Utama / Pergelangan tangan

Spondylosis tulang belakang lumbosacral

Komplikasi osteochondrosis yang paling tidak menyenangkan adalah spondylosis tulang belakang lumbosakral, yang berlaku akibat degeneratif - gangguan dystropik di tulang belakang lumbar dan menyebabkan masalah yang serius. Penebalan pada tulang dengan penyakit ini berkembang, membentuk osteofit, yang memberikan tekanan pada saraf tulang belakang, menyebabkan sensasi yang menyakitkan.

Perkara yang paling teruk tentang penyakit ini adalah bahawa ia tidak boleh sembuh sepenuhnya, ia kekal. Selepas itu, spondylosis menyebabkan keradangan sendi vertebra.

Kerana kesakitan yang berterusan, orang tidak boleh biasanya melihat realiti sekitarnya, jatuh ke dalam kemurungan dan mungkin kehilangan makna kewujudan mereka. Sebelum ini, dipercayai bahawa ini adalah penyakit yang biasa untuk orang tua, tetapi hari ini diagnosis ini menjadi beban bagi golongan muda di bawah 30 tahun.

Kejadian dan perkembangan penyakit ini

Dengan usia, bendalir intervertebral menjadi lebih kecil, cakera vertebra terhapus, sendi haus. Ini disebabkan oleh perlambatan metabolisme dalam tisu tulang, kerana komponen mineral di tulang belakang menjadi lebih kecil. Kalsium disimpan dalam cakera intervertebral dan tulang rawan mereka menjadi lebih keras, kehilangan keanjalannya. Kalsium juga terkumpul di dalam tisu-tisu yang mengikat, menjadikannya kurang fleksibel yang menyebabkan gangguan dalam sistem lokomotif manusia.

Dengan perkembangan penyakit itu, osteophytes berkembang, menjadikan tulang punggung kurang dan mudah alih dan, dengan itu, menghalang seseorang yang berupaya melakukan gerakan penuh.

Spondylosis tulang belakang lumbar diprovokasi oleh faktor-faktor berikut:

  • Gangguan proses metabolik, apabila garam kalsium yang berlebihan disimpan dalam jurang antara sendi, membentuk osteofit di sana;
  • Beban lengai yang berlebihan pada bahagian bawah punggung, disebabkan oleh berpanjangan berpanjangan dalam pose luar biasa untuk tulang belakang;
  • Beban kuasa, contohnya, mengangkat beban, tanpa latihan berterusan;
  • Kecederaan dan kerosakan pada tulang belakang dan tulang belakang;
  • Kecenderungan seseorang terhadap penyakit tersebut, disebabkan oleh ciri-ciri perlembagaan atau keturunan;
  • Hipodynamia yang disebabkan oleh ligamen dan otot atrofi tulang belakang lumbar, kemusnahan tisu sendi berlaku;
  • Pengubahsuaian komposisi tulang kerana umur;
  • Pelbagai tumor dan penyakit yang dipindahkan disebabkan oleh jangkitan.

Tanda-tanda

Pada mulanya, penyakit ini tidak dapat dirasakan sendiri, pesakit tidak merasa sakit belakang. Gejala spondylosis tulang belakang lumbosacral mula muncul dengan peningkatan osteophytes. Ia adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit dengan tanda-tanda ciri:

  • Kesakitan yang teruk, yang boleh menjadi kedua-dua tajam, dengan keradangan saraf vertebral, dan berterusan, "sakit." Perlu diingatkan bahawa dengan penyakit ini, rasa sakit dikurangkan apabila pesakit berbaring di sisinya, lutut ditekan ke kepala, atau bersandar ke depan. Ini berlaku kerana vertebra menjangkau, dan saraf tulang belakang dibebaskan;
  • Lebih teruk fleksibiliti belakang, kerana jarak antara vertebra menurun;
  • Kesakitan di kaki adalah kerana mencubit saraf sakral. Terdapat kepincangan pada pesakit, disebabkan oleh rasa tidak selesa di pinggul dan paha;
  • Sakit apabila palpasi tulang belakang, disebabkan oleh fakta bahawa tulang duri tulang menjejaskan kulit;
  • Dengan kaki berjalan kaki yang panjang kehilangan sensitiviti biasa, seseorang mungkin merasakan sedikit kesedihan atau kebas pada kaki.

Selalunya spondylosis menjejaskan vertebra keempat atau kelima. Manifestasi ciri penyakit ini dalam bentuk duri tulang yang ditumbuhi dilihat pada sinar-X. Dengan pertumbuhan osteofit, pesakit menjadi sukar untuk bergerak, terdapat sakit belakang yang berterusan, keupayaan untuk bekerja sebahagian atau sepenuhnya hilang. Selalunya, spondylosis lumbosakral disertai oleh spondyloarthrosis, keradangan sendi intervertebral yang memperburuk gejala penyakit.

Diagnosis penyakit ini

Untuk mengesahkan diagnosis, langkah-langkah berikut diambil:

  • Imej radiasi dari lumbar. Kaedah ini membolehkan untuk menentukan kehadiran dan saiz tulang duri, untuk menilai keadaan umum vertebra dan perpindahannya relatif kepada satu sama lain, tahap pergerakan vertebra individu dengan kelonggaran maksimum dan lanjutan tulang belakang;
  • Pemeriksaan penuh pesakit oleh doktor pakar. Berbeza dengan arthritis, pesakit mengalami sakit yang tajam ketika meneliti tulang belakang, karena pancang tajam osteofit menusuk kulit;
  • Komputasi tomografi dan MRI, yang membantu menentukan bagaimana penyakit itu berkembang dan tahap kecacatan ruang tulang belakang.

Rawatan

Untuk penghapusan gejala penyakit yang berjaya, adalah perlu untuk menubuhkan tahap perkembangan penyakit dan faktor-faktor yang menyebabkan kejadiannya, dan hanya kemudian menentukan bagaimana untuk merawat penyakit ini. Anda juga perlu menentukan lokasi dan tahap kerosakan pada saraf vertebra. Sekiranya pengesahan spondylosis lumbal, rawatan perlu dimulakan dengan serta-merta, kerana penangguhan mengancam untuk memburukkan keadaan pesakit dan ketidakpatuhan kesan merosakkan. Perlu diingat bahawa ubat-ubatan diri boleh menyebabkan komplikasi dan mengehadkan kemampuan motor pesakit.

Apabila memilih kaedah untuk rawatan spondylosis tulang belakang lumbosakral, adalah perlu untuk mengambil kira keadaan pesakit serta umurnya. Untuk mencapai kesan yang dikehendaki, pendekatan bersepadu untuk rawatan adalah penting. Peristiwa harus ditujukan kepada:

  • Memperkukuh aliran darah dan pemuliharaan tisu tulang belakang dan cakera intervertebral;
  • Pemulihan bentuk asal rawan pada cakera intervertebral;
  • Kesakitan yang berkurangan di rantau lumbar;
  • Menguatkan tisu otot dan ligamen tulang belakang;
  • Meningkatkan jarak antara vertebra, dengan itu mengurangkan tekanan dan geseran mereka terhadap satu sama lain.

Untuk memperbaiki keadaan pesakit, gunakan urutan kesihatan (kecuali pesakit dalam keadaan kritikal), aerobik aqua dan terapi senaman. Spondylosis juga boleh dirawat secara berkesan dengan terapi magnet dan galvanisasi ion menggunakan analgesik. Apabila latihan fizikal tidak mungkin, phonophoresis dengan hydrocortisone ditetapkan.

Bersama dengan langkah-langkah yang bertujuan untuk anestesia tulang belakang lumbar, perlu dilakukan prosedur yang menyumbang kepada peningkatan nutrisi pada tisu vertebrata. Ini difasilitasi dengan menggunakan salap pemanasan. Campur tangan bedah hanya digunakan dalam kasus yang paling parah dan terabaikan, ketika terapi tidak lagi dapat menangani penyakit secara efektif.

Dengan bantuan ubat-ubatan

Pada mulanya, adalah perlu untuk mengurangkan kesakitan pada pesakit sebanyak mungkin, dan untuk mengurangkan keradangan proses saraf. Ini akan membantu penggunaan ubat anti radang nonsteroid yang membantu mengurangkan bengkak, melegakan kesakitan dan menghilangkan keradangan. Di samping itu, doktor boleh menetapkan chondroprotectors, mampu memulihkan rangkaian tulang rawan, serta ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah. Tetapi perlu diingat bahawa chondroprotectors hanya boleh membantu dalam peringkat awal penyakit ini.

  • Lihat juga: Pelanggaran terhadap statik tulang belakang lumbosacral.

Fisioterapi

Bersama-sama dengan siri urut pemulihan, penyakit itu dirawat dengan berkesan dengan terapi senaman. Aktiviti ini membantu meningkatkan mobiliti tulang belakang dan mengurangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Apabila melakukan latihan fizikal, seseorang tidak boleh membuang kepalanya dan membungkuk belakang yang lebih rendah. Berjaya menggunakan akupunktur untuk melegakan kesakitan, pesakit yang sentiasa mengiringi spondylosis. Akupunktur menjimatkan dari serangan sakit akut, membantu mengatasi pencengkerian saraf lumbar yang disebabkan oleh keradangan.

Apakah arthrosis uncovertebral tulang belakang serviks?

Epidurit tulang belakang apa itu

Tulang tulang belakang: bagaimana untuk mengatasi penyakit ini?

Spondylosis tulang belakang lumbosacral: gejala dan rawatan

Spondylosis tulang belakang lumbar adalah patologi teruk yang dialami oleh pesakit-pesakit yang berlainan usia. Beban yang tinggi, angkat berat, penuaan semula jadi badan, gangguan dalam proses metabolik memburukkan keadaan pelbagai bahagian rangka.

Perubahan dystrophic di bahagian anterolateral cakera intervertebral diperhatikan bukan sahaja pada orang tua. Doktor menyesal kerana "penyakitnya lebih muda." Bagaimana untuk mencegah spondylosis? Bagaimana jika penyakit ini berlangsung? Katakanlah.

Apa itu?

Spondylosis adalah proses patologi yang dicirikan oleh perubahan dystrophic dalam cakera intervertebral. Pada masa yang sama, keseluruhan cakera intervertebral tidak sepenuhnya menderita, tetapi cincin berserabut luar, bahagian anterolateralnya. Di zon ini, osteophytes terbentuk - pertumbuhan patologi tisu tulang vertebra. Dalam kehidupan seharian, osteophytes kadang-kadang dipanggil duri.

Mengapa berkembang?

Perubahan degeneratif vertebra, dan sistem osteo-artikular secara keseluruhannya, berusia empat puluh tahun ke atas. Walau bagaimanapun, tidak semua orang terjejas oleh penyakit ini.

Ada faktor-faktor tertentu yang menimbulkan patologi ini.

  1. Kecederaan atau microtraumas tulang belakang - regenerasi struktur yang rosak boleh masuk ke arah patologi, sebagai akibatnya, jisim tulang yang berlebihan terbentuk.
  2. Gaya hidup sedentari - di mana terdapat atrofi alat otot-ligamentous dan proses degeneratif dalam sendi diperhatikan.
  3. Kelengkungan tulang belakang - pengagihan graviti yang tidak betul menyumbang kepada ubah bentuk otot vertebra dan kelebihan otot, akibat daripada proses reparatif yang dicetuskan dan duri terbentuk.
  4. Gangguan metabolik - akibatnya, garam kalsium yang berlebihan disimpan di celah artikular, menyebabkan osteofit terbentuk, kerana kalsium merangsang pertumbuhan tisu tulang.
  5. Beban statik yang berpanjangan pada tulang belakang - untuk merawatnya: duduk di meja untuk waktu yang lama tanpa mengubah kedudukan atau membaca buku dalam postur yang berterusan. Semasa ini, terdapat tekanan yang kuat terhadap vertebra tertentu, yang seterusnya memberi respons kepada faktor ini, menyebabkan peningkatan dalam kawasannya. Lama kelamaan, reaksi ini menjadi patologi, sebagai akibatnya protrusion tulang mula terbentuk.

