Utama / Diagnostik

Radiculitis lumbar, gejala dan rawatan ubat

Radiculitis adalah fenomena biasa yang berlaku terutamanya dalam osteoarthrosis sendi tulang belakang. Dalam sesetengah keadaan, patologi berkembang dengan latar belakang proses keradangan akut, kecederaan, dengan aplasia vertebra dan spondylolisthesis. Radiculitis lumbar yang paling biasa, gejala dan rawatan yang akan dibincangkan di bawah. Terapi untuk bentuk lain penyakit tidak berbeza secara asasnya. Penghapusan gejala adalah ubat terutamanya. Apabila radiculitis diberikan suntikan, salap, ubat jenis ubat.

Apa itu

Dasar patogenesis penyakit adalah pelanggaran akar saraf tulang belakang. Selalunya ini berlaku apabila saiz lubang vertebra semula jadi berkurangan akibat patologi degeneratif-dystropik. Ini mengurangkan ketinggian cakera intervertebral, yang membawa kepada mampatan utama saraf. Di bawah pengaruh sakit berkembang pesat otot, yang meningkatkan manifestasi klinikal penyakit. Rawatan dengan relaxants otot dan analgesik membantu melegakan gejala bentuk lumbosacral sciatica.

Suntikan dari radiculitis juga digunakan dalam jenis penyakit berjangkit. Perkembangan gejala berlaku dengan keradangan batang saraf, disertai dengan edema dari tisu lembut di sekitarnya. Untuk melegakan tanda-tanda kerosakan pada batang saraf, pesakit ditetapkan decongestants, anti-radang, suntikan ubat penahan sakit untuk radiculitis dan sakit belakang.

Gejala dan diagnosis

Gejala penyakit bergantung pada tahap mampatan saraf dan penyetempatan nidus. Manifesto dicirikan oleh perkembangan sindrom kesakitan akut. Penangkapan berlaku, pesakit mengadu sakit sakit tajam, kehilangan beberapa fungsi fisiologi. Pergerakan di kawasan yang terjejas adalah terhad. Mungkin rupa paresthesia, kesemutan, mengurangkan nada otot di kawasan yang disedari oleh saraf yang terjejas. Dalam lordosis patologi jangka panjang atau kyphosis, gangguan tropik dalam otot berkembang. Ubat pertama untuk radiculitis akut adalah ubat sakit. Selepas melegakan kesakitan pesakit perlu dihantar ke hospital.

Apabila radiculitis menentukan simptom dan menetapkan ubat-ubatan sekiranya doktor. Diagnosis dibuat atas dasar gambaran klinikal yang ada. Penemuan pakar perlu disahkan oleh hasil pemeriksaan objektif: radiografi spinal, pengimejan resonans pengiraan atau magnetik. Kaedah ini membolehkan anda mengesan tempat di mana pelanggaran saraf berlaku dan untuk memilih cara terbaik untuk melegakan gejala: terapi sistemik, sekatan procaine.

Rawatan ubat

Mengenai bagaimana untuk merawat sciatica akut dengan ubat-ubatan, banyak karya saintifik telah ditulis. Kesemua mereka menyebut perkara berikut sebagai matlamat utama terapi:

  • melegakan kesakitan;
  • penghapusan kekejangan otot;
  • penghapusan penyumbatan otot;
  • peredaran mikro yang lebih baik;
  • melambatkan perkembangan osteoarthritis.

Ubat untuk radiculitis lumbar atau bahagian lain tulang belakang boleh diberikan dalam suntikan atau tablet. Di hospital, sebagai peraturan, jenis suntikan digunakan, tablet pesakit luar dan ubat-ubatan tempatan digunakan. Ubat-ubatan yang ditetapkan bagi kumpulan-kumpulan farmakologi yang berikut:

Analgesik

Paracetamol dianggap ubat pertama. Ini adalah ubat yang berkesan untuk radiculitis, yang mempunyai kesan analgesik, anti-radang, antipiretik. Kesan yang memuaskan dapat dicapai dalam hampir semua pesakit yang menerima rawatan buat kali pertama. Keberkesanan ubat di kalangan pesakit dengan sindrom radikular jangka panjang tidak melebihi 30%. Ubat itu ditetapkan 1-2 tablet 4 kali sehari. Dos maksimum - 8 tablet dalam masa 24 jam.

Dengan keberkesanan paracetamol yang tidak mencukupi, ia digantikan dengan cara yang mempunyai kesan yang lebih ketara: analgin, ketorol, ketorolac. Untuk meningkatkan keberkesanan analgesia, jika anda menggunakan gabungan analgesik dan antispasmodik. Sebagai contoh, tembakan dari sciatica yang dipanggil Trinalgin termasuk komponen anestetik dan antispasmodik. Sekiranya tiada ubat tersebut, pesakit boleh menerima analgin dalam kombinasi dengan suntikan papaverine (campuran lytik). Juga, suntikan diclofenak boleh digunakan untuk radiculitis.

Relax otot

Dalam rawatan radiculitis menggunakan dadah seperti tolperisone, tizanidine. Ubat yang paling biasa adalah mydocalm. Ia ditetapkan 1 ml dua kali sehari intramuskular atau 1 kali sehari secara intravena. Pada pesakit dengan sakit dan keadaan neurotik yang teruk, benzodiazepines digunakan sebagai pelali otot: Relanium, Seduxen, Diazepam, Lorazepam. Dana ini menyumbang kepada kelonggaran otot-otot yang bertenaga dan menyerap aktiviti mental pesakit. Seseorang menjadi lebih tenang, tidur lebih baik, mula bertindak balas dengan rangsangan luar.

Chondroprotectors

Dadah untuk rawatan radiculitis tulang belakang lumbar, tindakan yang bertujuan untuk pemulihan separa tulang rawan artikular dan melambatkan perkembangan osteoartritis. Ahli terkenal kumpulan: chondroitin sulfate, glucosamine sulfate, alflutop, chondrogar. Kursus rawatan panjang, sekurang-kurangnya 3-6 bulan, jadi chondroprotectors digunakan dalam bentuk tablet. Dadah parenteral boleh diberikan dalam kursus jangka pendek, semasa melegakan fenomena patologi akut.

Ubat neurotropik

Suntikan Cerebrolysin digunakan sebagai agen neurotropik dalam rawatan radiculitis. Ubat ini mengurangkan keperluan untuk saraf perifer dalam oksigen, mengurangkan kesan iskemia, meningkatkan rintangan tisu saraf kepada kelaparan oksigen. Ubat tersebut ditetapkan dalam perjalanan 10-20 hari, 1 suntikan setiap hari. Dos boleh berbeza-beza dari 5 hingga 50 ml. Pemilihan mod dijalankan oleh doktor, berdasarkan gambaran klinikal, usia dan keadaan pesakit yang sedia ada. Dalam gejala akut, dos tunggal dos yang lebih tinggi adalah mungkin.

