Utama / Pergelangan tangan

Sakit belakang

Ramai orang selepas 40 tahun sudah biasa dengan keadaan sedemikian, seperti sakit belakang di bahagian belakang. Secara saintifik, patologi ini dipanggil "lumbago." Ini adalah rasa sakit yang tajam di belakang, paling kerap di rantau lumbar, di satu pihak atau yang lain. Terdapat urchin semasa gerakan yang tajam, mengubah badan atau mengangkat berat. Apabila ini terjadi, pelanggaran akar saraf di tulang belakang, menyebabkan sakit penembakan, sering meluas ke kaki. Ia begitu kuat bahawa orang membeku dalam kedudukan yang tidak wajar dan tidak boleh bergerak. Kesakitan Lumbago boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari atau bahkan minggu. Tanpa rawatan, keadaan ini boleh menjadi kronik dan membawa kepada komplikasi yang serius. Oleh itu, dengan kemunculan lumblum, adalah perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin.

Sebabnya

Menembak sakit belakang boleh berlaku pada orang yang sihat. Alasan untuk ini adalah kecederaan otot atau ligamen, peningkatan berat badan pada tulang belakang, angkat berat, berjalan kaki dalam kasut yang tidak selesa atau kasut tumit tinggi. Penyakit supercooling atau berjangkit boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan, akibatnya serabut saraf juga terjejas. Sering kali, sakit belakang berlaku semasa kecondongan untuk mengangkat berat. Kadang-kadang - disebabkan oleh perubahan mendadak dalam kedudukan badan selepas tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Pelanggaran akar saraf di rantau lumbar sering berlaku pada orang yang berat badan berlebihan, kerana ini meningkatkan beban di tempat ini. Dan semasa kehamilan, tulang belakang tidak dapat dipengaruhi oleh peningkatan berat badan, tetapi juga oleh pusat gravitasi yang dipindahkan. Di samping itu, ia sering menimbulkan kemunculan gaya hidup lumbago yang tidak aktif, di mana sistem otot tulang belakang lemah. Ini membawa kepada kehilangan keanjalan cakera intervertebral, ketidakstabilan vertebra.

Tetapi doktor percaya penyebab utama radiculitis lumbosakral. Akibat pelbagai patologi tulang belakang, cakera sering beralih. Ini membawa kepada pelanggaran atau kerengsaan akar saraf. Untuk menghapuskan kesakitan menembak seperti itu di belakang, perlu terlebih dahulu, untuk menghilangkan sebab mereka. Kesakitan ubat-ubatan konvensional hanya dapat membantu seketika, kerana mereka tidak melepaskan saraf yang terjejas. Oleh itu, adalah penting untuk menjalani ujian yang akan membantu mengenalpasti patologi tulang belakang.

Penyebab lumbago boleh:

  • spondylosis;
  • osteochondrosis;
  • anomali kongenital rangka;
  • hernia intervertebral;
  • tumor;
  • stenosis saluran terusan;
  • kelengkungan tulang belakang.

Ternyata orang-orang dengan gaya hidup yang tidak aktif, yang kerap menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan yang tidak selesa, paling mudah ditangkap. Lagipun, kerana ini patologi-patologi ini sering berkembang. Keadaan ini diperburuk oleh postur yang lemah, pemakanan tidak seimbang, menyebabkan kekurangan nutrien penting dan proses degeneratif-dystrophic di tulang belakang.

Gejala

Lumbago adalah yang paling biasa di kalangan orang yang berusia pertengahan dan tua. Tetapi baru-baru ini, walaupun orang muda sudah biasa dengan kesakitan di belakang. Dicirikan oleh patologi menembak sakit tajam ke kanan atau kiri tulang belakang, biasanya di rantau lumbar. Orang menggambarkan perasaan mereka seolah-olah mereka melekat jarum di belakang mereka. Kesakitan juga boleh berdenyut, merobek, membakar. Serangan ini berlaku secara tidak sengaja. Selalunya selepas pergerakan yang tajam, condong atau berpaling. Tetapi dengan sakit lumbago kronik meningkat walaupun dengan nafas dalam, batuk atau bersin.

Serangan sedemikian boleh bertahan selama beberapa minit, maka rasa sakit akan dilepaskan. Tetapi kadang-kadang lumbago berlangsung selama beberapa hari atau minggu. Kesakitan boleh disertai oleh rasa mati rasa atau kesemutan di jari kaki. Apabila dia menembak ke kaki bawah, mereka bercakap mengenai lumboischialgia.

Secara luaran, gejala serangan lumbago agak ciri. Pesakit yang paling sering mengambil postur bengkok paksa, di mana rasa sakit dirasakan kurang. Dia tidak boleh bergerak, kerana mana-mana gerakan membawa kepada pukulan baru. Kedudukan bengkok sedemikian dibuat disebabkan oleh kekejangan otot, yang merupakan reaksi pelindung badan. Ini sepenuhnya tidak termasuk kawasan yang terjejas dari pergerakan dan menghalang peningkatan kesakitan.

Kekejangan otot yang teruk dan berpanjangan di lumbago boleh mengakibatkan atrofi mereka. Ini sering menyebabkan prolaps cakera intervertebral atau dislokasi tulang belakang. Kesan yang lebih serius dari lumbago termasuk paresis dan melemahkan otot-otot kaki yang lebih rendah, inkontinensia kencing atau gangguan organ-organ panggul. Untuk mengelakkan komplikasi seperti itu, penembakan sangat penting untuk dirawat tepat pada waktunya.

Pertolongan cemas

Sekiranya belakang dipintal dengan sakit tajam, pertama sekali, pesakit memerlukan rehat. Ia tidak disyorkan untuk mengambil apa-apa tindakan, bergerak melalui gaya atau cuba meluruskan, mengatasi kesakitan. Ia adalah sangat penting pada peringkat awal untuk membuang gejala sakit yang kuat, menembak di belakang. Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi rehat tidur dan menggunakan salap anti-radang. Tetapi rawatan sedemikian hanya dapat diterima buat kali pertama. Selepas mengalami rasa sakit yang tajam, sangat penting untuk anda berjumpa dengan doktor untuk diperiksa dan menentukan punca lumbago.

Ramai yang membuat kesilapan cuba menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan remedi rakyat dan nasihat kawan-kawan. Pendekatan ini boleh menyebabkan komplikasi, kerana gejala-gejala ini diperhatikan apabila vertebra dipindahkan, hernia intervertebral atau proses keradangan.

Oleh itu, anda boleh menggunakan tip yang berbeza, tetapi anda perlu ingat apa yang tidak boleh anda lakukan semasa merakam melalui:

  • Ia tidak disyorkan untuk menggunakan prosedur pemanasan jika penyebab kesakitan tidak diketahui. Sesungguhnya, semasa keradangan, haba boleh menyebabkan peningkatan edema.
  • Anda tidak dapat meregangkan tulang belakang, contohnya, dengan menggantung di bar. Prosedur sedemikian adalah sesuai dalam tempoh remisi, tetapi dikontraindikasikan jika kesakitan akut, sejak otot-otot yang berlegar dapat lebih cedera.
  • Kadang-kadang ia dinasihatkan untuk melakukan senaman tertentu untuk kesakitan. Tetapi ini juga tidak boleh dilakukan, kerana beban hanya akan meningkatkan kekejangan otot. Dan jika ada anjakan vertebra atau hernia cakera, maka latihan boleh menyebabkan mencubit saraf atau kecederaan serius.
  • Dalam kesakitan akut, urut, dan terutama terapi manual, adalah kontraindikasi. Prosedur sedemikian boleh mengakibatkan kecacatan.
  • Ia adalah tidak diingini untuk berbaring dengan lumbago pada tilam lembut. Adalah lebih baik untuk duduk di belakang anda pada permukaan yang agak keras, dan kaki anda mengangkat di atas kepala anda.

Rawatan

Biasanya, sakit belakang, yang timbul daripada hipotermia atau peningkatan beban, hilang dalam beberapa minggu, dengan syarat ia dirawat dengan baik. Tetapi jika anda tidak segera mengambil langkah-langkah yang diperlukan, patologi boleh memperoleh kursus kronik. Pada masa yang sama, akan sentiasa sakit belakang yang sedikit, yang secara berkala menembak dengan pergerakan tiba-tiba atau peningkatan beban. Lebih sukar untuk menyembuhkan keadaan sedemikian, maka lebih baik untuk segera mengambil langkah-langkah.

Kaedah utama rawatan lumbago dalam tempoh akut adalah rehat dan penggunaan salap ubat penahan sakit. Untuk mengehadkan pergerakan dan mencegah peningkatan kesakitan, perlu memerhatikan rehat tidur. Adalah lebih baik untuk berbaring di belakang anda, di atas tilam keras, dengan kaki anda bengkok di lutut pada bantal atau selimut bergulung. Tetapi untuk banyak orang, kelegaan datang dalam kedudukan terdedah, meletakkan bantal di bawahnya. Pada waktu malam, lebih baik mengambil pil tidur dan bertindih dengan bantal yang akan menghalang pergerakan yang tidak perlu.

Jika anda perlu bangun, anda perlu menggunakan tali pinggang ortopedik yang menstabilkan tulang belakang. Kadang-kala apabila berjalan untuk mengurangkan beban, disarankan menggunakan tongkat. Jika kebuk disebabkan oleh peningkatan tekanan atau hipotermia, anda boleh menggunakan sabuk domba atau rambut anjing, yang mempunyai kesan pemanasan dan urut. Selepas rasa sakit semakin berkurangan, doktor menetapkan fisioterapi, urutan dan latihan terapeutik.

Seringkali, pesakit yang mengalami kesakitan yang teruk cuba mengeluarkannya dengan ubat penghilang rasa sakit. Anda boleh menggunakan Analgin atau Sedalgin ini. Tetapi ubat-ubatan anti-radang yang terbaik adalah: Trigan, Pentalgin, Solpadein. Anda boleh mengambilnya hanya 3-5 hari, kerana mereka sering menyebabkan kesan sampingan. Dan perlu diingat bahawa ubat-ubatan ini hanya melegakan kesakitan, tanpa menghilangkan punca lumbago.

