Utama / Pergelangan tangan

Adakah daya tarikan tulang belakang dalam air membantu?

Pengekstrakan bawah air tulang belakang adalah terapi yang agak baru yang bertujuan untuk rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Prosedur ini mendapat momentum populariti, kerana ia mudah untuk dirawat dan kecekapan tinggi. Rahsia utama menggambar tulang belakang di dalam air ialah air suam dan beban kecil sepenuhnya mengendurkan otot-otot tulang belakang dan membuat jarak tambahan antara cakera, yang meningkatkan peredaran darah dan proses tropis di cakera.

Sehingga kini, terdapat beberapa jenis daya tarikan tulang belakang: kering (di bawah pengaruh berat badan manusia) dan di bawah air (ekstrak berlaku di bawah air). Jenis terapi kedua dianggap paling lembut dan selamat. Dalam artikel ini kita akan melihat dengan lebih dekat ekstrak air tulang belakang dan keberkesanannya.

Apakah intipati kaedah dan bagaimana berkesan

Selalunya, doktor mengesyorkan daya tarikan tulang belakang dalam air untuk hernia. Penyakit ini terbentuk kerana proses degeneratif-dystrophik di dalam tisu tulang rawan cakera. Oleh kerana daya tarikan di bawah air, vertebra diluaskan di bawah berat badan pesakit sendiri.

Kadang-kadang, untuk meningkatkan kesan, berat badan dilampirkan kepada pesakit. Di samping itu, campur tangan manual boleh dimasukkan ke dalam prosedur. Selepas terapi, kekejangan otot berkurangan, sakit hilang, dan cakera jatuh ke tempatnya.

Walau bagaimanapun, terdapat lawan jenis rawatan ini. Sesetengah wakil perubatan percaya bahawa proses peregangan tulang belakang membuat mampatan saraf, yang menghilangkan rasa sakit. Separuh lagi doktor mengatakan bahawa daya tarikan tidak dapat sepenuhnya menghilangkan penyebab penyakit itu. Juga terapi tarikan, menurut beberapa ulasan, boleh menyebabkan komplikasi.

Petunjuk

Perkara yang paling penting untuk diingati ialah untuk mengetahui bahawa hanya seorang doktor yang boleh menetapkan jenis terapi ini berdasarkan hasil peperiksaan. Selalunya, daya tarikan disyorkan untuk penyakit berikut:

Kontraindikasi kepada prosedur

Seperti mana-mana kaedah terapi, atau ubat, ekstrak bawah air tulang belakang mempunyai kontraindikasi sendiri. Mengabaikan mereka boleh memberi tamparan kuat kepada badan, dan kadang-kadang membawa kepada ketidakupayaan. Memandangkan ini, seperti yang dinyatakan di atas, prosedur boleh ditetapkan hanya selepas berunding dengan doktor.

Oleh itu, terapi tarikan adalah dilarang apabila:

  • pelanggaran peredaran cerebrospinal;
  • keradangan tulang belakang;
  • patah tulang belakang;
  • berat badan berlebihan (lebih daripada 100 kg);
  • usia lanjut (lebih 60 tahun);
  • tumor tulang belakang atau saraf tunjang.

Jenis daya tarikan air

Pada masa ini, hanya dua jenis peregangan bawah air yang digunakan dalam tulang belakang:

  1. Daya tarikan menegak.
  2. Daya tarikan mendatar.

Kami akan mempertimbangkan kedua-dua pilihan.

Daya tarikan tulang belakang menegak

Kaedah rawatan ini tidak sesuai untuk setiap orang, kerana lanjutan vertikal vertebra bawah air lebih sengit, oleh itu adalah berbahaya untuk menggunakannya dalam beberapa penyakit.

Prosedur ini berlaku dalam kolam besar 2-2.5 meter dalam. Pesakit tegak melekat pada rak khas dengan tali dan dilepaskan ke dalam air pada tahap leher. Dalam kes ini, kaki tidak boleh sampai ke bahagian bawah kolam.

Kadang-kadang, berat badan pesakit, berat berpaut ke pinggang, yang preliminarily diluluskan oleh doktor yang hadir, secara purata dari 2 hingga 20 kg. Kaedah lukisan ini berkesan kerana ia meregangkan keseluruhan tulang belakang.

Waktu prosedur ialah 20-40 minit. Semasa peregangan, pesakit itu tidak bergerak, sebagai tali pinggang khas menghalang pergerakan.

Daya tarikan bawah air mendatar

Daya tarikan tulang belakang mendatar bawah air disyorkan oleh hampir semua pakar, kerana terapi itu adalah yang paling selamat. Untuk prosedur, pesakit ditempatkan di kolam cetek, dan paling sering dalam mandi di atas substrat mendatar pada sudut kecenderungan tertentu.

Kepala orang tetap dengan tali khusus ke pangkal perisai, sementara kaki tetap bebas. Di samping itu, daya tarikan boleh berlaku di dalam air biasa atau di dalam air mineral, yang mana doktor akan hadir. Selalunya, pilihan kedua ditawarkan oleh kompleks rekreasi.

Perlu diingat, dan dua mod ekzos:

Berterusan. Semasa keseluruhan prosedur, daya tulang belakang berfungsi pada tulang belakang.
Pembolehubah Daya tarikan memberi laluan kepada kelonggaran mengikut program yang ditentukan secara khusus.

Berdasarkan pendapat pakar, pilihan rawatan kedua lebih berkesan dalam rawatan penyakit koloni tulang belakang.

Bagaimana caranya?

Bergantung kepada jenis ekzos (mendatar atau menegak), air di dalam kolam memanaskan hingga 32-35 darjah. Untuk memulakan, pesakit diletakkan di dalam air selama 5-7 minit supaya otot berehat. Kemudian pesakit dipasang di perisai atau di rak. Sesi awal terapi dilakukan tanpa beban tambahan (hud diadakan kerana berat badan seseorang). Selepas melekat pada perisai, pesakit berada di kolam selama 5-7 minit lagi.

Sebaik sahaja waktunya telah habis, orang itu ditinggal di dalam air selama beberapa minit, selepas itu ia dibebaskan dengan teliti dari air. Seterusnya, pesakit mesti berbaring di permukaan keras sekurang-kurangnya 1 jam, hanya kemudian anda boleh bangun dengan penekanan tambahan dengan tali pinggang elastik atau korset.

Jika selepas prosedur pertama, orang itu tidak mempunyai aduan, maka prosedur seterusnya meningkatkan beban sebanyak 1-2 kg, dan masa kediaman selama 1 minit. Kursus terapi penuh - 10-12 sesi dengan rehat satu hari.

Kajian terapi tunjang spinal sangat positif. Pesakit merasa peningkatan dan pengurangan kesakitan selepas prosedur pertama.

Ulasan Pesakit

Juga, untuk membuat pendapat sepenuhnya mengenai prosedur ini, anda boleh membaca ulasan daya tarikan tulang belakang dalam air. Tinjauan ini ditulis oleh orang yang mengalami terapi daya tarikan tulang belakang.

Elena, 22 tahun: "Saya sentiasa menjalani terapi untuk daya tarikan vertebra mendatar bawah air selama hampir 4 tahun. Saya tidak sakit dengan apa-apa dan saya tidak mempunyai cadangan spesifik untuk prosedur ini. Saya hanya mahu memperbaiki postur saya. Kursus saya adalah seperti berikut: setahun 1 kali untuk 10 sesi sehari setiap hari. Menariknya, selepas prosedur, saya "membesar" beberapa sentimeter. Saya pasti mengesyorkannya kepada semua orang! "

Galina, 40 tahun: "Buat pertama kalinya saya diberi prosedur ini di sebuah sanatorium, ketika saya dirawat untuk hernia intervertebral. Saya sentiasa diseksa oleh sakit belakang yang teruk.

Pakar kompleks sanatorium melantik sebuah hud mendatar dalam air mineral, tetapi tanpa kargo tambahan. Secara jujur, saya gembira dengan kesannya. Selepas prosedur, saya merasakan kemudahan dan kemudahan pergerakan. Ini adalah terapi yang sangat menyenangkan dan tidak sama sekali menyakitkan. Saya mengesyorkan mencuba segala-galanya, belakang saya telah berhenti mencederakan selama dua tahun ke depan! "

Kesimpulannya

Kesimpulannya, saya ingin mengatakan bahawa sebelum memilih prosedur, anda harus berunding dengan doktor anda, kerana mungkin terdapat kontraindikasi. Hanya apabila anda lulus peperiksaan penuh dan menetapkan bahawa tiada masalah lain di dalam badan, maka anda boleh mula memilih jenis terapi tarikan. Tetapi jangan lupa bahawa pendapat bercanggah dan masih tiada jawapan pasti tentang kesan prosedur.

Daya tarikan tulang belakang bawah air

Kaedah rawatan dan pencegahan yang progresif - daya tarikan tulang belakang dalam air - telah mendapat populariti yang lebih tinggi dalam tahun-tahun kebelakangan ini, kerana daya tarikan tulang belakang dalam air adalah prosedur yang agak mudah, berkesan dan menyenangkan untuk pesakit. Ia disyorkan oleh doktor sebagai ubat untuk sakit sendi dan sakit belakang, pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Patologi bersama dan penyakit belakang semakin banyak muncul pada orang tua dan muda, yang membawa kehidupan yang tepu kehidupan, dan menyebabkan ketidaknyamanan dalam usia irama hidup yang cepat.

