Utama / Lebam

Pinched sciatic treatment remedies rakyat

Mencubit saraf atau keradangan sciatic mempunyai satu nama klinikal - sciatica (kerusi). Saraf sciatic adalah ikatan serat saraf myelinated yang disertakan dalam beberapa cangkang dan melanjutkan dari saraf tunjang pada titik plexus sakral. Ia keluar dari pinggang di kedua-dua sisi (kanan dan kiri), melalui rongga tulang pelvis, melalui pembukaan sciatic ke otot-otot gluteal, kemudian mengikuti permukaan posterior paha dan lutut ke betis dan kaki. Ketebalan saraf adalah 1 cm atau lebih.

Pelanggaran konduksi saraf memerlukan sejumlah gejala yang menyakitkan. Kesakitan mungkin ringan atau sangat teruk. Untuk menyembuhkan sciatica di rumah memerlukan banyak kekuatan dan kesabaran. Perkara utama dalam kes ini - untuk betul-betul mengikut cadangan doktor.

Gejala sciatica

Tanda pertama penyakit bermula dengan sakit belakang, seperti tanda-tanda lumbodynia, sering didahului oleh chondrosis atau kecederaan. Kesakitan itu sakit dan menarik. Sebabnya pada malam itu mungkin keletihan, ketegangan otot, tekanan psikologi. Ketidakselesaan lebih lanjut muncul di bahagian femoral kaki, di bawah lutut, di jari kaki. Terdapat perubahan dalam sensitiviti dalam otot - kesemutan, berjalan goosebumps.

Seringkali terdapat hilangnya kepekaan - kebas kelek adalah lengkap (apabila seseorang tidak dapat bergerak) atau separa.

Punca sindrom kesakitan disifatkan oleh penyebaran kesakitan yang teruk pada tisu lembut pada punggung dan paha, sementara lenturan kesakitan diletakkan dengan memotong, tidak dapat ditahan. Pesakit mengadu sakit belakang kerana elektrik. Dalam keadaan tanpa pergerakan jarang datang serangan pemberhentian lengkap, sifat sakit akan berubah menjadi malar, sakit. Di tempat kesakitan, mungkin terdapat pengetatan otot dan perkembangan keradangan tisu berdekatan.

Pemeriksaan dan diagnosis

Dengan peningkatan yang ketara dalam impuls sakit dan perubahan pergerakan, anda sepatutnya berunding dengan ahli saraf. Dengan sciatica, pakar neurologi mencatatkan perkara berikut:

  • Pengurangan refleks (achilles) di sendi pergelangan kaki: apabila kesan pada kawasan tendon di atas tumit - fleksi kaki adalah lemah atau tidak;
  • Mengurangkan janggut lutut apabila melanda di titik persimpangan patella dan tibia;
  • Pengurangan atau ketiadaan refleks plantar.

Selain memeriksa refleks, doktor akan meminta pesakit itu untuk menaikkan kaki lurusnya semasa berbaring. Ini memerlukan ketegangan yang kuat dari otot dan sakit semasa sciatica diperparah. Sama ada pesakit tidak dapat melakukan ini sama sekali. Doktor boleh melakukan pemeriksaan dengan bantuan palpasi - menekan beberapa mata di bawah punggung, di paha (yang disebut Vallee mata), sambil mengalami sciatica dari menekan, pesakit mengalami kesakitan yang teruk. Sikap pesakit juga berubah, menyesuaikan diri dengan sindrom kesakitan: kiprah dengan kaki lurus. Pesakit mengadu kelemahan apabila bergerak.

Dengan jangka panjang penyakit ini, atrofi otot yang tidak digunakan berkembang. Terdapat gangguan yang berkaitan dengan organ-organ pelvis kecil.

Sesetengah kajian klinikal dapat mengesahkan dan menjelaskan kelainan pada struktur tulang belakang:

  • X-ray: X-ray tulang belakang sakral dibawa ke pesakit, gambar cakera vertebra diambil, pemeriksaan anggota badan yang sama
  • Komputasi tomografi: pemeriksaan belakang dan pelvis kecil dilakukan, kerosakan mungkin, lokasi saraf, akar saraf dan saluran darah diperiksa.
  • Pencitraan resonans magnetik: mengkaji kekuatan kontraksi otot, kekonduksian impuls saraf.

Rawatan sciatica

Rawatan sciaticica saraf sciatic terutamanya bertujuan untuk memulihkan mobiliti otot dan keanjalan, mengurangkan sindrom kesakitan, memulihkan pengaliran isyarat saraf, dan meningkatkan pembekalan rangkaian otot dan saraf.

Pertolongan cemas

Apa yang perlu dilakukan pada masa serangan itu? Bantuan pertolongan pertama adalah immobilisasi seluruh tubuh dan anggota badan yang sama. Pesakit harus berbaring di belakangnya, di atas tilam yang keras. Adalah disyorkan untuk melihat keamanan. Walaupun dengan sedikit peningkatan, jangan bangun, jangan meletakkan ketegangan pada otot dan tulang belakang.

Ubat-ubatan

Sebilangan ubat digunakan - ubat penghilang rasa sakit dan relaksasi otot - "Mydocalm", "Sirdalud", "Nimesulid" (Nice), "Ketoprofen", "Meloxicam". Untuk tisu saraf adalah penting untuk mendapatkan kompleks vitamin, terutamanya vitamin B1, B6. Untuk pengaliran saraf yang teruk, steroid anti-radang seperti Dexamethasone boleh ditetapkan.