Tahap pertama penyakit ini mungkin tidak nyata, tetapi dengan perkembangan dan peningkatan osteophytes, gejala yang sesuai muncul.

Apakah tanda-tanda?

Manifestasi perubahan spondylosis tulang belakang lumbosakral ketika penyakit berlangsung:

  1. Dalam majoriti kes, spondylosis tulang belakang lumbar memberi kesan kepada 4 dan 5 vertebra lumbar, terdapat praktikal tiada kesakitan di peringkat awal, mobiliti tulang belakang tidak terhad;
  2. Apabila pertumbuhan tulang berkembang, kerengsaan ligamen anterior bertambah, sakit, nyeri membosankan muncul di rantau lumbar;
  3. Jika pada tahap ini pesakit sedang mencari bantuan perubatan, maka taugma tulang sudah dapat dilihat pada roentgenogram;
  4. Tanda ciri spondylosis ialah pengurangan atau penghentian kesakitan, jika pesakit mengambil "kedudukan janin" atau bersandar ke depan. Beban pada bahagian ligamentous longitudinal menurun, pesakit berasa lega;
  5. Apabila osteophytes berkembang, ketegangan di rantau lumbar meningkat. Trophicity cakera intervertebral secara beransur-ansur bertambah buruk, meningkatnya kekejangan vaskular;
  6. Jarak antara vertebra berkurangan, tekanan pada akar peningkatan saraf meningkat. Kesakitan meningkat, memberikan kepada kaki, manifestasi spondylosis mengingatkan radiculitis;
  7. Sering kali, apabila mengepam spondylosis mati rasa anggota yang lebih rendah;
  8. Perkembangan patologi meningkatkan sakit belakang, menjadikan pergerakan lebih sukar, dan keupayaan untuk bekerja sebahagiannya atau sepenuhnya hilang.

Keamatan kesakitan, tempohnya bergantung pada tahap perkembangan spondylosis. Jika anda perasan sekurang-kurangnya dua tanda di atas, ini adalah alasan yang baik untuk diperiksa.

Diagnostik

Sebelum merawat gejala spondyloarthrosis, disyorkan untuk mendiagnosis penyakit ini untuk menentukan penyetempatannya, dan juga sejauh mana kerosakan pada ujung saraf.

Untuk melakukan ini, dijalankan: tomografi yang dikira, atau CT; pengimejan resonans magnetik, atau MRI.

Terima kasih kepada langkah-langkah ini, doktor dapat melihat keadaan semasa tulang belakang, ujung saraf, lebar saluran dan ketinggian cakera intervertebral. Khususnya, kehadiran stenosis dikesan oleh CT.

Di samping itu, pemeriksaan x-ray dilantik. Ia membolehkan anda menentukan sama ada terdapat osteophytes. Kaji selidik sedemikian juga menjelaskan betapa mudahnya vertebra. Adalah penting untuk memahami bahawa pada gejala pertama perlu melihat seorang doktor, kerana hanya dalam kes ini, rawatan patologi akan paling berkesan.

Bagaimana untuk merawat spondylosis?

Rawatan spondylosis tulang belakang lumbosacral harus komprehensif, dilakukan di bawah pengawasan yang berterusan pakar. Pesakit perlu bersedia untuk fakta bahawa proses pemulihan akan panjang, dan untuk menghentikan proses patologi, anda perlu mengambil ubat tertentu dan terapi senaman untuk hidup. Tetapi sikap yang serius terhadap penyakit yang sedang dipertimbangkan akan memungkinkan untuk mengecualikan ketidakupayaan awal, untuk mengekalkan prestasi selama bertahun-tahun.

Rawatan ubat

Rawatan spondylosis dengan ubat adalah gejala. Walau bagaimanapun, bahagian terapi ini tidak kurang penting daripada orang lain. Penghapusan manifestasi penyakit ini membantu mengembalikan pesakit ke aktiviti harian dan meningkatkan kualiti hidup.

Ubat berikut boleh digunakan sebagai rawatan:

  1. NSAIDs - menghapuskan kesakitan, bengkak, keradangan di bahagian belakang.
  2. Vitamin B - digunakan di hadapan gejala neurologi, meningkatkan metabolisme dalam tisu saraf.
  3. Glucocorticosteroids - ubat hormon dengan sejumlah besar kesan sampingan. Digunakan dengan tidak berkesan NSAIDs.
  4. Relax otot - menghilangkan kekejangan otot belakang, yang sering diperhatikan semasa spondylosis.
  5. Perengsa tempatan - membantu menghilangkan kesakitan tanpa kesan sistemik. Sekiranya pesakit mempunyai dana ini, jangan gunakan ubat penahan sakit lain.

Ubat dan dos khusus dipilih secara individu. Doktor mesti menilai keadaan pesakit, menetapkan rawatan gabungan yang betul.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi dalam rawatan spondylosis lumbal:

  1. Aplikasi lumpur dan mandi - kesan menenangkan umum, melegakan kekejangan, meningkatkan aliran limfa.
  2. Pemanasan - memulihkan dan mempercepatkan metabolisme di kawasan yang terjejas.
  3. Elektroforesis - tugasan kursus membolehkan untuk menghentikan kesakitan, menyumbang kepada pemulihan metabolisme, melegakan proses keradangan.
  4. Terapi vakum - membantu mempercepat penyingkiran toksin, meningkatkan bekalan darah, meningkatkan fungsi alat ligamentous.
  5. Electromyostimulation - meningkatkan pemakanan otot, melegakan kesakitan.

Urut

Kaedah terapi manual menunjukkan hasil yang baik dalam rawatan spondylosis lumbal, oleh itu mereka sering diresepkan oleh doktor sebagai sebahagian daripada terapi gabungan. Urut tidak dilakukan dengan spondylosis akut, dalam semua kes lain, ia membantu untuk meningkatkan kesan keseluruhan rawatan.

Memulakan prosedur, ahli terapi urut mempunyai satu daripada empat matlamat:

  • melegakan ketegangan tisu otot;
  • memulihkan nada badan keseluruhan;
  • mengurangkan manifestasi kesakitan;
  • meningkatkan aliran darah dan proses metabolik di kawasan yang terjejas.

Sebelum prosedur urutan, adalah perlu untuk membiasakan diri dengan kontraindikasi:

  • kulat;
  • luka purulen kulit;
  • tumor;
  • suhu badan meningkat;
  • kehadiran apa-apa keradangan di dalam badan;
  • batuk kering aktif;
  • urat varikos;
  • pendarahan;
  • osteomyelitis;
  • keradangan nodus limfa.

Untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku, ia juga perlu mengikuti arahan chiropractor dan mematuhi norma-norma berikut semasa prosedur urut:

  • beberapa prosedur pertama harus lembut;
  • pergerakan dijalankan hanya dari bawah ke bawah - ke arah aliran getah bening;
  • 2 jam sebelum urut tidak boleh dimakan;
  • pesakit harus berbaring di permukaan keras (manipulasi individu boleh dilakukan di kerusi atau di kerusi);
  • tukang urut tidak dapat menyentuh tulang belakang - hanya tisu lembut yang dihasilkan.

Dalam kes ini, tempoh setiap sesi mungkin berbeza bergantung kepada teknik khusus dan keadaan pesakit. Kursus rawatan termasuk, sebagai peraturan, dari 10 hingga 15 prosedur.

Latihan

Latihan anggaran untuk spondylosis lumbal (masing-masing berulang 5-6 kali):

  1. Berbaring di belakang anda, lengan lurus sepanjang badan, bengkokkan lutut anda dan tariknya ke dada anda.
  2. Berdiri pada semua empat, angkat kepala dan perlahan-lahan membongkok bahagian bawah, kembali ke posisi permulaan.
  3. Kedudukannya adalah sama, menaikkan kepala dan meluruskan kaki, meregangkannya ke belakang, kemudian dengan kaki yang lain juga.
  4. Kedudukannya adalah sama, tolak lengan bawah ke lantai, kembali ke posisi permulaan.
  5. Berbaring di belakang anda, lengan di belakang kepala, bengkokkan kaki anda di lutut dan tarik ke perut anda, pegang lutut dengan tangan anda dan tarik kepala ke arah mereka, kembali ke posisi permulaan.

Pencegahan

Ia terdiri daripada menghapuskan punca spondylosis lumbosakral. Menang dua daripadanya, penuaan dan keturunan, mustahil. Segala-galanya dapat diterima oleh penyesuaian.

Untuk pencegahan penyakit ini ialah:

  1. Untuk mengurangkan berat badan dengan lebihannya;
  2. Makan dengan betul, menggunakan sihat untuk hidangan tulang belakang dengan gelatin;
  3. Berikan tulang belakang latihan fizikal yang betul;
  4. Bersantai otot "tersumbat";
  5. Pakai korset sokongan.

Kesemua langkah ini bukan sahaja dapat menghapuskan kejadian penyakit ini, tetapi juga memperlambat perkembangannya dengan diagnosis yang ada.

Spondylosis tulang belakang lumbosacral: gejala dan rawatan

Spondylosis tulang belakang lumbosacral adalah penyakit yang agak serius. Ia berbahaya kerana peringkat awal gejala praktikal tidak dapat dikesan. Dan kemudian dari rasa sakit belakang yang kusam ke serangan akut radiculitis sakit. Diagnosis yang tepat boleh didapati melalui sinar-x.

Bagaimana untuk tidak melepaskan permulaan penyakit ini? Mengapa ia datang? Bolehkah ia sembuh? Apakah kaedah pencegahan yang boleh diambil untuk tidak sakit? Ini boleh didapati dalam artikel ini.

Fisioterapi, ubat tradisional, senaman fisioterapi adalah kaedah yang tersedia untuk semua orang. Fikirkan diri anda hari ini, jadi anda tidak perlu menyesali masa yang hilang esok. Baca maklumat, laksanakan langkah pencegahan sekarang.

Spondylosis tulang belakang lumbosacral

Seperti yang diketahui, tulang belakang manusia termasuk 24 vertebra bebas, 5 daripadanya lumbar. Ia juga termasuk 5 vertebra sakral antara satu sama lain dan tailbone. Mobiliti, kedudukan dan kusyen tulang belakang disediakan oleh cakera, di mana cincin berserabut adalah bahagian.

Luka bahagian luar cincin berserabut dan tisu-tudung ligament longitudinal anterior tulang belakang lumbar dan sacral jika tiada perubahan cakera lain dipanggil spondylosis lumbar (lumbosacral).

Penyakit ini dicirikan oleh pertumbuhan tisu tulang pada permukaan sisi dan anterior tulang belakang. Pada masa yang sama, kekejangan otot berkembang, mengehadkan pergerakan di rantau lumbosacral.

Walaupun mengekalkan kesan merosakkan pada tulang belakang, pertumbuhan tulang meningkat, membentuk osteophytes. Saiz mereka boleh besar dan menjejaskan, menyebabkan sakit, akar saraf dan juga saraf tunjang.

