Utama / Diagnostik

Apa pil untuk kemurungan pilih

Kemurungan adalah diagnosis perubatan, jangan mengelirukan dengan tekanan atau kerja keras. Sebelum mengambil pil untuk kemurungan, adalah perlu untuk mendiagnosis kehadiran penyakit ini. Dengan neurosis berterusan dan keletihan perlu menghubungi doktor anda, yang boleh membuat diagnosis yang tepat. Tetapi kadang-kadang anda boleh mengenal pasti tanda-tanda kemurungan di rumah.

Tanda-tanda kemurungan

Terdapat lebih daripada 200 tanda-tanda kemurungan. Pada peringkat awal, mereka dibahagikan kepada 4 kumpulan:

  1. Emosi: perubahan mood, keletihan kronik, sikap tidak peduli, harga diri yang rendah, kecemasan dan lain-lain.
  2. Mental: kehilangan keupayaan untuk menumpukan dan menumpukan perhatian, kelambatan.
  3. Fisiologi: pelanggaran tabiat makan (makan berlebihan atau hilang selera makan), insomnia, mengantuk, kerap mata, keletihan, kejang, penurunan keinginan seksual, peningkatan tekanan.
  4. Tingkahlaku: rasa tidak puas hati dengan diri sendiri, kegagalan dalam kerja atau kajian, pengasingan dan keengganan untuk berkomunikasi dengan orang lain, kehilangan minat dalam hiburan.

Sekiranya anda telah mendiagnosis simptom yang sama dalam diri anda atau orang yang disayangi, rawatan harus bermula secepat mungkin. Apa pil yang membantu mengatasi penyakit ini? Hari ini, terdapat pelbagai ubat anti-kemurungan di pasaran farmaseutikal, termasuk ubat-ubatan bukan preskripsi yang boleh merawat kemurungan di rumah. Pertimbangkan ubat terbaik untuk kemurungan yang dikeluarkan hari ini. Mereka biasanya dibahagikan kepada kumpulan mengikut prinsip tindakan dan kesannya.

Neuroleptik

Kumpulan ubat yang mempunyai kesan kuat. Mereka ditetapkan dalam kes-kes yang teruk penyakit ini. Prinsip tindakan terdiri daripada penindasan sistem saraf pusat. Akibatnya, seseorang yang mengambil ubat-ubatan untuk kemurungan menjadi tidak peduli, tidak emosional, tidak mengerti maklumat dengan baik, mula melakukan pekerjaannya dengan buruk. Ubat anti-kemurungan dari kumpulan neuroleptik mempunyai sejumlah besar kesan sampingan. Antaranya ialah: kelesuan, kegelisahan, kebimbangan, sawan, masalah dengan sistem kardiovaskular (tachycardia, hipotensi), menurunkan keinginan, penambahan berat badan, pelbagai tindak balas alahan (ruam, bengkak, kerengsaan, dermatitis). Oleh itu, hanya doktor harus menetapkan ubat-ubatan tersebut untuk merawat kemurungan.

Contoh Neuroleptik

Berikut ialah senarai neuroleptik yang paling popular:

  • Aminazin. Ini adalah pil untuk tekanan dan kemurungan yang membantu menghilangkan saraf, mudah marah, agresif, psikosis. Kelebihan dadah adalah bahawa ia tidak membawa kepada peningkatan tekanan. Aminazine mempunyai skop yang agak luas: rawatan halusinasi dan kemurungan yang teruk, pelbagai penyakit neurotik. Ia boleh digunakan pada wanita hamil untuk menyingkirkan muntah-muntah, dermatosis dan penyakit kulit lain. Harga runcit berbeza dari 150 hingga 300 Rubles. Ubat ini tidak dijual tanpa preskripsi;
  • Melleril - ubat untuk kemurungan, neurosis, tekanan. Melegakan kerengsaan, ketakutan, ketegangan, ketegangan. Ia mempunyai sejumlah besar kontraindikasi dan kesan sampingan. Walaupun demikian, ia boleh ditadbir untuk kanak-kanak dari 4 tahun dalam dos sederhana. Analog: Thioril, Thiodazin, Sonapaks, Ridazin, Thioridazin;
  • Truxal mempunyai spektrum tindakan yang luas. Ia merawat kedua-dua gangguan mental ringan dan tahap yang teruk. Selepas penerimaan anda akan tidur lebih baik, saraf akan tenang. Dengan ubat ini untuk kemurungan dan tekanan, gangguan tidur dan kekejangan perut pada kanak-kanak berumur 3 tahun akan dirawat. Tanda-tanda lain untuk digunakan: tempoh selepas operasi, gatal-gatal, kekeliruan, sakit. Harga berbeza dari 400 hingga 600 rubel, bergantung kepada dos;
  • Klopiksol diberikan kepada pesakit dengan tingkah laku agresif. Ia mempunyai kesan menenangkan yang jelas. Ubat ini meningkatkan mood, membantu mengatasi kemurungan. Kelemahan pil ini adalah tekanan dan kemurungan, yang dengan cepat menjadi ketagihan: selepas kira-kira 3 minggu pengambilan. Terdapat dalam beberapa bentuk: pil untuk kemurungan (tiada preskripsi tidak dikeluarkan), ampul dan penyelesaian minyak. Jangan berikan diri anda sendiri.

Antidepresan

Ini bukan sebagai ubat yang kuat seperti neuroleptik. Antidepressants depresi agak selamat, dan banyak daripada mereka boleh diambil bersendirian, tanpa preskripsi doktor. Antidepressants adalah ubat-ubatan yang meningkatkan latar belakang emosi, meningkatkan mood, dan akhirnya membantu untuk melegakan kemurungan. Hari ini, generasi baru antidepresan sedang dijual di pasaran farmaseutikal. Mereka mempunyai beberapa kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan: anda boleh meminumnya sendiri, mereka mempunyai sedikit peluang untuk ketagihan dan kesan sampingan, mereka serasi dengan mengambil ubat lain. Antidepresan adalah generasi baru yang lebih cepat membantu menampung kemurungan. Jika anda mengesyaki bahawa anda mengalami tekanan, maka antidepresan adalah penyelesaian terbaik untuk membantu dengan neurosis dan tekanan, memberikan perasaan tenang.

Contoh-contoh antidepresan

Inilah antidepresan yang paling popular untuk kemurungan:

  • Maprotiline. Ia mempunyai kesan merangsang: meningkatkan kecekapan, menghilangkan sikap apatis, kelesuan. Runcit - harganya adalah sekitar 1000 Rubel. Analog: Lyudiomil, Maprotibene;
  • Prozac Ini akan membantu mengatasi pemikiran obsesif, peningkatan kebimbangan (contohnya, sebelum kitaran haid pada wanita), bulimia dan anorexia, serangan panik. Harga adalah kira-kira 450-600 Rubles. Analog: Dibajak, Profluzak, Fluuval, Fluoxetine;
  • Paxil. Membantu mengatasi kemurungan dalam apa jua bentuk. Salah satu daripada beberapa ubat yang diresepkan kepada kanak-kanak (dari 7 tahun). Ia mempunyai beberapa kesan sampingan: loya, muntah, takikardia, mengantuk, sakit perut dan lain-lain. Purata harga runcit ialah 500 Rubles. Analog: Syrestill, Adepress, Rexetin, Plizil;
  • Deprim. Mungkin dadah ini diperlukan hari ini oleh ramai orang yang bekerja. Ia boleh meningkatkan prestasi, mengurangkan keletihan, keletihan dan keletihan, menyembuhkan sindrom keletihan kronik. Kelebihan Deprim adalah berdasarkan ramuan herba. Bahan aktif utama ialah ekstrak Hypericum. Ubat ini untuk kemurungan adalah agak murah: 220 rubel setiap pek dengan 30 tablet;
  • Persen adalah ubat lain yang terdiri daripada ramuan herba. Bahan-bahan aktif: cabutan valerian, limau balsem, pudina. Persen biasanya diperolehi untuk menyembuhkan insomnia. Anda boleh mengambil sendiri, tanpa preskripsi doktor. Harga berbeza dari 240 hingga 550 rubel - bergantung kepada pembungkusan dan bentuk pelepasan (kapsul, tablet).

Seperti yang dapat dilihat, dengan diagnosis sedemikian sebagai kemurungan, rawatan dadah selalu diiringi oleh sejumlah besar kesan sampingan dan kontraindikasi. Bagaimana untuk merawat kemurungan untuk mengurangkan risiko kesan sampingan? Pada peringkat awal kemurungan, anda boleh cuba untuk minum pelbagai tincture sedative. Contohnya, hawthorn tincture (analogue - ubat Novo-Passit), valerian, serai, ginseng, levzeya ekstrak. Alat sedemikian menghilangkan manifestasi seperti depresi seperti kebimbangan, peningkatan kerengsaan saraf, migrain dan lain-lain. Selepas mengambil tinctures, orang itu tidur dengan baik dan berasa lebih tenang. Persediaan herba ini adalah sedatif yang baik untuk kemurungan. Minum mereka mengikut arahan - walaupun komposisi semulajadi ubat-ubatan ini, dos berlebihan adalah mungkin jika digunakan secara tidak wajar.

