Utama / Pergelangan tangan

9 mata secara biologi aktif pada badan dan keajaiban urut diri mereka

Sentiasa memantau kesihatan anda, menjalani pemeriksaan pencegahan pada doktor - sangat penting bagaimana untuk memberi perhatian kepada pelbagai masalah sakit dan gejala masalah kesihatan untuk menyelesaikannya secepat mungkin. Walau bagaimanapun, terdapat mata-mata lain - aktif secara biologi, yang bertanggungjawab untuk aspek kesihatan tertentu.

Oleh itu, urutan atau tekanan mudah pada mata tersebut dapat meningkatkan kesihatan dan mood. Oleh itu, di bawah estet-portal.com menceritakan kira-kira 9 titik aktif biologi dan kelebihan pendedahan kepada mereka.

Apakah mata urut secara biologi aktif?

Adalah dipercayai bahawa setiap organ tubuh kita dikaitkan dengan titik-titik tertentu. Oleh itu, jika anda ingin memperbaiki fungsi organ-organ dalaman, ini boleh dilakukan dengan bertindak pada mata yang aktif secara biologi.

Juga, mengurut mata ini, anda boleh menyumbang kepada pecutan metabolisme, untuk mengawal selera makan dan tahap tenaga. Perkara utama - untuk melakukan urutan secara teratur (setiap hari) dan tekan pada mata dengan kekuatan sederhana, supaya tidak menyebabkan penampilan kesakitan.

Di bawah ini kita akan melihat:

  • mata secara biologi aktif di kepala;
  • mata secara biologi aktif pada lengan dan kaki;
  • mata secara biologi aktif pada leher dan bahu.

Titik aktif secara biologi terletak di kepala

Titik aktif biologi pertama yang estet-portal.com memberitahu anda mengenai terletak di antara bibir atas dan hidung. Urutan tetap pada titik ini membolehkan anda:

  • meningkatkan ingatan;
  • melegakan kesakitan;
  • menyingkirkan pening;
  • meningkatkan kepekatan.

Terdapat juga beberapa titik aktif di telinga, tetapi yang paling berguna adalah urutan mata di lobus telinga, kerana ia:

Mata secara biologi aktif pada lengan dan kaki

Antara ibu jari dan telunjuk (belakang tangan) adalah titik yang berkaitan dengan bahagian tubuh yang berlainan, kerana urutannya membolehkan anda:

  • melegakan kesakitan di telinga;
  • melegakan sakit atau melegakan ketegangan di leher;
  • melegakan kekejangan dan sakit belakang.

Di antara jari kaki besar dan "indeks" terdapat satu lagi titik secara biologi aktif, urut yang boleh dilakukan secara bebas atau dipercayakan kepada pakar. Perkara ini mempunyai kelebihan berikut:

  • meningkatkan memori;
  • membantu melawan sakit kepala;
  • meningkatkan kepekatan;
  • menyediakan tenaga yang meletup.

Di bawah patella, lebih dekat dengan pinggir luar kaki, adalah titik, urut yang membantu:

  • meningkatkan penghadaman;
  • memerangi keradangan;
  • menahan pengumpulan lemak yang tidak diingini.

Titik seterusnya terletak di pergelangan tangan, atau sebaliknya, pada jarak dua jari dari lipatan karpal. Perkara ini:

  • membantu dengan penyakit bergerak;
  • melegakan kesakitan di pergelangan tangan;
  • membantu melawan masalah gastrousus;
  • melegakan semasa hamil.

Di bahagian atas lengan bawah, pada jarak beberapa sentimeter dari siku, ada titik yang berkaitan dengan usus besar. Urutnya:

  • memperbaiki keadaan usus besar;
  • membantu mengawal selera makan;
  • menyumbang kepada peraturan suhu badan.

Titik aktif secara biologi terletak di bahu dan leher

Di bahagian belakang bahu, seperti yang ditunjukkan dalam gambar, terdapat titik biologi aktif, urut yang:

  • melegakan kesakitan di bilah bahu;
  • melegakan sakit belakang;
  • membantu melegakan ketegangan otot.

Di leher, seperti yang ditunjukkan dalam gambar di bawah, adalah titik biologi aktif, yang boleh dilakukan:

  • melegakan tekanan;
  • melegakan sakit kepala;
  • memperbaiki tidur;
  • melegakan ketegangan di leher.

Mata Akupuntur - Kaedah Pendedahan - Kontra

Kaedah refleksologi moden mengambil asal-usul mereka dari amalan Cina purba yang mempengaruhi mata tertentu dan zon refleksogenik pada tubuh manusia. Penyembuh Cina dengan bantuan kesan "mata sihir" dengan jarum atau jari, penyembuh sembuh penyakit, melegakan kesakitan.

Sekarang ini "mata sihir" dikenali sebagai titik akupuntur. Akupunktur perkataan berasal dari akar akusatik Latin (jarum) dan pungere (prick, sting).

Mata Akupunktur - Falsafah Cina

Dari sudut pandangan falsafah Cina, kesan terhadap titik biologi aktif memulihkan tenaga penting "Qi", yang beredar melalui saluran tenaga yang tidak dapat dilihat, dengan itu menyembuhkan dan menyelaraskan badan.

Kelebihan atau kekurangan tenaga penting "Qi" dalam mana-mana saluran tenaga membawa kepada gangguan fungsi, menyebabkan penyakit organ dalaman dan sistem badan.

Mata Akupuntur - Pengetahuan Semasa

Para saintis menyiasat titik aktif secara biologi dan mendapati, dengan banyak petunjuk, zon-zon ini berbeza dari bahagian-bahagian badan yang lain, contohnya, terdapat kepadatan plexus vaskular yang sangat tinggi, rintangan elektrik yang rendah, suhu yang lebih tinggi dan peningkatan penyerapan radiasi ultraviolet. Dan kesan pada titik aktif tertentu pada badan, kepala, muka menyebabkan pelepasan tambahan bahan-bahan penting yang mengatur banyak proses dalam tubuh, contohnya, hormon, eritrosit, leukosit, dan sebagainya.

Akupresur - Sendiri membantu badan

Anda tidak perlu mengetahui seribu mata secara biologi aktif pada badan dan mempunyai teknik akupunktur yang kompleks untuk membantu diri sendiri dan keluarga anda.

Ketahui cara mencari dan menghafal beberapa kumpulan mata asas, yang mempengaruhi dengan menekan jari anda (atau peranti urut khas), anda boleh melegakan kesakitan, memperbaiki keadaan kulit, mempercepatkan penyembuhan luka, menormalkan berat badan dan memperbaiki badan secara keseluruhan.

Mata aktif untuk pemulihan

Akupresur - Titik dari sejuk, antritis

Akupresur - Titik terhadap tekanan

Acupressure - Longevity Point

Titik aktif untuk peremajaan muka

Titik aktif - kaedah pengaruh pada mata

Bergantung pada matlamat yang diingini, kaedah berikut kesan urut pada mata secara biologi aktif digunakan: urutan harmoni, urutan menenangkan, urutan toning.

Kaedah urut toning

Kaedah urut toning mempunyai kesan merangsang, merangsang badan, meningkatkan aliran tenaga kepada organ dalaman pada titik impak.

Kesan urut pada mata dengan urutan tonik harus lembut, cepat dan pendek. Pada masa yang sama, sedikit kesakitan perlu dirasai.

Cara urutan tonik

Teknik urut berikut digunakan untuk urutan tonik: lembut, dangkal menekan pada satu titik, mungkin dengan pergerakan bulat sehingga 50 kali per minit, mengusap pendek, kesemutan cahaya, bertepuk tangan yang kerap, dan sebagainya.

Kaedah urut yang menenangkan

Kaedah urut yang menenangkan mempunyai kesan yang menenangkan dan santai.

Titik impak atau kawasan dengan urutan yang menenangkan mestilah cukup kuat dan mendalam, menjejaskan semua tisu, sehingga tulang. Impak itu harus cukup lama, dengan kekuatan yang semakin meningkat. Pada masa yang sama, terdapat rasa sakit yang dapat diterima, mungkin rasa kebas, sakit, arus elektrik.

Kaedah pendedahan kepada kaedah urut yang menenangkan

Untuk urutan yang menenangkan, teknik urut berikut digunakan: tekanan yang sangat kuat, keterujaan yang mendalam, pergerakan bulat dengan tekanan serentak pada titik, dll. Kesan-kesan sedemikian menyebabkan pemanasan dalam tisu di kawasan permohonan.

