Utama / Siku

Ciri-ciri lengkap osteopenia: intipati penyakit, sebab, tanda dan rawatan

Penulis artikel ini: Alina Yachnaya, pakar bedah onkologi, pendidikan perubatan yang lebih tinggi dengan gelar dalam Perubatan Umum.

Osteopenia adalah penyakit tulang, di mana terdapat penurunan ketumpatan mineral dan jumlah tisu tulang badan selepas penyempurnaan pertumbuhan organisma (selepas 30 tahun). Dengan patologi ini, semua tulang adalah tertakluk kepada penuaan dipercepat: mereka menjadi lebih nipis, menjadi rapuh dan rapuh. Dalam 80% kes, wanita menjadi sakit selepas 50 tahun.

Penyakit itu sendiri tidak mengancam nyawa, tetapi ia berbahaya dengan kursus tanpa gejala yang berpanjangan (bulan, tahun) dan akibat berbahaya. Dalam 95-96% kes, osteopenia tidak mempunyai gejala sehingga komplikasi berlaku. Diagnosis disahkan hanya dengan bantuan kaedah penyelidikan instrumental (densitometry - kajian sinar-X khas kepadatan tulang).

Manifestasi khas penyakit ini adalah patah tulang. Mereka berlaku disebabkan oleh kecederaan ringan atau semasa melakukan beban (lebam, lebam, jatuh, pemindahan berat). Dalam 76-80% kes, osteopenia menyebabkan fraktur leher femoral, serta retakan (tertekan) patah tulang belakang lumbar.

Rawatan penyakit adalah konservatif yang kompleks: pematuhan dengan rejim latihan yang lembut, diet yang kaya kalsium, ubat, penghapusan faktor penyebab. Sekiranya terapi itu digabungkan dengan pematuhan kepada langkah-langkah pencegahan bermula sebelum terjadinya komplikasi (patah tulang) - proses kehilangan kepadatan tulang dapat dihentikan.

Beberapa pakar terlibat secara bersama dalam rawatan: traumatologist ortopedik, ahli endokrinologi, ahli terapi.

Dalam artikel ini, anda akan dapat mengetahui secara terperinci dengan sebab-sebab dan ciri-ciri perkembangan osteopenia, kaedah diagnosis, rawatan dan pencegahan penyakit.

Intipati penyakit ini

Intipati osteopenia adalah penurunan kepadatan dan jumlah tulang akibat kehilangan mineral dan penipisan lapisan kortikal (cortikal, dangkal) mereka. Tisu tulang kehilangan kalsium dan fosforus, menjadi rapuh dan mengalami patah tulang kerana senaman atau kecederaan fizikal (cahaya jatuh, benjolan, kaki tucks), yang biasanya tidak menyebabkan patah tulang.

Ciri-ciri ciri di mana osteopenia berbeza daripada gangguan kepadatan tulang yang lain (osteoporosis dan osteomalacia):

  • Ini adalah hasil daripada penuaan dipercepat tulang.
  • Hanya orang yang mempunyai kerangka yang sudah sepenuhnya terbentuk boleh menjadi sakit (selepas 30 tahun).
  • Semua tulang utama rangka terjejas (tulang belakang, pinggul, bahu, pelvis). Dengan bentuk osteopenia yang fokal, hanya satu tulang yang menjadi rapuh (contohnya, bahagian periartikular tulang dengan arthritis).
  • Tahap penurunan ketumpatan mineral tulang (ketepuan mereka dengan kalsium dan fosforus) dalam osteopenia adalah ringan, tidak penting. Dengan osteoporosis, ia lebih jelas.
  • Kebarangkalian membina penyakit ini wujud di setiap orang.
  • Masa dan perkembangan osteopenia bergantung kepada tahap ketepuan tulang dengan mineral (kalsium dan fosforus). Pada wanita, ia lebih rendah (kekuatan tulang rendah) daripada lelaki, jadi mereka sering sakit.

Berdasarkan pada yang terdahulu, dapat dikatakan bahawa osteopenia adalah proses kehilangan premis kehilangan ketumpatan mineral oleh tulang pada orang dengan pembentukan lengkap dan pertumbuhan tisu tulang (selepas 30 tahun), yang ditunjukkan oleh penurunan moderat dalam kekuatan tulang. Pelanggaran seperti itu - pendahulu penyakit yang lebih teruk - osteoporosis.

Punca, faktor risiko

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Hip osteopenia

Osteopenia adalah proses di mana perubahan dalam struktur tulang berlaku, akibatnya, kerapuhan mereka meningkat dan kecenderungan untuk patah berkembang walaupun dengan kecederaan kecil. Dengan apa-apa penyelewengan, keseluruhan sistem tulang mengalami, tetapi paling sering pelanggaran berlaku di rantau kolum tulang belakang atau pada sendi pinggul. Tekanan yang ketara membawa kepada hakikat bahawa osteopenia leher femoral berakhir dengan perkembangan osteoporosis dan patah tulang. Pada usia tua, osteoporosis mempunyai kesan yang sangat buruk terhadap kualiti hidup dan memerlukan rawatan yang mendesak.

Punca osteopenia tulang pelvis

Osteopenia sebagai proses sebelum osteoporosis mungkin berkembang dalam kes berikut:

  • Ciri-ciri genetik (kehadiran saudara-mara dengan keretakan tulang berganda dengan kecederaan kecil);
  • Mengurangkan pengeluaran hormon kerana usia yang lebih tua (estrogen dan testosteron);
  • Penggunaan jangka panjang alkohol dan ketergantungan yang tinggi terhadap nikotin;
  • Penggunaan ubat tertentu untuk rawatan penyakit lain (glucocorticoids, anticonvulsants);
  • Proses keradangan kronik;
  • Gangguan dalam organ endokrin dan proses metabolik;
  • Kurangnya bahan tertentu kerana kelaparan atau malabsorption;
  • Kanser dan kemoterapi.

Apakah tanda-tanda osteopenia?

Gejala-gejala penyakit ini tidak nyata sama sekali. Pesakit tidak tahu tentang penyelewengan, dan tidak berunding dengan doktor. Akibatnya, rawatan tidak berlaku tepat pada masanya. Berbagai keretakan kecil seseorang tidak menyedarinya. Satu-satunya tanda osteopenia sendi pinggul adalah kejadian fraktur di leher tulang paha.

Pada peringkat ini, terdapat perubahan penting dalam tisu tulang, gejala kelemahan tajam keseluruhan sistem muskuloskeletal. Rawatan patah memerlukan banyak masa dan usaha, dan pemulihan boleh bertahan selama berbulan-bulan.

Pada usia tua dengan osteopenia tulang pelvis, terdapat beberapa perubahan dalam kepekaan kulit di kawasan sendi. Tetapi gejala ini sangat jarang dikaitkan dengan penyakit ini.

Gangguan integriti pinggul bersama sepanjang masa boleh mengakibatkan kematian pesakit. Selalunya, ia disertai dengan komplikasi seperti trombosis, atau perkembangan pneumonia kongesti kerana ketiadaan pergerakan aktif yang lama.

Bagaimana untuk membantu

Rawatan osteopenia sendi pinggul mesti bermula sebelum gejala penyakit muncul. Jika tidak, pesakit akan mengalami patah tulang dan penyetempatan lain yang menyembuhkan sangat buruk. Rawatan sedemikian perlu dilakukan untuk mencegah perkembangan lanjut proses patologi. Kajian kawalan semasa bantuan adalah densitometry, berkaitan dengan metode progresif dan membolehkan untuk mengenal pasti pelanggaran dalam hal kehilangan kepadatan tulang sebesar 2-3% (perakaunan dilakukan dengan pengukuran femur proksimal).

