Utama / Lebam

Kesakitan otot - sebab dan rawatan

Apa yang dipanggil sakit otot? Nama generik untuk kekejangan otot adalah myalgia. Ia boleh mempunyai asal yang berbeza dan menyebabkan pelbagai penyakit. Myalgia tidak menimbulkan bahaya kepada kehidupan, tetapi boleh menyebabkan ketidaknyamanan yang besar.

Dalam artikel ini, kita akan melihat apa yang menyebabkan otot-otot sakit seluruh badan, apa itu, dan apa yang perlu dilakukan apabila semua otot dalam badan sakit?

Penyebab utama kesakitan otot di seluruh badan

Mungkin, sepanjang hayat setiap orang menghadapi masalah seperti itu dan bertanya-tanya mengapa otot-otot di seluruh tubuh sangat menyakiti? Kesakitan otot boleh berlaku akibat daripada usaha fizikal, dan mengganggu keadaan rehat. Penyebab kesakitan tidak difahami sepenuhnya. Pertimbangkan yang utama.

Faktor-faktor yang menyebabkan sakit otot:

  • kecederaan dan beban, dengan kecederaan, ketegangan otot adalah tindak balas;
  • postur yang buruk, kerusi atau meja yang tidak selesa, kedudukan badan yang tidak selesa dan anatomis yang tidak tepat, yang membetulkan postur untuk masa yang lama, membawa beg yang tidak betul;
  • tekanan, tekanan emosi, kejutan yang teruk;
  • penyakit berjangkit.

Kesakitan otot boleh menjadi jenis yang berbeza. Penyebab kesakitan otot di seluruh badan tanpa melakukan senaman fizikal boleh menjadi pelbagai patologi.

Penyakit yang paling biasa adalah fibromyalgia. Ini adalah kejang yang berlaku pada otot berserat, ligamen dan tendon. Penyakit ini disertai oleh gangguan tidur, keadaan asthenik dan kekakuan di seluruh badan pada waktu pagi.

Penyebab fibromyalgia boleh berlebihan, insomnia kronik, penyakit, hipotermia, beban emosi atau fizikal. Selalunya, wanita atau gadis remaja dengan keadaan emosional yang tidak stabil yang terdedah kepada kecemasan, kemurungan atau kegelisahan akan terjejas. Kesakitan merebak ke leher, bahu, dada atau di bawah lutut.

Satu lagi jenis adalah myalgia utama. Ia disertai oleh kesakitan sepanjang otot dan peningkatan kekejangan ketika menekan pada mana-mana bahagian.

Apabila keradangan otot berlaku myositis. Ia berlaku selepas kecederaan, overstrain fizikal, atau mungkin akibat penyakit radang. Kesakitan di myositis adalah membosankan, diperbaiki oleh pergerakan.

Kesakitan otot juga boleh menjadi gejala polymyositis atau polymyalgia rematik.

Sakit selepas latihan sukan boleh terdiri daripada dua jenis. Kesakitan yang baik dikaitkan dengan mendapatkan beban, selepas itu produk metabolisme - asid laktik berkumpul di dalam otot. Selepas senaman, ia secara beransur-ansur dihapuskan, kehadirannya dalam darah meningkatkan pertumbuhan semula dan mengikat radikal bebas.

Kekejangan otot selepas latihan, yang datang satu hari kemudian, dikaitkan dengan beban yang tidak biasa atau baru. Sebagai contoh, apabila memperkenalkan latihan baru, meningkatkan beban atau tempoh senaman, ia juga sering dijumpai dalam pemula.

Sekiranya anda mempunyai otot-otot yang sakit pada kaki anda selepas menjalani latihan untuk masa yang lama - inilah sebabnya untuk berjumpa doktor.

Sakit selepas kecederaan adalah berbeza. Ia sakit, tajam, menembusi di tempat yang rosak. Dalam bidang lesi, hematoma dan pembengkakan tisu lembut terbentuk.

Seterusnya, kami mempertimbangkan sebab-sebab kesakitan di semua otot badan tanpa senaman, bergantung kepada lokasi mereka: di lengan, kaki, belakang.

Di tangan

Kesakitan di tangan mungkin disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

  • kecederaan;
  • mabuk selepas keracunan, termasuk alkohol;
  • penyakit berjangkit (semasa sakit otot dan kaki tanpa sebab): influenza, brucellosis, STD;
  • kencing manis, amiloidosis primer;
  • rematik;
  • penyakit sistem saraf;
  • osteomyelitis;
  • fibromyalgia;
  • polymyositis

Di kaki

Penyebab kesakitan pada otot kaki boleh menjadi faktor berikut:

  • tinggal berpanjangan dalam kedudukan statik, duduk atau berdiri, membawa kepada pengumpulan produk metabolik, yang menyebabkan kesakitan sakit yang membosankan, kadang-kadang berubah menjadi kram dan goosebumps;
  • gangguan pembuluh darah;
  • trombophlebitis disertai kesakitan yang teruk di kawasan betis;
  • aterosklerosis menyebabkan sakit perit yang teruk;
  • penyakit atau kecederaan tulang belakang boleh disertai dengan sakit, meluas ke anggota badan;
  • Penyakit sistem saraf atau neuralgia (contohnya, neuralgia intercostal mempengaruhi otot intercostal);
  • berat badan berlebihan;
  • Myoenthesitis dan paratenonitis dikaitkan dengan penyakit tendon dan tisu penghubung sendi.

Di belakang

Kesakitan belakang mungkin disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

  • osteochondrosis adalah penyebab paling kerap menyakitkan di bahagian belakang;
  • postur yang lemah, scoliosis, kyphosis;
  • hernia intervertebral;
  • penyakit ginekologi disertai oleh rasa sakit di rantau lumbar;
  • gangguan perut;
  • pelbagai patologi perkembangan tulang (sindrom kaki pendek, yang menyebabkan gangguan dalam kerja sistem muskuloskeletal, bahu pendek).

