Utama / Siku

Kami memahami apa yang perlu dilakukan dan bagaimana merawat kesakitan pada sendi kaki?

Pesakit sering mengadu sakit pada sendi buku lali dan bahagian atas kaki. Membuat diagnosis yang betul adalah sukar. Sebabnya adalah terdapat pelbagai jenis penyakit di mana pergelangan kaki dan bahagian atas kaki menyakiti.

Sakit sendi memberi kesan buruk kepada kualiti hidup pesakit.

Bursitis

Keterangan penyakit ini

Bursitis sendi kaki bermaksud proses radang dalam beg periartikular. Selalunya penyakit ini direkodkan dalam atlet profesional. Dalam keadaan ini, sendi kaki menyakitkan.

Sifat kesakitan

Sakit akut di sendi adalah ciri-ciri bursitis, mereka terutamanya dinyatakan apabila putaran pada sendi buku lali dilakukan. Pada palpasi rantau artikular, sakit semakin memburukkan.

Gejala lain

Selain kesakitan, ada pembengkakan, hiperemia pada kulit pada sendi, hyperthermia, pelbagai gerakan adalah terhad. Sindrom nyeri menimbulkan hipertonus otot.

Untuk bantuan, anda perlu menghubungi seorang traumatologist.

Diagnostik

  • MRI, ultrasound: penilaian terhadap keadaan tisu lembut.
  • X-ray, CT scan: untuk mengecualikan kecederaan traumatik.

Rawatan

  • imobilisasi artikulasi pembalut elastik,
  • anestesia
  • fisioterapi: terapi sinaran ultraviolet, elektroforesis, terapi gelombang kejutan, terapi parafin,
  • urut

Osteoporosis

Penerangan

Osteoporosis adalah patologi sistemik sistem muskuloskeletal, yang ditunjukkan oleh penurunan jisim tulang.

Hasilnya, kerapuhan tulang meningkat, keretakan daripada kecederaan kecil mungkin.

Sifat kesakitan

Proses ini dicirikan oleh serangan sakit akut disebabkan oleh keretakan akibat kerapuhan tisu tulang yang tinggi. Kesakitan umum pada tulang yang membentuk sendi buku lali dan sendi kecil kaki, dipertingkatkan dengan palpation. Kesakitan yang sakit terus mudah dijelaskan dengan kecacatan yang berterusan secara progresif sendi.

Gejala lain

Oleh kerana proses patologi berkembang, kesukaran dalam melaksanakan pergerakan dicatatkan. Pesakit cepat letih, tidak dapat bertahan lama. Sekiranya anda mendapati diri anda dalam gejala di atas perlu mendapatkan bantuan dari bilik kecemasan.

  • X-ray: kepadatan tulang berkurangan, arthrophy diperhatikan.
  • Densitometri tulang: penilaian ketumpatan tulang akibat mineral yang menggunakan alat radiografi.
  • Densitometri ultrasound: penilaian kekuatan tisu.

Rawatan

  • ejen menurunkan resorpsi (calcitonin)
  • aktivator pembentukan tulang (fluorin, somatotropin),
  • vitamin kumpulan D,
  • osteogenone
  • makanan tinggi kalsium dan fosforus,
  • NSAIDs
  • analgesik,
  • melegakan otot.

Ligamentite

Keterangan penyakit ini

Di bawah ligamentitis bermakna keradangan radas ligamentous. Penyebabnya adalah kecederaan atau jangkitan.

Sifat kesakitan

Terdapat kesakitan sederhana di kawasan ligamen yang rosak.

Sensasi menyakitkan muncul apabila bergerak.

Gejala lain

  • tahap kepekaan tinggi dalam bidang artikulasi,
  • kontrak,
  • had pergerakan,
  • paresthesias, dumbness di jari kaki,
  • bengkak di kawasan artikulasi.

Diagnostik

  • Pemeriksaan luaran kawasan artikulasi, penilaian jumlah pergerakan yang dilakukan.
  • Pemeriksaan X-ray: diagnosis pembezaan.
  • MRI, ultrasound: penilaian peralatan ligamen.

Rawatan

  • imobilisasi bersama,
  • ubat anti-radang nonsteroid (ibuprofen, diclofenac),
  • fisioterapi (electroterapi, terapi UHF, phonophoresis, mandi parafin),
  • urut,
  • Terapi latihan.

Ligamentosis

Keterangan penyakit ini

Patologi ligamen sendi kaki sifat degeneratif-dystrophik. Proses ini mempunyai arus kronik. Inti proses patologis ialah tisu rawan fibrosa, yang merupakan sebahagian dari ligamen, tumbuh, dan kemudian mula menyerap garam kalsium dan menenangkan.

Sifat kesakitan

Pesakit mengadu sakit sakit akut di sendi kaki. Perasaan semakin meningkat apabila proses berlangsung.

Latihan memburukkan lagi kesakitan.

Gejala lain

Edema secara beransur-ansur berkembang di kawasan yang terjejas. Mungkin ada hiperemia kulit yang sederhana. Suhu di atas kawasan bersama boleh dinaikkan.

Diagnostik

  • MRI, ultrasound: visualisasi tanda-tanda keradangan alat ligamentous.
  • Pemeriksaan X-ray: dijalankan untuk mengecualikan patologi lain dengan gambar klinikal yang sama (trauma, arthritis, arthrosis).

Rawatan

  • imobilisasi anggota badan
  • pengecualian aktiviti fizikal
  • ubat anti-radang nonsteroid dalam bentuk tablet dan salap (diclofenac, nise),
  • fisioterapi (electroterapi, terapi UHF, phonophoresis, mandi parafin),
  • urut,
  • Terapi latihan.

Arthrosis

Keterangan penyakit ini

Arthrosis harus difahami sebagai proses kemerosotan rawan sendi secara perlahan. Apabila proses berkembang, tulang dan tisu lembut menyertai klinik.

Kapsul sendi menjadi lebih tebal, dengan keputusan bahawa pelbagai gerakan adalah terhad.

Sifat kesakitan

Pesakit mengadu rasa sakit di sendi. Nyeri disifatkan sebagai keterukan, dengan laluan proses terdapat sekatan dalam pelbagai pergerakan. Aktiviti fizikal meningkatkan kesakitan, sementara rehat ia berkurangan. Pada peringkat akhir proses itu, pesakit mengalami kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

Gejala lain

Amplitud pergerakan dikurangkan, apabila diaktifkan, kerumitan terdengar di sendi. Artikulasi meningkat disebabkan peningkatan bengkak tisu lembut. Secara beransur-ansur, sendi mengalami ubah bentuk, bilangan osteofit meningkat. Untuk bantuan nasihat, anda perlu menghubungi pakar trauma.

Diagnostik

  • X-ray: jurang bersama disempit, osteophytes diperhatikan, sklerosis.
  • Ultrasound dan MRI: penilaian integriti kapsul sendi, alat ligamen.

Rawatan

  • pemunggah bersama, daya tarikan (sambungan),
  • analgesik,
  • NSAIDs (diclofenac, ibuprofen),
  • fisioterapi (elektroforesis, terapi semasa, penyinaran ultraviolet),
  • Terapi latihan,
  • artiloridis,
  • pemasangan endoprosthesis.

Artritis

Keterangan penyakit ini

Di bawah artthular arthritis kaki memahami keradangan sendi, yang mana terdapat sejumlah pencetus. Kelemahan yang ketara dalam patologi ini adalah bahawa tidak mungkin untuk mengubati patologi ini secara pasti, seseorang hanya dapat menangkap gejala-gejala tersebut.

Punca arthritis:

  • demam reumatik,
  • kecederaan
  • jangkitan,
  • luka gouty
  • diabetes mellitus
  • pencerobohan helminthic,
  • luka sifilis.

Sifat kesakitan

Kesakitan pada sendi kaki yang merengang watak, berterusan. Kesakitan boleh jadi kuat bahawa terdapat blok sendi (ketidakupayaan untuk menjalankan pergerakan).

Laluan seperti arthritis seperti gelombang menentukan kemunculan kesakitan hanya semasa ketakutan.

Gejala lain

Di kawasan sendi kaki kelihatan bengkak, hiperemia pada kulit, hyperthermia. Dalam proses pembangunan, sendi-sendi adalah cacat, kontrak berlaku. Ia adalah perlu untuk mengambil nasihat pakar rheumatologi yang berkelayakan.

Diagnostik

  • CBC: leukositosis, pergeseran leukosit ke kiri, peningkatan ESR, protein C-reaktif, penanda rheumatoid.
  • MRI, CT, X-ray: penentuan tahap degenerasi sendi.

Rawatan

Apa yang perlu dilakukan jika kaki menyakitkan?

  • NSAIDs (diclofenac, ibuprofen),
  • suntikan kortikosteroid ke dalam sendi,
  • tusukan bersama,
  • chondroitin sulfate, glucosamine sulfate,
  • fisioterapi (electrophoresis, magnetophoresis, aplikasi paraffin),
  • Terapi latihan.

Peregangan

Penerangan

Atlet profesional sering mengalami kegelisahan. Traumatisasi berlaku semasa latihan dengan keadaan beban yang tidak mencukupi.

Kesakitan di kaki berlaku apabila meregangkan ligamen buku lali.

Sifat kesakitan

Gejala utama adalah rasa sakit yang tajam dan menular yang berlaku selepas kecederaan.

Gejala lain

Di bahagian sendi kaki, edema tempatan, hematoma subkutaneus muncul. Pesakit mengalami sekatan dalam gerakan, tidak dapat berjalan.

Diagnostik

  • Ultrasound, MRI: penilaian kerosakan ligamen.
  • X-ray: dilakukan untuk mengecualikan fraktur.

Rawatan

  • imobilisasi dengan pembalut panjang atau elastik,
  • menyediakan rehat,
  • analgesik,
  • NSAIDs (diclofenac, nise).

Dislokasi

Keterangan penyakit ini

Apabila dislokasi konfigurasi bersama rosak.

Ini membawa kepada keluar dari kapsul bersama kandungannya.

Sifat kesakitan

Kesakitan mempunyai sifat dan keamatan yang jelas. Apabila berusaha untuk mengaktifkan sakit boleh menjadi tidak tertanggung.

Gejala lain

Sambungan itu tetap. Pesakit membetulkan kaki di kedudukan terpaksa. Kaki secara visual kelihatan lebih lama daripada sihat. Ia perlu menghubungi seorang traumatologist.

Diagnostik

  • X-ray: visualisasi kehelan, pengecualian fraktur bersamaan.
  • Ultrasound, MRI: penilaian tisu lembut.

Rawatan

  • Pengurangan terkehel di bawah anestesia.
  • Pengurangan kehalusan terbuka dengan pembukaan kapsul sendi.
  • Rawatan fungsional: dilakukan untuk pesakit tua, imobilisasi kaki, analgesia, terapi senaman, urut dilakukan.

