Utama / Pergelangan tangan

Rawatan hernia tulang belakang dengan ubat-ubatan rakyat

Apabila gejala pertama hernia intervertebral terjadi, perlu segera, tanpa menunggu sakit akut, untuk hadir kepada seorang pakar. Dalam 90% kes, manipulasi pembedahan tidak diperlukan. Doktor boleh mengesyorkan rawatan hernia intervertebral di rumah.

Terdapat banyak cara untuk menyingkirkan penyakit ini tanpa pembedahan. Untuk merawat hernia vertebra di rumah adalah penyelesaian yang berpatutan untuk semua orang. Semua bahan-bahan untuk tinctures, salep dan kompres boleh dibeli dengan murah di farmasi dan rantai runcit, dan anda boleh melakukan semua senaman yang mungkin tanpa meninggalkan TV atau tempat bercuti kegemaran anda.

Bagaimanakah hernia muncul?

Hernia intervertebral atau cakera intervertebral herniasi - anjakan nukleus pulposal cakera intervertebral dengan pecahan cincin berserabut. Faktor utama yang mencadangkan kehadiran penyakit adalah sakit di bahagian belakang apabila menghidupkan badan dan membongkok ke hadapan.

Tetapi terdapat beberapa lagi gejala yang mengesahkan diagnosis hernia:

  • Otot yang lemah sentiasa bertindak balas apabila berat badan meningkat dengan sakit belakang;
  • Keletihan atau hipertonik otot - sukar bagi seseorang untuk berjongkok, mendaki dan turun tangga;
  • Dari sebelah mana pelanggaran berlaku, sensitiviti kaki berubah. Suhu satu kaki akan berbeza daripada suhu yang lain. Ketiadaan jari-jari kaki bawah juga mungkin;
  • Sukar untuk pesakit duduk dengan postur lurus, dan apabila kedudukan badan berubah, ketidakselesaan muncul.

Sekiranya hernia berlaku di bahagian atas tulang belakang, rasa sakit memancarkan bahu dan lengan, sakit kepala mungkin berlaku dan tekanan darah akan bertambah. Dengan hernia di daerah toraks, sensasi yang menyakitkan diberikan kepada dada dan belakang. Dengan hernia tulang belakang lumbar, anggota badan yang lebih rendah terjejas, rasa sakit memberi ke belakang, ia boleh menjejaskan otot belakang paha dan punggung, menyebabkan mereka mati rasa.

Rawatan di rumah

Untuk hernia daripada tunjang tulang belakang adalah rasional untuk hanya menggunakan kaedah yang kompleks untuk menangani penyakit ini. Rawatan hernia vertebra yang paling biasa di rumah adalah ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat, urutan dan gimnastik khas.

Rawatan hernia tulang belakang dengan remedi rakyat dibenarkan, tetapi hanya dalam bentuk terapi tambahan, ditambah pula dengan kaedah perubatan tradisional.

Apabila tanda-tanda awal penyakit itu berlaku, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah memastikan pesakit berehat. Seseorang mesti mengambil kedudukan yang terdedah supaya gejala yang berkaitan dengan penyakit berkurangan. Kemudian anda boleh memulakan rawatan hernia intervertebral dengan kaedah-kaedah yang boleh berehat otot belakang anda dan mengurangkan kesakitan. Dalam perubatan rakyat terdapat pelbagai resipi yang berkesan untuk melawan penyakit ini, pertimbangkan yang paling biasa.

Lemak kuda

Pada jalur polietilena 15: 8 sentimeter bersaiz dengan cip nipis dalam satu lapisan kita menyesuaikan minyak kuda. Tutup lemak dengan kasa dan gunakan kompres yang dihasilkan ke kawasan yang terjejas di belakang. Alat ini perlu disimpan di tulang belakang selama dua hari, jadi kami membetulkan polietilena dengan plaster dan membalut dengan selendang bulu.

Urut pemanasan

Rawatan rumah adalah mudah dan murah untuk digunakan menggunakan minyak camphor. Ia adalah perlu untuk melincirkan kawasan tulang belakang yang terjejas dengan minyak pati, kemudian memohon tuala yang direndam dalam susu panas ke atasnya. Memampatkan harus berada di belakang pesakit selama beberapa jam, maka tulang belakang harus dikurut secara kualitatif, bermula dari sisi yang sihat dan berakhir dengan kawasan hernia. Adalah dinasihatkan untuk melakukan prosedur ini sebelum tidur, melengkapkannya dengan teh diaphoretic panas dan tablet aspirin.

Tanah liat perubatan

Bagaimana untuk menyembuhkan hernia dengan tanah liat? Sangat mudah - batu sedimen ini terkenal dengan harta untuk menyerap semua tenaga negatif. Dengan cara ini, ia adalah untuk sebab-sebab ini bahawa bahagian tanah yang sama tidak digunakan untuk kali kedua - ia harus dibuang. Satu sudu tanah liat putih atau merah dicampur dengan 50 gram daun Kalanchoe yang dihancurkan. Pada waktu tidur, buatlah kek dari campuran yang dihasilkan, letakkan pada vertebra terjejas dan tahan selama kira-kira 3 jam. Mengulangi prosedur secara berkala selama 7-10 hari, gejala kesakitan akan hilang, dan bekas mobiliti akan kembali ke rantau vertebral.

Bata

Ia mungkin terdengar pelik, tetapi bahan binaan seperti bata merah atau jubin tua merah dapat menyembuhkan hernia intervertebral. Ia adalah perlu untuk menghancurkan bahan menjadi serbuk - anda perlu kira-kira 1 sudu. Tambah 1 putih telur, ½ cawan wain putih dan 1 sudu putih kemenyan (resin kayu) kepada tepung batu bata. Kacau semua bahan sehingga buburan homogen terbentuk. Campuran yang dihasilkan digunakan sebagai memampatkan pada kawasan sakit tulang belakang untuk meneruskan rawatan setiap hari sehingga pemulihan penuh.

Sifat penyembuhan madu

Hernia intervertebral boleh dirawat dengan kursus urut, yang dijalankan menggunakan salap sendiri: 250 gram madu asli, 2 tablet mumi dan sebilangan kecil air. Pada awal prosedur, minyak cemara diterapkan ke kawasan penonjolan cakera berpenyakit, diikuti dengan salap madu buatan sendiri. Dalam masa 5-7 minit, perlu melakukan pukulan urut pada tulang belakang, kemudian lapkan ubat dan gaun dengan hangat.

Memadai masam

Pilah daun lobak dan campurkan dengan sedikit minyak sejuk yang ditekan. Bubuk yang dihasilkan diselaraskan ke tempat yang sakit dan tahan selama 20-30 minit, meliputi belakang dengan filem berpaut dan sapu tangan. Kesan yang sama diperhatikan dari radish hitam, hanya masa memegang kompres kemudian meningkat sebanyak 15-20 minit.

"Membakar campuran"

Dari hernia vertebra, kompres yang disediakan mengikut resipi berikut membantu dengan baik: campurkan 30 gram bawang putih halus dengan 50 mililiter vodka dan bertegun di tempat yang sejuk, dilindungi dari matahari, selama seminggu. Letakkan bengkak yang ditimbulkan pada kawasan sakit tulang belakang, bungkus dengan kain kasa, selendang hangat, dan pasangkan polietilena di atas untuk membuat kesan sauna. Selepas 40-50 minit, kompres mesti dikeluarkan dan disapu kulit dengan tuala kering. Prosedur ini mesti diulang setiap hari selama dua minggu, berselang-seli dengan mandi turpentine.

Kaedah balneologi

Rawat ubat-ubatan orang hernia boleh agak bagus dan tidak mahal dari segi kewangan. Rawatan santai yang berkesan termasuk mandian turpentine. Bagaimana untuk merawat hernia tulang belakang dengan emulsi turpentin perlu dijelaskan dengan doktor, kerana kaedah ini mempunyai banyak kontraindikasi.

