Keradangan tisu lembut tendon (dalam tendon Latin) dari otot sendi bahu disebut tendinitis (tendinosis, tendinopati). Luka tendon di kawasan lampirannya pada sendi kadang-kadang disebut sebagai enzeopati.

Proses ini menyebar dengan cepat dan dapat menangkap sepenuhnya, bahkan tempat peralihan ke dalam otot. Ini disertai oleh kemerosotan - kemusnahan, perubahan, degenerasi tisu tendon.

Penyakit ini terbahagi kepada beberapa jenis:

• Tendonitis otot pemutar putaran putaran bahu (supraspinatus, subosseous, subscapularis dan otot bulat kecil);
• Biceps tendinitis - otot besar bahu (bisep);
• Tendonitis Calcific. Proses patologi dengan pengasingan garam kalsium paling sering dicatatkan dalam tendon otot supraspinatus.

Tendonitis terutamanya memberi kesan kepada lelaki selepas 40 tahun, kerana mereka lebih terlibat dalam sukan berat, dan kerjaya mereka sering dikaitkan dengan usaha fizikal yang lebih besar.

Penyakit ini boleh mengambil dua bentuk - kronik dan akut.

Dalam perjalanannya, sejumlah tisu tendon sentiasa koyak. Ada yang mempunyai masa untuk menyembuhkan, dan yang seterusnya membahayakan. Sekiranya faktor penyebab tidak dihapuskan, penyakit menjadi kronik. Ini membezakan tendonitis daripada air mata dan luka-luka, di mana kerosakan dan penyembuhan serat berlaku serentak.

Faktor untuk tendonitis sendi bahu

Penyebab utama penampilan dan perkembangan keradangan dan degenerasi dalam tendon bahu termasuk:

1. Tekanan fizikal bertambah lama pada sendi bahu.

Terutama ciri-ciri kes apabila otot-otot tidak bersedia untuk ini. Dalam kes ini, air mata atau pecah tendon dan proses keradangan bermula (tendonitis selepas trauma). Tempat yang paling lemah adalah lampiran otot pada sendi.

2. Anomali kongenital (penyimpangan dari norma) dalam perkembangan tulang pesakit, terutama bahu, dan perkembangan anomali tendon. Scoliosis, membungkuk.

3. Hipotermia sendi bahu dan tinggal lama dalam kelembapan.

4. Kehadiran penyakit reumatik di dalam badan, terutama sendi.

Ini adalah patologi autoimun. Sistem kekebalan tubuh, sebagai tindak balas kepada kehadiran patogen, mengeluarkan sejumlah besar antibodi yang tersilap menjangkiti tisu tendon.

5. Mengalir proses berjangkit.

Dengan aliran darah, jangkitan menembusi sendi dan menyebabkan keradangannya, yang merebak ke tendon. Selalunya ini adalah jangkitan virus, gonokokus, streptokokus dan klamidia.

6. Penyebaran degenerasi sendi pada tendon.

Ia sentiasa mengalir selari dengan keradangan.

7. Penyetempatan tindak balas alergi dalam bentuk keradangan di kawasan tendon bahu.

Gangguan metabolik, masalah endokrin, keadaan tekanan dan kemurungan teruk yang membawa kepada kekejangan otot, kecederaan di tempat lampiran tendon, osteochondrosis serviks, dan imuniti yang lemah juga boleh menyebabkan tendinitis.

Pada masa ini, tiada definisi yang jelas mengenai punca-punca tendonitis calcific pada sendi bahu.

Mereka memanggil dua bentuk penyakit - Degeneratif dan Reaktif.

Penyebab keradangan degeneratif dianggap sebagai memakai tendon berkaitan dengan usia, di mana terdapat kemusnahan dan perubahan dalam tisu mereka. Pembekalan darah terjejas, dan garam kalsium didepositkan di tempat-tempat kerosakan mereka.

Kecederaan fizikal menyebabkan keradangan reaktif yang disertai dengan sakit akut.

Perkembangan penyakit secara konvensional dibahagikan kepada tiga peringkat:

1. Kerosakan kepada tendon terdedah kepada permulaan kalsifikasi di dalamnya;
2. Proses pengendapan garam yang aktif bermula;
3. Terdapat resorpsi garam, penyembuhan dan pemulihan tisu tendon melalui pembentukan yang baru. Pada peringkat ini, kesakitan yang paling ketara.

Punca-punca dan syarat-syarat di mana tahap ketiga adalah mungkin belum dipelajari. Oleh itu, sukar untuk meramalkan resorpsi garam oleh badan.

Manifestasi keradangan tendon otot bahu

Kadang-kadang sukar untuk membezakan tanda-tanda tendinitis bahu daripada penyakit radang sendi itu sendiri disebabkan oleh jarak dekat dan penyertaan bersama dalam fungsi motor anggota atas.

Tetapi terdapat gejala penyakit yang tersendiri:

1. Perwujudan utama keradangan adalah rasa sakit.

Ia disetempat di tempat keradangan dan menunjukkan dirinya dalam pergerakan, sementara di rehat ia tidak hadir. Mungkin pendek dan pendek atau akut dan panjang. Selalunya, ia membosankan dan merebak melalui tendon ke otot.

Ia menjadi sangat nyata dalam pergerakan tertentu pada waktu malam, ini adalah perbezaannya. Rasa di kawasan yang terjejas selalu menyakitkan.

2. Sekatan pergerakan dan amplitud pergerakan di sendi akibat kesakitan yang teruk.

Tidak mustahil untuk mengangkat kaki, memegang sesuatu di dalamnya atau meletakkan tangan di belakang, pergerakan bahu masuk dan keluar adalah bermasalah.

3. Hyperemia pada kulit akibat keradangan paling kerap berlaku jika bursa meradang.

Bengkak dan kulit yang panas kelihatan, sementara meneliti adalah otot yang ketat.

4. Pembentukan nodul berserat kecil pada tendon, yang mudah dirasakan melalui kulit.

Mereka adalah padat dan bergerak semasa ketegangan otot, dapat menenangkan, tidak membubarkan dan menyumbang kepada pertumbuhan sindrom kesakitan.

5. Mendengarkan dengan telinga atau dengan bantuan fonendoskop stendition - crunching, crackling, creaking.

Ini adalah tanda-tanda kalsifikasi - pengesakan kawasan tendon yang terkena.

Tanda penyakit yang menimbulkan perkembangan penyakit juga boleh dinyatakan.

Tendonitis kronik sendi bahu mempunyai beberapa gejala tertentu:

• Dalam tempoh awal kalsifikasi, sedikit kesakitan atau kekurangannya muncul. Ia jelas dinyatakan pada peringkat penyerapan garam, dipergiatkan pada waktu malam;
• Rasa kekakuan dan batasan yang teruk di sendi bahu dengan sakit;
• Kelemahan otot.

Jika garam dibubarkan, kesakitan akan hilang.

Bagaimana untuk merawat tendonitis sendi bahu

Keterukan penyakit dan kesihatan umum pesakit menentukan arah rawatan tendinitis.

Penyakit post-traumatik dirawat di rumah.

Jika ia disebabkan oleh penyakit lain, maka tidak hanya gejala keradangan tendon yang dihilangkan, tetapi juga penyebabnya:

1. Satu pek es segera digunakan di tapak kecederaan traumatik untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan kesakitan. Ini hanya berlaku pada waktu awal penyakit ini. Tendenitis terhadap latar belakang penyakit lain tidak menyembuhkan sejuk.

2. Betulkan bersama dengan garter khas, kerchief atau langethe untuk menyekat pergerakan.

3. Untuk mengurangkan kesakitan yang kuat menggunakan Paracetamol, Analgin, analgesik lain untuk pentadbiran lisan. Juga berkesan memampatkan bahu dengan dimexidum.