Hematomas

Penerangan

Hematomas adalah salah satu kecederaan yang paling biasa.

Mekanisme penampilan mereka dianggap sebagai pukulan.

Sifat kesakitan

Sindrom nyeri berlaku apabila menekan bahagian lebam. Kesakitan yang sederhana boleh berlaku tanpa dan tanpa tekanan.

Gejala lain

Edema setempat, kemerahan kulit, hematoma di kawasan lebam. Kerosakan tisu lembut mungkin berlaku.

Diagnostik

X-ray, CT scan: penghapusan sprain, dislokasi atau patah.

Rawatan

Kehalusan adalah dinasihatkan untuk terus berehat. Selepas menarik, anda mesti segera memohon ais ke tapak kecederaan. Bagaimana dengan betul dalam tempoh 10-14 hari hematoma hilang secara bebas. Untuk mempercepatkan pertumbuhan semula, anda boleh menggunakan salap Troxevasin.

Jika tisu lembut rosak, luka harus dirawat dengan penyelesaian antiseptik.

Pecah

Penerangan

Pecah adalah pelanggaran keutuhan tulang. Pecahan kaki yang paling kerap berlaku akibat catatrauma (jatuh dari ketinggian), kemalangan.

Sifat kesakitan

Sakit yang kuat, tajam, tajam di kaki dengan tidak mungkin pengaktifan.

Gejala lain

Crepitus, gangguan pergerakan, kecacatan anggota badan, edema, hiperemia, hematoma adalah ciri.

Diagnostik

Pemeriksaan sinar-X: dalam gambar terdapat garis patah tulang, anjakan serpihan tulang.

Rawatan

  • Ulangi serpihan tulang di bawah anestesia tempatan.
  • Rawatan konservatif dengan pisau plaster.

Bagaimana untuk menghapus kesakitan?

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawat jika sendi kaki sakit? Relief kesakitan dicapai dengan bantuan analgesik (contohnya, ketonal) dan ubat anti-radang nonsteroid (nise, ibuprofen) dalam pelbagai bentuk dos.

Ia adalah perlu untuk mengurangkan beban di kaki, jika perlu, melancarkan artikulasi.

Pastikan menonton video berikut

Apakah rasa sakit berbahaya pada sendi kaki di kaki?

Sensasi nyeri di zon sendi tulang kaki menyebabkan ketidakselesaan dan ketidakselesaan. Penyebab utama keadaan ini adalah kerengsaan serat dan ujung saraf, baik pada tisu sendi itu sendiri dan dekatnya. Sifat dan intensiti sensasi bergantung kepada faktor penyebab keradangan. Terdapat banyak faktor seperti itu, untuk mencari mereka adalah tugas diagnosis, dan menghapuskan adalah matlamat rawatan.

Apa yang menyebabkan sakit sendi anda?

Penyebab lesi yang menyakitkan di bahagian sendi tulang adalah keradangan. Reaksi keradangan berkembang akibat kecederaan, dengan jangkitan, dengan patologi autoimun, dengan gangguan metabolik.

Kadangkala kesakitan pada sendi kaki disebabkan bukan sahaja oleh proses dalam sendi itu sendiri, tetapi

dan struktur anatomi lain yang berdekatan. Oleh itu, semua patologi dibahagikan kepada kerosakan pada artikulasi dan patologi bahagian kaki di dekatnya, tetapi tanpa kerosakan pada sendi.

Peredaran ligamen alatan kecederaan;

  • Rheumatisme;
  • Reformasi akibat arthrosis;
  • Gout atau polyarthritis;
  • Arthrosis apabila darah memasuki rongga;
  • Artritis berkembang pada latar belakang tuberkulosis;
  • Arthropathy akibat kencing manis;
  • Sinovit.
  • Sprains and tendons;
  • Tumpahan faraj synovial faraj;
  • Periostitis atau osteomyelitis;
  • Patologi otot;
  • Rheumatisme sifat psikogenik.

Ini adalah hanya beberapa faktor utama yang menjadi sumber kesakitan pada sendi kaki kaki. Sebenarnya, terdapat lebih banyak alasan sedemikian.

Patologi bersama

Kapsul sendi diperkuat dari sisi dengan ligamen. Apabila, disebabkan oleh kecederaan traumatik, mereka terbentang atau pecah, shell luar kapsul rosak bersama dengannya. Ini menyebabkan kesakitan, bengkak dan fokus keradangan berlaku serentak. Edema memampatkan dan mengiritasi endings saraf yang menyakitkan. Impuls memasuki otak, semakin banyak kekerapan impuls, semakin besar rasa sakit.

Gangguan reumatik

Rheumatisme berkembang disebabkan faktor autoimun. Imuniti manusia sentiasa mengumpul data tentang protein lain yang dia jumpai semasa hidupnya. Kadang-kadang ada persamaan tinggi protein asing dengan tisu organ mereka sendiri. Oleh kerana itu, sistem kekebalan tubuh membuat agresi terhadap sel sendiri.

Antara penyakit seperti itu, arthritis rheumatoid diketahui, dengan penyakit ini sendi kecil jari-jari kaki dan tangan terluka.

Pengubahsuaian akibat arthrosis

Luka rawan dengan perubahan degeneratif dipanggil ubah bentuk arthrosis. Kadang-kadang radas sendi yang besar berubah, tetapi jika penyakit itu sudah terlalu jauh dan luka-luka itu berat, sendi kaki mungkin rosak.

Pada masa yang sama, tulang rawan bereaksi lebih teruk lagi kepada kejutan semasa berjalan, kerana ia dimampatkan. Akibatnya, kapilari dimampatkan, ini memburukkan pemakanan kawasan terjejas, pusat keradangan kekal dibentuk, bentuk perubahan artikulasi tulang.

Bentuknya menjejaskan pembahagian beban, terdapat pengagihan semula keparahan badan kepada bahagian anatomi lain. Dalam hal ini, keradangan semakin meningkat, perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan terjadi.

Gout dan Hemarthrosis

Apabila gout membentuk lebihan urea, yang mengkristal dalam bentuk nodul. Dengan cara yang biasa penyakit ini, sendi kaki pada jari pertama terjejas, edemanya berkembang, dan rasa sakit dirasakan.

Hemarthrosis adalah keadaan di mana rongga artikulasi mengisi dengan cecair darah. Terdapat keadaan apabila kapsul sendi boleh memecah sepenuhnya atau sebahagian daripada ligamen yang menguatkannya berlaku.

Faktor provokatif adalah penyakit seperti hemofilia, hypovitaminosis C. Sensasi sakit disebabkan oleh regangan kapsul sendi.

Polyarthritis (arthritis) disebabkan oleh psoriasis dan tuberkulosis

Hasil daripada jangka panjang penyakit ini (psoriasis), selepas gejala kulit, sendi terjejas. Kira-kira 10% daripada keadaan psoriatic arthritis, apabila gejala sendi di hadapan kulit. Gejala khas arthritis seperti ini adalah asimetri gangguan dan warna biru kulit.

Semasa tuberkulosis, sendi tulang terjejas akibat 2 mata. Pada mulanya, patogen itu menembusi terus ke rongga sendi. Ini disebabkan oleh kecederaan: muncul edema, yang mewujudkan persekitaran yang baik untuk pertumbuhan dan survival patogen. Dalam kes ini, satu sendi lebih kerap dipengaruhi, bagaimanapun, sekiranya terdapat banyak kecederaan, keadaan diketahui ketika polyarthritis tabung berkembang.

Dalam kes kedua, pemekaan tubuh manusia berlaku, apabila sistem imun meningkatkan tindak balas terhadap beberapa jenis rangsangan, dalam keadaan ini, seperti perengsa mikro adalah mycobacterium tuberculosis. Dalam kes ini, antibodi badan tidak hanya memberi kesan kepada patogen, tetapi juga tisu sendi sendiri. Dalam arthritis ini, kesakitan dilokalkan di lutut, pergelangan kaki, sendi interphalangeal.

Arthropathy dalam diabetes dan sinovitis

Kesakitan pada sendi kaki berkembang pada peringkat akhir diabetes, tulang dan tulang artikular dipecahkan, khususnya kaki dan jari kaki. Perubahan dalam metabolisme karbohidrat dan tahap gula yang tinggi meningkatkan ketebalan saluran darah, mengurangkan pelepasan mereka, laluan darah menjadi sukar. Kemunculan komplikasi ini bergantung kepada bagaimana pesakit mengekalkan tahap gula sepanjang hari.

Bagi sinovitis, kerana pelbagai sebab, membran sinovia kadang-kadang menjadi meradang. Pembengkakan kapsul artikular, kerengsaan mekanikal berlaku, reseptor kesakitan merespon kesakitan di kaki.

Struktur berhampiran sendi

Beberapa ligamen, tendon sesuai dengan sendi, yang menghasilkan pergerakan kaki. Dalam kes kecederaan jari atau bahagian kaki lain, tendon terbelah dan kesakitan berkembang. Oleh kerana ligamen dengan tendon tidak bersambung dengan rongga sendi, sakit ini tidak berkaitan dengan keradangan dalam artikulasi itu sendiri.

Tumpuan keradangan sinovial

Otot fleksor jari kaki berfungsi dengan tendon yang terletak pada tapak tunggal. Apabila berjalan dan beban lain, mereka tertakluk kepada geseran, dan berat seluruh berat tubuh menekannya. Untuk mengurangkan geseran, vagina sinovial muncul dalam proses evolusi berhampiran tendon. Di dalamnya, tendon bergerak tanpa halangan.

Walau bagaimanapun, ruang sinovial kadang-kadang menjadi meradang apabila anggota badan cedera akibat mikrob memasuki tisu. Ini boleh berlaku akibat daripada pedikur yang kurang baik atau pergerakan seragam yang berpanjangan dari jari kaki.

Periostitis

Ini adalah proses keradangan akut periosteum, apabila sendi sakit kaki. Periosteum meliputi tulang dari luar, ia banyak dibekalkan dengan saraf dan saluran darah. Kadang-kadang periosteum meradang, sementara sakit di kaki cukup jelas dan sengit, tidak mungkin untuk menentukan lokasi yang tepat dari rasa sakit, terutama jika jari-jari kaki terpengaruh.

Osteomyelitis

Apabila tumpuan radang dalam sum-sum tulang meningkatkan tekanan intraosseous, ia menyebabkan tekanan pada periosteum, yang banyak diabaikan, yang menyebabkan kesakitan pada sendi-sendi kaki.

Osteomyelitis yang terisolasi dalam tulang tidak mempunyai sambungan langsung dengan sendi tulang, tetapi seringkali tisu tulang rawan terhakis oleh fokus keradangan dan exudate purulen memasuki kapsul sendi. Kelayakan penyakit ini mungkin termasuk osteomyelitis, seperti manifestasi statutori, dan juga artikular. Dalam apa jua keadaan, langkah-langkah segera diperlukan untuk mengenal pasti punca-punca dan rawatan harus bermula dengan serta-merta, kerana akibatnya adalah serius, yang membawa kepada ketidakupayaan, kematian.

