Utama / Lebam

Perubahan dystrophic degeneratif tulang belakang

Penyakit degeneratif tulang belakang - akibat kehilangan keanjalan cakera intervertebral, yang dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak aktif, berat badan yang berlebihan, postur yang lemah. Pemusnahan tisu tulang, ligamen, sendi membawa kepada gangguan proses metabolik dalam organ, kekurangan nutrisi yang sesuai sel. Penebalan, kehilangan bentuk tulang belakang intervertebral menyebabkan hernias, retakan, ujung saraf terikat, pergerakan terhad, kehilangan prestasi, dan tahap kecacatan lanjut.

Sebabnya

Tubuh manusia secara alamiah dikurniakan dengan keupayaan untuk mengedarkan aktiviti fizikal ke tulang belakang. Dengan postur yang betul, korset otot yang kuat bertahan dengan "ujian" tanpa akibat yang tidak menyenangkan. Orang yang tidak terlibat dalam aktiviti sukan dan fizikal, ligamen utama, otot dalam keadaan lemah, itulah sebabnya pemusnahan cakera intervertebral berlaku. Beban yang berlebihan yang tidak sepadan dengan kebolehan fizikal juga merosakkan tubuh.

Perubahan dystrophik tulang belakang timbul disebabkan gaya hidup yang tidak aktif. Semasa bersenam, tulang rawan, ligamen dan tisu lain yang tidak terlatih membazirkan kelembapan, membentuk air mata dan retak. Kekurangan bekalan darah dalam cakera intervertebral memperburuk proses pembaikan tisu.

Perubahan degeneratif pada tulang belakang lumbar disebabkan oleh sebab yang berbeza, tanpa mengira umur, gaya hidup pasif atau aktif. Fenomena utama:

  • Penuaan sel dan tisu badan, yang menyebabkan kemerosotan bekalan makanan, bahan yang perlu;
  • Kecenderungan genetik;
  • Merokok, minum berlebihan dan tabiat buruk yang lain;
  • Kelemahan ligamen dan otot yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif;
  • Deposit lemak;
  • Kurangnya bahan penting dalam diet;
  • Koleksi dalam bidang hormon;
  • Penyakit dan keradangan yang berjangkit;
  • Kecederaan mikro dan kecederaan ligamen, otot dan tulang belakang, disebabkan oleh beban berlebihan;
  • Beban tajam apabila mengangkat objek berat;
  • Latihan atau sukan yang dikaitkan dengan banyak beban pada lumbar.

Tanda-tanda

Perubahan dystrophik penyakit tulang belakang berlaku perlahan-lahan, menyeret selama bertahun-tahun, oleh itu, tidak selalu mungkin untuk menentukan gejala pertama dan menghubungi pakar dengan serta-merta. Orang yang menggunakan kaedah yang popular, tanpa pemeriksaan, dengan diagnosis yang tepat, memperburuk keadaan mereka sendiri. Peperiksaan menggunakan MRI atau X-ray menunjukkan perubahan pada tulang belakang sakral, yang sangat dipengaruhi oleh kuasa patologi yang merosakkan.

Penyakit dystrophic tulang belakang ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • Kesakitan yang sakit di rantau lumbar, mendapat kekuatan ketika seseorang duduk, selekoh, mengalami beban lain. Tidur pada selang tidur pada waktu malam;
  • Perubahan degeneratif pada cakera intervertebral ditunjukkan oleh rasa sakit di bahagian punggung, bahagian bawah kaki;
  • Aktiviti bahagian di tulang belakang berkurangan;
  • Kecekapan organ yang terletak di pelvis adalah terjejas;
  • Dengan penyakit dystrophic degeneratif tulang belakang, bahagian belakang bahagian bawah sakrum membengkak dan merah;
  • Seseorang menjadi letih lebih cepat;
  • Rasa sakit dan kesedihan pada pantat dan kaki dirasakan;
  • Dari arah perubahan dystrophic dipecahkan.

Sekiranya tidak dirawat, perubahan dystropik di tulang belakang, proses merosakkan peredaran darah, menyebabkan paresis atau lumpuh.

Senarai penyakit

Perubahan degeneratif dalam tulang belakang akan menunjukkan gambaran keseluruhan patologi yang disertai oleh proses yang menyakitkan. Ciri-ciri dan tanda-tanda perubahan dystrophic diringkaskan oleh beberapa penyakit, berkembang bersama atau secara berasingan.

  • Kerana perubahan dystrophik, penipisan vertebra, osteochondrosis kronik berlaku;
  • Kemusnahan vertebra dalam chondrosis dengan kemunculan mikrokompresi muncul pada orang-orang di masa mudanya, mengalami beban yang kuat pada vertebra, cakera intervertebral;
  • Dengan perubahan dystrophic degeneratif dalam tulang belakang, spondylosis berlaku. Terdapat pertumbuhan dari tepi vertebra, dari masa ke masa, kemungkinan tindakan tulang belakang adalah terhad disebabkan oleh ossifikasi;
  • Vertebra dibinasakan kerana kerosakan pada sendi di antara mereka. Perubahan dystrophik ini dipanggil spondyloarthrosis. Seperti halnya spondylosis, pertumbuhan tulang muncul, menyebabkan sensasi medan yang kuat dalam sebarang pergerakan;
  • Hasil perubahan dystrophik pada badan vertebra berlaku apabila hernia dibentuk di antara vertebra, sebabnya adalah patah cincin berserabut cakera. Mengetuk dan menonjol akar-akar saraf menyebabkan kesakitan.

Kaedah rawatan

Tugas-tugas yang dihadapi terapi: menyingkirkan kesakitan di kawasan patologi, memperlambat proses kemudaratan, memulihkan kekuatan kepada otot, memulihkan tisu tulang dan tulang rawan, memastikan tulang belakang dengan bekas mobilitasnya.

Tulang belakang ditarik keluar, pembalut ortopedik ditetapkan, dan pergerakan adalah terbatas sekiranya berlaku tempoh akut penyakit. Obat-obatan dirawat untuk melegakan kesakitan dan mempercepatkan proses penyembuhan: suntikan hormonal, sekatan procaine, tablet NSAID. Fisioterapi, urut, fisioterapi dilantik semasa pengampunan. Apabila rawatan perubahan dystrophik tidak membawa hasil, sakit tidak berkurang, campur tangan pembedahan ditetapkan.

Manfaat makanan khas yang sesuai dengan kawalan penyakit kompleks keseluruhan. Makanan berguna kaya dengan kalsium, vitamin. Tempoh proses rawatan bergantung pada seberapa kuat degeneratif lesi degeneratif tulang belakang. Rawatan yang tepat pada masanya membantu menghilangkan patologi selama dua belas bulan, mengembalikan kesihatan tulang belakang sepenuhnya.

  • Kami menasihati anda untuk membaca: perubahan degeneratif-dystrophik dalam lumbosacral

Dadah

Buang kesakitan membolehkan ubat anti-radang nonsteroidal, analgesik. Untuk menghilangkan kekejangan otot, relaxants otot ditetapkan. Kompleks vitamin kumpulan B, ubat-ubatan yang mempercepatkan peredaran darah, ubat penenang menyokong dan menyuburkan badan. Chondroprotectors yang bertanggungjawab untuk pemulihan rawan, digunakan untuk kegunaan luaran dan dalaman. Tablet, salap, gel yang ditetapkan oleh doktor, berdasarkan gambaran klinikal keseluruhan. Dengan rawatan yang kompleks, distrofi vertebra menghentikan pembangunan.

Fisioterapi

Apabila remisi tidak hadir dalam kesakitan, proses keradangan ditetapkan:

  • Urut, mempercepat aliran darah dalam badan, meningkatkan metabolisme;
  • Terapi manual, memulihkan lokasi setiap vertebra;
  • Akupunktur, terapi magnet, elektroforesis, UHF.

