Utama / Lebam

Akupresur adalah rawatan yang disediakan untuk semua orang.

Akupresur secara saintifik dipanggil akupresur. Ia berdasarkan pengetahuan pakar perubatan Cina kuno tentang hubungan titik-titik individu pada tubuh manusia dengan organ-organ tertentu atau sistem organ. Tidak seperti akupunktur, menguasai akupresur tidak begitu sukar. Urut ini tidak memerlukan pengetahuan medis yang mendalam, penyediaan khas pesakit, ubat-ubatan atau peralatan. Dan ia adalah mustahil untuk melakukannya sendiri.


Akupresur - teknik penyembuhan kuno Cina

Penyataan pertama penggunaan urut sebagai prosedur perubatan ditemui dalam manuskrip Cina pada tahun 2698 SM. Pengetahuan ini datang ke Eropah baru-baru ini - pada abad ke-20. Ia adalah pada masa ini bahawa pakar-pakar menjadi berminat dengan amalan Timur dan mula secara aktif memohon akupresur sebagai salah satu kaedah penyembuhan tubuh.

Pasukan tindakan

14 meridian melalui tubuh manusia - saluran khas yang menyambungkan organ-organ individu atau keseluruhan kawasan tubuh. Lima jenis mata dilampirkan pada setiap meridian. Secara keseluruhan, kira-kira 700 mata pada tubuh manusia diterangkan dalam risalah Cina, tetapi dalam praktiknya kira-kira 150 mata digunakan.

Pada titik-titik anda boleh mempunyai kesan yang berbeza - menenangkan atau, sebaliknya, menarik. Ia semua bergantung kepada apa kesan yang anda ingin capai. Sebagai contoh, tekanan dengan jari telunjuk naik, dan menenangkan diri.


Tekanan jepun menenangkan.

Tahap tekanan pada satu titik juga boleh berbeza: lemah (gerakan putaran cahaya), sederhana atau kuat. Perkara asas untuk dipertimbangkan: kuat tidak selalu bermakna "lebih baik." Oleh itu, pasukan yang menekan perlu sentiasa dikawal dengan teliti untuk mencapai kesan positif. Sebagai peraturan, pendedahan yang sengit diperlukan untuk mengatasi mata di bahu dan belakang. Dalam kes lain, lebih baik untuk bertindak dengan lebih baik.

Anda juga perlu memberi perhatian kepada masa pendedahan kepada satu titik. Ia tidak boleh melebihi 10-15 minit. Meningkatkan masa mungkin mempunyai kesan yang bertentangan yang diharapkan - keadaan anda hanya akan bertambah buruk.


Banyak mata adalah berdekatan, jadi anda boleh mengurut diri anda sendiri.

Bila tidak urut

Akupresur mempunyai kontraindikasi. Di hadapan sebarang tumor, luka dalam organ dalaman, penyakit saluran gastrousus, penyakit darah, batuk kering dan demam tinggi, urut tidak boleh dilakukan secara bebas dalam apa jua keadaan. Lebih-lebih lagi, pakar yang berpengalaman biasanya menanyakan kepada pesakit tentang kesihatannya sebelum mengurut agar tidak membahayakannya.


Suhu tinggi, kehadiran tumor, penyakit saluran gastrousus - kontraindikasi langsung untuk akutekanan

Peta badan

Tetapi di mana hendak mencari mata secara biologi? Ramai daripada mereka adalah simetri dan didasarkan berdekatan dengan organ-organ yang mana mereka terikat. Sebagai contoh, mata yang berkaitan dengan paru-paru terletak di dada, dengan hati atau perut - di barisan bawah tulang rusuk dan di perut. Dalam mencari mata, peta khas yang tersedia secara percuma di Internet akan membantu anda menavigasi. Dan juga dipercayai bahawa mata yang diperlukan dapat dikesan oleh pergerakan pekeliling lembut. Di tempat di mana anda merasa sedikit mati rasa atau kesemutan, dan titik itu akan ditempatkan. Dengan amalan yang berterusan, sensitiviti tangan akan meningkat dan ia akan menjadi lebih mudah untuk mencari mereka.


Pada tubuh manusia lebih daripada 700 mata aktif secara biologi

Prinsip operasi

Mengapa acupressure begitu berkesan? Dalam proses pendedahan kepada titik tertentu meningkatkan aliran darah. Ini bermakna bahawa proses metabolik diaktifkan, organ mendapat lebih banyak oksigen. Di samping itu, bergantung kepada keamatan tekanan, urutan boleh memberi kesan sedatif atau tonik. Tambahan pula, menekan mendesak, sebagai peraturan, menenangkan, dan lemah - meningkatkan nada.

Mata setiap wanita perlu tahu

Akupresur mempunyai spektrum tindakan yang luas. Ia boleh digunakan untuk pelbagai penyakit, gangguan organ dalaman (contohnya, hati, buah pinggang), alahan dan juga keadaan depresi dan insomnia. Sebagai contoh, untuk tidur adalah mudah, sangat menolak titik yang terletak di antara kening, satu sentimeter di atas jambatan hidung.


Untuk tidur lebih mudah, tolak keras pada titik di antara kening.

Untuk sakit kepala, cuba mencari dua titik simetri di bahagian atas leher, di dasar tengkorak. Ia adalah paling mudah untuk memulakan dengan gerakan bulat cahaya dengan ibu jari anda. Ini akan membantu menormalkan peredaran darah, memastikan aliran oksigen ke otak. Dalam masa 10 minit, migrain akan berlalu.

Akupresur adalah bantuan yang baik untuk mana-mana wanita. Dibuktikan bahawa klik kanan pada titik yang betul memudahkan kesakitan (generik, haid). Untuk melakukan ini, anda perlu merangsang titik di dalam rongga antara pangkal ibu jari dan jari telunjuk. Dengan rasa sakit tekanan yang kuat dipindahkan lebih mudah.


Menekan titik di antara ibu jari dan jari telunjuk membantu mengurangkan kesakitan

Akupresur juga digunakan untuk mengurangkan gejala menopaus. Untuk melakukan ini, beberapa perkara harus dijalankan secara konsisten. Pertama, dengan gerakan bulat cahaya, urut titik di tengah dahi kanan di sempadan permulaan pertumbuhan rambut. Kemudian teruskan dengan tiga jari pada titik di bawah lutut dan di atas pergelangan kaki di bahagian dalam kaki. Urut perlu dilakukan secara konsisten: pertama pada satu kaki, kemudian pada yang lain, kira-kira 1 minit setiap satu.


Titik urut di garis rambut akan membantu mengurangkan gejala menopaus.

Walaupun gejala menopaus yang tidak menyenangkan, seperti kilat panas, pening kepala, tinnitus, berdebar-debar jantung dan tekanan darah tinggi, boleh dilayari menggunakan teknik mudah. Untuk melakukan ini, anda harus secara konsisten bekerja di rantau temporal, satu titik di tengah sternum, proses mastoid dan di bahagian atas leher. Tekanannya harus ringan, dan kesan jangka pendek, tetapi harus diulang 10-15 hari berturut-turut, idealnya digabungkan dengan urutan penuh.


