Utama / Siku

Pembalut buku lali: Cara Pilih Model yang Benar

Tali pergelangan kaki tertakluk kepada penampilan fizikal tertentu, dan dengan itu lebih mudah untuk mencederakan orang lain. Untuk mengelakkan ini, gunakan pembalut buku lali khas - pembalut yang diperbuat daripada bahan anjal, ketat pada kulit. Mereka juga menghasilkan jenis pembalut keras khas, yang digunakan untuk pulih daripada kecederaan dan operasi.

Sebelum memilih model tertentu, adalah perlu untuk mengetahui jenis pembalut mana dan bagi tujuan yang dimaksudkan.

Apa yang memberi pembalut pada buku lali

Selepas kecederaan, tisu lembut dipenuhi dengan produk sisa sel mati yang rosak akibat kesan atau kehelan. Oleh kerana itu, pembengkakan berkembang, dan nampaknya ia dinyatakan dalam bentuk pembengkakan. Oleh kerana kesan meremas dalam tisu pergelangan kaki, aliran darah meningkat. Ini mempunyai kesan yang baik ke atas kawasan yang rosak:

  • ia adalah pemanasan;
  • proses pertukaran dipercepatkan;
  • bengkak dan pembengkakan lebih cepat;
  • Kesakitan dan keletihan dikeluarkan secara beransur-ansur.

Terima kasih kepada ini, pesakit (atau orang yang menggunakan pembalut untuk profilaksis) mendapat beberapa kelebihan sekali gus. Sambungan itu boleh dilindungi dari kemungkinan kejutan mekanikal, sentuhan yang tidak menyenangkan. Pembalut itu menghangatkan badan dan mempunyai kesan urut sedikit, yang secara amnya mengurangkan kesakitan. Pada masa yang sama memakai membolehkan anda membuat semua gerakan biasa (tidak termasuk penggunaan peranti keras) dan hampir tidak merasakan kain di kaki.

Petunjuk untuk digunakan

Hampir semua jenis pembalut digunakan terutamanya dalam kes-kes yang berkaitan dengan pemulihan pesakit selepas kecederaan. Sebagai contoh, dalam kes buku lali, ini mungkin:

  • patah kaki buku lali;
  • dislokasi sendi;
  • keseleo;
  • komplikasi daripada pukulan yang teruk, lebam;
  • proses keradangan, bengkak tisu lembut selepas kecederaan;
  • pemulihan selepas pembedahan pada pergelangan kaki (termasuk selepas implan implan);
  • keabnormalan kongenital pada kaki, saiz atau bentuk atipikal.

Seiring dengan ini, peranti sedemikian juga boleh digunakan oleh atlet, serta orang yang menjalani gaya hidup aktif atau terlibat dalam buruh fizikal. Selalunya, mereka menggunakan pembalut elastis pada sendi buku lali, kerana ia dipasang dengan baik ke permukaan badan, tetapi pada masa yang sama membolehkan sebarang pergerakan sendi. Di samping itu, pakaian anjal memanaskan bahagian tubuh dengan baik, kerana bengkak, ketegangan dan kesakitan berlaku.

Jenis pembalut buku lali

Model pembalut buku lali moden dikelaskan mengikut pelbagai kriteria - contohnya, dengan tujuan, tahap ketegaran, dan bergantung kepada jenis kecederaan.

Bergantung pada tahap kekakuan

Klasifikasi yang paling penting bergantung kepada tahap ketegaran ortosis:

  1. Pembalut elastik tidak mengandungi pengikat. Mereka hanya berfungsi sebagai agen fitnah.
  1. Pembalut separa tegar diperkuat dengan pita lebar atau tali untuk penetapan tambahan. Di dalamnya terdapat tulang rusuk silikon.
  1. Ortosa yang keras membaiki sendi dengan pasti, dengan sepenuhnya melumpuhkannya. Digunakan untuk pulih dari keretakan dan kecederaan lain.

Bergantung kepada destinasi

Terdapat 2 jenis pakaian:

  1. Pembalut perubatan direka untuk melancarkan buku lali sepenuhnya. Ini adalah perlu dalam kes di mana pesakit telah menerima kecederaan serius (patah tulang, kehelan) atau sedang pulih daripada pembedahan pada bahagian badan yang berkaitan.
  2. Sukan - pembalut elastik, yang digunakan sebagai profilaksis untuk melegakan kesakitan, keletihan selepas latihan yang sengit.

Antara pembalut perubatan dalam kumpulan yang berasingan membezakan mampatan (tekanan). Mereka mempunyai beberapa pengukuh (biasanya silikon) di permukaan dalam, supaya mereka muat sedekat mungkin ke permukaan badan. Digunakan untuk pulih dari kecederaan, serta hemarthrosis - komplikasi di mana pendarahan ke rongga sendi berlaku.

Bergantung kepada kerumitan kecederaan itu

Juga, pembalut pada sendi buku lali dikelaskan mengikut kerumitan kecederaan. Berdasarkan ciri ini, 3 kumpulan model boleh dibezakan:

  1. Pembalut untuk kecederaan paru-paru digunakan untuk kecederaan ligamen, otot dan tisu lembut lain. Mereka juga digunakan dalam penyakit kronik sistem muskuloskeletal (misalnya, arthritis atau rematik). Pada asasnya, produk tersebut diperbuat daripada kain elastik dan padat - sebagai contoh, neoprena. Oleh kerana kesan pemanasan, pembalut seperti ini membantu menghilangkan bengkak, bengkak dan kesakitan.
  1. Jika disebabkan oleh pecahnya tendon, terkejut, terdapat komplikasi yang serius (bengkak yang teruk, kesakitan yang teruk), gunakan pembalut dengan sendi pergelangan kaki dengan rusuk pengikat khas yang dapat mengurangkan pergerakannya. Pada masa yang sama, imobilisasi lengkap tidak dicapai, kerana ini tidak perlu.
  1. Akhir sekali, jika pesakit cedera parah (fraktur pergelangan kaki, kehelan), dia perlu memperoleh pembalut keras pada sendi pergelangan kaki, yang membaikinya secepat mungkin, tidak termasuk gerakan kecil.

Bagaimana untuk memilih model yang betul: jadual saiz

Apabila memilih model tertentu, perlu mengambil kira beberapa faktor sekaligus:

  1. Tujuan perlantikan (pencegahan atau pemulihan) - ia bergantung kepada jenis ortosis yang anda perlukan untuk dipilih.
  2. Saiz kasut.
  3. Jilid pergelangan kaki, buku lali dan anak lembu.

Parameter ini mesti diukur terlebih dahulu. Sebagai peraturan, pelbagai nilai yang dibenarkan ditetapkan dalam perihalan model pembalut. Pesakit mesti memilih yang terkecil daripada mereka, kerana pita mesti dipasang dengan ketat pada permukaan sendi.

Parameter utama adalah jumlah kaki dalam lilitan (pada tumit), dan tepat mengikutnya bahawa anda boleh mengarahkan diri terlebih dahulu (menggunakan jadual saiz).

Jadual 1. Saiz pembalut bergantung kepada jumlah buku lali

Pembalut elastik pada sendi buku lali: bagaimana untuk memohon dengan betul dan memperbaiki pergelangan kaki

Penyakit dan kecederaan pergelangan kaki memerlukan penetapan mandatori artikulasi untuk melegakan beban dan mengurangkan masa pemulihan. Pembalut, orthoses, dan pembalut elastik digunakan untuk menyelesaikan masalah ini.