Agen remyelinating dan metabolik

Sumbangan kepada pemulihan struktur normal batang saraf, memperbaiki proses metabolik di kawasan yang terjejas, melambatkan perkembangan penyakit. Dalam rawatan radiculitis lumbal, vitamin B12 (cyanocobalamin) dianggap ubat penyembuhan utama. Mungkin penggunaan pyrogenal atau Essentiale. Cyanocobalamin ditadbir secara intravena atau intramuskular, 200-500 mcg, selama 2 minggu, setiap hari yang lain. Ubat ini diterima dengan baik dan hampir tidak menyebabkan perkembangan reaksi buruk. Sekiranya perlu, dos terapeutik yang ditunjukkan mungkin melebihi.

Antiplatelet

Untuk rawatan radiculitis lumbal, ubat tablet dan suntikan agen antiplatelet digunakan. Yang paling biasa termasuk ubat seperti trental, pentoxifylline, chimes, aspirin pada dos 100-250 mg (1/2 tablet). Bahan-bahan ini meningkatkan kualiti reologi darah, dengan itu memudahkan penyampaiannya kepada otot-otot spastik dan batang saraf. Peredaran mikroskopik akan bertambah baik, mengurangkan bengkak, yang membawa kepada penurunan dalam manifestasi klinikal penyakit ini. Penggunaan yang berpanjangan dari agen antiplatelet tertentu adalah kontraindikasi dalam penyakit ulser peptik dan perubahan keradangan dalam saluran gastrousus.

Diuretik

Menggambarkan fakta bahawa menikam pesakit dengan radiculitis di peringkat akut, seseorang tidak boleh melupakan diuretik. Persediaan kumpulan ini digunakan untuk penyahmampatan saraf kecemasan dengan mengeluarkan bengkak. Pesakit harus menerima kursus singkat diuretik gelung yang kuat, yang boleh dalam masa yang singkat mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Dalam kebanyakan kes, lasix atau furosemide ditetapkan dalam dos 40-60 mg. Semasa rawatan, keseimbangan air dan elektrolit diperlukan. Untuk pembetulan kandungan elektrolit, panangin, asparkam, kalium, dan magnesium aspartat, penyelesaian infusi garam digunakan.

Steroid dan antibiotik

Ubat anti-radang steroid digunakan sebagai cara untuk memerangi keradangan dan bengkak di kawasan yang terjejas. Penghapusan gejala radiculitis lumbosacral dan rawatan penyakit dibuat oleh pentadbiran intramuskular atau intravena prednisone pada dos 20-40 mg sehari atau dexamethasone pada dos 4-8 mg setiap hari. Dadah mempunyai kesan anti-radang, anti-edematous, antihistamin yang jelas, membantu mengurangkan iskemia.

Antibiotik digunakan dalam radiculitis asal berjangkit sebagai cara terapi etiotropik. Pesakit boleh menerima agen seperti ceftriaxone, cefazolin, amoxicillin, amoxiclav, dan antimikrobial spektrum yang lain. Terapi antibakteria hanya ditetapkan apabila asal bakteria sciatica yang disahkan.

Anestetik tempatan

Bercakap mengenai bagaimana untuk merawat lumbar sciatica, adalah mustahil untuk tidak menyebut anestetik tempatan. Digunakan untuk mengendalikan sekatan konduksi saraf. Penyelesaian Novocain disuntik ke kawasan saraf yang terjejas, dan selepas itu, impuls impuls menjadi tidak mungkin. Anestesia yang dicapai membawa kepada penyingkiran kekejangan otot refleks dan penghapusan gejala patologi. Dengan sendirinya, tindakan novocaine berlangsung selama beberapa jam, tetapi kesan analgesik berlangsung selama 2-5 bulan.

Radiculitis adalah gejala penyakit saraf yang serius, yang hanya boleh difahami oleh doktor. Oleh itu, anda tidak boleh terlibat dalam pemilihan terapi dadah sendiri. Pelan rawatan itu mestilah seorang neurologi yang berpengalaman atau vertebrologi, yang mempunyai hasil pemeriksaan instrumental dan perkakasan pesakit.

Rawat radikulitis

Radiculitis lumbar adalah proses radang pada proses saraf saraf tunjang. Ia dicirikan oleh gabungan simptom yang menunjukkan kerosakan cakera intervertebral. Penyakit itu menampakkan diri dengan akut, disertai dengan rasa sakit yang tajam di rantau lumbar, dengan praktikal melumpuhkan orang itu.

Dalam 70% penyakit ini adalah akibat daripada osteochondrosis, dalam kes lain ia dinyatakan sebagai akibat dari kecederaan tulang belakang, menghapus cakera intervertebral, hernia tulang belakang. Asas terapi kompleks adalah rawatan ubat. Berikan anti-radang, ubat penahan sakit.

Bagaimana merawat radiculitis?

Sekiranya terdapat tanda-tanda radikulitis lumbal, selepas doktor mengambil riwayat, ia akan jelas bagaimana merawat radiculitis dan mencapai pengampunan yang stabil.

Proses perubatan adalah berdasarkan penghapusan penyebab kerengsaan rasa sakit, penyakit itu sendiri tidak dirawat.

Adalah disyorkan untuk merawat sciatica secepat mungkin. Persediaan untuk radiculitis termasuk pelantikan nonsteroid dan bahan anti-radang, vitamin kumpulan "B", tablet radiculitis dan gel radang.

Penyembuhan radiculitis lumbal:

  • Painkiller dengan radiculitis;
  • Suntikan;
  • Salap, gel;
  • Bukan steroid;
  • Vitamin, Bad;
  • Hondoprotectors.

Pil

Cara merawat radiculitis dengan pil anestetik:

  • Painkiller dalam bentuk tablet secara meluas ditetapkan, mereka tergolong dalam kumpulan bahan bukan steroid (NSAIDs);
  • Ubat analgesik - merujuk kepada anti-radang, ubat penahan sakit, disyorkan dalam tempoh akut, dan dalam tempoh remisi. Mereka membolehkan anda untuk menghentikan kesakitan dan melegakan kekejangan otot;
  • Bukan steroid - ditugaskan dengan patologi di tempat pertama. Ini adalah salah satu kumpulan ubat-ubatan yang paling biasa yang berjaya digunakan dalam rawatan radiculitis. Tindakan nonsteroid membawa kepada penekanan sintesis enzim cyclooxygenase. Ia adalah penyebab utama kekejangan dan keradangan di dalam tisu. Mereka mengeluarkan keradangan, bengkak, melegakan kesakitan.

Dengan keterukan akut sciatica, anda boleh segera mengambil dos dua ubat.

