Utama / Lebam

Sakit belakang

Ramai orang selepas 40 tahun sudah biasa dengan keadaan sedemikian, seperti sakit belakang di bahagian belakang. Secara saintifik, patologi ini dipanggil "lumbago." Ini adalah rasa sakit yang tajam di belakang, paling kerap di rantau lumbar, di satu pihak atau yang lain. Terdapat urchin semasa gerakan yang tajam, mengubah badan atau mengangkat berat. Apabila ini terjadi, pelanggaran akar saraf di tulang belakang, menyebabkan sakit penembakan, sering meluas ke kaki. Ia begitu kuat bahawa orang membeku dalam kedudukan yang tidak wajar dan tidak boleh bergerak. Kesakitan Lumbago boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari atau bahkan minggu. Tanpa rawatan, keadaan ini boleh menjadi kronik dan membawa kepada komplikasi yang serius. Oleh itu, dengan kemunculan lumblum, adalah perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin.

Sebabnya

Menembak sakit belakang boleh berlaku pada orang yang sihat. Alasan untuk ini adalah kecederaan otot atau ligamen, peningkatan berat badan pada tulang belakang, angkat berat, berjalan kaki dalam kasut yang tidak selesa atau kasut tumit tinggi. Penyakit supercooling atau berjangkit boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan, akibatnya serabut saraf juga terjejas. Sering kali, sakit belakang berlaku semasa kecondongan untuk mengangkat berat. Kadang-kadang - disebabkan oleh perubahan mendadak dalam kedudukan badan selepas tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Pelanggaran akar saraf di rantau lumbar sering berlaku pada orang yang berat badan berlebihan, kerana ini meningkatkan beban di tempat ini. Dan semasa kehamilan, tulang belakang tidak dapat dipengaruhi oleh peningkatan berat badan, tetapi juga oleh pusat gravitasi yang dipindahkan. Di samping itu, ia sering menimbulkan kemunculan gaya hidup lumbago yang tidak aktif, di mana sistem otot tulang belakang lemah. Ini membawa kepada kehilangan keanjalan cakera intervertebral, ketidakstabilan vertebra.

Tetapi doktor percaya penyebab utama radiculitis lumbosakral. Akibat pelbagai patologi tulang belakang, cakera sering beralih. Ini membawa kepada pelanggaran atau kerengsaan akar saraf. Untuk menghapuskan kesakitan menembak seperti itu di belakang, perlu terlebih dahulu, untuk menghilangkan sebab mereka. Kesakitan ubat-ubatan konvensional hanya dapat membantu seketika, kerana mereka tidak melepaskan saraf yang terjejas. Oleh itu, adalah penting untuk menjalani ujian yang akan membantu mengenalpasti patologi tulang belakang.

Penyebab lumbago boleh:

  • spondylosis;
  • osteochondrosis;
  • anomali kongenital rangka;
  • hernia intervertebral;
  • tumor;
  • stenosis saluran terusan;
  • kelengkungan tulang belakang.

Ternyata orang-orang dengan gaya hidup yang tidak aktif, yang kerap menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan yang tidak selesa, paling mudah ditangkap. Lagipun, kerana ini patologi-patologi ini sering berkembang. Keadaan ini diperburuk oleh postur yang lemah, pemakanan tidak seimbang, menyebabkan kekurangan nutrien penting dan proses degeneratif-dystrophic di tulang belakang.

Gejala

Lumbago adalah yang paling biasa di kalangan orang yang berusia pertengahan dan tua. Tetapi baru-baru ini, walaupun orang muda sudah biasa dengan kesakitan di belakang. Dicirikan oleh patologi menembak sakit tajam ke kanan atau kiri tulang belakang, biasanya di rantau lumbar. Orang menggambarkan perasaan mereka seolah-olah mereka melekat jarum di belakang mereka. Kesakitan juga boleh berdenyut, merobek, membakar. Serangan ini berlaku secara tidak sengaja. Selalunya selepas pergerakan yang tajam, condong atau berpaling. Tetapi dengan sakit lumbago kronik meningkat walaupun dengan nafas dalam, batuk atau bersin.

Serangan sedemikian boleh bertahan selama beberapa minit, maka rasa sakit akan dilepaskan. Tetapi kadang-kadang lumbago berlangsung selama beberapa hari atau minggu. Kesakitan boleh disertai oleh rasa mati rasa atau kesemutan di jari kaki. Apabila dia menembak ke kaki bawah, mereka bercakap mengenai lumboischialgia.

Secara luaran, gejala serangan lumbago agak ciri. Pesakit yang paling sering mengambil postur bengkok paksa, di mana rasa sakit dirasakan kurang. Dia tidak boleh bergerak, kerana mana-mana gerakan membawa kepada pukulan baru. Kedudukan bengkok sedemikian dibuat disebabkan oleh kekejangan otot, yang merupakan reaksi pelindung badan. Ini sepenuhnya tidak termasuk kawasan yang terjejas dari pergerakan dan menghalang peningkatan kesakitan.

Kekejangan otot yang teruk dan berpanjangan di lumbago boleh mengakibatkan atrofi mereka. Ini sering menyebabkan prolaps cakera intervertebral atau dislokasi tulang belakang. Kesan yang lebih serius dari lumbago termasuk paresis dan melemahkan otot-otot kaki yang lebih rendah, inkontinensia kencing atau gangguan organ-organ panggul. Untuk mengelakkan komplikasi seperti itu, penembakan sangat penting untuk dirawat tepat pada waktunya.

Pertolongan cemas

Sekiranya belakang dipintal dengan sakit tajam, pertama sekali, pesakit memerlukan rehat. Ia tidak disyorkan untuk mengambil apa-apa tindakan, bergerak melalui gaya atau cuba meluruskan, mengatasi kesakitan. Ia adalah sangat penting pada peringkat awal untuk membuang gejala sakit yang kuat, menembak di belakang. Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi rehat tidur dan menggunakan salap anti-radang. Tetapi rawatan sedemikian hanya dapat diterima buat kali pertama. Selepas mengalami rasa sakit yang tajam, sangat penting untuk anda berjumpa dengan doktor untuk diperiksa dan menentukan punca lumbago.

Ramai yang membuat kesilapan cuba menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan remedi rakyat dan nasihat kawan-kawan. Pendekatan ini boleh menyebabkan komplikasi, kerana gejala-gejala ini diperhatikan apabila vertebra dipindahkan, hernia intervertebral atau proses keradangan.

Oleh itu, anda boleh menggunakan tip yang berbeza, tetapi anda perlu ingat apa yang tidak boleh anda lakukan semasa merakam melalui:

  • Ia tidak disyorkan untuk menggunakan prosedur pemanasan jika penyebab kesakitan tidak diketahui. Sesungguhnya, semasa keradangan, haba boleh menyebabkan peningkatan edema.
  • Anda tidak dapat meregangkan tulang belakang, contohnya, dengan menggantung di bar. Prosedur sedemikian adalah sesuai dalam tempoh remisi, tetapi dikontraindikasikan jika kesakitan akut, sejak otot-otot yang berlegar dapat lebih cedera.
  • Kadang-kadang ia dinasihatkan untuk melakukan senaman tertentu untuk kesakitan. Tetapi ini juga tidak boleh dilakukan, kerana beban hanya akan meningkatkan kekejangan otot. Dan jika ada anjakan vertebra atau hernia cakera, maka latihan boleh menyebabkan mencubit saraf atau kecederaan serius.
  • Dalam kesakitan akut, urut, dan terutama terapi manual, adalah kontraindikasi. Prosedur sedemikian boleh mengakibatkan kecacatan.
  • Ia adalah tidak diingini untuk berbaring dengan lumbago pada tilam lembut. Adalah lebih baik untuk duduk di belakang anda pada permukaan yang agak keras, dan kaki anda mengangkat di atas kepala anda.