Kami menganggap secara berasingan beberapa jenis kesakitan yang berkaitan dengan pelbagai keadaan badan.

Semasa mengandung

Sakit dalam keadaan kehamilan disebabkan oleh peningkatan beban pada otot perut dan otot rangka, otot belakang, kaki dan kawasan pelvik. Berat badan seorang wanita sentiasa meningkat, dan untuk mengekalkan otot dalam keadaan nada, perlu melakukan senaman untuk menguatkan dan melegakan.

Dengan suhu

Sakit yang dikaitkan dengan demam boleh menyebabkan kejutan toksik. Gejala-gejalanya adalah sakit otot, sakit kepala, peningkatan suhu badan sehingga 39 darjah, rasa sakit di kerongkong, bengkak membran mukosa mulut dan hidung, muntah dan cirit-birit, nadi meningkat, kekeliruan dan kehilangan koordinasi pergerakan, ruam di telapak tangan atau kaki, sianosis anggota badan. Dalam kes ini, anda mesti mendapatkan bantuan perubatan kecemasan.

Pada kanak-kanak

Kesakitan kanak-kanak boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

  • sakit selepas bersenam tanpa pra-pemanasan, permainan luaran dengan intensiti tinggi. Kesakitan sedemikian hilang secara bebas dari masa ke masa;
  • bengkak dan kekejangan yang berterusan dalam salah satu anggota badan boleh menjadi isyarat penyakit atau keradangan. Dalam keadaan sedemikian, anda mesti mendapatkan bantuan perubatan;
  • kekejangan panas pada musim panas dan tanpa akses kepada air minuman. Ia kelihatan terutamanya pada waktu malam dan terganggu di kaki bawah;
  • Kekurangan vitamin B, kalsium atau magnesium menyebabkan kesakitan malam;
  • keadaan yang terlalu berat dan kurang tidur kanak-kanak.

Diagnostik

Diagnosis myalgia bermula dengan pemeriksaan pesakit dan kaji selidik mengenai apa yang dialami oleh orang yang dialami dan apa yang mendahului penampilan mereka. Untuk mengkompilasi gambar klinikal lengkap, ujian darah, x-ray, pemeriksaan ultrasound, dan ujian refleks dilakukan, dan resonans magnetik atau tomografi terkomputer dilakukan jika perlu.

Banyak penyakit boleh dikaitkan dengan kesakitan pada otot, jadi pendekatan berbeza kadang-kadang diperlukan untuk membuat diagnosis untuk menolak semua kemungkinan pilihan dan memilih yang tepat.

Apabila anda perlu berjumpa doktor dengan segera

Sekiranya kesakitan selepas latihan tidak berlalu sekian lama, anda perlu berunding dengan pakar neurologi, pakar rheumatologi atau pakar bedah.

Sekiranya kekejangan otot digabungkan dengan kenaikan suhu badan yang pesat, perubahan dalam warna kulit sehingga kebiruan, luka, bisul atau bisul muncul, terdapat kelemahan, pening, rasa mati rasa dan rasa terbakar di bahagian kaki, sangat penting untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Rawatan

Sekiranya kesakitan pada otot, pertama sekali diperlukan untuk memastikan rehat dan melegakan tekanan. Kemudian untuk melegakan atau mengurangkan keadaan, anda boleh menggunakan cara luaran dalam bentuk salep atau gel. Pada resepsi, doktor akan menetapkan ubat penghilang rasa sakit dan relaksasi otot.

Untuk kesakitan yang panjang, suntikan mungkin diperlukan. Sekiranya berlaku kecederaan atau luka teruk - pembedahan. Dalam tempoh pemulihan, gim gimnasium terapeutik, menguatkan otot, sesi urut dan terapi manual (terapi refleks, akupunktur) diadakan.

Terapi ubat

Untuk rawatan kesakitan pada otot-otot yang digunakan gabungan dana yang melegakan kesakitan, mengurangkan bengkak dan keradangan, mengurangkan suhu dan menghilangkan demam. Untuk melakukan ini, gunakan ubat anti-radang nonsteroid dalam bentuk tablet atau salap untuk kegunaan tempatan. Hanya seorang doktor yang boleh memberitahu tentang bagaimana untuk merawat kesakitan yang berterusan, kerana pengambilan ubat penghilang rasa sakit yang tidak terkawal lama boleh menyebabkan kesan sampingan atau memburukkan keadaan organ dalaman.

Dengan kekejangan otot yang kuat, relaksasi otot digunakan. Untuk rawatan penyakit yang berkaitan dengan gangguan vaskular, venotonik ditetapkan, yang meningkatkan trofi dan bekalan darah. Untuk memulihkan sistem saraf dan menghilangkan ubat neuralgia yang ditetapkan dengan vitamin kumpulan B.

Untuk gangguan dari kesakitan sering menggunakan salap dengan kesan pemanasan atau menjengkelkan.

Rawatan pembedahan

Operasi myalgia dilakukan dalam kes luka berjangkit yang teruk dan kehadiran suppuration, apabila perlu untuk mencegah perkembangan gangrene, dengan adanya kecelakaan serius dan ubah bentuk tulang atau sendi.

Pemulihan rakyat

Penggunaan ubat-ubatan rakyat dalam rawatan myalgia mungkin hanya selepas berunding dengan doktor yang hadir. Adalah mustahil untuk menggunakan kaedah rawatan sedemikian dalam tempoh pemburukan, dengan adanya keradangan teruk, sakit atau suhu tinggi.

Coklat pisang untuk kesakitan. Ambil kulit dari 5-7 pisang, basuh dan potong, tuangkan 0.5 liter vodka dan biarkan selama 2 minggu. Dari masa ke masa, tincture boleh digunakan untuk menggosok kawasan sakit, aplikasi dan memampatkan.