  • Aspirin - mempunyai kesan anti-radang dan analgesik antipiretik. Ia diambil dengan ketat selepas makan, kerana ia merengsa membran mukus saluran gastrousus;
  • Diclofenac - ubat ini terutamanya neurosteroid anti-radang dan analgesik, mempunyai kesan antipiretik yang sedikit. Terdapat dalam tablet 10 dan 5 ml ampul;
  • Sulindak - mempunyai kesan penyembuhan yang ringan dengan hampir tiada kesan sampingan, boleh didapati dalam tablet nombor 20. Ia diambil 2 kali sehari, 1 kapsul;
  • Tolmetin - terdapat dalam kapsul 20, 40 gram. Diterima 40 gram, 3 kali sehari. Ia mempunyai kesan analgesik yang baik;
  • Indomethacin adalah ubat yang biasa, datang dalam kapsul dan tablet 25 - 75 mg. Penerimaan bermula dengan dos 25 mg, 2 kali sehari selepas makan. Sekiranya perlu, tambahkan dos.

Suntikan

Dengan sindrom kesakitan yang sengit, suntikan ditetapkan, mereka akan mengancam untuk masa yang singkat dan menghentikan kekejangan otot, melegakan keradangan. Mempunyai simptom yang sama, rawatan dalam setiap kes akan berbeza, bergantung kepada keparahan dan penyebab luka pada cakera intervertebral. Ada yang dirawat dengan chondoroprotectors dan ubat penahan sakit, yang lain dengan vitamin B.

Untuk mencapai pengampunan yang stabil dengan bantuan suntikan adalah lebih cepat, apabila radiculitis ubat penahan sakit dalam bentuk tablet tidak membantu. Memandangkan komponen narkotik banyak ubat penahan sakit, mereka jarang diresepkan untuk sindrom retikular. NSAID biasanya cukup untuk mengurangkan kesakitan.

Untuk melegakan kesakitan dan keradangan digunakan:

  • Voltaren - mempunyai kesan analgesik dan anti-radang, disuntik intramuskular dalam 5 ml 1 kali sehari. Untuk meningkatkan kesan, ia digunakan dengan bahan-bahan lain: tablet atau penggantungan;
  • Ketorol adalah ubat yang meluas untuk sciatica, melegakan gejala yang dinyatakan, berkat kesan analgesik yang kuat. Masukkan intramuscularly dalam 2 ml 2 - 3 kali sehari. Tidak disyorkan untuk asma bronkus bersamaan, pembekuan darah yang lemah, penyakit radang saluran gastrousus;
  • Milgamma - ubat ini terdiri daripada lidocaine dan vitamin. Cepat menghalang kesakitan, meningkatkan peredaran darah dalam sel-sel yang terjejas, menyuburkan mikroelemen yang bermanfaat dan mengurangkan keradangan dalam tisu, dengan cepat menyumbang kepada pengurangan proses patologi;
  • Ozon dengan ubat steroid - suntikan memberikan hasil yang sangat baik dalam memerangi penyakit ini. Ia diletakkan sekali di lumbar kawasan yang terjejas - sacral, jauh ke dalam tisu otot.

Perlu dalam rawatan radiculitis, neurotransmitter ditugaskan untuk memulihkan aktiviti neuromuskular yang terjejas dan memperbaiki keadaan saraf endings.

Lihat juga: sakit di radiculitis serviks

Blockade

Dengan kekejangan yang teruk, apabila kesakitan yang tidak tertanggung berlaku, blokade novocainic atau lidocaine diletakkan. Mereka dengan cepat mengancam dan meningkatkan keadaan pesakit dengan ketara. Penyelesaian intravena selari: Relanium, hidrokortison, Elenium. Hasil positif berlaku dalam beberapa minit. Suntikan diletakkan di titik-titik pinching dari ujung saraf dan plexus, di dalam tisu otot bahagian sensitif badan.

Relax otot

Jarang, doktor dalam merawat radiculitis lumbal, pesona otot yang ditetapkan. Ubat ini adalah ubat kuat yang tidak nonsteroid, menggalakkan kelonggaran dan melegakan kekejangan otot, mengurangkan kesakitan, kerana bahan-bahan tindakan pusat.

Kategori ini termasuk dadah seperti:

Mereka mempunyai beberapa kesan sampingan, oleh itu doktor jarang mengesyorkan mereka untuk merawat radiculitis. Berikan dengan hati-hati, dengan ketat di bawah pengawasan pakar. Mereka diambil sekali, supaya seseorang dapat melarikan diri dari sensasi yang tidak menyenangkan dan berehat dari kejang tajam.

Hondoprotectors

Chondroprotectors mengambil rawatan panjang, mereka secara langsung merawat penyebab sciatica. Mereka meningkatkan peredaran darah dan metabolisme dalam cakera intervertebral, memperlahankan perkembangan penyakit.

  • Kami menasihati anda untuk membaca: tompok kotoran

Bad dan Vitamin

Kompleks dengan rawatan utama dilengkapi dengan pengambilan vitamin secara propolis. Terutamanya jika serangan itu dikaitkan dengan hipotermia. Tubuh pesakit disokong oleh vitamin dan makanan tambahan. Mereka membantu tisu untuk pulih, terlibat dalam metabolisme, menguatkan sistem imun, dan mengurangkan risiko serangan semula.

Diuretik

Untuk membuang cecair yang berlebihan dari organ dan tisu orang, untuk melegakan bengkak pada otot yang meradang, ambil ubat diuretik: furosemide, Lasix, dalam bentuk pil atau suntikan, intramuskular.

Peraturan rawatan dadah

Pada masa yang sama dengan ubat untuk radiculitis lumbar, kompleks latihan fizikal terapeutik ditetapkan. Kursus fisioterapi, meningkatkan sifat ubat ubat. Salap ("Capsitrin", "Voltaren-gel" "Nise-gel") dengan sifat pemanasan, tincture alkohol mempunyai kesan yang baik untuk menggosoknya ke tempat yang sakit. Terapi utama digabungkan dengan terapi senaman, fisioterapi.

Rawatan radiculitis adalah secara perubatan, ia dilakukan dengan ketat di bawah pengawasan seorang doktor, sejak persiapan untuk radiculitis mempunyai sejumlah kontraindikasi sampingan dan menjejaskan tubuh manusia. Hanya dengan preskripsi dan dos ubat yang betul, penambahbaikan yang ketara dan remisi radiculitis lumbar dapat dicapai.

Kadang-kadang rawatan dadah tidak membawa hasil yang diinginkan, maka dalam hal ini pembedahan diperlukan. Apabila "ekor kuda" dikesan, operasi dilakukan dengan segera.

Rawatan di rumah

Ia tidak menyakitkan, selari dengan rawatan asas yang ditetapkan oleh doktor, untuk menggunakan cara perubatan tradisional. Terdapat banyak resipi untuk merawat lumbar sciatica, kaedah yang dikehendaki boleh dipilih oleh diri sendiri atau berunding dengan doktor anda untuk mengelakkan tindak balas alahan dan tindak balas yang merugikan badan.

Secara praktiknya semua ubat-ubatan rakyat untuk sciatica mempunyai kesan pemanasan dan panas yang menjengkelkan: gosok, tinctures, salap. Mereka merawat dengan baik, meningkatkan metabolisme, meningkatkan sistem imun. Cepat meredakan kekejangan dan pembengkakan pada otot rantau lumbar, tertakluk kepada rehat tidur.