Terapi Fizikal

Beberapa orang tahu bahawa konsep sedemikian sebagai terapi latihan, membolehkan bukan sahaja untuk memperbaiki pergerakan tulang belakang, tetapi juga mempunyai kesan positif ke seluruh badan:

  • Melambatkan perkembangan patologi penyakit;
  • Meningkatkan proses dan komponen metabolik, meningkatkan peredaran darah;
  • Untuk kembali rupa bekas yang sihat, struktur galas;
  • Untuk menguatkan pangkal korset otot;
  • Untuk meningkatkan mobiliti vertebra, untuk mengekalkan keanjalan semua elemen.

Pencegahan

Untuk memelihara kesihatan dan gaya hidup aktif sehingga usia tua, tidak mempunyai masalah dengan semua bahagian tulang belakang, peraturan mudah yang dibangunkan oleh pakar dari banyak klinik di seluruh dunia membolehkan:

  • Elakkan pengaruh kelembapan atau hipotermia kembali;
  • Jangan membuat pergerakan secara tiba-tiba, jangan paksa beban besar pada tulang belakang;
  • Menguatkan otot tulang belakang, melakukan senaman fizikal;
  • Lakukan pemanasan secara teratur, jangan duduk dalam pose yang sama untuk tempoh masa yang panjang;
  • Jaga diet, memperkayakannya dengan kompleks mineral dan vitamin.

Apakah arthrosis uncovertebral tulang belakang serviks?

Epidurit tulang belakang apa itu

Tulang tulang belakang: bagaimana untuk mengatasi penyakit ini?

Perubahan dystrophic degeneratif tulang belakang lumbar: gejala dan rawatan

Penyakit tulang belakang sangat biasa, dan selalunya ia adalah perubahan degeneratif dystrophic tulang belakang lumbar yang terdapat di kalangan mereka. Ia adalah akaun jabatan penting ini untuk sebahagian besar beban.

Dengan usia, risiko sindrom ini meningkat, kerana tubuh kita haus dari masa ke masa. Walaupun selepas 30 tahun, peluang pembangunan patologi ini melebihi tiga puluh peratus, dan lebih dekat kepada usia tua, hampir tidak dapat dielakkan.

Artikel ini mengandungi maklumat tentang spesies, penyebab perkembangan perubahan degeneratif-dystrophik di tulang belakang, serta kaedah utama terapi konservatif dan operatif yang digunakan dalam sindrom ini.

Apakah perubahan dystrophic degeneratif tulang belakang lumbar?

perubahan dystrophic degeneratif tulang belakang lumbar

Walaupun terdapat kecenderungan genetik yang kecil terhadap berlakunya penyakit ini, sebab sebenar penampilan perubahan degeneratif di tulang belakang kelihatan multifactorial. Perubahan degeneratif mungkin disebabkan proses semula jadi penuaan badan atau mempunyai sifat traumatik.

Walau bagaimanapun, mereka jarang menjadi akibat kecederaan yang meluas, seperti kemalangan kereta. Selalunya, ia akan menjadi proses traumatik perlahan, yang membawa kepada kerosakan pada cakera intervertebral, yang berlanjutan dari masa ke masa.

Disk intervertebral itu sendiri tidak disediakan dengan sistem pembekalan darah, jadi jika ia rosak, ia tidak dapat pulih dengan cara tisu lain tubuh pulih.

Oleh itu, walaupun sedikit kerosakan pada cakera boleh menyebabkan apa yang dipanggil. "Litar degeneratif", yang mana cakera intervertebral mula runtuh.

Walaupun keterukan relatif penyakit ini, ia adalah perkara biasa, dan, menurut anggaran moden, sekurang-kurangnya 30% orang yang berusia 30-50 tahun mempunyai beberapa tahap degenerasi ruang cakera, walaupun tidak semua mereka mengalami kesakitan atau mempunyai diagnosis yang sesuai.

Malah, pada pesakit berusia lebih 60 tahun, beberapa tahap degenerasi cakera intervertebral yang dikesan oleh MRI adalah peraturan dan bukan pengecualian.

Jenis perubahan degeneratif


Terdapat tiga jenis perubahan degeneratif-dystrophik pada cakera vertebra dan intervertebral:

Bergantung pada lokasi, jenis penyakit ini dibezakan:

  1. perubahan degeneratif-dystrophik tulang belakang serviks;
  2. Perubahan degeneratif-dystrophik dalam tulang belakang toraks;
  3. perubahan degeneratif-dystrophik tulang belakang lumbar;
  4. Perubahan degeneratif-dystrophik di rantau sakral.

Dengan spondylosis, tisu tulang tumbuh di tepi. Neoplasma tersebut - osteofit - muncul pada roentgenogram sebagai paku menegak. Osteochondrosis adalah patologi di mana keanjalan dan kekuatan cakera intervertebral menurun. Ia juga mengurangkan ketinggian mereka.

Spondyloarthrosis sering berlaku sebagai komplikasi osteochondrosis. Patologi ini sendi facet, di mana vertebra dilampirkan satu sama lain. Dengan spondyloarthrosis, tisu kartilaginus menjadi lebih nipis, menjadi longgar.

Ciri-ciri dan tanda-tanda perubahan dystrophic diringkaskan oleh beberapa penyakit, berkembang bersama atau secara berasingan.

  • Kerana perubahan dystrophik, penipisan vertebra, osteochondrosis kronik berlaku;
  • Kemusnahan vertebra dalam chondrosis dengan kemunculan mikrokompresi muncul pada orang-orang di masa mudanya, mengalami beban yang kuat pada vertebra, cakera intervertebral;
  • Dengan perubahan dystrophic degeneratif dalam tulang belakang, spondylosis berlaku. Terdapat pertumbuhan dari tepi vertebra, dari masa ke masa, kemungkinan tindakan tulang belakang adalah terhad disebabkan oleh ossifikasi;
  • Vertebra dibinasakan kerana kerosakan pada sendi di antara mereka. Perubahan dystrophik ini dipanggil spondyloarthrosis. Seperti halnya spondylosis, pertumbuhan tulang muncul, menyebabkan sensasi medan yang kuat dalam sebarang pergerakan;
  • Hasil perubahan dystrophik pada badan vertebra berlaku apabila hernia dibentuk di antara vertebra, sebabnya adalah patah cincin berserabut cakera. Mengetuk dan menonjol akar-akar saraf menyebabkan kesakitan.

Perubahan degeneratif dalam tulang belakang akan menunjukkan gambaran keseluruhan patologi yang disertai oleh proses yang menyakitkan.

Punca perubahan patologi tulang belakang

"alt =" ">
Pendapat pakar dalam hal ini dibahagikan, kerana sukar untuk mencari satu pun alasan yang dapat menimbulkan perkembangan penyakit dalam semua kes.

Di samping itu, pelbagai kajian telah menunjukkan kehadiran kerentanan genetik kecil terhadap patologi ini. Walau bagaimanapun, dengan penuh keyakinan kita boleh mengatakan bahawa punca berlakunya DDIP mempunyai orientasi pelbagai faktor. Apa maksudnya?

Terdapat beberapa faktor, kombinasi atau kehadiran yang boleh membawa kepada manifestasi sindrom. Sebagai pilihan, anda boleh mempertimbangkan kesan kecederaan pada proses tersebut.

Tetapi semua yang sama di sini kita akan bercakap tentang kesan patologi yang berpanjangan pada cakera intervertebral. Dengan cara ini, ini sangat elastik dan pada masa yang sama rentan tulang belakang, yang memerlukan perhatian khusus.

Disk intervertebral adalah badan yang dibentuk oleh cincin berserabut dan nukleus pulpa. Berdasarkan anatomi, ia menjadi jelas bahawa cakera itu tidak mempunyai sistem peredaran darahnya sendiri, dan oleh itu tidak boleh diperbaharui seperti beberapa tisu lain badan.