Peregangan bawah air tulang belakang membolehkan seseorang untuk mencapai kejayaan besar dan berpanjangan hasil positif apabila menggabungkan terapi ini dengan rawatan dadah.

Daya tarikan bawah air ditunjukkan untuk hampir semua orang, kerana kejayaan terapi sedemikian terletak pada hakikat bahawa dalam air suam dengan beban lembut di ruang tulang belakang, sistem otot seluruh badan melegakan, dan korset otot yang santai membolehkan peningkatan jarak intervertebral.

Intipati daya tarikan bawah air

Daya tarikan tulang belakang bawah air adalah kesan yang kompleks air mudah atau kaya dengan mineral dan berat badan pesakit, yang membawa kepada peningkatan aliran darah secara umum dan pemakanan sel tisu tulang dalam cakera intervertebral. Biasanya, ekstrak tulang belakang dalam air ditetapkan sebagai pencegahan atau rawatan hernia intervertebral, yang terbentuk di tulang rawan cakera disebabkan oleh perkembangan perubahan patologi.

Proses ini bermula kerana peningkatan ketegangan gentian tisu penghubung kapsul cakera, yang disebabkan oleh pemampatan kritikal cakera oleh vertebra antara yang terletak, dan menunjukkan dirinya dalam kontraksi kuat otot intervertebral dan dorsal. Reaksi sedemikian berfungsi sebagai perlindungan terhadap pergerakan vertebra yang berlebihan: apabila dikontrak, otot menghampiri dan memperbaiki bahagian tulang belakang, tetapi pada masa yang sama mereka memberi terlalu banyak tekanan ke atas cakera, dan kapsul cakera tidak menanggung beban - hernia terbentuk.

Ia hanya mungkin untuk menghilangkan penyumbatan fisiologi otot dengan menggunakan kaedah khusus untuk memaksa otot-otot tulang belakang, kerana ia perlu untuk mengendurkannya secara semula jadi, adalah mustahil untuk mencapai kesan penuh dengan ubat-ubatan. Prosedur di bawah peregangan tulang belakang terikat menyelesaikan masalah ini dengan baik, kerana semasa meregangkan di bawah air, ligamen peregangan tulang belakang, yang menyebabkan penyahmampatan (penurunan tekanan ambien) cakera vertebra cakrawala, dan air suam secara aktif melegakan gentian tulang belakang berlaku dengan selamat dan tanpa usaha khas dari pesakit.

Daya tarikan membolehkan untuk meningkatkan jarak intervertebral, mampatan saluran darah dan akar saraf menghilang, masing-masing, edema berkurang, dan gejala patologi, rasa sakit dan manifestasi yang dikaitkan dengan neurologi mereda.

Mekanisme yang bersamaan dengan kesan terapeutik daya tarikan pada tulang belakang ialah, apabila vertebra bersebelahannya diregangkan, kesan vakum dicapai di kawasan cakera intervertebral, dan ini menyumbang kepada serangan hernia. Inilah intipati kaedah itu - untuk mengurangkan saiz protrusi hernia.

Apabila ditetapkan daya tarikan air

Kaedah sambungan air memberikan hasil yang sangat baik dalam rawatan patologi seperti:

  • Hernia intervertebral dari mana-mana bahagian tulang belakang, daya tarikan yang paling berkesan dalam rawatan hernia, yang dilokalkan di rantau lumbar;
  • Nyeri di bahagian bawah kronik dan subakut kursus dan lumbago;
  • Sindrom yang dikaitkan dengan akar saraf dan radiculitis;
  • Penyakit bersama dalam sendi sacroiliac (ankylosing spondylitis) pada peringkat awal.

Berkesan meregang tulang belakang di dalam air dan dalam rawatan spondyloarthrosis, osteochondrosis, dan beberapa penyakit lain yang menyebabkan kecacatan tulang belakang.

Apabila tarikan air bawah tanah tidak dapat dilakukan

Daya tarikan tulang belakang bawah air mempunyai kontraindikasi apabila:

  • Penyakit ini disertai dengan sakit akut;
  • Penyerapan herniasi dikesan;
  • Mengeluarkan mobiliti yang tidak normal dalam ruang tulang belakang;
  • Mampatan kord rahim terbukti dan peredaran darahnya terganggu;
  • Diagnosis atau mempunyai kecenderungan untuk osteoporosis;
  • Seorang pesakit berusia lebih dari 60 tahun;
  • Pesakit itu mempunyai obesiti, dan dia mempunyai berat lebih daripada 100 kilogram;
  • Terdapat lesi tumor di tulang belakang;
  • Diagnosis dengan tuberkulosis tulang;
  • Pesakit mempunyai penyakit jantung atau paru-paru yang teruk;
  • Pesakit terdedah kepada pendarahan pelbagai jenis;
  • Terdapat penyakit kulit;
  • Seseorang mempunyai penyakit berjangkit;
  • Terdapat kecederaan pada luka belakang tulang belakang atau operasi dilakukan di atasnya;
  • Prosedur ini tidak boleh ditanggung khusus untuk pesakit ini.

Oleh itu, adalah mustahil untuk memberikan diri anda daya tarikan bawah air dan cuba untuk mendapatkan prosedur ini. Ia harus digunakan hanya selepas pemeriksaan menyeluruh oleh doktor dan atas cadangannya, jika tidak, prosedur mungkin berbahaya kepada kesihatan.

Kaedah dan prosedur

Daya tarikan dilakukan dengan dua cara: daya tarikan bawah bawah vertikal pada tulang belakang yang berpenyakit dan mendatar.

Menegak diadakan di kolam khusus dengan kedalaman ketinggian seseorang - sekitar 2-2.5 meter. Pesakit diikat dengan tali di kaunter dan direndam di dalam air pada dagu, kadang-kadang berat dipasang pada anggota bawah. Kaedah ini dipanggil "Molla".

Prosedur mendatar dijalankan dalam salah satu daripada tiga pilihan - menurut Lisunov, menurut Oliferenko dan menurut Kiselev. Daya tarikan ini dilakukan di kolam cetek, atau pesakit dibasuh dalam bak mandi: pesakit ditempatkan pada perisai yang disesuaikan khas, dan kemudian, tertakluk kepada sudut tertentu, direndam di dalamnya di dalam air, sementara kecenderungan menyesuaikan tahap beban pada vertebra. Semasa daya tarikan mendatar, kepala seseorang itu dijamin dengan tali pinggang ke bahagian atas perisai, dan kaki tidak terikat.

Daya tarikan dilakukan dalam biasa biasa atau diperkaya dengan air garam mineral. Daya tarikan dalam air kaya mineral biasanya ditawarkan kepada pesakit di sanatorium. Kesan terapeutik yang baik menunjukkan prosedur dalam radon, natrium klorida, hidrogen sulfida dan mandian turpentine.

Prosedur ini boleh dilakukan dalam dua mod: dengan beban daya tarikan yang berterusan, dan bergantian, apabila daya tarikan dan rehat beralih mengikut skim sementara khas.

Bagaimana prosedurnya

Air untuk prosedur dipanaskan hingga 33-35 ° C dan seseorang diletakkan di sana selama lima hingga tujuh minit untuk menyesuaikan diri dan berehat otot-otot badan. Kemudian pesakit dipasang pada perisai atau bingkai khusus, dan peregangan sebenar bermula. Pada mulanya, dua atau tiga prosedur dilakukan tanpa beban tambahan dalam bentuk beban, kord rahim terbentang di bawah berat pesakit. Cengkaman Sesi berlangsung 5-6 minit.

Jika pesakit mentoleriti prosedur dengan memuaskan ke sesi ketiga, dengan setiap sesi berikutnya ia dinaikkan 1-2 kilogram, dan tinggal di dalam air - sebanyak 60 saat. Bagi wanita, beban maksimum adalah 8-10 kilogram, untuk lelaki - sehingga 15-18 kilogram. Tempoh sesi maksimum ialah 10-12 minit. Sebaik sahaja penunjuk maksimum beban dan masa sesi dicapai, dan ini adalah tengah kursus daya tarikan, tempoh dan beban pada vertebra dikurangkan dalam urutan terbalik.

  • Pastikan anda membaca: daya tarikan tulang belakang kering

Pada akhir setiap sesi, pesakit harus berada di dalam air selama 5-6 minit yang lain, selepas itu ia perlahan-lahan diangkat ke permukaan air, menuju ke kedudukan mendatar. Selepas itu, pesakit harus berbohong selama satu jam - sofa atau lantai. Dan kemudian - ambil kedudukan menegak. Selepas sesi itu, bahagian belakang mestilah diperbetulkan dengan korset elastik.

Seluruh rawatan adalah 10-12 prosedur dengan selang 1 hari, iaitu, memerlukan masa 3 minggu untuk menjalani rawatan.

