Utama / Pergelangan tangan

Osteoartritis umum

Osteoartritis umum adalah penyakit di mana proses degeneratif kompleks berlaku di beberapa bahagian sistem musculoskeletal sekaligus. Ini adalah sejenis polosteoarthrosis, di mana keadaan kadang-kadang sangat mengecewakan bahawa kehilangan kapasiti kerja boleh berkembang dengan cepat dengan semua keadaan atendan, termasuk hilangnya kawalan sendi dan kecacatan selanjutnya.

Bentuk osteoarthritis primer dan sekunder

Osteoartritis umum utama disebabkan oleh anomali kongenital. Kita boleh bercakap mengenai kedua-dua kecacatan genetik yang besar, apabila seseorang mempunyai diagnosis yang sama dari kelahiran, dan tentang faktor-faktor yang mempengaruhi kepada perkembangan gangguan tersebut. Ini termasuk perubahan struktur tulang, tisu otot dan rawan artikular. Semakin besar beban pada sendi, semakin cepat mereka gagal.

Ternyata seseorang mengalami osteoartritis umum yang sudah ada pada usia muda. Selalunya pesakit ini adalah orang-orang muda berumur lebih kurang 20 tahun, dengan luka sendi yang berlainan. Sekiranya lelaki muda itu menambah beban sendi, maka penyakit tersebut akan berkembang pesat. Faktor-faktor yang memprovokasi adalah keistimewaan diet (kekurangan kalsium), serta perubahan tahap hormon.

Bentuk sekunder penyakit ini dibentuk sebagai akibat dari trauma dalam sejarah ketika integritas struktur tesis artikulasi itu pecah. Osteoarthrosis, yang disebabkan oleh gangguan metabolik yang diperolehi, iaitu kegagalan metabolik, juga dirujuk kepada bentuk menengah.

Tahap

Bergantung kepada tahap kerosakan sistem muskuloskeletal, peringkat perkembangan osteoarthrosis berikut diperhatikan:

  • Awal. Rawan artikular menjadi lebih nipis. Strukturnya berubah. Secara beransur-ansur berkurang dan jurang bersama.
  • Lewat. Perubahan bentuk seperti osteofit, yang timbul di tapak ruang bersama yang dikurangkan, bergabung dengan perubahan yang merosakkan dalam tisu artikular. Patologi ini secara signifikan mengganggu pergerakan normal sendi.

Penyetempatan penyakit mungkin berbeza. Selalunya, masalah ini menyangkut sendi-sendi tangan (tangan, lengan bawah) dan kaki (lutut, sendi pinggul, kaki besar).

Gejala

Symptomatology bergantung kepada peringkat dan penyetempatan penyakit:

  • Sakit Pada mulanya, ia hampir tidak dapat dilihat oleh manusia, dan sangat sedikit orang yang menaruh perhatian kepadanya. Kesakitan muncul hanya semasa latihan, kerja, dan dalam keadaan berehat hilang. Kemudian, kedua-dua intensiti kesakitan dan tempohnya meningkat. Secara beransur-ansur, ia muncul tanpa mengira aktiviti fizikal. Lama kelamaan, ada kesakitan malam.
  • Crunch Dalam sendi, apabila bergerak, ia seolah-olah sesuatu menggosok, dan ini dinyatakan dalam kerumitan ciri. Masalah tidak semestinya disertai dengan rasa sakit.
  • Kekakuan pada sendi. Ia muncul selepas keadaan rehat yang berlarutan, dan oleh itu kebanyakan pesakit mengadu tentangnya pada waktu pagi. Pada siang hari, apabila sendi dikembangkan, kekakuan akan hilang.
  • Had mobiliti. Kedua-dua amplitud pergerakan dan ciri-ciri lain berkurang, yang tidak pernah diperhatikan dalam pesakit. Manifestasi ini merujuk kepada tempoh akhir penyakit. Sekatan pergerakan biasanya dikaitkan dengan sintesis osteofit, yang mengganggu pergerakan semula jadi tulang.
  • Ubah bentuk luaran sendi. Osteophytes menjadi yang paling ketara, tetapi terdapat ubah bentuk lain yang dapat dibezakan secara bebas. Oleh itu, tulang sering dipindahkan atau diperluas secara patologi (sendi metatarsophalangeal).

Rawatan

Rawatan utama osteoartritis umum peringkat awal adalah jauh lebih berkesan daripada terapi yang diberikan kepada pesakit selepas permulaan beberapa tanda penyakit. Pada peringkat ini, anda boleh menyekat pengambilan ubat dan fisioterapi. Persiapan yang digunakan pada peringkat ini diterangkan di bawah.

Ubat anti-radang

Mereka digunakan dalam kursus untuk mengurangkan aktiviti prostaglandin - mediator peradangan yang bertanggungjawab untuk mengaktifkan proses tersebut. Penggunaan ubat-ubatan anti-radang yang berpanjangan boleh menyebabkan masalah dengan organ dan sistem lain, seperti saluran pencernaan atau pembentukan darah, dan oleh itu perlu mematuhi cadangan yang ditetapkan oleh doktor.

Analgesik

Mereka digunakan pada peringkat pertama, secara literal 2-3 hari, untuk mengurangkan kesakitan yang sengit.

Osteoartritis umum - apa dan bagaimana untuk merawat?

Osteoartritis adalah penyakit degeneratif yang menjejaskan terutamanya orang yang lebih tua dan dicirikan oleh proses pemusnahan yang tidak dapat dipulihkan dari tisu rawan hyaline sendi. Mengikut keterukan keadaan dan kesan negatif terhadap kualiti hidup, osteoarthrosis umum sendi dibezakan dari semua jenis penyakit ini.

Oleh kerana patologi yang berkembang pesat ini mengancam dengan bahaya pemusnahan lengkap sendi dan memberi tumpuan pesakit kepada kumpulan kecacatan, pesakit berminat dengan kaedah rawatan osteoartritis umum, batasan kefungsian dan tahap keberkesanannya. Marilah kita mengkaji apa itu - osteoartritis umum.

Intipati penyakit ini

Menurut edisi terkini penyakit klasifikasi antarabangsa, osteoartritis umum merujuk kepada patologi sistem muskuloskeletal (motor) tubuh dan dimasukkan ke dalam kumpulan polyarthrosis. Definisi, yang merupakan sebahagian daripada nama itu, bermaksud penyebaran proses patologi kepada beberapa rongga artikular: diagnosis "osteoartritis umum" dibuat kepada pesakit sekiranya perubahan yang merosakkan itu mempengaruhi sekurang-kurangnya tiga sendi dalam tubuh.

Selalunya, osteoartritis umum dicirikan oleh perkembangan patologi sendi simetri (sendi lutut atau pergelangan kaki kedua-dua kaki). Kebanyakan pembawa jenis osteoarthritis ini adalah wanita (laki-laki penyakit ini mempengaruhi sekitar 10 kali kurang), dan usia rata-rata manifestasi penyakitnya adalah 50 tahun.

Seperti bentuk osteoartritis yang lain, penyakit itu dicirikan oleh ulserasi tisu tulang rawan hyaline dan peningkatan kerapuhannya kerana kekurangan pengeluaran kolagen. Terdapat penyempitan jurang antara permukaan artikular, yang mula menggosok satu sama lain apabila bergerak, yang menyebabkan kesakitan yang teruk pada pesakit.

Semua ini, ditambah dengan kepelbagaian sendi yang terjejas dan hakikat bahawa mereka dilokalisasikan paling kerap di kaki, membawa kepada tugas kecacatan kepada pesakit. Walau bagaimanapun, ini boleh dielakkan jika ia adalah masa dan bertanggungjawab untuk mengambil rawatan dan pembetulan gaya hidup.

Bentuk dan peringkat penyakit

Bergantung pada sifat faktor yang menyebabkan patologi, dua bentuk kerosakan bersama degeneratif yang umum dibezakan:

  • Osteoartritis umum yang umum, juga dikenali sebagai idiopatik, adalah akibat gangguan konstitusional kongenital struktur sendi yang digabungkan dengan kelemahan ligamen dan otot. Faktor-faktor ini membawa kepada hakikat bahawa dengan permulaan usia tertentu dalam tisu tulang rawan, yang sukar untuk mengatasi beban sehari-hari, proses merosakkan bermula. Mempercepat kekurangan kalsium mereka di dalam badan, biasa berlaku pada wanita selepas bermulanya menopaus. Oleh itu, rawatan osteoartritis umum perlu bermula seawal mungkin;
  • Perkembangan osteoarthrosis umum sekunder berlaku akibat daripada kecederaan dan penyakit metabolik yang berkaitan dengan pengumpulan berlebihan dalam tulang rawan garam asid urik (gout), fosfat (pyrophosphate arthropathy), kalsium (chondrocalcinosis). Juga, osteoartritis boleh berkembang sebagai komplikasi arthritis progresif (keradangan sendi) atau dengan sikap lalai terhadap rawatannya.