Dalam kes terapi pemulihan, mandian turpentine putih dan kuning digunakan secara bergantian. Masa penerimaan mereka adalah disyorkan untuk bermula dari 5 minit, secara beransur-ansur membawa kepada 20-25 minit. Kursus berlangsung selama sebulan, tetapi selepas 7-10 hari, pesakit mengalami peningkatan yang ketara dalam keadaan.

Kaedah tradisional turpentine mandi disediakan di rumah: campurkan 250 gram turpentin, 100 gram vodka dan bekas sabun cincang yang dipotong (10 gram sabun bayi yang diparut dicurahkan dengan 250 ml air panas). Dalam mandi yang disediakan dengan suhu air 37 darjah ia perlu menambah hanya 80-100 gram bahan mentah yang diperolehi.

Teh yang menenangkan

Rawatan remedi orang-orang hernia intervertebral mengalu-alukan pengambilan infusions dan decoctions di dalam:

  • Reban bran disediakan seperti berikut: 1 sudu bran direbus di atas api kecil selama 30 minit dalam 0.5 liter air. Minum dimakan dalam bentuk haba 3 kali sehari dalam bahagian kecil.
  • Berwarna mawar liar dan farmasi chamomile disediakan selama 10 minit dalam mandi air menggunakan jumlah bahan yang sama. Selepas itu, penyerapan itu menyejuk, ditapis dan dimakan ½ cawan sebelum makan.
  • Merebus kerucut hop, dibancuh dalam nisbah 2 sudu besar hingga 0.5 liter air. Bahagikan minuman itu menjadi 6 hidangan dan minuman dalam dua hari.
  • Daging thyme: 1 sudu besar herba kering yang dibekalkan dalam segelas air mendidih. Ia digunakan sama seperti sup hop.
  • Berwarna tembaga adalah cara yang berkesan untuk menyingkirkan penyakit ini, tetapi kursus terapi agak panjang. 300 gram tumbuhan perlu diletakkan di dalam sebuah kapal liter dan tuangkan vodka. Selepas 20 hari, ubat itu akan siap. Mereka mengambilnya 3 kali sehari, walaupun peningkatan keadaan kesihatan, ia perlu mengulangi kursus tepat satu bulan kemudian.

Dalam satu atau dua sesi merawat hernia vertebra dari penyakit yang tidak menyingkirkan, ini adalah proses yang panjang untuk memulihkan kerja tulang belakang. Pesakit perlu bersabar dan mengikuti semua cadangan yang akan dianjurkan doktor.

Jika hernia intervertebral didiagnosis, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat tidak akan mencukupi. Dalam usaha untuk memperbaiki keadaan pesakit dengan lancar, perlu memasuki kompleks kesihatan dan kecergasan dalam senarai tugasan untuk pelaksanaan harian. Latihan pencegahan harus dilakukan secara teratur sebagai latihan pagi atau petang.

Adalah penting untuk diingat bahawa kaedah tradisional rawatan tidak akan mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan, dan senaman yang tidak betul. Oleh itu, sebelum meneruskan kaedah terapeutik rawatan tulang belakang di rumah, berunding dengan doktor anda dan minta dia membuat terapi senaman diselaraskan untuk anda.

Kuasa

Dalam beberapa kes, hernia tulang belakang berlaku kerana berat badan berlebihan. Berat kelebihan menghasilkan beban yang kuat pada tulang belakang, sehingga menyebabkan mampatan disk intervertebral. Dalam kes ini, rawatan penyakit akan bermula dengan perumusan diet yang betul dengan defisit kalori, membuat berat sebelah untuk makanan yang tinggi dalam protein dan karbohidrat kompleks.

Pencegahan

Mana-mana penyakit adalah lebih mudah untuk mencegah daripada melawannya. Oleh itu, untuk mengelakkan pertanyaan tentang bagaimana untuk merawat hernia vertebra, adalah perlu mengambil langkah pencegahan. Mereka juga disyorkan untuk mereka yang berjaya menyembuhkan hernia dan tidak ada keinginan untuk menghadapi kambuhan berulang.

  • Lihat juga: Urut untuk hernia tulang belakang serviks.

Pencegahan yang terbaik adalah:

  • Kerosakan dan pemanasan yang kerap semasa duduk di pejabat;
  • Refleks kawalan postural sistematik, yang lebih baik diambil dari zaman kanak-kanak;
  • Gaya hidup aktif dengan latihan pagi mandatori dan aktiviti fizikal biasa yang boleh dilakukan untuk seseorang.
  • Tempat yang selesa untuk tidur dan berehat. Untuk melakukan ini, adalah wajar untuk mendapatkan tilam ortopedik;

Dan ingat, jika terdapat kecurigaan hernia vertebra, maka rawatan dengan ubat-ubatan rakyat boleh dimulakan hanya selepas berunding dengan pakar yang berpengalaman yang akan membuat diagnosis yang tepat.

Penonjolan cakera cakera, apa itu?

Apakah hernia foraminal?

Apakah perbezaan antara protrusi dan herniasi cakera intervertebral?

Penghapusan hernia tulang belakang endoskopi

Rawatan hernia vertebra di rumah

Rawatan hernia vertebra di rumah: kaedah berkesan

Hernia intervertebral adalah penyakit yang berkembang akibat pembebasan nukleus cakera dari vertebra, yang menyebabkan kesakitan yang teruk dan sekatan pergerakan.

Adakah mungkin untuk merawat hernia vertebra di rumah? Kaedah apa yang mereka gunakan? Bagaimana mereka bertindak ke atas badan?

Kaedah terapi

Dengan rawatan hernia di rumah, anda mesti:

  • menyesuaikan gaya hidup;
  • berpegang kepada diet;
  • gunakan ubat rakyat;
  • melakukan senaman yang disyorkan oleh doktor.

Kaedah ini akan membantu:

  • dengan betul mengedarkan beban pada tulang belakang;
  • melegakan kekejangan otot;
  • memberi kekuatan kepada otot;
  • menyediakan keadaan yang menggalakkan bagi pertumbuhan semula tisu-tisu yang rosak;
  • mencegah perkembangan proses patologi selanjutnya.

Mod yang betul

Semasa tempoh eksaserbasi penyakit adalah perlu untuk melihat rehat tidur, selepas itu aktiviti motor perlu ditingkatkan secara beransur-ansur. Sekiranya tidak ada kesakitan, maka disyorkan untuk berjalan dan berenang lebih kerap.

Menghindari merokok dan alkohol akan membantu pemulihan pantas. Mereka menghalang cakera pemulihan, mengganggu bekalan darahnya.

Orang yang menderita hernia, anda tidak boleh mengangkat lebih daripada 2 kilogram. Apabila mengangkat berat, anda harus berjongkok, tidak bersandar, supaya beban utama jatuh pada kaki anda.

Diet

Salah satu punca hernia vertebra ialah kekurangan gizi dalam tisu tulang rawan yang membentuk sebahagian daripada cakera. Oleh itu, diet yang betul akan menyediakan cakera yang rosak dengan bahan yang diperlukan.

Dengan hernia, anda perlu mengecualikan daripada diet anda:

  • tepung penaik;
  • hidangan lemak;
  • produk daging (bacon, sosej, sosej);
  • beras putih;
  • cip;
  • kacang masin;
  • saus tomat;
  • marjerin;
  • ais krim;
  • perasa pedas;
  • makanan dalam tin;
  • minuman berkarbonat.

Produk berguna termasuk:

  • roti yang dibuat daripada tepung sepenuh;
  • sayur-sayuran (terutama Yerusalem artichoke dan labu) dan buah-buahan;
  • kekacang;
  • kacang;
  • dedak;
  • porridges;
  • daging pemakanan (arnab, ayam, ayam belanda);
  • aspic;
  • jeli;
  • yogurt soya;
  • susu segar.

Perubatan tradisional terhadap hernia

Di arsenal ubat tradisional terdapat pelbagai cara yang berkesan untuk membantu menyingkirkan penyakit yang menjengkelkan.