Untuk melegakan kekejangan otot, anda boleh minum No-Shpu atau antispasmodik yang lain. Kadang-kadang doktor juga menetapkan pelawat otot, seperti Mydocalm. Di hadapan proses keradangan dan edema, yang meningkatkan pemendakan akar saraf, diuretik ditetapkan: Furosemide, Veroshpiron dan lain-lain. Anda boleh mengambil ini sebagai sup mentah bearberry, daun lingonberry.

Penggunaan salap

Dengan sakit tajam di tulang belakang, pelbagai anti-radang atau ubat penghilang rasa sakit dalam bentuk salap paling kerap digunakan. Mereka mudah untuk memohon dan mempunyai kesan yang cepat. Sekarang terdapat banyak jualan, dijual tanpa preskripsi, tetapi tidak disyorkan untuk menggunakannya sendiri untuk waktu yang lama. Setelah mengeluarkan kesakitan akut, ia masih perlu diperiksa, selepas itu doktor akan memilih rawatan yang lebih sesuai.

Biasanya, salap yang digunakan dalam pukulan, bukan sahaja melegakan kesakitan. Mereka mempunyai kesan anti-radang, mengurangkan bengkak, meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik di kawasan yang terjejas. Kebanyakan daripada mereka disebabkan oleh kesan pemanasan melegakan kekejangan otot, yang menyumbang kepada pelepasan akar saraf terjejas. Oleh itu, jika tidak ada patologi tulang belakang yang serius, salap mungkin satu-satunya cara untuk merawat lumbago.

Biasanya, ubat ini termasuk bahan anti-radang nonsteroid, racun lebah atau ular, mentol, kapur, ekstrak tumbuhan atau minyak pati. Salap yang paling sering digunakan termasuk dalam salah satu kumpulan.

  • Ubat anti-radang berdasarkan ibuprofen, diclofenak atau ketoprofen. Ini adalah Fastum, Voltaren, Finalgel, Nise, Dolgit, Butadion dan lain-lain. Selalunya mereka juga mengandungi mentol, jadi mereka mempunyai kesan penyejukan.
  • Menyiram salep yang juga mempunyai kesan menjengkelkan tempatan. Ini Nikofleks, Kapsikam, Finalgon. Adalah lebih baik memohon mereka pada sakit yang disebabkan oleh trauma, overcooling atau overstrain.
  • Chondroprotectors adalah rawatan tambahan untuk osteochondrosis. Ubat semacam itu tidak segera melegakan kesakitan, tetapi melambatkan proses degeneratif dan menghalang pemusnahan cakera. Ini adalah Chondroitin, Arthrocin, Glucosamine.
  • Salap homeopati dan persediaan herba mempunyai kesan yang kompleks. Bersama dengan penyingkiran sakit akut, mereka menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan. Ubat-ubatan yang paling terkenal ialah Target T, Traumel, krim Sophia, Comfrey, Sabelnik dan banyak lagi.

Untuk mengelakkan terjadinya lumbago di tulang belakang, yang boleh mengecualikan seseorang dari kehidupan aktif secara kekal, perlu menguatkan radas otot-ligamentous. Senaman yang kerap akan membantu mengelakkan kecederaan dan anjakan vertebra. Untuk pencegahan lumbago, anda juga perlu makan dengan betul, gunakan peralatan ortopedik untuk tidur dan bekerja, dan melindungi belakang dari hipotermia. Dan dengan penampilan kesakitan secepat mungkin, anda perlu berunding dengan doktor.

Gejala dan rawatan lumbago

Mungkin anda tidak tahu apa yang lumbago, tetapi anda tahu sakit belakang di bahagian belakang. Kesakitan akut yang mendadak yang berlaku apabila anda akan membungkuk atau mengambil objek berat, seperti beg bahan makanan. Setiap pergerakan disertai dengan sakit perut di bahagian belakang, daerah toraks atau serviks. Adalah sukar untuk membengkokkan, menghidupkan, mengangkat berat, bermain sukan.

Lumbago bukan penyakit, yang disebut sindrom kesakitan dari mana-mana genesis yang berlaku di kawasan belakang. Dalam kehidupan seharian, lumbago dipanggil lumbago.

Etnik Lumbago

Apakah penyebab lumbago dan apa yang menyebabkan penyakit ini:

  • Kekejangan otot yang disebabkan oleh senaman fizikal atau sikap tidak selesa;
  • Selesema dan tinggal lama dalam keadaan sejuk;
  • Penyakit tulang belakang: hernia, tumor, sesaran cakera intervertebral;
  • Kecederaan belakang, otot lemah, kehilangan fleksibiliti dan keanjalan tulang belakang;
  • Diet yang tidak seimbang bersama-sama dengan patologi lain di belakang memburukkan keadaan pesakit.

Lumbago adalah gejala penyakit seperti osteochondrosis dan hernia tulang belakang.

Di osteochondrosis, lumbago menjadi satu gejala, penyebabnya dikaitkan dengan gangguan dystropik dalam cakera intervertebral. Di osteochondrosis, cakera sangat dekat antara satu sama lain yang berlaku saraf cengkeraman. Ia bukan sahaja tulang belakang yang menderita, tetapi juga otot yang berdekatan, yang tidak mendapat pemakanan yang mencukupi disebabkan oleh bekalan darah yang kurang baik.

Kerana osteochondrosis, hernia intervertebral berkembang. Ia disebabkan oleh anjakan nukleus pulposus. Akar saraf, yang kerjaannya disebabkan oleh tekanan, menjejaskan keadaan organ-organ dalaman dan bahagian-bahagian badan. Jika anda menembak di belakang, maka anggota badan yang lebih rendah adalah yang pertama yang menderita.

Jalan panjang penyakit ini menyebabkan ketidakseimbangan najis dan air kencing, serta melemahkan kaki, keletihan yang teruk dan terlalu banyak pesakit akibat sindrom kesakitan yang sedang berjalan.

Jenis sindrom kesakitan

Salah satu gejala lumbago adalah ketidakselesaan dengan kecenderungan yang sedikit ke sebelah kanan atau kiri. Jenis sindrom kesakitan berbeza dalam kualiti dan keamatan: dari sakit berdenyut untuk meredakan kesakitan. Pergerakan lebih lanjut adalah sukar, dan hanya kedudukan statik badan membantu mengelakkan wabak baru.

Doktor boleh membuat diagnosis berdasarkan ciri-ciri sakit dan tempohnya. Terdapat tanggapan lumbago dan lumbodynia.

Lumbodynia yang disfungsi adalah sindrom kronik, dan apabila lumbago menembusi secara berkala, sakit belakang berlaku dengan mendadak dan tidak disangka-sangka, menembusi. Dalam lumbodynia, seseorang secara kekal menderita sakit nyeri di belakang, dan kadang-kadang terdapat serangan yang kuat. Pemeriksaan boleh berlangsung 3-7 hari, dalam tempoh ini seseorang tidak mengalami penderitaan hanya pada kedudukan mendatar tubuh, iaitu. berbaring

Kekurangan campur tangan perubatan dalam lumbodynia mengancam dengan atrofi otot dan listezom.

Lumbago sering diiringi oleh saraf sciatic neuralgia. Orang ramai 24 jam sehari dan 7 hari seminggu mengalami kesakitan. Keadaan sedemikian dipanggil lumboischialgia, dicirikan oleh gejala:

  • Kesakitan tertumpu pada otot-otot gluteal dan anggota badan yang lebih rendah;
  • Kesakitan timbul dari pergerakan yang sedikit, sebagai contoh, apabila batuk;
  • Kesakitan akut berlangsung dari satu jam hingga seminggu.

Dengan lumbago, ketidakselesaan boleh berada di pinggang di sebelah kiri, di pinggang di sebelah kanan, ada juga lumbago tumpah dan lumbago dengan sciatica. Ruang lumbar lumbar sering berlaku apabila cakera intervertebral jatuh, fenomena ini adalah ciri osteochondrosis. Kejang yang berpanjangan, di mana seseorang perlu mengubah cara hidupnya yang biasa, bercakap tentang masalah kesihatan yang serius.

Bagaimana untuk merawat lumbago

Lawatan ke doktor akan membantu menentukan cara mengubati sakit belakang di dalamnya. Pakar boleh mendiagnosis selepas pesakit telah menerangkan dengan terperinci sifat sakit yang dialaminya. Seorang pakar neurologi perlu mengetahui tentang penyakit kronik, kecederaan tulang belakang. Pesakit dirujuk untuk MRI. Pencitraan resonans magnetik akan membantu mengenal pasti keparahan penyakit dan menetapkan rawatan yang betul terhadap sindrom lumbago.

Rawatan lumbago di bahagian belakang yang lebih rendah berlaku di bawah pengawasan pakar neurologi. Walaupun anda sendiri tahu cara merawat sakit belakang, doktor akan menasihati anda untuk tidak mengubati sendiri.

Masalah di tulang belakang dan belakang adalah sangat berbahaya, jadi lebih baik untuk mempercayai ubat profesional. Terapi harus komprehensif, perlu mematuhi semua keperluan pakar neurologi dan ortopedik. Apabila rawatan lumbago sepatutnya berlaku mengikut cadangan berikut.

  • Sekiranya anda berada di bahagian bawah, anda mesti mematuhi rehat tidur.

Anda tidak boleh membuat pergerakan, mengatasi kesakitan. Adalah dinasihatkan untuk berbaring di atas permukaan keras, sebagai contoh, pada tilam ortopedik khas yang terletak di atas lantai. Jika seseorang terpaksa membuat pergerakan, maka korset ortopedi untuk loin akan dilakukan. Memudahkan tunjangan sokongan berjalan kaki, pejalan kaki dan tongkat.

