Utama / Siku

Tumit perkataan

Tumit perkataan dalam huruf Inggeris (transliterasi) - pyatka

Tumit perkataan terdiri daripada 5 huruf: a cn i

Maksud perkataan tumit. Apakah tumit?

Tumit atau tumit adalah bahagian cembung badan di bahagian belakang kaki. Terdiri daripada calcaneus (Calcaneus), yang terletak di dalamnya tisu dan kulit berlemak. Tendon Achilles (Tendo calcaneus) berlepas dari tumit.

Heel - sungai di Rusia, mengalir di rantau Murmansk. Mulut sungai adalah 92 km di sepanjang tebing kanan Sungai Varzuga. Panjang sungai adalah 35 km, kawasan tadahan adalah 160 km².

Pyatka (ukr. Pyatka) - sebuah kampung di Ukraine, di daerah Chudnovsky rantau Zhytomyr. 1593 - Pertempuran Pyatka antara pemberontak yang diketuai oleh Kristof Kosinski dan pasukan Poland yang diketuai oleh Konstantin Ostrog.

CURVENE HEEL, bukit

CURVENE HEEL, bukit. Ini adalah salah satu nama bukit yang terletak di daerah Nakhimov antara rasuk Doka dan Kilen, 700 meter tenggara Malakhov Kurgan dan mempunyai beberapa nama: Hijau, Kamchatka, Kamchatsky Lunet.

Heel Hitam

BLACK (BLACK HEEL) - kulit berwarna gelap yang biasanya terletak di atas tendon Achilles. Kegelapannya dikaitkan dengan pecah kapilari kulit pada mereka yang suka bermain bola keranjang, skuasy, dll.

Heel Hitam (Black Heel) kawasan kulit gelap, biasanya terletak di atas tendon Achilles. Kegelapannya dikaitkan dengan pecah kapilari kulit pada mereka yang suka bermain bola keranjang, skuasy, dll.

Terma perubatan. - 2000

Pertempuran Heel

Pertempuran berhampiran Pyatka adalah peperangan berhampiran kampung Pyatka di sekitar Chudnov antara tentera Rusia putera Ostrog di satu pihak dan Cossacks Krystof Kosinsky di pihak yang lain. Ia berakhir dengan kemenangan Ostrozhsky. Perjuangan terbesar semasa pemberontakan Kosinsky.

Pyatka, s, ms. mn tumit.

Kamus ejaan. - 2004

Kamus ejaan morfem. - 2002

Gejala tumit tinggi

Gejala tumit tinggi (sintetik: Gejala Kalitovsky, gejala anak ayam) membengkokkan satu kaki apabila berdiri di atas kaki, akibat tumitnya dibangkitkan lebih tinggi daripada tumit kaki yang lain; tanda dari sciatica lumbosakral.

Gejala tumit tinggi Sin: Gejala Minor - Kalitovsky dengan lumboischialgia. Dengan lumboischialgia, memanjat pada jari kaki, pesakit sedikit membengkok kaki sakit pada sendi lutut, dan pada masa yang sama tumitnya pada bahagian yang terkena lebih tinggi daripada yang sihat.

Makna perkataan laquo penta

1. Bahagian belakang kaki. Tchertop-hanov berjalan ke atas dan ke bawah bilik, beralih dengan cara yang sama pada tumit setiap dinding, seperti binatang di dalam sangkar. Turgenev, End Chertophanov. Sailor, melangkah dengan tegas di geladak dengan kaki yang telanjang, muncul dengan koper merah Telegin. A. N. Tolstoy, Sisters. || Bahagian stok atau kaus kaki yang merangkumi bahagian kaki ini. Kaus tumit double. Berkumpul stoking dengan tumit.

2. Spec. Menyokong sebahagian daripada smth. Tumit tukul □ Mikhail Rublev, yang memotong hirisan ke dalam balak dengan tumit kapak, tidak lama lagi telah melemparkan stegana. A. Kalinin, Guruh, loceng!

Sumber (versi bercetak): Kamus bahasa Rusia: B 4 t / RAS, In-t linguistik. penyelidikan; Ed. A.P. Evgenieva. - 4 ed., Sr. - M.: Rus. bahasa; Polygraphs, 1999; (versi elektronik): Perpustakaan Elektronik Asas

  • Tumit atau tumit adalah bahagian cembung badan di bahagian belakang kaki. Terdiri daripada calcaneus (Calcaneus), yang terletak di dalamnya tisu dan kulit berlemak. Tudung Achilles (Tendo calcaneus) berlepas dari tumit, di kedua-dua sisi kulitnya membentuk lekukan kecil.

