempunyai gejala yang berkaitan dengan kesihatan wanita.

Tulang belakang adalah bahagian paling rentan, kerana ia sentiasa di bawah beban berat. Semasa kehamilan, beban tersebut meningkat beberapa kali, jadi fenomena ini dalam 80% kes tidak berbahaya dan merupakan proses fisiologi biasa. Kesakitan belakang yang paling kerap muncul apabila janin tumbuh, mungkin muncul pada trimester ke-1 kehamilan dan berterusan sehingga kelahiran.

Oleh kerana ramai wanita masih bekerja pada masa ini, mereka pasti perlu memantau aktiviti fizikal mereka dan tidak membenarkan mereka duduk di komputer selama beberapa jam berturut-turut. Bangun, panaskan, lakukan latihan ringan. Berjalan di udara segar adalah suatu keharusan. Di samping itu, sudah tiba masanya untuk melepaskan kasut tumit tinggi - memberi keutamaan kepada kasut pada satu-satu padu atau tumit kecil. Juga, dari trimester kedua, terbiasa dengan berbaring di sebelah kiri anda dengan kaki yang bengkok di lutut, lebih baik untuk meletakkan bantal khas di bawah perut anda. Dan tentang pose "di belakang" sehingga akhir kehamilan harus dilupakan. Satu-satunya kedudukan di bahagian belakang dianggap sebagai "separuh rawan", dengan permukaannya tegar, dan ditutup dengan bantal lembut di atas.

Latihan yoga ringkas "Kitty"

Sakit belakang bawah semasa mengandung

. Letakkannya di atas seluar dalam / badan / pakaian ketat di kedudukan terlentang, mengangkat pelvis, atau duduk, bersandar kembali sebanyak mungkin. Bahagian lebar tali pinggang harus berada di pinggang, yang membantu melegakan beban dari tulang belakang, dan sempit di bawah perut, yang direka untuk menyokongnya.

. Ini adalah simptom umum keguguran yang diancam pada kehamilan awal. Gangguan pada mulanya boleh nyata hanya sebagai sakit menarik atau sakit belakang, selepas beberapa hari pendarahan perang dapat bermula, dan kemudian pengguguran spontan akan berlaku. Oleh itu, hati-hati memerhati kesejahteraan anda, dan pada penampilan pertama daub itu, panggil ambulans, menjelaskan ketakutan anda untuk kehilangan seorang anak.

Pada minggu pertama kehamilan, relaxin direka untuk mengurangkan aktiviti kontraksi rahim sehingga pengenalan ovum dapat terjadi tanpa sebarang kesulitan.

Penyebab fisiologi

Semua wanita hamil perlu menolak memakai kasut tumit tinggi pada peringkat awal. Dengan cara ini anda boleh mengelakkan sakit belakang;

Perubahan hormon. Semasa kehamilan, banyak hormon relaxin dihasilkan dalam tubuh wanita. Di bawah pengaruhnya, ligamen intervertebral dan pelvik mula berehat. Ia membantu tubuh untuk bersiap sedia untuk bersalin, tetapi menyebabkan sakit belakang belakang.

Pengguguran spontan menimbulkan rasa sakit yang teruk di bahagian bawah abdomen. Dalam ketiadaan terapi, memelihara kehamilan, perkembangan selanjutnya proses itu mungkin. Dengan permulaan kesakitan aborsi diri sudah menjadi biasa. Bertentangan dengan stereotaip yang lazim, ancaman penamatan kehamilan boleh berlaku tanpa pendarahan. Oleh itu

Kesakitan abdomen dan bahagian bawah belakang sebagai tanda gangguan kehamilan dalaman

Penyebab fisiologi sakit belakang belakang

Jika sakit belakang yang teruk semasa hamil dan meluas ke sendi kemaluan, dan juga mempunyai watak yang terang, berlaku sebagai kekejangan, ini mungkin menunjukkan regangan kuat otot rahim - simfisis yang dipanggil. Pastikan anda memberitahu doktor tentang masalah ini, kerana penyakit ini dirawat di hospital.