Dalam perkembangannya, osteochondrosis sendi melalui dua peringkat. Mereka berbeza dengan ketara dalam tahap dan kualiti proses degeneratif dan kesan rawatan pada penggantungan pemusnahan lanjut rawan:

  • Tahap pertama (awal) dicirikan oleh pengelupasan dan penipisan tisu tulang rawan hyaline, dan penyempitan jurang antara permukaan artikular. Proses ini dikaitkan dengan pelanggaran sintesis kolagen oleh sel tulang rawan. Struktur tulang rawan perubahan sendi terjejas, ia berpecah, retak bentuk di dalamnya. Sekiranya anda menjalani rawatan pada peringkat ini, sendi tidak akan kembali sepenuhnya normal, tetapi anda boleh menghentikan proses degeneratif dalam tisu tulang rawan dan mengurangkan keterukan gejala yang mendedahkan diri semasa pergerakan (sakit, mencicit);
  • Apabila lapisan tulang rawan, yang melancarkan kelancaran permukaan artikular, dimusnahkan, peringkat akhir osteoarthrosis bermula. Terdapat ubah bentuk tisu tulang, pemadatan strukturnya, pembentukan osteophytes (tisu pertumbuhan tulang). Jurang bersama yang semakin sempit. Pesakit tidak lagi boleh bergerak secara normal dan diberikan kumpulan kecacatan.

Gejala osteoarthritis yang umum

Manifestasi osteoarthritis yang umum - penyakit yang dicirikan oleh kursus yang progresif secara beransur-ansur - pada peringkat awal dan lewat berbeza dalam kedua-dua kualiti dan keterukan manifestasi. Walau bagaimanapun, beberapa gejala adalah perkara biasa bagi semua kes osteoartritis sendi:

  • Sakit yang sakit pada sendi terjejas semasa aktiviti fizikal dan pada waktu petang;
  • Ciri-ciri berliku-liku dan pergerakan semasa pergerakan;
  • Merasa kaku selepas tidur;
  • Oleh kerana proses patologi berkembang dengan ketiadaan rawatan yang betul, tahap pergerakan sendi yang berpenyakit semakin berkurangan.

Penyebab patologi

Osteoarthritis sendi adalah berkaitan dengan penyakit yang berkaitan dengan usia, dan tindakan faktor-faktor yang merosakkan yang menyiapkannya untuk membina terkumpul dari masa ke masa. Faktor-faktor yang terdedah kepada pelancaran dan kemajuan proses merosakkan dalam tisu tulang rawan hyaline bersama termasuk:

  • Nutrisi yang tidak betul: penyalahgunaan garam, produk daging dan makanan dalam tin, sosej, dan es krim fillet ikan (yang disuntik dengan fosfat untuk mengekalkan kelembapan);
  • Overloading sendi yang berlebihan, terutamanya dalam kehadiran tisu rawan tulang belakang perlembagaan dan kelemahan otot;
  • Ketiadaan, tidak mencukupi atau tidak berkaitan dengan rawatan arthritis dan penyakit lain sendi;
  • Perubahan dalam badan yang disebabkan oleh menopaus.

Rawatan osteoartritis umum

Terapi bentuk osteoartritis ini harus dimulakan sedini mungkin, jika tidak, kemajuan proses degeneratif boleh menyebabkan imobilisasi lengkap sendi, perkembangan tisu nekrosis atau hemarthrosis (perdarahan dalaman). Langkah-langkah terapeutik dalam osteoarthritis termasuk ubat, fisioterapi dan, dalam kes-kes lanjut, pembedahan dalam bentuk penggantian sendi terjejas dengan prostesis buatan (endoprosthetics).

Rawatan ubat

Penggunaan ubat-ubatan untuk osteoarthritis bertujuan untuk menggantung proses pemusnahan tisu rawan (untuk tujuan ini, chondroprotectors ditetapkan) dan untuk mengurangkan kesakitan dan melegakan proses keradangan (jika tanda-tanda berlaku itu), yang mana ubat anti-radang nonsteroidal ditetapkan.

Rawatan dengan agen antiprotektif meningkatkan proses metabolisme dan bekalan darah dalam tisu tulang rawan, membantu mengembalikan sintesis kolagen. Kesan kumpulan ubat ini cenderung untuk mengumpul: tanda-tanda peningkatan menunjukkan diri mereka selepas 3-4 minggu dari permulaan terapi dan berterusan selama beberapa bulan selepas berakhirnya.

Penggunaan jangka masa panjang dan melebihi dos ubat anti-radang nonsteroid yang ditetapkan untuk kesakitan tahap, dipenuhi oleh ulserasi erosif saluran gastrousus. Sekiranya pesakit mempunyai sejarah patologi seperti ini, adalah disyorkan untuk menyuntikkan kortikosteroid untuk menghilangkan rasa sakit pada sendi.

Fisioterapi

Rawatan fisioterapi untuk osteoarthritis, seperti dengan semua penyakit sendi yang lain, dibenarkan hanya dalam tempoh remisi dan dengan syarat tidak ada proses radang dalam tisu tulang rawan.

Sekiranya rawatan osteoartritis diambil lebih awal, fisioterapi boleh membawa manfaat yang ketara. Mereka meningkatkan pemakanan tisu, bekalan darah tempatan dan proses metabolik. Dalam pemusnahan dan pemisahan sendi, kesan berikut digunakan:

  • Elektroforesis dengan chondroprotectors, bahan anti-radang dan analgesik;
  • Rawatan ultrasound;
  • Terapi magnetik;
  • Terapi amplipulse;
  • Rawatan laser;
  • Mandi radon dan hidrogen sulfida;
  • Aplikasi dengan tanah liat dan lumpur terapeutik.

Oleh kerana kepelbagaian lesi dan kemustahilan remisi lengkap, osteoartritis umum adalah salah satu penyakit yang paling teruk sendi dari segi sifat dan akibat yang mungkin. Bagaimanapun, dengan terapi kompleks yang dimulakan dengan tepat pada masanya, termasuk ubat dan fisioterapi, adalah mungkin untuk melindungi tisu tulang rawan dari kemusnahan lebih lanjut, yang akan membolehkan pesakit untuk mengelakkan kecacatan dan kekal sebagai anggota masyarakat yang aktif secara profesional.

Osteoartritis umum yang umum

Osteoarthritis dicirikan oleh kerosakan pada tulang rawan artikular. Penyakit ini, di mana beberapa sendi bersusat simetri pada masa yang sama tertakluk kepada perubahan, adalah nama lain - penyakit Kellgren. Apabila proses patologi bermula untuk mempengaruhi seluruh sendi dengan gambar klinikal dan morfologi yang sama, ia mengambil bentuk yang umum. Jika masa tidak melambatkan kemusnahan tulang rawan, ia akan mengakibatkan kehilangannya yang lengkap.

Penyebab penyakit ini

Kemunculan osteoarthritis umum disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk punca keturunan atau keadaan persekitaran yang buruk, dan fenomena lain. Berdasarkan kajian sejarah pesakit, penyelidikan saintifik dalam perubatan moden, bergantung kepada sifat proses patologi, adalah perkara biasa untuk memisahkan dua bentuk penyakit:

  • Osteoartritis primer (kongenital, idiopatik). Kemunculan penyakit menyumbang kepada kelemahan alat otot atau patologi tisu tulang rawan kongenital. Latihan yang menguatkan menyebabkan berlakunya penyakit itu, kerana nipis, tisu lemah tidak mampu menahan beban yang berlebihan. Permulaan menopaus pada wanita juga menimbulkan permulaan penyakit.
  • Sekunder osteoarthritis yang cacat. Perkembangan penyakit ini, yang mengakibatkan pemusnahan rawan, sering menimbulkan kecederaan atau jika pesakit sudah mempunyai: displasia sendi, penyakit endokrin (hipotiroidisme), arthritis, yang disertai dengan gangguan metabolik.

Gejala

Kekerapan gejala dalam osteoarthritis umum dan persamaan mereka dengan patologi sendi lain menyebabkan kesukaran dalam diagnosis, terutamanya pada peringkat awal. Hanya apabila penyakit Kellgren mula berkembang, gejala menjadi jelas, menunjukkan kerosakan sendi dan kemusnahan rawan. Perkembangan penyakit ini ditunjukkan oleh gejala-gejala tertentu:

  • Aduan kesakitan apabila bergerak atau pada akhir hari, yang berlaku di peringkat rehat.
  • Semasa putaran, pergerakan sendi, "crunch" ciri (crepitus) muncul.
  • Masa rehat yang berpanjangan membawa kepada kekakuan sendi.
  • Patologi ditunjukkan dalam bentuk penebalan akibat pertumbuhan tisu tulang.
  • Di kawasan sendi terjejas, sensasi rasa sakit meningkat, menjadi kekal.
  • Di peringkat akhir mobiliti bersama adalah terhad.

Kaedah diagnostik

Dengan sejumlah besar manifestasi klinikal yang menunjukkan kehadiran patologi, hanya seorang doktor yang boleh membuat diagnosis yang betul dan mengenal pasti tahap osteoarthritis yang umum. Sebagai tambahan kepada sejarah perubatan, doktor yang hadir akan menetapkan sinar X, tetapi walaupun gambar tidak selalu dapat menunjukkan perubahan yang merosakkan. Hasil kajian klinis - petunjuk darah dan air kencing - tidak mencerminkan perkembangan patologi.

Rawatan utama osteoartritis umum

Kategori penyakit tak disembuhkan termasuk osteoartritis umum idiopatik. Untuk mengurangkan kesakitan dan memperlahankan proses pemusnahan tulang rawan, ubat tradisional menggunakan pendekatan sistematik berdasarkan pelbagai kaedah rawatan. Dana perubatan ditujukan untuk meningkatkan kualiti hidup, dan walaupun tidak mungkin untuk mengubati osteoarthritis idiopatik, ia membantu meningkatkan fungsi sendi yang terjejas:

  • langkah-langkah pencegahan dadah (pencegahan),
  • ubat
  • kaedah rakyat
  • rawatan pembedahan.

