Utama / Pergelangan tangan

Sakit belakang

Ramai orang selepas 40 tahun sudah biasa dengan keadaan sedemikian, seperti sakit belakang di bahagian belakang. Secara saintifik, patologi ini dipanggil "lumbago." Ini adalah rasa sakit yang tajam di belakang, paling kerap di rantau lumbar, di satu pihak atau yang lain. Terdapat urchin semasa gerakan yang tajam, mengubah badan atau mengangkat berat. Apabila ini terjadi, pelanggaran akar saraf di tulang belakang, menyebabkan sakit penembakan, sering meluas ke kaki. Ia begitu kuat bahawa orang membeku dalam kedudukan yang tidak wajar dan tidak boleh bergerak. Kesakitan Lumbago boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari atau bahkan minggu. Tanpa rawatan, keadaan ini boleh menjadi kronik dan membawa kepada komplikasi yang serius. Oleh itu, dengan kemunculan lumblum, adalah perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin.

Sebabnya

Menembak sakit belakang boleh berlaku pada orang yang sihat. Alasan untuk ini adalah kecederaan otot atau ligamen, peningkatan berat badan pada tulang belakang, angkat berat, berjalan kaki dalam kasut yang tidak selesa atau kasut tumit tinggi. Penyakit supercooling atau berjangkit boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan, akibatnya serabut saraf juga terjejas. Sering kali, sakit belakang berlaku semasa kecondongan untuk mengangkat berat. Kadang-kadang - disebabkan oleh perubahan mendadak dalam kedudukan badan selepas tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Pelanggaran akar saraf di rantau lumbar sering berlaku pada orang yang berat badan berlebihan, kerana ini meningkatkan beban di tempat ini. Dan semasa kehamilan, tulang belakang tidak dapat dipengaruhi oleh peningkatan berat badan, tetapi juga oleh pusat gravitasi yang dipindahkan. Di samping itu, ia sering menimbulkan kemunculan gaya hidup lumbago yang tidak aktif, di mana sistem otot tulang belakang lemah. Ini membawa kepada kehilangan keanjalan cakera intervertebral, ketidakstabilan vertebra.

Tetapi doktor percaya penyebab utama radiculitis lumbosakral. Akibat pelbagai patologi tulang belakang, cakera sering beralih. Ini membawa kepada pelanggaran atau kerengsaan akar saraf. Untuk menghapuskan kesakitan menembak seperti itu di belakang, perlu terlebih dahulu, untuk menghilangkan sebab mereka. Kesakitan ubat-ubatan konvensional hanya dapat membantu seketika, kerana mereka tidak melepaskan saraf yang terjejas. Oleh itu, adalah penting untuk menjalani ujian yang akan membantu mengenalpasti patologi tulang belakang.

Penyebab lumbago boleh:

  • spondylosis;
  • osteochondrosis;
  • anomali kongenital rangka;
  • hernia intervertebral;
  • tumor;
  • stenosis saluran terusan;
  • kelengkungan tulang belakang.

Ternyata orang-orang dengan gaya hidup yang tidak aktif, yang kerap menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan yang tidak selesa, paling mudah ditangkap. Lagipun, kerana ini patologi-patologi ini sering berkembang. Keadaan ini diperburuk oleh postur yang lemah, pemakanan tidak seimbang, menyebabkan kekurangan nutrien penting dan proses degeneratif-dystrophic di tulang belakang.

Gejala

Lumbago adalah yang paling biasa di kalangan orang yang berusia pertengahan dan tua. Tetapi baru-baru ini, walaupun orang muda sudah biasa dengan kesakitan di belakang. Dicirikan oleh patologi menembak sakit tajam ke kanan atau kiri tulang belakang, biasanya di rantau lumbar. Orang menggambarkan perasaan mereka seolah-olah mereka melekat jarum di belakang mereka. Kesakitan juga boleh berdenyut, merobek, membakar. Serangan ini berlaku secara tidak sengaja. Selalunya selepas pergerakan yang tajam, condong atau berpaling. Tetapi dengan sakit lumbago kronik meningkat walaupun dengan nafas dalam, batuk atau bersin.

Serangan sedemikian boleh bertahan selama beberapa minit, maka rasa sakit akan dilepaskan. Tetapi kadang-kadang lumbago berlangsung selama beberapa hari atau minggu. Kesakitan boleh disertai oleh rasa mati rasa atau kesemutan di jari kaki. Apabila dia menembak ke kaki bawah, mereka bercakap mengenai lumboischialgia.

Secara luaran, gejala serangan lumbago agak ciri. Pesakit yang paling sering mengambil postur bengkok paksa, di mana rasa sakit dirasakan kurang. Dia tidak boleh bergerak, kerana mana-mana gerakan membawa kepada pukulan baru. Kedudukan bengkok sedemikian dibuat disebabkan oleh kekejangan otot, yang merupakan reaksi pelindung badan. Ini sepenuhnya tidak termasuk kawasan yang terjejas dari pergerakan dan menghalang peningkatan kesakitan.

Kekejangan otot yang teruk dan berpanjangan di lumbago boleh mengakibatkan atrofi mereka. Ini sering menyebabkan prolaps cakera intervertebral atau dislokasi tulang belakang. Kesan yang lebih serius dari lumbago termasuk paresis dan melemahkan otot-otot kaki yang lebih rendah, inkontinensia kencing atau gangguan organ-organ panggul. Untuk mengelakkan komplikasi seperti itu, penembakan sangat penting untuk dirawat tepat pada waktunya.

Pertolongan cemas

Sekiranya belakang dipintal dengan sakit tajam, pertama sekali, pesakit memerlukan rehat. Ia tidak disyorkan untuk mengambil apa-apa tindakan, bergerak melalui gaya atau cuba meluruskan, mengatasi kesakitan. Ia adalah sangat penting pada peringkat awal untuk membuang gejala sakit yang kuat, menembak di belakang. Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi rehat tidur dan menggunakan salap anti-radang. Tetapi rawatan sedemikian hanya dapat diterima buat kali pertama. Selepas mengalami rasa sakit yang tajam, sangat penting untuk anda berjumpa dengan doktor untuk diperiksa dan menentukan punca lumbago.

Ramai yang membuat kesilapan cuba menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan remedi rakyat dan nasihat kawan-kawan. Pendekatan ini boleh menyebabkan komplikasi, kerana gejala-gejala ini diperhatikan apabila vertebra dipindahkan, hernia intervertebral atau proses keradangan.

Oleh itu, anda boleh menggunakan tip yang berbeza, tetapi anda perlu ingat apa yang tidak boleh anda lakukan semasa merakam melalui:

  • Ia tidak disyorkan untuk menggunakan prosedur pemanasan jika penyebab kesakitan tidak diketahui. Sesungguhnya, semasa keradangan, haba boleh menyebabkan peningkatan edema.
  • Anda tidak dapat meregangkan tulang belakang, contohnya, dengan menggantung di bar. Prosedur sedemikian adalah sesuai dalam tempoh remisi, tetapi dikontraindikasikan jika kesakitan akut, sejak otot-otot yang berlegar dapat lebih cedera.
  • Kadang-kadang ia dinasihatkan untuk melakukan senaman tertentu untuk kesakitan. Tetapi ini juga tidak boleh dilakukan, kerana beban hanya akan meningkatkan kekejangan otot. Dan jika ada anjakan vertebra atau hernia cakera, maka latihan boleh menyebabkan mencubit saraf atau kecederaan serius.
  • Dalam kesakitan akut, urut, dan terutama terapi manual, adalah kontraindikasi. Prosedur sedemikian boleh mengakibatkan kecacatan.
  • Ia adalah tidak diingini untuk berbaring dengan lumbago pada tilam lembut. Adalah lebih baik untuk duduk di belakang anda pada permukaan yang agak keras, dan kaki anda mengangkat di atas kepala anda.