Pembalut lutut pergelangan kaki mesti digunakan dengan betul untuk mengelakkan kecederaan sekunder pada sendi. Pembalut utama biasanya dilakukan di bilik rawatan. Manipulasi lebih lanjut boleh dilakukan di rumah sendiri, dengan tepat mengulangi tindakan pekerja perubatan.

Petunjuk untuk memakai pembalut

Memakai berpakaian mungkin prophylactic. Sebagai contoh, untuk memperbaiki pergelangan kaki yang diambil dari atlet, penari. Juga menggunakan pembalut ditunjukkan apabila:

  • penyakit radang sendi dan tisu;
  • gangguan jenis degeneratif;
  • kecederaan.

Penting: untuk patah kaki pergelangan kaki, imobilisasi artikulasi dilakukan dengan plaster, tetapi tidak dengan pembalut elastik.

Pelbagai spesies

Terdapat beberapa jenis bahan dan alat ortopedik untuk meregangkan ligamen pada sendi buku lali dan gangguan fungsi lain artikulasi:

Setiap pilihan mempunyai skop aplikasi sendiri.

Semua tentang pembalut elastis

Bahan tersebut sebagai pembalut elastik mempunyai kelebihan dan kekurangan. Kelebihan pakarnya termasuk:

  • penggunaan berulang - pembalut elastik mengekalkan bentuknya tidak kira berapa kali perban telah dilakukan;
  • apabila digunakan untuk permukaan artikulasi, kebarangkalian ubah bentuk dan tergelincir bahan dikecualikan, manakala varian kasa sukar untuk dibaiki pada permukaan sendi;
  • penggunaan ekonomi - satu tali pinggang elastik menggantikan 20 pembalut gauze.

Pada masa yang sama, bahan ini mempunyai beberapa kelemahan, yang lebih berkaitan dengan pelanggaran algoritma tindanan:

  • pelanggaran aliran darah lokal (sering kali ini diperhatikan ketika perban terlalu ketat diterapkan pada pergelangan kaki);
  • fiksasi kaki yang tidak mencukupi.

Dalam kes kecederaan pergelangan kaki yang tidak rumit, penetapan tambahan gipsum splint dengan pembalut membolehkan penyingkiran sekali-sekala peranti ortopedik untuk pembangunan bersama. Perlu diingat bahawa manipulasi semacam ini hanya mungkin selepas berunding dengan doktor anda. Tindakan bebas boleh menimbulkan kemerosotan gambaran klinikal keadaan.

Pembalut elastik pada sendi buku lali boleh dengan mudah digabungkan dengan penggunaan salap terapeutik, kompreses melegakan kesakitan. Komposisi perubatan sedemikian boleh mengurangkan masa pemulihan selepas kecederaan dan penyakit.

Bahan pembalut elastik memerlukan pendekatan yang berhati-hati apabila memilih. Terdapat peraturan tertentu yang mesti diikuti:

  • panjang - ditentukan oleh sendi yang mana pembalut akan digunakan. Bagi model buku lali sendi yang panjangnya tidak kurang daripada 1.5 meter;
  • sifat tegangan Sekiranya buku lali rosak, pembalut gelaran yang tinggi, tinggi diperlukan. Campur tangan bedah disertai dengan pembengkakan parah di daerah yang dioperasikan, yang negatif mempengaruhi kualitas aliran darah. Penggunaan berpakaian dengan keanjalan yang tinggi akan membawa kepada perkembangan keadaan seperti varises. Oleh itu, pilihan terbaik ialah pembalut elastik yang rendah.

Traumatologists telah membangunkan peraturan-peraturan tertentu untuk aplikasi yang betul dari pembalut elastik:

  • manipulasi pengenaan yang paling baik dilakukan pada waktu pagi atau selepas tinggal lama dalam kedudukan mendatar (sudut ketinggian anggota yang cedera adalah sekurang-kurangnya 30 °). Pematuhan dengan syarat-syarat ini akan mengelakkan pembentukan edema anggota badan dan, dengan itu, beban yang berlebihan pada sendi;
  • banding bermula dari bahagian sempit kawasan yang rosak dan beransur-ansur turun ke yang lebih luas;
  • semasa perban, kerutan yang boleh menggosok kulit tidak dibenarkan;
  • bobbin bahan pembalut itu tidak dilepaskan dan bersentuhan langsung dengan permukaan kulit - dengan cara ini ia mungkin dapat mengelakkan overstretching yang berlebihan dan, dengan itu, meretas tisu artikular
  • setiap giliran pembalut dengan 1/3 bertindih pada lapisan sebelumnya;
  • ketegangan terbesar bahan ganti harus diperhatikan secara langsung di atas kaki, lebih dekat dengan jari-jari, kerana sendi ini meningkat sepanjang sendi, faktor ini harus berkurang;
  • berpakaian dalam kes kecederaan atau disfungsi pergelangan kaki melibatkan penetapan zon dari jari-jari dan ke bahagian tengah kaki;
  • Pembalut digunakan hanya semasa pergerakan aktif, jika pesakit berada dalam keadaan berehat dengan penambahan wajib anggota badan dan mengurut kawasan yang terjejas;
  • menetapkan pergelangan kaki melibatkan tumit tali pinggang gelang.

Pembalut digunakan dengan pergerakan yang membentuk bulatan. Gelang kaki ditetapkan pada kaki bawah. Kemudian, dalam lingkaran, bahan berpakaian menurunkan kepada kenaikan kaki, menutupnya, maka pembalut itu dibawa ke kaki, menutupnya di seluruh lilitan. Selanjutnya, pembalut dikembalikan ke buku lali.

Apakah ortosis

Ortosis adalah peranti ortopedik yang mengikuti kontur sendi. Secara luaran, ia boleh mengambil tiga bentuk:

Untuk pembuatan kain kapas elastik yang digunakan. Fiksasi dilakukan dengan Velcro atau clasps.

Dalam traumatologi, tiga jenis ortosa digunakan:

  • pencegahan - disyorkan untuk dipakai oleh orang yang berisiko (atlet, penari);
  • kuratif - termasuk dalam rawatan kecederaan buku lali;
  • fungsian - digunakan untuk memakai kekal pada pesakit dengan perubahan tak dapat dipulihkan.

Orthoses juga dibahagikan dengan tahap ketegaran ke dalam jenis berikut:

  1. Ortosis separa tegar. Dalam perwujudan ini, terdapat sabuk, plastik. Peranti berpakaian seperti ini lebih baik jika anda perlu meletakkan pembalut elastik pada buku lali kanak-kanak, kerana kualiti penetapannya lebih tinggi.
  2. Ortosis lembut. Ia kelihatan seperti pembalut kain yang boleh ditanggalkan. Ia sering disyorkan dengan kerosakan kecil terhadap artikulasi.
  3. Penjepit keras. Berbeza dengan kehadiran penyisipan plastik dan mudah tayar yang boleh diperbaharui. Menurut tahap penetapan, ia adalah sedekat mungkin dengan longuet plaster.
  • arthritis / arthrosis;
  • peralatan ligamen pecah (penuh atau separa);
  • tempoh pemulihan selepas patah kaki pergelangan kaki;
  • patah separa kaki dan kaki yang lebih rendah;
  • pencegahan kecederaan di kalangan orang yang berisiko - atlet, penari dan lain-lain.