Fisioterapi

Terdapat juga kaedah terapi alternatif - akupunktur, hirudoterapi (menggunakan lintah). Tetapi sesi rawatan sedemikian harus dilakukan di bawah bimbingan pakar yang cekap dan berpengalaman dalam bidang ini. Di klinik khusus. Dalam keadaan prosedur perubatan khas hospital dijalankan. Doktor mesti menetapkan fisioterapi - terapi magnet. Pemanasan menggunakan parafin. Adalah disarankan untuk menjalani urutan manual. Secara beransur-ansur memperkenalkan kelas terapi fizikal, yang boleh diteruskan di rumah.

Di rumah

Adalah mungkin untuk meneruskan rawatan keradangan saraf sciatic di rumah. Ia akan menjadi kompleks tambahan kepada terapi utama. Semasa rawatan sciatica di rumah, serta pencegahan harus mengikuti beberapa peraturan:

  • Luangkan tidak lebih daripada 2 jam dalam kedudukan duduk (di komputer);
  • Meninggalkan kasut dengan tumit tinggi;
  • Baki diet, cuba gunakan makanan yang mengandungi vitamin B lebih kerap. Baik membeli komposisi vitamin dalam farmasi;
  • Dengan gejala yang ketara, cuba tidur di sebelah anda, jangan berbaring di belakang anda.

Apabila merawat sciatica di rumah, adalah disyorkan untuk menggunakan salap dan krim dengan kesan anti-radang dan pemanasan. Salap berdasarkan racun ular lebah memberikan kesan yang baik: Apizartron, Sophia, Nayatox. Krim yang mengandungi beruang, badak, lemak yu memberikan kesan penyembuhan yang baik. Juga dadah tindakan tempatan - gel "Ketoprofen", "Voltaren", "Deklofenak", "Indomethacin". Beberapa minyak penting (pemanasan) bantuan dari sciatica - minyak cemara, minyak lada merah, salap kapur.

Di rumah, anda boleh minum analgesik - "Analgin", "Ibuprofen", "Pentalgin". Untuk memperbaiki aliran darah dan pemakanan tisu saraf - "Actovegin", "Mexidol", "Piracetam". Dalam kes chondrosis yang sangat ketara, perlu memperkenalkan chondroprotectors - ubat-ubatan dengan chondroitin dan glucosamine. Bahan ini memulihkan tisu rawan, meningkatkan mobiliti tulang belakang, mengurangkan kesakitan.

Terdapat senaman khas - anda perlu mengambil 4 bantal, meletakkannya di atas lantai. Selanjutnya, berbaring dengan perut anda, supaya bahagian dada dan pelvis sesuai ke dalamnya, dan bahagian bawah adalah antara bantal. Kemudian perlahan-lahan bergerak ke atas dan ke bawah yang lebih rendah, cairan tulang belakang diedarkan dan melepaskan saraf.

Pemulihan rakyat

Rawatan remedi rakyat sciatica melibatkan penggunaan ekstrak herba dan produk semulajadi. Remedi rakyat adalah sebahagian besarnya berkesan dan, tidak seperti ubat-ubatan, menyebabkan kesan sampingan yang sedikit dan alergi. Jika anda tidak menyembuhkan radang sciatica saraf sciatic menggunakan ubat rakyat, maka resipi berikut akan membantu melegakan kesakitan:

  • Rawatan sciatica boleh dilakukan dengan lilin hangat. Anda perlu mengambil lilin 200-250 gram, panaskannya di atas dapur, di dalam air mandi dan bungkus otot yang sakit, bahagian bawah belakang. Lilin boleh digunakan secara langsung pada kulit, atau diletakkan di dalam selofan, meletakkan tuala di atas untuk menyejukkan lebih perlahan.
  • Salah satu cara untuk merawat sciatica adalah bungkus hangat. Ia perlu mengambil lembaran, basah dalam larutan cuka dan garam (berasaskan - 3 liter air + 100 gram garam + 50 gram asid asetik). Balut lembaran, kemudian selimut ke atas helai. Lay dibungkus - 1.5 jam - 45 minit.
  • Rawatan keradangan saraf sciatic boleh dilakukan oleh ubat-ubatan rakyat - rebusan: Merebus daun aspen (1 sudu besar. Spoonful daun kering setiap cawan air, rebus dan minum 3 kali sehari). Decoction Hypericum sesuai untuk membuat kompres atau menambah mandi panas.
  • Penyediaan salap perubatan berdasarkan madu: alkohol atau vodka perubatan - 250 gram, 1 sudu besar. Sendok garam (boleh laut), 1 sudu besar. sudu madu, jus lobak segar - 5 sudu besar. sudu. Semua campuran, salap yang terhasil digunakan untuk otot yang sakit.
  • Kesan yang baik pada otot-otot belakang dan kaki mempunyai produk dari pain Siberia - jarum pain, minyak pain. Dari jarum adalah sup tumis tebal dan dimasukkan ke dalam tab mandi. Kesan yang sama dikenakan oleh cawangan dan jarum cemara, minyak kayu putih sebagai minyak untuk menggosok atau sebagai sebahagian daripada kompres.
  • Secara berasingan mendapat jus radish, jus lobak, halia mempunyai kesan pemanasan dan penyembuhan. Jika terdapat kilang agave di rumah, maka pulpa daun boleh digunakan sebagai asas untuk memampatkan, selepas memotong duri.

Rawatan sciatica dengan ubat-ubatan rakyat di rumah adalah pemulihan yang lebih cepat, sesuai untuk prosedur harian, tetapi malangnya tidak menggantikan penggunaan ubat anti-radang dan lawatan ke doktor.

