Utama / Diagnostik

Cara berkesan dan tanpa akibat untuk mengeluarkan asid urik dari badan dengan gout

Penyingkiran asid urik diperlukan untuk orang yang mempunyai hiperurisemia - keadaan di mana bahan ini dihasilkan berlebihan atau berkumpul di dalam badan dengan fungsi hati yang lemah.

Berpikir tentang pembiakan dapat orang dengan gout. Penyakit ini dibentuk dengan latar belakang peningkatan tahap asid. Bahan ini memasuki darah ke sendi dan disimpan di sana, menyebabkan gout.

Penyebab utama masalah asid urik adalah diet dan gaya hidup yang tidak baik, penyakit tertentu, dan masalah buah pinggang. Untuk sekali dan untuk semua menangani masalah pemendapan kristal di sendi, adalah perlu untuk menghapuskan punca akar.

Walau bagaimanapun, pada masa diagnosis, apabila punca sebenar tahap peningkatan bahan belum dijumpai, mungkin untuk menggunakan kaedah tradisional untuk mengeluarkan asid urik dari badan.

Penyebab utama peningkatan paras asid urik

Asid urik adalah produk pecahan. Ia terbentuk dalam mana-mana transformasi sel dalam badan, iaitu, dihasilkan secara berterusan. Ia menimbulkan purine pembentukannya - bahan yang terkandung dalam beberapa produk.

Sebagai contoh, anda boleh mencarinya dalam:

  • bayam;
  • kacang;
  • kacang;
  • lentil;
  • produk daging;
  • bayam;
  • beberapa produk hijau.

Sebaik sahaja di dalam badan, produk ini mencetuskan pemendapan kristal di sendi. Oleh itu, orang dengan gout ditetapkan sebagai diet propilaksis yang membantu mengatasi kenaikan tahap bahan dan mengurangkan asid urik dalam gout.

Peningkatan asid juga ditimbulkan oleh penyakit-penyakit tertentu. Jika, atas pelbagai sebab, hati rosak, yang bertanggungjawab untuk menapis dan mengeluarkan asid, parasnya akan meningkat dengan cepat.

Juga, bahan itu boleh meningkatkan jumlah dengan:

  • leukemia;
  • Sindrom Lesch-Nyhan;
  • nekrosis sel-sel badan;
  • beberapa penyakit lain.

Satu lagi sebab kenaikan adalah perpecahan pecah sel-sel badan, yang boleh berlaku di latar belakang nekrosis dan semasa pergantungan alkohol. Alkohol tidak disyorkan untuk pesakit gout, kerana ia menimbulkan pelepasan bahan dan meningkatkan kesakitan sendi.

Dengan penyakit sistematik badan, fungsi dan metabolismenya terganggu, yang mengakibatkan gangguan peredaran asid urik. Ia tidak akan dipaparkan dengan betul. Untuk memahami dengan tepat bagaimana lebihan bahan muncul dan cara mengeluarkan asid dari badan, anda perlu mengetahui algoritma peredarannya.

Proses perkumuhan asid urik dalam keadaan semula jadi

Kompaun asid terbentuk di bawah pengaruh pelbagai RNA dan sel-sel DNA, dengan nekrosis, purin memasuki badan, dan sebagainya. Ini adalah sahabat asli bagi apa-apa kerosakan pada tubuh manusia.

Dengan fungsi normal semua organ, ia tidak menimbulkan bahaya. Walau bagaimanapun, jika hati gagal atau beberapa faktor menimbulkan kemunculan asid yang berlebihan, kegagalan bermula.

Biasanya, asid urik selepas penampilan memasuki darah. Melaluinya, ia beredar ke arah hati - organ yang bertanggungjawab untuk menapis bahan berbahaya.

Hati sebahagiannya menyaring sebatian berasid dan mengalihkan lebihan mereka:

  • 30% - membawa kepada darah;
  • 70% - membawa kepada urea.

Dalam kes kedua, asid dikumuhkan dari badan melalui saluran pernafasan, tanpa meninggalkan bekas. Tetapi jika, disebabkan oleh kerosakan, lebih daripada 30% asid memasuki darah, ia mula disimpan di kulit, sendi dan tisu lain. Kristal bahan terbentuk, formasi negatif lain - batu ginjal, dll.

Sekiranya rawatan terlewat, campur tangan pembedahan diperlukan untuk membuang formasi ini. Tetapi pada peringkat awal anda masih boleh menggunakan langkah pencegahan, kaedah tradisional dan ubat-ubatan. Tentukan kaedah terapi sekiranya hanya doktor yang hadir.

Kadar dan penyimpangan dalam penunjuk bahan tersebut

Bilakah untuk memulakan rawatan?

Ini boleh ditunjukkan dengan ujian darah biokimia, yang akan menentukan kandungan bahan dalam darah.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia telah menubuhkan piawaian tertentu untuk wanita dan lelaki:

  • lelaki, dari 3.4 hingga 7.1 mg bahan per desiliter darah;
  • wanita, dari 2.5 hingga 5.9 mg setiap darah.

Dengan peningkatan dalam prestasi, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor untuk pelantikan terapi yang betul. Sekiranya anda melambatkan, bukan sahaja penyakit jenis gouty akan berkembang, tetapi juga penyakit bersamaan sendi, hati, dan kulit.

Kaedah penyingkiran asid

Dalam memerangi asid urik boleh membantu sebagai ubat dengan ubat profesional, dan cara lain.

Lebih banyak pilihan bajet, bagaimana untuk menghilangkan asid:

  1. diet propilaksis;
  2. peningkatan aktiviti fizikal;
  3. transformasi gaya hidup yang lebih baik;
  4. menggunakan resipi popular.

Cara terbaik untuk menghilangkan sebatian berasid adalah mengikuti arahan doktor. Mereka sering termasuk keperluan untuk aktiviti fizikal, rutin harian dan diet.

Persoalan ubat tradisional masih kontroversial. Ia perlu untuk menyelesaikannya dengan ahli terapi. Jika dia mendapati preskripsi yang dipilih sah untuk pesakit, anda boleh memulakan penerimaan selepas kursus terapi rasmi atau pada masa yang sama.

Perkara utama adalah menyelaraskan persediaan profesional dan bukan profesional, supaya tidak ada kesan sampingan yang negatif.

Pemakanan prophylactic

Bagaimanakah asid urik perlahan-lahan dikeluarkan dari badan dengan gout dengan diet?

Prinsip dasar diet pencegahan adalah untuk mengecualikan produk yang mengandung purine dari diet. Sebaliknya, tambah resipi yang sihat yang boleh mengurangkan tahap asid.

Perubahan utama:

  • produk ragi perlu dikeluarkan;
  • produk daging dan bahan makanan digantikan dengan produk protein susu (keju, mentega, kefir, susu);
  • penolakan dari kekacang utama (kacang merah, kacang, kacang) adalah wajib, kerana produk ini memprovokasi pertumbuhan kristal di sendi;
  • keluarkan makanan laut dari diet;
  • Minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari.

Diet yang betul akan sebahagiannya melicinkan gambar klinikal, tetapi tanpa dana tambahan untuk mengurangkan dengan ketara kandungan asid dalam darah tidak akan berfungsi.

Makanan apa yang akan membantu mengurangkan kandungan asid?

Untuk mempercepat penyingkiran asid harus digunakan:

  1. lemon;
  2. beberapa herba;
  3. epal;
  4. ceri
  5. saderi;
  6. jelatang;
  7. merebus herba;
  8. sayuran dan salad.

Produk ini menyerap asid terutamanya dengan berkesan terhadap latar belakang rawatan profesional. Pada masa yang sama berhati-hati harus konyol, bayam, beberapa tanaman lain. Mereka juga mengandungi purin. Penggunaan tinja kencing akan membantu menghilangkan asid dengan urea dengan lebih cepat.

Latihan

Asam urik lebih cepat dikumuhkan semasa latihan aktif. Ini dibenarkan oleh pecutan peredaran darah, kerja seluruh organisma. Bahan-bahan asing dengan cepat mencapai titik penapisan - hati.

"Goncang" yang berterusan badan juga membantu mengeluarkan bahan dari kawasan-kawasan di mana ia telah mula didepositkan. Jika deposit hanya pada tahap awal, maka aktiviti akan membantu meneutralkannya.

Sebarang senaman kardio akan dilakukan. Kelebihan mereka adalah bahawa mereka memberi kesan kepada seluruh tubuh, bukan hanya otot individu. Perhatian harus dibayar kepada kecergasan, terapi senaman, beberapa prosedur fisioterapeutik, yang juga nada otot dan mengeluarkan asid urik.

Pemulihan rakyat

Salah satu resipi yang paling biasa adalah soda mudah dengan limau. Anda tidak boleh membelinya di kedai, kerana Pengilang menambah sedikit jus lemon dan terlalu banyak gula kepada produk mereka. Minuman boleh dibuat dengan cara yang mudah di rumah.

Untuk memasak perlu:

  • Lemon dengan kulit nipis (mereka mempunyai lebih banyak jus);
  • air mineral;
  • segelas 250 ml.

Di dalam gelas itu hendaklah menuangkan kira-kira 200 ml air mineral. Baki 50 ml yang dipenuhi dengan jus lemon, maka minuman itu dicampur dan dimakan. Ia perlu dimakan tiga kali sehari, satu gelas selama 10 hari. Kristal neutral di latar belakang jus lemon akan runtuh dan akan dipaparkan.

Minuman mempunyai satu ciri. Semasa rawatan, kandungan jus lemon perlu ditingkatkan secara beransur-ansur, dan kemudian dikurangkan. Oleh itu, pada hari pertama penyediaan ketiga-tiga gelas minuman itu hanya perlu satu lemon. Keesokan harinya - 2, dan sebagainya hingga 5 limau diperah sehari.

Selepas hari apabila 5 limun "mabuk", perlu ada sehari dengan 4 lemon, 3 dan sebagainya. Selepas ini, kursus perubatan tradisional selesai. Untuk kecekapan, anda boleh menambah herba.