Petua

Osteopenia tidak melibatkan penggunaan ubat-ubatan khas. Penyakit ini memerlukan rawatan hanya jika osteoporosis bermula. Terdapat simptom kesakitan tulang dan patah tulang. Untuk mengelakkan keadaan melampau, perlu:

  • Untuk osteopenia sendi pinggul, disarankan agar anda melibatkan diri dalam senaman khas yang dinasihatkan oleh pakar. Ia perlu bermula dengan beban minimum, dan tidak membenarkan keletihan yang teruk.
  • Baik untuk rawatan urutan urut. Ini akan meregangkan otot dan menyebabkan aliran darah, meningkatkan metabolisme. Ia perlu dilakukan tanpa menggunakan pergerakan tajam dan kuat, kerana ia mungkin merosakkan tisu tulang rapuh.
  • Peningkatan ketumpatan dapat dicapai dengan berjemur. Ia menimbulkan tahap vitamin D dalam badan. Baik untuk memakannya dan kalsium dalam komposisi makanan.

Ubat-ubatan

Terdapat ubat-ubatan dan suplemen yang membantu dengan osteoporosis dan osteopenia dan membolehkan anda mengisi unsur-unsur yang hilang, rawatan tersebut termasuk:

  1. Persiapan dengan kandungan vitamin D. Apabila ia mencukupi, penyerapan kalsium dalam usus menjadi lebih berkesan. Tidak disyorkan untuk digunakan dalam urolithiasis.
  2. Calcitonins. Bermakna untuk mengurangkan rasa sakit yang melanggar struktur sendi pinggul, dan menghalang pemusnahan tulang.
  3. Apabila menopaus pada wanita, terapi penggantian digunakan, yang bukan hanya menindas gejala menopaus, tetapi juga tidak membenarkan perkembangan osteoporosis menopaus dan osteopenia.

Untuk mengelakkan perkembangan gangguan struktur tulang lagi:

  1. Untuk melepaskan tabiat buruk (merokok dan alkohol);
  2. Memimpin gaya hidup aktif, lakukan latihan untuk menguatkan otot dan tulang;
  3. Makan sahaja makanan yang berkualiti tinggi;
  4. Untuk berjalan-jalan di udara segar, terutama pada hari-hari yang cerah dan cerah, ia membolehkan pembentukan vitamin D oleh kulit, tanpa metabolisme kalsium terganggu di dalam badan.

Rawatan perlu dijalankan dengan pemantauan berterusan keadaan tisu tulang menggunakan densitometry.

Diet untuk osteopenia

Dengan diagnosis "osteopenia", rawatan tidak akan berkesan jika anda tidak mematuhi prinsip tertentu pemakanan yang betul.

Seseorang yang mempunyai patologi ini harus sentiasa menggunakan menu sebanyak mungkin buah-buahan, buah beri dan sayuran segar. Adalah penting untuk dimasukkan ke dalam susu makanan dan produk daripadanya (yogurt, kefir, keju cottage, keju). Kalsium boleh didapati jika anda menggunakan brokoli, kacang-kacangan dan buah-buahan kering, sayur-sayuran, dan terutama bayam.

Magnesium, yang sememangnya perlu untuk mineralisasi tulang sendi, terdapat dalam bijirin dan kacang. Minuman dengan kafein menyumbang kepada pelepasan kalsium dari badan. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengecualikan mereka. Adalah lebih baik untuk minum jus, air yang telah dimurnikan atau terkumpul. Garam mesti dihadkan dalam penggunaan.

Jangan tunggu sehingga gejala osteoporosis berkembang. Kaedah penyelidikan moden membolehkan kita untuk mendiagnosis masalah pinggul sendi lama sebelum munculnya perubahan ketara di dalamnya, dan mengambil semua langkah yang mungkin untuk mencegah patah pinggul.

Osteopenia adalah pelanggaran tisu struktur tulang, yang menjadikan mereka terdedah dan lebih mudah terdedah kepada kerosakan, khususnya patah tulang. Patologi ini memberi kesan terutamanya kepada sistem lokomotor wanita dan hanya dalam 20% kes lelaki menderita penyakit ini.

Osteopenia paling kerap didiagnosis di sendi pinggul, kerana ia terjejas dengan ketara dan beban yang berterusan.

Punca pembangunan

Osteopenia pada sendi pinggul berlaku atas alasan berikut:

  1. Kecenderungan keturunan
  2. Kegagalan tahap hormon (penurunan testosteron atau estrogen).
  3. Ketagihan nikotin.
  4. Penyalahgunaan alkohol.
  5. Imobilisasi lama.
  6. Penggunaan ubat dengan ubat-ubatan kumpulan kortikosteroid atau antispasmodik.
  7. Proses keradangan kronik.
  8. Pelanggaran yang mengakibatkan malabsorpsi.

Gejala penyakit

Penyakit itu sendiri berkembang secara asimtomatik dan tidak menyebabkan kebimbangan kepada pesakit. Untuk tempoh yang panjang, seseorang mungkin tidak tahu mengenai kehadiran penyakit itu. Walaupun patah tulang kecil, disebabkan oleh kelemahan dan kehilangan ketumpatan mereka, mungkin tidak nyata. Pengecualian adalah kes-kes di mana osteopenia sendi pinggul telah menyebabkan patah tulangnya.

Dalam kebanyakan situasi, orang mencari bantuan pada tahap osteopenia lanjutan, apabila terdapat kemerosotan keadaan sistem muskuloskeletal atau ketika sendi pinggul telah cedera. Peperiksaan pada peringkat ini menunjukkan kerosakan serius pada tisu tulang, yang merupakan ancaman bukan sahaja kepada kesihatan pesakit, tetapi juga untuk hidupnya. Bahaya ini disebabkan oleh fakta bahawa pada masa yang sama patologi yang tidak terhebat dalam 80% kes menjadi punca patah pinggul. Kecederaan seperti itu menyebabkan sindrom kesakitan yang paling kuat, memerlukan rawatan yang panjang dan mahal. Selain itu, patah tulang ini dianggap sangat sukar dan tempoh pemulihan selepas pembedahan boleh berlangsung dari beberapa bulan hingga setahun. Tidak dikecualikan dan mati akibat kecederaan leher femoral. Mereka berlaku akibat pembentukan bekuan darah semasa imobilisasi yang berpanjangan dan perkembangan radang paru-paru.

Kecenderungan tulang patah tulang secara langsung berkaitan dengan penipisan mereka, iaitu, kehilangan massa tulang. Oleh itu, osteopenia gabungan sendi dan sebatian lain memerlukan rawatan mandatori.

Diagnostik

Untuk mengesan penyakit seperti osteopenia, kepadatan mineral tisu tulang sedang dikaji. Keputusan dinilai dengan perbandingan dengan kepadatan tulang rata-rata pada orang yang sihat tanpa masalah. Sekiranya perbezaannya adalah signifikan dan keputusan yang jauh lebih rendah daripada keputusan anggaran yang dikenalpasti, ini menunjukkan kelemahan tulang dan kelemahan mereka. Ini bermakna bahawa risiko fraktur meningkat. Mana-mana kejatuhan boleh rosak serius.