Penenang

Perbezaan utama antara penenang dari kumpulan sebelumnya ialah tempoh penggunaan. Penenang digunakan oleh kursus (paling kerap kira-kira sebulan), kerana mereka boleh menjadi ketagihan. Antidepresan perlu digunakan untuk masa yang lama (sehingga enam bulan). Kesannya sama. Mereka adalah alat yang membantu mengurangkan kebimbangan, melegakan keletihan dan mudah marah. Walau bagaimanapun, penenang mengurangkan manifestasi apa-apa emosi - baik negatif dan positif. Dan antidepresan menaikkan semangat.

Penenang generasi pertama mempunyai kelemahan yang ketara: mereka menyebabkan rasa mengantuk. Kini kebanyakannya diberi penenang generasi kedua - benzodiazepin yang dipanggil. Mereka dibahagikan kepada 4 kumpulan - bergantung kepada kesan yang mereka ada:

  1. Tindakan anti-kecemasan: Phenazepam, Lorazepam, Diazepam, Alprazolam.
  2. Pil tidur: Estazolam, Triazolam, Nitrazepam, Flunitrazepam, Flurazepam, Temazepam.
  3. Tindakan anticonvulsant: diazepam, clonazepam.
  4. Siang hari. Rawatan dadah kemurungan telah mencapai tahap yang baru dengan adanya dana sedemikian. Ini penenang tidak menyebabkan rasa mengantuk, tidak menjejaskan kerja mental, jadi ia digunakan pada siang hari. Akan membantu mengatasi tekanan, berasa tidak sihat sebelum haid. Yang paling popular ialah: Phenibut, Mebicar, Tofizopam, Prazepam.

Kumpulan Nootropics

Fungsi utama kumpulan ini ialah peningkatan proses pemikiran. Mereka menyediakan bantuan yang berkesan dalam meningkatkan prestasi, meningkatkan ingatan, kepekatan; mengaktifkan kebolehan kognitif, serta merawat neurosis. Boleh ditetapkan kepada orang yang terdedah kepada kemurungan. Secara umumnya, nootropics menjejaskan 4 proses mental asas: ingatan, pertuturan, pemikiran, persepsi. Nootropics generasi baru bertindak lebih selektif dan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit. Berikut adalah ubat yang paling berkesan untuk kumpulan ini hari ini;

  1. Fezam mempunyai kesan positif ke atas peredaran dan metabolisme serebrum. Tindakan tambahan - melancarkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah, yang memudahkan aliran oksigen ke dalam badan. Terima kasih kepada tindakan ini, Fezam ditetapkan dalam banyak kes. Berikut adalah beberapa dari mereka: asthenia, memori yang teruk, perhatian, tumpuan dan pembangunan intelektual pada kanak-kanak (dalam kombinasi terapi), keadaan selepas kecederaan, migrain, dan banyak lagi. Ia mempunyai beberapa analog, contohnya, Glycine, Cavinton, Pantogam, Cortexin. Harga purata ialah kira-kira 260 Rubel.
  2. Phonetracetam. Selain tindakan, serupa dengan tindakan Fezam, mempunyai kesan anticonvulsant, digunakan untuk merawat keadaan selepas stroke. Sekiranya anda mempunyai tekanan berterusan, atau kemurungan sudah bermula, maka tablet Fonturatacetam adalah cara yang baik. Sila ambil perhatian bahawa ubat ini diminum pada waktu pagi (sehingga 15 jam). Harga runcit ialah kira-kira 1000 Rubles.
  3. Noopept. Sebagai tambahan kepada kesan yang berkaitan dengan peningkatan otak (ingatan, keupayaan belajar, perhatian), ia mempunyai kesan antioksida dan vegetatif-menormalkan. Ambil Noopept jika anda tidak tahu bagaimana untuk keluar dari keletihan kronik. Ubatnya agak murah: kira-kira 360 rubel setiap pek sebanyak 60 tablet. Ia mempunyai sedikit kesan sampingan: reaksi alahan dan tekanan darah tinggi.
  4. Semax. Terdapat dalam bentuk titisan yang perlu ditanamkan ke dalam hidung. Petunjuk: keadaan selepas operasi dan strok, kemerosotan kognitif, neuritis, keletihan mental, kemurungan (dadah dari kumpulan nootropik hanya terdapat pada preskripsi). Purata harga runcit - 1200 rubles bagi setiap botol.

Sedatif

Kumpulan ini termasuk sedatif untuk kemurungan dan neurosis. Tindakan utama - mengurangkan kebimbangan, keletihan, normalisasi tidur. Hampir semua produk dari kategori ini dijual tanpa preskripsi. Mereka mempunyai sama ada komposisi sayur-sayuran, atau gabungan (tanaman dan bahan kimia).

Ubat sedatif yang paling popular dengan bahan herba: ekstrak valerian, motherwort, Hypericum, mengelakkan peony, Phyto Novo-Sed. Kelebihan utama ubat-ubatan ini adalah bahawa mereka tidak ketagihan dan tidak mempunyai sebarang kesan sampingan. Minus - untuk manifestasi kesan penyembuhan mereka perlu mengambil masa yang lama.

  1. Ekstrak Valerian adalah ubat yang biasa. Seseorang tidak dapat bertemu seorang wanita yang tidak pernah minum cairan ini dalam hidupnya (dan lelaki juga tidak mengabaikan remedi ini). Valerian boleh didapati dalam bentuk tablet, kapsul, tincture dan beg teh. Sebagai tambahan kepada kesan sedatif, ia mempunyai kesan positif terhadap kerja jantung dan saluran darah. Ini adalah ubat bajet: di farmasi ia boleh dibeli untuk 50 Rubles.
  2. Motherwort datang dalam bentuk tincture, pil dan herba untuk pembuatan bir. Petunjuk untuk digunakan: neurosis, gangguan psikologi, insomnia, dystonia vaskular, hipertensi arteri (pada peringkat awal). Harga di farmasi adalah dari 50 hingga 180 rubel (bergantung kepada bentuk pelepasan).
  3. Tebukan Peony digunakan untuk menormalkan tidur dan mengurangkan kegembiraan saraf. Harga di farmasi - dari 30 rubel.

Sedatif gabungan

Hari ini, pasaran farmaseutikal telah muncul produk gabungan yang mengandungi komponen sayuran dan kimia. Kerana ini, mereka bertindak lebih cekap dan lebih cepat. Mereka akan membantu kedua-duanya untuk keluar dari keadaan kegembiraan saraf yang meningkat, dan untuk menormalkan tidur. Berikut adalah sebahagian daripada mereka: Valemidin, Novo-Passit, Persen, Nobrassit, Valoferin, Valordin, Valoserdin, Doppelgerts, Dormiplant, Corvalol.

  1. Persen. Generasi baru ubat yang berkesan. Ia boleh dikaitkan dengan kumpulan antidepresan. Dalam tanda-tanda untuk penggunaan insomnia dinyatakan disebabkan oleh kerengsaan saraf. Sebelum digunakan, baca dengan teliti senarai kontraindikasi (ia agak luas). Sebagai contoh, Persen tidak boleh dimakan semasa kehamilan dan penyusuan, intoleransi laktosa, hipotensi, penyakit saluran empedu, kanak-kanak di bawah 12 tahun. Harga di farmasi adalah dari 300 hingga 550 rubel.
  2. Tidak seperti Persen, Novo-Passit mempunyai pelbagai aplikasi: keadaan neurasthenik (kebimbangan, kekeliruan, keletihan, ketakutan, kerengsaan), bentuk ringan insomnia, migrain, sindrom usus besar, beberapa jenis dermatosis (eksim, urtikaria). Harga runcit bervariasi dari 200 hingga 650 rubles, bergantung kepada bentuk pelepasan.
  3. Corvalol. Walaupun populariti umum ubat ini (terutama di kalangan generasi yang lebih tua), ia mempunyai beberapa kesan sampingan yang serius. Salah satu komponen utama Corvalol - phenobarbital - menyebabkan bentuk pergantungan yang teruk. Ketergantungan ini dapat mewujudkan dirinya dalam bentuk kemurungan, peningkatan kecemasan saraf, kerosakan hati, dan penurunan cadangan kalsium dalam tubuh. Oleh itu, apabila mengambil Corvalol, adalah perlu untuk memerhatikan dos yang disyorkan dan kekerapan penggunaan.

Persediaan bromin

Terdapat satu lagi kumpulan ubat penenang - persiapan bromin, atau bromida. Ini adalah wakil sedatif yang pertama, yang mula digunakan di bawah tekanan pada abad ke-19. Hari ini mereka masih relevan, tetapi digunakan dalam bentuk gabungan. Kelemahan utama mereka ialah bromin berkumpul di dalam badan. Oleh itu, dos yang dipilih adalah khusus. Bromida merawat pelbagai keadaan neurasthenik, mempunyai tindakan anticonvulsant. Ini adalah ubat-ubatan seperti Pertussin, Adonis-Brom, Pertussin-Ch, Amtersol. Kesemua mereka berharga 30 hingga 60 rubel.