Rawatan

Biasanya, sakit belakang, yang timbul daripada hipotermia atau peningkatan beban, hilang dalam beberapa minggu, dengan syarat ia dirawat dengan baik. Tetapi jika anda tidak segera mengambil langkah-langkah yang diperlukan, patologi boleh memperoleh kursus kronik. Pada masa yang sama, akan sentiasa sakit belakang yang sedikit, yang secara berkala menembak dengan pergerakan tiba-tiba atau peningkatan beban. Lebih sukar untuk menyembuhkan keadaan sedemikian, maka lebih baik untuk segera mengambil langkah-langkah.

Kaedah utama rawatan lumbago dalam tempoh akut adalah rehat dan penggunaan salap ubat penahan sakit. Untuk mengehadkan pergerakan dan mencegah peningkatan kesakitan, perlu memerhatikan rehat tidur. Adalah lebih baik untuk berbaring di belakang anda, di atas tilam keras, dengan kaki anda bengkok di lutut pada bantal atau selimut bergulung. Tetapi untuk banyak orang, kelegaan datang dalam kedudukan terdedah, meletakkan bantal di bawahnya. Pada waktu malam, lebih baik mengambil pil tidur dan bertindih dengan bantal yang akan menghalang pergerakan yang tidak perlu.

Jika anda perlu bangun, anda perlu menggunakan tali pinggang ortopedik yang menstabilkan tulang belakang. Kadang-kala apabila berjalan untuk mengurangkan beban, disarankan menggunakan tongkat. Jika kebuk disebabkan oleh peningkatan tekanan atau hipotermia, anda boleh menggunakan sabuk domba atau rambut anjing, yang mempunyai kesan pemanasan dan urut. Selepas rasa sakit semakin berkurangan, doktor menetapkan fisioterapi, urutan dan latihan terapeutik.

Seringkali, pesakit yang mengalami kesakitan yang teruk cuba mengeluarkannya dengan ubat penghilang rasa sakit. Anda boleh menggunakan Analgin atau Sedalgin ini. Tetapi ubat-ubatan anti-radang yang terbaik adalah: Trigan, Pentalgin, Solpadein. Anda boleh mengambilnya hanya 3-5 hari, kerana mereka sering menyebabkan kesan sampingan. Dan perlu diingat bahawa ubat-ubatan ini hanya melegakan kesakitan, tanpa menghilangkan punca lumbago.

Untuk melegakan kekejangan otot, anda boleh minum No-Shpu atau antispasmodik yang lain. Kadang-kadang doktor juga menetapkan pelawat otot, seperti Mydocalm. Di hadapan proses keradangan dan edema, yang meningkatkan pemendakan akar saraf, diuretik ditetapkan: Furosemide, Veroshpiron dan lain-lain. Anda boleh mengambil ini sebagai sup mentah bearberry, daun lingonberry.

Penggunaan salap

Dengan sakit tajam di tulang belakang, pelbagai anti-radang atau ubat penghilang rasa sakit dalam bentuk salap paling kerap digunakan. Mereka mudah untuk memohon dan mempunyai kesan yang cepat. Sekarang terdapat banyak jualan, dijual tanpa preskripsi, tetapi tidak disyorkan untuk menggunakannya sendiri untuk waktu yang lama. Setelah mengeluarkan kesakitan akut, ia masih perlu diperiksa, selepas itu doktor akan memilih rawatan yang lebih sesuai.

Biasanya, salap yang digunakan dalam pukulan, bukan sahaja melegakan kesakitan. Mereka mempunyai kesan anti-radang, mengurangkan bengkak, meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik di kawasan yang terjejas. Kebanyakan daripada mereka disebabkan oleh kesan pemanasan melegakan kekejangan otot, yang menyumbang kepada pelepasan akar saraf terjejas. Oleh itu, jika tidak ada patologi tulang belakang yang serius, salap mungkin satu-satunya cara untuk merawat lumbago.

Biasanya, ubat ini termasuk bahan anti-radang nonsteroid, racun lebah atau ular, mentol, kapur, ekstrak tumbuhan atau minyak pati. Salap yang paling sering digunakan termasuk dalam salah satu kumpulan.

  • Ubat anti-radang berdasarkan ibuprofen, diclofenak atau ketoprofen. Ini adalah Fastum, Voltaren, Finalgel, Nise, Dolgit, Butadion dan lain-lain. Selalunya mereka juga mengandungi mentol, jadi mereka mempunyai kesan penyejukan.
  • Menyiram salep yang juga mempunyai kesan menjengkelkan tempatan. Ini Nikofleks, Kapsikam, Finalgon. Adalah lebih baik memohon mereka pada sakit yang disebabkan oleh trauma, overcooling atau overstrain.
  • Chondroprotectors adalah rawatan tambahan untuk osteochondrosis. Ubat semacam itu tidak segera melegakan kesakitan, tetapi melambatkan proses degeneratif dan menghalang pemusnahan cakera. Ini adalah Chondroitin, Arthrocin, Glucosamine.
  • Salap homeopati dan persediaan herba mempunyai kesan yang kompleks. Bersama dengan penyingkiran sakit akut, mereka menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan. Ubat-ubatan yang paling terkenal ialah Target T, Traumel, krim Sophia, Comfrey, Sabelnik dan banyak lagi.

Untuk mengelakkan terjadinya lumbago di tulang belakang, yang boleh mengecualikan seseorang dari kehidupan aktif secara kekal, perlu menguatkan radas otot-ligamentous. Senaman yang kerap akan membantu mengelakkan kecederaan dan anjakan vertebra. Untuk pencegahan lumbago, anda juga perlu makan dengan betul, gunakan peralatan ortopedik untuk tidur dan bekerja, dan melindungi belakang dari hipotermia. Dan dengan penampilan kesakitan secepat mungkin, anda perlu berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk membuang kesakitan belakang akut

Secara bebas mengetahui apa yang menyebabkan sakit belakang, adalah mustahil. Sakit belakang di bahagian belakang, dalam bahasa saintifik, lumbago, dirasai di kawasan lumbar, disertai dengan kekejangan otot, merosakkan patologi. Sakit belakang akut yang tidak dapat dielakkan mempunyai sebab yang berlainan, berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa bulan. Pesakit menjadi biasa dengan keadaan yang menyakitkan, sakit di tulang belakang menjadi sebahagian daripada kehidupan. Tanpa pergi ke doktor, ia memburukkan lagi kesihatan seseorang dan mengurangkan peluang pemulihan.

Sindrom nyeri

Kesakitan berlaku dalam kategori umur umur pertengahan dan matang. Tekanan, hipotermia, penuaan fizikal badan yang tidak bersedia menyebabkan sakit, tindakan yang terhad. Kesakitan belakang di kawasan lumbar terbahagi kepada dua kategori:

Yang pertama adalah disebabkan oleh patologi tulang belakang: atropi ligamen, masalah tendon, cakera intervertebral. Diiringi oleh saraf-saraf yang dicincang, diikuti dengan kesakitan rantau lumbar. Osteochondrosis menjejaskan tisu tulang dan tulang rawan, yang membawa kepada distrofi. Spondyloarthrosis menjejaskan sendi antara vertebra, yang bertanggungjawab terhadap prestasi dan fleksibiliti tulang belakang.

Kategori kedua ditumpukan kepada patologi organ, penyakit berjangkit, tumor, kecederaan, scoliosis. Termasuk arthritis rheumatoid, ankylosing spondylitis, Reiter, pembentukan tulang belakang spinal cord.

Sekiranya kesakitan akut, masalah tidak dikecualikan: osteomalacia, penyakit metabolik, osteoporosis.

Bengkak vertebra merasakan sakit di bahagian bawah belakang di sebelah kanan, dan jangkitan di bahagian belakang belakang mempengaruhi cakera di antara tulang belakang tulang belakang dengan tuberkulosis, abses epidural, dan brucellosis. Apabila penyakit stroke kesakitan terasa pada tulang belakang sakral.

Kesakitan lumbar terbahagi kepada tiga jenis: kronik, akut, dan sekejap.