Kesakitan pada otot dan sendi selepas senaman adalah baik ketika melawat mandi. Oleh sebab kesan mengukus dan haba yang sengit, otot-otot melegakan, haba menyumbang kepada penyingkiran cepat produk-produk degradasi dari tisu otot dan pemulihan gentian otot.

Salep dan decoctions yang mengandungi pudina, minyak mentah atau mentol mempunyai kesan penyejukan dan cepat melegakan kesakitan.

Juga memberi kesan yang baik kepada mandi dengan menggunakan decoctions Hypericum, bau lemon atau dengan tambahan garam laut.

Pencegahan

Untuk pencegahan myalgia dari pelbagai asal, adalah perlu untuk menghindarkan penuaan dan tekanan fizikal yang berat, bukan untuk mengatasi masalah, untuk menyelesaikan rawatan penyakit berjangkit dan menjalani gaya hidup yang sihat.

Kesimpulannya

Nyeri otot boleh dikaitkan dengan keletihan yang tidak berbahaya selepas latihan sukan, dan mungkin tanda penyakit yang serius. Sekiranya anda mengalami kesakitan jangka panjang dalam otot, pastikan anda menjalani pemeriksaan perubatan dan mengetahui sebab mereka. Ini akan membantu mengelakkan komplikasi masa depan dan peralihan penyakit kepada bentuk kronik.

Kesakitan otot

Otot adalah organ-organ tubuh manusia yang terdiri daripada tisu otot. Mereka membenarkan seseorang melakukan gerakan badan dan kontrak di bawah pengaruh impuls saraf. Istilah "myalgia" digunakan untuk merujuk kepada gejala yang dinyatakan oleh rasa sakit pada otot. Ia boleh mencetuskan pelbagai faktor yang akan dibincangkan dalam artikel ini.

Myalgia berlaku apabila bergerak atau menekan pada otot. Dia mungkin terdedah kepada satu atau beberapa otot. Nyeri boleh melibatkan ligamen dan tendon yang terletak berdekatan. Jika anda ingin mengetahui mengapa otot-otot badan anda sakit dan bagaimana untuk melegakan kesakitan pada otot, hubungi Klinik CELT Pain. Doktor kami akan mendiagnosa dan mengetahui sebab mengapa anda bimbang tentang ketidakselesaan. Selaras dengan itu, rawatan akan ditetapkan, yang pasti berkesan.

Penyebab kesakitan otot

Penyebab kesakitan otot mungkin berbeza. Berikut adalah yang paling biasa.

Kecederaan otot

Kecederaan otot biasanya disebabkan oleh senaman fizikal. Mereka meliputi kumpulan otot tertentu dan termasuk:

  • sprains - disebabkan oleh peregangan otot yang tajam atau kontraksi dan dicirikan oleh kekakuan otot dan rasa sakit, yang berlangsung selama beberapa hari;
  • Overloading otot, atau pra-menekankan, berlaku semasa latihan sengit semasa peralihan ke tahap tekanan yang baru, dicirikan oleh sensasi yang menyakitkan di otot, yang timbul akibat microtraumas mereka.

Sindrom Muscle Tonic

Sindrom otot-tonik adalah ketegangan otot yang tahan lama, disertai dengan pembentukan meterai yang menyakitkan di dalamnya. Keadaan ini dicirikan oleh kekejangan otot, yang muncul secara refleks, sebagai peraturan, dalam patologi tulang belakang akibat kerengsaan akar saraf. Sindrom berlaku apabila:

  • osteochondrosis tulang belakang;
  • beban yang kuat di bahagian belakang;
  • beban statik yang memakan masa.

Ia diterima untuk membezakan antara dua jenis sindrom:

  • meresap - kawasan otot yang terlibat;
  • umum - flexors otot dan extensors terlibat.

Jenis-jenis sindrom otot-tonik yang paling biasa ialah sindrom-otot yang berikut:

  • dinding anterior sternum;
  • berbentuk pir;
  • dada kecil;
  • otot serong kepala;
  • ileo-lumbar;
  • gastrocnemius;
  • belakang.

Jangkitan otot

Myositis sifat parasit, bakteria dan virus adalah keradangan otot yang timbul, termasuk akibat komplikasi penyakit lain. Apabila myositis boleh menyakiti semua otot badan: kaki dan batang badan atas dan bawah. Dengan pergerakan, rasa sakit itu kelihatan lebih cerah, dalam otot-otot yang dapat merasakan nodul padat.

Apabila myositis purulen, rasa sakit meningkat dan diiringi oleh:

  • demam;
  • ketegangan otot yang terjejas;
  • bengkak otot yang sakit dan kemerahan kulit di atasnya.

Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah kesakitan simetri dalam otot, ligamen dan tendon yang bersifat kronik. Ia boleh disetempatan di kawasan tersebut:

  • belakang kepala;
  • dada;
  • leher;
  • bawah belakang;
  • pinggang berhampiran sendi lutut.

Selalunya, sindrom kesakitan ini berlaku pada wanita. Sebagai tambahan kepada kesakitan simetri di seluruh badan, gejala berikut hadir:

  • gangguan tidur;
  • kekakuan pagi
  • sindrom keletihan kronik;
  • apnea.

Penyebab lain sakit otot

Faktor lain yang boleh mencetuskan sakit otot termasuk:

  • penyakit rematik (polymyalgia rematik);
  • ubat untuk mengurangkan tekanan darah dan statin
  • sistemik lupus erythematosus;
  • etiologi autoimmune keradangan otot;
  • kekurangan kalsium dan kalium dalam badan.

