Utama / Pergelangan tangan

Apa yang perlu dilakukan jika pelvis menyakitkan selepas penghantaran

Keadaan fizikal wanita selepas kelahiran berbeza-beza. Selalunya, akibat daripada perubahan tersebut, timbul komplikasi. Sesetengah wanita mengadu sakit dan rasa tidak selesa di pinggul dan pubis.

Semasa perubahan kedudukan, mengangkat peningkatan kesakitan, bengkak muncul berhampiran pubis, kancah itik. Gejala di atas mempunyai kesan buruk terhadap keadaan wanita dan membuat kesukaran untuk menikmati kesenangan yang menyenangkan. Persoalan mengapa ada kesakitan di pinggul selepas bersalin dan bagaimana untuk menghilangkannya, bimbang banyak ibu baru.

Penyebab utama kesakitan di pinggul selepas bersalin

Menurut statistik, lebih daripada 50% wanita mengalami kesakitan pada tulang pelvis selepas kelahiran seorang anak. Kesakitan timbul bukan sahaja pada pesakit yang mempunyai kecenderungan genetik terhadap penyakit sistem muskuloskeletal, tetapi juga pada wanita yang sihat sepenuhnya. Hal ini dijelaskan oleh hakikat bahawa ibu-ibu masa depan memimpin gaya hidup pasif, mereka memberi makan secara tidak wajar, dan sebagai akibatnya, tulang pelvis melemah.

Penyebab utama kesakitan di pelvis:

• Perbezaan tulang pelvis sebelum bersalin. Tulang pelvik dan tailbone beralih untuk memberi laluan kepada bayi semasa buruh. Wanita hamil berminat berapa lama sebelum penyebaran pelvis mula sakit? Doktor mengatakan bahawa tidak ada batasan waktu yang tepat, untuk beberapa wanita ia berlaku lama sebelum melahirkan anak, dan untuk orang lain - sebelum kelahiran seorang anak. Kesakitan teruk diwujudkan semasa kembali tulang ke kedudukan asalnya.

• Kekurangan kalsium. Kekurangan kalsium berlaku walaupun semasa hamil, selepas kelahiran seorang kanak-kanak, rizabnya dikosongkan. Akibatnya, proses pemulihan selepas melahirkan anak ditunda dan disertai oleh rasa sakit di kawasan pelvis.

• Lebih banyak alat radikal otot. Otot-otot dan ligamen wanita hamil sangat melegakan dan menghulurkan, sebab itu mereka tidak dapat berfungsi sepenuhnya selepas melahirkan anak. Tulang mengambil sebahagian daripada beban, akibatnya, rasa sakit berlaku.

• Melembutkan ligamen tulang pelvis. Oleh sebab pengeluaran relaks yang berlebihan (wanita yang menenangkan), ligamen melembutkan dan tidak dapat berfungsi dengan normal. Tulang-tulang adalah tertakluk kepada tekanan yang lebih besar, yang ditunjukkan oleh rasa sakit.

• Trauma panggul semasa bersalin. Kesakitan yang teruk berlaku disebabkan oleh kehelan atau patah tulang pelvik. Sekiranya kelahiran berlaku di bawah anestesia, doktor mungkin tidak mendedahkan kecederaan itu dengan segera, dan ini mengancam dengan gabungan tisu dan sindrom kesakitan.
Salah satu penyebab kesakitan yang paling biasa di panggul adalah symphysitis.

Symphysitis - Maklumat Asas

Simposis pubis (artikulasi) adalah kombinasi tulang kemaluan dengan cakera fibro-cartilage. Sendi kemaluan diletakkan di atas vagina dan di hadapan pundi kencing. Plat fibrocartilaginous sebenarnya, penyerap kejutan yang melegakan beban pada tulang.
Symphysis membetulkan ligamen kuat di bahagian atas dan bawah artikulasi, yang mengehadkan pergerakan tulang. Sambungan tulang membolehkan sedikit bahaya tulang kemaluan antara satu sama lain.

Symphysitis adalah keradangan pubis symphysis. Seringkali, perubahan dan kerosakan kepada simfisis kemaluan berlaku semasa tempoh melahirkan anak dan selepas kelahiran.
Apabila tulang simbolik artikulasi kemiskinan menyimpang atau meningkatkan mobiliti mereka.
Pecah symfysis difahami bermakna keadaan di mana aktiviti motor tidak mungkin untuk beberapa bulan. Pada risiko, atlet profesional dan wanita selepas bersalin.

Terdapat 3 derajat keparahan symphysitis:

1. Perbezaan tulang pubis dari 0.5 hingga 0.9 cm.
2. Percanggahan adalah dari 1 hingga 1.9 cm.
3. Tahap penyimpangan - 2 cm.

Dengan 2 dan 3 derajat symphysitis, seorang wanita ditetapkan seksyen caesarean.

Gejala symphysitis semasa kehamilan dan selepas bersalin

Divergensi sedikit symphysis pubic adalah fenomena biasa, yang merupakan ciri banyak wanita dalam kedudukannya. Saluran ligamen melembutkan, sendi panggul menjadi lebih mudah bergerak, symphysis kemaluan melembutkan, ini diperlukan untuk memudahkan laluan janin melalui saluran kelahiran.

Walau bagaimanapun, apabila gejala-gejala tertentu muncul, ibu hamil perlu dimaklumkan, jika tidak, keadaan selepas melahirkan dapat bertambah buruk:

• sakit di pinggul, belakang bawah, kemaluan, teruk pada waktu malam atau selepas mencairkan kaki ke tepi;
• gangguan tidur akibat penembakan akut atau sakit;
• Kesakitan palpasi di kawasan kemaluan meningkat;
• ketidakselesaan semasa berjalan, mengklik pada pelvis, berjalan lurus, kepincangan;
• sukar untuk mendaki tangga;
• Seorang wanita hamil tidak dapat mengangkat kaki lurus apabila berbaring di belakangnya.

Gejala di atas boleh berlaku selepas bayi dilahirkan. Terdapat beberapa sebab untuk ini: penghantaran cepat, buah besar, pelvis anatomik sempit. Semasa melahirkan anak, sendi kemaluan kuat dipanjangkan ke titik pecah, dan proses keradangan berlaku di kawasan yang rosak. Atas sebab ini, tulang pelvik selepas bersalin melukai.

Penyakit yang mempunyai gejala yang sama

Sesetengah penyakit menunjukkan simptom yang sama seperti symphysitis:

• Penyakit berjangkit. Ostiomyelitis adalah jangkitan purulen yang menjejaskan sendi apabila kekurangan imuniti. Ejen penyebab penyakit ini - Staphylococcus aureus. Apabila staphylococcus terletak di sendi kemaluan, edema muncul, kelembutan di kawasan kemaluan, suhu meningkat. Gejala yang sama boleh menyebabkan tuberkulosis dan sifilis.

• Sciatica adalah keradangan saraf sciatic. Pada masa depan ibu, bermula dari minggu ke-13 kehamilan, risiko saraf yang dicubit oleh rahim yang diperbesar atau janin semasa peningkatan rampasan kuasa. Saraf meradang menimbulkan sindrom kesakitan, yang mudah dikelirukan dengan symphysitis. Walau bagaimanapun, kesakitan dalam sciatica diselaraskan di bahagian belakang paha dan menyerah di kaki, bengkak dan sakit di kawasan kemaluan tidak hadir. Sciatica juga boleh berlaku selepas bersalin, apabila tulang pelvis memulihkan kedudukan asalnya.

• Trombosis urat pelvis. Seringkali penyakit ini berlaku 15 hingga 20 hari selepas kelahiran anak. Seorang wanita mengalami kesakitan yang membosankan di kawasan pelvis, kakinya menjadi bengkak, dan kesakitan berlaku ketika berjalan.

• Hernia inguinal atau femoralis. Jarang sekali, wanita didiagnosis dengan hernia, yang terbentuk di kawasan artikulasi kemaluan. Patologi ini menimbulkan kesakitan dan ketidakselesaan. Selepas kelahiran bayi, hernia inguinal hilang dengan sendirinya.

• Cecair percuma di pelvis selepas bersalin. Gejala ini sering menunjukkan patologi ginekologi, pendarahan intra-abdomen, atau pembentukan kanser pada alat kelamin. Perbezaan dari symphysitis - pelepasan berlebihan, ketidakteraturan haid, demam.
Apabila gejala di atas muncul, anda harus berjumpa doktor yang akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang kompeten.

Penyebab symphysitis

Penyebab sebenar penampilan symphysitis masih belum diketahui. Ramai doktor percaya bahawa penyebab keradangan symphysis pubic merupakan peningkatan dalam kepekatan relaxin dan kekurangan kalsium.

Relaxin adalah hormon seks yang dihasilkan oleh ovari dan plasenta. Adalah bahan ini membantu melembutkan ligamen tulang pelvis dan dilatasi serviks semasa melahirkan anak. Oleh kerana proses ini, simtis pubis telah diregangkan dan pelvis mengembang supaya janin dapat melewati kanal lahir. Atas sebab ini, sakit tulang sebelum melahirkan anak.
Setelah melahirkan, tubuh wanita itu dipulihkan, dan rasa sakit hilang. Proses ini ditangguhkan sekiranya terlalu banyak relaksin dihasilkan di dalam badan wanita atau ligamen tulang pelvik yang sangat diregangkan.

Kerana kekurangan kalsium, tulang pelvis melembutkan dan kehilangan kekuatan pada sendi. Akibatnya, symphysitis berlaku semasa mengandung atau selepas melahirkan anak. Gejala kekurangan kalsium: gusi berdarah, rambut tumbuh membosankan dan pecah, kuku menjadi rapuh, kekejangan muncul di anak lembu, myalgia dan arthralgia.