Pada masa yang sama, tisu cakera intervertebral kehilangan air, yang mengurangkan ketinggian mereka dan menyumbang kepada peningkatan kesakitan.

Di osteochondrosis, perubahan degeneratif-dystrophik menjejaskan cincin berserabut sepenuhnya, dan bukan hanya bahagian luaran, seperti dalam kes spondylosis. Keruntuhannya membawa kepada peningkatan pergerakan vertebra, pembentukan hernia dan kecacatan tulang belakang di rantau lumbar.

Tahap osteochondrosis keempat dicirikan oleh pemadatan dan perpindahan vertebra dengan pembentukan ciri pertumbuhan tulang spondylosis. Vertebrologists dan pakar neurologi memanggil osteochondrosis sebagai prekursor dan pencetus spondylosis.

Pakar-pakar lain percaya bahawa kedua-dua penyakit adalah manifestasi sama perubahan degeneratif dalam tulang belakang. Osteochondrosis, termasuk tulang belakang lumbar, lebih meluas, tetapi sensasi sakit pertama lebih sering dikaitkan dengan penyakit spondylosis.

Tidak dapat dinafikan bahawa kombinasi kedua-dua penyakit menyebabkan radiculitis di bahagian tulang belakang ini. Kesakitan dalam kes ini dilokalisasikan di rantau lumbar, sakit pada punggung, paha dan kaki ditambahkan kepada mereka.

Istilah spondylosis dalam perubatan merujuk kepada proses degeneratif di tulang belakang, yang menyebabkan pembentukan pertumbuhan tulang di pinggir badan vertebral. Secara literal melihat proses yang berlaku di dalam badan vertebra boleh berada di radiografi. Gambar X-ray menunjukkan garis besar vertebra dan pembentukan tulang yang jelas di pelbagai bentuk - osteofit.

Osteophytes adalah kad panggilan spondylosis. Jika pertumbuhan osteophytes tidak terganggu - proses itu berakhir dengan perpaduan dua vertebra antara mereka. Bergantung pada lokasi lokalisasi, spondylosis dipanggil struktur anatomi sepadan tulang belakang: spondylosis tulang belakang serviks, spondylosis tulang belakang toraks, spondylosis tulang belakang lumbar.

Spondylosis lumbar didiagnosis terutamanya dalam orang-orang tenaga kerja fizikal. Dalam kebanyakan kes, pada tahap awal, kolam asymptomatic tidak asymptomatic dan mendedahkan sendiri hanya apabila menjalankan tinjauan atas syak wasangka penyakit lain: osteochondrosis, protrusi cakera, herniasi cakera tulang belakang, dsb.

Tempat penting dalam pencegahan dan rawatan spondylosis tulang belakang diduduki oleh fisioterapi, urutan terapeutik, perkembangan budaya pergerakan dan pemeliharaan teknik keselamatan ketika bekerja dengan berat.

Kumpulan risiko gejala spondylosis yang diwujudkan termasuk majoriti populasi lelaki bertubuh yang digunakan baik dalam kerja fizikal dan di bidang pekerja pengetahuan.

Sudah tentu, spondylosis juga ditemui pada wanita dengan pengedaran simptom yang sama dengan jenis kerja, tetapi nisbah bilangan kes dengan spondylosis kepada jumlah jisim orang yang sihat jelas bukan di sisi lelaki.

Diagnosis awal penyakit itu membolehkan rawatan spondylosis seluruh tulang belakang, serta tulang belakang lumbar, dan melindungi diri dari peralihan spondylosis ke bentuk kronik, serta tidak menunggu saat ini hanya kaedah pembedahan radikal yang akan menjadi rawatan yang berkesan.

Sebabnya

Tiada konsensus mengenai punca spondylosis di kalangan pakar: pakar bedah, orthopedis, dan pakar neurologi. Tetapi perkara utama masih boleh diserlahkan. Kemunculan spondylosis sebahagian besarnya difasilitasi oleh gaya hidup yang tidak aktif, atau, seperti yang sering anda dengar sekarang, hypodynamia.

Latihan satu kali pada latar belakang ketidakaktifan fizikal (terutamanya lawatan musim ke kampung, serta lawatan bermusim ke pusat kecergasan dan kelab-kelab sukan) membawa kepada microtraumas alat ligamen tulang belakang, yang melibatkan penggantian ligamen yang cedera dengan tisu tulang dan perkembangan spondylosis.

Penyakit ini muncul sebagai tindak balas kepada beban yang berlebihan pada badan vertebra dari tulang belakang lumbar. Sebabnya mungkin:

  1. Kecederaan dan microtraumas ligamen dan otot pada tulang belakang yang lebih rendah;
  2. Tinggal lama di kedudukan yang tidak selesa untuk pinggang: kerja yang memerlukan usaha fizikal yang hebat atau, sebaliknya, kekurangan latihan, tinggal lama di meja dalam kedudukan duduk, kedudukan jangka panjang;
  3. Ketegangan yang kuat dari otot belakang, terbiasa dengan kekurangan latihan;
  4. Kecenderungan keturunan, kelemahan sistem muskuloskeletal dan struktur rawan;
  5. Perubahan tisu tulang belakang akibat penuaan;
  6. Jangkitan atau penyakit onkologi.

Mengelakkan spondylosis tulang belakang lumbar berlaku akibat daripada reaksi pelindung tubuh yang berlebihan kepada beban berlebihan pada badan vertebra. Di tempat-tempat di mana beban paling ketara, bermula pertumbuhan tisu tulang secara beransur-ansur.

Hal ini memberikan kekuatan vertebra lebih besar, dan pada mulanya ia membolehkan anda untuk mengatasi beban yang berlebihan. Pada masa yang sama, otot-otot di sekeliling tulang belakang bertindak balas terhadap ini, di mana kekejangan berlaku, yang sedikit mengehadkan mobiliti.

Proses degeneratif-dystrophik dalam tubuh manusia berkembang dari masa ke masa dan memburukkan prognosis untuk kehidupan. Akibatnya, spondylosis lumbosakral sering menyebabkan penyempitan saluran tulang belakang dan imobilisasi seseorang akibat lumpuh otot.

Proses patologi bertambah buruk dengan penampilan hernia intervertebral dalam tulang belakang lumbar. Mereka boleh merasakan gentian saraf di dalam saraf tunjang (pusat penonjolan), yang akan mengakibatkan kesakitan yang teruk di rantau lumbar, merasakan kepekaan kulit pada bahagian kaki yang lebih rendah dan perubahan kefungsian organ panggul (peningkatan kencing, kekejangan semasa kencing).

Latihan yang kerap dan sebab-sebab luaran yang lain akhirnya menyebabkan peninggalan vertebra dan penebalan cakera. Gangguan seperti ini adalah ciri penuaan badan.

Malangnya, cakera tidak dapat pulih dengan sendirinya, dan kedudukan menegak tubuh manusia hanya menimbulkan masalah dan menyebabkan kekurangan nutrisi tisu dan beban berlebihan pada tulang belakang. Lama kelamaan, rawan hyalin dimusnahkan dan digantikan oleh tisu penghubung.

Semua perubahan ini melibatkan cincin berserabut dalam proses. Akibat daripada usaha fizikal, kecederaan, kerosakan atau tinggal berpanjangan dalam kedudukan menegak, retak muncul dalam tisu berserabut. Tisu serat menembusi ke dalamnya, ini boleh mencetuskan traumatisasi ligamen membujur dan belakang anterior.

Pertumbuhan tulang dengan trauma yang berterusan membawa kepada detasmen ligamen. Osteophytes berkembang dan bergabung menjadi satu unit yang tidak membenarkan vertebra bergerak secara normal.

Gejala penyakit

Sakit belakang semasa spondylosis tidak ditakrifkan sebagai akut atau menembak. Sakit belakang mungkin tidak hadir sepenuhnya. Selalunya, pesakit mengadu rasa kekakuan di bahagian belakang, rasa keletihan di leher, bahagian bawah belakang, dan sakit kesakitan yang berlaku semasa menguli kawasan yang terjejas. Ketergantungan meteor juga diperhatikan di kawasan yang terjejas oleh spondylosis.

Atas alasan ini, spondylosis dapat dikesan hanya selepas peperiksaan neurologi yang menyeluruh dengan penggunaan kaedah diagnosis radiasi: radiografi, pencitraan resonans magnetik.

Tahap awal spondylosis lumbosakral biasanya tidak berorientasi atau ditandai dengan sekatan pergerakan. Penyakit yang berkembang mempunyai gejala berikut:

  • Nyeri di kawasan lumbar, tetapi juga di bahagian punggung dan kaki. Ia menjadi lebih kuat apabila cuba bergerak lebih aktif dan pada penghujung hari;
  • Kesukaran pergerakan di bahagian bawah apabila lenturan;
  • Lemah semasa berjalan, dikaitkan dengan kesakitan pada anak lembu.
  • Di samping itu, peringkat kedua dan ketiga spondylosis lumbal adalah pelik kepada:
  • Sensasi tingling di kaki (paresthesia);
  • Kehilangan sensitiviti kulit punggung;
  • Kesukaran dalam lenturan-meluruskan lutut dan menggerakkan kaki ke sisi.

Semakin terabaikan penyakit ini, semakin kuat dan lebih lama lagi manifestasi gejalanya dan semakin pendek tempoh tanpa eksaserbasi.

Apabila proses patologi berlangsung, pesakit mempunyai pergerakan terhad pada vertebra tulang belakang lumbar. Tahap sekatan secara langsung bergantung kepada keterukan penyakit. Rasa osteophytes menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan dalam pesakit.

Salah satu tanda-tanda manifestasi patologi boleh menjadi perkembangan sindrom akar, serabut saraf yang merosakkan dan perkembangan proses keradangan di plexus lumbosacral. Dalam kes ini, pesakit mempunyai rasa sakit pada kaki bawah, yang membawa kepada claudication sekejap-sekejap. Sebagai peraturan, kepincangan ini tidak lulus walaupun dalam keadaan rehat fizikal.

Saiz cakera intervertebral meningkat, jadi pesakit mungkin disiksa oleh rasa sakit pada punggung, gemetar di kaki bawah, ada pergerakan yang terbatas ketika membongkok ke depan.

Ramai pesakit mempunyai perubahan yang bersifat ciri-ciri berkaitan dengan usia, sebagai contoh, kesakitan berulang semasa senaman dan semasa rehat, keletihan belakang, sekatan kemungkinan pergerakan tulang belakang.

Dalam kebanyakan kes, pada peringkat awal perkembangan patologi, gejala-gejala penyakit tidak muncul. Semasa spondylosis tulang belakang lumbosacral, vertebra keempat dan kelima terganggu. Pertumbuhan osteofit seterusnya menyebabkan kesakitan dan kesakitan.

Ramai pesakit cuba meringankan keadaan umum dan sentiasa mengubah kedudukan tubuh. Apabila badan melayang ke hadapan, osteofit mempunyai kesan yang lebih lemah pada ligamen anterior, oleh itu rasa sakit dikurangkan.

Spondylosis tulang belakang lumbosacral dalam pesakit menyebabkan kesakitan apabila memanjat tangga. Berbeza dengan bentuk patologi ini, dengan bentuk patologi yang cacat, kesakitan berlaku ketika menuruni tangga, kesakitan ketika badan lentur.

Bentuk ini lebih sukar untuk dirawat, namun, semasa rawatan, sakit boleh dikeluarkan, keradangan dapat dikurangkan, peredaran darah dapat ditingkatkan, dan sistem muskuloskeletal dapat diperkuat.