  • Pesakit harus mengamalkan postur yang menggalakkan kelonggaran otot dan melegakan kesakitan.

Sebagai contoh, berbaring di belakang dengan kaki yang bengkok, bersandar kaki anda dengan roller tempat tidur. Dalam kes ini, badan perlu dinaikkan sebanyak 45 darjah. Kadang-kadang ia membantu untuk berbaring di perut anda dengan kaki dilanjutkan ke hadapan, anda perlu meletakkan bantal besar di bawah perut itu sendiri.

Sesungguhnya, sindrom kesakitan dihapuskan semasa mengambil ubat analgesik, sebagai contoh, baralgin. Tetapi mereka tidak selalunya berkesan, dan kemudian pesakit dirawat sebagai ubat yang lebih berkuasa seperti solpadein. Tidak boleh minum dadah yang mengandungi paracetamol, lebih daripada tiga hari. Untuk keberkesanan yang lebih tinggi, disyorkan untuk menggabungkan penggunaan ubat penghilang rasa sakit dengan antispasmodik. Relax otot hanya digunakan pada cadangan doktor yang menghadiri, kerana mereka mempunyai kesan sampingan yang teruk. Akar akar saraf adalah proses radang yang boleh dikurangkan dengan mengambil ubat anti-radang yang diambil secara lisan atau secara rektal.

  • Untuk menguatkan tulang-tulang minuman vitamin

Dengan lumbago, pemakanan beberapa bahagian tulang belakang terjejas teruk. Kompleks vitamin-mineral diresepkan kepada pesakit-pesakit tersebut. Diet perlu memasukkan makanan yang kaya dengan vitamin B kumpulan, disyorkan untuk mengambil asid askorbik. Ini akan membantu mempercepat rawatan lumbago dan menghapuskan gejala.

  • Melegakan diuretik (diuretik)

Anda boleh menggunakan kedua-dua pengeluaran perindustrian dan secara bebas menyediakan penyerapan bearberry atau papillae. Dengan bantuan mereka, anda boleh mengurangkan bengkak akar saraf dan bahagian belakang tidak menembak. Tetapi orang-orang diuretik rakyat, apatah lagi farmaseutikal, harus digunakan hanya selepas berunding dengan doktor, supaya tidak mengganggu metabolisme air-elektrolit dalam tubuh.

  • Sapukan gel dan salap, dengan menghapuskan tanda-tanda lumbago oleh anestesia tempatan

Mereka sudah mantap dalam penghapusan kesakitan. Kesakitan adalah disebabkan oleh kebanjiran darah. Chondroprotectors juga memulihkan tisu tulang rawan. Salap penyejukan, contohnya, Fastum gel adalah anestetik tempatan, mereka mengandungi mentol dan ibuprofen. Rawatan homeopati mempromosikan pertumbuhan semula tisu tulang rawan. Kecekapan tinggi ditunjukkan dengan cara yang kompleks yang melegakan kesakitan, keradangan, menghilangkan bengkak. Komposisi salap farmaseutikal termasuk butadion, racun lebah atau ular, benzocaine dan esculus.

Wanita hamil yang telah menembak di belakang, harus memberi perhatian khusus kepada kaedah rawatan. Kebanyakan ubat menimbulkan ancaman yang berpotensi bukan sahaja kepada kesihatan ibu hamil, tetapi juga kepada bayi.

Rawatan alternatif

Aplikasi parafin-ozocerite adalah prosedur termal tempatan yang berkaitan dengan kaedah rawatan fisioterapeutik. Ia membantu untuk menyingkirkan sakit belakang. Hidrokarbon semulajadi (ozokerite) dipanaskan dan kemudiannya diregregasikan dengan kain. Mampat diterapkan ke tempat yang sakit selama setengah jam. Apabila rawatan parafin bertindak sama.

Dengan lumbago, simptom-simptom kesakitan punggung yang rendah disingkirkan oleh prosedur terapi magnetik lima belas minit, ia membantu mengurangkan bengkak dan melegakan keradangan. Satu sesi terapi diadinamik sudah cukup untuk menghilangkan lumbago dan lupa untuk masa yang lama apa yang sakit belakang. Kesannya dicapai kerana kesan semasa. Untuk menyatukan keputusan, anda mesti melengkapkan rawatan lengkap.

Terapi manual juga terbukti dengan baik. Orang yang terlatih dengan tangannya akan bertindak pada vertebra, menghapuskan anjakan selanjutnya. Tidak semestinya lebih rendah daripada kaedah dan urutan terapeutik ini. Proses penyembuhan akan dipercepatkan dengan meningkatkan aliran darah dan aliran limfa. Mengusap, menguli dan menggosok perlu berlangsung kira-kira lima minit. Bagi enam prosedur, anda boleh mencapai peningkatan yang ketara dalam kesejahteraan. Kedua-dua kaedah ini adalah baik untuk sakit pada tulang belakang toraks.

Ia akan membantu menyembuhkan kaedah perubatan oriental seperti akupunktur. Akupunktur meningkatkan keadaan pesakit selepas prosedur pertama: proses radang berkurangan, otot berehat, fungsi pelindung keseluruhan organisma bertambah baik.

Tarik balik bahagian bawah pada 39 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Bagaimana untuk merawat kesakitan menembak di bahagian bawah punggung dengan ubat-ubatan dan mencegah kesakitan berulang

Pada tulang belakang seseorang semasa hidup terdapat beban besar. Oleh itu, kebanyakan orang dewasa lambat laun mempunyai sensasi yang menyakitkan di belakang. Terutamanya terdedah kepada kerosakan pada punggung bawah.

Sakit di tulang belakang lumbar mungkin berbeza. Walau bagaimanapun, ia menunjukkan adanya masalah dengan sistem muskuloskeletal atau organ dalaman. Salah satu sensasi yang paling tidak menyenangkan di belakang adalah menembak sakit atau "sakit belakang." Sebagai peraturan, ia kelihatan tidak disangka-sangka dan menghadkan aktiviti motor. Apabila kesakitan lumbar menembak muncul, adalah perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin dan mengetahui punca-puncanya, kerana kecederaan yang sangat serius dapat disembunyikan di belakangnya.

Punca kesakitan menembak

Pelbagai sebab boleh menyebabkan lumbago. Selalunya, ini adalah masalah dengan tulang belakang, kerana pemampatan akar saraf berlaku.

Punca kesakitan menembak:

Sebagai peraturan, dengan degeneratif - perubahan dystrophik di tulang belakang, rasa sakit bertambah secara beransur-ansur, semasa tempoh pemisahan penyakit menjadi akut dan menembak.

Faktor ramalan "lumbago":

  • hipotermia;
  • latihan berlebihan;
  • hypodynamia;
  • obesiti;
  • jangkitan baru-baru ini.

Ketahui tentang gejala ciri vertebra serviks cincin dan ciri-ciri rawatan masalah.

Mengenai faedah dan kerosakan tulang belakang di rumah, serta peraturan prosedur, dibaca di alamat ini.

Kesakitan mungkin tidak dikaitkan dengan masalah-masalah dari tulang belakang. Ia menyebabkan:

  • penyakit buah pinggang;
  • jangkitan saluran kencing;
  • masalah ginekologi (endometriosis, adnexitis, myoma rahim).

Selalunya, menimbulkan sakit sembuh semasa mengandung. Dalam 80% kes, mereka tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan dan disebabkan oleh perubahan fisiologi dalam tubuh wanita - peningkatan saiz rahim dan pergeseran di tengah-tengah graviti badan. Sebagai peraturan, "lumbago" berlaku selepas 6 bulan, dan di bawah beban tertentu, rasa sakit boleh meningkat. Dalam sebarang kes, seorang wanita dengan sindrom kesakitan perlu diperiksa untuk menolak perkembangan patologi.

Gejala yang berkaitan

Kesakitan menembak berlaku apabila akar saraf tunjang diperas. Ini menangkap seseorang secara tiba-tiba dan memaksa dia membekukan dalam kedudukan tertentu. Apa-apa percubaan untuk membuat apa-apa pergerakan membawa kepada peningkatan dalam keamatan kesakitan. Luruskan belakang anda hampir mustahil, seseorang terpaksa berada dalam keadaan yang bengkok.

Keadaan sedemikian mungkin bertahan selama beberapa saat, atau sebaliknya, tidak membiarkan pesakit pergi selama beberapa hari. Sering kali, sakit lumbar memancarkan ke bahagian punggung dan bahagian bawah. Terdapat kebas, membakar, kesemutan di kaki.

Jika kesakitan disebabkan oleh masalah dengan organ dalaman (penyakit buah pinggang, pundi kencing, alat kelamin), ia akan disertai oleh gejala-gejala lain:

  • bengkak;
  • pelanggaran kencing;
  • peningkatan suhu;
  • perubahan warna air kencing;
  • membakar, memotong, gatal-gatal pada alat kelamin;
  • kehilangan prestasi;
  • kadang-kadang loya, muntah.

Peraturan umum dan kaedah rawatan yang berkesan

Taktik rawatan akan ditentukan oleh doktor hanya selepas punca sebenar kesakitan menembak telah ditubuhkan. Oleh kerana sindrom ini sangat sukar untuk bergerak sendiri, anda boleh menghubungi ambulans.

Pertolongan cemas

Anda boleh melegakan keadaan itu sebelum pergi ke doktor. Pertama, pesakit mesti memastikan rehat lengkap. Elakkan kedudukan badan yang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan yang meningkat. Di bawah pinggang anda boleh meletakkan roll tuala buatan untuk mengurangkan beban. Permukaan di mana pesakit akan berbohong tidak harus bengkok. Nah, jika ia adalah tilam ortopedik.

Ubat

Walaupun selepas kedatangan ambulans, doktor tidak akan dapat segera menetapkan rejimen rawatan.