Kesakitan otot

Sakit otot (myalgias) berlaku paling kerap di kawasan bahu dan leher di belakang. Kira-kira 75 peratus orang dewasa di Eropah menderita sakit belakang, satu cara atau yang lain dengan genesis otot. Otot terbahagi kepada tulang dan licin. Otot rangka termasuk otot yang memberi pergerakan manusia dan mengikat struktur tulang. Sering kali, kesakitan tidak disebabkan oleh otot-otot rangka, tetapi oleh otot-otot licin (contohnya, masalah dalam otot licin jantung boleh menjadi sumber kesakitan dada). Otot licin terletak di dinding organ-organ berongga badan, seperti perut, pundi kencing dan saluran darah, dan memainkan peranan yang besar dalam fungsi normal organ-organ. Otot jantung yang membentuk jantung bertanggungjawab untuk mengepam darah ke seluruh tubuh.

Otot bertindak balas terhadap arahan dari otak dan sistem saraf atau rangsangan lain, sebagai contoh, refleksif, apabila pemeriksaan neurologi dilakukan dengan tukul. Kontrak otot semasa rangsangan dan berehat selepas penguncupan. Otot boleh menjadi sumber kesakitan akibat pelbagai penyakit dan keadaan, termasuk jangkitan, kecederaan, penyakit autoimun, penyakit neurologi dan otot, tumor malignan (kanser), dan juga selepas mengambil ubat tertentu. Nyeri otot juga boleh melibatkan ligamen, tendon dan fasciae, yang merupakan tisu lembut yang menghubungkan otot, tulang dan organ.

Seseorang mungkin merasakan sakit otot pada otot-otot tertentu badan, seperti otot otot belakang atau kaki, atau sakit mungkin meresap di dalam semua otot, contohnya, dengan selesema. Dalam pesakit dengan sakit dada semasa serangan angina, sakit disebabkan oleh masalah dalam miokardium. Kesakitan haid adalah kesakitan yang disebabkan oleh otot licin rahim. Kesakitan otot rangka sementara sering berlaku disebabkan ketegangan otot akibat pergerakan janggal atau tekanan yang berlebihan. Kesakitan jenis ini sering menjejaskan satu atau lebih otot dan, sebagai peraturan, rasa sakit adalah akut dan sengit. Ketidakstabilan dari aktiviti yang menyebabkan sakit, rehat, sejuk, ubat-ubatan tempatan dan anti-radang biasanya membantu mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan tekanan yang berlebihan pada otot. Nyeri otot boleh disebabkan oleh penyakit serius seperti fibromyalgia, jangkitan atau dermatomyositis.

Kesakitan otot boleh menjadi gejala penyakit yang serius, seperti kerosakan otot atau jangkitan. Oleh itu, anda perlu segera mendapatkan rawatan perubatan jika sakit otot kekal atau meningkat.

Bukan sahaja kesakitan pada otot, tetapi kesakitan adalah isyarat penting bagi badan. Rangsangan pelbagai boleh menyebabkan rasa sakit, seperti pemanasan atau penyejukan, tekanan atau kejutan, serta rangsangan elektrik dan bahan kimia. Reseptor kesakitan yang dipanggil bertanggungjawab untuk penghantaran sensasi merangsang ini. Reseptor kesakitan adalah ujung saraf percuma yang terletak di kedua-dua permukaan di kulit dan di kedalaman - dalam otot, tendon dan ligamen, serta dalam pelbagai organ. Apabila merangsang reseptor kesakitan, isyarat dari mereka pergi ke sistem saraf pusat, di mana isyarat dianalisis dan tindak balas perlindungan berlaku, yang bertujuan untuk mencegah kerosakan selanjutnya.

Gejala

Kesakitan otot boleh berlaku bersama-sama dengan gejala lain yang berbeza-beza bergantung kepada penyakit yang mendasari. Sebagai contoh, sakit otot, yang disebabkan oleh kecederaan, mungkin disertai oleh lebam dan bengkak di kawasan kecederaan. Gejala tambahan yang mungkin mengiringi kesakitan otot termasuk:

  • Tertekan
  • Cirit-birit
  • Gejala penyakit pernafasan akut (demam, menggigil, sakit tekak, keletihan, sakit kepala, batuk)
  • Gangguan penumpuan
  • Kehilangan selera makan
  • Kekejangan otot
  • Ketakutan, kesemutan, atau sensasi terbakar (dipanggil paresthesias)
  • Masalah berjalan
  • Gangguan tidur
  • Bengkak di tapak kecederaan
  • Kehilangan berat badan tajam
  • Muntah

Gejala serius yang mungkin menunjukkan keadaan mengancam nyawa.

Dalam sesetengah kes, sakit otot mungkin berlaku bersamaan dengan gejala lain yang mungkin menunjukkan keadaan serius atau mengancam nyawa, seperti serangan jantung (serangan jantung) atau meningitis. Keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor jika ada gejala-gejala berikut:

  • Perubahan kesedaran atau perhatian, seperti kehilangan kesedaran atau kerosakan memori yang teruk
  • Perubahan dalam keadaan mental, seperti persepsi yang merosot terhadap alam sekitar
  • Nyeri dada memancar ke lengan, bahu, leher atau rahang
  • Sesak nafas, sesak nafas
  • Ketidakupayaan untuk bergerak di mana-mana bahagian badan
  • Pelanggaran (kehilangan) penglihatan
  • Tiada air kencing
  • Kelemahan dan kebarangkalian progresif
  • Rampasan kejutan
  • Lengkung kaku dengan demam tinggi

Sebab sakit

Kesakitan otot rangka adalah yang paling sering disebabkan oleh kecederaan langsung atau trauma akibat ketegangan otot atau ketegangan otot. Ketegangan otot berlaku apabila beberapa serabut otot rosak, manakala ketika otot pecah, sebilangan besar serat otot pecah. Pecah (lusuh) tendon juga boleh menyebabkan sakit otot. Otot dan tendon mempunyai keupayaan untuk tumbuh semula, tetapi dengan pecah otot atau tendon yang kuat, pemulihan operasi keutuhan struktur yang rosak diperlukan. Kesakitan otot boleh disebabkan oleh kekejangan disebabkan oleh muatan yang berlebihan atau impuls saraf yang tidak normal, yang menyebabkan penguncupan otot yang berlebihan. Dalam sesetengah kes, sakit otot boleh menjadi gejala keadaan serius atau mengancam nyawa, seperti serangan jantung, meningitis, atau kanser.