Menopause bukanlah penyakit, bukan hukuman atau akhir dunia! Formula biokompleks semulajadi Lady "Menopause Enhanced Formula" akan membantu mengurangkan kekerapan pasang surut, mengurangkan kerengsaan dan melembutkan perubahan mood. Formula herba yang dipatenkan, yang termasuk phytoestrogens semulajadi, terdiri daripada lima ekstrak tumbuhan ubatan (semanggi merah, angelica, Vitex suci dan lain-lain). Keberkesanan ekstrak tumbuhan dipertingkatkan lagi dengan tindakan mineral dan vitamin. Ketahui lebih lanjut mengenai formula Lady "Formula Menguatkan Menopause" di sini.


Penyembuhan yang lebih cepat boleh disembuhkan dengan bekerja melalui tiga mata. Yang pertama ialah satu setengah hingga dua jari di bawah klavikula. Yang kedua - dalam bengkok sendi siku. Yang ketiga adalah di dasar tangan, di tempat arteri radial pulses.

Letakkan jari telunjuk anda di antara bibir atas dan hidung dan tekan dengan tegas. Dengan cara ini anda boleh menyingkirkan pening.

Ia tidak tepat untuk berfikir bahawa akupresur adalah terhad untuk mendedahkan hanya satu mata. Biasanya, untuk kecekapan yang lebih tinggi, mereka membangunkan keseluruhan kompleks dengan bantuan organ-organ tertentu atau kumpulan-kumpulan organ yang dihasilkan dalam satu sesi. Ini adalah perlu untuk menghapuskan punca langsung kejadian penyakit tertentu.


Yang paling berkesan mempunyai kesan yang kompleks pada mata yang berbeza, tetapi rangsangan bahkan satu titik dapat meningkatkan kesejahteraan.

Walau bagaimanapun, untuk melegakan gejala yang tidak menyenangkan dan sensasi yang tidak menyenangkan, anda boleh mengehadkan pendedahan anda kepada titik tertentu untuk masa yang singkat. Walau bagaimanapun, kita tidak boleh lupa bahawa tanpa menyelesaikan masalah utama, gejala akan muncul lagi dan lagi.

Pernahkah anda menggunakan akupresur?

Esoterik praktikal

Kemasukan hanya dengan pemikiran dan jiwa tulen

Akupresur perubatan. Zon akupresur. Kaedah rawatan timur

Sekiranya anda mengepalkan tangan anda ke dalam penumbuk, hujung jari secara sukarela menekan pada titik di tengah sawit, yang bertanggungjawab untuk pep. Hanya beberapa pergerakan beramai-ramai dan anda akan merasa lonjakan kekuatan dan tenaga.

Jika anda mahu memanaskan badan, titik panas akan membantu. Ia terletak di pad fasax atas jari tengah. Kesan di laman web ini akan membolehkan anda dengan cepat "menyebarkan" haba ke atas badan.

Di samping itu, perkara ini bertanggungjawab untuk rasa kecemasan. Setelah menekannya, kegembiraan "akan menguap" dan ketenangan dan keseimbangan akan berlaku.

Secara keseluruhan, terdapat kira-kira 700 mata aktif secara biologi pada tubuh manusia. Sebilangan besar tempat ajaib terletak di tangan, kaki, telinga. Setiap titik bertanggungjawab untuk kerja pihak berkuasa. Hasil daripada akutekanan (refleksoterapi), anda boleh melegakan kesakitan, menormalkan kerja sistem saraf, menghentikan proses keradangan dalam badan dan bahkan meningkatkan ketahanan terhadap virus dan jangkitan.

Menurut doktor, kaedah rawatan diri ini boleh digunakan sebagai pertolongan cemas. Anda hanya perlu mengetahui kedudukan mata yang betul dan daya tekanan. Dengan cara ini, jika anda merasakan sedikit rasa sakit atau mati rasa ketika mengurut mata "penting", jangan terintimidasi. Ini bermakna anda berada di landasan yang betul.

Titik atau jarum?

Sesetengahnya membandingkan kaedah tekanan pada mata secara biologi aktif dengan akupunktur. Tidak seperti rawatan jarum, acupressure tidak memerlukan pengetahuan medis yang mendalam. Lihatlah gambar yang menunjukkan mata dan cuba kaedah pada diri anda. Di samping itu, prosedur ini tidak menyakitkan dan secara luarannya selamat.

Bagaimana hendak menekan satu titik

Orang Cina membahagikan tahap tindakan ke titik-titik terapeutik dalam tiga cara:

  • dalam kes-kes sakit akut dan semasa rawatan primer, penggunaan titik urut pekeliling cahaya, yang ditunjukkan dengan hujung jari indeks, ditunjukkan. Tempoh urut adalah dari satu hingga lima minit;
  • dalam penyakit kronik, bagaimanapun, bergantung pada keadaan umum orang itu, adalah lebih baik dan lebih selamat untuk menggunakan akupresur kekuatan sederhana. Urut berulang pada waktu siang adalah disyorkan. Tempoh - sehingga tiga puluh (bergantung kepada keadaan) saat;
  • Tekanan kuat terutama dilakukan dengan ibu jari. Walau bagaimanapun, dalam kes tertentu, pilihan lain mungkin. Apabila titik yang dikehendaki ditemui di dalam badan, hujung jari telunjuk atau ibu jari ringan menyentuh kulit, kemudian mula menghasilkan pergerakan bulat dengan jari, mengalihkan kulit relatif kepada kulit atau tisu otot dalam irama dua lilitan sesaat. Pada masa yang sama, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada hakikat bahawa jari sentiasa tetap pada satu (perlu) titik badan. Apabila tekanan simetri pada titik-titik itu perlu berhati-hati.

Lihatlah berus anda.
Ibu jari adalah kepala dan leher.
Palm - badan dan organ dalaman.
Indeks dan jari tengah - unjuran tangan dan kaki.
Pada masa yang sama, tangan kanan bertanggungjawab untuk bahagian kanan badan, kiri - untuk kiri.


Titik jantung
Menormalkan degupan jantung dengan menekan pad dari falanx atas jari kecil.

Kepala titik
Sekiranya anda mengalami sakit kepala, cubalah mengurut ruang di antara ibu jari dan telunjuk anda. Letakkan ibu jari anda di bahagian belakang tangan, jari telunjuk di telapak tangan (tengah-tengah garis hidup). Untuk mencapai kesan yang cepat, anda perlu mengurutkan titik selama 2-3 minit dengan daya tertentu. Jika anda merasa sakit apabila ditekan, titik itu dijumpai.

Sakit gigi
Sekiranya anda mengalami sakit gigi, cubalah menggosok titik di bahagian belakang tangan anda di bawah jari telunjuk. Urut akan sementara meringankan rasa sakit, tetapi tidak akan menjejaskan sebabnya.

Titik seksualiti
Cukup menarik, tetapi titik ini terletak di jari cincin tangan kanan, di mana cincin perkahwinan dipakai. Letakkan tekanan - tepat di bawah pangkal kuku. Urut cahaya titik tenaga akan meningkatkan daya tarikan kepada jantina yang bertentangan.

Titik Urogenital
Dalam kes patologi urogenital, cuba aktifkan titik yang terletak di antara tubercles cincin dan jari tengah. Tekanan nyeri akan menunjukkan perkembangan proses keradangan.