Rawatan bukan dadah

Semua aktiviti tanpa penggunaan dadah bertujuan untuk menghapuskan faktor-faktor yang menyebabkan osteoartritis umum. Salah satu kaedah rawatan bukan ubat yang paling biasa adalah kaedah yang tidak konvensional yang mempromosikan pembetulan kecacatan, dan pada masa yang sama membantu mengurangkan berat badan. Sebagai tambahan kepada terapi dadah, keberkesanan mereka dalam amalan membuktikan:

  1. Terapi fizikal, yang merangkumi prosedur untuk terapi magnet dan laser, prosedur terma untuk melambatkan proses patologi.
  2. Akupunktur, yang membantu mengurangkan kesakitan dan mengendurkan otot-otot sendi yang cacat.
  3. Lumpur, hydrosulphuric atau radon baths.
  4. Urut direka untuk menghilangkan kekejangan otot, melegakan otot dan memulihkan mobiliti sendi.

Terapi ubat

Penggunaan ubat-ubatan dalam memerangi osteoartritis umum melibatkan kesan kompleks ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang. Dadah bantuan kumpulan pertama untuk cepat melegakan kesakitan, dan yang kedua - menghapuskan gejala, memperlambat proses pemusnahan struktur rawan dan ubah bentuk sendi:

Analgesik dalam rejimen rawatan:

  • Analgin (metamizole sodium) - tablet yang membantu menghilangkan rasa sakit dalam masa 20 minit selepas pengingesan. Apabila penyakit Kellgren ditetapkan tidak melebihi tiga tablet sehari. Ubat yang tidak terkawal boleh menyebabkan kekejangan, kolik buah pinggang, kesakitan yang merosot. Tanpa preskripsi doktor, analgin tidak boleh diambil selama lebih dari 3 hari.
  • Paracetamol adalah analgesik dengan kesan anti-radang yang sederhana. Cepat diserap, memberi kesan terapeutik selama empat jam. Terdapat dalam bentuk tablet, sirap, lilin, kapsul. Dos ditetapkan oleh doktor secara individu.

Kumpulan ubat anti-radang nonsteroid termasuk:

  • rumalon (digunakan pada peringkat awal penyakit, disuntik secara intramuskular);
  • Arteparon (membantu membaiki sel-sel tisu rawan yang rosak);
  • indomethacin (bertindak cepat, menghilangkan rasa sakit, mengurangkan bengkak);
  • Meloxicam (berkesan dalam bentuk akut, cepat diserap dan mempunyai kesan jangka panjang);
  • ibuprofen (sering diresepkan dalam dos minima, kursus pendek, terutamanya bagi pesakit yang mengalami gangguan fungsi buah pinggang, hati dan orang tua).

Dalam rejimen rawatan untuk osteoartritis, ubat nonsteroid kadang digantikan dengan kortikosteroid, yang disuntik ke dalam kawasan sendi cacat. Prasyarat untuk suntikan hydrocortisone, metipred, prednisolone meningkat kesakitan, perubahan dalam tisu lembut di sekitar sendi. Terapi jangka panjang dengan ubat-ubatan kuat (glucocorticoids) dalam kes penyakit tidak dianjurkan kerana kesan sampingan.

Osteoartritis umum

Osteoarthrosis dipanggil umum, menjejaskan pada masa yang sama beberapa sendi terletak di sepanjang simetri. Penyakit jenis ini mempunyai nama tambahan - penyakit Kellgren.

Dalam pesakit, rawan artikular hyaline terjejas. Ia boleh kurus, perubahan struktur, retak muncul, rawan hyaline secara beransur-ansur hilang. Terdapat dua peringkat: awal dan lewat.

Pada peringkat awal, semua komponen rawan menjalani pengubahsuaian, yang menyebabkan penipisan.

Pada peringkat akhir, pemadatan yang ketara berlaku, tulangnya cacat, dan protrusion pelik, osteofit, dapat dilihat.

Jenis osteoartritis

Bergantung kepada jenis perkembangan penyakit, terdapat dua jenis osteoarthrosis:

Osteoartritis primer berlaku disebabkan oleh keabnormalan kongenital, pelanggaran tisu rawan berlaku, ligamen sangat lemah. Terutama wanita yang menderita menopaus, orang yang sentiasa terlibat dalam sukan mengalami penyakit ini. Tisu tulang rawan di bawah pengaruh beban mula runtuh, yang membawa kepada perkembangan penyakit. Polosteoarthritis primer menunjukkan pelanggaran sistem muskuloskeletal, sebab-sebabnya sukar untuk ditentukan.

Osteoarthritis sekunder berlaku pada orang yang telah cedera atau mengalami gout, chondrocalcinosis, arthritis.

Apa sendi terjejas dengan osteoarthritis

Selalunya, doktor mendapati bahawa penyakit itu menyerang sendi:

  • tulang belakang;
  • lutut dan bahu;
  • pinggul;
  • tangan dan kaki.

Gejala utama penyakit ini

Apabila penyakit muncul, ia mudah dikelirukan dengan penyakit lain. Tanda-tanda lebih lanjut yang menunjukkan osteoartritis umum menjadi jelas.

Pertama sekali, pesakit berasa bimbang tentang sakit di sendi selepas senaman fizikal aktif atau selepas hari biasa sebelum tidur. Seringkali, jika seseorang bersandar dan berhenti bergerak, rasa sakit tidak lagi dirasakan.

Pada kebangkitan, orang merasa terkurung, secara beransur-ansur, ketika pergerakan bergerak, rasa hilang, sudah tidak ada rasa tidak nyaman. Pada siang hari di tempat yang sakit, orang mendengar masalah yang berlaku semasa pergerakan.

Jika anda tidak memulakan rawatan, osteoarthritis mula berkembang. Sendi sendi, tisu tulang tumbuh. Sakit tidak berlaku secara berkala, tetapi sentiasa dirasakan, terutama diganggu pada waktu malam.

Tahap akhir penyakit ini dicirikan oleh kesakitan yang teruk, seseorang tidak boleh bergerak sepenuhnya. X-ray pesakit menunjukkan perubahan merosakkan tulang.

Gejala tidak memberi gambaran lengkap mengenai penyakit ini. Dalam sebarang kes, diagnosis ditetapkan, doktor menetapkan rawatan.

Nyeri semasa osteoartritis terdiri daripada 4 jenis:

  1. Jenis mula.
  2. Jenis mekanikal.
  3. Kesakitan malam.
  4. Jenis berterusan.

Jenis kesakitan yang pertama menunjukkan dirinya apabila pesakit mula berjalan, untuk menggerakkan sendi terjejas, selepas 20 minit. Kesakitan mekanikal berlaku pada penghujung hari, hilang selepas berehat, jika sendi tidak terganggu untuk jangka masa yang lama.

Kaedah rawatan

Sekiranya doktor mencatatkan osteoartritis primer, ingat, penyakit ini tidak sembuh sepenuhnya, hanya mungkin untuk mengurangkan keadaan, mengurangkan kesakitan. Rawatan perlu dijalankan secara berterusan, tindakan pencegahan boleh meningkatkan kerja sendi, penyakit tidak berkembang dengan cepat, orang berasa lebih baik, hidup sepenuhnya.

Terdapat beberapa bidang rawatan:

  • tanpa penggunaan dadah;
  • menggunakan kaedah yang popular;
  • rawatan ubat;
  • campur tangan pembedahan.

Diingati bahawa kesannya diberikan oleh:

  1. Akupunktur.
  2. Fisioterapi
  3. Urut
  4. Mandi lumpur.

Sekiranya doktor memutuskan menggunakan dadah, gunakan dua kumpulan ubat: untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan, sebagai tambahan - ubat-ubatan yang menjejaskan gejala.

Kadang-kala, ubat-ubatan tidak memberikan hasil, perasaan yang menyakitkan tetap sama, orang merasa lebih buruk. Intervensi pembedahan ditunjukkan. Dalam kes ini, adalah mungkin untuk menggantikan sendi yang terjejas dengan prostesis. Rawatan itu akan memberikan kesan yang berkekalan.

Walau bagaimanapun, rawatan jenis utama penyakit bergantung kepada tahap pemusnahan tulang rawan. Pertama, diagnostik dilakukan dengan tiga cara:

  • radiologi;
  • arthroscopy;
  • tomografi magnetik.

Rawatan berterusan dengan penggunaan ubat-ubatan yang melegakan keradangan, sakit, menghalang pemusnahan rawan.

Rawatan fisioterapi dianggap asas bagi jenis penyakit tertentu. Nyeri sangat dikurangkan, kaedah ini mengurangkan dengan ketara perkembangan penyakit, meningkatkan peredaran bahan-bahan tulang dan tisu periartikular.

Rawatan dengan gelombang mikro. Biasanya, osteoartritis umum dirawat dengan gelombang decimeter yang mempunyai kadar penembusan yang lebih besar daripada gelombang sentimeter. Terapi adalah popular, tidak menyebabkan kesan sampingan.

Rawatan ultrasound mungkin hanya dengan pelantikan doktor yang boleh menyebabkan kesan sampingan. Contohnya, jika seseorang menderita aterosklerosis penyakit jantung, mastopati atau fibromyoma, rawatan tersebut tidak akan berfungsi.

Selalunya, terapi ultrasound ditetapkan untuk pesakit yang mempunyai osteoartritis pada usia lanjut, yang mengalami kesakitan yang berterusan dan perubahan tulang luaran.

Menghilangkan rasa sakit dalam kes-kes arthrosis dan elektroforesis, yang menghilangkan keradangan. Penggunaan pembawa haba membantu: gambut, lumpur lumpur, parafin. Suhu dalam tulang rawan yang terjejas meningkat, metabolisme bertambah baik. Satu-satunya kontraindikasi: jika penyakit itu sudah berada di tahap yang teraba, mengembangkan sinovitis, hipertensi, jantung yang tidak baik, trombophlebitis. Sehingga 15 prosedur disyorkan untuk rawatan.