Mengeluarkan asid urik dari badan

Asid urik adalah bahan yang diperoleh daripada pecahan purin dan protein. Produk ini adalah antioksidan, mengaktifkan dan meningkatkan tindakan adrenalin dan neoadrenalin. Dieksperimen melalui buah pinggang. Apabila organ ini tidak berfungsi dengan betul dan kerap menggunakan produk yang mengandungi sejumlah besar purin, asid urik mula menumpukan perhatian dalam darah dan menyebabkan peningkatan hiperurikemia. Ini boleh mengancam seseorang dengan pengumpulan garam yang berbahaya dalam tisu dan sendi, yang menyebabkan pelbagai gangguan organ.

Untuk membawa tahap asid urik kembali normal, anda perlu mengikuti diet berkhasiat, mengambil ubat-ubatan, menggunakan ubat-ubatan tradisional dan melakukan senaman terapi khas. Mengenai norma asid urik pada lelaki, wanita, bagaimana untuk mengurangkan kandungan bahan ini dalam tubuh secepat mungkin, kita belajar lebih lanjut.

Norma

Pada lelaki, paras asid urik biasa selalu lebih tinggi daripada seks yang adil. Norma untuk umur di dalam lelaki ditunjukkan dalam jadual.

Nilai normal bahan ini pada wanita di bawah 60 tidak boleh lebih daripada 200-300 μmol / l, selepas 60 tahun - 210-430, selepas 90 tahun - 130-460 μmol / l.

Mengapa penting untuk mengeluarkan asid urik?

Pada maksimum, asid urik membentuk garam - natrium urat. Bahan-bahan ini tertumpu dan menjadi punca pembentukan tophi, tempat kegemarannya adalah:

  • telinga luar;
  • kaki;
  • tangan;
  • permukaan artikular (pergelangan kaki, siku).

Anna Ponyaeva. Lulus dari Akademi Perubatan Nizhny Novgorod (2007-2014) dan Residensi dalam Diagnostik Makmal Klinikal (2014-2016). Tanya soalan >>

Penyakit-penyakit yang berlanjutan disebabkan peningkatan kepekatan asid urik badan.

  1. Artritis.
  2. Gout
  3. Pembentukan batu di buah pinggang dan pundi kencing.
  4. Osteochondrosis.
  5. Kegagalan buah pinggang.
  6. Serangan jantung.
  7. Rheumatism.
  8. Arthrosis

Jika bahan terkumpul di dalam tisu otak, maka ini menyebabkan hilangnya ingatan, penurunan tahap kecerdasan, sakit kepala, strok.

Wanita dan lelaki dengan tahap asid yang berlebihan sering berasa lemah, mudah marah, letih, terdedah kepada insomnia, neurosis.

Cara pembiakan

Sekiranya selepas mengambil ujian darah untuk biokimia, tahap asid urik yang lebih tinggi ditemui pada lelaki atau wanita, maka ini menunjukkan langkah-langkah segera diperlukan. Pertama, doktor akan mengesyorkan agar anda mengikut diet dengan membuang makanan yang tinggi dalam purine dari diet. Seterusnya, pesakit dirawat ubat diuretik khas. Ia tidak menyakitkan untuk menggunakan cara rawatan yang popular - meminum campuran herba berdasarkan herba, decoctions dan tinctures.

Ubat-ubatan

Mengambil ubat adalah langkah utama dan mandatori dalam merawat gout.

Perlu diingat bahawa hanya memerhati pemakanan berkhasiat dan menjalankan latihan terapeutik dalam kes ini adalah sangat diperlukan.

Untuk menormalkan tahap asid urik dalam darah, anda harus mengetahui sebab yang menimbulkan pengumpulan asid di dalam badan. Sumber utama peningkatan dalam penunjuk ini adalah fungsi ginjal yang lemah, yang melambatkan perkumuhan garam ke luar.

Hanya doktor yang boleh membangunkan rejimen rawatan yang berkesan berdasarkan ujian makmal, pemeriksaan penting dan pemeriksaan luar pesakit.

Agar tahap asid urik dalam badan menjadi lebih rendah, doktor menetapkan 2 kumpulan ubat yang berbeza antara satu sama lain dengan mekanisme tindakan.

  1. Ubat urikosurik yang mempromosikan penyingkiran garam dari badan. Ditunjukkan dalam jenis gout buah pinggang dan campuran. Untuk melakukan ini, terutamanya dilantik: Sulfinpirazon, Probenecid, Benzobromaron, Tsinhofen, Urodan (BAA). Sekiranya anda mengambil ubat-ubatan ini dalam dos yang betul, maka paras asid urik dalam plasma darah akan stabil.
  2. Urikodepressivnye ubat-ubatan yang menjejaskan pengeluaran garam. Akibatnya, proses pemecahan pangkalan purine kepada produk akhir perlahan, yang menyumbang kepada penghapusan hiperkuremia. Kebarangkalian kepekatannya pada sendi, organ dan tisu berkurangan. Ubat-ubatan tersebut ditetapkan untuk gout, batu ginjal, kemoterapi untuk patologi darah onkologi, dan aktiviti buah pinggang yang tidak mencukupi. Kumpulan ini termasuk ubat-ubatan - Allomarone, Thiopurinol, Asid Orik, Allopurinol, Hepatocatalase.

Kajian ubat

Oleh urikozuricheskim bermakna juga termasuk: Aspirin, Ketazon, Flektin, Anturan. Semua dadah hanya ditetapkan oleh doktor.

Perubatan rakyat

Cara perubatan ubat tradisional untuk lelaki dan wanita adalah seperti berikut:

  1. Apabila pemisahan menyediakan koleksi seterusnya. Ia perlu mengambil buckthorn (kulit), bunga jagung biru, calendula (bunga), juniper (buah), peony - 5 g setiap, 10 g setiap - daun nettle, bunga elderberry hitam, 20 g setiap. - padang kuda, kulit kayu willow, daun birch. Dari koleksi tumbuhan (1 sudu air 200 ml air mendidih) sediakan sup. Kaca yang diterima setiap dua jam.
  2. Infusi berasaskan Lingonberry. Ia akan mengambil 20 gram. daun tumbuhan. Mereka diperkenalkan ke dalam balang dan tuang 200 ml air mendidih. Bermakna untuk tepu selama setengah jam. Minum infusi tiga kali sehari untuk satu sudu.
  3. Merebus daun birch. Daun dibaringkan dalam kuali - 2 sudu besar. l - dan dipenuhi air mendidih - 400 ml. Selepas mendidih, campuran harus direbus pada api yang rendah selama 15 minit dan menegaskan selama setengah jam. Kemudian sup disaring dan diminum 50 ml tiga kali sehari.
  4. Kacang. Sekam kacang hijau dihancurkan. Ia akan mengambil 1 sudu besar. l serbuk yang dicurahkan lebih kurang satu liter air mendidih. Campurkan campuran selama 2 jam dalam mandi air, kemudian dibersihkan dengan kasa. Minum sup kepada 1 sudu besar. l tiga kali sehari.
  5. Madu dan kismis. Pada waktu pagi anda perlu makan sebilangan kismis (pada perut kosong), maka jangan makan atau minum apa-apa selama 2 jam. Keesokan harinya, prosedur itu diulang, hanya dengan madu. Secara keseluruhan, kursus ini memerlukan 1 kg kedua-dua produk.
  6. Parsley dan saderi. Produk dipotong, diletakkan dalam periuk dan diisi dengan air mendidih - 500 ml. Campuran dimasak dengan api kecil selama 7 minit dan ditapis. Serbuk yang dihasilkan mabuk setiap hari.
  7. Infusi berdasarkan calendula, chamomile, bijaksana. Alat ini ditambah ke kaki mandi. Untuk menyediakan keperluan penyerapan 200 gram. Campurkan air mendidih dan biarkan selama 2 jam.
  8. Bawang putih 0.5 kg bawang putih dihancurkan dan diisi dengan 1 liter alkohol. Sokong ubat selama 10 hari di bawah sinar matahari. Penyerapan itu ditambahkan kepada susu atau jus dan mabuk pada perut kosong.
Sebagai ubat-ubatan rakyat untuk merawat gout, disyorkan untuk meminum decoctions berdasarkan riben, rosehip, abu gunung, wort St. John, peppermint, dandelion, willow, wormwood, rosemary liar.

Gimnastik terapeutik

Gimnastik perlu digabungkan dengan kaedah rawatan lain untuk menghapuskan gejala dan mencegah gout. Latihan menggiatkan proses metabolik dalam badan, dengan itu, mempercepatkan proses menghilangkan asid, berhenti sakit, menguatkan otot, memulihkan kemampuan motorik.

Inilah satu set latihan yang paling produktif:

  1. Putaran kaki dalam arah yang berbeza. Unsur ini diulang 6-7 kali.
  2. Berdiri di pinggir tangga dan cuba memegang jari anda di tepi. Tempoh - 5-6 saat.
  3. Menggulung dari tumit ke kaus kaki. Pada masa yang sama pada jari kaki hendaklah disimpan 5-6 saat.
  4. Berjalan kaki dari luar dan dari dalam. Buat semua yang anda perlukan 25-35 langkah.
Gimnastik perlu dijalankan selama 5-7 minit - 4-5 kali sehari antara serangan yang menyakitkan.

Sebelum memulakan pemanasan selama lima minit. Semasa tempoh latihan, hipotermia harus dielakkan.

Kompleks fizikal mesti dikembangkan oleh seorang doktor. Pesakit dengan gout sering dinasihatkan untuk pergi berenang, berjalan terapeutik, aerobik, yoga, melakukan senaman pada waktu pagi, dan berlatih pada simulator.

Makanan apa yang patut?

Pesakit dengan gout perlu menghapuskan penggunaan produk yang mengandungi purin. Ini adalah:

  • daging salai;
  • alkohol;
  • hidangan pedas;
  • gula;
  • garam;
  • daging berlemak, ikan;
  • asparagus, kacang;
  • lemak haiwan;
  • bunga kol (hanya putih), bayam;
  • cendawan putih;
  • konyol;
  • sup bawang.

Hadkan makanan berikut:

  • coklat, kopi, teh hitam yang kuat, koko;
  • pes tomato, tomato;
  • sos, ketchup;
  • pekat pastri dan adunan mentega.
Dari lemak anda boleh makan minyak sayur-sayuran (terutamanya berguna - zaitun).