Pastikan untuk lulus peperiksaan tambahan untuk menjelaskan sebab "lumbago":

Tidak kira jika pesakit akan dirawat di hospital atau di rumah, anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di atas katil.

Sekiranya masalah timbul kerana mampatan akar saraf akibat penyakit tulang belakang, kompleks ubat-ubatan diresepkan untuk membantu melegakan kesakitan, melegakan kekejangan otot, dan menghentikan perkembangan proses keradangan.

Ubat yang berkesan:

Di samping itu, disyorkan untuk memohon salap untuk sakit belakang yang lebih rendah, memudahkan pelepasan sensasi yang tidak selesa (Voltaren, Amelotex, Fastum gel, Long). Salap penyejuk boleh digunakan hanya pada hari ketiga selepas pembedahan kesakitan (Finalgon, Kapsikam).

Dengan peningkatan kesakitan yang semakin meningkat dan tidak berkesan ubat-ubatan nonsteroid, doktor mungkin menetapkan satu suntikan pendek atau tablet kortikosteroid (1-3 kali), blokade novocainik tulang belakang.

Untuk menghilangkan edema dari saraf yang tidak dikenali, disarankan untuk mengambil diuretik (Furosemide) atau meminum decoctions herba dengan kesan diuretik (horsetail, bearberry).

Terapi Pemulihan

Untuk menyatukan keputusan selepas melegakan kesakitan menembak, disyorkan untuk memohon kaedah pemulihan sedemikian:

Selepas rasa sakit semakin berkurangan, pesakit disyorkan untuk keluar dari katil lebih kerap, untuk berjalan. Anda tidak boleh membuat pergerakan secara tiba-tiba, terlibat dalam buruh fizikal.

Jika kesakitan menembak tidak disebabkan masalah tulang belakang, rawatan akan berbeza. Ia akan ditentukan oleh doktor pengkhususan masing-masing.

Bagaimana dan bagaimana untuk merawat koyak? Lihat pilihan pilihan rawatan yang berkesan.

Senarai, ciri dan peraturan untuk memohon salep berkesan dari radiculitis dapat dilihat selepas mengklik pada pautan ini.

Pada halaman http://vse-o-spine.com/articles/uprazhnenija-dlya-spiny.html baca tentang manfaat gimnastik dan peraturan untuk melaksanakan latihan terapeutik untuk menguatkan otot belakang untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk memaksimumkan diri dari kemungkinan "lumbos" di belakang, adalah perlu untuk mencegah perkembangan penyakit yang mampu menyebabkan sindrom ini.

Cadangan:

  • jangan supercool;
  • tidak membebani kawasan lumbar;
  • elakkan berpanjangan dalam sikap yang sama;
  • mengangkat beban dengan betul;
  • tidur di atas permukaan yang keras;
  • kerap melakukan senaman yang menguatkan otot dan sendi punggung bawah;
  • makan betul.

Video berikut menunjukkan satu set latihan yang membantu mengatasi kesakitan di rantau lumbar:

Cara cepat pulih dari lumbar lumbal

Kesakitan belakang yang tidak dijangka, dikenali sebagai lumbago. Sebagai peraturan, ketidakselesaan tertumpu hanya pada satu pihak - kanan atau kiri. Disebabkan oleh kerengsaan akar saraf saraf tunjang, sakit belakang (lumbago) disertai oleh sekatan pergerakan di tulang belakang. Mana-mana pergerakan, walaupun bersin atau batuk, menyebabkan kesakitan menembak.

Punca kesakitan menembak kiri dan kanan

Kebanyakan lumbago adalah manifestasi dari sciatica, tetapi ada sebab lain untuk sakit belakang yang tajam. Oleh itu, persoalan yang perlu dilakukan jika anda menembak di belakang, jawapannya adalah jelas - segera kepada doktor!

  1. Pelanggaran akar saraf akibat anjakan vertebra;
  2. Hernia vertebrata tulang belakang lumbar - penonjolan nukleus pulpa dari cakera intervertebral;
  3. Kecederaan tulang belakang (jatuh, kesan, pergerakan mendadak);
  4. Osteochondrosis belakang yang rendah;
  5. Hypothermia;
  6. Lumbago juga boleh menyebabkan tumor, penyakit berjangkit dan lain-lain penyakit.

Faktor yang menyumbang kepada kesakitan yang teruk pada kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

  • senaman yang ketara, atau kekurangan aktiviti;
  • kelengkungan tulang belakang;
  • berat badan berlebihan;
  • penyakit kronik yang semakin memburukkan tulang belakang;
  • agak baru (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam.

Baca lebih lanjut mengenai sakit belakang yang lebih rendah di sini.

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Menembak sakit belakang yang lebih rendah di sebelah kanan atau di sebelah kiri akan dirasakan terutamanya semasa pergerakan. Keadaan yang menyakitkan boleh bertahan selama beberapa saat dan hilang untuk masa yang lama, atau ia tidak boleh dilepaskan selama beberapa minggu. Sakit di bahagian belakang sering diberikan (lumboischialgia). Mungkin kebas pada kaki atau kesemutan di jari.

Dari sisi pesakit kelihatan seperti ini: di muka adalah grimace yang distorted, belakang bengkok, tangan ditekan ke punggung bawah, sementara orang itu tidak bergerak. Sekiranya pesakit membongkok pada masa yang sama di bahagian bawah dan tidak boleh diluruskan, kerana gerakan pelurus menyebabkan penderitaan, ini menunjukkan kemasukan pertahanan badan. "Pose yang menyakitkan" hanya menyusahkan pada pandangan pertama. Malah, kekejangan otot membolehkan anda sepenuhnya menghapuskan kawasan yang terjejas dari pergerakan.

Penyakit ini tidak mempunyai had umur. Sudah tentu, pada kanak-kanak, sakit belakang jarang berlaku, tetapi remaja sering bersentuhan dengan sakit tajam di belakang.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pucuk di bahagian bawah

Sekiranya anda menembak melalui bahagian bawah, maka lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda masih perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan pesakit:

  1. Untuk melegakan kesakitan semasa merakam di bahagian bawah, anda perlu berehat otot belakang. Poster yang optimum apabila pesakit terletak pada permukaan yang rata, elastik, dengan kakinya bengkok di lutut (pesakit harus meletakkan selimut bergulung atau bantal di bawah lutut).

Apa yang perlu dilakukan jika rasa sakit tidak melepaskan dan masih di pucuk kanan atau kiri di punggung bawah? Dalam kes ini, dibenarkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit, bahkan sebelum ketibaan doktor. Walau bagaimanapun, rawatan sindrom akan termasuk ubat penahan sakit selama beberapa hari lagi. Cara lain bergantung pada diagnosis, yang akan meletakkan doktor tiba.

  1. Sebelum memulakan rawatan harus dibentuk daripada disebabkan oleh ruang. Walaupun perkara itu benar-benar dalam pelanggaran akar saraf, ini boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Ambulans tiba tidak dapat mendiagnosis dan merawat rawatan. Ini memerlukan pemeriksaan x-ray bagi pencitraan resonans lumbosacral atau magnet (lebih lanjut di sini).

Tetapi sudah lama diketahui bahawa rawatan penyakit yang dikaitkan dengan gentian saraf, memerlukan rehat, dan penyakit tulang belakang memerlukan rehat tidur. Selain itu, damai dan mod - ini adalah rawatan, dan bukan hanya cara untuk mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Semakin ketat pesakit mematuhi keperluan ini, semakin cepat kesejahteraan akan kembali.

Penting untuk diingat: mengambil ubat penahan sakit tidak menafikan rehat tidur yang ketat.

Rawatan lumbago di rumah

Untuk pelbagai sebab, rawatan pesakit sering tidak mungkin. Walaupun pesakit dengan lumbago tidak mahu berada di hospital, ia dibenarkan untuk melawan penyakit di rumah. Perkara pertama yang anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di atas katil.

Sekiranya kejang otot sangat kuat sehingga pesakit tidak dapat meluruskan punggungnya, maka tempoh ketika sakit belakang menyiksa dengan sakit akan bertahan lebih dari seminggu.

Pematuhan rejim bermakna keamanan. Dalam kes ini, tidak perlu berada dalam kedudukan yang betul, yang ditetapkan. Jika kedudukan yang terletak di belakang anda dengan roller yang ditanam di bawah lutut anda menyebabkan ketidakselesaan, maka anda boleh cuba untuk berbaring di belakang anda, lentur lutut anda dan memegang bantal di antara mereka. Ia juga boleh meredakan postur sakit badan: berbaring di perut anda, meletakkan bantal dan selimut bergulung di bawah buku lali anda di bawahnya. Sekiranya tidak ada kelegaan, anda harus cuba mencari dengan teliti postur yang paling selesa - tidak ada resipi sejagat.

Peraturan yang tak terpisahkan hanyalah satu perkara: anda perlu mengelakkan sebarang postur badan yang menyebabkan kesakitan. Untuk berehat yang baik, pada waktu malam anda boleh mengambil bukan sahaja ubat penghilang rasa sakit, tetapi juga pil tidur.

Selepas beberapa hari pertama, apabila kesakitan hilang, penting untuk terus mengikuti rejimen. Anda perlu berjalan dengan teliti dan hanya jika perlu. Hanya perlu bangun dengan teliti. Tiada gerakan yang mendadak dibenarkan. Sekiranya lumbago masih tidak membolehkan anda melepaskan badan, anda perlahan perlahan dari tempat tidur: bersandar pada perut anda, menurunkan kaki anda.

Anda juga boleh mengesyorkan sebelum waktu tidur dengan ketat memanjat kawasan yang bersebelahan dengan tempat yang sakit. Ini akan mengurangkan beban pada otot belakang semasa tidur.

Sudah tentu, rawatan dengan urut atau gimnastik tidak dibenarkan, walaupun kesakitan telah reda. Prosedur yang tidak dapat diterima dan pemanasan: memampatkan, plaster, salap, menggosok, mandi.