Kajian pesakit yang telah mengalami rawatan bawah air tulang belakang dengan daya tarikan menunjukkan bahawa kaedah ini bukan sahaja memberi hasil yang stabil dalam rawatan penyakit belakang, tetapi juga bonus yang menyenangkan - postur diperbetulkan, dan selepas setiap prosedur daya tarikan seluruh tubuh terasa sangat mudah, di samping itu - kaedahnya tidak menyakitkan, dan prosedur itu sendiri menyenangkan.

Di Rusia, rawatan tulang belakang dengan daya tarikan bawah air telah diamalkan dengan jayanya selama lebih dari lima puluh tahun, dan doktor Rusia telah menggunakannya dalam rawatan banyak penyakit yang berkaitan dengan gangguan sistem muskuloskeletal.

Apakah latihan yang perlu untuk melanggar postur?

Bagaimana dan mengapa daya tarikan di bawah air dilakukan?

Daya tarikan tulang belakang - prosedur yang lazim digunakan dalam rawatan sejumlah besar penyakit di bahagian belakang. Masalah prosedurnya adalah bahawa ia agak traumatik, walaupun dilakukan oleh pakar yang berpengalaman.

Untuk meminimumkan risiko kecederaan belakang dan untuk meningkatkan keberkesanan rawatan, perparakan tulang belakang dalam air dilakukan. Prosedur ini dilakukan di kolam khas yang boleh didapati di hospital, tetapi dalam kebanyakan kes mereka dilekatkan ke sanatoriums.

1 Apa daya tarikan bawah air: perihalan teknik

Underwater stretching the spine, peregangan sederhana (regangan) vertebra individu dan sistem otot belakang berlaku. Terima kasih kepada ini, adalah mungkin untuk mencapai kestabilan vertebra dan kelonggaran (walaupun sementara) otot belakang.

Kebanyakan penyakit tulang belakang entah bagaimana bersambung dengan ketidakstabilan vertebra (mengambil sekurang-kurangnya spondylolisthesis) dan mengalihkan sistem otot. Dalam kes ini, kebanyakan kelebihan otot adalah akibat, sementara penyebabnya adalah penyakit bebas (osteochondrosis, hernia).

Daya tarikan tulang belakang bawah air

Otot-otot spasmodik menghalang aliran darah normal di dalam tisu-tisu belakang dan lingkaran ditutup: penyakit itu membawa kepada kekejangan, kekejangan menghalang pertumbuhan semula tisu.

Apabila peregangan berlaku, peregangan otot kotor berlaku dengan lancar, termasuk dengan separa yang merobek gentian otot (dalam hal ini berguna - kemudian dipulihkan dan diperkuat kerana parut yang terbentuk). Juga, apabila peregangan, vertebra "jatuh ke tempat".
ke menu ↑

1.1 Petunjuk untuk peregangan bawah air tulang belakang

Daya tarikan tulang belakang bawah digunakan untuk sedozen penyakit yang berbeza di belakang, sebagai peraturan - degeneratif-dystrophic. Prosedur ini tidak menjamin seratus peratus menyembuhkan, tetapi menurut kaji selidik sekurang-kurangnya sebahagiannya membantu 80% pesakit.

Kolam Air Bawah Laut

Petunjuk untuk daya tarikan tulang belakang dalam air:

  1. Spondylosis menyerang spesies.
  2. Hernia intervertebral (pelbagai dan tunggal, saiz kecil), lumbodynia.
  3. Kyphoscoliosis, peringkat scoliosis 1-2.
  4. Lordosis patologi dan kyphosis.
  5. Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis) pada peringkat awal.
  6. Lumboischialgia dengan kekakuan gerakan di bahagian belakang.
  7. Jenis mampatan Radiculopathy.
  8. Osteochondrosis tulang belakang serviks-thoracic pada mana-mana peringkat. Sebahagiannya, prosedur ini juga berkesan dalam osteochondrosis lumbal.

1.2 Contraindications

Daya tarikan, tanpa mengira jenisnya, adalah prosedur yang agak traumatik, yang walaupun dalam tangan yang mampu membawa kepada kesan yang sangat negatif (termasuk kelumpuhan separa anggota badan!). Oleh itu, terdapat sejumlah kontraindikasi relatif dan mutlak.

Daya tarikan tulang belakang menegak bawah air

Kontraindikasi untuk daya tarikan tulang belakang bawah air:

  • kelainan struktur arteri vertebra, mampatan mereka, gangguan dalam peredaran cerebrospinal;
  • osteoporosis (tulang kerapuhan);
  • hernia tulang belakang yang diasingkan;
  • ketidakstabilan kolum tulang belakang (bukan vertebra individu, tetapi keseluruhan tulang belakang);
  • sindrom tulang belakang keradangan, termasuk epiduritis jenis pelekat dan araknoiditis;
  • penyakit berjangkit umum yang teruk;
  • sakit di belakang etiologi yang tidak diketahui (sebab);
  • ketidaktentuan prosedur air yang lemah, termasuk peningkatan kesakitan ketika berada di dalam air;
  • berat sabar melebihi seratus pound;
  • pesakit berusia lebih 60 tahun;
  • Prosedur ini dilarang dalam 1-3 bulan pertama selepas laminektomi.

1.3 Adakah terdapat komplikasi dan akibat negatif?

Kedua-dua prosedur klasikal dan air bagi daya tarikan koloni tulang belakang adalah agak berbahaya untuk kesihatan pesakit dan oleh itu tidak disyorkan untuk digunakan oleh banyak doktor. Dan jika di negara-negara CIS prosedur ini masih agak popular, di Eropah ia hampir dilupakan. Tetapi apa masalahnya?

Daya tarikan tulang belakang kolektif di kolam renang

Daya tarikan melibatkan manipulasi mekanikal dengan otot vertebra dan tulang belakang individu. Selain itu, manipulasi ini dilakukan terhadap kehendak badan - kekejangan otot yang sama di belakang adalah tindak balas kompensasi pesakit kepada penyakit belakang. Otot terburu-buru untuk mengehadkan mobiliti untuk mencegah penyebaran penyakit.

Dan apabila meregangkan "larangan badan" ini dilanggar. Bagaimana boleh jadi ini? Sekiranya terdapat struktur tulang belakang yang terlewat pada peringkat diagnosis, lumpuh separa atau lengkap anggota badan dan sindrom arteri vertebra (dengan komplikasi seperti stroke atau infark otak).

Lebih umum adalah komplikasi dalam bentuk peningkatan kesakitan, perkembangan spondylolisthesis, kecacatan tulang belakang.
ke menu ↑

2 Lanjutan air mendatar dan menegak - perbezaan

Terdapat dua jenis peregangan bawah air di bawah tulang belakang: mendatar dan menegak. Jenis muktamad kaedah dipilih berdasarkan pemeriksaan perubatan penuh pesakit. Untuk tempoh lanjutan, kedua-dua kaedah pada umumnya sama.

Mekanisme daya tarikan tulang belakang dalam air

Perbezaan antara ekzos mendatar dan menegak:

  • Kaedah mendatar mengikut Oliferenko, Lisunov dan Kiselev - digunakan paling kerap, kerana ia mempunyai kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan dalam bentuk kemungkinan peraturan beban semasa terapi;
  • Teknik menegak Molla - semasa terapi pesakit berdiri di atas pendirian tegak direndam dalam kolam, yang terletak di sudut; Prosedur ini menghasilkan beban lebih besar daripada analog "mendatar" (tidak ada kemungkinan peraturan beban), oleh itu ia tidak sesuai untuk semua pesakit.

3 Persediaan untuk prosedur

Segera sebelum daya tarikan bawah air, pesakit mesti menjalani peperiksaan perubatan sepenuhnya untuk mengecualikan kontraindikasi terhadap prosedur. Pemeriksaan ini termasuk diagnostik permukaan dan diagnostik pada peralatan pengimejan.

Diagnosis permukaan menunjukkan pemeriksaan pesakit oleh doktor (pengamal am, neurologi, vertebrologi). Diagnostik visualisasi dilakukan pada peralatan khas - pencitraan resonans komputer atau magnet (tanpa pengenalan agen kontras).

Daya tarikan tulang belakang di kolam renang

Selepas mendapatkan kebenaran pesakit dihantar ke institusi perubatan di mana mereka menjalankan daya tarikan. Pesakit dengan sistem otot yang lemah (contohnya, akibat ketidakaktifan fizikal dan / atau menjejaskan badan) boleh dirawat kursus terapi senaman dua minggu untuk menyediakan rawatan.

Sekiranya terdapat berat badan berlebihan (lebih daripada 100 kilogram), pesakit mesti terlebih dahulu menurunkan berat badan, jika tidak prosedur tidak akan dilakukan. Tiada latihan lanjut diperlukan.
ke menu ↑

4 Bagaimana cengkaman tulang belakang dalam air dilakukan?

Apabila menjalankan teknik mendatar, pesakit berada di platform bergerak, diturunkan ke dalam bilik mandi / kolam. Bahagian atas badan pesakit diperbaiki dengan tali, dan di ruas lumbar satu tali pinggang dengan agen pemberat dilampirkan. Semasa terapi, bahagian bawah platform masuk ke dalam air pada sudut 15-30 darjah ke bawah.