Hari ini, dalam praktik traumatologists, orthoses menjadi lebih biasa kerana banyak kelebihan. Contohnya, penstabilan lebih baik artikulasi, yang amat penting dalam bentuk kecederaan kompleks. Juga semasa memakai, beban jenis mekanik pada permukaan artikulasi dikurangkan, ligamen dan sistem otot diperkuat. Ia juga diperhatikan bahawa penggunaan ortosis menyumbang kepada penyerapan pesat edema dan mengembangkan jumlah mobiliti bersama.

Penting: ortosis tidak boleh digunakan jika permukaan kulit rosak, serpihan tulang tidak sepenuhnya tumbuh bersama.

Pembalut

Penggunaan varian fiksasi pergelangan kaki ini dicirikan oleh keberkesanan yang sama seperti penggunaan ortosa. Pembalut disyorkan dalam kes seperti:

  • kecederaan yang direkodkan dalam ligamen dan sistem otot;
  • patah tulang atau patah tulang;
  • dislokasi sendi.

Pembalut adalah tali pinggang elastik dengan tali pinggang dan tali pinggang khas. Adalah disyorkan untuk dipakai bukan sahaja dalam kes kecederaan sendi, selepas campur tangan pembedahan, tetapi juga kepada wanita semasa tempoh membawa anak untuk mengekalkan sendi patologi lemah.

  • menyumbang kepada pemulihan pesat ligamen dan sistem otot;
  • membantu mengamankan buku lali dengan selamat;
  • mempunyai kesan mampatan;
  • membantu menghilangkan pelbagai edema;
  • menormalkan pengeluaran dalam rongga artikular cecair sinovial;
  • menghilangkan risiko pendarahan.

Fakta: pembalut untuk pergelangan kaki dipilih, memberi tumpuan kepada saiz kasut yang dipakai oleh orang.

Apa gunanya

Produk ortopedi membantu mengekalkan artikulasi dalam kedudukan yang betul dari segi traumatologi. Ia digunakan dalam proses keradangan dalam sendi, lumpuh, keretakan mudah.

Tutor dipakai pada stok khas yang diperbuat daripada kapas. Hakikat bahawa produk itu dipakai dengan betul mendorong kekurangan tekanan pada tonjolan tulang. Membawa masa - malam atau naps setiap hari. Sebarang pergerakan dilarang sama sekali.

Penggunaan serpihan digabungkan dengan pelaksanaan latihan yang dibangunkan oleh ortopedis secara individu untuk setiap pesakit. Sebelum digunakan dahulu, doktor menetapkan kedudukan clasps. Bebas mengawal selia mereka tidak dibenarkan.

Cadangan penting

Pembalut buku lali adalah elemen wajib untuk pertolongan pertama untuk mencederakan pergelangan kaki. Walau bagaimanapun, bukan untuk semua pelanggaran integriti artikulasi itu, adalah dinasihatkan untuk menggunakannya. Sebagai contoh, jika tanda-tanda anjakan sendi kelihatan jelas (kaki terbalik dan berada dalam kedudukan yang tidak semula jadi), tidak perlu menggunakan pembalut. Penyelesaian terbaik adalah mengenakan sejuk dan memanggil doktor.

Secara umum, apa-apa kerosakan pada sendi memerlukan rundingan wajib dengan doktor. Setelah pemeriksaan terperinci, dia akan menentukan jenis bahan untuk memperbaiki pergelangan kaki, kaedah penetapan dan langkah terapeutik tambahan. Tindakan bebas boleh menyebabkan kemerosotan.

Pembalut elastik pada sendi buku lali

Dalam pelbagai penyakit sendi pergelangan kaki, adalah perlu untuk memperbaiki anggota badan untuk melegakan beban di kaki pesakit dan mempercepat pemulihan. Pembalut dengan pembalut elastik digunakan untuk ini, di samping terdapat pembalut khas dan orthoses, dengan bantuan yang mana anda boleh membetulkan kaki sakit.

Ia sangat penting untuk memohon pembalut dengan betul supaya ia memberi manfaat. Biasanya pembalut dilakukan di bilik rawatan, tetapi anda boleh melakukannya sendiri jika anda menguasai teknik yang betul. Dan untuk pulih lebih cepat, anda perlu mengikuti semua cadangan doktor dan mengambil ubat-ubatan.

Petunjuk

Memakai pembalut dari pembalut elastik boleh ditunjukkan sebagai profilaksis bagi orang yang sentiasa mengangkat dan memakai berat atau menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka. Biasanya ia disyorkan untuk memakai pembalut semasa latihan untuk pembina badan. Juga, pembalut elastik disyorkan untuk digunakan dalam kes berikut:

Dalam penyakit radang sendi dan tisu periartikular, sebagai contoh, arthritis, bursitis, periarthritis, tendonitis; Dengan osteoarthritis dan gangguan degeneratif dalam sendi; Dengan lebam; Dengan dislokasi dan subluxations; Tarik; Pada pergantian pergelangan kaki.

Dengan keradangan sendi, aktiviti fizikal mereka terganggu dan rasa sakit muncul. Dengan artritis, sakit biasanya muncul pada waktu pagi dan hilang selepas tidur. Penyakit seperti ini mesti dirawat di bawah pengawasan seorang doktor, jika tidak, risiko kambuh dan komplikasi bertambah, di samping itu, penyakit itu boleh menjejaskan sendi-sendi lain dari masa ke masa, memusnahkannya, menjadikan seseorang tidak mampu.

Apabila lebam muncul sakit yang lemah, seseorang boleh melangkah kaki, tetapi pergerakan sendi terganggu akibat bengkak. Hematoma mungkin muncul di tapak kecederaan. Apabila kesilapan dislokasi lebih ketara, ia boleh menjadi sangat tajam. Jika ligamen rosak, muncul hematoma.

Apabila anda meregang kesakitan adalah tajam, terdapat pembengkakan di pergelangan kaki. Fraktur biasanya disertai dengan sakit yang sangat tajam, tidak mustahil untuk melangkah kaki, ia membengkak dengan kuat, bertukar menjadi biru. Dalam kes ini, kaki boleh meleleh, tidak mungkin untuk bergerak.

Untuk mana-mana kecederaan pergelangan kaki, adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor, seperti dalam beberapa kes dislokasi serius tidak menyakitkan, dan jika anda tidak membetulkan kehelan segera, komplikasi serius akan timbul. Dislokasi yang rumit dirawat secara eksklusif oleh pembedahan, kerana tidak mungkin untuk menetapkannya secara manual.

Faedah

Penggunaan pembalut elastik mempunyai banyak kelebihan, biasanya pembalut yang ditetapkan untuk lebam dan keseleo, bahkan sebatang plaster boleh diperbaiki dengan pembalut seperti itu. Di bawah pembalut ia dibenarkan memohon salap, ia boleh dikeluarkan untuk melakukan senaman terapeutik. Perlu diingat bahawa senaman fizikal tidak dapat dipraktikkan dengan serta-merta, ia ditetapkan apabila tisu sudah sembuh, oleh itu ia hanya boleh diamalkan atas cadangan pakar.