Ia tidak menyakitkan untuk mengubah diet, termasuk dalam diet buah-buahan, sayur-sayuran, benar-benar menghilangkan pedas, asin, berlemak dan asap. Untuk pencegahan sawan, disyorkan untuk melaksanakan setiap satu set latihan untuk menguatkan otot-otot belakang. Menguatkan kekebalan dengan vitamin dan gaya hidup yang sihat.

Apakah arthrosis uncovertebral tulang belakang serviks?

Epidurit tulang belakang apa itu

Tulang tulang belakang: bagaimana untuk mengatasi penyakit ini?

Prinsip rawatan pesakit dengan sciatica

Radiculitis Lumbosacral adalah salah satu patologi yang paling biasa pada tulang belakang pada orang berusia 30 tahun dan sehingga 50 tahun.

Penyakit ini dikaitkan dengan pelanggaran akar saraf dalam ruang tulang belakang. Penyebab utama radiculitis adalah osteochondrosis, tetapi kecederaan, patologi organ dalaman, tumor tali tulang belakang, keradangan tisu lembut tulang belakang lumbar, hernia intervertebral juga dapat menyumbang kepada terjadinya penyakit.

Agar rawatan radiculitis lumbosakral menjadi berkesan, perlu terlebih dahulu mengetahui punca utama perkembangan penyakit ini.

Tanda penyakit

Radiculitis Lumbosacral adalah patologi kronik dengan tempoh pembesaran jangka masa dan manifestasi yang berbeza. Aduan utama dari pesakit dengan diagnosis ini adalah sakit, yang dijelaskan oleh pemampatan akar saraf.

Apabila kesakitan radiculitis mempunyai ciri-ciri sendiri, yang telah membantu dalam proses pemeriksaan oleh doktor pesakit untuk dengan tepat menganggap diagnosis. Keterukan kesakitan bergantung pada tahap sciatica.

Keamatan kesakitan menyebabkan seseorang mengambil postur ketidakselesaan yang dipaksa, memudahkan. Pembacaan sciatica boleh berlangsung dari beberapa jam hingga dua hingga tiga minggu.

Rawatan untuk sciatica

Rawatan pesakit dengan radiculitis lumbosakral bermula dengan diagnosis. Adalah penting untuk mengenal pasti punca penyakit ini, yang memerlukan rawatan khas yang dipilih untuk menghapuskan.

Terapi radiculitis itu sendiri dilakukan dengan tujuan:

  • Pelepasan sakit.
  • Meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas.
  • Pemulihan proses metabolik normal dalam akar saraf yang diperah.

Rawatan utama adalah konservatif. Ia termasuk penggunaan ubat, fisioterapi, fisioterapi, pelbagai teknik terapi manual, penggunaan resipi yang popular.

Dalam kesakitan yang teruk, pesakit ditunjukkan rehat tempat tidur, membantu melegakan ketidakselesaan dan kehangatan. Penggunaan ubat-ubatan, banyak doktor menasihatkan untuk menggabungkan dengan fisioterapi. Elektroforesis, terapi magnetik dapat mengurangkan pembengkakan dan meningkatkan pemakanan dan bekalan darah ke kawasan yang terkena tulang belakang.

Apabila radiculitis berkesan menggunakan daya tarikan, pesakit ini disyorkan untuk berbaring di atas satah condong selama 10 minit sekurang-kurangnya tiga kali sehari selama dua minggu. Daya tarikan menggalakkan pelepasan akar saraf terikat dan dengan itu mengurangkan rasa sakit.

Jika terbukti bahawa penyebab radiculitis di kawasan lumbar adalah proses berjangkit dalam tubuh, maka antibiotik harus dihubungkan dengan terapi dadah.

Kurangnya kesan rawatan konservatif terhadap sciatica selama 4 bulan adalah petunjuk untuk tujuan pembedahan. Pembedahan kecemasan dilakukan jika pesakit mengalami kelemahan yang teruk di kaki dan kawalan pergerakan usus dan kencing hilang.

Gimnastik Latihan

Latihan kompleks perubatan untuk radiculitis merujuk kepada kaedah rawatan bukan ubat. Latihan yang dipilih dengan tepat membantu pesakit:

  • Menguatkan korset otot.
  • Mengurangkan tekanan pada akar saraf.
  • Laraskan postur biasa.
  • Meningkatkan ruang antara vertebra bersebelahan.
  • Meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik.

Ia perlu memulakan senaman fizikal hanya selepas melegakan kesakitan, dan beban perlu ditingkatkan secara beransur-ansur. Kesakitan yang meningkat adalah sebab untuk berhenti kelas sementara.

Latihan yang paling mudah untuk sciatica adalah:

  • Pekerjaan kompleks dilakukan dari kedudukan terdedah. Ini adalah pelaksanaan torso bertukar arah yang berbeza, menarik lutut ke dada, menaikkan dan menurunkan panggul.
  • Kompleks ini dilakukan dari berdiri di semua empat. Ini termasuk membongkok dan melengkung belakang, secara bergantian menaikkan lengan dan kaki.

Keberkesanan latihan gimnastik yang digunakan dalam radikulitis bergantung pada seberapa baik kompleks latihan pesakit dipilih. Oleh itu, selalu diinginkan untuk memilih senaman fisioterapi bersama doktor anda.

Perubahan positif dalam perjalanan penyakit itu diperhatikan, dan jika orang sakit mula terus berenang. Kelas di dalam air melegakan otot dan membantu meregangkan tulang belakang, yang seterusnya mengurangkan penguncupan saluran darah dan saraf.

Urut

Apabila urut radiculitis lumbosacral disyorkan untuk dimulakan secepat mungkin, selepas timbul tanda-tanda pemutihan penyakit.

Teknik urut yang berbeza menyumbang kepada peningkatan aliran darah, melegakan otot yang tegang dan membawa kepada pembebasan endorfin semulajadi, yang dianggap sebagai penghilang rasa sakit.

Kesan terapeutik yang paling besar dicapai dengan gabungan jenis teknologi urut, umum, vakum dan madu.

Apabila radiculitis diperlukan, urut dilakukan oleh pekerja kesihatan yang terlatih. Ia juga disyorkan untuk melakukan urutan urut sebagai langkah pencegahan yang bertujuan untuk mencegah perkembangan ketakutan seterusnya.

Pemulihan rakyat

Menggabungkan kaedah perubatan, fisioterapi, pendidikan jasmani, urut dan kaedah rawatan rakyat sciatica dianggap cara terbaik untuk merawat penyakit.

Kompres buatan sendiri, salap perubatan dan pelbagai rawatan haba rumah boleh dikaitkan dengan kaedah fisioterapi. Penggunaan teknik rakyat seperti itu membolehkan untuk memperbaiki proses metabolik, membantu melegakan ketegangan dari otot, menghilangkan pembengkakan tisu yang disebabkan oleh reaksi keradangan.