Diagnostik

Untuk diagnosis semestinya: pemeriksaan komprehensif pesakit oleh pakar neurologi; Pemeriksaan sinar-X imej vertebra - harus dilakukan di samping dan unjuran standard.

Kaedah penyelidikan ini digunakan untuk menilai keadaan tulang belakang, mengenalpasti osteophytes, mengesan anjakan dan pergerakan yang tidak normal dari beberapa elemen tulang belakang dengan pelanjutan fleksibel dan fleksi; CT dan MRI digunakan untuk menentukan ketinggian cakera antara vertebra, keadaan saluran tulang belakang dan lebarnya.

Oleh kerana kejadian asymptomatic tahap awal spondylosis lumbal, agak sukar untuk didiagnosis berdasarkan manifestasi klinikal sahaja. Walau bagaimanapun, peperiksaan neurologi diperlukan, mengikut keputusan yang mana ujian perkakasan ditetapkan:

  1. X-ray tulang belakang. Osteophytes jelas dilihat dalam gambar, doktor mempunyai peluang untuk menilai keadaan vertebra, pergerakan unsur-unsur semasa fleksi dan lanjutan, untuk mengesan anjakan;
  2. Tomografi yang dikira dari tulang belakang. Ia membolehkan anda mengenal pasti stenosis tulang belakang, menentukan ketinggian cakera;
  3. Pencitraan resonans magnetik tulang belakang. Kaedah ini memberi idea mengenai keadaan ligamen, saraf.

Untuk mendiagnosis spondylosis tulang belakang lumbosacral, gunakan hasil sinar-X, resonans magnetik dan tomografi yang dikira. Penyakit ini disahkan oleh kehadiran osteophytes. Sekiranya kerosakan saraf disyaki, pesakit dirujuk untuk electroneuromyography.

Untuk meringkaskan, kaedah instrumental berikut untuk memeriksa tulang belakang digunakan untuk mendiagnosis penyakit ini:

X-ray. Untuk gambaran klinikal yang paling tepat, ia dilakukan dalam tiga unjuran - lurus, serong dan kemudiannya. Kaedah ini membolehkan anda untuk mendapatkan imej vertebra, osteophytes dan thickenings bersama, serta menentukan sejauh mana jarak antara vertebra di rantau lumbosacral berkurangan.

Tomografi yang dikira. Ia membolehkan anda mempelajari tulang belakang dengan lebih terperinci, untuk mendiagnosis penyempitan (stenosis) saluran tulang belakang, jika ada satu.

Pencitraan resonans magnetik. Ini adalah jenis penyelidikan yang paling bermaklumat. Ia membolehkan anda mendapatkan maklumat penuh tentang keadaan tisu lembut tulang belakang, untuk mewujudkan kehadiran atau ketiadaan mampatan akar saraf. Yang kedua adalah sangat penting dalam mengenal pasti penyebab sebenar kesakitan dalam spondylosis.

Electroneuromyography. Ia ditetapkan untuk disyaki kerosakan serat saraf. Membolehkan anda untuk menentukan tahap kerusakan dan gangguan konduksi mereka.

Pengimbasan radioisotop. Sering dilantik untuk menjelaskan diagnosis, jika spondylosis berlaku di hadapan tumor atau di latar belakang proses keradangan yang kuat. Dalam kes ini, tisu tulang yang rosak berkumpul lebih banyak radioisotop, yang membantu untuk mendiagnosis penyakit dengan betul.

Bolehkah spondylosis disembuhkan?

Oleh kerana spondylosis lumbosakral adalah proses degeneratif, ia tidak boleh sembuh sepenuhnya. Oleh itu, rawatan penyakit itu bertujuan untuk melegakan kesakitan dan mencegah perkembangan selanjutnya.

Dalam rawatan spondylosis, ubat, kaedah fisioterapi dan rawatan pembedahan digunakan.

Gejala-gejala spondylosis lumbosakral. Ubat anti-radang bukan steroid (naproxen, diclofenac, movalis, ibuprofen, indomethacin, ketonal) berkesan menghapuskan kesakitan.

Untuk kesakitan yang teruk, doktor menetapkan analgesik (Novocain, Ketorol, Tramadol, Baralgin, ubat narkotik), dan untuk sakit kronik - antidepresan (Doxepin, Duloxetine, Amitriptyline). Rantai otot (tizanidine, cyclobenzaprin) membantu menghilangkan kekejangan otot.

Kesan terapeutik ditunjukkan oleh prosedur fisioterapeutik. Mereka bertujuan meningkatkan peredaran darah tempatan di kawasan lumbar, menguatkan sistem otot, melegakan ketegangan otot, menghalang pertumbuhan osteophytes dan mengurangkan kesakitan.

Gimnastik terapeutik, terapi manual, akupunktur, terapi laser, phonophoresis, elektroforesis, penyinaran ultrasound, terapi magnet, terapi parafin, terapi lumpur, hidrogen sulfida dan mandi radon mempunyai hasil yang berkesan. Ia juga disyorkan rawatan spa.

Terapi fizikal termasuk senaman di gim dan unsur-unsur yoga dan qigong. Ia mengurangkan kesakitan dan meningkatkan mobiliti tulang belakang.

Terapi manual melegakan kesakitan dan menggerakkan segmen motor.

Akupunktur ketara mengurangkan kesakitan dan membantu meningkatkan kekonduksian gentian saraf.

Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, jika rawatan konservatif tidak menghasilkan hasil dan pesakit mempunyai gejala neurologi, mampatan yang teruk pada akar saraf, stenosis tulang belakang atau sindrom ekor kuda, maka doktor yang menghadiri pembedahan.

Sekiranya pesakit tidak mendapat rawatan tepat pada masanya, osteofit akan berkembang dan tidak dapat memobilkan ruang tulang belakang, akibatnya spondylosis diubahsuai menjadi spondylosis yang cacat.

Kaedah ubat

Malangnya, rawatan spondylosis pada lumbosacral vertebra, sebagai peraturan, hanya bermula apabila pesakit mengalami kesakitan yang teruk di dalam sacrum dan punggung bawah.

Fenomena tersebut untuk masa yang lama kekal "dimampatkan" di kawasan, tetapi mereka bertambah dengan berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa atau berputar, di bawah beban. Pesakit mencatatkan bahawa sindrom kesakitan berkurangan apabila belakang diselipkan di kawasan masalah (apabila membongkok ke depan, apabila menggunakan postur embrio).

Tidak mustahil untuk menyingkirkan spondylosis lumbal hingga akhir, kerana kemunculan osteofit dan perubahan degeneratif di tulang belakang tidak dapat dipulihkan. Tujuan langkah terapeutik adalah:

  1. Meningkatkan bekalan darah ke tisu tulang belakang;
  2. Penghapusan sakit;
  3. Menguatkan otot dan ligamen tulang belakang di rantau lumbosacral;
  4. Memperbaiki keadaan tulang rawan cakera intervertebral;
  5. Mengurangkan geseran antara vertebra.

Digunakan terutamanya untuk melegakan kesakitan. Suntikan yang digunakan atau tablet analgesik, kadang-kadang kuat, blokade novocainik. Untuk melegakan kekejangan otot, relaxants otot ditetapkan (tizanidine, cyclobenzapril) dan ubat NSAID (naproxen, ibuprofen).

Proses perubahan ubat-ubatan tulang belakang tidak menjejaskan, tetapi meningkatkan kualiti hidup pesakit. Untuk mencegah perkembangan penyakit ini, persediaan komponen semula jadi tisu tulang rawan ditetapkan.

Fisioterapi

Ini adalah rawatan yang paling berkesan untuk spondylosis lumbal:

  • Ultrasound, mengurangkan pertumbuhan osteophytes. Ia digunakan pada peringkat awal penyakit;
  • Kalsium Elektroforesis;
  • Permohonan parafin di kawasan yang terjejas;
  • Urut tulang belakang lumbar untuk memperbaiki proses metabolik;
  • Akupunktur;
  • Terapi Fizikal

Gimnastik terapeutik

Gimnastik terapeutik untuk spondylosis tulang belakang lumbar adalah rawatan tambahan dan bertujuan untuk memulihkan nada sistem otot, memulihkan mobiliti dan memulihkan kedudukan yang betul.

Secara semulajadi, hanya pakar yang boleh menimbang dengan segera latihan, jadi apa-apa tindakan harus dilakukan setelah mendapat persetujuan oleh doktor.

Senaman yang betul akan membantu menguatkan otot, mengurangkan mampatan vertebra di rantau lumbar, dan berehat mereka yang memerlukannya. Sesetengah latihan boleh dilakukan di rumah, untuk melaksanakannya, anda hanya perlu bangku tinggi 30-40 cm:

  1. Duduk di bangku simpanan, bengkokkan lutut anda, tarik ke dada anda. Untuk mengikat kaki dengan tangan anda, tetap seperti itu selama beberapa saat. Perlahan meluruskan kaki.
  2. Duduk di tepi bangku, memegang tangannya. Bend balik jauh tanpa mengambil kaki anda dari lantai. Betulkan cerun.
  3. Duduk di bangku simpanan, angkat kaki lurus. Melakukan pergerakan gunting.
  4. Setelah meletakkan kaki kanan di bangku simpanan dan membongkoknya, belok sejauh mungkin. Lakukan perkara yang sama dengan menukar kaki anda. Tangan harus disimpan di pinggang.
  5. Selain latihan yang dicadangkan akan membantu kecondongan ke kiri dan kanan dan ke belakang dan sebagainya, bertukar. Jumlah mereka bergantung pada kesejahteraan mereka, tidak perlu berlatih "sehingga kamu jatuh," adalah lebih baik untuk meningkatkan laju secara beransur-ansur. Latihan hendaklah dalam pengampunan.

Rawatan ini mencapai kesan yang paling besar dengan pendekatan bersepadu. Hasil yang baik memberikan fisioterapi dalam kombinasi dengan terapi dadah dan terapi latihan. Latihan untuk spondylosis perlu ditujukan untuk mengukuhkan sistem otot, mengekalkan atau meningkatkan mobiliti tulang belakang.

Gimnastik adalah kontraindikasi, tindakan yang bertujuan untuk menggerakkan tulang belakang. Kita boleh mengesyorkan beberapa latihan mudah untuk menguatkan otot-otot belakang. Kesemua mereka dilakukan dari kedudukan yang terletak di perut.

Lay face down, tangan di bawah kepala. Ia perlu untuk menaikkan badan, menghulurkan tangan anda ke hadapan. Kemudian melalui sisi untuk membawa mereka kembali, untuk membawa bilah, menjaga kedudukan ini selama beberapa saat. Kembali ke kedudukan asal.

Naikkan kaki lurus, menegangkan punggung. Regangkan tumit anda selama 5-7 saat.

Tangan di kepala. Naikkan badan, mengurangkan bilah, tahan beberapa saat, kembali ke kedudukan permulaan. Melakukan senaman ini, jangan bengkok belakang, jangan membuang kepalanya.

