Utama / Pemulihan

Hernia intervertebral - gejala dan rawatan

Tulang belakang seseorang yang sihat tidak hanya terdiri daripada bahan tulang pepejal, tetapi juga unsur-unsur yang bertanggungjawab untuk keanjalan dan pelunasan - cakera intervertebral. Di tengah setiap cakera intervertebral adalah bahan gelatin - nukleus, ia dikelilingi oleh membran berserabut yang lebih tebal.

Dengan usia atau akibat kecederaan saraf tunjang, cincin berserabut dapat menjadi nipis atau kehilangan integriti, dan kemudian teras cakrawala datang ke permukaan. Disc herniated adalah penyakit sistem muskuloskeletal, di mana, akibat pecah atau kehilangan keanjalan cincin berserabut, nukleus cakera digusur.

Penyakit ini sering berlaku akibat osteochondrosis, mungkin disebabkan oleh pukulan atau kejatuhan, pergerakan ceroboh secara tiba-tiba atau mengangkat berat. Kerentanan genetik terhadap kejadian hernia intervertebral baru-baru ini telah terbukti. Ini disebabkan mutasi gen yang mengodkan protein tisu berserabut. Disebabkan oleh mutasi ini, dystrophy pramatang cincin berserabut berlaku. Biasanya, orang tengah pertengahan mengalami cakera intervertebral yang herniated, tetapi ada kejadian yang berlaku pada orang yang lebih tua, dan sebaliknya, pada zaman kanak-kanak.

Gejala utama hernia intervertebral

Pertama sekali, hernia akan menunjukkan kesakitan dalam unjuran cakera intervertebral yang rosak. Kesakitan yang meningkat dengan beban dan pergerakan, menembak dalam alam semula jadi, sering memberi ke punggung, paha atau bahu, lengan. Apabila ujung saraf rosak, terdapat rasa kebas dan mengecil di anggota badan.

Mungkin rasa lemah, gangguan organ pelvis dengan hernia lumbosacral atau sakit kepala dan pening dengan hernia cakera intervertebral tulang belakang serviks.

Jenis hernia intervertebral

Di lokasi hernia yang terkenal tulang belakang lumbar - jenis hernia yang paling biasa. Selalunya berlaku kerana fakta bahawa bahagian lumbar mempunyai beban maksimum - selekoh, angkat berat, latihan sukan. Kelaziman: 150 kes setahun bagi setiap 100,000 orang.

Jarang (kira-kira 50 kes setiap 100,000 orang) terdapat hernia intervertebral di kawasan serviks. Di rantau serviks, beban itu datang dari berpaling dan memiringkan kepala, selain berat kepala, iaitu kira-kira 5 kilogram, juga jatuh pada tulang belakang serviks. Jenis yang paling jarang adalah hernia intervertebral di daerah torak. Ia menyumbang kurang daripada 1% daripada semua jenis hernia.

Dari segi saiz, hernia dengan prolaps dibezakan - tusukan 2-3 milimeter, hernia dengan penonjolan - penonjolan nukleus sehingga 15 milimeter, dan hernia dengan penyemperitan atau prolaps nukleus.
Terdapat juga klasifikasi hernia intervertebral dengan lokasi relatif kepada ruang tulang belakang.

Diagnosis penyakit ini

Kaedah yang paling tepat untuk menentukan hernia ialah pengimejan resonans magnetik. Kajian ini benar-benar tidak menyakitkan dan selamat. Membolehkan anda melihat vertebra, cakera intervertebral dan saraf.


Dalam kes apabila pengimejan resonans magnet tidak tersedia, adalah mungkin untuk menjalankan myelography. Ini adalah jenis kajian sinar-X dengan pengenalan kontras ke kanal tulang belakang. Gambar menunjukkan korda saraf, pincang, pertumbuhan tulang atau abses. Untuk memperjelas keputusan myelography yang mungkin dikira tomografi vertebra meragukan.

Kaedah yang lebih tua dan kurang bermaklumat adalah ujian Lasegue yang dipanggil. Sebabnya ialah pesakit yang disyaki hernia tulang belakang lumbar diletakkan di atas permukaan keras rata dan, mengambil kaki kanan dengan tumit, mereka mula mengangkatnya, sambil mengekalkan kaki kiri lurus. Sekiranya rasa sakit bermula apabila mengangkat sebanyak 30-60 darjah, ujian dianggap positif.

Rawatan moden

Menurut statistik, dengan rawatan terapeutik, relief berlaku dalam 4-5 minggu pada 70% pesakit, diikuti dengan pengampunan yang berterusan. Ini menunjukkan kecekapan rawatan hernia intervertebral yang tinggi tanpa pembedahan.

Pertama anda perlu mengurangkan beban pada tulang belakang, terutamanya dalam rawatan hernia intervertebral tulang belakang lumbar memerlukan rehat tidur. Dalam usaha membantu diri sendiri, salutan penyejukan atau pemanasan, dimampatkan boleh disyorkan. Mereka akan mengalihkan perhatian dari kesakitan, berehat otot.


Selanjutnya, dalam rangka terapi konservatif, ubat anti-radang nonsteroid boleh ditetapkan. Senarai ini agak mengagumkan. Perlu diingat bahawa semua cara kumpulan ini sedikit sebanyak mempunyai kesan ulserogenik, iaitu, mereka boleh menimbulkan kemunculan ulser perut. Tempoh pengambilan ubat tersebut tidak boleh melebihi 5-7 hari.

Untuk melegakan otot-otot di kawasan yang rosak, anda boleh mencadangkan relaxants otot, seperti tolperisone atau tizanidine.

Semasa rawatan hernia intervertebral di hospital dengan glucocorticosteroids, prednisolone atau dexamethasone boleh disyorkan sekiranya edema gentian saraf dan perkembangan keradangan teruk. Pentadbiran ubat-ubatan ini berkesan.

Ramai pesakit menyedari pelepasan yang ketara daripada penggunaan terapi fizikal, akupunktur dan terapi fizikal. Daya tarikan tulang belakang dan terapi manual adalah rawatan yang popular. Walau bagaimanapun, dalam dua kes terakhir, penjagaan khas mesti diambil. Selalunya di bawah nama osteopath dan ahli terapi manual, orang yang mempunyai idea yang sangat samar mengenai ubat mengambil wang untuk rawatan. Rawatan yang mereka berikan bukanlah sesuatu yang tidak membawa kelegaan, tetapi boleh menyebabkan kemerosotan yang serius, jadi apabila anda menghubungi pakar, anda perlu membaca dengan teliti dokumen mereka, pastikan mereka mempunyai pendidikan perubatan, lesen untuk jenis penjagaan yang disediakan dan hanya memohon dengan keizinan doktor yang hadir.

Sekiranya tidak berkesan ubat dan terapi umum, rawatan cakera herniasi dengan laser mungkin disyorkan. Ini adalah prosedur yang sedikit invasif, dilakukan tanpa anestesia umum, melalui kulit.