Simptomatik atau simptom pecah mungkin timbul kerana kelahiran pesat atau berganda, ketidakseragaman antara pelvis wanita yang bekerja dan saiz janin, atau kecederaan sebelumnya pada pelvis.

Langkah diagnostik

Untuk menilai tahap perbezaan tulang kemaluan menggunakan kaedah diagnostik berikut:

• ultrasound
• Sinar-X
• Tomografi yang dikira
• MRI.

Kaedah penyelidikan ini membolehkan untuk menentukan tahap peregangan sendi kemaluan, arah pergeseran tulang, untuk mengecualikan atau mengesahkan pecahnya. Di samping itu, dengan bantuan kaedah diagnostik, doktor memantau pembaikan tisu selepas rehat.

Rawatan simfistik

Persoalan berapa lama tulang pelvis yang menyakitkan selepas melahirkan menyerang banyak wanita. Tidak ada jawapan yang tepat untuk soalan ini, setiap wanita wanita adalah individu. Atas sebab ini, sesetengah wanita mengalami kesakitan yang tidak dapat ditanggung selama beberapa bulan, sementara yang lain dapat bergerak normal pada hari selepas kelahiran. Jika anda tergolong dalam golongan wanita pertama, maka rawatan diperlukan!

Pertama sekali, pesakit dengan symphysitis perlu bergerak kurang, sentiasa memakai perban yang menangkap lidi pinggang. Dalam kes yang teruk, gunakan tongkat, tongkat atau kereta.

Untuk melegakan kesakitan pada wanita hamil yang menggunakan paracetamol. Selepas melahirkan nonsteroidal, ubat anti-radang diresepkan.

Di samping itu, elektroanalgesia denyutan pendek ditetapkan untuk menghapuskan kesakitan, satu kaedah fisioterapi yang mengembalikan fungsi tisu selepas kecederaan. Juga menggunakan ais atau haba luaran, melakukan urutan.

Adalah penting untuk menggabungkan rehat tidur dengan gimnastik perubatan. Satu set latihan bagi setiap pesakit akan menyediakan osteopath secara individu. Adalah penting untuk mengikuti arahan doktor secara ketat!

Untuk menyembuhkan symphysitis dalam tempoh selepas bersalin, suplemen kalsium digunakan. Juga di kompleks vitamin harus termasuk unsur-unsur kumpulan B.

Untuk operasi dengan menggunakan struktur logam dan suturing hanya digunakan dalam kes tersebut jika semua kaedah lain tidak berkesan. Dalam kes ini, seorang wanita hanya boleh bergerak dalam 3-4 bulan.

Sekarang anda tahu mengapa pelvis menyakitkan selepas melahirkan. Terlepas dari sebabnya, anda perlu memantau dengan teliti keadaan anda walaupun semasa kehamilan dan kerap melawat doktor. Apabila gejala symphysis muncul semasa melahirkan anak, adalah perlu untuk mengenal pasti tahap perbezaan dari artikulasi kemaluan. Sekiranya doktor menegaskan melahirkan dengan bahagian caesarea, maka anda perlu mematuhi nasihat pakar. Kerana akibatnya boleh mengerikan.

Kenapa tulang pelvis terluka selepas melahirkan? Apa yang perlu dilakukan

Tempoh kehamilan adalah proses yang sukar untuk seorang wanita. Tubuh melewati beberapa perubahan yang berlainan yang mengambil masa untuk pulih. Sakit di sendi pinggul selepas bersalin adalah aduan yang biasa. Meneroka mengapa perubahan badan berlaku dapat membantu menyediakan ibu untuk menghabiskan masa selepas bersalin kurang menyakitkan.

Gejala

  • sakit sakit sekali-sekala, hanya duduk atau berehat;
  • ketidakselesaan di pangkal paha disebabkan oleh aktiviti fizikal;
  • tulang pelvis menyakitkan selepas bersalin, apabila separuh atau sepanjang hari berdiri di atas kakiku;
  • perasaan yang menyakitkan semasa hubungan seks;
  • inkontinensia (ketidakupayaan untuk memegang air kencing semasa bersin atau batuk).

Punca

Mengapa menyerang pelvis selepas bersalin? Alasannya adalah seperti berikut:

  1. Sebab utama adalah pelanjutan tulang pelvis dan tailbone untuk membersihkan jalan untuk kanak-kanak. Tulang panggul selepas melahirkan bersatu dengan kedudukan asal, yang menyebabkan kesakitan.
  2. Meningkatkan berat badan semasa kehamilan juga mempunyai kesan negatif. Wanita membawa bayi yang sedang berkembang pada rahim semasa hamil, dan berat badan secara beransur-ansur tumbuh. Tubuh menunjukkan beberapa perubahan yang ketara dalam peningkatan beban, termasuk ketidakselesaan di pinggul dan kemaluan selepas kelahiran bayi.
  3. Sebab lain ialah penyakit kronik atau artritis awal.
  4. Bagi ibu-ibu yang pernah mengalami kesakitan di tailbone, tulang pelvik selepas bersalin boleh menyakitkan lebih.
  5. Relaxin adalah hormon yang melembutkan tulang. Kesan utama hormon ini adalah untuk melonggarkan ligamen badan, yang membantu wanita membawa berat tambahan kanak-kanak. Tetapi ligamen badan memerlukan banyak masa untuk memulihkan kedudukan sebenar mereka. Ia memberi kesan kepada pemulihan.
  6. Moms yang tidak dapat bersenam secara teratur semasa kehamilan adalah berisiko tinggi mengalami masalah kesihatan.

Masa pemulihan

Berapa lama selepas kelahiran mengalami kecederaan sendi pinggul? Masa pemulihan dan pemulihan badan bergantung kepada kesihatan wanita. Proses ini boleh berlangsung dari beberapa minggu hingga enam bulan. Ibu-ibu yang mempunyai kehamilan yang sihat, yang mengikuti diet yang sihat dan menjalankan rejimen yang betul akan pulih tidak lama lagi.

Faktor lain, seperti rehat, penjagaan, kecederaan sebelumnya atau aduan bersama dan kesihatan umum, termasuk pemulihan bahagian pinggul dalam tempoh selepas bersalin.

Beberapa sebab yang memanjangkan tempoh pemulihan:

  • Postur ibu yang tidak sesuai apabila dia sedang menyusu atau menggoncang bayi itu dalam pelukannya.
  • Seluruh tugas harian ibu, yang melibatkan pelaksanaan kegiatan berat yang lain, dapat menjejaskan kesihatan fisikal.

Rawatan di rumah

Sekiranya tulang pinggul anda menyakitkan, ia boleh dirawat dengan mudah tanpa mengabaikan rehat yang betul selepas tempoh kehamilan. Harus ada masa yang cukup untuk berehat, kerana ibu perlu melakukan banyak tugas. Rundingan dengan doktor akan memberikan rawatan dan pencegahan yang betul, dia akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan dan bagaimana.

Jika anda merancang rawatan menggunakan remedi rumah, maka anda akan dibantu dalam hal ini:

  • Penggantian panas dan sejuk. Ambil mandi panas atau gunakan pad pemanasan untuk berehat otot anda. Selepas itu, letakkan beg dengan ais di bahagian badan di mana terdapat ketidakselesaan. Tetapi ingat bahawa anda tidak perlu memakai ais secara langsung, anda mesti membungkusnya dengan tuala, dan hanya gunakannya.
  • Ramai ibu berasa lebih baik dengan urutan yang baik, minyak, atau apa-apa losyen penyembuhan yang bertindak sebagai pelincir dan membantu mengawal kedudukan tulang yang betul.
  • Anda boleh mendapatkan bantuan dari akupunktur, yang juga membantu untuk berehat.
  • Diet yang sihat dan teknik relaksasi (seperti meditasi) sangat baik. Suplemen pemakanan boleh dilakukan selepas perundingan perubatan untuk menyatukan pemulihan.
  • Mengekalkan keseimbangan air.
  • Menstabilkan reben di paha dan pelvis, termasuk mengekalkan keadaan normal kawasan ini.

Latihan

Pilihan terbaik termasuk latihan bersantai di kedudukan duduk dan berdiri. Senaman yang kerap akan menjadikan hidup anda aktif. Sesuai:

  • Jenis senaman panggul pelvik membantu untuk menyokong berat badan dan berat badan di atas pelvis.
  • Kedudukan yoga yang tidak meluas.
  • Berjalan adalah cara yang baik untuk kembali berbentuk.
  • Menunggang motosikal jika kerusi itu selesa.
  • Berenang, yang tidak menyebabkan banyak tekanan pada tulang, tetapi pada masa yang sama melatih otot.

Keluarkan squats dan tongkat pengukuhan isometrik rongga perut (latihan isometrik adalah latihan statik di mana otot tegang dalam postur tetap dan bukannya melalui pergerakan).

Tetapi yang paling penting, pastikan anda mengikuti sebarang sekatan yang ditetapkan oleh doktor.

Senaman pernafasan

Sesetengah senaman pernafasan juga membantu dalam memulihkan lantai panggul. Mengamalkan diafragma, trik yoga dengan sokongan perubatan yang sihat. Inilah cara untuk melakukannya dengan lebih baik:

  1. Apabila bernafas, cubalah memaksimumkan dada dan perut.
  2. Kemudian, apabila anda menghembus nafas, mengisap di dalam perut dan mengangkat lantai panggul.

Kaedah pernafasan tumpuan mewujudkan kestabilan, yang membantu dalam pelaksanaan sebarang latihan. Yang lebih santai anda, lebih baik hasilnya.