Sekiranya pengambilan ubat terhadap penyakit ini tidak berkuasa, gunakan baroterapi tempatan. Proses ini membantu meningkatkan peredaran darah akibat tekanan yang berkurang. Contraindications hadir, serupa dengan kes sebelumnya.

Osteoartritis umum ditentukan bahawa jika seseorang mempunyai beberapa sendi yang terjejas pada masa yang sama, gangguan metabolik menjadi punca. Chondroprotectors digunakan untuk pencegahan. Ubat semacam ini sama sekali menghentikan proses pemusnahan rawan, atau perlahan dengan ketara.

Komplikasi osteoarthritis

Mengabaikan nasihat doktor. rawatan bermula mengancam kecacatan. Ini adalah fakta umum. Kesannya ditunjukkan dalam ketidakupayaan pesakit untuk memindahkan anggota yang terkena. Malah pergerakan yang sedikit menyebabkan kesakitan.

Untuk menentukan bermulanya kecacatan, pemeriksaan penuh terhadap pesakit itu dijalankan. Doktor mencatatkan pergerakan yang ketara dalam pergerakan (contohnya, seseorang tidak boleh berjalan sendiri, berpakaian). Kenal pasti ubah bentuk tulang, gangguan yang dapat dirasakan oleh sistem muskuloskeletal. Selalunya mereka memberi 3 kumpulan kecacatan, secara tetap mengesahkan, sekurang-kurangnya sekali setahun. Sekiranya seseorang memerlukan bantuan yang berterusan, dia tidak dapat berkhidmat sendiri, dia bergerak di kerusi roda, mereka memberikan kecacatan kepada kumpulan pertama.

Keadaan yang sukar diperbetulkan dalam beberapa cara:

  • menjadikan debridement arthroscopic;
  • arthrodesis;
  • membuat osteotomi periartikular.

Selepas operasi, sama ada pergerakan telah dipulihkan sepenuhnya, atau fungsi separa dicapai, persediaan untuk operasi atau kecacatan.

Penggunaan ubat-ubatan rakyat

Selama berabad-abad, pengamal tradisional telah mengumpulkan resipi berdasarkan herba dan bahan semula jadi yang dapat memulihkan tulang rawan dan mengurangkan sakit sendi.

Salap berasaskan bunga ungu adalah popular: berus dikumpulkan bersama daun, dikeringkan dan halus, dan turpentine dan minyak zaitun ditambah. Campuran diperolehi sebagai salap, digunakan secara teratur di kawasan yang terjejas.

  • memampatkan soda, garam, madu dan mustard;
  • tinctures pada vodka dengan walnut;
  • memohon daun pisang;
  • memampatkan telur, sudu minyak sayuran, turpentin dan cuka.
  • grer lobak dalam bentuk kompres;
  • seratus gram tanah liat putih dengan minyak sayur bercampur-campur, ditumbuk tempat sakit.

Penggunaan senaman

Orang ramai telah lama menyedari bahawa beberapa senaman dan urutan membantu mengatasi arthrosis. Pekerja perubatan bersetuju dengan rawatan, oleh itu mereka menggunakannya di institusi yang sesuai. Prosedur berasingan diambil dari pengamal Timur:

Senaman mudah, jika ada rasa sakit pada sendi dan belakang, diiktiraf: isi botol plastik mudah dengan air suam dan gulungkannya ke kawasan yang terjejas selama 15 minit. Prosedur ini diulang setiap hari, beberapa kali sehari.

Orang - orang yang terkenal dengan ubat-ubatan, penyembuh rakyat - sedang mencari cara yang berkesan yang dapat mengatasi penyakit itu, memulihkan sepenuhnya tulang rawan yang terjejas, tetapi setakat ini kaedah rawatan ini tidak diketahui.

Sekiranya penyakit itu berlangsung, sendi sudah dalam keadaan yang diabaikan, kita tidak bercakap mengenai penawar lengkap. Pada peringkat awal, pulangan sepenuhnya fungsi sendi terjejas adalah mungkin. Jangan melengahkan rawatan, dengan "panggilan" yang pertama mencela, disyorkan untuk melawat doktor.

Osteoartritis umum yang umum

Di antara semua bentuk lesi degeneratif-dystrophik primer sendi, osteoarthritis yang umum berada di tempat yang istimewa. Menurut statistik klinikal, wanita lebih cenderung untuk menjadi sakit berbanding lelaki (pada nisbah 10 hingga 1). Umur purata pesakit adalah 50-52 tahun. Di samping itu, terdapat nama kedua - penyakit Kellgren.

Apakah yang dimaksud dengan osteoartritis umum? Ini adalah penyakit yang dicirikan oleh kerosakan serentak beberapa kumpulan sendi. Masalah kongenital dengan tisu tulang rawan dan alat otot-ligamentous menyumbang kepada pembangunan bentuk utamanya. Faktor yang menumpukan kepada perkembangan patologi artikular:

  1. Keturunan genetik.
  2. Tempoh klimaks.
  3. Penyerapan yang kerap.
  4. Latihan berlebihan.

Rawatan optimum osteoartritis umum boleh melambatkan perkembangan penyakit.

Gambar klinikal

Sebagai peraturan, luka sendi adalah dua hala dan simetri. Terhadap latar belakang perubahan degeneratif-dystrophik pada tulang rawan, keradangan tisu lembut periartikular (beg, kapsul, tendon, dll) sering berlaku. Manifestasi dan gejala klinikal masih menjadi ciri utama osteoarthrosis umum:

  • Kursus kronik dengan perkembangan yang beransur-ansur.
  • Penguraian diperkatakan secara berkala.
  • Selalunya, sendi-sendi yang menanggung beban utama (pinggul dan lutut) terpengaruh terlebih dahulu. Juga, phalanges jari-jari hampir selalu terjejas.
  • Perubahan yang jarang direkodkan pada siku, bahu dan buku lali jarang berlaku. Sekiranya fokus degeneratif-dystrophic didapati di dalamnya, mereka tidak penting.
  • Kesakitan yang berbeza, diperburuk oleh aktiviti fizikal.
  • Dengan periarthritis reaktif, tendovaginitis dan keradangan lain struktur periartikular, sensasi yang menyakitkan menjadi lebih teruk dan menjadi kekal.
  • Oleh kerana penyakit itu berkembang, batasan fungsi sendi meningkat.
  • Terdapat kerumitan ciri pada sendi terjejas apabila bergerak.
  • Kekakuan pada waktu pagi.

Dalam lebih daripada 60% kes, beberapa kumpulan sendi terjejas pada masa yang sama. Di samping itu, hampir dua pertiga pesakit, bersama dengan osteoarthrosis, mempunyai osteochondrosis yang cukup tinggi dalam ruang tulang belakang.

Diagnostik

Gambar klinikal yang biasa memberi alasan yang baik untuk mengesyaki patologi degeneratif-dystropik daripada undang-undang. Selaras dengan amalan klinikal yang standard, radiografi adalah kaedah utama untuk mendiagnosis penyakit reumatik. Arthroscopy boleh ditetapkan bukan sahaja untuk tujuan diagnostik, tetapi juga untuk tujuan terapeutik. Untuk mengkaji secara lebih terperinci keadaan struktur intra- atau peri-artikula, mereka menggunakan pengimejan ultrabunyi dan pengimejan resonans. Merumuskan di atas, algoritma untuk diagnosis komprehensif osteoartritis umum yang umum termasuk jenis penyelidikan berikut:

  1. X-ray.
  2. Arthroscopy
  3. Pemeriksaan ultrabunyi.
  4. Pemeriksaan ke atas pengimejan resonans magnetik.

Sehingga kini, kaedah yang paling moden dan bermaklumat tidak diragukan lagi dianggap pengimejan resonans magnetik.

Rawatan tradisional

Malangnya, osteoartritis umum utama adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Tugas utama semua langkah terapeutik adalah untuk memperlambat perkembangan proses degeneratif-dystropik di sendi, menghapuskan gejala klinikal dan mengurangkan kekerapan eksaserbasi. Dalam rawatan osteoartritis umum yang umum berlaku:

  1. Terapi ubat.
  2. Terapi tempatan.
  3. Fisioterapi
  4. Campur tangan pembedahan.

Terapi ubat

Sebab utama penampilan kesakitan yang sengit dalam penyakit ini adalah proses keradangan reaktif dalam struktur intra dan periartikular. Nonsteroidal ubat anti-radang membantu mengatasi sakit dan keradangan. Apa ubat yang biasanya ditetapkan:

Apabila memilih tumpuan dadah anti-radang nonsteroid pada keberkesanan, keselamatan dan kemampuan. Harus diingat bahawa NSAID jangka panjang sering dipenuhi dengan masalah serius dengan sistem pencernaan. Bahaya paling besar adalah luka-luka erosi dan ulseratif pada saluran gastrointestinal. Sebagai peraturan, doktor mengesyorkan mengambil ubat-ubatan seperti Omeprazole, Quamel, Famotel, Gastrosidin, dan lain-lain untuk melindungi lapisan perut dan mukosa usus.

Telah ditubuhkan bahawa pengambilan serentak beberapa ubat dari kumpulan NSAID bukan sahaja tidak meningkatkan kesan klinikal mereka, tetapi juga meningkatkan risiko kesan sampingan yang tidak diingini.