Semasa manipulasi itu, sebahagian daripada nukleus gelatin akan menguap, tisu nukleus diketatkan, saiz hernia dan pembengkakan tisu bersebelahan dikurangkan, oleh itu pesakit menerima bantuan cepat. Waktu intervensi tidak lebih dari satu jam, tempoh pemulihan tidak lebih dari tiga hari. Kaedah ini menjadi alternatif yang sangat baik untuk operasi klasik untuk menghilangkan hernia intervertebral, sebuah microdiscectomy.

Secara umumnya, walaupun sensasi yang menyakitkan dan tidak menyenangkan, hernia intervertebral bukanlah sebab untuk kecacatan, menghentikan perubahan gaya hidup dan sukan. Dia berjaya dirawat dan diluluskan tanpa akibat kesihatan yang serius.

Rawatan hernia vertebra: 11 kaedah berkesan

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Rawatan hernia vertebra dilakukan dengan dua cara: 1) menggunakan pembedahan dan 2) dengan cara yang konservatif.

Bertentangan dengan kepercayaan popular di kalangan pesakit, pembedahan untuk herniasi cakera tidak wajib dan hanya ditunjukkan dengan perkembangan gejala mampatan akar saraf tulang belakang (hilangnya kepekaan, pergerakan yang merosot pada anggota badan, kencing tanpa disengajakan dan pembuangan air, dll.). Dalam semua kes lain, lebih baik menggunakan terapi konservatif: ini adalah terapi ubat, gimnastik, urut, terapi manual, dan fisioterapi.

Sebelas kaedah utama rawatan hernia intervertebral (pautan dalam senarai di bawah ini boleh diklik - ini adalah kandungan kecil artikel):

Rejimen rawatan optimum dalam setiap kes tertentu dipilih oleh ahli saraf selepas melakukan pemeriksaan terperinci, dan untuk pelanggaran fungsi kaki dan / atau organ panggul, perundingan ahli bedah saraf juga perlu. Rawatan hernia vertebra bukan satu tugas yang mudah, dan penyelesaiannya tidak hanya memerlukan pakar yang kompeten, tetapi juga penyertaan aktif pesakit itu sendiri.

Kesan positif positif jangka panjang adalah rawatan menyeluruh yang komprehensif, dan bukan penggunaan terapi individu yang terpencil atau satu kali. Jadi, selepas melakukan pembaikan hernia untuk mengelakkan penyakit ini kembali ke bahagian lain tulang belakang dan membina komplikasi pasca operasi, pesakit mesti mengikuti cadangan untuk aktiviti fizikal, memakai korset yang menetapkan, melakukan latihan khas, menjalani kursus terapi fizikal.

Tanpa adanya tanda-tanda untuk pembedahan, rawatan hernia tulang belakang boleh berjaya dilakukan di rumah: amati regimen harian, diet, melakukan gimnastik setiap hari, mengambil ubat. Ia mungkin untuk menambah rawatan di rumah dengan kaedah tradisional, tetapi lebih baik untuk mempercayakan fisioterapi, urut, terapi manual dan kaedah perubatan Oriental kepada pakar perubatan dalam bidang ini dengan mengambil kursus.

Di hospital, rawatan hernia konservatif dijalankan hanya dalam kes penyakit yang teruk: dengan sakit yang tidak dapat ditanggung akut atau dengan perkembangan gejala neurologi (disfungsi organ pelvik, gangguan motor dan deria). Dalam kes yang kedua, rawatan pesakit adalah tahap persediaan untuk operasi berikutnya.

Kaedah merawat hernia tulang belakang memandangkan keadaan bertambah buruk

1. Gimnastik terapeutik

Rawatan untuk hernia vertebra tidak dapat difikirkan tanpa gimnastik. Latihan khas setiap hari memberikan hasil yang luar biasa: mereka melegakan kesakitan, mengembalikan pergerakan tulang belakang dan keupayaan untuk pergerakan yang kuat, aktif, meningkatkan kesihatan dan mood keseluruhan.

  • Latihan pada peregangan adalah yang paling berkesan: tergantung pada crossbeams, licin lenturan-peregangan dari kedudukan terlentang dan teknik-teknik lain yang disebut "gymnastics tarikan".
  • Selain itu, lakukan latihan untuk menguatkan otot belakang dan dada.
  • Pekerjaan di kolam renang mempunyai kesan perubatan yang baik.
  • Lakukan gimnastik sangat diingini di bawah pengawasan doktor untuk terapi fizikal atau pelatih. Jika ini tidak mungkin, pergi melalui sekurang-kurangnya satu konsultasi dengan pakar terapi fizikal, yang akan memberi anda cadangan terperinci tentang teknik gimnastik dan menasihatkan anda tentang latihan yang paling berguna.

2. Ubat-ubatan

Apabila rawatan ubat hernia tulang belakang menggunakan 8 kumpulan ubat berikut:

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Rawatan bukan pembedahan hernia intervertebral

Bercakap mengenai prolaps hernia intervertebral diambil dalam keadaan di mana sebahagian daripada nukleus gelatin melampaui sempadan cincin berserabut melalui mikroorganisma. Rawatan hernias cakera intervertebral boleh menjadi konservatif dan beroperasi, rawatan lebih kerap dilakukan.

Jenis hernia intervertebral

Rawatan hernia intervertebral sentiasa dilakukan selepas diagnosis tepat dan lengkap.

Mereka terletak di belakang tepi separuh bulatan anterior kontur badan vertebra dengan kemungkinan kerosakan pada ligamen membujur anterior.

Melepasi kontur separuh bulatan belakang. Antaranya juga subspesies dibezakan:

  1. Medial (median line).
  2. Paramedial (berhampiran).
  3. Lateral (lateral).

Hernia dengan lokalisasi anterolateral sangat jarang berlaku kerana ligamen membujur yang lebih kuat dan tidak membawa apa-apa bahaya dengan kehadiran mereka.

Hernia sampingan bahagian belakang yang paling mengganggu kerana penembusan saluran tulang belakang yang mungkin.

Oleh itu, hernias medial boleh menyebabkan kelumpuhan anggota badan dan disfungsi organ-organ panggul semasa mampatan saraf tunjang dan bahagiannya, yang disebut sebagai "ekor kuda," masing-masing, di kawasan serviks, toraks dan lumbar.

Hernia paramedial biasanya berlaku di rantau lumbosacral, dengan mencubit, pada saiz besar, akar saraf periferi meninggalkan terusan tulang belakang dengan gejala kesakitan yang teruk.

Hernia lateral, sebagai tambahan kepada pelanggaran akar saraf periferal, boleh menyebabkan penjepit arteri radikular besar. Keadaan yang sama mungkin berakhir untuk pesakit dengan infark (kerusakan sebahagian dari tisu saraf) saraf tunjang.

  • Hernia pekeliling.

Dalam kesusasteraan perubatan, keterangan mereka jarang berlaku, tetapi ini tidak menghalang mereka daripada muncul agak kerap. Mereka kelihatan seragam, sepanjang lilitan cincin berserabut, penonjolan badan teras gelatin.