Rawatan

Biasanya, sakit belakang, yang timbul daripada hipotermia atau peningkatan beban, hilang dalam beberapa minggu, dengan syarat ia dirawat dengan baik. Tetapi jika anda tidak segera mengambil langkah-langkah yang diperlukan, patologi boleh memperoleh kursus kronik. Pada masa yang sama, akan sentiasa sakit belakang yang sedikit, yang secara berkala menembak dengan pergerakan tiba-tiba atau peningkatan beban. Lebih sukar untuk menyembuhkan keadaan sedemikian, maka lebih baik untuk segera mengambil langkah-langkah.

Kaedah utama rawatan lumbago dalam tempoh akut adalah rehat dan penggunaan salap ubat penahan sakit. Untuk mengehadkan pergerakan dan mencegah peningkatan kesakitan, perlu memerhatikan rehat tidur. Adalah lebih baik untuk berbaring di belakang anda, di atas tilam keras, dengan kaki anda bengkok di lutut pada bantal atau selimut bergulung. Tetapi untuk banyak orang, kelegaan datang dalam kedudukan terdedah, meletakkan bantal di bawahnya. Pada waktu malam, lebih baik mengambil pil tidur dan bertindih dengan bantal yang akan menghalang pergerakan yang tidak perlu.

Jika anda perlu bangun, anda perlu menggunakan tali pinggang ortopedik yang menstabilkan tulang belakang. Kadang-kala apabila berjalan untuk mengurangkan beban, disarankan menggunakan tongkat. Jika kebuk disebabkan oleh peningkatan tekanan atau hipotermia, anda boleh menggunakan sabuk domba atau rambut anjing, yang mempunyai kesan pemanasan dan urut. Selepas rasa sakit semakin berkurangan, doktor menetapkan fisioterapi, urutan dan latihan terapeutik.

Seringkali, pesakit yang mengalami kesakitan yang teruk cuba mengeluarkannya dengan ubat penghilang rasa sakit. Anda boleh menggunakan Analgin atau Sedalgin ini. Tetapi ubat-ubatan anti-radang yang terbaik adalah: Trigan, Pentalgin, Solpadein. Anda boleh mengambilnya hanya 3-5 hari, kerana mereka sering menyebabkan kesan sampingan. Dan perlu diingat bahawa ubat-ubatan ini hanya melegakan kesakitan, tanpa menghilangkan punca lumbago.

Untuk melegakan kekejangan otot, anda boleh minum No-Shpu atau antispasmodik yang lain. Kadang-kadang doktor juga menetapkan pelawat otot, seperti Mydocalm. Di hadapan proses keradangan dan edema, yang meningkatkan pemendakan akar saraf, diuretik ditetapkan: Furosemide, Veroshpiron dan lain-lain. Anda boleh mengambil ini sebagai sup mentah bearberry, daun lingonberry.

Penggunaan salap

Dengan sakit tajam di tulang belakang, pelbagai anti-radang atau ubat penghilang rasa sakit dalam bentuk salap paling kerap digunakan. Mereka mudah untuk memohon dan mempunyai kesan yang cepat. Sekarang terdapat banyak jualan, dijual tanpa preskripsi, tetapi tidak disyorkan untuk menggunakannya sendiri untuk waktu yang lama. Setelah mengeluarkan kesakitan akut, ia masih perlu diperiksa, selepas itu doktor akan memilih rawatan yang lebih sesuai.

Biasanya, salap yang digunakan dalam pukulan, bukan sahaja melegakan kesakitan. Mereka mempunyai kesan anti-radang, mengurangkan bengkak, meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik di kawasan yang terjejas. Kebanyakan daripada mereka disebabkan oleh kesan pemanasan melegakan kekejangan otot, yang menyumbang kepada pelepasan akar saraf terjejas. Oleh itu, jika tidak ada patologi tulang belakang yang serius, salap mungkin satu-satunya cara untuk merawat lumbago.

Biasanya, ubat ini termasuk bahan anti-radang nonsteroid, racun lebah atau ular, mentol, kapur, ekstrak tumbuhan atau minyak pati. Salap yang paling sering digunakan termasuk dalam salah satu kumpulan.

  • Ubat anti-radang berdasarkan ibuprofen, diclofenak atau ketoprofen. Ini adalah Fastum, Voltaren, Finalgel, Nise, Dolgit, Butadion dan lain-lain. Selalunya mereka juga mengandungi mentol, jadi mereka mempunyai kesan penyejukan.
  • Menyiram salep yang juga mempunyai kesan menjengkelkan tempatan. Ini Nikofleks, Kapsikam, Finalgon. Adalah lebih baik memohon mereka pada sakit yang disebabkan oleh trauma, overcooling atau overstrain.
  • Chondroprotectors adalah rawatan tambahan untuk osteochondrosis. Ubat semacam itu tidak segera melegakan kesakitan, tetapi melambatkan proses degeneratif dan menghalang pemusnahan cakera. Ini adalah Chondroitin, Arthrocin, Glucosamine.
  • Salap homeopati dan persediaan herba mempunyai kesan yang kompleks. Bersama dengan penyingkiran sakit akut, mereka menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan. Ubat-ubatan yang paling terkenal ialah Target T, Traumel, krim Sophia, Comfrey, Sabelnik dan banyak lagi.

Untuk mengelakkan terjadinya lumbago di tulang belakang, yang boleh mengecualikan seseorang dari kehidupan aktif secara kekal, perlu menguatkan radas otot-ligamentous. Senaman yang kerap akan membantu mengelakkan kecederaan dan anjakan vertebra. Untuk pencegahan lumbago, anda juga perlu makan dengan betul, gunakan peralatan ortopedik untuk tidur dan bekerja, dan melindungi belakang dari hipotermia. Dan dengan penampilan kesakitan secepat mungkin, anda perlu berunding dengan doktor.

Kenapa punggung saya sakit?

Kesakitan belakang episodik

Kesakitan episodik - fenomena sementara yang kemungkinan besar tidak akan berlaku lagi. Kelipan nyeri yang tajam atau sakit itu dicetuskan oleh faktor luaran. Mereka tidak dikaitkan dengan kecederaan serius dan penyakit, tetapi masih menandakan bahawa tubuh mengalami tekanan atau ketidakselesaan yang teruk. Sekiranya faktor-faktor negatif diabaikan dalam masa yang lama, ketidakselesaan episodik boleh menjadi kronik. Oleh itu, apakah sebabnya timbul kesakitan belakang tiba-tiba pada orang yang sihat secara umum?

Beban otot yang berlebihan.