Penyebab traumatik sakit otot

Nyeri otot boleh dikaitkan dengan sebarang kecederaan, termasuk:

  • Pukulan keras
  • Tekanan otot atau pecah
  • Pergerakan berlebihan atau berulang
  • Mampatan saraf (disebabkan oleh hernia cakera, stenosis tulang belakang)

Penyakit dan keadaan neuromuskular

  • Sklerosis lateral Amyotrophic (ALS, penyakit Charcot) adalah penyakit neuromuskular yang teruk yang menyebabkan kelemahan otot dan menyebabkan kecacatan
  • Kecederaan otak atau saraf tunjang
  • Dermatomyositis (keadaan yang dicirikan oleh keradangan otot dan ruam kulit)
  • Penyakit Lyme (penyakit bakteria radang yang dihantar melalui kutu)
  • Sklerosis berbilang (penyakit yang menjejaskan otak dan saraf tunjang dan menyebabkan kelemahan, koordinasi terjejas, keseimbangan dan masalah lain)
  • Kerosakan otot (rhabdomyolysis)
  • Jangkitan otot seperti abses
  • Penyakit Parkinson (penyakit otak yang membawa kepada pergerakan terjejas dan gangguan koordinasi)
  • Polymyalgia reumatik (penyakit yang dicirikan oleh kesakitan otot dan kekakuan)
  • Polymyositis (keradangan dan kelemahan otot)
  • Strok

Penyebab lain yang boleh menyebabkan kesakitan otot

Kesakitan otot boleh disebabkan oleh banyak penyakit dan keadaan lain, termasuk:

  • Kanser
  • Tertekan
  • Fibromyalgia
  • Angina atau infarksi miokardium
  • Hypothyroidism
  • Influenza atau penyakit pernafasan lain
  • Kegagalan buah pinggang
  • Gangguan elektrolitik (pelanggaran tahap kalium atau kalsium dalam darah).
  • Kehamilan
  • Sistemik lupus erythematosus
  • Vitamin B12 atau Vitamin D

Ubat dan bahan yang boleh menyebabkan sakit otot termasuk:

  • Inhibitor ACE (digunakan untuk menurunkan tekanan darah)
  • Cocaine
  • Statin (ubat untuk menurunkan kolesterol)

Soalan-soalan yang membantu mengetahui sebab-sebab kesakitan otot termasuk:

  • Adakah terdapat gejala lain, seperti sakit tekak atau demam?
  • Adakah anda merasa sakit di satu kawasan tertentu atau di seluruh badan?
  • Berapa lama keadaan ini berlaku?
  • Di mana bahagian-bahagian tubuh sakit hadir?
  • Apa yang mengurangkan kesakitan atau meningkatkan kesakitan?
  • Apa ubat yang diambil sekarang atau diambil baru-baru ini

Komplikasi potensi kesakitan otot

Komplikasi yang berkaitan dengan sakit otot bergantung kepada penyakit atau keadaan yang mendasari. Sebagai contoh, sakit otot yang dikaitkan dengan fibromyalgia atau penyakit degeneratif boleh mengakibatkan penurunan aktiviti motor dan komplikasi yang berkaitan. Banyak nyeri otot rangka, bagaimanapun, bertindak balas dengan baik terhadap rawatan. Walau bagaimanapun, jika sakit otot adalah jangka panjang dan dikaitkan dengan penyakit sistemik, maka ini boleh membawa kepada komplikasi berikut, termasuk seperti:

  • Kesakitan kronik
  • Implikasi dan komplikasi berkaitan (seperti luka tekanan dan trombosis)
  • Kesakitan berterusan terhadap rawatan
  • Atrofi otot
  • Kontraksi otot
  • Kerosakan berterusan ke otot atau saraf (paling kerap disebabkan oleh mampatan saraf), termasuk kelumpuhan.
  • Mengurangkan kualiti hidup

Diagnostik

Diagnosis sakit otot (myalgia), terutamanya berdasarkan sejarah penyakit dan gejala. Kebanyakan sakit otot dikaitkan dengan ketegangan otot (contohnya, disebabkan postur yang tidak betul atau gaya hidup tidak aktif) atau kecederaan (seperti peregangan, lebam, atau kesakitan otot apabila bermain sukan). Kaedah penyelidikan instrumental, seperti ultrasound atau x-ray, CT, MRI, membantu mengesahkan atau membezakan punca sakit otot.

Sejarah perubatan (anamnesis).

Doktor akan berminat dengan jenis kesakitan, penyetempatan kesakitan dan kesakitan sakit otot. Maklumat ini mungkin penting untuk mengetahui sebab-sebab sakit kaki. Maklumat tentang kehadiran kecederaan otot, lebam, faktor-faktor yang menyebabkan peningkatan atau penurunan sakit otot, atau sakit terus, contohnya, dengan cakera herniated, masa sakit (siang atau malam) sangat penting.

Pemeriksaan. Pemeriksaan doktor membolehkan anda menentukan kehadiran kawasan yang menyakitkan, kehadiran kawasan perubahan warna kulit, pelbagai pergerakan dalam otot atau sendi, kekuatan otot, kesakitan tempatan di kawasan tendon, atau penentuan titik pencetus (misalnya, dalam fibromyalgia). Di samping itu, aktiviti refleks, kepekaan dan ujian neurologi lain adalah penting, yang membolehkan untuk mengesan kehadiran gangguan neurologi. Masa penampilan kesakitan pada otot juga relevan, seperti contohnya dalam osteoporosis atau ankylosing spondylitis. Penyalahgunaan alkohol dan dadah boleh menjadi penyebab kesakitan otot, dan maklumat mengenai perkara ini penting untuk mengetahui sebab-sebab kesakitan otot. Sesetengah ubat mungkin juga mempunyai kesan sampingan kesakitan otot.