4. Seterusnya, gunakan ubat anti-radang bukan hormon dalam pil untuk benar-benar melegakan kesakitan, keradangan dan pembengkakan. Yang paling banyak digunakan ialah Nise, Movalis, Ketorol, Nurofen, Naklofen, Revmoksib. Kursus rawatan adalah pendek, biasanya 5-7 hari.

5. Penerimaan tablet dikuatkan dengan salap dan gel perubatan. Mereka mengaktifkan bekalan darah, proses metabolik, membantu menghilangkan rasa sakit dan keradangan. Ini mungkin gel Diclak, Deep Relief, Ibuprofen, Gel Fastum, Voltaren.

Hormon steroid ditetapkan sangat jarang, kerana ia mempercepatkan degenerasi dan menyumbang kepada pecah tendon.

Penyakit sistemik disembuhkan dengan persediaan khusus; mereka ditetapkan oleh doktor mengikut arahan.

Peranan fisioterapi dalam rawatan tendonitis

Terapi fizikal menjejaskan tisu penghubung tendon bahu, meningkatkan aliran darah dan metabolisme di dalamnya.

Berikan jenis berikut:

• Magnetotherapy menjejaskan tisu yang rosak dengan medan elektromagnet dan mengurangkan keradangan.
• Terapi laser dengan laser mengaktifkan metabolisme dalam sel-sel tisu dan menyumbang kepada pemulihan mereka, melegakan kesakitan, membantu mengatasi keradangan.
• Ultrasound dan elektroforesis mempercepat penembusan dadah ke dalam lesi. Di samping itu, keluarkan bengkak dan menghalang pembentukan nodul berserabut.
• Radiasi ultraviolet (elektromagnetik) melegakan kesakitan dan mempercepatkan proses memulihkan tisu yang terjejas.
• Gelombang gelombang kejutan terapi gelombang kejutan extracorporeal memusnahkan deposit garam, dan menggalakkan penularan mereka dalam kes penyakit calcific.
• Terapi senaman mengembalikan pergerakan bahagian atas badan.

Aplikasi panas ditetapkan dengan lilin, parafin, ozokerit sebagai anestetik, untuk melegakan ketegangan otot, sebagai tonik umum.

Urut adalah disyorkan, tetapi bukan untuk semua jenis penyakit. Sebagai contoh, dalam kes penyakit asal mula berjangkit, ia menyakitkan - ia akan membantu menembusi jangkitan ke organ dan tisu lain.

Tetapi ia melegakan kekejangan otot, menguatkan mereka, mengaktifkan bekalan darah dan proses metabolik di peringkat sel, menghalang pemendapan garam kalsium dalam tendon.

Campur tangan bedah ditunjukkan untuk perawatan konservatif yang tidak efektif.

Gunakan jenis berikut:

Memperbaiki semula - lanjutan kuasa sendi untuk memulihkan mobilitinya. Ia dilakukan di bawah anestesia umum.

Arthroscopy - pembedahan melalui incisions mikro dengan arthroscope, di mana bahagian tendon yang rosak dikeluarkan.

Pembersih garam. Membasuh dengan saline selepas dua punca di tempat penyerapan (lavage) menyumbang kepada penguraian dan penyingkirannya.

Remedi rakyat untuk rawatan tendonitis sendi bahu

Memohon pelbagai pemampatan digunakan dalam rawatan penyakit ini.

Ini adalah kentang parut, dan bawang putih cincang dengan penambahan minyak kayu putih, dan bawang dengan satu sendok garam (laut). Juga berwarna bawang putih, berwarna bunga kalendula dan comfrey, cuka sari apel, berwarna kulit lembu dalam bentuk pemampatan. Mereka bertindak pada tendon meradang, anti-radang dan tonik, melegakan kesakitan.

Tabiat alkohol dinding walnut membantu melegakan keradangan dan mempunyai kesan antimikrob.

Teh yang diperbuat daripada halia yang dihancurkan dan akar sassaparilla adalah tonik yang baik dan anti-radang yang sangat baik.

Merebus buah ceri kering diambil secara lisan untuk memerangi keradangan.

Cara pencegahan yang mungkin

Untuk mengelakkan penyakit, perlu memuatkan otot terlatih yang dipanaskan. Meningkatkan beban secara beransur-ansur dan mengira kekuatan dan keupayaan mereka.

Penampilan kesakitan harus menjadi isyarat untuk rehat dan kemungkinan perubahan aktiviti.

Anda tidak boleh melakukan pergerakan bahu panjang yang membosankan. Sekiranya ini berkaitan dengan aktiviti profesional, maka perlu untuk memberi peluang untuk berehat sepanjang masa kerja.

Aktiviti-aktiviti sukan harus disatukan mengikut keupayaan fizikal badan.
Jika selepas kesakitan tidak lulus, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar.

Tilonitis yang dikenal pasti tepat pada masanya berjaya sembuh. Ia mungkin tidak begitu cepat, tetapi perlu mengikuti arahan dan cadangan doktor dengan tegas. Jika tidak, imobilisasi anggota badan yang lengkap dan tidak boleh dibatalkan adalah mungkin.

Peraturan am dan kaedah untuk rawatan tendonitis sendi bahu dan gejala ciri penyakit

Tendonitis adalah patologi sendi bahu yang menggabungkan tanda-tanda keradangan dan perubahan degeneratif. Penyakit ini kurang mungkin dikaitkan dengan kecederaan: masalah dengan tisu tendon berlaku di bawah beban berat, kesan komponen umur.

Orthopaedists dan rheumatologists sangat mengesyorkan berehat dalam kerja jika anda perlu memuatkan otot-otot ikat pinggang bahu untuk tempoh yang panjang. Perhatikan faktor-faktor yang menimbulkan perkembangan tendonitis bahu, mengkaji kaedah rawatan dan pencegahan.

Bagaimana tendinitis brachial berkembang

Ciri-ciri:

• penyakit ini muncul apabila kapsul sendi bahu yang terdiri daripada lima otot rosak. Tisu tendon menahan pelbagai tekanan, penggantian ketegangan dan rehat memberi masa untuk pemulihan, terdapat penjanaan semula sel aktif;
• ketiadaan istirahat selepas beban berat menimbulkan mikrokompresi alat ligamen, proses radang berkembang;
• Pada mulanya, masalah timbul di tempat penahan ligamen ke tisu tulang, maka kawasan bersebelahan menjadi radang. Dalam kes yang teruk, pancang kelihatan di dalam tendon;
• Dengan pendedahan yang berpanjangan kepada faktor negatif, tendon tidak menahan beban yang tidak dapat ditanggung, mereka menjadi lebih kurus, kapsul otot koyak.

Kumpulan risiko

Sesetengah kategori orang lebih kerap daripada yang lain mengalami kesakitan di sendi bahu. Beri perhatian kepada senarai. Sekiranya anda fikir anda berisiko juga, semak cadangan untuk mencegah perubahan patologi.

Tendinitis bahu dalam kebanyakan kes berkembang dalam kumpulan sosial berikut:

• tukang kebun - tukang kebun;
• orang yang kerap melaksanakan jenis kerja dengan beban yang tinggi di bahu: pembina, kuli, pelukis;
• atlet profesional: perenang, angkat berat, pemain tenis;
• wanita dalam tempoh menopaus;
• lelaki dan wanita selepas 50-60 tahun. Pada usia ini, keanjalan tendon berkurangan, risiko kenaikan bahu meningkat.

Ketahui tentang gejala ciri dan rawatan arthrosis sendi jari.

Kaedah yang berkesan untuk rawatan kecederaan meniskus sendi lutut tanpa pembedahan diterangkan di halaman ini.