Terapi penyembuhan

Untuk memulihkan rawan artikular dan menghalang perkembangan perubahan degeneratif-dystrophik, terapi kondroprotektif ditetapkan. Dalam bentuk utama osteoartritis umum, adalah perlu untuk memulakan rawatan dengan chondroprotectors sedini mungkin. Pada peringkat awal penyakit, keberkesanan ubat-ubatan ini agak tinggi. Kebanyakan menggunakan ubat berikut:

Reaksi buruk daripada mengambil chondroprotectors tidak diperhatikan sekerap ketika menggunakan ubat anti-radang nonsteroid. Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh bergantung kepada kesan terapeutik yang cepat. Peningkatan dalam keadaan tisu tulang rawan diperhatikan secara purata 20-25 hari selepas permulaan terapi chondroprotective. Pada masa yang sama, ubat-ubatan terus beroperasi selama 3-4 bulan selepas tamat pengambilan mereka.

Implan cecair sinovial

Untuk fungsi normal sendi memerlukan jumlah optimum cecair sinovial. Dengan proses degeneratif-dystrophik dalam tisu tulang rawan, sendi dengan komponen ini adalah masalah yang agak besar. Ubat berikut digunakan untuk mengisi cecair sinovial yang hilang:

Implan cecair sinovial, sebagai tambahan kepada fungsi utama mereka, juga mengurangkan keradangan dan menghalang pemusnahan tisu rawan sendi. Dalam kebanyakan kes, rawatan utama osteoartritis umum terdiri daripada 5 suntikan disuntik ke sendi besar yang terjejas (contohnya, pinggul dan / atau lutut). Doktor menasihatkan untuk mengambil sekurang-kurangnya dua kursus setahun. Rawatan berulang dijelaskan dengan peningkatan ketara dalam kesakitan dan pembatasan pergerakan bersama.

Apa jenis ubat yang perlu diambil oleh pesakit - hanya menentukan doktor yang hadir.

Terapi tempatan

Dalam rawatan osteoarthritis primer, terapi tempatan amat penting. Jika periarthritis kronik, sinovitis dan bursitis diperhatikan dan kesan NSAID tidak hadir, penggunaan glucocorticosteroids, yang boleh diperkenalkan di dekat atau di dalam sendi, ditunjukkan. Biasanya mereka menggunakan Diprospan, Hydrocortisone, Betamethasone, dan sebagainya. Selama 12 bulan, 3-4 suntikan ubat glukokortikosteroid disyorkan. Jeda antara suntikan mestilah kira-kira tiga bulan.

Memampatkan dengan pelbagai ubat (dimexide, analgin, hydrocortisone) juga berjaya digunakan. Kursus terapeutik menyumbang 10-14 prosedur. Jika perlu, tempoh rawatan dengan kompres boleh ditingkatkan. Secara berkesan untuk melegakan kesakitan dan keradangan, cara luaran dalam bentuk salap atau gel (Diclofenac, Ibuprofen, Fastum, Flexen).

Fisioterapi

Komponen wajib rawatan rawatan osteoartritis umum adalah fisioterapi. Dalam semua bentuk osteoarthritis, kombinasi kaedah seperti fisioterapi, fisioterapi dan urut mempunyai kesan yang sangat positif pada sendi terjejas. Semasa ketakutan, lebih baik menggunakan radiasi ultraviolet, magnet, terapi ultrasound. Laser, terapi induksi, elektroforesis dengan ubat penahan sakit akan menjadi sangat berguna.

Bilangan prosedur dan tempoh rawatan fisioterapi bergantung kepada keparahan dan sifat penyakit.

Gimnastik terapeutik

Setiap orthopedist dan rheumatologi akan memberitahu anda bahawa mod motor yang optimum adalah kunci untuk memelihara fungsi sendi. Khususnya, fisioterapi membantu bukan sahaja untuk mengembangkan sendi, tetapi juga untuk menguatkan radas otot-ligamentous dan ketara memperlambat perkembangan penyakit. Oleh kerana kaki paling kerap menderita osteoarthritis umum yang umum, pertimbangkan satu set latihan untuk pinggul dan sendi lutut, yang boleh dilakukan di rumah:

  • Ia akan mengambil kerusi biasa dengan belakang. Duduk di atasnya. Kami bersandar badan dan cuba menyentuh kaki dengan tangan kami. Luruskanlah. Bilangan pengulangan ialah 10-12 kali.
  • Kami menjadi di belakang kerusi. Kami melakukan satu-kaki berayun ke depan dan ke belakang, secara beransur-ansur meningkatkan amplitud pergerakan. Anda juga boleh melakukan perubahan kecil ke tepi. Bilangan pengulangan sehingga 15 kali. Kemudian kita menukar kaki.
  • Kami berbaring di atas lantai. Kaki mesti diluruskan. Naikkan salah seorang dari mereka. Kami membuat pergerakannya ke kiri dan ke kanan dengan amplitud maksimum. Kami cuba untuk tidak membengkokkan kaki pada sendi lutut. Bilangan pengulangan 10-12 kali. Jika anda membenarkan data negeri dan fizikal, anda boleh melakukan gerakan serentak dengan dua kaki ("gunting").
  • Kami terletak di belakang kerusi. Tangan memegang belakang. Kami melakukan sedikit lenturan satu kaki di lutut. Kaki yang lain harus melangkah mundur. Kami menurunkan kaki kaki ini ke lantai dan merasakan ketegangan otot kaki. Dalam kedudukan ini, kita adalah 10-15 saat. Kemudian anda perlu menukar kaki dan melakukan senaman yang sama.
  • Padankan kembali ke dinding. Ia perlu membuat satu langkah ke hadapan. Blades tidak merobek tembok. Mulakan untuk melakukan separuh jongkong. Untuk 5 saat, tahan kedudukan katil bayi. Kemudian kita naik. Bilangan pengulangan 10 kali.
  • Sekiranya sukar untuk melakukan latihan sebelumnya, anda boleh beralih ke squats standard. Bilangan pengulangan secara individu bergantung kepada keadaan fizikal.

Jika keradangan reaktif struktur intra atau periartikular tidak dipatuhi, pastikan melakukan senaman terapeutik.

Campur tangan pembedahan

Dalam kes-kes yang teruk dan teruk, tiada apa yang tinggal tetapi bagaimana untuk menggunakan rawatan pembedahan. Pada masa ini, majoriti pesakit dengan bentuk kecacatan sendi teruk telah mengalami arthroplasty. Dengan menggantikan sendi terjejas dengan sendi buatan, ramai orang dengan osteoarthritis dapat mengelakkan kecacatan awal dan meningkatkan kualiti hidup mereka dengan ketara. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan klinikal, keberkesanan kaedah rawatan ini melebihi 70%. Tempoh purata fungsi sendi buatan adalah lebih daripada 10 tahun.

Rawatan tidak konvensional

Betapa sedihnya itu tidak menyedari, tetapi hari ini banyak pesakit, terutama mereka yang menderita patologi yang tidak dapat disembuhkan, beralih kepada kaedah rawatan yang tidak konvensional untuk mendapatkan bantuan. Perlu diingat bahawa ubat tradisional sering hanya boleh membuang gejala penyakit klinikal sementara (contohnya sakit, tanda-tanda keradangan, dll). Kami memberi contoh resipi yang paling popular yang digunakan dalam osteoartritis primer:

  • Memampatkan tanah liat Dengan air kami melembutkan tanah liat ke keadaan seragam, dan letakkan pada kain kasa. Berhati-hati dengan balutan. Kami meletakkan kompres tanah liat pada sendi terjejas. Tempoh prosedur boleh mencapai 1.5-2 jam. Cara optimum menetapkan kompres adalah setiap hari selama 7-10 hari.
  • Mampat dengan madu dan kubis. Ambil beberapa daun kubis. Sengatkan satu sisi mereka dengan lapisan madu yang nipis. Daun ini dengan madu harus dilekatkan pada sendi. Ia akan mengambil kira-kira 2-4 daun kubis. Di samping itu, disyorkan untuk membungkus bahagian atas dengan plastik dan lebih banyak bulu. Pada asasnya membuat memampatkan sebelum tidur. Anda boleh meninggalkannya sepanjang malam.
  • Mampat dengan kefir. Tuangkan telur telur ke serbuk. Tambah beberapa gelas kefir. Kacau dengan baik. Kami meletakkan campuran ini pada kain padat. Memampatkan dilindungi dengan polietilena dan selendang.
  • Salap herba. Ia akan mengambil 10 gram tiga tumbuhan perubatan: semanggi, hop dan wort St. John. Komponen di atas hendaklah dicampur dengan 50 gram jeli petroleum. Kami menggunakan salap herba tiga kali sehari selama 10-12 hari.
  • Menggosok dari hellebore. Cincang halus kira-kira 25 gram hellebore. Untuk penyediaan yang betul, kami mengambil minyak sayur, madu dan serbuk mustard satu sudu. Semua komponen bercampur dan dimasukkan ke dalam tab mandi air. Bawa hingga mendidih dan tuangkan ke dalam botol atau balang kecil. Pad hellebore digunakan untuk merawat sendi terjejas selama seminggu.
  • Salap dari kerucut hop. Gosok keranjang hop kering. Dalam proporsi 1 hingga 4, tambah jeli petroleum biasa dan kacau dengan baik. Kami melincirkan sendi tiga kali sehari selama 7-14 hari.
  • Menggosok Propolis. Ia perlu mencairkan kira-kira 100 gram propolis. Masukkan 2 sudu minyak sayuran. Biarkan campuran sejuk. Kami melincirkan sendi beberapa kali sehari sehingga kesakitan dan gejala keradangan hilang.