Titik kesejahteraan
Untuk memulihkan kesejahteraan secara keseluruhan, anda mesti menggosok pergelangan tangan anda. Berikut adalah perkara-perkara yang bertanggungjawab untuk keseimbangan tenaga dan tenaga dalam badan. Kadang-kadang kesan pada titik ini dibandingkan dengan periuk: kesan yang begitu berkesan.

Selesema biasa
Menghilangkan selesema biasa, urut tekak sakit membantu hujung jari. Hanya beberapa kali urut seperti itu pada siang hari, dan anda akan merasakan bagaimana penyakit itu mula berkurang.

Titik pandangan
Bahagian tengah jari tengah bertanggungjawab untuk mata kita. Pada siang hari, terutamanya jika anda bekerja di komputer, urut tempat ini. Ini akan membantu menghilangkan mata.

Auricle

Urut Auricle adalah setanding dengan perkhidmatan menyelamat: cepat dan cekap. Pendedahan kepada mata akan membantu untuk berehat atau bersorak, melegakan keletihan atau pulih dalam keadaan tertekan.

Titik pagi yang kuat
Urut telinga yang cepat akan membantu untuk bangun lebih cepat pada waktu pagi. Tambah kepadanya pemanasan telinga (ottyagivanie, pergerakan pekeliling) dan anda ceria seperti biasa.

Titik tidur yang nyenyak
Urut lobus di pangkalannya (lebih dekat dengan rawan keras) dalam arah jam untuk 3-4 minit. Urut akan membolehkan anda bertenang dan berehat.

Titik pandangan
Bahagian tengah telinga telinga bertanggung jawab untuk mata kita. Urut tempat ini menyumbang kepada rehat dan pemulihan yang cepat selepas kerja membosankan.

Titik sakit gigi
5 minit urut di bahagian atas telinga di sebelah mana sakit gigi, dan rasa sakit hilang.

Titik jantung dan paru-paru
Untuk mencari perkara-perkara ini adalah mudah: di dalam auricle lebih dekat ke belakang kepala. Menekan jari telunjuk di tempat ini merangsang kerja otot jantung dan paru-paru. Urut adalah berkesan untuk aritmia, hipertensi, bronkitis, radang paru-paru.

Terangkan terhadap merokok
Mengklik pada tulang rawan di bahagian bawah auricle, tepat di atas lobus akan membantu mengurangkan pergantungan mental terhadap nikotin. Di samping itu, urut menyebabkan kebencian terhadap asap tembakau.

Kaki

Saya fikir anda telah perhatikan bagaimana, ketika mengurut kaki anda, anda merasakan hubungan dengan organ-organ tertentu. Ini adalah fenomena normal, kerana kaki adalah konduktor badan kita. Berikut adalah bilangan terbesar mata secara biologi. Oleh itu, urutan diri bermula pada waktu pagi apabila kita keluar dari katil, dan berakhir apabila kita duduk atau berbaring.

Titik telinga-hidung-tekak
Sekiranya anda membasuh kaki anda, jika anda mempunyai hidung berair dan sakit tekak, urut bahagian depan dan permukaan sebelah akan menghangatkan badan dan membantu menenangkan rasa sakit.

Titik sinus maxillary
Pemanasan jari kaki (kecuali jari kaki) membantu melegakan sinus atau sinusitis. Urut terutamanya berguna semasa pemutihan penyakit.

Titik wanita
Di tengah tumit adalah titik yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja ovari. Tumit kiri bertanggungjawab untuk ovari udang, yang tepat untuk ovari kanan.

Contraindications

Oleh itu, anda harus berhati-hati dengan orang yang menderita penyakit seperti:

  • penyakit kardiovaskular;
  • urolithiasis dan penyakit saluran empedu;
  • onkologi;
  • lesi kulit: lecuran, calar, keradangan;
  • suhu badan meningkat.

Masa terbaik untuk akupresur

Masa yang optimum untuk akupresur adalah pagi, petang, petang. Jeda antara pengaktifan tidak boleh melebihi 5 jam. Pada waktu pagi, para pakar mengesyorkan lebih banyak tekanan pada kulit. Pada siang hari - sederhana. Sebelum tidur - mudah dan tenang.

9 mata secara biologi aktif pada badan dan keajaiban urut diri mereka

Sentiasa memantau kesihatan anda, menjalani pemeriksaan pencegahan pada doktor - sangat penting bagaimana untuk memberi perhatian kepada pelbagai masalah sakit dan gejala masalah kesihatan untuk menyelesaikannya secepat mungkin. Walau bagaimanapun, terdapat mata-mata lain - aktif secara biologi, yang bertanggungjawab untuk aspek kesihatan tertentu.

Oleh itu, urutan atau tekanan mudah pada mata tersebut dapat meningkatkan kesihatan dan mood. Oleh itu, di bawah estet-portal.com menceritakan kira-kira 9 titik aktif biologi dan kelebihan pendedahan kepada mereka.

Apakah mata urut secara biologi aktif?

Adalah dipercayai bahawa setiap organ tubuh kita dikaitkan dengan titik-titik tertentu. Oleh itu, jika anda ingin memperbaiki fungsi organ-organ dalaman, ini boleh dilakukan dengan bertindak pada mata yang aktif secara biologi.

Juga, mengurut mata ini, anda boleh menyumbang kepada pecutan metabolisme, untuk mengawal selera makan dan tahap tenaga. Perkara utama - untuk melakukan urutan secara teratur (setiap hari) dan tekan pada mata dengan kekuatan sederhana, supaya tidak menyebabkan penampilan kesakitan.

Di bawah ini kita akan melihat:

  • mata secara biologi aktif di kepala;
  • mata secara biologi aktif pada lengan dan kaki;
  • mata secara biologi aktif pada leher dan bahu.

Titik aktif secara biologi terletak di kepala

Titik aktif biologi pertama yang estet-portal.com memberitahu anda mengenai terletak di antara bibir atas dan hidung. Urutan tetap pada titik ini membolehkan anda:

  • meningkatkan ingatan;
  • melegakan kesakitan;
  • menyingkirkan pening;
  • meningkatkan kepekatan.

Terdapat juga beberapa titik aktif di telinga, tetapi yang paling berguna adalah urutan mata di lobus telinga, kerana ia:

Mata secara biologi aktif pada lengan dan kaki

Antara ibu jari dan telunjuk (belakang tangan) adalah titik yang berkaitan dengan bahagian tubuh yang berlainan, kerana urutannya membolehkan anda:

  • melegakan kesakitan di telinga;
  • melegakan sakit atau melegakan ketegangan di leher;
  • melegakan kekejangan dan sakit belakang.

Di antara jari kaki besar dan "indeks" terdapat satu lagi titik secara biologi aktif, urut yang boleh dilakukan secara bebas atau dipercayakan kepada pakar. Perkara ini mempunyai kelebihan berikut:

  • meningkatkan memori;
  • membantu melawan sakit kepala;
  • meningkatkan kepekatan;
  • menyediakan tenaga yang meletup.

Di bawah patella, lebih dekat dengan pinggir luar kaki, adalah titik, urut yang membantu:

  • meningkatkan penghadaman;
  • memerangi keradangan;
  • menahan pengumpulan lemak yang tidak diingini.