Latihan untuk spondylosis tulang belakang lumbar adalah cara utama untuk mencegah perkembangan patologi. Kompleks yang diperlukan dipilih secara individu, dan bagi setiap pesakit, latihan mungkin berbeza dengan ketara. Terapi adjuvant ini bertujuan untuk:

  • Mendapatkan keanjalan korset otot.
  • Relaksasi kawasan kekejangan.
  • Kembali ke tulang belakang kedudukan anatom yang betul.
  • Kembalinya mobiliti dan kelenturan.
  • Tips untuk melaksanakan terapi senaman dalam spondylosis lumbal

Terapi latihan untuk spondylosis tulang belakang lumbar hendaklah diikuti, dengan mengambil kira beberapa peraturan:

  1. Sakit atau ketidakselesaan - isyarat untuk menghentikan senaman. Sekiranya sebelumnya pergerakan ini tidak disertai dengan sakit, maka anda harus berjumpa doktor, kerana ini mungkin menunjukkan perkembangan penyakit.
  2. Kelas percubaan dalam gimnastik perlu dilakukan tanpa pengaruh ubat. Ini membantu untuk menilai sensasi secukupnya.
  3. Meningkatkan beban di bahagian belakang dan bahagian bawah hendaklah beransur-ansur. Pada mulanya, latihan asas dilaksanakan, dipilih dengan mengambil kira keadaan fizikal umum pesakit.
  4. Selepas mengambil latihan, anda perlu menghadiri beberapa sesi dengan pakar yang boleh mengarahkan pergerakan dengan betul dan memantau kualiti prestasi.
  5. Kesan terapi dicapai oleh latihan yang panjang, dengan hasil pertama akan terlihat hanya selepas beberapa bulan latihan.
  6. Kompleks perlu mengecualikan latihan berpusing.
  7. Semua tindakan dilakukan dengan lancar, tanpa gerakan dan gerakan amplitud.
  8. Anda boleh beralih ke tahap latihan seterusnya apabila latihan asal bermula dengan mudah.

Perlu diingat bahawa rawatan spondylosis mengambil banyak masa, jadi anda perlu bersabar dan tanpa syarat mengikuti semua preskripsi doktor. Mengabaikan walaupun salah satu mata yang disenaraikan boleh menyebabkan akibat yang serius, termasuk lumpuh dan kecacatan, jadi kesihatan pesakit berada di tangannya.

Rawatan pembedahan

Ia digunakan untuk sindrom kesakitan yang teruk, yang tidak dikeluarkan oleh ubat dan fisioterapi. Semasa operasi, pakar bedah menghilangkan osteofit yang memampatkan akar saraf. Kaedah ini jarang digunakan.

Rawatan pembedahan hanya ditetapkan apabila kaedah konservatif tidak memberikan hasil yang positif.

Operasi paling kerap dilakukan: di hadapan stenosis tulang belakang; dengan sindrom ekor kuda - kehilangan sensitiviti punggung, organ pelvis, kaki; jika anda tidak dapat mengeluarkan sindrom kesakitan terkuat dengan rawatan konservatif.

Rawatan remedi rakyat

Satu dapat menemui banyak contoh rawatan spondylosis dengan remedi rakyat. Tetapi anda perlu memahami bahawa mereka hanya boleh digunakan sebagai sampingan, dan hanya selepas berunding dengan pakar. Jadi untuk meningkatkan metabolisme, dicadangkan untuk mengambil dua gelas teh vitamin setiap hari.

Teh dibuat dari daun currant, lingonberry dan rosehip dalam perkadaran yang sama. Sebagai alat luaran untuk mengisar tempat yang sakit, anda boleh menggunakan campuran minyak - minyak bunga matahari dan minyak geranium dalam perkadaran yang sama, berusia selama dua minggu.

Prosedur sedemikian akan membantu meredakan bengkak, keradangan dan kesakitan. Resipi ubat tradisional:

  • Koleksi yang dicadangkan merangsang fungsi korteks adrenal dan meningkatkan metabolisme. Minum dua gelas teh vitamin sebelum makan setiap hari: campurkan bahagian pinggul yang sama, daun cili dan currant hitam.
  • Sejak zaman purba, campuran ini telah digunakan dalam perubatan rakyat sebagai agen analgesik dan anti-radang. Campurkan dan potong 50 gram kulit willow, 40 gram daun birch dan 10 gram bunga elderberry hitam. Dua sudu minuman koleksi dalam setengah liter air mendidih dan ambil setengah cawan kemasukan sebelum makan 3-4 kali sehari.
  • Campurkan bahagian yang sama (30 gram) elderberry hitam, kulit willow putih, daun pasli, daun jelatang. Brew segelas air mendidih dengan satu sudu campuran dan rebus selama 5 minit. Penapis dan minum setengah secawan kaldu 3-4 kali sehari sebelum makan.
  • Sebagai ubat luaran, gunakan herba yang mengandungi minyak penting: lada cabai, lada, salap efkamon dan lain-lain.
  • Ambil bahagian dalam bawang putih, jus segar kentang dalam kombinasi dengan jus bit dan lobak merah. Ini akan membersihkan toksin dan mengeluarkan produk metabolisme yang terganggu. Minum jus dalam gelas 1-2 kali sehari selama dua atau tiga minggu berturut-turut. Campurkan jus dalam nisbah 3: 1: 3, iaitu tiga bahagian jus kentang, satu bahagian - bit dan tiga bahagian lobak merah.

Pesakit dengan spondylosis, tertekan dengan kesakitan yang berterusan, mempunyai kebimbangan, tidur yang kurang baik, dan gangguan autonomi. Dalam kes sedemikian, adalah disyorkan untuk mengambil infusi peppermint, passionflower, lavender, atau akar valerian perubatan. Cuba mempunyai dua tumbuhan yang berbeza dalam infusi.

Untuk mengurangkan bengkak tisu, ambil penyerapan dari koleksi herba: 30 g daun tanaman, 25 g pinggul mawar, 30 g ekor kuda. 1-2 cawan 2-3 kali sehari.

Pencegahan

Ia terdiri daripada menghapuskan punca spondylosis lumbosakral. Menang dua daripadanya, penuaan dan keturunan, mustahil. Segala-galanya dapat diterima oleh penyesuaian. Untuk pencegahan penyakit ini ialah:

  1. Untuk mengurangkan berat badan dengan lebihannya;
  2. Makan dengan betul, menggunakan sihat untuk hidangan tulang belakang dengan gelatin;
  3. Berikan tulang belakang latihan fizikal yang betul;
  4. Bersantai otot "tersumbat";
  5. Pakai korset sokongan.

Kesemua langkah ini bukan sahaja dapat menghapuskan kejadian penyakit ini, tetapi juga memperlambat perkembangannya dengan diagnosis yang ada.

Untuk mengelakkan perkembangan penyakit, perlu:

  • bersenam secara teratur (renang dan tarian oriental sangat bermanfaat);
  • elakkan beban berlebihan pada tulang belakang;
  • makan secara rasional;
  • menghilangkan berat badan berlebihan.

Rawatan utama dan langkah-langkah propylylic untuk spondylosis:

Sekiranya anda mempunyai spondylosis, lihat postur yang betul untuk memastikan pembahagian beban di tulang belakang. Dengan ketiadaan pengedaran sedemikian meningkatkan beban pada kumpulan vertebra tertentu, menyebabkan kerosakan pada sendi dan cakera.

Pada masa yang sama, kekejangan otot terbentuk, yang memerlukan terapi konservatif dengan penggunaan ubat yang melegakan otot.

Apabila anda berdiri di atas kaki anda, pastikan belakang anda lurus, jika mungkin mencari titik tambahan sokongan, sebagai contoh, bersandar pada dinding, menukar dari semasa ke semasa kaki sokongan.

Keperluan khas apabila duduk di atas kerusi (sofa, dan lain-lain): untuk memastikan belakang diluruskan, letakkan bantal atau bantal di bawah punggung bawah anda.

Semasa rehat malam, pastikan kord rahim dibuang dengan betul: katil perlu teguh, jangan tidur dengan lutut dan leher yang bengkok, untuk mengelakkan ketegangan dalam otot dan pemampatan cakera intervertebral; keluar dari katil perlahan-lahan, supaya tidak mencederakan tulang belakang dengan pergerakan tajam.

Ikuti teknik pengangkat berat: berat objek tidak boleh melebihi 5 kg; bengkokkan lutut anda dan perlahan-lahan (tidak jerking) angkat berat, sambil meluruskan lutut anda. Tekan subjek itu lebih dekat kepada badan, dan bukan pada lengan terulur.

Apabila masuk ke dalam kereta, perhatikan urutan berikut: berdiri dengan belakang anda ke tempat duduk, bengkokkan lutut perlahan-lahan dan kini turun ke tempat duduk, bertukar perlahan-lahan dan letakkan kaki anda di petak penumpang (kami bercakap tentang pengangkutan penumpang).

Apabila membersihkan rumah anda, melakukan dobi, bekerja di taman (di negara ini), cuba tidak lama dalam kedudukan yang bengkok, yang menyebabkan lekukan, perpindahan vertebra dan pengagihan semula beban pada cakera intervertebral.

Apabila membongkok dan meluruskan tulang belakang, cuba bersandar pada lutut anda atau mana-mana objek lain.

Spondylosis tulang belakang lumbosacral - gejala, rawatan, pencegahan

Spondylosis tulang belakang lumbosacral tidak dapat disembuhkan, kerana ia disebabkan oleh proses degeneratif yang berkaitan dengan cakera vertebra dan intervertebral. Tetapi patologi ini dapat dicegah dengan bantuan langkah pencegahan tertentu.

Penyakit ini didapati terutamanya pada orang yang mempunyai sukan atau kecenderungan fizikal, iaitu pada orang yang menundukkan tulang belakang kepada beban yang berlebihan, yang menyebabkan protraksi, dan akibatnya masalah seperti osteochondrosis (satelit utama spondylosis).

Artikel itu menunjukkan beberapa kaedah untuk merawat patologi tulang belakang, selain itu, sebab-sebab yang menyebabkan spondylosis dan langkah pencegahan adalah yang paling penting.

Spondylosis tulang belakang lumbosacral - apa itu

Seperti yang diketahui, tulang belakang manusia termasuk 24 vertebra bebas, 5 daripadanya lumbar. Ia juga termasuk 5 vertebra sakral antara satu sama lain dan tailbone. Mobiliti, kedudukan dan kusyen tulang belakang disediakan oleh cakera, di mana cincin berserabut adalah bahagian.

Luka bahagian luar cincin berserabut dan tisu-tudung ligament longitudinal anterior tulang belakang lumbar dan sacral jika tiada perubahan cakera lain dipanggil spondylosis lumbar (lumbosacral).

Penyakit ini dicirikan oleh pertumbuhan tisu tulang pada permukaan sisi dan anterior tulang belakang. Pada masa yang sama, kekejangan otot berkembang, mengehadkan pergerakan di rantau lumbosacral. Walaupun mengekalkan kesan merosakkan pada tulang belakang, pertumbuhan tulang meningkat, membentuk osteophytes.

Saiz mereka boleh besar dan menjejaskan, menyebabkan sakit, akar saraf dan juga saraf tunjang. Pada masa yang sama, tisu cakera intervertebral kehilangan air, yang mengurangkan ketinggian mereka dan menyumbang kepada peningkatan kesakitan.

Istilah spondylosis dalam perubatan merujuk kepada proses degeneratif di tulang belakang, yang menyebabkan pembentukan pertumbuhan tulang di pinggir badan vertebral. Secara literal melihat proses yang berlaku di dalam badan vertebra boleh berada di radiografi.

Gambar X-ray menunjukkan garis besar vertebra dan pembentukan tulang yang jelas di pelbagai bentuk - osteofit. Osteophytes adalah kad panggilan spondylosis. Jika pertumbuhan osteophytes tidak terganggu - proses itu berakhir dengan perpaduan dua vertebra antara mereka.

Bergantung pada lokasi lokalisasi, spondylosis dipanggil struktur anatomi sepadan tulang belakang: spondylosis tulang belakang serviks, spondylosis tulang belakang toraks, spondylosis tulang belakang lumbar.