Plus pembalut elastik:

Penggunaan pembalut elastik itu bermanfaat, ia adalah murah dan pembalut boleh dilakukan sehingga 20 kali, yang mustahil dengan pembalut biasa, kerana ia mudah cacat; Pembalut sebegini mudah menyesuaikan diri dengan sendi, penyair sesuai untuk mana-mana orang; Gaun ini mudah dilakukan secara sendiri di rumah; Tidak seperti perban biasa, elastik juga memperbaiki kaki dan tidak merayap di pergerakan.

Tetapi pembalut elastik mempunyai kelemahan, jadi jika pembalut dilakukan dengan tidak betul, peredaran darah dalam tisu boleh terganggu, dan penetapan sendi mungkin tidak berkualiti. Ia juga sangat penting untuk mencuci dan mengeringkan pembalut elastik dengan betul, jika tidak, ia akan kehilangan keanjalannya dan pembalut itu tidak berguna.

Dalam pelbagai penyakit, pembalut berlainan digunakan, jadi sekiranya berlaku keseleo dan ketegangan, penggunaan pakaian berpakaian lapan ditunjukkan. Ia biasanya dikenakan di bilik rawatan, kerana terdapat teknik khas. Sekiranya pembalut tidak digunakan dengan betul, komplikasi boleh dicetuskan. Penyebaran salib sering digunakan oleh orang tua dan atlet, kerana ia memperbaiki anggota badan dan mengelakkan pelbagai kecederaan.

Pembalut itu tidak boleh dilakukan secara bebas dalam kes penyakit sendi dan kecederaan, keadaan itu pasti akan bertambah baik, tetapi penyebab penyakit itu akan tetap berlaku. Sekiranya sendi menyakitkan kerana keradangan, kemudian selepas melegakan gejala, ia akan terus runtuh dan akhirnya berhenti bergerak sama sekali, jadi anda perlu dirawat di bawah pengawasan doktor.

Pembalut berbentuk lapan pada sendi buku lali dianggap paling berkesan dalam rawatan dan pencegahan penyakit, tetapi sangat penting untuk menerapkannya dengan betul. Yang paling penting, jika pesakit dilatih oleh juruteknik juruteknik, dan beberapa prosedur pertama akan dijalankan secara bebas.

Peraturan

Apabila melakukan persalinan, perkara berikut harus diambil kira untuk menghapuskan komplikasi yang berkaitan dengan aplikasi yang tidak wajar:

Anda tidak boleh membalut, jika ada luka, ia mesti diproses terlebih dahulu, lebih baik jika doktor berbuat demikian, jadi anda perlu mendapatkan bantuan secepat mungkin. Sekiranya sendi itu cacat atau terbengkalai, adalah dilarang untuk mengenakan pembalut elastik pada pergelangan kaki, anda perlu pergi ke hospital dengan segera; Anda tidak perlu memakai pembalut selepas pergerakan aktif, anda perlu berbaring dan berehat selama sekurang-kurangnya 20 minit, yang terbaik adalah untuk menetapkan kaki selepas tidur malam. Istirahat kaki diperlukan untuk membuang bengkak yang mungkin. Adalah disyorkan untuk meletakkan pembalut pada kaki, ini akan menghilangkan tali pergelangan kaki. Sekiranya pembalut diperketatkan dengan ketat, peredaran darah di dalam tisu terganggu, jadi perkara utama adalah tidak melupakannya; Pergelangan itu perlu dilakukan dengan hati-hati dan teliti, tidak mustahil untuk tergesa-gesa. Pembalut harus berbaring tanpa lipatan dan jurang kulit. Ia tidak perlu untuk melepaskan pembalut terlebih dahulu, kerana risiko kenaikan kaki lebih tinggi. Anda perlu mengambil roller berpintal di tangan anda dan memohon hujung percuma untuk kaki anda, secara perlahan-lahan melengkapkan roll dengan melakukan manipulasi yang diperlukan. Pembalut elastik mesti digunakan jika pesakit bergerak. Apabila seseorang berehat, pembalut perlu dikeluarkan dan kaki dipijat untuk meningkatkan peredaran. Pembalut pada pergelangan kaki mesti cukup padat, dan selepas memohon, jari-jari mungkin mendapatkan warna biru, yang akan segera hilang jika anda mula bergerak. Tetapi jika selepas 20-30 minit selepas memakai pembalut, kesemutan kaki muncul, pergelangan kaki menjadi kebas atau berdenyut, maka pembalut itu ditarik dan ia harus dikeluarkan dan dibilas dengan segera.

Pembalut pembalut elastik tidak disyorkan untuk memohon secara bebas, tanpa melawat pakar. Kecederaan boleh berbeza, dan dalam setiap kes, doktor akan memilih pembalut tepat yang akan lebih berkesan, jadi untuk kecederaan, anda perlu membawa pesakit ke hospital secepat mungkin.

Jika keadaan itu adalah keadaan kecemasan dan tidak mungkin membawa pesakit kepada doktor, maka anda boleh memohon pembalut itu sendiri. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa ini perlu dilakukan dengan betul, tanpa mengimbangi pembalut, tetapi membetulkannya dengan ketat. Adalah sangat penting untuk memastikan tidak ada perpecahan atau kehelan teruk, dalam kes-kes seperti keengganan untuk melawat bilik kecemasan boleh membahayakan kesihatan pesakit.

Untuk melakukan pembalut, anda memerlukan pembalut elastik dan klip untuk memperbaikinya.

Teknik

Ia perlu mengambil pembalut elastik dan angin 3 kali di sekeliling kaki bawah, adalah sangat penting bahawa pembalut itu harus berbaring rata dan tidak kedut, anda tidak boleh terlalu mengatasi kaki bawah; Selepas itu, anda mesti mengambil pembalut ke bahagian luar kaki dan meletakkan ujung pembalut, anda tidak dapat meregang kuat; Kemudian anda perlu meletakkan pembalut melalui bahagian dalam kaki, membungkusnya beberapa kali dan membawanya kembali ke luar; Seterusnya, anda perlu mengulang beberapa kali giliran, tidak banyak menarik pembalut, pada akhir membaiki pembalut dengan klip khas.

Ia perlu mengeluarkan tali pembalut dengan teliti, terlebih dahulu menanggalkan klip-klip itu, dan selepas itu anda perlu perlahan-lahan melepaskan pembalut dalam susunan terbalik, untuk tergesa-gesa dan merobek pembalut tiba-tiba tidak berbaloi. Simpan pembalut itu harus dilipat di tempat yang kering dan sejuk. Padamkannya biasanya setiap 5 hari atau sejauh pencemaran.

Ia sangat penting untuk membersihkan dengan betul supaya bahan tersebut tidak merosot. Mereka memadamkannya hanya dengan tangan menggunakan sabun biasa, adalah mustahil untuk membongkar kain dengan kuat, jika tidak ia berubah, anda perlu merebus perban sedikit dan menyebarkannya pada kain yang bersih, anda tidak boleh mengeringkannya dalam keadaan yang digantung.

Klinik yang disyorkan

KLINIK EROPAH TRAUMATOLOGI DAN ORANGOPEDIK PELBAGAI EROPA (EMC Orlovsky)

Sekitar jam.
Rusia, Moscow, Orlovsky pereulok 7
+7 (495) 241-49-38

Tafsiran hasil PET CT dari kemudahan kesihatan lain - 5,700 rubles.
Telemonitoring jauh dari keadaan kesihatan - 5800 rbl.
Pelantikan / Perundingan Perubatan:

ortopedik dan traumatologi - 10,700 rubel. pakar bedah 10700 gosok. Kuliah oleh doktor pakar - 35,000 rubel. Pakar bedah trauma asing - 9,600 rubel.