PY'TKA, dan, dengan baik. 1. Bahagian belakang kaki pada manusia dan haiwan. Dalam menghentikan haiwan, tumit menyentuh tanah, di jari-jari itu lebih tinggi. || Bahagian stok atau kaus kaki yang merangkumi bahagian kaki ini. Darn heels pada stoking. Menyimpan dengan tumit berganda. 2. Sama seperti tumit dalam 2 digit (spec) P. braids (cangkuk, di hujung belakangnya, to-ry duduk pada pemegang). Telur P. (tamatnya tumpul). ◊

Sumber: "Kamus Penjelasan Bahasa Rusia" disunting oleh D. N. Ushakov (1935-1940); (versi elektronik): Perpustakaan Elektronik Asas

Membuat peta perkataan lebih baik bersama-sama

Hi! Nama saya Lampobot, saya adalah program komputer yang membantu membuat peta perkataan. Saya tahu bagaimana untuk menghitung dengan sempurna, tetapi saya masih tidak faham bagaimana dunia anda berfungsi. Bantu saya memikirkannya!

Terima kasih! Saya pasti akan belajar membezakan kata-kata biasa dari kata-kata yang sangat khusus.

Bagaimana splicing perkataan yang dapat difahami dan biasa (kata benda):

Dadah tumit

Penagih, seperti ahli masyarakat yang terpencil, sering muncul dengan bahasa mereka sendiri. Tumit dadah tidak lebih dari sekadar rokok yang digulung dengan sedikit ganja, yang terdiri daripada 1-2 sisa dari seluruh dadah. Bahan semulajadi yang terkandung dalam rami mempunyai kesan psikotropik yang agak kuat, bagaimanapun, bergantung pada jenis rami, kekuatan kesannya bervariasi. Terutama berbahaya adalah campuran minuman khas yang disejat dari hemp menggunakan bahan kimia.

Kesan dadah sedemikian adalah untuk mengubah keadaan psikologi. Pakar mengatakan bahawa kesannya bergantung kepada mood orang yang menggunakan dadah. Jika dia menunggu kesan positif, dia akan mendapat perasaan euforia, manakala keadaan tertekan dadah dapat memperburuk keadaan, menyebabkan serangan panik dan ketakutan. Tumit dadah menjejaskan otak, kesan sampingan boleh dinyatakan dalam bentuk kemerahan mata, mulut kering, peningkatan selera makan, mengantuk, perubahan dalam otot jantung.

Oleh kerana sisa-sisa ubat mengandungi banyak bahan yang berlebihan, mereka sering masuk ke saluran pernafasan dan boleh menyebabkan kerengsaan tisu yang teruk dan bahkan mati lemas. Berdasarkan eksperimen yang dijalankan di kalangan penagih dadah, para doktor membuat kesimpulan: penggunaan campuran rokok boleh menjadi alasan sebenar untuk perkembangan skizofrenia. Kesedihan yang kabur, keperibadian berpecah, kekeliruan, semua ini - akibat merokok dari dadah.

tumit

Kamus perbendaharaan kata moden, jargon dan slang. 2014

Lihat apa "tumit" dalam kamus lain:

tumit - tumit Achilles, tumit Usha jatuh, jiwa masuk ke tumit, tumit di, dari kepala ke kaki, menunjukkan tumit.. Kamus sinonim Rusia dan ekspresi sama dalam makna. di bawah ed. N. Abramova, M.: kamus Rusia, 1999. tumit, tumit, akhir, tumit... Kamus sinonim

HEEL - KESEHATAN, tumit, wanita 1. Bahagian belakang kaki pada manusia dan haiwan. Dalam menghentikan haiwan, tumit menyentuh tanah, di jari-jari itu lebih tinggi. || bahagian stok atau kaus kaki yang meliputi bahagian kaki ini. Darn heels pada stoking. Menyimpan dengan tumit berganda. 2....... Kamus Penjelasan Ushakov

Lima: Lima, dan, Perempuan. 1. Bahagian belakang kaki, serta bahagian stok atau kasut, tutupnya. Heels berdengung (dari berjalan, keletihan, bercakap). Ripped tumit (pada stoking). Tunjukkan kasut (juga ref: berlepas, bercakap). Serangan pada tumit seseorang N......... Kamus Ozhegov

HEEL - HEEL, tumit, dll, lihat tumit. Kamus Dahl. V.I. Dal. 1863 1866... Dal kamus

tumit - HEEL, usang. tumit... kamus-tesaurus sinonim ucapan bahasa Rusia

tumit - HEEL * lihat: Mengetuk diri anda ke tumit di dada... Kamus argo Rusia

tumit - Bahagian bawah semak belukar anggur shtamba bawah tanah. [GOST R 52681 2006] Winegrowing Topics Generalized Reproduction Terms... Handbook Penterjemah Teknikal

tumit - n., g., upotr. cf. sering morfologi: (tidak) apa? tumit, apa? tumit, (lihat) apa? tumit daripada? tumit, apa? mengenai tumit; mn apa tumit, (tidak) apa? tumit, apa? tumit, (lihat) apa? tumit, apa? tumit, bagaimana dengannya? kira-kira tumit 1. Tumit dipanggil...... Kamus Dmitriev Penjelasan