Dengan bantuan diagnostik ketumpatan mineral tulang (BMD), adalah mungkin untuk membina bukan sahaja kehadiran osteopenia, tetapi juga untuk mengenal pasti penyakit berbahaya seperti osteoporosis.

Rawatan

Langkah pertama dan utama dalam rawatan osteopenia adalah mengubah diet. Badan memerlukan sejumlah besar vitamin D dan kalsium, jadi menu harus mengandungi produk yang mengandung unsur-unsur ini. Rawatan ubat terdiri daripada mengambil ubat untuk meningkatkan jisim tulang dan kompleks vitamin. Untuk memperbaiki keadaan sendi dan menguatkannya, pesakit mesti menyerahkan tabiat buruk dan mula menjalani gaya hidup yang sihat dan aktif.

Osteopenia: bagaimana, bagaimana merawat penyakit yang serupa? Ramai pesakit bertanya soalan ini dengan segera selepas penemuan gejala dan tanda-tanda penyakit. Osteopenia adalah penyakit yang dicirikan oleh perubahan kepadatan dan struktur tulang, dan mereka menjadi sangat rapuh dan boleh memecah dengan kecederaan kecil.

Penyakit ini mungkin melibatkan seluruh sistem tulang dalam proses, tetapi, paling sering, sendi pinggul, iaitu, leher paha atau tulang belakang, terjejas. Mari kita periksa dengan lebih terperinci mengapa penyakit ini berlaku dan bagaimana doktor merawatnya.

Punca

Osteopenia leher femoral atau kolum tulang belakang boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:

  1. Keturunan, apabila penyakit itu muncul pada seorang anak yang ibu bapanya mengalami penyakit seperti itu.
  2. Penyakit endokrin di dalam badan. Dalam kes ini, terdapat penurunan atau peningkatan bilangan hormon ovari, penurunan jumlah hormon tiroid, yang mempengaruhi keadaan keseluruhan organisma, termasuk keadaan tulang.
  3. Usia selepas 60 tahun, pada wanita - tempoh menopaus (pemberhentian siklus haid yang berkaitan dengan usia).
  4. Umur jantina lelaki jantina.
  5. Orang dengan diabetes mellitus.
  6. Kekurangan vitamin dan mineral manusia seperti D3, kalsium, fosforus, datang dengan makanan atau dengan penggunaan persediaan vitamin.
  7. Perkembangan osteopenia diperhatikan jika, disebabkan adanya penyakit yang teruk pada organ dalaman, tubuh itu habis, imuniti berkurang.
  8. Patologi saluran pencernaan yang terdapat di dalam badan, yang menyebabkan kerosakan dalam penyerapan bahan berfaedah. Ini termasuk pelbagai penyakit keradangan, serta ulser peptik.
  9. Jika seseorang menyalahgunakan ubat-ubatan tertentu yang mempunyai kesan toksik pada organ dan sistem. Ini termasuk hormon adrenal (glucocorticoids) atau ovari (estrogen, pil kontraseptif).
  10. Osteopenia sendi pinggul atau tulang belakang adalah akibat dari rawatan kanserutut kanser.
  11. Juga, penyakit ini mungkin berlaku selepas pendedahan radiasi badan.
  12. Menjalankan gaya hidup yang tidak wajar, contohnya, penggunaan alkohol berlebihan.
  13. Mengekalkan gaya hidup yang tidak aktif. Ini mungkin termasuk gaya hidup yang tidak aktif untuk tugas aktiviti profesional.

Gejala osteopenia

Apa-apa perubahan ketara dalam kesejahteraan umum seseorang dengan penyakit itu tidak dipatuhi. Gejala-gejala osteopenia yang disertakan berlaku apabila patah tulang telah berlaku dari kesan yang sangat remeh pada jabatan dengan lesi. Pecahan mampatan juga boleh berlaku, yang berlaku tanpa sebab yang jelas dan tidak dapat diselesaikan tanpa sindrom kesakitan. Untuk mengenal pasti penyakit seperti itu boleh dilakukan pada sinar-X, yang menunjukkan tisu tulang retak, dan ia dikesan apabila x-ray diambil untuk mengenal pasti penyakit yang sama sekali berbeza.

Tanda-tanda utama osteopenia: pertumbuhan seseorang berkurang, yang dapat dijelaskan oleh penurunan ketinggian badan vertebra atau leher femoral (bergantung kepada di mana penyakit berkembang), kesukaran untuk bangun jika osteopenia berlaku pada sendi pinggul. Juga, pelepasan kulit diperhatikan, terutamanya di kawasan jari kaki di bahagian atas.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis penyakit?

Kaedah yang paling boleh dipercayai untuk mendiagnosis penyakit seperti osteopenia tulang belakang atau pinggul sendi (serta kawasan lain) adalah untuk menjalankan densitometry, iaitu, penggunaan alat absorptiometri sinar-X dua tenaga. Doktor mengimbas tisu tulang, kepadatannya dalam jabatan yang dicadangkan dengan patologi. Terima kasih kepada densitometry, adalah mungkin untuk meramalkan kemungkinan keretakan pada masa akan datang.

Kaedah lain yang membolehkan untuk menyiasat ketumpatan tisu tulang - menjalankan tomografi dikira kuantitatif dan densitometri ultrasound kuantitatif. Dalam sesetengah kes, peperiksaan X-ray rutin akan membantu mengenal pasti jenis osteopenia yang meresap.

Perkembangan osteopenia periartikular disertai oleh keradangan yang berlaku di sekeliling sendi. Ini mungkin dengan perkembangan arthritis rheumatoid, tetapi ini tidak bermakna ketumpatan tisu tulang berkurangan. Dalam sebarang kes, sinar-X hanya membantu untuk mengenal pasti proses mengurangkan ketumpatan tisu tulang, dan densitometry - dan ukuran kuantitatif penurunan kepadatan mineral tulang.

Densitometry dilakukan untuk orang yang disyaki osteopenia hanya dalam kes seperti berikut:

  • wanita berumur 55 tahun dan lelaki lebih daripada 70;
  • wanita dan lelaki berumur lebih dari 50 tahun yang mempunyai risiko peningkatan penyakit seperti osteoporosis;
  • pesakit yang sudah mengalami patah tulang selepas 50 tahun;
  • orang dewasa yang telah didiagnosis dengan kehilangan tulang, sebagai contoh, dalam rheumatoid arthritis;
  • pesakit yang mengambil ubat yang menurunkan jisim tulang (mengambil Prednisolone atau steroid lain).

Bagaimana untuk merawat penyakit dengan ubat?

Doktor yang hadir memberi rawatan hanya selepas menerima keputusan semua kajian. Sekiranya pakar yang disahkan osteopenia pada sendi pinggul atau osteopenia tulang belakang lumbar, rawatan akan sama, walaupun terdapat penyesuaian lesi yang berlainan. Oleh itu, pentadbiran Calcitriol, Calcitonin, Teriparatide, Raloxifene, dan bisphosphonate ditunjukkan.

Calcitriol adalah turunan vitamin D. Dalam penyediaan vitamin ini terkandung dalam kuantiti yang banyak. Atas sebab ini, pelantikan ubat-ubatan tersebut hanya dijalankan oleh pakar. Semasa penggunaan ubat ini disyorkan untuk memantau tahap kalsium dalam badan.

Calcitonin dianggap sebagai hormon tiroid yang membantu mengawal metabolisme kalsium dalam tubuh. Oleh strukturnya, bahan utama dadah menyerupai hormon manusia.