Kesakitan akut

  • Sakit belakang akut ke kiri atau ke kanan disebabkan oleh peregangan otot. Terdapat sekatan pergerakan, tidak ada ketidakselesaan di kaki, kawasan pangkal paha;
  • Tulang vertebra semasa lenturan yang berlebihan di belakang, jatuh menyebabkan sakit belakang yang tajam. Pesakit kanser, penyakit Cushing, penyakit Paget, hiperparatiroidisme, osteoporosis terdedah kepada pemecahan vertebra tanpa tekanan luaran, disertai dengan rasa sakit yang tajam di punggung bawah, kiri atau kanan;
  • Pemindahan cakera intervertebral menyekat pergerakan, menyebabkan sakit belakang lebih rendah di sebelah kanan;
  • Kesakitan segera mungkin disebabkan oleh sindrom facet. Patologi tidak menjejaskan cakera, tetapi menjejaskan akar yang dikeluarkan dari terusan tunjang, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Sakit belakang yang lebih rendah menyebabkan pergerakan sukar dan menghadkan prestasi;
  • Sakit belakang yang tajam terjadi akibat abses epidural. Penyakit itu didiagnosis, rawatan segera. Keradangan di daerah tulang belakang tulang belakang mempunyai kesakitan ketika menekan dan mengetuk, memancar ke punggung bawah;
  • Dengan sakit belakang yang lebih rendah, penyakit sendi pinggul, sebagai contoh, coxarthrosis, diberikan kepada sakit belakang pada bahagian kiri, punggung dan kaki bawah ke lutut.

Kesakitan kronik

  • Kesan pada tulang belakang berubah menjadi spondylosis yang cacat, yang meningkatkan jumlah tulang, merosakkan akar tulang belakang, dan menyempitkan kanal. Kelemahan kaki, kebas, gejala neurologi yang lain, akibat terjadinya claudication sekejap;
  • Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylarthrosis) dari tahap awal mengehadkan pergerakan pesakit, terutamanya pada waktu pagi, mengurangkan kecekapan toraks semasa bernafas. X-ray membolehkan anda merakam perubahan dalam sendi sakcilias, yang mempunyai daya pemusnah di kawasan tulang belakang;
  • Onkologi. Tumor, metastasis, pelanggaran proses pertukaran. Tumor saraf tulang belakang, termasuk meningioma, neurofibroma, lipoma;
  • Osteomyelitis menjejaskan sakrum, merasakan sakit. Ia diperiksa oleh x-ray tisu tulang, sampel kulit dengan tuberkulin, dan ESR ditentukan untuk kehadiran atau ketiadaan bakteria tuberkulosis, staphylococci, dan pembawa lain.

Kesakitan berselang

Patologi dengan tiba-tiba muncul kesakitan, dirasai di bahagian kiri dan kanan tulang belakang kawasan lumbar, tidak menghalang pergerakan, dan sukar untuk menentukan di mana sindrom kesakitan terletak dengan kekuatan tidak bertambah. Apabila ditanya apa yang perlu dilakukan apabila rantau lumbar kadang-kadang menyakitkan, hanya ada satu jawapan - untuk mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan.

Penyakit organ

Masalah organ pinggul, perut bawah dan bahagian atas, diberikan kepada kesakitan di kawasan yang berlainan di bahagian bawah belakang. Tindakan tulang belakang tidak dikekang, tiada gejala setempat, sakit tidak bertambah. Penyakit berikut adalah lebih biasa:

  • Jenis-jenis tumor yang berkaitan dengan gastrik, pankreas, kolon, duodenum;
  • Patologi dirujuk sebagai diverticulitis, kolitis ulseratif;
  • Patologi organ panggul di peringkat kronik. Jangan lupa tentang karsinoma rahim atau ovari, endometriosis;
  • Kolik renal yang berkembang semasa kemajuan kalkulus dalam tisu buah pinggang. Merasa ketika keluar melalui saluran kencing. Sensasi nyeri kuat dari peregangan dinding dengan batu besar;
  • Dalam separuh lelaki, manifestasi disebabkan oleh prostatitis purulent, beberapa kelainan testicular;
  • Rantau lumbal, toraks mengalami kesakitan semasa membedah aneurisma aorta;
  • Lampiran, terletak pada atipikal, membawa kepada kesakitan di belakang dan belakang. Dengan keradangan, rasa sakit dirasai di sebelah kanan dan di belakang. Pesakit memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Kaedah rawatan

Rehat di tempat tidur, rehat - ikrar pemulihan yang cepat. Adalah penting untuk mengelakkan pergerakan pantas apabila meluruskan, meluruskan, melakukan segala perlahan-lahan. Untuk berbaring di permukaan ketegaran maksimum, mengubah tilam standard ke dalam tilam ortopedik, menggunakan perisai kadbod atau kunci kayu. Semasa perjalanan ke tandas, gunakan tongkat dan tali pinggang khas yang menstabilkan kawasan lumbar.

Dadah

Kesakitan yang meningkat berlaku apabila ketegangan otot refleks, yang menjejaskan kawasan yang rosak. Mengalami kesakitan - untuk membahayakan bahagian bawah, ini adalah salah satu kaedah pemulihan yang paling penting, jadi ubat penahan sakit perlu dilakukan.

Ubat-ubatan yang disyorkan untuk membantu melegakan kesakitan belakang akut, tetapi pengambilan tidak berlangsung lebih lama daripada 3-5 hari:

  • Sedalgin;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • Paracetomol

Sekiranya ubat tidak membantu selepas setengah jam atau lebih sedikit, penerimaan diulang. Apabila kaedah tidak berfungsi, mereka mengambil cara yang kuat untuk mencapai kesannya, tetapi tidak lebih daripada 2-3 kali:

Untuk melegakan kekejangan otot dengan rasa sakit yang tajam di bahagian bawah belakang membolehkan No-spa, infusi herba, diuretik (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) digunakan terhadap bengkak tulang belakang yang terpasang. Pemakanan ke kawasan yang terjejas akan menambah vitamin kompleks dengan B12, B6, C. Keutamaan diberikan kepada mineral: fosforus, kalium, magnesium, kalsium, mangan. Melegakan keradangan dengan ibuprofen, suppository rektum.

Mengenai persoalan bagaimana untuk membuang kesakitan belakang akut di sebelah kanan atau di sisi yang lain, terdapat beberapa pilihan jawapan:

  • Crema, yang mengandungi chestnut kuda;
  • Bermakna dengan piroxicam, butadion atau voltaren;
  • Ubat - Eskuzanom, Anestezinom, mentol persiapan.

Selepas tiga hingga empat jam, salap disapu, memberi keutamaan kepada:

  • Finalgon;
  • Panjang krim;
  • Salap dengan racun ular atau lebah. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Terdapat kontraindikasi untuk wanita hamil, orang yang mempunyai masalah dengan hati, buah pinggang, mempunyai diabetes. Kursus ini dijalankan 5-6 hari, menggunakan ubat dua atau tiga kali. Sekiranya tindak balas alergik dikesan pada kulit, laraskan bulu kapas dengan vodka, ekstrak alkohol, keluarkan produk, ambil Tavegil, Claritin.

  • Kami menasihati anda untuk membaca: latihan untuk menguatkan otot punggung bawah

Urut

Urutan bebas dijalankan dalam posisi duduk, berdiri atau berbaring. Ia menimbulkan nada seluruh badan, meningkatkan prestasi buah pinggang, mengurangkan tahap sakit belakang akut.

  • Telapak tangan hangat, bergabung bersama, mencubit di antara lutut, menggosok secara aktif. Ditempel di rantau lumbar, haba menembusi badan. Prosedur ini diulang lima kali;
  • Palma yang hangat diterapkan ke bahagian bawah belakang, ibu jari dari sisi, diarahkan ke bawah. Orang lain berbohong, kawasan itu panas;
  • Kawasan lumbar dipijat dengan hujung jari dari atas ke bawah. Jari diletakkan serenjang dengan tulang belakang tulang belakang, perlahan-lahan bergerak beberapa sentimeter ke sisi;
  • Penumbuk terpasang, tahan tulang belakang iliac;
  • Bahagian belakang tangan kiri diterapkan di pinggang, ditekan dengan tangan kanan, kawasan tulang belakang dihiasi dengan menggunakan gerakan bulat.