Rawatan bagi ubat-ubatan orang saraf sciatic

Saraf sciatic dianggap sebagai yang terbesar di dalam tubuh manusia. Ia bermula di tulang belakang lumbar, turun satu kaki, membahagi menjadi saraf yang lebih kecil. Neuralgia saraf sciatic menyebabkan kesakitan yang teruk di kaki dan bahagian bawah belakang.

Suntikan saraf sciatic, atau sciatica, adalah sakit belakang yang teruk, biasanya di rantau lumbar, yang boleh disebarkan ke kaki, dalam beberapa kes, kedua-duanya sekali, merebak di belakang lutut dan bahkan sampai ke kaki. Pada masa yang sama, mungkin terdapat pelanggaran kepekaan dan kebas kelamin kawasan di mana saraf sciatic berlalu, kelemahan otot hingga hilangnya kemampuan kerja yang lengkap. Hampir semua orang sudah biasa dengan penyakit ini, yang sebelum ini dipanggil lumbar radiculitis atau lumbago.

Penyakit saraf sciatic menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan di belakang dan di bahagian mana-mana kaki. Salah satu penyakit ini adalah sciatica. Mereka yang mengidap penyakit ini sering tidak tergesa-gesa untuk berjumpa dengan doktor, lebih suka menanggung rasa sakit sehingga sciatica tidak mengganggu gaya hidup normal mereka. Oleh itu, rawatan saraf sciatic dengan ubat-ubatan rakyat di rumah sangat biasa di kalangan rakyat.

Saraf sciatic bermula di tulang belakang lumbosacral di lima tahap korda saraf yang berlainan, berjalan di punggung, terbahagi kepada saraf yang lebih kecil yang masuk ke paha, lutut, kaki, kaki, dan jari. Mencubit saraf sciatic dan keradangannya dipanggil sciatica. Nama lain untuk penyakit ini ialah neuralgia syaraf sciatic. Harus diingat bahawa keradangan saraf sciatic tidak dalam dirinya sendiri mempunyai penyakit yang berasingan, tetapi akibat dari manifestasi patologi atau penyakit tertentu, rawatan yang akan memungkinkan untuk menyingkirkan sciatica.

Punca Keradangan Saraf Saintifik

Dalam kira-kira 90% kes, ini merosakkan akar saraf pada keluar dari saraf tunjang. Mungkin terdapat beberapa sebab untuk mencubit. Sekiranya cakera intervertebral terputus, hernia melekat keluarnya, tulang belakangnya tenggelam dan meremas saraf, maka rasa sakit yang tidak dapat ditanggung itu secara harfiah menghentam orang itu. Kehilangan sensasi di kaki, melemahkan kekuatan otot kaki. Jika penyakit itu tidak dirawat, maka seseorang akan mengalami atrofi otot, mengendur kaki, dan masalah kencing.

Pada asasnya, sciatica berkembang sebagai komplikasi osteochondrosis (perubahan dystrophic cakera intervertebral, yang berlaku disebabkan oleh pemuatan yang tidak merata dan akibat pelanggaran proses metabolik dalam tisu cakera). Penyebab umum kedua penyakit ini adalah hernia intervertebral.

Tetapi lebih kerap saraf sciatic dikompresi oleh pertumbuhan tulang di osteochondrosis. Perincikan dalam kes ini berlaku secara beransur-ansur, masing-masing, dan rasa sakit datang perlahan-lahan.

Ia boleh merosakkan saraf sciatic dan suntikan yang tidak disampaikan. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk melawan bukan sahaja dengan kesakitan, tetapi juga dengan sebab-sebab yang menyebabkan kesakitan. Sekiranya penyakit itu masuk ke peringkat lanjut, maka neuritis saraf sciatic disediakan untuk anda dan ia akan menjadi lebih sukar dan lebih lama untuk merawatnya.

Saraf sciatic dicincang kerana banyak sebab di antaranya

  • anjakan cakera intervertebral;
  • penyempitan saluran tulang belakang;
  • osteochondrosis rumit;
  • proses keradangan;
  • penyakit berjangkit sebelum ini;
  • kehadiran tumor malignan;
  • hipotermia;
  • mengalihkan perhatian, senaman fizikal atau kecederaan yang mengakibatkan kerosakan pada organ panggul atau sistem otot.

Gejala Neuralgia Saraf Saintifik

Manifestasi utama adalah sakit belakang dan sakit belakang, pembakaran dan kesemutan pada kaki bawah, pergerakan terhad dan kelemahan anggota bawah.

Bergantung pada peringkat perkembangan dan penyebab sciatica, gejala penyakit ini mungkin berbeza. Kadangkala kesakitan dapat mewujudkan dirinya sendiri di bahagian bawah. Selalunya, penyakit ini merasakan dirasakan dengan sakit di seluruh kaki, dari tulang belakang lumbar hingga jari-jari. Terdapat kes apabila pesakit hanya mengadu ketidakselesaan di lutut. Dalam setiap kes, manifestasi kesakitan mungkin berbeza. Pesakit boleh membakar, menusuk, "menembak" di bahagian belakang, ada rasa kebas.

Selalunya, sciatica memberi kesan kepada satu ekstrem yang lebih rendah. Tetapi kadang-kadang terdapat kes-kes apabila rasa sakit itu muncul secara serentak di kedua-dua kaki.

Menyikat saraf sciatic

Untuk memulakan rawatan, adalah perlu untuk mengetahui punca saraf terikat. Anda perlu berunding dengan doktor anda dan membuat pencahayaan x-ray tulang belakang atau pengimejan resonans magnetik. Sekiranya tiada hernia intervertebral atau pemusnahan vertebra, maka saraf sciatic boleh disembuhkan dengan ubat-ubatan rakyat.