Dadah Teriparatide harus ditetapkan hanya oleh ahli endokrin. Dadah ini termasuk steroid anabolik dan membantu merangsang pertumbuhan jisim tulang. Pengenalan dadah itu dilakukan secara subcutaneously.

Raloxifene ubat membantu meningkatkan massa tisu tulang dan mengurangkan jumlah kehilangan kalsium melalui saluran kencing.

Dengan mengambil bifosfonat, kerosakan tulang hanya boleh dicegah. Perlu diingat bahawa ubat-ubatan tersebut tidak boleh diambil untuk masa yang lama, kerana keberkesanannya akan menurun setiap hari, itulah sebabnya bifosfonat diresepkan untuk masa yang singkat.

Pemakanan yang betul

Sumbangan besar kepada pemulihan pesat dibuat dengan mematuhi diet yang betul. Oleh itu, mineral utama yang memastikan berfungsi dengan baik tisu tulang, dan juga mempengaruhi proses kehilangan massa tisu, adalah kalsium. Mineral ini terdapat dalam susu dan produk tenusu lain, sayur-sayuran hijau, dan makanan lain.

Seringkali, doktor yang menghadiri menetapkan pengambilan ubat dan suplemen yang mengandungi kalsium dan vitamin D. Yang kedua membantu kalsium dan mineral lain untuk diserap dalam badan. Vitamin ini mengandungi produk berikut: telur, salmon, sardin, minyak ikan. Vitamin D boleh ditambah kepada susu atau diambil sebagai suplemen berasingan.

Pemakanan yang betul adalah jaminan kesihatan secara umum, dan dengan osteopenia, kaedah ini boleh digunakan untuk membetulkan laluan patologi dan menyembuhkan sepenuhnya, tetapi malangnya, malangnya, mustahil untuk menyediakan kalsium dalam badan. Itulah sebabnya perlu makan sayur-sayuran dan buah-buahan, produk tenusu.

Diet perlu dipelbagaikan, termasuk semua vitamin dan mineral yang bermanfaat. Perlu diingat bahawa garam dan kafein aditif adalah produk yang hanya mencuci kalsium dari semua organ dan sistem manusia.

Bukan sahaja kalsium dan vitamin D berguna untuk kesihatan tulang, tetapi juga unsur lain yang perlu, seperti tembaga, zink, magnesium, mangan, fosforus. Ini ditemui dalam produk susu dan tenusu, sayur-sayuran dan herba (saderi, bayam, kubis), sardin, salmon dan tuna. Juga perlu diperhatikan makanan seperti hati, yang mengandungi tembaga, vitamin A; pollock dan cecair di mana terdapat fosforus; soba dan kacang, yang termasuk zink; bijirin dan kacang yang kaya dengan magnesium.

Aprikot, cendawan porcini, paprika, buah sitrus, kesemak, dan tomato dianggap berguna untuk keadaan tulang. Terdapat juga produk yang mengeluarkan kalsium dari tulang, contohnya, teh, kopi, soda dan makanan yang menghalang penyerapan vitamin A - oatmeal, alkohol.

Rawatan di rumah

Terutama herba yang berguna untuk rawatan osteopenia.

Tidur rumput, woodwood, chernobylnik. Campurkan jumlah rumput yang sama, kemudian tuangkan air mendidih dan biarkan selama 3 jam. Untuk menggunakan cara 3 kali sehari dalam jumlah 50 ml.

Bidang Yarutka, dandelion, wort St. John, tanpa sentuhan. Setiap herba mesti dikeringkan dan dicincang. Campurkan herba dalam perkadaran yang sama dan tuangkan air mendidih, kemudian biarkan selama 3 jam. Untuk menggunakan cara 2 kali sehari dalam jumlah 100 ml.

Cocktail, alder cones. Campurkan komponen dan tuangkan air mendidih, kemudian biarkan selama 1 jam. Untuk menggunakan cara 3 kali sehari dalam jumlah 100 ml.

Knotweed, geranium, horsetail. Campurkan komponen dalam jumlah yang sama, kemudian tuangkan air mendidih dan biarkan selama 1 jam. Sedia untuk digunakan dalam jumlah 200 ml 4 kali sehari selepas makan.

Harus diingat bahawa rawatan ubat-ubatan rakyat dianggap sebagai tambahan dan boleh dilakukan untuk pencegahan penyakit.

Bagaimana untuk mencegah osteopenia?

Langkah pencegahan boleh dipertimbangkan:

  • pemeriksaan pencegahan tahunan orang yang berisiko (ditunjukkan untuk orang yang lebih tua, wanita semasa menopaus, orang yang mempunyai tulang patah, yang menghidap kencing manis atau mengambil glucocorticoid);
  • mengendalikan densitometry untuk orang yang mengalami osteopenia sekurang-kurangnya 2 kali setahun;
  • mengekalkan gaya hidup bergolek;
  • penghapusan overvoltage dan aktiviti fizikal yang rendah (beban mestilah rasional);
  • pematuhan pemakanan (pengambilan makanan yang cukup dengan kalsium dan mineral lain yang berguna untuk tulang);
  • berjalan kaki setiap hari di udara segar;
  • tabiat buruk dikecualikan daripada kehidupan seharian;
  • senaman harian.

Anda juga boleh melawat sanatorium untuk mencegah penyakit tisu tulang. Institusi sedemikian menawarkan kursus gimnastik, pelajaran berenang, terapi lumpur, fisioterapi.

Walau bagaimanapun, kemasukan ubat tertentu atau lawatan ke prosedur perubatan perlu dibincangkan dengan doktor agar tidak menyebabkan lebih banyak patologi serius, contohnya, perkembangan osteoporosis.

Rawatan leher femoral Osteopenia

Apa itu osteopenia?

Osteopenia adalah keadaan di mana tisu tulang kehilangan ketumpatan mineral. Kehilangan jisim dan struktur tulang menjadikannya terdedah kepada tekanan dan daya ubah bentuk, meningkatkan risiko fraktur dengan pengaruh luaran yang lemah.

Diagnosis osteopenia bermakna kepadatan mineral tulang telah menjadi di bawah normal, dan terdapat risiko yang besar dari masa ke masa (dengan kehilangan lebih dari 5% jisim tulang) osteoporosis dapat berkembang.

Seringkali, larut dari tisu-tisu unsur-unsur yang meningkatkan kekuatan mereka, disebabkan oleh pecahan proses metabolik tertentu. Akibatnya, kandungan garam mineral dalam badan berkurangan. Antara punca osteoporosis sendi pinggul adalah seperti berikut:

Semasa seluruh kehidupan di dalam tubuh manusia, proses pemusnahan dan pembaharuan sel berlaku. Tidak terkecuali dan sel-sel tisu tulang.

Sel lama mengalami kemusnahan yang berterusan, memberi laluan kepada sel-sel baru yang sihat. Dengan usia, proses-proses yang harmoni dalam tubuh ini gagal, dan kadar pembaharuan tisu tulang berkurangan: sel lama mati, dan yang baru tidak mempunyai masa untuk membentuk dalam jumlah yang betul.

Faktor-faktor ini menyebabkan penurunan secara beransur-ansur dalam jisim tulang dan demineralisasi kepadatan tulang. Proses semulajadi ini bermula di dalam badan selepas 30 tahun dan merupakan norma fisiologi bagi semua orang.