Cadangan am

Tempoh rawatan untuk bayi yang baru lahir boleh menjadi masa kegembiraan, kegembiraan dan keletihan. Waktu tidur dan tugas baru adalah meletihkan, jadi pastikan anda mengambil masa untuk berehat. Untuk kesan terbaik, ikut garis panduan ini:

  • Memakai pakaian yang selesa bergantung pada cuaca akan menjadikan ibu menjadi lebih mudah.
  • Adalah lebih baik untuk mengelakkan kasut bertumit tinggi selepas mengandung.
  • Tunggu sehingga anda berhenti kira-kira 4-6 minggu sebelum anda memulakan hubungan seksual.
  • Ketahui cara yang betul untuk menjaga bayi. Mengekalkan kedudukan anda dengan sejumlah besar bantal supaya bahu dan belakang anda tidak letih.
  • Pengurusan postur dan stres yang betul juga memperbaiki proses rawatan.

Istirahat adalah perkara penting bagi setiap ibu baru. Ia adalah ubat rumah yang sangat baik untuk kesakitan sendi.

Mempunyai bantuan daripada orang yang rapat untuk tugas sehari-hari boleh membenarkan ibu untuk berehat secukupnya, jadi jangan menolaknya.

Semua kaedah relaksasi dan senaman selepas bayi dilahirkan adalah cara yang berkesan untuk mengawal rasa sakit pada sendi pinggul selepas bersalin dan bukan sahaja di dalamnya. Jika kesakitan panggul tidak hilang selepas tempoh yang panjang, dapatkan nasihat dan bantuan daripada profesional perubatan untuk menormalkan fungsi sendi dan otot.

Hubungi doktor anda sekiranya anda rasa:

  • kehilangan sensasi dalam satu atau kedua-dua kaki, atau kelemahan secara tiba-tiba.
  • kehilangan sensasi pada punggung, pangkal paha atau kawasan kelamin (termasuk pundi kencing atau dubur). Ini boleh membuat pernafasan atau pergerakan usus lebih sukar, atau menyebabkan inkontinensia.
  • jika tulang pelvis terluka selepas 4 bulan.

Kenapa tulang pelvis teruk selepas melahirkan anak

Penyebab kesakitan pada kaki di sendi pinggul selepas melahirkan seorang wanita adalah banyak. Tetapi mereka semua dikaitkan dengan perubahan yang membolehkan badan menyesuaikan diri dengan kehamilan dan memastikan kelahiran bayi yang selamat. Pengetahuan mengenai sifat terjadinya ketidakselesaan membolehkan anda menavigasi dan mengambil langkah-langkah untuk mencegah sebarang perubahan patologi.

Penyebab utama kesakitan di pinggul selepas bersalin dan tanda-tanda ciri

Keadaan ini dikesan dalam 50% daripada semua wanita yang telah melahirkan. Punggung bawah, bahagian kemaluan, sendi pinggul, tailbone, lutut juga boleh sakit. Apa-apa ketidakselesaan menghalang hidup dan menjaga sepenuhnya bayi. Sesetengah pulih dengan cepat, yang lain memerlukan masa. Jelaskan keadaan yang menyakitkan adalah mudah. Di antara faktor-faktor yang mungkin faktor provokator doktor membezakan yang berikut:

  • Ciri-ciri badan. Dalam trimester ketiga, hormon ibu masa depan berubah, sistem dalaman dengan cara ini bersedia untuk proses yang akan datang. Bersama-sama dengan hormon seks, sejumlah besar relaxin dihasilkan. Tindakannya membawa kepada pelunakan tulang dan sendi pelvis. Menjadi kebiasaan dan mudah alih, tulang turut serta dalam pembentukan kanal lahir. Dengan penyimpangan kuat bersama simfisis timbul kesakitan yang teruk. Dia boleh mengganggu wanita selama tiga bulan selepas kelahiran bayi yang selamat. Lama kelamaan, ketidakselesaan itu berlalu dengan sendirinya.
  • Pelanggaran metabolisme vitamin dan mineral. Fetus yang sedang membangun memerlukan banyak fosforus, kalsium. Dia menerima mereka dari ibunya, "menarik diri" dari tulang. Akibatnya, rangka kerangka perlahan-lahan melembutkan. Oleh kerana semasa buruh beban berat jatuh pada pelvis, unsur-unsurnya paling menderita. Keadaan ini boleh menyebabkan kesakitan yang berterusan dan perkembangan kecederaan berbahaya.

Perjuangan menentang kesakitan bermula dengan penghapusan sebab-sebab kejadiannya.

Bila hendak berjumpa doktor

Sekiranya anda sentiasa bimbang tentang menarik atau sakit tajam di kawasan pelvis, terdapat lumbago, yang disertai dengan loya dan muntah, berpeluh meningkat, anda mesti mendaftar untuk berunding dengan ahli traumatologi atau orthopedis dan menjalani pemeriksaan penuh.

Pening kepala yang teruk dan kehilangan kesedaran (walaupun jangka pendek), pendarahan vagina, demam dan menggigil perlu menjadi perhatian. Penurunan mendadak dalam tekanan darah dianggap berbahaya. Tanda amaran yang disenaraikan adalah alasan yang serius untuk memanggil ambulans.

Membuat diagnosis

Sekiranya pakar mendapati bahawa wanita itu tidak memerlukan pembedahan kecemasan, dia mula mempersoalkan pesakit secara terperinci tentang gejala dan sejarah perubatan. Beliau berminat dengan bagaimana sakit timbul - secara tiba-tiba atau secara kekal, wataknya - akut atau menarik, betapa teruknya ketidakselesaan pada skala 10 mata. Doktor mesti memahami apa yang menyebabkan pembentukan sindrom, sama ada terdapat faktor lain yang menguatkan atau mengatasi gejala.

Selepas pemeriksaan fizikal dijalankan, berdasarkan keputusannya, pakar dapat membuat kesimpulan awal dan menentukan julat pemeriksaan yang diperlukan. Sebagai peraturan, pesakit dikeluarkan rujukan untuk prosedur diagnostik berikut:

  • kencing dan jumlah darah:
  • Ultrasound organ pelvis;
  • CT atau MRI.

Pastikan anda mengambil smear dari vagina untuk mengesan jangkitan seksual. Jika transkrip ujian tidak mendedahkan penyebab sakit, laparoskopi mungkin dilakukan.

Kaedah terapi

Skim terapeutik bertujuan untuk menghapuskan faktor provokator. Pada masa yang sama, langkah-langkah terapeutik digunakan, yang membantu menghentikan gejala utama malaise. Untuk tujuan ini, ubat-ubatan anti-radang nonsteroidal ditetapkan ("Ibuprofen"). Dalam ketiadaan kesan analgesik digunakan.

Apabila rasa sakit merebak ke otot, rehat lengkap, prosedur kering dan fisioterapi kering akan membantu mengurangkan keadaan. Ia perlu menambah rizab kalsium dan vitamin D, untuk tujuan ini diet khusus atau bada digunakan. Sakit sendi boleh terjejas melalui kulit, menggunakan anestetik dan salap anti-radang, urutan.

Rawatan kesakitan di tulang pelvis selepas bersalin semestinya dilengkapi dengan fisioterapi. Tekanan yang dipindahkan, hormon tidak stabil menghalang sistem saraf pusat dan mengubah persepsi sakit. Sesetengah wanita juga boleh dirawat sedatif ringan: Glycine, Valerian, Motherwort dalam pil.

Pada peringkat awal terapi, setiap pesakit mesti membuat satu keputusan penting untuk dirinya sendiri: adakah dia akan terus menyusu atau akan mengambil bayi itu pada campuran. Dari ini akan bergantung kepada pemilihan dadah.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan sebarang ketidakselesaan, adalah penting untuk belajar bagaimana untuk pulih daripada melahirkan anak. Untuk ini anda perlukan:

  • Sebaik sahaja selepas kelahiran bayi untuk mematuhi rehat tidur, meminimumkan usaha fizikal, jika mungkin, memerintahkan penjagaan untuk keluarga yang baru lahir.
  • Memakai perban, reka bentuk yang direka khusus untuk wanita yang baru melahirkan: mereka mengehadkan mobiliti sendi pinggul, mengambil sebahagian daripada beban pada diri mereka sendiri.
  • Lawati osteopath.

Apabila kehamilan yang tidak rumit berguna untuk berjalan banyak, berjalan di udara segar, ambil kompleks vitamin dan mineral, makan dengan betul: makan lebih banyak makanan, termasuk fosforus, kalsium, magnesium, besi. Tidur penuh sangat berguna.

Punca dan rawatan sakit tulang pelvis selepas bersalin

Penghantaran adalah proses yang kompleks yang melibatkan banyak sistem badan. Selepas bayinya dilahirkan, wanita yang sedang bekerja keras merasa lemah, letih, dan kadang-kadang menyakitkan. Sebagai contoh, 50% wanita mempunyai tulang pelvis selepas melahirkan anak, yang menyebabkan mereka tidak selesa dan menghalang mereka daripada hidup dan menjaga anak mereka.

Punca kesakitan

Penyebab sensasi yang tidak menyenangkan di tulang pelvis adalah beberapa. Mereka dikaitkan dengan perubahan yang membolehkan badan menyesuaikan diri dengan kehamilan dan memastikan laluan anak melalui saluran kelahiran.