Spondylosis adalah lebih biasa pada orang-orang pekerja intelektual - ini disebabkan oleh kedudukan duduk lama yang membosankan kerana tulang belakang serviks berada di bawah penuaan yang lama.

Spondylosis lumbar didiagnosis terutamanya dalam orang-orang tenaga kerja fizikal. Dalam kebanyakan kes, pada tahap awal, kolam asymptomatic tidak asymptomatic dan mendedahkan sendiri hanya apabila menjalankan tinjauan atas syak wasangka penyakit lain: osteochondrosis, protrusi cakera, herniasi cakera tulang belakang, dsb.

Penyebaran spondylosis di kalangan penduduk tidak seragam. Spondylosis mendominasi orang tua. Manifestasi klinikal spondylosis di kalangan orang muda adalah mungkin, sebagai peraturan, ini dipermudah oleh postur patologis.

Tempat penting dalam pencegahan dan rawatan spondylosis tulang belakang diduduki oleh fisioterapi, urutan terapeutik, perkembangan budaya pergerakan dan pemeliharaan teknik keselamatan ketika bekerja dengan berat.

Walaupun kawasan kerosakan tisu yang lebih kecil pada satu cakera, jumlah permukaan perubahan degeneratif yang dikandung lebih besar daripada dengan perkembangan osteochondrosis, hernia dan penonjolan cakera yang meresap - hasil daripada penyakit itu, permulaannya mungkin tanpa rawatan, menjadi perpaduan badan vertebra menjadi satu keseluruhan.

Hasilnya seperti penyakit boleh membawa kepada keterbatasan yang signifikan keupayaan pesakit untuk bekerja atau permulaan kecacatan - itulah sebabnya diagnosis tepat pada masanya dan permulaan keseluruhan langkah-langkah terapeutik yang diperlukan perlu memperoleh kepentingan sedemikian.

Tiada konsensus mengenai punca spondylosis di kalangan pakar: pakar bedah, orthopedis, dan pakar neurologi. Tetapi perkara utama masih boleh diserlahkan. Kemunculan spondylosis sebahagian besarnya difasilitasi oleh gaya hidup yang tidak aktif, atau, seperti yang sering anda dengar sekarang, hypodynamia.

Latihan satu kali pada latar belakang ketidakaktifan fizikal (terutamanya lawatan musim ke kampung, serta lawatan bermusim ke pusat-pusat kecergasan dan kelab-kelab sukan) membawa kepada microtraumas alat ligamen tulang belakang, yang melibatkan penggantian ligamenten yang cedera dengan tisu tulang dan perkembangan spondylosis

Spondylosis tulang belakang lumbosakral tanpa rawatan yang tepat pada masanya menjadi kronik dan secara berkala "memberikan" keterpurukan. Serangan sedemikian boleh bertahan selama beberapa hari.

Keadaan akut bertindak balas dengan terapi, tetapi tidak menghapuskan punca spondylosis. Mengelakkan spondylosis tulang belakang lumbar adalah sejenis reaksi pelindung tubuh yang membantu memperbaiki kawasan yang rosak.

Di osteochondrosis, perubahan degeneratif-dystrophik menjejaskan cincin berserabut sepenuhnya, dan bukan hanya bahagian luaran, seperti dalam kes spondylosis. Keruntuhannya membawa kepada peningkatan pergerakan vertebra, pembentukan hernia dan kecacatan tulang belakang di rantau lumbar.

Tahap osteochondrosis keempat dicirikan oleh pemadatan dan perpindahan vertebra dengan pembentukan ciri pertumbuhan tulang spondylosis. Vertebrologists dan pakar neurologi memanggil osteochondrosis sebagai prekursor dan pencetus spondylosis.

Pakar-pakar lain percaya bahawa kedua-dua penyakit adalah manifestasi sama perubahan degeneratif dalam tulang belakang. Osteochondrosis, termasuk tulang belakang lumbar, lebih meluas, tetapi sensasi sakit pertama lebih sering dikaitkan dengan penyakit spondylosis.

Tidak dapat dinafikan bahawa kombinasi kedua-dua penyakit menyebabkan radiculitis di bahagian tulang belakang ini. Kesakitan dalam kes ini dilokalisasikan di rantau lumbar, sakit pada punggung, paha dan kaki ditambahkan kepada mereka.

Jenis spondylosis

Pakar membezakan 3 darjah perkembangan spondylosis. Pada peringkat awal, penyakit itu mungkin tidak nyata dan oleh itu tidak diketahui selama jangka waktu yang panjang. Sementara itu, pertumbuhan tulang kecil membentuk pada vertebra yang berasingan, yang setakat ini tidak melangkaui badan vertebra.

Apabila penyakit itu berkembang, osteophytes terbentuk ke arah satu sama lain. Ini membawa kepada sekatan pergerakan tulang belakang, rupa yang membosankan, sakit yang sakit, yang cenderung meningkat dengan beban berlebihan, berjalan untuk jarak jauh dan sejuk.

Dengan 3 darjah spondylosis dalam pesakit, osteofit vertebra bersebelahan disambung bersama, yang menyebabkan kekakuan lengkap tulang belakang, kesakitan meningkat, ketegangan otot meningkat.

Dalam kebanyakan kes, spondylosis menjejaskan sama ada kawasan serviks atau lumbar dan menjejaskan 2 atau 3 vertebra pada masa yang sama. Lokalisasi membezakan spondylosis tulang belakang serviks (lokalisasi pertumbuhan tulang di tulang belakang serviks).

Ini adalah jenis spondylosis yang paling biasa. Dan orang-orang yang berusia 40-50 tahun, kebanyakannya menjalani gaya hidup yang tidak aktif, paling mudah terdedah kepadanya. Pesakit sedemikian mengalami kesakitan di rektum, leher, dan bahu bahu.

Gangguan vaskular, yang menimbulkan pening, melompat tekanan, tinnitus dan gangguan penglihatan, selalunya dikaitkan dengan sindrom kesakitan. Tidur terganggu adalah satelit spondylosis serviks yang kerap.

Sukar untuk orang yang terdedah kepadanya untuk meletakkan kedudukan kepala mereka semasa tidur, kesakitan membuat mereka sering bangun. Spondylosis tulang belakang toraks menyebabkan sakit, biasanya satu sisi, di bahagian tengah dan bawah tulang belakang.

Sesetengah pesakit juga mungkin mengalami sakit pada tulang dada dan dada. Spondylosis tulang belakang lumbar biasanya diungkapkan oleh ketidakselesaan di punggung, paha dan kaki, yang mana para pesakit menggambarkan sebagai "kaki kapas", "kayu", "okopechenie".

Fenomena ini terjadi ketika berjalan dan selama masa yang panjang di kaki, tetapi mereka hilang ketika tubuh dimiring ke depan atau dalam posisi di mana kaki ditarik ke dada. Untuk sebab-sebab kejadian dibezakan:

  • spondylosis deforming statik (muncul sebagai hasil daripada perubahan beban paksi biasa, yang menyebabkan keupayaan cakera pramatang);
  • reaksi deformasi spondylosis (disebabkan oleh keradangan vertebra);
  • spondylosis yang merosakkan spontan (yang disebabkan oleh umur atau awal memakai cakera intervertebral).

Penyebab penyakit ini

Spondylosis boleh diperhatikan di mana-mana bahagian dari tulang belakang. Walau bagaimanapun, spondylosis tulang belakang lumbosacral paling sering diperhatikan. Kehadiran osteophytes adalah ciri khas, sejenis kad panggilan spondylosis.

Bertentangan dengan kepercayaan popular, osteophytes bukan deposit garam, tetapi pertumbuhan tulang. Pembentukan mereka adalah sejenis tindak balas adaptif badan sebagai tindak balas kepada distrofi cincin cakera berserat - osteophytes melancarkan tulang belakang dan mencegah anjakan vertebra.

Dari masa ke masa, disebabkan oleh pertumbuhan marginal, perubahan struktur pada vertebra berlaku, akibat daripada pembentukan spondylosis tulang belakang lumbar terbentuk. Penyebab patologi ini tidak difahami sepenuhnya.

Telah ditubuhkan bahawa perubahan negatif pada vertebra adalah berdasarkan gangguan metabolik dan kesan mekanik biasa pada tulang belakang. Dalam hal ini, faktor-faktor prediktif berikut spondylosis tulang belakang dibezakan:

  • Gaya hidup sedentari
  • Berat badan berlebihan
  • Diet rasional dengan kekayaan lemak dan karbohidrat
  • Sukan, buruh fizikal keras
  • Patologi yang bersesuaian - kencing manis, aterosklerosis, penyakit kronik hati, perut, usus
  • Umur tua dan tua.

Spondylosis tulang belakang lumbosakral adalah penyakit yang mula-mula timbul sebagai reaksi kompensasi tubuh - sebagai tindak balas kepada beban yang berlebihan pada badan vertebra di tempat beban yang paling besar, pertumbuhan tulang tisu kompensasi berlaku, menyumbang kepada pengurangan kesan buruk.

Pada masa yang sama, kekejangan serat otot yang mengelilingi kawasan yang terjejas dalam ruang tulang belakang telah dibangunkan, yang hanya boleh menyekat sedikit pergerakannya. Dengan pendedahan yang berterusan, tindak balas penyesuaian pampasan menjadi patologi - secara bertahap meningkatkan kawasan hubungan.

Pertumbuhan tulang secara beransur-ansur berubah menjadi "skirt" - pertumbuhan - osteofit yang mampu mencapai saiz yang sangat besar, dan pada tahap perkembangan penyakit ini, ligamen longitudinal anterior tulang belakang juga boleh terlibat dalam proses degeneratif-dystrophic.

Osteophytes adalah sejenis reaksi pelindung tubuh. Cakera intervertebral dalam proses degenerasi kehilangan keanjalan dan ketinggiannya, jarak antara vertebra menurun. Untuk mengimbangi perubahan ini dalam cakera, untuk melindungi vertebra dari peningkatan beban pada mereka, pertumbuhan tulang marginal terbentuk.

Peningkatan tisu tulang dapat mencederakan akar saraf yang memanjangkan dari segmen tali tulang belakang lumbosacral (saraf lumbar dan sciatic), serta mempengaruhi membran dan bahan saraf tunjang.

Pada masa yang sama, proses dehidrasi berlaku dalam tisu cakera intervertebral itu sendiri - struktur cakera secara beransur-ansur kehilangan air, yang tidak dapat tidak menyebabkan penurunan ketinggian cakera, dan proses ini hanya meningkatkan keterukan gejala pesakit.

Pada prinsip ini hernia intervertebral berkembang dalam spondylosis tulang belakang lumbosacral. Pada tahap penyakit ini, cakera hampir dapat diratakan di antara badan dua vertebra bersebelahan, dan kawasan cakera (tisu rawan) bermaksud permukaan badan vertebra.

Spondylosis yang berubah-ubah berkembang apabila tulang belakang lumbosacral lumbosacral diabaikan dan tidak dirawat tepat pada waktunya. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, osteophytes bertambah sehingga sejauh mana gegelung tulang belakang bersama-sama.