Kaedah urut harmoni

Kaedah urut yang harmoni merangsang peredaran dan pengagihan tenaga seragam, menguatkan sistem imun dan pertahanan badan.

Cara kesan kaedah harmoni untuk urut

Selalunya untuk urut harmoni menggunakan tekanan kekuatan sederhana dan intensiti sederhana. Pada masa yang sama sedikit kesakitan dan kehangatan yang menyenangkan harus dirasakan. Kesan pada titik atau zon dibuat dalam 2-3 minit.

Kesan pada mata untuk pemula

Jika anda baru mula menguasai amalan yang mempengaruhi mata secara aktif secara biologi, maka sebelum memperoleh pengalaman yang diperlukan, anda boleh menggunakan teknik urut yang dipermudahkan pada titik-titik kaedah urutan yang harmoni.

Cacing serangga untuk mata aktif

Sebagai tambahan kepada kesan urut biasa dengan jari, dalam perubatan Cina tradisional, mereka mengamalkan pengangkut mata secara biologi aktif dengan cerut cacing kayu atau tongkat pembakaran khas, yang memanaskan tisu secara mendalam. Sila ambil perhatian bahawa penggunaan cerut wormwood memerlukan definisi yang yakin terhadap titik-titik aktif. Selalunya, centenarians Cina menggunakan cerut kayu cacing untuk mempengaruhi jangka panjang.

Kaedah pendedahan kepada cerut kayu cacing meninggalkan orang yang berpengalaman.

Titik aktif biologi pada badan manusia yang bertanggungjawab terhadap organ-organ. Teknik Urutan Akupunktur

Pada tubuh manusia terdapat banyak mata aktif secara biologi, yang, dengan urut yang betul dilakukan, memberi hasil yang positif untuk kesihatan dan kesihatan orang itu. Kesan mengurut pada mereka memberi kesan kepada kesihatan manusia, kerana setiap titik bertanggungjawab terhadap organ-organ, kerana kehadiran gugusan saraf-saraf.

Dalam proses acupressure, sistem saraf diaktifkan, yang membawa kepada pelancaran fungsi semula jadi pemulihan badan. Rawatan boleh dilakukan sekiranya terdapat banyak organ.

Ini termasuk organ penglihatan, pencernaan, pendengaran, sistem kencing lelaki dan wanita, pernafasan dan sistem kardiovaskular. Titik-titik yang bertanggungjawab untuk semua organ tubuh manusia adalah sama, tetapi bagi setiap orang, mereka boleh bertanggungjawab terhadap organ-organ yang berbeza.

Apakah mata yang aktif secara biologi?

Struktur tisu dalam zon aktif biologi tidak diseragamkan dan mempunyai bentuk grid tetap. Semua jenis sel disambungkan dalam pembentukan yang unik - kelompok sel.

Mata aktif secara biologi adalah sel mast yang merembeskan bahan yang mempengaruhi serat saraf. Dari sini dan terdapat kerengsaan segera zon-zon ini. Juga, titik-titik pada badan boleh mengubah saiznya bergantung kepada tindakan seseorang. Dalam keadaan keletihan, mereka disempitkan, masing-masing, dalam mod kegembiraan - berkembang.

Asas urutan terapeutik adalah kesan ke atas zon aktif biologi untuk memulihkan keseimbangan semua sistem dalam tubuh, melegakan ketegangan saraf dan meningkatkan nada.

Rawatan urut disertai dengan beberapa kelebihan berbanding dengan ubat moden:

  • tidak menyebabkan sensasi yang marah dan menyakitkan;
  • boleh digunakan walaupun dengan sensitiviti tinggi kulit;
  • boleh menjejaskan hampir semua organ yang menyakitkan badan, termasuk untuk pencegahan badan dan untuk penurunan berat badan;
  • rawatan tanpa risiko pemisahan penyakit, kerana ia menghalang kemasukan jangkitan dan kerosakan pada kulit;
  • peningkatan dalam kesihatan selepas sesi pertama.

Kontraindikasi untuk prosedur ini

Kaedah rangsangan mata aktif dilarang dalam fasa aktif tuberkulosis, dalam penyakit darah, tumor dan tumor, penyakit perut pada peringkat akut, serta penipisan tubuh. Akupresur mungkin tidak semestinya menjadi pakar. Ini boleh dilakukan oleh sesiapa sahaja yang mengetahui lokasi mata dan hubungan mereka dengan organ-organ.

Peraturan pendedahan

Semasa melaksanakan urut, anda mesti mengikuti beberapa peraturan:

  • Sistem acupressure ditentukan untuk setiap pesakit secara individu.
  • Dalam kes akutekanan pada organ tertentu, keadaan organ lain perlu diambil kira. Terutama perut dengan organ yang sedang dirawat.
  • Prosedur ini mestilah dilakukan dengan menggunakan teknik yang ditetapkan untuk setiap titik secara berasingan.

Sebelum anda melakukan urutan akupunktur, anda mesti menentukan di mana titik-titik di badan yang bertanggungjawab untuk organ-organ itu terletak.

Untuk mencari zon aktif secara biologi, anda perlu menekan dengan hujung jari anda pada kawasan kulit yang berbeza. Apabila satu titik dikesan, tindakan ini akan menyebabkan beberapa kebas kelamin zon dan ketidakselesaan.

Teknik urut

Untuk prosedur urut diri, anda perlu tangan anda menjadi panas. Ia cukup untuk menggosok mereka bersama-sama. Ia perlu menekan secara sederhana pada zon akupuntur untuk merasakan tekanan, tetapi pada masa yang sama ketidakselesaan dan sensasi kesakitan tidak diuji.

Kesan pada zon aktif perlu merangsang.

Teknik mendesak mempunyai perbezaannya sendiri bergantung kepada rawatan. Dalam kes kelonggaran sistem saraf perlu ditekan pada titik secara berterusan. Ia adalah perlu untuk membuat gerakan putaran dan secara beransur-ansur meningkatkan tekanan dengan berhenti hujung jari di zon aktif. Prosedur ini perlu diulang sehingga 5 kali, sentiasa kembali ke kedudukan asalnya selama 5 minit.

Untuk meningkatkan nada dan keseronokan badan, tekanan pada titik perlu dilakukan dengan pergerakan pendek dan kuat, di hujung jari harus ditanggalkan dengan tajam. Teknik ini perlu dilakukan 2 kali selama 30 saat.

Untuk urutan diri dilakukan dengan manfaat maksimum, ia perlu diadakan dalam kedudukan yang selesa pada badan yang santai.

Lokasi titik pada tubuh manusia untuk merawat organ-organ pencernaan

Pembuangan toksin dan keretakan dari organ pencernaan dilakukan dengan menekan pada titik aktif biologi tertentu pada badan. Titik-titik pada tubuh manusia yang bertanggungjawab untuk organ pencernaan terletak pada siku siku dan di luar lengan bawah. Untuk memulakan urutan, anda perlu memegang siku dengan tangan kedua dan tekan sederhana dengan ibu jari anda.

Cadangan untuk titik akupresur

Dengan kolik dan sembelit

Terdapat beberapa zon untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan disebabkan oleh sembelit atau kolik.

Bilangan mata utama yang bertanggungjawab untuk kawasan yang menyakitkan ini tertumpu pada kaki:

  • Titik ini boleh didapati di bahagian dalam kaki, tepat di bawah lutut di sudut tibia.
  • Terdapat juga zon di bahagian luar kaki 5-7 cm di bawah lutut lutut.
  • Pada kaki besar di sudut kuku, dari sisi jari telunjuk. Satu lagi urutan diri boleh dilakukan di zon pusar dengan menolaknya 5 cm ke kiri atau kanan.

Titik akupresur pada perut harus dilakukan hanya dengan jari indeks.

Dengan cirit-birit, mual atau muntah

Malfungsi dalam sistem pencernaan adalah disebabkan oleh pemakanan yang lemah, keletihan atau tekanan. Rawatan penyakit saluran gastrousus dilakukan dengan bantuan ubat-ubatan, memburukkan kesihatan.

Lokasi titik ditunjukkan dalam pusar, dalam 3 cm. Mana-mana bahagiannya. Untuk melakukan urutan, anda mesti meletakkan tangan anda pada perut anda dan tekan jari anda pada titik. Untuk hasil terbaik, disyorkan untuk menutup mata anda, berehat badan anda dan bernafas dengan mendalam.