Faktor penyokong:

• beban yang berlebihan di atas bahu sepanjang tempoh yang panjang;
• tiada rehat semasa kerja keras yang berkaitan dengan mengangkat tangan, pergerakan aktif bahu, membawa beban;
• rawatan yang tidak wajar, tempoh pemulihan minimum selepas kecederaan;
• penyakit berjangkit berbahaya (gonorrhea);
• penyakit sendi rematik;
• kecederaan pada sendi bahu;
• diabetes, masalah dengan fungsi kelenjar tiroid;
• tindak balas alergi terhadap ubat yang kuat;
• patologi kongenital sendi bahu;
• kelengkungan tulang belakang.

Doktor membezakan beberapa jenis penyakit:

• tendonitis calcific. Garam kalsium disimpan dalam tendon; mobiliti bersama terhad;
• tendonitis bisep;
• tendonitis dalam tisu otot putaran berputar putar bahu.

Symptomatology

Ciri-ciri utama:

• kesakitan setempat. Tidak seperti artritis, ketidakselesaan muncul ketika membuat pergerakan sifat tertentu (meningkatkan tangan). Sifat kesakitan adalah sakit, kusam atau akut bergantung pada peringkat. Apabila menekan pada bahagian tendon yang rosak, peningkatan ketidakselesaan;
• tindak balas keradangan. Penembusan bakteria menyebabkan keradangan, perubahan negatif dalam ketumpatan tisu tendon: kapsul artikular menebal. Kawasan yang terjejas sedikit membengkak, panas ke sentuhan, menandakan kemerahan kulit. Dalam keradangan yang teruk, jisim purulen berkumpul di dasar tendon;
• kekakuan pergerakan. Gejala ciri tendonitis - masalah bahu dengan beberapa jenis pergerakan. Kemajuan penyakit membawa kepada ketidakselesaan dalam pelbagai keadaan. Tanda-tanda berikut akan membantu untuk mengesyaki masalah dengan tendon: sukar untuk memegang beban walaupun berat kecil, adalah mustahil untuk meningkatkan lengan sakit di atas 90 derajat dan memimpin ke belakang. Pergerakan pasif sering tidak terhad;
• perubahan degeneratif dalam tisu artikular. Tanda ini mudah dikesan semasa ultrasound dan MRI. Dalam kes bentuk penyakit menenangkan, pesakit itu sendiri dan orang-orang di sekelilingnya melihat tanda-tanda: deras, derak aneh yang terdengar di sendi. Selalunya, kajian mengesahkan penipisan tendon, rupa perekatan kasar di tapak pecah. Oleh kerana proses negatif dalam tendon dan peningkatan tisu artikular, anggota badan lemah dan sukar untuk pesakit melakukan gerakan aktif.

Ciri aliran:

• Peringkat 1 Kesakitan muncul semasa pergerakan tiba-tiba, keamatan perasaan negatif adalah rendah. Tiada perubahan degeneratif pada sinar-X;
• Peringkat 2 Pergerakan aktif adalah terhad, peningkatan sakit. X-ray menunjukkan penampilan pertumbuhan tulang - osteofit, gejala periostitis dan osteosclerosis;
• Peringkat 3 Sensasi menyakitkan berlaku walaupun rehat, sawan sering kali 6-7 jam. Pada sinar-X, perubahan serius di bahagian bahu adalah ketara, lumen antara acromion dan kepala bahu terasa sempit.

Diagnostik

Rujuk pakar bedah, rheumatologi atau ortopedik. Doktor akan menjalankan ujian motor, menetapkan ujian, pemeriksaan dengan penggunaan peralatan moden.

Gambar lengkap penyakit ini boleh ditubuhkan berdasarkan data dari kajian berikut:

• arthroscopy;
• Ultrasound;
• Arthrography CR;
• Sinar-x;
• MRI sendi bahu.

Kaedah rawatan

Terapi dijalankan dengan mengambil kira keterukan patologi dan masa mencari bantuan perubatan. Old microtraumas, pelekatan lebih sukar untuk dirawat. Dalam sebarang bentuk tendinitis, penggunaan beberapa kaedah fisioterapeutik dan ubat kuat diperlukan.

Dalam kesakitan akut, sejuk hanya berguna pada hari pertama selepas bermulanya gejala negatif. Relief kesakitan dengan penggunaan kompres sejuk dengan tendinitis tidak dijalankan.

Terapi ubat

Selepas peperiksaan, doktor akan menetapkan ubat untuk menghapuskan gejala tendonitis, rawatan patologi latar belakang (jika ada). Ia adalah dilarang untuk mengambil formulasi yang kuat tanpa preskripsi doktor: ubat-ubatan kumpulan NSAID mempunyai banyak kesan sampingan, pemilihan dibuat secara individu.

Ubat yang berkesan:

• analgesik untuk mengurangkan kesakitan. Gunakan Analgin, Paracetamol, Solpadein, Ibuprofen;
• memampatkan dengan Dimexide. Bahan aktif menembusi jauh ke dalam tisu, melegakan keradangan, mengurangkan kesakitan;
• gel dan salap. Unsur mandatori terapi. Komposisi untuk penggunaan luaran menormalkan peredaran darah dalam bidang masalah, mempercepat pertumbuhan semula tisu, memulihkan proses metabolik. Ulasan positif telah mendapat ubat: Voltaren-emulgel, Relief dalam, Troxevasin, Ibuprofen, Diclak-gel, Fastum-gel;
• formulasi bukan hormon dengan kesan anti-radang. Bengkak, keradangan, kesakitan yang teruk di bahu akan berkurang selepas kursus dengan penggunaan komposisi kumpulan NSAID. Kursus ini pendek - sehingga tujuh hari. Ubat yang berkesan: Naklofen, Movalis, Ketorol, Indomethacin, Revmoksib, Ortofen. Kesan sampingan yang mungkin, memerlukan terapi penyelenggaraan dengan penggunaan probiotik, hepatoprotectors.

Hormon steroid jarang digunakan oleh pakar. Doktor akan menetapkan Hydrocortisone atau Prednisolone hanya dengan keberkesanan rendah ubat-ubatan bukan hormon, dalam kes-kes lanjut dengan keradangan yang luas.

Fisioterapi

Kaedah yang aktif untuk membaiki tendon yang rosak dibenarkan hanya selepas akhir fasa akut penyakit ini. Doktor akan memilih satu set prosedur untuk melegakan kesakitan, meningkatkan keanjalan tisu.

Fisioterapi moden:

• laser dan terapi magnet;
• permohonan dengan lumpur penyembuhan;
• elektroforesis;
• urut;
• latihan terapeutik.

Mengurutkan kawasan masalah hanya dibenarkan selepas menghentikan proses keradangan. Di peringkat akut, penumpukan sendi sakit diperlukan, dengan kehilangan tanda-tanda keradangan, membasuh kalsifikasi, terapi latihan kompleks yang disyorkan. Latihan khas membangunkan sendi, memulihkan kekuatan tisu otot.

Lihat senarai chondroprotectors untuk osteoarthritis sendi lutut dan pelajari peraturan untuk kegunaannya.

Bagaimana untuk merawat sinovitis sendi lutut kronik? Jawapannya ada di alamat ini.

Ikuti pautan http://vseosustavah.com/bolezni/bursit/loktevogo-sustava.html dan baca mengenai kaedah rawatan bursitis purulen pada sendi siku.

Penyelesaian dan resep rakyat

Pemulihan rumah adalah bantuan yang baik dalam merawat pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Untuk tendonitis bahu, formulasi berkesan komponen yang murah dan tersedia.

Sentiasa berunding dengan doktor anda, tanya jika decoctions dan lotions dibenarkan dalam kes anda. Daun kubis atau jus aloe berguna untuk sebarang masalah dengan sendi, tendon, membran sinovial, tetapi pek alkohol tidak sesuai untuk semua pesakit.