Ubat untuk kemurungan

Neurologi abad XXI mempunyai sejumlah besar ubat-ubatan yang dapat menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya. Persiapan untuk rawatan kemurungan mengandungi bahan yang menormalkan kemajuan impuls elektrik di otak dan memulihkan sistem saraf manusia.

Apakah ubat antidepresan?

Hormon serotonin, norepinephrine, dopamine menghantar pulsa elektrik maklumat dari satu neuron ke yang lain. Sekiranya kepekatan mereka jatuh, suasana yang merosot atau, sebaliknya, mood yang terlalu teruja, idea obsesif, migrain muncul. Ubat antidepresan dipanggil begitu kerana mereka menormalkan penghasilan hormon pengantaraan dan memulihkan sambungan saraf.

Antidepresan dibahagikan kepada dadah baris 1 dan 2: baru dan terkenal. Ubat-ubatan lama masih berkesan, terutamanya dalam bentuk kemurungan teruk, tetapi mereka mempunyai banyak kontraindikasi, kesan sampingan, dan tidak serasi dengan ubat lain. Generasi antidepresan terkini bebas dari kekurangan ini. Persediaan baris 1 boleh diambil untuk masa yang lama tanpa rasa ketagihan atau berat badan berlebihan.

Apa ubat yang ditetapkan untuk kemurungan

Kumpulan

Ubat tindakan

Tajuk

Antidepresan baris 1

Perencat terpilih (bahan yang menindas proses biokimia) reaksi serotonin.

Obat-obatan sejagat yang boleh menghilangkan gejala-gejala apa-apa bentuk kemurungan.

Fluoxetine dengan kesan merangsang sedikit boleh digunakan dalam keadaan apatis.

Fluoxetine (Prozac), Sertralin (Zoloft), Paroxetine (Paxil), Fluvoxamine (Fevarin), Tsitalopram (Tsipramil).

Serotonin terpilih mengambil semula perangsang.

Mereka mempunyai kesan menenangkan, menindas kebimbangan, impuls pesakit untuk membunuh diri.

Optik norepinephrine mengambil semula inhibitor.

Berkesan, terutamanya dalam keadaan depresi yang cemas, menghapuskan insomnia.

Jenis pembalikan A inhibitor monoamine oxidase.

Pirlindol melegakan, meningkatkan fungsi mental otak, Moklobemid mempunyai kesan merangsang.

Pyrindol (Pyrazidol), Moclobemide (Auroriks).

Melindungi hati, ubat mempamerkan aktiviti antidepresan, terutamanya dalam penyembuhan penyakit.

Antidepresan barisan ke-2

Mempunyai sifat merangsang.

Iproniazid, Nialamide, Fenelzin.

Terutama berkesan dalam keadaan akut yang menakutkan, ketakutan, ucapan kuat atau kecemasan motor.

Amitriptyline, Imipramine, Clomipramine, Doksilin.

Optik norepinephrine mengambil semula inhibitor.

Mereka mempunyai kesan menenangkan, sering ditetapkan untuk keadaan yang kerap berlaku.

Ubat tambahan untuk kemurungan

Dalam kes yang sukar, doktor mengubati kemurungan dengan ubat-ubatan, menggabungkan antidepresan dengan ubat-ubatan yang berkesan. Ini adalah:

  • Neuroleptik: Haloperidol, Truksal, Tiapridal, Perphenazine, menindas halusinasi, ketakutan, khayalan.
  • Penenang: Phenazepam, Diazepam, Lorazepam, Buspirone, Amizil, Tofisopam, Mebikar (lebih dikenali sebagai Seduxen, Valium, Elenium, Grandaxin, dll.), Adalah obat sedatif, santai, dan antikonvulsan yang berkesan, tetapi menyebabkan penagihan dadah yang teruk.
  • Nootropics: Piracetam, Fenotropil, Noofen, Glycine, mengaktifkan peredaran otak.
  • Normat: Mazepin, Epial, Lithium Carbonate, Konvuleks, meningkatkan mood positif, melegakan kekejangan.
  • Pil tidur: Donormil, Melaxen, Trypsidan, Flunitrazepam, Eunoktin.
  • Kompleks vitamin B: Milgamma, Superstress Vitrum, Neyrobion, Kompligam B, merangsang sintesis hormon antidepresan.

Persediaan hypericum

Ubat-ubatan kemurungan tidak terhad kepada bahan-bahan yang disintesis. Hypericin didapati di Hypericum, yang membantu memelihara serotonin dan norepinefrin. Anda tidak boleh mengambil ubat sendiri untuk kemurungan, begitu banyak daripada mereka adalah ubat preskripsi. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang berasaskan Hypericum adalah pengecualian yang jarang berlaku, bagaimanapun, kesan sampingan dan batasannya harus dipertimbangkan:

  • drumer Helarium Hypericum (tablet Deprim);
  • Kapsul Negrustin;
  • Elixir Doppelgerz Nervotonic.

Ubat OTC untuk merawat kemurungan

Untuk dijual secara percuma di farmasi dibenarkan:

  • Lyudiomil (Maprotiline), menghilangkan rasa tidak peduli, keletihan.
  • Prozac (Fluoxetine), melegakan daripada obsesi, tekanan emosi, gangguan dalam pemakanan berdasarkan saraf.
  • Paksil (Paroxetine), menghapuskan pemikiran bunuh diri, menghalang kambuh kemurungan (ditetapkan untuk kanak-kanak dari 7 tahun).
  • Helarium Hypericum (Deprim), yang membantu dengan keletihan emosi, kehilangan kekuatan, gangguan tidur.
  • Azafen (Pipofezin), yang menghilangkan keadaan depresi, terutamanya selepas penerimaan neuroleptik yang panjang.

Senarai pil untuk kemurungan

Gangguan mental, yang disifatkan terutamanya oleh penurunan mood, gangguan mental dan kegagalan mental, adalah penyakit yang serius dan berbahaya, yang dipanggil kemurungan. Ramai orang percaya bahawa kemurungan bukanlah suatu penyakit dan, lebih-lebih lagi, tidak menimbulkan bahaya tertentu, yang mana mereka sangat salah. Kemurungan adalah jenis penyakit yang agak berbahaya, disebabkan oleh pasif dan kemurungan seseorang.

Untuk penyakit ini dicirikan oleh tanda-tanda penurunan harga diri, sikap acuh tak acuh terhadap hidupnya, kehilangan rasa untuknya. Sering kali, seseorang yang mengalami gejala kemurungan mendapati keselamatan dalam bahan alkohol atau lebih parah, psikotropik. Bahan-bahan ini, tentu saja, membantu menyingkirkan tanda-tanda dan gejala penyakit, tetapi ia tidak menyelesaikan masalah penyebab kemurungan. Di samping itu, penggunaan bahan berbahaya memudaratkan keadaan dan membawa kepada kehilangan seseorang sepenuhnya.

Tablet bioton

Tablet bioton - antidepresan herba digunakan sebagai perangsang untuk gangguan fungsi sistem saraf, kemurungan, keletihan kronik, keletihan mental dan fizikal. Komponen tenaga fitopreasi meningkatkan mood dan peningkatan.

Pil Remeron

Tablet Remeron (mirtazapin) adalah antidepresan tetracyclic dengan kesan yang sedatif. Ubat ini paling berkesan dalam keadaan depresi dengan kehadiran dalam gambaran klinikal seperti ketidakupayaan untuk mengalami keseronokan dan.

Pil selectra

Tablet selectra - antidepresan, inhibitor serotonin reuptake terpilih (SSRI). Inhibisi penyerapan serotonin membawa kepada peningkatan kepekatan neurotransmitter ini dalam celah sinaptik, meningkatkan dan memanjangkan tindakannya pada reseptor postsynaptic.

Tablet Chlorprotixen

Tablet Chlorprotixen - ubat neuroleptik, antipsikotik, thymoleptic, antiemetik, dan anticonvulsant. Mempunyai antiserotoninovy, cholino - dan aktiviti adrenolitichesky. Blok reseptor dopamine dalam sintetik polyneuronal otak.

Tablet Zinatropil

Tablet Zinatropil - ubat gabungan dengan nootropic, antihypoxic, kesan vasodilating, kerana tindakan komponennya - piracetam dan cinnarizine. Ubat ini meningkatkan peredaran otak dan metabolisme dalam sistem saraf pusat, mengurangkan rintangan lancar.

Tablets Velaksin

Tablet Velaxin - antidepresan kimia yang tidak berkaitan dengan mana-mana kelas antidepresan (tricyclic, tetracyclic, atau yang lain), adalah racemate dua enantomer aktif. Mekanisme kesan antidepresan ubat ini dikaitkan dengan keupayaannya untuk mempercepatkan penghantaran impuls saraf.

Pil Sevpram

Sevpram tablet - antidepresan, inhibitor reaksi serotonin terpilih. Inhibisi penyerapan serotonin menyebabkan peningkatan kepekatan neurotransmitter ini dalam celah synaptik, meningkatkan dan memanjangkan kesannya pada laman reseptor postsynaptic. Escitalopram tidak mempunyai sebarang atau.

Tablet Anantavati

Tablet Anantavati - pengawal selia fitoneuro yang unik untuk aktiviti otak, memulihkan keseimbangan semula jadi sistem saraf.

