Utama / Siku

Arthrosis rawatan 1 darjah kaki

Semua orang tahu bahawa lebih mudah untuk mencegah daripada membetulkan, oleh itu, setelah mendengar diagnosis osteoarthritis kaki untuk pertama kalinya dari seorang doktor, rawatan harus dimulakan segera. Walaupun perubahan degeneratif-dystrophik dalam sendi dan tulang rawan boleh berkembang selama bertahun-tahun, mengabaikan penyakit ini boleh membawa kepada keradangan kronik, sakit teruk, ubah bentuk tisu tulang dan sekatan pergerakan semula jadi dan kepupusan fungsi kaki.

Cadangan am

Bagaimana untuk merawat osteoartritis, dalam setiap kes harus menjadi pakar. Doktor akan mengetahui kemungkinan penyebab penyakit ini, menilai keparahan biomekanik bersama, menubuhkan tahap penyakit dan memilih rejimen rawatan yang paling berkesan.

Walau bagaimanapun, terdapat saranan umum untuk pencegahan dan rawatan osteoartritis pada peringkat awal, berdasarkan tahun penyelidikan ke atas penyebab penyakit yang paling mungkin.

Semasa tempoh remehkan osteoarthritis sendi kaki, adalah disyorkan:

  • elakkan usaha fizikal yang kuat;
  • jika anda berlebihan berat badan, untuk mencapai pengurangan secara beransur-ansur dalam berat badan kepada nilai optimum BMI (indeks jisim badan);
  • berpegang kepada diet (makan makanan kaya dengan kolagen, menyerahkan alkohol, karbohidrat cepat);
  • mengekalkan aktiviti motor yang mencukupi;
  • elakkan hipotermia, kecederaan, microtraumas berulang;
  • dalam kes osteoarthritis sekunder, berusaha untuk menghapuskan punca yang menyebabkan komplikasi ini (untuk merawat penyakit yang mendasari pada masa yang tepat, memakai kasut ortopedik khas, menolak tumit memakai, untuk menjalankan terapi).

Rawat osteoarthritis kaki harus tepat pada masanya dan menyeluruh. Hari ini, persenjataan ahli reumatologi mempunyai banyak kaedah yang berkesan untuk menghapuskan proses keradangan akut, menghalang perubahan yang merosakkan pada sendi pada peringkat awal penyakit dan mengembalikan seseorang ke kehidupan penuh dalam kes gangguan serius.

Terapi ubat

Terutamanya, terapi asas ubat untuk osteoarthritis bertujuan mengurangkan kesakitan. Meningkatkan keradangan dan mengurangkan keadaan umum pesakit. Untuk tujuan ini, ubat anti-radang bukan steroid yang berkesan digunakan:

Dos dan tempoh rawatan hanya ditetapkan oleh seorang doktor, kerana pengambilan ubat-ubatan ini tidak dapat dikawal boleh menyebabkan perkembangan kesan sampingan: loya, cirit-birit, luka ulseratif membran mukus perut dan duodenum, komplikasi kardiovaskular, trombosis.

Pesakit yang mengalami sakit malam yang membosankan (sindrom kesakitan jenis vaskular) juga dibantu oleh ubat-ubat yang merangsang vasa yang menormalkan peredaran vena:

Hasil kajian banyak menunjukkan bahawa penggunaan kursus chondroprotectors (glucosamine, chondroitin sulfate) dalam gangguan degeneratif di sendi tidak berkesan. Pakar mencapai peningkatan dalam keadaan pesakit dan menghalang proses merosakkan dalam tisu dalam osteoarthrosis oleh suntikan intra-artikular dan intramuskular glikosinoglikans, mucopolysaccharides dan adenosine triphosphate (ATP). Yang paling berkesan menunjukkan dadah berikut:

Kursus rawatan dengan persiapan organik ini disyorkan untuk diulang 2 kali setahun selama beberapa tahun.

Untuk merangsang dan mengawal metabolisme, biostimulants biologikal yang selamat seperti vitreous, aloe extract, dan ATP juga ditetapkan.

Apabila komplikasi osteoartritis periarthritis disekat dengan hydrocortisone dengan novocaine, salap menyedut tempatan dengan heparin dan butadion.

Fisioterapi

Hasil yang baik dalam rawatan osteoarthritis kaki menunjukkan ijazah pertama kaedah fisioterapeutik bertujuan untuk melegakan sindrom kesakitan dan gejala sinovitis (keradangan membran sinovial sendi):

  • terapi laser inframerah;
  • penyinaran ultraviolet;
  • elektroforesis novocaine dan analgin;
  • terapi intensiti rendah dengan medan elektromagnet;
  • pendedahan ultrasound;
  • terapi magnet;
  • hidrokortison phonophoresis;
  • pendedahan kepada arus diadinamik.

Rawatan jangka panjang osteoarthritis melibatkan pemulihan mandatori dalam keadaan sanatorium-resort, di mana, sebagai tambahan kepada fisioterapi, pesakit bernafas udara segar, mengikuti diet dan rejimen harian, minum air mineral dan menjalani gaya hidup yang bertujuan meningkatkan kesihatan keseluruhan badan.

Prosedur rawatan sanatorium yang disyorkan semasa tempoh remisi arthrosis:

  • rendaman umum dan tempatan dalam radon, hidrogen sulfida dan mandian sulfur;
  • pengenaan ozokerite (lilin gunung) pada sendi terjejas;
  • terapi parafin dan aplikasi lumpur;
  • pelepasan anggota badan dengan lumpur terapeutik, air garam
  • elektroforesis dengan kalium iodida, air garam, kalsium, ichthyol.

Kesan kesihatan yang paling baik dari prosedur fisioterapeutik dapat dilihat pada tahap 1-2 penyakit ini. Tindakan di atas mempunyai kesan positif terhadap metabolisme dalam tisu tulang rawan sendi, merangsang proses pemulihan, memperlahankan proses degeneratif, dan berhenti merubah osteoartritis kaki.