Kesakitan otot

Jika sendi kaki menyakitkan kaki, kadang-kadang ia adalah rasa sakit pada serat otot, ia sangat mirip dengan sakit sendi. Myositis mungkin berjangkit atau asal-usul lain. Kesakitan meningkat dengan pergerakan kaki dan kaki. Apabila pesakit cuba membuat pergerakan dalam anggota badan, rasa sakit timbul, perkara pertama yang difikirkan oleh seseorang adalah bahawa dia mempunyai rasa sakit pada sendi kaki, dan sebenarnya otot.

Rheumatisme psikogenik

Kadang kala, apabila sendi kaki di kaki sakit, tiada luka organik dari artikulasi atau tisu periartikular dijumpai. Kesakitan yang terang di dalam anggota badan disertai oleh gejala-gejala yang tidak biasa seperti sakit kepala, perubahan tidur, tidur yang ketat, kebas kaki, keletihan yang cepat pada siang hari, penurunan kepekatan.

Siapa yang hendak dihubungi?

Sendi kaki kaki menyakitkan untuk pelbagai sebab. Seorang doktor tidak akan menghadapi semua penyakit ini. Untuk permulaan, anda boleh menghubungi ahli bedah atau traumatologist jika rasa sakit itu adalah selepas lebam atau keseleo berhampiran tendon.

  • Penyakit berjangkit - jika kesakitan timbul pada latar belakang sebarang penyakit berjangkit, seperti brucellosis, campak, jangkitan HIV, demam merah, erysipelas;
  • Rheumatologi - jika terdapat lesi sistemik pada tisu penghubung;
  • Seorang ahli hematologi, jika hemarthrosis berlaku akibat gangguan pembekuan darah, seperti hemofilia;
  • Endocrinologist - apabila arthritis muncul dalam diabetes, hypo-atau hyperthyroidism;
  • Phthisiatrician - perundingan doktor ini diperlukan untuk artritis tuberkulosis.

Rawatan pembedahan diperlukan untuk arthrosis dengan kecacatan, apabila proses keradangan pada sendi jari kaki muncul dengan usia. Di samping itu, kaedah pembedahan menyembuhkan komplikasi seperti suppuration, pecah ligamen dan tendon, osteomyelitis purulen, dan patologi lain.

Pemecatan keradangan

Kesakitan pada sendi kaki kaki disebabkan oleh pelbagai faktor, jadi langkah pemulihan juga akan berbeza. Mereka termasuk terapi ubat, fisioterapi, kaedah tradisional, rawatan pembedahan.

Ubat-ubatan

  • PVA Nonsteroidal - Ibuprofen, Indomethacin atau Diclofenac;
  • Hormon - Prednisolone atau Hydrocortisone atau Dexamethasone atau Triamcinolone;
  • Antibiotik penisilin dan cefazolin;
  • Persediaan untuk pemulihan struktur tisu - Chondroitin atau Glucosamine;
  • Ubat-ubatan kesakitan - Lidocaine, Novocain atau Ketorolac (Ketanov);
  • Pembetulan asid dan alkali dalam darah - natrium bikarbonat 4%, Regidron;

Sesetengah lesi sendi memerlukan ubat antiviral, persediaan hormon untuk membetulkan fungsi tiroid dan pankreas, serta ubat iodin, insulin, dan antituberculosis.

Fisioterapi

  • Magnetotherapy - semasa prosedur, tisu lembut dipanaskan oleh medan magnet. Selepas tindakan sedemikian, peredaran mikro kawasan terjejas bertambah baik, pemulihan rawan dan periosteum berlaku lebih cepat, bengkak hilang;
  • Terapi UHF - dengan bantuan frekuensi ultrahigh, ia mempunyai kesan yang baik ke atas tisu-tisu kaki. Tenaga impuls frekuensi tinggi membantu meningkatkan metabolisme di kawasan yang meradang, meningkatkan pertumbuhan semula tisu;
  • Ultrasound - kaedah ini melibatkan kesan gelombang gelombang frekuensi tinggi. Tenaga meningkatkan bekalan oksigen ke tisu, menghasilkan mikrovibrasi kawasan yang terjejas, yang membawa kepada penyembuhan cacat tulang rawan;
  • Elektroforesis - ubat yang menggunakan kaedah ini dihantar ke lapisan subkutan yang mendalam. Di sana ada ubat yang terkumpul, kemudian secara beransur-ansur dimakan, bertindak di kawasan sekitar lesi.

Fisioterapi membantu dalam merawat penyakit, kaedah ini digunakan dalam kombinasi dengan ubat. Walau bagaimanapun, kita tidak boleh lupa bahawa dalam sesetengah penyakit sistem kardiovaskular, pelbagai jenis aritmia, tumor ganas, kaedah ini dilarang. Kontraindikasi juga merangkumi usia pesakit lebih daripada 65 dan gangguan mental.

Cara rakyat

Kaedah tradisional dibenarkan untuk digunakan dengan keradangan ringan sendi sebagai rawatan simptomatik. Dalam keadaan lain, kaedah di atas digunakan, kerana ia lebih berkesan. Keutamaan diberikan kepada penggunaan luaran perubatan kaum sebagai kompres, campuran untuk salap, losyen, mandian.

  • Burdock akar;
  • Bunga Chamomile;
  • Bunga dan daun hypericum;
  • Daun Calendula;
  • Bunga lilac;
  • Akar akar

Untuk bahan-bahan yang bermanfaat bagi tumbuhan ini untuk menembusi kulit dengan lebih baik, pemekat digunakan, seperti madu, pelbagai lemak dan minyak sayuran, vodka atau alkohol, minyak jeli, minyak kastor, minyak buckthorn laut.

Bilakah pembedahan diperlukan?

Dengan kaedah pembedahan terpakai dalam kes apabila kaedah terapi lain tidak menghasilkan keputusan atau tidak berkesan terlebih dahulu (dengan pecah ligamen lengkap). Campurtangan ahli bedah dilakukan bersamaan dengan ubat, sedikit kemudian, fisioterapi ditetapkan.

Apabila luka keradangan pada sendi kaki bawah berlaku pada latar belakang penyakit-penyakit tambahan, operasi ini digunakan untuk merawatnya.

Sebagai contoh, dalam hipertiroidisme, beberapa kelenjar tiroid dibuang, dan dengan kerapkali rematik arthritis, tonsil dikeluarkan sebagai penjaja jangkitan streptokokus.

Video

Video - Physiopractic dengan masalah dengan kaki

Sakit sendi kaki yang kering

Kenapa sendi kaki boleh menyakitkan - ini adalah persoalan bahawa ramai orang yang mempunyai hubungan seks dan umur yang berbeza membawa ke pejabat doktor. Tanpa pemeriksaan, mustahil untuk menimbulkan penyebab kesakitan, kerana kejadiannya boleh menimbulkan berbagai macam patologi dan kecederaan.

Kandungan artikel:
Punca kesakitan
Bilakah anda memerlukan bantuan daripada doktor?
Penyakit menyebabkan sakit sendi

Kenapa sendi sakit?

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya ubat untuk kesakitan pada sendi, arthritis, osteoarthritis, osteochondrosis dan penyakit lain sistem muskuloskeletal, disyorkan oleh doktor! Baca lebih lanjut.

Penyebab kesakitan pada sendi, terdapat jumlah yang besar. Perkara pertama yang anda boleh mengesyaki adalah kecederaan. Dislokasi, patah tulang, keseleo, retak, lebam pasti akan menyebabkan kesakitan. Dan jika tidak ada kecederaan, tetapi sendi sakit, maka ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit berikut:

  • arthritis (gouty, psoriatic, reumatik);
  • gout;
  • arthrosis (gonarthrosis, coxarthrosis);
  • meniskopati;
  • gangguan peredaran sendi;
  • osteoarthritis;
  • rematik;
  • keradangan tendon lutut.

Dalam sesetengah penyakit, sendi mungkin tidak menyakitkan secara langsung, tetapi organ-organ lain, kesakitan yang memancar ke sendi. Satu contoh penyakit seperti itu adalah trombophlebitis dari urat, aterosklerosis kapal, kesesakan vena, mencubit saraf di tulang belakang, dan sebagainya.

Bilakah berunding dengan doktor?

Segera dapatkan bantuan untuk gejala berikut:

  • kaki menjadi sejuk atau panas;
  • hilang kepekaan di kaki;
  • warna kulit telah berubah - mereka menjadi biru, merah atau hitam;
  • terhadap latar belakang sakit di sendi, terdapat kemerosotan keadaan umum dan demam;
  • bengkak dan gangguan pergerakan sendi.

Dalam kes-kes lain, anda juga tidak perlu cuba mengubati kesakitan sendi dan dapatkan nasihat doktor secepat mungkin. Lagipun, peralihan penyakit tertentu sendi ke bentuk kronik boleh menghalang pergerakan atau melumpuhkan kaki sama sekali.

Ciri-ciri penyakit yang menyebabkan kesakitan pada sendi kaki

Memulihkan sepenuhnya JOINTS tidak sukar! Perkara yang paling penting 2-3 kali sehari untuk menggosok tempat sakit ini.

Artritis

Arthritis adalah penyakit radang sendi. Sendi dan kaki lutut yang paling kerap terjejas. Terdapat beberapa jenis arthritis, bergantung kepada etiologi, tetapi untuk semua gejala adalah sama:

  • sendi sakit;
  • kekakuan pergerakan di sendi;
  • mungkin pembengkakan, hiperemia pada tisu sendi dan sekitarnya.

Artritis psoriatik

Jenis penyakit ini menggabungkan permulaan arthritis dan psoriasis. Dia juga terdedah kepada lelaki dan wanita berusia 25-45 tahun. Arthritis boleh berkembang selepas bermulanya psoriasis, dan sebelum itu. Penyebab yang paling biasa dalam penyakit ini ialah kegagalan sistem saraf, kecederaan lalu, mengambil ubat tertentu, penyakit berjangkit, dan keturunan. Kedua-dua sendi besar dan kecil mungkin terjejas.

  • kesakitan sendi terjejas;
  • sendi bengkak;
  • kekakuan pergerakan di pagi hari;
  • bintik merah bersisik pada kulit;
  • parut dalam bentuk pockmarks.

Dalam penyakit yang teruk, demam, myocarditis, polyneuritis, keradangan buah pinggang adalah mungkin.

Rawatan penyakit itu perlu dilakukan serentak dengan dua orang doktor: seorang pakar rheumatologi dan ahli dermatologi. Tidak mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya penyakit ini, dengan memulakan terapi yang tepat pada masanya, adalah mungkin untuk memperlambat laju perkembangan penyakit, mengurangkan gejala dan mengurangkan perkembangan komplikasi yang serius.