Dengan selera makan yang kurang memuaskan

Mata untuk meningkatkan metabolisme di telinga dan terdapat kira-kira 200 keping. Terdapat juga titik yang dipanggil "Selera makan." Ia terletak di tengah tragus. Untuk meningkatkan selera makan, ia harus dirangsang sesering mungkin.

Akupresur

Akupresur merujuk kepada refleksologi, tetapi berbeza dengan jenis urut yang dibincangkan di atas, tempat pengaruhnya adalah titik akupunktur (TA) - mata biologi aktif (BAT), kerengsaan yang menyebabkan tindak balas refleks yang disasarkan kepada organ atau sistem tertentu. Atas dasar ini, ia boleh dianggap sebagai salah satu cara akupunktur, di mana jarum atau moxibustion digantikan dengan jari atau berus (Rajah 37).

Rajah. 37. Posisi jari dan tangan apabila melakukan teknik akupresur

Mekanisme tindakan fisiologi

Pautan awal adalah kesan mekanikal pada titik akupunktur di sepanjang meridian dan kolateral (Skim 5). Perbezaan TA dari tisu di sekelilingnya terletak pada parameter biofisik mereka, yang termasuk:

• rintangan elektrik yang rendah;

• peningkatan nilai potensi elektrik;

• suhu kulit yang tinggi;

• peningkatan radiasi inframerah;

TAs adalah kelompok unsur saraf dan plexus choroid yang terletak pada kedalaman yang berbeza dari permukaan kulit.

Skim 5. Mekanisme tindakan fisiologi akutekanan

Dalam urut refleks, kedua-dua TA dan tempatan yang jauh sering digunakan: hanya kira-kira 260 orang, yang terletak di kepala, badan dan anggota badan, dan lebih daripada 50 terletak di auricle (auricular). Di kalangan TA korporat menonjol:

• tempatan (tempatan) - terletak terus di dalam atau berhampiran kawasan terjejas;

• segmen - terletak di zon pemuliharaan segmental kord rahim; kesan ke atasnya memberi kesan kepada bahagian-bahagian tertentu badan atau organ dalaman yang menerima pemuliharaan dari segmen-segmen ini (sebagai contoh, penggunaan mata leher kawasan ditunjukkan untuk luka-luka kepala dan anggota atas, dan TA untuk kawasan lumbosacral untuk penyakit kaki bawah dan organ pelvik);

• mata spektrum yang luas, dikerjakan untuk luka-luka pelbagai organ dan kedua-dua bahagian tempatan dan jauh badan; kebanyakan mereka mempunyai kesan khusus: TA G14 he-gu dan E36 zu-san-li - ubat penahan sakit, F2 Xing-jian dan F3 tai-chun - spasmolytic, dsb.

• terletak di sepanjang meridian (terutamanya di kaki-kaki distal), mempunyai kesan langsung ke organ dan sistem tertentu.

Dalam tab. 6 menunjukkan TA yang disyorkan utama untuk urutan untuk fokus patologi pelbagai penyetempatan.

Titik utama untuk mengurut dalam fokus patologi penyetempatan berlainan (mengikut Mang, 1981)

Penyetempatan TA ditentukan di bahagian-bahagian badan yang berkaitan dengan garis topografi konvensional berdasarkan tanda-tanda anatomi tertentu (lipatan, lubang-lubang, protrusions tulang yang tersedia untuk palpation, dan lain-lain), ditambah dengan membagi setiap kawasan menjadi segmen individu.

Pengukuran segmen dibuat menggunakan unit cun. Terdapat jenis berikut:

• cun individu - jarak antara lipatan kulit permukaan radial pada fasa tengah, dibentuk dengan lekukan penuh pada semua sendi jari ketiga (untuk wanita, pengukuran dibuat pada tangan kanan, pada lelaki - di sebelah kiri). Jumlah lebar jari II - V adalah tiga tsunam, II - III - satu setengah tsunam (rajah 38);

• cun berkadar - ditentukan oleh bahagian proporsional ke bahagian yang sama jarak antara tanda tempat yang diketahui. Contohnya, diketahui bahawa jarak antara titik Ying-tang dan Nao-hu adalah 12 kali. Mencari mata ini, mengukur jarak di antara mereka dan membahagikannya dengan 12, kita mendapatkan cun proporsional (Rajah 39).

Semua bahagian badan secara konvensional dibahagikan kepada sejumlah tsunyas, dan, sebagai peraturan, BAT terletak di sempadan segmen dan seringkali bertepatan dengan rehat semasa palpasi (Rajah 40-42).

Mencari (palpation) BAT.

? Kemunculan pesakit "memberikan sensasi" sakit, rasa mati rasa, membosankan, tidak sengit, sakit sakit. Dan kadang-kadang menembak sakit dan "merangkak goosebumps", memanjangkan dalam satu atau beberapa arah.

? Kemunculan ahli terapi urut apabila mencari BAT di bawah jari perasaan kegagalan dalam fossa bujur yang penuh dengan kandungan lembap yang lembut dengan dinding padat.

? Apabila palpasi perlu mematuhi garis tertentu, tidak akan meridian jiran.

Rajah. 38. cun individu (dipetik dalam V. Dubrovsky)

Rajah. 39. Garis ramalan dan segmen berkadar dari pelbagai bahagian badan, yang digunakan dalam refleksologi (rajah): di sebelah kiri - permukaan hadapan badan; kanan - bahagian belakang badan

Rajah. 40. Talian dan topografi titik pada kaki atas: a - permukaan palmar; b - permukaan belakang

Rajah. 41. Talian dan topografi mata anterior (a), posterior (b) dan dalaman (c) permukaan kaki

Rajah. 42. Talian dan topografi mata di belakang (a), di dada dan perut (b)

Meridian adalah sistem berfungsi yang menghubungkan pusat saraf yang lebih tinggi dengan titik akupunktur dan pelbagai organ dalaman untuk pemindahan tenaga, memastikan kerja yang diselaraskan semua sistem badan. Meridian biasanya ditetapkan oleh garis bersyarat yang menghubungkan BAHT. Dalam perubatan oriental kuno, 12 berpasangan dan 2 meridian utama berpasangan. Idea-idea ini secara signifikan dilengkapi dengan penemuan oleh pakar Jerman R. Voll pada tahun 1950-an lagi meridian berpasangan dan BAT (Jadual 7).

Senarai nama meridian (menurut R. Voll)

* Meridian yang dibuka oleh R. Voll.

Meridian (saluran), seperti semua organ badan, dibahagikan kepada "YANG" dan "YIN".

? Meridian yang menghubungkan organ parenchymal dan lulus sepanjang permukaan dalaman badan adalah YIN-meridian.

? Meridian yang berjalan di sepanjang permukaan luar badan dan menghubungkan organ-organ kosong adalah YANG-meridian.

Mengikut ciri "laluan" dan sifat organ dalaman, meridian utama dibahagikan seperti berikut.

Tugas saluran YAN ialah pemindahan tenaga kepada organ YIN.

Saluran Yang sepadan dengan pengeluar tenaga: a) perut, kolon dan usus kecil; b) pundi hempedu; c) pundi kencing; d) saluran "tiga pemanas" (sistem endokrin).

Objektif saluran YIN adalah penyimpanan tenaga dan pemuliharaan.

Saluran YIN sesuai dengan organ - "khazanah" (alat simpanan tenaga) - paru-paru, limpa, pankreas, hati, ginjal, jantung.

PERHATIAN!

Semua saluran YIN dan saluran YANG saling berkaitan, ikut satu sama lain dalam suatu susunan tertentu dan membentuk sistem kitaran untuk setiap separuh badan.

Selaras dengan konsep sirkadian sirkadian peredaran tenaga vital dalam tubuh, yang secara serentak melewati semua organ, setiap organ mempunyai jam sendiri aktiviti maksimum dan minimum (Jadual 8). Dalam kes ini, kesan perencatan pada organ teruja lebih baik dilakukan dengan bertindak pada titik meridian sepadan pada waktu aktiviti maksimumnya, dan kesan merangsang - pada waktu aktiviti minimum. Di samping itu, organ-organ yang berada dalam hubungan yang bertentangan, mempunyai kesan menenangkan satu sama lain apabila merangsang salah satu daripada mereka semasa tempoh aktiviti maksimum dan kesan tonik - apabila ia dihalang.