Faktor ini menyumbang kepada jumlah besar bukan sahaja episod, tetapi juga kesakitan kronik. Contoh yang paling jelas adalah penduduk musim panas, tukang kebun dan tukang kebun, menggali dengan semangat di atas katil, membongkok dalam tiga kematian. Juga, kesakitan boleh disebabkan oleh mengangkat berat yang terlalu sukar untuk anda. Bagi wanita, kerana keunikan pengagihan beban pada ruang tunjang tulang belakang, percubaan untuk menyeret beg runcit dari kedai kepada keluarga 12 orang mungkin penuh dengan kesakitan di bahagian bawah dan tailbone. Tetapi walaupun anda tidak mempunyai kebiasaan untuk memulakan kempen menyemai pada musim bunga, dan mendengar beg dan beg berat buat pertama kalinya, ini tidak bermakna anda diinsuranskan terhadap beban otot yang berlebihan. Tulang belakang sentiasa mengalami tekanan: ia memegang berat badan anda apabila anda berjalan, duduk, dan malah berbaring. Untuk masa yang lama dibelanjakan dalam kedudukan yang sama di hadapan monitor, untuk tulang belakang, tekanan tidak kurang daripada merumput katil di dacha ibu saudara yang dikasihi. Doktor yang terbaik dalam kes ini adalah rehat yang lengkap, dan pada masa hadapan ia tidak akan menyakitkan untuk melakukan gimnastik untuk belakang, supaya sakit belakang tidak akan kembali.

Kedudukan yang tidak selesa semasa tidur, perjalanan panjang atau kerja sedentari.

Kami biasa mengabaikan masalah kecil seperti kasur yang tidak terlalu selesa atau kerusi kerja yang terlalu tinggi, tetapi ini bukan perkara kecil. Kesakitan belakang episodik mungkin disebabkan oleh sikap tidak selesa untuk tidur atau bekerja. Kedudukan badan yang tidak betul menyebabkan penyempitan saluran darah, menyebabkan otot tidak lagi menerima makanan. Bahagian belakang adalah kebas. Dalam kes yang jarang berlaku, ia tidak menakutkan - hanya cukup untuk memanaskan badan, melakukan gimnastik, dan rasa sakit akan berlalu. Walau bagaimanapun, jika belakang menjadi mati rasa selepas tidur sentiasa, ini menunjukkan bahawa masalah itu masuk ke peringkat kronik: osteochondrosis berkembang.

Hypothermia

Ia diterima untuk memanggil kesakitan semata-mata: "belakang berdarah." Hypothermia - tidak semestinya hasil daripada fakta bahawa anda benar-benar beku di jalan, sebagai contoh, sambil menunggu bas di perhentian bas. Walaupun ini tentu saja boleh dilakukan. Walau bagaimanapun, angin, draf dan penghawa dingin sering menjadi sakit. Untuk contohnya: anda benar-benar berpeluh dalam menghancurkan bas, dipanaskan keluar di perhentian bas anda - dan kemudian anda disusul oleh angin angin berais. Atau mereka duduk di pejabat untuk masa yang lama di bawah sistem penghawa dingin. Kesakitan biasanya bermula pada keesokan harinya selepas hipotermia, ia boleh menjadi tajam atau sakit, tetapi ia pasti menggiatkan semasa pergerakan. Selalunya terdapat sakit belakang yang dipanggil, atau lumbago - kilauan kesakitan yang tidak membenarkan lurus. Apa yang perlu dilakukan jika belakang anda meniup? Rakan anda - kedamaian, penyembuhan penyembuhan salep dan panas. Pemanasan punggung anda dengan cara yang sama anda memanaskan kerongkong sejuk dengan selendang dan selendang yang hangat. Secara idealnya, anda perlu menggosok tempat yang sakit dengan salap pemanasan, kemudian memanaskan punggung anda dengan selendang bulu atau tali pinggang - dan berbaring hingga ia menang. Sekiranya anda mengalami kesakitan, anda boleh mengambil analgesik.

Kecederaan, lebam, tekanan otot.

Ia mungkin kecederaan kecil selepas terjatuh ke atas ais, ski tidak berjaya atau kemalangan di jalan raya. Dengan rawatan yang betul, sakit di tulang belakang hilang tanpa jejak, tetapi jika bahagian belakang cedera parah, rasa sakit boleh menjadi kronik. Tiada petua universal mengenai subjek ini. Lebam kecil dirawat dengan baik dengan analgesik dan rehat, tetapi perundingan doktor tidak menyakitkan. Lebih-lebih lagi, akibat kecederaan, cakera vertebra sering jatuh.

Ini adalah penyebab utama kesakitan episod, tetapi hipotermia, dan ketegangan otot yang berlebihan boleh bertindak sebagai dorongan untuk perkembangan penyakit yang serius. Memecahkan bahagian belakang, mengangkat berat, boleh berbeza: sesentuh otot sedikit lebih cepat, tetapi dengan kejayaan yang sama, cakera boleh melompat keluar. Satu supercooling tunggal tidak mungkin menyebabkan masalah yang serius. Tetapi sistematik - cara yang tepat untuk perkembangan penyakit keradangan. Faktor penting yang menyebabkan episod pertama, dan kemudian sakit belakang kronik, adalah gaya hidup yang tidak aktif. Otot belakang mesti dilatih dan diperkuat, jika tidak, beban kecil pada tulang belakang mungkin menjadi berlebihan. Badan anda tidak direka untuk duduk di hadapan komputer atau berbaring di sofa sepanjang hari, ia memerlukan pergerakan.

Kesakitan kronik

Penyebab kesakitan kronik adalah banyak. Kesakitan sistematik mungkin menunjukkan penyakit tulang belakang atau berfungsi sebagai isyarat "kerosakan" dalam kerja organ-organ dalaman. Anda menghadapi risiko "mendapatkan" masalah belakang kronik jika sekurang-kurangnya salah satu faktor berikut berlaku: postur yang buruk, bekerja dengan berat badan, penyakit berjangkit, berat badan berlebihan. Kesakitan kronik tidak boleh dirawat sendiri, anda perlu mencari bantuan daripada pakar.
Hypothermia boleh menyebabkan keradangan tisu kronik - myalgia. Apabila tisu otot menjadi meradang, mereka mula memberi tekanan pada ujung saraf, yang menyebabkan kesakitan. Berisiko adalah orang yang kerjanya dikaitkan dengan masa yang lama dalam keadaan sejuk. Kesakitan mungkin berbeza, tetapi kebas dan kehilangan sensasi secara beransur-ansur berkembang dalam megalegal. Pada mulanya, kaedah yang sama yang kami cadangkan semasa hipotermia biasa membantu, tetapi nasihat doktor yang berpengalaman masih diperlukan.

Beban otot yang berterusan sering berubah menjadi osteochondrosis. Penyakit ini mempunyai banyak punca perkembangan, tetapi gaya hidup yang tidak aktif, latihan berlebihan dan diet tidak sihat adalah yang paling biasa. Di bawah osteochondrosis membayangkan lesi degeneratif sendi, akibatnya keanjalan tulang belakang hilang dan jarak antara cakera berkurang. Seperti mana-mana penyakit, osteochondrosis lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan.

Hernia intervertebral adalah yang paling biasa pada orang yang telah melangkah ke ambang usia 40 tahun. Dengan usia, tulang belakang mengecut, yang mengurangkan jarak antara cakera. Ini "memerah" adalah sebab mengapa sesetengah orang menyusut ketika mereka berumur. Pertumbuhan mereka berkurang hanya disebabkan jarak yang terkenal di antara vertebra. Akibatnya, cakera intervertebral merata, tekan pada saraf dan menonjol di luar ruang tulang belakang. Perubatan moden telah belajar untuk berkesan menangani hernia intervertebral, ia boleh sembuh sepenuhnya dan tidak boleh ditarik balik, tetapi anda memerlukan masa untuk meminta pertolongan.

Spondylolisthesis - penonjolan cakera vertebra. Kawasan yang terjejas pada masa yang sama lebih seperti tangga daripada tiang rata. Selalunya, kesakitan dari spondylolisthesis memberikan belakang dan tulang belakang, punggung dan kaki. Tetapi masalah yang sama boleh timbul di rantau serviks. Sebelum anda menjalani terapi manual ini dengan masalah ini, ia tidak menyakitkan untuk melakukan MRI dan berunding dengan pakar neuropatologi. Terapi manual dalam keadaan sedemikian boleh membawa kepada kemerosotan, jadi tidak menyakitkan untuk menjaga penjagaan yang munasabah.