Heel - Ada makna lain untuk istilah ini, lihat Heel (makna). Kanak-kanak perempuan tumit. Tumit atau tumit yang menonjol bahagian badan di bahagian belakang kaki. Terdiri daripada calcaneus (... Wikipedia

HEELTH - Tumit rata. Kar Flatfoot. SRGK 5, 535. Tumit basi. Prikam. Diabaikan Mengenai lelaki yang canggung, canggung. MFS, 83. Hentikan tumit anda. Kursk. Berjalan pantas. SRNG 3, 26. Tumit berkilau. Mudah Cepat berlari, lari dari mana l., Dari siapa l. F...... Perkataan besar kata-kata Rusia

tumit - Iskon. Suf. akan mengurangkan. laskat Pendidikan dari obscheslav. * pęta > tumit, keluarga lit. pénis "tumit", yang lain. Prus. pentadbiran tzh. Lihat terbalik, sekali lagi... Kamus etnik bahasa Rusia

tumit

1. Bahagian belakang manusia dan haiwan.

Kasut telanjang. Sakit tumit. Keretakan pada tumit. Jagung pada tumit. Tumit rata.

2. Bercakap Sebahagian daripada kaus kaki, kasut, yang meliputi bahagian kaki ini.

Sock dengan tumit double. Ski helikopter. Kasut tumit terbuka. Tali tumit ke kaki. Stomp tumit kasut.

3. Spec. Sama seperti tumit (1 aksara).

Tumit tumit. Akak tumit. Ketinggian nave dari lantai ke tumit lengkung.

4. Bot. Sebahagian daripada batang, mengelilingi asas dari dia untuk mendapatkan pemotongan sisi lateral.

Sprig dengan tumit. Keruntuhan tumit.

Data dari kamus lain

Ed. S.A. Kuznetsova

tumit

1. Bahagian belakang kaki.

Langkah telanjang dengan kaki di tumit. Pukul tumit (semasa melompat).

Heels terbakar (mengenai keadaan keletihan yang melampau dari berjalan kaki yang panjang, berlari).

Untuk tumit (colloquial, sangat panjang, sampai ke kaki kaki, tentang pakaian, braids, dan sebagainya). Tunjukkan kasut (juga: tergesa-gesa untuk melepaskan diri).

Melangkah ke belakang. (juga: mengejar, mengejar, mengurangkan jarak atau perbezaan sesuatu di antara orang lain daripada satu).

2. Sekeping stok atau kaus kaki yang meliputi bahagian kaki ini.

Sarung kaki dengan tumit berganda. Berkumpul stoking dengan tumit. Darn tumit. Ripped heels. Tarik tumit.

Tumit

Maksud perkataan tumit untuk Efraim:
Heel - 1. Bahagian belakang kaki seorang lelaki dan binatang. // Sebahagian stok, kaus kaki, yang meliputi bahagian kaki ini.
2. Tunda Akhir hujung belakang lebih rendah. Kadang-kadang berkhidmat sebagai persimpangan dengan smth.

Maksud perkataan Ozhegov:
Heel - Bawah, belakang belakang mana-mana peranti, peranti Spec Heel Sebahagian stok atau kasut, tutupnya Heel Back sebahagian dari kaki

Maksud kata Heel dalam kamus istilah perubatan:
tumit (calx, PNA, BNA, JNA) - bahagian belakang kaki yang menonjol, yang berdasarkan tumit tulang tumit; adalah salah satu titik pivot kaki. Sinonim untuk perkataan tumit: tumit || Tumit Achilles, tumit dushe jatuh, jiwa pergi ke tumit, tumit di, dari kepala ke tumit, menunjukkan tumit

Makna perkataan Heel dalam kamus Symbolism:
Heel - Bahagian rentan badan pahlawan abadi atau tuhan abadi. Begitulah Krishna dan Achilles. Walau bagaimanapun, tumit dibunuh oleh ular, menghancurkan kejahatan.

Maksud kata Heel dalam kamus Ushakov:
SPOT
tumit, dengan baik. 1. Bahagian belakang kaki pada manusia dan haiwan. Dalam menghentikan haiwan, tumit menyentuh tanah, di jari-jari itu lebih tinggi. || bahagian stok atau kaus kaki yang meliputi bahagian kaki ini. Darn heels pada stoking. Menyimpan dengan tumit berganda. 2. Sama seperti tumit dalam 2 digit (spec) Tumit yang mengikat (cangkuk, di hujung belakangnya, to-ry duduk pada pegangan). Tumit telur (akhir tumpulnya). jiwa berada di belakang pergi - melihat jiwa. Hanya tumit berkilat atau berkilau (secara colloquial) - mengenai berjalan pantas. Tunjukkan kasut (di colloquially) - terbang. - Di sini, dia menunjukkan kepada kita tumit. Jadi mengejarnya di jalan besar. Dostoevsky. Dari kepala ke kaki - sama seperti dari kepala ke kaki (lihat tumit). Dari kepala ke kaki di semua Moscow mempunyai jejak khas. Griboedov.