Kaedah tradisional ubat tradisional yang digunakan oleh radiculitis termasuk:

  • Pemanasan berwarna. Ia disediakan dari satu botol cologne tiga, lima keping lada panas dan satu botol iodin farmasi. Semua komponen ini bercampur dan ditinggalkan selama sehari untuk bersikeras. Selepas masa ini, tincture harus digosok di bahagian bawah dan tutup dengan selendang atau selendang yang hangat.
  • Pesakit dengan radiculitis ditunjukkan dengan mandi dengan penambahan lobak, serbuk mustard, merebus bijak, petak tanah. Ejen-ejen ini mempunyai sifat anti-radang dan memperbaiki peredaran darah dengan baik.
  • Dengan peningkatan radikulitis yang berlaku selepas hipotermia, disyorkan untuk menggunakan koleksi antiradang di dalamnya. Ia perlu mencampurkan rumput oregano, daun dari ibu dan ibu tiri, kulit willow dalam perkadaran yang sama. Kuah disediakan dari satu sudu campuran herba dan dua gelas air mendidih, campuran dipanaskan di atas dapur selama 10 minit. Kaldu mabuk panas dalam jumlah satu cawan pada waktu malam.

Harta fisioterapeutik yang baik mempunyai prosedur mandi. Pemanasan badan mengurangkan kesakitan dan melegakan mampatan akar saraf.

Apabila menggunakan ubat-ubatan rakyat jangan lupa tentang penggunaan ubat-ubatan, kerana hanya gabungan ubat tradisional dan alternatif bergantung pada pelepasan semua gejala radiculitis.

Bagaimana untuk menyembuhkan ubat-ubatan sciatica pinggang

Rawatan dadah radiculitis lumbosakral melibatkan penggunaan serentak ubat-ubatan dengan kesan sistemik dan tempatan pada badan. Pendekatan rawatan ini membolehkan anda dengan cepat mencapai kesan terapeutik yang diingini dan membantu memilih dos minimum ubat.

Dalam rawatan penggunaan sciatica:

  • Persediaan dari kumpulan NSAIDs. Dana ini mempunyai kesan anti-radang, anti-edematous dan analgesik pada badan. Doktor hanya perlu menetapkan NSAIDs, kerana kebanyakan ubat ini mempunyai kesan sampingan yang serius.
  • Relaxasi otot digunakan untuk mengurangkan kekejangan otot.
  • Analgesik digunakan untuk melegakan kesakitan.
  • Penggunaan sedatif, hipnotis dan antidepresan juga boleh dimasukkan dalam terapi radikulitis kompleks. Persediaan kumpulan-kumpulan ini menghilangkan ketegangan saraf dan meningkatkan kesejahteraan umum pesakit.

Sebagai tambahan kepada rawatan perubatan utama, doktor memilih ubat-ubatan berdasarkan penyebab penyakit.

Suntikan

Dadah suntikan dari sciatica digunakan apabila perlu untuk mendapatkan hasil positif terapi dengan cepat. Suntikan diberikan kepada:

  • NSAIDs. Doktor boleh menetapkan suntikan Diclofenac, Dicloran, Movalis.
  • Kompleks vitamin untuk memperbaiki aliran proses metabolik. Milgamma, Trigamma, ubat Neyrobion ditetapkan.
  • Adhesiolysis adalah alat suntikan kompleks yang mengandungi hormon, anestetik tempatan, vitamin dari kumpulan B. Penyelesaian ini diletakkan di ruang epidural.
  • Sekatan Novocain digunakan apabila penggunaan analgesik tidak membantu menghilangkan kesakitan yang teruk.

Penyuntik mestilah dipilih oleh doktor, dalam banyak aspek kesan penggunaannya bergantung kepada dos yang dipilih dengan betul.

Pil

Tablet dari radiculitis lumbosakral ditetapkan untuk patologi ringan, selepas penggunaan suntikan bermaksud atau pada masa yang sama.

  • Analgesik dan antispasmodik dalam tablet. Ini mungkin Analgin, Baralgin, Spazgan.
  • NSAIDs - Ibuprofen, Nimesulide, Ketorol.
  • Rantai otot - Baclofen, Tizanidine.
  • Pentoxifyne boleh ditadbir, ubat untuk meningkatkan peredaran darah.

Selain pil dan suntikan untuk rawatan radiculitis, adalah penting untuk menggunakan salap. Penggunaan ejen luar dapat mengurangkan sakit belakang, mengurangkan keradangan dan bengkak.

Keberkesanan penghapusan kesakitan dan pencegahan pemisahan yang lain dengan sciatica sebahagian besarnya bergantung kepada bagaimana rejimen rawatan yang betul akan dipilih.

Bagaimana untuk merawat radiculitis lumbal?

Radiculitis (atau radiculopathy) adalah patologi biasa sistem saraf perifer yang dikaitkan dengan kerosakan pada akar saraf tulang belakang.

Penyakit ini berlaku untuk pelbagai sebab dan mempunyai kecenderungan untuk menjalani kronik dengan kambuhan, dengan ketara menjejaskan kualiti hidup dan keadaan umum pesakit.

Kandungannya

Apa itu? ↑

Nama "radiculitis" berasal dari bahasa Latin "radicula" (akar), yang menunjukkan intipati penyakit - pelanggaran akar saraf yang melalui medan tulang belakang.

Nama kedua laura sciatica - "lumbago" - berasal dari perkataan Latin "lumbus" (loin) dan menandakan lokasi lesi.

Radiculitis Lumbosacral adalah bentuk yang paling biasa penyakit ini, yang disebabkan oleh perubahan mekanikal degeneratif-dystrophik pada sendi, ligamen, cakera intervertebral, serat saraf dan otot tulang belakang.

Radiculitis dengan kerosakan kepada akar saraf saraf tunjang dipanggil sciatica discogenic, radiculitis lumbar dengan kerosakan kepada akar saraf saraf sciatic - ischialgia.

Gejala ↑

Gejala utama radiculitis adalah rasa sakit akut yang berlaku semasa pergerakan, jalur yang menunjukkan tapak pelanggaran akar saraf di tulang belakang.

Semasa pemeriksaan awal pesakit dengan radiculitis, gejala umum berikut dikenalpasti.

  • ketegangan otot tulang belakang yang panjang;
  • kesakitan tempatan apabila menekan di sisi proses spinous, memanjang ke permukaan punggung;
  • melenyapkan dan menyejukkan kulit sepanjang saraf yang rosak;
  • berpeluh berlebihan;
  • perubahan dalam kepekaan kulit sepanjang saraf yang terjejas;
  • melemahkan pulsasi arteri melalui kaki.

Tahap pertama dari sciatica akut dicirikan oleh berlakunya ciri-ciri khusus berikut:

  • Simptom Legas: peningkatan mendadak dalam sakit di bahagian bawah punggung, punggung, dan belakang paha pada seorang pesakit yang berbaring di punggungnya sambil menaikkan kaki di mana ia merasakan kesakitan;
  • Gejala Bechterew: fleksi refleks pada kaki di bahagian luka apabila menukar posisi berbaring ke posisi duduk;
  • Gejala Nerl: peningkatan kesakitan di pinggul dan bahagian bawah belakang dengan kepala tajam yang miring ke hadapan;
  • Simptom dejérian: peningkatan sakit belakang apabila batuk, bersin dan sebatan;
  • Simptom bonnet: melicinkan lipatan gluteal pada bahagian yang terjejas;
  • kekakuan pergerakan;
  • "Anti-sakit menimbulkan" pesakit.