Rawatan saraf sciatic dengan ubat-ubatan rakyat adalah cara yang mudah dan berkesan untuk menyembuhkan neuralgia tanpa mengambil ubat. Memohon resipi ubat-ubatan tradisional yang diuji dalam rawatan saraf sciatic dengan pantas dapat mencapai hasil yang sangat baik.
Cara merawat saraf sciatic

Sebelum rawatan, anda perlu memohon latihan untuk saraf sciatic:

1. Bagi mereka yang menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk, anda harus pergi selama 5 minit 1 jam sejam dengan gaya "santai". Semasa bergerak, anda perlu membuat pergerakan badan lancar ke sisi, memerah dengan tangan anda, mengangkat pinggul anda, jika tidak ada rasa sakit, kemudian buat beberapa squats.

2. Apabila keradangan saraf sciatic sangat kontraindikasi terhadap latihan berat badan. Dengar kesakitan anda. Mereka akan memberitahu anda pergerakan yang dilarang dan jumlah beban angkat.

3. Cara terbaik untuk menyingkirkan rasa sakit di saraf sciatic adalah haba dalam bentuk apa pun. Haba akan melegakan kekejangan otot yang menyebabkan kesakitan. Anda juga harus menambah urutan santai dan terapi refleks pada panas, dengan menggunakan perengsa yang kuat.

Rawatan bagi ubat-ubatan orang saraf sciatic

Rawatan patologi ini berlangsung lama dan termasuk penerimaan agen terapeutik, pemanasan, pengisaran dan urutan. Penggunaan cara yang tidak konvensional dalam menangani sciatica menghasilkan keputusan positif dan membawa kepada pemulihan yang agak pesat.

Untuk rawatan saraf sciatic adalah perlu untuk membuat pemanasan termal. Tinjau dalam penggiling daging akar lobak segar, dalam jumlah yang sama, tambah kentang mentah parut dan 1 sudu madu. Campurkan segala-galanya dengan teliti dan letakkan jisim pada kasa yang dilipat separuh. Kemudian letakkan bahagian belakang bawah dengan minyak sayuran dan letakkan kasa dengan massa yang dihasilkan. Di atas polietilena, bantal dan selimut berat. Semasa rawatan, tidak berjalan atau duduk tidak boleh - berbaring selama sejam. Pembakaran akan sedemikian rupa sehingga ia akan kelihatan seperti membakar di sana. Malah, kulit akan sedikit reda. Prosedur sedemikian perlu dilakukan setiap hari.

Juga kepada cara kebangsaan rawatan saraf sciatic di rumah adalah kompres dengan minyak cemara. Rendam kain dengan minyak dan sapukan pada pinggang, atau gosokkannya ke dalam kulit, letakkan selofan di atas dan kemudian pad pemanas. Pembakaran juga akan menjadi sangat kuat. Untuk mengelakkan luka bakar, anda harus menyiram belakang dengan minyak sayuran. Tekan memegang 1 - 2 jam.

Agave remedy - memotong tumbuhan segar di sepanjang daun dan melincirkan tempat yang sakit ke arah saraf yang terjejas. Ia perlu menggosok tapak sakit pada waktu pagi dan petang. Sangat penting untuk menggunakan lembaran yang tidak terlalu muda (ia bertindak lemah) dan tidak terlalu tua (ia boleh membakar kulit). Dari masa ke masa, anda boleh memotong kepingan itu menjadi kepingan kecil dan memohon setiap hari selama beberapa jam.

Salap terapeutik - siling dan mengisar akar iris dalam pengisar daging. Campurkan 3 sudu besar. l akar cincang dan segelas minyak sayuran. Gosokkan ubat ke tapak penyetempatan kesakitan dua kali sehari.

Mumiyo - telah lama digunakan secara meluas untuk rawatan sciatica. Untuk terapi manual, penyediaan ubat harus dicampur 2 g mumi dengan 1 sudu teh. serbuk belerang yang dibersihkan. Gosokkan campuran dengan sedikit air suam untuk segera kering selepas mandi. Menggosok setiap hari. Anda juga boleh mengambil mumia 0.1 g selama setengah jam sebelum sarapan pagi dan sebelum tidur 5 hari. Mengendalikan beberapa kursus rawatan sehingga pemulihan lengkap.

Daun aspen daun - masak 1 sudu besar. l daun hijau dalam segelas air. Selepas 30 minit rebus. Minum rebusan 30 ml setiap 4 jam. Adalah baik untuk menggunakan cara dalam bentuk pemampatan panas.

Memadatkan - menguli doh daripada tepung rai. Apabila doh menjadi masam, letakkan pada lapisan tebal adunan yang dilipat dalam beberapa kasa bola dan letakkan di tempat yang sakit. Mampat ditetapkan untuk malam sekitar 10 hari.

Rawatan dengan lintah - disyorkan untuk meletakkannya seperti berikut - masukkan lintah pertama pada 3 cm di bawah fossa popliteal, letakkan kedua selepas 3 cm dan meletakkan ketiga selepas satu lagi. Jadi buat dan pada kaki kedua.

Mandi terapeutik - tuangkan air mendidih ke atas pucuk pain dalam nisbah 1: 3 dan masak dengan api yang rendah. Matikan selepas beberapa minit mendidih. Strain infusi siap dan gunakan untuk menyediakan mandi dalam nisbah 1:15. Suhu air hendaklah 34-35 ° C. Tempoh prosedur adalah kira-kira 15 minit.

Rawatan dengan cahaya merah - disyorkan untuk memanaskan tempat sakit dengan lampu merah. Lampu merah membunuh jangkitan dan mengurangkan keradangan.