Gimnastik Terapeutik

Jangan memandang rendah kesan fisioterapi mengenai pemulihan fungsi normal sendi terjejas dan pergerakan keseluruhan pesakit.

Menghadapi kali pertama dengan kesakitan yang tajam, kebanyakan orang mula "melepaskan" anggota yang terkena dengan mengubah gaya hidup mereka atau tidak melangkah pada sendi terjejas sama sekali. Tingkah laku ini membawa kepada kehilangan nada otot serantau, pengagihan semula beban pada otot dan ligamen lain, perubahan postur, kelengkungan tulang belakang, yang hanya merumitkan kursus dan meningkatkan perkembangan penyakit.

Latihan sistematik bertujuan untuk memperkuat otot tanpa meningkatkan beban pada sendi jari kaki, mempunyai beberapa peraturan:

  • pergerakan harus lancar, tidak terlalu sengit, tidak menyebabkan rasa sakit;
  • untuk meningkatkan beban harus sangat berhati-hati, secara beransur-ansur;
  • melakukan senaman yang lebih baik dalam kedudukan yang ringan untuk kaki - berbaring, duduk atau di kolam;
  • Adalah dinasihatkan untuk bekerja di bawah bimbingan ahli fisioterapi.

Di luar keburukan, osteoarthritis kaki membolehkan anda melibatkan diri dalam beberapa sukan - berenang, berski, berbasikal, dan sukan ekuestrian. Urut ditunjukkan bahawa meningkatkan keanjalan otot yang mengehadkan sendi, meningkatkan peredaran darah, melegakan kekejangan otot, dan mempunyai kesan yang menenangkan pada sistem saraf pesakit.

Nota khusus adalah teknik Dr Bubnovsky - kinesitherapy. Walaupun perdebatan yang berterusan tentang keberkesanan teknik ini, satu set latihan pada simulator pelbagai fungsi, yang dibangunkan secara individu untuk setiap pesakit, secara literal boleh meletakkan pesakit di kakinya.

Satu-satunya keadaan: kinesitherapy perlu dilakukan di luar tempoh akut dan hanya dengan persetujuan daripada pakar rheumatologi doktor yang hadir.

Campur tangan bedah dan endoprosthetics

Tanda-tanda untuk campur tangan pembedahan adalah sakit yang berterusan, tidak dapat ditoleransi, pergerakan kaki yang terhad, kemustahilan berjalan sepenuhnya, dan memakai kasut biasa. Rawatan pembedahan paling kerap digunakan untuk osteoartritis sendi metatarsophalangeal kaki.

  1. Membetulkan osteotomy adalah kaedah yang kompleks dan sangat trauma campur tangan pembedahan yang bertujuan untuk menghapuskan kecacatan sendi. Pada masa ini dianggap usang dan tidak berkesan untuk rawatan osteoarthritis.
  2. Arthroplasty kaki besar - mensimulasikan intervensi pembedahan berimpak rendah yang tidak termasuk penyingkiran bahagian-bahagian sendi. Satu reseksi bahagian yang cacat sendi dijalankan dengan pembentukan seterusnya unsur-unsur yang perlu dari tisu pesakit sendiri. Kelebihan kaedah ini adalah tempoh pemulihan yang agak singkat dan pemulihan hampir keseluruhannya.
  3. Endoprosthetics - penggantian lengkap atau sebahagian daripada sendi terjejas dengan endoprosthesis buatan. Teknologi moden implantasi tanpa sempit membolehkan anda memulihkan sepenuhnya fungsi sendi walaupun pada tahap 3 osteoarthritis.

Rehabilitasi pasca operasi termasuklah mengambil ubat penghilang rasa sakit dan ubat-ubatan anti-radang, memperbaiki anggota badan pada ketinggian, pendedahan kepada kepanasan.

Petua perubatan tradisional

Sejarah panjang penyakit sendi telah mencipta banyak resipi ubat tradisional yang bertujuan untuk melegakan kesakitan, melegakan keradangan dan memulihkan fungsi sendi-sendi kecil kaki. Perlu diingatkan bahawa sebelum menggunakannya semua mesti diluluskan oleh doktor yang hadir.

Salah satu nasihat yang berkesan adalah saranan untuk memasukkan dalam diet anda hidangan seperti jeli, aspic. Adalah dipercayai bahawa penggunaan biasa mereka menyumbang kepada regenerasi semulajadi tisu tulang rawan.

Pemampatan telah membuktikan diri mereka apabila kaki yang meradang dan menyakitkan itu ditutup dengan dadah dan dibungkus semalaman. Bungkusan anti-radang yang paling berkesan adalah daun kubis putih, birch, memampatkan dengan dimexide yang dicairkan air, lemak babi, poultices of flower elder, chamomile.

Membantu mengatasi gejala pertama infusions osteoartritis padang rumput geranium, menggosok infusi alkohol sabelnik, losyen dari tunas poplar hitam.

Rawatan osteoarthritis jari kaki melibatkan pendekatan menyeluruh dan pematuhan yang kompeten dengan semua cadangan doktor yang hadir. Mengabaikan tanda-tanda awal penyakit dan ubat-ubatan sendiri yang rash hanya boleh memburukkan lagi keadaan dan mengakibatkan kesan buruk. Oleh itu, perkara pertama yang perlu dilakukan pada tanda penyakit pertama adalah melawat doktor.

Kesakitan kronik, bengkak, gangguan dan kecacatan adalah satelit tidak menyenangkan dan kekal osteoarthrosis. Untuk mengekalkan hari di kaki mereka, orang terpaksa melepaskan kasut biasa mereka, mengambil beberapa ubat penghilang rasa sakit, memutuskan operasi kompleks atau enggan bekerja.

Mengubah osteoarthritis kaki memusnahkan rawan hyaline dan tulang bersebelahan. Proses penjanaan semula berlaku secara tidak normal, dan pertumbuhan tulang periartikular terbentuk, yang meremehkan dan menghalang sendi. Tidak menghairankan, ubah bentuk osteoarthritis, sebagai penyebab ketidakupayaan, adalah hanya kedua kepada penyakit jantung.