Ankylosing spondylitis - keradangan sendi dan ligamen tulang belakang. Penyakit ini biasanya bermula dengan sakit belakang. Ia berbahaya kerana ia berkembang pesat, menjejaskan seluruh tulang belakang. Kerana spondylitis ankylosis, organ dalaman, sistem kardiovaskular dan juga mata mula menderita. Penyakit ini agak jarang, tetapi ia tidak boleh dipadamkan dari "senarai suspek" apabila bimbang tentang sakit belakang yang berterusan.

Kelengkungan tulang belakang. Selalunya bermula dengan bungkusan cetek, dan kemudian hanya masuk ke scoliosis dan kyphosis yang lebih serius. Apabila anda mengetuk, cubaskan saluran darah yang memakan tulang belakang. Otot tidak mendapat nutrien yang mencukupi, melemahkan dan mula menjadi atrofi. Masa berlalu - dan mereka tidak dapat mengekalkan vertebra dalam kedudukan yang betul. Saraf belakang, saraf yang dimampatkan - dan ada kesakitan sakit yang berterusan. Masalahnya dirawat baik dengan urut dan gimnastik, tetapi dalam kes-kes lanjut, cara fisioterapi dan pembedahan mungkin diperlukan.

Kecederaan tulang belakang. Ucapan mengenai patah tulang dan keretakan cakera, keseleo, dislokasi dan perpindahan cakera (spondylolisthesis). Dalam kebanyakan kes, masalah tersebut memerlukan rawatan pembedahan. Fraktur vertebra adalah 2 jenis: rumit atau tidak rumit. Dalam kes komplikasi, adalah mustahil untuk dilakukan tanpa bantuan pakar bedah, tetapi jika mereka tidak berada di sana, maka rawatan konservatif boleh ditetapkan. Kesakitan kronik selepas kecederaan sering dikaitkan dengan atrofi otot.

Sudah tentu, ini bukan senarai lengkap penyakit, gejala utama yang sakit belakang. Terdapat juga radiculitis, neuralgia, arthritis dan arthrosis - pendeknya, semua penyakit yang entah bagaimana berkaitan dengan gangguan dalam tisu penghubung dan tulang rawan, pemampatan dan pengekalan pengakhiran saraf. Tidak mungkin menghadapi penyakit berjangkit tulang belakang. Jangkitan biasanya mendapat di belakang dari organ dalaman. Tindakan itu sememangnya disertai oleh kenaikan suhu. Kes-kes seperti ini jarang terjadi, jadi jangan panik jika belakang anda sakit dan suhu anda naik. Lebih kerap, gejala yang sama diperhatikan dengan selesema biasa.

Menembak sakit belakang

Kesakitan belakang yang tidak dijangka, dikenali sebagai lumbago. Sebagai peraturan, ketidakselesaan tertumpu hanya pada satu pihak - kanan atau kiri. Disebabkan oleh kerengsaan akar saraf saraf tunjang, sakit belakang (lumbago) disertai oleh sekatan pergerakan di tulang belakang. Mana-mana pergerakan, walaupun bersin atau batuk, menyebabkan kesakitan menembak.

Punca kesakitan menembak

Kebanyakan lumbago adalah manifestasi dari sciatica, tetapi ada sebab lain untuk sakit belakang yang tajam. Oleh itu, persoalan yang perlu dilakukan jika anda menembak di belakang, jawapannya adalah jelas - segera kepada doktor!

  1. Pelanggaran akar saraf akibat anjakan vertebra;
  2. Hernia vertebral - penonjolan nukleus kepompong dari cakera intervertebral;
  3. Kecederaan (jatuh, kesan, pergerakan mendadak);
  4. Osteochondrosis;
  5. Hypothermia;
  6. Lumbago juga boleh menyebabkan tumor, penyakit berjangkit dan lain-lain penyakit.

Faktor yang menyumbang kepada kesakitan yang teruk pada kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

  • senaman yang ketara, atau kekurangan aktiviti;
  • kelengkungan tulang belakang;
  • berat badan berlebihan;
  • penyakit kronik yang semakin memburukkan tulang belakang;
  • agak baru (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam.

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Menembak sakit belakang yang lebih rendah di sebelah kanan atau di sebelah kiri akan dirasakan terutamanya semasa pergerakan. Keadaan yang menyakitkan boleh bertahan selama beberapa saat dan hilang untuk masa yang lama, atau ia tidak boleh dilepaskan selama beberapa minggu. Sakit di bahagian belakang sering diberikan (lumboischialgia). Mungkin kebas pada kaki atau kesemutan di jari.

Dari sisi pesakit kelihatan seperti ini: di muka adalah grimace yang distorted, belakang bengkok, tangan ditekan ke punggung bawah, sementara orang itu tidak bergerak. Sekiranya pesakit membongkok pada masa yang sama di bahagian bawah dan tidak boleh diluruskan, kerana gerakan pelurus menyebabkan penderitaan, ini menunjukkan kemasukan pertahanan badan. "Pose yang menyakitkan" hanya menyusahkan pada pandangan pertama. Malah, kekejangan otot membolehkan anda sepenuhnya menghapuskan kawasan yang terjejas dari pergerakan.

Penyakit ini tidak mempunyai had umur. Sudah tentu, pada kanak-kanak, sakit belakang jarang berlaku, tetapi remaja sering bersentuhan dengan sakit tajam di belakang.

Rawatan: berehat katil dan rehat

Sekiranya anda menembak melalui bahagian bawah, maka lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda masih perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan pesakit:

  1. Untuk melegakan kesakitan semasa merakam di bahagian bawah, anda perlu berehat otot belakang. Poster yang optimum apabila pesakit terletak pada permukaan yang rata, elastik, dengan kakinya bengkok di lutut (pesakit harus meletakkan selimut bergulung atau bantal di bawah lutut).

Apa yang perlu dilakukan jika rasa sakit tidak melepaskan dan masih di pucuk kanan atau kiri di punggung bawah? Dalam kes ini, dibenarkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit, bahkan sebelum ketibaan doktor. Walau bagaimanapun, rawatan sindrom akan termasuk ubat penahan sakit selama beberapa hari lagi. Cara lain bergantung pada diagnosis, yang akan meletakkan doktor tiba.

  1. Sebelum memulakan rawatan harus dibentuk daripada disebabkan oleh ruang. Walaupun perkara itu benar-benar dalam pelanggaran akar saraf, ini boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Ambulans tiba tidak dapat mendiagnosis dan merawat rawatan. Ini memerlukan pengimejan resonans x-ray atau magnetik.

Tetapi sudah lama diketahui bahawa rawatan penyakit yang dikaitkan dengan gentian saraf, memerlukan rehat, dan penyakit tulang belakang memerlukan rehat tidur. Selain itu, damai dan mod - ini adalah rawatan, dan bukan hanya cara untuk mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Semakin ketat pesakit mematuhi keperluan ini, semakin cepat kesejahteraan akan kembali.

Penting untuk diingat: mengambil ubat penahan sakit tidak menafikan rehat tidur yang ketat.

Jika anda tidak boleh berada di hospital


Untuk pelbagai sebab, rawatan pesakit sering tidak mungkin. Walaupun pesakit dengan lumbago tidak mahu berada di hospital, ia dibenarkan untuk melawan penyakit di rumah. Perkara pertama yang anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di atas katil.