Oleh itu, kerosakan yang minimum membawa kepada kemerosotan, perjalanan penyakit, perlahan-lahan berkembang. Juga berumur 40 tahun, beberapa tahap degenerasi diperhatikan di banyak rakan senegara kita. Selain itu, jangan lupa tentang ketidakaktifan fizikal, sebagai "kebiasaan buruk" utama masyarakat kita.

Inilah yang paling "agresif" penyebab perubahan degeneratif-dystrophik tulang belakang, yang sering bertindih antara satu sama lain, yang membawa kepada beban proses:

  • Proses keradangan. Dalam kes pelanggaran integriti cincin berserabut, kandungan cakera memasuki ruang intervertebral. Oleh itu, struktur protein merengsa tisu lembut, sehingga menyebabkan pembengkakan dan keradangan. Tanda-tanda biasa "sindrom radik" (mampatan saraf) tidak lama akan datang.
  • Pergerakan patologi struktur tulang di segmen tulang belakang, disebabkan oleh perubahan cakera yang merosakkan itu sendiri. Oleh kerana kehadiran beban sempadan, perubahan yang berkaitan dengan umur badan gelatin dan faktor lain, cakera "mengeringkan", menjadi kurang elastik dan tidak dapat mengisi ruang cakera keseluruhan. Jurang muncul atau tulang belakang "bergerak keluar." Ini diterangkan oleh prinsip "litar degeneratif".

Penyebab perubahan patologis yang paling penting dianggap sebagai cara hidup yang salah.

Ini termasuk diet tidak sihat, tabiat buruk, kekurangan aktiviti fizikal, gaya hidup yang tidak aktif dan banyak petunjuk lain. Imobilitas menyebabkan perubahan degeneratif di tulang belakang.

Tetapi selain itu, terdapat faktor menjengkelkan yang lain, termasuk:

  1. Lama tinggal di postur yang salah merosakkan peredaran di tulang belakang, mengganggu proses metabolik dalam tisu. Hasil daripada pemakanan yang tidak mencukupi dengan nutrien, tulang rawan dan tisu tulang melemahkan, sebarang pergerakan membawa kepada kecederaan mikroskopik. Pada masa ini, perubahan degeneratif dalam struktur tulang belakang mula berkembang.
  2. Latihan pada tulang belakang lumbar juga mempunyai kesan buruk terhadap keadaan normal segmen tulang belakang. Selalunya, kumpulan risiko termasuk orang yang kerjanya melibatkan buruh fizikal berat atau atlet kelas berat profesional.
  3. Kecederaan lumbar sering menjadi punca pelanggaran proses metabolik dalam tisu, yang seterusnya membawa kepada perubahan degeneratif.
  4. Pelanggaran tisu otot. Otot belakang menyokong kedudukan tulang belakang yang betul. Oleh itu, selepas keradangan atau semasa kekejangan, kerja harmoni gentian otot terganggu, yang akibatnya memberi kesan negatif kepada keadaan tulang belakang.
  5. Penyakit berjangkit dan endokrin sering menjejaskan segmen tulang belakang lumbar.

Penyebab sakit belakang yang paling biasa, termasuk dan di rantau lumbosacral, hari ini menganggap penyakit kronik yang disebut osteochondrosis.

Ia mempunyai sifat tidak keradangan dan boleh menjejaskan kedua-dua vertebra (spondylosis) dan cakera intervertebral (discosis).

Oleh itu, osteochondrosis boleh menjadi punca perubahan degeneratif-dystrophik di rantau lumbosacral.

Osteochondrosis mempunyai pelbagai faktor: berat badan berlebihan, perubahan yang berkaitan dengan usia, beban tulang belakang, postur yang lemah, penurunan tekanan yang ketara (pemberhentian sukan), kecenderungan genetik, gaya hidup, tekanan, dan sebagainya.

Terdapat banyak sebab untuk perubahan degeneratif dalam tulang belakang lumbar. Tetapi yang paling penting ialah mengenal pasti mereka dalam masa dan memulakan rawatan. Oleh itu, untuk mengelakkan penyakit serius, perlu menjalani pemeriksaan perubatan penuh setiap tahun.

Tanda dan gejala


Perubahan dystrophik penyakit tulang belakang berlaku perlahan-lahan, menyeret selama bertahun-tahun, oleh itu, tidak selalu mungkin untuk menentukan gejala pertama dan menghubungi pakar dengan serta-merta.

Orang yang menggunakan kaedah yang popular, tanpa pemeriksaan, dengan diagnosis yang tepat, memperburuk keadaan mereka sendiri. Peperiksaan menggunakan MRI atau X-ray menunjukkan perubahan pada tulang belakang sakral, yang sangat dipengaruhi oleh kuasa patologi yang merosakkan.

Penyakit dystrophic tulang belakang ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • Kesakitan yang sakit di rantau lumbar, mendapat kekuatan ketika seseorang duduk, selekoh, mengalami beban lain. Tidur pada selang tidur pada waktu malam;
  • Perubahan degeneratif pada cakera intervertebral ditunjukkan oleh rasa sakit di bahagian punggung, bahagian bawah kaki;
  • Aktiviti bahagian di tulang belakang berkurangan;
  • Kecekapan organ yang terletak di pelvis adalah terjejas;
  • Dengan penyakit dystrophic degeneratif tulang belakang, bahagian belakang bahagian bawah sakrum membengkak dan merah;
  • Seseorang menjadi letih lebih cepat;
  • Rasa sakit dan kesedihan pada pantat dan kaki dirasakan;
  • Dari arah perubahan dystrophic dipecahkan.

Sekiranya tidak dirawat, perubahan dystropik di tulang belakang, proses merosakkan peredaran darah, menyebabkan paresis atau lumpuh.

Gambar klinikal mengenai perubahan mungkin berbeza, bergantung pada struktur tulang belakang yang rosak dan betapa seriusnya kerusakannya.

Gejala-gejala penyakit itu menampakkan diri sebagai perkembangan kerosakan degeneratif-dystrophic, tetapi pada peringkat awal tidak ada tanda-tanda luar yang jelas.

Apabila proses patologi berkembang, pesakit mungkin merasa kekakuan dan berat di belakang. Tetapi, gejala utama semua perubahan degeneratif dalam tulang belakang adalah sakit.

Kesakitan di rantau lumbar berlaku semasa berjalan kaki yang panjang dan semasa latihan fizikal, berpanjangan duduk di postur yang sama, semasa mencondong. Sindrom nyeri - berombak: ia timbul, kemudian berkurangan, hilang.

Proses degeneratif progresif dalam cakera intervertebral tulang belakang boleh membawa kepada komplikasi yang serius dan berbahaya. Perubahan degeneratif berkembang secara berperingkat.

Peringkat awal. Gejala pertama, "menjerit" mengenai kehadiran perubahan patologi pada tulang belakang lumbar - sindrom kesakitan di punggung bawah. Sensasi menyakitkan begitu ketara bahawa pesakit mesti membatasi pergerakannya, dan ini dapat mengurangkan tahap kehidupan dan kecekapan yang normal.

Aduan kesakitan bergantung kepada tempat di mana lesi itu terletak.

Tahap kedua penyakit ini. Perkembangan selanjutnya perubahan degeneratif dicirikan oleh kehadiran:

  1. batasan pergerakan yang teruk;
  2. "Lumbago" yang timbul di bahagian bawah;
  3. kesemutan dan tulang belakang pada anggota badan dan punggung.

Pada peringkat kedua penyakit, sindrom akar berkembang - akar saraf dimampatkan.

Peringkat ketiga. Pada peringkat ketiga, peredaran darah terjejas akibat pemampatan vesel radikal, yang mengakibatkan perkembangan iskemia. Sebagai tambahan kepada peningkatan kesakitan, peringkat ketiga ditandai dengan rasa mati rasa separa atau sementara pada tali pinggang yang lebih rendah dari kaki, kejang.