Perubahan mod sepatutnya berlaku dengan lancar apabila pelbagai pergerakan menyakitkan meningkat. Dalam keadaan tidak boleh berdiri, berjalan dan bengkok, mengatasi kesakitan.

Kesakitan yang berlangsung selama lebih dari seminggu bercakap tentang keperluan untuk perundingan perubatan baru.

Ya, selalunya rehat tidur membantu mengatasi penyakit ini, tetapi persoalan tentang apa yang perlu dilakukan jika ruangan itu tidak memberikan anda kesempatan untuk meluruskan, masih ada satu jawapan yang betul - untuk memanggil doktor.

Menembak sakit belakang yang lebih rendah

Kesakitan belakang yang tidak dijangka, dikenali sebagai lumbago. Sebagai peraturan, ketidakselesaan tertumpu hanya pada satu pihak - kanan atau kiri. Disebabkan oleh kerengsaan akar saraf saraf tunjang, sakit belakang (lumbago) disertai oleh sekatan pergerakan di tulang belakang. Mana-mana pergerakan, walaupun bersin atau batuk, menyebabkan kesakitan menembak.

Punca kesakitan menembak

Kebanyakan lumbago adalah manifestasi dari sciatica, tetapi ada sebab lain untuk sakit belakang yang tajam. Oleh itu, persoalan yang perlu dilakukan jika anda menembak di belakang, jawapannya adalah jelas - segera kepada doktor!

  1. Pelanggaran akar saraf akibat anjakan vertebra;
  2. Hernia vertebral - penonjolan nukleus kepompong dari cakera intervertebral;
  3. Kecederaan (jatuh, kesan, pergerakan mendadak);
  4. Osteochondrosis;
  5. Hypothermia;
  6. Lumbago juga boleh menyebabkan tumor, penyakit berjangkit dan lain-lain penyakit.

Faktor yang menyumbang kepada kesakitan yang teruk pada kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

  • senaman yang ketara, atau kekurangan aktiviti;
  • kelengkungan tulang belakang;
  • berat badan berlebihan;
  • penyakit kronik yang semakin memburukkan tulang belakang;
  • agak baru (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam.

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Menembak sakit belakang yang lebih rendah di sebelah kanan atau di sebelah kiri akan dirasakan terutamanya semasa pergerakan. Keadaan yang menyakitkan boleh bertahan selama beberapa saat dan hilang untuk masa yang lama, atau ia tidak boleh dilepaskan selama beberapa minggu. Sakit di bahagian belakang sering diberikan (lumboischialgia). Mungkin kebas pada kaki atau kesemutan di jari.

Dari sisi pesakit kelihatan seperti ini: di muka adalah grimace yang distorted, belakang bengkok, tangan ditekan ke punggung bawah, sementara orang itu tidak bergerak. Sekiranya pesakit membongkok pada masa yang sama di bahagian bawah dan tidak boleh diluruskan, kerana gerakan pelurus menyebabkan penderitaan, ini menunjukkan kemasukan pertahanan badan. "Pose yang menyakitkan" hanya menyusahkan pada pandangan pertama. Malah, kekejangan otot membolehkan anda sepenuhnya menghapuskan kawasan yang terjejas dari pergerakan.

Penyakit ini tidak mempunyai had umur. Sudah tentu, pada kanak-kanak, sakit belakang jarang berlaku, tetapi remaja sering bersentuhan dengan sakit tajam di belakang.

Rawatan: berehat katil dan rehat

Sekiranya anda menembak melalui bahagian bawah, maka lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda masih perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan pesakit:

  1. Untuk melegakan kesakitan semasa merakam di bahagian bawah, anda perlu berehat otot belakang. Poster yang optimum apabila pesakit terletak pada permukaan yang rata, elastik, dengan kakinya bengkok di lutut (pesakit harus meletakkan selimut bergulung atau bantal di bawah lutut).

Apa yang perlu dilakukan jika rasa sakit tidak melepaskan dan masih di pucuk kanan atau kiri di punggung bawah? Dalam kes ini, dibenarkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit, bahkan sebelum ketibaan doktor. Walau bagaimanapun, rawatan sindrom akan termasuk ubat penahan sakit selama beberapa hari lagi. Cara lain bergantung pada diagnosis, yang akan meletakkan doktor tiba.

  1. Sebelum memulakan rawatan harus dibentuk daripada disebabkan oleh ruang. Walaupun perkara itu benar-benar dalam pelanggaran akar saraf, ini boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Ambulans tiba tidak dapat mendiagnosis dan merawat rawatan. Ini memerlukan pengimejan resonans x-ray atau magnetik.

Tetapi sudah lama diketahui bahawa rawatan penyakit yang dikaitkan dengan gentian saraf, memerlukan rehat, dan penyakit tulang belakang memerlukan rehat tidur. Selain itu, damai dan mod - ini adalah rawatan, dan bukan hanya cara untuk mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Semakin ketat pesakit mematuhi keperluan ini, semakin cepat kesejahteraan akan kembali.

Penting untuk diingat: mengambil ubat penahan sakit tidak menafikan rehat tidur yang ketat.

Jika anda tidak boleh berada di hospital


Untuk pelbagai sebab, rawatan pesakit sering tidak mungkin. Walaupun pesakit dengan lumbago tidak mahu berada di hospital, ia dibenarkan untuk melawan penyakit di rumah. Perkara pertama yang anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di atas katil.

Sekiranya kejang otot sangat kuat sehingga pesakit tidak dapat meluruskan punggungnya, maka tempoh ketika sakit belakang menyiksa dengan sakit akan bertahan lebih dari seminggu.

Pematuhan rejim bermakna keamanan. Dalam kes ini, tidak perlu berada dalam kedudukan yang betul, yang ditetapkan. Jika kedudukan yang terletak di belakang anda dengan roller yang ditanam di bawah lutut anda menyebabkan ketidakselesaan, maka anda boleh cuba untuk berbaring di belakang anda, lentur lutut anda dan memegang bantal di antara mereka. Ia juga boleh meredakan postur sakit badan: berbaring di perut anda, meletakkan bantal dan selimut bergulung di bawah buku lali anda di bawahnya. Sekiranya tidak ada kelegaan, anda harus cuba mencari dengan teliti postur yang paling selesa - tidak ada resipi sejagat.

Peraturan yang tak terpisahkan hanyalah satu perkara: anda perlu mengelakkan sebarang postur badan yang menyebabkan kesakitan. Untuk berehat yang baik, pada waktu malam anda boleh mengambil bukan sahaja ubat penghilang rasa sakit, tetapi juga pil tidur.

Selepas beberapa hari pertama, apabila kesakitan hilang, penting untuk terus mengikuti rejimen. Anda perlu berjalan dengan teliti dan hanya jika perlu. Hanya perlu bangun dengan teliti. Tiada gerakan yang mendadak dibenarkan. Sekiranya lumbago masih tidak membolehkan anda melepaskan badan, anda perlahan perlahan dari tempat tidur: bersandar pada perut anda, menurunkan kaki anda.

Anda juga boleh mengesyorkan sebelum waktu tidur dengan ketat memanjat kawasan yang bersebelahan dengan tempat yang sakit. Ini akan mengurangkan beban pada otot belakang semasa tidur.

Sudah tentu, rawatan dengan urut atau gimnastik tidak dibenarkan, walaupun kesakitan telah reda. Prosedur yang tidak dapat diterima dan pemanasan: memampatkan, plaster, salap, menggosok, mandi.

Perubahan mod sepatutnya berlaku dengan lancar apabila pelbagai pergerakan menyakitkan meningkat. Dalam keadaan tidak boleh berdiri, berjalan dan bengkok, mengatasi kesakitan.

Kesakitan yang berlangsung selama lebih dari seminggu bercakap tentang keperluan untuk perundingan perubatan baru.

Ya, selalunya rehat tidur membantu mengatasi penyakit ini, tetapi persoalan tentang apa yang perlu dilakukan jika ruangan itu tidak memberikan anda kesempatan untuk meluruskan, masih ada satu jawapan yang betul - untuk memanggil doktor.

Di belakang seseorang semasa hidup bertahan dengan beban yang cukup kuat, oleh itu, dari semasa ke semasa ia mula menyakiti. Ia amat tidak menyenangkan bila terdapat sakit penembakan di bahagian bawah, kerana ini mungkin menunjukkan kehadiran beberapa penyakit serius. Sebagai peraturan, kesakitan yang tidak dijangka dan agak tajam dipanggil "lumbago". Dalam kes ini, sindrom kesakitan hanya tertumpu di satu pihak. Untuk merasakan lumbago (sakit belakang), sudah cukup untuk membuat pergerakan mudah dengan badan. Kesakitan disebabkan oleh kerengsaan akar saraf di dalam saraf tunjang.

Anda boleh merasakan sakit di bahagian bawah di mana-mana umur dan terdapat banyak sebab untuk ini. Sebab utama adalah seperti berikut:

  1. Anjakan vertebra dan pelanggaran akar saraf.
  2. Menumbuk nukleus dalam cakera intervertebral, iaitu hernia.
  3. Pergerakan tajam.
  4. Kecederaan daripada jatuh atau memukul.
  5. Osteochondrosis.
  6. Jangkitan.
  7. Neoplasma.
  8. Hypothermia
  9. Genangan sistem rangka (apabila seseorang bergerak sedikit).
  10. Scoliosis
  11. Penyakit tulang belakang kronik.
  12. Berat badan yang berlebihan.

Menembak sakit belakang di sebelah kanan atau di sebelah kiri paling jelas apabila menggerakkan badan. Tempoh boleh berubah dari beberapa saat hingga beberapa minit. Ia berlaku bahawa sindrom kesakitan setelah kehilangan tidak diketahui sendiri untuk waktu yang sangat lama, tetapi ia pada dasarnya menyiksa seseorang selama lebih dari seminggu. Sering kali, kesakitan menembak dihantar ke bahagian bawah dari sisi di mana ruang dirasakan. Dalam kes ini, pesakit mengalami kesemutan dan kebas pada jari.