Sekiranya kejang otot sangat kuat sehingga pesakit tidak dapat meluruskan punggungnya, maka tempoh ketika sakit belakang menyiksa dengan sakit akan bertahan lebih dari seminggu.

Pematuhan rejim bermakna keamanan. Dalam kes ini, tidak perlu berada dalam kedudukan yang betul, yang ditetapkan. Jika kedudukan yang terletak di belakang anda dengan roller yang ditanam di bawah lutut anda menyebabkan ketidakselesaan, maka anda boleh cuba untuk berbaring di belakang anda, lentur lutut anda dan memegang bantal di antara mereka. Ia juga boleh meredakan postur sakit badan: berbaring di perut anda, meletakkan bantal dan selimut bergulung di bawah buku lali anda di bawahnya. Sekiranya tidak ada kelegaan, anda harus cuba mencari dengan teliti postur yang paling selesa - tidak ada resipi sejagat.

Peraturan yang tak terpisahkan hanyalah satu perkara: anda perlu mengelakkan sebarang postur badan yang menyebabkan kesakitan. Untuk berehat yang baik, pada waktu malam anda boleh mengambil bukan sahaja ubat penghilang rasa sakit, tetapi juga pil tidur.

Selepas beberapa hari pertama, apabila kesakitan hilang, penting untuk terus mengikuti rejimen. Anda perlu berjalan dengan teliti dan hanya jika perlu. Hanya perlu bangun dengan teliti. Tiada gerakan yang mendadak dibenarkan. Sekiranya lumbago masih tidak membolehkan anda melepaskan badan, anda perlahan perlahan dari tempat tidur: bersandar pada perut anda, menurunkan kaki anda.

Anda juga boleh mengesyorkan sebelum waktu tidur dengan ketat memanjat kawasan yang bersebelahan dengan tempat yang sakit. Ini akan mengurangkan beban pada otot belakang semasa tidur.

Sudah tentu, rawatan dengan urut atau gimnastik tidak dibenarkan, walaupun kesakitan telah reda. Prosedur yang tidak dapat diterima dan pemanasan: memampatkan, plaster, salap, menggosok, mandi.

Perubahan mod sepatutnya berlaku dengan lancar apabila pelbagai pergerakan menyakitkan meningkat. Dalam keadaan tidak boleh berdiri, berjalan dan bengkok, mengatasi kesakitan.

Kesakitan yang berlangsung selama lebih dari seminggu bercakap tentang keperluan untuk perundingan perubatan baru.

Ya, selalunya rehat tidur membantu mengatasi penyakit ini, tetapi persoalan tentang apa yang perlu dilakukan jika ruangan itu tidak memberikan anda kesempatan untuk meluruskan, masih ada satu jawapan yang betul - untuk memanggil doktor.

Sebahagian besar penduduk menderita sakit belakang. Hampir setiap orang sekurang-kurangnya sekali berhadapan dengan sensasi sedemikian. Dan dalam amalan doktor, pesakit sedemikian didapati setiap hari. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui secara terperinci apa pun penyebab kesakitan dan apa yang harus dilakukan jika terdapat penembakan di bahagian bawah punggung.

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya ubat untuk sakit belakang yang benar-benar merawat, dan tidak melegakan gejala, lebih-lebih lagi, disyorkan oleh doktor!...

Sebabnya

Sakit menunjukkan beberapa kerosakan di dalam badan. Sekiranya mereka dilokalisasikan di belakang, adalah logik untuk menganggap bahawa sumbernya adalah tulang belakang. Dan dalam kebanyakan kes ini adalah persoalannya, kerana kehidupan moden sering dikaitkan dengan peningkatan tenaga fizikal atau ketidakaktifan. Wakil-wakil dari sesetengah profesi perlu berada dalam postur statik atau terpaksa untuk masa yang lama, masalah obesiti menjadi lebih dan lebih mendesak, perhatian tidak cukup untuk kesihatan mereka sendiri. Dan dengan usia, semuanya menjadi lebih buruk. Ini menyebabkan keadaan berikut muncul:

  • Osteochondrosis.
  • Hernia intervertebral.
  • Spondylosis.
  • Spondyloarthrosis.
  • Spondylolisthesis.
  • Osteoporosis
  • Kelengkungan tulang belakang.

Selalunya terdapat kecederaan traumatik yang berlaku dalam kehidupan seharian dan sukan. Tetapi patologi tulang belakang bukan satu-satunya yang menyebabkan sakit belakang. Gejala ini dapat dilihat apabila impuls datang dari organ dalaman. Ini berlaku dalam kes berikut:

  • Patologi buah pinggang.
  • Penyakit jantung iskemik.
  • Penyakit ginekologi.
  • Patologi sistem pencernaan.
  • Penyakit sistem pernafasan.

Kesakitan adalah akibat kerengsaan serat saraf, kekejangan otot, perubahan keradangan. Penyebab sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian belakang cukup pelbagai, dan tugas doktor adalah diagnosis pembezaan keadaan dengan gambar klinikal yang sama. Ini mesti dilakukan pada peringkat awal penjagaan.

Jika anda merasa seolah-olah belakang anda telah ditembak dengan sakit, maka anda perlu segera pergi ke temujanji doktor. Hanya pakar yang boleh menentukan punca gejala ini.

Gejala

Di antara semua aduan yang dibuat oleh pesakit di pejabat doktor, utama akan menjadi kesakitan. Dan ia tidak menghairankan, kerana ia mengganggu cara hidup yang biasa, memberikan bukan sahaja fizikal tetapi juga ketidakselesaan psikologi yang jelas. Kesakitan belakang mungkin mempunyai ciri-ciri yang berbeza, seperti:

  1. Tajam atau membosankan.
  2. Menembak, menusuk, sakit, memotong, menarik.
  3. Setempat di kawasan punggung bawah dan torak - kanan, kiri atau kedua-dua pihak.
  4. Ia merebak ke bahagian bawah atau bahagian atas, dada dan abdomen.
  5. Muncul secara tiba-tiba atau meningkat secara beransur-ansur.
  6. Menguatkan pergerakan badan, duduk atau berdiri yang berpanjangan, batuk, pernafasan mendalam; bergantung kepada kesilapan pemakanan atau faktor lain.

Tetapi sakit belakang di belakang bukan satu-satunya gejala - pesakit mempunyai tanda patologi lain. Analisis mereka membawa kejelasan kepada gambar klinikal dan membenarkan pembezaan penyakit.

Pemeriksaan dan kajian klinikal merupakan bahagian utama dari langkah-langkah diagnostik, dan pengalaman doktor sangat penting dalam hal ini.

Patologi tulang belakang

Apabila menembak di belakang kiri, anda perlu terlebih dahulu berfikir tentang penyakit-penyakit dari tulang belakang. Mereka adalah penyebab sakit belakang yang paling biasa. Bergantung pada jenis gejala ini, terdapat:

  1. Lumbago - ditembak tajam di kawasan lumbar.
  2. Lumbodynia - kesakitan yang mendalam.
  3. Lumboischialgia - penyebaran kesakitan pada anggota bawah.

Pesakit sering tidak dapat melakukan tindakan sederhana: meluruskan, keluar dari katil, duduk atau berjalan. Jika seksyen toraks tidak ditembak oleh pinggang, maka gejala mempunyai nama yang berbeza - thorakalgia. Tetapi dalam mana-mana keadaan akan ada hubungan antara kesakitan dan beban pada tulang belakang. Pada palpation, otot-otot tegang dan mata paravertebral yang sensitif ditentukan.