Mod aktiviti harian meridian

Semua organ, dan akibatnya, meridian sepadan dalam hubungan tertentu, memberikan kesan merangsang (kreatif) atau menghalang (merosakkan) satu sama lain. Berdasarkan idea-idea falsafah mengenai lima unsur utama yang membentuk seluruh dunia dan manusia, khususnya, dan mengaitkan setiap organ ke elemen tertentu, perhubungan ini ditunjukkan seperti berikut (Rajah 43).

Rajah. 43. Hubungan fungsian antara meridian (skim). Garis pepejal menunjukkan pautan kreatif, garis putus-putus menandakan merosakkan

Untuk kesan perangsang atau perencatan yang sesuai pada organ (meridian), disyorkan untuk mempengaruhi mata standard meridian - utama (tonik dan sedatif) dan tambahan (titik komplot, stabil, bersimpati, point-herald) (Jadual 9).

Titik meridian standard

Nota Meridian dari tiga bahagian badan mempunyai 4 mata-herald: biasa - VC5; pernafasan VC17, pencernaan - VC12, fungsi kencing - VC7.

Titik tonik terletak di meridian utama dan mempunyai kesan merangsang pada organ yang berkaitan (meridian) apabila terdedah kepada kaedah kerengsaan (lemah) yang merangsang.

Titik sedatif terletak di meridian utama dan mempunyai kesan perencatan pada organ yang berkaitan (meridian) apabila terdedah kepada kaedah kerengsaan yang kuat (Jadual 10).

Titik tonik dan sedatif

Ahli konspirasi titik juga terletak di meridian utama dan berfungsi untuk meningkatkan kesan perencatan atau tonik pada organ (meridian), yang dilakukan dengan bertindak pada dua titik pertama (Jadual 11).

Pelajar mata (sumber)

Menstabilkan (kunci) mata (mata). Titik ini, seperti injap, mengawal pemindahan tenaga dari satu meridian ke yang lain yang melanggar keseimbangannya di salah satu daripadanya. Mata-mata adalah biasa, kumpulan dan biasa. Item lo biasa adalah pada meridiannya dan mengawal fungsi organ-organ dalam terusan yang berpasangan: jantung adalah usus kecil; hati - pundi hempedu; buah pinggang - pundi kencing, dan lain-lain Penjajaran keseimbangan tenaga antara meridian dilakukan sama ada dengan melambatkan titik l meridian yang teruja, atau dengan menarik titik l meridian yang lemah (Jadual 12).

Barang-barang biasa biasa

Titik bersimpati terletak pada "meridian pundi kencing", di cawangan pertamanya di bahagian belakang, kira-kira pada jarak yang sama dengan ketebalan dua jari, lateral pada garis tengah dorsal. Titik dirangsang dalam rawatan penyakit kronik, keadaan spastik dan sawan (Jadual 13).

Mata simpati

Petunjuk atau penggera terletak di bahagian depan (bahagian ventral) badan, paling sering di atau berhampiran meridian organnya. Titik kegelisahan adalah sensitif sewenang-wenang, dan kadang-kadang sangat menyakitkan (terutama dalam penyakit kronik sesuatu organ yang penting dalam kaitannya dengan meridian tertentu). Penampilan kesakitan spontan pada titik kebimbangan adalah isyarat penyakit yang berkembang (Jadual 14).

Mata penggera

Dalam beberapa kes, mata aliran masuk dan keluar (Jing) dan titik "pengumpulan" digunakan (Jadual 15 dan 16).

Titik aliran keluar dan keluar (Jing)

Titik "pengumpulan"

Apabila memilih AT, perlu mengambil kira pelbagai segmen pemuliharaan organ-organ, serta hakikat bahawa bahagian-bahagian yang berasingan dari organ yang sama boleh diselubungi oleh saraf-saraf kepunyaan segmen yang berlainan (Jadual 17).

Memelihara beberapa organ dalaman dan titik akupunktur yang disyorkan untuk patologi mereka

Teknik asas acupressure

? Penggerudian - pergerakan pesawat terbang: a) pergerakan berterusan (teknik brek); b) pergerakan sekejap yang bertenaga (teknik merangsang). Ia dijalankan dengan pad jari, kelapa sawit, bahagian sokongan bergantung kepada lokasi mata dan kawasan kawasan yang menyakitkan. Arah pergerakan adalah bulat (lawan jam) atau arcuate (dalam arah yang berbeza. Penerimaan merujuk kepada kesan brek, jika tekanan dilakukan dengan daya yang mencukupi (mengusap secara beransur-ansur menjadi geseran): apabila mengusap dengan tekanan cahaya, di mana sensasi yang dinyatakan hampir tidak dinyatakan - penerimaan merujuk kepada kesan merangsang.

? Pemijahan linear dilakukan dengan kusyen jari saya, sikat dan dorsum pada falanx kuku (terbalik) atau dalam satu arah dengan kusyen, di sisi lain dengan dorsum falanx kuku, dengan pad beberapa jari dalam arah yang berbeza. Ini adalah kaedah merangsang.

? Tekanan sekejap-sekejap dibawa pad I atau beberapa jari berserenjang ke permukaan yang diurut. Anda boleh menyikat jari ketiga, siku, sawit dengan beban. Tekanan mesti kuat (sehingga perasaan terasa panas muncul). Kaunter penyambut tetamu merujuk kepada kesan brek (Rajah 44).

? Plucking Masseur merebut lipatan di kawasan TA dengan satu atau dua jari dan menimbulkan tekanan yang kuat (sehingga munculnya hiperemia yang teruk). Kaunter penerimaan merujuk kepada kesan brek (Rajah 45).

? Putaran dilakukan dengan jari, kelapa sawit, kelapa sawit dengan frekuensi 50-60 per minit per minit dan dengan kedalaman penembusan ke tisu sehingga ke otot. Kaedah merangsang - kesannya dihasilkan dengan sedikit tekanan.

Rajah. 44. tekanan sekejap: a) ibu jari dan b) satu jari di atas yang lain

Rajah. 45. Penerimaan "zashchipyvaniya", dilakukan oleh dua jari

? Menoreh atau menepuk dilakukan dengan kelebihan telapak tangan, penumbuk, jari-jari berkumpul di dalam secubit atau belakang jari dan tangan (pukulan itu digunakan pada dorsum sendi metacarpophalangeal). Ini adalah penerimaan yang merangsang.

? Getaran dilakukan oleh satu atau lebih jari (falang kuku), telapak tangan. Kekuatannya adalah pendek dan kuat, tekanan digabungkan dengan getaran dan dilakukan secara serentak ke permukaan yang diurut. Inilah kaedah pengereman.

? Ketegangan dan putaran. Sapukan untuk mengurut sendi. Pembedahan masseur dengan satu tangan segmen proksimal anggota badan (di atas sendi), dengan yang lain - membengkokkan anggota dalam sendi ini, menyebabkan ketegangan tisu periartikular (gerakan pasif) (Rajah 46).

Faedah timur untuk mengeluarkan akutekanan, sebagai tambahan kepada kaedah di atas, tiga teknik asas - putaran, getaran dan tekanan.

Rajah. 46. ​​Kaedah ketegangan dan putaran

? Putaran dijalankan dengan pad jari I - III atau dengan permukaan sisi jari saya, dorsum falang tengah. Resepsi ini melibatkan tiga fasa:

• mengawal di - pergerakan pekeliling jari atau permukaan mengurut lain tidak boleh disertai dengan menggeser pada kulit; tekanan perlu meningkat secara beransur-ansur;

• penetapan - pada kedalaman yang dicapai, pergerakan putaran jari itu berhenti. Pada kedalaman yang sama dan dengan tekanan yang sama, jari dibiarkan (untuk 7-12 s);

• membongkar - pulangan perlahan jari atau permukaan mengurut lain ke kedudukan asalnya (tekanan tekanan secara perlahan berkurang).

PERHATIAN!

Pada penghujung penerimaan, jari tidak diambil dari kulit - ahli terapi urut harus segera memulakan fasa pertama kitaran seterusnya.

• Tekanan adalah kusyen saya jari; penerimaan boleh dilakukan dengan membebankan - falanx distal jari saya sebelah tangan ditumpahkan pada jari mengurut salib. Kekuatan tekanan bergantung kepada kaedah mungkin berbeza. Memungkinkan kemungkinan menggunakan alat dengan tip sfera.