Dana untuk kegunaan dalaman

Decoctions berikut, tinctures dan infusions telah membuktikan keberkesanannya dalam memerangi hernia:

  • Berwarna sabelnik. Akar tumbuhan (300 gram), dihancurkan terlebih dahulu, dituangkan dengan vodka (setengah liter) dan diletakkan di tempat yang gelap dan kering selama 3 minggu. Tuang selesai, selepas berjabat, minum 3 kali sehari selama 20 mililiter. Alat ini dianggap paling berkesan. Tincture melegakan kesakitan, menghentikan keradangan, mengembalikan tulang rawan dan tisu tulang.
  • Cranberry dan kacang hijau merebus. Akar dihancurkan cinquefoil (40 gram) diseduh dengan air mendidih (setengah liter) dan diletakkan selama seperempat jam dalam mandi air. Penapis rebus Cinnamon dan sambungkan dengan merebus lingonberry. Gunakan ubat tiga kali sehari, 100 gram sebelum makan.
  • Penyedutan thyme. Rumput (20 g) dicurahkan dengan air mendidih (250 mililiter) dan dibiarkan sejuk. Minum tiga kali sehari untuk bahagian ketiga kaca.
  • Bercabang Konkrit (20 gram) tuangkan air mendidih (250 ml). Ambil 3 kali sehari selama 20 mililiter.

Memampatkan

Memadatkan dengan cepat boleh menyingkirkan kesakitan:

  • Kentang dan lobak lobak digosok pada parutan atau cincang. Madu (20 gram) dicampur ke dalam campuran, tersebar di atas kain dan dimasukkan ke kawasan berpenyakit selama satu jam. Mampat adalah wajar untuk memanaskan badan.
  • Lapisan teratas dikeluarkan dari daun Kalanchoe dan dilampirkan ke tapak hernia.
  • Daun Kalanchoe dihancurkan dan tanah dengan tanah liat putih atau merah dalam nisbah 1: 5, tetap di kawasan yang terjejas.
  • Bawang India dicincang dan dicampur dalam perkadaran yang sama dengan madu cair. Campuran disapu ke tempat yang sakit. Kemudian belakang dibalut dengan selendang bulu dan tertidur.
  • Kawasan yang terjejas disapu dengan minyak camphor. Memampatkan diletakkan di atas susu yang dipanaskan dan dipanaskan. Tahan selama 2 jam, sekali lagi menggosok minyak kapur.
  • Bawang putih dihancurkan (300 gram) dan dituangkan dengan vodka (500 mililiter). Biarkan tuangkan selama 10 hari. Campuran yang dihasilkan diletakkan pada kain dan primatyvayut ke tempat yang sakit, pemanasan dengan selofan dan selendang bulu.
  • Salap
  • Salutan yang disediakan berdasarkan komponen haiwan mampu menghapuskan kesakitan dan melegakan keradangan. Untuk lemak lemak (200 gram) dan lebah (80 gram), anda boleh menambah akar Althea (80 gram). Campurkan pada api perlahan selama 20 minit. Salap disapu ke bahagian belakang yang terjejas.
  • Urut
  • Tablet "Golden Mummy" (5 keping) dicairkan dalam air suam (20 mililiter), tambah madu cair (100 gram). Bantuan lanjut diperlukan. Pesakit terletak pada perutnya, dan pembantunya menyerang punggungnya dengan minyak cemara, menerapkan campuran yang telah disediakan sebelumnya di atas. Kemudian dia memakai telapak tangannya ke punggungnya dan mengoyakkannya dengan kuat. Ulangi tindakan itu sehingga madu berubah warna. Kemudian bahagian belakang dihapuskan dan ditutup dengan selimut.

Kompleks gimnastik terapeutik

Jika cara di atas telah dibenarkan melupakan rasa sakit, maka perlu untuk bergerak ke gimnastik terapeutik. Lebih baik melakukan latihan di papan Evminova. Tetapi jika tidak ada, maka lantai akan dilakukan.

Apabila melakukan gimnastik, seseorang harus mematuhi peraturan asas: elakkan pergerakan yang tajam, jangan melakukan latihan untuk "memutar" badan, membina beban secara beransur-ansur.

Latihan yang paling berkesan - meregangkan tulang belakang. Pada masa yang sama, lajur vertebral terbentang, jarak antara vertebra meningkat, tekanan pada cakera berkurang, dan saiz hernia menurun.

Rawatan hernia vertebra di rumah mungkin termasuk latihan berikut:

  • Lay kembali dan tarik jari kaki ke depan, cuba meregangkan tulang belakang, dan bawa dagu ke dada.
  • Dalam kedudukan rawan sedikit membengkok kaki. Tanpa menahan nafas mereka, mereka mengetatkan otot perut.
  • Meninggalkan badan atas dan kaki di atas lantai, angkat pelvis. Tertunda selama beberapa saat dan perlahan-lahan kembali ke kedudukan asalnya.
  • Terletak di bahagian perut, meletakkan berus di bawah dagu. Naikkan kepala dan dada ke atas, menolak dengan tangannya. Tertunda untuk beberapa waktu.
  • Mereka mendapat semua empat. Naikkan lengan kanan dan kaki kiri, memegang kedudukan selama beberapa minit. Ulangi perkara yang sama untuk tangan kiri dan kanan.
  • Berbaring di belakang anda, angkat kaki lurus dan buat gerakan yang menyerupai berbasikal.
  • Dari kedudukan terlentang, mereka menaikkan kaki lurus mereka dan memiringkan mereka secara bergantian ke kedua-dua pihak. Pelbagai gerakan haruslah sedemikian rupa sehingga mungkin, tanpa jatuh di sisinya, untuk menjaga kaki pada berat badan.
  • Pertama, latihan dilakukan sebanyak 5 kali. Setiap 2 hari, bilangan pengulangan meningkat sebanyak satu hingga 10 pengulangan dicapai.

Lama kelamaan, anda boleh mula mengayuh media. Pada peringkat awal latihan ini kontraindikasi, kerana beban yang kuat di tulang belakang dapat menyebabkan kambuh. Selepas bahagian belakang semakin kuat, kelas pada bar mendatar adalah disyorkan: menarik dan tekan.

Ia adalah mungkin untuk menambah senaman fisioterapi dengan asanas yoga, yang mempunyai kesan yang baik pada semua bahagian badan.

Langkah-langkah pencegahan

Mencegah perkembangan penyakit dan mencegah berulangnya akan membantu senaman pagi. Ia akan menguatkan korset otot, menormalkan metabolisme dan peredaran darah, menyediakan rangkaian tulang rawan dengan nutrien dan oksigen.

Rawatan hernia lumbar di rumah

Hernia tulang belakang adalah kerumitan yang kerap dalam perkembangan osteochondrosis. Selalunya, hernias terbentuk di rantau lumbar, kerana ia menyumbang sebahagian besar dari semua usaha fizikal. Biasanya, pinggang diperkukuhkan dengan teliti, kerana ia mempunyai pergerakan rendah. Tetapi dari masa ke masa, di bawah pengaruh faktor berbahaya, perubahan degeneratif bermula, yang akhirnya menyebabkan kelahiran protes dan seterusnya ke hernias. Rantau lumbar melibatkan rawatan multifaceted: dan rawatan di rumah, dan mengambil ubat.

Secara umum, tidak ada satu cara untuk merawat hernia tulang belakang lumbar di rumah. Kerana ia hanya perlu untuk merawat hernia dalam kompleks, menggabungkan rawatan dadah dan remedi rumah. Untuk menyembuhkan hernia hanya peringkat pertama, yang menghilangkan faktor pemusnahan itu sendiri. Walau bagaimanapun, selepas ini, pemulihan jangka panjang fungsi atrophi, rosak diperlukan. Dan tempoh pemulihan dan rawatan mungkin mengambil masa lebih dari satu bulan.