Punca osteoarthritis kaki.

  • Kecacatan kongenital (kelab kaki, kuda, rata-dan-valgus, dll);
  • Penyakit radang (rheumatoid, arthritis berjangkit dan berjangkit);
  • Akibat kecederaan (patah tulang, dislokasi, kerosakan ligamen, kecacatan traumatik);
  • Penyakit neurologi (cerebral palsy, poliomyelitis);
  • Penyakit endokrin (diabetes mellitus, acromegaly);
  • Gangguan metabolik (gout, obesiti, hemochromatosis);
  • Peningkatan beban dan kasut tidak rasional;
  • Deformasi yang diperolehi (flatfoot membujur, melintang dan bercampur).

Osteoartritis sendi-sendi kecil kaki adalah penyakit wanita berusia 40-50 tahun. Kedudukan luar biasa kaki dalam kasut yang bergaya memunggah sendi metatarsophalangeal dan memusnahkan gerbang transversal. Arthrosis dari sendi metatarsophalangeal pertama dengan kelengkungan ciri ibu jari muncul, maka 2 jari cacat, dan sebagainya.

Untuk pencegahan kaki kaki rata dan pengurangan ketidakselesaan apabila berjalan di tumit 5-7 cm dan lebih tinggi, disyorkan untuk menggunakan insoles ortopedik khas dengan juruterbang silang rakit.

Kesakitan, bengkak, gangguan fungsi dan keradangan periartikular adalah wujud dalam mana-mana penyetempatan osteoartritis, mereka mencirikan kerosakan pada sendi-sendi kaki, tetapi pertama sekali, berjalan menderita. Symptomatology bergantung pada peringkat dan aktiviti proses.

Tahap dan klinik osteoarthritis kaki.

  1. Pada permulaan penyakit ini dicirikan oleh: sakit di bahagian anterior tarsus, kulit pastoznost, toleransi yang lemah terhadap peningkatan tekanan, keletihan otot pada akhir kerja. Selepas berehat, tanda-tanda ini hilang. Anda boleh melihat permaidani lengkung membujur dan melintang.
  2. Kesakitan semakin meningkat, disertai aktiviti harian. Perubahan ciri-ciri sendi metatarsophalangeal pertama berkembang: penambahan tulang dan bursitis di bahagian kepala tulang metatarsal dan sisihan 1 jari ke luar (hallux valgus). Sulit untuk mengambil kasut, kepincangan bergabung. Pada peringkat ini, pesakit secara aktif mengambil ubat penghilang rasa sakit.
  3. Deformasi meresap, perubahan patologi sendi metatarsophalangeal berkembang, 1 jari digusur di bawah kedua, sendi yang juga menderita. Terdapat bengkak dan bursitis. Kontrak dan ankylosis sedang berjalan, seperti yang terkena osteoarthritis dan sendi kecil yang relatif utuh. Ubat berhenti membantu sakit. Penderitaan telah menderita.

Hasil penyembuhan yang baik dapat dijangkakan dalam tahap 1 dan 2 penyakit. Pada ketiga, operasi hanya berkesan. Oleh itu, setelah mendirikan diagnosis osteoarthritis kaki, rawatan harus segera dimulakan. Diagnosis awal dengan pengetahuan tentang gejala OA dan kehadiran mesin X-ray nampaknya tidak menjadi tugas super.

Jika anda merasakan bahawa kaki tidak lagi sesuai dengan kasut kegemaran anda, dan kasut dipakai di satu sisi, bahawa calluses kering muncul pada kaki tunggal, maka anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor.

Tanda-tanda radiografi osteoarthrosis.

Kajian makmal yang menunjukkan osteoarthritis tidak wujud. Analisis am, biokimia dan serologi diperlukan untuk diagnosis pembezaan dengan penyakit sendi yang lain.

Osteoartritis sendi kaki adalah patologi multidisiplin yang kompleks yang memerlukan rawatan yang kompleks. Dalam senjata perubatan terdapat pelbagai kaedah bantuan. Untuk dua peringkat pertama, doktor memilih terapi dadah dan bukan ubat yang kompleks.

Dadah yang agak selamat dari mana untuk memulakan rawatan adalah paracetamol. Dos harian 3-4 g Walau bagaimanapun, sambutan yang panjang penuh dengan akibat negatif bagi buah pinggang, hati, perut.

Nonsteroidal anti-radang dadah.

Dengan kesakitan teruk, pilihan mereka adalah. Prinsip rawatan: mulakan dengan dos yang lebih kecil dan menghalang penggunaan serentak lebih daripada satu ubat kumpulan ini. Semua ubat bukan steroid mungkin mempunyai jenis tindak balas yang sama. Ini adalah gastritis, dermatitis, kembung perut, cirit-birit, peningkatan tekanan darah dan lain-lain. Inhibitor COX-2 selektif disyorkan.

Membuat rancangan untuk rawatan optimum osteoarthritis, adalah perlu untuk mempertimbangkan kesan NSAID pada tisu tulang rawan. Telah terbukti bahawa celecoxib, meloxicam, dan aceclofenac mempunyai kesan krimroprotektif, merangsang sintesis glukosaminoglikans, "asas bangunan tulang rawan".

Chondroprotectors.

Ini adalah kumpulan ubat seterusnya dengan kesan positif dalam osteoarthritis. Mereka mengandungi komponen semula jadi rawan, kerana proses metabolik pemulihan diaktifkan. Dalam ubat, ubat-ubatan berdasarkan kondroitin (Structum, Chondromed), glukosamin (Stoparthrosis, DONA) dan kombinasi gabungan mereka (Chondromed plus, teraflex, arthritis) digunakan.

Adalah mungkin untuk merasakan kesan chondroprotectors tidak lebih awal daripada 2-4 bulan dari permulaan rawatan. Jika mereka berkesan, maka pada latar belakang mereka, adalah mungkin untuk mengurangkan dos atau membatalkan NSAIDs, kesan analgesik boleh berlangsung selama berbulan-bulan. Ubat-ubatan ini boleh diterima dengan baik. Tetapi pada pesakit tua, mereka mungkin tidak berguna.