Peringkat keempat. Proses patologis degeneratif tulang belakang, yang tidak menerima rawatan yang betul, penuh dengan lumpuh dan paresis pada peringkat keempat pembangunan. Komplikasi ini timbul dari gangguan lengkap peredaran darah di dalam saraf tunjang.

Kaedah diagnostik


Sekiranya pesakit mengeluh sakit di tulang belakang, manipulasi berikut akan dilakukan:

  • pemeriksaan oleh doktor, di mana mereka mendedahkan kawasan yang menyakitkan, periksa tahap mobiliti;
  • X-ray
  • MRI tulang belakang.

Kaedah diagnostik yang terakhir adalah yang paling berkesan dan membolehkan anda membuat diagnosis yang tepat.

Tanda-tanda radiologi penyakit:

  1. ketinggian cakera yang dipendekkan;
  2. proses artikular dan uncovertebral cacat;
  3. subluxations badan vertebral;
  4. kehadiran osteophytes marjinal.

Gambar Encik perubahan degeneratif-dystrophik:

  • cakera intervertebral kelihatan lebih gelap daripada sihat (disebabkan oleh dehidrasi);
  • plat hujung tulang belakang badan vertebra terhapus;
  • terdapat jurang dalam cincin berserabut;
  • terdapat penonjolan;
  • mungkin terdapat hernia intervertebral.

Sekiranya pesakit diberi kesimpulan "MR-gambar perubahan degeneratif-dystrophik tulang belakang," perlu segera memulakan rawatan.

Sekiranya anda mengubati penyakit tersebut secara tidak sengaja, ia akan berkembang, yang mungkin menyebabkan kecacatan.

Peruntukan terapi utama


Biasanya dalam kebanyakan kes sakit belakang, pengurangan yang ketara dalam kesakitan boleh dijangkakan dalam 2-4 minggu selepas permulaan rawatan. Juga, kebanyakan pesakit dengan sakit belakang kembali ke aktiviti fizikal mereka pada masa ini, tetapi tidak selalu dengan regresi kesakitan yang lengkap.

Kira-kira dua pertiga daripada pesakit untuk kali pertama mengalami kesakitan di bahagian belakang mempunyai kesakitan berulang-ulang kesakitan dalam masa 1 tahun.

Sekiranya dalam rawatan terdapat kemerosotan dan gejala, seperti perkembangan paresis (kelemahan) pada kaki atau lengan, sindrom mampatan ekor kuda dalam bentuk paraparesis di kaki dengan gangguan sensitiviti yang meluas dan gangguan kencing, atau tanda-tanda penyakit berjangkit atau onkologi, dikesan, maka segera sebelum peperiksaan.

Dalam kes yang berterusan, tahan terhadap rawatan radiculopathy, perkembangan paresis di kaki atau lengan atau sindrom ekor kuda, pesakit dirujuk untuk berunding dengan ahli bedah saraf dan, jika ditunjukkan, rawatan pembedahan disediakan.

Jika, semasa rawatan awal pesakit, perkembangan kelemahan di lengan atau kaki dikesan, atau sindrom pemendekan ekor kuda segera dirujuk kepada ahli bedah saraf untuk konsultasi.

Sekiranya kesakitan akut di leher atau belakang, terutamanya jika mereka telah timbul untuk kali pertama atau kedua, langkah-langkah berikut boleh menjadi langkah berkesan dan mudah rawatan, yang berkesan dalam kebanyakan kes:

  1. Tempat tidur 1 - 2 hari.
  2. Dingin di kawasan yang terjejas pada hari pertama - kedua, panas dari 2 - 3 hari.
  3. Dalam tempoh akut, penyejukan jangka pendek tempatan tisu dengan chloroethyl, aplikasi sejuk atau menggosok dengan salutan Finalgon atau sejenisnya boleh mempunyai kesan ketara. Sebagai peraturan, prosedur ini memberi kesan yang baik pada penggunaan pertama, atau tidak berkesan.
  4. Pelantikan Voltaren 75 - 100 mg / m 1 - 2 kali sehari.
  5. Radiasi ultraviolet atau arus diadinamik, atau terapi amplipulse.
  6. Dalam kes pelanggaran meniscoid, terapi manual mungkin mempunyai kesan yang agak cepat.

Sekiranya langkah-langkah yang dinyatakan tidak memberi kesan atau tidak mencukupi selama 3-5 hari, mereka boleh ditambah kepada mereka:

  • Urut
  • "Paravertebral", sekatan epidural atau sekatan mata pencetus dan titik kesakitan dengan novocaine atau lidocaine.
  • Phonophoresis hidrocortisone dengan novocaine atau elektroforesis 4% daripada penyelesaian novocaine.
  • Akupunktur.
  • Balneoterapi (lumpur suhu rendah (sehingga 40 darjah)).
  • Latihan terapeutik.

Dengan melemahkan kesakitan, pesakit secara beransur-ansur kembali ke gaya hidup yang aktif, aktiviti biasa.

Dengan sindrom radikular, terapi tarikan dan sekatan dengan anestetik tempatan bercampur dengan penyediaan kortikosteroid boleh ditambah kepada langkah-langkah di atas dari awal lagi.

Jika kesakitan tidak berkurang dalam masa 1-3 minggu atau pengukuhan mereka diperhatikan, pemeriksaan semula diperlukan dan, jika perlu, pemeriksaan tambahan pesakit, khususnya, untuk mendiagnosis anomali yang mengiringi tulang belakang, penyakit organ-organ dalaman yang boleh mencetuskan dan menyokong sindrom kesakitan.

Sekiranya kesakitan kronik, terapi lumpur, fisioterapi, urut, antidepresan, penenang dalam kehadiran gangguan kecemasan ditambah kepada rawatan, atau terapi kompleks dilakukan, sebagai peraturan, dalam keadaan pegun, menggunakan pelbagai kombinasi kaedah di atas.

Ia tidak disyorkan bahawa kegunaan urut urut otot belakang, kaedah rawatan ultrasound, electrotherapy, regangan, kerana tujuan mereka, terutama sekali untuk masa yang lama, tanpa memantau keberkesanan sebenar prosedur selepas sesi pertama, boleh menyumbang kepada pembentukan keperitan "sakit", kesakitan kronik.

Rawatan bukan pembedahan

"alt =" ">
Pengaktifan luka. Dalam kebanyakan kes sindrom kesakitan yang berasal dari degeneratif-dystrophic, yang paling awal, tetapi berhati-hati, pengaktifan pesakit adalah perlu. Apabila sakit biasanya diterima oleh pesakit, rehat tidur tidak digalakkan.

Dalam kes sakit yang teruk pada permulaan masalah, menunjukkan rehat tidur selama tempoh tidak lebih dari 1 hingga 3 hari sehingga kesakitan yang paling teruk dikurangkan. Selepas beberapa kesakitan hilang, pesakit secara beransur-ansur dijemput untuk kembali ke aktiviti harian biasa, berjalan mungkin.

Pada masa yang sama, adalah perlu untuk mengelakkan beban yang meningkatkan kesakitan, berpanjangan berjalan dan duduk, mengangkat berat, memutar dan membongkok.

Imobilisasi jangka pendek. Dalam tempoh awal, dalam kes sakit yang teruk, adalah mungkin untuk memakai untuk tujuan pengawasan luar sementara tulang belakang, kolar ortopedi serviks, korset lumbar atau tali berat badan semasa beberapa hari pertama masalah (1-3 hari) atau apabila pesakit mengalami sakit statik yang lama. beban dinamik.

Dengan rasa sakit yang biasanya diterima oleh pesakit, penetapan luaran tidak digalakkan. Penekanan luaran yang berpanjangan (terutamanya tanpa terapi fizikal serentak) melemahkan otot-otot tulang belakang dan mungkin menyumbang kepada sakit kronik disebabkan oleh kekurangan kemasukan mekanisme myofixation otot aktif semulajadi.