Jadikan peraturan untuk keluar dari katil, bergolek, dan angkat sesuatu dari tanah - jongkok, lentur lutut anda, dan lenturkannya apabila dinaikkan (tidak disyorkan untuk bersandar ke hadapan dan angkat beban dari lantai).

Nyeri punggung yang rendah semasa mengandung: tanda berbahaya

Berdiri pada semua empat, kepala sepatutnya selari dengan lantai, mata memandang ke bawah - ini adalah kedudukan permulaan. Pada masa yang sama, bengkokkan punggung anda dengan lengkok, seperti kucing semasa gangguan atau ketidakpuasan, dan turunkan kepalanya, tekan dagu ke dada anda. Tinggal dalam kedudukan ini selama beberapa saat.

Memakai pembalut tidak boleh melebihi 3-4 jam berturut-turut (berehat 30-40 minit), dan apabila berehat di kedudukan mendatar, anda mesti mengeluarkannya.

Sakit belakang yang lebih rendah pada trimester ketiga mungkin disebabkan oleh pemendakan serviks dan pendedahan tekak rahim. Jika buruh preterm diancam, pakar ginekologi akan memasang cincin khas (pessary obstetric unloading). Dengan tonus rahim, keradangan pelengkap juga menandakan sakit belakang. Oleh itu, untuk mengecualikan penyakit-penyakit yang disebutkan di atas, adalah perlu menjalani pemeriksaan oleh ahli sakit ginekologi dan membuat ultrasound rahim dan pelengkap (sebaik-baiknya vagina).

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit belakang semasa hamil

Tambahan pula, tindakannya bertujuan untuk "melembutkan" sendi dan ligamen pelvis seorang wanita supaya pada masa depan bayi dengan mudah dapat melewati kanal lahir. Dan sebelum kelahiran itu sendiri, ia menyumbang kepada pendedahan serviks serviks, iaitu permulaan buruh.

  • Pastikan anda makan sepenuhnya, ambil kompleks vitamin tambahan untuk mengelakkan kekurangan mineral dalam tulang dan otot. Kekurangan kalsium terutamanya menyebabkan kesakitan;
  • Rahim diperbesar. Rahim yang tumbuh mula memberi tekanan pada ujung saraf tulang belakang. Sakit seperti itu semakin teruk dalam kedudukan terlentang.
  • Adalah penting untuk berunding dengan doktor dalam masa yang singkat
  • Setiap wanita harus ingat bahawa kesakitan adalah isyarat bahawa beberapa jenis gangguan berlaku di dalam tubuh. Hanya doktor yang boleh meneliti punca dan juga mengurangkan risiko komplikasi selepas memeriksa pesakit.
  • Pergi

Di samping itu, sudah tiba masanya untuk menjaga diet anda, jika anda belum melakukannya. Anda memerlukan kalsium. Pastikan untuk memasukkan dalam produk tenusu dan tenusu diet anda, daging, herba, kacang. Sekiranya perlu, doktor akan menetapkan anda kalsium tambahan.

Di tempat kerja, letakkan bantal atau roller kain di bahagian belakang belakang di bawah pinggang, dan letakkan najis kecil atau pendirian khas di bawah kaki anda. Berikan kasut tumit dan baji sempit. Tonton berat badan, dan kerja buah pinggang. Pemenuhan semua keperluan ini dapat melegakan wanita hamil dari sakit belakang dan pembengkakan kaki.

Bagaimana untuk mengurangkan sakit belakang

Perlahan-lahan kembali ke posisi permulaan, dan perlahan-lahan menundukkan punggung anda, seperti kucing lakukan selepas tidur (melakukan sejenis kucing manis "snags"), menarik kepala anda. Membekukan lagi dalam kedudukan ini.