Untuk rawatan yang ditetapkan:

  • NSAID (Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulide, Ketoprofen, dan lain-lain);
  • glucocorticoids (beclomethasone, prednisolone, dexamethasone);
  • ubat anti-radang (sulfasalazine, leflunomid, siklosporin-a);
  • Ejen-ejen (Humira, Remicade, Infliximab) ditetapkan jika terapi tidak berkesan dengan cara lain.

Di samping rawatan dengan persediaan farmaseutikal, kursus latihan fisioterapi khas ditetapkan.

Rheumatoid arthritis

Jenis arthritis ini adalah yang paling teruk. Dalam perkembangannya adalah pelanggaran sistem kekebalan tubuh, dengan hasil sel-sel imun mula menyerang sel-sel sendi, menjadikannya sebagai agen asing. Lutut yang paling kerap terjejas dan sendi interphalangeal. Apabila penyakit diabaikan, hampir semua sendi-sendi badan dapat terjejas. Penyebab sebenar penyakit ini belum ditubuhkan.

Penyakit ini lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Umur kebanyakan pesakit adalah dari 30 tahun.

  • yang paling sering sendi simetri terjejas;
  • bengkak sendi yang meradang;
  • sakit lebih buruk pada waktu pagi dan sangat sengit sehingga tengah hari;
  • Keamatan kesakitan menurun pada sebelah petang;
  • kekakuan pagi sendi;
  • gangguan tidur;
  • kehilangan selera makan;
  • menggigil;
  • suhu badan meningkat;
  • amalan umum.

Menyembuhkan sepenuhnya dari penyakit itu hampir mustahil. Semua ubat yang digunakan dalam terapi, menghapuskan gejala penyakit dan mencegah perkembangannya.

Sebagai sebahagian daripada terapi kompleks digunakan:

  • NSAID (Diclofenac, Piroxicam, Movalis, dan lain-lain);
  • glucocorticoids (Hydrocortisone, Methylprednisolone, Prednisolone);
  • persiapan emas (Auranofin, Krizanol);
  • imunosupresan (Kuprenil, Artamin);
  • ubat antimikrob Sulfasalazine;
  • ubat antimalaria (Plaquenil dan Delagil);
  • sitostatika (Azathioprine, Methotrexant, Leikaran, Chlorbutin).

Juga ditetapkan adalah kaedah rawatan fisioterapeutik, laser dan cryotherapy.

Arthritis selepas trauma

Jenis arthritis ini berlaku selepas kecederaan traumatik kepada sendi. Ciri-ciri arthritis seperti itu untuk buku lali dan lutut. Penyakit ini sama rata pada lelaki dan wanita, dan berisiko adalah atlet dan individu dengan beban berat yang berterusan pada sendi.

  • kesakitan dan pembengkakan sendi;
  • hiperemia tisu di atas sendi;
  • kesakitan di sendi;
  • sekatan mobiliti.

Rawatan arthritis seperti ini bergantung kepada tahap kerosakan pada sendi dan termasuk penggunaan ubat-ubatan (NSAIDs, glucocorticoids), urut, fisioterapi, dan terapi fizikal.

Arthritis Gouty

Jenis arthritis ini berkembang kerana pemendapan garam asid urik dalam rongga sendi.

Gouty arthritis adalah lebih biasa pada lelaki berusia 35-50 tahun. Wanita terdedah kepada penyakit ini dalam 55-70 tahun. Alasannya adalah pelanggaran proses metabolik dalam tubuh, keturunan, diet tidak sihat, mengambil ubat tertentu, dll. Pertama sekali, sendi-sendi kecil terjejas, khususnya jari-jari kaki.

  • paras asid urik dalam darah;
  • sendi sakit;
  • kemerahan kulit di kawasan yang terjejas;
  • amalan umum dengan demam;
  • sakit lebih teruk semasa pergerakan;
  • berlakunya sakit berulang pada semua sendi kecil;
  • pendidikan berhampiran sendi tofus.

Rawatan ini merangkumi 2 kawasan: penyingkiran serangan gout dan pencegahan kambuh.

Dalam terapi kompleks digunakan:

  • NSAID (Ibuprofen, Movalis, Revmoksikam, Celecoxib, Indomethacin, dll);
  • dadah tertentu colchicine;
  • ubat untuk mengurangkan kandungan urea: Allopurinol, Urikozim, Probenecid.
  • memampatkan menggunakan Dimexide;
  • fisioterapi (pembungkus parafin, terapi laser, urutan, terapi magnet);
  • diet mandatori;
  • latihan terapeutik.

Arthrosis

Osteoarthritis adalah penyakit sifat dystrophik, di mana pemusnahan tulang rawan intra-artikular berlaku. Penyakit ini adalah yang paling biasa di kalangan semua penyakit sendi. Kedua-dua lelaki dan wanita sama-sama mengalami arthrosis dari kira-kira 30 tahun. Semakin tua, semakin tinggi peluang untuk membangunkan penyakit ini.

Terdapat beberapa jenis arthrosis:

  • gonarthrosis - luka sendi lutut;
  • coxarthrosis adalah penyakit sendi pinggul.

Arthrosis berkembang disebabkan oleh pelanggaran metabolisme intraarticular, yang menyebabkan kehilangan keanjalan tulang rawan. Ini boleh menyumbang kepada tekanan yang berlebihan pada gangguan sendi, gangguan metabolik, keturunan, gangguan peredaran arthritis sendi, rheumatoid, gout, dsb.

  • sakit sendi, terutamanya semasa bergerak;
  • sebagai penyakit bertambah buruk, keamatan kesakitan meningkat, bahkan tidak dapat ditanggung;
  • kesakitan di sendi;
  • pelanggaran pergerakan sendi, sehingga melengkapkan imobilisasi dalam arthrosis yang teruk;
  • kecacatan bersama.

Rawatan arthrosis harus kompleks dan termasuk, sebagai tambahan kepada ubat, terapi fizikal, terapi fizikal, dan juga rejimen ortopedik.

Rawatan ubat termasuk:

  • NSAID (Diclofenac, Meloxicam, Indomethacin, Celecoxib, dan lain-lain);
  • kortikosteroid (diprospan, hydrocortisone);
  • chondroprotectors (Chondroitin, Glucosamine, Dona, Teraflex, Artra, Struktum);
  • Diacerein

Osteoarthrosis

Penyakit ini berkembang perlahan-lahan disebabkan kemusnahan struktur artikular, kerosakan tulang rawan dan perubahan kapsul. Lebih terdedah kepada penyakit ini adalah sendi lutut dan pinggul. Penyakit ini berlaku dengan kekerapan yang sama di kalangan lelaki dan perempuan selepas 45-50 tahun.

Punca osteoarthritis adalah perubahan berkaitan usia, kecenderungan genetik, berat badan berlebihan, kecederaan sendi.

Gejala osteoarthritis adalah ringan. Kadang kala, walaupun diagnosis disahkan oleh sinar-X, tiada gejala yang dapat diperhatikan. Kesakitan tidak kekal: semasa tempoh eksaserbasi rasa sakit, kuat, sepanjang tempoh kestabilan - tidak hadir sepenuhnya.

Dalam kes yang lebih teruk dicatatkan:

  • kesakitan yang teruk pada watak yang merengek;
  • kekakuan pergerakan;
  • bengkak bersama;
  • penampilan pertumbuhan tulang.

Untuk rawatan NSAID kumpulan ubat yang digunakan, glucocorticoids, chondroprotectors. Juga ditetapkan gimnastik perubatan yang kompleks, fisioterapi.

Meniskopati

Walaupun penyakit ini kurang dikenali pada bulatan penduduk yang luas, namun, ia tidak jarang berlaku daripada arthritis dan arthrosis. Penyakit ini dicirikan oleh kerosakan pada meniskus sendi lutut. Punca perkembangannya mungkin cedera, regangan, beban berlebihan pada lutut, gout, artritis, dll. Bergantung pada mana dari meniscus yang rosak, meniskopati medial dan lateral dibezakan.

  • sakit di sendi lutut, diperparah semasa pergerakan;
  • hiperemia sendi lutut;
  • kerosakan motor;
  • efusi, hemarthrosis atau sista.

Rawatan meniskopati boleh menjadi konservatif atau pembedahan. Konservatif termasuk mengambil NSAID, glucocorticoids, chondroprotectors. Sekiranya rawatan tersebut tidak menghasilkan hasil, atau sista, efusi, atau hemarthrosis sangat ketara, maka arthroscopy dilakukan. Operasi ini membolehkan anda menghapuskan pengaliran terkumpul dan memulihkan meniskus.

Banyak pelbagai penyakit boleh menyebabkan sakit pada sendi kaki. Oleh itu, apabila terdapat kesakitan yang timbul secara berkala, perlu merujuk kepada doktor. Ini akan memberi masa untuk memulakan rawatan dan mencegah perkembangan komplikasi.

Hakikat penting:
Penyakit bersama dan berat badan berlebihan sentiasa dikaitkan dengan satu sama lain. Sekiranya anda menurunkan berat badan dengan berkesan, maka kesihatan akan bertambah baik. Tambahan pula, tahun ini untuk mengurangkan berat badan adalah lebih mudah. Lagipun, satu cara muncul...
Seorang doktor terkenal memberitahu >>>

Sebabnya

Penyakit yang menyebabkan kesakitan pada sendi kaki dan kaki:

Kenapa sendi kaki sakit?

Sakit berkala menunjukkan keradangan di anggota badan. Orang pertama yang terdedah adalah orang dalam 50 tahun.

Wanita semasa kehamilan muncul kesakitan yang teruk akibat kenaikan beban.

Orang yang gemuk berat sering terdedah kepada penyakit, tulang dan sendi mengalami peningkatan tekanan, meremas. Punca keradangan pada sendi orang gemuk - haus dan lusuh tisu tulang rawan, gangguan metabolik.

Atlet tertakluk kepada kesakitan teruk akibat daripada beban yang berterusan, berlebihan.

Orang yang berusia di atas 50 menderita sebagai akibat daripada proses metabolik terjejas di dalam badan, penurunan dalam pengeluaran kolagen dan cecair sinovial. Permukaan tulang mula menggosok, menyebabkan proses keradangan, maka sakit.

Sangat menyakitkan sendi kaki dan kaki dengan osteochondrosis, osteoporosis. Semasa menopaus pada wanita, tubuh terdedah kepada penyakit. Sistem hormon tidak berfungsi dengan betul, pertukaran kalsium dalam badan tidak sama seperti sebelumnya, hasilnya adalah penyakit.