Ini berlaku kerana dua sebab. Pertama sekali, orang berfikir tentang apa hernia cakera tulang belakang lumbar, bagaimana untuk merawat dan memulihkan kesihatan hanya apabila penyakit itu datang dalam bentuk lanjutannya. Lagipun, hernia boleh berkembang dalam senario yang berbeza. Bagi sesetengah pihak, perkembangan ini pantas dan hasilnya cincin berserabut dihancurkan, membolehkan teras cakera menuangkan ke saluran tulang belakang. Di lain-lain, penonjolan nukleus berlaku, yang menghasilkan tekanan pada cincin berserabut, tetapi tidak menyebabkan pecah.

Dalam setiap kes, rawatan hernia tulang belakang adalah individu. Tetapi ia semestinya memerlukan nasihat pakar dan pemeriksaan sebelum merawat penyakit di rumah. Perlu difahami bahawa sesetengah hernia tidak dapat disembuhkan dengan terapi biasa. Dalam sesetengah kes, rawatan di rumah hanya merumitkan keadaan. Oleh itu, dalam apa jua keadaan harus menjalankan pemeriksaan komputer.

Gejala utama hernia di bahagian bawah punggung

Selalunya, satu-satunya tanda lesi lumbar adalah sakit pada kaki atau satu anggota badan. Adalah dipercayai bahawa dalam kes ini kesakitan harus digabungkan dengan lumbar, tetapi pada kenyataannya pesakit hanya dapat mengeluh tentang pergerakan yang terbatas pada anggota badan, terjadinya pembengkakan, sakit di punggung atau lutut. Kadang-kadang ada kemungkinan untuk mengesyaki penglibatan punggung bawah hanya selepas peperiksaan penuh. Kesakitan boleh dilokalisasi di mana-mana bahagian kaki, untuk memberikan kepada lumbar, terlewat dengan teruk.

Dengan hernia, pesakit mungkin sebahagiannya kehilangan keupayaan pergerakan penuh, sama ada kerana sakit belakang atau kerana kebas pada kaki. Seringkali pesakit sedemikian mengatakan bahawa mereka hanya boleh bergerak dengan momen jeda di jalan raya. Kesakitan timbul sekiranya hernia menjejaskan saraf yang berlalu. Jika ini tidak berlaku, maka seseorang mungkin tidak tahu tentang patologi.

Tetapi lebih kerap terdapat mencubit endings saraf, yang menyebabkan pelbagai sakit: dari sakit di kaki ke pangkal paha. Ia bertambah dengan tekanan, selekoh, tekanan. Ia berlaku supaya hernia memecut saraf sciatic. Di sini rasa sakit boleh meningkat beberapa kali dan tersebar ke kaki. Selalunya, cengkeraman saraf menyebabkan kekejangan tisu otot, yang meningkatkan kesakitan. Dalam kes ini, kesakitan memberi dari punggung di belakang paha. Jika saraf sciatic terlibat, rasa sakit boleh berubah.

Rawatan hernia intervertebral di rumah

Ubat

Mana-mana rawatan hernia melibatkan penggunaan ubat. Pada peringkat pertama, pesakit disediakan dengan rehat dan ubat penahan sakit yang ditetapkan. Biasanya dadah semacam itu adalah jangka pendek: tidak lebih dari seminggu. Ubat-ubatan seperti Ibuprofen, Ketorol, Diclofenac, apabila diambil secara lisan, merosakkan mukosa lambung dan menjejaskan kegunaan keseluruhan GIT.
Ubat anti-keradangan ditetapkan secara serentak: Meloxicam, Revmoksikam. Vitamin B yang diberikan secara intramuskular untuk memperbaiki trophisme serat saraf yang rosak. Juga termasuk dalam rawatan relaksasi otot untuk meredakan kekejangan otot. Dan chondroprotectors ditetapkan untuk meningkatkan sendi dan memulihkan tisu rawan.

Chondroprotectors biasanya ditetapkan untuk pentadbiran jangka panjang: sekurang-kurangnya tiga bulan, kerana tisu yang rosak dan lemah regenerates perlahan-lahan dan mengambil masa yang agak lama. Hanya dengan kemasukan jangka panjang adalah mungkin untuk memulihkan hampir keanjalan utama tisu tulang rawan. Dalam kes-kes yang teruk, kembalian mobiliti akan menjadi sebahagian.

Dalam sesetengah kes, apabila seseorang tidak tahu bagaimana untuk merawat hernia tulang belakang lumbar dan harus menanggung kesakitan yang teruk untuk masa yang lama, keadaan mental itu terhalang. Dalam pesakit sedemikian, kemurungan yang berlarutan berlaku, yang mesti dirawat untuk memperbaiki keadaan umum. Ini memerlukan konsultasi neuropsychiatri dengan pelantikan rawatan pembetulan yang berikutnya.

Rawatan hernia dengan sokongan terapi senaman dan terapi manual

Hernia tulang belakang, seperti penyakit lain, tidak boleh sembuh tanpa latihan terapeutik. Hanya program individu yang dapat menguatkan lapisan otot, khususnya, otot-otot belakang. Tanpa ini, pemulihan tidak mungkin. Walau bagaimanapun, pendidikan jasmani hendaklah didekati dengan berhati-hati:

  • melarang latihan sambil mengekalkan kesakitan;
  • adalah mustahil untuk membenarkan pergerakan secara tiba-tiba semasa kelas;
  • beban mesti meningkat dengan perlahan;
  • bilangan pendekatan perlu meningkat secara beransur-ansur;
  • Dilarang melakukan latihan melalui kekerasan atau mengatasi sakit.

Apabila melakukan senaman, perlu diingat bahawa hernia disembuhkan perlahan-lahan. Kelebihan atau terburu-buru hanya akan mengakibatkan kemerosotan dan kesakitan baru. Gimnastik senaman adalah tetap. Selain itu, anda boleh mengetepikan setengah jam untuk berjalan aktif untuk memperkuat kaki dan menembusi darah dengan oksigen.

Untuk kesakitan atau keletihan yang melampau, adalah disyorkan untuk memakai korset ortopedik atau tali pinggang. Peranti ini membantu melegakan ketegangan dan melindungi lumbar dari beban. Permohonan yang sangat berguna meregangkan tulang belakang. Hanya menjalankannya dengan kebenaran pakar. Untuk peregangan, anda boleh menggunakan terapi manual atau meregangkan tulang belakang di rumah. Untuk melakukan ini, di bawah kaki katil di kepala kepala adalah perlu untuk meletakkan bar untuk mencipta cerun. Di bahagian atas katil, laraskan tali untuk mengikat tangan dan dengan itu "mengendur" di atas katil selama tiga jam.

Meletihkan di rumah tidak mengecualikan terapi manual. Urut diperlukan untuk mengembalikan sirkulasi darah dan menghilangkan kekejangan otot. Juga semasa urut, seorang pakar yang berwibawa boleh dengan sendirinya mengurangkan cakera dan hernia itu sendiri. Walau bagaimanapun, ini perlu dilakukan dengan berhati-hati supaya tidak memburukkan lagi keadaan.

Hirudoterapi dan ubat-ubatan rakyat

Hirudoterapi boleh dikaitkan dengan perubatan rasmi dan ubat-ubatan rakyat. Terapi ini berdasarkan keupayaan lintah untuk melepaskan nutrien. Mengisap, lintah menyembunyikan enzim yang mengurangkan pembekuan darah. Oleh kerana itu, tisu darah dan tropis di kawasan yang rosak diperbaiki.

Perubatan tradisional menawarkan cara rawatan yang baik dengan memampatkan pemanasan. Untuk melakukan ini, sapukan tulang belakang dengan minyak camphor dan tutup dengan kain yang dicelupkan dalam susu panas. Seterusnya anda perlu memakai sesuatu yang hangat selama beberapa jam. Selepas masa yang diingini, keluarkan dan gosokkan bekas minyak kapur dengan tangan anda. Selepas urut, berpakaian hangat sekali lagi atau pergi ke katil betul-betul sehingga pagi. Kursus ini mesti dilakukan sekurang-kurangnya seminggu. Biasanya tempoh ini sudah cukup untuk mengurangkan kesakitan.