Sekiranya bahagian belakang bahagian belakang belakang tidak disebabkan oleh ketegangan otot, tetapi dengan pemampatan akar saraf, maka gejala pemuliharaan bahagian-bahagian badan tertentu muncul. Ini disebabkan oleh kerengsaan atau kehilangan motor, deria dan gentian autonomi. Ini termasuk:

  • Revitalisasi atau kemurungan refleks.
  • Kelemahan otot di kaki.
  • Rasa malu, "merangkak goosebumps", pembakaran, kesemutan.
  • Mengurangkan kepekaan kulit.
  • Tukar warna kulit dan kelembapan.

Kadang-kadang fungsi organ-organ dalaman adalah terjejas, yang sangat ketara sekiranya kesukaan bahagian toraks: peningkatan kadar jantung, tekanan meningkat, sesak nafas. Dalam patologi tulang belakang teruk, gangguan organ-organ panggul, paresis dan lumpuh kaki mungkin muncul.

Menembak sakit belakang adalah simptom yang kerap penyakit koloni tulang belakang, menghadkan kehidupan aktif pesakit.

Penyakit organ-organ dalaman

Kesakitan di bahagian belakang boleh timbul kerana pelbagai patologi yang mempengaruhi organ dalaman. Oleh itu, adalah perlu untuk memberi perhatian khusus kepada isu-isu diagnosis pembezaan, melakukan pencarian untuk gejala-gejala utama:

  • Gangguan dysurik, perubahan warna air kencing, demam - dengan pyelonephritis.
  • Sakit Sternum yang meluas ke lengan kiri, peningkatan atau penurunan tekanan, peningkatan degupan jantung, sesak nafas - dengan penyakit jantung koronari.
  • Mual, muntah, sakit perut, kembung perut, pelanggaran kerusi - dengan pancreatitis, cholecystitis, ulser peptik.
  • Pelanggaran kitaran haid, pembuangan vagina - dengan patologi ginekologi.
  • Batuk, dahak, sesak nafas, demam - dengan pneumonia atau pleurisy.

Dalam kes ini, sakit di sebelah kiri tulang belakang boleh muncul dalam banyak kes, dan urtikaria di atas pinggang adalah ciri-ciri penyakit sistem pernafasan dan kardiovaskular. Sekiranya patologi itu akut, maka rawatan awal sahaja dapat membantu mencegah perkembangan komplikasi, dan kadang kala penjagaan kecemasan diperlukan.

Punca sakit belakang sering bersifat tidak vertebral, jadi pemeriksaan klinikal harus termasuk penilaian fungsi organ dalaman.

Rawatan

Hanya selepas melaksanakan langkah-langkah diagnostik yang diperlukan, anda boleh menjawab persoalan apa yang perlu dilakukan jika terdapat lumbago di belakang bawah. Untuk merawat patologi vertebral atau penyakit organ-organ dalaman harus menjadi kompleks, mengarahkan impak utama kepada punca-punca dan mekanisme perkembangan penyakit. Pelbagai cara dan kaedah harus digunakan dalam kerangka standard penjagaan yang sedia ada. Kesakitan yang teruk memerlukan memakai korset khas yang direka untuk melegakan tulang belakang.

Terapi ubat

Rawatan sakit belakang tidak tanpa ubat. Menggunakan cara pelbagai arah, adalah mungkin untuk mengurangkan atau menghapuskan gejala akut, meningkatkan proses metabolik dalam tubuh dan mempercepat pemulihan. Untuk merawat penyakit pada tunjang tulang belakang membantu ubat seperti:

  • Anti-radang nonsteroid.
  • Relax otot.
  • Chondroprotectors.
  • Vitamin kumpulan B.

Apabila penyakit jantung koronari didiagnosis, ubat antiplatelet, antihipertensi, agen metabolik diperlukan; untuk penyakit sistem pencernaan, perlu mengambil antispasmodik, enzim, ubat antisecretori. Antibiotik, uroseptik, dan antioksidan diperlukan untuk rawatan patologi buah pinggang, dan dalam kes penyakit pernafasan, agen ekspektoran dan antimikrob digunakan.

Resipi ubat adalah dalam kecekapan doktor. Pentadbiran diri sering berakhir dengan peristiwa buruk.

Fisioterapi

Kesakitan vertebrata di belakang boleh dirawat dengan kaedah fisioterapeutik. Kesan positif mereka adalah berdasarkan mengurangkan keradangan, meningkatkan peredaran darah dan proses biokimia pada tisu-tisu yang terjejas. Selalunya disyorkan menjalani prosedur sedemikian:

  1. Electro- atau phonophoresis.
  2. Rawatan gelombang.
  3. Magnetotherapy.
  4. Terapi laser
  5. Arus sinusoidal.
  6. Refleksologi.
  7. Terapi parafin.
  8. Terapi air dan lumpur.

Dalam penyakit organ-organ dalaman, kaedah fizikal tertentu juga ditunjukkan, tetapi mereka lebih kerap digunakan dalam tempoh ketakutan atau pengampunan.

Gimnastik terapeutik

Berkesan untuk merawat penyakit tulang belakang tanpa bersenam adalah hampir mustahil. Hanya pergerakan yang boleh memulihkan aktiviti masa lalu pesakit dan mengembalikannya kepada kehidupan normal. Mereka meneruskan beberapa matlamat: mengurangkan mampatan akar saraf, menguatkan korset otot dan menstabilkan tulang belakang. Untuk melakukan ini, gunakan pelbagai latihan yang dipilih berdasarkan diagnosis dan ciri-ciri individu pesakit. Pertama, mereka dilakukan di bawah pengawasan seorang doktor, dan kemudian pergi ke kelas di rumah.

Pendidikan fizikal adalah komponen penting dalam rawatan bukan sahaja patologi tulang belakang, tetapi juga penyakit tertentu organ dalaman, seperti pneumonia dan angina.

Urut dan terapi manual

Rawatan manual tulang belakang membantu mengubati sakit belakang. Urut membolehkan anda melegakan otot anda dan memperbaiki bekalan darah mereka, yang menyiapkan punggung anda untuk senaman aktif. Terapi manual digunakan untuk meregangkan tulang belakang, menghapuskan subluxation sendi dan blok segi yang mengganggu pergerakan. Tetapi rawatan sedemikian hendaklah digunakan hanya apabila sakit akut dihapuskan.

Operasi

Sekiranya punggung kiri menembak di bahagian belakang tidak lulus selepas terapi konservatif, maka anda perlu melakukan pembedahan. Dalam kes patologi vertebra, campur tangan pembedahan terdiri daripada menghapus hernia cakera, osteofit, dan serpihan tulang. Secara selari, penstabilan segmen vertebral, penghapusan lengkungan dan anjakan. Kebanyakan operasi dilakukan dengan cara yang sedikit invasif, jadi pemulihan tidak akan mengambil banyak masa.

Apabila rasa sakit menembak muncul di pinggang, pertama sekali perlu menentukan sebabnya. Dan bagaimana untuk merawat penyakit yang dikenal pasti, beritahu doktor.

Di belakang seseorang semasa hidup bertahan dengan beban yang cukup kuat, oleh itu, dari semasa ke semasa ia mula menyakiti. Ia amat tidak menyenangkan bila terdapat sakit penembakan di bahagian bawah, kerana ini mungkin menunjukkan kehadiran beberapa penyakit serius. Sebagai peraturan, kesakitan yang tidak dijangka dan agak tajam dipanggil "lumbago". Dalam kes ini, sindrom kesakitan hanya tertumpu di satu pihak. Untuk merasakan lumbago (sakit belakang), sudah cukup untuk membuat pergerakan mudah dengan badan. Kesakitan disebabkan oleh kerengsaan akar saraf di dalam saraf tunjang.