PERHATIAN! Apabila ruang lumbago menimpa seseorang, pesakit secara sukarela boleh menganggap postur crouched. Sebagai peraturan, ini adalah satu petanda yang baik, kerana badan itu sendiri mengambil postur analgetik, seolah-olah membela diri dari penderitaan.

Kesakitan dan kesakitan di bahagian belakang dan sendi dari masa ke masa boleh membawa kepada akibat yang mengerikan - batasan pergerakan dalam dan sendi yang sama atau lengkap, sehingga kecacatan. Orang yang telah belajar dari pengalaman pahit menggunakan ubat semula jadi untuk menyembuhkan sendi, yang disyorkan oleh Bubnovsky ortopedik... Baca lebih lanjut ยป

Immobility

Selalunya menembak sakit di bahagian bawah kelihatan kerana tidak aktif seseorang. Terutama jika dia menghabiskan sepanjang hari di komputer atau desktop. Ia bukan untuk apa-apa yang disyorkan ahli secara berkala (3-4 kali sehari) untuk melakukan senaman khas, menguli tulang belakang. Ia adalah gaya hidup yang tidak aktif yang membentuk patologi yang paling serius dalam sistem rangka, kerana tulang belakang menganggap semua beban.

Dengan cara ini, terima kasih kepada hypodynamia, tulang belakang paling kerap terdedah kepada kecederaan. Ini boleh dibandingkan dengan mana-mana mekanisme. Bayangkan jika peranti tidak menyala untuk masa yang lama, iaitu, biarkan ia tidak bergerak, dan kemudian mulakan dengan mendadak. Apa yang akan berlaku? Benar, mekanisme itu akan pecah. Begitu juga, tulang belakang, yang stagnata dan atropi, mudah cedera dalam mana-mana pergerakan tiba-tiba.

Masalah sistem muskuloskeletal

Seperti yang diketahui umum lumbago timbul terhadap latar belakang penyakit tulang belakang. Mungkin terdapat rasa sakit di belakang di atas atau di bawah pinggang. Dan ia bergantung secara langsung kepada punca penyakit tertentu. Sebagai peraturan, ia boleh menjadi osteochondrosis atau kelengkungan tulang belakang, penyakit otot atau otot lumbar, atau penyakit di kawasan lumbosacral sistem saraf. Di samping itu, lumbago mungkin menunjukkan perkembangan patologi tulang belakang: sistem rangka, tulang rawan dan tisu. Oleh itu, amat penting untuk menjalankan pemeriksaan yang berkelayakan tepat pada masanya dan diperhatikan oleh pakar.

Penyebab dan penyakit lain

Menembak sakit belakang boleh berlaku kerana masalah dengan organ dalaman. Ini mungkin patologi buah pinggang, sistem kencing atau sistem pembiakan. Biasanya dalam kes seperti itu, gejala tambahan muncul dalam bentuk bengkak anggota badan, sakit perut yang rendah dan masalah dengan kencing. Sering kali suhu badan meningkat, warna air kencing berubah dan sensasi terbakar berlaku secara langsung di organ yang terkena. Dalam kes ini, kaedah rawatan adalah bertentangan dengan rawatan tulang belakang. Oleh itu, perlu terlebih dahulu menghapuskan punca lumbago, kemudian sembuh rangkaian buah pinggang.

Sering kali, sakit belakang bimbang wanita hamil, tetapi proses ini agak semula jadi. Hakikatnya ialah semasa kehamilan, rahim meningkat dengan ketara, yang bermaksud bahawa pusat graviti beranjak sedikit. Tetapi, seorang wanita harus memusatkan perhatiannya pada manifestasi kerap lumbago, kerana ini (tidak seperti kesakitan sederhana) dapat memberi isyarat kepada perkembangan patologi.

Penyelesaian masalah

Untuk menghapuskan lumbago memerlukan campur tangan perubatan. Ini adalah diagnosis lengkap dan penggunaan kaedah rawatan dadah. Sehubungan itu, selepas akhir kajian, sebab sebenar kehadiran lumbago akan diwujudkan. Kaedah ini bergantung kepada keputusan ini.

Pertama sekali, doktor mengarahkan rawatan untuk menghapuskan sindrom kesakitan, melegakan proses keradangan. Iaitu, pakar melakukan rawatan serentak terhadap patologi yang mendasari dan terapi gejala. Pesakit mesti berada dalam mod yang tidak sihat: berbaring, tidur dan tidur yang sihat. Perlu diperhatikan bahawa dalam setiap kes, terapi individu ditetapkan, berdasarkan kontraindikasi peribadi dan sebagainya. Oleh itu, sangat penting untuk mematuhi semua cadangan doktor merawat anda.

Sekiranya menembak sakit di bahagian bawah menyifatkannya sekurang-kurangnya dua kali dalam masa yang singkat, segera hubungi klinik. Ia dilarang sama sekali untuk melibatkan diri dalam rawatan diri. Kerana terapi termal tidak sesuai dalam setiap keadaan. Sebaliknya, dalam banyak kes, apabila tanda-tanda lumbago, sejuk dianjurkan.

Bagaimana untuk melupakan sakit belakang dan sendi...

Kita semua tahu apa kesakitan dan ketidakselesaan. Arthrosis, arthritis, osteochondrosis dan sakit belakang serius merosakkan hidup anda, mengehadkannya dalam tindakan normal - mustahil untuk mengangkat tangan anda, langkah kaki anda, atau bangkit dari tempat tidur anda.

Terutama dengan kuat masalah ini mula menunjukkan diri mereka selepas 45 tahun. Apabila satu sebelum satu kelemahan fizikal, terdapat panik dan tidak senonoh yang tidak menyenangkan. Tetapi ini tidak perlu takut - anda perlu bertindak! Apakah yang dimaksudkan untuk digunakan dan mengapa - kata pakar bedah ortopedik terkemuka Sergei Bubnovsky... "

Sekiranya anda menyukai artikel tersebut, berikannya:

Sakit belakang di bahagian belakang adalah salah satu sensasi yang paling tidak menyenangkan dan menyakitkan. Ia memperlihatkan dirinya sebagai sindrom negatif dalam bentuk kesakitan akut tiba-tiba di rantau lumbar. Kesakitan boleh menembak, tumbuh secara beransur-ansur, sehingga keamatan manifestasi yang tidak menyenangkan mula meningkat. Kerana ini, pesakit tidak boleh membuat apa-apa pergerakan. Gelombang tangan, kecondongan, jongkong menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Manifestasi negatif meningkat apabila kedudukan tubuh berubah, serta ketika refleks tubuh dalam bentuk batuk atau bersin. Penyakit ini dipanggil lumbago dan sciatica. Dalam 90% kes, penyakit itu adalah satu pihak. Pada manifestasi pertama gejala, keperluan mendesak untuk berunding dengan pakar. Pesakit ini memerlukan rawatan segera. Jika tidak, kekejangan otot dan sakit belakang yang tajam boleh menjadi keadaan biasa. Pelancaran bentuk penyakit boleh dirawat dengan kesukaran yang besar.

Sakit dalam peringkat kronik sangat sengit.

Sebabnya

Pelanggaran akar saraf akibat anjakan vertebra

Penerangan

Penyakit ini terbentuk kerana kerosakan kepada saraf saraf tunjang. Penyakit ini mula muncul di cakera intervertebral, yang paling mudah terdedah. Penyakit ini boleh nyata disebabkan oleh usaha keras berlebihan, membawa beban.

Sifat kesakitan

Penyetempatan kesakitan berlaku pada tulang belakang lumbar. Perkembangan penyakit ini perlahan. Oleh itu, keamatan sensasi yang tidak menyenangkan bertambah secara beransur-ansur. Dalam kes ini, sakit tajam pesakit tidak mengganggu. Pada masa yang sama, seseorang mungkin merasa semakin sakit sakit, berubah menjadi sensasi tajam, tidak dapat ditoleransi. Sensasi kesakitan dirasai di tempat pelanggaran.

Mereka dilanjutkan kepada anggota badan yang lebih rendah. Tingling dan mati rasa adalah mungkin.

  • Kelemahan otot yang membawa kepada atrofi;
  • Gangguan deria, goosebumps;
  • Kehilangan pergerakan sukarela;
  • Perubahan dalam nada kulit, ditunjukkan dalam bentuk sianosis dan pucat;

Diagnosis dan rawatan

Anda boleh membuat temujanji dengan pakar trauma ortopedik. Pesakit diberi sejarah anamnesis, radiografi tulang belakang lumbar, atau pengimejan resonans magnetik. Rawatan ini bertujuan untuk melegakan kesakitan. Menetapkan urut, fisioterapi, senaman remedial. Sebagai ubat-ubatan yang ditetapkan ubat penghilang rasa sakit, ubat anti-radang, relaxants otot, chondroprotectors, multivitamin. Sebagai ubat rakyat, anda boleh menjalani terapi lintah.

Hernia vertebrata - penonjolan nukleus kepompong dari cakera intervertebral

Penerangan

Penyakit ini merujuk kepada penyakit kronik tulang belakang. Apabila ini berlaku, anjakan cakera tulang rawan. Disfungsi disfungsi tulang belakang.

Penyakit ini menampakkan diri pada orang yang berusia pertengahan dan tua berusia lebih dari 45-50 tahun.

Sensasi menyakitkan muncul sejurus selepas timbulnya kecacatan tulang belakang. Penyetempatan ketidakselesaan jatuh ke bahagian bawah. Kesakitan bertambah teruk pada waktu petang. Dalam kedudukan terdedah atau ketika melenturkan belakang, manifestasi negatif mereda, tetapi tidak pernah hilang sepenuhnya.