Ubat untuk terapi.

Oleh kerana saiz yang sangat kecil, ubat intra-artikular hampir mustahil. Oleh itu, ubat steroid dan asid hialuronik hampir tidak pernah digunakan. Tablet NSAID boleh digantikan dengan krim, gel atau salap. Untuk "mengalahkan" osteoartritis kaki, rawatan mesti mempunyai alternatif untuk terapi dadah. Rawatan bukan dadah.

  • Pendidikan untuk pesakit (memaklumkan tentang gaya hidup yang betul, faktor risiko, pencegahan dan permotoran);
  • Pengoptimuman berat badan (diet, aktiviti fizikal);
  • Penggunaan produk dan aksesori ortopedik (insoles dan kasut ortopedik, ortosa, tebu, pembetulkan untuk 1 jari, liner);
  • Perubatan herba (ekstrak alkohol lada merah, aspen, abu gunung, akar willow; ekstrak daun jelatang, ginseng India, dan lain-lain);
  • Terapi fizikal dan urut (ultrasound, terapi magnet dan laser, mandi terma);
  • Gimnastik terapeutik.

Latihan untuk kaki dalam osteoarthritis.

  1. Duduk di atas kerusi di kaki postur dengan kaki, putar kaki di pergelangan kaki yang menggambarkan bulatan dengan jari anda 10-12 kali, kemudian ubah kaki.
  2. Tanpa bangun dari kerusi, selalunya merobek tumit dan kemudian kaus kaki dari lantai, meniru berjalan.
  3. Duduk dengan selesa, lurus jari anda, angkat dari lantai selama 5-10 saat. Ulangi dengan kaki yang lain.
  4. Kedudukan permulaan adalah sama, untuk meningkatkan ke hadapan, tanpa mengangkat tumit dan dengan cepat menurunkan "tamparan" di lantai 10-15 kali.

Dalam osteoarthritis kaki, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat mungkin berguna. Memampatkan dan menggosok sangat popular.

  1. Mampat lidah buaya. Potong daun lidah buaya, dapatkan 50 ml jus dan campurkan dengan 100 ml madu dan 150 ml vodka. Sekatkan dalam gelap selama 1 minggu, dan kemudian melakukan pemampatan.
  2. Penggunaan lemak babi domestik. Letakkan lapisan atau reben daging tanpa gula di kawasan masalah, atas dengan bungkus plastik dan sampaikannya semalaman. 7 sesi disyorkan.
  3. Menggosok dari sabelnik berwarna. Setiap 100 gram sabelnik rawa 4 gelas vodka, biarkan selama 3 minggu. Digunakan untuk menggosok semalaman.
  4. Ia berguna untuk menggosok tanah liat hangat atau mandi pemanasan. Juga, tanah liat boleh digunakan di tempat sakit selama dua jam dalam bentuk kek rata yang rata.

Supaya kaki anda dengan cepat melupakan keletihan yang telah terkumpul sepanjang hari yang lalu, memberi mereka setengah jam perhatian setiap petang. Semasa menonton TV, bacalah nombor dengan semangkuk air hangat sehingga 400. Rasa air dengan garam laut, pudina, lavender, dan apa yang anda suka. Ambillah kaki anda selama seperempat jam. Sekiranya terdapat pembengkakan, lakukan prosedur yang berbeza. 4-5 minit panas, kemudian air sejuk dan sebaliknya. Rest yang menyenangkan dijamin.

Mengurangkan osteoartritis kaki adalah degenerasi kronik sendi kaki akibat degenerasi rawan artikular, yang menyebabkan perubahan pada permukaan tulang dan ubah bentuknya, pertumbuhan pembentukan tulang dan perkembangan sinovitis (peradangan kulit dalaman rawan).

Ciri sendi kaki DOA

Pergerakan adalah kehidupan. Kerana ketidakaktifan fizikal atau beban besar pada sistem muskuloskeletal, kecederaan, kelebihan berat badan dan penuaan, struktur tulang rawan merosot, menyebabkan pelbagai bentuk arthrosis. Mengubah osteoarthritis (DOA) kaki dianggap salah satu manifestasi yang paling tidak menyenangkan dalam proses ini.

Dalam proses penuaan biologi rawan artikular, metabolisme terganggu, keanjalan tulang rawan berkurangan. Dia sendiri kehilangan struktur berserabut, menjadi tertutup dengan retak, menjadi kasar, sehingga mengekspos tulang yang mendasari. Di tepi tulang, osteofit berkembang, menahan pergerakan. Proses ini diperburuk dengan keradangan rongga artikular akibat kemasukan fragmen kartilaginous mikroskopik.

Corak ini adalah tipikal untuk perkembangan arthritis, osteoarthritis dan osteoarthritis. Di hadapan penyakit pada sendi besar (lutut, pinggul), DOA kaki, phalangeal, interphalangeal dan zona metatarsophalangeal sering timbul. Penyakit ini diberikan kod M 19 mengikut klasifikasi penyakit antarabangsa - ICD 10

Punca berhenti DOA:

  • kecederaan;
  • kongenital dan kaki yang diperolehi;
  • aktiviti yang dikaitkan dengan peningkatan beban pada kaki;
  • pemakanan tidak seimbang;
  • kecenderungan genetik.

Ciri-ciri lain dari osteoarthritis kaki:

  1. Merawat penyakit usia, lebih kerap - wanita.
  2. Majoriti wanita yang menderita DOA adalah berat badan berlebihan, yang mana penyakitnya berkembang.
  3. Kebanyakan semua HOMES tertakluk kepada sendi pergelangan kaki dan sendi metatarsophalangeal ibu jari.
  4. Ini adalah penyakit kronik. Ia sukar untuk dirawat.