  1. Pengeluaran relaksin, yang, bersama-sama dengan hormon seks, membawa kepada pelunakan tulang dan sendi pelvis. Menjadi longgar dan mudah alih, mereka memudahkan laluan anak melalui kanal lahir. Tetapi dengan percanggahan yang kuat dari sendi kemaluan, kesakitan muncul yang membimbangkan ibu mengandung pada trimester kehamilan ketiga dan satu lagi 2-3 bulan selepas bersalin.
  2. Pelanggaran metabolisme vitamin-mineral, apabila nutrisi tidak dibekalkan nutrien dalam kuantiti yang tepat, dapat memenuhi keperluan yang semakin meningkat pada masa kehamilan. Seorang kanak-kanak memerlukan banyak kalsium dan fosforus, yang badannya terpaksa dikeluarkan dari tulang dan gigi ibu. Hasilnya, tulang melembutkan, yang boleh menimbulkan bukan sahaja ketidakselesaan, tetapi juga kecederaan.
  3. Dengan peningkatan rahim dan pertumbuhan kanak-kanak, beban pada sistem muskuloskeletal meningkat: bahagian bawah tulang belakang menyimpang, sendi kemaluan dan sacroiliac sedikit menyimpang, kedudukan tulang pinggul berubah. Proses-proses ini, serta kembalinya sendi dan rawan ke keadaan normal selepas bersalin, menyebabkan sensasi yang menyakitkan.
  4. Penyebab sakit yang teruk boleh menjadi kecederaan. Kemunculan melahirkan berpotensi berbahaya dengan pelvis yang sempit dalam kombinasi dengan pesat dan janin yang besar. Pada masa yang sama, terdapat kes kerap berlaku simfisis kemaluan, yang memerlukan rawatan jangka panjang, kadang-kadang pembedahan.

Punca atau sakit pelvis yang tajam di rantau pelvis - sebab untuk berunding dengan doktor untuk tujuan pemeriksaan dan rawatan.

Kemungkinan penyakit

Banyak wanita hamil menghadapi penyakit seperti symphysitis. Tulang pubik disambungkan satu sama lain oleh simfisis cakera tulang rawan. Di bawah pengaruh hormon dan tekanan janin, simfisis dilanjutkan kepada 5-6 mm atau lebih. Kerana perbezaan ini meningkat dan keradangan bergabung, simfisitis didiagnosis.

Symphysitis dicirikan oleh kesakitan apabila berjalan, menukar kedudukan badan, tenaga fizikal. Mengubah gaya (menjadi seperti itik), terdapat ketidakselesaan semasa buang air kecil dan buang air besar.

Penyakit itu didiagnosis oleh palpation. Apabila menekan symfysis di kawasan kemaluan, rasa sakit akut berlaku. Pemeriksaan ultrabunyi juga digunakan untuk diagnostik, yang mana bagaimanapun, membenarkan kesilapan kecil. Tahap symphysitis yang paling tepat membolehkan anda menetapkan x-ray. Sekiranya percanggahan lebih daripada 1 cm, keputusan boleh dibuat mengenai arah ke bahagian cesarean.

Symphysis pecah dalam buruh adalah fenomena yang jarang berlaku, memerlukan campur tangan pembedahan dan berpanjangan, selama beberapa bulan, tidur rehat.

Rawatan yang disyorkan

Pemulihan selepas bersalin termasuk beberapa langkah yang membolehkan untuk menyambungkan bahagian tersebar simfisis bersama dan menghadkan pergerakan mereka:

  1. Rehat tempat tidur dan mengurangkan aktiviti fizikal. Pertama kali selepas kelahiran, wanita perlu mengurangkan beban, jika mungkin, mempercayakan penjagaan anak kepada sanak saudara mereka.
  2. Pembalut. Pembalut khas telah dikembangkan yang mengelilingi pinggul, mengehadkan mobiliti sendi pinggul dan tulang kemaluan.
  3. Lawatan ke osteopat. Apabila keadaan bertambah baik, doktor akan menetapkan satu set latihan untuk terapi fizikal.
  4. Pemulihan baki vitamin - mineral untuk menguatkan tulang dan tisu penghubung.
  5. Terapi anti-radang dan fisioterapi dalam keadaan hospital hari.

Kursus rawatan dibuat secara individu selepas pemeriksaan dan perundingan ahli terapi, pakar ginekologi, osteopat dan pakar bedah. Dalam beberapa kes, operasi dilantik dengan pengenalan struktur sokongan keluli.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan

Kesakitan yang teruk di dalam tulang dan kawasan kemaluan dikeluarkan dengan ubat penghilang rasa sakit yang dibenarkan untuk menyusu: Ibuprofen, Paracetomol. Dengan pemakanan buatan, anda boleh mengambil apa-apa ubat penahan sakit yang berkesan untuk wanita itu tidak mempunyai kontraindikasi individu: Pentalgin, Ketanov, No-spa, dll.

Ia berlaku bahawa tekanan yang dipindahkan dan hormon tidak stabil menekan sistem saraf pusat dan mengubah persepsi sakit. Dalam kes ini, disyorkan untuk mengambil sedatif yang agak selamat semasa menyusu: Glycine, Valerian, Motherwort dalam pil.

Langkah-langkah pencegahan

Pencegahan symphysitis semasa kehamilan mengelakkan komplikasi selepas bersalin.

  1. Adalah disyorkan untuk melakukan gimnastik khas, meregangkan dan menguatkan otot-otot lantai panggul.
  2. Apabila kehamilan yang tidak rumit anda perlu berjalan banyak, berjalan di udara segar. Berjalan membantu mengukuhkan sistem muskuloskeletal, dan sinar ultraviolet meningkatkan pengeluaran vitamin D, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium.
  3. Ia perlu mengambil kompleks vitamin-mineral, termasuk kalsium dan fosforus, yang menguatkan tulang dan tisu penghubung.
  4. Pemakanan yang betul, digabungkan dengan aktiviti fizikal sederhana membantu mengekalkan keseimbangan nutrien yang normal, memastikan kesihatan dan fungsi badan yang baik yang akan terlibat dalam proses bersalin.

Banyak wanita hamil dan wanita yang melahirkan menyakitkan tulang pelvis. Ini disebabkan oleh latar belakang hormon yang berubah, peningkatan beban dan merupakan variasi norma. Perhatian kepada diri sendiri, pemerhatian sensasi, peperiksaan biasa dan pematuhan dengan cadangan doktor akan membantu mengelakkan kecederaan dan cepat pulih dari kelahiran anak.

3 penyebab sakit pada tulang pelvis selepas bersalin. Adakah saya perlu berjumpa doktor? Sakit pinggang selepas bersalin

Apa yang perlu dilakukan jika pelvis menyakitkan selepas penghantaran

Keadaan fizikal wanita selepas kelahiran berbeza-beza. Selalunya, akibat daripada perubahan tersebut, timbul komplikasi. Sesetengah wanita mengadu sakit dan rasa tidak selesa di pinggul dan pubis.

Semasa perubahan kedudukan, mengangkat peningkatan kesakitan, bengkak muncul berhampiran pubis, kancah itik. Gejala di atas mempunyai kesan buruk terhadap keadaan wanita dan membuat kesukaran untuk menikmati kesenangan yang menyenangkan. Persoalan mengapa ada kesakitan di pinggul selepas bersalin dan bagaimana untuk menghilangkannya, bimbang banyak ibu baru.

Penyebab utama kesakitan di pinggul selepas bersalin

Menurut statistik, lebih daripada 50% wanita mengalami kesakitan pada tulang pelvis selepas kelahiran seorang anak. Kesakitan timbul bukan sahaja pada pesakit yang mempunyai kecenderungan genetik terhadap penyakit sistem muskuloskeletal, tetapi juga pada wanita yang sihat sepenuhnya. Hal ini dijelaskan oleh hakikat bahawa ibu-ibu masa depan memimpin gaya hidup pasif, mereka memberi makan secara tidak wajar, dan sebagai akibatnya, tulang pelvis melemah.

Penyebab utama kesakitan di pelvis:

• Perbezaan tulang pelvis sebelum bersalin. Tulang pelvik dan tailbone beralih untuk memberi laluan kepada bayi semasa buruh. Wanita hamil berminat berapa lama sebelum penyebaran pelvis mula sakit? Doktor mengatakan bahawa tidak ada batasan waktu yang tepat, untuk beberapa wanita ia berlaku lama sebelum melahirkan anak, dan untuk orang lain - sebelum kelahiran seorang anak. Kesakitan teruk diwujudkan semasa kembali tulang ke kedudukan asalnya.

• Kekurangan kalsium. Kekurangan kalsium berlaku walaupun semasa hamil, selepas kelahiran seorang kanak-kanak, rizabnya dikosongkan. Akibatnya, proses pemulihan selepas melahirkan anak ditunda dan disertai oleh rasa sakit di kawasan pelvis.

• Lebih banyak alat radikal otot. Otot-otot dan ligamen wanita hamil sangat melegakan dan menghulurkan, sebab itu mereka tidak dapat berfungsi sepenuhnya selepas melahirkan anak. Tulang mengambil sebahagian daripada beban, akibatnya, rasa sakit berlaku.

• Melembutkan ligamen tulang pelvis. Oleh sebab pengeluaran relaks yang berlebihan (wanita yang menenangkan), ligamen melembutkan dan tidak dapat berfungsi dengan normal. Tulang-tulang adalah tertakluk kepada tekanan yang lebih besar, yang ditunjukkan oleh rasa sakit.

• Trauma panggul semasa bersalin. Kesakitan yang teruk berlaku disebabkan oleh kehelan atau patah tulang pelvik. Sekiranya kelahiran berlaku di bawah anestesia, doktor mungkin tidak mendedahkan kecederaan itu dengan segera, dan ini mengancam dengan gabungan tisu dan sindrom kesakitan. Salah satu penyebab kesakitan yang paling biasa di panggul adalah symphysitis.

Symphysitis - Maklumat Asas

Simposis pubis (artikulasi) adalah kombinasi tulang kemaluan dengan cakera fibro-cartilage. Sendi kemaluan diletakkan di atas vagina dan di hadapan pundi kencing. Plat fibrocartilaginous sebenarnya, penyerap kejutan yang melegakan beban pada tulang. Symphysis membetulkan ligamen kuat di bahagian atas dan bawah artikulasi, yang mengehadkan pergerakan tulang. Sambungan tulang membolehkan sedikit bahaya tulang kemaluan antara satu sama lain.