• Getaran dilakukan oleh pergerakan berayun di permukaan TA atau pada permukaan yang lebih besar dengan pad satu atau beberapa jari, ketinggian jari pertama, telapak tangan. Dijalankan: getaran berterusan (tanpa mengoyakkan jari dari tisu) dan getaran sekejap - tangan ahli terapi urut selepas setiap pergerakan datang dari permukaan yang dikerjakan dan pergerakan dilakukan dalam bentuk menolak berturut-turut (A. Kondrashov et al., 1999).

Apabila melakukan prosedur urut, anda mesti:

• menjejaskan titik simetri yang terletak. Sebagai contoh, dalam penyakit saluran gastrousus, titik Tsu-San-li pada kedua-dua anggota badan digabungkan;

• kesan gabungan pada titik-titik bahagian atas dan bawah. Sebagai contoh, disfungsi perut dan usus (He-gu + Zu-San-li poin);

• bertindak pada titik permukaan depan dan belakang badan. Sebagai contoh, dalam rawatan osteochondrosis tulang belakang - Huan + Zu-San-li;

• kesan gabungan pada titik permukaan dalaman dan luaran anggota badan. Sebagai contoh, titik tangan (Nei-guan + Wai-guan) atau (Qui-chi + Shao-hai) untuk meningkatkan kesan terapeutik dengan paresis anggota atas;

• mengenal pasti mata yang secara langsung berada di tapak kesakitan atau kerosakan organ. Sebagai contoh, di osteochondrosis tulang belakang, mereka bertindak pada Chshi-bian, Da-chan-shu, mata Bilyao;

• semasa bulan purnama untuk urut dalam teknik sedatif; semasa bulan baru - dengan kaedah tonik; selepas matahari terbenam - dengan kaedah sedatif.

Dalam rawatan, acupressure dilakukan:

a) dengan kesan brek - setiap hari; apabila merangsang - dalam 1-2 hari;

b) dalam prosedur pertama, urutan adalah 3-4- TA, maka bilangan mereka meningkat kepada 6-12 (dengan kesan pengereman) atau 4-8 (dengan kesan merangsang);

c) dengan kombinasi akutekanan dan urutan terapi, lebih kecil TA yang diurut.

Kursus rawatan terdiri daripada 10-15 prosedur untuk sindrom kesakitan dan kesan merangsang, dan 15-20 prosedur untuk kesan melarang.

Petunjuk untuk prosedur urut. Urut ditunjukkan untuk orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari 1 tahun.

Kontraindikasi untuk pelantikan urut: neoplasma malignan dan jinak mana-mana lokalisasi, penyakit febrile akut, batuk kering aktif, ulser gastrik dan ulser duodenal (komplikasi dan kecenderungan pendarahan), cachexia, kerosakan kepada organ dalaman dengan gangguan yang teruk fungsi mereka, penyakit darah, kegembiraan mental, kehamilan.

Semasa menjalani urutan, tidak digalakkan minum kopi, teh kuat, alkohol atau menggunakan hidangan pedas dan asin.

Urutan Periosteal

Urutan Periosteal adalah jenis akutekanan dan dilakukan pada permukaan tulang. Kaedah ini dibangunkan pada tahun 1928 oleh Volgler.

Kesan urut periosteal pada badan:

• peningkatan tempatan dalam peredaran darah;

• regenerasi sel, terutamanya tisu periosteum;

• kesan refleks ke atas organ yang disambungkan oleh laluan saraf ke permukaan periosteum yang mengurut;

• meningkatkan kecekapan aktiviti jantung;

• peningkatan perjalanan pernafasan;

• Normalisasi nada dan pengujaan gerakan peristaltik perut.

Urutan Periosteal dicirikan oleh kesan tempatan pada periosteum, kemungkinan menghampiri lapisan sukar tisu yang tidak dapat dikerjakan semasa urutan terapeutik atau tisu penghubung, kesan refleks yang intensif dan berpanjangan pada organ dalaman.

Teknik urut. Pesakit berbaring di belakangnya, di perutnya, di sisinya atau duduk.

Untuk hubungan yang lebih baik dengan permukaan tulang, di zon titik rawatan (LT), gerakkan tisu lembut dan terutama otot. Urut dilakukan dengan petua atau jari telunjuk, dengan hati-hati memilih tekanan intensiti mengikut ciri-ciri individu pesakit (Rajah 47).

Kesan yang menjengkelkan dari urut periosteal adalah menyakitkan, tetapi pada masa yang sama pesakit tidak boleh mendapatkan apa-apa sensasi yang tidak menyenangkan.

Meningkatkan tekanan dengan jari, walaupun rintangan ketara tisu ditentukan, ahli terapi urut kemudian melakukan pergerakan pekeliling di zon LT dengan jarinya. Diameter lingkaran tidak boleh melebihi 5 mm. Tekanan jari secara beransur-ansur dikurangkan, tetapi sentuhan kulit tidak terganggu.

Rajah. 47. Kedudukan berus ketika menjalankan urut periosteal

PERHATIAN!

Pergerakan bulat kecil tidak boleh membosankan.

Pada akhir setiap prosedur, disyorkan untuk melakukan pergerakan pelicinan yang intensif.

Petunjuk untuk pelantikan urut. Urut ditunjukkan untuk pesakit di mana refleks yang jelas atau kawasan yang menyakitkan pada periosteum ditentukan semasa pemeriksaan klinikal.

Kontra untuk pelantikan urut:

• kecederaan traumatik sistem muskuloskeletal (ODA), memerlukan rehat.

Tanda-tanda klinikal intoleransi untuk jenis urut ini adalah terutamanya sensasi kesakitan yang tidak menyenangkan dan permulaan tindak balas vegetatif yang ketara, terutamanya jenis vasomotor.

Pemilihan kawasan urutan periosteal:

• Kepala (dengan sakit kepala): bilah bilah bahu, proses spinus tulang belakang serviks, tulang oksipital, proses mastoid, gerbang zygomatic, kawasan dahi antara kening di atas akar hidung.

• Jantung: I - VI rusuk kiri, terutamanya bahagian anterior, sternum.

• Gallbladder dan saluran empedu: gerbang kostum kanan dan sternum, termasuk proses xiphoid, bahagian paravertebral tulang rusuk pada peringkat tengah bilah bahu.

• Perut dan duodenum: gundul kosta di kedua-dua belah pihak, lebih rendah separuh sternum.

• Organ-organ pelvik: iliac crest, sacrum, IV dan V vertebra lumbal.

• Spine: urut dilakukan terutamanya melalui proses melintang (dalam semua segmen) ke arah - dari kepala ke sakrum.

Esoterik praktikal

Kemasukan hanya dengan pemikiran dan jiwa tulen

Akupresur perubatan. Zon akupresur. Kaedah rawatan timur

Sekiranya anda mengepalkan tangan anda ke dalam penumbuk, hujung jari secara sukarela menekan pada titik di tengah sawit, yang bertanggungjawab untuk pep. Hanya beberapa pergerakan beramai-ramai dan anda akan merasa lonjakan kekuatan dan tenaga.

Jika anda mahu memanaskan badan, titik panas akan membantu. Ia terletak di pad fasax atas jari tengah. Kesan di laman web ini akan membolehkan anda dengan cepat "menyebarkan" haba ke atas badan.

Di samping itu, perkara ini bertanggungjawab untuk rasa kecemasan. Setelah menekannya, kegembiraan "akan menguap" dan ketenangan dan keseimbangan akan berlaku.

Secara keseluruhan, terdapat kira-kira 700 mata aktif secara biologi pada tubuh manusia. Sebilangan besar tempat ajaib terletak di tangan, kaki, telinga. Setiap titik bertanggungjawab untuk kerja pihak berkuasa. Hasil daripada akutekanan (refleksoterapi), anda boleh melegakan kesakitan, menormalkan kerja sistem saraf, menghentikan proses keradangan dalam badan dan bahkan meningkatkan ketahanan terhadap virus dan jangkitan.

Menurut doktor, kaedah rawatan diri ini boleh digunakan sebagai pertolongan cemas. Anda hanya perlu mengetahui kedudukan mata yang betul dan daya tekanan. Dengan cara ini, jika anda merasakan sedikit rasa sakit atau mati rasa ketika mengurut mata "penting", jangan terintimidasi. Ini bermakna anda berada di landasan yang betul.

Titik atau jarum?