Ciri-ciri mumia diketahui dan oleh itu ubat mengambil tempat dalam rawatan hernia. Untuk menyediakan campuran yang anda perlukan: gulungkan 5 tablet mumia, tambahkan sesudu air dan 100 g madu. Selepas itu, gosokkan bahagian belakang dan keseluruhan tulang belakang dengan minyak cemara. Kemudian masukkan campuran mumia. Jika anda melakukan ini selama seminggu, hernia akan berkurang dengan cepat dan rasa sakit akan hilang.

Satu lagi mampatan yang berguna berdasarkan akar larkspill. Adalah perlu memotong 50 g akar akar dan campurkannya dengan sudu madu. Campurkan dengan baik supaya hasilnya menjadi keseragaman. Buat kek rata dan letakkan ke tempat hernia, tinggalkan dan hangat dalam sekelip mata. Sangat baik untuk minum sesuatu yang sihat untuk peluh sebanyak mungkin. Pemampatan boleh diubahsuai untuk meningkatkan keberkesanan rawatan.

Bagaimana untuk merawat hernia lumbal di rumah?

Jika hernia intervertebral dari tulang belakang lumbar dikesan, rawatan di rumah dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor. Terapi diresepkan berdasarkan kawasan kesakitan, kehadiran komplikasi dan tahap penyakit. Dalam perubatan moden terdapat 2 kaedah rawatan: pembedahan dan alternatif.

Manipulasi terapeutik di rumah

Hernia awal tulang belakang lumbar dirawat dengan urut, terapi senaman, prosedur peregangan tulang belakang, ubat, memakai korset. Dengan kesakitan teruk di bahagian bawah menyebabkan blokade Novocain. Penyakit yang sedang dipertimbangkan boleh disembuhkan dengan kaedah terapi tradisional, tertakluk kepada rehat dan rehat lengkap. Proses pemulihan adalah lama - 2-3 bulan.

Pesakit disyorkan untuk berbaring di belakangnya dengan bantal di bawah kakinya. Perubahan postur secara berkala. Pesakit harus berada dalam kedudukan di mana tidak ada rasa sakit.

Rawatan tulang belakang lumbar dengan sindrom kesakitan terdiri daripada mengambil NSAIDs dan ubat sakit. Pesakit tidak akan sembuh, tetapi ketidakselesaan akan hilang. Sindrom nyeri berkurangan selepas beberapa hari. Untuk memulihkan cakera tulang belakang sakral memerlukan lebih dari sebulan. Oleh itu, keamanan kekal walaupun tanpa kesakitan.

Salah satu cara yang baik untuk cepat menghilangkan kesakitan adalah teknik peregangan tulang belakang: anjakan cakera dan kekejangan otot dihapuskan dengan mencipta daya tarikan.

Sebelum merawat cakera lumbar herniated dengan ubat-ubatan, disarankan untuk menjalani pemeriksaan instrumental yang komprehensif. Selalunya sekatan Novocain yang dilantik dengan penerimaan kortikosteroid. Sekatan ini berlangsung 1-3 minggu. Jika perlu, manipulasi terapeutik diulangi selepas 7 hari. Semasa terapi pertama, 4 blokade diberikan kepada pesakit. Tetapi rawatan seperti di rumah hanya melegakan kesakitan, tanpa menghapuskan punca penyakit itu.

Terapi dengan ubat-ubatan tradisional

Di rumah, anda boleh menggunakan tinctures, minyak, salap dan decoctions. Untuk rawatan hernia tulang belakang di rumah, anda boleh menggunakan thyme. Pada 1 sudu besar. herba memerlukan 1 gelas air. Dari kesakitan dapat membantu kon hop. Mereka diseduh, dan kuah mabuk tiga kali sehari.

Rawatan hernia intervertebral tulang belakang lumbar dilakukan dengan bantuan kompres. Penyediaan: akar lobak dan kentang mentah dipotong menjadi kiub, di dalam penggiling daging. Gruel diletakkan di atas kain, dan kemudian di belakang. Sejam kemudian, gruel dikeluarkan.

Anda boleh merawat hernia tulang belakang tanpa pembedahan rumah menggunakan ubat-ubatan rakyat hanya selepas berunding dengan doktor.

Ia dibenarkan menggunakan lemak dengan lilin. Altea akar ditambah kepada campuran. Komponen diisi dengan air dan direbus selama 20 minit. Salap yang dihasilkan disapu ke dalam kawasan yang sakit. Anda boleh membuat minyak lilin dan lemak cair. Komponen terakhir diganti dengan minyak kuda, yang mempunyai kesan anti-radang.

Anda boleh menyembuhkan hernia intervertebral di rumah dengan bantuan madu dan mumi. Komponen dicairkan dengan air, menggunakan untuk menggosok ke tempat yang sakit.

Dadah dari herba Sabelnik berkesan merawat penyakit tulang. Rumput adalah chondroprotector semula jadi, berkesan terhadap hernia vertebra. Dengan bantuan perubatan berasaskan sabrelnik, tisu tulang belakang dipulihkan. Oleh itu, rumput digunakan untuk patah tulang.

Rawatan hernia vertebra di rumah dengan Sabelnik:

  1. Berwarna. 300 g akar rumput memerlukan 100 g vodka. Ubat ini ditimbulkan selama 3 minggu. Kapasiti digoncang setiap hari.
  2. Merebus. Pada 2 sudu besar. rizom tanah memerlukan 0.5 liter air mendidih. Komposisi ini berusia 15 minit. Kuih disediakan selama 2 jam, diambil tiga kali sehari.
  3. Minyak itu. Akar tumbuhan diletakkan dalam balang, dipenuhi dengan minyak bunga matahari. Disemai 3 minggu dan ditapis. Hud yang dihasilkan ditumbuk kembali, kompres dilakukan.

Ubat dari sabelnik merawat hernia intervertebral secara berperingkat:

  • 2 minggu pertama gejala semakin meningkat;
  • selepas 3 minggu ada bantuan.

Kursus terapi dengan sabelnik berlangsung selama 4 bulan. Ia diminum selama 3 minggu dengan rehat 3 hari. Apabila berlari, terapi berulang selepas 2 bulan.

Latihan senaman

Terapi patologi dengan terapi senaman ditujukan kepada ligamen dan otot tulang belakang. Dengan bantuan beberapa senaman yang perlu dilakukan secara berterusan, tulang belakangnya terbentang. Ini mengurangkan saiz hernia, mencegah keterlambatan baru. Adalah disyorkan untuk melaksanakan latihan pada simulator Evminov yang mudah. Ia sering digunakan untuk meregangkan tulang belakang di rumah.

Simulator ini dibentangkan dalam bentuk papan 220 cm panjang. Di satu sisi ia terdapat ransel, yang mana pesakit memegang dengan tangan atau kakinya. Permukaan kasar disediakan pada palang kedua. Pada peringkat pertama, papan dipasang pada ketinggian sedikit. Kemudian ia secara beransur-ansur meningkat.

Latihan sedemikian dianggap mudah, tetapi berkesan. Para saintis telah menunjukkan bahawa walaupun kedudukan biasa yang bergerak di papan itu mengurangkan kesakitan. Peregangan perlu digabungkan dengan prosedur pengukuhan. Jika tidak, kesan tindakan pertama akan hilang.