Maksud perkataan Heel dalam kamus Dahl:
Tumit
tumit dan sebagainya. lihat tumit.

Maksud perkataan Heel dalam kamus Brockhaus dan Efron:
Tumit adalah tempat wilayah Volyn, daerah Zhytomyr, 40 batu dari Zhytomyr. Penduduk tahun 1900. Gereja Ortodoks, sinagog, rumah doa Yahudi.

Interpretasi dan makna perkataan "tumit"

Tumit

1. Bahagian belakang kaki, serta bahagian stok atau kasut, tutupnya. Heels berdengung (dari berjalan, keletihan, perbualan). Ripped tumit (pada stoking). Tunjukkan kasut (juga makna kiasan: berlepas terbang; perbualan). Untuk melangkah tumit orang lain (juga makna kiasan: mengejar, mengatasi, kerap). Hanya tumit yang berkilat atau berkilau pada seseorang (makna figuratif: berjalan pantas; kerap).

2. Bahagian bawah, belakang belakang mana-mana peranti, peranti (khas). L. Spit. Tumit kiri (melakukan sesuatu) (hanya tidak setuju) - buruk, entah bagaimana.
tumit sifat kata sifat, th, th

(Perkataan "Heel" boleh disingkat dalam teks sebagai "P." atau "p.")

Heel - bagaimana mengeja perkataan, menetapkan tekanan
ejaan atau cara menguraikan perkataan dengan betul, tegar dan tegangan yang tidak tertekan di dalamnya, pelbagai bentuk perkataan "Heel"

Semua tentang tumit

Pencipta meletakkan sebanyak 26 tulang ke dalam kaki kita (tidak kurang daripada ke dalam kotak tengkorak), dengan licin menyambungkan mereka dengan otot dan menyesuaikan mereka dengan baik sehingga homo sapiens tidak hanya dapat membengkok, meluruskan kaki, memutarnya, tetapi juga musim bunga ketika berjalan, bermain dengan cepat, menari dengan selesa, bersemangat, malu untuk beralih dari satu kaki ke yang lain, dan juga bergerak ke belakang.

Struktur tumit

Jadi kami melangkah ke tumit, yang secara saintifik dipanggil tarsus. Tali calcaneus membentuk asasnya, menentukan bentuk dan saiznya. Pembuat kasut Tuhan mencipta struktur tumit supaya kaki mempunyai dua titik sokongan: tumit dan kaki, dan di tengah-tengah meletakkan lengkungan bunga. "Kejutan" masih membuat tarsus, meletakkan di sini meniskus terbesar di dalam tubuh - tulang ram, di mana semua bilik kebal ditutup. Ia benar-benar ram - daya stroke tumit dalam keadaan melampau boleh mencapai sebanyak 6 tan. Kulit di sini secara semula jadi tebal dan tiada rambut.

Ia adalah pada tumit bahawa beban utama diletakkan pada pergerakan tubuh manusia di angkasa. Nampaknya embrio dua bulan tidak perlu bergerak terutama, tapi itu adalah tumit yang pertama kali terbentuk di kaki. Oleh itu, ketika janin bergerak, Pele masa depan dengan selamat boleh mengetuk tummy-ball ibunya "satu kiri" atau kanan. Pada manusia, kaki kanan biasanya sedikit lebih lama.

Langkah-langkah bebas yang pertama tidak mudah: kanak-kanak diajar untuk menurunkan tumit mereka, menyentuh lantai dengan seluruh kaki. Di bahagian atas - dan sekarang, merasakan sokongan, bayi sudah berjalan, begitu lincah sehingga hanya tumit berkilau. Refleks yang diperoleh - hilang rasa hormat.

Tumit Achilles

Apa yang tidak merobohkan tumit miskin kita yang haus: kotoran, calluses, natoptysh, scuffs, luka, lebam dan - brrrrr! - serpihan. Terdapat juga kes-kes dalam ubat-ubatan apabila orang-orang yang mendarat di tumit mereka dalam lompat, meninggal dunia akibat kejutan yang menyakitkan. Bagaimanakah anda tidak dapat mengingati kata-kata Timur yang terdengar lebih tepat daripada kita: "Jiwa meninggalkan tumit". Tidak, kita tidak memahami kebahagiaan kita, tetapi apa yang kita miliki tidak disimpan.

Kami akan meletakkan diri kita di tempat wira satu novel R. Akutagawa. Tom, bukan kaki manusia, mendapat kuku kuda. Apa keputusasaan yang tidak terkatakan yang dialami orang miskin! Dia hampir tidak menggerakkan kuku untuk menjaga keseimbangannya, gila dengan kutu dan bau jahat, dan terus menendang isterinya pada waktu malam. Mimpi ngeri!