Pusat Perubatan Rusia-Israel "Re-Clinic"

Isnin-Jumaat: 09:00 - 19:00
Rusia, Moscow, Tverskoy-Yamskoy Pereulok 2, 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

Penerimaan Calon Sains Perubatan untuk penggantian endoprosthesis bersama - 3000 gosok. Penerimaan profesor penggantian endoprosthesis bersama - 5,000 Rubles. Penerimaan Calon Sains Perubatan pada arthroscopy sendi - 3000 gosok. Pembuangan badan intraartikular - 24,000 rubel. Pembinaan semula kaki - 97.000 rubel. Hip arthroplasty - 410000 gosok. Arthroplasty lutut - 400,000 rubles.

Akibat kecederaan pada pergelangan kaki, doktor mencadangkan penggunaan fiksatif. Lagipun, tali pembalut pergelangan kaki digunakan untuk patah kaki ringan dan kerosakan ligamen. Di samping itu, pengapit boleh menggunakan pembalut elastik, terutama untuk arthritis dan arthrosis sendi buku lali.

Bagi orang yang sentiasa mengalami tekanan berat pada buku lali, disyorkan menggunakan pembalut lembut. Ia boleh digunakan secara bebas, perkara utama adalah mematuhi teknik penetapan yang betul.

Kaedah untuk penggunaan penetapan buku lali

Pembalut pembalut digunakan untuk mengurangkan beban di kawasan yang rosak dan mempercepatkan prosedur pemulihan selepas kecederaan.

Atlet yang mana aktiviti buruhnya dikaitkan dengan kecederaan dan kecederaan yang kerap harus mempunyai band tetap di tangan. Orang tua memerlukan pembalut untuk memastikan keselamatan sendi buku lali.

Pembalut pembalut pada pergelangan kaki dianggap sebagai keperluan utama untuk pelbagai kecederaan dan lebam. Apabila pergelangan kaki rosak, pertama sekali, cuba untuk menjaga kaki di kedudukan yang selamat dan meminimumkan beban di kawasan ini. Bergantung pada tahap kecederaan, pembalut berbeza dari satu sama lain.

Jenis pengapit

Bentuk fiksasi yang paling boleh dipercayai dan lebih optimum dianggap sebagai pembalut lapan berbentuk pada sendi buku lali. Biasanya ia dikenakan hanya oleh seorang pakar, kerana ada peraturan khusus untuk pengenaannya, pengenaan yang tidak wajar dari berpakaian dapat menyumbang kepada kecederaan korban.

Belajar dengan betul membaiki buku lali

Pembalut pembalut buku lali dikenakan mengikut peraturan tertentu yang mesti diikuti secara ketat. Sekiranya pembalut digunakan secara tidak betul atau ketat, maka ini boleh mencetuskan perkembangan komplikasi. Untuk membaiki pergelangan kaki, anda perlu membalut pembalut dan pengapit. Letakkan mangsa di permukaan rata, kakinya di atas pangkuannya. Biasanya, pembalut digunakan dalam keadaan kecemasan. Cuba pastikan bahawa mangsa tidak bergerak, dengan itu memastikan ketepatan berpakaian.

Memakai pembalut ke pergelangan kaki bermula dengan pergerakan bulat di kawasan betis, melakukan beberapa pusingan, memastikan pembalut digunakan sama rata; kaki, ambil pembalut ke bahagian luar buku lali; Buat beberapa giliran dan bungkus tali dengan klip istimewa. Sekiranya pembalut elastik digunakan dengan betul, ini akan membantu untuk mengekalkan mobiliti sendi secara berkesan.

Doktor mengesyorkan untuk mendapatkan pembalut elastik di kit pertolongan cemas, terutama untuk peminat rekreasi aktif, atlet, dan warganegara biasa.

Terdapat situasi yang kaki rosak di jalan raya atau di mana tiada syarat untuk mendapatkan bantuan perubatan. Oleh itu, perlu mematuhi beberapa ciri untuk penetapan mata kaki yang betul:

Untuk menghilangkan ketidakselesaan bagi yang cedera dan agar tidak menyeret kaki, lebih baik untuk meletakkan perban elastis pada kaki. Lagipun, jika pembalut ditarik ke atas pergelangan kaki, aliran darah akan terhalang kepadanya, yang akan memburukkan keadaan mangsa dengan ketara. Sekiranya mangsa mempunyai luka terbuka, maka pembalut pada buku lali tidak digunakan. Dan anda perlu secepat mungkin untuk membawanya ke hospital. Untuk mengelakkan jangkitan di luka, tutupnya dengan berpakaian steril. Jika terdapat pendarahan yang berat, sapukan tourniquet, tutup luka dengan pakaian steril dan dapatkan bantuan perubatan. Pembalut anjal digunakan apabila tiada kerosakan yang dapat dilihat pada buku lali. Jika terdapat pergeseran di kawasan sendi buku lali, maka perban tidak digunakan. Tekanan sejuk digunakan di tempat lebam dan ambulans segera dipanggil.

Ia adalah perlu untuk memastikan bahawa orang yang cedera terletak, tidak berdiri di atas kaki yang cedera, dan seterusnya berjalan, kerana ini boleh mencetuskan kecederaan ringan dan akibat yang tidak diingini. Adalah penting untuk mengetahui bahawa jika pergelangan kaki rosak, hanya seorang doktor yang boleh menyediakan rawatan perubatan yang betul dan memilih pembalut untuk penetapan.

Peraturan Tali Kaki

Ia sepatutnya mengatakan beberapa perkataan mengenai rakaman, pita adalah patch elastik yang digunakan di permukaan kulit dan juga dipegang oleh pembalut yang digunakan dengan cara tertentu. Kaedah ini diedarkan secara meluas di kalangan atlet dan orang aktif untuk mengelakkan kecederaan pada sendi, serta untuk pemulihan yang sebelumnya cedera. Sebelum anda mula merakam, anda perlu menyediakan bahan-bahan yang diperlukan:

Pembalut elastik atau sportstape; Podteipnik adalah bahan yang digunakan sebelum menyentuh; Pad penyusutan di bawah kaki dan tumit; Vaseline.

Sebelum memulakan rakaman, pastikan kawasan buku lali kering, bersih dan utuh. Kaki mesti diletakkan pada sudut 90 darjah. Lebih baik jika pesakit terletak pada permukaan rata.

Taping hendaklah dilakukan dengan ketat mengikut arahan, pematuhan yang wajib:

Sebagai kesimpulan, saya ingin mengatakan bahawa masalah dengan sendi bimbang hampir semua orang. Dan di sini perkara utama yang perlu diperhatikan dalam masa dan tidak membenarkan penyakit berkembang lagi.

Oleh itu, pada kecederaan sedikit pada pergelangan kaki atau ligamen, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan, jika ini tidak mungkin, kemudian gunakan pembalut sendiri. Dengan itu memberikan pemulihan segera bersama dan pemulihan.