Teknik menegak dilakukan secara eksklusif di dalam kolam / kolam yang dalam. Bahagian atas badan pesakit dipasang dengan tali, dan kepala tetap dengan bantuan pemegang kepala. Kaki pesakit kekal di dalam air, tetapi jangan sentuh bahagian bawah kolam.

Di bahagian peha dan belakang belakang, pesakit dijamin dengan tali pinggang penimbang (berat 1-20 kg digunakan). Akibatnya, daya tarikan berlaku di semua jabatan tiang tulang belakang, tetapi masalahnya adalah bahawa mustahil untuk mengawal sepenuhnya beban, sebab itu jenis tarikan ini adalah yang paling traumatik.
ke menu ↑

4.1 Apa yang perlu dilakukan selepas peregangan?

Bagaimana untuk bertindak selepas rawatan? Selepas peluasan, adalah perlu untuk memastikan ketenangan maksimum kolum tulang belakang dan otot tulang belakang. Ia perlu untuk menyatukan keputusan pembaikan tisu selepas prosedur, kerana walaupun di dalam air ia agak traumatik.

Daya tarikan tulang belakang serviks di kolam renang

Anda perlu mematuhi sekatan berikut:

  • adalah mustahil untuk mengangkat berat, dan pada amnya adalah dinasihatkan untuk tidak mengangkat objek yang relatif ringan (1-4 kilogram);
  • selepas rawatan, sakit sederhana di otot-otot tulang belakang adalah mungkin, untuk mengurangkan mereka, mandi hangat atau panas boleh diambil 1-2 kali sehari;
  • melompat dan berlari dilarang selama seminggu;
  • selama dua minggu sebarang senaman yang menggambarkan beban putaran dan paksi di tulang belakang adalah dilarang;
  • Adalah wajar untuk memilih tilam dan bantal yang betul (dari model ortopedik) untuk memastikan tidur yang betul dan yang lebih penting, anatomi "betul" (supaya tulang belakang tidak lengkung);
  • dua bulan pertama selepas peregangan, pesakit mesti memakai korset ortopedi yang menyokong dan tidur di atas katil yang keras.

4.2 Mengendalikan peregangan bawah air tulang belakang (video)

4.3 Di manakah daya tarikan tulang belakang air dilakukan?

Penyempitan tulang belakang di dalam air kadang-kadang dilakukan di hospital besar, tetapi dalam kebanyakan kes, pesakit dihantar ke sanatoriums khusus. Mereka boleh didapati di Rusia, di beberapa bandar.

Sanatoriums di Rusia, di mana mereka melakukan daya tarikan tulang belakang dalam air:

  1. Moscow, rantau Moscow, daerah Mozhaisky, p / o Krasnovidovo, sanatorium Mozhaisky.
  2. Bandar Kislovodsk, sanatorium "Dzhinal", "Plaza".
  3. Essentuki, sanatoriums "Shakhtar", "Rusia" dan "Victoria".
  4. Republik Crimea, sanatorium "Yurmino" (Evpatoria).

Di hospital, daya tarikan tulang belakang di bawah air dilakukan di Rostov, Izhevsk, Yekaterinburg, St Petersburg dan Yaroslavl. Untuk mendapatkan rujukan ke prosedur, anda harus terlebih dahulu beralih kepada ahli terapi daerah atau pakar neuropatologi / doktor tulang belakang.

Anda juga boleh memohon bayaran (tanpa rujukan dari doktor) terus ke institusi perubatan di mana prosedur itu dilakukan.

Dalam kes-kes yang dijalankan daya tarikan tulang belakang bawah air: tanda-tanda dan contraindications, terutamanya latihan

Masalah dengan tulang belakang dihadapi hampir setiap orang dewasa. Untuk rawatan lajur sokongan menggunakan pelbagai teknik. Salah satu kaedah terbaru adalah peregangan bawah air (daya tarikan) dari tulang belakang, yang, kerana kecekapan dan kesederhanaannya, telah mendapat populariti yang tinggi.

Apabila terdedah kepada sedikit beban dan air suam, tisu otot berehat, aliran darah ke vertebra bertambah, jarak di antara mereka menjadi lebih besar. Proses metabolisma dalam tisu tulang rawan dipertingkatkan. Sebelum prosedur daya tarikan, perlu menjalani peperiksaan dan mengetahui apa penyakit yang berkaitan, kerana terdapat kontraindikasi terhadap prosedur.

Intipati kaedah itu

Salah satu masalah yang paling biasa tulang belakang adalah proses degeneratif-dystrophic, akibat daripada osteochondrosis dan hernia intervertebral berkembang. Ketegangan yang berlebihan dari serat cincin berserabut cakera terjadi akibat tekanan tinggi vertebra yang bersebelahan. Sebagai tindak balas perlindungan terhadap kedudukan vertebra yang tidak stabil, tisu-tisu otot intervertebral dan dalam dikurangkan.

Ia adalah mungkin untuk mengeluarkan blok otot yang dicipta hanya kerana kesan mekanikal khas pada otot dorsal. Salah satu kaedah pendedahan sedemikian adalah daya tarikan bawah air. Dalam proses daya tarikan, ligamen dan otot-otot tulang belakang mendalam. Disebabkan tekanan negatif ini, cakera intervertebral dimompak, kerana pengaruh air suam, tisu otot berehat.

Traksi bawah air membantu meningkatkan ketinggian vertebra, menghilangkan pincang saraf dan menangkap gejala penyakit belakang. Apabila bujur tulang belakang bersebelahan, vakum dibentuk di sekeliling cakera. Oleh kerana kesan ini, hernia menonjol ke rongga cakera. Oleh itu, saiz hernia menjadi lebih kecil.

Kesan terapeutik

Kesan utama prosedur adalah anestesia dari bahagian belakang yang terjejas. Tetapi daya tarikan menjejaskan ruang tulang belakang lebih mendalam, membantu mengurangkan beban pada segmen tertentu tulang belakang dan menghalang terjadinya akibat yang tidak menyenangkan dari penyakit ini.

Kesan positif peregangan bawah air diperhatikan dalam menguatkan tisu otot belakang. Otot yang kuat dapat mengekalkan tulang belakang dalam kedudukan yang betul, yang mengurangkan beban. Seterusnya, tekanan antara vertebra menurun.

Jika daya tarikan dijalankan pada peringkat awal perkembangan proses degeneratif di tulang belakang, ini memungkinkan untuk mengelakkan perkembangan hernia intervertebral. Proses pemusnahan tulang rawan dihentikan kerana peningkatan kekuatan cakera semasa prosedur.

Lihatlah kajian dan ciri-ciri tembakan radiculitis, serta mempelajari peraturan penggunaan dadah.

Apakah penyakit yang dirawat di tengah-tengah vertebrologi dan apakah cawangan ortopedi yang berasingan? Baca jawapan dalam artikel ini.

Petunjuk dan kontraindikasi

Lanjutan bawah air disyorkan untuk pesakit yang telah didiagnosis dengan keadaan patologi yang berikut:

Contraindications to stretch:

  • tempoh patologi vertebra yang akut;
  • kecederaan tulang belakang;
  • keradangan sendi tulang belakang (epidurit, arachnoiditis);
  • osteoporosis;
  • kecenderungan meningkat kepada pendarahan;
  • hernia yang diasingkan;
  • kehadiran tumor;
  • pembedahan tulang belakang sebelumnya;
  • Bekalan darah terjejas ke kord rahim;
  • ketidakstabilan tunjang;
  • jangkitan akut.

Jenis daya tarikan air

Daya tarikan boleh:

Peregangan menegak dilakukan dalam kolam kira-kira 2.5 m. Pesakit ditetapkan pada pendirian khas dengan tali dan direndam dalam air suam oleh tahap leher. Kadangkala beban tambahan ditambah ke kaki.

Daya tarikan mendatar dilakukan dalam mandi atau di kolam cetek pada perisai yang diletakkan di dalam air pada sudut tertentu. Dengan peningkatan kecenderungan meningkatkan beban. Kepala dilampirkan pada perisai, kaki bebas.

Dalam sanatorium yang pakar dalam pemulihan sistem muskuloskeletal, air mineral digunakan untuk prosedur (contohnya turpentine, radon dan lain-lain mandi).

Peregangan boleh berterusan (seluruh sesi tulang belakang diregangkan) dan pembolehubah (terdapat perubahan tempoh peregangan dan kelonggaran).

Ketahui tentang gejala dorsopati yang mereput tulang belakang toraks, serta peraturan untuk merawat penyakit ini.

Kenapa leher di sebelah kiri terluka dan bagaimana menangani sensasi yang tidak selesa? Baca jawapan pada halaman ini.

Pergi ke http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/lecheniya-zashemleniya-ukolami.html dan baca maklumat mengenai penyebab syaraf sciatic dan rawatan patologi dengan suntikan.

Bagaimana prosedurnya

Pertama, air dipanaskan hingga 32-35 ° C. Pesakit turun ke dalam air dan tinggal di sana selama kira-kira 5-7 minit. Ini perlu supaya otot berehat. Kemudian ia dipasang pada perisai khas atau bingkai. Biarkan tulang belakang meregang selama 5-6 minit. Cargo pada prosedur pertama tidak digunakan.