Titik seterusnya terletak di pergelangan tangan, atau sebaliknya, pada jarak dua jari dari lipatan karpal. Perkara ini:

  • membantu dengan penyakit bergerak;
  • melegakan kesakitan di pergelangan tangan;
  • membantu melawan masalah gastrousus;
  • melegakan semasa hamil.

Di bahagian atas lengan bawah, pada jarak beberapa sentimeter dari siku, ada titik yang berkaitan dengan usus besar. Urutnya:

  • memperbaiki keadaan usus besar;
  • membantu mengawal selera makan;
  • menyumbang kepada peraturan suhu badan.

Titik aktif secara biologi terletak di bahu dan leher

Di bahagian belakang bahu, seperti yang ditunjukkan dalam gambar, terdapat titik biologi aktif, urut yang:

  • melegakan kesakitan di bilah bahu;
  • melegakan sakit belakang;
  • membantu melegakan ketegangan otot.

Di leher, seperti yang ditunjukkan dalam gambar di bawah, adalah titik biologi aktif, yang boleh dilakukan:

  • melegakan tekanan;
  • melegakan sakit kepala;
  • memperbaiki tidur;
  • melegakan ketegangan di leher.

Mata di bahagian belakang untuk urut

Sakit belakang adalah tanda masa. Jarang sekali orang tidak pernah mengalami sakit belakang, tetapi tidak semestinya rasa sakit ini bermakna patologi yang serius. Dalam sesetengah kes, penampilan kesakitan ditentukan oleh gaya hidup dan tabiat yang tidak sihat, tekanan dan keletihan. Dan di sini, urutan mata membantu yang terbaik. Dalam kes penyakit klinikal, teknik urut ini hampir selalu dimasukkan ke dalam kompleks perubatan konservatif atau merupakan salah satu peringkat pemulihan postoperative.

Punca dan Kesan

Tulang belakang, yang bermaksud belakang adalah salah satu asas kesihatan manusia. Dia mungkin sakit kerana banyak sebab, kebanyakannya masih dikaji oleh ubat. Tetapi sudah hari ini hubungan yang rapat telah ditubuhkan antara sakit belakang dan organ-organ tertentu.

Apakah urut yang berkesan? Ini adalah, pertama sekali, keupayaan untuk mempengaruhi zon tertentu dengan tepat di sekitar mata tertentu. Hanya dengan mengenali zon dan kaedah pengaruh ini, mempunyai idea tentang anatomi dan saling hubungan belakang dengan bahagian badan dan organ lain, selepas menguasai teknik dan amalan jangka panjang, adalah mungkin untuk melakukan urutan yang berkesan yang dapat melegakan kesakitan.

Kesan urutan urut

Urut yang betul dilakukan mempunyai pelbagai tindakan (kecuali untuk melegakan sindrom kesakitan).

  1. Membantu melegakan tekanan.
  2. Santai badan.
  3. Memimpin otot untuk nada.
  4. Melegakan kekejangan otot.
  5. Oleh kerana pengembangan saluran darah meningkatkan peredaran darah.
  6. Ia menggalakkan pecutan metabolisme.

By the way. Pendedahan kawasan tertentu di bahagian belakang menyebabkan tindak balas tertentu di bahagian tubuh yang berlainan. Mereka boleh menjadi aktiviti menenangkan, santai atau merangsang, tenaga. Reaksi bergantung pada titik dan teknologi yang betul.

Hasil daripada sesi urut:

  • meningkatkan aktiviti nod sistemik vaskular;
  • trofi tisu dinormalisasi;
  • normalisasi kelenjar dan organ dalaman;
  • keadaan saraf dan otot yang tegang dikeluarkan;
  • mengurangkan tahap kesakitan.

Kesan Penyakit

Secara semulajadi, rawatan penyakit dengan urut (yang dalam mana-mana adalah hanya satu kaedah tambahan yang mengiringi terapi utama) hanya boleh ditubuhkan secara tepat penyebab sakit, jika ia timbul akibat patologi. Pertama, diagnosis diperlukan, dan kursus urut harus ditetapkan oleh doktor.

Setelah menentukan titik-titik yang diperlukan pada pesawat belakang untuk bekerja secara langsung dengan mereka, adalah mungkin untuk membantu pesakit dengan masalah berikut;

  • sakit kepala;
  • ketidakselesaan jantung;
  • kesakitan migrain;
  • tangan mati rasa;
  • bunyi bising di telinga;
  • sakit dan kebas kaki;
  • masalah buah pinggang dan hati;
  • masalah dengan organ-organ pembiakan.

Senarai ini boleh dilanjutkan, meliputi seluruh tubuh, dan ada hampir tidak ada kawasan yang tidak akan dikaitkan dengan satu atau titik lain di atas pesawat belakang.

Intipati mata urut

Analisa hubungan antara organ membolehkannya, bertindak pada satu titik, untuk menerima tindak balas kesan di jauh, tetapi berkaitan dengannya. Ini adalah matlamat yang melibatkan penggunaan aktiviti titik.

Bagaimana akupresur

Teknik ini berdasarkan prinsip akupunktur. Sekitar tujuh ratus mata aktiviti terdapat pada tubuh manusia, kesan yang menyebabkan reaksi tertentu. Untuk urut akupresur digunakan 150.

Ia penting! Keunikan manipulasi titik, terutamanya dalam fakta bahawa ia mungkin menyebabkan tindak balas yang diinginkan tanpa menjejaskan tapak lesi secara langsung, yang selalunya tidak mungkin untuk urut kerana tidak dapat dicapai. Tempat-tempat tersebut termasuk, sebagai contoh, kecederaan intravertebral.

Mengurut mata aktif atau pendedahan tekanan kepada mereka digunakan dalam pelbagai jenis urut, dan berfungsi untuk mencapai pelbagai tujuan.

Jadual Mata urut untuk pelbagai jenis.

Semasa prosedur, urut mata aktif yang terletak di meridian, yang dipanggil saluran tenaga, dilakukan.

Juga digunakan mata titik untuk diagnosis.

Selepas akupuntur, terdapat penyelesaian kepada masalah setempat (ketat, kesakitan), dan kesan positif ke atas integriti badan.

Di Eropah, urut dilakukan pada mata tulang belakang yang menyakitkan untuk melegakan otot yang tegang dan melegakan kesakitan akibat ketegangan yang berlebihan.

Selalunya menunjuk leher, bahu dan segmen skrap dan di bahagian bawah.

Ia akan dianggap urut tradisional Eropah, yang dilakukan sebagai bantuan dalam pelbagai penyakit belakang, organ dalaman, serta untuk melegakan ketegangan dan keletihan.

Urut boleh terapeutik, sukan, santai, toning... Juruteknik urut agak banyak, pilihannya sentiasa tegas individu, bergantung kepada kesihatan pesakit dan jantina. Kami mengesyorkan membaca artikel di laman web kami untuk mengetahui cara mengurut belakang seorang lelaki.