Rate artikel ini >>>>> (mengundi:, penilaian: daripada 5)
patah kaki pergelangan kaki dan kerosakan ligamen. Selain itu, perbaiki... "/>

Perhatian! Melihat kesilapan dalam teks? Pilihnya dengan tetikus dan tekan kekunci Ctrl + Enter. Terima kasih kerana membantu membangunkan laman web ini!

Pembalut elastik pada sendi pergelangan kaki adalah salah satu jenis bekalan perubatan, yang diberikan kepada pesakit untuk digunakan (melalui overlaynya) untuk pelbagai kecederaan dan kecederaan sendi.

Kembali ke jadual kandungan

Pembalut elastik: kelebihan dan kekurangan

Pembalut elastik mempunyai banyak kelebihan berbanding model biasa, yang utama adalah seperti berikut:

Pembalut elastik boleh digunakan berulang kali, dan pembalut kain kasa biasa boleh cacat selepas penggunaan pertama. Pembalut elastik selepas meletakkan pada permukaan artikular tidak cacat dan tidak tergelincir. Ia betul-betul membaiki sendi terjejas. Pembalut biasa memerlukan kerap semula berpakaian, kerana ia secara berkala tergelincir dari sendi. Pembalut adalah universal kerana ia sesuai dengan sendi. Pengawetan anggota badan yang baik untuk masa yang lama. Pembalut dengan mudah dikeluarkan dan hanya digunakan (tidak perlu persediaan khusus pesakit). Satu pembalut serat elastik boleh menggantikan 20 pembalut kain kasa biasa, yang agak berfaedah dan rasional.

Walau bagaimanapun, walaupun semua aspek positif penggunaan jenis dana ini, penggunaan pembalut elastik mempunyai beberapa kelemahan. Antaranya ialah:

Pelanggaran aliran darah dengan pengenaan salah satu pembalut elastik. Penetapan kaki yang kurang baik yang melanggar teknik pembalutan. Untuk mengenakan pembalut memerlukan kemahiran dan kebolehan tertentu pesakit. Penjagaan miskin pembalut boleh membawa kepada kemerosotan pramatang.

Pembalut paling kerap dilengkapkan dalam kes lebam dan keseleo. Pelat plaster yang diletakkan juga boleh diamankan dengan pembalut elastik. Fiksasi dilakukan pada hari kedua selepas kecederaan, kerana pada hari pertama gypsum perlu kering dengan betul.

Terima kasih kepada pembalut elastik, plaster cast boleh dikeluarkan setiap hari dan dengan cara ini cuba untuk membangunkan pergerakan pada sendi yang cedera. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa gimnastik perubatan sendi perlu dijalankan secara eksklusif selepas berunding dengan doktor yang menghadiri. Ia tidak disyorkan untuk melakukannya sendiri.

Bersama-sama dengan penggunaan pembalut elastik, anda boleh memohon penyembuhan salep ke kompres bersama dan khas.

Pembalut elastik adalah pembantu yang sangat diperlukan untuk orang yang terlibat dalam pelbagai sukan, kerana ia adalah di atlet dan orang yang suka aktiviti sukan, terdapat banyak kecederaan pada sendi.

Kembali ke jadual kandungan

Huraian sifat pembalut

Terdapat peraturan yang disarankan untuk diikuti apabila memilih pembalut. Antaranya yang paling penting ialah yang berikut:

Panjang pembalut elastik. Ia, sebagai peraturan, secara langsung bergantung pada sendi yang mana pembalut akan digunakan. Bergantung pada panjang, jenis bahan berikut dibezakan:

pembalut untuk sendi pergelangan tangan, panjang yang mencapai 1-1.5 m; untuk sendi buku lali, panjangnya antara 1.5-2 m.

Permukaan artikular lain memerlukan 2-3 m pembalut elastik. Untuk menetapkan anggota badan yang lebih rendah, disarankan untuk memperoleh 5 m pembalut anjal, dan untuk atas - 4 m.

Pembalut elastik yang regal. Untuk penstabilan anggota badan yang boleh dipercayai selepas kecederaan, pembalut dengan ketinggian sederhana atau tinggi digunakan. Selepas pembedahan pada kaki, untuk mengelakkan perkembangan vena varikos, pembalut elastik rendah harus digunakan.

Kaedah untuk memohon pembalut:

Tekanan pembetulan teknik pada pergelangan kaki

Pembalut elastik mesti digunakan pada waktu pagi atau selepas istirahat dalam kedudukan mendatar dengan anggota yang dibangkitkan (sudut ketinggian anggota adalah 30 °). Anda perlu berehat selama sekurang-kurangnya 15 minit. Ini dilakukan untuk mengelakkan pembengkakan anggota bawah. Pembalut elastik digunakan dari kawasan sempit sendi yang rosak kepada yang lebih luas. Contoh: pergelangan kaki adalah permulaan berpakaian, sendi lutut adalah hujungnya. Proses pembalut itu perlu dijalankan dengan berhati-hati dan berhati-hati. Kemunculan mana-mana lipatan tidak boleh diterima. Pembatasan pembalut elastik dilakukan secara langsung dan di permukaan kulit. Dengan cara ini, overstretching pembalut dan penghapusan tisu tidak dapat dielakkan boleh dielakkan. Setiap giliran pembalut elastik perlu menutup lapisan yang sebelum ini dibuat dengan 1/3. Jurang kulit di antara lapisan pembalut yang disemprotkan tidak seharusnya. Ketegangan terbesar perban harus diperhatikan di bahagian bawah. Secara beransur-ansur meningkat lebih tinggi, ketegangan perlu dilonggarkan (contohnya, pergelangan kaki mempunyai ketegangan yang lebih besar, dan lebih tinggi, di kawasan sendi lutut, ketegangan semakin lemah). Pembalut disyorkan untuk memohon 15 cm di atas dan di bawah tapak kecederaan. Sendi pergelangan kaki mesti diperbaiki, bermula dari falanges jari kaki dan berakhir dengan bahagian tengah kaki. Pembalut elastik hanya diperlukan dengan pergerakan aktif pesakit. Sekiranya seseorang berehat, disyorkan untuk membuang pembalut itu. Pada masa yang sama perlu mengurutkan bahagian sendi yang terjejas (dari kaki ke lutut, dari tangan ke sendi siku). Untuk menentukan sama ada pembalut elastik itu diaplikasikan dengan betul, adalah disyorkan untuk menggunakan nasihat berikut: selepas mengikat, falang jari harus bertukar sedikit biru. Dengan kembalinya aktiviti bertenaga, mereka agak cepat dipulihkan di bawah naungan fisiologi. Pembalut elastik tidak boleh luka dengan kuat, kerana ini boleh menyebabkan aliran darah dan bengkak yang merosot. Sekiranya 30 minit selepas memakai pembalut elastik, kaki atau tangan menjadi kebas dan ada denyutan di bawah berpakaian, ini bermakna pembalut itu diregangkan dengan sangat kuat dan mesti dibuang segera, selepas itu disyorkan untuk berbaring di atas katil dan mengangkat anggota yang cedera dengan menggunakan pakaian yang digunakan.