Sebagai peraturan, saiz hernia tidak melebihi lebih daripada 4 mm.

  • Hernia Schmorl.

Jika tidak, mereka juga dipanggil "hernia badan vertebra". Ini adalah manifestasi khas degenerasi periosteum. Melalui mikropores yang terbentuk di dalamnya, bahan gelatin nukleus meresapi tisu tulang spongy yang membentuk badan vertebra. Perubahan sedemikian dalam semua bahagian tulang belakang adalah mungkin dengan anomali keturunan (penyakit Scheuermann-Mau). Luka tunggal jenis ini mungkin dilakukan dengan kecederaan tulang belakang atau osteochondrosis.

Kehilangan cakera dengan lebih daripada satu perempat daripada saiz anteroposterior saluran tulang belakang atau menyempitkannya kepada 10 mm. dalam diameter - perlu dianggap sebagai petunjuk penting klinikal, lebihan yang boleh menyebabkan komplikasi yang berterusan.

Objektif dan manfaat rawatan konservatif cakera intervertebral herniated

Rawatan hernia intervertebral boleh dibahagikan kepada tiga bahagian, yang akan dipanggil dengan betul peringkat berturut-turut:

  • Rawatan konservatif.

Dengan semua tekniknya, ia harus bertujuan untuk mencegah komplikasi dan melambatkan pembedahan selama mungkin.

  • Rawatan pembedahan.

Kesan instrumental invasif segera pada hernia intervertebral untuk meneruskan prestasi organ pelvis normal dan memulihkan pergerakan normal pada anggota badan.

  • Rehabilitasi pasca operasi dengan pemulihan prestasi normal.

Objektif konservatif (terapeutik) rawatan hernia intervertebral adalah pencegahan pemampatan kritikal (lebih daripada 25%) daripada lumen saluran tulang belakang.

Tetapi walaupun dengan penunjuk yang sangat kritikal, terdapat kes-kes penyembuhan diri yang paradoks. Ini terutama berkaitan dengan kategori pesakit lama. Oleh kerana kehilangan keanjalannya, disebabkan oleh kehilangan komponen cecair dari proses nukleus dan sclerosis, bahagian bulging cakera berkurang dalam saiz, berhenti memerah akar saraf tulang belakang atau saraf tunjang.

Dalam sebarang kes, percubaan pada rawatan konservatif, dengan herniasi yang tidak rumit cakera intervertebral, harus selalu berlaku.

Mana-mana campur tangan pembedahan sudah melibatkan peratusan tertentu komplikasi intraoperative dan postoperative.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa mana-mana operasi adalah, pertama sekali, tekanan untuk badan - walaupun ia dilakukan untuk alasan kecemasan. Dan reaksi setiap orang terhadap tekanan (dan anda sendiri yakin lebih daripada sekali) boleh menjadi tidak dapat diramalkan.

Di samping itu, selepas operasi, tulang belakang anda tidak akan sama seperti sebelumnya. Sebahagian daripada aktiviti fizikal yang sama anda tidak akan pernah tersedia seperti sebelumnya - tidak kira apa yang anda katakan. Dan tisu parut yang terbentuk dalam alat ligamen tulang belakang dan otot akan secara berkala mengingatkan akan perkara ini.

Oleh itu, persetujuan untuk rawatan pembedahan cakera herniated perlu diberi berat, selepas percubaan pada rawatan konservatif atau di bawah ancaman kecacatan. Bukan hanya kerana kemalasan dan keengganan untuk membuat sekurang-kurangnya sedikit usaha untuk mencuba pemulihan. Selain itu, sebagai menunjukkan amalan, gejala kesakitan yang teruk semasa rawatan terapeutik berlaku dalam masa setengah bulan pada separuh pesakit. Dalam tempoh enam bulan, kira-kira 90% pesakit melupakan masalah di belakang.

Kaedah moden rawatan tanpa pembedahan hernia intervertebral

Setuju dengan rawatan terapi hernia intervertebral, anda harus memahami bahawa ini adalah, pertama sekali, kerja bersama seiring dengan doktor. Ramai, jika tidak semua, dalam kesatuan ini akan bergantung pada tindakan anda dan keinginan anda untuk menjadi orang yang sihat.

Beberapa kaedah terapi terapeutik yang tersenarai akan jatuh sepenuhnya pada bahu anda.

Pengurangan, dan jika boleh - dan pengecualian daripada diet: garam, gula, produk tepung, produk salai.

  • Memakai, bergantung pada kawasan tulang belakang yang terjejas, kolar serviks atau bracing lumbar ortopedik.

Mereka pastinya akan digunakan dalam keadaan kesakitan. Asas tindakan mereka adalah untuk mengurangkan beban pada disk yang diubahsuai dan melegakan ketegangan otot.

  • Penerimaan dadah anti-radang nonsteroid (diclofenak, ortofen, piroxicam, indomethacin, ibuprofen, meloxicam, dll).

Dos, kaedah permohonan, tempoh kursus - bergantung kepada keamatan kesakitan dan kehadiran penyakit bersamaan.

  • Aplikasi topikal pelbagai salap dan gel dengan tindakan anti-radang dan analgesik (finalgon, diclofenac, fastum-gel).
  • Penggunaan blockade novocaine.

Ini membayangkan rawatan anestetik pada titik tertentu di zon paravertebral untuk melegakan kesakitan. Dengan penyingkiran kesakitan, ketegangan otot perifocal berkurangan, bekalan darah meningkat, edema tempatan lega, dan pemampatan akar saraf berhenti. Sebagai tambahan kepada novocaine, prednison ditambah untuk meningkatkan kesannya.

  • Dalam kes-kes yang teruk, di bawah pengawasan perubatan, adalah mungkin untuk menggunakan relaxants otot (mydocalm, sirdalud).
  • Untuk merangsang pemulihan fungsi dan proses metabolik dalam tisu saraf, vitamin kumpulan B ditambah kepada rawatan.
  • Terapi manual

Teknik ini membayangkan impak khas dengan tangan pada zon anatomi tertentu untuk menghapuskan perubahan yang telah berlaku.

Teknik terapi manual sangat berkesan apabila dilakukan oleh profesional. Tidak seperti urut, manipulasi sedemikian mungkin apabila mereka dilakukan oleh doktor yang terlatih.