Symphysitis adalah keradangan pubis symphysis. Seringkali, perubahan dan kerosakan kepada simfisis kemaluan berlaku semasa tempoh melahirkan anak dan selepas kelahiran. Apabila tulang simbolik artikulasi kemiskinan menyimpang atau meningkatkan mobiliti mereka. Pecah symfysis difahami bermakna keadaan di mana aktiviti motor tidak mungkin untuk beberapa bulan. Pada risiko, atlet profesional dan wanita selepas bersalin.

Terdapat 3 derajat keparahan symphysitis:

1. Perbezaan tulang pubik dari 0.5 hingga 0.9 cm 2. Perbezaan antara 1 hingga 1.9 cm 3. Tahap perbezaan adalah 2 cm.

Dengan 2 dan 3 derajat symphysitis, seorang wanita ditetapkan seksyen caesarean.

Gejala symphysitis semasa kehamilan dan selepas bersalin

Divergensi sedikit symphysis pubic adalah fenomena biasa, yang merupakan ciri banyak wanita dalam kedudukannya. Saluran ligamen melembutkan, sendi panggul menjadi lebih mudah bergerak, symphysis kemaluan melembutkan, ini diperlukan untuk memudahkan laluan janin melalui saluran kelahiran.

Walau bagaimanapun, apabila gejala-gejala tertentu muncul, ibu hamil perlu dimaklumkan, jika tidak, keadaan selepas melahirkan dapat bertambah buruk:

• sakit di pinggul, belakang bawah, kemaluan, teruk pada waktu malam atau selepas mencairkan kaki ke tepi; • gangguan tidur akibat penembakan akut atau sakit; • Kesakitan palpasi di kawasan kemaluan meningkat; • ketidakselesaan semasa berjalan, mengklik pada pelvis, berjalan lurus, kepincangan; • sukar untuk mendaki tangga; • Seorang wanita hamil tidak dapat mengangkat kaki lurus apabila berbaring di belakangnya.

Gejala di atas boleh berlaku selepas bayi dilahirkan. Terdapat beberapa sebab untuk ini: penghantaran cepat, buah besar, pelvis anatomik sempit. Semasa melahirkan anak, sendi kemaluan kuat dipanjangkan ke titik pecah, dan proses keradangan berlaku di kawasan yang rosak. Atas sebab ini, tulang pelvik selepas bersalin melukai.

Penyakit yang mempunyai gejala yang sama

Sesetengah penyakit menunjukkan simptom yang sama seperti symphysitis:

• Penyakit berjangkit. Ostiomyelitis adalah jangkitan purulen yang menjejaskan sendi apabila kekurangan imuniti. Ejen penyebab penyakit ini - Staphylococcus aureus. Apabila staphylococcus terletak di sendi kemaluan, edema muncul, kelembutan di kawasan kemaluan, suhu meningkat. Gejala yang sama boleh menyebabkan tuberkulosis dan sifilis.

• Sciatica adalah keradangan saraf sciatic. Pada masa depan ibu, bermula dari minggu ke-13 kehamilan, risiko saraf yang dicubit oleh rahim yang diperbesar atau janin semasa peningkatan rampasan kuasa. Saraf meradang menimbulkan sindrom kesakitan, yang mudah dikelirukan dengan symphysitis. Walau bagaimanapun, kesakitan dalam sciatica diselaraskan di bahagian belakang paha dan menyerah di kaki, bengkak dan sakit di kawasan kemaluan tidak hadir. Sciatica juga boleh berlaku selepas bersalin, apabila tulang pelvis memulihkan kedudukan asalnya.

• Trombosis urat pelvis. Seringkali penyakit ini berlaku 15 hingga 20 hari selepas kelahiran anak. Seorang wanita mengalami kesakitan yang membosankan di kawasan pelvis, kakinya menjadi bengkak, dan kesakitan berlaku ketika berjalan.

• Hernia inguinal atau femoralis. Jarang sekali, wanita didiagnosis dengan hernia, yang terbentuk di kawasan artikulasi kemaluan. Patologi ini menimbulkan kesakitan dan ketidakselesaan. Selepas kelahiran bayi, hernia inguinal hilang dengan sendirinya.

• Cecair percuma di pelvis selepas bersalin. Gejala ini sering menunjukkan patologi ginekologi, pendarahan intra-abdomen, atau pembentukan kanser pada alat kelamin. Perbezaan dari symphysitis - pelepasan berlebihan, ketidakteraturan haid, demam. Apabila gejala di atas muncul, anda harus berjumpa doktor yang akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang kompeten.

Penyebab symphysitis

Penyebab sebenar penampilan symphysitis masih belum diketahui. Ramai doktor percaya bahawa penyebab keradangan symphysis pubic merupakan peningkatan dalam kepekatan relaxin dan kekurangan kalsium.

Relaxin adalah hormon seks yang dihasilkan oleh ovari dan plasenta. Adalah bahan ini membantu melembutkan ligamen tulang pelvis dan dilatasi serviks semasa melahirkan anak. Oleh kerana proses ini, simtis pubis telah diregangkan dan pelvis mengembang supaya janin dapat melewati kanal lahir. Atas sebab ini, sakit tulang sebelum melahirkan anak. Setelah melahirkan, tubuh wanita itu dipulihkan, dan rasa sakit hilang. Proses ini ditangguhkan sekiranya terlalu banyak relaksin dihasilkan di dalam badan wanita atau ligamen tulang pelvik yang sangat diregangkan.

Kerana kekurangan kalsium, tulang pelvis melembutkan dan kehilangan kekuatan pada sendi. Akibatnya, symphysitis berlaku semasa mengandung atau selepas melahirkan anak. Gejala kekurangan kalsium: gusi berdarah, rambut tumbuh membosankan dan pecah, kuku menjadi rapuh, kekejangan muncul di anak lembu, myalgia dan arthralgia.

Simptomatik atau simptom pecah mungkin timbul kerana kelahiran pesat atau berganda, ketidakseragaman antara pelvis wanita yang bekerja dan saiz janin, atau kecederaan sebelumnya pada pelvis.

Langkah diagnostik

Untuk menilai tahap perbezaan tulang kemaluan menggunakan kaedah diagnostik berikut:

• Ultrasound • Radiografi • Tomography Computed • MRI.

Kaedah penyelidikan ini membolehkan untuk menentukan tahap peregangan sendi kemaluan, arah pergeseran tulang, untuk mengecualikan atau mengesahkan pecahnya. Di samping itu, dengan bantuan kaedah diagnostik, doktor memantau pembaikan tisu selepas rehat.

Rawatan simfistik

Persoalan berapa lama tulang pelvis yang menyakitkan selepas melahirkan menyerang banyak wanita. Tidak ada jawapan yang tepat untuk soalan ini, setiap wanita wanita adalah individu. Atas sebab ini, sesetengah wanita mengalami kesakitan yang tidak dapat ditanggung selama beberapa bulan, sementara yang lain dapat bergerak normal pada hari selepas kelahiran. Jika anda tergolong dalam golongan wanita pertama, maka rawatan diperlukan!

Pertama sekali, pesakit dengan symphysitis perlu bergerak kurang, sentiasa memakai perban yang menangkap lidi pinggang. Dalam kes yang teruk, gunakan tongkat, tongkat atau kereta.

Untuk melegakan kesakitan pada wanita hamil yang menggunakan paracetamol. Selepas melahirkan nonsteroidal, ubat anti-radang diresepkan.

Di samping itu, elektroanalgesia denyutan pendek ditetapkan untuk menghapuskan kesakitan, satu kaedah fisioterapi yang mengembalikan fungsi tisu selepas kecederaan. Juga menggunakan ais atau haba luaran, melakukan urutan.

Adalah penting untuk menggabungkan rehat tidur dengan gimnastik perubatan. Satu set latihan bagi setiap pesakit akan menyediakan osteopath secara individu. Adalah penting untuk mengikuti arahan doktor secara ketat!

Untuk menyembuhkan symphysitis dalam tempoh selepas bersalin, suplemen kalsium digunakan. Juga di kompleks vitamin harus termasuk unsur-unsur kumpulan B.

Untuk operasi dengan menggunakan struktur logam dan suturing hanya digunakan dalam kes tersebut jika semua kaedah lain tidak berkesan. Dalam kes ini, seorang wanita hanya boleh bergerak dalam 3-4 bulan.

Sekarang anda tahu mengapa pelvis menyakitkan selepas melahirkan. Terlepas dari sebabnya, anda perlu memantau dengan teliti keadaan anda walaupun semasa kehamilan dan kerap melawat doktor. Apabila gejala symphysis muncul semasa melahirkan anak, adalah perlu untuk mengenal pasti tahap perbezaan dari artikulasi kemaluan. Sekiranya doktor menegaskan melahirkan dengan bahagian caesarea, maka anda perlu mematuhi nasihat pakar. Kerana akibatnya boleh mengerikan.

Buat temujanji dengan doktor di bandar anda

Klinik bandar anda

Buang tulang pelvis selepas bersalin - apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawat

Penghantaran adalah proses yang kompleks yang melibatkan banyak sistem badan. Selepas bayinya dilahirkan, wanita yang sedang bekerja keras merasa lemah, letih, dan kadang-kadang menyakitkan. Sebagai contoh, 50% wanita mempunyai tulang pelvis selepas melahirkan anak, yang menyebabkan mereka tidak selesa dan menghalang mereka daripada hidup dan menjaga anak mereka.

Punca kesakitan

Penyebab sensasi yang tidak menyenangkan di tulang pelvis adalah beberapa. Mereka dikaitkan dengan perubahan yang membolehkan badan menyesuaikan diri dengan kehamilan dan memastikan laluan anak melalui saluran kelahiran.