Penyebab kesakitan sendi yang teruk

Kesakitan pada sendi dan kaki muncul dalam kes:

  • Aktiviti fizikal.
  • Kecederaan. Lutut dan kaki tertakluk kepada kesakitan yang teruk.
  • Apabila regangan, kerosakan pada ligamen.
  • Pada kanak-kanak semasa pertumbuhan.
  • Dengan tumor.
  • Saraf teruk.
  • Keradangan kapsul periartikular.
  • Kerana flatfoot.

Pertimbangkan penyakit ini

Dengan arthritis, keradangan berlaku, menyebabkan penyakit dalam tisu penghubung. Ini termasuk lupus erythematosus, rematik, psoriasis, patologi autoimun, proses metabolik terjejas. Dua bentuk arthritis diketahui. Bentuk akut ditunjukkan dengan rasa sakit yang tajam, peningkatan suhu, terdapat risiko edema. Sakit dalam bentuk kronik tidak sengit, jarang berlaku. Kursus kronik adalah berbahaya, pesakit mungkin tidak menyedari kehadiran penyakit itu, ia akan berkembang, dan kemudian pemusnahan sendi adalah mungkin.

Artritis sering diiringi sensasi yang menyakitkan. Mereka menunjukkan diri mereka bergerak, dalam keadaan tenang, ada pembengkakan, edema, suhu meningkat. Kulit menjadi burgundy, merah. Gerakan sendi adalah terhad - membengkokkan dan mengimbangi kaki sukar.

Penyakit bursitis - cecair berkumpul di beg artikular, keradangan berlaku. Gejala dinyatakan oleh tumor bulat dan mudah alih dengan sedikit sakit apabila disentuh.

Dengan kaki rata, gerbang kaki menjadi rata, yang membawa kepada kemunculan kesakitan, kebimbangan dalam otot berkembang, dan keletihan pergerakan pesat berlaku.

Gejala gout adalah sakit di jari kaki. Dengan perkembangan, sendi baki terjejas. Penyakit ini disebabkan oleh pengumpulan kristal urat. Serangan menyerang pada waktu malam, berlangsung selama berminggu-minggu. Ini adalah penyakit genetik, tempoh pemisahan berlaku dengan penggunaan daging dan alkohol yang berlebihan.

Rheumatoid arthritis adalah kronik, penyebab penyakit adalah proses autoimun. Keradangan pertama menjejaskan sendi kecil kaki dan kaki, kemudian bergerak ke kaki atas. Kemerahan yang luar biasa, bengkak pada kulit. Mengurangkan fungsi motor dari kaki. Sambungan yang sangat diubahsuai. Kesakitan adalah berkala atau berterusan, tidak diucapkan.

Apabila rawan sendi memakai, osteoarthritis terbentuk. Nyeri bermula dengan penipisan, dehidrasi, retak tulang rawan. Penyakit ini memberi kesan kepada pinggul, bahagian lutut. Sifat kesakitan adalah membosankan, meningkat selepas latihan.

Keradangan tendon dan ligamen dikaitkan dengan kesakitan dalam tempoh aktiviti, pada saat menyentuh tendon radang. Simptom yang bersamaan - demam di kawasan yang terjejas, kerumitan ciri semasa pergerakan.

Sekiranya tulang belakang terjejas oleh penyakit ini, sensasi yang menyakitkan juga sama apabila bergerak, berehat. Kesakitan setempat di beberapa tempat.

Apabila sendi kaki menyakitkan: apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk merawat

Apabila doktor membuat diagnosis yang betul, menetapkan ubat-ubatan, cuba ikuti cadangan di rumah:

  • Memberi sendi yang berpenyakit dengan rehat.
  • Selamat anggota badan dengan pembalut elastik.
  • Sentiasa memohon ubat penghilang rasa sakit, dengan bahan anti-radang bukan steroid dalam komposisi.
  • Gunakan ubat penahan sakit di dalam. Mereka mempunyai kesan sampingan yang mempengaruhi sistem pencernaan. Tempoh kursus dan dos yang ditetapkan oleh doktor.

Jangan terbawa diri sendiri. Adalah penting untuk diagnosis yang betul, untuk berunding dengan doktor akan membantu untuk melakukan rawatan yang diperlukan.

Untuk menentukan punca penyakit tersebut diberikan kajian instrumental dalam makmal. Ujian ultrabunyi, X-ray, ujian rheumatologi. Sukar untuk menyembuhkan penyakit sendi-sendi kaki dan kaki, tetapi mungkin untuk menghentikan perkembangan penyakit ini dengan bantuan rawatan kompleks yang ditetapkan oleh doktor. Selepas kecederaan, berunding dengan traumatologist. Dalam kes-kes lain, disyorkan untuk mendaftar ke ahli terapi atau pakar reumatologi, jika perlu, mereka akan merujuk kepada doktor profil sempit.

Terlepas dari sebab-sebab sakit yang teruk, terapi adalah kompleks. Rawatan ini bertujuan untuk melegakan kesakitan, meningkatkan fungsi sendi dan kaki, melegakan keradangan.

Dalam memerangi osteoarthritis, suntikan dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid dan fisioterapi digunakan.

Dalam rawatan arthritis, foci of infection dikeluarkan dengan bantuan agen antibakteria. Selepas itu, rawatan keradangan dengan ubat nonsteroid bermula.

Merawat arthritis rheumatoid bermula dengan melegakan keradangan. Selepas pembetulan sistem imun badan dengan penggunaan immunostimulants dan immunosuppressants.

Matlamat merawat gout adalah untuk mengurangkan asid urik. Dengan bantuan ubat meningkatkan pengeluaran garam, rasa sakit secara beransur-ansur berkurang.

Sekiranya anda cedera, gunakan ais ke kawasan yang rosak selama 20 minit. Sehari kemudian, ulangi kompres yang meningkatkan peredaran darah, memulihkan fungsi motor. Untuk merawat kecederaan, sapukan salap, krim dengan kesan anestesia.

Apabila flatfoot didiagnosis, adalah penting untuk memakai kasut ortopedik dan selesa tanpa tumit, kerap melakukan satu set latihan khusus, menggunakan sokongan instep khusus.

Pencegahan kesakitan pada sendi kaki dan kaki

Sekiranya tiada penyakit telah dikenalpasti, ikuti beberapa prosedur pencegahan supaya anda tidak perlu merawat penyakit yang telah muncul:

  • Jangan terlalu beban dengan buruh atau senaman fizikal.
  • Betul berfikir tentang diet, simpannya.
  • Pakai kasut yang selesa, pengecualian adalah peristiwa yang serius.
  • Cuba jangan terlalu keruh.
  • Kerap menggunakan krim kaki khas.

Jika perubahan patologi atau kesakitan berlaku, hubungi institusi perubatan. Sekiranya penyakit ini dikesan pada peringkat awal, rawatan lebih mudah.

Rawatan remedi rakyat kesakitan

Rawatan penyakit dijalankan menggunakan kaedah tradisional, bersama dengan rawatan perubatan atau lain-lain yang ditetapkan. Beberapa petua:

  • Gosokkan sendi dengan warna Kalanchoe.
  • Salap berasaskan sabrelnik rawa, larkspire berguna. Dijual di farmasi.
  • Gosokkan sendi dengan lemak babi cair.
  • Berpakaian dengan selendang dari kambing, bulu asli lain.
  • Untuk membuat kompres berasaskan tanah lobak kuda.
  • Gosok sendi berwarna ungu. Kaca dipenuhi bunga ungu. Ia dipenuhi dengan vodka, diperuntukkan selama beberapa minggu.

Kenapa sendi kaki sakit - sebab utama

Kesakitan pada sendi kaki adalah disebabkan oleh pelbagai sebab. Ini mungkin latihan berlebihan, sukan atau kecederaan dalam negeri (sprains, regangan), serta beberapa penyakit degeneratif sistem muskuloskeletal. Pakar boleh menamakan senarai keseluruhan patologi, gejala ciri yang berkaitan dengan kesakitan pada sendi terjejas. Antaranya ialah:

  • arthritis (rheumatoid, psoriatic);
  • arthrosis (coxarthrosis, gonarthrosis);
  • gout;
  • osteoarthritis;
  • osteoporosis;
  • kaki rata:
  • bursitis;
  • penyakit sistemik radang yang lain yang menjejaskan keadaan sistem muskuloskeletal.

Pertimbangkan sebab dan gejala patologi yang paling biasa:

Artritis

Ini adalah keradangan sendi yang berkembang akibat kerosakan kepada tisu penghubung dalam penyakit seperti psoriasis, rematik, gangguan metabolik, lupus erythematosus sistemik.

Arthritis boleh menjadi akut dan kronik, disertai dengan kesakitan yang berlainan yang berlainan intensiti dan dari masa ke masa menyebabkan kemusnahan sendi dan kehilangan kecekapan. Selain sensasi yang menyakitkan, arthritis disertai oleh gejala-gejala ciri seperti kekakuan pagi, bengkak dan kemerahan di kawasan sendi yang terjejas.

Rheumatoid arthritis

Penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh tidak berfungsi dan mula menyedari sel-sel organisma sendiri sebagai alien. Percubaan untuk memusnahkannya mengakibatkan proses keradangan yang menyerang sendi tangan dan jari kaki.

Rheumatoid arthritis dicirikan oleh lesi simetri sendi. Sindrom nyeri boleh kekal atau sekejap. Pesakit mengadu kekejangan pagi dan kesukaran dengan pergerakan pada jam pertama selepas tidur. Menjelang petang, sakit biasanya hilang, dan pergerakan sendi semakin meningkat. Jika kaki menyakitkan di sendi pinggul, dan kulit di kawasan yang terjejas menjadi merah dan edematous - ini mungkin tanda rheumatoid arthritis.

Artritis psoriatik

Ini adalah satu lagi manifestasi psoriasis, apabila selain daripada gejala kulit, sendi-sendi kaki dan lengan juga terpengaruh. Jika psoriasis menyebabkan sakit pada sendi jari kaki, ini boleh menjadi bukti penyebaran proses keradangan dan perkembangan komplikasi yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal.

Dalam arthritis psoriatik, semua sendi kecil jari-jari kaki dipengaruhi, sebagai hasilnya, mereka menjadi merah, membengkak dan menjadi sosis berbentuk. Kerosakan simetri pada sendi bukanlah ciri bentuk arthritis ini.

Gout (gouty arthritis)

Penyebab penyakit ini adalah gangguan metabolik yang berkaitan dengan pengeluaran asid urik yang berlebihan, garam yang disimpan di sendi. Jika sendi kaki besar menyakitkan - ini adalah tanda pertama gout. Sekiranya tidak dirawat, penyakit akan berkembang dan proses patologi dapat merangkumi semua jari kaki.

Serangan gout biasanya bermula pada waktu malam. Terdapat sakit yang menyakitkan, membakar sendi terjejas, peningkatan suhu tempatan, kemerahan dan pembengkakan kulit. Kesakitan dapat merebak kaki. Patologi patologi (tophi) dibentuk di atas sendi yang terjejas dalam tisu subkutaneus.