Sifat kesakitan

Manifestasi negatif bervariasi dari menarik untuk menusuk, dari sakit menjadi kusam. Di tulang belakang lumbar selalu dirasakan. Kerana ini, postur bengkok. Semasa latihan fizikal, angkat berat, atau gerakan mendadak, tangkapan tembakan muncul. Semasa mampatan pengakhiran saraf, manifestasi negatif mungkin berpindah ke kawasan sakrum atau groin. Oleh itu, rasa sakit boleh dirasai di perut bawah, paha dan punggung.

  • Penglihatan anggota badan yang lebih rendah;
  • Gangguan pundi kencing;
  • Masalah dengan pergerakan usus;
  • Kepekaan sensitiviti anggota badan;
  • Koordinasi terjejas pergerakan dan gaya hidup;

Diagnosis dan rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar bedah ortopedik. Adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit menggunakan myelografi, tomografi yang dikira, sinar-X dan pengimejan resonans magnetik. Terapi fizikal, fisioterapi, memakai pendakap belakang, akupunktur, urut ditetapkan sebagai rawatan. Pakar merancang ubat penghilang rasa sakit, relaxants otot, chondroprotectors, vitamin dan ubat-ubatan yang memulihkan sirkulasi mikro limfa dan darah.

Sebagai resipi popular, penggosok madu digunakan.

Madu semulajadi, satu pil mumie, lima titisan minyak cemara ditambah kepada krim pemanasan. Campuran yang dihasilkan digunakan untuk kawasan yang menyakitkan. Selepas menggosok, kain hangat, kering diletakkan di permukaan kulit.

Kecederaan

Penerangan

Untuk mencederakan otot boleh dengan bantuan pergerakan yang tajam, angkat berat, tenaga fizikal yang berlebihan. Pesakit menerima kecederaan kepada badan akibat kejutan, jatuh, kemalangan.

Sifat kesakitan

Bergantung pada kecederaan, sindrom kesakitan boleh menyakitkan, menguatkan, akut, menggelitik. Sensasi yang tidak menyenangkan disetempat di rantau serviks dan bahagian bawah.

Ini boleh merosakkan otot.

Diagnosis dan rawatan

Sekiranya berunding dengan traumatologist. Mengesan kecederaan dengan x-ray dan tomografi. Berikan ubat penghilang rasa sakit, urut, memakai korset pembetulan, fisioterapi, terapi senaman. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh menggunakan infus berdasarkan herba penyembuhan dan medan. Chamomile kering, calendula, teh willow, pudina tuangkan air. Sejukkan dan tambah madu. Campuran yang dihasilkan digunakan untuk kawasan yang menyakitkan.

Osteochondrosis

Penerangan

Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk luka cakera intervertebral yang terdiri daripada tisu tulang rawan. Penyakit ini boleh berlaku di rantau serviks, toraks, lumbosacral.

Dalam 90% kes, manifestasi negatif terbentuk kerana gangguan metabolik yang menimbulkan perubahan degeneratif dalam tulang belakang.

Sifat kesakitan

Pesakit mengalami sakit akut yang teruk berhampiran leher, dada, atau bahagian bawah. Dalam kes yang jarang berlaku, orang itu merasa sakit di tulang belakang. Kerana kesakitan pinching teruk boleh meningkat. Di samping itu, seseorang mungkin mengalami rasa kebas-rasa atau penurunan sensitiviti di lokasi tertentu kesakitan.

  • Pelanggaran fungsi organ dalaman;
  • Pembentukan keradangan;
  • Batasan aktiviti motor;
  • Rasa meremas;
  • Masalah tulang belakang;
  • Ketegangan otot;
  • Keletihan;

Diagnosis dan rawatan

Pesakit boleh berunding dengan pakar neurologi atau kiropraktik. Adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit menggunakan sinar-X, tomografi, ujian makmal dan diagnosis pembezaan.

Pesakit diberi gimnastik perubatan, terapi manual, urutan, dan prosedur fisioterapi. Analgesik, kompleks vitamin mengaktifkan rizab pelindung, ubat homeopati dan suntikan digunakan sebagai rawatan dadah.

Ia tidak disyorkan untuk merawat penyakit dengan kaedah tradisional, kerana kelewatan boleh menyebabkan akibat yang serius yang berkaitan dengan kesihatan yang tidak baik.

Hypothermia

Penerangan

Titisan suhu, berada di dalam sejuk atau dalam air sejuk untuk masa yang lama boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Sifat kesakitan

Pesakit bimbang tentang sakit belakang di leher, tulang belakang, bahagian pinggul. Dalam kebanyakan kes, mereka mengalami kesakitan. Tetapi boleh menembak dan tajam.

Jika anda mendapati simptom yang pertama, anda perlu berjumpa pakar.

  • Peningkatan suhu;
  • Batuk, hidung berair, gejala sejuk;
  • Mengurangkan rasa sakit apabila hangat;

Diagnosis dan rawatan

Sekiranya berunding dengan ahli terapi. Mengesan kesan mono supercooling dengan tomografi. Rawatan lumbago kompleks. Ubat-ubatan anti-radang yang ditetapkan, urut, memohon salap pada kawasan yang meradang. Sebagai rawatan rakyat, dinasihatkan menggunakan kompres berdasarkan madu asli.

Tumor, jangkitan dan patologi lain

Penerangan

Peningkatan kesakitan menyebabkan tumor, jangkitan, patologi kongenital atau diperolehi.

Sifat kesakitan

Bergantung pada punca, sakit belakang boleh memburukkan, sakit, kesemutan, tajam, tajam. Pesakit boleh diganggu dengan menembak sakit di belakang. Kegiatan fizikal, lenturan, mengangkat berat memberi ketidakselesaan orang.

Penguatan diperhatikan dengan pergerakan tiba-tiba, ketawa, batuk. Nyeri dirasai di kawasan lumbar, serviks.

  • Demam dalam penyakit berjangkit;
  • Rasa tidak sihat;
  • Keletihan;
  • Ketegangan otot;

Diagnosis dan rawatan

Anda boleh menghubungi pakar terapi, traumatologi, pakar neurologi. Mengesan penyakit menggunakan sinar-x dan tomografi. Rawatan ditetapkan kompleks.

Ubat anti-radang, fisioterapi, terapi senaman yang ditetapkan. Ia tidak digalakkan menggunakan resipi kaedah tradisional tanpa berunding dengan doktor.

Faktor reumatik

Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk keradangan teruk pada tisu penghubung. Penyakit ini dikaitkan dengan jangkitan nasofaring.

Sifat kesakitan

Penyakit ini dicirikan oleh permulaan yang teruk. Kemudian rasa sakit mula meningkat. Penyetempatan kesakitan berlaku di rantau jantung, memberikan kepada buku lali, lutut dan sendi siku.

Gejala tambahan

  • Tanda-tanda mabuk, demam;
  • Sakit di sendi;
  • Tanda kerosakan pada kapal jantung;
  • Kelemahan, kelesuan, kelemahan;

Diagnosis dan rawatan

Pesakit boleh berunding dengan pengamal umum dan pakar rheumatologi. Adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit ini menggunakan ECG dan ultrasound jantung. Rawatan ini dijalankan dengan menggunakan tiga peringkat:

  • Rawatan pesakit dalam, yang termasuk mengambil ubat anti-radang, NSAID, ubat quinoline, serta terapi antimikrobial.
  • Di peringkat kedua, kapasiti berfungsi dipulihkan dengan menggunakan prosedur dalam sanatorium kardio-rheumatologi.
  • Pada peringkat ketiga, pencegahan penyakit ini dilakukan dengan bantuan penisilin, senaman fisioterapi dan aktiviti rekreasi.

Ia tidak disyorkan untuk merawat penyakit itu dengan bantuan kaedah rakyat.

Meregangkan atau melemahkan sistem otot

Penerangan

Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk kecederaan kepada gentian yang lemah. Rembesan mikroskopik boleh terbentuk. Tetapi proses pemulihan, berbanding dengan penyakit lain, berlaku dengan cepat.

Sifat kesakitan

Dari kesakitan hingga kesakitan di bahagian belakang, tulang belakang dan belakang belakang. Kesakitan bertambah apabila membongkok dan membalikkan badan.

Manifestasi negatif mungkin terjadi di sendi pinggul ketika batuk atau kencing.

Gejala tambahan

  • Bengkak;
  • Hematomas;
  • Lebam;
  • Palpation menyakitkan;
  • Rasa mual;
  • Peningkatan suhu;

Diagnosis dan rawatan

Pesakit boleh berunding dengan pakar rheumatologi atau pakar neurologi. Penyakit ini didiagnosis dengan x-ray dan tomografi. Sebagai rawatan, ubat penahan sakit dan ubat anti-radang ditetapkan. Boleh melantik terapi fizikal dan urutan kesihatan. Rawatan urut boleh dilakukan di rumah. Sebagai krim pelincir, serum berdasarkan herba penyembuhan digunakan.

Jangkitan sifat yang berbeza

Penerangan

Penyakit ini boleh dicetuskan oleh pelbagai jangkitan. Apabila mikroorganisma memasuki aliran darah, bentuk keradangan. Ia menyebabkan sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan.

Sifat kesakitan

Seseorang mungkin merasakan rasa kesakitan, tajam, tajam. Manifestasi yang tidak menyenangkan meningkat dengan peningkatan keradangan. Lokalisasi utama kesakitan boleh diperhatikan di rantau serviks, di bahagian lumbar belakang.

Rasa negatif dapat memancar ke subscapularis, tulang belakang dan sendi pinggul.

Gejala tambahan

  • Rasa mual;
  • Kesakitan menembusi yang teruk apabila menghidupkan badan;
  • Demam dan tekanan darah;
  • Rasa tidak sihat;
  • Keletihan;

Diagnosis dan rawatan

Anda boleh menghubungi ahli terapi. Doktor boleh merujuk anda kepada pakar neurologi, seorang pakar rheumatologi. Adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit menggunakan tomografi yang dikira. Dalam kes yang jarang berlaku, proses keradangan ditemui dengan radiografi atau ultrasound. Ia adalah perlu untuk merawat penyakit tersebut dengan bantuan ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang. Akupunktur boleh ditetapkan. Merumuskan urutan terapeutik dan terapi senaman. Dengan bantuan kaedah rakyat membuat kompres anti-radang.