Kaedah penyelidikan makmal.

Ujian darah boleh menentukan kehadiran keradangan atau jangkitan, proses autoimun; analisis biokimia boleh menentukan keabnormalan organ-organ dalaman (contohnya, hati atau buah pinggang)

Pemeriksaan ultrasound (ultrasound). Kaedah penyelidikan ini membolehkan untuk memvisualisasikan kehadiran keradangan otot (myositis), otot dan pecah tendon.

Kaedah penyelidikan seperti CT atau MRI diperlukan untuk menggambarkan masalah dalam otot dalam, di mana ultrasound tidak bermaklumat, atau jika perlu untuk memvisualisasikan keadaan neurologi atau kecederaan traumatik. Kaedah penyelidikan elektrofisiologi (EMG atau ENMG) membolehkan anda menentukan kehadiran penyakit keradangan atau degeneratif otot atau gangguan pengaliran di dalam saraf akibat pemampatan akar saraf atau penyakit saraf lain.

Biopsi otot biasanya digunakan sebagai langkah terakhir untuk mendiagnosis penyakit otot, dan hanya jika terdapat tanda-tanda penyakit yang jelas.

Rawatan

Rawatan kesakitan otot bergantung kepada punca gejala ini. Oleh itu, faktor terpenting yang menentukan taktik rawatan adalah untuk membuat diagnosis yang tepat. Sebagai contoh, jika sakit otot disebabkan oleh mengambil ubat tertentu, dalam keadaan seperti itu sudah cukup untuk berhenti mengambil ubat ini atau menggantikannya dengan ubat lain. Rawatan ubat untuk sakit otot boleh merangkumi kedua-dua NSAID atau analgesik, dan juga opiat.

Kesakitan otot akut

Sekiranya kesakitan otot akut timbul selepas kecederaan, perlu memastikan rehat dan pelepasan, dalam sesetengah kes immobilization. Di samping itu, kesan yang baik dalam kes sedemikian memberikan penyejukan tempatan dengan ais dibalut dengan tuala, yang mengurangkan kesakitan keradangan bengkak. Di samping itu, perlu menghentikan tekanan yang menyebabkan sakit otot. Ia mengambil banyak masa untuk merawat kecederaan otot, sejak pemulihan awal beban normal boleh menyebabkan sindrom kesakitan kronik dan menyebabkan jaringan tisu berlebihan yang berlebihan, dan dalam kes-kes yang teruk kepada perkembangan osmosis myositis.

Kesakitan otot kronik

Rawatan kesakitan kronik mungkin termasuk penggunaan prosedur haba, serta rawatan lain seperti:

  • Akupunktur dan Acupressure
  • Electroterapi (terapi melalui elektrik)
  • Electromyostimulation
  • Fisioterapi
  • Terapi latihan
  • Terapi manual

Latihan sistematik (terapi latihan) amat relevan apabila penyebab sakit kronik adalah penyakit degeneratif tulang belakang, seperti osteochondrosis, spondylosis, herniasi cakera.

Rawatan pembedahan digunakan untuk kecederaan traumatik yang teruk pada otot atau di hadapan pemampatan akar saraf.

Pencegahan kesakitan otot adalah peraturan berikut: mengekalkan gaya hidup sihat, senaman yang mencukupi, pemakanan seimbang, ergonomi yang betul di tempat kerja, pengecualian penyalahgunaan alkohol, merokok.

Penggunaan bahan dibenarkan dengan petunjuk hiperpautan aktif ke halaman tetap artikel.

Otot sakit seluruhnya

Kesakitan yang mengembara di seluruh badan sering berlaku dalam organ-organ yang berlainan dan menyebabkan ketidaknyamanan yang serius. Doktor-doktor Doctor Yusupovskogo mengetahui sebabnya dengan bantuan kaedah penyelidikan moden. Pemeriksaan pesakit dijalankan menggunakan peralatan terbaru pengeluar utama Eropah dan Amerika. Untuk kajian makmal yang menggunakan reagen berkualiti tinggi. Ini membolehkan untuk mendapatkan keputusan ujian yang boleh dipercayai, yang membolehkan untuk menentukan diagnosis yang tepat.

Pesakit dengan sakit otot dinasihatkan oleh pakar profil yang berbeza: pengamal am, pakar neurologi, pakar rheumatologi, ahli onkologi. Kes-kes penyakit yang rumit dibincangkan pada mesyuarat majlis pakar dengan penyertaan profesor dan doktor kategori tertinggi. Pesakit Hospital Yusupov mempunyai peluang, jika perlu, menjalani penyelidikan kompleks di klinik rakan kongsi dan mendapatkan nasihat daripada pakar-pakar institut penyelidikan yang berkaitan di Moscow.

Penyebab kesakitan otot di seluruh badan

Selalunya terdapat sakit otot selepas senaman dan penuaan fizikal yang berlebihan. Ia tidak memerlukan ubat. Sakit mengembara di sendi dan otot menjadi manifestasi neurosis sistemik. Kesakitan otot semasa neurosis berlaku tanpa sebab yang jelas.

Dalam kes ini, pesakit Hospital Yusupov dinasihatkan oleh ahli psikoterapi. Kesakitan yang berterusan dalam otot berlaku apabila mabuk semasa penyakit berjangkit virus atau bakteria.

Terdapat kesakitan otot dengan gangguan hormon pada wanita dan lelaki. Kesakitan pada otot muncul selepas buruh fizikal yang berat. Nyeri pada otot-otot leher, ketiak, pangkal paha terganggu oleh pesakit-pesakit yang mempunyai kekurangan imun (AIDS). Kesakitan pada semua sendi dan otot secara serentak berlaku pada pesakit yang mengalami penyakit degeneratif sistemik sistem saraf.