Tablet Neuroplant

Neuropan, berasaskan tumbuhan, mengandungi ekstrak herba kering Hypericum perforatum sebagai bahan aktif. Ia mempunyai kesan antidepresan, anxiolytic dan sedatif. Ekstrak kering herba Hypericum menghalang.

Tablet Fluoxetine

Tablet Fluoxetine merujuk kepada derivatif propylamina. Mekanisme tindakannya adalah disebabkan keupayaan selektif (selektif) untuk menghalang reinkarnasi serotonin dalam sistem saraf pusat. Tablet Fluoxetine mempunyai kesan minima pada metabolisme.

Tablet Adepress

Tablet Adepress adalah antidepresan, neuron otak otak serotonin selektif (5-hydroxytryptamine, 5-HT), yang menentukan kesan dan keberkesanan antidepresannya dalam rawatan obsesif-kompulsif (OCD) dan panik.

Tablet Valdoksan

Tablet Valdoxan bertujuan untuk pentadbiran lisan. Selepas memasuki saluran pencernaan, bahan aktif aktif diserap dengan cepat melalui membran mukus ke aliran darah biasa. Di bawah pengaruh dadah pada pesakit berasa hilang.

Tablet Simbalt

Tablet Simbalt - ubat yang mempunyai kesan antidepresan. Simbalta mengandungi duloxetine - zat yang merupakan gabungan inhibitor semula reaksi norepinephrine dan serotonin. Duloxetine sedikit menghalang penangkapan dopamin, tidak praktikal.

Tablet azafen

Azafen Tablets adalah antidepresan trisikik dan tergolong dalam sekumpulan ubat-ubatan yang menghalang (menindas) rompakan neononi monoamin. Keberkesanan antidepresan bahan aktif ubat - pipofesin adalah disebabkan olehnya.

Tablet Melitor

Tablet melitor - antidepresan, memberi kesan kepada sistem saraf, berkesan dalam pelbagai bentuk kemurungan, dan juga dalam penyahtekan penyingkiran irama sirkadian, tekanan dan kebimbangan. Ubat mengandungi bahan aktif - agomelatine - iaitu.

Tablet coaxil

Tablet antidepresan coaxil dari kumpulan derivatif tricyclic. Mekanisme tindakan Coaxil dikaitkan dengan peningkatan kejang neuron serotonin terbalik oleh neuron dari korteks serebrum dan hippocampus. Meningkatkan aktiviti spontan sel-sel piramida dan meningkatkan kelajuan mereka.

Tablet Nervohel

Pil Nervohel adalah ubat homeopati yang mempunyai kesan sedatif dan hipnosis, melegakan kemurungan, melegakan kejang. Sifat-sifat dadah ini direalisasikan kerana komposisinya. Tablet Nervohel mengandungi penyalaan pahit, dikitar semula.

Tablet Seroquel

Tablet Seroquel - ubat antipsikotik yang digunakan untuk merawat psikosis kronik dan akut. Seroquel merujuk kepada ubat antipsikotik - neuroleptik. Komponen aktif ubat berbanding dengan penerima dopamin D1 dan D2 di otak semakin banyak.

Tablet Trittiko

Tablet Triciko antidepresan kumpulan triazolopyridine. Mempengaruhi mental (tekanan ketegangan, kerengsaan, ketakutan, insomnia) dan gejala somatik kebimbangan (denyutan jantung, sakit kepala, sakit otot, kencing yang kerap, berpeluh, hyperventilation).

Atarax Tablets

Tablet Atarax membantu untuk memberikan sedatif, antiemetik, antihistamin (menghapuskan gatal dan urtikaria), kesan analgesik, melegakan otot rangka dan licin, meningkatkan ingatan dan perhatian. Menggunakan ubat memanjangkan tempoh tidur, mengurangkan kekerapan malam.

Pil Alora

Kesan farmakologi tablet Alora adalah disebabkan oleh sifat komponen aktif tumbuhan asal - herba herba semulajadi yang mengandungi flavonoid, alkaloid harmanol, quinones dan sebatian lain yang mempunyai anticonvulsant yang menenangkan dan kurang jelas.

Tablet Afobazol

Tablet Afobazol untuk kemurungan, digunakan sebagai ubat tambahan. Dengan aplikasi yang tepat dan tepat pada masanya, ia memudahkan perjalanan penyakit dan membantu memperbaiki diri. baca terus

Gejala kemurungan

Tidak semua kemurungan adalah penyakit mental, untuk mengiktiraf penyakit yang harus diketahui tanda-tanda kemurungan klinikal. Terdapat simptom penyakit yang paling dikenali, tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka akan menjadi sama bagi semua orang. Gejala-gejala ini diserlahkan pada pesakit yang mencari pakar psikiatri. Inilah yang mereka mengeluh tentang:

  • kesedihan, kasihan, sikap acuh tak acuh,
  • merasa letih, kehilangan tenaga,
  • keinginan untuk terpencil dari alam sekitar, keengganan untuk berkomunikasi dengan keluarga dan rakan-rakan,
  • kekurangan minat terhadap apa yang selalu tertarik, mengabaikan tanggungjawab penting,
  • kerengsaan, bergantungan dengan kemarahan yang tidak wajar, kesunyian, kekecewaan, ketidakpuasan berterusan,
  • pada bahagian keadaan fizikal: sakit kepala, peningkatan atau kekurangan selera makan, turun naik tajam dalam berat badan, penurunan libido,
  • gangguan tidur
  • fikiran diri yang menyalahkan diri, rasa tidak berharga dan kegagalan diri sendiri, keputusasaan dan, akhirnya, pemikiran bunuh diri,
  • ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, kerja keras yang memerlukan usaha intelektual.

Malah beberapa gejala ini cukup untuk membuat diagnosis kemurungan.

Jenis kemurungan

Untuk mengetahui jenis kemurungan, tidak perlu menggunakan klasifikasi antarabangsa. Ia agak kering dan samar, dan seseorang yang tidak mempunyai pendidikan perubatan istimewa akan menjadi tidak dapat difahami dan tidak menarik. Adalah lebih baik untuk mempertimbangkan pelbagai tekanan bergantung kepada gejala yang paling terkenal. Pemisahan yang paling ketara ke dalam endogen dan reaktif.

Kemurungan endogen (gangguan afektif unipolar)

Perkembangannya tidak bergantung kepada sebab-sebab luaran dan penampilannya bukan hasil daripada sebarang peristiwa tekanan yang penting. Tetapi kadang-kadang ada fakta yang boleh mengelirukan pakar. Kemurungan endogen adalah akibat daripada disfungsi otak, sistem saraf dan endokrin. Selalunya ini membawa kepada:

  • Kekurangan amina endogen - mempunyai sifat antioksidan (antioksidan), mensimulasikan dan menjana proses oksidatif dalam badan, dengan itu menghalangnya dari memakai dengan cepat.
  • mengurangkan tahap norepinephrine, yang disintesis daripada dopamin untuk sebahagian besar dalam korteks adrenal, dalam hartanya menyerupai adrenalin. Bertanggungjawab untuk terjaga dan aktiviti kami, dalam situasi yang tertekan ia memberikan tindak balas "hit atau run" serta-merta, meningkatkan kepekatan perhatian, meningkatkan degupan jantung, meningkatkan tekanan.
  • menurunkan tahap serotonin, yang mempengaruhi aktiviti lokomotor, nada vaskular, dalam sifat-sifat lain yang serupa dengan adrenalin.

Oleh itu, kemurungan endogen adalah pelanggaran yang lebih mendalam terhadap aktiviti mental dan fizikal. Man tidak melakukan tugas paling mudah yang berkaitan dengan layan diri, penggunaan tenaga fizikal. Seringkali, pesakit sedemikian rasa bersalah, berfikir tentang bunuh diri dengan kecenderungan untuk dilaksanakan. Jika kemurungan endogen berkembang, psikoterapi tidak berkesan. Pesakit-pesakit mengalami kekurangan mental dan fizikal untuk bekerja dengan psikoterapi dan melaksanakan tugasnya. Kes klinikal ini memerlukan rawatan tanpa syarat dari pakar psikiatri dan, jika perlu, penempatan di hospital perubatan.

Perangkaan mengatakan bahawa 50% pesakit yang mengalami kemurungan monopolar, cuba membunuh diri, 15% peratus masih berjaya menyelesaikan rancangan mereka. Episod kemurungan endogen berlangsung sekitar 6 bulan, tetapi terdapat penyimpangan, ditambah atau dikurangkan dua bulan. Seringkali, pesakit pulih sepenuhnya apabila mereka berjaya mengaitkan penyakit itu dengan apa-apa gangguan somatik (badan) dan menghapuskan punca, dan kadangkala menjadi kronik, dan anda perlu mengambil rawatan yang menyokong dengan antidepresan untuk hidup.