Tetapi dengan pengembara yang terpesona N. Leskov, cerita yang lebih dahsyat berlaku. Selepas percubaan gagal untuk melarikan diri dari penangkapan Tatar, Ivan Severyanych adalah "podchestinen": mereka memotong kulitnya di atas tumitnya, meletakkan seekor kuda kuda yang dicincang di sana, dan kemudian menjahit dengan tali. "Saya berdiri di atas kakiku, tetapi titik pecah sekali lagi di atas tanah: rambut yang dicincang ini, yang ditumbuhi di bawah kulit tumit, sangat menyakitkan dalam daging hidup yang mustahil berjalan, dan walaupun tidak ada cara untuk berdiri di atas kakiku. Saya tidak menangis begitu banyak, dan walaupun dalam suara saya saya menjerit. "Ia tidak berfungsi dengan tumit dan Achilles. Ibu Thetis, mandi anak kecil di perairan Styx, yang memberikan keburukan, memegang anaknya hanya dengan tumit yang tidak disengajakan. Yang di mana, kemudian di bawah Troy, wira itu melanda Paris dengan anak panah.

Malangnya, menurut statistik perubatan, walaupun hari ini tumit Achilles, lebih tepatnya tendon Achilles adalah salah satu titik paling lemah. Dan di mana ia adalah nipis, terdapat air mata. Menyedari ini, firma "Reebok", prihatin terhadap kepalsuan, mengesyorkan bahawa pembeli membayar perhatian khusus ke belakang kasut: tidak seperti "garis lukisan diri" asal, ia mestilah tegas.

Tetapi tidak semuanya sangat suram. Mari kita ingat sekurang-kurangnya Mercury bertuah. Hadiah Fortune membuat perjalanannya yang paling terbang di dunia. Dewa perdagangan mengikat sayap indah tidak di mana saja, tetapi tepat pada tumit. Bagaimana artistik adalah tumit penari, para stepis dan, mengejutkan, para organ.

Namun, apa yang mereka, tumit? Terima kasih kepada penyair yang bersemangat yang kita tahu sesuatu. Oleh itu, Pushkin's Don Guan, telah melihat tumit anggun di bawah tirai hitam janda Dons Anna, dalam minitnya menarik segala-galanya dalam fikirannya. Inilah cara yang sepatutnya dalam bentuk asalnya: sempit, merah jambu (bangsawan Perancis yang canggih dalam bekas zaman dahulu walaupun serbuk untuk membuat bunga mawar seperti itu, dan berapa banyak emosi yang menarik dan lembut susu tumit kecil yang lembut!), Lembut dan licin, tanpa kekasaran, retak, jagung.

Di Rusia, secara sejarah, tumit menjadi lebih tegas. Di kasut kebangsaan - kasut dirasakan - mereka dengan penuh harapan "merangkak". Dan ketika tempat bersayap mulia digantikan oleh berjalan kaki komisar berjalan kaki di kasut krom, model, kasut yang dibuat khas digantikan dengan kasut berat, kasar, dan sepatutnya dipakai di kilang Commune Paris, dan kaki berjanggut masuk ke dalam keyakinan, ia menjadi sukar untuk mencari tumit yang anggun, baik, serta "tiga pasang kaki wanita langsing". Dari garis lurus, ia berubah menjadi skewing dan skosoochennoe, dari sempit - pecah, dari halus - retak, dari lembut - ke kalus, dari merah jambu hingga coklat, dan juga hitam.

Tetapi, mujurlah, kebenaran Perancis tidak dilupakan selama-lamanya: orang secara sukarela berjalan di bawah tumit seluruh hidup mereka (dalam bahasa Perancis bahawa perkataan "tumit" dan "tumit" dilambangkan dengan satu perkataan "talon"). Dan ia bukan tanpa alasan bahawa ahli kosmetologi dan ahli pedicurists mempunyai pepatah profesional: tiada siapa yang akan memberi perhatian kepada tumit anda hanya sehingga segala-galanya teratur. Oleh itu, adalah perlu untuk menonton mereka dan bukan sahaja untuk melihat dan merasa agak "comme il faut".

Refleksologi

Menurut yoga, sistem kesihatan Timur yang lain, satu-satunya - sejenis penyimpanan dan pengedaran tenaga pada masa yang sama. Sekitar 72 ribu endings saraf terletak di atasnya (itulah sebabnya pembakaran tumit dan pukulan menggigit pada mereka di Timur adalah salah satu penyeksaan yang paling canggih) - titik aktif refleks dikaitkan dengan semua organ dan sistem badan kita. Mempengaruhi mereka, anda boleh mempengaruhi keadaan kesihatan anda, kesihatan, memperbaiki dan menguatkannya, hanya menjaga diri dengan baik.