Kembali ke jadual kandungan

Pengenaan pembalut anjal pada pergelangan kaki

Kaedah untuk memakai pembalut elastik secara langsung ke sendi pergelangan kaki termasuk langkah-langkah berikut:

Pembalut bermula di atas pergelangan kaki, manakala pembalut bergerak ke hadapan dalam fesyen bulat. Kemudian pembalut disyorkan untuk mengikat tumit. Kemudian dua kali membuat pembalut untuk menangkap kaki. Seterusnya, perban dipindahkan, terletak salib. Ia digunakan dari kaki ke kaki, kemudian kembali ke kaki. Ternyata persilangan yang kelihatan pada permukaan depan sambungan bandaged. Selanjutnya, pembalut kembali ke kaki bawah. Dengan cara ini beberapa pergelangan kaki pergelangan kaki dibuat, selepas itu pembalut itu tetap.

Penjagaan pembalut melibatkan pematuhan dengan cadangan penting seperti:

Basuh perban harus dilakukan hanya seperti yang diperlukan (kira-kira 2 kali dalam 10 hari). Basuh pembalut itu harus manual secara manual tanpa menggunakan surfaktan. Basuh dengan sabun biasa. Cabut pembalut tidak perlu. Ia cukup untuk memerah sedikit. Pengeringan pembalut dilakukan pada substrat kain dalam bentuk terbentang. Pembalut elastik perlu disimpan dalam keadaan berpintal daripada pendedahan kepada cahaya matahari. Bahan penyeterika dilarang sama sekali. Kembali ke jadual kandungan

Orthosis: perihalan, klasifikasi dan kaedah penggunaan

Orthosis untuk melindungi sendi yang cedera dari kerosakan berulang

Ortosis adalah peranti khas yang mengikuti kontur sendi. Ia bertindih bersama sendi terjejas. Penampilan pergelangan kaki untuk buku lali adalah kaus kaki, lutut atau kasut. Toe harus tetap terbuka. Untuk membaiki pergelangan pergelangan kaki, anda boleh menggunakan pengikat khas atau velcro. Ortosis diperbuat daripada kain kapas, logam, plastik atau kayu.

Model untuk pencegahan. Mereka perlu untuk mengelakkan kerosakan pada buku lali. Model perubatan. Mereka digunakan untuk menyediakan rawatan perubatan untuk kecederaan di kawasan sendi. Model fungsian. Ia digunakan secara berterusan untuk perubahan tidak dapat dipulihkan dalam sendi.

Tahap ketegaran ortosa:

Ortosis semi-tegar buku lali. Ia mempunyai tali yang menggantikan pembalut elastik. Selain tali pinggang, sisipan logam, plastik, tali boleh digunakan. Ortosis lembut buku lali. Ia menyerupai rupa pembalut kain yang boleh dilepaskan. Penjepit keras. Memasukkan plastik dan tayar elastik. Sendi buku lali itu tetap sempurna.

Petunjuk untuk memakai ortosis:

arthritis atau arthrosis sendi; keseleo atau air mata ligamen dan tendon; pemulihan selepas patah tulang pergelangan kaki, kaki bawah, kaki; kaki rata, berat badan berlebihan, kecacatan valgus jari; kelumpuhan separa kaki dan kaki; Pencegahan kecederaan bagi orang yang aktif terlibat dalam sukan.

Kelebihan menggunakan ortosis:

Penstabilan kualitatif sendi rosak. Mengurangkan beban mekanikal pada permukaan artikular. Menguatkan otot dan ligamen. Penyerapan edema dan anestesia mereka. Pengembangan volum aktiviti motor dalam sendi.

Ortosis adalah tidak diingini untuk digunakan dengan luka terbuka dan kecederaan. Ia perlu dilakukan hanya selepas gabungan serpihan tulang. Masa yang paling penting dalam perolehan jenis peranti ini adalah pilihan yang betul.

Kembali ke jadual kandungan

Memohon pembalut

Pembalut buku lutut adalah cara yang paling berkesan untuk membaiki sendi yang cedera. Penggunaan pembalut adalah wajar dalam kes berikut:

kecederaan ligamen; kecederaan otot; retak, keretakan tulang; terkesima di kawasan sendi.

Selepas kecederaan ligamen, hematoma muncul

Mana-mana kecederaan boleh berlaku akibat mendapat lebam kepada pesakit, pukulan langsung, jatuh, mengetuk kaki, memakai kasut bertumit tinggi. Peralatan ligamen seseorang yang paling kerap menderita.

Pembalut pada sendi buku lali adalah sejenis tali pinggang elastik yang mempunyai tali dan pengikat khusus. Pembalut pada sendi buku lali boleh dipakai bukan sahaja dalam kes kecederaan sendi, tetapi juga semasa kehamilan untuk menyokong tulang belakang lumbar dan selepas pembedahan.

Pembalut pada buku lali mempunyai sifat positif berikut:

menggalakkan pertambahan pesakit ligamen; mengembalikan sistem otot; membaiki sendi rosak; mempunyai kesan mampatan; menghapuskan banyak edemas; menormalkan pengeluaran cecair sinovial; menghapuskan kemungkinan pendarahan; ketara memanaskan sendi.

Pembalut diperbuat daripada sisipan tulang rusuk (maka sukar), serat elastik, salutan anti-alahan, yang menghangatkan sendi. Ia adalah perlu untuk memilih pembalut selaras dengan saiz kaki, jika tidak ia boleh menyebabkan kesulitan dan menggosok kaki sangat keras.

Ramai berfikir tentang kos pembalut itu. Pelbagai pembalut agak luas. Terdapat pilihan bajet untuk peranti ortopedik ini. Tetapi lebih baik membeli pembalut pada harga purata. Kos bergantung kepada kawasan kediaman dan unsur-unsur yang digunakan dalam pembalut.

Kembali ke jadual kandungan

Tutorial dan ciri penggunaannya

Tutor membantu menjaga anggota badan dalam kedudukan yang betul. Petunjuk untuk menggunakan serpihan:

proses keradangan di sendi; lumpuh, dsb.

Produk ortopedik ini dipakai pada stok kapas khusus. Selanjutnya, disyorkan untuk memberikan anggota yang rosak kedudukan yang betul, selepas itu perlu berhati-hati dan hati-hati memakai serpihan. Terdapat pengikat pada serpihan. Pada bantalan tulang, serpihan itu tidak boleh dikenakan sebarang tekanan. Peranti dipakai pada anggota badan pada waktu malam atau semasa tidur siang. Berjalan di dalamnya adalah dilarang sama sekali. Di dalam tutorial ini boleh dirawat dengan kain sabun lembap. Ia adalah perlu untuk mengecualikan kemasukan air ke logam, kerana ia akan rosak. Ia perlu memakai serpihan setiap hari, menggabungkannya dengan latihan khusus yang ortopedis berkembang. Pelarasan penutupan splint dilakukan secara eksklusif oleh seorang doktor.

Ia adalah mungkin untuk memadamkan tutor, tetapi untuk mengeringkan ia perlu jauh dari objek pemanasan. Untuk membasuhnya, anda memerlukan beg khas.

Kelebihan menggunakan serpihan adalah kemungkinan menetapkan elemen anggota yang rosak dalam kedudukan yang diperlukan untuk ini.

Tutor sepenuhnya melumpuhkan sendi yang cedera

Untuk mengelakkan berlakunya kecederaan, keseleo dan dislokasi sendi pergelangan kaki, pengukuhan adalah disyorkan, berikut adalah cara yang ideal:

berjalan di atas balak; berjalan di kerikil; berjalan kaki tanpa alas kaki di atas rumput atau air.