Serai lobak hitam seberat kira-kira 300 g dan campurkan dengan 0.5 cawan madu. Pada mandi wap di dalam tab mandi sehingga keletihan dan letakkan di bahagian bawah belakang dan kaki sakit sepanjang pergerakan saraf yang meradang pulpa selama 5 - 10 minit. Kemudian bilas dengan air dan segera tidur dan peluh dengan teliti. Satu prosedur biasanya cukup untuk menjadi sihat.

Segelas pucuk kentang menegaskan setengah liter vodka selama 2 minggu di tempat yang kering dan gelap, berjabat dari semasa ke semasa. Gosokkan ke tempat yang sakit, bungkusnya di atas dengan sesuatu yang hangat.

Komposisi yang disediakan dari botol cologne, botol iodin standard dan tablet analgin 6 bubuk yang ditumbuk menjadi serbuk perlu disapu ke kawasan yang terjejas, kemudian dibalut dengan selendang hangat.

Sediakan balsem herba dari bahan-bahan berikut: satu sudu daun celandine, daun lidah buaya yang berusia lebih dari tiga tahun, dihancurkan lada pahit, setengah liter vodka. Disemai pada minggu itu kemudiannya memohon, menggosok ke kawasan yang terjejas.

Gosok ke tempat yang bersih atau dicampur dengan madu dalam nisbah 1: 1 jus lobak.

Lilin dipanaskan ke keadaan anjal hendaklah diletakkan di tempat yang sakit dalam bentuk permohonan, ditutup dengan polietilena di atas dan sesuatu pemanasan. Memampatkan ini disyorkan untuk pergi sepanjang malam.

Aduk adonan dari 3 gelas tepung rai dan 3 sudu propolis atau madu, buta dari jisim yang dihasilkan, gunakannya di tempat yang sakit seberapa lama yang mungkin, menutupnya dengan polietilena dan membungkus sesuatu yang hangat.

Hasil yang baik memberikan mandi dengan merebus yang disediakan dari 50 gr. akar angelica hutan dan setengah liter air rebus, direbus selama 2 jam, dan kemudian direbus selama 30 minit. Mandi perlu diambil setiap hari pada waktu malam selama 2 minggu. Antara herba berguna lain yang digunakan untuk mandi, anda boleh menghubungi chamomile, sage, knotweed.

Kaedah lain rawatan saraf sciatic dengan ubat-ubatan rakyat di rumah: ambil 1 lembar lidah buaya tidak kurang dari 3 tahun, potong dan tuangkan dengan lada merah panas. Campurkan dengan teliti, letakkan di tempat yang sakit, di atas selofan, kemudian bersenam. Lakukan semalaman. Di waktu pagi, ulangi prosedur. Biasanya 5 - 6 prosedur sedemikian dan anda sihat.

Resipi rakyat untuk keradangan saraf sciatic untuk pentadbiran lisan

Rawatan keradangan ubat-ubatan orang saraf sciatic melibatkan pengambilan infusions dan decoctions yang diperbuat daripada tumbuhan perubatan. Ubat-ubatan rakyat berikut diuji oleh masa dan pengalaman yang popular:

  • Tuang 2 sudu bunga calendula dengan 400 ml air mendidih dan tanamkan selama 2 jam di bawah tudung. Ambil setengah cawan sebelum setiap hidangan.
  • Rebus satu sendok makan akar burdock dicincang, dituangkan dengan segelas wain merah, dengan api kecil selama 5 minit. Ambil dua kali sehari selama setengah gelas.
  • Dikukus di dalam air mandi selama seperempat jam dengan 2 cawan air reben kuda chestnut, diambil dalam jumlah 2 sudu teh, dan ditapis, ambil 100 ml sebelum makan.
  • Satu sudu makan akar devyasila dihancurkan dalam segelas air mendidih dan rebus selama seperempat jam. Mengambil rawatan dengan cara kronik pelanggaran saraf sciatic dua kali sehari selama satu jam sebelum makan.
  • Satu sudu teh serbuk hazel dicampur dengan satu sendok makan daunnya dan rebus selama 10 minit dengan api yang rendah dalam 200 ml air. Serbuk sejuk dan ditapis untuk mengambil 100 ml 4 kali sehari.
  • Rawatan adalah kaedah yang lazim "garam lumba" yang melibatkan penerimaan dogrose dan parsley infusions, serta serbuk kulit kupas semangka. Disebabkan sifat diuretik yang sangat baik, dana ini menyumbang kepada proses normalisasi proses metabolik, mengurangkan bengkak dan keradangan akar saraf.
  • Merebus herba - ambil 1.5 st. l warna viburnum dan calendula, herba thyme, 3 sudu besar. l horsetail dan campuran segala-galanya. Letakkan dalam bekas enamel 2 sudu besar. l campuran herba, tuang 450 ml air. Selepas beberapa minit rebus dan biarkan selama beberapa lama. Untuk minum bermakna hangat pada setengah gelas tiga kali sehari sebelum penggunaan makanan.

Oleh itu, tidak ada cara yang diarahkan untuk merawat saraf sciatic yang diperlukan sama sekali, adalah perlu untuk tidak membakar dan tidak mengangkat beban, memantau postur dan melindungi tulang belakang anda, yang merupakan inti dari seluruh organisma, kekuatan dan kesihatannya.