  1. Pesakit terletak di atas papan, memegang tangannya di atas kereta api. Ia perlu untuk mencapai stoking paip. Latihan boleh dilakukan dalam tempoh akut.
  2. Mengangkat alternatif kaki lurus untuk melakukan "gunting" atau "basikal".
  3. Menaikkan kaki lurus dan menjaga mereka dalam satu kedudukan selama beberapa saat. Lengan membuat lereng di arah yang berbeza.
  4. Pesakit meletakkan perutnya di atas papan, memegang rana. Satu kaki naik, dan kemudian kedua. Ulang beberapa kali.
  5. Memegang rantai tangan, pesakit harus cuba menarik tangannya. Lengan dan otot belakang diperkuat dengan cara ini. Latihan ini menyumbang kepada pencegahan dan rawatan hernia.
  6. Untuk mengayunkan akhbar, kepala turun. Lengan diletakkan di belakang kepala, dengan kakinya dipegang oleh sokongan. Secara beransur-ansur adalah perlu untuk meningkatkan bahagian atas badan di atas papan. Dengan senaman ini, otot perut dilatih. Ini adalah cara yang berkesan untuk menghilangkan hernia lumbosacral. Tetapi senaman sedemikian memerlukan banyak kekuatan, oleh itu hanya pesakit yang terlatih dapat melakukannya.

Bagaimana untuk memuat turun akhbar?

Apabila apa-apa hernia tulang belakang membantu swing tekan. Latihan adalah lebih baik untuk bermula dengan lantai atau menggunakan bar mendatar. Pesakit boleh menggantung di bar, menarik lututnya ke perutnya. Latihan dilakukan jika tidak ada kesakitan. Tiada usaha boleh dibuat untuk melaksanakannya.

Adalah disyorkan untuk menggantikan pull-up biasa pada palang dengan papan Evminov. Dengan ketiadaan terapi simulator sedemikian dilakukan di atas tikar. Dalam kes yang kedua, pesakit boleh merangkak di atas lantai dengan siku. Semua aktiviti yang dilakukan di atas lantai, berlaku dalam kedudukan mendatar.

Jika terapi di rumah dilakukan dengan betul, dalam sebulan kesakitan akan berkurangan, dan tulang belakang akan menjadi elastik dan tahan terhadap tenaga. Secara beransur-ansur, pesakit akan dapat tidur dengan baik. Terapi ini membantu mengurangkan dos NSAID dan ubat lain. Pada bulan kedua rawatan, sakit tidak praktikal.

Tetapi dengan gejala sedemikian, terapi berterusan. Pesakit harus memantau keadaan dan gaya hidup mereka. Sesungguhnya berada di kedudukan menegak dan mendatar berguna untuk memulihkan tulang belakang selepas rawatan di atas.

Dalam tempoh pemulihan lewat, apabila pesakit dibenarkan duduk, anda boleh mengambil mandian turpentine. Untuk 200 liter air, anda memerlukan 4 sudu besar. turpentin. Bath diambil selama 20 minit. Ia meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas, mengurangkan keradangan.

Para saintis membuktikan bahawa prosedur sedemikian selepas 2 bulan menyumbang kepada peningkatan pesat dalam keadaan pesakit.

Sekiranya, terhadap latar belakang terapi rumah di atas, keadaan menjadi lebih teruk, disyorkan untuk berunding dengan doktor.

Semasa diperparah pesakit boleh dihantar ke hospital untuk rawatan lanjut. Sebelum pelantikannya adalah diagnosis lengkap tulang belakang. Sekiranya terdapat gangguan tambahan, rawatan kompleks dalam keadaan pesakit dalam menunjukkan.

Rawatan hernia tulang belakang di rumah: diet, terapi senaman, gaya hidup

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Hernia intervertebral memerlukan rawatan kompleks jangka panjang. Ia tidak mencukupi untuk mengambil ubat-ubatan - pesakit mesti melabur kekuatannya untuk sembuh, jika tidak ubat yang paling mahal tidak akan mendapat manfaat. "Kekuatan sendiri" adalah kaedah merawat hernia vertebrata di rumah:

pembetulan gaya hidup;

senaman yang dipilih oleh doktor;

Apa yang akan diberikan dalam kaedah ini:

  • mengurangkan dan mengagihkan beban yang betul pada bahagian berpenyakit tulang belakang,
  • berehat otot spastik
  • menguatkan otot
  • menyediakan keadaan yang menggalakkan untuk pemulihan tisu rawan dan penyerapan hernia,
  • akan menjadi ukuran pencegahan perkembangan penyakit.

Pertimbangkan setiap kaedah rawatan di rumah dengan lebih terperinci.

Diet untuk hernia tulang belakang

Hernia vertebrata berlaku sekiranya kekurangan gizi struktur seperti tulang rawan - komponen utama cakera intervertebral. Tugas diet adalah untuk meningkatkan pemakanan cakera "sakit", dan dengan kehadiran berat badan yang berlebihan, untuk menghapus beban yang meningkat pada tulang belakang dengan menormalkan berat badan.

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Klik pada foto untuk membesarkannya

Perubahan gaya hidup

  • Semasa pembengkakan hernia dengan kesakitan yang teruk di tulang belakang - berehat rehat yang diamati, bangun hanya di dalam tandas dan makan. Selepas rasa sakit mereda, secara beransur-ansur mula bergerak.
  • Jika tiada kesakitan, pastikan anda berjalan dan pergi berenang.
  • Dilarang mengangkat berat lebih daripada 2 kg.
    Jika ada keperluan untuk mengangkat sesuatu dari lantai - jangan bengkokkan ke objek, tetapi duduk bersebelahan dan angkatnya supaya beban dirasakan di kaki, bukan di belakang.
  • Meninggalkan merokok dan alkohol - mereka merosakkan bekalan darah ke cakera intervertebral, mencegahnya daripada pulih.

Peraturan utama mengangkat berat dengan hernia tulang belakang: beban utama harus jatuh pada kaki.

Klik pada foto untuk membesarkannya

Terapi Fizikal

Berikut adalah satu set latihan untuk pesakit yang tidak memerlukan pembedahan.

Ulang semua latihan 5 kali, setiap 2 hari menambah 1 pengulangan, sehingga jumlah pengulangan mencapai 10.

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Berbaring di belakang anda, dengan kaki anda sedikit bengkok di lutut

Kencangkan otot abdomen 10-15 kali tanpa menahan nafas anda.

Berbaring di belakang anda, kaki meluruskan

Menaikkan batang badan pada 40-45 ° tanpa meningkatkan kaki; Pegang kedudukan ini selama 10 saat. Kurangkan kes ke lantai. Rehat selama 10 saat.

Tarik lutut kanan anda dan letakkan telapak tangan kiri anda. Ketatkan lutut anda ke dada anda, menahannya dengan tangan anda. Ulangi dengan kaki kiri dan tangan kanan anda.

Berbaring di belakang anda, letakkan siku di bahagian siku berhampiran dada.

Buat "setengah jambatan", setelah membongkok payudara. Pegang kedudukan ini selama beberapa saat. Kemudian berbaring di belakang dan berehat.

Berbaring di belakang anda, letakkan siku di bahagian siku berhampiran dada.

Bangkitkan dan tahan selama 3-5 saat pada masa yang sama kaki dan lengan di sebelah.

Berbaring di perut anda, bengkokkan tangan anda di siku anda, letakkan telapak tangan anda pada tahap dada

Secara perlahan meluruskan tangan, angkat bahagian atas badan di atas lantai.

Letakkan bangku dan letakkan bantal di atasnya. Berbaring di perutnya supaya tulang belakangnya melengkung betul-betul di kawasan masalah

Bersantai selama beberapa minit (jika keadaan sedemikian tidak menyebabkan kesakitan).

Berbaring di lantai ke tepi, di bawah kawasan masalah tulang belakang, letakkan roller tersebut

Perlahan-lahan memutar badan supaya dada menghadap ke belakang (meregang belakang anda ke lantai), dan pelvis ke hadapan.

Berdiri pada semua empat kaki, tangan bersandar pada siku

Berjalan pada siku dan lutut ke belakang dan sebagainya.

Berdiri pada semua empat kaki, tangan bertumpu di telapak tangan

Tanpa membongkok punggung atau lengan anda, pergi ke sekitar bilik di sekeliling perimeter.

Juga untuk rawatan hernia intervertebral mana-mana bahagian tulang belakang, kompleks yoga asana digunakan.