Sekiranya cengkaman dipindahkan secara normal, dalam sesi berikutnya anda secara beransur-ansur boleh menambah beban 1-2 kg dan meningkatkan masa yang dibelanjakan dalam air selama 1 minit. Beban maksimum untuk lelaki boleh 15-18 kg, untuk wanita - 8-10 kg. Kemudian anda perlu secara beransur-ansur mengurangkan beban kepada angka asal.

Setelah regangan, anda perlu tinggal di dalam air selama beberapa minit. Kemudian lancar naik ke kedudukan mendatar selama 4 minit. Peringkat seterusnya adalah untuk berbaring selama 1 jam pada permukaan keras. Hanya kemudian anda boleh bangun. Tulang belakang mesti diamankan dengan pembalut atau korset.

Bilangan prosedur peregangan tulang belakang purata 10-12, yang dijalankan setiap hari.

Kos dan ulasan

Kursus penuh peregangan bawah air boleh berbeza-beza antara 1300-2500 Rubles. Harga adalah berdasarkan kualiti peralatan, lokasi dan kelas klinik atau sanatorium.

Kebanyakan maklum balas mengenai prosedur adalah positif. Selepas sesi berlangsung, pesakit mendapati peningkatan yang signifikan dalam keadaan tulang belakang. Gembira kesakitan semasa daya tarikan, serta kesan terapeutik yang panjang. Dari segi kecil, sesetengah pelanggan mencatatkan beratur besar untuk prosedur di kawasan di mana terdapat klinik dan pusat yang sangat sedikit yang menjalankannya.

Lebih banyak maklumat tentang bagaimana prosedur peregangan bawah air dilakukan oleh tulang belakang boleh didapati selepas menonton video berikut:

Daya tarikan tulang belakang bawah air

Kaedah tarikan air yang agak baru semakin popular di kalangan pesakit yang memerlukan rawatan tulang belakang. Kaedah ini disebut daya tarikan, dan berbeza dengan lama "kering" yang panjang, manipulasi dijalankan di dalam air. Ia dianggap progresif dan sangat berkesan. Pada masa yang sama, pelbagai penyakit dapat dirawat dengan cara ini hampir semua, kecuali kontraindikasi tertentu.

Air membantu dalam sakit belakang

Bagi manusia, air sangat penting. Tubuh terdiri terutamanya daripada air, adalah perlu untuk kerja seluruh organisma. Berada dalam persekitaran akuatik, seseorang merasakan perasaan selesa, otot berehat, badan memperoleh kelonggaran dan lebih bersesuaian dengan pelbagai pengaruh. Banyak kaedah hidroterapi, termasuk daya tarikan air, berdasarkan kesan ini.

Di dalam air yang selesa (panas), tulang belakang dipengaruhi oleh beban lembut. Otot berehat sepenuhnya. Trophies semua sistem dan organ sedang bertambah baik. Peredaran darah mempercepatkan. Beban graviti di tulang belakang melemah, dan pada masa ini kelancaran, fisiologi, peregangan tanpa ligamen dan tisu lain berlaku.

By the way. Tambahan pula, kesan ini digunakan semasa prosedur urutan bawah air lembut, dilakukan dengan bantuan pancuran urutan dengan muncung yang boleh ditukar ganti.

Adalah penting bahawa kaedah tidak membawa ketidakselesaan, mudah digunakan dan pada masa yang sama memberi kesan yang tinggi. Pelanjutan air dari kesakitan belakang yang dikaitkan dengan hampir semua patologi tulang belakang dan sakit sendi yang dialami oleh kedua-dua pesakit tua dan muda adalah ditetapkan.

Daya tarikan di dalam air boleh dilakukan oleh hampir semua orang. Di dalam air yang dipanaskan untuk keadaan suhu yang selesa, beban lembut dilakukan, alat radas maksimum melegakan, jarak antara vertebra meningkat disebabkan oleh perbezaan antara cakera intervertebral.

Ia penting! Apabila digabungkan dengan terapi ubat, kesan prosedur adalah seratus peratus, yang membolehkan penyakit vertebra yang paling serius dapat disembuhkan bukan invasif.

Kenapa saya perlu membuka kunci otot

Medium berair yang prosedurnya boleh menjadi normal dan diperkaya dengan garam mineral. Aspek mekanikal membawa kepada peningkatan dalam aliran darah, sementara garam membantu pemakanan sel dan pembinaan semula cakera intervertebral.

By the way. Kesan terbesar penggunaan kaedah ini adalah dalam rawatan hernia intervertebral yang terbentuk di tulang rawan cakera kerana pelbagai patologi.

Proses patologi bermula kerana fakta bahawa serat tisu yang menyambungkan kapsul cakera adalah diregangkan. Cakera dikompresi oleh tulang belakang, otot-otot tulang belakang membentuk kontraksi untuk melindungi vertebra daripada pergerakan dan pergerakan yang tidak normal. Untuk perlindungan, mereka bergerak berhampiran tulang belakang, memperbaiki segmennya, dan pada masa yang sama dengan kuat menekan cakera. Cakera ini tidak dapat menampung beban tinggi seperti itu, menyebabkan penonjolan hernia.

Bagaimana untuk membuka kunci otot-otot fisiologi sempit? Hanya dengan tindakan fizikal wajib - ubat tidak boleh melegakan otot sepenuhnya, tanpa mengurangkan nada otot secara keseluruhan kepada keadaan kritikal.

Semasa peregangan air, gentian otot berehat air, meregangkan ligamen disertai dengan penyahmampatan (tidak menekan persekitaran), tiada usaha fizikal diperlukan dari pesakit, dan ketidakselesaan tidak berlaku. Jurang intervertebral membesar, kapal dan akar saraf dikeluarkan, menghapuskan semua gejala patologi - edema, sakit, kekejangan.

By the way. Apabila merawat hernia di dalam air, kesan vakum menyumbang kepada kehilangannya, di mana semasa peregangan vertebra bersebelahan, vakum dibentuk di ruang intervertebral, di mana penonjolan hernia ditarik.

Gabungan persekitaran akuatik, kesan tarikan dan hydromassage dianggap paling berkesan dan fisiologi.

Intipati daya tarikan

Hernia cakera terbentuk mengikut mekanisme mudah. Ligamen bergigi dan berkas tisu di persimpangan terhalang ke keadaan kritikal. Oleh kerana mereka terletak di sekitar tulang belakang, ketegangan berlaku dalam segmen tertentu untuk memperbaiki vertebra yang terlantar.

Penguncupan otot membentuk blok pelindung yang membawa vertebra lebih dekat antara satu sama lain, menyempitkan ruang intervertebral. Cakera menjadi sempit dalam ruang yang diperuntukkan kepadanya, dan badannya melampaui batas batas norma anatomi. Jadi ada hernia.

By the way. Jika kita memberikan penjelasan saintifik ringkas mengenai hernia, satu daya bertindak pada cincin cakera berserabut dari dalam, yang cenderung untuk menolak nukleus pulpa, yang akibatnya ternyata cacat.

Walaupun ia secara rutin memaksa otot kehilangan sebahagian daripada ketegangan, ia hanya mungkin untuk melegakan ketegangan ligamenten bergigi secara mekanik dengan bertindak pada mereka. Ini adalah kesan daya tarikan. Apabila ia dijalankan di dalam air, usaha untuk meregangkan otot adalah minima, dan hasilnya boleh menjadi peningkatan jurang intervertebral sehingga empat milimeter.

Dengan kesan penyahmampatan penuh, proses peredaran menormalkan, dan hidrofilik meningkat dan cakera intervertebral meningkat dalam jumlah.

Apabila vertebra berukuran sedang beralih, cecair memasuki ruang yang membentuk cakera makan yang tersebar, yang membolehkan ia mengembalikan isipadu normal dan menjejaki semula hernia. Secara beransur-ansur, saiz penonjolan berkurangan, pemampatan hilang, sindrom kesakitan dibongkar, patologi dibatalkan.

By the way. Peregangan air dianggap berkesan apabila hernia bergerak. Kedudukannya berubah, impak ke atas ikatan menurun, struktur ruang menormalkan.

Lakukan prosedur, bertindak bergantian atau berterusan. Kesan impuls terdiri daripada daya tarikan, dilakukan dengan pantas, dan kelonggaran pesat yang sama menggantikannya.

Ia berfungsi dengan baik di bahagian belakang, yang digunakan untuk mengurangkan lordosis. Selepas prosedur, kesakitan tulang belakang hilang hampir dengan serta-merta.

Petunjuk untuk pelantikan

Kaedah daya tarikan dalam persekitaran akuatik memberikan hasil yang baik dalam pelbagai patologi, tetapi paling kerap penggunaannya disyorkan dalam situasi berikut.

    Hernia intervertebral. Ia boleh menarik balik di mana-mana bahagian, tetapi kesannya paling cepat dicapai di rantau lumbar.

Siapa yang contraindicated

Dalam beberapa kes, regangan adalah kontraindikasi bukan sahaja kering, tetapi juga di dalam air. Senarai kontraindikasi termasuk syarat-syarat berikut.