Daging pemakanan dibenarkan ringan, goreng, mendidih, reneh. Makan makanan ini tidak boleh melebihi 2 kali seminggu. Perlu makan dengan peningkatan asid urik plasma:

  • kaviar, roti putih dan hitam;
  • porridges;
  • telur (1 sehari);
  • bawang putih, lobak, kentang apa-apa pemprosesan, kacang, bawang, biru, timun;
  • kefir, krim masam, susu, yogurt biasa, keju kotej;
  • kacang;
  • beri;
  • limau, pir, anggur, dogwood, ceri, tembikai, blueberry, plum, epal pelbagai jenis.

Daripada perisa yang dibenarkan sahaja:

  • daun bay;
  • kayu manis;
  • vanila.
Makanan perlu diambil secara fraksional dalam kuantiti kecil 5-6 kali sehari.

Mereka yang mempunyai kilo tambahan dianjurkan untuk mengikuti kefir-keju kotej, buah-buahan, diet sayur-sayuran dan melakukan puasa setiap 7 hari.

Antara makanan adalah perlu untuk minum air mawar liar dan air mineral alkali (Essentuki, Krymskaya, Borjomi). Ia adalah mandatori untuk mengambil sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari.

Kaedah bantuan lain

Cara terapi sedemikian berkesan untuk gout.

  1. Terapi batu. Selepas prosedur, garam yang dibentuk oleh asid urik dibubarkan. Terapi batu adalah kesan batu sejuk dan panas pada titik biologi aktif badan.
  2. Akupunktur Ia melegakan kesakitan, menyambung pertukaran fizikal dan menghentikan keradangan di sendi terjejas. Tidak diguna pakai untuk membesar-besarkan gout.
  3. Terapi manual Renews peredaran darah di buah pinggang.
Rawatan spa juga berkesan dalam lapisan garam dalam sendi dan tisu.

Ia ditunjukkan apabila serangan penyakit tidak hadir. Untuk rawatan, terapi lumpur, terapi air mineral digunakan.

Tonton video yang berguna mengenai topik ini.

Profilaksis lanjut

Bahawa penunjuk asid urik dalam plasma tidak meningkat, perlu mematuhi saranan tersebut.

  1. Minum lebih banyak cecair.
  2. Makan betul.
  3. Mengawal berat badan.
  4. Kurangkan penggunaan alkohol.
  5. Oleh kerana kadar asid urik dalam darah lelaki selepas 50 tahun bertambah, sebagai profilaksis kita harus mengambil analisis biokimia makmal sekurang-kurangnya sekali setiap 6 bulan.
  6. Untuk mengelakkan masa putus-putus, doktor menetapkan ubat Koltsikhin. Ia diambil pada waktu malam untuk 1 mg / hari. Kursus ini adalah 3 bulan.
Untuk mengeluarkan asid urik dari badan, anda harus menggunakan ubat-ubatan, ubat-ubatan tradisional, mengikut diet dan bergerak lebih banyak.

Ia perlu mengambil analisis biokimia sekurang-kurangnya sekali setiap 6 bulan.

Bagaimana cara mengeluarkan asid urik

Tahap peningkatan asid urik dalam darah manusia (hyperuricemia) adalah hasil daripada peningkatan pengeluaran badannya, atau pengurangan perkumuhan (output) melalui buah pinggang.

Asid urik dicipta apabila tubuh menghancurkan nukleotida purine yang terbentuk kerana metabolisme protein yang tidak sesuai di dalam badan. Kepekatan tinggi serum boleh membawa kepada penyakit seperti:

  • arthritis gout (pemendakan urea yang terhablur dalam sendi);
  • urolithiasis;
  • kegagalan buah pinggang;
  • penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung koronari);
  • gangguan endokrin - kencing manis.

Tanda dan sebab

Tanda-tanda utama peningkatan asid urik - penampilan kesakitan dan keradangan pada sendi jari kaki besar - arthritis gout, yang merupakan akibat dari pemendapan kristal bahan ini dalam tisu tulang rawan.
Tahap peningkatan asid urik, menyebabkan deposit purin dalam semua organ dan otot penting. Kapal darah kehilangan keanjalannya, rasa sakit sering kali muncul apabila kencing, di perut bawah, angina berkembang.

Purines, terkumpul dalam tisu otak, mengurangkan tahap aktiviti intelektual, membawa kepada sakit kepala yang kerap, pembentukan vena varikos.

Faktor utama yang mempengaruhi peningkatan kadar asid urik:

  • Penggunaan alkohol yang berlebihan.
  • Kegagalan buah pinggang.
  • Obesiti.
  • Keturunan.
  • Leukemia.
  • Sirosis hati
  • Psoriasis
  • Penyakit Hodgkin, anemia, pra-eklampsia, hipotiroidisme.

Cara utama untuk mengeluarkan asid urik dari badan

Kenapa tahap purin meningkat, dan bagaimana asid urik dikeluarkan dari badan di rumah, adalah kepentingan kepada majoriti orang yang menderita penyakit ini. Tetapi perlu difahami bahawa hanya seorang pakar boleh dengan cepat dan tepat menentukan sebab-sebab penyakit, menganalisis gejala dan menghilangkan faktor keturunan. Diagnosis yang berkesan diperlukan, dan ia tidak disyorkan untuk mengabaikan lawatan ke doktor.

Kaedah yang paling berkesan untuk mengeluarkan asid urik dari badan adalah penggunaan ubat-ubatan perubatan, bagaimanapun, sebelum menentukan jenis ubat, doktor harus menjalankan kajian sampel air kencing setiap hari. Ini menjadikan ia mungkin untuk menentukan sebab-sebab mengapa asid urik dinaikkan, dan pemahaman bagaimana untuk menghapusnya dengan berkesan.
Ubat utama yang digunakan dengan asid urik yang tinggi dibahagikan kepada dua kumpulan utama.

  • Diuretik - menyediakan penambahan penebalan darah oleh buah pinggang, yang menyumbang kepada penghapusan purin. Kumpulan ini termasuk lasix, furosemide dan analog mereka.
  • Penghalang - menekan fungsi hati untuk pengeluaran asid urik. Prinsip tindakan mereka didasarkan pada mengurangkan jumlah enzim yang menyumbang kepada pembentukannya. Ubat-ubatan tersebut dan menyediakan asid urik dari badan. Ini termasuk allopurinol, colchicil dan analog mereka.

Ia penting! Keadaan utama untuk menetapkan ubat untuk meningkatkan output asid urik ialah pemeriksaan sampel air kencing. Rawatan yang betul boleh melantik hanya doktor yang hadir.

Hyperuricemia adalah penyakit berulang yang dapat dikawal dengan berkesan oleh ubat semula jadi tanpa memerlukan ubat kimia mahal.
Satu soalan penting ialah bagaimana secara semula jadi mengurangkan asid urik tanpa menggunakan ubat.
Terdapat banyak cara semulajadi untuk menghilangkan asid urik.

Pelangsingan

Titik penting untuk mengawal paras asid urik ialah ketiadaan berat badan berlebihan. Berat badan adalah kaedah yang selamat untuk menahan keadaan keradangan dan mengurangkan ketidakseimbangan saluran darah pada pesakit. Obesiti menyumbang kepada gangguan pankreas dan perkembangan arthritis gouty.

Aktiviti fizikal

Semasa senaman tidak disyorkan semasa pemutihan penyakit sendi, tetapi sebaik sahaja gout anda terkawal, senaman diperlukan sebagai tambahan kepada gaya hidup yang sihat. Latihan juga membantu mencegah serangan arthritis, meningkatkan peredaran darah dan menormalkan tahap purin, yang disebabkan terutamanya oleh penstabilan kandungan insulin.
Di samping itu, senaman dan senaman khas akan membantu menguatkan sistem imun anda, meningkatkan nada vaskular, dan meningkatkan ketahanan insulin.

Minum air boleh membantu mengoptimumkan tahap penapisan asid urik, dengan berkesan mencairkan dan merangsang buah pinggang untuk menghilangkannya dari badan semasa kencing.
Pengambilan air yang banyak secara berkala mengurangkan risiko pengulangan keadaan gouty. Pada siang hari, anda perlu minum sekurang-kurangnya 8-12 gelas cecair.

Pengecualian daripada pemakanan produk purine makanan

Makanan yang mengandungi purine menyumbang kepada peningkatan paras asid urik, kerana kandungan purine mereka. Ia adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan:

  • daging merah;
  • produk sampingan daging (hati, dsb.);
  • daging salai dan acar;
  • gula;
  • minuman berkarbonat manis;
  • tepung penaik gred tertinggi;
  • salad, kacang merah dan produk kacang.

Secara berasingan, perlu menonjolkan keperluan untuk sepenuhnya meninggalkan penggunaan minuman beralkohol yang menyumbang kepada peningkatan pesat dalam kadar asid urik dan serangan gout.

Cuka cider epal

Cuka cider epal adalah ubat semulajadi yang menggalakkan detoksifikasi umum tisu badan, termasuk pengeluaran purin. Asam malik dapat memusnahkan deposit purine dengan berkesan dan memulihkan keseimbangan asid. Ia menyediakan kesan anti-radang dan antioksidan cuka sari apel.
Ia penting! Jangan menyalahgunakan penggunaan cuka, ia boleh membawa kepada hipokalemia (tahap kalium rendah). Cadangan am untuk memakan cuka epal cider - 1-2 sudu teh setiap 250 ml cecair.

Soda penaik

Natrium bikarbonat, dengan kata lain, baking soda biasa, berguna untuk menormalkan keseimbangan asid-asas dan menjadikan unsur-unsur purin larut. Ini menyumbang kepada pemindahannya melalui buah pinggang.
Guna baking soda, larutkan setengah sudu teh dalam 250 ml. air, tiga hingga empat kali sehari. Kursus rawatan semestinya tidak boleh melebihi dua minggu, dan pesakit-pesakit tua dan hipertensi tidak disyorkan.

Jus lemon

Nampaknya pelik, tetapi jus lemon tidak meningkatkan keasidan dalam darah, tetapi, sebaliknya, mempunyai kesan alkali. Dalam kombinasi dengan kandungan vitamin C yang tinggi, jus lemon adalah cara yang berkesan untuk mengeluarkan purin dari badan.
Satu lemon mesti diperas ke dalam bekas dengan 250 ml. cecair dan penggunaan sekali sehari, pada waktu pagi pada perut kosong, sekurang-kurangnya dua minggu.