  • Kinesitherapy. Kompleks bebas, dalam urutan tertentu, gerakan aktif dan pasif, yang membawa kepada penghapusan edema dan nada otot yang berlebihan, yang menyebabkan kesakitan. Di samping itu, senaman bermeter, meningkatkan peredaran darah tempatan dalam cakera, menyumbang kepada penyegaran cepat struktur cakera yang dimusnahkan.
  • Urut terapeutik. Ia telah, untuk sebahagian besar, kesan tonik. kesan. Menggunakan permukaan mekanikal kesan pada tubuh manusia dengan tangan atau peranti khas. Mempromosikan pemulihan bersama dengan kaedah pendedahan tempatan yang lain.
  • Latihan fizikal terapeutik (terapi latihan). Terapi senaman klasik adalah prestasi oleh pesakit set khusus latihan fizikal, berdasarkan terutamanya pada perkembangan pelbagai gerakan di sendi. Pada masa ini melibatkan pelaksanaan pergerakan lain. Asas tetap sama - ini merupakan kajian bebas secara tetap di bawah bimbingan, dalam peringkat awal, pengajar. Keadaan utama adalah tempoh, dan apabila kesan dicapai, kesinambungan latihan adalah untuk mengekalkan kesannya.
  • Akupunktur. Digunakan terutamanya untuk melegakan serangan sakit.
  • Hirudoterapi. Penggunaan lintah perubatan menyumbang kepada penyerapan unsur-unsur hernia intervertebral yang jatuh ke saluran tulang belakang.
  • Cryotherapy Rangsangan tempatan bekalan darah dengan nitrogen cecair. Sangat berkesan dengan sengatan radicular.
  • Kaedah fisioterapi klasik: elektroforesis dengan ubat-ubatan (diclofenac, caripain), phonophoresis, ultrasound, terapi magnetik.
  • Daya tarikan tulang belakang (daya tarikan). Kebanyakan terpakai untuk hernia intervertebral di kawasan serviks.
  • Osteopati. Pendedahan jari ke zon khas dengan teknik tertentu untuk memulihkan keadaan normal organ, tisu dan sendi dengan pemulihan pergerakan yang diperlukan. Ia dilakukan oleh osteopaths.

Latihan terapeutik

Untuk memahami bahawa rawatan diri hernia intervertebral dengan bantuan latihan terapi adalah nyata, cuba lakukan latihan berikut selama beberapa hari.

Video latihan untuk hernia tulang belakang lumbar:

Video latihan untuk hernia tulang belakang serviks:

Bahagian kedua video kompleks latihan untuk hernia tulang belakang serviks:

Kaedah moden rawatan hernia tulang belakang

Rawatan hernia vertebra dilakukan dengan dua cara: 1) menggunakan pembedahan dan 2) dengan cara yang konservatif.

Bertentangan dengan kepercayaan popular di kalangan pesakit, pembedahan untuk herniasi cakera tidak wajib dan hanya ditunjukkan dengan perkembangan gejala mampatan akar saraf tulang belakang (hilangnya kepekaan, pergerakan yang merosot pada anggota badan, kencing tanpa disengajakan dan pembuangan air, dll.). Dalam semua kes lain, lebih baik menggunakan terapi konservatif: ini adalah terapi ubat, gimnastik, urut, terapi manual, dan fisioterapi.

Sebelas kaedah utama rawatan hernia intervertebral (pautan dalam senarai di bawah ini boleh diklik - ini adalah kandungan kecil artikel):

Rejimen rawatan optimum dalam setiap kes tertentu dipilih oleh ahli saraf selepas melakukan pemeriksaan terperinci, dan untuk pelanggaran fungsi kaki dan / atau organ panggul, perundingan ahli bedah saraf juga perlu. Rawatan hernia vertebra bukan satu tugas yang mudah, dan penyelesaiannya tidak hanya memerlukan pakar yang kompeten, tetapi juga penyertaan aktif pesakit itu sendiri.

Kesan positif positif jangka panjang adalah rawatan menyeluruh yang komprehensif, dan bukan penggunaan terapi individu yang terpencil atau satu kali. Jadi, selepas melakukan pembaikan hernia untuk mengelakkan penyakit ini kembali ke bahagian lain tulang belakang dan membina komplikasi pasca operasi, pesakit mesti mengikuti cadangan untuk aktiviti fizikal, memakai korset yang menetapkan, melakukan latihan khas, menjalani kursus terapi fizikal.

Tanpa adanya tanda-tanda untuk pembedahan, rawatan hernia tulang belakang boleh berjaya dilakukan di rumah: amati regimen harian, diet, melakukan gimnastik setiap hari, mengambil ubat. Ia mungkin untuk menambah rawatan di rumah dengan kaedah tradisional, tetapi lebih baik untuk mempercayakan fisioterapi, urut, terapi manual dan kaedah perubatan Oriental kepada pakar perubatan dalam bidang ini dengan mengambil kursus.

Di hospital, rawatan hernia konservatif dijalankan hanya dalam kes penyakit yang teruk: dengan sakit yang tidak dapat ditanggung akut atau dengan perkembangan gejala neurologi (disfungsi organ pelvik, gangguan motor dan deria). Dalam kes yang kedua, rawatan pesakit adalah tahap persediaan untuk operasi berikutnya.

Kaedah merawat hernia tulang belakang memandangkan keadaan bertambah buruk

1. Gimnastik terapeutik

Rawatan untuk hernia vertebra tidak dapat difikirkan tanpa gimnastik. Latihan khas setiap hari memberikan hasil yang luar biasa: mereka melegakan kesakitan, mengembalikan pergerakan tulang belakang dan keupayaan untuk pergerakan yang kuat, aktif, meningkatkan kesihatan dan mood keseluruhan.

  • Latihan pada peregangan adalah yang paling berkesan: tergantung pada rentas lampu, lenturan licin-meregangkan dari posisi terlentang dan teknik-teknik lain yang disebut "gymnastics tarikan".
  • Selain itu, lakukan latihan untuk menguatkan otot belakang dan dada.
  • Pekerjaan di kolam renang mempunyai kesan perubatan yang baik.
  • Lakukan gimnastik sangat diingini di bawah pengawasan doktor untuk terapi fizikal atau pelatih. Jika ini tidak mungkin, pergi melalui sekurang-kurangnya satu konsultasi dengan pakar terapi fizikal, yang akan memberi anda cadangan terperinci tentang teknik gimnastik dan menasihatkan anda tentang latihan yang paling berguna.

Apabila rawatan ubat hernia tulang belakang menggunakan 8 kumpulan ubat berikut:

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Urut juga merupakan komponen mandatori rawatan kompleks hernia intervertebral. Dia dilantik dalam mana-mana tempoh penyakit ini (diperpacatan atau remisi), tetapi bergantung kepada keadaan pesakit ahli terapi urut akan menggunakan teknik yang berbeza dan teknik urut.

Kursus urut profesional selama 10 hari setiap 2-3 bulan dapat meningkatkan kesejahteraan pesakit secara signifikan.

Jenis urut sedia ada. Bergantung pada keadaan pesakit, gunakan satu atau lain jenisnya. Klik pada foto untuk membesarkannya

4. Terapi manual

Mengenai kemungkinan untuk menggunakan terapi manual untuk hernia tulang belakang, pendapat doktor berbeza: ada yang yakin dengan keberkesanannya (dan sesungguhnya, pada peringkat awal sesetengah pesakit berjaya menyingkirkan hernia tanpa pembedahan menggunakan terapi manual), yang lain menentang terapi manual dan menganggapnya berbahaya.

Pasti tidak menggunakan terapi manual untuk pesakit yang telah mengalami gangguan neurologi.