Dysthymia (gangguan neurotik)

Gangguan mood kronik selama beberapa tahun. Ia kurang malignan daripada kemurungan endogen. Kepada yang lain, keadaan ini boleh dipanggil sub-depression, kerana tidak ada gejala yang mencukupi untuk mengklasifikasikannya sebagai salah satu jenis yang telah dijelaskan. Penyakit ini berlaku dalam 20-30 tahun. Gejala-gejala itu adalah lebih ringan, tetapi keadaan orang yang menderita dysthymia masih berat - mood depresi yang berterusan, keputusasaan, kesedihan. Potensi tenaga penting adalah rendah, minat dalam segala hal hilang, orang-orang tidak dapat menumpukan perhatian, tidak ada minat terhadap apa yang sedang berlaku.

Penyebab utama dysthymia adalah penyesuaian sosial, yang merupakan akibat dari trauma yang mendalam pada masa lalu: mereka merasakan bahaya di zaman kanak-kanak, mengalami peristiwa traumatik yang menyebabkan kehilangan matlamat, dan akibatnya tidak berpuas hati dan mimpi dan keperluan asas tidak dapat direalisasikan.

Sebab kedua adalah gangguan biologi luaran dan perubahan genetik yang berkaitan, seperti dalam kemurungan endogen.

Kemajuan dalam rawatan boleh dicapai dengan bantuan psikoterapi dalam kombinasi dengan terapi dadah.

Kemurungan reaktif

Ini adalah tindak balas kepada peristiwa khusus dalam kehidupan, seperti kematian orang yang disayangi atau hubungan cinta dalam hubungan cinta. Gejala adalah serupa dengan semua jenis kemurungan yang lain, tetapi terdapat sedikit perbezaan dari kemurungan endogen, kekurangan rasa bersalah dan penyesalan, dan pemikiran yang tidak tepat. Reaksi yang luar biasa untuk kesedihan berlangsung selama beberapa bulan, dan kemudian kembali normal. Kemurungan reaktif tidak memerlukan rawatan, kerana ia melewati dengan sendirinya. Tetapi, sebenarnya, apabila mereka berkata "masa menyembuhkan", tetapi lebih baik untuk meredakan gejala-gejala dan mencari bantuan daripada ahli psikiatri atau psikoterapi.

Kemurungan selepas bersalin

Kemurungan ini diperhatikan dalam satu daripada enam wanita dalam tempoh selepas bersalin. Ibu-ibu seperti ini mempunyai perasaan belas kasihan, ketakutan, kecemasan. Kesukaran besar dalam mendiagnosis kemurungan ini adalah untuk membezakannya dari kesedihan biasa. Dari dua hingga empat hari selepas kelahiran seorang kanak-kanak di dalam tubuh seorang wanita terdapat turun naik hormon yang kuat. Seorang wanita yang baru melahirkan mungkin menangis tanpa alasan, atau sangat bersenang-senang, sangat kerap ada gangguan tidur, rasa takut merosakkan anaknya kerana tidak tahui menjaga bayi. Tetapi selepas beberapa minggu, semuanya kembali normal dan latar belakang mood stabil. Sekiranya pada bulan keempat atau keenam tidak mungkin untuk mengatasi rasa sedih dan menangis, kemungkinan keadaan kemurungan sangat besar. Rasa bersalah, kasihan, ketakutan secara bertahap meningkat dan kemudian, hampir tiba-tiba, ibu yang baru dibuat jatuh ke dalam kemurungan. Kemurungan itu sendiri menyebabkan ketidakselesaan psikologi dan fizikal (fizikal) yang teruk, rasa keletihan yang berterusan dan kesedihan yang berterusan.

Terdapat juga simptom-simptom yang tersendiri untuk kemurungan postpartum - kekurangan kebahagiaan, kemurungan aktiviti mental, yang merumitkan masalah rumah tangga dan rumah tangga, menjaga diri dan anak, gangguan makan - makan berlebihan atau lapar, hilang masa (ibu mungkin tidak merasakan perbezaan dan tidak membezakan antara 10 minit dan satu jam), air mata tanpa sebab, kecemasan dan serangan panik, kurang minat seksual pada pasangan anda, kesakitan tanpa penyetempatan jelas di belakang, perut, jantung. Rawatan kemurungan postpartum memerlukan peruntukan segera bagi rawatan perubatan khusus, kerana minat ibu dalam bayi dikurangkan dan ini boleh menjejaskan kesihatan bayi. Ia juga sangat penting untuk mencegah perkembangan psikosis selepas bersalin (gangguan mental, disertai oleh tindak balas dan tindak balas emosi yang tidak mencukupi).

Kemurungan bermusim

Gangguan mood bermusim ini berbeza dengan perubahan mood yang berlaku pada tahap mental yang cetek.

Kemurungan boleh berlaku di offseason, kadang kala gejala-gejala aktif pada musim sejuk. Pesakit bimbang tentang kebimbangan, rasa mengantuk, terdapat kekurangan tenaga yang jelas, kesedihan, keputusasaan, selera makan yang meningkat dan penambahan berat badan, kesengsaraan, kesukaran untuk menumpukan perhatian, tidak ada motivasi untuk bertindak, wanita mungkin terganggu dengan sakit pramenstruasi yang kuat, makan gula dalam kuantiti yang besar adalah ciri-ciri.

Sebab utama penampilan gangguan mood ini ialah kekurangan cahaya matahari.

Kelainan bipolar (manic - depressive)

Gangguan bipolar disifatkan oleh peralihan seketika mania atau psikosis manik, kemurungan dan keadaan biasa. Merujuk kepada kes-kes gangguan yang paling teruk. Kemurungan bipolar bermula, sebagai peraturan, pada usia 20-30 tahun dari episod mania yang berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa bulan. Episod itu sendiri dicirikan oleh peningkatan mendadak dalam mood, pembebasan seksual, peningkatan harga diri, kemasukan idea dan pemikiran, walaupun dengan rasa sakit, pesakit boleh "memindahkan gunung." Gambar klinikal mengingatkan keadaan seseorang yang telah mengambil dadah amphetamine.

Episod kemurungan adalah sama dengan kemurungan endogen yang dijelaskan di atas.

Penyebab penyakit ini kurang difahami. Terdapat beberapa hipotesis:

  • prestasi neurotransmitter yang lemah
  • microtrauma atau kecederaan otak
  • faktor genetik
  • kecacatan prenatal

Selalunya gangguan bipolar digabungkan dengan alkohol. Penyakit ini sendiri membawa kepada penyelewengan sosial, keadaan luar biasa pesakit itu melanggar kemahiran komunikasi. Risiko bunuh diri sangat tinggi - setiap pesakit kelima selesai bunuh diri.

Rawatan kemurungan itu sukar, kerana dengan penghapusan satu episod, ia sering digantikan oleh yang lain. Rawat terutamanya dadah. Pesakit berada di bawah pengawasan psikiatri.

Kepastian kemurungan pada menopaus

Selama bertahun-tahun, dipercayai bahawa menopause menyebabkan kemurungan, maka Organisasi Kesihatan Dunia melakukan penyelidikan. Menurut data, kejadian kemurungan pada wanita semasa menopaus tidak lebih tinggi daripada kalangan penduduk lain, tetapi kemurungan sering digabungkan dengan perubahan hormon berkaitan dengan usia. Dalam mencari hubungan kemurungan dan menopaus, beberapa sebab yang mungkin dikenalpasti:

  • Kemurungan adalah disebabkan oleh kehilangan kemungkinan pembiakan. Sebagai peraturan, wanita yang tidak mempunyai anak adalah sakit, secara harfiah menyesali peluang terjatuh untuk hamil dan memulakan keluarga.
  • menurunkan paras estrogen, yang menjejaskan tahap serotonin. Kerana ketiadaan hormon, "kilauan panas" muncul, tidur diganggu, yang dapat memperburuk kemurungan.
  • Perubahan psiko-sosial, seperti persaraan, kematian pasangan, pemergian anak-anak dari rumah.

Oleh itu, tidak ada bukti yang meyakinkan bahawa menopause menyebabkan kemurungan, tetapi sudah tentu, ia adalah punca yang menguasai perkembangan gangguan mood. Faktor risiko adalah kehadiran episod depresi pada masa lalu. Tetapi tidak perlu wanita yang gembira dan sihat semasa menopaus akan mula berasa tertekan dan sedih.

Kekurangan magnesium membawa kepada kemurungan

Malah pada orang yang sihat yang tidak mempunyai kecenderungan untuk gangguan mood, kekurangan unsur ini boleh menyebabkan kemurungan. Magnesium diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf, kerana ia terlibat dalam penghantaran impuls saraf.

Dengan kekurangan unsur ini kelihatan kerengsaan, memori dan tumpuan yang merosot, kebimbangan, insomnia, keletihan kronik. Untuk mengelakkan perkembangan penyakit, anda harus memasukkan makanan diet anda yang kaya dengan magnesium (soba, kacang, koko), menghapuskan atau membatasi penggunaan kopi dan alkohol.