Minyak zaitun

Minyak sayuran, termasuk yang paling popular - minyak dari biji bunga matahari, apabila dipanaskan atau dihubungkan dengan oksigen, berubah menjadi lemak rancid, menghancurkan unsur penting - vitamin E, yang diperlukan untuk mencegah perkembangan hiperurikemia.
Minyak zaitun mengandungi lemak mono-tak tepu yang tidak terurai apabila dipanaskan, serta sejumlah besar vitamin E dan antioksidan yang mempunyai sifat anti-radang.

Cherry dan buah lain

Ceri, jus ceri tart, ceri, strawberi, blueberry adalah sumber kalium yang sangat baik dan cara yang terkenal untuk mengurangkan tahap asid urik dan menangkap serangan gout. Beri ini mempunyai enzim yang meneutralkan tembikar berlebihan dan mengandungi sejumlah besar antioksidan, dan juga mengurangkan keradangan.

Strawberi, blueberries dan anggur juga mempunyai ciri-ciri alkali yang tinggi, yang membubarkan purin dan kristal mereka, membantu menghilangkannya semasa membuang air kecil.

Ringkasan

Perlu diingatkan bahawa peningkatan asid urik boleh menyebabkan akibat yang serius untuk seluruh tubuh. Hasil yang mengerikan daripada kekurangan rawatan tepat pada masanya bukan sahaja sebagai asam urat, tetapi juga gangguan kardiovaskular, penyakit sistem pencernaan dan sistem saraf.

Sebab utama peningkatan kadar asid urik mungkin berbeza. Hanya lawatan ke doktor akan membantu anda membuat diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan yang betul. Tetapi kaedah pencegahan pasti diperlukan.
Oleh itu, senaman fizikal biasa yang biasa, gaya hidup yang aktif, pemakanan yang betul dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat, membantu mempercepatkan pengeluaran asid urik dan mencegah pembentukannya dalam kuantiti berlebihan.
Perkara utama untuk difahami, jika asid urik dinaikkan, rawatan harus bermula secepat mungkin.

Apa makanan yang mengeluarkan asid urik dari gout?

Setiap orang pernah mendengar penyakit seperti gout. Asas penyakit ini adalah pengurangan perkumuhan ginjal asid urik dan pengumpulan garamnya (kristal natrium urat) di sendi. Ini adalah penyakit dahsyat yang menyebabkan sakit berat kepada pesakit.

Tetapi kenapa asid urik berhenti dikeluarkan oleh buah pinggang, kerana apa garamnya mula berkumpul, dan bagaimana untuk membantu tubuh menghilangkan urat? Mari kita cari alasan utama untuk pengumpulan urat dan pertimbangkan kaedah penyingkirannya dari tubuh, termasuk kaum.

Apakah asid urik

Asid urik adalah bahan akhir yang terbentuk semasa pertukaran purin dan protein. Tahapnya ditentukan oleh keseimbangan dalam tubuh mekanisme penghapusan (penyingkiran) dan pendidikan. Asid urik disintesis dalam tisu hati, dan dikeluarkan dari badan melalui buah pinggang. Dalam tubuh yang sihat, bahan dalam plasma adalah dalam bentuk natrium garam (urat).

Walau bagaimanapun, dengan fungsi buah pinggang yang lemah atau pengambilan makanan yang berlebihan dari asas purine dengan makanan, tahap bahan mula meningkat. Ini menyebabkan pengumpulan dalam serum garam natrium yang banyak, yang merosakkan organ dan sistem, menyebabkan perkembangan pelbagai patologi.

Produk yang mengandungi sejumlah besar purin termasuk:

  • daging merah (terutamanya asal);
  • beberapa jenis ikan;
  • koko;
  • coklat;
  • kacang;
  • alkohol (terutama bir).

Biasanya, pada orang dewasa, asid urik berbeza dari 150 hingga 350, pada kanak-kanak sehingga usia 14 tahun - dari 120 hingga 320 Akmola / l.

Apakah berbahaya asid urik berlebihan

Sebagai peraturan, tahap asid urik dalam darah di atas norma yang dibenarkan - hyperuricemia, adalah salah satu tanda utama gout. Gout adalah penyakit yang dicirikan oleh pemendapan kristal garam urat dalam organ dan tisu, serta sendi. Ini disebabkan pengeluaran lebihan bahan atau pembiakan perlahan.

Apakah berbahaya yang berbahaya bagi bahan ini untuk badan? Sering kali, ia adalah urat yang menyebabkan perkembangan klinik yang menyakitkan di pelbagai patologi:

  • osteochondrosis;
  • gout;
  • rematik;
  • kekejangan otot dan sakit;
  • arthritis dan arthrosis.

Bahan ini, yang terkumpul di dalam tisu otak, menyebabkan penurunan aktiviti intelektual, sakit kepala yang kerap dan sengit, meningkatkan risiko strok. Juga, mungkin, pembentukan varises dan hipertensi arteri.

Sering kali fenomena ini dipanggil diatesis asid urik. Patologi ini adalah kandungan urat berlebihan dalam serum. Pesakit dengan diagnosis ini terdedah kepada kerosakan saraf yang kerap, aktiviti otak terjejas, insomnia, neurosis, dan penurunan lekukan.

Kebanyakan asid urik dikeluarkan oleh buah pinggang, namun, ini adalah mengapa urolithiasis dapat berkembang atau pasir boleh timbul di pinggul. Sebahagian daripada asid urik dapat diekskresikan dengan air liur, yang disertai dengan pembentukan karang gigi.

Perlu difahami bahawa asid urik adalah normal - ia adalah peserta dalam proses metabolik dalam tubuh. Walau bagaimanapun, melebihi norma-norma yang dibenarkan bahan ini adalah berbahaya dengan perkembangan patologi yang teruk.

Bagaimana cara mengeluarkan asid urik dari badan di rumah adalah menarik minat ramai pesakit. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa hanya perundingan dengan pakar membolehkan anda menangani masalah dengan cepat dan berkesan, mengelakkan komplikasi yang tidak menyenangkan.

Diet dengan asid urik yang tinggi

Pesakit perlu mengetahui makanan mana yang hendak dikecualikan, dan apa, sebaliknya, untuk menambah diet mereka untuk membetulkan tahap urat. Adalah perlu, sememangnya, untuk menolak produk kaya purin. Ia juga bernilai meminimumkan penggunaan:

  • produk salai;
  • garam;
  • minuman beralkohol;
  • gula;
  • perasa pedas.

Mereka yang telah meningkatkan tahap urat dalam darah adalah juga penggunaan yang tidak diingini:

Makanan yang sihat untuk individu yang mempunyai kandungan urat yang tinggi harus terdiri daripada makanan ringan, sayur-sayuran, buah-buahan dan buah beri. Produk yang mengeluarkan asid urik dari badan termasuk:

Minum minuman tanpa gula dan air mineral alkali yang kerap juga bermanfaat. Adalah penting bagi pesakit mengetahui produk mana yang menyumbang kepada penyingkiran asid urik dari badan, kerana dalam sesetengah kes pembetulan diet dengan ketara meningkatkan keadaan pesakit.

Walau bagaimanapun, walaupun dengan diet ketulenan rendah yang ketat, seringkali mustahil untuk mengurangkan jumlah urat. Ia adalah perlu untuk menetapkan oleh ubat-ubatan khas doktor yang mengeluarkan asid urik dari badan.

Bagaimana untuk mengeluarkan asid urik dari badan ubat-ubatan rakyat

Untuk mengurangkan tahap urat anda boleh menggunakan resipi rakyat. Kesan yang baik adalah merebus herba. Ini termasuk:

  • daun birch;
  • akar angelica;
  • daun serai.

Herba mengaktifkan proses penghapusan dan pembubaran batu kencing.

  1. Penyerapan Lingonberry. 200 ml air mendidih memerlukan 20 g daun lingonberry. Ia perlu menegaskan kira-kira 30 minit. Minum 1 sudu tiga kali sehari.
  2. Cemerlang membantu menambat hati. Ia perlu mengambil 1 sudu tiga kali sehari.
  3. Birch decoction. 400 g air mendidih memerlukan 2 sudu daun birch. Rebus campuran selama 10-15 minit, kemudian menegaskan 30 minit. Sup terawat untuk mengambil 50 g pada masa makan.

Juga untuk mandi mandian gout untuk kaki chamomile, calendula atau bijak. 200 g rumput memerlukan kira-kira 1.5 liter air mendidih, untuk menegaskan beberapa jam. Serbuk yang dihasilkan ditambah dengan mandi hangat. Ulang selama 20 hari, kemudian selepas istirahat dua puluh hari, anda boleh mengulangi rawatan.

Kadang-kadang tidak mungkin untuk mengeluarkan urat oleh ubat-ubatan rakyat. Dalam kes sedemikian, adalah perlu untuk berunding dengan pakar dan menambah rawatan dengan terapi dadah. Doktor yang berwibawa boleh mengesyorkan cara mengeluarkan garam asid urik dari sendi, menggunakan tumbuhan ubatan dalam rawatan kompleks bersamaan dengan terapi dadah.

Ubat untuk gout dan asid urik meningkat

Keperluan untuk menggunakan ubat untuk mengeluarkan garam asid urik (urat) biasanya dikaitkan dengan salah satu daripada dua sebab:

  • disebabkan oleh kadar urat perkumuhan yang rendah;
  • berkaitan dengan lebihan paras asid urik yang normal.

Tidak perlu merawat diri dengan peningkatan urat dengan ubat!

Proses rawatan bermula semasa serangan gout atau jika terdapat batu urat di dalam badan. Rawatan ini memberi tumpuan kepada mengurangkan jumlah urat dalam serum ke tahap kurang daripada tepu cecair ekstraselular (6.40 mg / dL).

Terdapat dua jenis cara mengurangkan urat.

  1. Ubat untuk meningkatkan pengeluaran urat - "Probenecid" dan ubat-ubatan yang serupa. Dalam dos yang ditetapkan dengan betul meningkatkan perkumuhan asid urik dari badan.
  2. Ubat untuk mengurangkan pengeluaran urat - "Allopurinol" dan ubat-ubatan yang serupa. Mereka menghalang pengeluaran asid urik, yang mengurangkan paras serumnya dan menghalang pemendapan urat dalam buah pinggang.