Dalam kes-kes lain mengenai kemungkinan melakukan terapi manual, berunding dengan doktor anda, dan hubungi profesional yang berpengalaman ini, lebih baik kepada pakar neurologi dengan pengkhususan tambahan dalam terapi manual. Mencari doktor sedemikian sukar, tetapi anda hanya boleh mengamankan manipulasi kompleks dengan tulang belakang anda kepada pakar yang berkelayakan.

Apabila hernia intervertebral menggunakan pelbagai kaedah kesan fisioterapi: elektroforesis perubatan, medan magnet, laser, arus diadinamik, lumpur terapeutik, mandi, mandi, dan sebagainya. Setiap kaedah mempunyai petunjuk dan batasan khusus untuk kegunaannya, oleh itu skim fisioterapi khusus dipilih oleh pakar neurologi secara individu, bergantung kepada peringkat dan fasa penyakit.

Terapi laser menjadi semakin popular dalam terapi hernia vertebra.

6. Cara aktiviti fizikal dan rehat

Rejim aktiviti fizikal dan rehat adalah komponen penting dalam rawatan hernia vertebra yang berjaya.

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

7. Memakai korset untuk belakang

Memakai korset dengan asas yang fleksibel tetapi kukuh adalah langkah pencegahan dan terapeutik yang sangat baik untuk hernia intervertebral. Orang-orang yang tidak biasa menonton postur mereka sentiasa "dilupakan" pada siang hari, mengejek, menyalahkan belakang mereka dengan betul. Korset juga membaiki tulang belakang dalam kedudukan yang betul, sambil mengekalkan kebebasan pergerakan yang mencukupi.

Dan selepas rawatan pembedahan hernia vertebra, memakai korset diperlukan untuk mempercepat pemulihan dan mencegah berulang.

Anda boleh membeli korset di kedai ortopedik khusus.

Diet dalam rawatan hernia vertebra adalah penting jika pesakit berlebihan berat badan. Obesiti adalah salah satu faktor utama yang menimbulkan kejadian hernia dan memburukkan arahnya. Pesakit sedemikian harus memahami bahawa tanpa normalisasi berat badan, rawatan yang berjaya adalah mustahil.

Untuk penurunan berat badan, pemakanan adalah kalori yang lebih rendah, pecahan, dengan sekatan karbohidrat yang mudah dihadam (gula, kuih-kuih, penaik, pasta) dan memperkayakan diet dengan makanan yang tinggi serat, yang pada nilai pemakanan yang rendah memberikan rasa kenyang, menyerap kolesterol dan merangsang perut (roti dedak, bijirin bijirin, sayur-sayuran segar).

Dan dengan berat badan normal dan berlebihan harus terhad atau hilang sepenuhnya dalam garam pemakanan (meningkatkan bengkak), asap, jeruk, makanan dan hidangan pedas, alkohol (meningkatkan kesakitan, bengkak).

9. Perubatan timur

Perubatan Oriental adalah arah yang agak baru untuk Rusia, dalam keberkesanannya mana ramai wakil perubatan klasik, tradisional, termasuk ahli saraf, keraguan.

Walau bagaimanapun, ramai pesakit memberikan ulasan yang baik mengenai akupunktur, terapi su-jok, chen-tsu, dan teknik lain, dengan mengambil kesan analgesik dan terapeutik yang sangat baik.

10. Kaedah popular

Rawatan hernia tulang belakang dengan resipi popular adalah ubat tambahan. Hasil yang baik diberikan sebotol untuk menggosok dengan herba (misai emas, dan lain-lain), mandi turpentine.

Terdapat beberapa jenis operasi untuk hernia intervertebral.

Kesan yang rendah dan sangat berkesan - intervensi microsurgical (dengan akses melalui percikan kecil dan penyingkiran hanya tisu-tisu yang rosak) dan operasi endoskopik, apabila cakera hernia dikeluarkan menggunakan endoskopi (alat khas yang menyediakan pakar bedah dengan gambaran keseluruhan dan kemungkinan manipulasi dengan instrumen pembedahan).

Juga hari ini, operasi dilakukan dengan pemasangan implan yang melaksanakan fungsi cakera jauh.

Rawatan pembedahan hernia vertebra menjadikannya mungkin untuk menghilangkan hernia sepenuhnya, tetapi tidak menghalang penampilannya di bahagian lain tulang belakang yang diubahsuai secara patologis. Oleh itu, walaupun selepas operasi, perlu memerhatikan rejimen, memakai korset, melakukan latihan.

Ringkasan

Ingat bahawa ubat-ubatan dan rawatan sendiri dengan kaedah yang eksklusif untuk hernia intervertebral tidak dapat diterima - ini penuh dengan kemerosotan keterukan keadaan pesakit dan berlakunya komplikasi yang serius, yang tidak dapat dihapuskan tanpa pembedahan.

Skim rawatan hernia adalah ahli saraf secara tegas secara individu, bergantung kepada keparahan gejala, kehadiran atau ketiadaan gejala neurologi, saiz hernia dan faktor-faktor lain.

Pengarang: Svetlana Larina

(blok di bawah boleh ditatal ke kanan ke hujung)

(purata: 4.18, undian 11)

Bercakap mengenai prolaps hernia intervertebral diambil dalam keadaan di mana sebahagian daripada nukleus gelatin melampaui sempadan cincin berserabut melalui mikroorganisma. Rawatan hernias cakera intervertebral boleh menjadi konservatif dan beroperasi, rawatan lebih kerap dilakukan.

Jenis hernia intervertebral

Rawatan hernia intervertebral sentiasa dilakukan selepas diagnosis tepat dan lengkap.

Mereka terletak di belakang tepi separuh bulatan anterior kontur badan vertebra dengan kemungkinan kerosakan pada ligamen membujur anterior.

Melepasi kontur separuh bulatan belakang. Antaranya juga subspesies dibezakan:

  1. Medial (median line).
  2. Paramedial (berhampiran).
  3. Lateral (lateral).

Hernia dengan lokalisasi anterolateral sangat jarang berlaku kerana ligamen membujur yang lebih kuat dan tidak membawa apa-apa bahaya dengan kehadiran mereka.

Hernia sampingan bahagian belakang yang paling mengganggu kerana penembusan saluran tulang belakang yang mungkin.

Oleh itu, hernias medial boleh menyebabkan kelumpuhan anggota badan dan disfungsi organ-organ panggul semasa mampatan saraf tunjang dan bahagiannya, yang disebut sebagai "ekor kuda," masing-masing, di kawasan serviks, toraks dan lumbar.

Hernia paramedial biasanya berlaku di rantau lumbosacral, dengan mencubit, pada saiz besar, akar saraf periferi meninggalkan terusan tulang belakang dengan gejala kesakitan yang teruk.

Hernia lateral, sebagai tambahan kepada pelanggaran akar saraf periferal, boleh menyebabkan penjepit arteri radikular besar. Keadaan yang sama mungkin berakhir untuk pesakit dengan infark (kerusakan sebahagian dari tisu saraf) saraf tunjang.