Pesakit mengalami kesakitan apabila berjalan, membongkok dan berpaling.

Sakit tertumpu pada bahagian bawah dan punggung bawah, dari mana ia dihantar ke paha, kaki dan kaki.

Pesakit mengambil postur tegang, membongkar tulang belakang kepada bahagian yang berpenyakit.

Di peringkat kedua sciatica lumbar, gejala-gejala ini disambungkan:

  • peningkatan mendadak dalam kesakitan di bahagian belakang, pinggul, kaki bawah dan kaki dengan kemiringan tajam kepala ke hadapan;
  • terus mengehadkan mobiliti pesakit;
  • kesakitan yang tajam di bahagian belakang paha, dengan kaki yang tidak disengajakan pesakit yang dibawa ke sisi;
  • sakit akut apabila pesakit cuba bergerak dari "supine" ke kedudukan duduk dengan kakinya diperluas;
  • sakit ketika menekan di tengah garis perut di bawah pusar;
  • berlakunya kesakitan di sepanjang saraf sciatic apabila cuba menekan kaki yang tidak disentuh di lutut ke permukaan keras di atas katil.

Scientica lumbosacral biasanya berlaku secara kronik dengan tempoh pemisahan yang berlainan tempoh, secara purata dari dua hingga tiga minggu.

Adakah salap dengan kesan anti-radang membantu pemekaran radikulitis? Anda boleh mengetahui tentang kesan salah satu ubat ini di sini.

Punca penyakit ↑

Sciatica paling kerap menderita daripada orang-orang yang berusia pertengahan dan tua, bekerja dalam cuaca buruk atau keadaan pengeluaran yang dikaitkan dengan beban statik atau dinamik tetap pada tulang belakang.

Kerosakan atau keradangan akar saraf memanjang dari tulang belakang, adalah penyebab utama sciatica.

Faktor seperti boleh mencetuskan sciatica:

  • osteochondrosis;
  • hipotermia;
  • pergerakan janggal yang tajam;
  • kecederaan tulang belakang;
  • mabuk badan selepas jangkitan;
  • hernia intervertebral;
  • menghapuskan cakera intervertebral atau kecacatan ruang tulang belakang;
  • pemendapan garam pada sendi dan tulang rawan;
  • mampatan akar saraf antara vertebra akibat kecacatan tulang belakang;
  • stenosis saluran terusan;
  • stenosis foral (penyempitan saluran saraf yang melaluinya akar yang rosak);
  • kehadiran tumor atau osteophytes;
  • gangguan metabolik;
  • pengangkat berat;
  • tekanan;
  • perubahan yang berkaitan dengan usia tulang dan sendi.

Sebagai penyakit di atlet, radiculitis lumbar tidak begitu jarang - kerana banyak kecederaan dan beban yang berlebihan pada tulang belakang.

Diagnosis akhir dan penyebab penyakit ini ditubuhkan oleh seorang doktor - ahli neurologi atau pakar neurologi.

Video: maklumat umum mengenai radiculitis

Kaedah diagnostik ↑

Setelah memeriksa, memeriksa manifestasi penyakit dan memeriksa aktiviti refleks pesakit, doktor mungkin menetapkan:

  • Pemeriksaan sinar-X, yang membolehkan untuk menilai tahap perubahan degeneratif dalam struktur tulang;
  • pengimejan resonans magnetik atau tomografi yang dikira untuk mengesan mampatan akar saraf, menilai keadaan ligamen dan cakera intervertebral;
  • elektromagnet, yang membolehkan menentukan tahap kerosakan kepada gentian saraf itu sendiri.

Jika doktor memutuskan untuk menetapkan kursus terapi manual kepada pesakit, sebelum rawatan, disyorkan:

  • melakukan ujian darah dan air kencing umum
  • menjalani densitometry (penyelidikan mengenai osteoporosis).

Jika perlu, pesakit juga boleh diberikan ultrabunyi organ-organ panggul dan elektrokardiografi jantung.

Rawatan ↑

Dengan keterlaluan ketara sciatica atau lumbago primer sebelum ketibaan doktor yang anda perlukan:

  • Ambil dua tablet ubat analgesik anti-radang nonsteroidal (ibuprofen, diclofenak atau tablet ortofen)
  • pilih katil paling sukar di dalam rumah dan tidur.

Foto: postur yang disyorkan untuk radiculitis lumbar

Pada masa akan datang, doktor juga boleh dirawat rawatan tempatan radiculitis lumbal dengan salap dan tinctures.

Jika rawatan konservatif tidak memberikan kelegaan yang signifikan kepada keadaan pesakit dalam tempoh satu setengah hingga dua bulan, pertimbangan persoalan intervensi pembedahan tidak dikecualikan.

Rawatan ubat

Rawatan dadah radiculitis tulang belakang lumbar bertujuan untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan di tapak pelanggaran akar saraf.

Kaedah rawatan biasanya digabungkan dengan menggabungkan ubat dengan panas atau sejuk pada peringkat awal.

Apabila doktor radiculitis boleh menetapkan:

  • mengambil ubat anti-radang nonsteroid (ibuprofen, inhibitor COX-2, naproxen, dan lain-lain) dalam bentuk tablet;
  • penggunaan ubat penahan sakit (piramine, analgin, butadione, piramine dan indomethacin);
  • mengambil hormon steroid;
  • dalam beberapa kes yang akut, suntikan steroid epidural terus di sekitar kawasan saraf yang menyakitkan;
  • B vitamin (calcium pangamate dan cyanocobalamin);
  • perangsang biologi (ekstrak aloe, plasmol, PhiBS).

Foto: ubat untuk merawat radiculitis

Untuk penyembuhan akar yang rosak atau meradang di kawasan yang terjejas tergeser:

  • chloroethyl;
  • lada berwarna;
  • alkohol berbentuk atau campur;
  • Novocain;
  • salep berasaskan racun ular atau lebah.

Foto: Viper Venom Salap

Plaster lada atau ubat-ubatan anti-radang anestetik perubatan khusus untuk jenis Nanoplast forte juga digunakan.

Dengan keterlaluan radiculitis, pesakit diberikan blokade novocainik dengan pentadbiran hidrocortisone, aminophilline, relanium dan diphenhydramine secara intravena.

Painkiller dengan radiculitis lumbar, bergantung kepada punca lesi, diperkenalkan:

  • di ruang epidural;
  • dalam tisu tulang;
  • di tempat pelanggaran plexus dan batang saraf;
  • dalam rongga sendi;
  • tisu periartikular;
  • di zon paravertebral;
  • di zon trigerny (tapak otot kecederaan tempatan).