  1. Tidak bertoleransi terhadap prosedur.
  2. Pesakit mempunyai penyakit tulang belakang, disertai dengan sakit akut.
  3. Herniasi diasingkan

Petua Walau bagaimanapun, walaupun pesakit tidak menganggap dirinya sebagai salah satu perkara yang kontraindikasi, pelantikan bebas prosedur itu adalah dilarang sama sekali. Hanya satu tinjauan dan perlantikan daya tarikan air oleh doktor itu membolehkannya.

Langkah berjaga-jaga keselamatan

Apabila kesaksian dan ketiadaan halangan untuk dilakukan di sana adalah langkah berjaga-jaga yang mesti diperhatikan dalam proses tarikan. Prosedur ini boleh memburukkan keadaan pesakit dalam beberapa kes, jadi untuk setiap sesi ia perlu dipantau dengan teliti.

  • jika sindrom kesakitan telah meningkat semasa atau antara sesi;
  • jika selepas tiga traksi tidak ada peningkatan;
  • apabila tiada pemerhatian doktor untuk prosedur itu.

Petua Ia perlu dipantau sama ada tindakan tarikan dilakukan dengan betul, dan sama ada segala-galanya adalah dengan pesakit, doktor mestilah sentiasa. Tanpa penyertaan pakar atau dengan penyertaan separa, prosedur tidak dapat dilakukan.

Selepas rawatan atau selari dengan kursus ini, adalah perlu untuk melawat doktor lain, yang akan menetapkan urutan, senaman senaman, myostimulation, terapi dadah untuk menyatukan keputusan.

Bagaimanakah daya tarikan air dilakukan?

Terdapat dua cara untuk melakukannya - menegak dan mendatar. Mereka berbeza dalam kedudukan badan pesakit di persekitaran akuatik di bawah cara pendedahan yang sama.

Jadual Perbandingan kaedah daya tarikan air.

Contraindications hood underwater

Daya tarikan tulang belakang di dalam air

Daya tarikan tulang belakang bawah air adalah kaedah rawatan yang agak baru dan pencegahan penyakit dari tulang belakang yang baru-baru ini menjadi semakin popular disebabkan kesederhanaan dan kecekapan yang tinggi.

Kejayaan daya tarikan air (daya tarikan) terletak pada hakikat bahawa di bawah tindakan air suam dan beban kecil di tulang belakang terdapat kelonggaran lengkap otot, jarak antara peningkatan tulang belakang bersebelahan, peredaran darah dan proses trophik dalam cakera intervertebral bertambah baik.

Saya telah merawat belakang dan tulang belakang selama bertahun-tahun. Saya boleh mengatakan dengan yakin bahawa hampir mana-mana penyakit belakang boleh dirawat, walaupun dalam usia tua.

Pusat kami adalah yang pertama di Rusia untuk menerima rawatan bersertifikat untuk rawatan terbaru untuk sakit belakang dan sendi. Saya mengaku kepada anda apabila saya mendengar tentang dia buat kali pertama - saya hanya ketawa, kerana saya tidak percaya dengan keberkesanannya. Tetapi saya kagum ketika kami menyelesaikan ujian - 4 567 orang telah sembuh sepenuhnya daripada penyakit mereka, ini lebih daripada 94% daripada semua subjek. 5.6% merasakan peningkatan ketara, dan hanya 0.4% tidak menyedari penambahbaikan.

Ubat ini membolehkan dalam masa yang sesingkat mungkin, dari 4 hari, untuk melupakan kesakitan di bahagian belakang dan sendi, dan dalam masa beberapa bulan untuk menyembuhkan kes yang sangat rumit. Selain itu, dalam rangka program persekutuan, setiap penduduk Persekutuan Rusia dan CIS boleh menerimanya secara PERCUMA.

Peregangan tulang belakang boleh menjadi kering, yang dilakukan di bawah tindakan berat badan sendiri seseorang yang berbaring di atas pesawat yang miring, dan di bawah air ketika peregangan berlaku di dalam air. Kaedah kedua adalah lebih lembut dan selamat, di samping itu, ia menggabungkan kesan positif air biasa atau air mineral. Mari kita perhatikan lebih terperinci bagaimana daya tarikan bawah air berlaku dan apa yang mampu.

Daya tarikan tulang belakang yang ditetapkan oleh doktor sahaja

Apakah intipati kaedah itu

Selalunya, daya tarikan tulang belakang dalam air digunakan untuk merawat atau mencegah hernia intervertebral. Kecacatan ini terbentuk kerana perkembangan perubahan degeneratif-dystrophik di dalam tisu tulang rawan cakera. Sumbangan besar kepada pembangunan mereka dibuat oleh ketegangan kritikal serat tisu penghubung kapsul cakera, yang berkembang disebabkan peningkatan tekanan tulang belakang bersebelahan pada cakera.

Dalam perkembangan fenomena terakhir, peranan utama dimainkan oleh pengurangan tajam dalam otot-otot intervertebral dan dalam. Mekanisme ini berkembang sebagai reaksi pelindung terhadap peningkatan pergerakan dan ketidakstabilan vertebra di osteochondrosis. Otot, berkontrak, membawa bersama dan menstabilkan segmen rosak tulang belakang, tetapi pada masa yang sama memberikan terlalu banyak tekanan pada cakera, kapsul yang tidak bertahan dan tengkorak hernia berkembang dengan semua akibat yang berlaku.

Dibuktikan bahawa mustahil untuk menghilangkan blok otot fungsional ini tanpa menggunakan kaedah khas tindakan mekanikal pada otot belakang. Ubat tidak boleh berbuat demikian. Tetapi tugas ini dengan sempurna mengatasi ekstrak bawah air tulang belakang.

Dengan hud, jarak antara vertebra meningkat dan tekanan pada cakera intervertebral yang rosak berkurangan.

Berhati-hati!

Sebelum saya membaca, saya ingin memberi amaran kepada anda. Kebanyakan dana "merawat" belakang, yang mengiklankan di TV dan menjual di farmasi - ini adalah perceraian yang kukuh. Pada mulanya ia mungkin kelihatan bahawa krim dan salap membantu, tetapi sebenarnya mereka hanya membuang gejala penyakit.

Secara ringkasnya, anda membeli anestetik biasa, dan penyakit itu terus berkembang menjadi tahap yang lebih sukar.

Kesakitan bersama mungkin merupakan gejala penyakit yang lebih serius:

  • Kesukaran berjalan;
  • Osteomyelitis - keradangan tulang;
  • Seps - keracunan darah;
  • Pelanggaran organ pelvis;
  • Dalam kes-kes yang teruk, lumpuh tangan dan kaki.

Bagaimana hendak menjadi? - anda bertanya.

Kami mengkaji sejumlah besar bahan dan yang paling penting diperiksa dalam amalan majoriti rawatan hernia. Jadi, ternyata bahawa satu-satunya ubat yang tidak membuang gejala, tetapi benar-benar merawat sakit belakang adalah Hondrexil.

Ubat ini tidak dijual di farmasi dan tidak diiklankan di TV dan di Internet, dan menurut program persekutuan, setiap penduduk Persekutuan Rusia dan CIS boleh mendapatkan pakej Hondreksil secara PERCUMA!

Jadi, anda tidak menganggap bahawa anda disedut oleh "krim mujizat" yang akan datang, saya tidak akan menerangkan jenis ubat yang berkesan itu. Jika berminat, baca semua maklumat mengenai Hondrexil sendiri. Berikut adalah pautan ke artikel ini.

Semasa daya tarikan, ligamen dan otot vertebra yang mendalam diturunkan. Ini menghasilkan tekanan negatif dan menyahaskan cakera. Di samping itu, air suam sangat kondusif untuk proses relaksasi gentian otot, jadi hud berlaku tanpa banyak usaha dan dalam "mod selamat".

Semasa daya tarikan, jarak antara vertebra meningkat, pemendakan akar saraf dan saluran darah dihapuskan, edema mereka berkurangan dan, akibatnya, gejala patologi (rasa sakit, manifestasi neurologi) dikurangkan. Juga dalam proses daya tarikan meningkatkan keupayaan cakera intervertebral untuk mengekalkan air, yang membantu untuk memulihkan ketinggian normalnya.

Adalah penting untuk mengetahui mekanisme lain untuk tindakan terapeutik tulang belakang. Apabila vertebra yang bersebelahan itu terbentang di rantau cakera intervertebral, kesan vakum dibuat, yang menurut undang-undang fizik, menyumbang kepada penembusan penonjolan hernia ke dalam cakera. Ini menyumbang kepada mengurangkan saiz hernia intervertebral selepas traksi.

Petunjuk dan kontraindikasi kepada prosedur

Ekstrak air tulang belakang ditunjukkan dalam kes seperti berikut:

  • hernia intervertebral dari mana-mana bahagian tulang belakang (terbaik dari semua terapi adalah protrusi hernia disetempatan di rantau lumbar);
  • lumbodynia dan lumbago;
  • scoliosis dan kecacatan tulang belakang yang lain;
  • radiculitis dan sindrom radikular lain;
  • osteochondrosis dan spondyloarthrosis;
  • deformans spondylosis;
  • peringkat awal ankylosing spondyloarthritis.