Gejala dan darjah

Gejala muncul secara beransur-ansur. Ini disebabkan oleh proses pemusnahan sendi dan tulang rawan. Ia hampir mustahil untuk memberi perhatian kepada patologi pada peringkat awal. Ketahui osteoarthritis kaki boleh berada di 2 atau 3 darjah dengan cara berikut:

  1. Sakit semasa beban di kaki atau segera selepas itu, lebih kerap pada sebelah petang.
  2. "Terperangkap" sendi, disertai dengan rasa sakit yang tajam dengan setiap pergerakan yang sedikit.
  3. Kesakitan mekanikal di kawasan kaki selepas patah tulangnya.
  4. Kesakitan malam yang disebabkan oleh kekejangan otot periartikular atau stasis vena di kawasan subkondral. Apabila kaki bergerak, rasa sakit berkurangan atau berhenti.
  5. Menunjukkan kecacatan sendi dan struktur tulang pada peringkat akhir.

Bergantung kepada kerumitan penyakit, kemerosotan sendi dan tulang rawan, terdapat 3 darjah DOA kaki:

  • Kesakitan yang berkala dan berkala.
  • Selepas melakukan senaman fizikal di kaki - kesakitan, ketidakselesaan, keletihan umum.
  • Ketidakselesaan tertumpu di hadapan kaki.
  • Bengkak sendi hampir tidak hadir sepenuhnya.
  • Kesakitan yang teruk pada siang hari, yang berlaku semasa latihan dan rehat, boleh menjadi berterusan - dengan kesan ke bahagian lain kaki.
  • Ketebalan dan meterai arthritis yang ditandakan dalam zon tulang metatarsal 1.
  • Episodic sakit merasakan malam.
  • Permulaan perkembangan hallux valgus - "tulang" jari kaki besar.
  • Sifat sakit yang tidak dapat ditanggung.
  • Painkillers dan relaxants otot tidak berkesan.
  • Gerakan sukar, kadang-kadang disekat sepenuhnya.
  • Deformasi sendi terjejas menjadi kelihatan kepada mata kasar.
  • Peninggalan ibu jari ke bawah dengan peningkatan yang jelas, anjakan dan hallux valgus.
  • Kaki kehilangan fungsi sokongan, memberikan komplikasi kepada tulang belakang.
  • Dalam keadaan yang melampau, seseorang tidak boleh bergerak secara bebas.

Kaedah rawatan untuk sendi metatarsophalangeal

Mengubah osteoarthritis menjejaskan sendi metatarsophalangeal ibu jari, jari 1. DOA tahap pertama sendi interphalangeal kaki pada wanita juga biasa, tetapi bentuk metatarsophalangeal berlaku dalam seks yang lebih kuat 4 kali lebih kerap. Mungkin sebab ini adalah kecacatan valgus yang teruk disebabkan oleh penuaan fizikal yang tinggi pada lelaki. Jenis osteoarthrosis ini memberi kesan kepada ramai pemain bola sepak profesional. Pada wanita, kawasan sendi metatarsophalangeal boleh cacat oleh kasut model sempit, bertenaga tinggi.

Sebelum merawat arthrosis sendi jari kaki, termasuk 1 metatarsophalangeal, doktor akan menjalankan pemeriksaan penuh, termasuk:

  • Sinar-x;
  • Diagnostik MRI;
  • ujian darah.

Berdasarkan ujian, diagnosis ditubuhkan dan pelan rawatan berkesan untuk DOA sendi metatarsophalangeal dibuat, akibatnya pesakit mesti memulihkan aktiviti fizikal tanpa mengalami sakit dan kerja keras. Pada peringkat 1-2, rawatan konservatif ditetapkan, pada peringkat 3, rawatan klinikal.

Kaedah konservatif

Ubat nonsteroid anti-inflammatory, chondroprotectors dan agen yang memperkuat, persediaan vitamin.

Jumlah permohonan harian individu dikira oleh doktor.

Hormon steroid, lebih kerap - dalam bentuk suntikan ke dalam sendi yang telah berubah bentuk: hydrocortisone, diprospan, kenalog, dan sebagainya. Di farmasi, mereka diberikan oleh preskripsi.

Petunjuk tradisional juga termasuk kaedah yang boleh dilakukan di rumah:

  • UHF
  • Magnetotherapy.
  • Phonophoresis dan elektroforesis dengan ubat aktif.
  • Terapi laser
  • Mandi dengan hidrogen sulfida, turpentin, radon.
  • Terapi Lumpur

Terapi latihan dan urutan. Di peringkat awal, beban minimum diperlukan, yang terdiri daripada penculikan kaki dan tumit yang lancar, tiruan berjalan dalam posisi duduk, gerakan cahaya dan jari-jari berputar. Di masa depan, senarai latihan boleh ditingkatkan dan dibuat lebih sukar.

Remedi pemanasan rakyat terhadap tindakan pemanasan, anti-radang (thyme dan mandi juniper, semulajadi semulajadi eukaliptus, madu dan propolis, salap racun lebah dan krim salur).

Pad ortopedik dan sisipan dalam kasut. Perubahan kasut untuk model longgar dengan sol tebal, tumit rendah yang stabil.

Pada peringkat 3, ia dicadangkan untuk merawat osteoartritis metatarsophalangeal bersama secara operatif - untuk melancarkan buatan yang terjejas secara buatan.

Kaedah operasi:

  • Operasi Brandeis (reseksi exostosis) - sebahagian daripada falanx ibu jari dikeluarkan, serpihan digunakan pada kaki. Selepas 2-3 minggu, phalanges akan secara beransur-ansur diregangkan dan dipulihkan dengan terapi senaman.
  • Arthroplasty adalah gabungan fasa 1 jari dengan tulang metatarsal untuk melengkapkan imobilitas. Melalui pemotongan, sebahagian daripada sendi dengan tulang rawan dan tulang dibuang, serpihan selebihnya disambungkan dengan fiksatif. Selepas melekat lengkap (3-4 bulan), rasa sakit akan hilang sepenuhnya.
  • Penggantian sendi yang cacat oleh implan. Kelebihan kaedah ini adalah keupayaan untuk memilih saiz yang sesuai untuk pesakit. Minus - prostesis seperti ini boleh cepat haus.