Cara terbaik untuk berjalan di atas log. Dalam kes ini, log yang digunakan tidak boleh kurus. Ia harus terletak di atas tanah. Ia perlu bergerak di atasnya tanpa alas kaki atau di kasut sukan.

Ia telah ditubuhkan bahawa, cuba untuk mengimbangi log, seseorang akan mengetatkan otot sendi pergelangan kaki, dan ini seterusnya menyumbang kepada pengukuhan mereka.

Pembalut elastik pada sendi buku lali: bagaimana untuk membalut

Pembalut elastik pada sendi buku lali diperlukan untuk pelbagai kecederaan, keseleo dan dislokasi. Ia berkesan dalam kombinasi dengan kompres sejuk (dalam beberapa jam pertama selepas kecederaan) dan salap anestetik.

Peranti perubatan ini mempunyai beberapa kelebihan yang serius berbanding pembalut konvensional. Walaupun pengedaran di mana-mana, beberapa orang tahu cara memakai pembalut elastik pada pergelangan kaki.

Kelebihan utama perban anjal ke pergelangan kaki

  1. Pembalut elastik boleh digunakan berulang kali dan, jika dibuat dengan mematuhi peraturan dan peraturan, ia tidak cacat walaupun selepas mencuci. Kepraktisan sedemikian akan menjimatkan sejumlah wang tertentu.
  2. Produk ini tidak cacat dan tidak tergelincir selepas memohon pembalut. Malah selekoh sendi bukanlah halangan kepada penekanan yang boleh dipercayai.
  3. Oleh kerana pembalut adalah universal, ia boleh digunakan untuk kerosakan kepada hampir SEBARANG bahagian badan.
  4. Tiada kemahiran atau kebolehan khas yang diperlukan untuk memohon pembalut penetapan pada pergelangan kaki.
  5. Produk ini agak mudah digunakan dan boleh menggantikan sehingga 20 pakaian kain kasa yang mudah.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kelemahan untuk jenis penetapan ini. Kebanyakannya disebabkan oleh penggunaan pembalut elastik yang tidak wajar:

  • aliran darah terjejas semasa mampatan yang berlebihan;
  • pembalut yang pecah;
  • penjagaan yang tidak baik pembalut menyumbang kepada kehilangan keanjalan.

Juga dengan pembalut jenis ini, anda boleh membetulkan serpihan untuk retak atau patah tulang berbentuk tiub atau spongy.

Petunjuk dalam penggunaan pembalut untuk buku lali

Pembalut elastik pada sendi buku lali digunakan bukan sahaja untuk melancarkan anggota badan jika berlaku kecederaan. Juga, mereka sering dinasihatkan kepada orang sebagai penyakit vena pencegahan. Langkah-langkah berjaga-jaga sedemikian adalah perlu bagi mereka yang menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka, memakai beban atau terlibat secara aktif dalam angkat berat.

Pembalut pergelangan kaki adalah wajar apabila:

  • penyakit keradangan ligamen dan permukaan artikular (arthritis, bursitis, tendonitis);
  • kecederaan yang berkaitan dengan pelanggaran integriti kapsul bersama;
  • keseleo dan otot;
  • kecederaan tisu lembut.

Untuk semua tujuan ini adalah bernilai menggunakan pengapit yang tinggi dan tinggi. Mereka membuat beban yang betul pada kain seperti keadaan rehat, dan semasa pergerakan.

Peraturan untuk membalut pembalut elastik pada buku lali

Terdapat beberapa peraturan mudah yang membantu untuk membalut bersama:

  1. Pembalut elastik digunakan sebaik sahaja selepas bangun atau sebelum makan tengah hari. Sesungguhnya, selepas tidur, sangat jarang berlaku untuk pembengkakan untuk muncul dan tidak ada stagnasi darah di urat.
  2. Sebelum memakai pembalut, kaki hendaklah dinaikkan kepada 30 0.
  3. Banding anggota badan diperlukan dari sempit ke luas dan dari distal ke proksimal. Pada masa yang sama, ketegangan dan tekanan yang paling besar sepatutnya di bawah, contohnya, kaki bawah dibungkus dengan ketat, dan lebih dekat dengan sendi lutut, ketegangan tisu semakin lemah.
  4. Kedutan tidak boleh dibenarkan, kerana dalam proses kaus kaki mereka boleh memerah tisu lembut agak kuat.
  5. Kain kain lebih baik untuk menggulung kaki mengikut arah jam. Dengan cara ini, penampilan lipatan dan lipatan web boleh dielakkan.
  6. Sekiranya pesakit terletak dan tidak bergerak secara bebas, maka dia tidak memerlukan pembetulan tambahan tisu dengan pembalut elastik.
  7. Pembalut harus menangkap 10 cm di atas pergelangan kaki dan tegas mengendalikan tumit pegun.

Terdapat satu rahsia kecil, pengetahuan yang membantu untuk menentukan sama ada pembalut ketat diterapkan dengan betul. Selepas mengikat, jari-jari kaki harus bertukar sedikit pucat (kadang-kadang walaupun bertukar biru), tetapi selepas beberapa minit warna dan suhu mereka akan kembali normal. Walau bagaimanapun, jika 20-25 minit selepas memakai berpakaian, pesakit merasakan denyutan di kawasan yang cedera atau kaki menjadi kebas, maka ini melambangkan perban yang terlalu ketat.

Ia amat disyorkan untuk tidak membalut jika:

  • di kawasan pergelangan kaki terdapat luka terbuka atau pelanggaran keutuhan kulit;
  • permukaan artikular di kawasan buku lali dipindahkan.

Selepas menggunakan pembalut, jangan melangkah kaki atau memuatkan anggota yang cedera. Adalah lebih baik untuk menyediakan pesakit dengan rehat tidur selama beberapa hari selepas kecederaan.

Bagaimana untuk membalut pembalut pergelangan kaki anjal

Pembalut penetapan digunakan menurut peraturan tertentu agar tidak mencetuskan perkembangan komplikasi yang mungkin. Untuk melumpuhkan sendi buku lali dengan pembalut elastik, pembalut itu sendiri dan pengapit khusus diperlukan untuk penetapan. Yang paling berkesan dan popular di kalangan traumatologists-ortopedis dianggap sebagai pembalut lapan berbentuk atau cruciform pada shin.

  • Pusingan pertama pembalut itu disemprotkan pada kaki bawah dan diulang beberapa putaran untuk memperbaiki.
  • Kemudian, melalui permukaan luar kaki, kain berbentuk silang melintas ke bahagian belakang dan kembali, seolah-olah membentuk angka lapan.
  • Belakang kanvas seterusnya dipasang di kaki bawah dan semua lawatan diulang lagi.
  • Setiap pusingan seterusnya mesti bertindih terlebih dahulu sepertiga dari lebarnya.

Cara penyambungan ini juga ditunjukkan dengan sempurna pada video:

Pembalut buku lali yang betul memerlukan 1.5 meter pembalut elastik.

Selepas memasang pembalut dengan klip khas, adalah perlu untuk memeriksa daya mampatan mengikut cara yang dinyatakan di atas.

Sesetengah pakar mengesyorkan menggunakan pembalut lapan berbentuk di bahagian atas kaus kaki. Ini membolehkan anda mengekalkan trophism optimum tisu, tanpa meremasnya dan memastikan mampatan maksimum.