Postur selesa

Tisu-tisu otot belakang berehat jika seseorang sedang berehat di perutnya, di bawahnya ditempatkan bantal yang tinggi, dan tangannya diperpanjang ke hadapan. Untuk berehat di bahagian belakang, kaki dilenturkan, pinggul dipindahkan ke postur menegak, meletakkan bantal di bawah kawasan kaki bawah.

Meningkatkan bahagian atas badan ke tahap 45 darjah, dengan lengan belakang dan leher, pelepasan akan datang serta-merta. Untuk postur di bahagian bawah pinggang, masukkan bantal.

Tarik balik bahagian bawah pada 39 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Suntikan Radiculitis

Tarik balik bahagian bawah pada 40 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Tarik balik bahagian bawah pada 8 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Lumbago atau sakit belakang di bahagian belakang: bagaimana merawat sakit sengit yang menghalang pergerakan seseorang

Kesakitan belakang adalah aduan biasa untuk pesakit dari semua peringkat umur. Selalunya, orang yang menderita selepas 40 tahun, tetapi terdapat kes-kes lumbago di bahagian belakang di kalangan remaja, orang-orang pertengahan umur. Sakit belakang (lumbago) tidak kelihatan seperti itu, ruang didahului oleh pelbagai faktor negatif, hanya penyingkiran mereka akan membantu untuk menghilangkan masalah.

Lumbago bukan ayat, pertolongan pertama yang tepat, terapi yang sesuai adalah kunci untuk melegakan kesakitan, memulihkan fungsi motor pesakit. Berhati-hati mengkaji rawatan lumbago di belakang, pada masa akan datang, ikut cadangan pencegahan.

Punca dan gejala ciri

Lumbago muncul di latar belakang penyakit tulang belakang, selepas pergerakan badan yang tidak berjaya, angkat berat.

Penampilan lumbago dipengaruhi oleh faktor negatif berikut:

  • ubah bentuk cakera intervertebral atau pecahnya. Disks melakukan fungsi kusyen, dalam hal kerosakannya, ujung saraf terperangkap, yang menyebabkan penampilan lumbago;
  • arthritis Dalam sesetengah keadaan, arthritis boleh menjejaskan ruang tulang belakang, yang membawa kepada sensasi yang tidak menyenangkan;
  • osteoporosis. Tulang vertebra menjadi rapuh, dalam beberapa kes, terdapat keretakan mampatan, yang membawa kepada sakit belakang;
  • neoplasma di rantau lumbar. Tumor memerah hujung saraf, menimbulkan lumbago.

Lumbago dicirikan oleh penampilan kesakitan akut di tulang belakang lumbar. Pesakit mengalami gangguan fungsi motor, ketidakselesaan boleh merebak ke anggota badan, yang menyebabkan kebas tangan atau kaki. Sekiranya gejala patologi tidak hilang dalam beberapa jam, hubungi pasukan ambulan untuk mengelakkan masalah kesihatan yang serius.

Apakah dorsalgia tulang belakang lumbosacral dan cara merawat patologi? Kami ada jawapannya!

Baca mengenai gejala biasa dan kaedah berkesan merawat osteochondrosis payudara di alamat ini.

Bagaimana merawat sakit belakang dan melegakan kesakitan

Sakit belakang di bahagian belakang adalah patologi yang tidak menyenangkan, disertai dengan sakit akut. Kaedah terapeutik berikut akan membantu menghalang sensasi yang tidak menyenangkan, mencegah berulangnya lumbago.

Kebanyakan profesional dan pesakit lebih suka ubat-ubatan yang cepat menghilangkan ketidakselesaan, memudahkan kesihatan mangsa. Maka ia adalah adat untuk menggunakan kaedah rawatan konservatif yang membantu menghilangkan punca penyebab lumbago. Ubat anti-lumbago yang paling biasa adalah analgesik dalam bentuk tablet: No-Spa, Analgin, Baralgin dan lain-lain. Tetapi hasil terbaik ditunjukkan melalui penggunaan tempatan.

Penyembuhan salep dan krim

Cara luar menunjukkan kesan anestetik tempatan, membantu tulang belakang pulih.

Ubat yang berkesan:

  • pemanasan gel dan salap yang mempunyai kesan menjengkelkan tempatan. Kategori ini termasuk: Finalgon, Kapsikam, Nikofleks. Kesan analgesik dicapai melalui aliran darah ke kapilari, meningkatkan metabolisme tempatan. Ejen pemanasan adalah berkesan terhadap kecederaan traumatik, dengan hipotermia, pelbagai penyakit otot;
  • dana berdasarkan NSAIDs. Pada masa ini, salap dan gel ini adalah yang paling popular, kerana kecekapan tinggi (melegakan kesakitan belakang, kesan anti-radang yang kuat), ketiadaan kesan sampingan, berbanding menggunakan NSAID secara lisan. Kumpulan ini termasuk: Gel Fastum, gel Nise, Voltaren, Dolgit;
  • bermakna (contohnya gel Dolobene). Alat ini bukan sahaja mempunyai kesan analgesik, gel memancarkan regenerasi tisu, melegakan keradangan, mempunyai kesan mengatasi, mencegah pembekuan darah. Pelbagai penggunaan ubat-ubatan tempatan gabungan sangat luas: mereka digunakan untuk sakit belakang yang lebih rendah yang berkaitan dengan kecederaan, perubahan degeneratif-dystrophic pada vertebra, disertai dengan edema dan hematoma;
  • chondroprotectors (krim Arthrotsin, salap Hondroksid, Teraflex M). Ejen termasuk bahan yang mempromosikan pemulihan rawan, memperlahankan proses degeneratif;
  • ubat homeopati untuk kegunaan tempatan (Tujuan T, Traumel C). Ubat ini bertujuan meningkatkan metabolisma, menghentikan pemusnahan tisu tulang rawan, menyumbang kepada pemulihan pesatnya. Salap dan gel homeopati mempunyai kesan analgesik yang jelas. Traumel C sangat berkesan dalam lumbago, sciatica, dan ia sangat baik dalam proses keradangan.

Produk perubatan tertentu dipilih oleh doktor, dengan mengambil kira keadaan pesakit, penyebab lumbago.

Suntikan

Setiap orang lumbago meneruskan secara berbeza. Ada yang mempunyai urut atau salap anestetik yang cukup, yang lain diseksa oleh rasa sakit yang mustahil untuk dilakukan tanpa suntikan. Suntikan membantu menghilangkan kesakitan yang teruk.

Mengenai lumbago di bahagian belakang digunakan:

  • Milgamma Satu ampul ubat mengandungi dos tinggi vitamin B, ubat yang berkesan mengatasi gangguan saraf, dengan cepat membiak bahagian belakang yang dikehendaki;
  • Kombilipen. Kesan positif ubat ini dicapai dengan menjejaskan tubuh kompleks vitamin dan mineral. Alat itu mengatasi kesakitan di bahagian belakang;
  • Neyrobion. Termasuk komponen yang sama seperti ubat sebelumnya, mempunyai senarai kecil kesan sampingan;
  • Sekatan Novokainik. Ubat ini menunjukkan kesan analgesik yang jelas, ditugaskan dalam keadaan kritikal apabila pesakit tidak dapat meluruskan di latar belakang kesakitan yang teruk.

Gimnastik dan latihan

Aktiviti fizikal membolehkan anda menghilangkan ketegangan dalam otot, menguatkan korset otot, yang menyumbang kepada melegakan sindrom kesakitan dalam penangkapan. Prestasi terapi terapi yang kerap akan membantu mencegah masalah yang berulang.