Kesakitan otot boleh berlaku selepas mengeluarkan plat dari tulang selangka. Kesakitan pada otot leher ketika memutar kepala adalah manifestasi osteochondrosis serviks. Kesakitan otot di bawah bilah bahu kiri boleh terjadi dengan neuralgia antara saraf atau menjadi salah satu daripada gejala infarksi miokardium. Penyebab kesakitan pada otot trapezius leher adalah osteochondrosis. Sakit di otot-otot rapi berlaku apabila sindrom nyeri myofascial muka. Kesakitan otot boleh berlaku selepas tidur. Kesakitan malam di otot sering kali mengandung.

Sakit belakang otot adalah tanda penonjolan cakera intervertebral. Ia boleh menjadi sukar untuk membezakan dari sakit buah pinggang. Kesakitan di otot trapezius di sebelah kiri selalu membimbangkan doktor, kerana ia boleh disebabkan oleh osteochondrosis, myositis, penyakit jantung koronari. Sakit di otot dada di sebelah kiri boleh menjadi gejala infarksi miokardium. Sekiranya pesakit mengalami kesakitan berjalan di dalam otot, doktor di hospital Yusupov menjalankan pemeriksaan menyeluruh.

Berjalan sakit otot

Kadang-kadang sakit mengembara tidak berlaku di seluruh badan, tetapi di tempat yang berasingan. Kesakitan pada semua sendi dan otot pada masa yang sama muncul semasa arthralgia. Ini mungkin penyakit bebas yang dikaitkan dengan kerengsaan neuroreceptor dalam beg bersama sinovial atau prekursor arthritis, arthrosis.

Penyebab utama kesakitan otot dan sendi berikut dibezakan:

  • kecederaan sendi;
  • jangkitan virus atau bakteria;
  • neoplasma;
  • gangguan sistem imun;
  • beban yang berlebihan pada sendi dan otot.

Kesakitan bersama boleh menyakitkan, akut, membosankan. Ia berlaku dalam satu, kemudian di sendi yang lain. Pada masa yang sama, pesakit mengadu sakit otot. Bagaimana membezakan kesakitan sendi daripada otot? Doktor-doktor Yusupovskogo hospital menjalankan diagnosis diagnosis kesakitan selepas menerima keputusan ujian instrumental dan makmal. Dalam kebanyakan kes, kesakitan mengembara di sendi dan otot dielakkan dengan bantuan analgesik. Doktor tidak mengesyorkan ubat sendiri, kerana sindrom kesakitan sering merupakan manifestasi awal penyakit yang serius.

Kesakitan dalam otot gluteus adalah tipikal untuk orang yang bekerja di komputer dan wakil-wakil pekerjaan pejabat sedentari, atlet, penunggang basikal. Ia mungkin berbeza:

  • menembak di punggung;
  • memberikan kepada rantau gluteal;
  • tiba-tiba dan tajam.

Penyebab kesakitan yang paling besar di bahagian punggung ialah:

  • osteochondrosis lumbosacral;
  • hernia intervertebral;
  • radiculitis lumbosacral;
  • kecederaan;
  • tendonitis (keradangan tendon);
  • kelengkungan tulang belakang;
  • arthritis sendi pinggul;
  • fibromyalgia.

Atas sebab ini, jika anda mengalami kesakitan di punggung, anda boleh mengambil pil ejen anti-radang nonsteroid di dalam, gosokkan kawasan gluteal dengan salap anestetik, dan berehat. Untuk mengetahui sebab sakit dan menjalani rawatan, hubungi hospital Yusupov.

Mengembara sakit belakang mempunyai sebab yang sama seperti sakit pada sendi. Dalam banyak kes, penyebabnya adalah arthralgia, yang dikaitkan dengan penahan ujung saraf di salah satu bahagian tulang belakang. Apabila pelanggaran berlaku, peredaran darah terganggu atau kekejangan otot periartikular, yang menyebabkan kerengsaan neuroreceptor dan ketidakselesaan.

Kesedaran otot dan sendi sendi

Kesakitan pada otot piriformis timbul apabila batang saraf sciatic dan kapal-kapal dengannya diperas. Faktor utama mampatan ialah otot berbentuk pir yang spasmodik dan diubah. Penguncupan patologi yang berterusan terhadap otot berbentuk buah pir disertai dengan penebalan abdomennya. Ini membawa kepada penyempitan yang ketara dari semak belukar. Kapal dan saraf yang melaluinya ditekan terhadap pangkal tulang dan ligamen yang berpanjangan. Inilah sebabnya kesakitan.

Gejala utama sindrom otot pear adalah gigih dan seringkali tahan terhadap sakit pernafasan. Diagnosis sindrom otot pear terdiri daripada data pemeriksaan fizikal dan hasil penyelidikan kaedah instrumental tambahan. Doktor-doktor di hospital Yusupov termasuk tindakan dadah dan bukan dadah dalam rawatan sindrom otot berbentuk pir. Terapi ubat termasuk penggunaan ubat-ubatan anti-radang nonsteroidal, relaxants otot, analgesik, ubat untuk meningkatkan peredaran mikro.

Sekiranya sindrom kesakitan dan gangguan pergerakan berterusan dan teruk, doktor klinik neurologi menjalankan sekatan terapeutik dengan anestetik tempatan dan glucocorticoid. Rehabilitologi menggunakan kaedah berikut:

  • urut;
  • rawatan fisioterapi;
  • terapi manual menggunakan kelonggaran otot post-isometrik dan pasca-timbal balas;
  • terapi refleks akupunktur, vakum dan akupunktur laser.