Sebelum anda membuat keputusan mengenai ubat pilihan, doktor perlu mendapatkan kajian sampel air kencing setiap hari. Ini memberi gambaran tentang cara membuang urat dari badan dengan bertindak atas sebab patologi.

Keadaan utama untuk menetapkan ubat untuk meningkatkan pengeluaran asid urik adalah pelaksanaan pemeriksaan sampel air kencing.

Gimnastik terapeutik untuk mengurangkan asid urik

Manfaat gimnastik terapeutik dalam memerangi urat adalah senaman ini membantu mengaktifkan dan memperbaiki proses metabolik dalam tubuh.

Oleh itu, senaman fizikal yang tidak biasa, gaya hidup yang aktif membantu mempercepat penyingkiran urat dari badan.

Menyimpulkan kita boleh membuat kesimpulan berikut. Untuk mengeluarkan asid urik dari badan, ubat-ubatan rakyat hanya membantu sebagai langkah pencegahan atau digabungkan dengan rawatan perubatan, diet dan gimnastik yang utama. Oleh itu, hanya seorang doktor yang dapat menjelaskan bagaimana dan bagaimana untuk mengeluarkan asid urik dari badan tanpa menyebabkan kecederaan diri sendiri!

Sesiapa pun pernah mendengar tentang gout - penyakit paling serius yang menimbulkan kesakitan pesakit. Disebabkan oleh penyakit ini, pengeluaran asid urik yang tidak mencukupi oleh buah pinggang, diikuti oleh pengumpulan garamnya di sendi.

Untuk memaksimumkan diri dari kemungkinan penyakit, perlu diketahui dengan jelas sebab-sebab yang menyebabkan buah pinggang memperlambat penarikan asid urik dan cara untuk merangsang penghapusan urat.

Asid urik - apa itu?

Asam urik adalah akibat daripada penguraian purin dan protein. Adakah toksin dikeluarkan oleh buah pinggang.

Dengan mengurangkan aktiviti enzimatik perlu pengumpulan asid urik dalam sistem peredaran darah. Kepekatannya bergantung kepada keadaan umum badan, keupayaannya untuk mengeluarkan dan membentuk.

Sejumlah besar asid urik dipengaruhi oleh penggunaan makanan kaya purin: coklat dan koko, daging merah dan ikan, kacang-kacangan dan minuman beralkohol. Dalam organisma kerja yang stabil, ia wujud dalam bentuk urat - garam natrium.

Kepekatan semula jadi yang tidak menyebabkan perkembangan patologi ialah 150-350 μm / l untuk orang dewasa dan 120-320 μm / l untuk kanak-kanak.

Faktor-faktor yang mempengaruhi pengumpulan asid urik

Menurut statistik perubatan, lebihan konsentrasi asid urik dapat dilihat dalam 1/3 populasi.

Punca yang menjejaskan asid yang berlebihan dan garamnya:

  • penyalahgunaan ubat diuretik yang merangsang air kencing;
  • penggunaan berlebihan berterusan makanan kaya purin;
  • gangguan patologi buah pinggang;
  • pengambilan alkohol yang berlebihan;
  • penggunaan dadah narkotik;
  • gangguan toksikologi wanita hamil;
  • patologi sistem endokrin - diabetes mellitus;
  • Aids;
  • neoplasma malignan.

Kesan lebihan asid urik pada badan

Fungsi utama urea adalah untuk memastikan keselamatan saluran darah. Walau bagaimanapun, jumlahnya yang berlebihan menimbulkan pembentukan sedimen dalam sistem dan organ. Pembentukan batu dalam sistem kencing dapat menimbulkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, teruk, dan penampilan garam artikular adalah sumber utama arthritis dan gout.

Di samping itu, asid urik yang berlimpah menggalakkan perkembangan penyakit berikut:

Penguraian asid urik oleh buah pinggang dan air liur, dengan kelebihannya, menyumbang kepada pembentukan plak. Mengumpul di tisu otak, urat menyebabkan strok, menurunkan aktiviti otak dan ingatan. Pesakit terdedah kepada kerosakan saraf, neurosis dan gangguan tidur.

Untuk menentukan lebihan asid urik mungkin hanya dengan diagnosis khusus dalam keadaan makmal.

Prinsip pembiakan yang berkesan

Hasil kajian menunjukkan bahawa tahap urea melebihi memerlukan langkah segera untuk diambil untuk membetulkan dan menormalkan petunjuk.

Aspek yang paling penting adalah peraturan diet. Ia perlu menganalisis menu biasa dan mengelakkan makan makanan dengan kandungan purin yang tinggi.

Diet untuk mengawal tahap urea

Di samping penolakan produk "berbahaya" yang mengandungi kepekatan tinggi purine, dalam diet perlu termasuk bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Ia perlu untuk selalu menggunakan air mineral alkali tulen. Ia disyorkan untuk makan plum, epal, aprikot, pir dan kentang.

Sekiranya pematuhan pemakanan berkhasiat rendah tidak memberikan hasil yang diingini, anda harus berfikir tentang menerima farmaseutikal yang disasarkan yang ditetapkan oleh doktor dan membetulkan petunjuk urat dengan cara alternatif.

Trik rakyat untuk pengeluaran urat

Pengurangan urat tanpa ukuran kecil menyumbang kepada penggunaan ubat alternatif.

Prestasi tinggi boleh dicapai dengan menggunakan daun herba, akar lembut, daun lingonberry, memprovokasi prosedur pembiakan dan menyumbang kepada hakisan batu.

  • penyerapan jerawat diambil tiga kali sehari, satu sudu teh;
  • lingonberry, yang disediakan dengan mencampurkan 20 g lingonberry dan 200 ml air panas dan direbus selama setengah jam, gunakan satu sendok makan tiga kali sehari;
  • Kacang birch, disediakan dengan mendidih 15 sudu daun birch dalam 400 ml air selama 15 minit dan direbus selama setengah jam, dimakan dengan makanan, ditapis, 50 ml setiap satu.

Dibuktikan berkesan dalam melegakan gejala mandi kaki gout sage, calendula atau chamomile. 200 gram herba menegaskan dalam 1.5 liter air mendidih sehingga tiga jam, selepas itu rebusan ditambah kepada mandi hangat sehingga tiga minggu.

Dalam kes-kes di mana resipi popular tidak mempunyai hasil yang sesuai, adalah disyorkan untuk mendapatkan nasihat pakar dengan cadangan farmaseutikal yang berikutnya.

Ubat Pengurangan Asam urik

Penggunaan ubat-ubatan memerlukan perundingan mandatori dengan pakar untuk menghindari rawatan yang tidak wajar dan keterpaksaan keparahan penyakit!

Selalunya keperluan untuk mengambil ubat adalah disebabkan oleh salah satu sebab:

  1. Pemansuhan urat yang tidak mencukupi.
  2. Tahap asid urik semula jadi.

Menggalakkan pembentukan batu atau gout, pilih rawatan arah komprehensif, tujuannya untuk mengurangkan kepekatan urat. Persiapan dipilih berdasarkan matlamat tertentu - meningkatkan output urea atau mengurangkan jumlah pembentukannya.

Pemilihan jenis dadah bergantung kepada hasil ujian makmal sampel air kencing harian. Analisis ini memungkinkan untuk memilih terapi yang memberi kesan kepada punca penyakit ini. Dengan gout, proses rawatan mesti bermula sebaik sahaja timbulnya penyakit.

Untuk mengurangkan kadar urat, jenis utama farmaseutikal digunakan:

  • urea output enhancers - Probenecid;
  • bermakna mengurangkan pengeluaran urat - "Allopurinol".

Gimnastik terapeutik sebagai cara untuk mengurangkan urea

Dalam terapi kompleks penyakit yang disebabkan oleh peningkatan kepekatan urea dalam darah, peranan penting dimainkan oleh gimnastik terapeutik, yang merangsang dan meningkatkan proses metabolik dalam tubuh.

Pesakit dinasihatkan untuk mengkaji semula cara hidup mereka yang biasa - untuk meningkatkan usaha fizikal, pergi untuk bersukan, atau hanya masuk ke dalam berjalan kaki setiap hari.

Rawatan yang tepat terhadap parameter patologi asid urik dan ekskresi urea yang selamat memerlukan pendekatan kumulatif, termasuk ubat-ubatan, kaedah ubat tradisional - herba dan infus, pematuhan kepada diet tertentu dan gaya hidup aktif - aktiviti fizikal dan gimnastik.

Gout adalah penyakit metabolisme tubuh manusia. Ginjal menurunkan kadar perkumuhan asid urik, ia berkumpul, yang didepositkan dalam bentuk garam di sendi. Dengan penyakit ini ada kesakitan yang teruk. Dengan rawatan lewat, kecacatan anggota badan boleh berlaku. Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan bagaimana cara mengeluarkan asid urik dari badan dengan gout.

Asid urik - apa itu?

Asid urik adalah produk yang diperoleh selepas pertukaran protein dan purin. Ia memberikan pelepasan nitrogen yang berlebihan dari tubuh manusia. Tahap asid dalam tubuh bergantung kepada keseimbangan perkumuhan dan pendidikan. Bahan dibentuk di dalam hati, dan dalam bentuk garam natrium terdapat dalam plasma darah, dan diekskresikan melalui buah pinggang.

Sekiranya fungsi buah pinggang terjejas, kegagalan berlaku dalam pertukaran asid urik. Akibatnya, garam mengumpul, kepekatan asid urik meningkat, yang membawa kepada pelbagai kerosakan kepada badan.

Batas standard asid urik adalah:

  • Pada kanak-kanak berumur bawah 14 tahun - kadar tidak lebih rendah dari 120 dan tidak lebih tinggi daripada 320 mol / l.
  • Bagi wanita, kadar adalah 150-350 μmol / l.
  • Pada lelaki, nilai-nilai adalah 210-420 μmol / l.