Dalam koleksi, anda akan dapati produk yang selamat, terbukti berdasarkan komponen dengan tindakan lembut "lembut". Gunakan dua atau tiga komposisi, fokus pada tahap kecekapan, dan menguji resipi baru jika perlu.

Pemulihan rumah untuk merawat tendonitis bahu:

• nombor resepi 1. Masukkan dalam 1 sudu besar termos. l ceri berry segar, tuang segelas air mendidih. Selepas 3 jam, infusi penyembuhan sudah siap. Ambil teh wangi dua kali sehari sebelum makan. Satu lagi pilihan: membasuh kasa dalam infusi, lampirkan ke kawasan masalah selama setengah jam. Minum teh penyembuhan atau buatkan kompres setiap hari;
• nombor resepi 2. Hancurkan daun kubis, pasangkan bakteria berair ke bahu yang sakit, tutup dengan selofan, selamat dengan pembalut. Pastikan memampatkan 45 minit, ganti gruel segar. Lakukan prosedur setiap hari: kubis sempurna mengurangkan keradangan, mengurangkan kesakitan tisu, tidak menyebabkan reaksi negatif;
• nombor resepi 3. Kemasukan beg gunting. Anda akan memerlukan satu sudu bunga kering, 250 ml air mendidih serta termos. Campurkan komponen, tunggu 2 jam, menapis bir siap. Mengompres setiap hari, tempoh prosedur adalah 1 jam. Pada masa ini, gantikan lama memampatkan beberapa kali dengan yang baru;
• nombor resepi 4. Merebus herba dengan tindakan anti-radang. Campurkan satu sendok makan chamomile, calendula dan bijaksana, tuangkan dalam satu liter air mendidih, rebus selama 3 minit. Keluarkan campuran dari panas, tutup kuali, tunggu 40 minit. Penapis merebus herba, gunakan untuk memampatkan serta nombor resipi 3. Lengkapkan rawatan luaran dengan meminum satu pertiga segelas kaldu dalam dua kali sehari (satu rawatan adalah 2 minggu).

Cadangan pencegahan

Cadangan:

• penggantian beban di bahu dengan rehat;
• urut, kompres herba, gel dan salap dengan kesan yang santai semasa kerja-kerja berkebun yang panjang, mengangkat berat;
• mengambil chondroprotectors untuk kesihatan tisu rawan dan otot selepas 40 tahun, dengan senaman fizikal yang tinggi - seperti yang ditetapkan oleh doktor, walaupun dari 25-30 tahun;
• memantau keadaan sendi, tendon, dan tisu tulang dalam sukan profesional;
• diet yang betul, penggantian hari "daging" dan "ikan", penolakan lemak haiwan yang memihak kepada sayuran. Makan lebih banyak vitamin, sayur-sayuran, sayur-sayuran berdaun, kurangkan gula-gula, makanan salai, pedas, makanan goreng;
• rayuan tepat pada masa kepada traumatologist, pakar bedah, pakar reumatologi atau ortopedis dengan sindrom kesakitan, mobiliti terhad, masalah aneh di sendi bahu.

Selanjutnya, video tentang gejala dan rawatan tendonitis calcific bersama bahu:

Tendonitis Bahu: Gejala, Klasifikasi dan Rawatan

Seseorang yang berumur lebih dari 40 tahun dalam kebanyakan kes mula mengalami masalah dengan sendi.

Kadang-kadang, disebabkan oleh penyakit satu sendi, satu lagi sendi mula menderita.

Juga, jika seseorang mengalami kecederaan atau senaman berkekalan pada sendi bahu.

Sebagai contoh, di osteochondrosis leher, tendonitis sendi bahu boleh menyebabkan. Penyakit ini berkembang dari leher yang kaku. Keradangan tendon bermula di bahu.

Selain itu, tendonitis sendi bahu boleh berkembang di atlet yang terlalu banyak bekerja semasa latihan dan memuat lengan mereka. Pada peringkat awal penyakit ini, penyakit boleh menjadi berkesan dan cepat dihapuskan.

Tetapi pada peringkat berikut, penyakit ini boleh menjadi kronik yang sukar untuk sembuh. Untuk menghapuskan atau mengelakkan tendonitis sendi bahu. Ia berguna untuk anda membaca artikel ini.

Deskripsi Tendinitis Bahu

Tendonitis sendi bahu

Beban tinggi yang berpanjangan di bahu menyebabkan kecederaan mikro ke tendon otot yang membentuk kapsul sendi bahu, keradangan mereka dan degenerasi berikutnya. Tendonitis bahu adalah patologi yang mempengaruhi orang, tanpa mengira usia, jantina atau aktiviti profesional mereka.

Walau bagaimanapun, kebanyakan masa, pesakit yang berusia lebih dari empat puluh tahun dipengaruhi oleh penyakit ini, serta orang yang terlibat secara aktif dalam sukan atau buruh fizikal, memuat zon yang sama. Tulang tendonitis akar adalah keadaan patologi di mana keradangan struktur tisu lembut sendi bahu di sekitarnya berlaku.

1. kapsul bersama
2. biceps tendon bahu,
3. otot supraspinatus atau semua bersama-sama.

Keradangan ini menyebabkan sekatan pergerakan dan rasa sakit di sendi bahu. Tendonitis (dari lat Tendo - tendon) adalah keradangan tendon.

Ia berlaku, dalam kebanyakan kes, akibat geserannya terhadap tulang semasa melakukan senaman fizikal: apabila tali pinggang bahu ditekan secara berlebihan, microtraumas tendon otot tendon berlaku, yang menyebabkan keradangan.

Selain itu, tendonitis bertali bahu sendi bahu, akibat pembentukan kalsium fosfat kristal dalam tendon, dan tendonitis berputar pada sendi bahu, di mana putaran (otot dan tendon yang menyokong sendi bahu di sendi bahu) berlaku, terpencil.

Tendonitis adalah proses keradangan yang berkembang di dalam tendon atau tisu yang menghubungkan otot dengan tulang. Selalunya, proses ini dilokalisasikan di tempat tulang bersentuhan dengan tendon, perkembangan patologi boleh menyerupai tisu.

Sesiapa sahaja boleh memukul penyakit ini, dan tidak ada perbezaan dengan seks, profesion atau umur. Kumpulan risiko terdiri daripada orang yang berusia lebih dari empat puluh, atlet dan mereka yang sentiasa bekerja secara fizikal. Microcracks muncul kerana beban kerap atau tetap pada tangan yang sama.

Selalunya dalam sendi bahu terjejas:

• tendon bisep;
• kapsul sendi bahu;
• otot supraspinal.

Sendi bahu melakukan fungsi penting dalam kehidupan sehari-hari seseorang. Ia menyediakan pelbagai pergerakan, tanpa itu sukar untuk membayangkan aktiviti profesional, sukan dan domestik.

Oleh itu, sebahagian besar beban jatuh ke bahu. Pendedahan yang berpanjangan kepada faktor mekanikal menyebabkan microtrauma daripada tendon yang melepasi saluran yang sempit, dan perkembangan proses keradangan, yang merupakan asas tendinitis.

Ahli olahragawan berikut adalah tertakluk kepada pengaruh seperti: pelempar javelin (cakera, teras), pemain tenis, angkat besi. Keadaan yang sama sering dilihat dalam perwakilan profesion kerja (pembina, pelukis).

Tetapi penyakit itu mungkin mempunyai mekanisme pembangunan yang sangat berbeza, di mana keradangan adalah kepentingan kedua. Proses degeneratif-dystrophik, yang mula berkembang selepas 40 tahun, sering muncul.

Ini difasilitasi oleh metabolik - endokrin, gangguan vaskular, serta perubahan berkaitan dengan usia dalam badan. Penyebab tendinitis yang paling biasa adalah beban yang berlarutan pada sendi, oleh itu risiko lampiran otot pada tulang adalah pada risiko maksimum.