Ciri-ciri kemurungan pada lelaki

Bukan sahaja wanita mengalami kemurungan, walaupun menurut statistik terdapat dua kali lebih banyak wanita dengan penyakit ini. Gejala untuk lelaki sedikit berbeza, kemungkinan besar berdasarkan pertimbangan budaya. Lelaki berfikir: "Bagaimana saya boleh membelinya, saya seorang lelaki," stereotaip "lelaki tidak menangis" telah berkembang. Kemurungan seolah-olah melampau keberanian, jadi manusia bersembunyi dan tidak meminta pertolongan. Kemurungan dianggap, pada pendapat sebahagian populasi lelaki, "penyakit wanita", dan imej lelaki mewakili penjelmaan kekuatan dan ketegaran. Walaupun kadang-kadang wanita mengharapkan manifestasi kelembutan dan kasih sayang dari lelaki, tetapi tiada siapa yang mahu melihat crybaby dan whiner di rumah. Tugas psikiatri moden adalah untuk memberitahu masyarakat bahawa lelaki, seperti wanita, terdedah kepada kemurungan. Jika tiada rawatan yang diperlukan, langkah seterusnya pesakit adalah bunuh diri. 80 bunuh diri bagi 100 orang lelaki yang tertekan.

Insomnia dan kemurungan

Setiap orang kesepuluh mengalami insomnia kronik. Depresi berganti dan insomnia adalah kitaran ganas, satu penyakit menimbulkan masalah lain. Akibat kekurangan tidur dapat menimbulkan tekanan, keletihan, mood buruk. Bagaimana untuk memecahkan "lingkaran setan" ini, memberi diri anda tidur yang normal dan menghalang perkembangan kemurungan?

Pertama sekali, mengambil berat tentang kebersihan tidur anda dan memulihkan mod yang betul hari ini. Berikut adalah peraturan mudah:

  • jangan tidur lebih dari 15 minit pada siang hari,
  • aktif secara fizikal sepanjang hari
  • elakkan psikostimulus (kopi, teh),
  • jangan makan terlalu banyak pada waktu makan malam, mengurangkan beban intelektual pada waktu petang, kerana mereka menyumbang kepada rangsangan mental sebelum tidur,
  • tidur pada suhu 3-5 darjah di bawah normal,
  • tidur pada satu masa

Jangan mula mengambil pil tidur, kerana ia menyebabkan ketagihan.

Rawatan kemurungan

Rawatan ringan

Kemurungan digambarkan sebagai penyakit peradaban, oleh itu, pasaran untuk perkhidmatan untuk membantu penyakit ini berkembang pesat, dan keupayaan teknikal menyumbang kepada ini. Kaedah yang sentiasa dan lebih moden untuk rawatan penyakit jenis ini, seperti phototerapi atau terapi cahaya, sentiasa timbul. Dalam rawatan gangguan mood menggunakan sinaran yang boleh dilihat, cahaya inframerah atau ultraviolet. Sumber boleh jadi gambar fotografi semula jadi atau khusus.

Anda juga harus sedar bahawa kaedah yang tidak konvensional seperti terapi cahaya telah menemui penggunaannya dalam rawatan selsema dan alergi. Untuk tujuan ini, gunakan lampu merah.

Kaedah cahaya rawatan sangat baik untuk merawat kemurungan musiman, ketika siang hari masih rawatan cahaya pendek mempunyai efek yang bermanfaat pada tubuh. Mekanisme dasar berdasarkan sifat-sifat tisu pemanasan, akibatnya metabolisme dipercepatkan, kelonggaran otot terjadi. Kesan yang terhasil dipanggil fitokimoterapi.

Terapi cahaya sangat penting di latitud kami, kerana iklim tempatan tidak mengharapkan banyak hari yang cerah, cuaca di rantau kita ketara menjejaskan kemerosotan mood.

Sekiranya institusi perubatan yang anda kenali tidak dilengkapi dengan peralatan khas untuk terapi cahaya, anda boleh menggunakan perkhidmatan salon kecantikan untuk mencegah perkembangan kemurungan. Selalunya mereka mempunyai pelantar sauna infra merah, Zepter "bioptron", serta dalam keadaan katil penyamakan kecemasan. Ia sangat baik untuk berehat di negara-negara panas di offseason, apabila matahari tidak begitu agresif.

Rawatan kemurungan oleh ahli psikologi

Cara terbaik untuk merawat kemurungan adalah kombinasi psikoterapi dan terapi ubat menggunakan agen farmakologi.

Kaedah penyebab rawatan adalah kaedah berdasarkan mencari sebab yang menyebabkan kemurungan. Kesedaran terhadap sebab itu sukar bagi pesakit, seperti terkadang ia terletak di kedalaman bawah sedar dan menyebabkan mood yang tertekan. Doktor mempunyai pelan terapeutik tertentu untuk rawatan kemurungan, ia adalah berdasarkan penghapusan sebab-sebab utama gejala. Psikoterapi menentukan tugas-tugas untuk pesakit, yang diselesaikan kemudian dalam sesi dengannya, dan juga menyediakan langkah-langkah insentif yang akan menyenangkan kepada pesakit. Sesi berlangsung kira-kira sejam, bekerja dengan pesakit untuk masa yang lebih lama dapat mengurangkan jiwa beliau, jadi anda perlu cuba untuk mengekalkan dalam jangka waktu.

Seorang pesakit di bawah bimbingan psikoterapi mula bekerja pada jiwa sendiri. Bersama-sama dengan doktor, pencarian dibuat untuk kenangan, pesakit menjawab soalan-soalan peribadi yang telah lama dirahsiakan.

Selanjutnya, dari maklumat yang diterima, doktor menghasilkan tafsiran tingkah laku kognitif, iaitu psikoanalisis.

Mengikut ajaran Freud, pemikiran patologi (menyakitkan, tidak normal) dimusnahkan dan ia dibina dengan cara yang baru dengan betul. Kunci kejayaan ialah kerjasama terapi terapi dan pesakit. Peranan doktor adalah sampingan, dia tidak memberikan apa-apa arahan. Pesakit pergi ke pemulihan sendiri, doktor hanya membawa kepada keputusan yang betul. Hasil terapi ini ditujukan kepada fakta bahawa pesakit belajar untuk berfikir secara positif dan tidak membenarkan pemikiran negatif. Bagaimana untuk menangkap fikiran buruk dan mengasingkan mereka.

Terapi perilaku kognitif - pesakit cuba untuk memoderatkan pemikirannya tentang prinsip akibat-akibat, cuba menentukan hubungan logik antara tindakan dan akibatnya. Kaedah ini lebih cetek, mengambil masa yang kurang, tidak menyebabkan perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam keperibadian pesakit.

Sama seperti berkesan adalah psikoterapi kumpulan yang bertujuan untuk bersosial, berkomunikasi pesakit dengan orang lain dengan masalah yang sama. Kaedah ini membantu pesakit berfungsi lebih baik di sekitar kawasan mikro, untuk mendapatkan lebih cepat.

Menyembunyikan kemurungan dan menghidupkan semula diri anda

Stigma yang dilampirkan kepada semua penyakit mental adalah sama seperti untuk kemurungan. Walau bagaimanapun, kita tidak selalu dapat bertahan dengan rahsia ini dari orang lain, terutamanya jika kita memutuskan untuk benar-benar melawan penyakit ini. Anda tidak boleh berasa malu, mengalami penyakit mental, tetapi kita juga takut untuk mengakui diri kita sendiri. Ramai merasakan ketakutan bahawa mereka akan dikecualikan daripada masyarakat biasa, dikira sebagai tidak normal atau "gila". Tanpa mengiktiraf penyakit dan kejujuran anda dengan orang yang dekat dengan anda, adalah mustahil untuk menghilangkan kemurungan sepenuhnya. Imbangan emosional tidak akan sembuh, gejala akan dan akan kembali, kerana anda belum menyelesaikan rawatan penuh. Cuba untuk menghilangkan prasangka, kemurungan bukanlah stigma dan rasa malu.

Rawatan farmakologi kemurungan

Pendapat doktor dan pesakit mengenai farmakoterapi boleh berbeza. Kira-kira 20 tahun yang lalu, dipercayai bahawa antidepresan seharusnya mula digunakan untuk manifestasi kemurungan, tetapi kemudian ternyata bahawa antidepresan tidak hanya memberi rawatan, tetapi juga kesan pencegahan. Selepas berhenti, mereka sangat cepat dikeluarkan dari badan dan kemurungan boleh berulang. Ia telah ditetapkan bahawa tempoh rawatan harus 6-12 bulan. Rawatan yang menyokong atau prophylactic ditetapkan dalam kes-kes di mana pesakit mempunyai lebih daripada tiga episod depresi dalam tempoh masa yang singkat, atau individu yang mempunyai manifestasi penyakit yang lebih teruk dan tidak kembali ke keadaan normal sepenuhnya, juga dalam kes kerentanan keturunan untuk disdhoria, dengan kehidupan yang sukar keadaan yang menimbulkan perkembangan tekanan.

Kemurungan bervariasi dalam bentuknya, jadi kesan mengambil antidepresan boleh sama sekali berbeza, proses pemulihan pesakit juga kelihatan berbeza.

Antidepresan menjejaskan semua gejala kemurungan atau membawa kepada kehilangan sepenuhnya mereka. Sering kali tanda pertama tindakan ubat adalah untuk memperbaiki tidur. Tidur menjadi jauh, mimpi buruk hilang. Dalam kes lain, kesan yang lebih menenangkan. Kerengsaan berkurangan, gejala ketakutan dan penurunan penggera. Tetapi ia akan mengambil masa sekurang-kurangnya seminggu, atau sebulan, sebelum pesakit mula merasa mood yang lebih baik, ketenangan, keamanan yang lengkap dan lebih mendalam.