Latihan berikut boleh dilakukan selepas berhenti fasa akut lumbago, dengan pelbagai penyakit tulang belakang (selepas berunding dengan doktor):

  • berdiri di semua empat, mula perlahan-lahan bengkokkan belakang anda (pertama ke bawah, kemudian naik). Pada masa ini, anda boleh melakukan pergerakan bulatan kepala. Ulangi latihan ini 10-15 kali;
  • Duduk dengan lurus, pastikan lengan belakang anda lurus, kaki hendaklah dibengkokkan pada lutut. Bernafas secara mendalam, tetapi perlahan-lahan, semasa menghirup, bersandar kembali, memegang berat badan anda dengan otot belakang anda. Latihan ini sangat penting untuk kecederaan tulang belakang trauma, sindrom kesakitan kronik;
  • berdiri tegak, letakkan kaki anda lebar lebar. Putar badan ke kanan, peregangan lengan kiri anda ke arah yang sama. Kemudian ubah manipulasi ke sebaliknya. Elakkan pergerakan secara tiba-tiba badan, bersenam perlahan-lahan, rasakan setiap otot;
  • mengambil kedudukan permulaan yang sama, kepala dan bahu harus benar-benar santai. Mulailah melakukan gerakan bulat dengan bahu anda, leher dan kepala anda perlu diperbaiki. Pada mulanya, gulung bahu anda mengikut arah jam, kemudian ke arah yang bertentangan.

Penyelesaian dan resep rakyat

Ubat semulajadi mengambil kedudukan utama dalam penarafan kepercayaan populasi kepada produk perubatan. Ramai pesakit secara mutlak enggan menggunakan ubat-ubatan, lebih memilih ubat-ubatan rakyat. Dadah sedemikian sempurna mengatasi sakit, proses keradangan di tulang belakang, tisu berdekatan, yang membolehkan untuk mengatasi lumbago.

Bagaimana untuk merawat sindrom lumbargia pada tulang belakang lumbar? Lihat pilihan pilihan rawatan yang berkesan.

Mengenai sebab-sebab sakit belakang di kalangan wanita dan rawatan penyakit mungkin ditulis dalam artikel ini.

Di http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/zashemlenie-nerva.html, baca mengenai gejala dan kaedah yang biasa untuk merawat saraf di bahagian belakang.

Rawatan rakyat yang berkesan termasuklah:

  • pencelupan madder. Rumput madder rendam dalam air sejuk selama lapan jam, tambah jumlah air yang sama, gunakan produk yang dihasilkan sebagai losyen untuk lumbago;
  • tansy Ia mempunyai kesan anti-radang yang jelas, disyorkan untuk digunakan di dalamnya dua kali sehari. Cara penyediaan: dua sudu bahan mentah kering, tuang 250 ml air mendidih, biarkan selama dua jam;
  • pendedahan kepada haba (sebelum pemanasan, dapatkan nasihat doktor). Letakkan 100 gram garam dalam kain serat semulajadi yang padat, letakkan beg yang dihasilkan di kuali, tunggu pemanasan. Lampirkan beg ke tempat yang sakit, untuk melindungi diri anda daripada terbakar akan membantu kain lain di antara kulit dan garam, atau membuat manipulasi dalam pakaian;
  • lemon + bawang putih. Penyembuhan penyembuhan akan membantu mengatasi lumbago: sapu seluruh lemon dengan kulit, tambah ulas bawang putih yang dihancurkan. Tuangkan jisim yang terhasil dengan satu liter air suam, minum 50 ml setiap hidangan selepas makan selama seminggu. Pelepasan dirasai selepas beberapa hari memohon ubat.

Semua ubat semulajadi sebelum digunakan, berbincang dengan doktor anda. Terapi diri adalah dilarang sama sekali.

Sakit belakang semasa mengandung

Semasa perkembangan janin, tulang belakang mengalami tekanan yang teruk, yang boleh menyebabkan sakit belakang di bahagian belakang. Kehadiran berat badan berlebihan, pemakanan yang buruk, penyakit radang, penyakit berjangkit memburukkan lagi keadaan. Bagi wanita hamil, banyak ubat yang dilarang untuk menerima, dalam keadaan ini, doktor mengesyorkan menggunakan bantuan rematik, urutan penyembuhan dan senaman khas.

Mereka juga menghasilkan banyak alat yang mengurangkan atau menghilangkan manifestasi lumbago pada wanita hamil: tali pinggang, korset khas, bantal khas untuk tidur dan berehat. Semua produk diperbuat daripada bahan berkualiti. Cuba setiap perlengkapan, pilih yang paling banyak membantu.

Cadangan berguna

Mencegah sakit belakang di bahagian belakang tidak begitu sukar, tugas utama adalah untuk menjaga tulang belakang, ketiadaan beban berlebihan:

  • senaman, melatih otot belakang anda;
  • mengawal berat badan, menormalkan pemakanan;
  • menyerah tabiat buruk;
  • sentiasa memantau postur yang betul, dalam kes kerja sedentary yang berterusan, mengambil rehat teratur.

Video - satu set latihan untuk pencegahan lumbar lumbal:

Tembak kembali di belakang apa yang perlu dilakukan

"Sakit belakang" di bahagian belakang adalah fenomena yang kerap, disifatkan oleh sakit tajam yang teruk yang sukar untuk seseorang menanggung. Oleh itu, orang sering mengajukan soalan: ditembak kembali di bahagian bawah belakang apa yang perlu dilakukan?

Artikel itu akan melihat mengapa terdapat "sakit belakang", apa yang mendahului, dan bagaimana ia dapat dilihat.

Mengenai lumbago

Bagaimana ia timbul?

Lumbar lumbal, yang dikenali sebagai lumbago, sering mengiringi osteochondrosis atau hernia intervertebral. Oleh kerana proses degradasi di dalam tulang belakang, jarak antara vertebra lumbar berkurang. Ini membawa kepada mampatan saraf tunjang dan cawangan saraf. Hasilnya, terdapat rasa sakit tajam yang kuat di bahagian belakang, dan kemudian kekejangan otot sering mengikuti.

Apakah dia berbahaya?

Sekiranya anda tidak memulakan rawatan dalam masa, proses degradasi di dalam tulang belakang akan menjadi lebih kuat. Sakit dan kekejangan akan berlaku lebih kerap, lebih jelas dan lebih lama, masuk ke peringkat kronik. Di samping itu, disebabkan tekanan berterusan pada akar saraf tunjang, kaki akan kehilangan kepekaan.

Sebabnya

Sakit belakang di belakang bahagian bawah berlaku kerana faktor berikut:

  • Umur - lumbago sering berlaku pada orang tua.
  • Penyakit tulang belakang, seperti osteochondrosis, hernia intervertebral dan stenosis.
  • Gaya hidup yang tidak aktif - disebabkan oleh aliran darah terjejas di tulang belakang, rasa sakit di bahagian bawah kelihatan.
  • Pembangunan umum aktiviti fizikal yang tidak mencukupi.
  • Pergerakan tajam. Kerana mereka, tulang belakang boleh bergerak, yang boleh menyebabkan mencubit saraf.
  • Pengagihan semula beban selepas memakai kasut tumit tinggi. Gadis yang suka memakai kasut seperti itu sering mengalami lumbago.
  • Pound tambahan. Kelebihan berat badan secara ketara memuat tulang belakang.
  • Cedera tulang belakang selepas jatuh dari ketinggian, lebam, patah tulang, keseleo.
  • Penyakit buah pinggang. Sakit belakang mungkin tidak dikaitkan dengan tulang belakang.
  • Kehamilan Seorang wanita dalam tempoh ini meningkatkan beban pada tulang belakang, yang meningkatkan tekanan pada saraf tunjang dan saraf di belakang.

Gejala

Gejala adalah seperti berikut:

  1. Lumbago (menembak, berdenyut-denyut atau menindik) di sebelah kanan atau di bahagian belakang bawah semasa pergerakan.
  2. Kesakitan yang tidak stabil, yang kemudian mereda, kemudian muncul.
  3. Sakit di bahagian bawah badan.
  4. Kebas atau kesemutan di jari kaki.
  5. Kesakitan yang teruk. Sumbernya sangat mudah ditentukan oleh palpation.

Nota: Hanya pakar yang boleh mendiagnosis penyakit secara tepat.

Apa yang berbeza daripada keradangan lumbago buah pinggang?

Nyeri punggung yang rendah boleh berlaku akibat penyakit buah pinggang dan mempunyai sifat yang serupa dengan manifestasi kecederaan tulang belakang. Oleh itu, untuk membezakan sebab-sebab kesakitan adalah sangat penting untuk menjalankan rawatan dengan betul.