  1. Pengeluaran relaksin, yang, bersama-sama dengan hormon seks, membawa kepada pelunakan tulang dan sendi pelvis. Menjadi longgar dan mudah alih, mereka memudahkan laluan anak melalui kanal lahir. Tetapi dengan percanggahan yang kuat dari sendi kemaluan, kesakitan muncul yang membimbangkan ibu mengandung pada trimester kehamilan ketiga dan satu lagi 2-3 bulan selepas bersalin.
  2. Pelanggaran metabolisme vitamin-mineral, apabila nutrisi tidak dibekalkan nutrien dalam kuantiti yang tepat, dapat memenuhi keperluan yang semakin meningkat pada masa kehamilan. Seorang kanak-kanak memerlukan banyak kalsium dan fosforus, yang badannya terpaksa dikeluarkan dari tulang dan gigi ibu. Hasilnya, tulang melembutkan, yang boleh menimbulkan bukan sahaja ketidakselesaan, tetapi juga kecederaan.
  3. Dengan peningkatan rahim dan pertumbuhan kanak-kanak, beban pada sistem muskuloskeletal meningkat: bahagian bawah tulang belakang menyimpang, sendi kemaluan dan sacroiliac sedikit menyimpang, kedudukan tulang pinggul berubah. Proses-proses ini, serta kembalinya sendi dan rawan ke keadaan normal selepas bersalin, menyebabkan sensasi yang menyakitkan.
  4. Penyebab sakit yang teruk boleh menjadi kecederaan. Kemunculan melahirkan berpotensi berbahaya dengan pelvis yang sempit dalam kombinasi dengan pesat dan janin yang besar. Pada masa yang sama, terdapat kes kerap berlaku simfisis kemaluan, yang memerlukan rawatan jangka panjang, kadang-kadang pembedahan.

Punca atau sakit pelvis yang tajam di rantau pelvis - sebab untuk berunding dengan doktor untuk tujuan pemeriksaan dan rawatan.

Kemungkinan penyakit

Banyak wanita hamil menghadapi penyakit seperti symphysitis. Tulang pubik disambungkan satu sama lain oleh simfisis cakera tulang rawan. Di bawah pengaruh hormon dan tekanan janin, simfisis dilanjutkan kepada 5-6 mm atau lebih. Kerana perbezaan ini meningkat dan keradangan bergabung, simfisitis didiagnosis.

Symphysitis dicirikan oleh kesakitan apabila berjalan, menukar kedudukan badan, tenaga fizikal. Mengubah gaya (menjadi seperti itik), terdapat ketidakselesaan semasa buang air kecil dan buang air besar.

Penyakit itu didiagnosis oleh palpation. Apabila menekan symfysis di kawasan kemaluan, rasa sakit akut berlaku. Pemeriksaan ultrabunyi juga digunakan untuk diagnostik, yang mana bagaimanapun, membenarkan kesilapan kecil. Tahap symphysitis yang paling tepat membolehkan anda menetapkan x-ray. Sekiranya percanggahan lebih daripada 1 cm, keputusan boleh dibuat mengenai arah ke bahagian cesarean.

Symphysis pecah dalam buruh adalah fenomena yang jarang berlaku, memerlukan campur tangan pembedahan dan berpanjangan, selama beberapa bulan, tidur rehat.

Rawatan yang disyorkan

Pemulihan selepas bersalin termasuk beberapa langkah yang membolehkan untuk menyambungkan bahagian tersebar simfisis bersama dan menghadkan pergerakan mereka:

  1. Rehat tempat tidur dan mengurangkan aktiviti fizikal. Pertama kali selepas kelahiran, wanita perlu mengurangkan beban, jika mungkin, mempercayakan penjagaan anak kepada sanak saudara mereka.
  2. Pembalut. Pembalut khas telah dikembangkan yang mengelilingi pinggul, mengehadkan mobiliti sendi pinggul dan tulang kemaluan.
  3. Lawatan ke osteopat. Apabila keadaan bertambah baik, doktor akan menetapkan satu set latihan untuk terapi fizikal.
  4. Pemulihan baki vitamin - mineral untuk menguatkan tulang dan tisu penghubung.
  5. Terapi anti-radang dan fisioterapi dalam keadaan hospital hari.

Kursus rawatan dibuat secara individu selepas pemeriksaan dan perundingan ahli terapi, pakar ginekologi, osteopat dan pakar bedah. Dalam beberapa kes, operasi dilantik dengan pengenalan struktur sokongan keluli.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan

Kesakitan yang teruk di dalam tulang dan kawasan kemaluan dikeluarkan dengan ubat penghilang rasa sakit yang dibenarkan untuk menyusu: Ibuprofen, Paracetomol. Dengan pemakanan buatan, anda boleh mengambil apa-apa ubat penahan sakit yang berkesan untuk wanita itu tidak mempunyai kontraindikasi individu: Pentalgin, Ketanov, No-spa, dll.

Ia berlaku bahawa tekanan yang dipindahkan dan hormon tidak stabil menekan sistem saraf pusat dan mengubah persepsi sakit. Dalam kes ini, disyorkan untuk mengambil sedatif yang agak selamat semasa menyusu: Glycine, Valerian, Motherwort dalam pil.

Langkah-langkah pencegahan

Pencegahan symphysitis semasa kehamilan mengelakkan komplikasi selepas bersalin.

  1. Adalah disyorkan untuk melakukan gimnastik khas, meregangkan dan menguatkan otot-otot lantai panggul.
  2. Apabila kehamilan yang tidak rumit anda perlu berjalan banyak, berjalan di udara segar. Berjalan membantu mengukuhkan sistem muskuloskeletal, dan sinar ultraviolet meningkatkan pengeluaran vitamin D, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium.
  3. Ia perlu mengambil kompleks vitamin-mineral, termasuk kalsium dan fosforus, yang menguatkan tulang dan tisu penghubung.
  4. Pemakanan yang betul, digabungkan dengan aktiviti fizikal sederhana membantu mengekalkan keseimbangan nutrien yang normal, memastikan kesihatan dan fungsi badan yang baik yang akan terlibat dalam proses bersalin.

Banyak wanita hamil dan wanita yang melahirkan menyakitkan tulang pelvis. Ini disebabkan oleh latar belakang hormon yang berubah, peningkatan beban dan merupakan variasi norma. Perhatian kepada diri sendiri, pemerhatian sensasi, peperiksaan biasa dan pematuhan dengan cadangan doktor akan membantu mengelakkan kecederaan dan cepat pulih dari kelahiran anak.

Kenapa tulang pelvis menyakitkan selepas bersalin?

Kelahiran adalah satu proses luar biasa yang menceritakan tentang permulaan tempoh baru dalam kehidupan seorang wanita. Walau bagaimanapun, setiap ibu mengingati kesakitan yang dia melahirkan. Walaupun setiap kesedihan diikuti dengan kegembiraan, ramai wanita dalam keadaan tidak selesa merasa lama selepas bayi yang lama ditunggu-tunggu itu dilahirkan. Sering kali ini disebabkan oleh kesakitan di rantau pelvis. Penyebab kesakitan seperti ini mungkin berbeza.

Sakit di coccyx dan sacrum

Nyeri di kawasan pelvis boleh diberikan kepada sacrum dan coccyx. Ramai wanita yang telah selamat bersalin, tidak membezakan antara kesakitan di dalam sakrum dan coccyx di antara mereka. Walau bagaimanapun, ini adalah dua yang berbeza, walaupun kawasan yang saling berkaitan. Tulang tailbone terdiri daripada beberapa vertebra asas, yang disatu bersama. Sakrum adalah tulang segitiga yang besar. Ia terletak di pangkal tulang belakang dan terletak sedikit di atas tailbone. Bersama-sama, kedua-dua bahagian ini membentuk bahagian bawah vertebra yang tetap. Dengan tulang pelvik, permukaan anterior dan bahagian belakang sakrum menghubungkan ligamen. Mereka kuat memegang tulang cincin pelvis.

Dari awal memakai bayi di dalam rahim, sistem muskuloskeletis seorang wanita sedang bersiap untuk melahirkan anak. Ini disebabkan oleh beberapa faktor.

  1. Tulang belakang belakang menyimpang dari paksi vertebra.
  2. Tulang bawah dikeluarkan dari tulang iliac, dan kepala pinggul keluar dari acetabulum.
  3. Tulang-tulang sacroiliac dan articulations pubic diverge sedikit.
  4. Gerbang coccygeal berubah, dan tulang sakral bergerak bergerak sedikit ke belakang.

Kesakitan di sacrum, yang merasakan wanita selepas melahirkan anak, mungkin timbul akibat terlalu banyak tekanan yang dikenakan pada sendi di kawasan pelvis.

Ini boleh berlaku dalam tiga keadaan.

  1. Saiz buah yang besar.
  2. Penyampaian janin yang salah.
  3. Penghantaran terlalu cepat.

Kesakitan di pinggul boleh dicetuskan oleh overstretching sendi, jika laluan kepala bayi dibebaskan secara manual semasa melahirkan anak. Sifat kesakitan bergantung kepada tahap kesesakan sendi sacrococcygeal. Ini juga memberi kesan kepada tempoh pemulihan.

Terdapat keadaan apabila kesakitan di kawasan sakral di wanita dalam buruh dikaitkan dengan pembiakan selepas bersalin. Sesungguhnya, disebabkan oleh pengembangan benjolan sigmoid, yang disebabkan oleh pengumpulan kotoran atau fasa akut kolitis kronik, kesakitan penyetempatan sedemikian dapat dirasakan. Ini adalah komplikasi sembelit selepas melahirkan anak.