Carian Kesan Impak

Jika anda mendapati titik yang betul untuk memanipulasi, pesakit akan mengalami sensasi berikut pada masa pendedahan:

  • kesemutan pendek, seperti kejutan voltan yang lemah;
  • Selera angsa di seluruh badan;
  • sakit badan;
  • keletihan;
  • pendidikan di beberapa kawasan terbuka "kulit angsa";
  • menarik perasaan pada titik.

Ia penting! Di antara semua sensasi apabila menekan atau bertindak dengan betul pada titik yang dijumpai dengan betul, tidak perlu ada kesakitan, dalam mana-mana keadaan, kuat.

Penyediaan dan teknik akupresur

Pakar terapi urutan profesional secara individu memilih tempat palma atau tangan untuk bertindak pada mata. Kaedah terpilih boleh digabungkan dan diubah. Kesan boleh diberikan seperti berikut:

  • ibu jari;
  • buku jari dalam keadaan bengkok;
  • jari indeks;
  • belakang telapak tangan;
  • jari tengah.

Untuk penyediaan urutan yang santai, kaedah-kaedah yang terutama menggosok dan mengusap.

Petua Walaupun zon belakang, di mana kesan titik akan dijalankan, urut persediaan dilakukan di seluruh permukaannya.

Pembasuhan dilakukan, tidak merobek telapak tangan terbuka dari kulit ke arah punggung. Pergerakan digunakan pekeliling, maka kipas dan zigzag. Pesanan boleh ditukar. Pace - 25 pergerakan seminit.

Dengan pengisaran berikutnya, tempo meningkat kepada 60 pergerakan. Selain buku jari, sapu persiapan boleh dilakukan dengan belakang tangan atau sendi siku.

Sekarang pesakit bersedia untuk kesan mata, tenang dan tenang. Ia dilakukan dengan cara ini.

  1. Cari pusat kesakitan, titik di mana kesakitan paling dirasakan.
  2. Selama lima saat, gerakan gerakan pusingan jam ke atasnya (seolah-olah mengacaukan sesuatu).
  3. Dengan setiap pendekatan, tambahkan masa dengan dua saat, membawa kepada dua belas.
  4. Antara pendekatan, tangan seorang tukang urut amat ditanggalkan dari sudut.
  5. Intensiti dan kekerapan meningkat dari sesi ke sesi.

Petua Anda boleh membuat impak dengan hanya menekan selama 7-10 saat. Semasa sesi pertama, adalah berfaedah untuk menghadkan diri kepada beberapa pendekatan, meningkatkan bilangan dan darjah tekanan secara beransur-ansur.

Sebelum memulakan akupresur, doktor mesti menjelaskan sama ada pesakit tidak mempunyai kontraindikasi terhadapnya.

Halangan kepada manipulasi boleh:

  • penyakit hiperemia;
  • kehadiran tumor malignan;
  • sebarang pendarahan;
  • kerapuhan saluran darah;
  • sebarang onkologi;
  • limfadenitis;
  • penyakit kelamin;
  • thrombophilia;
  • penyakit mental.

Mata pada bahagian belakang

Setiap bahagian belakang mempunyai mata paling kerap digunakan. Sebagai tambahan kepada mereka, tisu di sebelah kiri dan di sebelah kanan secara langsung di sepanjang vertebra mesti dilakukan.

Ia penting! Anda boleh mengurutkan tisu secara langsung berhampiran tulang belakang, tetapi tidak dapat menyentuh vertebra sendiri.

Kawasan leher

Ia mempunyai tujuh vertebra, yang masing-masing bertanggungjawab untuk kedudukan tertentu.

Mata urut terletak di kedua-dua belah garis di antara tulang belakang dan bilah bahu. Juga pada salah satu titik terletak di atas bilah.

Kajian mata ini akan membolehkan:

  • melegakan sakit kepala;
  • keluarkan nervousness;
  • meningkatkan bekalan darah ke otak;
  • merangsang pengeluaran hormon tiroid;
  • memulihkan fungsi auditori dan visual yang cacat;
  • membersihkan kulit daripada jerawat dan ruam yang lain.

Kawasan dada

Daripada dua belas thoracic vertebrae, tiga pertama (bukan vertebra sendiri, tisu di sekelilingnya) paling sering terdedah kepada kesan titik.

Berikut adalah sektor-sektor yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja paru-paru, dan paling sering mengurut mata pada pesakit dengan asma bronkial.

Berdekatan vertebra thoracik keempat adalah titik yang berkaitan dengan kebas tangan mungkin.

Turun sedikit lebih rendah, anda boleh menyesuaikan kerja otot jantung. Selanjutnya, turun - perut, hati dan buah pinggang.

By the way. Ia berada di jabatan ini bahawa neuralgia intercostal berlaku, yang juga dirawat dengan urutan mata, mencari titik impak di sepanjang setiap tepi.

Kawasan lumbar

Lima vertebra, membentuk zon lumbal, bertanggungjawab untuk proses dalaman dalam usus, fungsi pundi kencing, fungsi seksual. Ia adalah perlu untuk mengatasi kawasan sekitar lima segmen vertebral. Dan untuk osteoartritis sendi pinggul atau arthritis lutut, mata di sepanjang punggung bawah dibezakan.

Petua Untuk mengesan mata pencetus, perlu, sedikit menekan jari, untuk bergerak sepanjang otot di bawah kajian, berhenti di kawasan yang paling menyakitkan.

Urutan mata membolehkan anda melegakan kesakitan, melegakan otot, melegakan ketidakselesaan yang disebabkan oleh tekanan. Seperti dalam kesan akupunktur, mata ini tidak mempunyai lokalisasi yang jelas, dan terletak secara individu untuk setiap pesakit. Kadang-kadang beberapa mata dekat dapat membuat zon-zona yang menyakitkan yang luas yang dipijat, namun, dengan arah yang tepat, dengan kehadiran pencetus di dalam zon.

Akupresur

Akupresur merujuk kepada refleksologi, tetapi berbeza dengan jenis urut yang dibincangkan di atas, tempat pengaruhnya adalah titik akupunktur (TA) - mata biologi aktif (BAT), kerengsaan yang menyebabkan tindak balas refleks yang disasarkan kepada organ atau sistem tertentu. Atas dasar ini, ia boleh dianggap sebagai salah satu cara akupunktur, di mana jarum atau moxibustion digantikan dengan jari atau berus (Rajah 37).

Rajah. 37. Posisi jari dan tangan apabila melakukan teknik akupresur

Mekanisme tindakan fisiologi

Pautan awal adalah kesan mekanikal pada titik akupunktur di sepanjang meridian dan kolateral (Skim 5). Perbezaan TA dari tisu di sekelilingnya terletak pada parameter biofisik mereka, yang termasuk:

• rintangan elektrik yang rendah;

• peningkatan nilai potensi elektrik;

• suhu kulit yang tinggi;

• peningkatan radiasi inframerah;

TAs adalah kelompok unsur saraf dan plexus choroid yang terletak pada kedalaman yang berbeza dari permukaan kulit.