Tanda-tanda sakit belakang yang dikaitkan dengan suku adalah seperti berikut:

  1. Dia muncul selepas melakukan senaman fizikal yang berat.
  2. Ia menjadi lebih kuat apabila membongkok atau berpaling dari sisi ke tepi.
  3. Kesakitan hanya hilang jika orang itu tidak bergerak.
  4. Suhu badan tidak berubah.

Tanda-tanda keradangan buah pinggang adalah seperti berikut:

  1. Tiada sambungan jelas antara kesakitan dan pergerakan.
  2. Kesakitan tidak berubah apabila beralih ke sisi.
  3. Suhu badan dinaikkan.
  4. Apabila urut lumbar muncul rasa sakit tajam tajam.
  5. Masalah kencing. Warna air kencing berubah.

Video - Apa yang perlu dilakukan jika anda menembak kembali?

Kaedah rawatan

Berehat katil

Rest adalah perlu untuk orang itu supaya kain dari lumbar jabatan mula dipulihkan. Apabila tidur tidur, anda boleh duduk, dan anda boleh mengambil sikap berikut:

Anda perlu berbaring di permukaan rata dan elastik. Kemudian bengkok lutut anda. Di bawah lutut, letakkan sama ada bantal, atau selimut bergulung, atau kusyen khas. Anda boleh membungkus pinggang dengan selendang bulu atau memasang pad pemanasan yang hangat. Haba akan melegakan kekejangan otot dan kesakitan. Juga, ia akan merangsang metabolisme aktif yang diperlukan untuk memulihkan badan. Kemerahan kulit adalah tanda pasti peningkatan aliran darah di dalam kapilari.

Baca sebab-sebab dan kaedah rawatan untuk sakit belakang di artikel baru kami - "Apa yang perlu dilakukan jika belakang anda sakit di belakang."

Ubat

Kaedah perubatan - rawatan penyakit itu dengan bantuan tablet, salap, gel dan lain-lain persediaan perubatan. Teknik ini ditetapkan selepas pemeriksaan oleh doktor yang hadir.

Matlamat yang paling penting dalam rawatan ubat adalah untuk menghentikan rasa sakit, menghilangkan kekejangan dan memperbaiki keadaan umum.

Pesakit diberikan beberapa jenis ubat:

  • ubat anti radang nonsteroidal;
  • analgesik;
  • relaxants otot;
  • chondroprotectors;
  • ubat diuretik.

Nonsteroidal anti-radang dadah

Pengalaman menunjukkan bahawa gel kesan penyejukan dan salap, seperti Final Gel, Fastum Gel dan Voltaren Gel, akan membantu menghilangkan rasa sakit. Setiap daripada mereka mengandungi ibuprofen, diclofenac dan ketoprofen. Sekiranya pesakit mengalami kesakitan yang teruk, doktor akan menetapkan NSAID dalam bentuk tablet. Bahan-bahan aktif mereka sampai lebih cepat ke tapak yang terjejas. Selain sifat anti-radang, mereka mempunyai sifat analgesik yang lemah.

Anda boleh menggunakan salap pemanasan, seperti "Finalgon", "Apizartron", "Kapsikam". Mereka meningkatkan peredaran darah di paras kapilari. Walau bagaimanapun, salap pemanasan boleh mencetuskan proses keradangan.

Untuk rawatan penyakit ini juga digunakan dadah seperti "Analgin", "Sedalgin", "Baralgin", "Nurofen" atau "Diclofenac."

Ubat lain

Rantai otot adalah ubat-ubatan yang sesuai untuk melegakan kekejangan, mengawal otot dan menguatkan otot rangka. Ini termasuk "No-shpa", "Spazmalgon", "Mydocalm", "Papaverine."

Di hadapan osteochondrosis, doktor menetapkan pesakit untuk menerima chondroprotectors. Jenis ubat ini bertujuan untuk memulihkan tisu rawan dan melegakan kesakitan. Ubat-ubatan yang ketara seperti ini ialah Arthrocin, Chondroitin dan Hondroxide.

Untuk rawatan lumbago, kadang-kadang dinasihatkan untuk mengambil diuretik. Mereka bertujuan untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan. Dadah diuretik yang paling terkenal adalah "Furosemide."

Ingat: Ubat boleh digabungkan dengan urut, terapi magnetik, terapi manual, ozokeritotherapy, terapi UHF, terapi diadinamik, rangsangan elektrik, serta akupunktur.

Fisioterapi

Ozokeritotherapy adalah kaedah fisioterapeutik menggunakan ozokerite (lilin gunung atau parafin).

Untuk ozokeritotherapy, bahan itu mula-mula dipanaskan dan kemudian dimasukkan ke dalam bentuk kompres panas. Di tempat yang terjejas, dia adalah dua puluh hingga tiga puluh minit. Haba dari lilin memanaskan bahagian bawah dan menenangkan rasa sakit.

Magnetotherapy bertindak sebagai alternatif kepada ozokeritotherapy. Prosesnya cepat dan tidak menyakitkan. Kesan terapeutik terapi magnet adalah untuk mengurangkan bengkak dan keradangan.

Rangsangan elektrik bertujuan untuk melegakan kesakitan dan memulihkan fungsi otot badan. Peranti dilampirkan ke kawasan yang terjejas oleh badan, yang kemudiannya disalurkan kepada pelepasan. Pelepasan ini, melalui saraf, menjejaskan otot itu sendiri. Teknik ini telah membuktikan keberkesanannya, kerana selepas rawatan penuh, otot sepenuhnya memulihkan fungsinya.

Pencegahan

Untuk mengelakkan lumbago, disyorkan:

  • Kurangkan usaha fizikal. Bekerja dengan simulator dan bar mendatar. Lakukan jogging dan berbasikal. Ini akan menguatkan otot-otot tulang belakang lumbar, mengekalkan keanjalan tisu dan menjadikan tulang belakang lebih fleksibel.
  • Hentikan slouching. Ikuti postur. Berjuang untuk menyelaraskannya.
  • Memimpin gaya hidup aktif. Bergerak lebih banyak, duduk kurang.
  • Mematuhi pemakanan yang betul.
  • Berikan tabiat buruk.

Belajar juga bagaimana untuk menyingkirkan sakit belakang, dari artikel - "Sakit belakang di kawasan lumbal."

Sebagai langkah pencegahan, anda boleh menggunakan latihan yang dikembangkan oleh Dr. Dikul.

Sakit belakang akut: penyebab, pertolongan cemas, diagnosis, rawatan

Di kalangan rakyat, kesakitan akut di bahagian bawah adalah dipanggil "lumbago." Dalam perubatan, istilah "lumbago" digunakan untuk merujuk kepada fenomena ini. Patologi harus dibezakan dari lumbodynia, yang dicirikan oleh kesakitan sakit berterusan di punggung bawah (BPH). Ia adalah kes sakit belakang yang teruk jika ia tidak melebihi tiga minggu.

Lumbago sering berlaku pada orang yang mengalami perubahan degeneratif dalam tulang lumbosacral. Kemunculan kesakitan juga boleh mencetuskan kecederaan, kerja fizikal berat, hipotermia. Selalunya kurang lumbago berkembang pada latar belakang penyakit serius organ-organ dalaman.

Sakit belakang akut yang merebak ke kaki dipanggil sciatica. Patologi berlaku kerana mencubit atau keradangan akar tulang belakang yang terlibat dalam pembentukan saraf sciatic. Dalam beberapa sumber, sciatica dipanggil radiculitis lumbosakral.

Kesakitan khusus dan tidak khusus

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Menurut statistik, 85% pesakit dengan doktor lumbago tidak mengesan sebarang penyakit serius. Dalam kes ini, kita bercakap tentang apa yang dipanggil BNP bukan khusus. Mereka berkembang di latar belakang lumbosacral osteochondrosis dan berlaku dalam bentuk sindrom kesakitan musculoskeletal. Dalam klasifikasi penyakit antarabangsa (ICD-10), patologi diberikan kod M54.5.