Dingin, hangat. Dingin dalam tempoh yang teruk, kemudian kehangatan ke tempat yang sakit boleh menyumbang kepada penderitaan kesakitan, tetapi, sebagai peraturan, untuk masa yang singkat. Di samping itu, perlu untuk membezakan pelantikan sejuk dan panas dan memberi tumpuan kepada keberkesanan prosedur ini dalam pesakit tertentu.

Juga dalam tempoh akut awal, penyejukan jangka pendek tempatan tisu-tisu yang terjejas dari tulang belakang dan anggota badan dengan kloroetil mungkin berkesan dalam melegakan kesakitan.

Pelantikan NSAIDs. Untuk mendapatkan kesan analgesik dan anti-radang, ubat-ubatan dirujukkan dari kumpulan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (NSAIDs), biasanya dalam dos harian terapeutik sederhana atau tinggi, mulut atau intramuskular atau intravena, bergantung kepada keparahan sindrom kesakitan dan tindak balas pesakit.

Perlu diingatkan bahawa preskripsi NSAID yang berlebihan boleh menyebabkan kesan sampingan, terutamanya gastrousus, dan anestesia juga boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam myofixing kompleks dan proses sanogenetik yang lain dan membuat pemulihan sukar.

Ia perlu menetapkan dos berkesan ubat yang paling rendah. Dengan kesakitan yang sederhana dan toleransi pesakit normal kesakitan, jika mungkin, atau dari awal, mereka tidak menetapkan NSAIDs, atau membatalkan NSAIDs selepas kursus pendek dan mencapai pengurangan kesakitan, dan beralih kepada terapi bukan ubat dan tempatan.

Dengan tidak berkesan salah satu ubat-ubatan anda boleh mencuba untuk mencuba satu sama lain. NPVS dengan kesan analgesik dan anti-keradangan disebut diclofenac (voltaren), ketoprofen (ketonal), ketorolak (keton).

Fisioterapi dan terapi lumpur digunakan secara meluas dalam rawatan kedua-dua masalah dan bentuk kronik sindrom osteochondrosis. Contohnya, penyinaran ultraviolet atau arus diadinamik, atau terapi amplipulse boleh menjadi agak berkesan, yang diperkuatkan pada hari pertama rawatan, bersama dengan rehat tidur dan penyediaan NSAID.

Penggunaan kaedah individu tertentu akan dibincangkan di bawah. Perlu diingatkan bahawa penggunaan fisioterapeutik jangka panjang yang tidak munasabah, tanpa fokus pada kecekapan, boleh menyebabkan penyakit kronik.

Akupunktur (akupunktur) adalah kaedah yang terkenal yang digunakan dalam osteochondrosis. Anggaran kaedah berbeza dari satu pengaruh psikoterapeutik sahaja kepada kecekapan tinggi kaedah. Rupa-rupanya, kaedah ini berkesan untuk manifestasi yang tidak terlalu kasar osteochondrosis sebagai sebahagian daripada rawatan yang rumit.

Dalam kebanyakan kes, tidak perlu menggunakan akupunktur sebagai bantuan utama untuk diperparah, tetapi menggunakannya dalam terapi kompleks pada peringkat seterusnya.

Urut digunakan dalam kebanyakan sindrom lesi spina degeneratif-dystropik. Dalam fasa akut dengan kesakitan yang teruk, sebagai peraturan, mereka menahan diri daripada menjalankan urut sehingga sedikit pengurangan kesakitan.

Urut klasik di peringkat akut pada hari pertama rawatan harus lembut, diikuti dengan lebih intensif. Perlu diingat bahawa dalam banyak kes, buat pertama kalinya kesakitan di bahagian belakang, pelantikan urut yang meluas tidak masuk akal, kerana pelantikan tempat berehat, sejuk, ubat dari kumpulan NSAID cukup mencukupi.

Kontraindikasi untuk urut adalah: pengenalpastian tanda-tanda yang memerlukan kewaspadaan khas, tumor tulang belakang, penyakit radang akut, penyakit dalaman akut, dalam sesetengah kes, penyakit pasca-onkologi.

Rawatan pembedahan

Petunjuk untuk pembedahan, kaedah pembedahan, keberkesanan pembedahan - semua parameter ini dikritik dan dipikir semula oleh pakar, terutamanya, bergantung kepada faktor seperti kesediaan subjektif pesakit untuk pembedahan, keupayaan kit operasi, kelayakan pakar bedah dan pelbagai operasi yang dilakukan oleh mereka.

Rawatan pembedahan digunakan untuk lesi mampatan dan, oleh itu, prinsip utama operasi adalah penyahmampatan - pelepasan daripada mampatan herniasi cakera, osteophyte, proses perekat tulang belakang atau saraf tunjang.

Sasaran utama untuk disingkirkan adalah cakera herniasi atau gabungan faset yang diubah yang menyebabkan mampatan akar.

Campurtangan decompressive pada cakera dan sendi facet boleh dilakukan sama ada dengan cara tusukan percutaneus, atau dengan campur tangan terbuka melalui tendon posterior atau posterior-lateral, atau, untuk pendekatan anterior, melalui insisi pada leher atau perut.

Dalam kes ketidakstabilan pesakit, atau apabila terdapat ancaman yang berpotensi untuk pembangunannya, apa yang dipanggil sebagai peringkat akhir operasi dilakukan. menstabilkan campur tangan dengan memasang graf khas antara badan vertebra, atau menetapkan satu atau lebih segmen tulang belakang dengan struktur logam khas - sistem penekanan posterior.

Kaedah percutaneous, sebagai peraturan, dilakukan tanpa ketiadaan pesakit dengan patologi kasar. Sekiranya, semasa operasi perkutaneus, kumpulan pra-operasi pesakit yang menunjukkan operasi ini agak ketat, maka keputusan yang baik dapat dicapai.

Pada masa yang sama, kelebihan kaedah tusukan adalah kebencian yang rendah dan sifat ambulatori operasi. Terdapat pendapat polar beberapa pakar bedah tentang ketiadaan makna dalam melakukan campur tangan tusuk.

Pendekatan mikrosurgikal berdampak rendah kepada herniasi cakera digunakan secara meluas.

Sebagai peraturan, ia dilakukan oleh pendekatan posterior-lateral dari cetek 4-5 cm menggunakan instrumen microsurgical di bawah kawalan mikroskop operasi atau endoskopi dan penukar elektron-optik X-ray (EOT).

Petunjuk untuk pembedahan adalah:

  1. Sindrom ekor kuda ekor (biasanya apabila cakera herniated jatuh), dengan perkembangan, sebagai peraturan, paresis distal di kaki dan gangguan kencing. Dalam kes ini, peperiksaan mendesak dan intervensi pembedahan yang terawal mungkin ditunjukkan.
  2. Meningkatkan atau menderita paresis atau lumpuh diucapkan dengan ketara dalam otot-otot badan akibat pemampatan radik. Dalam kes ini, peperiksaan mendesak dan intervensi pembedahan yang terawal mungkin ditunjukkan.
  3. Sindrom nyeri radikular yang tidak teruk, merosakkan, jangka panjang. Istilah campur tangan pembedahan dalam radiculopathy mampatan boleh dibahaskan dan bervariasi dari 3 hingga 12 minggu, kerana telah ditetapkan bahawa pemampatan yang lebih lama dapat menyebabkan perubahan tak dapat dipertahankan pada tulang belakang.

Kaedah trauma yang lebih kurang adalah diskektomi mikroendoskopik, yang dilakukan dari hirisan 4-5 mm melalui tiub khas (sebuah pelabuhan yang dipanggil) di bawah kawalan endoskopi.