Ia adalah tendinitis yang dikenali sebagai pembina penyakit, atlet dan tukang kebun. Menurut statistik, penyakit ini memberi kesan kepada 1 orang daripada 50 tahun berumur empat puluh tahun. Wanita menjadi sakit sedikit lebih kerap daripada lelaki, kerana perubahan hormon semasa menopaus.

Juga penyebab tendinitis boleh:

1. Kecederaan atau satu kali kecederaan pada sendi bahu;
2. Beban sengit.

Berisiko adalah atlet:

• pemain tenis
• pemain bola keranjang
• pembuang nuklear (tukul, lembing).

Keradangan berjangkit yang disebabkan oleh bakteria. Jangkitan bakteria cepat menyebar melalui sistem peredaran darah dan menjejaskan tempat yang paling lemah - sendi tulang. Satu contoh jangkitan bakteria seperti itu adalah gonorea.

Penyakit rematik. Contoh-contoh gangguan reumatik degeneratif sendi ialah arthritis atau gout. Postur yang salah. Alergi terhadap ubat-ubatan. Pertumbuhan normal tendon, kelemahan mereka.

Disalin atau kongenital displasia sendi. Tekanan, kemurungan. Neuropati boleh menyebabkan kekejangan otot, yang akan menyebabkan ketegangan yang kuat pada ligamen. Struktur anatomi khas badan. Gangguan di dalam sendi akan menimbulkan proses degeneratif.

Endokrin dan penyakit imun. Memakai panjang gypsum atau girdle. Osteochondrosis serviks. Rawatan yang tidak betul selepas pembedahan atau kecederaan pada sendi bahu. Penyakit kelenjar tiroid dan diabetes.

Penyebab perkembangan tendonitis pada sendi bahu adalah pengaliran kronik yang menyebabkan microtraumas tendon supraspinatus. Ini microtraumas mencetuskan proses keradangan pada tendonitis tendonitis yang rosak.

Penyakit ini lebih sering terjadi pada atlet, dalam sesetengah keadaan buruh fizikal yang kuat menyebabkan keradangan tendon sendi bahu, di mana ikat pinggang bahu berlebihan tegang. Tendinitis sendi bahu secara klinikal ditunjukkan oleh sakit mendadak di bahu yang cedera.

Kesakitan boleh menjadi sama akut dan membosankan, sakit. Palpasi (palpation) alur dan akromion intermontane menyebabkan kesakitan. Terdapat tiga peringkat tendonitis sendi bahu, yang ditentukan oleh perubahan ciri pada radiografi.

Rawatan ditetapkan berdasarkan peringkat penyakit. Pada peringkat awal tendonitis bahu, batasan gerakan pada sendi terjejas adalah disyorkan. Walau bagaimanapun, immobilization (immobilization lengkap) tidak ditunjukkan, kerana dalam hal ini risiko mengembangkan artritis pelekat (pelekat) (radang sendi bahu) meningkat dengan ketara.

Untuk melegakan proses radang dalam tendon dan mengurangkan keterukan kesakitan, pesakit dirawat ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs). Kerana keadaan tendonitis bahu bertambah baik, disarankan untuk melakukan senaman terapi fizikal yang bertujuan meningkatkan pergerakan di sendi bahu dan menguatkan otot-otot ikat pinggang bahu.

Pada peringkat kedua penyakit, rawatan disokong oleh pemberian glukokortikoid intra-artikular bersama dengan larutan anestetik lokal (ubat penghilang rasa sakit).

Anestetik tempatan, apabila disuntik ke rongga bahu bersama, memberikan kesan analgesik dengan pantas, sementara glucorticoid, yang mempunyai kesan anti-radang yang kuat, menyekat keradangan pada tendon supraspinous.

Dalam kes-kes lanjut, rawatan konservatif tendonitis sendi bahu sering tidak berkesan. Oleh itu, dalam peringkat ketiga penyakit ini, kadang-kadang perlu untuk menggunakan campur tangan pembedahan dalam hal yang reseksi (penyingkiran) sebahagian daripada akromion dilakukan.

Perkembangan tendonitis boleh didahului oleh:

1. Sukan yang meningkat atau aktiviti profesional yang kronik: pemain tenis, pemain bola tampar, pemain baseball, angkat besi, gimnast, akrobat, pembina, pemandu, kuli, dll.
2. Microtrauma malar.
3. Reaktif, berjangkit, alergi, rheumatoid arthritis.
4. Perubahan degeneratif dalam struktur tulang (osteoartritis).
5. Osteochondrosis serviks.
6. Gout
7. Imobilisasi bahu yang berpanjangan selepas kecederaan atau pembedahan.
8. Displasia kongenital sendi bahu dan sebab-sebab lain.

Kumpulan sosial yang paling cenderung kepada tendinitis bahu:

• orang berumur 40-60 tahun (ini disebabkan penurunan umur yang berkaitan dengan keanjalan tendon);
• atlet (angkat berat, pemain tenis, perenang, pemain besbol);
• orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan beban berlebihan di bahu (pelukis, pembina, kuli, dll.);
• pencinta kerja di atas tanah, tukang kebun;
• Wanita dalam menopaus (pelarasan hormon melemahkan tendon).

Faktor yang menimbulkan tendonitis sendi bahu:

1. beban jangka panjang yang berlebihan di bahu;
2. kecederaan bahu;
3. penyakit artikular rheumatoid (gout, arthritis);
4. rawatan pemulihan yang tidak mencukupi selepas operasi dan kecederaan, osteochondrosis serviks (pancang dibentuk di tendon bahu);
5. anomali perkembangan kongenital sendi bahu;
6. jangkitan bakteria (gonorea);
7. alahan terhadap terapi dadah;
8. kelengkungan tulang belakang;
9. patologi thyroid, diabetes mellitus.

Kapsul sendi bahu dibentuk oleh 5 otot:

• supraspinatus,
• pusingan kecil
• subacute,
• subscapularis (membentuk alat pemutar bahu) dan bisep besar (bisep).

Kerana lubang sendi bahu meliputi kepala bahu hanya sebahagiannya, beban sambil memegangnya dalam kedudukan yang betul dan semasa pergerakan jatuh pada tendon otot. Tendon tisu mampu menghasilkan regenerasi.

Tekanan yang disebabkan oleh tekanan yang teruk hilang semasa tempoh rehat. Ketiadaan jentik selepas kerja keras membawa kepada microtrauma (kejadian mikrokrat) dari peralatan ligamen bahu dan perkembangan keradangan. Selalunya, ligamen rosak di tapak lampiran ke tulang, maka keradangan menangkap seluruh kapsul otot dan struktur periartikel lain.

Dengan pendedahan berterusan kepada faktor perengsa, perekatan dengan unsur ossifikasi berlaku di tendon. Pecah kapsul otot mungkin disebabkan penipisan tendon degeneratif yang ketara.

Pengkelasan

Jenis patologi bahu berikut didiagnosis:

1. tendonitis tendon pernafasan rotator:
2. otot supraspinatus, subscapular, bulat dan subscapularis;
3. tendonitis tendon biseps (otot bisep);
4. tendonitis calcific;
5. pecah tendon separa atau lengkap.

Gejala

Tendinitis bahu berlaku apabila kapsul sendi menjadi radang, menebal, dan tisu di sekitarnya terlibat dalam proses. Proses-proses ini secara mendadak menjejaskan pelbagai gerakan dalam sendi bahu akibat sakit yang teruk.

Sekiranya pesakit menghadkan pergerakannya dalam kapsul untuk jangka masa yang lama, bentuk perekatan, dan walaupun keradangan itu berkurang, sangat sukar untuk mengembangkan pergerakan normal. Itulah sebabnya fisioterapi sangat penting dalam fasa keradangan dan kesakitan.