Walau bagaimanapun, beberapa proses ini bermula lebih awal dari jangkaan dan mempunyai aliran yang lebih intensif.

Sesetengah orang secara keliru mengenal pasti kedua-dua penyakit ini, mengambilnya untuk satu penyakit biasa. Walau bagaimanapun, ini adalah penyakit yang berbeza, tetapi harus diingat bahawa osteoporosis adalah akibat dari osteopenia.

Rawatan gangguan ini pada lelaki dan wanita dijalankan pada tahap awal penyakit, kerana dalam hal ini proses dalam tisu tulang masih dapat dihentikan.

Demineralisasi jisim tulang adalah penyebab utama kecacatan pada orang tua. Oleh kerana penyakit-penyakit ini tidak bersifat asimtomatik pada peringkat awal perkembangan, banyak pesakit belajar tentang kehadiran penyakit itu hanya selepas patah yang kompleks, contohnya, dari leher femoral atau cakera vertebra.

Tisu tulang orang muda terdiri daripada 70% bahan mineral berharga: kalsium, fosforus, magnesium dan unsur makro dan mikro berguna yang lain. Pada zaman kanak-kanak, jisim tulang secara aktif meningkat, dalam 25-30 tahun mineralisasi tulang mencapai klimaks, dan kemudian memulakan penurunan yang perlahan tetapi tidak dapat ditarik balik.

Selepas 40-45 tahun, pengurangannya adalah 1% setahun, yang secara ketara demineralizes struktur tulang.

Dalam konteks geriarthry (seksyen yang mengkaji penyakit dan kaedah rawatan mereka pada orang tua dalam usia tua), osteopenia adalah mekanisme pembentukan semula (proses penyusunan struktur sedia ada) tulang.

Tiga jenis sel yang terlibat dalam pembentukan tisu tulang:

  • osteocytes (sel matang), yang menyediakan pengurangan tulang dan terlibat dalam proses metabolik;
  • osteoclasts (sel - penghancur), menyumbang kepada kemerosotan tisu tulang, dengan itu mengekalkan proses pembaharuan dan degradasi tisu tulang yang berterusan;
  • osteoblas (sel pembina), yang mensintesis bahan antara sel dan protein tulang untuk pengisi garam kalsium tulang, akhirnya berubah menjadi osteosit.

Proses pembaharuan dan degradasi tisu tulang berterusan. Sebagai peraturan, ia berlaku sekali setiap dua hingga tiga tahun dan berlangsung 100-200 hari setahun.

Walau bagaimanapun, semasa menopaus, selepas setiap kitaran pembaharuan dan kemerosotan, terdapat sedikit penurunan kepadatan tulang. Iaitu, proses pembaharuan berlaku, tetapi tidak secara kualitatif, setiap kali pembentukan tisu tulang menjadi lebih teruk dan semakin merosot.

Di samping itu, bagi lelaki, kehilangan tulang selepas 40 adalah 0.5%, dan untuk wanita, kira-kira 3% (dengan percepatan selepas menopaus).

Punca dan mekanisme pembangunan

Terdapat tiga mekanisme utama untuk perkembangan sindrom osteopenik. Ini termasuk proses berikut:

  1. Pemodelan tulang terjejas.
  2. Pembentukan semula yang terganggu.
  3. Pengubahsuaian terganggu tidak dapat dipulihkan.

Apakah yang termaktub dalam istilah-istilah yang kompleks ini, dan apakah sebab-sebab yang menyumbang kepada pelancaran setiap tiga mekanisme tersebut?

Pemodelan struktur tulang terganggu dengan pengambilan kalsium yang tidak mencukupi, penyerapan dan metabolisme terjejas. Mekanisme ini dicetuskan oleh proses patologi berikut dalam badan:

  • Diet, miskin kalsium dan protein.
  • Sirosis hempedu dan patologi lain saluran gastrousus.
  • Alkohol.
  • Pembentukan tulang yang tidak sempurna biasanya merupakan kelainan kongenital.
  • Dystrophy otot dengan gangguan motor yang ketara.
  • Kehilangan pergerakan - kelumpuhan atau paresis.

Gangguan pembentukan semula struktur tulang yang boleh diterbalikkan dalam amalan doktor adalah perkara biasa. Apakah pembentukan semula? Ini adalah pelarasan terbalik.

Semasa hidup, mikrofaktor sering terbentuk dalam tisu tulang. Dalam badan yang sihat, pembentukan semula tulang segera diaktifkan, dan penyembuhan cepat bermula.

Sekiranya berlaku pelanggaran berbalik, keadaan ini mempunyai prognosis yang baik, bertindak balas dengan terapi. Osteopenia hilang selepas penghapusan faktor utama.

Pelancaran mekanisme ini membawa kepada penyakit seperti:

  • Pengurangan jangka pendek dalam pelbagai pergerakan - contohnya, disebabkan oleh imobilisasi selepas patah atau terkehel.
  • Fungsi tiroid yang dipertingkatkan - thyrotoxicosis.
  • Pelanggaran kelenjar parathyroid - hiperparatiroidisme.

Proses tidak dapat dipulihkan dalam tisu tulang biasanya berlaku pada usia tua atau di bawah pengaruh rawatan yang serius. Penyebab utama keadaan ini ialah:

  • Menopaus pada wanita.
  • Pengurangan berpanjangan dalam pelbagai gerakan atau immobilization.
  • Rawatan dengan hormon steroid, anticonvulsants, heparin untuk jangka masa yang panjang, atau dalam dos yang besar.
  • Sindrom Cushing dengan ketidakseimbangan hormon.

Walaupun osteopenia bukanlah penyakit yang sepenuhnya, tetapi faktor predisposisi, ia boleh menjadi komplikasi serius bagi pesakit.

Punca

Walaupun kesesuaian proses itu, terdapat beberapa faktor yang menyumbang kepada percepatannya.

Hampir setiap wanita yang telah menanggung anak boleh menjadi mangsa akibat melangkah.

Tempoh menopaus menyumbang kepada kehilangan banyak mineral dan peningkatan kerapuhan tulang.

Di samping faktor-faktor termasuk:

  • penggunaan steroid;
  • kemoterapi;
  • pendedahan radiasi;
  • alkohol dan penggunaan dadah, merokok;
  • diet yang berterusan, kekurangan zat makanan dan kekurangan makanan yang mengandungi kalsium, fosfat dan mineral lain;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • prematur;
  • keturunan.

Penyebab sebenar perkembangan osteopenia tidak tepat ditentukan oleh sains. Tulang manusia menjadi lebih nipis dengan usia.

Apabila usia tertentu tercapai, kemusnahan tisu tulang yang cepat berlaku, tetapi pembentukan sel-sel baru melambatkan. Semua ini adalah proses fisiologi.

Oleh sebab itu, penyakit ini boleh dianggap sebagai penyakit yang berkaitan dengan usia.

Perkembangan patologi berlaku dalam varian, jika pesakit mempunyai kepadatan tulang semula jadi yang berkurang.

Penyebab utama perkembangan patologi diiktiraf:

Penipisan tisu tulang dianggap sebagai proses semulajadi yang bermula selepas seseorang mencapai umur 30 tahun. Tetapi perkembangan patologi pada lelaki dan wanita dewasa boleh menjadi lebih cepat jika faktor berikut hadir:

  • Kecenderungan keturunan;
  • Umur lanjut;
  • Tabiat buruk;
  • Keradangan kronik (rheumatoid arthritis);
  • Penggunaan ubat jenis tertentu - kortikosteroid dan antispasmodik;
  • Malfungsi sistem hormon;
  • Kekurangan kalsium;
  • Hipertensi, yang melemahkan tisu otot dan tulang;
  • Kehilangan berat badan tajam;
  • Mod dan diet yang salah;
  • Pendedahan radiasi.