Kontraindikasi untuk daya tarikan tulang belakang bawah air:

Kami menasihati anda untuk membaca: Rawatan tanpa pembedahan hernia vertebra

  • Ekspresi patologi kolum tulang belakang dengan sakit akut;
  • sindrom horsetail;
  • perkembangan penyerapan hernia (pemisahan bahagiannya);
  • ketidakstabilan tulang belakang teruk;
  • mampatan kord rahim dan pelanggaran bekalan darahnya;
  • kecederaan tulang belakang;
  • intolerans individu terhadap prosedur;
  • sejarah pembedahan tulang belakang;
  • osteoporosis;
  • umur lebih 60 tahun;
  • obesiti (berat lebih daripada 100 kg);
  • luka neoplastik tulang belakang;
  • tuberkulosis tulang;
  • peringkat terakhir jantung dan kekurangan paru;
  • kecenderungan untuk meningkatkan pendarahan;
  • beberapa penyakit dermatologi;
  • proses berjangkit akut di dalam badan.

Oleh itu, prosedur seperti peregangan bawah air di bawah tulang belakang boleh digunakan hanya pada cadangan doktor dan selepas pemeriksaan menyeluruh dan kaedah pemeriksaan tambahan. Jika tidak, daya tarikan boleh membahayakan kesihatan anda.

Jenis daya tarikan air

Terdapat 2 kaedah utama daya tarikan air tulang belakang:

Pembaca kami menulis

Hello! Nama saya
Lyudmila Petrovna, saya ingin menyatakan kebajikan saya kepada anda dan laman web anda.

Akhirnya, saya dapat menyingkirkan sakit belakang. Saya menjalani gaya hidup aktif, hidup dan nikmati setiap saat!

Pada umur 45 tahun, punggungku mula tercedera. Apabila saya berusia 58 tahun, komplikasi bermula, kesakitan yang dahsyat ini, anda tidak boleh bayangkan bagaimana saya diseksa, semuanya sangat buruk.

Semuanya berubah ketika anak perempuan saya memberi saya artikel di Internet. Tidak tahu betapa saya berterima kasih kepada beliau. Artikel ini secara harfiah mengangkat saya dari tempat tidur. Jangan percaya, tetapi dalam masa 2 minggu saya sembuh sepenuhnya sakit belakang dan sendi. Beberapa tahun kebelakangan ini, saya telah banyak bergerak, pada musim bunga dan musim panas saya pergi ke negara ini setiap hari, menanam tomato dan menjualnya di pasaran. Bibi bertanya-tanya bagaimana saya berjaya melakukannya, di mana semua kekuatan dan tenaga saya datang, mereka tidak akan percaya bahawa saya berusia 62 tahun.

Siapa yang mahu menjalani kehidupan yang panjang dan bertenaga tanpa kesakitan di belakang dan sendi, mengambil masa 5 minit dan membaca artikel ini.

Daya tarikan tulang belakang menegak

Diadakan di kolam khas 2-2.5 m dalam. Pada masa yang sama, pesakit, diikat pada pendirian khas dengan tali, dicelupkan ke leher di sepanjang air. Dalam sesetengah kes, beban tambahan boleh dipasang pada kaki. Kaedah ini dipanggil "Molla".

Daya tarikan tulang belakang menegak

Daya tarikan bawah air mendatar

Terdapat beberapa varian ekstrak seperti itu: menurut Lisunov, menurut Oliferenko, menurut Kiselev. Traksi tersebut dijalankan di kolam cetek atau mandi di perisai khas, yang diletakkan dalam bekas dengan air pada sudut tertentu (semakin besar sudut, semakin tinggi beban). Dalam kes ini, kepala dilampirkan dengan tali ke hujung kepala perisai, dan kaki tetap bebas.

Daya tarikan juga boleh berlaku di air tawar biasa atau di dalam air mineral khas. Sebagai peraturan, daya tarikan pilihan kedua menawarkan motel khusus. Contohnya, radon, natrium klorida, turpentin, hidrogen sulfida mempunyai kesan terapeutik tambahan.

Perlu menyebut mode regangan. Terdapat dua daripada mereka:

  1. Berterusan, apabila sepanjang sesi di tulang belakang memberi kesan kepada daya tarikan.
  2. Pemboleh ubah, apabila daya tarikan secara kerap digantikan oleh kelonggaran mengikut program yang diberikan.

Pilihan kedua dianggap lebih berkesan.

Prosedur daya tarikan air mendatar

Cerita pembaca kami

Sembuh sakit belakang di rumah. Sudah 2 bulan sejak saya terlupa sakit belakang. Oh, bagaimana saya pernah menderita, itu sakit yang dahsyat, baru-baru ini saya tidak dapat berjalan dengan betul. Berapa kali saya pergi ke klinik, tetapi terdapat hanya tablet mahal dan salap yang ditetapkan, yang mana tidak digunakan sama sekali. Dan minggu ke-7 telah berlalu, saya tidak mengganggu belakang saya, saya pergi ke rumah negara saya sehari, dan saya pergi 3 km dari bas, jadi secara umumnya saya pergi dengan mudah! Semua terima kasih kepada artikel ini. Sesiapa yang mempunyai sakit belakang adalah mesti dibaca!

Baca artikel penuh >>>

Bagaimana caranya?

Suhu air di dalam kolam mencapai 32-35 ° C. Pada permulaan sesi, pesakit hanya perlu berada di dalam air selama 5-7 minit untuk berehat dan berehat otot. Kemudian ia dipasang pada perisai atau di bingkai khas. Prosedur pertama 2-3 dilakukan tanpa menggunakan berat tambahan, hud adalah disebabkan oleh jisim badannya sendiri. Waktu sesi adalah 5-6 minit.

Dengan mudah dibawa dengan setiap prosedur berikutnya, beban meningkat sebanyak 1-2 kg, dan masa kediaman di kolam selama 1 minit. Beban maksimum pada wanita diselaraskan kepada 8-10 kilogram, dan pada lelaki - hingga 15-18, masa sesi adalah sehingga 10-12 minit. Apabila mencapai petunjuk ini di tengah-tengah kursus rawatan, beban dan masa dikurangkan dalam urutan terbalik.

Untuk rawatan penuh, 10-12 sesi diperlukan dengan selang waktu satu hari.

Setelah regangan, pesakit masih perlu berada di dalam air selama 5-6 minit. Seterusnya, naik dengan lancar dari kolam selama empat minit ke paras mendatar.

Untuk mendapatkan keputusan yang positif, anda perlu menyelesaikan satu traksi air penuh.

Seseorang mesti berbaring di atas permukaan keras selama 1 jam, selepas itu peralihan ke kedudukan menegak adalah mungkin. Tanpa gagal, tulang belakang diperbaiki dengan tali pinggang elastik atau korset.

Harga untuk kursus lanjutan bawah air bergantung kepada peralatan yang digunakan dan klinik di mana prosedur dilakukan. Rata-rata, ia berkisar dari 1300-2500 Rubles.

Ulasan Pesakit

Marina, berusia 24 tahun: "Saya kerap menjalani proses peregangan mendatar bawah air selama 4 tahun yang lalu. Saya tidak mempunyai keterangan khusus untuk prosedur ini, dan tidak terdapat sebarang kontraindikasi. Saya hanya mahu memperbaiki postur saya. Saya lulus daya tarikan sekali setahun selama 10 sesi setiap hari. Di bandar saya, peralatan itu hanya dalam satu klinik, jadi barisan panjang. Selepas sesi, saya sentiasa "membesar" 1-2 cm dan berasa seperti ballerina. Di samping itu, ia adalah prosedur yang sangat menyenangkan, walaupun ia kelihatan seperti penyeksaan zaman pertengahan dari luar. Saya cadangkan kepada semua orang. "

Antonina, 37 tahun: "Saya cuba kaedah rawatan ini di sanatorium. Diagnosis saya adalah hernia intervertebral pada tahap 3-4 lumbar vertebra. Saya sentiasa mengalami sakit belakang. Tudung itu dilakukan mendatar, tetapi meringankan, atas cadangan doktor yang menghadiri, iaitu, tanpa berat tambahan. Di samping itu, air adalah mineral (sanatorium dengan mandi radon). Selepas setiap sesi, tanggapan bahawa saya tidak pergi, dan berlegar di atas tanah. Dengan cara ini, ia adalah sangat menyenangkan dan tidak menyakitkan. Saya cadangkan jenis rawatan ini kepada semua orang, jika boleh. Kembali saya selepas sanatorium tidak mengganggu selama hampir 2 tahun. "

Daya tarikan tulang belakang bawah air: perihalan prosedur, kontraindikasi, keberkesanan dan maklum balas

Charlie Gard meninggal seminggu sebelum hari jadi pertama Charlie Gard, bayi yang tidak disengajakan sakit yang seluruh dunia bercakap tentang, meninggal dunia pada 28 Julai seminggu sebelum hari pertama.

13 tanda bahawa anda mempunyai suami yang terbaik Suami adalah orang yang hebat. Sayang sekali bahawa pasangan yang baik tidak tumbuh di atas pokok. Sekiranya separuh lagi anda melakukan 13 perkara ini, maka anda boleh dengan.

Bertentangan dengan semua stereotaip: seorang gadis dengan kelainan genetik yang jarang menawan dunia fesyen Nama gadis ini adalah Melanie Gaidos, dan dia memecah masuk ke dunia fesyen dengan cepat, mengejutkan, memberi inspirasi dan menghancurkan stereotaip bodoh.