  • Hernia pekeliling.

Dalam kesusasteraan perubatan, keterangan mereka jarang berlaku, tetapi ini tidak menghalang mereka daripada muncul agak kerap. Mereka kelihatan seragam, sepanjang lilitan cincin berserabut, penonjolan badan teras gelatin.

Sebagai peraturan, saiz hernia tidak melebihi lebih daripada 4 mm.

Jika tidak, mereka juga dipanggil "hernia badan vertebra". Ini adalah manifestasi khas degenerasi periosteum. Melalui mikropores yang terbentuk di dalamnya, bahan gelatin nukleus meresapi tisu tulang spongy yang membentuk badan vertebra. Perubahan sedemikian dalam semua bahagian tulang belakang adalah mungkin dengan anomali keturunan (penyakit Scheuermann-Mau). Luka tunggal jenis ini mungkin dilakukan dengan kecederaan tulang belakang atau osteochondrosis.

Kehilangan cakera dengan lebih daripada satu perempat daripada saiz anteroposterior saluran tulang belakang atau menyempitkannya kepada 10 mm. dalam diameter - perlu dianggap sebagai petunjuk penting klinikal, lebihan yang boleh menyebabkan komplikasi yang berterusan.

Objektif dan manfaat rawatan konservatif cakera intervertebral herniated

Rawatan hernia intervertebral boleh dibahagikan kepada tiga bahagian, yang akan dipanggil dengan betul peringkat berturut-turut:

  • Rawatan konservatif.

Dengan semua tekniknya, ia harus bertujuan untuk mencegah komplikasi dan melambatkan pembedahan selama mungkin.

  • Rawatan pembedahan.

Kesan instrumental invasif segera pada hernia intervertebral untuk meneruskan prestasi organ pelvis normal dan memulihkan pergerakan normal pada anggota badan.

  • Rehabilitasi pasca operasi dengan pemulihan prestasi normal.

Objektif konservatif (terapeutik) rawatan hernia intervertebral adalah pencegahan pemampatan kritikal (lebih daripada 25%) daripada lumen saluran tulang belakang.

Tetapi walaupun dengan penunjuk yang sangat kritikal, terdapat kes-kes penyembuhan diri yang paradoks. Ini terutama berkaitan dengan kategori pesakit lama. Oleh kerana kehilangan keanjalannya, disebabkan oleh kehilangan komponen cecair dari proses nukleus dan sclerosis, bahagian bulging cakera berkurang dalam saiz, berhenti memerah akar saraf tulang belakang atau saraf tunjang.

Dalam sebarang kes, percubaan pada rawatan konservatif, dengan herniasi yang tidak rumit cakera intervertebral, harus selalu berlaku.

Mana-mana campur tangan pembedahan sudah melibatkan peratusan tertentu komplikasi intraoperative dan postoperative.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa mana-mana operasi adalah, pertama sekali, tekanan untuk badan - walaupun ia dilakukan untuk alasan kecemasan. Dan reaksi setiap orang terhadap tekanan (dan anda sendiri yakin lebih daripada sekali) boleh menjadi tidak dapat diramalkan.

Di samping itu, selepas operasi, tulang belakang anda tidak akan sama seperti sebelumnya. Sebahagian daripada aktiviti fizikal yang sama anda tidak akan pernah tersedia seperti sebelumnya - tidak kira apa yang anda katakan. Dan tisu parut yang terbentuk dalam alat ligamen tulang belakang dan otot akan secara berkala mengingatkan akan perkara ini.

Oleh itu, persetujuan untuk rawatan pembedahan cakera herniated perlu diberi berat, selepas percubaan pada rawatan konservatif atau di bawah ancaman kecacatan. Bukan hanya kerana kemalasan dan keengganan untuk membuat sekurang-kurangnya sedikit usaha untuk mencuba pemulihan. Selain itu, sebagai menunjukkan amalan, gejala kesakitan yang teruk semasa rawatan terapeutik berlaku dalam masa setengah bulan pada separuh pesakit. Dalam tempoh enam bulan, kira-kira 90% pesakit melupakan masalah di belakang.

Kaedah moden rawatan tanpa pembedahan hernia intervertebral

Setuju dengan rawatan terapi hernia intervertebral, anda harus memahami bahawa ini adalah, pertama sekali, kerja bersama seiring dengan doktor. Ramai, jika tidak semua, dalam kesatuan ini akan bergantung pada tindakan anda dan keinginan anda untuk menjadi orang yang sihat.

Beberapa kaedah terapi terapeutik yang tersenarai akan jatuh sepenuhnya pada bahu anda.

Pengurangan, dan jika boleh - dan pengecualian daripada diet: garam, gula, produk tepung, produk salai.

  • Memakai, bergantung pada kawasan tulang belakang yang terjejas, kolar serviks atau bracing lumbar ortopedik.

Mereka pastinya akan digunakan dalam keadaan kesakitan. Asas tindakan mereka adalah untuk mengurangkan beban pada disk yang diubahsuai dan melegakan ketegangan otot.

  • Penerimaan dadah anti-radang nonsteroid (diclofenak, ortofen, piroxicam, indomethacin, ibuprofen, meloxicam, dll).

Dos, kaedah permohonan, tempoh kursus - bergantung kepada keamatan kesakitan dan kehadiran penyakit bersamaan.

  • Aplikasi topikal pelbagai salap dan gel dengan tindakan anti-radang dan analgesik (finalgon, diclofenac, fastum-gel).
  • Penggunaan blockade novocaine.

Ini membayangkan rawatan anestetik pada titik tertentu di zon paravertebral untuk melegakan kesakitan. Dengan penyingkiran kesakitan, ketegangan otot perifocal berkurangan, bekalan darah meningkat, edema tempatan lega, dan pemampatan akar saraf berhenti. Sebagai tambahan kepada novocaine, prednison ditambah untuk meningkatkan kesannya.

  • Dalam kes-kes yang teruk, di bawah pengawasan perubatan, adalah mungkin untuk menggunakan relaxants otot (mydocalm, sirdalud).
  • Untuk merangsang pemulihan fungsi dan proses metabolik dalam tisu saraf, vitamin kumpulan B ditambah kepada rawatan.
  • Terapi manual

Teknik ini membayangkan impak khas dengan tangan pada zon anatomi tertentu untuk menghapuskan perubahan yang telah berlaku.

Teknik terapi manual sangat berkesan apabila dilakukan oleh profesional. Tidak seperti urut, manipulasi sedemikian mungkin apabila mereka dilakukan oleh doktor yang terlatih.