Skim 5. Mekanisme tindakan fisiologi akutekanan

Dalam urut refleks, kedua-dua TA dan tempatan yang jauh sering digunakan: hanya kira-kira 260 orang, yang terletak di kepala, badan dan anggota badan, dan lebih daripada 50 terletak di auricle (auricular). Di kalangan TA korporat menonjol:

• tempatan (tempatan) - terletak terus di dalam atau berhampiran kawasan terjejas;

• segmen - terletak di zon pemuliharaan segmental kord rahim; kesan ke atasnya memberi kesan kepada bahagian-bahagian tertentu badan atau organ dalaman yang menerima pemuliharaan dari segmen-segmen ini (sebagai contoh, penggunaan mata leher kawasan ditunjukkan untuk luka-luka kepala dan anggota atas, dan TA untuk kawasan lumbosacral untuk penyakit kaki bawah dan organ pelvik);

• mata spektrum yang luas, dikerjakan untuk luka-luka pelbagai organ dan kedua-dua bahagian tempatan dan jauh badan; kebanyakan mereka mempunyai kesan khusus: TA G14 he-gu dan E36 zu-san-li - ubat penahan sakit, F2 Xing-jian dan F3 tai-chun - spasmolytic, dsb.

• terletak di sepanjang meridian (terutamanya di kaki-kaki distal), mempunyai kesan langsung ke organ dan sistem tertentu.

Dalam tab. 6 menunjukkan TA yang disyorkan utama untuk urutan untuk fokus patologi pelbagai penyetempatan.

Titik utama untuk mengurut dalam fokus patologi penyetempatan berlainan (mengikut Mang, 1981)

Penyetempatan TA ditentukan di bahagian-bahagian badan yang berkaitan dengan garis topografi konvensional berdasarkan tanda-tanda anatomi tertentu (lipatan, lubang-lubang, protrusions tulang yang tersedia untuk palpation, dan lain-lain), ditambah dengan membagi setiap kawasan menjadi segmen individu.

Pengukuran segmen dibuat menggunakan unit cun. Terdapat jenis berikut:

• cun individu - jarak antara lipatan kulit permukaan radial pada fasa tengah, dibentuk dengan lekukan penuh pada semua sendi jari ketiga (untuk wanita, pengukuran dibuat pada tangan kanan, pada lelaki - di sebelah kiri). Jumlah lebar jari II - V adalah tiga tsunam, II - III - satu setengah tsunam (rajah 38);

• cun berkadar - ditentukan oleh bahagian proporsional ke bahagian yang sama jarak antara tanda tempat yang diketahui. Contohnya, diketahui bahawa jarak antara titik Ying-tang dan Nao-hu adalah 12 kali. Mencari mata ini, mengukur jarak di antara mereka dan membahagikannya dengan 12, kita mendapatkan cun proporsional (Rajah 39).

Semua bahagian badan secara konvensional dibahagikan kepada sejumlah tsunyas, dan, sebagai peraturan, BAT terletak di sempadan segmen dan seringkali bertepatan dengan rehat semasa palpasi (Rajah 40-42).

Mencari (palpation) BAT.

? Kemunculan pesakit "memberikan sensasi" sakit, rasa mati rasa, membosankan, tidak sengit, sakit sakit. Dan kadang-kadang menembak sakit dan "merangkak goosebumps", memanjangkan dalam satu atau beberapa arah.

? Kemunculan ahli terapi urut apabila mencari BAT di bawah jari perasaan kegagalan dalam fossa bujur yang penuh dengan kandungan lembap yang lembut dengan dinding padat.

? Apabila palpasi perlu mematuhi garis tertentu, tidak akan meridian jiran.

Rajah. 38. cun individu (dipetik dalam V. Dubrovsky)

Rajah. 39. Garis ramalan dan segmen berkadar dari pelbagai bahagian badan, yang digunakan dalam refleksologi (rajah): di sebelah kiri - permukaan hadapan badan; kanan - bahagian belakang badan

Rajah. 40. Talian dan topografi titik pada kaki atas: a - permukaan palmar; b - permukaan belakang

Rajah. 41. Talian dan topografi mata anterior (a), posterior (b) dan dalaman (c) permukaan kaki

Rajah. 42. Talian dan topografi mata di belakang (a), di dada dan perut (b)

Meridian adalah sistem berfungsi yang menghubungkan pusat saraf yang lebih tinggi dengan titik akupunktur dan pelbagai organ dalaman untuk pemindahan tenaga, memastikan kerja yang diselaraskan semua sistem badan. Meridian biasanya ditetapkan oleh garis bersyarat yang menghubungkan BAHT. Dalam perubatan oriental kuno, 12 berpasangan dan 2 meridian utama berpasangan. Idea-idea ini secara signifikan dilengkapi dengan penemuan oleh pakar Jerman R. Voll pada tahun 1950-an lagi meridian berpasangan dan BAT (Jadual 7).

Senarai nama meridian (menurut R. Voll)

* Meridian yang dibuka oleh R. Voll.

Meridian (saluran), seperti semua organ badan, dibahagikan kepada "YANG" dan "YIN".

? Meridian yang menghubungkan organ parenchymal dan lulus sepanjang permukaan dalaman badan adalah YIN-meridian.

? Meridian yang berjalan di sepanjang permukaan luar badan dan menghubungkan organ-organ kosong adalah YANG-meridian.

Mengikut ciri "laluan" dan sifat organ dalaman, meridian utama dibahagikan seperti berikut.

Tugas saluran YAN ialah pemindahan tenaga kepada organ YIN.

Saluran Yang sepadan dengan pengeluar tenaga: a) perut, kolon dan usus kecil; b) pundi hempedu; c) pundi kencing; d) saluran "tiga pemanas" (sistem endokrin).

Objektif saluran YIN adalah penyimpanan tenaga dan pemuliharaan.

Saluran YIN sesuai dengan organ - "khazanah" (alat simpanan tenaga) - paru-paru, limpa, pankreas, hati, ginjal, jantung.

PERHATIAN!

Semua saluran YIN dan saluran YANG saling berkaitan, ikut satu sama lain dalam suatu susunan tertentu dan membentuk sistem kitaran untuk setiap separuh badan.

Selaras dengan konsep sirkadian sirkadian peredaran tenaga vital dalam tubuh, yang secara serentak melewati semua organ, setiap organ mempunyai jam sendiri aktiviti maksimum dan minimum (Jadual 8). Dalam kes ini, kesan perencatan pada organ teruja lebih baik dilakukan dengan bertindak pada titik meridian sepadan pada waktu aktiviti maksimumnya, dan kesan merangsang - pada waktu aktiviti minimum. Di samping itu, organ-organ yang berada dalam hubungan yang bertentangan, mempunyai kesan menenangkan satu sama lain apabila merangsang salah satu daripada mereka semasa tempoh aktiviti maksimum dan kesan tonik - apabila ia dihalang.

Mod aktiviti harian meridian

Semua organ, dan akibatnya, meridian sepadan dalam hubungan tertentu, memberikan kesan merangsang (kreatif) atau menghalang (merosakkan) satu sama lain. Berdasarkan idea-idea falsafah mengenai lima unsur utama yang membentuk seluruh dunia dan manusia, khususnya, dan mengaitkan setiap organ ke elemen tertentu, perhubungan ini ditunjukkan seperti berikut (Rajah 43).