Punca kesakitan belakang yang lebih spesifik - neoplasma malignan, penyakit organ dalaman, kerosakan kepada sistem saraf pusat, penyakit keradangan atau kecederaan tulang belakang.

Gejala yang memungkinkan untuk mengesyaki BPHS tertentu:

  • rupa sensasi yang menyakitkan pada usia kurang daripada 15 atau lebih daripada 50 tahun;
  • sifat bukan mekanikal kesakitan (kekurangan pelepasan selepas berehat atau mengubah kedudukan badan);
  • peningkatan secara beransur-ansur dalam kesakitan dari semasa ke semasa;
  • peningkatan bersamaan dengan suhu badan;
  • kehilangan berat badan tanpa sebab;
  • perasaan kekakuan di belakang pada waktu pagi;
  • pelanggaran kencing;
  • penyakit onkologi sebelumnya;
  • kehadiran perubahan patologi dalam darah atau air kencing;
  • gejala kecederaan saraf tulang belakang (gangguan kepekaan, paresis otot, atau lumpuh).

BJVS spesifik biasanya menunjukkan penyakit berjangkit, rematik, onkologi, vaskular, dan penyakit hematologi, mungkin muncul dalam penyakit organ-organ dalaman (perut, pankreas) atau organ-organ sistem urogenital (buah pinggang). Pada orang yang lebih tua, sakit tertentu dapat menunjukkan perkembangan osteoporosis.

BHFS spesifik menyebabkan lumbago hanya dalam 8-10% kes. Bahkan kurang kerap (3-5%), sakit dan lumbago di bahagian bawah belakang terjadi pada latar belakang radiculopathy mampatan - mencubit dan merosakkan akar saraf lumbosacral.

Jenis kesakitan

Bergantung kepada mekanisme perkembangan, nosiceptive, neuropathic dan psikogenik sakit belakang dibezakan. Yang pertama adalah disebabkan oleh kerengsaan nokiseptor - endapan saraf deria, yang terletak pada struktur tertentu dari tulang belakang dan beberapa organ dalaman.

Jenis kesakitan nosiceptive:

  • tempatan Biasanya mempunyai ciri-ciri yang menyebar, sakit. Tempatan secara langsung di rantau tulang belakang. Keamatan sensasi yang menyakitkan berbeza dengan kedudukan badan seseorang;
  • dicerminkan. Ia tidak mempunyai lokalisasi yang jelas dan tidak melemahkan apabila kedudukan tubuh berubah. Ia berlaku dengan penyakit organ dalaman (perut, buah pinggang, pankreas).

Jadual 1. Penyetempatan nociceptors dan penyebab kerengsaan mereka

Penyetempatan

Sebab sakit

Sakit neuropatik berkembang akibat kerosakan (mencubit, keradangan, penyakit demyelinating) akar tulang belakang atau saraf daripada plexus lumbosacral. Mereka mempunyai watak menembak dan sering menyedarkan kepada anggota bawah.

Psikialgia paling kerap disebabkan oleh tekanan, kemurungan, neurosis, gangguan histeria, sindrom pasca trauma, dan dystonia vaskular. Sakit psikogenik boleh mempunyai sifat dan keamatan yang berlainan.

Kesakitan belakang akut unilateral, yang terletak di sebelah kiri atau di sebelah kanan, biasanya mempunyai sifat neuropatik dan menunjukkan neuralgia, sciatica atau radiculopathy.

Faktor-faktor yang mencetuskan kemunculan lumbago

Kesakitan akut di rantau lumbar yang paling kerap berlaku di latar belakang penyakit degeneratif-dystrophic tulang belakang. Cakera intervertebral dan sendi facet pertama kali terlibat dalam proses patologi, maka ligamen, otot, tendon dan fasciae.

Sensasi menyakitkan yang timbul pada latar belakang penyakit sistem muskuloskeletal, biasanya mempunyai sifat mekanikal. Ini bererti rasa sakit itu diperburuk dengan melebihkan struktur struktur tulang belakang.

Faktor-faktor yang boleh menyebabkan sakit belakang akut yang teruk:

  • hipotermia;
  • kecederaan belakang;
  • pergerakan secara tiba-tiba yang dibuat tanpa penyediaan yang betul;
  • mengangkat beban berat;
  • tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Dalam kecederaan, kejadian lumbago biasanya disebabkan oleh kerosakan mekanikal pada struktur lumbung tulang belakang. Berpanjangan duduk di kedudukan yang tidak selesa boleh menyebabkan kekejangan otot atau mencubit saraf, yang membawa kepada penampilan sensasi yang menyakitkan. Pengangkat berat menimbulkan pembentukan hernia cakera intervertebral, hipotermia membawa kepada neuralgia atau keradangan saraf yang membentuk saraf sciatic.

Sesetengah orang mengadu: bengkok dan tidak boleh meluruskan kerana sakit akut di belakang. Fenomena yang sama menunjukkan sciatica lumbosakral atau pembentukan cakera intervertebral yang herniated. Sakit belakang akut berlaku apabila bersandar ke hadapan atau mengangkat berat. Selepas itu, ia meningkat dengan gerakan kaki aktif, batuk, bersin, menerkam.

Punca rasa sakit belakang yang lebih rendah

Sensasi menyembuhkan di belakang, tidak berkaitan dengan aktiviti fizikal, menunjukkan penyakit radang organ-organ dalaman, neoplasma malignan atau metastase mereka. Tetapi kesakitan akut di bahagian belakang, yang diperburuk oleh pergerakan, biasanya bercakap mengenai penyakit tulang belakang, mencubit akar tulang belakang, atau merosakkan saraf perifer.

Anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan sekiranya kesakitan belakang sakit akut dan bagaimana untuk menanganinya di rumah? Ia mungkin untuk menangkap sindrom kesakitan dengan bantuan salap dan haba kering. Walau bagaimanapun, selepas berasa lebih baik, anda perlu pergi ke doktor. Setelah memeriksa anda, pakar akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan.

Sindrom nyeri Myofascial

Alasan untuk perkembangan patologi adalah ketegangan otot disebabkan oleh keghairahan fizikal yang teruk, gangguan psychoemotional, duduk lama atau berbaring dalam satu kedudukan. Sensasi menyakitkan timbul daripada kerengsaan nociceptor otot dengan asid laktik, sitokin, prostaglandin, amina biogenik, neurokinin, dan sebagainya.

Perkembangan sindrom otot myofascial tidak dikaitkan dengan osteochondrosis tulang belakang.

Tanda-tanda patologi yang biasa:

  • sifat nociceptive of pain;
  • penguncupan spastik otot belakang;
  • mengehadkan jumlah pergerakan di tulang belakang;
  • kehadiran zon pencetus - anjing laut dalam otot, tekanan yang menyebabkan kesakitan meningkat;
  • sakit pada palpasi di mata paravertebral;
  • kekurangan gejala neurologi.

Untuk sindrom kesakitan myofascial sakit atau sakit belakang akut yang tajam. Ia dipertingkatkan dengan lanjutan tulang belakang, memulihkan bahagian belakang, berpanjangan dan berbaring di perut. Ketegangan otot yang berpanjangan boleh menyebabkan kelengkungan refleks tulang belakang dengan perkembangan seterusnya perubahan degeneratif-dystropik di dalamnya.

Sindrom nyeri Myofascial dapat mewujudkan kesakitan akut dan kronik.

Sindrom nyeri tonik otot

Masalah "terabaikan" dengan sendi boleh sembuh di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Selalunya ia berkembang akibat kerengsaan nociceptor yang terletak di bahagian sendi fasa tulang belakang. Kurang biasa, sumber kesakitan adalah dura mater, kes-kes akar tulang belakang, ligamen longitudinal posterior atau anterior. Sindrom nyeri otot-tonik biasanya berlaku di latar belakang osteochondrosis atau spondylarthrosis tulang belakang lumbosacral.

Sensasi menyakitkan di bahagian belakang menyebabkan kekejangan otot refleks. Pada masa akan datang, otot-otot spasmodik sendiri menjadi sumber kesakitan. Kerana ini, pergerakan di belakang lebih rendah semakin merosot.