Novocaine boleh digantikan dengan trimecain atau lidocaine, dan bukan hidrokortison, glucocorticosteroids lain digunakan: diprospan, kenalog-40 atau prednisolone.

Foto: Diprospan untuk suntikan

Rawatan pembedahan

Yang paling biasa ialah dua jenis prosedur pembedahan pada tulang belakang lumbosacral:

  • microdiscectomy (pembedahan kecil terbuka atau microdecompression);
  • laminektomi lumbar (penyahmampatan terbuka).

Microdiscectomy digunakan apabila sciatica disebabkan oleh herniasi cakera.

Operasi membuang sebahagian daripada cakera menonjol yang menembusi akar saraf. Kejayaan operasi adalah 90-95%.

Laminektomi lumbar disyorkan untuk stenosis tulang belakang kepada tahap yang tidak membenarkan pesakit melakukan senaman yang diperlukan.

Semasa pembedahan, sebahagian kecil tulang atau cakera dikeluarkan, meletakkan tekanan pada akar saraf.

Sebagai peraturan, keputusan tentang keperluan dan masa operasi mengambil pesakit itu sendiri.

Operasi segera pada radiculitis lumbosacral ditunjukkan dalam kes-kes kelemahan progresif pada kaki atau kehilangan kawalan secara tiba-tiba terhadap pernafasan atau pergerakan usus.

Pemulihan rakyat

Penggunaan ubat tradisional untuk rawatan resipi sciatica yang berbeza dan kaedah rawatan.

Untuk pengisaran dan pemampatan yang digunakan:

  • jus lobak hitam (sehingga sensasi terbakar yang kuat);
  • 50% penyelesaian air dan jus lobak (sehingga sensasi terbakar yang kuat);
  • menggosok bawang putih dalam beg (sehingga sensasi terbakar yang kuat);
  • campuran tanah liat biru dengan cuka anggur (1 kali sehari selama 2 jam);
  • penyerapan mingguan dua sudu jelatang pada vodka (1-2 kali sehari selama 2 jam);
  • daun burdock dan linden birch, dibasahi dengan air mendidih (lapisan tebal di tempat yang sakit di pagi dan petang selama 1.5 jam);
  • madu (lapisan tebal), serbet kertas dan plaster sawi selama satu jam setengah atau sehingga sensasi terbakar yang tidak dapat ditanggung;
  • garam dipanaskan dalam kuali dengan 20 ml propolis berwarna di dalam beg (sehingga ia sejuk).

Selepas mengeluarkan kompres, tempat sakit itu dibasuh, dilincirkan dengan minyak bunga matahari dan dibalut dengan selendang yang hangat.

Di samping itu, ubat tradisional mengesyorkan menggunakan infus herba yang mengeluarkan garam dari badan (yang dikontrainikan untuk orang yang menghidap buah pinggang yang berpenyakit):

  • 3 sudu besar kulit asin, dituai pada awal musim bunga, masak dalam 500 gram air sebelum penyejatan pada separuh, tambah madu secukup rasa, minum seperempat kuih 3 kali sehari;
  • satu pertiga dari balang separuh liter daun muda lingonberries tuangkan vodka atau alkohol, bersikeras matahari dan minum 30 gram 3 kali sehari;
  • 200 gram cengkerang kering dan ditumbuk kacang pain tuangkan satu liter vodka atau alkohol, bertegun sebulan dan minum 30 gram 3 kali sehari sebelum makan;
  • Potong dua akar pasli tebal dan satu setengah cawan air ke dalam bulatan dalam mangkuk enamel selama 15 minit, biarkan selama 30 minit, terikan dan perasan, minum 3 kali sehari 3 kali setengah jam sebelum makan. Hidangan infusi segar setiap hari.

Kaedah lain rawatan rakyat adalah lawatan ke mandi Rusia.

Adalah disyorkan untuk menguatkan pinggangnya dengan kuat, menggosoknya dengan penyapu, dan kemudian sapukan sabun cuci pakaian ke dalam pinggang selama lima minit - terlebih dahulu dengan teliti dan kemudian dengan daya yang semakin meningkat.

Selepas mandi, anda mesti segera tidur. Pada waktu pagi, kelegaan yang diingini akan datang.

Video: Tips Rawatan

Hirudoterapi

Apabila radiculitis menggunakan kaedah rawatan purba dengan lintah perubatan - hirudoterapi.

Kaedah ini didasarkan pada sifat gigitan penyembuhan, di mana lintah menyuntik ubat penghilang rasa sakit dan antikoagulan ke dalam aliran darah pesakit, yang menghalang pembekuan darah.

Komponen lintah air liur mempunyai kesan anti-radang penyembuhan, melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak. Gigitan lintah meningkatkan peredaran darah dan mempunyai kesan refleks pada mata sakit.

Kaedah ini amat berkesan dengan pembengkakan tisu yang ketara.

Selepas tiga prosedur pertama, ia menjadi jelas sama ada kaedah ini sesuai untuk pesakit. Sekiranya tiada peningkatan, prosedur dibatalkan. Sekiranya terdapat trend positif, maka bilangan sesi yang diadakan setiap hari boleh mencapai sepuluh.

Hirudoterapi biasanya dilakukan selepas tamat rawatan dadah.

Akupunktur

Akupunktur atau akupunktur adalah rawatan berkesan untuk sciatica, yang kadang-kadang membawa pesakit untuk menyelesaikan pemulihan.

Menurut kajian saintifik, kesan akupunktur adalah dua kali ganda kesan rawatan tradisional.

Kaedah rawatan kuno Cina adalah berdasarkan pengenalan jarum khusus ke dalam titik-titik aktif, sebagai tindak balas kepada badan yang menimbulkan otak untuk menghasilkan ubat penghilang rasa sakit - endorphins dan enkephalins.

Akupunktur meningkatkan metabolisme dan peredaran darah di bahagian-bahagian badan yang mengawal mata yang aktif, dan mengaktifkan daya rizab badan untuk melawan penyakit.

Jarum diskret ke mata aktif pada kedalaman yang berbeza (dari suntikan subkutaneus yang cetek hingga 8 sentimeter) dari satu hingga lima keping setiap titik.

Masa pendedahan kepada setiap titik juga sangat berbeza dan kadang-kadang sampai 20 minit. Kursus rawatan mengambil masa kira-kira dua minggu.

Terapi manual

Terapi manual - rawatan dengan tangan - adalah satu kaedah terapi yang bertujuan untuk memulihkan pergerakan normal sendi tulang belakang dan kaki ekstrem akibat kesan mekanikal tangan doktor pada sendi, ligamen, otot dan fascia.

Terapi manual melegakan kesakitan dan mengembalikan fungsi sistem muskuloskeletal.

Terapi manual menggabungkan pencapaian neurofisiologi, ortopedik dan neurosains ke dalam mekanisme praktikal yang berkesan.