Rajah. 43. Hubungan fungsian antara meridian (skim). Garis pepejal menunjukkan pautan kreatif, garis putus-putus menandakan merosakkan

Untuk kesan perangsang atau perencatan yang sesuai pada organ (meridian), disyorkan untuk mempengaruhi mata standard meridian - utama (tonik dan sedatif) dan tambahan (titik komplot, stabil, bersimpati, point-herald) (Jadual 9).

Titik meridian standard

Nota Meridian dari tiga bahagian badan mempunyai 4 mata-herald: biasa - VC5; pernafasan VC17, pencernaan - VC12, fungsi kencing - VC7.

Titik tonik terletak di meridian utama dan mempunyai kesan merangsang pada organ yang berkaitan (meridian) apabila terdedah kepada kaedah kerengsaan (lemah) yang merangsang.

Titik sedatif terletak di meridian utama dan mempunyai kesan perencatan pada organ yang berkaitan (meridian) apabila terdedah kepada kaedah kerengsaan yang kuat (Jadual 10).

Titik tonik dan sedatif

Ahli konspirasi titik juga terletak di meridian utama dan berfungsi untuk meningkatkan kesan perencatan atau tonik pada organ (meridian), yang dilakukan dengan bertindak pada dua titik pertama (Jadual 11).

Pelajar mata (sumber)

Menstabilkan (kunci) mata (mata). Titik ini, seperti injap, mengawal pemindahan tenaga dari satu meridian ke yang lain yang melanggar keseimbangannya di salah satu daripadanya. Mata-mata adalah biasa, kumpulan dan biasa. Item lo biasa adalah pada meridiannya dan mengawal fungsi organ-organ dalam terusan yang berpasangan: jantung adalah usus kecil; hati - pundi hempedu; buah pinggang - pundi kencing, dan lain-lain Penjajaran keseimbangan tenaga antara meridian dilakukan sama ada dengan melambatkan titik l meridian yang teruja, atau dengan menarik titik l meridian yang lemah (Jadual 12).

Barang-barang biasa biasa

Titik bersimpati terletak pada "meridian pundi kencing", di cawangan pertamanya di bahagian belakang, kira-kira pada jarak yang sama dengan ketebalan dua jari, lateral pada garis tengah dorsal. Titik dirangsang dalam rawatan penyakit kronik, keadaan spastik dan sawan (Jadual 13).

Mata simpati

Petunjuk atau penggera terletak di bahagian depan (bahagian ventral) badan, paling sering di atau berhampiran meridian organnya. Titik kegelisahan adalah sensitif sewenang-wenang, dan kadang-kadang sangat menyakitkan (terutama dalam penyakit kronik sesuatu organ yang penting dalam kaitannya dengan meridian tertentu). Penampilan kesakitan spontan pada titik kebimbangan adalah isyarat penyakit yang berkembang (Jadual 14).

Mata penggera

Dalam beberapa kes, mata aliran masuk dan keluar (Jing) dan titik "pengumpulan" digunakan (Jadual 15 dan 16).

Titik aliran keluar dan keluar (Jing)

Titik "pengumpulan"

Apabila memilih AT, perlu mengambil kira pelbagai segmen pemuliharaan organ-organ, serta hakikat bahawa bahagian-bahagian yang berasingan dari organ yang sama boleh diselubungi oleh saraf-saraf kepunyaan segmen yang berlainan (Jadual 17).

Memelihara beberapa organ dalaman dan titik akupunktur yang disyorkan untuk patologi mereka

Teknik asas acupressure

? Penggerudian - pergerakan pesawat terbang: a) pergerakan berterusan (teknik brek); b) pergerakan sekejap yang bertenaga (teknik merangsang). Ia dijalankan dengan pad jari, kelapa sawit, bahagian sokongan bergantung kepada lokasi mata dan kawasan kawasan yang menyakitkan. Arah pergerakan adalah bulat (lawan jam) atau arcuate (dalam arah yang berbeza. Penerimaan merujuk kepada kesan brek, jika tekanan dilakukan dengan daya yang mencukupi (mengusap secara beransur-ansur menjadi geseran): apabila mengusap dengan tekanan cahaya, di mana sensasi yang dinyatakan hampir tidak dinyatakan - penerimaan merujuk kepada kesan merangsang.

? Pemijahan linear dilakukan dengan kusyen jari saya, sikat dan dorsum pada falanx kuku (terbalik) atau dalam satu arah dengan kusyen, di sisi lain dengan dorsum falanx kuku, dengan pad beberapa jari dalam arah yang berbeza. Ini adalah kaedah merangsang.

? Tekanan sekejap-sekejap dibawa pad I atau beberapa jari berserenjang ke permukaan yang diurut. Anda boleh menyikat jari ketiga, siku, sawit dengan beban. Tekanan mesti kuat (sehingga perasaan terasa panas muncul). Kaunter penyambut tetamu merujuk kepada kesan brek (Rajah 44).

? Plucking Masseur merebut lipatan di kawasan TA dengan satu atau dua jari dan menimbulkan tekanan yang kuat (sehingga munculnya hiperemia yang teruk). Kaunter penerimaan merujuk kepada kesan brek (Rajah 45).

? Putaran dilakukan dengan jari, kelapa sawit, kelapa sawit dengan frekuensi 50-60 per minit per minit dan dengan kedalaman penembusan ke tisu sehingga ke otot. Kaedah merangsang - kesannya dihasilkan dengan sedikit tekanan.

Rajah. 44. tekanan sekejap: a) ibu jari dan b) satu jari di atas yang lain

Rajah. 45. Penerimaan "zashchipyvaniya", dilakukan oleh dua jari

? Menoreh atau menepuk dilakukan dengan kelebihan telapak tangan, penumbuk, jari-jari berkumpul di dalam secubit atau belakang jari dan tangan (pukulan itu digunakan pada dorsum sendi metacarpophalangeal). Ini adalah penerimaan yang merangsang.

? Getaran dilakukan oleh satu atau lebih jari (falang kuku), telapak tangan. Kekuatannya adalah pendek dan kuat, tekanan digabungkan dengan getaran dan dilakukan secara serentak ke permukaan yang diurut. Inilah kaedah pengereman.

? Ketegangan dan putaran. Sapukan untuk mengurut sendi. Pembedahan masseur dengan satu tangan segmen proksimal anggota badan (di atas sendi), dengan yang lain - membengkokkan anggota dalam sendi ini, menyebabkan ketegangan tisu periartikular (gerakan pasif) (Rajah 46).

Faedah timur untuk mengeluarkan akutekanan, sebagai tambahan kepada kaedah di atas, tiga teknik asas - putaran, getaran dan tekanan.

Rajah. 46. ​​Kaedah ketegangan dan putaran

? Putaran dijalankan dengan pad jari I - III atau dengan permukaan sisi jari saya, dorsum falang tengah. Resepsi ini melibatkan tiga fasa:

• mengawal di - pergerakan pekeliling jari atau permukaan mengurut lain tidak boleh disertai dengan menggeser pada kulit; tekanan perlu meningkat secara beransur-ansur;

• penetapan - pada kedalaman yang dicapai, pergerakan putaran jari itu berhenti. Pada kedalaman yang sama dan dengan tekanan yang sama, jari dibiarkan (untuk 7-12 s);

• membongkar - pulangan perlahan jari atau permukaan mengurut lain ke kedudukan asalnya (tekanan tekanan secara perlahan berkurang).