Tempoh akut mungkin berlangsung selama beberapa hari, dan jika tiada rawatan, dan selama beberapa minggu. Gout adalah penyakit kronik yang mengingatkan diri untuk memburuk-burukkan 2 hingga 6 kali setahun. Kesalahan dalam diet (penggunaan lemak, asin, hidangan pedas), penyalahgunaan alkohol, atau daya tarikan dengan kopi yang kuat, teh boleh mencetuskan serangan.

Osteoarthrosis

Ini adalah penyakit yang berkaitan dengan memakai tisu tulang rawan. Sebagai patologi berkembang, tulang rawan kehilangan sifat susut nilai, menjadi kering, menjadi nipis, dan runtuh. Proses ini disertai oleh sakit semasa pergerakan, dengan senaman fizikal, dengan tekanan pada kawasan sendi terjejas.

Jika sendi lutut atau sakit berlaku pada sendi pinggul, ini mungkin menunjukkan permulaan osteoarthritis. Selalunya, orang tua menderita patologi, tetapi bentuk penyakit keturunan juga ditemui. Dalam kes ini, kerosakan ciri sendi didiagnosis walaupun pada masa remaja.

Ciri ciri osteoarthritis ialah mengklik dan mengetuk sendi terjejas. Pada peringkat awal penyakit ini, intensiti kesakitan meningkat pada waktu petang atau selepas bersenam. Pada waktu pagi atau selepas rehat yang panjang, kesakitan akan berkurangan. Tetapi apabila penyakit itu berlangsung, sindrom kesakitan menjadi kekal dan tidak mereda walaupun pada waktu malam.

Bursitis

Keadaan ini dicirikan oleh keradangan beg periartikular. Ia berkembang sebagai komplikasi arthritis atau akibat kecederaan kronik. Di kawasan sendi yang terjejas muncul bengkak mudah alih yang menyakitkan.

Ia mempunyai tekstur lembut dan boleh mencapai saiz telur ayam. Kulit di kawasan yang terjejas menjadi ungu, suhu tisu lembut meningkat, mobiliti sendi adalah terhad. Semasa masuknya komplikasi terapi jangkitan bakteria berkembang.

Kemunculan osteophytes

Pada permukaan rawan dan pertumbuhan tulang tulang (osteophytes) boleh terbentuk. Mereka terbentuk akibat pelanggaran metabolisme kalsium atau beban mekanikal yang berlebihan, dan juga boleh menjadi satelit osteoarthritis.

Pada masa yang sama, sendi kaki menyakiti banyak, kerana pertumbuhan tulang, berkembang, menjejaskan ujung saraf dan merosakkan tisu sekitarnya. Selain kesakitan yang sengit, osteofit menyebabkan pergerakan terhad sendi dan kesukaran dengan pergerakan.

Kaki rata

Kesakitan yang berterusan di sendi anggota bawah mungkin disebabkan oleh kaki rata. Dalam penyakit ini, gerbang kaki mengempang dan fungsi kusyennya terganggu. Ia adalah lengkungan kaki yang bertanggungjawab untuk mengurangkan beban inersia pada sendi dan otot ketika berjalan dan berjalan.

Dengan kaki rata, ini tidak berlaku, dan magnitud beban dapat mencapai 200% berat badan, dan kebanyakannya jatuh pada sendi lutut dan pergelangan kaki. Akibatnya, terdapat "kepalanya" berat di kaki, sakit, keletihan ketika berjalan, bengkak yang teruk atau kekejangan di kaki pada akhir hari.

Osteomyelitis

Dalam penyakit ini, proses pura-nekrotik menangkap tulang dan tisu lembut di sekelilingnya. Agen penyebab penyakit ini adalah mikroorganisma patogen yang boleh masuk ke dalam badan akibat fraktur terbuka. Dengan kekalahan sendi, terdapat kesakitan yang teruk, disertai dengan pembengkakan tisu dan kemerahan kulit.

Pesakit tidak dapat menggerakkan kakinya, terdapat kemerosotan dalam keadaan umum, suhu meningkat, gejala mabuk muncul. Dalam kes-kes yang teruk, fistulas terbentuk di kawasan lesi, dari mana kandungan purulen dikeluarkan. Apabila penyakit menjadi kronik, keamatan rasa sakit berkurang, tetapi kemudian sendi menjadi tidak bergerak, dengan kelengkungan tulang dan pemendekan anggota yang terkena.

Di samping patologi di atas, keadaan seperti pseudogout, pseudorevmatoid arthritis, keradangan ligamen dan tendon (tendinitis) atau penyakit tulang belakang (sciatica, osteochondrosis, hernia intervertebral) boleh menyebabkan sakit sendi. Oleh itu, jawapan kepada soalan "Sendi kaki yang sakit - apa yang perlu dilakukan?" Akan bergantung pada penyakit apa yang menimbulkan sindrom kesakitan. Untuk mengetahui, anda mesti lulus peperiksaan penuh.

Doktor apa yang perlu dihubungi jika sendi kaki sakit

Sekiranya anda bimbang tentang kesakitan pada sendi kaki yang lebih rendah, perlu secepat mungkin untuk mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan. Masalahnya ditangani oleh doktor kepakaran berikut: traumatologist, orthopedist, rheumatologist, vertebrologist atau pakar neurologi.

Rayuan kepada pakar khusus akan bergantung pada diagnosis apa yang anda buat. Jika sakit sendi disebabkan oleh kerosakan mekanikal, seorang traumatologist akan membantu. Dalam kes-kes yang lebih rumit, bantuan pakar-pakar lain diperlukan yang dapat menilai sejauh mana lesi dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis yang betul, sebagai tambahan kepada pemeriksaan visual pesakit dan mengambil anamnesis, anda memerlukan beberapa ujian makmal (ujian darah dan air kencing). Jika gout disyaki, ujian darah khas untuk tahap asid urik dilakukan. Di samping itu, perlu membuat X-ray sendi untuk menentukan sejauh mana kerosakan dan sifat perubahan patologi.

Untuk mewujudkan sifat proses keradangan, kaedah bermaklumat dan moden digunakan: ultrasound, tomografi yang dikira atau MRI (pengimejan resonans magnetik). Teknik perkakasan membolehkan anda mengenal pasti proses patologi pada peringkat terawal dan mencegah komplikasi teruk berkaitan dengan pemusnahan dan ubah bentuk sendi.

Rawatan

Skim rawatan untuk kesakitan sendi bergantung kepada penyakit mendasar dan dipilih oleh doktor dengan mengambil kira banyak nuansa: usia dan jantina pesakit, keparahan gejala, kehadiran penyakit bersamaan. Rawatan yang komprehensif, jika sendi kaki sakit, adalah dengan menggunakan ubat, fisioterapi, pelarasan gaya hidup dan pemakanan.

Upaya utama para doktor akan diarahkan ke penghapusan penyakit ini, yang menyebabkan kerosakan pada sendi dan menyebabkan rasa sakit. Dengan arthritis, ubat-ubatan tempatan dan sistemik ditetapkan dengan kesan anti-radang dan analgesik. Semasa tempoh remisi, prosedur fisioterapeutik, urutan, dan latihan terapeutik digunakan untuk memulihkan mobiliti bersama. Rawatan spa yang berguna, balneotherapy (rawatan lumpur).

Oleh sebab sindrom kesakitan dikaitkan dengan penipisan dan pemusnahan tisu tulang rawan, ubat-ubatan dirumuskan mengandungi kondroitin, yang membantu mengembalikan sendi rosak.

Dengan osteoartritis, penampilan pertumbuhan tulang (osteophytes), kaedah rawatan pembedahan digunakan, yang membantu mengembalikan sendi-sendi untuk kehilangan mobiliti dan melegakan kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

Serangan akut gout menghilangkan ubat penghilang rasa sakit, kemudian diberikan ubat-ubatan yang menghalang perkembangan asid urik dalam tubuh. Prasyarat untuk rawatan penyakit ini adalah mematuhi diet yang tidak termasuk penggunaan makanan berlemak, pedas, asin, minuman beralkohol.

Rheumatoid arthritis dirawat dengan ubat anti-radang bukan steroid, agen antibakteria, glucocorticoid, sitostatics, imunosuppressants digunakan. Semasa tempoh remisi, fisioterapi digunakan: UHF, terapi parafin, elektroforesis.

Untuk memulihkan mobiliti sendi yang dirawat terapi terapeutik dan sesi terapi manual. Pendekatan ini membolehkan anda memulihkan peredaran darah dan proses metabolik yang terjejas. Peranan penting dalam proses rawatan dimainkan oleh pelarasan gaya hidup, memberikan tabiat buruk (merokok, alkohol), dan mengikuti diet tertentu. Komposisi menu harian disarankan untuk memasukkan lebih banyak sayur-sayuran segar dan buah-buahan, sayur-sayuran, minuman tenusu, dan juga mengesyorkan makan lebih sering aspic. Hidangan ini mengandungi bahan-bahan yang membantu memulihkan tisu rawan dan memulakan proses regenerasi sendi yang rosak.

Rawatan alternatif

Sebagai tambahan kepada rejimen rawatan utama, anda boleh memilih alat inovatif berdasarkan komponen semulajadi yang direka untuk menghilangkan sakit sendi dan memulihkan rawan. Antara ubat-ubatan ini adalah krim Popular Artropant dan gel Pantogor.

Kedua-dua persiapan ini mengandungi ekstrak dari antler (antler) rusa Siberia (maral). Bahan ini dicirikan oleh sifat-sifat chondroprotective yang kuat dan membolehkan anda memulihkan sendi terjejas dan mencegah kemusnahan mereka. Sebagai tambahan kepada komponen utama, chondroitin dan glucosamine dimasukkan ke dalam krim Artropan. Bahan-bahan ini membentuk asas tisu rawan dan dalam komposisi ubat menyumbang kepada pengukuhan dan pemulihannya.

Gel Pantogor untuk sendi juga mengandungi kompleks ekstrak tumbuhan dengan sifat anti-radang, analgesik dan imunomodulasi yang kuat. Oleh kerana komposisi ini, ubat ini mempunyai kesan terapeutik yang ketara dan dalam masa yang singkat membolehkan anda untuk menahan kesakitan sendi dan menghentikan perkembangan selanjutnya proses degeneratif.

Pemulihan rakyat

Resipi ubat tradisional membantu mengurangkan keadaan dan mempercepat pemulihan, tetapi anda perlu berjumpa dengan doktor sebelum menggunakannya.

Merebus bunga matahari. Membantu menghilangkan sendi dari deposit garam. Untuk menyediakan sup, 100g akar kering dihancurkan, dituangkan dengan satu liter air dan direbus selama 10 minit. Sapi siap disaring dan diminum sepanjang hari. Tempoh rawatan ialah 2 hingga 3 bulan.