Keradangan pengobatan saraf sciatic rakyat

Ramai yang mengalami sakit belakang yang tajam di kaki. Kesakitan ini, kadang-kadang, tidak boleh ditanggung, adalah mustahil untuk duduk atau berbaring atau mengambil langkah. Kemungkinan besar, anda telah meradang saraf terpanjang badan - sciatic. Keradangan saraf sciatic, atau sciatica, jika bercakap dalam istilah perubatan, adalah penahanan saraf sciatic. Antara punca utama boleh dikenalpasti - penyakit radang sendi, kecederaan tulang belakang, diabetes dan hernia intervertebral. Sciatica dibahagikan kepada tiga jenis - atas, pertengahan dan lebih rendah.

Keradangan saraf sciatic

Rawatan tradisional

Jika anda telah mengesahkan diagnosis sciatica, maka anda akan diberi ubat yang bertujuan untuk melegakan proses keradangan dan kesakitan. Pastikan untuk mengarahkan fisioterapi, refleksologi, dan mengesyorkan latihan terapeutik. Ramai pakar dari ubat bukan sahaja tidak keberatan, tetapi juga menasihatkan anda untuk beralih kepada kaedah rawatan yang tidak konvensional terhadap keradangan saraf sciatic. Mengenai mereka akan dibincangkan di bawah.