Terima kasih kepada penemuan ini, banyak urutan ajaib dicipta: Shiatsu Jepun, Su-Jok Korea atau India. Peraturan-peraturan umum adalah seperti berikut: cuci tangan dan kaki dengan teliti, berbaring di perut anda, letakkan kusyen di bawah buku lali anda, jika anda diurut, atau duduk dengan selesa jika anda mengurut diri anda. Lubricate kaki dengan minyak sayuran sedikit panas. Strok, gosok, tekan pada mereka dengan pad jari, bergerak dari tumit ke jari kaki dan belakang. Kemudian tarik setiap jari dan peras kaki dari sisi dengan dua palma. Selepas itu, zon refleks tertentu boleh terjejas. Mengikut idea-idea beberapa sistem kesihatan Timur, titik-titik yang terletak pada permukaan tumit pada tumit, adalah "bertanggungjawab" untuk saluran gastrousus.

Ahli terapi refleks berkata: jika anda menonton tumit anda, memakai kasut yang selesa, dan kulit pada mereka masih kasar, anda akan mendapat tumit, ini menunjukkan sudah ada, tetapi tidak diiktiraf, atau dalam masa terdekat penyakit mengancam anda.

Tumit urut

Untuk mengelakkan mereka, lakukan urutan harian tumit, menggosok, menguli, menekan mereka dengan ketat menekan pad ibu jari atau jari tengah. Yang sepatutnya tidak terletak secara menegak, tetapi pada sudut ke kawasan yang diurut. Selepas prosedur, stroke kaki sekali lagi, putarkannya dalam arah yang berbeza. Urut kaki pula, selama 5-15 minit setiap satu.

Dan lebih mudah dan dengan kesan yang baik, baik kesihatan dan pencegahan, ini boleh dilakukan jika tumit dipelihara dengan baik. Terlalu malas untuk mempunyai urut setiap hari? Beli sandal khas dengan jerawat getah, yang akan memijat tunggal tanpa penyertaan anda semasa pergerakan di sekitar apartmen. Anda boleh membeli tikar urutan khas. Letakkannya di bilik mandi dan, memberus gigi rambut anda, memberus gigi anda, bercukur, memakai marafet, beralih dari satu kaki ke yang lain, gulung lancar dari tumit ke kaki - ini adalah urut anda. Ia boleh, dengan cara, dan titik.

Urut anestetik yang menenangkan, santai, dilakukan seperti ini. Cari titik aktif biologi yang anda perlukan. Gunakan ibu jari atau jari telunjuk anda untuk perlahan-lahan menghancurkan kulit, dan gosokkannya mengikut arah jam dalam 5-6 saat dalam gerakan bulat, sama dengan mengacaukan. Tekan selama 1-2 saat pada titik, meningkatkan usaha. Pada masa ini mungkin ada perasaan mati rasa, sakit, sakit tajam, seperti kejutan elektrik. Lakukan langkah yang sama dalam susunan berlawanan arah seberang untuk 5-6 saat, secara beransur-ansur mengurangkan tekanan pada titik. Selepas jeda 1-2 saat, ulangi kitaran (hanya 4 kitaran, jumlah masa urut adalah 1 minit).

Jika fungsi nada atau badan berkurangan, lakukan urutan toning (merangsang, merangsang). Selepas mencari satu titik, buat putaran mengikut arah jam selama 3-4 saat. Kemudian tajam mengangkat jari anda dari titik itu. Tindakan anda agak menyerupai burung dengan paruh. Kitaran ulang 8-10 kali dalam masa 40-60 saat.

Apabila melakukan urut, bersenang-senang, seimbang, fokus, berehat otot anda. Pergerakan tidak boleh kasar, terlalu tajam dan kuat. Jangan lupa bahawa anda perlu mengurut mata pada tumit kedua-dua kaki pada gilirannya.

Untuk meningkatkan pencernaan selepas makan malam dan sebelum waktu tidur, para pakar mengesyorkan berjalan kaki 10-15 minit. Di belakang tumit, antara lain, perlu penjagaan yang betul.

Penjagaan tumit kaki

Dalam risalah kuno mengenai cinta, tumit dirujuk sebagai zon erogen yang kuat, ia juga membuat anda serius berfikir tentang estetika dan penjagaan biasa untuk tumit kaki anda, yang tidak mudah: kulit di tumit alam tebal dan kasar. Perkara yang paling penting ialah melakukannya dengan betul.

Jangan sekali-kali memotong jagung dan tentakel di tumit - ia akan berkembang lebih. Di samping itu, dipotong secara tidak senonoh, kulit kasar (seperti lecet, calar, lecet) adalah pintu untuk jangkitan yang boleh menyebabkan bursitis - keradangan kantung artikular dan tisu sekeliling. Penyakit ini sering berkembang di rantau ini tendon Achilles dan calcaneus.