Chiropractor menggunakan teknik yang berbeza:

  • mengejar mobilisasi yang disertai oleh bunyi yang menyerupai klik atau masalah. Ini, pada pandangan pertama, menakutkan, penerimaan tidak menyakitkan, tidak seperti kebanyakan orang lain, dengan wajah yang lebih lembut.
  • daya tarikan tulang belakang (daya tarikan), yang membolehkan untuk membetulkan anjakan cakera kecil dan tujahan mereka, serta menyesuaikan hernia cakera intervertebral dan cakera kecil. Untuk melakukan ini, gunakan kaedah tarikan kering dan bawah air, bergantung kepada lokasi hernia.

Berminat bagaimana untuk melegakan sakit belakang dengan rawatan alternatif? Baca di sini.

Bagaimana untuk menyembuhkan hernia intervertebral? Ketahui dalam bahan ini.

Urut

Urut terapeutik diresepkan selepas berakhirnya tempoh akut penyakit dan dipilih untuk setiap pesakit secara individu, kadang-kadang disebabkan oleh kombinasi jenisnya yang berbeza - tonik, akutekanan, vakum, bersantai, dan sebagainya.

Kompleks urut direka untuk melegakan patologi pesakit yang spesifik, meningkatkan peredaran darah dan memulihkan sistem otot yang lemah di sekitar tulang belakang.

Sesetengah bentuk urut membawa kepada melegakan otot dan melepaskan darah ke endorfin - penghilang rasa sakit semula jadi yang dihasilkan oleh badan.

Video: urut kawasan lumbar

Fisioterapi

Fisioterapi digunakan untuk melegakan kesakitan dan keradangan dalam radiculitis lumbar.

Yang paling berkesan ialah elektroforesis, ultrasound, laser dan terapi magnet.

Radas dari siri "Vitafon" digunakan secara meluas, yang memindahkan badan ke kedalaman sehingga 10 sentimeter mikrovibrasi, merangsang proses regeneratif dan metabolik dalam tubuh.

Proses ini dipanggil fonirovanie, dan dalam rawatan radiculitis lumbal, ia berlaku mengikut skim khas, memberikan peningkatan secara beransur-ansur dalam jumlah masa pendedahan dengan meningkatkan bilangan sesi jangka pendek.

Kawasan hati juga mempunyai ventilasi untuk meningkatkan tahap pembersihan darah daripada produk keradangan sisa.

Semasa mengandung ↑

Semasa kehamilan, wanita sering mengalami sakit belakang akibat pergeseran di tengah-tengah graviti, kelemahan sistem otot dan peningkatan beban pada tulang belakang.

Kemusnahan mungkin sakit pada tulang belakang lumbar hingga ke fenomena sciatica.

Rawatan dadah dalam kes ini adalah kontraindikasi, jadi wanita harus beralih kepada rawatan alternatif.

Terdapat kaedah yang kompleks untuk mengubati wanita hamil untuk kesakitan lumbal, yang dipanggil kiropraktik, yang termasuk urut otot belakang, prosedur manual yang lembut dan senaman fizikal.

Akupunktur juga disyorkan untuk wanita hamil, kerana ia tidak menjejaskan perkembangan janin.

Baiklah membantu cahaya santai urut santai, pancuran hangat, memakai perban khas, gimnastik untuk wanita hamil, berenang di kolam renang.

Gimnastik perubatan ↑

Gimnastik perubatan dengan radiculitis adalah salah satu kaedah rawatan bukan farmakologi.

Satu set latihan fizikal yang dipilih secara individu membolehkan anda membetulkan postur anda, menguatkan korset otot anda, mengurangkan mampatan akar saraf, mengembangkan stereotaip pergerakan yang betul dan mencegah penyakit-penyakit yang lebih teruk lagi.

Latihan terapeutik menyumbang kepada:

  • meningkatkan bekalan darah tulang belakang;
  • normalisasi proses metabolik dalam cakera intervertebral dan pemakanan mereka. Meningkatkan ruang antara vertebra;
  • mengurangkan beban pada ruang tulang belakang dengan menguatkan otot.

Rajah: kompleks latihan dengan radiculitis

Latihan dilakukan beberapa kali sehari dan mencipta beban sederhana di kawasan berpenyakit.

Untuk radiculitis tidak membawa kepada ketidakupayaan dan ketidakupayaan yang lengkap, anda perlu melibatkan diri secara berterusan, sederhana, tetapi keras.

Video: gimnastik

Ciri Kuasa ↑

Apabila radiculitis perlu menyingkirkan berat badan yang berlebihan, meningkatkan beban pada tulang belakang, dan mengubah sikap mereka kepada pemakanan.

Untuk ini anda perlukan:

  • secara mendadak mengurangkan jumlah garam;
  • makan lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan produk tenusu;
  • jus minum dan susu.
  • menolak sos, alkohol, makanan dalam tin, cip dan hidangan pedas;
  • makan sedikit daging tanpa lemak;
  • makan lebih banyak ikan segar;
  • pada waktu malam minum kefir atau clabber.

Faedah khusus untuk radiculitis adalah:

  • compote direbus dari buah-buahan kering dengan madu dan bukannya gula (ia cukup untuk mencurahkan air rebus ke atas buah-buahan kering pada petang untuk sarapan pagi, mencuci mereka dengan penyerapan yang diperolehi);
  • jus saderi dan epal dalam perkadaran yang sama yang anda perlukan untuk minum sekurang-kurangnya dua gelas sehari.
  • jus lemon, dicairkan dengan air dan dirasakan dengan madu secukup rasa (untuk melakukan ini, 11 lemon, terlepas dalam pengisar daging, dicampur dengan satu kilogram madu. Campuran diletakkan di dalam peti sejuk dan dimakan satu sudu 3 kali sehari sebelum makan).

Apakah deformans spondylosis? Baca di sini.

Langkah-langkah pencegahan penyakit ↑

Pesakit dengan radiculitis lumbosakral perlu:

  • kerap menggunakan senaman fizikal yang sederhana, termasuk menggantung di bar beberapa kali sehari selama sepuluh minit dengan kaki diluruskan;
  • jangan memutar tulang belakang dan pergerakan tiba-tiba;
  • secara drastik mengubah sikap pemakanan;
  • jejak berat;
  • cuba untuk tidak membebani tulang belakang;
  • ganti mod kerja dan berehat pada hari kerja;
  • sama rata mengedarkan berat apabila mengangkat dan mengangkatnya dari lantai dengan lurus terus.

Ia juga disyorkan untuk tidur di atas katil yang keras, meletakkan perisai papan lapis sekurang-kurangnya dua sentimeter tebal di bawah tilam.

Jika anda meletakkan selimut bulu di tilam di bawah kain kapas, ia akan menghangatkan punggung anda pada waktu malam.

Ulasan ↑

Elena, 55 tahun:

Sergey, 35 tahun:

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Satu komen

Dengan radiculitis lumbar, pemanasan membantu dengan baik, dan urut. Ahli terapi manual dalam doktor keluarga menasihatkan saya untuk memanaskan garam. Anda memanaskan garam biasa dalam kuali, letakkan di dalam beg dan letakkan di atas punggung bawah, anda juga boleh mengikatnya dengan selendang bulu.