Resipi rakyat

Kemudahan luar

  • Urut madu. Pakailah mandi wap tiga ratus gram mana-mana madu dan panas sehingga ia mula busa. Kemudian, perlahan-lahan, tuangkan 50 ml alkohol perubatan dan segera keluarkan dari haba. Gosok mata sakit dengan agen yang disejukkan dengan menepuk selama dua puluh minit.
  • Memampatkan lilin. Pada petang, sejurus sebelum tidur, panaskan lilin di atas mandi wap ke keadaan kelembutan. Bentuk kek mengikut saiz penyetempatan kesakitan dan sapukan pada badan. Selamat dengan kain polietilena dan bulu. Pergi ke tempat tidur, lepaskan pagi. Empat prosedur biasanya cukup untuk menghilangkan rasa sakit.
  • Agave - houseplant, alat yang sangat baik untuk banyak penyakit. Pisahkan beberapa daun dari tumbuhan, bilas dari habuk dan potong dalam dua panjang. Sapukan bahagian yang berair ke tempat yang sakit dan selamat dengan pembalut pemanasan.
  • Memampatkan bunga. Menjahit beg kecil linen atau kain linen, masukkan bunga sama chamomile dan elderberry, selamatkan lubang dan turunkan beg ke dalam air mendidih selama beberapa saat. Keluarkan beg itu, sedikit meremas dan tukar selama seperempat jam di tempat di mana rasa sakit paling dirasai.
  • Menggosok gabungan. Cincang halus daun lidah buaya dan campurkan sesudu celandine cincang dalam hidangan kaca. Tambah kepada mereka satu lada merah panas, juga cincang halus dan tuangkan segelas vodka. Sentiasa seminggu. Gunakan untuk menggosok setiap hari.
  • Mandi mandian. Parut atau langkau seratus gram akar lobak melalui penggiling daging. Letakkannya dengan kain kasa, ikat dengan benang dan letakkan di dalam tandas yang dipenuhi dengan air suam. Selepas sepuluh minit, menyelam ke dalam air selama dua puluh minit dan, mengelap (jangan bilas!), Pergi ke tempat tidur. Puding parut boleh digunakan untuk memampatkan menggunakan kaedah kompres bunga yang diterangkan di atas.
  • Penggosok mentega. Letakkan dua sudu rosemary liar hancur di dalam balang, tambah lima sudu minyak sayuran yang tidak dimurnikan. Biarkan panas (anda boleh dengan radiator) untuk menegaskan selama dua belas jam. Kemudian ketatkan minyak dan gosok bintik-bintik yang sakit.
  • Memadatkan radish compress. Bilas dan kupas satu lobak hitam dan sapukan pada parutan halus. Sebarkan kain kompres, pasangkan ke punggung bawah dan selamat dengan pembalut pemanasan. Sensasi terbakar sedikit akan muncul, yang akan semakin meningkat dari masa ke masa. Pastikan kompres sehingga anda dapat bertahan.
  • Adunan Rye. Campurkan adonan asam pada tepung rai. Gulung ke dalam kek dan tolakkannya pada waktu tidur di pinggang. Tinggalkan sehingga pagi.
  • Memecahkan kubis. Bawa air ke mendidih dan letakkan dua daun kubis di dalamnya. Selepas tiga minit, keluarkan dan segera letakkan bahagian bawah punggung. Teratas - pembalut pemanasan. Biarkan selama beberapa jam.
  • Mandian Pine. Taip pucuk muda dari pain, kira-kira satu kilogram. Rebus tiga liter air dan isi pucuk. Selepas empat jam, terikan dan tuangkan ke dalam tab mandi yang dipenuhi dengan air suam. Tenggelamkan diri anda dalam air selama seperempat jam. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan prosedur pada waktu tidur.
  • Kentang kentang. Dail segelas pucuk dari kentang lama, bilas mereka di bawah air yang mengalir dan tutup dengan botol vodka. Biarkan selama empat belas hari di tempat kering yang gelap. Gunakan selepas menerkam untuk menggosok. Selepas prosedur, gunakan pembalut pemanasan.
  • Mandi dengan penyiraman malaikat. Hancurkan lima puluh gram akar angelica, tuang setengah liter air mendidih dan biarkan selama dua jam. Kemudian letakkan api dan rebus selama setengah jam. Selepas menerkam, tuangkan air mandi hangat. Harian, empat belas hari, mandi dengan angelica pada waktu malam.
  • Salap yang berasaskan iris. Menggilitkan akar iris ke keadaan lembap. Tuangkan segelas minyak sayuran yang tidak diproses. Sebelum setiap penggunaan, campurkan salap dan gosokkan tempat yang sakit dua kali sehari.
  • Salap biji rami. Tuangkan biji rami, lepaskan sudu penuh dan masukkannya ke dalam segelas minyak nabati yang berkualiti tinggi sebelum dimakan. Sepuluh hari kemudian, salap sudah siap. Gosokkan tempat sakitnya sehinggalah tidur.
  • Lemak dan lada dalaman. Mince lemak melalui penggiling daging. Potong lada panas yang sangat halus. Campurkan, ambil bahan-bahan sama. Bagikan kain fabrik dan gunakan pada bahagian bawah paha. Teruskan sekurang-kurangnya dua puluh minit. Tetapi jika sensasi terbakar tidak dapat ditahan, lepaskan.
  • Menggosok vodka. Sediakan segelas vodka, sudu garam, segelas madu dan lima gelas jus yang diperolehi dari lobak hitam. Semua bergabung dalam bekas kaca yang sesuai. Gunakan untuk menggosok dua kali sehari. Kacau sebelum setiap prosedur.
  • Amanita menggosok. Taip amanitas dan tutup topi dari mereka. Rasakkannya lebih kecil, letakkan di dalam mangkuk kaca dan panaskannya di atas mandian stim sehingga anda mendapat jus yang kelihatan seperti jeli. Inilah cara menggosok. Gunakan setiap hari sebelum tidur.
  • Memendam protein-madu. Pisahkan protein dari telur ayam mentah tunggal, tambah sendok madu dan tiga puluh gram sabun bayi, parut. Sapukan secara merata pada kain kompres dan selamat dengan kain hangat. Pastikan kompres selama dua jam.
  • Memampatkan garam. Larutkan enam sudu garam, laut atau dataran, dalam tiga liter air. Merendamkan selendang, selendang atau sekeping bulu semulajadi ke dalam air dan biarkan selama sejam. Keluarkan kain, sapu sedikit dan ayam di tempat yang sakit selama tiga jam. Untuk memampatkan semula kain hendaklah dibasuh.
  • Salap lilac. Ambil tunas kering dengan ungu dan gulungkan mereka ke serbuk. Ukur kelantangan dan tambah pada serbuk babi babi adalah empat kali lebih banyak daripada serbuk. Tempatkan di atas mandian wap dan tahan sehingga bahan-bahan digabungkan sepenuhnya. Sekiranya anda menggosok salep tiga kali sehari, anda akan lupa melegakan kesakitan.
  • Penyedutan bernanah dari henbane. Benih kering henbane, hancurkan serbuk dan tuangkan minyak sayur-sayuran yang beratus-ratus ml. Biarkan selama sepuluh hari. Gosok di tempat yang sakit.
  • Timun Mad. Resipi bermusim, kerana anda memerlukan buah hijau segar. Pilih beberapa timun gila dan memerah jus keluar dari mereka. Gosokkan jus di bahagian bawah - ia adalah ubat penahan sakit yang sangat baik. Amaran! Pastikan untuk mencuci tangan anda dengan teliti. Jus tumbuhan itu beracun.
  • Mandi jerami. Untuk satu prosedur anda memerlukan satu kilogram jerami oat. Rebus jerami dengan air mendidih, biarkan ia selama satu jam dan tuangkan suhu tiga puluh tujuh darjah ke dalam mandi dengan air. Tenggelamkan diri anda selama dua puluh minit. Mandi dengan merebus kulit asap berfungsi dengan berkesan sebagai penyerapan jerami oat.
  • Adonan madu. Kukuk doh dari segelas tepung dan tiga sudu madu cair. Adunan hendaklah sangat sejuk. Gulung ke dalam kek dan tolakkannya pada waktu tidur pada waktu tidur. Dari atas - pembalut haba kalis air. Selepas terbangun, keluarkan, lap dengan tuala basah (jangan basuh!). Tatacara tiga malam cukup untuk menyingkirkan kesakitan sciatica.
  • Ubat rakyat moden. Beli tiga cologne, analgin dan botol iodin standard. Buat enam tablet serbuk dan menggabungkan semua bahan. Selepas tiga hari, ubat sudah siap. Sebelum tidur, sapukan bahagian bawah dan letakkan pembalut pemanasan, biarkan hingga pagi.
  • Lada, aloe, celandine. Dari bahan-bahan ini anda mendapat ubat yang hebat terhadap keradangan dan kesakitan. Pisahkan daun dari lidah buaya yang telah mencapai umur tiga tahun. Basuh dan potong. Satu lada panas dan potong. Tuang sebotol vodka lidah buaya, lada dan satu sudu celandine. Selepas seminggu, terikan dan gunakan untuk menggosok.
  • Garam, minyak tanah, hempedu. Beli empedu di farmasi, campurkan satu gelas dengan segelas garam dan segelas minyak tanah. Rendam kain kompres dengan campuran yang dihasilkan dan letakkan kompres pada pinggang selama satu jam. Selamat dengan kertas pembakar dan perban pemanasan. Selepas mengeluarkan, jangan bilas kulit, cuma lap.
  • Keledai, kentang, madu. Potong satu akar lobak kecil, sapu kentang mentah. Campurkan segalanya dengan sudu madu apa-apa. Sebelum prosedur, kulit di mana memampatkan akan digunakan, pelincir dengan minyak bunga matahari. Pakai kain kasa yang dilipat, dan sudah di atas campuran pemampat. Dari atas - polietilena dan kain hangat. Berbaring di bawah selimut selagi anda mengalami rasa terbakar.
  • "Turpentine Sandwich". Kacau dua sendok makan turpentin dalam tiga sudu air suam. Potong kerak dari roti rai dan rendam dengan larutan turpentin. Letakkan penyetempatan kesakitan dan selamat. Pegang dengan tangan untuk mengelakkan sesaran. Masa prosedur adalah sepuluh minit. Melakukannya harus pada waktu tidur, pada selang waktu dua hari.
  • Teluk berwarna. Dua puluh teluk sederhana daun mash dan isi dengan segelas vodka. Bersikeras pada tiga hari. Selesai selesai disapu bahagian bawah. Empat hingga lima sesi biasanya cukup untuk menghapuskan kesakitan sepenuhnya.
  • Berikan lemak. Sekiranya anda mempunyai peluang untuk mendapatkan lemak beruang, pertimbangkan diri anda bertuah. Menggosok setiap hari selama sebulan akan menyelamatkan anda dari penyakit dan ia tidak akan kembali lagi!
  • Bungkus bit. Pukul bit, mentah dibersihkan pada parutan halus, campurkan dengan sendok cuka dan, menyebarkannya di atas kain mampat, terapkan pada tempat yang sakit. Selepas beberapa minit, kesakitan akan mula surut.