Asid urik diserap dalam badan dengan makanan, yang mempunyai kandungan purin yang tinggi. Senarai produk yang mempunyai prestasi tinggi:

  • daging merah;
  • isteri;
  • beberapa jenis ikan;
  • ketam dan kerang;
  • kulit ayam goreng;
  • kacang;
  • koko;
  • kekacang;
  • coklat;
  • makanan dalam tin;
  • daging salai;

Purine tidak terdapat dalam alkohol, tetapi terdapat kelewatan dalam mengeluarkan urat dari badan.

Petua! Diet utama, dengan peningkatan nilai asid urik, pada siang hari, anda harus makan buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin.

Pengekstrakan dari badan

Sekiranya nilai garam terlalu tinggi, doktor akan menetapkan rawatan. Ubat-ubatan dirawat untuk mengurangkan kesakitan, untuk melegakan keradangan dan diuretik.

Petua! Dadah mesti digabungkan dengan diet dan rawatan lain yang membantu mengurangkan asid badan.

Untuk rawatan yang berkesan, beberapa peraturan harus diikuti:

  • harus mengikut diet;
  • minum banyak cecair. Cecair menggalakkan pembebasan jumlah air kencing, oleh itu, kepekatan asid menurun;
  • perlu kehilangan pound tambahan itu. Berat badan berlebihan menimbulkan perkembangan gout;
  • anda mesti mematuhi cadangan doktor, mengambil ubat yang perlu;
  • memantau paras asid urik dan berkunjung ke doktor secara berkala;
  • mengurangkan pengambilan garam.

Jangan ubat sendiri. Ubat mestilah memilih dan menetapkan doktor.

Cara tradisional

Dengan peningkatan nilai asid urik (urat), ubat ditetapkan. Ubat-ubatan ini ditetapkan oleh doktor. Berdasarkan hasil yang diperoleh, mereka akan memutuskan bagaimana untuk mengeluarkan garam. Ubat boleh bertindak dalam dua cara:

  • meningkatkan pelepasan urat dari sendi;
  • menghalang perkembangan asid urik.

Rawatan bermula pada masa eksaserbasi gout. Ubat dan diet yang ditetapkan untuk mengurangkan keradangan dan meningkatkan hasil asid. Untuk rawatan yang betul, doktor akan memerlukan sampel air kencing, yang dikumpulkan pada siang hari. Analisis semacam itu akan memberikan gambaran mengenai sebab patologi.

Ubat-ubatan yang boleh diresepkan oleh doktor:

  • Probenecid. Ubat ini menggalakkan perkumuhan urat dari badan semasa penyakit gout. Alat ini merangsang pembebasan garam, dan deposit diminimumkan.
  • Allobenecid. Alat ini membolehkan anda mengurangkan pembentukan urat dalam darah dan mengurangkan risiko penyakit yang semakin membesar. Ubat dijangkakan untuk jangka panjang dan direka untuk rawatan bersama dengan diet dan gimnastik. Selepas dua minggu mengambil ubat, paras asid kembali menjadi normal, tetapi ubat berterusan, hanya dos dikurangkan. Selepas enam bulan, dos ubat dikurangkan kepada minimum, dan diambil hanya untuk mengekalkan kesan yang diperolehi. Sesetengah orang perlu mengambil ubat untuk hidup. Pendekatan ini memberikan trend positif.
  • Blemarin. Salah satu ubat yang paling berkesan dalam memerangi gout. Alat ini menormalkan fungsi metabolisme asid urik dan menyumbang kepada pembubaran urat. Menurunkan nilai garam mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan dan kesejahteraan pesakit. Ubat tidak menyebabkan kesan sampingan pada buah pinggang dan hati. Kursus maksimum ubat adalah enam bulan.

Mengubati gout adalah proses yang panjang dan susah payah. Tidak mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya penyakit ini, anda hanya boleh mengurangkan keadaan, dan mengeluarkan serangan.

Perubatan rakyat

Rawatan ubat-ubatan kaum penyakit dibahagikan kepada beberapa kategori:

  • rawatan ubat rakyat. Ini termasuk resipi resipi, losyen, dan sebagainya;
  • latihan terapeutik;
  • diet

Pertimbangkan setiap perkara rawatan dengan lebih terperinci.

Resipi

Bagaimana untuk menghilangkan ubat gout rakyat? Kaedah nenek digunakan sebagai pencegahan penyakit atau sebagai tambahan kepada rawatan. Pesakit mesti memaklumkan kepada doktor mengenai penggunaan kaedah tradisional rawatan. Berdasarkan preskripsi, preskripsi rawatan akan dibuat.

  1. Merebus daun Cranberry. Daun 20g. diseduh dengan segelas air rebus panas, direbus selama 35 minit dan sebelum makan, ambil 1 sudu besar.
  2. Jus nettle Jus jeli yang baru dituai digunakan. 1 sudu kecil diperah dan diambil sebelum makan. Jus siap disimpan di tempat yang sejuk untuk tidak lebih daripada satu hari.
  3. Birch leaves. Daun dihancurkan dari sl pertama. 1 sudu besar dicurahkan air mendidih dan letakkan pembakar. Rebus direbus selama 20 minit, 40 direbus. Ambil 1/4 cawan pada waktu makan.
  4. Mandi. Bunga-bunga chamomile, sage dan calendula dicampur dalam perkadaran yang sama. Koleksi herba 200g. menuangkan 1,5l. air mendidih dan dimasukkan ke dalam bekas tertutup selama 2 jam. Dalam lembangan dengan air, di mana suhu adalah 34 ° C, merebus dituangkan, dan bahagian kaki yang jatuh ke air sehingga 26 ° C diturunkan. Prosedur ini dijalankan 20 kali setiap hari selama 20 hari. Selepas itu, berehat kira-kira 20 hari dan ulangi kursus.
  5. Membantu mandi chamomile. Ia perlu mencampur 100g bunga dengan 20g garam dan tuang 10 liter air. Sekatkan dan anda boleh menggunakan tab mandi.
  6. Cek semak yang tidak diketahui dengan berkesan membantu membersihkan kapal. Mereka dicurahkan 2 sudu besar. air mendidih dan menegaskan malam. Ambil merebus 3 kali sepanjang hari sebelum makan. Prosedur ini dijalankan sehingga pemulihan lengkap.

Rajah 11 mempunyai kesan yang baik ke atas sendi.

  1. 2 sudu besar beras. dibasuh dengan teliti di beberapa perairan, dipenuhi dengan 0.5 liter air dan berhenti untuk malam.
  2. Pada waktu pagi, dibasuh dan letakkan di atas api sehingga mendidih, kemudian dibuang dan dibasuh, masak lagi. Prosedur ini diulang 4 kali.
  3. Langkah terakhir adalah untuk membasuh padi sekali lagi dan makan tanpa garam dan minyak. Selepas penggunaan, ia tidak dibenarkan minum dan mengambil makanan selama 4 jam.
  4. Tempoh prosedur ialah 45 hari.

Gimnastik terapeutik

Fisioterapi harian berguna untuk setiap organisma, bukan sahaja untuk penyakit gout. Dengan sukan biasa, kepekatan asid urik berkurangan. Latihan pada sendi membolehkan mereka untuk membangun dan mengurangkan kemungkinan ubah bentuk.

Dalam tempoh keterpaksaan atau dalam bentuk akut penyakit, latihan disediakan oleh seorang pakar secara individu.

Mulakan kelas dengan beban kecil dan beransur-ansur meningkat. Pada peringkat awal, ia akan sesuai:

  • latihan senaman atau latihan pernafasan;
  • berenang;
  • permainan luar;
  • kasut atau ski.

Semasa latihan, perlu sentiasa memantau ketepatan pernafasan. Pergerakan harus dilakukan pada voltan maksimum.

Satu set latihan boleh meregangkan dan menguatkan otot-otot di sekitar sendi. Bagi kumpulan sendi dan otot yang berasingan, satu kompleks latihan telah dikumpulkan.

Satu set latihan untuk kaki bawah. Apabila komplikasi gout, ke tahap yang lebih besar, memberi kesan kepada anggota badan yang lebih rendah. Satu set latihan akan membantu menyokong sendi.

Untuk sendi pinggul:

  • Semua latihan dilakukan semasa duduk atau berbaring.
  • Paha ditarik ke perut ke jarak maksimum.
  • Kaki seterusnya.
  • Putaran pinggang.
  1. Pesakit duduk di kerusi rendah. Kaki lengan, lutut kanan berada di sebelah kiri. Dengan tangan kanan anda, geser pergelangan kaki kanan, dan kiri anda untuk memegang kaki. Gunakan kaki kiri anda untuk membuat gerakan bulat, tarik kaki selain.
  2. Duduk di atas kerusi untuk menaikkan kaki, dan memegang separuh bulatan dengan kaki anda di udara, bengkok dalam arah yang berbeza.
  3. Kaki jari kaki di lekuk dan lepaskan.
  4. Latihan boleh dilakukan dalam irama yang berbeza dan dengan pendekatan yang berlainan. Ini semua bergantung kepada kesejahteraan pesakit.
  1. Pesakit, berbaring di belakangnya, membongkok dan meluruskan kaki di lutut. Dalam kelas pertama, latihan dilakukan tanpa beban, dan yang berikutnya - dengan penentangan.
  2. Pesakit duduk di atas lantai dan bergantian dengan kaki di sendi lutut.

Diet

Tujuan diet adalah untuk mengurangkan kepekatan garam dalam badan, serta meminimumkan pembentukannya.

Diet adalah untuk mengurangkan penggunaan makanan dengan tahap tinggi purin dan asid oksalat, serta mengehadkan garam, meningkatkan produk tenusu sayur-sayuran, buah-buahan dan cecair. Pemprosesan makanan dibenarkan apa-apa, suhu makanan biasa, dan makanan 4 kali sehari.