Penyebaran tunas birch mereka dapat mengurangkan proses keradangan. Untuk mempersiapkannya 40 g buah pinggang kering perlu mencurahkan 200 ml alkohol atau vodka dan menegaskan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Strain infusi siap, dan gosok sendi sakit 3 kali sehari. Tompok yang sama boleh diambil secara lisan. Untuk melakukan ini, 15 titisan infusi birch harus dicairkan dalam 1/4 cawan air dan minuman sebelum setiap hidangan.

Etiologi kesakitan

Punca kesakitan pada sendi kaki dalam kebanyakan kes:

Penyakit yang kurang biasa adalah hemofilia.

Di samping itu, pelbagai kecederaan boleh menyebabkan kesakitan pada sendi kaki - dislokasi, kerosakan kepada ligamen, tendon atau, sekiranya sakit di lutut, meniskus.

Deposit garam dalam chondrocalcinosis boleh menyebabkan kesakitan yang teruk, terutama jari kaki yang besar.

Perubahan dystrophic-degeneratif dalam ruang tulang belakang juga menyebabkan rasa sakit pada sendi kaki.

Beri perhatian! Fenomena yang agak umum ialah "sakit umur" pada remaja 10-14 tahun, paling sering perempuan. Kesakitan ini pada sendi kaki disebabkan oleh pertumbuhan aktif, di mana jisim otot tumbuh dengan cepat, dan sendi-sendi kaki tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan peningkatan beban. Ini berlaku tanpa sebarang rawatan dan kebanyakannya disebabkan oleh "ketidakmampuan" bahagian-bahagian badan.

Perhatian yang teliti memerlukan kesakitan pada sendi-sendi kaki, yang sudah berlaku pada usia yang lebih matang, agak kerap hampir 50 tahun, walaupun pada tahun-tahun kebelakangan ini penyakit-penyakit ini telah menjadi jauh lebih muda. Kesakitan semacam ini mungkin menunjukkan perkembangan keabnormalan yang serius, jadi sangat penting bagi anda mendapatkan rawatan perubatan untuk menubuhkan diagnosis dan menerima rawatan yang mencukupi.

Sesetengah pesakit mencatatkan kesakitan yang bergantung kepada meteorologi - apabila terdapat sakit, menarik sensasi, kadang-kadang tidak membiarkan anggota badan muncul di hadapan cuaca, nampaknya "berpusing". Penyebab masalah seperti itu adalah penyakit vegetovaskular yang tidak berkaitan secara langsung dengan keadaan sendi.

Takrif "kaki sakit" mempunyai makna yang paling luas - mungkin penyebab pada otot, mungkin di sendi tulang. Malah, proses keradangan dalam urat juga menyebabkan perasaan bahawa kaki menyakiti.

Untuk semua penyakit di mana sendi sakit, gejala mereka adalah ciri.

Kemerahan kulit berhampiran sendi sakit;

Meningkatkan keletihan, kemungkinan peningkatan suhu badan.

Keresahan yang menyakitkan ketika kaki melengkung / tidak bertahan;

Kesakitan berlaku selepas senaman;

Sakit tidak tajam, tidak tahan lama.

Rasa kekakuan pada sendi selepas tempoh rehat;

Selalunya - limping, sukarela, kerana apabila berjalan, orang itu cuba untuk melindungi kakinya dari beban.

Kehadiran "lebam" yang disebut di dekat kaki besar;

Sakit di sendi jari kaki.

Menimbulkan kesakitan, sebagai peraturan, pelanggaran diet - penyalahgunaan makanan larangan;

Selalunya, kesakitan berlaku pada waktu malam dan diletakkan di kaki besar.

Dengan sakit berjalan yang berlanjutan berlaku pada waktu petang;

Penyetempatan kesakitan - pergelangan kaki, kaki besar dan lengkungan kaki.

Ini adalah penyebab kesakitan yang paling biasa di bahagian bawah badan.

Hanya pakar yang boleh menentukan mengapa sendi kaki sakit.

Diagnostik

Sejumlah kajian digunakan untuk mendiagnosis penyebab sakit di sendi kaki:

  • Pemeriksaan pesakit;
  • Penentuan sifat sakit;
  • Jumlah darah lengkap dan analisis biokimia - untuk menentukan kemungkinan proses radang;
  • Sinar-x;
  • Magnet resonans dan tomografi yang dikira;
  • Tusuk sendi;
  • Densitometry (penentuan ketumpatan tulang rawan dan tisu tulang) menggunakan ultrasound.

Semua kaedah yang disenaraikan tidak selalu digunakan, biasanya pakar hanya terhad kepada sebahagian daripada mereka. Perkara utama adalah untuk menilai keadaan dan menentukan sebab-sebab kesakitan pada sendi kaki.

Rawatan

Rawatan sakit di sendi kaki mesti bermula dengan diagnosis penyakit yang menyebabkan mereka. Hanya dalam kes ini, ubat yang diambil akan membawa kelegaan. Dan untuk ini anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor untuk diagnosis dan preskripsi rawatan.

Untuk merawat kesakitan sendi kaki adalah tugas yang sungguh-sungguh - proses menyingkirkan sebab yang menyebabkan mereka, lama dan memerlukan pendekatan bersepadu.

Cara mengubati arthritis dan penyakit lain kumpulan keradangan (bursitis, fasciitis) hanya perlu diputuskan oleh doktor. Rejimen rawatan klasik termasuk:

  1. Terapi dadah, termasuk analgesik dan, jika perlu, rawatan dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid.
  2. Fisioterapi
  3. Penggunaan latihan terapeutik dalam tempoh pemulihan. Secara praktiknya untuk semua masalah dengan sendi kaki, terapi lumpur tidak dikontraindikasikan.

Bercakap tentang ubat tertentu untuk kesakitan pada sendi kaki tidak bermakna, kerana pelantikan hanya bergantung kepada punca kesakitan.

Jika anda merawat degeneratif-perubahan dystrophic (arthrosis) dari sendi kaki, chondroprotectors juga ditetapkan untuk sendi, pentadbiran jangka panjang mereka membolehkan anda memulihkan tulang rawan.

Jika anda mempunyai masalah dengan sendi kaki, adalah penting untuk tidak "bermain doktor", menetapkan ubat-ubatan untuk diri sendiri dan menentukan diagnosis, kerana walaupun untuk melegakan kesakitan dalam pelbagai diagnosis tindakan bertentangan diametrik diperlukan. Sekiranya arthrosis, sendi sakit perlu dipanaskan, dan dalam kes arthritis, haba dikontraindikasikan. Penjagaan perubatan yang berkelayakan adalah benar-benar membantu untuk mengelakkan ketidakupayaan dan mengekalkan kemudahan pergerakan.

Rawatan kecederaan sendi kaki

Jika sendi-sendi kaki menyakitkan dan ada andaian bahawa ini adalah kecederaan, anda juga harus berjumpa doktor. Malangnya, pesakit di Rusia tidak digunakan untuk mendapatkan bantuan khusus dalam kes-kes lebam atau sprains, dan kadang-kadang walaupun selepas dislokasi. Terutama jika rasa sakit itu dapat diterima dan membolehkan anda bergerak.

Dalam 50% kes, ini membawa kepada fakta bahawa tulang sendi dipulihkan dengan tidak betul, yang menyebabkan penyakit yang lebih serius, termasuk ketidakupayaan.

Rawatan perlu ditetapkan oleh pakar, dengan mengambil kira keunikan badan pesakit, kehadiran kontraindikasi terhadap ubat tertentu dan sejarah umum.

Kecederaan yang paling berbahaya:

  • Dislokasi sendi pinggul;
  • Kerosakan kepada meniskus lutut.

Sprains dan sprains dari pergelangan kaki adalah kurang berbahaya, tetapi ia berlaku berkali-kali lebih kerap.

Adalah sangat penting untuk berunding dengan doktor jika terkehel atau lekukan di sendi kaki diulang beberapa kali!

Ia tidak semestinya diperlukan untuk merawat keseleo atau dislokasi semata-mata dengan memastikan seluruh sendi terjejas, sering sekali untuk kembali ke bekas mobiliti mereka, perlu menjalani prosedur fizikal yang kompleks dengan kombinasi terapi fizikal.

Rawatan remedi rakyat

Apabila sendi kaki menyakiti, ubat tradisional boleh memberitahu anda apa yang perlu dilakukan:

  • Apabila sendi lutut menyakitkan, penyelesaian iodin, bercampur dengan nisbah 1: 1 dengan penyelesaian alkohol, membantu dengan baik. Campuran yang dihasilkan diselesaikan pada siang hari di tempat yang cerah, sehingga penyelesaiannya tidak berubah. Dan selepas penyelesaian ini, sapukan lutut yang sakit.
  • Untuk kesakitan pada sendi pinggul, garpu berikut digunakan: 3 lemon sederhana, 0.25 kg akar saderi, 0.12 kg bawang putih yang dikupas - cincang segalanya, kacau, masukkan ke dalam balang dan tambah 3 liter air mendidih. Sampi selama 12 jam, kemudian ambil 2 sudu besar, pada perut kosong. Tempoh rawatan adalah 3 bulan.

Rawatan kaki perlu diserlahkan. Ia mempunyai bilangan terbesar sendi-sendi kecil yang boleh tertakluk kepada arthritis, arthrosis, gout - sebarang proses negatif dalam sendi. Dan kaki bertanggungjawab untuk mengimbangi dan berjalan, jadi sakit di kaki membuat kehidupan seseorang hampir menjadi buruh keras - gerakan sukar, walaupun sakit di lutut tidak membawa banyak penderitaan.

Pelbagai tab mandi membantu melegakan kesakitan di sendi kaki - garam laut dengan penambahan minyak kapur atau merebus pekat daun laurel (mereka perlu diambil dalam jumlah 2 cawan setiap setengah liter air mendidih ditambah 0.5 cawan minyak sayuran, semua rebus tidak lebih daripada 60 saat).

Kumpulan risiko

Setiap orang kesepuluh berusia lebih 35 tahun mengadu sakit pada sendi kaki. Selalunya lutut menyakitkan, terutamanya selepas tinggal lama di kaki atau aktiviti fizikal. Untuk usia selepas 40-50 tahun, aduan kesakitan pada sendi kaki menjadi ciri, tumit tumit menjadi semakin kerap.

Selain usia, faktor-faktor berikut memberi kesan kepada rasa sakit pada sendi kaki:

  • Berat badan berlebihan;
  • Tabiat pemakanan yang tidak betul - penggunaan sayur-sayuran, buah-buahan, penyalahgunaan manis, kekurangan vitamin dan mineral makanan yang jarang berlaku.
  • Penyakit pertukaran (mereka mesti dikenal pasti dan disimpan di bawah kawalan);
  • Gaya hidup yang tidak aktif, di mana sendi dan ligamen lemah, yang melampau yang lain adalah gaya hidup yang berlebihan aktif dengan beban kaki secara fizikal.