Sakit di sendi kemaluan

Tulang pelvik di bahagian depan disambungkan oleh simfisis, sendi kemaluan. Symphysis kemaluan adalah perpaduan kemaluan dua tulang pelvis dengan bantuan cakera fibro-cartilage. Di tengah terdapat rongga artikular, yang mempunyai cairan. Simposis adalah tetap pada semua sisi oleh ligamen, berkat artikulasi menjadi kuat. Pada articulation kemalasan adalah pergerakan bulatan yang sangat terhad. Lebar symfysis hendaklah tidak lebih daripada satu sentimeter.

Semua kerosakan dan perubahan simfisis bersama digabungkan menjadi satu perkataan - symphysite. Ini termasuk pengembangan, dan peregangan, dan perbezaan, dan banyak komponen lain. Kesakitan di rantau pelvis selepas bersalin boleh berlaku kerana semua perubahan ini, sebagai contoh, disebabkan oleh perbezaan simfisis tersebut. Ini adalah hasil dari perubahan fisiologi yang menentukan proses persediaan supaya kelahiran lebih mudah diperoleh. Semasa kehamilan, plasenta dan ovari melepaskan relaxin, yang dicirikan oleh kesan yang santai. Hormon seks wanita dan bahan ini bertindak bersama, jadi jurang baru muncul di sendi, dan ligamen dan tulang rawan membengkak. Kerana proses ini pada sendi panggul, peningkatan pergerakan diperhatikan, dan jarak antara tulang yang membentuk setiap sendi meningkat. Sendi kemaluan paling banyak dipengaruhi oleh perubahan sedemikian, lebarnya menjadi lima atau enam milimeter lebar. Bagaimanapun, kadang-kadang tahap peningkatan menjadi lebih besar. Kenapa

Sebabnya mungkin symphysiopathy. Ini adalah satu lagi definisi yang mencerminkan keadaan yang tidak memuaskan dari symphysis kemaluan, lebih tepatnya, kelonggarannya.

Selalunya ini dianggap salah satu manifestasi toksemia, apabila terdapat lesi yang kuat dari sistem osteo-artikular. Relaksasi boleh mengambil sifat patologi, yang membawa kepada penyimpangan kuat pada sendi pelvis. Apabila symphysiopathy muncul aduan dan gejala, jika terdapat percanggahan seperti itu. Ia boleh dinyatakan dalam tiga darjah:

  • sehingga 9 milimeter;
  • dari 10 hingga 20 milimeter;
  • lebih daripada 20 milimeter.

Symphysiopathy boleh menyebabkan sakit selepas bersalin

Oleh kerana symphysiopathy boleh menyebabkan berlakunya simfisis dan menyebabkan kesakitan selepas bersalin, adalah penting untuk mengetahui punca-punca yang menyebabkannya. Dalam hal ini, peranan utama diberikan kepada kekurangan vitamin D dan kegagalan dalam keseimbangan fosforus dan kalsium. Kekuatan tulang diketahui bergantung pada kalsium. Fosfor juga diperlukan untuk pembentukan tulang. Dalam metabolisme kalsium dan fosforus, hormon paratiroid dan tiroid memainkan peranan penting. Agar wanita mengandung mempunyai kalsium dan fosforus yang diperlukan dan keseimbangannya, perlu makan dengan betul. Sekiranya keseimbangan terganggu, barang-barang ini dihantar kepada bayi dalam rahim dari gigi dan tulang ibu. Jelas sekali keadaan mereka semakin merosot kerana ini. Oleh kerana penyerapan fosforus dan kalsium terjejas, mineralisasi tulang terganggu, kerana vitamin D tidak mencukupi. Tahap kalsium dalam darah mungkin berkurangan dalam beberapa penyakit.

Symphysiopathy sering mula muncul sebelum kelahiran seorang kanak-kanak, jadi seorang wanita mungkin bersedia untuk fakta bahawa selepas melahirkan dia mungkin mengalami sakit di kawasan pelvis. Pada separuh kedua memakai anak, ketegangan otot perut menghalang nisbah tulang kemaluan, yang dijelaskan oleh peningkatan rahim. Setelah melahirkan, otot-otot ini menjadi lembab, dan sangat tajam, jadi tulang depan boleh menyimpang sebanyak 20 milimeter atau lebih. Ia menyakitkan wanita itu.

Walau bagaimanapun, sakit mungkin juga disebabkan oleh pecah symphysis. Ini jarang berlaku. Dalam keadaan sedemikian, keutuhan sendi terjejas, tetapi keadaan juga dikaitkan dengan perbezaan sendi. Jurang berlaku apabila perbezaan simfisis mencapai tahap ketiga. Pada pecah, sendi sacroiliac mungkin menderita. Biasanya, kecederaan itu berkembang akibat penghantaran koperatif atau ketika pelvis yang sempit disatukan dengan tenaga kerja yang kuat. Kecederaan mekanikal tidak mempunyai nilai dominan. Kekuatan simfisis untuk pecah ialah kira-kira 200 kilogram. Jurang ini saling berkaitan lagi dengan simfysiopati. Tetapi peranan boleh dimainkan dan perubahan keradangan yang berlaku di tulang kemaluan dan simfisis. Kadang-kadang impak mekanikal kecil boleh mempunyai kesan, yang dapat mendorong jurang kelemahan lemah dari alat ligamentous.

Tisu-tisu perkapalan sendi kemalar perlahan-lahan, jadi kesakitan semasa pergerakan kaki wanita dapat menguatkan hanya beberapa hari selepas melahirkan. Kadang-kadang seorang wanita yang mengalami buruh dapat mengalami rasa sakit yang tajam di kawasan kemaluan. Dalam kes ini, anda boleh mendengar bunyi ligamen koyak, maka kepala janin, walaupun besar, cepat turun melalui cincin tulang, yang menjadi lebih luas. Kesakitan boleh disebabkan bukan sahaja oleh pecah itu sendiri. Fakta adalah bahawa pecah symfysis boleh disertai dengan luka uretra dan pundi kencing. Hematoma juga boleh membentuk di kawasan kemaluan dan berhampiran labia. Terdapat kemungkinan menyertai proses keradangan, yang dipanggil symphysitis. Kesakitan yang dirasakan oleh wanita itu mendorongnya untuk mengambil kedudukan terpaksa.

Bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit

Untuk menghilangkan kesakitan di rantau pelvis selepas bersalin, adalah perlu untuk mengetahui punca sebenar kejadiannya. Ini memerlukan masa, kerana perlu melakukan diagnosis menyeluruh. Selepas itu, doktor akan menetapkan rawatan. Jika perbezaan simfisis simfisis berlaku semasa bersalin dan kehamilan, operasi itu sering tidak dilakukan. Dengan perkembangan symphysiopathy, yang digabungkan dengan perbezaan kecil simfisis, selepas kelahiran, adalah penting untuk menghadkan aktiviti fizikal. Seorang wanita harus memakai pembalut, dan tidur terbaik di tilam ortopedik khas. Untuk memulihkan keseimbangan kalsium dalam badan, anda perlu mengambil ubat khas. Ia perlu kalsium di dalamnya terkandung dalam bentuk yang dicerna oleh badan wanita. Sekiranya pemeriksaan mendedahkan jangkitan urogenital, rawatan termasuk terapi antibiotik. Juga, doktor menetapkan ubat penghilang rasa sakit: salap, gel, tablet dan suppositori.

Sekiranya percanggahan telah mencapai tahap kedua atau ketiga, perlu membawa hujung tulang kemaluan bersama-sama dan menjadikannya kekal dalam kedudukan yang dicapai. Untuk rehat tidur yang diberikan ini. Malangnya, ia boleh bertahan lama - sehingga enam minggu. Ini bermakna seorang wanita bukan sahaja boleh berjalan, tetapi juga bangun. Di samping itu, dia perlu menggunakan pembalut. Pada mulanya, selepas bersalin, sejuk dikenakan ke atas wanita, dan kemudian fisioterapi diberikan kepadanya. Anda juga boleh menggunakan ubat penghilang rasa sakit dan mengambil makanan tambahan kalsium.

Pencegahan

Kesakitan boleh dielakkan, walaupun tidak semestinya. Pencegahan termasuk pematuhan terhadap beberapa peraturan.

  1. Ikuti diet yang berdasarkan unsur surih dan mineral yang terlibat dalam pembentukan rangka. Produk mesti mengandungi vitamin D.
  2. Mematuhi senaman sederhana, melakukan senaman terapeutik yang direka khas untuk wanita hamil dan bertujuan untuk memperkuat otot dan meregangkan ligamen pelvis.
  3. Berjalan kaki panjang di udara segar. Adalah diharapkan bahawa wanita itu dipengaruhi oleh sinar ultraviolet.
  4. Ambil multivitamin untuk wanita hamil.
  5. Untuk melawan dysbacteriosis dan penyakit gastrousus.

Langkah mudah sedemikian akan melindungi terhadap banyak masalah kesihatan ibu dan anak.

Kenapa tulang pelvis teruk selepas melahirkan anak

Artikel Navigation:

Membawa kanak-kanak melibatkan tekanan ke seluruh badan ibu hamil, termasuk sendi pinggul.

Kadangkala kesakitan pada pelvis berlaku pada trimester terakhir dan berterusan selepas penyerahan, dan patologi ini boleh menjejaskan wanita walaupun sihat.

Kesan kehamilan pada tulang

Hormon yang dihasilkan semasa bersalin mempunyai kesan berikut pada tulang rangka:

  1. Tidak lama selepas persenyawaan, saluran sendi tulang melebar dan kandungan cecair meningkat. Ini menyumbang kepada pengembangan secara beransur-ansur jumlah tulang pelvis, yang membolehkan janin berkembang dengan selesa.
  2. Peningkatan tahap hormon berterusan sehingga 35 minggu.
  3. Pada masa penghantaran terdapat penurunan tajam dalam tahap hormon, yang menyumbang kepada pengembangan pelvis yang dipercepatkan.