  • Kinesitherapy. Kompleks bebas, dalam urutan tertentu, gerakan aktif dan pasif, yang membawa kepada penghapusan edema dan nada otot yang berlebihan, yang menyebabkan kesakitan. Di samping itu, senaman bermeter, meningkatkan peredaran darah tempatan dalam cakera, menyumbang kepada penyegaran cepat struktur cakera yang dimusnahkan.
  • Urut terapeutik. Ia telah, untuk sebahagian besar, kesan tonik. kesan. Menggunakan permukaan mekanikal kesan pada tubuh manusia dengan tangan atau peranti khas. Mempromosikan pemulihan bersama dengan kaedah pendedahan tempatan yang lain.
  • Latihan fizikal terapeutik (terapi latihan). Terapi senaman klasik adalah prestasi oleh pesakit set khusus latihan fizikal, berdasarkan terutamanya pada perkembangan pelbagai gerakan di sendi. Pada masa ini melibatkan pelaksanaan pergerakan lain. Asas tetap sama - ini merupakan kajian bebas secara tetap di bawah bimbingan, dalam peringkat awal, pengajar. Keadaan utama adalah tempoh, dan apabila kesan dicapai, kesinambungan latihan adalah untuk mengekalkan kesannya.
  • Akupunktur. Digunakan terutamanya untuk melegakan serangan sakit.
  • Hirudoterapi. Penggunaan lintah perubatan menyumbang kepada penyerapan unsur-unsur hernia intervertebral yang jatuh ke saluran tulang belakang.
  • Cryotherapy Rangsangan tempatan bekalan darah dengan nitrogen cecair. Sangat berkesan dengan sengatan radicular.
  • Kaedah fisioterapi klasik: elektroforesis dengan ubat-ubatan (diclofenac, caripain), phonophoresis, ultrasound, terapi magnetik.
  • Daya tarikan tulang belakang (daya tarikan). Kebanyakan terpakai untuk hernia intervertebral di kawasan serviks.
  • Osteopati. Pendedahan jari ke zon khas dengan teknik tertentu untuk memulihkan keadaan normal organ, tisu dan sendi dengan pemulihan pergerakan yang diperlukan. Ia dilakukan oleh osteopaths.

Latihan terapeutik

Untuk memahami bahawa rawatan diri hernia intervertebral dengan bantuan latihan terapi adalah nyata, cuba lakukan latihan berikut selama beberapa hari.

Video latihan untuk hernia tulang belakang lumbar:

Video latihan untuk hernia tulang belakang serviks:

Bahagian kedua video kompleks latihan untuk hernia tulang belakang serviks:

  • Gambaran keseluruhan kaedah
  • Ubat-ubatan
  • Kaedah plasma sejuk
  • Fisioterapi asas
  • Urut
  • Kaedah terapi lain
  • Terapi Pengendalian
  • Tempoh pemulihan
  • Terapi Kekuatan
  • Kontraindikasi selepas pembedahan

Bagaimanakah hernia tulang belakang dirawat selepas diagnosis akhir? Terdapat banyak kaedah rawatan, tetapi kompleks langkah-langkah terapeutik dipilih secara ketat oleh doktor untuk pesakit tertentu.

Kebanyakan orang mengelakkan pembedahan, lebih suka merawat hernia dengan ubat atau dengan bantuan teknik rakyat. Sehingga kini, beberapa kaedah konservatif telah dibangunkan, di mana hernia tulang belakang hilang sepanjang masa, hanya penting untuk mengikuti semua arahan doktor.

Pakar moden dalam patologi tulang belakang mengesyorkan agar hernia dikeluarkan hanya apabila semua rawatan bukan pembedahan telah habis dan terbukti tidak berkesan.

Gambaran keseluruhan kaedah

Untuk menetapkan terapi dengan betul, perlu menentukan tahap penonjolan patologi. Berikan CT, radiografi dan ujian umum. Bagaimana untuk menyembuhkan hernia tulang belakang? Peringkat utama rawatan konservatif adalah:

  • terapi dadah;
  • fisioterapi;
  • urut;
  • terapi senaman kursus.

Hernia intervertebral tulang belakang - salah satu penyakit yang paling sukar tulang belakang

Ia adalah mungkin untuk merawat hernia tulang belakang hanya dalam kompleks, menggunakan semua teknik yang mungkin. Perlu diingat bahawa gimnastik remedial, gaya hidup yang sihat dan kursus ubat pencegahan menjadi keperluan sehari-hari untuk mencegah penyakit itu berulang.

Ubat-ubatan

Dengan hernia tulang belakang, keradangan, bengkak dan mencubit akar saraf berlaku. Terdapat rasa sakit, pergerakan di tulang belakang adalah terhad. Tugas utama adalah untuk menghapuskan semua gejala secepat mungkin.

Hernia tulang belakang dirawat menggunakan kumpulan ubat berikut:

  1. NSAIDs (nise, diclofenac, nimesil). Menyumbang kepada penyingkiran edema, keradangan, anestetik dan mencegah penyebaran gejala;
  2. antispasmodik, analgesik (ketorol, baralgin, spazgan). Menghilangkan rasa sakit;
  3. chondroprotectors. Mencegah pemusnahan lebih lanjut tisu rawan antara vertebra, pada peringkat pertama patologi menyumbang kepada pemulihan separa;
  4. salep dengan kesan anti-radang dan analgesik (di luar di tempat sakit).

Adalah penting untuk diingat bahawa semua ubat-ubatan telah ditetapkan untuk kursus yang panjang dan kemudian diambil sebagai profilaksis untuk mencegah kambuh.

Sekatan dengan hernia tulang belakang digunakan sebagai ubat yang berkesan untuk melegakan kesakitan dan rawatan proses keradangan.

  • intralaminar, komposisi terapeutik diperkenalkan sepanjang garis median antara proses vertebra;
  • ejen terapeutik, transforaminal, disuntik ke dalam keluar dari saraf tulang belakang dari lubang intervertebral.

Ubat itu mendapat terus ke tapak keradangan dan dengan cepat melegakan kesakitan, melegakan ketegangan otot dan bengkak.

Kaedah plasma sejuk berkesan dalam rawatan hernia intervertebral

Kaedah plasma sejuk

Jika selepas penggunaan ubat, rawatan hernia tidak berkesan, disyorkan untuk merawat hernia dengan plasma sejuk. Prosedur ini tidak menyakitkan mungkin dan mudah diterima oleh pesakit.

Intipati kaedah: di bawah kawalan sinar-X, elektrod disuntik ke dalam cakera yang terjejas, denyutan khas diberikan kepadanya, ini menyebabkan nukleus pulpa cakera menguap. Mengurangkan tekanan dalam cakera menyebabkan penurunan momen akar saraf. Hernia (secara kiasan) "menarik" kembali, sindrom kesakitan dan keradangan hilang.

Petunjuk plasma sejuk:

  1. penonjolan cakera intervertebral;
  2. sakit tempatan di leher dan pinggang;
  3. hernia intervertebral;
  4. sakit tempatan dan penyinaran;
  5. kegagalan rawatan konservatif selama lebih dari 3 minggu.
  • cincin berserabut dan kerosakan tali tulang belakang;
  • kehilangan lebih daripada 50% ketinggian cakera;
  • tumor dan peningkatan gejala neurologi;
  • stenosis saluran terusan;
  • jangkitan umum atau tempatan.