10 kanak-kanak bintang yang menawan, yang hari ini kelihatan sangat berbeza Masa terbang, dan satu hari selebriti kecil menjadi personaliti dewasa yang tidak lagi dikenali. Kanak-kanak lelaki dan perempuan comel menjadi seorang.

7 bahagian badan yang tidak boleh disentuh. Fikirkan tubuh anda sebagai kuil: anda boleh menggunakannya, tetapi terdapat beberapa tempat suci yang tidak dapat disentuh. Pertunjukan menunjukkan.

Apakah bentuk hidung mengenai keperibadian anda? Ramai pakar percaya bahawa dengan melihat hidung, anda boleh mengatakan banyak tentang personaliti seseorang. Oleh itu, apabila anda pertama kali bertemu, perhatikan hidung yang tidak dikenali.

Faedah dan kontraindikasi untuk daya tarikan tulang belakang dalam air

Kesan terbaik penyembuhan kolum tulang belakang menghasilkan daya tarikan bawah air. Bawah tulang belakang bawah air mengandungi kesan penyembuhan, dinyatakan dalam kesan serentak pada tubuh manusia dua komponen: proses peregangan dan pendedahan kepada air suam. Terapi semacam itu bukan sahaja dapat menghilangkan rasa sakit, tetapi juga untuk mencapai kesan pengurusan diri hernia cakera.

Kandungannya

  • Dalam kes-kes apakah hud tulang belakang bawah air berguna?
  • Kontraindikasi untuk daya tarikan tulang belakang bawah air
  • Kaedah untuk prosedur

Dalam kes-kes apakah hud tulang belakang bawah air berguna?

Daya tarikan tulang belakang bawah air, walaupun dianggap sebagai kaedah terbaik untuk menyembuhkan tulang belakang, tidak selalu berguna. Setelah mendengar tentang kaedah rawatan yang menyenangkan, banyak orang yang menderita penyakit kolum tulang belakang secara bebas cuba menetapkan kompleks sesi untuk diri mereka sendiri dan tidak memikirkan apa yang boleh membahayakan kesihatan mereka dan memperburuk keadaan untuk proses tidak dapat dipulihkan. Terapi ini hanya boleh digunakan mengikut kesaksian pakar. Doktor mengesyorkan peregangan bawah air dalam ruang tulang belakang hanya dalam kes keadaan pesakit berikut:

  • di hadapan hernia intervertebral;
  • dalam kes-kes kecacatan tulang belakang (scoliosis, lordosis, spondyloarthritis, dan sebagainya);
  • semasa penonjolan cakera intervertebral;
  • dengan radiculitis;
  • dalam kes mampatan radikular;
  • dengan lumbodynia kronik.

Video ini membentangkan kaedah peregangan bawah air menegak tulang belakang.

Daya tarikan tulang belakang bawah air dengan petunjuk yang betul dan prestasi yang betul membawa kelegaan kepada orang yang sakit dan menyumbang kepada peningkatan tulang belakang.

Kontraindikasi untuk daya tarikan tulang belakang bawah air

Pengekstrakan bawah air tulang belakang tidak semestinya berguna untuk orang yang sakit. Dalam amalan, ada kes di mana, dengan diagnosis yang tidak betul, pesakit telah ditetapkan terapi yang dipersoalkan dan dia mula merasakan pengurangan kesakitan, tetapi selepas beberapa prosedur komplikasi berlaku.

Penting: Untuk diagnosis yang betul, dan lebih-lebih lagi, pelantikan kursus terapi hendaklah ditangani hanya kepada pakar yang berkelayakan profil yang sesuai.

Kontra ke bawah peregangan tulang belakang, sebagai peraturan, adalah seperti berikut:

  • pesakit mempunyai kencing manis yang teruk;
  • ketidakstabilan keseluruhan ruang tulang belakang atau jabatan tertentu;
  • tumor tulang belakang;
  • penyakit asma bronkial;
  • pesakit mengalami kegagalan jantung;
  • semasa tempoh sindrom kesakitan akut;
  • jika pesakit berusia lebih dari 60 tahun;
  • untuk wanita - semasa kehamilan;
  • jika pesakit itu adalah tahap kedua dan ketiga gemuk;
  • osteomyelitis;
  • jika ada tumor di atas tulang belakang.

Kaedah untuk prosedur

Peregangan bawah air tulang belakang dijalankan dalam beberapa cara (kaedah), tetapi unit utama adalah peregangan mendatar dan menegak.

Dalam kes pelanjutan mendatar, pesakit ditawarkan untuk menjalankan terapi dengan bantuan mandi dengan mekanisme tarikan. Pesakit untuk tujuan ini menduduki sebuah landasan yang cenderung direndam di dalam air, dan badan atasnya tetap dengan tali khas. Berat dilampirkan ke bahagian bawah. Beban dengan setiap sesi berikutnya meningkat. Pengiraan beban adalah individu, dan berat badan pesakit diambil sebagai asas. Kursus rawatan termasuk sepuluh hingga lima belas sesi.

Kami mengesyorkan membaca tentang cara untuk meregangkan tulang belakang di rumah. untuk memahami prinsip melakukan latihan.

Apabila kyphosis di ruas lumbar pesakit ditempatkan dengan cara yang sama, tetapi kaki ditetapkan dalam kedudukan yang bengkok. Dengan peregangan bawah air, pesakit boleh diperbaiki dalam kedudukan "kendur". Ia digunakan jika rawatan tertumpu kepada kawasan lumbar.

Peregangan menegak dijalankan di kolam renang. Bahagian atas badan seseorang menumpukan di atas air dan dipasang dengan kurungan. Bahagian bawah terletak di kolam renang. Kaki pesakit dengan susunan badan ini tidak sampai ke bahagian bawah. Satu tali pinggang dilampirkan ke kawasan pelvis pesakit dengan berat yang dilampirkan padanya. Dengan bantuannya dan menghasilkan daya tarikan. Tempoh sesi antara 20 hingga 40 minit. Ia semua bergantung kepada pesakit individu. Tempoh rawatan biasanya dua belas hingga lima belas sesi.

Baca tentang daya tarikan bawah air tulang belakang dengan hernia untuk idea yang lebih baik mengenai prosedur.

Jika pesakit mempunyai masalah dalam tulang belakang serviks, terapi ini dilakukan dengan penahan khas di leher dalam bentuk gelung. Kepala orang itu tetap di kepala kepala. Tali diikat di kawasan dagu. Selepas itu, kord itu dibuang melalui unit dan diletakkan pada akhir beban. Kaedah rawatan ini jarang digunakan.

Terdahulu, kami menulis tentang peregangan tulang belakang serviks dan mengesyorkan menambah artikel kepada penanda buku.

Cengkaman tulang belakang bawah air mempunyai kesan positif ke atas keadaan tulang belakang (dengan syarat ia dilantik oleh seorang pakar dengan diagnosis yang sesuai), iaitu: ia mempunyai kesan antispasmodik, meningkatkan jarak intervertebral, menghilangkan mampatan pada endings dan saluran saraf, meningkatkan peredaran darah dan melegakan perasaan kekakuan di belakang.

Sumber: http://moyaspina.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-vode, http://fb.ru/article/254989/podvodnoe-vyityajenie-pozvonochnika-opisanie-protseduryi-protivopokazaniya-effektivnost-i-otzyivyi, http: //moypozvonok.ru/lechenie/polza-i-protivopokazaniya-k-podvodnomu-vytyazheniy/

Lukiskan kesimpulan

Kami menjalankan siasatan, mengkaji sekumpulan bahan, dan yang paling penting, kami memeriksa sebahagian besar ubat-ubatan untuk merawat belakang. Keputusan itu ialah:

Semua ubat memberikan hasil sementara sahaja, sebaik sahaja rawatan itu dihentikan - kesakitan segera dikembalikan.

Ingat! TIDAK BANYAK apa-apa yang akan membantu anda menyembuhkan belakang anda jika anda tidak memohon rawatan kompleks: diet, rejimen, senaman, dll.

Ubat-ubatan baru untuk sakit belakang dan sendi, yang seluruh Internet penuh, juga tidak menghasilkan hasil. Seperti yang ternyata - semua ini adalah penipuan pemasar yang mendapat wang besar atas fakta bahawa anda dipimpin oleh iklan mereka.

Satu-satunya ubat yang memberi ketara
hasilnya adalah chondrexyl

Anda bertanya, mengapa semua orang yang menderita sakit belakang dalam seketika tidak menyingkirkannya?

Jawapannya mudah, Hondreksil tidak dijual di farmasi dan tidak diiklankan di Internet. Dan jika mereka mengiklankan - maka ini adalah FAKTA.

Terdapat berita baik, kami pergi ke pengilang dan berkongsi dengan anda pautan ke laman rasmi Hondreksil. Dengan cara ini, pengeluar tidak cuba untuk mendapat keuntungan di khalayak ramai dengan sakit belakang atau sendi, untuk promosi, setiap penduduk Persekutuan Rusia dan CIS boleh menerima satu pakej ubat secara PERCUMA!