Semasa keseluruhan rawatan, satu trend yang menguntungkan selalu menguasai. Penambahbaikan yang lebih ketara berlaku dalam 3-4 minggu, dan gejala depresi hilang dalam 1 -2 bulan. Terdapat pengecualian, apabila pesakit, bermula dari hari kedua mengambil antidepresan, berasa lebih baik.

Dalam kebanyakan kes, rawatan kemurungan dicirikan sebagai sangat berkesan dan disyorkan untuk semua pesakit yang mengalami gangguan mood.

Penenang atau benzodiazepin untuk merawat kemurungan

Sekumpulan ubat narkotik dengan preskripsi yang kuat dan kesan yang sangat menenangkan dan anti-keresahan. Dalam rawatan kemurungan digunakan untuk menampung masa ketika antidepresan belum mulai bertindak. Kemudian perlahan-lahan ubat dibatalkan, kerana penggunaan berpanjangan dari penenang akan menyebabkan kebergantungan, dan ini adalah penyakit bebas yang akan menyulitkan perjalanan kemurungan.

Benzodiazepin dengan kesan anti-keresahan yang lebih ketara: phenazepam, alprazolam, bromazepam, gidazepam, chlordiazepoxide, clonazepam, chlorazepate, diazepam, lorazepam, medazepam, nordazepam, oxazepam, prazepam.

Penenang dengan kesan hipnosis digunakan dalam rawatan kemurungan di mana pembetulan gangguan tidur diperlukan, dan juga ubat: brotizolam, estasolam, flunitrazepam, flurazepam, loprazolam, lormetrazepam, midazolam, nimetrazepam, nitrazepam, temazepam, triazolam.

Fisioterapi kemurungan

Terapi electroconvulsive adalah kaedah yang agresif, diketahui sejak 1940. Menyebabkan kejang dari kejutan elektrik. Semasa ini melalui otak dan dengan itu mencapai kesan positif dalam rawatan. Keputusan untuk menggunakan terapi jenis ini bergantung kepada keparahan kemurungan, dengan syarat rawatan antidepresan tidak berkesan.

Terapi electrosleep - denyutan frekuensi rendah kekuatan rendah, yang menjejaskan korteks serebrum dan menyebabkan pencerobohan. Impuls dimasukkan ke dalam tengkorak menggunakan peranti khas melalui orbit. Meningkatkan pemakanan otak, melegakan, meningkatkan tidur.

Darsonvalization kulit kepala dan muka adalah semasa redaman yang cepat frekuensi tinggi, voltan tinggi, kekuatan rendah. Ia melegakan, meningkatkan aliran darah, menyuburkan tisu.

Urut - manual yang berkesan, perkakasan atau urutan diri. Membantu melegakan otot, mempunyai kesan sedatif.

Terapi oksigen - penempatan di ruang khas. Kesan - sel makan dengan oksigen di bawah tekanan.

Bagaimana hendak keluar dari kemurungan

Kemurungan adalah keadaan kemurungan, kemurungan, suasana muram dan tertindas, daya tahan dan kesejahteraan fizikal yang lemah, digabungkan dengan pencerobohan pemikiran, ucapan yang perlahan, aktiviti dan inisiatif menurun.

Kemurungan diperhatikan dalam pelbagai penyakit neuropsikiatrik. Pesakit yang berada dalam fasa kemurungan psikosis memerlukan pemantauan berterusan kerana bunuh diri yang berterusan dan bahaya diri. Rawatan penyakit mestilah dilakukan oleh seorang doktor; sebagai peraturan, pesakit perlu dimasukkan ke hospital secepat mungkin.

Punca Kemurungan

Jenis kemurungan keadaan (reaktif) keadaan

Sepanjang tempoh kehidupan, kebanyakan kita tertakluk kepada pelbagai tahap kemurungan akibat tekanan fizikal atau emosi yang merupakan sebahagian daripada kehidupan orang dewasa. Kami mengalami kehilangan cinta dan rakan-rakan, kekecewaan dalam hubungan dengan orang lain dan dalam kerjayanya, kami membahayakan kesihatan fizikal kami atau kesihatan ibu bapa, suami isteri, anak-anak kami. Kadang-kadang beban emosi tekanan biasa dewasa menjadi tidak tertanggung, dan kemudian kita menjadi tertekan.

Kesan kemurungan yang bersifat keadaan, atau reaktif ini - hasil langsung dari peristiwa psikologi yang menyakitkan, mungkin tidak memerlukan apa-apa selain masa, kesabaran, dan cinta yang menyokong untuk kehilangannya, kecuali gejala-gejalanya menjadi terlalu kuat atau melemahkan terlalu lama.

Tetapi apabila gejala-gejala biasa seperti: perasaan depresi, rasa bersalah, rasa tidak bermaya dan tidak berdaya, kesukaran menumpukan atau membuat keputusan, hilang minat dalam kerja dan kehidupan sosial, kehilangan tenaga, sakit kepala dan aduan keadaan fizikal, gangguan tidur, perubahan selera makan dan penurunan keinginan seksual akan berkonflik dengan keupayaan sebenar dan aktiviti biasa anda, anda memerlukan kaunseling pakar untuk mencari jalan keluar dari kemurungan.

Kemurungan akibat perubahan hormon

Bentuk kemurungan lain mempunyai sebab yang lebih nyata. Sebagai contoh, pergeseran hormon yang sering dialami wanita semasa menopaus boleh menyebabkan lekukan teruk. Walaupun rawatan terapeutik dan resep ubat sering diperlukan, penggunaan ubat tradisional adalah bantuan yang lebih berkesan untuk menghilangkan kemurungan.

Biasanya kemurungan berlaku pada orang yang mempunyai kekurangan asid folik dan vitamin B.6, kekurangan yang membawa kepada serotonin tahap rendah di dalam otak - bahan penting dalam mengekalkan suasana hati yang baik. Kekurangan tiamin (vitamin B1), riboflavin (B2) dan vitamin B12, juga boleh menyumbang kepada pembentukan sindrom kemurungan. Kemurungan adalah salah satu gejala terawal kekurangan vitamin C.

Kekurangan zat besi menyebabkan kemurungan bersama-sama dengan anemia, tetapi anemia hilang selepas mengambil besi lebih cepat daripada mood yang tidak baik. Ia membentuk kemurungan dan pengambilan asid lemak penting yang tidak mencukupi, kerana ia adalah bahan mentah di mana tubuh menghasilkan sekumpulan faktor kimia yang disebut prostaglandin, yang penting untuk mengekalkan suasana yang stabil.

Kemurungan akibat kekurangan zat makanan

Orang yang mengambil sejumlah besar kafein (tiga hingga empat cawan kopi sehari atau lebih) biasanya mendapat banyak mata dalam ujian yang direka untuk mengesan gejala kemurungan. Ramai orang dalam suasana mood kemurungan berpaling kepada gula-gula sebagai penghibur, tetapi penyelidikan perubatan menunjukkan bahawa pengambilan gula meningkatkan kemurungan, keletihan, dan kesuraman.

Penggunaan semua jenis gula halus dan semua jenis makanan yang dibuat menggunakan produk ini harus dikurangkan. Sekiranya terdapat makanan yang tinggi dalam lemak haiwan, terutamanya lemak yang terdapat dalam daging, anda boleh meningkatkan manifestasi keadaan depresi.

Kemurungan bermusim

Berjuta-juta orang mengalami kemurungan setiap tahun dari September hingga April, terutama pada bulan Disember dan Februari. Kemurungan yang dipanggil musim hujan disebabkan oleh penurunan cahaya matahari dan kekurangan matahari pada musim sejuk. Bagi kebanyakan orang, kemurungan bermusim adalah penyakit serius yang menghalang orang daripada hidup dalam irama biasa, bekerja dengan normal, tanpa mengambil ubat-ubatan perubatan. Bagi sesetengah orang, kemurungan musiman dikaitkan dengan ketidakselesaan kecil sahaja, perubahan mood dan tidak memerlukan campur tangan perubatan.

Gejala kemurungan bermusim

  • Keinginan berterusan untuk tidur lebih banyak, sukar untuk bangkit pada waktu pagi. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes mungkin terdapat kesan yang bertentangan: insomnia.
  • Rasa letih, kekurangan kekuatan untuk kerja rutin biasa.
  • Keinginan kuat untuk makan manis, yang biasanya membawa kepada pound tambahan.
  • Merasakan sejenis kehilangan, rasa bersalah, kadang-kadang perasaan tidak berdaya dan putus asa, apatis dan meremehkan diri.
  • Ketidakgabaran (disertai dengan kerengsaan) untuk menghubungi orang ramai.
  • Kemalasan, bukan keinginan untuk melakukan sesuatu.
  • Rasa ketegangan, pengalaman yang menyakitkan dalam situasi yang teruk.
  • Kekurangan keinginan seksual.
  • Dalam sesetengah kes, kemurungan bermusim boleh menyebabkan hiperaktif, perubahan mood.