Sindrom musculo-tonik boleh dibezakan mengikut satu ciri ciri. Pada orang yang mempunyai patologi ini, sakit belakang akut di rantau lumbar berkurang dalam kedudukan rawan dengan anggota bawah yang bengkok.

Mampatan Radiculopathy

Berlaku kerana kerosakan kepada satu atau lebih akar tulang belakang. Ia ditunjukkan dengan menembak atau sakit terbakar di bahagian bawah punggung. Kepekaan pesakit terganggu dan paresthesia berlaku di zon yang terselubung oleh akar yang terjejas. Kurang biasa, seseorang terganggu oleh gangguan pergerakan.

Penyebab Radang Sakit:

  • mampatan akar saraf akibat tegang cakera akut ke saluran pusat lumbung tulang belakang;
  • perubahan degeneratif dalam tulang belakang (spondylosis, spondylarthrosis, hypertrophy ligamentous kuning, spondylolisthesis);
  • cakera herni akut (bahan yang keluar dari nukleus gelatin, menyebabkan keradangan aseptik, bengkak dan iskemia akar tulang belakang).

Sindrom nyeri dengan radiculopathy mampatan biasanya bercampur-campur. Ia termasuk tanda-tanda kesakitan nociceptive dan neuropathy. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa pada latar belakang radiculopathy reflex muscular-tonic sindrom kesakitan hampir selalu berkembang.

Jika akar tulang belakang rosak, doktor mengenal pasti gejala positif Lasegue pada manusia. Lengan bawah lurus tidak boleh dinaikkan lebih daripada 30-50 darjah.

Dalam patologi, lumbar kelima (L5) atau akar sakral (S1) pertama sering rosak.

Penyakit organ-organ dalaman

Menurut statistik, penyakit buah pinggang menyebabkan sakit belakang akut pada 6% daripada kes. Kurang biasa, sakit belakang berlaku disebabkan oleh keabnormalan pankreas, hati, perut, duodenum atau organ pelvik.

Gejala yang menunjukkan kerosakan pada organ dalaman:

  • suhu badan meningkat;
  • menggigil, berpeluh, kelemahan umum dan sikap tidak peduli;
  • loya, muntah, hilang selera makan;
  • turun naik tekanan darah;
  • penampilan edema pada badan;
  • pelanggaran kencing;
  • kekurangan hubungan antara keamatan rasa sakit dan kedudukan badan.

Kesakitan dua hala di bahagian belakang biasanya berlaku dengan pyelonephritis dan glomerulonephritis - penyakit radang pada buah pinggang. Sebagai peraturan, mereka bodoh, mempunyai watak yang mencolok.

Kesakitan akut di bahagian kiri atau kanan bahagian bawah belakang paling sering menunjukkan kolik buah pinggang. Ia memancarkan sepanjang ureter ke organ-organ genital luaran dan permukaan dalaman paha.

Pancreatitis (keradangan pankreas) dicirikan oleh penampilan kesakitan di sekitarnya, yang lebih ketara di sebelah kiri.

Sakit belakang akut semasa hamil

Penyebab sakit belakang akut pada wanita hamil adalah selalunya beban yang meningkat pada tulang belakang. Kesakitan tidak berlaku sebelum kehamilan bulan kelima dan selepas bersalin. Kesakitan juga boleh berlaku semasa kontraksi palsu Braxton-Hicks.

Anda tidak tahu bagaimana untuk merawat kesakitan belakang semasa kehamilan? Tanya nasihat pakar sakit puan anda. Dia akan memberitahu anda apa yang anda boleh gunakan tanpa risiko merosakkan bayi.

Apa yang anda perlukan untuk mengenal pasti punca lumbago

Perkara pertama yang perlu dilakukan sekiranya kesakitan belakang akut adalah menghubungi pakar neuropatologi atau ahli vertebrologi. Doktor yang berpengalaman akan dapat mengesyaki ini atau patologi itu selepas bercakap dengan pesakit dan peperiksaannya. Untuk menjelaskan diagnosis, dia boleh menetapkan peperiksaan tambahan dan beberapa ujian.

Kaedah yang mungkin diperlukan untuk mengesahkan diagnosis:

  • X-ray tulang belakang. Informatif dalam diagnosis tahap akhir osteochondrosis. Pada radiografi, anda dapat melihat perubahan jarak antara vertebra dan pertumbuhan osteophytes;
  • MRI ruang tulang belakang. Teknik ini memungkinkan untuk mengenal pasti secara praktikal sebarang perubahan patologi pada tulang belakang, cakera intervertebral dan sendi. Pencitraan resonans magnetik membolehkan mengenal pasti osteochondrosis dan spondylarthrosis walaupun pada peringkat awal;
  • myelography. Inti dari kajian terletak pada pemeriksaan kontras X-ray tulang belakang. Kaedah ini membolehkan untuk mengenal pasti asbestosis, tumor, penyempitan saluran tulang belakang, hernia dan pecah cakera intervertebral;
  • penyelidikan klinikal am. Membolehkan anda mengenal pasti tanda-tanda keradangan dalam darah atau air kencing. Ujian ini berguna dalam diagnosis penyakit buah pinggang, pankreas, dan lain-lain.

Cuba elakkan merawat sakit belakang yang teruk di rumah. Sekiranya anda berasa sensasi yang tidak menyenangkan di belakang anda, pergi ke doktor segera. Pakar akan menentukan punca lumbodynia dan menetapkan rawatan yang sesuai.

Bantuan pertama untuk sakit belakang akut

Apa yang perlu dilakukan dalam kes lumbago secara tiba-tiba? Bagaimana untuk mengurangkan kesakitan dan cepat meredakan kesejahteraan? Bagaimana dan apakah cara terbaik untuk melegakan kesakitan belakang di rumah?

Pertama sekali, anda harus meninggalkan berat badan yang berat dan berpanjangan duduk di postur yang sama. Pada hari-hari awal penyakit adalah lebih baik untuk mematuhi rehat tidur. Tempat tidur sepatutnya agak sukar. Selepas memperbaiki kesejahteraan, sangat berguna untuk mengekalkan aktiviti fizikal sederhana. Ia membantu meningkatkan trofi dalam tisu dan mempercepat pemulihan.

Ubat dari kumpulan NSAID membantu melegakan kesakitan belakang akut. Mereka mempunyai kesan anti-radang. Obat-obatan digunakan dalam bentuk salap atau tablet.

Persiapan untuk melegakan kesakitan:

  • Diclofenac;
  • Ibuprofen;
  • Ketoprofen;
  • Aceclofenac;
  • Lornoxicam;
  • Celecoxib;
  • Meloxicam.

Untuk melegakan ketegangan otot dan meningkatkan mobiliti tulang belakang, gunakan pelali otot tindakan pusat. Banyak kajian telah mengesahkan keberkesanannya dalam memerangi kesakitan belakang akut. Cara paling popular kumpulan ini ialah Tolperisone, Baclofen dan Tizanidine.

Penggunaan serentak NSAID dan relaxer otot pusat lebih berkesan daripada hanya menggunakan salah satu ubat ini.

Rawatan kesakitan akut

Taktik terapeutik untuk lumbago bergantung kepada sebab penampilannya. Sekiranya kesakitan disebabkan oleh penyakit organ dalaman, pesakit dimasukkan ke hospital dalam jabatan terapeutik, nefrologi, gastroenterologi, pembedahan atau lain-lain. Di sana pesakit akan diperiksa dan sembuh.

Untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk bercakap terhadap keadaan huru-hara farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSETUJU BANYAK! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

Jika sakit belakang tidak spesifik, orang itu diberi ubat dan fisioterapi. Yang kedua, terapi refleks, urut, terapi manual mempunyai kesan yang baik. Dalam kesakitan belakang akut, senaman khas membantu. Mereka membantu meningkatkan pergerakan tulang belakang, meredakan kekejangan otot dan meringankan kesejahteraan seseorang.

Bagaimana untuk melupakan kesakitan sendi?

  • Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
  • Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk kesakitan sendi wujud! Baca lebih lanjut >>>