Kaedah untuk terapi senaman

Terapi fizikal bermula selepas pesakit telah mengatasi rasa sakit di bahagian belakang dan / atau kaki, dan hanya selepas koordinasi sebelumnya dengan neuropathologist yang hadir. Agar tidak membahayakan diri sendiri - ikut peraturan mudah:

  • Tidak perlu ada kesakitan apabila melakukan senaman. Sekiranya sebarang pergerakan (anggota badan, squats) disertai dengan ketidakselesaan - melaksanakannya dengan berhati-hati, secara beransur-ansur; Anda boleh menangguhkan latihan ini untuk seketika. Sekiranya masa depan ketidakselesaan semasa latihan ini akan beransur-ansur berkurang, ini bermakna anda melakukan semuanya dengan betul.
  • Anda tidak boleh melakukan "berpusing" batang.
  • Jeritan tajam, menolak, melompat, penyokong belakang dikontraindikasikan.
  • Secara beransur-ansur meningkatkan amplitud dan bilangan ulangan latihan.
  • Dilarang memulakan gimnastik dengan pergerakan di bahagian tulang belakang yang berpenyakit.
  • Bahagikan satu set latihan ke beberapa bahagian; melaksanakannya sepanjang hari.

Rawatan rakyat cakera herniated

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Keluarkan bawang India melalui penggiling daging, campurkan dengan jumlah madu cair yang sama, gosokkannya di tempat yang sakit selama beberapa minit. Kemudian balut tulang belakang dengan selendang bulu dan tidur. Kursus ini sekurang-kurangnya 7 hari.

Anda memerlukan pembantu untuk prosedur ini. Beli tablet Golden Mummy di farmasi. Crush 5 tablet, cairkan serbuk ini dalam 1 sudu besar. l air suam dan campurkan dengan 100 g madu cair. Seterusnya anda berbaring di perut anda. Penolong menggosok punggungnya dengan minyak cemara, kemudian memakai campuran mumia-madu ke kawasan yang sakit, meletakkan telapak tangannya dan mengusirnya dari tubuh dengan kekuatan. Dia melakukan tindakan sedemikian beberapa kali sehingga madu berubah warna. Selepas itu, lap belakang anda dengan kain yang hangat, basah, kemudian keringkan, kemudian bungkus diri dan berbaring di bawah selimut.

Pound bahagian tulang pinggang yang berpenyakit dengan minyak camphor, gunakan kompres dengan susu lembu panas di atasnya, panaskannya. Tahan 2 jam. Kemudian keluarkan kompres dan urut tulang belakang, menggosok minyak camphor ke dalamnya.

Tekan tiga ratus gram bawang putih dengan akhbar bawang putih, campurkan dengan 500 ml vodka, biarkan selama 10 hari. Letakkan campuran selesai pada kain kasa dan letakkan di tempat yang sakit; di bahagian atas - polietilena, di atas kompres diperketatkan dan dipanaskan dengan kain wol.

Dua ratus gram campuran lemak babi dengan 4 sudu besar. l Akar Althea, rebus dalam mangkuk enamel selama 20 minit. Pada 18-19 minit tambah 4 sudu besar kepada campuran. l serutan rama-rama. Gunakan campuran sebagai salap.

Ringkasan

Asas untuk rawatan hernia tulang belakang adalah dengan tepat perubahan cara hidup, latihan dan pemeliharaan aturan pemakanan. Di samping itu, ia boleh merangsang peredaran darah di segmen yang terjejas dengan bantuan resipi rakyat.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Bagaimana untuk merawat hernia belakang tanpa pembedahan

Diagnosis "hernia tulang belakang" tidak lagi seperti ayat, ubat moden sedang aktif mengamalkan rawatan dadah, di mana anda boleh mengelakkan pembedahan dan pemulihan pesakit berikutnya. Pada masa yang sama, penyakit itu boleh diterima oleh diri sendiri di rumah. Latihan fizikal khas dan ubat tradisional bukan sahaja memudahkan kesakitan, tetapi juga menyumbang kepada pemulihan penuh.

Klasifikasi hernia intervertebral dan rawatan mereka

Dalam amalan perubatan, terdapat beberapa jenis hernia, berdasarkan darjah dan arah tegang hernia dan kawasan yang terkena tulang belakang. Setiap situasi individu memerlukan pendekatan yang tepat pada masanya dan individu untuk rawatan.

Terdapat klasifikasi umum hernias berdasarkan segmen tulang belakang yang terjejas:

  • Lumbar.
  • Lehernya.
  • Thoracic.
  • Hernia sakral.
  • Disc herniated dari tulang belakang.
  • Hernia yang tercabut.

Sebelum memulakan rawatan, perlu memahami dengan jelas ciri-ciri perkembangan masing-masing dan tanda-tanda awal hernia intervertebral tertentu.

Diagnosis hernia lumbal

Hernia lumbal adalah yang paling biasa dan berlaku dalam kebanyakan kes pada lelaki berusia 30 hingga 50 tahun. Oleh kerana beban besar pada bahagian bawah, cakera tulang belakang rosak. Hasilnya, mencubit ujung saraf berlaku, kadang-kadang, walaupun saraf tunjang diperas. Sekiranya anda mengabaikan gejala penyakit, kelumpuhan pada kaki bawah mungkin.

Gejala hernia lumbal:

  • Kesakitan akut yang mengikat pesakit dalam satu kedudukan. Seseorang tidak boleh meluruskan, sebarang pergerakan disertai dengan menembak dan kesakitan menindik. Meningkatkan nada otot lumbal, yang dikaitkan dengan prolaps cakera intervertebral dan kerengsaan endings saraf.
  • Mengurangkan kepekaan keseluruhan, kerap kebas dan kesemutan kaki, pangkal paha dan punggung.
  • Peningkatan berpeluh, pucat kulit, kehadiran bintik merah atau putih.
  • Kelemahan otot kaki, menurunkan nada. Apabila diperiksa oleh ahli saraf, ketiadaan atau pengurangan sebahagian refleks diperhatikan.
  • Kesakitan yang berpanjangan, yang boleh bertahan selama beberapa bulan.
  • Keradangan saraf sciatic, yang disertai oleh rasa sakit dan kesemutan dalam arah dari bawah ke bawah.

Diagnosis hernia tulang belakang serviks

Hernia tulang belakang serviks adalah yang kedua dalam kekerapan kejadian, kedua hanya untuk lumbar. Seringkali, penyakit ini mendahului kecederaan dan penyembelihan. Penyakit ini boleh diiktiraf oleh gejala berikut:

  • Sakit kepala yang teruk. Kadang-kadang ia diperhatikan di rantau temporal atau occipital, tetapi ia boleh meliputi seluruh kepala;
  • Peningkatan tekanan darah, yang ditimbulkan oleh vasospasme;
  • Pada peringkat awal, sakit di leher diperhatikan;
  • Pusing yang berulang;
  • Keletihan dan keletihan umum badan, sebagai tanda kekurangan oksigen di dalam otak.

Penyebab dan gejala hernia intervertebral daripada toraks

Hernia rantau toraks sering dijumpai di kalangan orang pertengahan, kerana pada masa ini seseorang bekerja paling aktif dan tidak memberikan perhatian yang cukup terhadap kesihatannya. Ia mungkin akibat daripada kecederaan yang dialami atau hasil daripada usaha keras berat badan.

Hernia juga dibahagikan kepada ketegangan dan tidak rumit. Yang pertama adalah komplikasi yang serius yang memerlukan pembedahan. Dengan yang terakhir ada peluang untuk mengatasi, hernia boleh ditetapkan dengan betul tanpa melakukan pembedahan.

Pada umur empat puluh tahun atau lebih, tanpa adanya kecergasan fizikal, tubuh manusia lemah, dan setiap pergerakan canggung boleh menjadi traumatik.