Anda boleh merasakan sakit di bahagian bawah di mana-mana umur dan terdapat banyak sebab untuk ini. Sebab utama adalah seperti berikut:

  1. Anjakan vertebra dan pelanggaran akar saraf.
  2. Menumbuk nukleus dalam cakera intervertebral, iaitu hernia.
  3. Pergerakan tajam.
  4. Kecederaan daripada jatuh atau memukul.
  5. Osteochondrosis.
  6. Jangkitan.
  7. Neoplasma.
  8. Hypothermia
  9. Genangan sistem rangka (apabila seseorang bergerak sedikit).
  10. Scoliosis
  11. Penyakit tulang belakang kronik.
  12. Berat badan yang berlebihan.

Menembak sakit belakang di sebelah kanan atau di sebelah kiri paling jelas apabila menggerakkan badan. Tempoh boleh berubah dari beberapa saat hingga beberapa minit. Ia berlaku bahawa sindrom kesakitan setelah kehilangan tidak diketahui sendiri untuk waktu yang sangat lama, tetapi ia pada dasarnya menyiksa seseorang selama lebih dari seminggu. Sering kali, kesakitan menembak dihantar ke bahagian bawah dari sisi di mana ruang dirasakan. Dalam kes ini, pesakit mengalami kesemutan dan kebas pada jari.

PERHATIAN! Apabila ruang lumbago menimpa seseorang, pesakit secara sukarela boleh menganggap postur crouched. Sebagai peraturan, ini adalah satu petanda yang baik, kerana badan itu sendiri mengambil postur analgetik, seolah-olah membela diri dari penderitaan.

Kesakitan dan kesakitan di bahagian belakang dan sendi dari masa ke masa boleh membawa kepada akibat yang mengerikan - batasan pergerakan dalam dan sendi yang sama atau lengkap, sehingga kecacatan. Orang yang telah belajar dari pengalaman pahit menggunakan ubat semula jadi untuk menyembuhkan sendi, yang disyorkan oleh Bubnovsky ortopedik... Baca lebih lanjut ยป

Immobility

Selalunya menembak sakit di bahagian bawah kelihatan kerana tidak aktif seseorang. Terutama jika dia menghabiskan sepanjang hari di komputer atau desktop. Ia bukan untuk apa-apa yang disyorkan ahli secara berkala (3-4 kali sehari) untuk melakukan senaman khas, menguli tulang belakang. Ia adalah gaya hidup yang tidak aktif yang membentuk patologi yang paling serius dalam sistem rangka, kerana tulang belakang menganggap semua beban.

Dengan cara ini, terima kasih kepada hypodynamia, tulang belakang paling kerap terdedah kepada kecederaan. Ini boleh dibandingkan dengan mana-mana mekanisme. Bayangkan jika peranti tidak menyala untuk masa yang lama, iaitu, biarkan ia tidak bergerak, dan kemudian mulakan dengan mendadak. Apa yang akan berlaku? Benar, mekanisme itu akan pecah. Begitu juga, tulang belakang, yang stagnata dan atropi, mudah cedera dalam mana-mana pergerakan tiba-tiba.

Masalah sistem muskuloskeletal

Seperti yang diketahui umum lumbago timbul terhadap latar belakang penyakit tulang belakang. Mungkin terdapat rasa sakit di belakang di atas atau di bawah pinggang. Dan ia bergantung secara langsung kepada punca penyakit tertentu. Sebagai peraturan, ia boleh menjadi osteochondrosis atau kelengkungan tulang belakang, penyakit otot atau otot lumbar, atau penyakit di kawasan lumbosacral sistem saraf. Di samping itu, lumbago mungkin menunjukkan perkembangan patologi tulang belakang: sistem rangka, tulang rawan dan tisu. Oleh itu, amat penting untuk menjalankan pemeriksaan yang berkelayakan tepat pada masanya dan diperhatikan oleh pakar.

Penyebab dan penyakit lain

Menembak sakit belakang boleh berlaku kerana masalah dengan organ dalaman. Ini mungkin patologi buah pinggang, sistem kencing atau sistem pembiakan. Biasanya dalam kes seperti itu, gejala tambahan muncul dalam bentuk bengkak anggota badan, sakit perut yang rendah dan masalah dengan kencing. Sering kali suhu badan meningkat, warna air kencing berubah dan sensasi terbakar berlaku secara langsung di organ yang terkena. Dalam kes ini, kaedah rawatan adalah bertentangan dengan rawatan tulang belakang. Oleh itu, perlu terlebih dahulu menghapuskan punca lumbago, kemudian sembuh rangkaian buah pinggang.

Sering kali, sakit belakang bimbang wanita hamil, tetapi proses ini agak semula jadi. Hakikatnya ialah semasa kehamilan, rahim meningkat dengan ketara, yang bermaksud bahawa pusat graviti beranjak sedikit. Tetapi, seorang wanita harus memusatkan perhatiannya pada manifestasi kerap lumbago, kerana ini (tidak seperti kesakitan sederhana) dapat memberi isyarat kepada perkembangan patologi.

Penyelesaian masalah

Untuk menghapuskan lumbago memerlukan campur tangan perubatan. Ini adalah diagnosis lengkap dan penggunaan kaedah rawatan dadah. Sehubungan itu, selepas akhir kajian, sebab sebenar kehadiran lumbago akan diwujudkan. Kaedah ini bergantung kepada keputusan ini.

Pertama sekali, doktor mengarahkan rawatan untuk menghapuskan sindrom kesakitan, melegakan proses keradangan. Iaitu, pakar melakukan rawatan serentak terhadap patologi yang mendasari dan terapi gejala. Pesakit mesti berada dalam mod yang tidak sihat: berbaring, tidur dan tidur yang sihat. Perlu diperhatikan bahawa dalam setiap kes, terapi individu ditetapkan, berdasarkan kontraindikasi peribadi dan sebagainya. Oleh itu, sangat penting untuk mematuhi semua cadangan doktor merawat anda.

Sekiranya menembak sakit di bahagian bawah menyifatkannya sekurang-kurangnya dua kali dalam masa yang singkat, segera hubungi klinik. Ia dilarang sama sekali untuk melibatkan diri dalam rawatan diri. Kerana terapi termal tidak sesuai dalam setiap keadaan. Sebaliknya, dalam banyak kes, apabila tanda-tanda lumbago, sejuk dianjurkan.

Bagaimana untuk melupakan sakit belakang dan sendi...

Kita semua tahu apa kesakitan dan ketidakselesaan. Arthrosis, arthritis, osteochondrosis dan sakit belakang serius merosakkan hidup anda, mengehadkannya dalam tindakan normal - mustahil untuk mengangkat tangan anda, langkah kaki anda, atau bangkit dari tempat tidur anda.

Terutama dengan kuat masalah ini mula menunjukkan diri mereka selepas 45 tahun. Apabila satu sebelum satu kelemahan fizikal, terdapat panik dan tidak senonoh yang tidak menyenangkan. Tetapi ini tidak perlu takut - anda perlu bertindak! Apakah yang dimaksudkan untuk digunakan dan mengapa - kata pakar bedah ortopedik terkemuka Sergei Bubnovsky... "

Cara cepat pulih dari lumbar lumbal

Kesakitan belakang yang tidak dijangka, dikenali sebagai lumbago. Sebagai peraturan, ketidakselesaan tertumpu hanya pada satu pihak - kanan atau kiri. Disebabkan oleh kerengsaan akar saraf saraf tunjang, sakit belakang (lumbago) disertai oleh sekatan pergerakan di tulang belakang. Mana-mana pergerakan, walaupun bersin atau batuk, menyebabkan kesakitan menembak.