Pada kanak-kanak, perkembangan osteopenia mungkin dilakukan dengan kelainan genetik kongenital atau keturunan yang tidak sesuai. Tetapi yang paling sering patologi adalah akibat daripada kekurangan vitamin D semasa tempoh makan buatan kanak-kanak.

Osteopenia didiagnosis pada separuh daripada bayi pramatang, kerana tubuh menerima kebanyakan kalsium pada trimester kehamilan yang terakhir.

Jenis osteopenia biasa

Osteopenia tidak hadir dengan gejala tertentu seperti tahap akhir osteoporosis, dan orang tidak menyedari penyakit yang sedang berkembang. Walaupun retak tidak menyebabkan sakit sehingga tulang rosak.

Lawatan ke doktor mengikut kehendak pesakit hanya berlaku selepas kes yang sama, dan hanya doktor yang memilih rawatan yang sesuai. Sebelum patologi ini mungkin berkembang dalam masa beberapa tahun.

Apabila mengesan tanda-tanda luaran penuaan aktif badan, kehilangan keanjalan kulit, dan kekerasan kuku, anda perlu memahami bahawa tisu tulang juga akan kehilangan sesuatu. Tanda-tanda ini harus menjadi isyarat untuk pergi ke doktor, sehingga gejala pasti tidak patah.


Walaupun osteopenia adalah asimtomatik, patologi dalam kebanyakan kes terdapat pada orang dengan

  • Umur lanjut;
  • Wanita lebih daripada 55;
  • Mengambil glukokortikosteroid;
  • Merokok dan minum alkohol;
  • Kesakitan;
  • Kurangnya mobiliti;
  • Kekurangan kalsium dan vitamin D

Proses hilangnya ketumpatan oleh tulang mempengaruhi keseluruhan rangka, tetapi ada jabatan yang paling mudah diserang, menurut yang osteopenia biasanya dibahagikan kepada dua jenis:

  1. Hip osteopenia. Ia dicirikan oleh kehilangan ketumpatan tulang di leher femoral, yang boleh mengakibatkan patah tulang, dalam beberapa kes mengakibatkan kematian;
  2. Osteopenia Vertebral, menjejaskan kawasan lumbar. Dalam kebanyakan kes, ia disebabkan oleh penyakit paru-paru, pemindahan organ dalaman, penggunaan anticonvulsants dan imunosupresan, dan puasa jangka panjang.

Baca lebih lanjut mengenai osteoporosis sendi pinggul, semua tentang cara mengenali dan merawatnya.

Darjah osteoporosis sendi pinggul

Gejala dan rawatan osteoporosis hip bergantung kepada peringkat penyakit. Perbezaan utama terletak pada perubahan patologi yang dikenal pasti dalam proses diagnosis. Pada masa ini, ada 4 darjah osteoporosis sendi pinggul:

Terdapat tiga darjah perkembangan penyakit mengikut sifat dan kecuaian kursus.

1 darjah

Ini adalah tahap awal osteoporosis, yang dicirikan oleh penampilan penyempitan kecil lumen artikular. Seperti osteophytes pertama, jurang boleh didapati di X-ray.

Gejala boleh dibezakan dengan penampilan kesakitan semasa latihan, yang melepasi keadaan rehat.

Tahap ini, tanpa komplikasi dan kerosakan yang mendalam pada sendi, boleh dirawat dengan baik.

2 darjah

Berjalan dengan kesakitan teruk yang tidak hilang, sendi mula kehilangan mobiliti. Proses keradangan dalam tisu lembut dan edema tidak membenarkan lenturan dan meluruskan sendi.

Gejala penyakit

Selalunya penyakit yang dijelaskan hampir tanpa gejala. Walau bagaimanapun, pemusnahan tisu tulang secara berterusan berlaku secara berterusan.

Pada masa yang sama, membahagikan sel tulang - osteoblas - tidak menjana semula. Gejala penyakit mula muncul selepas beberapa waktu.

Dan, sebagai peraturan, ini berlaku apabila bahagian ketiga osteoblas terhenti berfungsi.

Perkembangan apa-apa penyakit boleh dikenal pasti hanya apabila menentukan faktor-faktor yang memprovokasi dan gejala yang sepadan. Jadi, kesakitan pada osteoporosis sendi pinggul diperhatikan:

  • di bahagian depan paha, di samping, dengan peningkatan beban (dengan perkembangan penyakit, peningkatan ketidakselesaan;);
  • di kawasan punggung dan pangkal paha - tiba-tiba.

Sensasi kesakitan berubah-ubah. Mereka boleh menjadi kronik atau akut.

Kesakitan meningkat dengan penekanan, dan dengan rehat berkurangan. Pada masa yang sama, perubahan dalam gaya berjalan kelihatan - pesakit itu cuba menghilangkan rasa tidak selesa.

Patologi ini dicirikan oleh ketiadaan faktor-faktor yang menyebabkan kesakitan, serta insomnia dan kemerosotan keadaan umum.

Gejala dan rawatan osteoporosis sendi pinggul telah dikaji selama bertahun-tahun. Dan di pejabat doktor, pesakit sering mengadu keletihan, kerengsaan, kemurungan, dan penurunan keupayaan bekerja.

12 bulan selepas tanda-tanda awal penyakit muncul, pesakit mungkin mengalami kelemahan di kaki.

Diagnostik

Untuk mengesahkan diagnosis, kaedah penyelidikan khas digunakan - ini densitometry, yang mengukur kepadatan mineral tulang. Selalunya, pesakit memeriksa tisu tulang vertebra dan pinggul. Keputusan yang diperoleh dibandingkan dengan ketumpatan tulang normal pada orang yang sama usia dan jantina.

Diagnosis mempunyai kriteria berikut:

  • 1 atau kurang adalah kepadatan tulang yang normal;
  • Dari 1 hingga 2, 5 - menunjukkan osteopenia;
  • Lebih dari 2, 5 - perkembangan osteoporosis.

Langkah-langkah diagnostik untuk disyaki osteopenia menyelesaikan masalah berikut:

  1. Mewujudkan kehadiran keadaan ketumpatan tulang yang dikurangkan dan pengenalpastian kemungkinan komplikasi dalam bentuk patah tulang;
  2. Menentukan tahap metabolisme dalam tulang menggunakan penanda yang menunjukkan tahap penyerapan tulang dan kadar metabolisme kalsium;
  3. Menentukan punca patologi menggunakan diagnosis pembezaan.

Diagnosis osteopenia dijalankan menggunakan kaedah berikut:

  • Densitomertia (satu - dan dua - foton). Ia dilakukan dengan menggunakan radioisotop yang disuntik ke dalam tisu tulang, yang diedarkan ke seluruh tisu berkadaran dengan ketumpatannya. Ini menentukan kepadatan pukal tulang (g / cm3);
  • X-ray absorptiometry, mengukur ketumpatan kawasan tulang (g / cm3). Pelbagai dwi-tenaga mengukur petunjuk ini untuk tulang tulang paksi (bahagian lumbal dan pinggul), kawasan periferi. Tenaga tunggal menentukan ketumpatan di kawasan tertentu, sebagai peraturan, lengan distal. Kuasa radiasi dalam kajian ini adalah kecil dan tidak memerlukan ruang khas untuk ini;
  • Comp kuantitatif Tomography - menentukan ketumpatan pukal (g / cm3) dari tisu tulang vertebra lumbar;
  • Densitometry ultrasonik. Menentukan keadaan tisu tulang dengan kaedah penyebaran gelombang ultrasonik di dalamnya.
  • Data densitometry dan kaedah lain untuk menentukan kepadatan tulang dibandingkan dengan keputusan ujian darah dan air kencing untuk kandungan penanda metabolisme tisu tulang, termasuk metabolisme kalsium-fosforus.