Terapi latihan dengan perubahan degeneratif-dystrophik


Terapi fizikal adalah kaedah rawatan dan pencegahan yang komprehensif. Kaedah ini ditunjukkan dalam hampir semua manifestasi penyakit degeneratif-dystrophic tulang belakang, sudah tentu, dengan mengambil kira keterukan proses, penyebab asas dan sindrom spesifik penyakit ini.

Dalam fasa akut, latihan fisioterapi, sebagai peraturan, tidak dilakukan, sehingga beberapa pengurangan kesakitan dengan kaedah lain, seperti rehat, penyejukan tempatan, NSAID, sekatan. Dengan manifestasi klinikal yang dinyatakan di osteochondrosis, latihan statik atau rendah amplitud ditunjukkan pada tahap yang lebih besar dalam irama yang perlahan.

Dalam bentuk yang lebih ringan dengan kekejaman vegetatif-vaskular, kompleks latihan dinamik lebih baik. Kontraindikasi kepada terapi fizikal atau jenis latihan tertentu adalah:

  • Penyakit somatik yang teruk, khususnya penguraian jantung.
  • Dalam kes osteochondrosis serviks, pergerakan kepala yang mengejutkan di hadapan osteophytes adalah kontraindikasi.
  • Dalam osteochondrosis lumbal, terutamanya dalam sindrom bersifat discogenic, batang depan boleh mempunyai kesan negatif, terutamanya dalam mod yang kerap dan cepat.

Dengan berhati-hati, anda perlu menetapkan latihan untuk mengangkat kaki lurus semasa berbaring dan duduk, kilasan badan yang tajam, meregangkan otot dan tisu berserat pada kaki berpenyakit di hadapan osteofibrosis, contohnya, dengan sindrom otot yang berbentuk pir, latihan kaki menyeberangi, putaran tajam di pinggang.

Anggaran latihan yang dilakukan di luar tempoh pemisahan. Dalam kedudukan terlentang:

  1. Lengan di sepanjang badan, kaki bersama-sama. Tangan ke sisi - terhirup, kembali ke kedudukan permulaan - menghembus nafas.
  2. Lengan di sepanjang badan, kaki bersama-sama. Sapukan dan buka jari anda ke dalam penumbuk dengan lekukan serentak dan lanjutan kaki. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.
  3. Lengan di sepanjang badan, kaki bersama-sama. Tanpa mengeluarkan kaki dari tikar, bengkokkan kaki pada sendi lutut, perlahan-lahan melepaskan, menggesernya di atas tikar. Tangan ke sisi, kaki lebih lebar daripada bahu - menyedut. Sambungkan telapak tangan ke kanan badan - menghembuskan nafas; lakukan perkara yang sama di arah yang lain.
  4. Tangan di sepanjang badan, kaki bersama - menyedut. Perlahan-lahan menaikkan secara bergantian kanan dan kiri lurus kaki, bengkokkan kaki pada sudut 90 °, dengan tenang rendah - menghembus nafas.
  5. Lengan di sepanjang badan, kaki bersama-sama. Naikkan kaki, bengkok pada lutut, tahan mereka, dengan perbelanjaan 2,3,4 perlahan-lahan lebih rendah. Ia adalah perlu untuk meningkatkan kaki lurus yang rendah, tahan selama 10-15 s. Selepas latihan, anda perlu berehat selama 5-10 minit.
  6. Berus ke bahu, siku yang disambungkan di hadapan dada. Senyum siku ke sisi - tarik nafas, sambungkan di depan dada - nafas.
  7. Tangan di hadapan, telapak tangan ke dalam, kaki bersama-sama. Luaskan tangan kanan anda sebanyak mungkin ke hadapan. Lakukan perkara yang sama dengan tangan kiri anda. Dengan pergerakan ini, disyorkan untuk mengangkat bahu dari tikar. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.
  8. Lengan di sepanjang badan, kaki bersama-sama. Untuk membuat pergerakan dengan kaki, seperti ketika menunggang basikal. Pastikan pergerakan secara bergantian terlibat dalam sendi buku lali, lutut, dan pinggul. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.
  9. Tangan ke sisi, kaki bersama-sama. Bend dan luruskan kaki kanan. Cuba untuk membawa lutut ke perut secepat mungkin (menggunakan tangan anda). Lakukan perkara yang sama dengan kaki kiri anda.
  10. Tangan ke sisi, kaki lebar bahu, bernafas tenang. Dalam senaman ini, perkara utama adalah untuk melegakan otot-otot lengan, kaki dan batang tubuh.
  11. Selalunya, tekan kepala, bilah bahu, belakang, belakang bawah, panggul, paha, dan kaki ke tikar. Pada mulanya, voltan harus berlangsung 3-4 saat. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.
  12. Berbaring di sebelah (pertama - satu, kemudian - di sebelah yang lain). Tangan kanan di bawah kepala, kiri - pada permaidani di hadapan dada dalam sokongan. Bend di pinggang kaki sebelah lurus bersama, kemudian pasangkan ke kanannya, simpan satu akaun, perlahan-lahan menurunkan. Apabila melakukan senaman, kaki harus dibengkokkan pada sudut 90 °.
  13. Tangan kanan berada di bawah kepala, kiri adalah di sepanjang badan, kaki bengkok, menghirup. Meluruskan kaki, angkat tangan kiri, regangkan, menghembus nafas.
  14. Tangan kanan di bawah kepala, kiri - sepanjang badan, kaki lurus, menghirup. Bengkokkan kaki sedekat mungkin ke perut, buang nafas.

Dalam kedudukan terdedah:

  • Tangan di bawah kepalanya. Menggulung dan membengkokkan kaki secara serentak pada sendi lutut. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.
  • Tangan dilanjutkan ke atas. Tiruan berenang dengan cara "dada", sambil menghirup, perlahan-lahan menyebarkan tangan anda melalui sisi, ke atas, nafas. Pesongan tulang belakang perlu sedikit.
  • Tangan di bawah kepala, kaki diletakkan pada kaus kaki. Luruskan lutut anda, kembali ke kedudukan permulaan. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.
  • Tangan, kaki bersama-sama. Tarik kanan, kemudian tangan kiri. Pernafasan adalah sewenang-wenangnya.

Berdiri di semua empat:

  1. Perlahan-lahan duduk di tumit anda, meregang lengan anda ke hadapan, kembali ke kedudukan permulaan. Senaman untuk perlahan-lahan, jangan bengkokkan belakang anda.
  2. Apabila menghirup, ambil tangan kanan anda ke sebelah. Kembali ke kedudukan asal, menghembus nafas. Yang sama - ke arah yang lain.
  3. Lutut kanan, meluncur di atas tikar, sampai ke tangan yang bertentangan (kiri), lakukan yang sama dengan kaki yang lain.
  4. Meluncur di atas tikar dengan kaki kanan belakang, duduk di tumit kiri. Lakukan perkara yang sama dengan kaki kanan anda. Apabila melakukan senaman, tangan harus tetap berada di tempat, kepala tidak boleh dibangkitkan. Berbaring di perut, berehat, pernafasan percuma (selama 3 minit).

Di masa depan, kerumitan kompleks, serta latihan dengan objek, akan diperlukan.

Pencegahan

Pencegahan utama. Pencegahan utama penyakit degeneratif-dystrophic tulang belakang adalah relevan, bermula dari zaman kanak-kanak dan remaja, pada individu dengan kelainan perkembangan tulang belakang, gangguan kongenital postur, ketidakstabilan, kerencaman artikular dan kecenderungan keluarga (iaitu, ketika satu atau kedua orang tua mempunyai osteochondrosis).

Bagi individu tersebut, semua cadangan yang berkaitan dengan pencegahan sekunder boleh digunakan. Perkara yang paling penting adalah untuk menjalankan profilaksis bermula dari zaman kanak-kanak untuk menetapkan akhir berserat di limbus dan menyiapkan pembangunan segmen motor vertebra, biasanya datang pada akhir dekad kedua kehidupan, kurang kerap sedikit kemudian.