Terdapat variasi dalam keparahan dan tempoh gejala. Sesetengah jenis periarthritis boleh berkembang akibat perubahan cicatricial selepas kecederaan atau pembedahan. Itu boleh membataskan pergerakan dengan mendadak.

Gejala utama pada pesakit dengan tendonitis bahu adalah batasan pergerakan di sendi bahu dalam kehidupan sehari-hari:

• sukar untuk mendapatkan cawan dari almari, untuk mengambil sesuatu dari rak, kadang-kadang kesakitan berlaku ketika memakai pakaian ketika mandi dan apa yang paling tidak menyenangkan semasa tidur;
• sakit di sendi bahu. Membosankan, sakit, tetapi boleh menjadi akut dengan penyinaran (bergerak) di atas bahu ke kawasan sendi siku.

Disebabkan perkembangan kontraksi bersama bahu (sekatan pergerakan), pergerakan amplitud dan pasif berkurang. Iaitu, doktor semasa pemeriksaan tidak dapat meningkatkan tangan pesakit. Ini sudah menjadi tahap yang agak serius (diabaikan), yang sangat sukar, dan kadang-kadang mustahil, untuk menyembuhkan hingga akhir.

Pesakit tidak boleh meletakkan tangannya di belakangnya secara berasingan, menaikkannya lebih daripada 90 darjah. Perlahan-lahan bermula atrofi otot deltoid, bisep.

Tali tendinitis berlaku akibat keradangan dan penebalan kapsul sendi, dan tisu sekitarnya juga terlibat dalam proses ini. Akibatnya, pelbagai pergerakan di sendi bahu berkurangan mendadak disebabkan oleh kesakitan yang teruk.

Pesakit perlu mengekalkan sendi pada rehat, kerana permaidani timbul dalam kapsul, yang kemudiannya tidak membenarkan anggota yang rosak berkembang secara normal.

Anda dapat melihat perkembangan tendinitis dalam kehidupan seharian:

1. pesakit tidak dapat mendapatkan cawan dari almari, mengambil objek dari rak yang ditetapkan pada ketinggian tertentu;
2. Kesakitan muncul semasa tidur (yang menyebabkan banyak masalah), apabila memakai baju dan baju, di bilik mandi semasa mandi.

Jika simptom ini muncul dalam kehidupan seseorang, maka dia perlu segera berjumpa doktor. Sakit boleh berbeza: dari lemah hingga tajam dan panjang.

Pembatasan aktiviti motor membawa kepada penurunan mendadak dalam amplitud tindakan sendi. Sangat sukar untuk membuat gerakan pasif (semasa peperiksaan, doktor tidak dapat meningkatkan lengan pesakit dalam keadaan santai).

Tidak mustahil seorang pesakit mengangkat anggota yang lebih tinggi daripada pada sudut yang betul, atau meletakkan tangan di belakangnya secara berasingan, bisep dan otot deltoid mula menjadi atrofi. Dalam kes ini, penyakit itu telah berlalu ke tahap lanjut, yang kadang-kadang tidak boleh sembuh sepenuhnya.

Kesakitan dan kesakitan boleh menjadi akut dan bergerak ke kawasan sendi siku. Dengan tendinitis, rasa sakit, sebagai peraturan, berlaku dengan tiba-tiba, tetapi apabila keradangan berkembang, ketidakselesaan dapat meningkat:

• Apabila meneliti tendon yang rosak, hipersensitiviti muncul.
• Bunyi yang mencekik boleh didengar semasa pesakit bergerak.

Kemerahan dan hyperthermia berkembang daripada tisu meradang. Pemendapan kalsium dalam sendi membawa kepada kelemahan tendon dan kantung artikular. Salah satu gejala tendinitis yang paling tidak menyenangkan adalah kesakitan yang semakin meningkat pada waktu petang - ia boleh menjadi punca gangguan tidur disebabkan kedudukan terpaksa badan.

Tendonitis Calcific. Sekiranya deposit kalsium berlaku di kawasan itu, maka ia adalah bentuk penyakit yang berkembang. Adalah dipercayai bahawa garam kalsium mula didepositkan ke dalam tisu, tendon memakai, sentiasa air mata dan sedikit diberikan oksigen.

Dalam bentuk penyakit ini, kesakitan yang teruk juga diwujudkan apabila cuba meningkatkan lengan di atas paras mendatar, tetapi bersama-sama dengan sensasi yang tidak menyenangkan menyertai pada waktu malam.

Terdapat dua bentuk penyakit, yang mempunyai manifestasi yang berbeza:

1. Kalsifikasi degeneratif. Ia berkembang kerana penuaan dan memakai tendon, mengurangkan bekalan darah.
2. Kalkifikasi reaktif. Mengapa ia timbul belum diketahui dengan pasti.

Intipati apa yang sedang berlaku dan gambar klinikal tidak akan difahami sepenuhnya tanpa mekanisme pembangunan. Pada peringkat awal, hanya ada pemendapan garam kalsium, yang diserap semula oleh badan. Tahap ini dicirikan oleh penampilan kesakitan.

Tisu tendon adalah regenerasi, dan kesakitan semakin beransur-ansur. Dengan haus, rasa sakit menjadi kekal, dan tubuh tidak mempunyai masa untuk mengatasi garam kalsium, yang selalu ditangguhkan. Otot lain yang mempunyai gambaran klinikal ciri juga mungkin terjejas.

Bengkak tendinitis. Pesakit biasanya melaporkan rasa sakit pada permukaan bahu anterior, terutamanya dalam alur alur antara bukit. Kesakitan boleh merebak biseps ke arah sendi siku. Dalam variasi tendinitis ini, kesakitan dilokalkan di lengan anterior-upper.

Sekali-sekala, bentuk ini berlaku dalam pemain tenis dan perenang. Ia membawa kepada ketegangan otot, terutamanya selepas mengangkat. Pada masa yang sama, bahu boleh dipindahkan dan diputar sepenuhnya secara bebas.

Tendinitis rotator cuff. Sekiranya kawasan ini terjejas, orang itu terutamanya prihatin terhadap kesakitan, yang dilokalisasikan di bahagian atas bahu dan memberikan kepada bahagian sendi siku. Semua mula mengganggu selepas aktiviti fizikal yang luar biasa, contohnya, bekerja dengan tangan yang sangat dibangkitkan.

Sekiranya proses itu menjejaskan otot bulat kecil, maka semasa pemeriksaan rintangan dengan putaran luaran aktif bahu akan berubah. Dengan kekalahan otot subskapularis semuanya akan berbeza daripada versi terakhir.

Rintangan akan diperhatikan dengan giliran dalaman aktif. Ujian ini membantu mewujudkan tendonitis dalam tendonitis otot supraspinatus. Perkembangan penyakit itu berlaku dalam tiga peringkat, di mana terdapat perubahan tertentu.

Pada peringkat pertama, tidak ada sensasi yang boleh secara langsung menunjukkan tendonitis. Semasa pergerakan tiba-tiba, seseorang mencatat watak yang lemah dan menyakitkan yang berlangsung dalam masa yang singkat. Pada peringkat kedua, sendi mula sakit hanya selepas bersenam dan sensasi lebih ketara.

Peringkat ketiga ditunjukkan oleh kesakitan yang berpanjangan daripada watak paroxysmal. Serangan ini boleh berlangsung selama 6 hingga 8 jam. Ketidakselesaan mengganggu seseorang berehat.

Diagnostik

Diagnosis tendonitis bahu, sebagai peraturan, dibuat berdasarkan aduan pesakit, riwayat penyakit dan pemeriksaan fizikal. Doktor akan menggerakkan bahu perlahan-lahan ke semua arah untuk menentukan jika pergerakan pasif adalah terhad dan menyakitkan.