Walaupun preskripsi ajaib perubatan tradisional untuk pelbagai bentuk osteoartritis, dapatkan persetujuan pakar sebelum menggunakan kaedah rawatan alternatif.

Osteoartritis umum

Mana-mana patologi sistem muskuloskeletal adalah sesuatu yang membahayakan kesihatan manusia. Kesan-kesan penyakit seperti itu boleh menjadi teruk, termasuk batasan pergerakan yang lengkap. Sekiranya fungsi tisu tulang rawan terjejas, osteoartritis umum (penyakit Kellgren) mungkin berkembang. Kesan negatif adalah sebab tulang rawan menjadi lebih kurus dengan kecederaan, retakan terbentuk, yang selanjutnya tanpa rawatan yang mencukupi membawa kepada kemusnahannya yang lengkap. Dengan perkembangan penyakit ini, selain rawan, perubahan patologi berlaku di tisu sekitarnya.

Osteoartritis umum: apa itu?

Selaras dengan edisi terakhir kelayakan penyakit antarabangsa, osteoarthritis yang umum adalah dalam kumpulan polieterosisi dan merujuk kepada motor (musculoskeletal) patologi tubuh manusia. Nama "Generalized Osteoarthrosis" sendiri menjelaskan bahawa proses patologi tidak meluas kepada satu, tetapi kepada beberapa rongga sendi. Penyakit ini didiagnosis dalam kes di mana lebih daripada tiga sendi telah menjalani perubahan yang merosakkan dalam badan.

Selalunya, dalam osteoarthritis umum, patologi berkembang pada sendi simetri, contohnya, di pergelangan kaki atau lutut di kedua-dua kaki. Pada wanita, penyakit ini didiagnosis lebih kerap daripada pada lelaki - wakil-wakil seks yang lebih kuat mengalami 10 kali lebih sedikit. Gejala yang tidak menyenangkan mula mengganggu pesakit sekitar umur 50 tahun.

Osteoarthritis adalah penyakit degeneratif yang memberi kesan kepada kebanyakan orang yang lebih tua.

Seperti bentuk osteoarthritis yang lain, perkembangan penyakit ini menyembuhkan tisu-tisu dalam tulang rawan hyaline, serta kerapuhannya akibat kekurangan kolagen. Jurang antara permukaan sendi sempit, yang membawa kepada geseran mereka terhadap satu sama lain semasa pergerakan. Dalam kes ini, pesakit berasa kesakitan yang kuat.

Gabungan semua faktor ini dan sejumlah besar sendi terjejas, yang paling kerap dilokalkan di kaki, membawa kepada fakta bahawa ramai pesakit menjadi kurang upaya. Ia adalah mustahil untuk mengelakkan ini jika anda lulus diagnosis tepat pada masanya, ikuti semua arahan doktor dan menyesuaikan gaya hidup anda.

Bentuk dan peringkat penyakit

Selaras dengan sifat faktor yang menyebabkan penyakit ini, kerosakan sendi degeneratif secara umum berlaku dalam dua bentuk:

  1. Dalam osteoartritis umum yang umum, juga dikenali sebagai idiopatik, penyebab penyakit itu adalah patologi konstitusional kongenital sendi, yang disertai oleh kelemahan otot dan ligamen. Gabungan faktor-faktor ini membawa kepada fakta bahawa dengan usia, tisu tulang rawan, yang sukar untuk menanggung beban harian, mula menjalani proses yang merosakkan. Kekurangan kalsium menyumbang kepada pecutan mereka, yang sering berlaku pada wanita semasa menopaus. Oleh itu, osteoartritis umum utama harus mula diperlakukan seawal mungkin.
  2. Osteoartritis umum sekunder boleh berkembang selepas kecederaan atau penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik, di mana asid urik berkumpul lebih banyak pada rawan (dengan gout), fosfat (pyrophosphate arthropathy), kalsium (chondrocalcinosis). Di samping itu, perkembangan osteoarthritis adalah mungkin dengan komplikasi arthritis progresif atau semasa mengabaikan rawatan.
Menurut edisi terkini penyakit klasifikasi antarabangsa, osteoartritis umum merujuk kepada patologi sistem musculoskeletal (motor)

Osteoartritis diselaraskan dengan penglibatan sendi sokongan dan mempunyai dua peringkat pembangunan, yang berbeza dengan tahap dan kualiti proses degeneratif, serta kesan terapi untuk menghalang proses pemusnahan tulang rawan:

  1. Pada peringkat pertama, yang juga dipanggil awal, di dalam tisu tulang rawan hyaline, pengelupasan dan penipisan diperhatikan, dan jurang di antara permukaan sendi adalah menyempitkan. Proses ini berkembang dengan melanggar sintesis kolagen oleh sel rawan. Perubahan berlaku dalam struktur tulang rawan pada sendi yang terjejas, ia mula stratify, dan retak muncul di permukaannya. Sekiranya diagnosis osteoartritis umum bermula pada peringkat awal rawatan, fungsi sendi tidak pulih sepenuhnya, bagaimanapun, adalah mungkin untuk melokalisasikan proses degeneratif dalam tisu tulang rawan dan mengurangkan keparahan gejala yang berlaku semasa pergerakan.
  2. Tugas interlayer tulang rawan adalah untuk memastikan gelangsar permukaan sendi yang baik, tetapi apabila fungsi ini merosot, kita boleh bercakap mengenai tahap akhir osteoartritis. Tulang tulang adalah cacat, strukturnya dipadatkan, dan pertumbuhan tulang tisu (osteophytes) terbentuk. Jurang bersama semakin sempit. Pesakit sudah tidak mampu pergerakan bebas biasa. Dalam keadaan ini, pesakit menerima kumpulan kecacatan.

Tanda-tanda osteoartritis umum

Osteoarthritis bermula secara beransur-ansur. Pada mulanya, gejala ringan muncul, tetapi kemudian penyakit itu mula berkembang, dan gejala menjadi lebih dan lebih spesifik dan diucapkan:

    Sakit Pada permulaan penyakit mereka lemah. Gejala ciri penyakit ini adalah kejadian mereka pada sendi semasa pergerakan. Menjelang akhir hari, kesakitan menjadi lebih sengit. Semasa beristirahat, rasa sakit semakin berkurangan dan mungkin juga hilang sama sekali. Apabila penyakit berlangsung, terdapat peningkatan kesakitan dan menjadi kekal. Pada peringkat akhir, kesakitan mengiringi pesakit pada waktu malam.

Manifestasi osteoartritis umum - penyakit yang dicirikan oleh kursus yang progresif secara beransur-ansur.

  • Kekakuan bersama. Biasanya muncul selepas bangun pagi. Sepanjang hari, perasaan ini hilang. Bagi ramai, kekejangan hadir pada siang hari, tetapi ini berlaku apabila seseorang telah berehat untuk masa yang lama.
  • Crunch di sendi. Gejala ini disertai dengan rasa crepitus yang timbul dari pergerakan. Rasa sakit hilang.
  • Penyimpangan sendi. Gejala ini ditunjukkan dengan bengkak pada permukaan sendi akibat pertumbuhan tulang.
  • Pergerakan sendi terhad. Gejala ini muncul dalam bentuk penyakit yang lebih maju, di peringkat seterusnya. Seseorang kehilangan keupayaan untuk bergerak secara normal.
  • Mengapa patologi timbul?

    Penyebab utama osteoartritis umum adalah kecenderungan keturunan, serta penyakit kronik yang mengaitkan integriti tisu tulang rawan. Apabila struktur tulang rawan artikular terganggu, kelemahan dan daya tahan yang rendah terhadap kesan fizikal berlaku.

    Tisu-tisu artikular boleh mengubah sifatnya dengan ketara apabila:

    • hipotiroidisme;
    • diabetes;
    • vitamin D dan kekurangan kalsium;
    • gout atau asymptomatic meningkat dalam asid urik;
    • lebihan fosforus dan fluorin dalam air minuman;
    • hypodynamia;
    • kekurangan protein dalam diet;
    • berat badan berlebihan, kolesterol tinggi;
    • gangguan peredaran darah;
    • beban beban sendi yang berterusan, contohnya, yang timbul dari angkat berat.
    Osteoarthritis sendi adalah penyakit yang berkaitan dengan usia, dan tindakan faktor-faktor yang merosakkan yang disediakan untuknya terkumpul dari masa ke masa.

    Sekiranya anda mengenal pasti punca utama osteoartritis tidak berfungsi, maka dalam keadaan seperti itu diklasifikasikan sebagai primer - satu yang tidak mempunyai sebab. Perkembangan osteoarthritis primer adalah mungkin dalam sendi yang normal dan sihat, jika seseorang mengalami beban yang berterusan dan mendapat microtrauma.

    Kaedah diagnostik

    Kehadiran patologi degeneratif-dystrophik sendi boleh disyaki oleh gambar klinikal biasa.

    Di samping itu, kaedah berikut digunakan dalam diagnosis osteoarthrosis umum:

    1. Melakukan ujian makmal yang termasuk ujian darah untuk menentukan tingkat leukosit dan ESR, dan juga mengetahui apakah antibodi anti-citrulline, faktor reumatik, protein C-reaktif dan asid urik hadir dalam darah. Mengikut data kajian makmal ini, adalah mungkin untuk menubuhkan penyebab perkembangan keradangan timbul dan penyakit sistemik tisu penghubung.
    2. X-ray. Sesetengah gangguan yang berlaku semasa osteoarthritis boleh dilihat hanya selepas pemeriksaan x-ray. Gangguan seperti itu termasuk penyempitan retakan artikular, kehadiran tulang osteofit, dan pengerasan permukaan sendi. Tahap keparahan semua manifestasi ini membolehkan doktor menentukan tahap penyakit dengan tepat.
    3. Pemeriksaan ultrabunyi. Dengan menggunakan kaedah ini, anda boleh menentukan sama ada kapsul bersama mempunyai cecair yang berlebihan.