Oleh itu, langkah-langkah yang diambil untuk mengelakkan kesakitan di sendi kaki adalah berdasarkan kepada perubahan asas dalam gaya hidup, pemerolehan tabiat makan yang betul dan latihan fizikal rasional badan. Nah, jika rasa sakit pada sendi-sendi kakinya terwujud, maka anda tidak boleh memulakan penyakit itu, tetapi merawat segera selepas gejala pertama.

Penyakit menyebabkan sakit sendi dan asas rawatan mereka

Mengubah arthrosis

Penyebab kesakitan pada sendi adalah sangat pelbagai dan banyak. Salah satunya ialah arthrosis yang cacat, yang merupakan penyakit degeneratif dan dystrophik yang dicirikan oleh pemusnahan rawan. Sekiranya tidak merawat penyakit, sakit, kecacatan kaki dan kehilangan fungsi kaki berlaku.

Seringkali, apabila arthrosis yang cacat mempengaruhi sendi lengan dan kaki, termasuk bahu, lutut dan pinggul. Di samping itu, sendi-sendi kecil mengalami penyakit ini. Pada asasnya, patologi itu dilokalkan pada kaki (pada sendi metatarsophalangeal ibu jari), akibatnya haluswalgus terbentuk.

Arthrosis berlangsung dengan perlahan, kursusnya boleh dibahagikan kepada beberapa peringkat. Penyebab utama kesakitan pada sendi kaki adalah berakar pada beban sistematik yang berlebihan di kaki. Ini mungkin disebabkan faktor-faktor seperti:

  1. berat badan berlebihan;
  2. kaki rata;
  3. kecenderungan genetik;
  4. memakai kasut yang tidak selesa;
  5. keabnormalan tulang belakang;
  6. kecederaan pekerjaan.

Gejala penyakit adalah berbeza. Ia semua bergantung pada tahap perkembangannya. Oleh itu, dalam fasa awal perkembangan patologi, kesakitan pada sendi kaki berlaku jika mereka terlalu berat (contohnya, selepas berlari).

Kesakitan yang terasa muncul pada waktu petang. Pada masa yang sama, untuk menghapuskannya, tidak perlu mengambil ubat analgesik, kerana dia sendiri akan lulus selepas selebihnya.

Ramai pesakit tidak menganggap gejala seperti isyarat permulaan perkembangan penyakit itu, menyalahkannya pada keletihan semata-mata. Atas sebab-sebab ini, tahap awal patologi hampir tidak didiagnosis. Apabila kaki besar terjejas, maka sisihannya ke luar adalah sehingga 15 darjah.

Pada tahap kedua perkembangan arthrosis, rasa sakit pada sendi kaki muncul setelah penuaan kecil, mereka panjang dan sering mengganggu pada waktu malam. Untuk mengeluarkan kesakitan, pesakit perlu minum ubat penahan sakit. Jari pertama bergerak ke bahagian luar dengan 15-20 darjah, sementara jari lain bengkok.

Di peringkat ketiga penyakit manusia, sakit akut di sendi kaki terganggu, yang tidak dapat sembuh walaupun dengan mengambil ubat analgesik. Penyimpangan jari pertama - 30 darjah, terdapat perubahan bentuk jari yang lain, yang ditunjukkan dalam keupayaan sokongan kaki.

Gejala, yang membolehkan menentukan kehadiran peringkat awal pembentukan arthrosis, adalah untuk meningkatkan saiz kasut. Tetapi malangnya, ciri ini jarang dipertimbangkan.

Bagaimana untuk merawat sendi kaki dalam kes arthrosis? Pertama sekali, adalah perlu untuk mewujudkan keadaan di mana rehat akan diberikan kepada sendi yang berpenyakit. Oleh itu, kasut model perlu diganti dengan ortopedik.

Di samping itu, gejala dirawat. Dalam kes ini, doktor menetapkan ubat berikut:

  • chondroprotectors;
  • ubat penahan sakit;
  • ubat anti-radang.

Sekiranya mengubah bentuk arthrosis, rawatan harus kompleks dan termasuk memakai pembetulkan ortopedik, memakai jari pertama, terapi manual, urut dan fisioterapi.

Dalam kes-kes lanjut, pembetulan pembedahan kaki cacat dilakukan.

Rheumatoid arthritis

Selalunya penyebab kesakitan pada sendi kaki terletak pada kehadiran penyakit kronik autoimun yang radang. Penyakit ini dicirikan oleh proses keradangan di sendi, yang perlahan-lahan dimusnahkan dan cacat.

Patologi ini boleh menjejaskan hampir semua sendi. Tetapi yang paling sering rheumatoid arthritis berkembang di sendi-sendi kecil lengan dan kaki.

Penyebab rheumatoid arthritis tidak ditubuhkan. Tetapi sesetengah saintis percaya bahawa ia muncul disebabkan oleh kecenderungan genetik, apabila terdapat beberapa faktor provokatif.

Gejala termasuk:

  1. Atrofi otot kaki, kelihatan semasa pemeriksaan.
  2. Kesakitan yang teruk pada sendi terjejas.
  3. Deformasi sendi, berkembang apabila penyakit itu berlangsung.
  4. Sensasi kekakuan pada sendi terjejas, muncul pada waktu pagi.
  5. Simetri kekalahan.
  6. Bengkak
  7. Peningkatan suhu badan tempatan.
  8. Kemerahan kulit.

Rawatan kesakitan pada sendi kaki dalam artritis reumatoid agak sukar. Lagipun, punca-punca penyakit itu belum ditubuhkan.

Tidak mungkin untuk menyingkirkan penyakit ini sepenuhnya, tetapi remisi jangka panjang dapat dicapai. Untuk tujuan ini, doktor menetapkan ubat yang berkesan - imunosupresan, yang mempunyai banyak kesan sampingan.

Atas sebab-sebab ini, adalah penting bahawa kursus terapi dikawal oleh seorang doktor.

Arthritis Gouty

Ia adalah penyakit di mana terdapat kegagalan metabolisme purin, dan di dalam tubuh terkumpul asid urik, disimpan dalam tisu periferal dalam bentuk garam. Selalunya, mereka mengumpul di dalam membran artikular, kerana ia menjadi meradang, dan patologi berkembang.

Pada dasarnya, gout mempunyai gambaran klinikal standard. Sendi jari kaki pertama sering meradang. Pada masa yang sama terdapat kesakitan akut.

Sendi membengkak, redden, dan rasa sakit menjadi sangat tajam, yang menyebabkan pesakit bangun pada waktu malam. Sebagai peraturan, arthritis gouty mempunyai sifat kronik yang berulang. Kejang sering berlaku apabila seseorang tidak mengikut diet.

Dalam rawatan gout, doktor menetapkan ubat-ubatan tidak nonsteroid anti-radang, ubat penahan sakit dan ubat-ubatan tertentu yang menghalang pembentukan urat berlebihan. Pada masa yang sama, satu tempat penting dalam rawatan penyakit adalah diet untuk arthritis gout.

Artritis psoriatik

Patologi di mana terdapat keradangan sendi. Penyakit ini berlaku pada 5-7% orang. Selalunya, sebelum keradangan pada kulit, pesakit mempunyai ruam, dan kadang-kadang artritis mendahului manifestasi kulit.

Faktor-faktor perkembangan artritis belum ditubuhkan. Tetapi terdapat andaian bahawa sebab-sebabnya terletak pada kecenderungan keturunan. Gejala dalam arthritis psoriatik adalah serupa dengan arthritis rheumatoid, tetapi terdapat juga tanda-tanda ciri:

  • bengkak;
  • keradangan sendi asimetri;
  • bengkak jari, sekali gus menjejaskan semua sendi-sendi kecil, kedua-dua distal dan proksimal;
  • Warna kulit di atas sendi terjejas menjadi biru atau burgundy.

Kursus penyakit ini kronik, dengan keterpecutan dan pengampunan. Dalam proses perkembangan penyakit, sendi menjadi cacat, akibatnya seseorang mungkin menjadi kurang upaya.

Terapi untuk psoriatic arthritis tidak mudah. Kebanyakan kortikosteroid hormon dan ubat sitotoksik yang ditetapkan.

Untuk melegakan kesakitan pesakit ubat penahan sakit dan ubat-ubatan nonsteroid yang ditetapkan. Dalam kes ini, tiada rawatan etiotropik.

Penyakit berjangkit

Kadangkala kesakitan di sendi berlaku kerana jangkitan mereka. Jangkitan boleh menembusi rongga artikular, jika ada kecederaan terbuka, kemasukan mikroorganisma dari luar.

Di samping itu, jangkitan boleh menembusi dengan aliran limfa dan darah dari pertalian berjangkit lain di dalam badan.

Manifestasi ciri arthritis berjangkit:

  1. Meningkatkan suhu.
  2. Permulaan penyakit yang tiba-tiba dan kursus akutnya yang seterusnya.
  3. Rasa kelemahan umum.
  4. Meningkatkan saiz kaki.
  5. Kesakitan tajam yang berlaku apabila pesakit cuba berdiri di atas kakinya.
  6. Kemerahan kulit di atas sendi yang berpenyakit.
  7. Kesakitan dan kesakitan yang sengit.

Rawatan ubat boleh digunakan untuk menyembuhkan arthritis berjangkit, dan apabila kes itu diabaikan - rawatan pembedahan. Bagaimana jika jangkitannya menyebar dengan cepat?

Perlu menjalani rawatan dengan menggunakan ubat antibakteria, analgesik dan terapi detoksifikasi.

Arthritis reaktif

Patologi ini dicirikan oleh proses keradangan yang berlaku di sendi, jika jangkitan dipindahkan. Selalunya reumatis arthritis berlaku apabila jangkitan usus atau kencing telah dipindahkan. Di samping itu, patologi ini muncul pada orang yang mempunyai gen HLA-B27 mutan yang telah mengalami jenis jangkitan tertentu.

Manifestasi penyakit ini terdiri daripada kerosakan asimetri serentak kepada beberapa sendi kaki. Selain itu, gejala ciri keradangan muncul, seperti kemerahan, sakit, dan bengkak.

Di samping itu, lesi bersama mungkin didahului oleh jangkitan usus, urogenital atau bronchopulmonary. Dalam sesetengah kes, penyakit melimpah ke dalam bentuk kronik, kadang-kadang terdapat kecacatan kaki dan kesakitan sukar dikeluarkan.

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit sendi jika arthritis reaktif berlangsung? Sebagai peraturan, rawatan patologi adalah kompleks. Oleh itu, terapi antibakteria dan anti-radang ditetapkan. Dan antibiotik dipilih atas dasar jangkitan yang menimbulkan kemunculan keradangan. Ini, dan banyak perkara lain, mengenai rasa sakit pada sendi kaki - dalam video dalam artikel ini.