Punca kesakitan menembak kiri dan kanan

Kebanyakan lumbago adalah manifestasi dari sciatica, tetapi ada sebab lain untuk sakit belakang yang tajam. Oleh itu, persoalan yang perlu dilakukan jika anda menembak di belakang, jawapannya adalah jelas - segera kepada doktor!

  1. Pelanggaran akar saraf akibat anjakan vertebra;
  2. Hernia vertebrata tulang belakang lumbar - penonjolan nukleus pulpa dari cakera intervertebral;
  3. Kecederaan tulang belakang (jatuh, kesan, pergerakan mendadak);
  4. Osteochondrosis belakang yang rendah;
  5. Hypothermia;
  6. Lumbago juga boleh menyebabkan tumor, penyakit berjangkit dan lain-lain penyakit.

Faktor yang menyumbang kepada kesakitan yang teruk pada kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

  • senaman yang ketara, atau kekurangan aktiviti;
  • kelengkungan tulang belakang;
  • berat badan berlebihan;
  • penyakit kronik yang semakin memburukkan tulang belakang;
  • agak baru (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam.

Baca lebih lanjut mengenai sakit belakang yang lebih rendah di sini.

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Menembak sakit belakang yang lebih rendah di sebelah kanan atau di sebelah kiri akan dirasakan terutamanya semasa pergerakan. Keadaan yang menyakitkan boleh bertahan selama beberapa saat dan hilang untuk masa yang lama, atau ia tidak boleh dilepaskan selama beberapa minggu. Sakit di bahagian belakang sering diberikan (lumboischialgia). Mungkin kebas pada kaki atau kesemutan di jari.

Dari sisi pesakit kelihatan seperti ini: di muka adalah grimace yang distorted, belakang bengkok, tangan ditekan ke punggung bawah, sementara orang itu tidak bergerak. Sekiranya pesakit membongkok pada masa yang sama di bahagian bawah dan tidak boleh diluruskan, kerana gerakan pelurus menyebabkan penderitaan, ini menunjukkan kemasukan pertahanan badan. "Pose yang menyakitkan" hanya menyusahkan pada pandangan pertama. Malah, kekejangan otot membolehkan anda sepenuhnya menghapuskan kawasan yang terjejas dari pergerakan.

Penyakit ini tidak mempunyai had umur. Sudah tentu, pada kanak-kanak, sakit belakang jarang berlaku, tetapi remaja sering bersentuhan dengan sakit tajam di belakang.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pucuk di bahagian bawah

Sekiranya anda menembak melalui bahagian bawah, maka lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda masih perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan pesakit:

  1. Untuk melegakan kesakitan semasa merakam di bahagian bawah, anda perlu berehat otot belakang. Poster yang optimum apabila pesakit terletak pada permukaan yang rata, elastik, dengan kakinya bengkok di lutut (pesakit harus meletakkan selimut bergulung atau bantal di bawah lutut).

Apa yang perlu dilakukan jika rasa sakit tidak melepaskan dan masih di pucuk kanan atau kiri di punggung bawah? Dalam kes ini, dibenarkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit, bahkan sebelum ketibaan doktor. Walau bagaimanapun, rawatan sindrom akan termasuk ubat penahan sakit selama beberapa hari lagi. Cara lain bergantung pada diagnosis, yang akan meletakkan doktor tiba.

  1. Sebelum memulakan rawatan harus dibentuk daripada disebabkan oleh ruang. Walaupun perkara itu benar-benar dalam pelanggaran akar saraf, ini boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Ambulans tiba tidak dapat mendiagnosis dan merawat rawatan. Ini memerlukan pemeriksaan x-ray bagi pencitraan resonans lumbosacral atau magnet (lebih lanjut di sini).

Tetapi sudah lama diketahui bahawa rawatan penyakit yang dikaitkan dengan gentian saraf, memerlukan rehat, dan penyakit tulang belakang memerlukan rehat tidur. Selain itu, damai dan mod - ini adalah rawatan, dan bukan hanya cara untuk mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Semakin ketat pesakit mematuhi keperluan ini, semakin cepat kesejahteraan akan kembali.

Penting untuk diingat: mengambil ubat penahan sakit tidak menafikan rehat tidur yang ketat.

Rawatan lumbago di rumah

Untuk pelbagai sebab, rawatan pesakit sering tidak mungkin. Walaupun pesakit dengan lumbago tidak mahu berada di hospital, ia dibenarkan untuk melawan penyakit di rumah. Perkara pertama yang anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di atas katil.

Sekiranya kejang otot sangat kuat sehingga pesakit tidak dapat meluruskan punggungnya, maka tempoh ketika sakit belakang menyiksa dengan sakit akan bertahan lebih dari seminggu.

Pematuhan rejim bermakna keamanan. Dalam kes ini, tidak perlu berada dalam kedudukan yang betul, yang ditetapkan. Jika kedudukan yang terletak di belakang anda dengan roller yang ditanam di bawah lutut anda menyebabkan ketidakselesaan, maka anda boleh cuba untuk berbaring di belakang anda, lentur lutut anda dan memegang bantal di antara mereka. Ia juga boleh meredakan postur sakit badan: berbaring di perut anda, meletakkan bantal dan selimut bergulung di bawah buku lali anda di bawahnya. Sekiranya tidak ada kelegaan, anda harus cuba mencari dengan teliti postur yang paling selesa - tidak ada resipi sejagat.

Peraturan yang tak terpisahkan hanyalah satu perkara: anda perlu mengelakkan sebarang postur badan yang menyebabkan kesakitan. Untuk berehat yang baik, pada waktu malam anda boleh mengambil bukan sahaja ubat penghilang rasa sakit, tetapi juga pil tidur.

Selepas beberapa hari pertama, apabila kesakitan hilang, penting untuk terus mengikuti rejimen. Anda perlu berjalan dengan teliti dan hanya jika perlu. Hanya perlu bangun dengan teliti. Tiada gerakan yang mendadak dibenarkan. Sekiranya lumbago masih tidak membolehkan anda melepaskan badan, anda perlahan perlahan dari tempat tidur: bersandar pada perut anda, menurunkan kaki anda.

Anda juga boleh mengesyorkan sebelum waktu tidur dengan ketat memanjat kawasan yang bersebelahan dengan tempat yang sakit. Ini akan mengurangkan beban pada otot belakang semasa tidur.

Sudah tentu, rawatan dengan urut atau gimnastik tidak dibenarkan, walaupun kesakitan telah reda. Prosedur yang tidak dapat diterima dan pemanasan: memampatkan, plaster, salap, menggosok, mandi.

Perubahan mod sepatutnya berlaku dengan lancar apabila pelbagai pergerakan menyakitkan meningkat. Dalam keadaan tidak boleh berdiri, berjalan dan bengkok, mengatasi kesakitan.

Kesakitan yang berlangsung selama lebih dari seminggu bercakap tentang keperluan untuk perundingan perubatan baru.

Ya, selalunya rehat tidur membantu mengatasi penyakit ini, tetapi persoalan tentang apa yang perlu dilakukan jika ruangan itu tidak memberikan anda kesempatan untuk meluruskan, masih ada satu jawapan yang betul - untuk memanggil doktor.