Osteopenia, seperti tahap pertama osteoporosis oleh fluoroscopy, tidak boleh ditentukan, kerana kaedah ini hanya berkesan selepas kehilangan tulang 30%, dan densitometry dapat mendedahkan kerugian bermula dari 2-5%.

Untuk diagnosis ketumpatan mineral tisu yang betul, absorptiometri sinar-dwi sinar dilakukan, disingkat sebagai (DRA). Kaedah ini dapat mengesan kehilangan tulang daripada 2% setahun.

Penyelidikan radiografi tradisional tidak dapat mendiagnosis osteopenia, kerana ia tidak begitu sensitif sebagai kaedah diagnostik terkini.

Juga gunakan kaedah densimetri, yang membolehkan untuk mengenal pasti penurunan ketumpatan tulang. Hasil prosedur dievaluasi oleh 2 indikator:.

Unit pengukuran adalah unit SD sisihan piawai. Skor T adalah seperti berikut:

  • sisihan dari norma di bawah -1 SD, tetapi di atas - 2, 5 SD, osteopenia didiagnosis;
  • jika di bawah - 2, 5 SD, maka osteoporosis didiagnosis;
  • jika di bawah - 2, 5 SD di hadapan patah vertebra atau leher femoral, osteoporosis teruk didiagnosis.

Ramai lelaki keliru percaya bahawa osteopenia adalah penyakit wanita semata-mata dan mereka tidak mudah terdedah kepadanya. Walau bagaimanapun, ini adalah kesilapan besar.

Kerana fakta bahawa lelaki mempunyai ketumpatan mineral tulang yang lebih tinggi daripada wanita pada usia pertengahan (45-55 tahun), osteoporosis dan osteopenia boleh berkembang di dalamnya pada usia yang kemudian.

Di samping itu, keseimbangan hormon lelaki juga boleh terganggu, di mana kes testosteron hormon lelaki dikurangkan. Oleh itu, terhadap latar belakang gangguan hormon pada wanita dan lelaki, risiko mengembangkan osteopenia adalah sama.

Rawatan

Oleh kerana osteopenia tidak tergolong dalam penyakit sepenuhnya, ia tidak dirawat secara literal dari perkataan itu. Tugas doktor dan pesakit adalah menghalang perkembangannya.

Adalah sangat penting untuk mencegah peralihan osteopenia menjadi osteoporosis, kerana ia memerlukan rawatan yang sama sekali berbeza dan lebih rumit. Dan terapi osteoporosis tidak selalu berjaya.

Bagaimanakah rawatan osteopenia? Jika semuanya menunjukkan perkembangan masalah ini, maka anda boleh menyelesaikannya sendiri, tetapi akan lebih mudah dengan sokongan pakar.

Oleh kerana tugas utama pesakit dan doktor adalah untuk memperlambat pemusnahan tisu tulang, mencegah perkembangan osteoporosis, rawatan mungkin melibatkan penggunaan tidak hanya obat-obatan.

Perjuangan terhadap osteopenia harus komprehensif, iaitu, untuk menggabungkan pelantikan beberapa pakar pada masa yang sama.

Menurut hasil kajian, jelas akan keadaan tulang tisu dan apa yang mereka kekurangan mineral. Berdasarkan ini, ubat akan ditetapkan. Senarai ubat mungkin termasuk vitamin dan unsur surih dalam tablet dan suntikan, pengganti hormon.

Ramai pesakit tertanya-tanya bagaimana untuk merawat osteopenia? Skim utama tindakan terapeutik adalah untuk mencegah perkembangan patologi.

Bagaimana untuk melambatkan pengurangan ketumpatan tulang?

1. Normalisasi gaya hidup:

  • penghapusan usaha keras berat;
  • pencegahan kecederaan;
  • gimnastik terapi senaman;
  • mengekalkan gaya hidup mudah alih (aktiviti luar, berjalan di udara segar);
  • penolakan tabiat buruk.

2. Pemakanan sihat.

Dengan osteopenia, penekanan utama perlu diberi pemakanan yang sesuai dan sihat. Asas diet haruslah buah-buahan dan sayuran segar.

Unsur wajib diet - produk yang mengandungi kalsium - susu, keju keras, produk tenusu, keju kotej. Di dalam diet pesakit perlu ada produk yang diperkaya dengan magnesium - kekacang, bijirin, sayur-sayuran.

Adalah penting untuk mengurangkan pengambilan garam dan minuman yang mengeluarkan kalsium dari badan.

3. Terapi ubat.

Dalam osteopenia, persiapan kalsium ditetapkan - Calcitriol; bermakna meningkatkan kepadatan tulang - Raloxifene; agen yang mengurangkan keamatan penyerapan tulang - Prolia, serta ubat-ubatan yang menghalang pemusnahan tulang - biofosfonat (Alendronate, Actonel).

Tujuan utama langkah-langkah rawatan untuk osteopenia adalah untuk menghentikan perkembangan penyakit ini. Tahap perkembangan patologi tidak termasuk penggunaan ubat khas.

Pengukuhan tisu tulang dicapai dengan meninggalkan kebiasaan yang merosakkan dan makanan ringan, aktiviti motor yang tinggi, diet yang betul, makan kalsium dan vitamin D.

Rawatan penyakit ini dilakukan dengan mengambil kira:

  • pembetulan pemakanan dan gaya hidup;
  • mengisi kekurangan galian yang hilang;
  • rawatan penyakit kronik;
  • penggunaan dadah kalsium dan fosforus.

Untuk rawatan osteopenia menetapkan ubat berikut dengan kalsium:

Dan juga persiapan dengan vitamin D:

Fokus utama rawatan osteoporosis adalah menghalang proses pemusnahan sendi, untuk mengimbangi kekurangan kalsium dan unsur surih lain yang penting untuk pertumbuhan tisu tulang, serta untuk mengaktifkan proses pertumbuhan semula jadi tulang.

Terdapat banyak cara rawatan, di pelbagai peringkat yang digabungkan dan pilih skim optimum untuk kes individu.

Kawasan utama termasuk:

  • Rawatan dadah;
  • Fisioterapi, urut;
  • Plazmolifting;
  • Gimnastik dan latihan terapeutik dengan pelbagai kaedah;
  • Terapi tidak konvensional;
  • Campur tangan pembedahan.

Regimen rawatan bergantung kepada keparahan penyakit.

Pada peringkat pertama, apabila struktur sendi tidak pecah lagi, hanya tanda-tanda awal perubahan muncul, yang mencetuskan keradangan, dan bengkak cukup untuk menjalani rawatan medis dan, jika perlu, terapi pemulihan dengan bantuan gimnastik dan fisioterapi.

Proses keradangan dan kesakitan disekat dengan bantuan ubat steroid. Ini boleh menjadi suntikan intramuskular, tablet dan suppositori untuk kegunaan topikal.