Produk yang dibenarkan dan dilarang untuk digunakan:

  • Dibenarkan untuk memakan produk roti dari tepung 1 dan 2 gred.
  • Keluarkan adonan pastri.
  • Dibenarkan - sup vegetarian, tenusu dan sejuk.
  • Larangan - kuah berasaskan daging, ikan, cendawan. Sorrel, produk kacang dan bayam tidak dibenarkan.
  • Dibenarkan - jenis lemak rendah daging, ikan dan unggas, yang telah dimasak sebelum memasak.
  • Larangan, sosej, daging asap, kaleng dan kaviar.
  • Sah - semua produk tenusu.
  • Tidak boleh diterima - jenis keju masin.
  • Dibenarkan satu telur pada siang hari.
  • Anda boleh - bijirin dalam kuantiti terhad.
  • Tidak mustahil - produk kacang.
  • Dibenarkan - sayuran tanpa had dalam bentuk pemprosesan apa pun.
  • Larangan - cendawan, produk kacang, bayam, purslane, kembang kol bunga.
  • Dibenarkan - makanan ringan sayuran dan buah-buahan dan salad, kaviar sayuran dan skuasy.
  • Dilarang - pengetinan garam, makanan dalam tin, produk salai.
  • Dibenarkan - beri dan buah-buahan, gula-gula.
  • Tidak boleh diterima - coklat, buah raspberry dan cranberry.
  • Dibenarkan - sos dalam rempah sayur dan sayur-sayuran.
  • Tidak boleh diterima - sos dalam daging dan sup ikan, lobak, lada, mustard.
  • Dibenarkan - pelbagai minuman.
  • Dilarang - teh yang kuat, kopi, semulajadi atau segera, koko.

Untuk membersihkan badan garam, beberapa ubat rakyat tidak akan membantu. Mereka boleh digunakan hanya untuk profilaksis atau dengan cara lain. Untuk menetapkan kompleks rawatan yang betul dan berkesan, perlu berkonsultasi dengan doktor dan bukan pengambilan diri.

Video "Kami memperoleh asid urik"

Dari video ini, anda akan belajar cara membuang asid urik dari sendi untuk gout.

»Rawatan oleh kaedah rakyat

Gout-treatment of remedies rakyat

Gout merujuk kepada penyakit yang berlaku akibat gangguan metabolik, selalunya protein. Oleh sebab itu, garam yang banyak mula tidak dapat di-debugkan dalam sistem ginjal, tetapi di sendi. Arthritis pertama berkembang, maka ia menjadi gout, di mana seseorang mengalami kesakitan yang teruk, pergerakannya terganggu. Penyakit ini memberi kesan kepada keseluruhan cara hidup. Terdapat banyak cara untuk merawat gout, peranan penting dimainkan oleh kaedah rakyat.

Ciri-ciri aliran gout

Selepas asid urik telah terkumpul di sendi, formasi dalam bentuk kerucut mula muncul, mereka kelihatan. Imuniti mula melawan penyakit, tahap sel darah putih mendadak melonjak dalam darah. Mereka boleh menjejaskan sendi, yang terjejas, dan menyebabkan hiperemia dan kesakitan yang teruk. Dalam kes di mana penyakit itu diabaikan, sendi boleh dimusnahkan sepenuhnya, dalam keadaan ini pembedahan hanya akan membantu.

Pemakanan - salah satu kaedah rawatan rakyat

Pengamal tradisional mengatakan bahawa kaedah mereka membantu, perkara pertama yang perlu anda perhatikan diet anda. Selalunya gout ditimbulkan oleh hakikat bahawa seseorang menggunakan banyak lemak haiwan. Juga di sini adalah orang-orang yang gemar brendi, champagne, wain.

Untuk berjaya menyembuhkan penyakit ini, anda perlu melupakan makanan seperti: ikan berlemak, daging, daging asap, makanan dalam tin, kuah kaya dari daging, ikan, cendawan, coklat, kopi, koko, teh, kembang kol, keju jenis pedas, produk sampingan, bayam. Seluruh senarai mengandungi purine, jadi anda tidak boleh makan makanan untuk gout. Juga dalam makanan sepatutnya sedikit garam.

Ia disyorkan untuk gout untuk dimasukkan ke dalam makanan anda: daging rendah lemak rebus, sayur-sayuran mentah dan buah-buahan, kefir, yogurt, ryazhenka, kentang, pasta dari gandum durum, putih, rai, roti gandum. Anda boleh memasukkan beberapa telur dalam diet. Pastikan terdapat menu sayuran seperti: bit, terung, sup dengan sayur-sayuran, susu. Apabila gout disyorkan menggunakan sitrus.

Pada siang hari anda perlu minum hingga tiga liter air. Sekiranya anda tidak membiarkan tubuh anda lapar dengan gout, kerana ini, asid urik boleh meningkatkan darah, penyakit ini hanya akan bertambah buruk. Ia perlu memantau diet anda, ia mesti seimbang dan berguna.

Resipi kuno popular untuk gout

Ia adalah perlu untuk mengambil mentega yang tidak disejukkan, yang terbaik ialah memasak sendiri di rumah, kesannya akan lebih baik.

Minyak mesti dicairkan sehingga buih mula terbentuk, menambah alkohol. Cahaya sedikit, segala-galanya perlu dibakar sehingga dibakar sepenuhnya. Selepas campuran diletakkan di dalam balang kaca dan letakkan di tempat yang sejuk. Apabila penyakit itu diperberat, perlu menyiapkan salap yang disediakan, memohon kepada tempat yang sakit, sementara pada masa ini ia berhampiran dengan dapur, perapian, bateri atau pemanas. Tahan sampai kesakitan sepenuhnya berlalu.

Decoctions dan penyelesaian rakyat untuk rawatan gout

1. Anda memerlukan bawang merah untuk resipi - 3 keping, satu liter air, rebus semuanya sehingga anda melihat bahawa bawang telah direbus lembut. Seluruh segalanya dan gunakan rebusan 150 ml sebelum makan, kursus tidak kurang dari dua minggu. Apabila sakit gout berulang, terapi perlu diulang.

2. Penyelesaian berdasarkan iodin dan aspirin. Untuk menyediakan ubat yang berkesan ini, anda perlu mengambil aspirin sekurang-kurangnya 6 tablet, larutkan dalam iodin. Anda perlu mendapatkan cecair tanpa warna, kemudian sapukan semua sendi dengan larutan semalaman, pastikan anda memakai sarung tangan hangat di tangan anda, dan kaus kaki bulu pada kaki anda.

3. Adalah disyorkan untuk mengambil mandi untuk kaki, tangan, pastikan untuk menambah beberapa titis iodin dan soda. Jika anda mengambilnya secara teratur, anda akan melihat hasil yang sangat baik, deposit garam akan menjadi lebih rendah.

Rawatan Gout Herba Rakyat

Ia disyorkan di rumah untuk menyediakan sup khas, campuran, termasuk herba perubatan. Terutamanya berguna untuk mandi dengan penambahan bunga chamomile. Untuk mempersiapkannya, anda memerlukan 10 liter air, 100 gram tumbuhan, tambah 150 gram garam.

Jika anda kerap menggunakan siri itu, sebagai cara luaran dan dalaman, anda akan melihat bagaimana penyakit itu mula lulus. Lebih baik mengumpul tali apabila tunas dibentuk.

Apabila penyembuh gout mengesyorkan menggunakan lilac berwarna pada alkohol, untuk membuatnya, anda perlu mengambil 500 ml balang, tuangkan 150 ml alkohol. Sekat semua minggu, campurkan secara berkala. Apabila tincture siap, anda perlu meminumnya di dalamnya. sehingga 25 titis tiga kali sehari.

Ubat yang berkesan untuk rawatan gout - lingonberry, anda mesti menggunakan daun. Sediakan penyerapan dan minum. Rumpai yang berguna termasuk snyt, dengan menyediakan penyusuan.

Penyembuh mengesyorkan merawat gout dengan jarum, sangat berguna untuk memohon kompres. Untuk menyediakan sup, anda perlu mengambil satu paun tumbuhan segar, tuangkan air masak. Sekatkan satu jam, masak dengan api yang rendah. Memampatkan perlu dikenakan sebelum tidur.

Kaedah rakyat yang berkesan merawat gout dengan bawang putih

Untuk melakukan ini, sediakan bawang putih. Ambil satu paun bawang putih, potong, tuang satu liter vodka, bertegunkan matahari selama 10 hari. Selepas menambahnya kepada susu atau jus dari buah untuk diminum pada perut kosong.

Untuk menghilangkan kesakitan gout, anda perlu menggunakan kompres berdasarkan cuka dan bawang putih. Untuk memasak mereka, anda perlu memotong bawang putih, tuangkan dengan cuka. Memaksa 20 hari, maka anda boleh dirawat dengan alat ini.

Resipi untuk gout berdasarkan karbon diaktifkan

Ambil 10 tablet arang batu, gosokkannya menjadi serbuk, tambah flaxseeds. Semua tuangkan air, harus mendapatkan konsistensi pes. Kemudian anda perlu memohon campuran pada waktu tidur untuk sendi yang terjejas. Pesakit pada waktu pagi menjadi lebih mudah.

Oleh itu, rawatan ubat-ubatan rakyat untuk gout adalah ekonomi, selamat dan berkesan.

Artikel menarik:

Bagaimana untuk mengeluarkan asid urik dari badan dengan cara mudah?

Asid urik adalah produk pecahan asas purine atau nitrogen, yang terdiri daripada asid nukleik DNA dan RNA. Ia berlaku di hepatosit hati di bawah tindakan pelbagai enzim. Asid urik 30% diekskresikan melalui saluran pencernaan, dan 70% ditapis oleh buah pinggang ke dalam air kencing. Jika tubuh berfungsi dengan normal, maka pengeluaran dan perkumuhan asid urik adalah dalam keseimbangan dan kepekatannya berada dalam julat normal. Walau bagaimanapun, dalam pelbagai keadaan yang menyakitkan, peningkatan asid urik dalam darah berlaku. Sebabnya adalah pengeluarannya yang berlebihan di hati atau perkumuhan buah pinggang oleh buah pinggang. Asid urik juga terbentuk dalam semua proses perpecahan dan transformasi sel dalam badan.

Asid urik dalam darah

Ujian darah boleh menunjukkan jumlah asid urik dalam badan. Jika penunjuk ini melebihi, maka terdapat masalah kesihatan. Walau bagaimanapun, anda harus ingat bahawa asid urik dihasilkan kerana kerosakan semulajadi sel-sel tubuh anda dan dari makanan yang anda makan. Kebanyakannya disaring oleh buah pinggang dan dikeluarkan daripada badan bersama air kencing. Tetapi jika pengeluaran asid urik diganggu (banyak asid urik terbentuk), maka buah pinggang tidak dapat mengeluarkannya dari darah, oleh itu tahapnya dalam darah meningkat.