Sesetengahnya membandingkan kaedah tekanan pada mata secara biologi aktif dengan akupunktur. Tidak seperti rawatan jarum, acupressure tidak memerlukan pengetahuan medis yang mendalam. Lihatlah gambar yang menunjukkan mata dan cuba kaedah pada diri anda. Di samping itu, prosedur ini tidak menyakitkan dan secara luarannya selamat.

Bagaimana hendak menekan satu titik

Orang Cina membahagikan tahap tindakan ke titik-titik terapeutik dalam tiga cara:

  • dalam kes-kes sakit akut dan semasa rawatan primer, penggunaan titik urut pekeliling cahaya, yang ditunjukkan dengan hujung jari indeks, ditunjukkan. Tempoh urut adalah dari satu hingga lima minit;
  • dalam penyakit kronik, bagaimanapun, bergantung pada keadaan umum orang itu, adalah lebih baik dan lebih selamat untuk menggunakan akupresur kekuatan sederhana. Urut berulang pada waktu siang adalah disyorkan. Tempoh - sehingga tiga puluh (bergantung kepada keadaan) saat;
  • Tekanan kuat terutama dilakukan dengan ibu jari. Walau bagaimanapun, dalam kes tertentu, pilihan lain mungkin. Apabila titik yang dikehendaki ditemui di dalam badan, hujung jari telunjuk atau ibu jari ringan menyentuh kulit, kemudian mula menghasilkan pergerakan bulat dengan jari, mengalihkan kulit relatif kepada kulit atau tisu otot dalam irama dua lilitan sesaat. Pada masa yang sama, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada hakikat bahawa jari sentiasa tetap pada satu (perlu) titik badan. Apabila tekanan simetri pada titik-titik itu perlu berhati-hati.

Lihatlah berus anda.
Ibu jari adalah kepala dan leher.
Palm - badan dan organ dalaman.
Indeks dan jari tengah - unjuran tangan dan kaki.
Pada masa yang sama, tangan kanan bertanggungjawab untuk bahagian kanan badan, kiri - untuk kiri.


Titik jantung
Menormalkan degupan jantung dengan menekan pad dari falanx atas jari kecil.

Kepala titik
Sekiranya anda mengalami sakit kepala, cubalah mengurut ruang di antara ibu jari dan telunjuk anda. Letakkan ibu jari anda di bahagian belakang tangan, jari telunjuk di telapak tangan (tengah-tengah garis hidup). Untuk mencapai kesan yang cepat, anda perlu mengurutkan titik selama 2-3 minit dengan daya tertentu. Jika anda merasa sakit apabila ditekan, titik itu dijumpai.

Sakit gigi
Sekiranya anda mengalami sakit gigi, cubalah menggosok titik di bahagian belakang tangan anda di bawah jari telunjuk. Urut akan sementara meringankan rasa sakit, tetapi tidak akan menjejaskan sebabnya.

Titik seksualiti
Cukup menarik, tetapi titik ini terletak di jari cincin tangan kanan, di mana cincin perkahwinan dipakai. Letakkan tekanan - tepat di bawah pangkal kuku. Urut cahaya titik tenaga akan meningkatkan daya tarikan kepada jantina yang bertentangan.

Titik Urogenital
Dalam kes patologi urogenital, cuba aktifkan titik yang terletak di antara tubercles cincin dan jari tengah. Tekanan nyeri akan menunjukkan perkembangan proses keradangan.

Titik kesejahteraan
Untuk memulihkan kesejahteraan secara keseluruhan, anda mesti menggosok pergelangan tangan anda. Berikut adalah perkara-perkara yang bertanggungjawab untuk keseimbangan tenaga dan tenaga dalam badan. Kadang-kadang kesan pada titik ini dibandingkan dengan periuk: kesan yang begitu berkesan.

Selesema biasa
Menghilangkan selesema biasa, urut tekak sakit membantu hujung jari. Hanya beberapa kali urut seperti itu pada siang hari, dan anda akan merasakan bagaimana penyakit itu mula berkurang.

Titik pandangan
Bahagian tengah jari tengah bertanggungjawab untuk mata kita. Pada siang hari, terutamanya jika anda bekerja di komputer, urut tempat ini. Ini akan membantu menghilangkan mata.

Auricle

Urut Auricle adalah setanding dengan perkhidmatan menyelamat: cepat dan cekap. Pendedahan kepada mata akan membantu untuk berehat atau bersorak, melegakan keletihan atau pulih dalam keadaan tertekan.

Titik pagi yang kuat
Urut telinga yang cepat akan membantu untuk bangun lebih cepat pada waktu pagi. Tambah kepadanya pemanasan telinga (ottyagivanie, pergerakan pekeliling) dan anda ceria seperti biasa.

Titik tidur yang nyenyak
Urut lobus di pangkalannya (lebih dekat dengan rawan keras) dalam arah jam untuk 3-4 minit. Urut akan membolehkan anda bertenang dan berehat.

Titik pandangan
Bahagian tengah telinga telinga bertanggung jawab untuk mata kita. Urut tempat ini menyumbang kepada rehat dan pemulihan yang cepat selepas kerja membosankan.

Titik sakit gigi
5 minit urut di bahagian atas telinga di sebelah mana sakit gigi, dan rasa sakit hilang.

Titik jantung dan paru-paru
Untuk mencari perkara-perkara ini adalah mudah: di dalam auricle lebih dekat ke belakang kepala. Menekan jari telunjuk di tempat ini merangsang kerja otot jantung dan paru-paru. Urut adalah berkesan untuk aritmia, hipertensi, bronkitis, radang paru-paru.

Terangkan terhadap merokok
Mengklik pada tulang rawan di bahagian bawah auricle, tepat di atas lobus akan membantu mengurangkan pergantungan mental terhadap nikotin. Di samping itu, urut menyebabkan kebencian terhadap asap tembakau.

Kaki

Saya fikir anda telah perhatikan bagaimana, ketika mengurut kaki anda, anda merasakan hubungan dengan organ-organ tertentu. Ini adalah fenomena normal, kerana kaki adalah konduktor badan kita. Berikut adalah bilangan terbesar mata secara biologi. Oleh itu, urutan diri bermula pada waktu pagi apabila kita keluar dari katil, dan berakhir apabila kita duduk atau berbaring.

Titik telinga-hidung-tekak
Sekiranya anda membasuh kaki anda, jika anda mempunyai hidung berair dan sakit tekak, urut bahagian depan dan permukaan sebelah akan menghangatkan badan dan membantu menenangkan rasa sakit.

Titik sinus maxillary
Pemanasan jari kaki (kecuali jari kaki) membantu melegakan sinus atau sinusitis. Urut terutamanya berguna semasa pemutihan penyakit.

Titik wanita
Di tengah tumit adalah titik yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja ovari. Tumit kiri bertanggungjawab untuk ovari udang, yang tepat untuk ovari kanan.

Contraindications

Oleh itu, anda harus berhati-hati dengan orang yang menderita penyakit seperti:

  • penyakit kardiovaskular;
  • urolithiasis dan penyakit saluran empedu;
  • onkologi;
  • lesi kulit: lecuran, calar, keradangan;
  • suhu badan meningkat.

Masa terbaik untuk akupresur

Masa yang optimum untuk akupresur adalah pagi, petang, petang. Jeda antara pengaktifan tidak boleh melebihi 5 jam. Pada waktu pagi, para pakar mengesyorkan lebih banyak tekanan pada kulit. Pada siang hari - sederhana. Sebelum tidur - mudah dan tenang.

Akupresur Cina - titik akupunktur aktif pada tubuh manusia

Salah satu kaedah kuno rawatan dan pemulihan badan adalah akupresur. Amalan ini tersebar luas di negara-negara timur seperti China, Korea, Jepun, Mongolia. Berabad-abad yang lalu, para penyembuh di Timur menarik perhatian ke tempat-tempat istimewa di dalam badan, kesannya dapat meningkatkan fungsi sistem dan organ dalaman. Kemudian, idea mengenai mereka mendapati pengesahan saintifik mereka dalam penyelidikan saintis. Dalam proses penyelidikan eksperimen, titik akupuntur yang terletak pada tubuh manusia telah dikenalpasti dan asas-asas urut mereka telah dibangunkan.