Sekiranya kulit tidak rosak, gunakan kesan salap anti-radang. Apabila diperparah menggunakan terapi antibiotik.

Untuk mencegah trombosis dalam anggota yang tidak bergerak, penipisan darah digunakan.

Nada otot dalam osteoporosis adalah disebabkan pampasan akibat keadaan tidak stabil sendi. Ini membawa kepada masalah aliran darah di kawasan yang rosak. Ubat antispasmodik seperti No-shpy, Drotaverin dapat menghalangnya. Untuk membantu peredaran darah boleh menyebabkan kegemukan untuk mengurangkan kebolehtelapan.

Terapi nyeri setempat digunakan untuk melegakan kesakitan yang teruk. Ubat steroid anti-radang melegakan kesakitan di dalam negara dan untuk masa yang singkat, tetapi ia mudah di rumah dan mengurangkan keperluan untuk ubat lain yang boleh mengganggu kerja sistem lain semasa penggunaan jangka panjang.

Di samping itu, kesan sampingan ubat-ubatan tersebut jauh lebih rendah.

Ubat-ubatan ini hanya menyediakan pelepasan sementara, tetapi tisu tulang rawan tidak dipulihkan. Untuk menambah kalsium dan unsur-unsur surih penting yang lain untuk berfungsi bersama, kompleks tambahan vitamin dan kalsium disediakan.

Pada peringkat kedua, apabila proses pemusnahan bermula dan keadaan umum pesakit semakin merosot dan pergerakan menjadi lebih rumit, chondroprotectors dan plasma mengangkat ditambah ke dadah.

Plasmolifting dianggap kaedah baru dan berkesan merawat dan memulihkan sendi pinggul. Dengan bantuan alat khas, autoplasma dengan kandungan platelet yang tinggi, yang merangsang pertumbuhan tulang baru dan tisu tulang rawan, memasuki kawasan yang terjejas.

Kursus prosedur memulakan proses regenerasi semulajadi. Kejayaan rawatan bergantung kepada peratusan tisu yang sihat dan rawan nekrosis, jadi kaedah ini berkesan dengan gangguan yang minimum.

Chondroprotectors bukan sahaja menghentikan proses pemusnahan, tetapi menghalang faktor-faktor pembangunan semula. Persediaan dibuat berdasarkan komponen semula jadi tulang rawan dan asid hyaluronik.

Ciri khas dari ubat lain adalah kesannya yang kompleks. Ubat ini mempunyai kesan anti-radang, analgesik dan penyembuhan.

Asid Hyalouran bertindak pada permukaan sendi sebagai pelincir semulajadi, yang meningkatkan pergerakan dan keanjalan tisu.

Ketiadaan geseran semasa ubah bentuk membolehkan anda menghentikan proses yang merosakkan.

Hanya persiapan berdasarkan asid hyaluronik boleh ditetapkan selepas mengeluarkan proses keradangan akut.

Tahap ketiga penyakit ini dicirikan oleh perubahan yang terabaikan dalam struktur sendi dan luka kepala sendi pinggul. Kaedah konservatif tidak berkuasa di sini.

Terdapat beberapa jenis pembetulan pembedahan:

  1. Osteotomi. Kawasan luka dibersihkan daripada osteophytes dan membetulkan ubah bentuk tisu tulang. Fungsi motor selepas campur tangan sedemikian dipulihkan dengan cepat dan praktikal tanpa rasa sakit.
  2. Arthroplasty. Ia memerlukan pendekatan yang kreatif, kerana dengan bantuannya, permukaan sendi dipulihkan dan dimodelkan lagi. Aktiviti motor dalam kes ini juga kekal.
  3. Endoprosthetics Sambungan yang terjejas dan bahagian yang terjejas digantikan dengan analog tiruan. Lama kelamaan, prostesis akan haus, tetapi ia boleh bertahan sehingga 20 tahun. Terdapat risiko penolakan prostesis oleh badan, tetapi ini adalah peluang untuk memulangkan mobiliti kaki.
  4. Arthrodesis. Memohon sekiranya tidak boleh digunakan mana-mana kaedah lain. Dengan bantuan plat dan skru, sendi yang musnah diikat, memulihkan fungsi sokongan. Mobiliti bersama tidak dipulihkan sepenuhnya.

Campur tangan bedah mahal dan memerlukan banyak kesabaran dari pasien, pemulihan dalam hal ini tertunda untuk waktu yang lama dan tidak selalu memberi hasil yang positif.

Ubat untuk osteoporosis sendi pinggul

Rawatan dadah osteoporosis bertujuan untuk melegakan kesakitan, keradangan dan mempercepat proses pertumbuhan semula tulang tulang. Untuk memulihkan struktur tulang tisu boleh menjadi sejumlah ubat yang diberikan jenis penyakit.

Kalsium dan Vitamin D

Kekurangan zat ini menyebabkan memakai sendi, dan rangsangan tambahan menghentikan proses pemusnahan. Popular dan boleh didapati di kalangan dadah adalah analog Calcitonin dan Miacalcic.

Dalam kes gangguan sistem pembiakan akibat penyakit dan semasa menopaus, hanya analog sintetik boleh mengembalikan keseimbangan semulajadi hormon.

Testesterone, Raloxifen, dan Teriparatide adalah ubat utama yang membantu untuk mengaktifkan proses semula jadi pembaikan tisu tulang. Ubat antiresorptive. Biophosphonates dan calcitonin menggantung pemusnahan tulang sendi pinggul.

Pencegahan penyakit

Mana-mana penyakit adalah lebih mudah untuk mencegah daripada menyingkirkan akibatnya. Langkah-langkah pencegahan dalam kes ini termasuk:

  • Kawalan kuasa. Diet perlu mengandungi jumlah makanan yang kaya dengan serat dan protein. Anda mesti meninggalkan sepenuhnya minuman beralkohol, serta makanan yang kaya dengan kolesterol. Ia sering disyorkan untuk menggunakan produk yang mengandungi sejumlah besar mineral. Juga dalam diet harus ada susu.
  • Perlu mengambil kompleks vitamin dan berjemur.
  • Gaya hidup harus aktif. Walau bagaimanapun, adalah disyorkan untuk mengelakkan beban berat.
  • Ia perlu melakukan senaman khas untuk osteoporosis sendi pinggul. Gimnastik seperti itu boleh mempunyai beban dinamik. Di samping itu, terdapat latihan untuk ketahanan dan kelenturan. Apabila melakukan gimnastik harus mengelakkan beban muatan, pergerakan mendadak dan jeritan.

Diet untuk osteopenia

Diet adalah titik utama dalam rawatan dan pencegahan osteopenia, kerana kehadiran kalsium yang mencukupi dan pencernaan yang baik dapat menghentikan perkembangan patologi, dan seterusnya membawa kepada penawar lengkap.

Untuk melakukan ini, setiap hari perlu dimakan sayur-sayuran, herba, buah-buahan, dan produk tenusu. Meningkatkan magnesium kepadatan tulang yang terkandung dalam bijirin, kekacang dan sayur-sayuran.

Diet itu sendiri harus beragam, termasuk semua nutrien yang diperlukan, tetapi pada masa yang sama seimbang dari segi nisbah komponen utama produk - lemak, protein dan karbohidrat.

Tetapi jangan menyalahgunakan garam dan suplemen yang mengandungi kafein, kerana ia menyumbang kepada pencairan kalsium dari badan.