Untuk penerimaan dalaman

  • Kalina, thyme, horsetail... Dua sudu horsetail menggabungkan dengan thyme dan bunga viburnum dan calendula diambil pada sudu. Tuang setengah liter air, masak hingga mendidih selama 5 minit. Keluarkan, biarkan sejuk. Minum 100 ml tiga kali sehari sebelum setiap hidangan.
  • Daun Aspen. Sapu daun aspen dengan segelas air panas dan, letakkan di atas dapur, tahan api yang rendah selama setengah jam. Strain dan ambil tiga kali sehari, tiga puluh ml kaldu.
  • Infusi Adam akar. Ambil satu pertiga daripada secawan akar tumbuhan yang hancur dan tuangkan segelas alkohol perubatan. Selepas seminggu setengah, terikan. Sebelum setiap hidangan, tambahkan lima belas titis dalam satu sudu air dan ambil sehingga ia selesai.
  • Elecamp akan mengeluarkan kesakitan. Tuangkan akar deviakela dan rebus dalam dua ratus ml air selama lima minit. Cool, regangan dan minuman, dibahagikan kepada dua bahagian yang sama, pagi dan petang.
  • Calendula mati rasa dan melegakan keradangan. Sekat satu sudu bunga calendula dalam segelas air mendidih selama dua jam. Terikan, terbahagi kepada empat bahagian dan minum setiap hari.
  • Cornel terhadap kesakitan. Dua sudu daun kornea mendidih dalam 400 ml air selama beberapa minit. Tenang, ketegangan, minum tiga kali sehari selama setengah gelas sup.
  • Burdock root Hancurkan akar burdock yang kering dan letakkan satu sudu ke dalam kuali, ke dalam mana anda mencurahkan dua ratus lima puluh ml wain merah semulajadi. Bawa mendidih dan masak selama lima minit. Minum setengah cawan pagi dan petang yang ditapis.
  • Hazel merebus. Kacau campuran dan satu sudu ke dalam serbuk dengan sudu daun hazel. Isikan segelas air yang tidak lengkap dan rebus selama 10 minit. Keluarkan, sejuk, terikan. Minum empat kali sehari hingga seratus ml.
  • Penyembuhan centaury melegakan kesakitan dan membantu anda tidur. Tuang satu sudu ke dalam dua ratus lima puluh ml air mendidih. Selepas satu jam ketegangan dan tiga kali sehari sebelum makan, minum lima puluh ml infusi.

Gimnastik terapeutik

Jika anda melakukan senaman khas setiap hari, anda akan menetapkan kesan selepas rawatan dengan ubat-ubatan rakyat.

  1. Berbaring di belakang anda, di atas lantai. Ambil lutut kanan dengan tangan anda dan cuba sejauh yang anda boleh tarik ke bahu kiri. Kemudian tukar kaki dan lakukan perkara yang sama. Dua kali sehari, ulangi latihan sepuluh kali untuk setiap kaki.
  2. Duduk di kerusi. Kaki menghulurkan ke hadapan dan menyeberang di antara mereka. Genggam tangan anda di belakang kepala anda. Perlahan-lahan bertukar badan anda ke kiri dan ke kanan. Sepuluh bertukar ke setiap arah.
  3. Berdiri dengan kaki anda sedikit di luar, angkat lengan kanan lurus ke atas, tangan kiri anda ke bawah. Mula bersandar ke kiri. Buat lima selekoh dan ubah kedudukan lengannya, iaitu. kiri - kanan, ke kanan. Tilts ke kanan.

Pencegahan

Perkara utama dalam langkah pencegahan adalah untuk menguatkan otot-otot tulang belakang. Untuk melakukan ini, tidak perlu untuk pergi ke gym setiap hari, agak kerap untuk melakukan latihan mudah, yang kami beritahu anda tentang di atas.

Tonton postur awak

Lihat postur anda, angka bongkok bukan sahaja kelihatan tidak sedap, tetapi juga memberi beban yang tidak perlu pada otot belakang.

Mengangkat dan membawa beban bukanlah kesan terbaik pada kesihatan. Ini terutama berlaku untuk wanita yang cuba menyeret bekalan produk mingguan dari kedai.

Dengan cara ini, anda wanita perlu melepaskan kasut tumit tinggi. Ia cantik, tetapi tidak sihat.

Dan akhirnya, hipotermia boleh mencetuskan keradangan saraf sciatic. Berpakaian mengikut cuaca dan jangan duduk di atas tanah sejuk semasa berkelah.