Hari ini, rawatan pelbagai penyakit, berdasarkan kesan urut pada pelbagai titik di badan, adalah amalan yang meluas dalam perubatan rasmi dan tradisional. Ia adalah berdasarkan kepada pematuhan prinsip-prinsip seperti:

  • pelaksanaan pendekatan bersepadu;
  • ketelitian dan kelambatan dalam rawatan;
  • pendekatan individu kepada setiap orang.

Mengetahui di mana titik penyembuhan terletak pada tubuh manusia, dan menggunakan ciri penyembuhan mereka yang cekap membantu menghilangkan kesakitan gejala (contohnya, sakit kepala, sakit gigi, sakit haid), dan mengatasi masalah yang lebih serius. Jadi, mengetahui bagaimana mata urut terletak di belakang, anda boleh menyingkirkan masalah dengan pinggang yang telah melanda selama bertahun-tahun.

Kaedah acupressure agak mudah dan tidak memerlukan penggunaan peralatan khas dan bahan mahal. Urut boleh digunakan sebagai cara rawatan perubatan pra-perubatan, dan digabungkan dengan kaedah rawatan yang lain. Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci apa sebenarnya akupresur, apakah prinsip tindakan dan ciri aplikasi.

Akupunktur dan Acupressure dalam Perubatan Cina

Akupresur Cina adalah salah satu jenis kesan pada titik akupunktur pada tubuh manusia.

Akupunktur adalah kaedah terapeutik berdasarkan kesan ke atas titik-titik khas yang terletak di kawasan yang berbeza dan berkaitan dengan kerja organ-organ dalaman dan sistem. Telah terbukti secara saintifik bahawa tindakan mekanikal semasa urutan mata aktif membantu melepaskan endorfin. Ini adalah hormon, yang kesan pada badan mempunyai kesan anestetik yang ketara. Oleh itu, bertindak pada titik aktif pada badan, kita "melancarkan" proses penyembuhan diri dari organisma.

Perubatan Cina menawarkan beberapa cara untuk mempengaruhi mata pada badan - ini boleh menjadi urutan manual (titik) atau penggunaan kaedah akupunktur.

Walau bagaimanapun, untuk bertindak dengan betul pada titik-titik untuk menyingkirkan pelbagai penyakit, permohonan kaedah akupunktur perlu dilakukan secara eksklusif oleh pakar yang berkelayakan dengan latar belakang dalam bidang perubatan dan fisioterapi. Tetapi akupresur, atau, kerana ia juga dipanggil, akupresur adalah sejenis terapi refleks, yang agak berpatutan untuk penggunaan di rumah dengan tahap kecergasan yang mencukupi.

Kesan pada titik rawatan dijalankan dengan bantuan jari. Ini membolehkan anda mengaktifkan kerja neuroreceptor dalam tisu subkutan, yang seterusnya, menghantar isyarat mengganggu ke otak. Reaksi terhadap rangsangan sedemikian ketika bertindak pada mata Cina adalah sama ada penghentian gejala sakit atau pengurangannya.

Fakta yang menarik: terdapat lebih daripada 750 zon akupunktur pada tubuh manusia (mereka juga dikenali sebagai "mata kesihatan" dengan cara yang berbeza). Perubatan Cina mengetahui pelbagai mata pada tubuh manusia, atau zon akupresur, di mana anda boleh mengatasi masalah kesihatan dan memperbaiki keadaan keseluruhan badan. Terdapat juga apa yang disebut titik panjang umur, dan agak mungkin bahawa pemilikan maklumat tentang lokasi mereka menerangkan rahsia panjang umur penduduk Timur. Sebagai tambahan kepada "zon" panjang umur, terdapat juga "titik pemuda" pada tubuh manusia, serta banyak lagi, ciri-ciri yang akan kita lihat seterusnya.

Walau bagaimanapun, sebelum anda mencuba kemungkinan penyembuhan refleksologi, anda harus tahu bahawa kaedah ini mempengaruhi mata pada tubuh mempunyai beberapa kontraindikasi yang anda harus kenal.

Kontra untuk akupresur

Akupresur atau akupunktur Cina, urut adalah selamat, bagaimanapun, agak cara yang serius mempengaruhi badan.

Sebagai peraturan, petunjuk utama untuk menjalankan prosedur adalah pelbagai jenis kesakitan: sakit kepala, sakit "wanita", sakit belakang, serta penyakit kronik, keletihan badan umum. Titik tenaga pada tubuh manusia, terletak di bahagian-bahagian tubuh yang berbeza, berfungsi sedemikian rupa sehingga Pendedahan yang tidak difikirkan kepada mereka boleh menyebabkan kemudaratan yang serius. Oleh itu, kita perhatikan bahawa teknik urut Cina, akupunktur, adalah kontraindikasi dalam keadaan dan gejala seperti:

  • tumor atau tumor yang disyaki;
  • pemutihan penyakit kronik;
  • selsema atau keadaan lain dengan demam;
  • penyakit kardiovaskular, serta strok atau serangan jantung;
  • gangguan mental;
  • umur di bawah 1 atau lebih daripada 70;
  • separuh kedua kehamilan pada wanita.

Berhati-hati harus dilakukan apabila bertindak pada titik aktif pada tubuh sekiranya berlaku sakit kepala yang tidak dijangka dan akut, yang telah mengakibatkan kemerosotan yang ketara dalam kesejahteraan. Dalam kes ini, jangan teragak-agak dan ubat sendiri, tetapi dapatkan segera bantuan perubatan.

Perundingan perubatan juga perlu mengenai penggunaan kaedah ini pada separuh pertama kehamilan dan semasa haid pada wanita.

Bagaimana untuk mencari mata akupunktur yang diperlukan - peta lokasi

Akupresur Cina didasarkan pada kesan pada titik akupuntur tertentu, yang, seperti yang telah kita ketahui, terletak dalam jumlah besar hampir seluruh tubuh. Ini adalah kerana pendedahan jenis ini, seperti tekanan pada akupunktur tertentu, urut ini dipanggil akupresur.

Untuk mengetahui bagaimana melakukan acupressure, anda perlu tahu apakah skema, yang merupakan akupunktur tubuh manusia.

Umumnya, terdapat tempat utama di mana titik akupuntur terletak pada tubuh manusia. Ini termasuk:

  • di belakang;
  • pada jari dan jari kaki;
  • di tangan;
  • di dada;
  • pada leher;
  • di muka.

Ini menarik: bertahun-tahun pengalaman penyelidikan membolehkan kita membuat walaupun atlas khas, yang visual dan terperinci menggambarkan tempat-tempat di mana titik akupunktur terletak pada tubuh manusia.

Tata letak terperinci setiap titik akupunktur di badan membolehkan anda berjaya menggunakan kaedah perubatan oriental ini, contohnya, semasa prosedur akupunktur, tetapi setiap orang yang tidak merancang untuk menggunakan akupunktur, tetapi hanya ingin menguasai kemahiran mengurut diri, akan mengetahui cukup bagaimana perkara-perkara utama. Oleh itu, sebelum menggunakan akupresur, ingat lokasi pengaruh yang diingini, contohnya, setelah mengkaji foto atau gambar dengan susunan skematik mereka.

Mata untuk urutan mempunyai ciri-ciri yang menjadikan kesan penyembuhan pada badan:

  • tahap rintangan kulit yang rendah;
  • potensi elektrik yang tinggi;
  • suhu kulit yang tinggi;
  • tahap sensitiviti kesakitan;
  • kadar proses metabolik yang tinggi disebabkan penyerapan oksigen yang dipercepatkan.

Semua ini memberikan kecekapan tinggi akutekanan, tetapi jenis prosedur ini mungkin berbeza dan bergantung kepada kesannya. Oleh itu, ia boleh, sebagai contoh, akupresur dada, atau jenis urut, di mana titik akupunktur aktif di tangan dan kaki dirangsang.

Ini menarik: kesan pada zon khas di lengan membolehkan mengaktifkan pusat-pusat yang bertanggungjawab untuk organ dalaman, yang menjadikan jenis urut ini berguna dalam terapi kompleks pelbagai penyakit.

Mari kita perhatikan secara terperinci lokasi titik-titik penting di mana akupunktur Cina dan akupunktur moden berasaskan.

Mata aktif di kaki

Akupunktur kaki disusun sedemikian rupa sehingga terdapat mata di kaki yang bertanggungjawab untuk organ manusia penting: hati, ginjal, pundi hempedu, tiroid, pundi kencing. Di samping itu, urutan di kaki kaki membolehkan anda menghilangkan kesakitan di bahagian belakang dan belakang.