Tahap asid urik yang tinggi dalam darah boleh mengakibatkan pemendapan kristal pepejal pada sendi. Penyakit ini dinamakan gout. Sekiranya anda tidak merawat gout, maka kristal ini akan terkumpul bukan sahaja di sendi, tetapi juga di tisu terdekat, membentuk tophi (baca di sini). Di samping itu, kadar asid urik yang tinggi dalam darah boleh menyebabkan pembentukan batu ginjal (baca di sini), kegagalan buah pinggang. Ujian darah biasanya boleh mendiagnosis gout, memeriksa paras asid urik pada orang yang menjalani kemoterapi, dsb. Bagaimanapun, beberapa ubat mungkin mengubah keputusan analisis ini. Nilai normal berkisar antara 3.4 hingga 7.1 mg / dL (jantan); 2.5 hingga 5.9 mg / dl (wanita).

Bagaimana untuk membuang asid urik?

Asid urik dibentuk oleh pecahan purin, yang boleh didapati dalam beberapa makanan dan minuman. Contohnya, purin didapati di hati, ikan teri, makarel, bir, kacang kering, kacang polong. Ramai pesakit dengan gout, atau dengan kehadiran batu ginjal yang ditetapkan diet khusus.

Sekiranya badan anda mengeluarkan terlalu banyak asid urik, dan buah pinggang tidak dapat mengeluarkannya dari badan, keadaan ini dipanggil hyperuricemia. Sekiranya anda memutuskan untuk mengeluarkan asid urik dari badan, maka anda perlu terlebih dahulu mengkaji semula diet anda.

Asid urik terbentuk daripada makanan protein yang berlebihan (daging, sosis, makanan laut), serta alkohol. Orang yang paling sihat berurusan dengan kemasukan purin ke dalam badan secara berterusan, maka bahan-bahan ini melalui hati, di mana sintesis lebih lanjut berlaku dengan pembentukan asid urik. Asid urik memasuki aliran darah, dan kemudian melalui buah pinggang yang dikeluarkan dalam air kencing. Tetapi bagi sesetengah orang, kitaran pemprosesan purin dipecahkan, mengakibatkan terlalu banyak asid urik yang menyumbat badan. Oleh itu, sesetengah orang tidak tahu cara mengeluarkan asid urik dari badan mereka. Hyperuricemia selalunya tidak menyebabkan gejala apa-apa kecuali gout.

Apabila gout di dalam badan membentuk kepekatan tinggi asid urik (menurut ujian darah kira-kira 7 mg setiap desiliter dan ke atas), yang mula menguatkan, membentuk kristal garam seperti jarum. Kristal ini cenderung untuk berkumpul di tempat tertentu - sendi, kulit, buah pinggang. Baca tentang pengalihan garam dari sendi di sini.

Hiperkisemia, sebagai tambahan kepada gout, boleh menyebabkan pembentukan batu ginjal, kegagalan buah pinggang. Satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan untuk badan anda adalah untuk menghentikan pembentukan lebihan asid urik, serta membersihkannya.

Apabila kadar asid urik terlalu rendah? Tahap biasanya menurun apabila mengambil ubat tertentu, misalnya, probenecid, allopurinol, dll.

Bilakah paras asid urik menjadi terlalu tinggi? Asam urik dalam darah meningkat dengan peningkatan purine dalam makanan (produk sampingan, daging), dengan peningkatan kematian sel badan, dengan disfungsi ginjal, gout, sindrom Lesch-Nyhan.

Badan ini menghasilkan lebih banyak asid urik dalam kes seperti: leukemia, polycythemia vera, thrombocythemia, keracunan (plumbum), acromegaly, hypothyroidism, disfungsi ginjal, semasa mengambil ubat seperti diuretik thiazide, ubat antihipertensi, ubat anti tuberkulosis, aspirin dalam dos yang rendah.

Bagaimana cara mengeluarkan ubat asid urik?

Kaedah tradisional melarutkan garam asid urik dalam sendi, serta mengeluarkan lebihan dari badan, akan membantu. Ramai pakar mengesyorkan menggunakan lemon untuk ini. Untuk melakukan ini, minum air mineral dengan jus lemon sekurang-kurangnya 2-3 cawan sehari selama 10 hari. Setiap hari, meningkatkan dos jus lemon kepada satu lemon (sehingga 5 lemon), kemudian tolak satu lemon.

Skim: hari 1 -1 lemon; hari 2 -2; hari 5 -5 lemon; hari 6 -5 lemon; hari 7 -4 lemon; hari 8 -3; hari 9 -2; 10 hari -1 lemon sehari.

Pembersihan ini mudah, mudah dan murah. Apabila membeli lemon memilih mereka yang mempunyai kulit tipis, kerana ia mengandungi lebih banyak jus.

Jus lemon dicampur dengan air perlu diminum tanpa menambah gula. Dari kulit lemon perlu dijadikan ubat semulajadi. Untuk melakukan ini, campurkan zest dan madu (1: 1) dan penyejuk. Komposisi ini boleh diminum dengan teh 1 hingga 2 sudu untuk menguatkan sistem imun. Ia juga berguna untuk minum teh herba dari jelatang, daun birch (baca di sini).

Makanan yang menggalakkan penyingkiran asid urik dari badan: ceri, saderi, epal, lemon, jelatang, smoothie hijau (dibaca di sini), tetapi tanpa bayam, coklat, sprout Brussels, rhubarb, asparagus.

Adalah penting untuk mengubah gaya hidup dan pemakanan anda. Elakkan makan berlebihan, berpuasa, dahaga, alkohol, tembakau. Adalah disyorkan untuk minum lebih banyak cecair sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Latihan harian, kerana Aktiviti fizikal membantu mengurangkan kadar asid urik.

Berhati-hati dengan daging (umpan), ikan, kekacang tertentu (seperti kacang, kacang merah, kacang) dan yis. Untuk menambah protein badan, gunakan produk tenusu. Ia berguna untuk memasukkan sayur-sayuran, salad, buah-buahan dalam menu (tidak termasuk: bayam, pucuk Brussels).

Produk Asid urik

Produk asid urik yang sangat berkesan adalah jus ceri. Anda juga boleh makan cincang dalam tin.

Makan makanan yang betul dapat membantu anda mengurangkan kadar asid urik yang tinggi, yang disebut hyperuricemia. Badan manusia menghasilkan asid urik semasa pecahan purin, yang terdapat dalam banyak makanan. Asid urik dikumuhkan dalam air kencing. Walaupun asid urik yang tinggi tidak boleh menyebabkan gejala apa pun, ia boleh menyebabkan pembentukan batu ginjal, gout atau kegagalan buah pinggang. Dalam artikel terakhir saya menulis tentang ubat-ubatan penyingkiran asid urik. Periksa dengan doktor sebelum membuat perubahan pada diet anda. Adalah sangat penting untuk selalu dimasukkan dalam produk diet anda yang menghilangkan asid urik.

Ceri - produk penting yang menghilangkan asid urik

Makan ceri untuk mengurangkan tahap asid urik, "kata Liliana Stadler Mitrea, penulis Patologi dan Pemakanan. Panduan untuk profesional. Produk asid urik yang sangat berkesan adalah jus ceri. Anda juga boleh makan cincang dalam tin. Pada tahun 2003, Journal of Nutrition menerbitkan hasil kajian yang mengesahkan keberkesanan ceri untuk pencegahan dan rawatan gout, serta sifat urik asid urik mereka. Dalam buku The Power Healing Vitamin, Mineral dan Herba, penulis mencatatkan bahawa jus blueberry boleh mempunyai kesan yang sama. Dos ceri harian yang disyorkan adalah kira-kira 200 g Tetapi anda boleh menggunakan 1000 mg ekstrak buah ceri sebaliknya.

Sayur-sayuran mengurangkan kadar asid urik

Makan sayur-sayuran untuk mengurangkan paras asid urik, menasihati Janet Zand, pengarang utama Perubatan Pintar untuk Kehidupan Sihat. Sayur-sayuran membantu mengurangkan keasidan tubuh anda, yang menghalang pengumpulan asid urik dalam badan. Pengecualiannya ialah: bayam, asparagus, kacang polong dan kembang kol. Pemulihan rakyat telah lama termasuk biji saderi dan saderi untuk rawatan gout. Jika anda bimbang tentang gout, meningkatkan bahagian hidangan vegetarian dalam diet anda. Sayur-sayuran juga akan membantu anda mengurangkan berat badan kerana mereka kaya dengan serat, nutrien dan makanan rendah kalori. Adalah penting untuk mengetahui bahawa obesiti memainkan peranan dalam serangan gout. Di samping itu, anda harus mengurangkan penggunaan gula dan lemak. Lagipun, penggunaan gula meningkatkan pengeluaran asid urik, dan makanan berlemak mengurangkan keupayaan tubuh untuk mengeluarkannya.

Minyak biji rami mengeluarkan asid urik dari badan

Walaupun disyorkan untuk mengelakkan penggunaan kacang dan biji dalam diet yang rendah di purin, penggunaan minyak sayuran membantu mengurangkan tahap asid urik. Victor Konshin, pengarang buku "Keselamatan dari gout" mengesyorkan agar orang dengan gout menggunakan 1 sudu besar setiap hari. minyak biji rami.

Air - Penyembuh Asli

Minum sekurang-kurangnya 500 ml hingga 1.5 liter air sehari untuk mengurangkan tahap asid urik. Jika anda minum lebih banyak cecair, maka membantu badan anda menghilangkan asid urik berlebihan.

Antara produk makanan, ramai yang mempunyai keupayaan untuk mengeluarkan asid urik. Sekiranya anda mengalami gout, elakkan makanan yang kaya dengan purin. Juga baca artikel: Produk untuk gout. Di samping itu, dengarkan petua artikel ini, termasuk dalam produk pemancar asid urik pemakanan anda. Perhatikan kaedah asas: minum banyak air, makan banyak sayur-sayuran, musim salad dengan minyak biji rami. Di samping itu, musim panas adalah musim ceri dan ceri. Para saintis telah membuktikan bahawa buah beri ini dengan sempurna mengeluarkan asid urik, serta melegakan keradangan di dalam badan. Ingat bahawa rawatan dan pencegahan mana-mana penyakit bermula dengan produk yang kami makan.