Akibatnya, ankylosis bahagian tulang belakang berlaku (splicing) dan pelanggaran mobilitinya. Ini membentuk spondylosis tulang belakang lumbar, di mana osteofit dapat mencederakan saraf lumbar dan sciatic, lapisan dan bahan saraf tunjang. Antara punca patologi ini boleh dipanggil:

  1. Kecederaan tulang belakang di kawasan lumbal dan sakral, yang disertai oleh kerosakan pada ligamen dan otot. Perubahan berkaitan dengan usia di tisu tulang belakang.
  2. Beban statik yang berpanjangan pada tulang belakang yang berlaku apabila badan berada dalam kedudukan yang tidak teratur secara anatomis.
  3. Beban dinamik yang berlebihan dan berterusan.
  4. Penyakit berjangkit.
  5. Tumor yang ganas dan ganas.
  6. Berat badan berlebihan.
  7. Kecenderungan keturunan dan perlembagaan.
  8. Spondylosis boleh bertindak sebagai patologi komorbid dalam kes penyakit kronik organ-organ pencernaan yang menyebabkan gangguan dalam proses metabolik - diabetes mellitus, aterosklerosis.
  9. Selalunya ia juga berlaku pada latar belakang penyakit pekerjaan, seperti penyakit getaran.

Gejala dan tanda-tanda

Perkembangan spondylosis dalam peringkat primer biasanya tidak berorientasikan. Mungkin terdapat aduan ketidakselesaan semasa pergerakan aktif atau pada masa perubahan mendadak dalam kedudukan badan.

Sesetengah pesakit juga mempunyai meteosensitivity - keterukan kesakitan semasa perubahan dalam cuaca. Dengan perkembangan penyakit, gejala berikut muncul:

  • peningkatan kesakitan, manifestasi yang menyebabkan analogi dengan ischialgia dan lumbodynia;
  • berlakunya kepincangan "seketika" palsu. Ia tidak hilang dalam keadaan rehat fizikal. Untuk membantu beliau membuang batang badan ke hadapan;
  • kesakitan memanjang ke punggung dan lebih rendah, kelemahan pada kaki, yang secara nyata menurun apabila bergerak naik tangga;
  • berasa sejuk, mati rasa anggota badan yang lebih rendah, konvoi.

Satu lagi tanda bahawa spondylosis adalah penyebab perasaan tidak sihat adalah kekurangan reaksi positif terhadap rawatan yang ditetapkan jika diagnosis lain tidak betul.

Simptom yang paling umum yang boleh dikenal pasti pada pesakit yang mengalami spondylosis tulang belakang lumbosakral adalah rasa sakit - ia boleh berlaku pada saat pergerakan atau intensif pada siang hari, dengan perubahan mendadak dalam kedudukan tubuh.

Dalam sesetengah pesakit, pembengkakan kesakitan mungkin berlaku apabila keadaan cuaca berubah (meteosensitivity meningkat). Pada peringkat awal proses patologi, sakit belakang mungkin tidak kekal, mungkin terdapat penguatan spontan dan melemahkan sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan tulang belakang yang terjejas.

Dengan perkembangan perubahan boleh mengehadkan pelbagai pergerakan pada vertebra tulang belakang lumbar - tahap pembatasan secara langsung bergantung kepada keparahan spondylosis.

Pada palpasi dan mengetuk proses spinous vertebra, kesakitan timbul, zon pengedaran yang sepadan dengan lokasi vertebra dan cakera yang terlibat dalam proses tersebut.

Dalam sesetengah kes, manifestasi pertama penyakit ini mungkin merupakan perkembangan sindrom radikal dan penampilan tanda-tanda kerosakan pada serabut saraf lumbal dan sakral, serta gejala plexitis (keradangan) dari plexus lumbosacral.

Pesakit mempunyai kepincangan "berselang-seling" palsu (sakit di kaki), yang tidak hilang dalam keadaan rehat fizikal - ini membezakannya daripada "kepincangan" yang disebabkan oleh perkembangan penghapusan endarteritis pada kaki ekstrem yang lebih rendah.

Pesakit boleh mengadu rasa sakit yang meluas ke punggung dan anggota badan yang lebih rendah, kelemahan pada kaki, yang mungkin berkurang apabila bergerak naik tangga atau condong ke depan, kerana proses ini membawa kepada peningkatan fisiologi di kawasan disk intervertebral.

Perlu diingat bahawa dengan osteochondrosis, tidak seperti spondylosis tulang belakang tulang belakang lumbosacral, sakit hampir tidak pernah berlaku ketika menekan pada proses spinus vertebra yang terkena. Sekiranya tulang belakang lumbosakral dipengaruhi, spondylosis paling kerap dilokalisasikan di L3-L5, berbeza dengan osteochondrosis, yang menjejaskan vertebra L5-S1.

Kumpulan risiko gejala spondylosis yang diwujudkan termasuk majoriti populasi lelaki bertubuh yang digunakan baik dalam kerja fizikal dan di bidang pekerja pengetahuan.

Sudah tentu, spondylosis juga ditemui pada wanita dengan pengedaran simptom yang sama dengan jenis kerja, tetapi nisbah bilangan kes dengan spondylosis kepada jumlah jisim orang yang sihat jelas bukan di sisi lelaki.

Diagnosis awal penyakit itu membolehkan rawatan spondylosis seluruh tulang belakang, serta tulang belakang lumbar, dan melindungi diri dari peralihan spondylosis ke bentuk kronik, serta tidak menunggu saat ini hanya kaedah pembedahan radikal yang akan menjadi rawatan yang berkesan.

Untuk mendiagnosis spondylosis, anda hanya perlu mengambil X-ray dari tulang belakang. Dalam kes osteofit, tanda-tanda utama spondylosis, kami mengesyorkan agar anda menjalani pemeriksaan tambahan pada pencitraan resonans magnetik (MRI), yang akan membolehkan anda melihat apa yang anda tidak dapat menunjukkan x-ray.

MRI jelas menunjukkan keadaan ligamen tulang belakang dan keadaan cakera intervertebral. Oleh kerana ligamen spondylosis berada di perbatasan pertama hubungan dengan osteofit, pemantauan keadaan mereka akan mengelakkan seperti komplikasi berbahaya spondylosis sebagai herniasi cakera tulang belakang.

Diagnosis patologi

Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mempunyai spondylosis, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah melihat seorang doktor. Langkah ini akan membantu anda mengelakkan komplikasi yang mungkin dan meningkatkan kualiti hidup anda dengan ketara. Spondylosis dirawat oleh pakar neurologi.

Sebagai peraturan, satu ukuran diagnostik yang dapat mengesan spondylosis pada peringkat awal adalah ujian x-ray tulang belakang, radiografi yang jelas menunjukkan protrusion tulang berbentuk paruh. Dengan tujuan yang sama menggunakan tomografi yang dikira dan MRI.

Oleh kerana gejala-gejala penyakit ini adalah universal dan boleh wujud dalam banyak penyakit tulang belakang, pertama sekali doktor akan menetapkan diagnosis tambahan anda bergantung kepada jabatan yang terjejas.

Ujian anamnesis, neurologi dan fizikal, serta penggunaan kaedah radiasi, akan memastikan diagnosis penyakit yang tepat. Pemeriksaan fizikal dan neurologi pesakit membolehkan untuk menilai keparahan dan arahan penyetempatan proses patologi.

Ia dilakukan dengan cara memeriksa refleks dengan tukul, kepekaan kulit dengan jarum dan kekuatan otot khas, dengan memampatkan tangan. Imej yang paling tepat dapat diperoleh hasil pemeriksaan radiografi atau MRI.

Mengendalikan kaji selidik yang luas akan mengenal pasti punca-punca keabnormalan di atas dan menetapkan rawatan yang betul. Radiografi - kaedah paling mudah dan paling berpatutan untuk diagnosis penyakit tulang belakang. Ia membolehkan anda melihat status vertebra dan mengesahkan kehadiran osteophytes.

Kelemahan kaedah ini adalah penentuan tidak langsung dari keadaan cakera intervertebral dan ketidakupayaan untuk memeriksa akar-akar saraf. Tomografi komputer (atau CT) mengenai keterangan adalah lebih awal daripada sinar-X, yang membolehkan vertebra, cakera antara mereka dan akar saraf diperiksa dalam lapisan.

Oleh kerana kejadian asymptomatic tahap awal spondylosis lumbal, agak sukar untuk didiagnosis berdasarkan manifestasi klinikal sahaja. Walau bagaimanapun, peperiksaan neurologi diperlukan, mengikut keputusan yang mana ujian perkakasan ditetapkan:

Pencitraan resonans magnetik (atau MRI) menjadikannya mungkin untuk menggambarkan tisu-tisu lembut tulang belakang, tanpa menggunakan sinar-x. Kehadiran medan magnet menghalang penggunaan kaedah pada pesakit dengan pelbagai implan, alat pacu jantung dan sendi tiruan. Electromyelography membolehkan penilaian pengaliran saraf dan mengesahkan kehadiran mampatan struktur saraf (penyakit lain juga boleh menjadi penyebab kesakitan).

Myelography adalah kaedah radiopak invasif yang pasti menunjukkan keadaan akar saraf dan kanal saraf tunjang. Electroneuromyography (ENMG) boleh menentukan tahap kerosakan pada serat saraf dan kekonduksiannya.

Pengimbasan radioisotope boleh diresepkan sekiranya berlaku proses keradangan atau tumor tisu tulang. Rawatan spondylosis boleh menjadi pembedahan dan konservatif.

Rawatan

Dalam rawatan spondylosis tulang belakang, penggunaan hirudoterapi (rawatan dengan lintah), persiapan homeopati dari Neraka (Jerman), peregangan tulang belakang yang selamat, arsenal yang kaya dengan teknik manipulasi manual lembut pada tulang belakang dan, tentu saja, gimnastik perubatan telah menunjukkan hasil yang baik.

Sebelum menangani topik rawatan, adalah perlu untuk menunjukkan bahawa rawatan bermaksud tidak menghapuskan gejala sakit belakang dan manifestasi luar penyakit, iaitu langkah-langkah perubatan yang membantu menghapuskan punca-punca yang membawa kepada patologi tulang belakang dan kesakitan belakang sifat kronik atau akut.

Penjagaan farmakologi / ubat untuk sakit belakang hanya dibenarkan pada peringkat awal penyakit akut penyakit ini, apabila semua ubat adalah baik untuk melegakan cepat serangan sakit akut di lumbar atau kawasan lain di bahagian belakang dan menghilangkan rasa ketakutan.

Malah, ketakutan adalah perengsa sistem saraf pusat yang mencukupi, mendarabkan persepsi kesakitan. Dalam kes-kes sakit belakang akut, penggunaan ubat dibenarkan oleh 100%. Kerana spondylosis keadaan seperti ini jarang berlaku, penggunaan ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang asal tiruan dalam penyakit ini tidak dianggap wajar.

Mana-mana produk kimia / perubatan secara teguh menjejaskan keseimbangan fiziko-kimia keseluruhan badan, yang penjelasan kepada ubat-ubatan menarik perhatian anda ke dalam bahagian-bahagian: contraindications / komplikasi.

Jangan menguji badan untuk kekuatan. Dia memerlukan bantuan anda, bukan terapi kejutan, "menakjubkan" sistem saraf dengan atau tanpa. Menahan diri dari penggunaan yang tidak munasabah dalam rawatan dadah sifat kimia.

Jangan ubat sendiri, pastikan anda melawat pakar profil secara peribadi. Kesan penggunaan ubat yang salah atau kaedah rawatan yang salah boleh menjadi teruk atau tidak boleh diterbalikkan.

Bahkan, rawatan mengatasi spondylosis tidak pernah berakhir, kerana perubahan patologi pada tulang belakang disebabkan oleh proses degeneratif. Pada peringkat perkembangan perubatan sekarang, sayangnya, tidak ada cara untuk menghentikan sepenuhnya proses penuaan atau membalikkannya.