Adalah perlu untuk mengelakkan beban fizikal, beban yang kuat, beban angkat berat yang tidak terkawal, angkat berat kerana mencondongkan hadapan, kerap berlumba-lumba dinamik ke hadapan semasa melakukan gimnastik.

Perkembangan fizikal yang harmonis seorang remaja dan seorang lelaki muda, pembentukan korset otot yang baik disebabkan perkembangan seimbang dari otot-otot leher, belakang dan perut, perkembangan ketangkasan dan tindakan yang diselaraskan dari otot-otot kumpulan yang berbeza adalah perlu.

Yang penting adalah pembentukan stereotaip senaman yang betul, meminimumkan aktiviti membosankan dan bekerja dalam postur tetap.

Profilaksis sekunder (pencegahan pemisahan). Jangan condongkan badan tanpa berehat di lengan. Apabila badan itu melangkah ke hadapan di kawasan lumbar dengan lebih dari 15 hingga 25 darjah, membongkok ke hadapan apabila otot dimatikan atau tidak cukup aktif, beban utama pada ligamen dan sendi tulang belakang, yang membawa kepada overstretching dan kecederaan mereka.

Dalam hal ini, membongkok ke hadapan, terutamanya dalam mod berulang kerap dinamik atau untuk mengangkat berat adalah kontraindikasi.

Apabila mengangkat barang dari lantai, jangan bersandar ke hadapan, tetapi jongkok, lentur lutut anda.

Mengangkat berat kecil ke dalam fasa remisi juga boleh dilakukan dalam postur ini, dengan fasa mengangkat awal disebabkan oleh lanjutan kaki dengan lurus terus (lebih tepatnya, belakang dalam keadaan lordosis lumbar), dan bukannya ketegangan otot lumbar dan lanjutan bahagian belakang.

Apabila membongkok dan menaikkan berat, perlu untuk mengetepikan pergerakan yang tersembunyi, dan setelah bersiap, cuba tegang otot-otot kaki, belakang, perut, dan lengan dengan cara yang terselaras.

Ia adalah perlu untuk mengubah kedudukan badan agak kerap, tidak berdiri atau duduk terlalu lama.

Apabila duduk lama di meja, badan perlu diposisikan di antara bahagian belakang kerusi dan meja, dengan memelihara lordosis semula jadi.

Ketika duduk di postur kyphotic, dan terutama ketika duduk di posisi yang cenderung, beban pada otot serta pada cakram dan sendi intervertebral meningkat dengan ketara. Dengan berpanjangan dalam fasa remisi, adalah perlu untuk menggantikan kedudukan pendaratan yang berbeza (kedudukan depan, belakang dan perantaraan) dan mengelakkan penetapan dalam satu kedudukan.

Pada peringkat kemerosotan tanda-tanda dan pada awal remisi, adalah dianjurkan untuk mengelakkan duduk yang berpanjangan, dan jika perlu, seseorang harus duduk di kerusi sedekat mungkin ke meja dengan belakang berehat di belakang kerusi.

Dengan duduk berpanjangan dalam keadaan relaksasi otot-otot tulang belakang dan kelemahan sistem otot, terdapat bahaya diskoordinasi dalam segmen motor tulang belakang dengan kenaikan mendadak.

Berhati-hati khusus diperlukan apabila duduk di bawah beban tambahan dalam bentuk jolts, kejutan, memutar tulang belakang, seperti semasa memandu kereta. Dalam kes ini, perkembangan sistem otot dan ketangkasan otot amat penting.

Anda mesti berhati-hati tentang aktiviti yang menggabungkan ketegangan dan ubah bentuk dinamik pada lengan otot lumbar, yang sangat traumatik untuk struktur tulang belakang, walaupun di bawah beban kecil. Beban sedemikian adalah mungkin apabila membaling batu, cakera, ketika memukul raket pada bola, kosbe.

Mengurangkan trauma pergerakan kompleks seperti ini mungkin dilakukan dengan latihan secara beransur-ansur, kumpulan kerja otot hingga keadaan keletihan dan peningkatan sebagai kekuatan, daya tahan, dan koordinasi tindakan dan ketangkasan.

Adalah penting untuk mengelakkan terlalu panas tempatan, terutamanya, dalam mandi panas, di mana kelonggaran sementara otot-otot tulang belakang berlaku, yang menghilangkan kedua sistem otot.

Apabila berdiri di meja dapur, tenggelam, desktop, anda mesti mengekalkan kedudukan menegak badan dan tidak bersandar ke hadapan. Untuk melakukan ini, satu kaki, bengkok di lutut, harus diletakkan di depan yang lain.

Elakkan draf dan hipotermia. Antara bentuk latihan fizikal yang disyorkan untuk osteochondrosis, berenang boleh dibezakan di mana pembinaan optimum gerakan yang kompleks dicapai di bawah syarat-syarat peregangan tulang belakang kerana penglibatan bilangan maksimum otot, dan bukan disebabkan oleh ketegangan yang besar.

Ia perlu untuk merawat penyakit dalaman dan penyakit pada sistem muskuloskeletal yang tepat pada masanya, menyumbang kepada pembentukan refleks, khususnya, myofascial, sindrom osteochondrosis. Adalah perlu dalam setiap kes tertentu untuk mempertimbangkan kemungkinan melaksanakan cadangan sedemikian di bawah pengawasan pakar dalam neurologi vertebral atau ahli neuropatologi.

Penyakit dystrophic degeneratif tulang belakang

Tulang belakang adalah struktur pendukung utama badan kita. Lajur tulang belakang melakukan fungsi berikut: sokongan, motor, pemuliharaan. Di samping itu, ia memberikan kelonggaran. Struktur ini agak kompleks (34 vertebra tulang, disambungkan oleh lapisan cartilaginous), oleh itu penuaan awal tisu sering terjadi. Mengembangkan perubahan degeneratif-dystrophik dalam tisu tulang belakang, yang mengancam osteochondrosis dan kesakitan yang teruk.

Penyakit degeneratif tulang belakang (DGP) adalah fenomena biasa. Selalunya mereka didiagnosis pada orang selepas 30 tahun. Mereka menyebabkan simptom yang tidak menyenangkan, dan jika ketiadaan rawatan meningkatkan kemungkinan ketidakupayaan, serta ketidakupayaan. Oleh itu, adalah penting untuk mengenal pasti PCD dalam masa dan menjalankan terapi yang kompeten.

Maklumat asas

Ramai pesakit tertarik dengan persoalan apa yang dimaksudkan dengan perubahan degeneratif-dystrophic tulang belakang (DPD). Ini adalah kumpulan keseluruhan penyakit di mana tulang rawan dan tisu tulang terjejas. Mereka timbul dari fakta bahawa cakera intervertebral (MTD) kehilangan keanjalannya.

Untuk lebih memahami bagaimana patologi tulang belakang berkembang, anda perlu mempelajari konsep-konsep seperti degenerasi dan distrofi.

Dystrophy cakera intervertebral berlaku kerana fakta bahawa pemakanan mereka terganggu (ada kekurangan cecair, oksigen, nutrien, vitamin, mineral). Pembentukan fibro-cartilaginous tidak mempunyai saluran darah, oleh itu cecair dan nutrien hanya datang sebagai hasil pertukaran antara cincin berserabut (bahagian luar MTD) dan otot-otot mengelilinginya.

Dengan distrofi, struktur cakera intervertebral terganggu, dehidrasi berlaku, dan fungsi mereka terjejas. Mereka menebal, kehilangan bentuknya, merosakkan fungsi susut nilai. Mayat vertebra, serta prosesnya, menjadi poros, kadang-kadang dilindungi oleh osteofit (pertumbuhan). Jumlah otot berkurang, selepas itu mereka tidak dapat melakukan dorongan saraf, kontrak atau berehat.