Tumit perlu wap, selama setengah jam memegang kaki anda dalam air sabun panas atau larutan soda (1 sudu teh baking soda untuk setiap liter air). Mandi boleh dibuat dalam minyak zaitun (4 sudu makan setiap 3 liter air panas). Apabila kulit lama dikupas, tarik keluar patina dan gulung tumit dengan plastik kecil, tetapi tidak bermakna fail kuku logam. Kemudian pastikan untuk melembutkan kulit dengan krim kaki berkhasiat khas (dalam negeri atau diimport, contohnya, dari Oriflame, Mary Kay, Lumen atau Freeman - dengan cara ini, syarikat ini menghasilkan satu set penjagaan tumit penuh: semak untuk pembersihan kawasan kasar, krim pelembut).

Jika anda menjalankan tumit anda, prosedur itu perlu diulang setiap hari selama dua minggu, dan sekurang-kurangnya 1-2 kali seminggu pada hari "mandi".

Sering kali, kulit pada tumit retak dari avitaminosis, terutama dari kekurangan vitamin A. Jadi mengunyah wortel dan mengambil multivitamin.

Sangat gemar tumit kasut. Sediakan penyelesaian khas, dengan berhati-hati aduk satu liter air, 2 sudu besar garam, satu sudu cuka. Secara membebaskannya dengan sarung tangan keras atau kain lap, tumit kaki pendek dengan gerakan kuat, dan anda boleh menggosok dari kepala ke kaki. Prosedur ini akan meningkatkan nada dan mood, menguatkan kulit, menjadikannya lebih lembut. Benar, ia akan "membakar" sedikit, tetapi kemudian akan ada perasaan kesucian dan tenaga di seluruh tubuh.

Sehingga kulit kurang kasar, dan kaki tidak berpeluh, buang kaus kaki sintetik, memilih kapas (anda boleh dengan kandungan poliester 30%). Lelaki menukar stoking, dan pakaian ketat wanita dan stoking mencuci, seperti biasa, setiap hari, supaya tidak merosakkan reputasi, dan pada masa yang sama kasut: kasut kulit serta-merta menyerap semua wangian, dan selama-lamanya. Dan ingatlah: lubang dan "anak panah" bukanlah hiasan tumit anda!

Kasut sesuai saiz yang betul - tidak lebih, tidak kurang. Kenapa anda perlu berjalan kaki, penyeksaan dengan ubah bentuk kaki, jagung dan bengkak? Jika mereka muncul, tutupnya dengan plaster khas, dan pada sebelah petang, merawat tempat yang sakit.

Berikut adalah ubat manusia ubat Siberia untuk jagung, yang sekiranya anda perlu sentiasa berada di tangan. Rendam kupas bawang dalam cuka selama 2 minggu. Letakkan lapisan tebal pada jagung dan simpulkannya dalam semalam. Selepas 2-3 hari, ia akan turun. Satu lagi, seperti yang mereka katakan dalam buku-buku perubatan abad yang lalu, adalah orang tua, dan oleh itu ubat yang pasti untuk jagung lama. Keluarkan kaki anda ke dalam air panas, lap kering dan simpulkan kerak lemon ke jagung - kerak dengan sedikit pulpa. Dalam masa kurang dari seminggu, semuanya akan sembuh. Anda boleh memasang sap ke tempat sakit dan gam dengan pita pelekat.

Ia lebih sukar untuk menghilangkan tumit tumit. Perubatan tradisional menawarkan pesakit seperti resipi mudah. Bunga bunga ungu kering tuang 1-10 vodka, biarkan ia diseduh selama 8-10 hari dalam bekas tertutup rapat. Ambil 30 titis 2-3 kali sehari dan pada masa yang sama gosokkan atau membuat kompres dari warna yang sama di kawasan yang terjejas.

Tumit yang rapi memerlukan postur yang cantik dan berjalan lancar. Jadi ternyata segala-galanya dalam diri seseorang harus baik, bermula dengan tumit. Jadi, ambil kedudukan ke-6 (kaki selari dan cukup rapat antara satu sama lain), ambil langkah dari pinggul, mudah dan percaya diri beralih dari tumit ke kaki, dari tumit ke kaki. Hebat!

Dan jangan lupa betapa bertuahnya kita. Lagipun, kebanyakan haiwan tidak tahu mengenai tumit dan sepanjang hayat mereka bergerak di hujung pad mereka. Ini adalah bagaimana sesekali berjalan-jalan lelaki, kembali selepas tengah malam selepas perayaan yang meragukan, dengan jiwa yang tinggal di tumit mereka, berjalin jalan mereka, merangkak dan menakutkan menyelinap di sekeliling rumah tidur, melupakan truism: kafir adalah kolchenogim.

  • Lubang aprikot: manfaat dan bahaya

Biji aprikot sepatutnya mendapat perhatian yang paling. Panggang atau rebus, mereka lazat dan tidak berbahaya. Biji aprikot juga sangat.

Biji-bijian, atau benih pokok buah-buahan, adalah tumpuan vitamin dan unsur surih, ini tidak menghairankan, kerana ia adalah bahagian paling penting dari mana-mana.

Perut rata di rumah adalah nyata! Badan yang sempurna, langsing - impian wanita pada sebarang umur. Mempunyai pinggang langsing adalah satu matlamat.