    Jika, selepas menjalankan semua kaedah diagnostik di atas, doktor mempunyai keraguan tentang diagnosis, pengiraan atau pengimejan resonans magnetik atau x-ray dengan kontras digunakan. Kajian seperti itu boleh membezakan arthrosis umum daripada jenis penyakit sendi yang lain.

    Dengan sejumlah besar manifestasi klinikal yang menunjukkan kehadiran patologi, hanya seorang doktor yang boleh membuat diagnosis yang betul dan mengenal pasti tahap osteoartritis umum

    Rawatan utama osteoartritis umum

    Utama, dan juga osteoarthrosis umum sekunder, dirawat secara menyeluruh. Pelbagai kaedah terapeutik digunakan untuk ini. Terapi tidak akan dianggap lengkap jika makanan khas tidak diikuti semasa pentadbiran dadah. Ia menghalang perkembangan penyakit dan mempunyai kesan yang baik terhadap proses yang berlaku di dalam badan. Dalam usaha untuk berfungsi dengan baik, perlu mengambil vitamin, antioksidan dan mineral yang mencukupi.

    Apabila penyakit ini dalam diet harian pesakit harus hadir:

    • produk yang mengandungi kolagen - jeli, jeli, jeli atau kaleng;
    • produk asid laktik yang mengandungi kalsium - susu, krim masam dan keju kotej;
    • ikan berlemak, sumber Omega-3.

    Di samping itu, pesakit perlu mengambil banyak buah, sayuran, kekacang dan bijirin bijirin, kerana ia mengandungi sejumlah besar mineral, vitamin dan serat. Agar tisu tulang rawan tidak habis, dan penyakit tidak diperburuk, adalah perlu untuk sepenuhnya mengecualikan minuman berkarbonat, kopi dan teh yang kuat, daging asap, marinades, pelbagai sos dan rempah.

    Ubat-ubatan meningkatkan kualiti hidup, walaupun anda tidak dapat pulih sepenuhnya dari osteoartritis idiopatik.

    Memperbaiki fungsi sendi terjejas mungkin dilakukan dengan:

    • rawatan bukan dadah;
    • terapi dadah;
    • penggunaan kaedah tradisional rawatan;
    • campur tangan pembedahan.
    Diet untuk osteoarthritis adalah kompleks nutrisi yang dipilih khusus yang bertujuan untuk mengurangkan berat badan.

    Ciri-ciri rawatan bebas dadah

    Objektif utama kebanyakan kaedah rawatan bukan arakrosis bukan farmakologi adalah kesan yang disasarkan kepada organ yang terjejas. Dalam hal ini, rawatan osteoartritis umum adalah bebas daripada dadah dan rumit, kerana apabila terdedah, banyak sendi yang terletak di bahagian yang berlainan badan mesti dilindungi. Kawasan yang tersedia untuk pendedahan semasa sesi fisioterapi biasanya terhad.

    Sendi yang diperlukan boleh dilindungi hanya apabila menjalankan prosedur tertentu, seperti, contohnya, cryosauna atau mandi khas. Sebilangan besar sendi dan otot yang perlu diregangkan semasa urut mengambil banyak masa.

    Dan bagi terapi fizikal, di mana semua sendi terjejas terlibat, perlu untuk memperuntukkan setiap hari selama dua atau tiga jam.

    Prosiding dari ini, doktor mencadangkan skema rawatan bukan ubat penyakit Kellgren untuk setiap pesakit secara individu. Sekiranya urut atau fisioterapi diresepkan, maka bahagian-bahagian badan yang paling bermasalah diasingkan, dan mereka bekerja setiap hari. Beberapa waktu kemudian, menjalankan kursus yang sama untuk zon lain. Selalunya, doktor mencadangkan gabungan prosedur fisioterapeutik, oleh itu, secara selari dengan satu prosedur, yang lain boleh diberikan kepada sendi besar, sebagai contoh, kepada tulang belakang. Apabila membangunkan kompleks terapi fizikal, adalah perlu untuk menggunakan semua kumpulan sendi dan otot, namun, mereka tidak sepatutnya dilakukan pada satu-satu masa, tetapi bertukar dengan selang tertentu.

    Sebagai tambahan kepada rawatan dadah, berikut adalah berkesan:

    1. Urutan yang menghilangkan kekejangan otot, melegakannya dan mengembalikan pergerakan sendi.
    2. Terapi fizikal - terdiri daripada terapi laser dan magnetik, serta prosedur terma yang melambatkan proses patologi.
    3. Mandi lumpur dan hidrosulfurik.
    4. Akupunktur - melegakan otot sendi terjejas dan membantu mengurangkan kesakitan.
    Rawatan fisioterapi untuk osteoarthritis, seperti dengan semua penyakit sendi yang lain, dibenarkan hanya semasa remisi

    Terapi ubat

    Dalam rawatan osteoartritis umum, ubat-ubatan digunakan dalam kompleks, biasanya anti-radang dan anestetik yang ditetapkan. Dengan bantuan analgesik adalah mungkin untuk melegakan kesakitan dalam masa yang singkat, dan ubat anti-radang menghapuskan gejala lain, menghalang ubah bentuk struktur tulang rawan dan pemusnahan sendi.

    "Analgin" paling kerap digunakan untuk melegakan kesakitan, selepas mengambil pil rasa sakit hilang dalam kira-kira 20-30 minit. Dalam rawatan penyakit Kellgren, doktor mungkin menetapkan 2-3 tablet sehari. Dengan pengambilan ubat ini yang tidak terkawal, kesan sampingan boleh berlaku dalam bentuk kolik renal, konvulsi atau kekurangan kesedaran. Oleh itu, tidak disyorkan untuk mengambil ubat ini selama lebih dari 3 hari tanpa preskripsi doktor.

    Satu lagi analgesik ialah Paracetamol. Kesan anti-radangnya adalah sederhana. Ubat ini diserap dengan cepat, dan kesan penyembuhan berlangsung selama 4 jam. Untuk rawatan osteoartritis, doktor boleh mengesyorkan ubat ini dalam bentuk pil atau dalam bentuk lilin, sirap dan kapsul. Kursus rawatan dan dos ditentukan oleh doktor secara individu.

    Berikut ini boleh dibezakan daripada ubat-ubatan anti-radang nonsteroid:

    1. "Arteparon" - membantu memulihkan sel-sel tisu tulang rawan.
    2. "Rumalon" - ditugaskan pada awal penyakit dan digunakan dalam bentuk suntikan.
    3. "Indomethacin" adalah ubat bertindak cepat, selepas itu edema berkurang, dan rasa sakit menjadi kurang sengit.
    4. "Meloxicam" ditetapkan semasa pengulangan penyakit dan mempunyai kesan yang berkekalan.
    5. "Ibuprofen" biasanya diambil dalam dos minima, kursus rawatan pendek. Ini adalah benar bagi pesakit yang telah didiagnosis dengan penyakit ginjal atau hati, serta warga tua.

    Dalam rawatan osteoarthritis, ubat nonsteroid kadang-kadang boleh digantikan dengan kortikosteroid, yang disuntik di sendi terjejas. Tanda-tanda untuk rawatan dengan ubat-ubatan seperti Hydrocortisone, Prednisolone, dan Metipred adalah sakit dan perubahan teruk yang muncul di sekitar tisu lembut sendi. Terapi glukokortikoid jangka panjang untuk penyakit ini tidak ditunjukkan kerana sejumlah besar kesan sampingan negatif.

    Penggunaan dadah untuk osteoartritis menetapkan tugas untuk menggantung proses pemusnahan tisu tulang rawan

    Penggunaan ubat-ubatan rakyat

    Jika pesakit mempunyai osteoarthrosis utama primer, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat dalam kebanyakan kes agak berkesan.

    Antara kaedah yang paling popular adalah seperti berikut:

    1. Penggunaan garam memampatkan. Rawatan dengan cara ini perlu dijalankan dalam kursus yang terdiri daripada sekurang-kurangnya 10 prosedur. Penggunaan sekali sahaja tidak akan memberi manfaat. Berenang di tasik garam juga berguna. Dalam kes sedemikian, penginapan mingguan di atas badan seperti itu cukup, dengan syarat ia dikunjungi setiap hari.
    2. Tanah liat dan kotoran. Apabila pesakit dalam mandi lumpur, mandi terapeutik biasanya diadakan setiap hari. Kursus ini diberikan secara individu, tetapi biasanya bilangan prosedur adalah 5 atau lebih. Sekiranya pesakit dirawat di rumah, aplikasi sangat berkesan, untuk penyediaan tanah liat putih atau biru diperlukan. Sangat mudah untuk mempersiapkan mereka: bahan perlu dicairkan dengan air dan dibiarkan selama beberapa jam, sebelum ini ditutup dengan tuala. Kemudian, jisim seperti bubur yang diperolehi dengan lapisan kira-kira 1 cm harus digunakan pada kain yang padat dan tegang dan luka sendi terjejas dengannya. Pembalut pembetulan dilakukan dengan selendang atau selendang. Tempoh prosedur mestilah kira-kira 40 minit. Selepas digunakan, tanah liat harus dibuang, kerana ia tidak sesuai untuk prosedur kedua. Apabila merawat dengan tanah liat, kursus mestilah berterusan dan bertahan sekurang-kurangnya 1-2 bulan.
    3. Untuk memperlahankan proses pemusnahan tulang rawan jika berlaku osteoarthrosis umum, anda boleh menggunakan salap yang dibuat dari bunga dan daun ungu. Ia boleh dilakukan secara bebas: untuk melakukan ini, anda perlu mengisar daun kering dan bunga menjadi serbuk dan menambah minyak zaitun. Konsistensi campuran harus menyerupai krim masam tebal. Penggunaan salap itu dapat meningkatkan keadaan umum pesakit, melegakan kesakitan, menghalang perkembangan penyakit dan digabungkan dengan semua ubat.