Perubahan degeneratif ditunjukkan oleh penggantian tisu yang sihat dengan tisu penghubung yang tidak berguna, serta pemendapan garam. Pada masa yang sama fungsi mereka dipecahkan.

Biasanya, tisu cartilaginous cakera intervertebral menyerap cecair dan memberikannya kepada tisu sekitarnya. Oleh itu, ia tetap fleksibel dan menyediakan kusyen yang baik. Apabila cengkerang cincin berserabut menjadi lebih sukar, maka ia tidak dapat menyerap cecair. Deposit limau, calcinates muncul di atasnya, oleh itu kerapuhan dan kerapuhannya meningkat.

Jenis DDP

Penyakit degeneratif berikut sendi dan bahagian lain dari tulang belakang adalah yang paling kerap didiagnosis:

  • Untuk osteochondrosis dicirikan oleh penurunan keanjalan dan kekuatan cakera intervertebral. Di samping itu, ketinggian mereka berkurangan.
  • Di osteochondrosis kronik di latar belakang ubah bentuk MTD cincin berserabut rosak, dan kandungannya (pulpal nukleus) melekat. Ini adalah bagaimana hernia intervertebral berlaku. Nukleus pulpous memampatkan ujung saraf saraf tunjang, menyebabkan kesakitan teruk.
  • Arthrosis sendi daripada tulang belakang. Oleh kerana perubahan patologi dalam tisu tulang, ketinggian MTD menurun, dan tekanan pada bahagian (sendi intervertebral) meningkat. Kemudian permukaan sendi memakai lebih cepat dan cacat.

Bantuan Osteoarthritis sering menjejaskan sendi lutut dan pinggul, dan tulang belakang kurang kerap. Dalam kes pertama, penyakit ini berlaku akibat kecederaan atau jangkitan dan disertai dengan kerosakan pada meniskus (rawan pada sendi lutut).

  • Dengan spondyloarthrosis, sendi facet menjadi lebih kurus dan runtuh. Proses dystrophik dalam tulang bersebelahan dengan gabungan awal arthrosis, yang mengancam dengan keterlambatan atau ketidakselesaan sendi.
  • Spondylosis adalah penyakit kronik di mana pertumbuhan spinous muncul di sepanjang tepi badan vertebra.
  • Semasa spondylolisthesis, salah satu vertebra dialihkan secara anterior, posterior, ke kanan atau kiri.
  • Stenosis tulang belakang adalah patologi kronik yang ditunjukkan oleh penyempitan kanal tulang belakang pusat, serta meremas kord rahim dan akar.

Ini penyakit degeneratif tulang belakang memerlukan rawatan tepat pada masanya dan kompeten.

Terdapat penyakit seperti spondylitis ankylosis (ankylosing spondylitis). Patologi yang jarang berlaku ini adalah lebih biasa pada lelaki pertengahan umur dan menimbulkan komplikasi yang berbahaya. Proses radang menjejaskan sendi intervertebral, yang mengancam gabungan gabungan. Sekiranya tidak dirawat, kemungkinan kerosakan pinggul, bahu, lutut, buku lali, dan sacrum dinaikkan.

Bantuan Ddi tulang belakang lumbosakral lebih kerap didiagnosis, kerana kawasan ini mengalami tekanan lebih besar daripada serviks atau toraks. Oleh itu, doktor sering mendiagnosis osteochondrosis L5-S1 (luka di antara lumbar kelima dan cakram sakral pertama). Penyakit ini meningkatkan kemungkinan herniasi cakera intervertebral, serta lumpuh kaki. Osteochondrosis dalam segmen L1-S1 kurang biasa, ia menunjukkan luka cakera di seluruh kawasan lumbar. Patologi ini mempunyai kursus progresif dan kronik yang perlahan.

Sebabnya

DGPs adalah berbahaya kerana mereka akhirnya memperoleh kursus kronik. Menurut statistik, 85% pesakit dengan diagnosis sedemikian kelihatan sakit berterusan di belakang dan anggota badan.

Perubahan dystrophic degeneratif tulang belakang serviks (SHOP) berlaku atas sebab-sebab berikut:

  • Peregangan otot-otot yang membungkuk belakang kerana tinggal lama dalam keadaan separuh bengkok.
  • Mengurangkan otot kerana hakikat bahawa seseorang membawa gaya hidup pasif, contohnya, bekerja di komputer atau memandu kereta untuk masa yang lama.
  • Patologi vertebra terbentuk kerana kecenderungan keturunan.

Sedikit kurang kerap, perubahan degeneratif berlaku kerana sebab-sebab berikut: kecederaan di kawasan serviks, gangguan metabolik dalam cakera intervertebral, penyakit jantung, saluran darah, ketidakseimbangan hormon, diet tidak sihat, tekanan yang kerap.

Tulang belakang toraks (GOP) menimbulkan faktor berikut:

  • Gaya hidup sedentari.
  • Penyalahgunaan alkohol yang berpanjangan.
  • Merokok

Ini membawa kepada otot yang berlebihan dan lemah.

Sebab utama untuk pembangunan perubahan tidak dapat dipulihkan GOP:

  • Keabnormalan kongenital tulang belakang, yang mana peredaran darah terganggu.
  • Pelanggaran postur.
  • Penyakit yang berkaitan dengan malnutrisi tisu tulang rawan.
  • Kerosakan mekanikal kepada toraks.
  • Pelanggaran latar hormon.
  • Jangkitan, penyakit keradangan yang menjejaskan tulang belakang.
  • Aktiviti fizikal yang berlebihan, yang mana terdapat microtrauma.

Perubahan patologi di rantau lumbar berlaku atas sebab-sebab berikut:

  • Gaya hidup sedentari.
  • Kecederaan semasa bersalin atau semasa hidup.
  • Pengetua fizikal yang berlebihan.
  • Hypothermia
  • Penyakit radang tulang belakang (contohnya, arthritis, ankylosing spondylitis).
  • Perubahan berkaitan dengan usia di dalam badan, akibatnya komponen yang dibasuh keluar dari tisu rawan dan tulang.
  • Diet yang tidak betul, yang menyebabkan obesiti.

Gejala

Dengan kekalahan anak lembu serviks muncul kesakitan di kawasan yang ditentukan, yang boleh merebak ke bahu dan leher. Kekejangan otot disertai oleh sekatan pergerakan leher, jadi kepala pesakit tidak bengkok secara tidak wajar.

Tanda-tanda perubahan dystrophik serviks:

  • peningkatan keletihan, kelemahan;
  • sakit kepala yang kerap;
  • vertigo (pening);
  • tekanan darah tinggi;
  • gangguan pendengaran, penglihatan;
  • gangguan, gangguan ingatan;
  • kebas tangan;
  • mual

Perubahan degeneratif-dystrophik dalam cakera intervertebral kawasan torakik ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • sakit di bahagian belakang, dada, ruang antara tulang rusuk;
  • mobiliti terhad;
  • pelanggaran kepekaan anggota badan, serta bahagian badan lain;
  • ketidakselesaan di kawasan organ dalaman;
  • disfungsi erektil.

Manifestasi klinikal gangguan degeneratif-dystrophik segmen lumbar:

  • kesakitan yang tajam atau tajam di rantau lumbar;
  • kelemahan di kaki;
  • sukar bagi pesakit untuk membengkok dan berpaling;
  • gangguan najis, kencing;
  • pemecahan simetri badan;
  • bengkak, kemerahan kulit pinggang.

Keterukan gejala bergantung kepada tahap proses patologi. Kursus awal penyakit itu terhapus, kesakitan yang membosankan berlaku hanya selepas aktiviti fizikal. Pada peringkat 2, ada perubahan degeneratif-dystrophic yang sederhana: sekatan pergerakan di belakang, rasa sakit yang menusuk. Tahap 3 dianggap akut, kerana rasa sakit bertambah, kebas kaki dan kekejangan berlaku. Pada peringkat 4 meningkatkan risiko kelumpuhan pada kaki bawah.