Kajian salep

  1. Anti-radang - melegakan keradangan:
  • Diclofenac - emulgel, voltaren, dicloberl.
  • Indomethacin.
  • Ketoprofen - fastum, ketonal, cepat.
  • Dimethyl sulfoxide - dolobene.
  • Nimesulide - nimulid, naiz.
  • Ibuprofen - Pelepasan, panjang.
  1. Pemanasan - berdasarkan bahan yang menjengkelkan, meningkatkan kebolehtelapan sistem kapilari.

Pada racun - apizatron, apiriven, virapin, voltaren, viprobel.

Pada lada - espol.

Ubat penyembuhan lain - menovazin, gevkamen, nikofleks.

  1. Salap dari resipi rakyat pada herba:

Salap Ural; salap dengan hop, semanggi dan wort St. John; pekat madu

Langkah pencegahan dan prognosis

Apabila simptom pertama kaki DOA dikesan, langkah pencegahan asas memberikan hasil yang positif. Berjalan kaki tanpa alas kaki di landskap semulajadi, menguatkan otot dengan latihan fizikal, meningkatkan peredaran darah dengan mengurut diri dan kesan aktif lain pada kaki dan jari akan menghalang perkembangan penyakit dan menjaga kaki anda sihat.

Penyebab penyakit sebenar ini boleh berbeza, tetapi lebih sering arthrosis kaki berlaku akibat beban berlebihan pada kaki, kecederaan ringan atau kehadiran berat badan yang berlebihan. Terapi bukan tradisional osteoarthritis harus menjadi sebahagian daripada keseluruhan rawatan tisu rawan yang rosak. Menggunakan kaedah perubatan tradisional bersama dengan terapi konservatif, anda boleh menghentikan penyakit ini dengan cepat.

Manfaat rawatan tradisional

Sebagai peraturan, kaedah tradisional merawat osteoarthritis kaki terpaksa berlaku apabila ubat tradisional tidak dapat menampung penyakit ini. Pada masa dahulu, apabila farmakologi tidak dikembangkan, penyembuh dan penyembuh mengubati pelbagai penyakit dengan bantuan salap semulajadi, kesan herba dan menggosok. Pada zaman moden, rawatan penyakit oleh kaedah rakyat masih sangat berkesan dan sering kagum dengan hasilnya.

Sejak abad yang lalu, rawatan dengan jaring iodine telah menjadi popular. Alat ini dianggap sangat berkesan dan tidak mempunyai kontraindikasi. Iodine digunakan sebagai ubat yang murah, mudah digunakan untuk kecederaan, selesema dan penyakit sistem muskuloskeletal, termasuk osteoarthritis kaki. Apabila ejen ini digunakan di kawasan yang terjejas oleh badan, saluran tersebut berkembang, darah mula beredar lebih aktif, merangsang pengeluaran produk metabolik dan masuknya sel-sel imun. Hasilnya, rasa sakit itu hilang, keradangan dan pembengkakan kaki hilang.

Produk ini adalah imunostimulan semula jadi yang berkesan. Madu diambil secara lisan, dibubarkan dalam segelas air, atau digunakan sebagai salap. Ia menyerap dengan baik apabila digunakan secara luaran. Mereka dilapis dengan daun burdock, yang kemudiannya digunakan untuk kawasan berpenyakit. Dari atas kompres seperti itu dibalut dengan bahan jenis bulu hangat - ini meningkatkan kesan pemanasan. Dengan bantuan madu, aliran darah ke kawasan yang terjejas diaktifkan, proses metabolik yang terganggu diperbaharui.

Herba ini berguna untuk sistem muskuloskeletal, kerana ia dapat melegakan kesakitan secara berkesan. Wormwood digunakan bukan sahaja untuk osteoarthritis kaki, tetapi juga untuk rematik, lebam, keletihan otot, gout. Sebagai peraturan, memampatkan, salep, tinctures dan kaki mandi dari wormwood digunakan untuk menghapuskan kesakitan. Walau bagaimanapun, dengan pengambilan dalaman merebus herba ini, ia patut menjadi sangat berhati-hati, dalam dos besar, wormwood boleh menyebabkan kekejangan dan pening. Sebelum rawatan, lebih baik merujuk kepada doktor.

Ramai yang yakin tentang keberkesanan jus kubis. Pemampat membantu untuk menyingkirkan rasa sakit. Terima kasih kepada vitamin C yang terkandung di dalam produk ini, kubis sering digunakan sebagai agen penyembuhan untuk osteoarthritis dan osteoporosis. Asid askorbik terlibat dalam proses redoks sel, dengan bantuannya meningkatkan sistem imun dan sintesis kolagen - salah satu protein tisu penghubung yang paling penting.

Minyak ini berkesan dalam osteoartritis kaki, ia adalah lombong pelbagai mikroelements, termasuk magnesium klorida berair. Bishofit baths - ubat rakyat yang berkesan untuk memerangi pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Bahan ini mempunyai kesan yang baik pada nada otot kaki, bekalan darah mereka. Selain mandi, membuat dan memampat bischofite.

Ia adalah produk terbaik untuk mengekalkan tulang yang sihat dan tisu tulang rawan. Gelatin mengandungi sejumlah besar kolagen, yang merupakan sebahagian daripada peralatan ligamentum. Selalunya kekurangan bahan ini menyebabkan osteoarthritis, oleh itu, penting untuk mengekalkan keseimbangan kolagen dalam badan. Gelatin dianjurkan untuk diambil setiap hari dalam bentuk terlarut (1 sudu teh setiap 1 cawan air). Ia perlu mengisi makanan dengan hidangan seperti pelajar, jeli atau jeli - ini akan memberi kesan positif kepada kesihatan sendi.

Memampatkan tanah liat kelabu atau biru membantu mengurangkan keradangan. Prosedur sedemikian dapat meringankan kesakitan walaupun pada tahap osteoarthritis kedua atau ketiga. Nutrien dalam tanah liat mempunyai kesan positif ke atas proses pemulihan sendi terjejas. Adalah mungkin untuk mengatur mandi lumpur di rumah atau melawat institusi khusus seperti sanatoriums, di mana mereka menawarkan perkhidmatan ini. Untuk kesan terapeutik yang berterusan, perlu menjalani sekurang-kurangnya 10 sesi. Beberapa kursus setiap tahun menghentikan ubah bentuk tisu tulang rawan.