Sekiranya peperiksaan menunjukkan bahawa hanya batasan pergerakan aktif adalah gejala menengah, mungkin terdapat kerosakan pada alat pemutar rotator (otot yang mengangkat bahu, mengangkat lengan di atas 90 darjah). Salah satu ciri utama yang membantu membezakan periarthritis daripada kerosakan kepada alat pemutar rotator adalah amplitud gerakan bahu aktif.

Dengan ketiadaan data untuk trauma (yang mungkin tidak diingati pesakit) atau operasi, MRI ditetapkan untuk mengesan penebalan kapsul, cengkerang tendon, mampatan pemutar berputar antara proses acromial skapula dan ketua humerus.

Seringkali menjalani pemeriksaan sinar-X untuk mengesan tanda-tanda penyerapan tendon supraspinatus, dan juga untuk mengecualikan patologi lain:

Diagnosis "tendonitis" didirikan atas dasar ciri-ciri klinikal tanda-tanda dan ujian motor (batasan pergerakan tertentu).

Untuk mengesahkan diagnosis, pakar yang hadir boleh menetapkan:

1. Ultrasound (pengenalpastian kawasan hypoechoic yang tidak teratur);
2. X-ray, KR-arthrography (X-ray dengan pengenalan agen kontras ke dalam sendi);
3. MRI sendi bahu (pecah tendon dan kawasan yang diubah secara mendadak);
4. arthroscopy;
5. sekatan di kawasan alat pemutar (pengenalan anestetik dalam kombinasi dengan kortikosteroid dengan tendinitis mengurangkan rasa sakit).

Untuk mendiagnosis tendinitis kalis pada bahu, doktor pertama-tama akan memeriksa sejarah penyakit dan melakukan pemeriksaan fizikal. Kesakitan bahu boleh dikaitkan bukan sahaja dengan tendinitis calcific, tetapi juga dengan penyakit lain.

Oleh itu, untuk membuat diagnosis yang tepat perlu kajian instrumental yang diperlukan. X-ray boleh memvisualisasikan kehadiran deposit kalsium dalam tendon. Tetapi yang paling bermaklumat untuk menggambarkan ligamen dan tendon dan kehadiran perubahan patologi di dalamnya ialah MRI (pengimejan resonans magnetik).

Penglihatan kalsifikasi dengan bantuan radiografi atau MRI dalam dinamik membolehkan menentukan strategi rawatan (rawatan konservatif atau pembedahan). Kajian makmal adalah perlu dalam kes di mana perlu untuk membezakan penyakit ini daripada penyakit radang tisu penghubung.

Tendinitis Bahu - Rawatan

Rawatan tendonitis sendi bahu terutamanya melibatkan sebahagian besar kawasan yang terjejas. Untuk tujuan ini, splint khas, tayar atau ligation.

Terapi utama untuk kerosakan pada ligamen bahu termasuk:

• Perlindungan sendi bahu dari beban.
• Immobilization.
• Berehat lama.

Kaedah utama terapi sekunder termasuklah:

1. Fisioterapi
2. Prosedur pemulihan.
3. Terapi latihan.
4. Terapi anestesia dan anti-radang.

Para doktor telah mencatatkan trend positif dalam rawatan tendinitis dengan suntikan kortikosteroid langsung ke dalam lesi. Ubat-ubatan ini dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan menyumbang kepada pelemahan proses keradangan.

Walau bagaimanapun, suntikan kortikosteroid tidak memberikan penawar lengkap, dan mereka juga dapat meningkatkan kadar degradasi kolagen dan mengurangkan sintesisnya, yang mengurangkan kekuatan tendon semasa regangan dan menyebabkan pecahnya. Oleh itu, rawatan tendinitis bahu hanya dibenarkan dalam tempoh akut (sekali setiap 2-3 minggu).

Nonsteroidal anti-radang dadah (untuk penggunaan dalaman) telah mengesyorkan diri mereka dengan baik. Walau bagaimanapun, penggunaan jangka panjang mereka hanya disyorkan untuk keadaan kronik overvoltage.

Juga, untuk melegakan kesakitan di kawasan bahu, analgesik mudah dan relaksasi otot diresepkan kepada pesakit. Dengan perkembangan sindrom otot-tonik, disarankan untuk menggunakan relaxants otot, yang mengurangkan ketegangan otot patologi dan mengurangkan keterukan sindrom kesakitan.

Kaedah rawatan yang agak berkesan adalah terapi tempatan menggunakan gel dan salap, yang termasuk NSAIDs. Jika perlu, ubat-ubatan ini boleh menggantikan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid yang sistemik.

Sebagai tambahan kepada rawatan utama, pesakit ditetapkan prosedur fisioterapi. Rawatan ultrasound yang terbukti baik, serta terapi laser dan magnetik. Dalam kes perkembangan proses keradangan yang kuat dan kegagalan rawatan standard pesakit, rawatan antibiotik ditunjukkan.

Campur tangan pembedahan hanya disarankan apabila semua metode konservatif dan program prosedur fisioterapi tidak berhasil, serta jika pasien mempunyai tanda-tanda tendonitis stenosis (yang ditandai dengan penyempitan saluran darah) atau penyakit Osgood-Schlatter.

Dalam proses campur tangan pembedahan, aponurosa tendon dan tisu parut dibedah atau sebahagiannya dikeluarkan. Operasi semacam itu memerlukan dua atau tiga bulan pemulihan, termasuk penggunaan terapi senaman secara beransur-ansur untuk meregangkan dan mengembangkan kekuatan.

Rawatan tendonitis sendi bahu akan berkuat kuasa hanya apabila pesakit mematuhi semua cadangan pakar berkenaan dengan pemeliharaan anggota badan yang meradang. Jika, bagaimanapun, terus melakukan kerja biasa, penyakit pada masa akan datang hanya akan berkembang.

Langkah-langkah terapeutik untuk tendonitis bahu bergantung kepada peringkat patologi. Pada tahap I pembangunan tendinitis, sudah cukup untuk menghapuskan beban di bahu buat sementara waktu dan menghadkan mobilitinya (immobilization). Elakkan daripada menyebabkan pergerakan sakit harus 2-3 minggu.

Latihan terapeutik untuk menguatkan otot bahu dan meningkatkan mobiliti dilakukan dengan peningkatan beban secara beransur-ansur. Imobilisasi yang berpanjangan meningkatkan risiko arthritis pelekat. Juga ditunjukkan adalah ubat-ubatan kumpulan NSAID secara lisan sehingga 5 hari dan topikal.

Terapi tempatan NSAID dan diadakan selama 2 minggu. dalam tempoh yang teruk. Dengan kursus berlarutan, salep yang memperbaiki aliran darah adalah berkesan (dengan capsaicin, dan lain-lain). Tahap II memerlukan rawatan tambahan dengan suntikan ke rongga sendi (lidocaine, bupivacaine dalam kombinasi dengan triamcinolone).

Anestetik dengan tindakan pendek digunakan dalam diagnosis patologi, untuk kesan terapeutik yang digunakan dadah dengan kesan jangka panjang. Relaxasi otot hanya digunakan untuk kesakitan ketara dan dalam kes-kes yang jarang berlaku (banyak kesan sampingan).

Suntikan dengan kortikosteroid dapat mengurangkan pengeluaran kolagen, dengan itu mengurangkan keanjalan tendon. Oleh itu, rawatan hormon hanya dilakukan dalam tempoh akut dengan selang 2-3 minggu. Tidak disyorkan untuk tendonitis bisep.

Prosedur fisioterapi mempercepatkan pemulihan:

• elektro - dan phonophoresis,
• arus magnetik
• cryotherapy
• terapi laser,
• ultrasound dan lilin parafin.