Latihan yang dilakukan dengan bantuan instruktor-methodist terapi senaman, bertujuan untuk melegakan otot piriformis dan serentak mengaktifkan antagonisnya.

Penyebab kesakitan pada otot trapezius adalah faktor berikut:

  • kerja komputer;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • masalah dengan tulang belakang serviks;
  • arthrosis sendi bahu.

Dengan mula-mula kesakitan yang tiba-tiba, anda harus berehat, mengelakkan beban dan tenaga, dan melakukan senaman yang lembut. Setiap 1.5 jam, anda boleh memohon pek ais selama 15 minit ke kawasan trapezoid.

Pemulihan adalah disyorkan untuk melakukan latihan berikut untuk kesakitan otot trapezoid:

  • pegang belakang kepala anda dengan tangan anda, yang terletak di sisi bahagian pedih trapezium yang menyakitkan, dan tahan selama beberapa saat
  • condong badan ke depan, menurunkan kedua-dua tangan;
  • letakkan kedua-dua tangan di belakang kepala anda, tarik nafas panjang, tahan nafas selama 5 saat, tekan kepala anda ke tangan sebanyak mungkin (ulangi latihan 5 kali).

Kesakitan pada otot rhomboid besar berlaku apabila otot belakang lemah. Banyak pembina badan dan pengangkat berat badan berlebihan bekerja pada otot-otot dada dan hasilnya mendapat angka yang merangkak. Kekuatan kerja yang berlebihan dari otot dada menarik bahu ke hadapan, dan beban konsisten pada otot rhomboid melemahkan mereka, akibatnya zon kesakitan berkembang. Mana-mana jenis kerja di mana anda perlu bersandar ke hadapan dengan bahu bulat mendedahkan otot rhomboid kepada bahaya penampilan titik stres.

Kesakitan pada otot rhomboid dirasai di sepanjang hujung dalaman kuku. Ia tidak bergantung kepada pergerakan. Serangan kesakitan boleh berlaku semasa rehat. Cara mudah untuk menghilangkan mata ketegangan dalam otot rhomboid adalah untuk berbaring di lantai dan meletakkan bola antara bilah bahu dan tulang belakang. Untuk keselesaan, anda perlu meletakkan kepala anda pada bantal yang nipis. Di mana untuk meletakkan bola, anda akan memahami apabila anda berbaring di atasnya dan mengalami rasa sakit dari menekan titik ketegangan. Biarkan tubuh anda berehat, bernafas dengan mendalam. Graviti badan dan mampatan bola akan mengendurkan otot-otot belakang.

Adakah regangan itu. Duduk di kerusi, bersandar ke hadapan dan turunkan kepala anda. Dapatkan lengan bertentangan dengan lengan anda. Pegang kedudukan ini selama 20 saat. Untuk mengelakkan perkembangan postur melingkar semasa duduk, angkat dada atas dan baki bilah bahu. Pakai pembalut lumbar pada bahagian bawah belakang sedikit di atas pinggang. Untuk tujuan ini, tuala dengan baik.

Rheumatoid Arthritis Pain

Pesakit yang telah didiagnosis dengan artritis reumatoid, sakit otot menyusut agak selepas pelaksanaan pergerakan aktif. Sindrom nyeri sering mengiringi orang pada waktu pagi, terutamanya pada waktu pagi. Menjelang petang, kesakitan berkurangan, dan pada waktu pagi semua perkara diulang lagi. Pada peringkat akhir penyakit, sakit tidak akan pudar pada waktu malam.

Rheumatoid arthritis menyebabkan peredaran darah yang lemah, kecacatan sendi dan atrofi otot. Seseorang menjadi bukan sahaja tidak berkesudahan, tetapi kemudiannya tidak dapat menjaga dirinya sendiri, kerana sendi kehilangan mobiliti mereka. Rheumatologist Hospital Yusupov menubuhkan diagnosis yang tepat menggunakan kaedah diagnostik moden:

  • penentuan faktor rheumatoid dalam darah;
  • radiografi sendi;
  • analisis umum dan biokimia darah;
  • tomografi yang dikira.

Doktor menjalankan tusukan bersama dan sampel cecair sinovial untuk pemeriksaan mikroskopik, melakukan biopsi pada nodul. Diagnosis tepat pada masanya penyakit itu membolehkan pesakit reumatologi di hospital Yusupov untuk menyediakan terapi yang mencukupi. Semakin awal ia dimulakan, semakin berkesan rejimen rawatan dan semakin rendah risiko komplikasi. Pada teras rawatan arthritis rheumatoid adalah prinsip memberikan rehat kepada sendi yang terjejas, kerana beban tambahan membawa kepada keradangan dan sakit yang meningkat. Kadang-kadang untuk pesakit masa yang singkat ditetapkan rehat tidur dengan imobilisasi beberapa sendi. Untuk melakukan ini, pesakit reumatologi di klinik rawatan mengenakan ke atas kawasan yang terlibat dalam tayar.

Rejimen rawatan termasuk ubat-ubatan moden dengan keberkesanan yang tinggi dan spektrum kesan sampingan yang minimum:

  • ubat anti radang nonsteroidal;
  • ubat-ubatan lama (penicillamine, sulfasalazine, plaquenil dan sebatian emas);
  • hormon glucocorticoid;
  • imunosupresan (azathioprine, methotrexate dan cyclophosphamide).

Terapi ubat digabungkan dengan gimnastik perubatan, fisioterapi, pendedahan kepada suhu tinggi dan rendah (cryotherapy). Kadang pembedahan mungkin diperlukan. Prosedur air sangat berkesan apabila sendi di kolam aktif bergerak, tetapi mereka tidak berada di bawah tekanan.

Daftar untuk temujanji dengan doktor di telefon Hospital Yusupov. Pakar yang sangat berkelayakan akan menentukan punca kesakitan pada sendi dan otot, melakukan rawatan dan rehabilitasi yang komprehensif.