Untuk melakukan ini, gunakan jus calendula, burdock dan chamomile, dicampur dengan madu semulajadi dan air.

Dislokasi vertebra lumbar

Penerangan

Penyakit ini adalah perubahan dalam kedudukan tulang belakang akibat kecacatan kelahiran. Alasannya adalah kerosakan cakera intervertebral, serta peningkatan lengkungan di salah satu segmen. Patologi ini terbentuk dalam tulang belakang lumbar. Ia mungkin berlaku kerana kecederaan belakang atau kaki patah tulang belakang.

Sifat kesakitan

Manifestasi kesakitan yang semakin meningkat di rantau lumbar:

  1. Peringkat 1 - apabila duduk, serta ketika membongkok;
  2. Tahap 2 - semasa pergerakan atau usaha fizikal;
  3. Tahap 3 - dalam pembentukan patologi dalam ruang tulang belakang. Ini termasuk postur yang lemah, penurunan tulang pelvis, dan sekatan pergerakan;
  4. Peringkat 4 - semasa berjalan. Pada peringkat ini, pesakit membentuk patologi sendi lutut. Terdapat penonjolan perut dan dada.
  • Pesakit mempunyai berat di kaki, lutut, buku lali;
  • Kelemahan umum muncul;
  • Hernia intervertebral terbentuk;
  • Sikap dan berjalan perubahan pesakit;

Diagnosis dan rawatan

Pesakit mesti membuat temujanji dengan ahli saraf. Penyakit ini didiagnosis menggunakan pengimejan resonans pengiraan dan magnetik. Fisioterapi ditetapkan bergantung kepada tahap anjakan vertebra.

Korset pembetulan dipakai di bahagian tulang belakang yang menyakitkan. Pakar menetapkan sesi budaya rekreasi. Sekiranya kesakitan akut tidak terlekat, terapi manual ditetapkan. Urutan penyembuhan ditetapkan untuk melegakan otot dan melegakan kekejangan. Daripada ubat-ubatan yang ditetapkan NSAID, analgesik, sekatan dan antispasmodik. Sebagai rawatan kaum, kompres herba penyembuhan digunakan untuk tempat yang sakit untuk melegakan bengkak dan keradangan.

Herba diseduh dalam udara panas. Kacau sejuk dan penapis. Cecair yang terhasil digunakan di kawasan yang terjejas.

Patologi kongenital dan diperoleh

Ini termasuk kelengkungan tulang belakang, mencubit saraf, sikap lemah, anjakan, kecederaan akibat kerja keras berlebihan. Mereka meletakkan tekanan pada belakang, tulang belakang, menyampaikan perasaan negatif.

Sifat kesakitan

Kesakitan boleh berbeza. Bergantung pada patologi yang sedang berkembang, pesakit berasa sakit, kesemutan, menembak, sakit akut, tidak dapat ditanggung. Penyetempatan dalam 90% kes jatuh ke belakang. Tulang belakang, bahagian pinggul, bahagian bawah belakang boleh menyakiti.

Manifestasi negatif memancar ke otot.

Gejala tambahan

  • Kesan kesakitan yang meningkat semasa senaman;
  • Keletihan;
  • Peningkatan kerengsaan;
  • Rasa mual;

Diagnosis dan rawatan

Pesakit boleh menghubungi ahli terapi. Selepas lulus diagnosis, pakar boleh merujuk kepada doktor khusus. Mendiagnosis penyakit ini dengan bantuan komputer dan pengimejan resonans magnetik. Pesakit yang ditetapkan fisioterapi, urutan terapeutik, pendidikan jasmani. Berikan latihan untuk meluruskan tulang belakang. Adalah dinasihatkan untuk memakai korset pembetulan. Memohon rawatan yang popular tanpa cadangan pakar tidak disyorkan.

Cedera belakang lama dan baru

Ini termasuk pukulan, keseleo, jatuh, terbakar, kecederaan akibat kemalangan.

Mereka boleh mempunyai kedua-dua tempoh yang pendek dan panjang dan menunjukkan diri mereka dalam beberapa hari, bulan, tahun.

Sifat kesakitan

Bergantung kepada tahap kesan dan kawasan yang cedera, rasa sakit mungkin kecil, sakit, atau meningkat tajam. Mereka memancar ke seluruh kawasan belakang. Boleh dirasai di sendi. Diperkukuhkan dengan berpaling dan membongkok.

Gejala tambahan

  • Rasa tidak sihat;
  • Peningkatan kesakitan semasa mengangkat berat badan;
  • Penolakan dari senaman dan sukan;

Diagnosis dan rawatan

Ia perlu menghubungi seorang traumatologist. Doktor boleh memerintahkan tomografi yang dikira, radiografi. Rawatan terdiri daripada mengambil ubat sakit, memakai korset pembetulan. Menetapkan urutan terapeutik, terapi senaman. Bergantung kepada tahap kecederaan, akupunktur dan fisioterapi boleh ditetapkan.

Ia tidak digalakkan untuk memohon rawatan rakyat sendiri.

Faktor yang menyumbang kepada kesakitan yang teruk pada kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

  • Senaman yang ketara, atau kekurangan aktiviti

Otot yang longgar atau tekanan berlebihan meningkatkan tekanan pada tulang belakang atau kawasan sakral. Pemindahan vertebra, cakera intervertebral mungkin berlaku. Oleh itu, beban sukan mesti dikira bergantung kepada reka bentuk badan pesakit.

Poster yang tidak betul, gaya hidup yang tidak aktif, yang membawa kepada pengurangan beban pada tulang belakang, boleh menyebabkan kelengkungan tulang belakang. Manifestasi tersebut dipanggil faktor patologi. Mereka menampakkan diri mereka dalam bentuk kecacatan fizikal dan kemerosotan kesihatan organ-organ sistem.

Obesiti diiringi bukan sahaja oleh peningkatan jumlah kolesterol dalam darah, tetapi juga oleh peningkatan beban pada tulang belakang. Oleh sebab itu, sakit belakang dibentuk. Sebab-sebab perubahan sedemikian terletak pada penampilan awal perubahan dystrophik dalam cakera intervertebral.

  • Penyakit kronik yang semakin membengkak

Penyebab utama mana-mana penyakit tulang belakang adalah perubahan dalam komposisi tulang kartilaginous dan tulang cakera intervertebral. Mereka berhenti mendapatkan nutrien yang betul. Kerana ini, mereka mula runtuh. Dengan interaksi jangka panjang itu, patologi berkembang, yang masuk ke peringkat kronik.

  • Relatif baru-baru ini (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam

Dengan kecederaan sedemikian, terdapat sedikit kerosakan pada tisu-tisu yang dangkal dan dalaman. Dalam kes yang teruk, tulang belakang, saraf atau saraf tunjang boleh rosak.

Pesakit merasakan kesakitan yang teruk di tapak kecederaan, perkembangan keadaan terminal, kelemahan otot, kesukaran bernafas, dan dalam kes yang teruk - kehilangan kesedaran.

Sekiranya berlaku dengan segera kepada doktor?

  1. Pada gejala pertama, pakar harus didekati oleh orang tua lebih daripada 65, kanak-kanak perempuan hamil dan kanak-kanak di bawah usia 12 tahun;
  2. Jika ditembak di bahagian belakang sekiranya berlaku kesan dan jatuh;
  3. Sekiranya operasi baru-baru ini dijalankan;
  4. Sekiranya kesakitan meningkat dengan setiap lulus jam;
  5. Jika manifestasi negatif diperhatikan semasa ketawa, bersin atau batuk;
  6. Jika sakit terganggu semasa pergerakan normal atau berjalan;

Pertolongan cemas, bagaimana untuk melegakan kesakitan?

Salah satu manifestasi yang paling tidak menyenangkan dan negatif badan adalah sakit belakang. Apa yang perlu dilakukan dan kaedah untuk menghapuskan kesakitan yang perlu diambil:

  • Pesakit harus berbaring di permukaan mendatar keras atau tilam ortopedik. Apabila kesakitan yang tidak tertanggung di bawah pelvis dan bahagian bawah belakang meletakkan bantal;
  • Kemudian anda perlu mengangkat kaki anda. Mereka diletakkan di belakang sofa, roller, dalam kes yang jarang berlaku - di dinding. Sikap sedemikian akan mengurangkan tekanan pada kerangka otot;
  • Seseorang mesti secara bebas mengamalkan sikap yang selesa, melepaskan tekanan pada bahagian bawah;
  • Ia dilarang untuk merawat kesakitan dengan prosedur air panas, plaster sawi dan memampatkan. Tindakan sedemikian boleh membawa kepada keradangan lebih saraf, meningkatkan bengkak;
  • Salap anti-radang dibenarkan;
  • Dalam kes yang jarang berlaku, korset pembetulan digunakan;

Lumbar lumbal dianggap sebagai salah satu sindrom paling tidak menyenangkan dan menyakitkan.

Ia boleh berlaku atas pelbagai sebab - akibat kecederaan, hipotermia, perkembangan patologi. Boleh menyerap ke kawasan serviks, di kawasan lumbar, tulang belakang. Apabila gejala pertama muncul, anda perlu menghubungi seorang pakar.

Pastikan menonton video berikut. Menunjukkan latihan yang boleh membantu dalam banyak kes.

Bagaimana untuk melupakan rasa sakit pada sendi dan tulang belakang?

  • Adakah sakit mengehadkan pergerakan dan kehidupan anda?
  • Adakah anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik?
  • Mungkin anda mencuba banyak ubat, krim dan salap?
  • Orang yang telah belajar dari pengalaman pahit untuk rawatan sendi menggunakan... >>