Pesakit mesti dimaklumkan sepenuhnya. Matlamat semua prosedur perubatan yang berterusan adalah untuk mencegah kemunculan osteophytes baru dan meningkatkan mobiliti tulang belakang di kawasan yang terjejas.

Rawatan spondylosis lumbosakral memerlukan usaha yang serius dan memerlukan banyak masa. Bergantung pada tahap perkembangan penyakit itu didiagnosis dan bagaimana ia berkembang, mereka boleh ditugaskan:

  1. rawatan dadah;
  2. fisioterapi;
  3. latihan terapeutik;
  4. akupunktur;
  5. terapi manual;
  6. rawatan ubat rakyat
  7. campur tangan pembedahan.

Ubat-ubat ini sangat berkesan dalam melegakan kekejangan otot. Untuk kesakitan yang teruk, analgesik digunakan (misalnya, tramadol), dan dalam kes sakit kronik, antidepresan trisiklik ditetapkan: dixelin, amitriptyline, duloxetine. Salap Capsaicin mempunyai kesan yang baik.

Dalam kes sindrom kesakitan yang teruk, suntikan persediaan steroid boleh dilakukan secara langsung ke dalam rahang akar saraf yang teruk, sama ada ke ruang epidural, atau ke kawasan pembukaan di mana akar saraf pergi, atau ke sendi segi.

Perlu diingat bahawa mereka tidak menyebabkan pengembangan lubang yang sempit, di mana akar saraf melewati, tetapi mengurangkan bengkak saraf yang meradang, dengan hasilnya rasa sakit semakin berkurang. Persediaan steroid dengan anestetik tempatan mungkin disuntik ke kawasan sendi facet. Mereka menghilangkan rasa sakit dan keradangan dalam sendi (arthritis).

Pengepungan saraf dan ablasi radiofrequency. Prosedur ini terdiri daripada fakta bahawa doktor menyuntik ke rantau ini saraf, yang bertanggungjawab untuk kesakitan, ubat steroid dengan anestetik (novocaine, lidocaine).

Jika pengenalan sedemikian membantu menghilangkan rasa sakit, maka akar saraf yang terjejas dihancurkan oleh ablasi frekuensi radio. Prosedur ini merujuk kepada kaedah konservatif yang minimum invasif rawatan spondylosis serviks, walaupun perlu diambil perhatian bahawa penggunaan ubat steroid hanya dibenarkan selepas pemeriksaan penuh.

Fisioterapi

Selepas pesakit berhenti mengadu kesakitan teruk, dia ditetapkan fisioterapi: phonophoresis dengan hydrocortisone, osteopathy, paraffin wraps, dan terapi magnetik.

Prosedur ini: membantu meningkatkan bekalan darah ke tisu lembut tulang belakang lumbal dan sakral; keluarkan ketegangan dalam otot dan ligamen; mencegah pertumbuhan patologi tulang lagi.

Penggunaan lumpur terapeutik membantu menyatukan kesan prosedur ini dan menjadikannya lebih lama. Langkah-langkah fisioterapeutik untuk spondylosis lumbosakral termasuk:

  1. Terapi latihan;
  2. Urut tulang belakang lumbar;
  3. Osteopati;
  4. Elektroforesis dengan novocaine;
  5. Terapi manual;
  6. Terapi laser;
  7. Akupunktur;
  8. Terapi gelombang kejutan;
  9. Rawatan ultrasound;
  10. Memakai kolar ortopedik;
  11. Magnetotherapy.

Terapi Fizikal

Kerana pertumbuhan tertentu semasa senaman, anda harus berbaring di perut anda. Selalunya, kompleks berikut diberikan:

  • Lengan dilipat di belakang kepalanya dan mengangkat tubuh dengan cermat. Selepas itu, tangan membuat gerakan bulat ke sentuhan maksimum bilah. Dalam kedudukan ini, kunci masuk selama beberapa saat dan kembali lancar ke kedudukan asal. Bilangan pengulangan - 3-7 kali.
  • Kaki lurus meningkat setinggi mungkin, tetapi pergerakan dilakukan lancar dan diukur. Hanya perlu mengetuk pantat, dan meregangkan tumit. Untuk ditetapkan pada amplitud maksimum selama 8 saat.
  • Mengangkat badan dengan tangan dilipat di belakang kepala. Selepas maklumat bilah berlarutan selama 5-12 saat. dan berehat badan. Bilangan pendekatan - 3-8 kali.
  • Ini adalah latihan yang paling biasa yang boleh digunakan untuk spondyloarthrosis punggung bawah pada semua peringkat, kecuali fasa akut. Dengan lumbodynia yang kuat, doktor menetapkan rehat lengkap dan ubat.

Tips untuk melakukan terapi senaman untuk spondylosis lumbal. Terapi senaman untuk spondylosis tulang belakang lumbar perlu diikuti, dengan mengambil kira beberapa peraturan. Sakit atau ketidakselesaan - isyarat untuk menghentikan senaman.

Sekiranya sebelumnya pergerakan ini tidak disertai dengan sakit, maka anda harus berjumpa doktor, kerana ini mungkin menunjukkan perkembangan penyakit. Kelas percubaan dalam gimnastik perlu dilakukan tanpa pengaruh ubat.

Ini membantu untuk menilai sensasi secukupnya. Meningkatkan beban di bahagian belakang dan bahagian bawah hendaklah beransur-ansur. Pada mulanya, latihan asas dilaksanakan, dipilih dengan mengambil kira keadaan fizikal umum pesakit.

Selepas mengambil latihan, anda perlu menghadiri beberapa sesi dengan pakar yang boleh mengarahkan pergerakan dengan betul dan memantau kualiti prestasi. Kesan terapi dicapai oleh latihan yang panjang, dengan hasil pertama akan terlihat hanya selepas beberapa bulan latihan. Kompleks perlu mengecualikan latihan berpusing.

Semua tindakan dilakukan dengan lancar, tanpa gerakan dan gerakan amplitud. Anda boleh beralih ke tahap latihan seterusnya apabila latihan asal bermula dengan mudah. Perlu diingat bahawa rawatan spondylosis mengambil banyak masa, jadi anda perlu bersabar dan tanpa syarat mengikuti semua preskripsi doktor.

Mengabaikan walaupun salah satu mata yang disenaraikan boleh menyebabkan akibat yang serius, termasuk lumpuh dan kecacatan, jadi kesihatan pesakit berada di tangannya. Senaman yang betul akan membantu menguatkan otot.

Mengurangkan kesan memerah vertebra di rantau lumbar, dan melegakan mereka yang memerlukannya. Sesetengah latihan boleh dilakukan di rumah, untuk melaksanakannya, anda hanya perlu bangku tinggi 30-40 cm:

  1. Duduk di bangku simpanan, bengkokkan lutut anda, tarik ke dada anda. Untuk mengikat kaki dengan tangan anda, tetap seperti itu selama beberapa saat. Perlahan meluruskan kaki.
  2. Duduk di tepi bangku, memegang tangannya. Bend balik jauh tanpa mengambil kaki anda dari lantai. Betulkan cerun.
  3. Duduk di bangku simpanan, angkat kaki lurus. Melakukan pergerakan gunting.
  4. Setelah meletakkan kaki kanan di bangku simpanan dan membongkoknya, belok sejauh mungkin. Lakukan perkara yang sama dengan menukar kaki anda. Tangan harus disimpan di pinggang.

Selain latihan yang dicadangkan akan membantu kecondongan ke kiri dan kanan dan ke belakang dan sebagainya, bertukar. Jumlah mereka bergantung pada kesejahteraan mereka, tidak perlu berlatih "sehingga kamu jatuh," adalah lebih baik untuk meningkatkan laju secara beransur-ansur. Latihan hendaklah dalam pengampunan.

Campur tangan operasi

Sebagai peraturan, kaedah rawatan pembedahan hanya digunakan untuk komplikasi dan jika rawatan konservatif tidak membawa apa-apa hasil. Dalam kes ini, doktor membuat hirisan pada kulit dan melepaskan tulang belakang, memotong pertumbuhan tulang dan melegakan tulang belakang daripada mencubit. Dalam sesetengah kes, vertebra terjejas mungkin digantikan dengan tiruan.

Jika anda tidak memulakan rawatan dalam masa yang singkat, ini akan memperburuk keadaan. Pertumbuhan tulang akan meningkat, yang akan terus membawa kepada kesakitan yang berterusan dan kecacatan. Jika anda mengikuti semua cadangan doktor, anda boleh mencapai pengampunan yang mantap dan menghentikan perkembangan penyakit ini.

Walaupun spondylosis tulang belakang lumbar adalah penyakit kronik dan tidak dapat disembuhkan, namun ada peluang untuk mencegah terjadinya akibat-akibat negatif. Rawatan pembedahan hanya ditetapkan apabila kaedah konservatif tidak memberikan hasil yang positif. Operasi yang paling kerap dijalankan:

  • di hadapan stenosis tulang belakang yang teruk;
  • dengan sindrom ekor kuda - kehilangan sensitiviti punggung, organ pelvis, kaki;
  • jika anda tidak dapat mengeluarkan sindrom kesakitan terkuat dengan rawatan konservatif.

Dengan rawatan yang dipilih dan sistematik dengan spondylosis lumbosakral, manifestasi yang menyakitkan menstabilkan dan fungsi tulang belakang dipelihara.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah perkembangan spondylosis harus ditujukan untuk melindungi tulang belakang dari faktor-faktor yang merugikan.

  1. Ia perlu melindungi belakang anda daripada hipotermia, draf, anda harus berpakaian mengikut cuaca, jangan bersandar pada dinding sejuk, jangan letak di lantai sejuk;
  2. Ia perlu menyesuaikan makanan, jangan makan banyak asin, pedas, goreng. Keutamaan harus diberikan kepada buah-buahan, herba, minuman cair yang cukup;
  3. Latihan pagi adalah tabiat yang perlu dan berguna untuk kesihatan tulang belakang dan sendi;
  4. Ia adalah perlu untuk mengelakkan beban yang meningkat pada tulang belakang;
  5. Anda harus memantau berat badan anda. Kelebihan berat badan meningkatkan mampatan dan meningkatkan beban pada tulang belakang.

Cuba bergerak lebih jauh - gaya hidup yang tidak aktif juga merupakan faktor dalam perkembangan penyakit tulang belakang. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, elakkan sukan aktif yang menggalakkan trauma pada bahagian belakang dan sendi: angkat berat, gimnastik, sukan ekstrem.

Secara berkala, disarankan untuk melawat ahli terapi urut atau kiropraktik: urutan yang baik dan betul dilakukan meningkatkan peredaran darah di tulang belakang dan meningkatkan trophism tisu.

Sekiranya tiada rawatan yang diperlukan, penyakit ini boleh menyebabkan peningkatan pembentukan tulang pada vertebra: proses ini menyumbang kepada kemunculan kesakitan yang berterusan dan perkembangan kecacatan.

Juga diketahui adalah salah satu komplikasi spondilosis yang kerap - penyempitan saluran tulang belakang kepada keadaan kritikal. Langkah-langkah terapeutik untuk memerangi penyakit ini mesti bermula secepat mungkin.

Memenuhi semua preskripsi doktor, adalah mungkin untuk mencapai pemulihan yang stabil dan melambatkan perkembangan patologi. Spondylosis tulang belakang lumbar adalah penyakit kronik. Ia amat sukar untuk menyembuhkannya, tetapi untuk mengelakkan kesan negatif adalah mungkin dan perlu.