Selalunya, terhadap latar belakang proses ini, wanita mengadu mengenai penampilan kesakitan di rantau pelvis.

Sebab utama

Buang tulang pelvis selepas bersalin kerana alasan sedemikian:

  1. Pemindahan tulang pelvis semasa dan selepas penghantaran. Struktur tulang beralih, memberikan cara terbaik untuk menggerakkan bayi anda semasa bersalin. Perubahan awal dalam kedudukan tulang hampir tidak dirasakan hamil, tetapi pulangan mereka ke kedudukan asal selepas melahirkan dikaitkan dengan kesakitan yang teruk.
  2. Kekurangan kalsium juga menyebabkan kesakitan di rantau pelvis. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa mikroelement ini secara aktif dibersihkan semasa kehamilan dan selepas melahirkan anak.
  3. Peregangan otot atau pembentukan tisu penghubung yang menghubungkan tulang tulang. Ini terjadi semasa kehamilan, dan selepas penghantaran, ligamen yang terbentang kehilangan fungsinya, sehingga mereka berusaha mengimbangi struktur tulang yang tidak dirancang secara fisiologi untuk ini.
  4. Trauma yang diterima semasa bersalin. Ini mungkin merupakan suatu kehelan atau pelanggaran keutuhan tulang pelvis. Dan jika wanita yang bekerja di bawah pengaruh anestesia, maka kehadiran fraktur tidak diketahui dengan segera. Wanita yang mengalami kecederaan selepas bersalin sering mengadu sindrom kesakitan diucapkan, dan terdapat juga risiko tumbuhnya tulang yang tidak wajar.

Di samping itu, antara sebab-sebab kesakitan di kawasan pelvis juga dibezakan: perubahan dalam latar belakang hormon seorang wanita hamil, kelebihan berat badan, keterukan penyakit tersembunyi.

Gejala

Pada hari-hari pertama selepas kelahiran, tulang pelvik sangat menyakitkan. Ibu dengan kesukaran yang besar terletak di sebelah atau belakang. Sindrom nyeri biasanya diletakkan di sendi lumbosacral dan pinggul.

Gejala mungkin berbeza sedikit bergantung kepada kemungkinan patologi:

  1. Kesakitan yang membakar mengiringi proses keradangan. Sukar untuk menentukan lokasi kesakitan yang tepat. Ia biasanya menjejaskan tisu bersebelahan. Sendi mungkin hiperemik, dan peningkatan suhu tempatan berlaku.
  2. Menarik kesakitan adalah ciri-ciri patologi sendi yang ditimbulkan oleh trauma. Juga, keadaan ini boleh disebabkan oleh kerosakan mikro kekal di rantau pelvis.
  3. Kesakitan otot mungkin disebabkan oleh keletihan kawasan lumbal atau femoral. Di samping itu, kesakitan di lutut boleh menyertai sakit pelvis, terutamanya apabila anda perlu memanjat tangga.
  4. Penyakit jahitan adalah ciri-ciri saraf yang mencubit. Mereka biasanya berlaku di kawasan lumbar dan memberi kepada pelvis atau anggota bawah. Dan juga boleh diperhatikan sindrom musculo-tonik.
  5. Jika sakit sendi muncul bersama dengan tulang pelvis, ini mungkin menunjukkan proses keradangan sistem pembiakan. Pada patologi ginekologi boleh menunjukkan sakit di perut bawah, serta kencing yang menyakitkan.

Di samping itu, tempat yang berasingan selepas bersalin diduduki oleh symphysitis - proses keradangan di sendi kemaluan. Kesimpulan minimum symphysis pubis berlaku di semua wanita yang membawa anak. Dan dalam kes patologi tulang artikulasi kemaluan, pergerakan mereka jauh berbeza atau bertambah.

Video

Otot pelvis wanita selepas bersalin

Bila hendak berjumpa doktor

Banyak wanita selepas melahirkan mengalami kesakitan otot, penyakit sendi, sakit panggul dan berfikir bahawa ini harus pergi sendiri dalam 3-4 minggu, jadi mereka tidak tergesa-gesa untuk mendapatkan bantuan perubatan. Sebilangannya, mereka betul, kerana keadaan sedemikian agak semula jadi selepas penghantaran, tetapi tidak dalam semua keadaan.

Sekiranya gejala tersebut muncul, maka anda tidak perlu teragak-agak untuk melawat doktor:

  • negeri yang demam;
  • bengkak sendi terjejas;
  • sindrom kesakitan tajam;
  • kesakitan yang berlarutan;
  • sakit sendi teruk semasa berjalan normal.

Gejala seperti itu adalah ciri jangkitan struktur tulang. Kerosakan tisu tersebut disertai oleh kesakitan yang teruk.

Kelewatan dengan nasihat pakar dalam gejala ini tidak boleh dikategorikan.

Hanya diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang dipilih dengan betul akan membolehkan kita melupakan masalah seperti ini dalam masa terdekat selepas kelahiran.

Rawatan

Selalunya wanita berminat dengan apa yang perlu dilakukan jika pelvis menyakitkan selepas bersalin. Sebelum mengambil apa-apa langkah terapeutik adalah perlu untuk mengetahui sebab sebenar penampilan kesakitan selepas bersalin. Tetapi sebelum diagnosis dijelaskan, ia adalah betul untuk menghadkan aktiviti fizikal.

Di samping itu, wanita yang sedang menjalani pembedahan mesti memakai pembalut, dan tempat tidurnya harus diatur dengan baik. Untuk memulihkan keseimbangan kalsium selepas melahirkan, seorang wanita mesti mengambil kompleks multivitamin dan mineral, yang mengandungi kalsium dalam bentuk yang mudah dicerna.

Jika disebabkan oleh sendi pinggul yang menyakitkan selepas melahirkan anak, patologi berjangkit dikenal pasti semasa peperiksaan, maka antibiotik mungkin diperlukan. Juga, ubat penghilang rasa sakit oral dan parenteral boleh diresepkan kepada pesakit. Di samping itu, dengan gejala yang ketara, teknik manual akan melegakannya dari kesakitan.

Gimnastik terapeutik

Terapi senaman untuk symphysitis selepas bersalin adalah bertujuan untuk menguatkan atau meningkatkan nada otot pelvis dan perineum. Jika anda berlatih beberapa kali sehari, sindrom kesakitan akhirnya akan menjadi kurang jelas. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa aktiviti fizikal dalam patologi ini perlu dikawal ketat, dan mana-mana latihan terapeutik di peringkat awal harus dilakukan di bawah pengawasan pakar bedah ortopedik.

Pemulihan rakyat

Perubatan tradisional juga memberi cadangan untuk melawan sakit pelvis.

Salah satu resepi yang paling popular ialah merebus geranium, yang digunakan semasa mandi.

Untuk menyediakan sup, ambil 4 g daun kering geranium hancur dan tuangkan 800 ml air mendidih ke atasnya, kemudian simpan pada api yang rendah selama 10 minit. Selepas ini, kuah itu ditegaskan selama kira-kira setengah jam, ditapis dan dicurahkan ke dalam tab mandi.

Di samping itu, seorang wanita perlu mengkaji semula tabiat makannya. Dia perlu makan lebih banyak produk susu dan makanan lain yang mengandungi banyak kalsium (buah-buahan kering, pisang). Dan juga dia harus melepaskan lemak, goreng, pedas.

Pencegahan semasa kehamilan

Untuk beberapa tahap, untuk mengelakkan kesakitan panggul selepas penyampaian akan membantu cadangan pencegahan sedemikian:

  1. Mengikuti pemakanan seimbang. Cuba guna lebih banyak makanan yang mengandungi kalsium dan vitamin D.
  2. Terlibat secara kerap dalam gimnastik perubatan untuk wanita hamil, yang direka untuk menguatkan otot dan meregangkan ligamen lantai panggul.
  3. Harian berjalan kaki panjang di udara segar.

Di samping itu, kesihatan umum adalah sangat penting, oleh itu, wanita hamil harus segera merawat semua patologi yang berkaitan yang boleh menjejaskan metabolisme kalsium atau latar belakang hormon.

Selepas bersalin di banyak wanita, struktur fisiologi tulang pelvik dipulihkan secara berasingan. Tahap proses patologis dalam semua wanita dalam buruh adalah berbeza. Tetapi dengan mematuhi langkah-langkah pencegahan dan pelaksanaan semua cadangan rawatan, hampir mana-mana wanita boleh mengandalkan ramalan yang menguntungkan.

Tulang panggul selepas bersalin melukai: penyebab, diagnosis, rawatan, pencegahan

Kehamilan adalah keadaan istimewa seorang wanita, yang disertai oleh perubahan dalam tahap hormon. Semua perubahan ditujukan untuk menyesuaikan tubuh untuk menanggung anak dan melahirkan anak. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh ciri-ciri tertentu badan wanita atau disebabkan oleh kepekatan hormon meningkat beberapa kali, pelbagai sensasi menyakitkan mungkin muncul.

Ini adalah sakit pelvis dan lumbal yang berlaku pada 25-50% wanita hamil dan wanita dalam tempoh selepas bersalin. Selalunya mereka terdedah pada bulan-bulan lepas. Ini disebabkan janin menjadi agak berat, dan kepekatan hormon tertentu dalam darah adalah maksimum.

Mengubah latar belakang hormon wanita hamil

Perkara penting ialah kepekatan hormon tertentu meningkat, sementara yang lain berkurangan semasa tempoh kehamilan yang berlainan. Dalam hubungan ini, keterukan kesannya pada janin dan badan wanita hamil juga berubah.