Baru-baru ini di fitball negara kita untuk wanita hamil menjadi semakin popular. Sekarang bola latihan berwarna juga boleh.

Mana-mana wanita mahu menjadi langsing dan cantik. Sudah tentu, untuk ini anda perlu memberi sedikit usaha, mengikut diet, dan melakukan fizikal.

China telah membawa banyak perkara yang indah dan menakjubkan ke dalam kehidupan kita. Hari ini, kami secara aktif menggunakan hadiah timur - seperti sutera, kertas.

Adakah anda mahu kelihatan hebat di mana-mana umur? Adakah anda ingin mengekalkan kesihatan anda selagi mungkin? Latihan untuk akhbar akan membantu anda dengan ini.

Tekanan harian, masalah, kebimbangan, pengaruh negatif orang di sekeliling anda, ledakan emosi dan kebimbangan menetap di bawah sedar kita dan tidak.

  • Semua tentang hati, apa makanan yang baik dan buruk bagi hati

Hati dalam badan kita memainkan peranan yang sangat istimewa. Apa pun yang baik kita makan "racun" yang sangat lazat, tidak kira berapa banyak alkohol yang kita minum, itu.

Buah pinggang adalah pekerja sebenar: dengan berat setiap daripada mereka tidak lebih daripada 200 g setiap hari, mereka memproses sehingga 1000 (!) L darah! Dan bukan hanya membersihkannya.

"Jangan melihat ke dalam matamu, lihatlah ke dalam hatimu," kata pepatah Timur yang bijak. Ikutilah dia dan cari tahu apa yang perlu dilakukan oleh hati kita.

Selama berabad-abad, segala-galanya mengenai limpa kekal rahsia di belakang tujuh meterai (untuk mengatakan kebenaran, masih tidak tergesa-gesa untuk mendedahkan semua rahsia kepada saintis.

Berapa kerap pada hari-hari musim panas yang menyenangkan dan petang-petang yang hangat, memerangi lalat atau nyamuk, kami ingat garis penyair yang terkenal dan tercinta yang kami tahu dari zaman kanak-kanak.

Apa itu Heel

Apa tumit?

  • Bahagian cembung badan (manusia) di bahagian belakang kaki.

Contoh: Bicara dan tumit di hidung akan terbang.

  • Ini adalah 1/8 atau 1/10 kapasiti herba (rami, ganja, anashi), yang kekal selepas bekas itu diisikan (cawan, pakej). Herba yang selebihnya biasanya mempunyai penyebaran yang baik dan mempunyai kesan narkotik yang lebih besar untuk perokok.

Contoh: Kami mempunyai tumit rumput di dalam beg, ia sangat kuat.

  • Satu dos kecil herba (ganja, anasha).

Contoh: Dia merokok tumit anasha dan sampah.

  • Dent dibuat oleh jari dalam lengan rokok, yang berfungsi sebagai limiter semasa memandu, vtarivanii.

Contoh: Buat tumit supaya rumput tidak cukup makan apabila tersumbat.

Apa tumit

Tumit, tumit, dan sebagainya, lihat tumit.

Kamus Ozhegova

Bahagian belakang kaki, serta sebahagian daripada stok atau kasut, tutupnya. Heels berdengung (dari berjalan, keletihan, bercakap). Ripped tumit (stoking). Tunjukkan tumit (juga ref: berlepas, bercakap). Langkah pada tumit ke-ke-th. (Lihat juga: mengatasi, mengatasi penumpuan.) Hanya tumit yang berkilau atau berkilau dalam s.o. (terjemahan: berjalan pantas; bercakap.).

Rendah, belakang belakang beberapa n. peranti, peranti (spec). L. Spit. * Kiri kiri (untuk melakukan sth.) (Penolakan mudah.) - buruk, entah bagaimana. || adj tumit, th, th

Kamus penjelasan bahasa Rusia Ushakov

Bahagian belakang kaki pada manusia dan haiwan. Dalam menghentikan haiwan, tumit menyentuh tanah, di jari-jari itu lebih tinggi. || bahagian stok atau kaus kaki yang meliputi bahagian kaki ini. Darn heels pada stoking. Menyimpan dengan tumit berganda.

Sama seperti tumit dalam 2 digit (spec) Tumit yang mengikat (cangkuk, di hujung belakangnya, to-ry duduk pada pegangan). Tumit telur (akhir tumpulnya). jiwa berada di belakang pergi - melihat jiwa. Hanya tumit berkilat atau berkilau (secara colloquial) - mengenai berjalan pantas. Tunjukkan kasut (di colloquially) - terbang. - Di sini, dia menunjukkan kepada kita tumit. Jadi mengejarnya di jalan besar. Dostoevsky. Dari kepala ke kaki - sama seperti dari kepala ke kaki (lihat tumit). Dari kepala ke kaki di semua Moscow mempunyai jejak khas. Griboedov.