Rawatan ubat-ubatan penyakit termasuk penggunaan lintah. Kaedah ini membolehkan anda menyesuaikan proses metabolik, menguatkan sistem imun, meningkatkan peredaran darah. Bergantung pada keparahan osteoarthritis, hirudoterapi dapat menunjukkan hasil yang berbeza: sekurang-kurangnya, hentikan proses ubah bentuk, dan sebanyak mungkin - memulihkan tisu tulang rawan yang rosak. Lintah yang disedut menyuntik bio-bahan berguna ke dalam darah yang nipis darah. Adalah disyorkan untuk mengambil 2 kursus untuk 10 sesi.

Cuka cider epal adalah ubat yang berkesan untuk berjaya memerangi osteoarthritis. Kesan terapeutiknya adalah berdasarkan ciri-ciri anti-radang bahan tersebut. Selalunya gunakan memampatkan dengan cuka epal cider dan madu (1 sudu madu selama 3 sudu cuka) atau menggosok. Ambil di dalam penyelesaian cuka adalah diperlukan setiap hari selama sebulan, menjalankan dua kursus rawatan setiap tahun. Ia akan meningkatkan proses metabolik dan membasahkan badan dengan vitamin B dan mineral: magnesium, tembaga, besi, kalium, kalsium, fosforus.

  • Herba dan yuran ubat

Perubatan herba adalah kaedah rakyat yang terkenal dalam menangani pelbagai penyakit. Oleh kerana persiapan herba dicirikan oleh kesan ringan, beransur-ansur, rawatan biasanya berlangsung lama (sehingga 12 bulan). Yang paling berkesan: sabelnik, meadowsweet, meadowsweet, aloe. Mereka melegakan kesakitan, menjadi aspirin semulajadi. Ciri-ciri serupa mempunyai kulit willow, akar peony, daun raspberry. Kembalikan pergerakan kaki, anda boleh dengan bantuan ledum dan likuoris.

Pemulihan rakyat untuk osteoartritis mungkin dalam bentuk salap, infus herba, kompres, menggosok, mandi panas. Mereka mempunyai kesan yang berbeza: merangsang peredaran darah, meningkatkan imuniti, membosankan atau melegakan kesakitan. Tetapi, walaupun keberkesanan kaedah rakyat, penyakit sendi harus dirawat secara komprehensif, semasa menjalani kursus perubatan yang ditetapkan oleh doktor. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai kesan maksimum. Semak beberapa resipi yang berkesan.

  • Wormwood maz. Untuk mempersiapkan, anda mesti mengeringkan daun kayu paus, mengisar mereka menjadi serbuk dan campurkan dengan bunga matahari atau minyak zaitun. Panaskan campuran di dalam air selama satu setengah jam, kemudian biarkan selama 2 hari dan terikan. Hancurkan kaki perut sebelum tidur selama 30 hari. Simpan salap wormwood sepatutnya berada di tempat yang sejuk.
  • Salap bawang. Untuk menggosok ke dalam sendi yang menyediakan campuran istimewa, yang terdiri daripada bawang India dan alkohol. Kupas satu buah, cincang halus atau gosokkan pada parut dan tuangkan dengan alkohol supaya ia benar-benar meliputi bakteria yang dihasilkan. Biarkan campuran untuk menyiram selama 14 hari, kemudian ketatkan salap. Ia perlahan-lahan digosok ke dalam sendi sakit sekali sehari sebelum tidur, dan kemudian dibalut dengan bahan yang hangat. Sekiranya kulit mula mencubit - jangan bimbang, ini adalah reaksi biasa.

Broths dan tinctures

  • Merebus herba untuk kegunaan dalaman. Penyakit ini boleh dirawat dengan koleksi yang terdiri daripada komponen berikut: birch, calendula, bunga tua, beri juniper, jelatang, ekor kuda, buckthorn, kulit willow. Setiap orang perlu mengambil 2 sudu dan tuangkan mereka dengan satu liter air mendidih, lebih baik menggunakan bekas bertapis. Bawa sup kepada mendidih, tutup pinggan mangkuk dan reneh selama 10 minit. Beri ubat untuk menyemai (10 jam) dan ketegangan. Makan teh herba hendaklah 3-4 kali sehari selama 30 minit sebelum makan. Lengkap 2 kursus rawatan selama 3 bulan.
  • Berwarna sabelnik. Untuk mempersiapkan produk, 100 g rumput dan 200 g alkohol diambil, komponen dismounted dan diinfus selama 14 hari di tempat sejuk yang gelap. Berwarna diambil sebelum setiap hidangan dalam satu sudu.
  • Berwarna dandelions. Pada bulan Mei, anda perlu mengumpul puncak bunga kuning, mengisinya dengan bekas hitam setengah gelas dan isi dengan cologne triple (sehingga leher). Botol mesti dimeteraikan dan dibiarkan di tempat yang gelap selama sebulan. Selepas menapis penampilan yang dihasilkan, dua kali sehari sapukan pada sendi terjejas. Kursus rawatan adalah 2 bulan.