    Salep daun dan bunga ungu digunakan dalam rawatan osteoartritis umum untuk melambatkan pemusnahan rawan.

  • Dalam rawatan osteoartritis umum yang umum, ubat yang berkesan ialah pengumpulan herba, yang termasuk chamomile, buckthorn, birch, rumput sofa, calendula, thyme, burdock, calendula, geranium, semanggi, jelatang, nedospelku, raspberry, meadowsweet, veronika. Dengan alat ini, badan mengawal metabolisme dan jumlah cecair, lemak cepat terbakar, dan aliran vitamin dan asid amino ke dalam sel normal. Untuk menyediakan koleksi sedemikian, perlu mencurahkan 4-6 sudu bahan hancur dengan air rebus (1 l) dan biarkan untuk infusi. Ia boleh diterima selepas 6 jam. Untuk melakukan ini, ia mesti ditapis dan dipanaskan. Minum infusi itu diperlukan pada siang hari (5 kali 50 g). Kursus rawatan adalah 2 minggu. Selepas ini, infusi boleh diambil 3 kali sehari dalam jumlah yang sama.
  • Campur tangan pembedahan

    Jika, apabila mengambil ubat-ubatan dan menggunakan kaedah lain, rawatan osteoartritis umum tidak memberikan hasil yang diinginkan, maka doktor menawarkan langkah-langkah radikal kepada pesakit. Dalam kes di mana penyakit ini didiagnosis pada pesakit pada peringkat akhir, campur tangan pembedahan juga ditunjukkan.

    Untuk meningkatkan kualiti hidup, untuk melepaskan pesakit kesakitan yang tidak tertanggung dan memperlambat perkembangan patologi, kaedah campur tangan pembedahan berikut digunakan:

    1. Arthrodesis adalah operasi yang merangkumi syarat-syarat imobilitas mutlak sendi sakit. Operasi semacam itu dilakukan sebagai usaha terakhir, apabila tiada kaedah dapat mengatasi rasa sakit dan keradangan.
    2. Arthroscopy adalah kaedah tanpa darah di mana ahli bedah, melalui dua incisions kecil, melakukan manipulasi tertentu dengan sendi meradang.
    3. Endoprosthetics adalah untuk menggantikan sendi sakit dengan prostesis buatan yang baik. Terima kasih kepada pencapaian ubat-ubatan moden, jenis operasi ini boleh dilakukan walaupun dalam kes-kes sukar utama osteoarthrosis umum. Untuk memasuki proses pemusnahan tulang rawan, pembedahan dilakukan dengan bantuan bisphosphonates, yang oleh ciri-cirinya sama dengan mineral tulang.
    Sekiranya osteoartritis umum berlaku, dan ubat-ubatan dan kaedah yang digunakan tidak membawa kesan yang diingini, doktor akan mengambil langkah-langkah radikal.

    Osteoartritis dan kecacatan yang umum

    Apabila penjagaan perubatan tidak lama lagi, pesakit mempunyai pelbagai jenis komplikasi yang berbahaya kepada kehidupan dan kesihatan.

    Pesakit boleh didiagnosis dengan patologi berikut:

    • ankylosis. Dalam keadaan ini, pergerakan sendi tidak hadir sepenuhnya, kerana tisu tulang dan tulang rawan tumbuh bersama. Pesakit memerlukan pengambilan analgesik yang berterusan. Rawatan pembedahan ditunjukkan;
    • hemarthrosis. Dengan patologi ini terjadi pendarahan dalaman bersama. Ia kelihatan tidak disangka-sangka dan disertai dengan sakit bengkak dan akut;
    • sinovitis - keradangan yang disebut dalam keradangan sendi. Cecair terkumpul menyebabkan bengkak. Sebatian lutut biasanya terjejas;
    • dalam osteonecrosis tulang nekrosis condyle tulang tisu artikular berlaku. Penyakit ini disertai dengan keradangan, sakit dan batasan dalam pelaksanaan tindakan fizikal.

    Di samping itu, terdapat kesan lain yang tidak menyenangkan terhadap osteoarthritis yang mengancam kesihatan pesakit. Oleh itu, tidak sepatutnya gejala-gejala diabaikan, kerana rawatan perubatan lewat akan membawa kepada perkembangan patologi yang serius.

    Sekiranya terdapat persoalan tentang ketidakupayaan, maka pesakit yang mengalami penyakit ini dengan cepat, dan ini disahkan oleh imej radiografi, biasanya dihantar ke MSEC. Juga menghantar pesakit yang telah menjalani pembedahan dan mereka yang mengalami gangguan fungsi motor.

    Definisi kumpulan kecacatan

    Dengan kumpulan kecacatan pertama dalam pesakit, terdapat kehilangan keupayaan untuk bergerak tanpa bantuan. Tidak ada peluang untuk belajar, bekerja dan mengekalkan diri sendiri. Kumpulan kedua ditugaskan kepada orang yang mempunyai sekatan yang ketara, sehingga mereka tidak dapat bergerak dan mempertahankan diri mereka sendiri, tanpa bantuan luar atau peralatan khusus. Kumpulan ketiga kecacatan terdiri daripada orang-orang dengan sekatan ringan dalam pergerakan.

    Oleh kerana patologi yang sedang berkembang pesat ini mengancam dengan bahaya pemusnahan lengkap sendi dan penugasan kumpulan kecacatan kepada pesakit

    Untuk mengatasi jarak jauh, orang tersebut memerlukan usaha yang banyak dan banyak masa untuk berehat. Biasanya ini adalah pesakit yang telah didiagnosis dengan gred 2 coxarthrosis atau gonarthrosis. Jenis penyakit ini tidak dapat disembuhkan. Walau bagaimanapun, rawatan yang tepat pada masanya dan berkualiti tinggi membantu mencapai keputusan yang sangat baik, menyekat kesakitan, menghentikan perkembangan penyakit dan meningkatkan fungsi sendi terjejas.

    Pencegahan penyakit

    Tidak mustahil untuk menghalang bentuk penyakit kongenital, tetapi agak realistik untuk menggantung proses pembangunan. Walaupun dalam kes-kes di mana selepas menjalankan rawatan perubatan yang diperlukan penyakit itu berundur, anda tidak boleh mengabaikan langkah-langkah pencegahan. Harian melakukan satu set latihan khusus, walaupun pesakit dengan bentuk penyakit yang lebih tinggi dengan ketara dapat memperbaiki keadaan mereka. Latihan tetap membantu untuk menghancurkan kerosakan tulang rawan.

    Langkah pencegahan yang berkesan bagi bentuk osteoarthrosis yang umum ialah:

    • terapi manual;
    • relaksasi otot postisometrik;
    • teknik kinesiologi yang digunakan.

    Semua kaedah ini membantu meningkatkan peredaran darah, menguatkan otot, mengurangkan tekanan pada sendi terjejas. Sesetengah kaedah berdasarkan pengetahuan pengamal Oriental - mereka membantu menghilangkan rasa sakit dalam masa yang singkat dan memperlambat proses pemusnahan tulang rawan.

    Oleh kerana penyakit yang mempengaruhi tulang rawan artikular boleh berlaku atas pelbagai sebab, sukar bagi seorang doktor yang berpengalaman untuk membuat diagnosis yang betul dalam kes-kes osteoarthritis yang umum. Perlu diingatkan bahawa penyakit Kellgren dengan bantuan hanya ubat, tanpa menggunakan kaedah radikal, boleh dihentikan hanya pada awalnya. Bahaya penyakit ini ialah gejala utama yang muncul secara berkala. Ini terjadi selama bertahun-tahun - tulang rawan perlahan-lahan hancur, dan kekurangan rawatan yang betul meminimumkan peluang pemulihan.

    Untuk mengurangkan risiko penyakit, perlu:

    • makan dengan betul dan sepenuhnya;
    • memimpin gaya hidup yang sihat;
    • melawan berat badan berlebihan;
    • memantau aktiviti fizikal;
    • elakkan hipotermia;
    • memakai kasut yang selesa dan berkualiti tinggi;
    • memerhatikan rejimen harian;
    • lakukan senaman setiap pagi.

    Di samping itu, adalah penting untuk menjalani pemeriksaan pencegahan secara berkala yang membolehkan anda mengenal pasti penyakit tersebut pada masa yang tepat dan memulakan rawatan yang sesuai. Ini amat penting bagi mereka yang mempunyai kecenderungan untuk membangunkan penyakit ini. Sekiranya gejala osteoartritis, tidak boleh mengubati diri sendiri. Ini tidak akan memberikan hasil yang baik, tetapi hanya akan memperburuk keadaan. Adalah mungkin untuk menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan dan menghentikan perkembangan penyakit itu hanya dengan bantuan rawatan yang cekap dan di bawah penyeliaan doktor yang berkelayakan.

    Originally posted 2018-06-22 11:16:24.