Melihat corak khas surat-menyurat mata di kaki ke organ dalaman, seseorang dapat melihat sambungan unjuran mata di kaki dengan pelbagai organ dalaman. Jika kita menganggap mata aktif secara biologi pada kaki, yang ditawarkan oleh skema yang menunjukkan titik akupuntur kaki, anda dapat melihat apa mata di kaki, dan apa yang mereka bertanggungjawab. Kami menyenaraikan titik akupunktur utama di kaki.

  • Pada jari kedua, sedikit lebih tinggi daripada paku;
  • Di pangkal jari terakhir (terletak di luar, dalam kemurungan kecil);
  • Pada jari pertama, sedikit di atas pangkalan, titik Tai Chun terletak lebih dekat dengan 2 jari.

Titik tai chun adalah saluran hati, rangsangannya membolehkan untuk mengatasi gejala keterukan penyakit kronik dan membantu membersihkan hati.

  • Antara jari pertama dan kedua, terletak di luar kaki;
  • Lateral ke bahagian dalam kaki, dekat dengan kaki bawah, di dalam lubang yang terletak di titik paling tinggi lengkungan.

Oleh itu, menurut akupunktur, titik akupunktur penting terletak pada kaki, yang memberi kesan yang dapat meringankan keadaan jika penyakit pelbagai organ dalaman, dan, seperti akupunktik kaki menunjukkan, untuk meningkatkan fungsi otak, sistem kardiovaskular, alat pendukung. Untuk melakukan ini, ia cukup untuk melakukan urutan kaki akupunktur secara tetap, yang dilakukan dengan mengurut mata di atas pada satu-satunya.

Mata aktif di tangan

Di tangan dan di telapak tangan, titik akupuntur penting yang simetris terletak, yang membolehkan untuk menghilangkan serangan migrain dalam masa yang singkat:

  • di persimpangan indeks dan ibu jari (dalam kemurungan kecil);
  • dalam rehat di antara tulang radial dan ulna pada lengan bawah;
  • pada penjahat sendi siku.

Zon ini "menjawab" bukan sahaja untuk kesejahteraan seseorang ketika sakit kepala terjadi, tetapi juga membantu menghilangkan masalah kesehatan yang lain.

Sebagai contoh, akupunktur menyoroti mata di tangan, yang digunakan secara meluas dalam akupunktur untuk menangani penyakit seperti penyakit paru-paru, sistem pencernaan, jantung, hati, kaki. Titik di tangan yang bertanggungjawab untuk organ-organ ini adalah di tangan, manakala mata-mata seperti itu boleh didapati pada semua jari, dari jari-jari besar hingga kecil.

Untuk mencapai kesan penyembuhan, kawasan-kawasan diurut secara bergantian pada kedua-dua tangan.

Titik pemulihan

Pertimbangkan juga bidang utama yang, mengikut perubatan Timur, dapat memberi kesan pemulihan kepada tubuh.

  • Point Nei Guan adalah zon yang terletak di bahagian dalam lengan bawah, berhampiran pertengahan. Untuk menentukan lokasi di mana Nei Guan berada, perlu melampirkan empat jari tangan pada tahap lengan pergelangan tangan ke lengan bawah. Point Nei Guan bertanggungjawab untuk terusan perikard. Mengetahui di mana titik nei guan terletak, anda boleh mempunyai kesan menenangkan pada sistem kardiovaskular dan saraf. Untuk melakukan ini, perlahan-lahan dan mendesaknya, lakukan prosedur urutan;
  • Point Wei Zhong terletak di lipatan popliteal, di pusatnya. Adalah mudah untuk menentukan titik weljun dalam kedudukan duduk (kaki bengkok di lutut) atau di kedudukan yang rawan. Pakar-pakar Cina berhujah bahawa titik Wei Zhong adalah saluran pundi kencing, masing-masing, rangsangannya membantu dengan masalah sistem genitouriner;
  • Point Shen Men - terletak berhampiran tepi kiri pergelangan tangan pergelangan tangan di tangan. Titik lelaki shen adalah saluran jantung, yang bertanggungjawab untuk tugas penyembuhannya dalam pelbagai penyakit. Rangsangannya juga diamalkan dalam perubatan Oriental dalam rawatan penyakit mental;
  • Shen Shu Point juga bertanggungjawab terhadap fungsi buah pinggang dan sistem perkumuhan. Urut titik ini, terletak di belakang, dan lebih tepat lagi, pada tulang belakang, membantu dengan penyakit buah pinggang dan masalah sampingan yang berkaitan, seperti pening, kelemahan, menggigil, mulut kering, demam. Oleh itu, mengetahui di mana Shen Shu berguna kepada sesiapa yang menderita penyakit buah pinggang akut atau kronik;
  • Titik Yin Ling Quan terletak di bahagian dalam lutut dan, menurut tafsiran umum, bertanggungjawab untuk kerja-kerja limpa. Pada masa yang sama, zon akupuntur yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja badan ini melakukan banyak fungsi. Urut yang dilakukan di laman web ini membolehkan anda menyingkirkan rasa sakit, pening, penyakit saluran gastrousus, loya, muntah, kehilangan selera makan. Juga, kesan ke atas kawasan ini akan membantu menghilangkan kesakitan pada sendi lutut.
  • Point Shen Lelaki juga terpakai untuk tonik, dan ia terletak di telinga - di bahagian atas telapak triangular di auricles. Urutnya membantu meningkatkan prestasi badan, mengatasi kemurungan, apatis, meningkatkan imuniti. Juga, acupressure Shen Men digunakan dalam memerangi kecanduan tembakau;
  • Di mahkota orang itu, di pusatnya, jika kita melukis garis menegak dan mendatar bersyarat, terdapat titik Bai Hui, atau Baihui. Di tempat ini, semua saluran badan sebenarnya bersambung, dan oleh itu senarai kemungkinan yang tersedia untuk urut urutnya dengan betul sangat luas;
  • "Saluran Belia" atau San Yin Jiao. Nama bercakap untuk dirinya sendiri - urutnya memberikan keindahan dan penampilan muda. Sekiranya anda ingin mengetahui bagaimana untuk mencari tempat di mana titik San Yin Jiao terletak, anda perlu melampirkan empat jari ke tulang di dalam bahagian bawah kaki. Di mana akan ada jari keempat, dan akan ada susunannya. Berbekalkan maklumat dan kemahiran urut yang betul, wanita bukan sahaja boleh meningkatkan penampilan kulit, rambut, tetapi juga menormalkan kitaran haid, sistem saraf, mengurangkan penampilan kedutan pertama dan juga mencegah timbulnya menopaus pramatang.

Oleh itu, jika anda ingin mencapai umur panjang, anda pastinya tahu bahawa kesan terhadap perkara ini adalah rahsia kesihatan yang baik dan panjang umur orang bijak Timur.

Mata berguna lain pada badan

Di samping itu, terdapat mata-mata aktif lain di badan, kesan urut yang membantu memperbaiki kesejahteraan dan keadaan umum badan. Ini boleh, sebagai contoh, mata panjang umur, dinamakan demikian kerana rangsangan mereka mempunyai pengaruh aktif terhadap kerja banyak organ dan sistem sekaligus.

Titik panjang umur boleh diletakkan di tempat yang berlainan di dalam badan kita, contohnya, Zu-san-li - titik panjang umur pada lutut, kesan yang digunakan secara meluas dalam akupunktur. Banyak zon yang terletak di kepala (contohnya, di tengah dahi, di atas jambatan hidung, atau kawasan simetri yang terletak di tepi bahagian dalam alis), membantu menghilangkan sakit kepala yang teruk, walaupun dalam kes di mana ubat tidak berkuasa. Selain fakta bahawa ada titik akupunktur dari pelbagai penyakit, ada yang membantu wanita kelihatan lebih muda dan lebih cantik. Oleh itu, antara teknik rahsia keindahan oriental anda boleh menemui akupresur untuk meningkatkan dada atau akutekanan untuk penurunan berat badan dan menopaus.

Oleh itu, akupresur Cina atau urutan akupunktur adalah satu teknik khusus yang telah digunakan selama bertahun-tahun untuk memperbaiki kesejahteraan dan merawat pelbagai penyakit. Penggunaan acupressure adalah kaedah yang selamat untuk rawatan bukan farmakologi, tetapi perundingan doktor sebelum kursus masih diperlukan.