Pada peringkat III dengan rawatan di atas, pemecahan bahagian anterior proses acromial dilakukan. Penyingkiran pembedahan tisu parut dan pengasingan separa aponeurosis tendon telah ditunjukkan dengan kegagalan langkah-langkah konservatif dan perkembangan penyempitan saluran darah.

Berkesan merawat tendonitis sendi bahu membantu kesan kompleks pada patologi. Dalam proses ini, bukan sahaja manipulasi perubatan yang penting, tetapi juga pemahaman mendalam tentang intipati penyakit.

Sebagai peraturan, gunakan kaedah rawatan yang pelbagai:

1. Terapi ubat.
2. Fisioterapi
3. Gimnastik terapeutik.
4. Urut
5. Operasi.

Pilihan kaedah adalah berdasarkan ciri-ciri penyakit dan sifat-sifat organisma. Oleh itu, program terapeutik dikembangkan secara individu untuk setiap pesakit. Pada masa yang sama, perhatian khusus diberikan untuk memunggah bahu yang terjejas dan mewujudkan keamanan.

Ia adalah perlu untuk menghapuskan seberapa banyak yang mungkin faktor-faktor yang menimbulkan kemunculan kesakitan, termasuk memakai bandage scarf. Walau bagaimanapun, imobilisasi sendi yang berpanjangan tidak digalakkan. Rawatan tendonitis bukan sahaja didasarkan pada kesan dana tertentu, tetapi juga memerlukan penyertaan aktif pesakit.

Rawatan ubat

Tanpa penggunaan ubat-ubatan, sukar untuk membayangkan rawatan mana-mana patologi, termasuk tendinitis. Ubat ini digunakan untuk mengurangkan keradangan, melegakan kesakitan dan pembengkakan, menghilangkan ketegangan otot dan memperbaiki fungsi sendi bahu.

Memandangkan sangat penting proses degeneratif dalam perkembangan penyakit, adalah perlu untuk memasukkan ubat-ubatan yang akan meningkatkan proses metabolik dalam tendon itu sendiri, menyumbang kepada penyembuhannya.

Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan ubat berikut:

• Anti-radang (Artrozan, Dikloberl).
• Rantai otot (Mydocalm).
• Chondroprotectors (Artra, Dona).
• Vaskular (Solcoseryl).
• Vitamin dan unsur surih.
• Hormon (Diprospan, Kenalog).
• Anestetik tempatan (Novocain).

Dua kumpulan dadah yang terakhir digunakan secara eksklusif untuk kegunaan tempatan. Mereka diperkenalkan ke dalam kawasan tendon yang terjejas untuk menghapuskan kesakitan. Pelbagai salap anti-radang (Dolobene, Diklak) digunakan sebagai terapi tempatan.

Ubat harus digunakan sesuai dengan preskripsi doktor. Ubat-ubatan sendiri dilarang sama sekali disebabkan oleh kemungkinan reaksi yang tidak diduga.

Fisioterapi

Apabila tendonitis bahu aktif digunakan kaedah fizikal. Mereka mempunyai kesan positif tambahan dalam kombinasi dengan ubat-ubatan.

Untuk kesan akut penyakit telah berlalu, anda boleh menggunakan prosedur sedemikian:

1. Electro - dan phonophoresis novocaine, lidazy.
2. UHF - terapi.
3. Penyinaran ultraviolet.
4. Rawatan laser.
5. Terapi gelombang.
6. Dirt - dan parafin.
7. Magnetotherapy.

Kursus rawatan mungkin terdiri daripada beberapa prosedur, tetapi ia perlu diselesaikan sepenuhnya. Ini akan memberikan peluang untuk mendapatkan kesan terapeutik yang berkekalan.

Gimnastik terapeutik

Dengan kekalahan tendon bahu, latihan fizikal terapeutik adalah wajib. Tanpa itu, sukar untuk memastikan pemulihan fungsi bersama dalam jumlah yang sama, kerana ia adalah pergerakan yang harus memudahkan kerja sistem musculo-ligamentous.

Latihan berikut boleh diberikan:

• Melemparkan tuala di atas palang, memegang hujungnya, dan tariknya dengan tangan yang sihat, mengangkat pesakit.
• Memegang tongkat gimnastik di hadapan anda, huraikan bulatan dengannya.
• Meletakkan telapak tangan yang terkena pada bahu yang bertentangan, angkat siku ke atas, membantu dengan tangan yang sihat.
• Memegang pemegang di dalam kunci, angkat tangan anda di hadapan anda.
• Swingkan lengan sakit anda ke belakang dan ke tepi seperti pendulum.

Perlu diingat bahawa gimnastik boleh dilakukan hanya dalam tempoh remisi, apabila tidak ada tanda-tanda penyakit yang akut. Di samping itu, adalah mustahil untuk memuatkan bersama dengan senaman intensif - perlu mengembangkan bahu secara beransur-ansur agar tidak menyebabkan rasa sakit dan kemerosotan. Keberkesanan gimnastik terapeutik sebahagian besarnya bergantung kepada ketekunan pesakit dan keinginannya untuk mendapatkan hasil yang baik.

Pemulihan rakyat

Dalam rawatan tendonitis, beberapa ubat-ubatan rakyat juga digunakan: Sassaparilla root dan halia. Gabungan kedua-dua bahan ini digunakan dalam rawatan keradangan tendon dan sendi. Untuk memasak, anda perlu mengambil 1 sudu teh campuran halia dan sassaparilla, potong, tuangkan air mendidih dan minum dan bukannya teh.

Memohon dua kali sehari. Curcumin adalah satu lagi ubat yang berkesan untuk tendonitis. Ia menghapuskan gejala utama penyakit - kesakitan. Juga mengatasi keradangan.

Curcumin mesti digunakan dalam bentuk perasa kepada makanan. Kira-kira 0.5 gram perlu dimakan setiap hari. Buah ceri burung. Tidak diperlukan dalam rawatan tendonitis. Jus mereka mengandungi tanin.

Bahan-bahan ini digabungkan dengan antosianin mempunyai kesan anti-radang dan pengukuhan. 3 sudu besar buah beri segar tuang segelas air mendidih. Gunakan 2-3 kali sehari.

Mengendalikan prosedur tempatan. Ia adalah perlu untuk memohon sejuk kepada anggota yang terjejas pada hari pertama, dengan hangat - seterusnya. Pengenaan pembalut fixative pada sendi.

Pencegahan

Untuk mengelakkan perkembangan proses patologi, kerja harus dielakkan bila mungkin, memerlukan masa yang lama untuk menjaga tangan dalam posisi yang dibangkitkan, dan juga gerakan seragam dalam sendi harus dielakkan untuk waktu yang lama.

Sebelum melakukan apa-apa jenis aktiviti fizikal, ia adalah awal yang disyorkan untuk melakukan sedikit pemanasan. Kadar beban perlu ditingkatkan secara beransur-ansur. Ia tidak disyorkan untuk bekerja pada had kekuatan dan keupayaan mereka.

Sekiranya anda mengalami tanda kesakitan yang sedikit, diperlukan rehat yang pendek. Jika sensasi yang menyakitkan muncul secara berterusan, ia akan lebih munasabah untuk menolak kerja atau pergerakan yang menyebabkan mereka.

Untuk mengecualikan perkembangan tendinitis, anda harus mengelakkan beban serius yang berpanjangan di bahu, untuk menggabungkan kerja keras dengan rehat yang pendek. Anda tidak boleh menguji badan anda untuk kekuatan, pemanasan harus didahului oleh pemanasan, dan disarankan untuk meningkatkan beban secara beransur-ansur (sebanyak 10% semasa aktiviti fizikal).

Apabila kesakitan sedikit muncul, rehat yang pendek diperlukan. Keberkesanan rawatan tendonitis bergantung kepada pematuhan pesakit dengan semua cadangan perubatan dan pelaksanaan terapeutik khusus yang betul.