Nukleoplasti plasma sejuk berbanding baik dengan rawatan laser atau elektrosurgeri tradisional. Di seluruh dunia, kaedah ini bertujuan untuk menjadi yang paling popular dalam rawatan patologi tulang belakang.

Fisioterapi asas

Fisioterapi dengan hernia tulang belakang (terapi magnet, elektroforesis, denyutan elektrik) membolehkan mencapai keputusan berikut:

  1. penyingkiran kekejangan dan keradangan;
  2. peningkatan proses metabolik dalam tisu otot;
  3. pengaktifan bekalan darah yang lebih baik;
  4. penghapusan kesakitan.

Elektroforesis dengan bahan ubat memberikan penembusan dadah tepat ke tempat hernia, yang memberikan kesan terapeutik yang terbaik.

Rawatan hernia tulang belakang dengan laser membantu meningkatkan regenerasi dalam cakera, melegakan keradangan dan edema. Rawatan laser meningkatkan peredaran mikroba.

Kesan pada urut tulang belakang menunjukkan hasil yang baik

Urut dan gimnastik

Pelbagai jenis urut, apabila terdedah kepada tulang belakang, melegakan keradangan dan kekejangan otot, memperbaiki proses metabolik dan membantu menghilangkan toksin. Urut diresepkan hanya semasa tempoh pelepasan sakit dan prosedur harus dilakukan oleh doktor yang mempunyai kelayakan yang sesuai. Urutan disyorkan oleh kursus - dua kali setahun.

Hernia tulang belakang berlaku apabila sistem otot belakang lemah, jadi pemulihan bertujuan untuk menguatkan otot, yang mungkin hanya dengan latihan terapi fizikal.

Apabila melakukan senam senam, perkara-perkara berikut akan diambil kira:

  • pergerakan dilakukan lancar, melompat, memutar badan dan giliran tajam tidak dapat diterima;
  • Kesakitan di tulang belakang adalah sebab untuk penamatan kelas;
  • beban kompleks mengembang secara beransur-ansur;
  • fisioterapi perlu dilakukan sepanjang hayat untuk mengelakkan risiko kambuhan hernia.

Pemulihan termasuk banyak kaedah, doktor yang menghadiri memilih kompleks yang perlu, berdasarkan keadaan umum pesakit.

Kaedah terapi lain

Terapi manual (kesan tangan) dengan teknik pelaksanaan yang betul menyumbang kepada pemulangan cakera yang berpindah di tempat, pembebasan akar saraf dan penghentian kesakitan.

Therapy Manual Membantu Putuskan sambungan Disks

Hernia boleh dirawat menggunakan kaedah berikut:

  • penggunaan korset ortopedi;
  • Pemilihan tilam yang betul.

Tilam dibeli dengan mengambil kira ketegaran dan ortopediknya. Apabila hernia tulang belakang adalah tilam lembut adalah pilihan terbaik, kerana ia dapat mengikuti kontur badan dan tidak mempunyai kesan yang tidak diingini pada mata sakit;

Kesan pada titik biologi manusia menyumbang kepada pelepasan sakit, peningkatan proses regenerasi dan pemulihan metabolisme selular;

  • diet;
  • aktiviti fizikal;
  • kaedah terapi tradisional.

Pembedahan dilakukan hanya dengan tanda mutlak dan jika tiada kesan rawatan konservatif. Sekiranya kecemasan, diskektomi (penyingkiran) ditetapkan.

Ia penting! Rawatan hernia dilakukan selama beberapa bulan, pemulihan akan lebih berkesan dalam keadaan sanatorium.

Kaedah operasi

Rawatan hernia dengan laser, merujuk kepada kaedah pembedahan dan mempunyai beberapa kelebihan:

  1. berjalan di bawah anestesia tempatan;
  2. kekurangan parut;
  3. risiko komplikasi yang minimum.

Rawatan laser digunakan untuk saiz hernia kecil.

Rawatan pembedahan ditetapkan untuk kegagalan sebarang rawatan hernia selama 6-12 minggu atau untuk komplikasi yang timbul.

Kaedah campur tangan pembedahan:

  • operasi akses terbuka;
  • Operasi invasif yang minimum (penyusupan epidural, discectomy endoskopik, nukleotomi mikroskopik).

Pemulihan selepas pembedahan invasif secara minimum adalah berdasarkan:

  1. pada pemilihan prosedur pemulihan individu;
  2. pada pemantauan pesakit yang kompleks;
  3. pada pencegahan awal pengulangan hernia.

Tempoh pemulihan

Pemulihan pesakit yang dianjurkan dengan betul sering menjadi jaminan utama kejayaan selepas operasi.

Program pemulihan ditentukan oleh:

  • jenis pembedahan;
  • keterukan penyakit;
  • ciri fisiologi pesakit.

Tempoh pemulihan dibahagikan secara berasingan:

  1. awal (1-2 minggu);
  2. lewat (2-8 minggu);
  3. tertunda (dari 2 bulan hingga akhir hayat).

Kaedah kuasa

Kord rahim di hernia dibayar banyak perhatian semasa rawatan patologi. Walau bagaimanapun, daya tarikan rangka sering menyebabkan perubahan bentuk vertebra tidak seimbang dan disertai dengan peningkatan tekanan pada bahagian belakang cakera. Apabila ini berlaku, kerosakan mikroskopik yang lebih besar kepada tisu berserabut, yang membawa kepada kemajuan penyakit. Selepas sesi regangan, tulang belakang kembali ke kedudukan asal mereka dan memerah cakera yang sudah cedera pada mulanya.

Adalah sangat penting untuk mengatur pemulihan pesakit dengan betul.

Ia penting! Dalam penyakit degeneratif-dystrophik dari ruang tulang belakang, teknik tarikan rangka adalah kontraindikasi akibat kesan berbahaya pada tisu tulang rawan dan kebarangkalian komplikasi yang serius.

Kontraindikasi selepas pembedahan

Selepas penyingkiran cakera dan untuk apa-apa manipulasi dengan hernia ruang tulang belakang tidak disyorkan pada tempoh awal:

  • menaiki kedudukan duduk, hanya duduk;
  • mengangkat berat lebih daripada 3-5 kg;
  • melakukan latihan fizikal dan membuat pergerakan tajam;
  • memakai korset selama lebih daripada 3 jam;
  • menjalani terapi manual dan kursus urut;
  • penyalahgunaan tabiat buruk.

Dalam tempoh pemulihan lewat:

  1. lama dalam paksaan;
  2. beban tulang belakang tanpa pemanasan pertama;
  3. perjalanan panjang dalam pengangkutan;
  4. angkat kargo lebih dari 5 kg;
  5. pakai korset untuk masa yang lama dan jaga belakang anda.

Rawatan resort sanatorium menjadi asas kepada keseluruhan kursus pemulihan, jauh lebih berkesan daripada di rumah, kerana mungkin untuk mewujudkan pesakit untuk pelbagai prosedur pemulihan yang lebih luas di bawah pengawasan doktor pemulihan.