Gejala pertama rantau thoracic hernia:

  • Kesakitan sengit antara bahu, diperburuk dengan batuk, bersin, nafas dalam. Ia cenderung untuk merebak ke kawasan lain: bahagian belakang, leher, bahagian bawah dan bahagian atas, dada.
  • Kurangkan atau hilangkan kepekaan.
  • Kesakitan abdomen (agak jarang berlaku).

Diagnosis dan perkembangan hernia sakral tulang belakang

Hernia Sacral ditunjukkan oleh gejala serupa dengan lumbar. Bahagian bawah tulang belakang terjejas dan terdapat gangguan pada fungsi pelvis. Sering kali, pesakit kehilangan tanda-tanda sakit pertama, memetik keletihan badan umum. Hernia cenderung untuk pergi ke pengampunan, kesakitan akut digantikan dengan kesenangan lengkap. Akibatnya, bentuk yang berjalan dan, pada masa-masa, akibat tidak dapat dipulihkan.

Tanda pertama hernia sakral:

  • Ketiadaan rahim dan kelemahan pada kaki.
  • Kemaluan kencing, atau sebaliknya, masalah kencing. Pada lelaki, potensi bertambah buruk.
  • Sakit kepala yang kerap, pening tiba-tiba, tekanan darah tinggi.
  • Pengurangan refleks, disertai oleh sakit yang berpanjangan di belakang, punggung, anggota badan.

Gejala cakera tulang belakang herniasi

Kekalahan cakera tulang belakang adalah salah satu jenis hernia yang paling bermasalah. Punca kejadian boleh bukan sahaja kecederaan tulang belakang, tetapi juga postur yang buruk, beban besar dan perubahan yang berkaitan dengan usia dalam tubuh. Di samping itu, cakera herniated adalah komplikasi osteochondrosis.

  • Sakit di bahagian bawah belakang, apabila bergerak menyebar ke seluruh badan.
  • Kekejangan otot yang kerap.
  • Kesakitan yang sakit tiba-tiba mereda apabila bahagian belakangnya benar-benar santai.

Diagnosis dan tanda-tanda hernia yang diasingkan

Hernia yang diserap adalah salah satu diagnosis yang paling sukar dan mempengaruhi integriti keseluruhan cakera intervertebral. Bentuk penyakit yang diabaikan boleh menyebabkan sindrom ponytail yang dipanggil. Pada manusia, sensitiviti keseluruhan berkurangan, usus dan pundi kencing menderita.

Sebab utama adalah kecacatan perkembangan anatomi, duduk tidak wajar, angkat berat, osteochondrosis. Di samping itu, orang yang berlebihan berat berisiko.

Simptom utama hernia terperangkap tulang belakang:

  • Sakit di bahagian belakang, kaki, jari kaki. Kesakitan meningkat dengan berjalan berpanjangan, mengubah kedudukan badan. Akibatnya, perubahan berjalan, lumpuh boleh berkembang.
  • Peredaran darah terjejas, yang menyumbang kepada perubahan dalam bentuk otot dan atrofi mereka yang lebih lanjut.
  • Ketegangan otot tulang belakang.
  • Masalah dengan organ panggul.
  • Mengurangkan refleks dan kepekaan.
  • Keradangan aseptik dan gangguan autonomi.

Rawatan hernia tulang belakang tanpa pembedahan

Orang-orang yang menderita sakit belakang telah bersedia untuk mengorbankan apa-apa pengorbanan untuk mendapatkan semula kesihatan mereka. Adalah lazim untuk mempercayai bahawa adalah mungkin untuk menghilangkan hernia hanya beroperasi. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh amalan, hanya satu daripada seratus pesakit yang memerlukan operasi, selebihnya boleh dibantu dengan kaedah rawatan alternatif. Apabila ubat-ubatan perubatan tidak berkuasa, kaedah rawatan yang popular dan satu set latihan khusus datang untuk menyelamatkan, apabila pesakit boleh menghilangkan hernia secara kekal di rumah.

Rawatan hernia rakyat

Dari zaman dahulu lagi, orang telah dilayan dengan karunia alam, melepaskan pengetahuan mereka kepada keturunan. Kebanyakan resipi hilang, tetapi ada yang masih berlatih dalam rawatan hernia. Penyelesaian yang mudah dan berpatutan untuk penyakit ini adalah madu dan lidah buaya.

Madu dan Aloe Compress

  • lidah buaya;
  • madu bunga;
  • alkohol

Semua komponen mengambil nisbah 1: 2: 3.

Jus segar diperas dicampur dengan madu dan alkohol dan dibiarkan pada suhu bilik selama sehari. Selepas itu, tincture dikeluarkan ke peti sejuk untuk penyimpanan.

♨ Kaedah permohonan: Gauze dilipat dalam sepuluh dan direndam dengan tincture. Memohon ke tempat yang sakit sekurang-kurangnya sejam. Untuk kesan yang lebih besar, kawasan yang terjejas dibalut dengan filem, dan ditutup dengan permaidani hangat dari atas. Walaupun prosedur sedang berjalan, pesakit harus berbaring, memaksimumkan seluruh tubuh.

Menumbuhkan bran dedak

Merebus dedak mempunyai sifat yang menenangkan, ia mengurangkan keradangan endings saraf dan meningkatkan metabolisme. Di samping itu, dia akan menambah stok vitamin B.

♨ Persediaan: 1. sudu bran rebus dalam dua cawan air mendidih yang diletakkan di atas api. Daging perlu dididihkan selama setengah jam. Minum hangat tiga kali sehari.

Rawatan ubat hernia

Dalam rawatan hernia, bukan sahaja salap dan tablet digunakan, suntikan diberikan kepada pesakit dan menggosok kawasan belakang dilakukan. Sebelum anda mula mengambil ubat, anda mesti lulus peperiksaan penuh oleh doktor. Tidak mustahil untuk menentukan tahap perkembangan penyakit itu sendiri, hanya doktor sahaja yang dapat memilih alternatif perubatan untuk pembedahan.

Untuk rawatan ubat anti-radang hernia tidak ditetapkan. Di tengah-tengah ubat-ubatan ini terdapat tiga bahan aktif: antipiretik, anti-inflamasi dan ubat penghilang rasa sakit.

Ubat asid hyaluronic dan chondroprotectors menguatkan tisu tulang rawan dan dapat menghentikan perkembangan penyakit tulang belakang.

Ubat-ubatan homeopati, memasuki badan, menyebabkan penyakit kronik semakin membesar. Akibatnya, tubuh menguatkan pertahanannya dan mula melawan patologi. Ubat-ubatan tersebut tidak mempunyai kesan sampingan, mereka baik untuk pencegahan dan tidak sesuai untuk rawatan hernia akut.

Relaxasi otot digunakan untuk melegakan otot. Dos dan preskripsi mereka ditetapkan secara eksklusif oleh doktor.

Rawatan hernia yang dipilih dengan betul dan pematuhan ketat terhadap kemudahan perubatan memberi kesan positif.

Budaya fizikal dengan hernia tulang belakang

Bunyi aneh, tetapi untuk sakit belakang dan sakit belakang, anda perlu melakukan latihan fizikal khas. Mereka bukan sahaja melegakan nada otot, tetapi juga melegakan tulang belakang, sekali gus mengurangkan rasa sakit.

Latihan dilakukan berbaring, adalah wajar untuk berlatih setiap hari pada masa yang sama selama setengah jam. Sekiranya isyarat badan itu sudah mencukupi, ia patut mengambil masa rehat yang kecil.

Anda perlu mengelakkan postur di mana anda perlu membengkokkan badan, melakukan lompatan dan jeritan. Sebarang pergerakan secara tiba-tiba hanya dapat memperburuk masalah tulang belakang.

Penyakit tulang belakang tidak berlalu tanpa jejak untuk seluruh tubuh. Hernia tidak hanya membahayakan korda tunjang tetapi juga melemahkan keseluruhan sistem dalaman. Anda tidak seharusnya menangguhkan kesihatan anda untuk masa yang lama, masalah masa yang tepat mudah diselesaikan tanpa campur tangan pembedahan dan kesan sampingan.