PERHATIAN!

Pada penghujung penerimaan, jari tidak diambil dari kulit - ahli terapi urut harus segera memulakan fasa pertama kitaran seterusnya.

• Tekanan adalah kusyen saya jari; penerimaan boleh dilakukan dengan membebankan - falanx distal jari saya sebelah tangan ditumpahkan pada jari mengurut salib. Kekuatan tekanan bergantung kepada kaedah mungkin berbeza. Memungkinkan kemungkinan menggunakan alat dengan tip sfera.

• Getaran dilakukan oleh pergerakan berayun di permukaan TA atau pada permukaan yang lebih besar dengan pad satu atau beberapa jari, ketinggian jari pertama, telapak tangan. Dijalankan: getaran berterusan (tanpa mengoyakkan jari dari tisu) dan getaran sekejap - tangan ahli terapi urut selepas setiap pergerakan datang dari permukaan yang dikerjakan dan pergerakan dilakukan dalam bentuk menolak berturut-turut (A. Kondrashov et al., 1999).

Apabila melakukan prosedur urut, anda mesti:

• menjejaskan titik simetri yang terletak. Sebagai contoh, dalam penyakit saluran gastrousus, titik Tsu-San-li pada kedua-dua anggota badan digabungkan;

• kesan gabungan pada titik-titik bahagian atas dan bawah. Sebagai contoh, disfungsi perut dan usus (He-gu + Zu-San-li poin);

• bertindak pada titik permukaan depan dan belakang badan. Sebagai contoh, dalam rawatan osteochondrosis tulang belakang - Huan + Zu-San-li;

• kesan gabungan pada titik permukaan dalaman dan luaran anggota badan. Sebagai contoh, titik tangan (Nei-guan + Wai-guan) atau (Qui-chi + Shao-hai) untuk meningkatkan kesan terapeutik dengan paresis anggota atas;

• mengenal pasti mata yang secara langsung berada di tapak kesakitan atau kerosakan organ. Sebagai contoh, di osteochondrosis tulang belakang, mereka bertindak pada Chshi-bian, Da-chan-shu, mata Bilyao;

• semasa bulan purnama untuk urut dalam teknik sedatif; semasa bulan baru - dengan kaedah tonik; selepas matahari terbenam - dengan kaedah sedatif.

Dalam rawatan, acupressure dilakukan:

a) dengan kesan brek - setiap hari; apabila merangsang - dalam 1-2 hari;

b) dalam prosedur pertama, urutan adalah 3-4- TA, maka bilangan mereka meningkat kepada 6-12 (dengan kesan pengereman) atau 4-8 (dengan kesan merangsang);

c) dengan kombinasi akutekanan dan urutan terapi, lebih kecil TA yang diurut.

Kursus rawatan terdiri daripada 10-15 prosedur untuk sindrom kesakitan dan kesan merangsang, dan 15-20 prosedur untuk kesan melarang.

Petunjuk untuk prosedur urut. Urut ditunjukkan untuk orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari 1 tahun.

Kontraindikasi untuk pelantikan urut: neoplasma malignan dan jinak mana-mana lokalisasi, penyakit febrile akut, batuk kering aktif, ulser gastrik dan ulser duodenal (komplikasi dan kecenderungan pendarahan), cachexia, kerosakan kepada organ dalaman dengan gangguan yang teruk fungsi mereka, penyakit darah, kegembiraan mental, kehamilan.

Semasa menjalani urutan, tidak digalakkan minum kopi, teh kuat, alkohol atau menggunakan hidangan pedas dan asin.

Urutan Periosteal

Urutan Periosteal adalah jenis akutekanan dan dilakukan pada permukaan tulang. Kaedah ini dibangunkan pada tahun 1928 oleh Volgler.

Kesan urut periosteal pada badan:

• peningkatan tempatan dalam peredaran darah;

• regenerasi sel, terutamanya tisu periosteum;

• kesan refleks ke atas organ yang disambungkan oleh laluan saraf ke permukaan periosteum yang mengurut;

• meningkatkan kecekapan aktiviti jantung;

• peningkatan perjalanan pernafasan;

• Normalisasi nada dan pengujaan gerakan peristaltik perut.

Urutan Periosteal dicirikan oleh kesan tempatan pada periosteum, kemungkinan menghampiri lapisan sukar tisu yang tidak dapat dikerjakan semasa urutan terapeutik atau tisu penghubung, kesan refleks yang intensif dan berpanjangan pada organ dalaman.

Teknik urut. Pesakit berbaring di belakangnya, di perutnya, di sisinya atau duduk.

Untuk hubungan yang lebih baik dengan permukaan tulang, di zon titik rawatan (LT), gerakkan tisu lembut dan terutama otot. Urut dilakukan dengan petua atau jari telunjuk, dengan hati-hati memilih tekanan intensiti mengikut ciri-ciri individu pesakit (Rajah 47).

Kesan yang menjengkelkan dari urut periosteal adalah menyakitkan, tetapi pada masa yang sama pesakit tidak boleh mendapatkan apa-apa sensasi yang tidak menyenangkan.

Meningkatkan tekanan dengan jari, walaupun rintangan ketara tisu ditentukan, ahli terapi urut kemudian melakukan pergerakan pekeliling di zon LT dengan jarinya. Diameter lingkaran tidak boleh melebihi 5 mm. Tekanan jari secara beransur-ansur dikurangkan, tetapi sentuhan kulit tidak terganggu.

Rajah. 47. Kedudukan berus ketika menjalankan urut periosteal

PERHATIAN!

Pergerakan bulat kecil tidak boleh membosankan.

Pada akhir setiap prosedur, disyorkan untuk melakukan pergerakan pelicinan yang intensif.

Petunjuk untuk pelantikan urut. Urut ditunjukkan untuk pesakit di mana refleks yang jelas atau kawasan yang menyakitkan pada periosteum ditentukan semasa pemeriksaan klinikal.

Kontra untuk pelantikan urut:

• kecederaan traumatik sistem muskuloskeletal (ODA), memerlukan rehat.

Tanda-tanda klinikal intoleransi untuk jenis urut ini adalah terutamanya sensasi kesakitan yang tidak menyenangkan dan permulaan tindak balas vegetatif yang ketara, terutamanya jenis vasomotor.

Pemilihan kawasan urutan periosteal:

• Kepala (dengan sakit kepala): bilah bilah bahu, proses spinus tulang belakang serviks, tulang oksipital, proses mastoid, gerbang zygomatic, kawasan dahi antara kening di atas akar hidung.

• Jantung: I - VI rusuk kiri, terutamanya bahagian anterior, sternum.

• Gallbladder dan saluran empedu: gerbang kostum kanan dan sternum, termasuk proses xiphoid, bahagian paravertebral tulang rusuk pada peringkat tengah bilah bahu.

• Perut dan duodenum: gundul kosta di kedua-dua belah pihak, lebih rendah separuh sternum.

• Organ-organ pelvik: iliac crest, sacrum, IV dan V vertebra lumbal.

• Spine: urut dilakukan terutamanya melalui proses melintang (dalam semua segmen) ke arah - dari kepala ke sakrum.