Sudah suatu ketika pada bulan April, kemurungan bermusim hilang dengan sendirinya, dan ini disebabkan oleh peningkatan siang dan aktiviti matahari yang lebih besar. Kemurungan bermusim boleh bermula pada usia apa pun, tetapi selalunya orang berusia 18-30 jatuh ke dalam kumpulan risiko yang dipanggil. Penduduk negara-negara panas mengalami kemurungan bermusim kurang daripada yang lain.

Rawatan kemurungan

Terdapat beberapa kumpulan utama antidepresan yang boleh digunakan dalam penyakit yang teruk:

  • Tricyclic: Amitriptyline.
  • Serotonin Reuptake Inhibitors: Fluoxetine.
  • Antidepresan heterosiklik: Surmontil.
  • Dadah dopamine-boosting: Bupropion.

Rawatan pencegahan kemurungan teruk:

  • Anticonvulsants: Carbamazepine dalam perkembangan epilepsi, serta meningkatkan kesan terapeutik antidepresan tertentu.
  • Lamotrigine disahkan dengan baik dan diresepkan untuk merawat lekukan fasa.
  • Ubat sedatif herba, yang termasuk valerian dan motherwort.
  • Adaptogens asal tanaman - berwarna ginseng, sereh.
  • Penyekat beta digunakan untuk meningkatkan tekanan darah dan untuk meningkatkan kesan terapeutik beberapa antidepresan.

Sebagai tambahan kepada rawatan utama, pesakit ditetapkan kompleks vitamin, yang termasuk vitamin B, asid folik, magnesium, dan besi.

Skim penerimaan dan penggunaan ubat tertentu yang ditetapkan oleh doktor, dengan mengambil kira punca kemurungan dan manifestasi utama penyakit. Mungkin memerlukan rawatan jangka panjang, yang mesti digabungkan dengan psikoterapi.

Pemulihan rakyat

  • Aralia Manchu (tincture). 1 bahagian akar Aralia Manchurian yang dihancurkan mencurahkan 5 bahagian alkohol 70%. Berwarna yang diambil 2 kali sehari (lebih baik pada waktu pagi) 10-15 titis dengan air.
  • Astra chamomile. Satu sudu bunga chamomile aster tuang 1 cawan air mendidih, sejuk, terikan. Ambil 1 sudu 3-4 kali sehari. Ia digunakan sebagai tonik dan menguatkan ubat sistem saraf.
  • Mandi dengan melissa. Ambil mandi hangat yang menenangkan pada waktu petang sebelum tidur, menambah bau lemon atau madu ke dalam air.
  • Burung Highlander. 2/3 sudu rumput burung mountaineer (knotweed) brew 2 cawan air mendidih. Sekat 30 minit, ketegangan. Minuman infusi pada siang hari sebelum makan.
  • Pulmonari gentian. Tuangkan 2 sudu teh akar dicincang halus dan herba pulmonari parut 1 cawan air, rebus pada api yang rendah selama 10 minit. Ambil 0.5 cawan 3 kali sehari 30 minit sebelum makan dengan keletihan sistem saraf, kehilangan kekuatan.
  • Dyagil. 1 sudu teh rhizomes dan akar angelica nibbearer (beruang bundle) tuang 1 cawan air mendidih, berkeras. Ambil 1-2 cawan 3-4 kali sehari.
  • Ginseng akar (tincture). Sediakan warna pada 50-60% alkohol dari akar ginseng dalam nisbah 1:10, atau dari daun ginseng dalam nisbah 1.5-2: 10. Ambil 15-20 tetes pada penerimaan tetamu.
  • Ginseng akar dan daun (infusi). Brew akar kering atau daun ginseng dalam nisbah 1:10 sebagai teh. Ambil 1 sudu teh penerimaan.
  • Zamaniha tinggi (tincture). Sediakan alkohol berwarna akar naihi yang tinggi dan alkohol 70% dalam nisbah 1:10. Ambil 30-40 titis 2-3 kali sehari sebelum makan. Ubat ini melegakan kegembiraan saraf dan membantu dengan baik untuk kemurungan.
  • Ubat. Menurut preskripsi doktor, anda boleh mengambil persediaan farmaseutikal yang mengandungi besi dan arsenik (hanya mengambil preskripsi doktor!).
  • Lily Kinky. Ambil bunga bulu dedaunan (saranka).
  • Peppermint. 1 sudu besar. sudu daun peppermint tuangkan 1 cawan air mendidih, rebus selama 10 minit. Ambil 0.5 cawan pada waktu pagi dan pada waktu malam.
  • Tuangkan garam dengan garam. Untuk menguatkan sistem saraf, menggosok pagi dengan air dan menambah garam disyorkan pada kadar: 1 sudu garam setiap botol air.
  • Oat (bijirin). Bilas 250 g bijirin oat dalam air sejuk, longkang melalui colander, tuang 1 l air sejuk dan rebus sehingga selesai. Kemudian bersikeras, terikan dan ambil sepanjang hari. Anda boleh menambah madu. Ambil sehingga pemulihan penuh. Selepas sebulan, mula minum teh Hypericum.
  • Oats (jerami). 3 sudu besar. sudu kecil yang dicincang benih oat tuangkan 2 cawan air mendidih. Sekat, ketegangan. Ambil keseluruhan dos dalam tempoh 24 jam.
  • Spring primrose. 5 g akar dihancurkan dan daun primrose spring tuangkan 1 cawan air mendidih dan biarkan dalam termos selama 2-3 jam. Ambil 1 sudu besar. sudu 2-3 kali sehari.
  • Motherwort. Untuk penyakit jantung dengan rasa gugup yang ketara, sediakan satu sendok makan rumput kering cincang motherwort dengan 1 cawan air mendidih dan biarkan selama 20 minit. Minum penyerapan 1/5 cawan, mencairkannya dengan air kepada 0.5 kapasiti, dengan 20 titisan penyerapan lily lembah.
  • Bunga debunga. Dalam keadaan depresi, keletihan sistem saraf, cuba minum 0.5-1 sudu teh (bergantung kepada berat badan anda) debunga 3 kali sehari selama setengah jam atau sejam sebelum makan.
  • Rosemary. 20 g daun rosemary tuangkan segelas air mendidih dan rebus selama 15-20 minit dengan api yang rendah. Sejuk, ketegangan. Kacau mengambil 0.5 sudu 30 minit sebelum makan. Atau: 25-30 g daun rosemary menegaskan 100 ml alkohol. Ambil 25 tincture 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Rosemary adalah tonik berkesan untuk kerosakan yang disertai kemurungan.
  • Pengumpulan herba. Motherwort (rumput), lozenge (rumput), hawthorn (bunga), chamomile (bunga) bercampur sama. Satu sudu campuran dicurahkan 1 cawan air mendidih, bersuara, dibungkus, 8 jam, longkang. Minum 0.5 cawan 3 kali sehari satu jam selepas makan. Penyerapan digunakan untuk kerosakan saraf, kelemahan jantung dalam kombinasi dengan lemas dan sakit kepala.
  • Buah dan walnut kering. Campurkan 100 g kismis, 100 g aprikot kering, 100 g prun, 100 g walnut, 1 lemon dengan semangat. Langkau semuanya melalui penggiling daging, campurkan dengan madu. Simpan campuran ini di dalam peti sejuk. Ambil 1 sudu besar. sudu pada waktu pagi sebelum sarapan pagi.
  • Daun poplar. Penyebaran daun poplar untuk digunakan dalam bentuk mandi.
  • Chicory 20 g akar chicory dihancurkan tuangkan segelas air mendidih, rebus selama 10 minit, ketegangan. Merebus mengambil 1 sudu 5-6 kali sehari dengan hypochondria dan histeria.
  • Eleutherococcus. Ambil 15-20 titis warna Eleutherococcus (persediaan farmaseutikal) 2 kali sehari, pada waktu pagi dan makan tengah hari, 30 minit sebelum makan. Ia digunakan untuk neurasthenia, kemurungan, hipotensi sebagai tonik.

Kontraindikasi untuk penggunaan ubat-ubatan zamanihi, Aralia dan ginseng adalah hipertensi, keadaan demam, keabnormalan jantung, insomnia.

Diet dan pemakanan

Adalah disyorkan sepenuhnya untuk tidak memasukkan teh, kopi, alkohol, coklat, produk tepung putih, gula, bahan kimia tambahan, perasa pedas.

Makanan mestilah tiga kali sehari:

  • baik pagi untuk makan buah, kacang, susu
  • makan tengah hari boleh terdiri daripada sayur-sayuran kukus, roti gandum dan segelas susu
  • salad sayuran hijau, kekacang, keju, susu - untuk makan malam

Salah satu ubat paling berharga untuk kemurungan adalah epal. Mereka mengandungi vitamin B1, fosforus dan kalium, yang menyumbang kepada sintesis asid glutamat, yang mengawal proses haus dan pemusnahan sel-sel saraf. Epal adalah baik untuk digunakan dengan susu dan madu. Ubat ini berkesan menguatkan sistem saraf dan mengenakan badan dengan tenaga yang penting.