Memampatkan dan menggosok

  • Menggosok lebah. Untuk menyediakan ubat rakyat ini, anda mesti mengambil 500 gram vodka dan segelas lebah kering (primor). Bahan-bahan dicampur dalam bekas yang tertutup dan dibiarkan selama 20-22 hari di tempat yang sejuk seperti ruang bawah tanah. Apabila alat sudah siap, mereka menggosok kaki berpenyakit setiap hari selama sebulan.
  • Burdock dan kubis. Mampatan ini dilakukan pada waktu malam. Burdock dan kubis memanaskan sedikit untuk membiarkan jus, selepas itu mereka primatvayut ke kaki yang terjejas oleh osteoarthritis menggunakan polietilena. Di atas kaki sakit dibalut dengan kain wol untuk pemanasan. Ia perlu membuat kompres setiap hari selama 2-3 bulan.
  • Madu mampat dengan cuka. Anda akan memerlukan sudu besar madu dan 3 sudu cuka (sebaik-baiknya epal). Komponen bercampur, dan campuran yang dihasilkan digunakan dalam bentuk kompres pada sendi sakit. Dari atas ia ditutup dengan daun kubis sedikit dipecahkan oleh tukul kayu. Pakai bungkus pakej dan bahan hangat. Jadikannya lebih baik pada waktu malam supaya kompres tidak mengganggu pada siang hari.
  • Dulang pine. Di dalam air panas, tambahkan beberapa cendawan pokok pain dan ubi halus dicincang artichoke Yerusalem, 1 sudu teh turpentin, 2 sudu madu dan 1 kilogram garam mandi. Apabila komponen larut sepenuhnya dicampur dengan air, perlu mengambil mandi kaki. Selepas prosedur itu, kaki yang sakit harus dioleskan dengan madu atau meletakkannya di atas jaring yodium. Untuk rawatan yang berkesan untuk penyakit ini, anda perlu menjalankan sekurang-kurangnya 12 prosedur.
  • Mandian Turpentine. Ubat ini membantu mengembalikan mobiliti sendi, mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Untuk penyediaan, gunakan 40 ml emulsi turpentine kuning dan putih. Alat ini ditambah kepada air sehingga 37 darjah, dengan kacau dengan kacau. Kaki di dalam bilik mandi hendaklah disimpan selama kira-kira 15 minit, bagaimanapun, prosedur pertama bermula dari 5 minit, secara beransur-ansur meningkatkan tempoh sesi. Kursus rawatan adalah 12 mandi setiap hari atau sebentar-sebentar dalam 1-2 hari.

Latihan untuk sendi kaki

  • Latihan "menolak" dilakukan tanpa keluar dari tempat tidur. Berbaring di belakang anda, luruskan kaki dan lengan anda. Selalunya, mulailah menarik kaki besar, kemudian tarik ke atas diri anda ke maksimum, membuat gerakan tumit yang menarik.
  • "Janitors" juga merupakan latihan yang berkesan untuk rawatan osteoarthrosis. Menginap di tempat yang sama, mengurangkan dan menyebarkan jari kaki anda. Cuba letakkannya di atas katil semasa pembiakan, dan apabila pembiakan, putar seluruh kaki.
  • Latihan harus dilakukan setiap hari, mengulangi setiap latihan 15-20 kali.

Wanita mengalami osteoarthritis kaki lebih kerap daripada lelaki, kerana mereka memakai kasut yang sempit yang memerah kaki dan mengganggu peredaran darah normal. Cuba berjalan kaki lebih kerap dengan tapak kaki: di negara, pantai, di apartmen atau di padang di taman. Gunakan pemijat khas, ambil mandi terapeutik dengan decoctions herba - ini bermakna akan memberikan kesan yang santai, melegakan kaki letih dan mengaktifkan bekalan darah. Untuk pencegahan penyakit sendi, anda boleh dari semasa ke semasa melakukan kubis atau bungkus madu.

Penting untuk pencegahan osteoarthritis adalah untuk mengekalkan berat normalnya. Jika anda mempunyai pound tambahan, berpegang pada diet tertentu dan pastikan anda bersenam secara tetap untuk menormalkan berat badan anda. Makan makanan yang mengandungi kalsium, tembaga, zink, vitamin C, A, D. Untuk mencegah osteoarthrosis sendi, suplemen makanan dengan gelatin, yang terdapat dalam daging sejuk, jeli dan hidangan lain. Elakkan kecederaan kaki, dan jika berlaku, segera dapatkan rawatan.

Osteoarthritis kaki adalah penyakit serius yang rawatannya belum membawa penyembuhan lengkap. Walau bagaimanapun, jika anda menggabungkan terapi ubat dengan ubat-ubatan rakyat, hasilnya akan menjadi lebih penting. Ubat terbaik akan memilih doktor. Tonton video di bawah untuk mengetahui resipi yang digunakan, teknik untuk rawatan diri yang paling berkesan.

Maklum balas mengenai keputusan

Stanislav, 38 tahun: Saya merawat banyak penyakit dengan mandi Rusia, dan osteoarthritis kaki tidak terkecuali. Dengan penyakit sedemikian, anda perlu melawat mandi sekurang-kurangnya seminggu sekali, tetapi suhu dalam bilik stim tidak terlalu tinggi. Apabila merawat ubat ini, penting untuk tidak mengeluarkan air, tetapi untuk memanaskan badan dengan baik. Selepas prosedur itu, saya berasa tergesa-gesa darah ke sendi, kesakitan untuk seketika hilang, kaki menjadi lebih mudah alih.

Ulyana, 22 tahun: Doktor belum mendiagnosis saya, tetapi ada syak wasangka untuk mengatasi osteoartritis kaki kanan. Hospital itu mengatakan bahawa penyakit itu tidak dapat disembuhkan sepenuhnya dengan ubat-ubatan atau ubat-ubatan rakyat. Doktor dinasihatkan untuk menubuhkan kerja dalaman organisma, dan bukan hanya satu sendi. Bermula dengan diet dan mengambil sup herbal (jelatang, sabelnik, elderberry, horsetail), hasilnya adalah penurunan berat badan dan pengurangan rasa sakit di kaki.

Anna, 27 tahun: Bapa saya mempunyai osteoarthritis kaki ijazah kedua. Pada mulanya mereka berharap bahawa rawatan dengan ubat-ubatan rakyat akan mencukupi untuk mengatasi penyakit ini, tetapi tidak ada losyen, infusi atau kompres hanya akan menghapuskan kesakitan untuk masa yang singkat. Ayah saya berasa lega apabila dia mula menggabungkan ubat-ubatan rakyat dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor. Kaki menjadi lebih mudah alih, kesakitan membiarkannya, menjadi lebih mudah berjalan kaki.