Utama / Siku

Kecederaan pada sendi pinggul

Kecederaan pada sendi pinggul

Kecederaan pada sendi pinggul sebagai kecederaan sukan praktikal tidak ditemui, tetapi didiagnosis pada usia dini. Dislokasi sendi pinggul - suatu keadaan yang biasanya dikaitkan dengan kemunduran kongenital sistem tulang secara umum atau sendi pinggul khususnya. Dislokasi traumatik sendi pinggul selalu merupakan keadaan yang sangat akut di mana kerusakan pada saraf yang mengelilingi sendi, ketidakhadiran gerakan aktif dan bahkan kehilangan sensasi di daerah pinggul mungkin. Sekiranya kecederaan ini berlaku, adalah penting untuk mengambil orang yang cedera ke hospital.

Peregangan paha penambah panjang adalah kecederaan yang cukup biasa dalam sukan. Otot penambah terletak pada paha dalaman. Cedera yang paling kerap berlaku semasa penculikan pinggul yang signifikan dan penambahan serentak yang kuat, sebagai contoh, melewati bola dalam bola sepak. Dalam kes ini, adalah mungkin untuk meregangkan otot, atau untuk merobek sepenuhnya, atau merobeknya. Peregangan akut disertai oleh sakit tajam yang teruk di paha dalaman. Dalam bidang kerosakan, pembengkakan dan hematoma berlaku. Seringkali kecederaan seperti itu menjadi kronik: semasa latihan, sakit yang berlainan intensiti dapat muncul secara berkala, yang, bagaimanapun, tidak menghalang kelanjutannya.

Selalunya trauma adalah keletihan, apabila pada awal latihan di bahagian paha dalaman kesakitan yang sederhana terganggu, yang selepas turunkan latihan atau hilang sepenuhnya, tetapi dari masa ke masa menjadi lebih kuat dan lebih meresap. Seperti "lingkaran ganas" boleh dipecahkan hanya dengan satu cara - untuk memastikan pemulihan sepenuhnya otot bekerja. Tanda awal permulaan keadaan ini mungkin menjadi kabur, kesakitan di dalam paha dalaman atau bahagian pangkal paha, yang hilang selepas senaman. Dalam kes ini, adalah perlu untuk meningkatkan selang antara latihan, untuk membolehkan otot pulih sepenuhnya.

Jika tidak, kecederaan boleh menjadi kronik, atau semasa senaman gangguan yang serius mungkin berlaku, sehingga pecah lengkap paha penambah panjang. Untuk kecederaan yang sangat serius, campur tangan pembedahan sering diperlukan. Mencegah perkembangan kecederaan semacam itu bukan sahaja pemulihan lengkap, tetapi juga memastikan ketahanan dan kelenturan kekuatan yang mencukupi ligamen dan otot pinggul.

Juga kecederaan yang agak biasa adalah regangan femoris rektus. Otot rektus terletak di bahagian depan paha, fungsinya adalah untuk melenturkan kaki pada sendi pinggul, untuk membengkokkan sendi lutut. Sering kali otot ini tertakluk kepada pecah, yang berlaku, sebagai peraturan, dalam bidang lampiran otot kepada patella. Strain otot rektus berlaku lebih kerap di bahagian atasnya (di atas sendi pinggul). Dengan kecederaan ini, kesakitan berlaku pada sendi pinggul, tetapi boleh memberi kepada bahagian pangkal paha, di sepanjang permukaan depan paha. Kesakitan meningkat apabila anda cuba membengkok pinggang atau meluruskan kaki di sendi lutut. Peregangan fusor rektus sering menjadi kecederaan keletihan, oleh itu, untuk mencegahnya, pemulihan yang mencukupi dan kemasukan latihan wajib yang meningkatkan regangan adalah perlu.

Otot iliopsoas terletak di permukaan dalaman pelvis, ia bermula dari vertebra torak terakhir dan dari semua vertebra lumbar dan dilampirkan pada femur. Fungsi otot iliopsoas adalah fleksi pada sendi pinggul. Tekanan otot ileo-lumbar boleh berlaku akibat dari lekapan berulang dari sendi pinggul atau lekuk tajam pantas dengan rintangan yang hebat. Dengan kecederaan seperti itu, ada rasa sakit di bahagian depan dan di dalam paha. Kesakitan bertambah apabila anda cuba membengkok kaki di sendi pinggul, atau semasa bersenam, semasa peregangan otot berlaku - lanjutan sendi pinggul.

Bursitis traumatik adalah akibat jatuh atau memukul kawasan pinggul. Di bahagian sendi pinggul terdapat 13 beg artikular, yang merupakan bahagian dari tisu penghubung yang mengelilingi tendon otot. Fungsi mereka adalah untuk mengurangkan geseran semasa penguncupan otot. Dengan perkembangan bursitis traumatik, pendarahan berlaku dalam satu atau beberapa beg, dan semakin besar jumlah pendarahan ini, semakin besar reaksi radang. Selalunya selepas bursitis traumatik, tisu penghubung berkembang di tempat keradangan, yang menyebabkan pembentukan bursitis kronik.

Bergantung pada mana atau mana beg telah rosak, rasa sakit boleh dilokalisasi di kawasan groin atau di sepanjang permukaan depan paha. Perkembangan bursitis juga boleh disebabkan oleh pemulihan yang tidak mencukupi. Untuk beberapa ketika, otot yang tidak mempunyai masa untuk menyembuhkan dalam bentuk microtrauma dalam otot, yang membawa kepada bengkak tendon, yang menggosok antara satu sama lain semasa pergerakan. Akibatnya, radang tisu di sekeliling berkembang, termasuk beg bersama.

Penyakit ini berpanjangan dan dalam beberapa kes memerlukan campur tangan pembedahan. Pencegahan berlakunya kecederaan ini adalah terutamanya pemulihan yang mencukupi, seperti semua jenis kecederaan keletihan, dan kepatuhan kepada teknik latihan.

Pelanggaran saraf di kawasan pangkal paha boleh berlaku sebaik sahaja selepas kecederaan, serta akibat proses keradangan. Keamatan, sifat, dan lokasi kesakitan mungkin berbeza-beza bergantung kepada saraf mana yang rosak. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kesakitan di kawasan selangkangan, anda perlu segera berjumpa doktor.

"Pukulan" paha. Klik ini biasanya tidak menyakitkan, tetapi sangat tidak menyenangkan. Hasil sensasi mengklik dari otot atau tendon yang tergelincir dari tulang. Pada pinggul, ia berlaku lebih kerap di kawasan di mana saluran ileal-tibial atau gluteus maximus berlalu di sekitar segera dari femur (berdekatan dengan trochanter yang lebih besar dari femur). Apabila pinggul di sendi pinggul terbengkalai dan kemudian unbent, tendon atau ligamen terbentang dan meluncur dari trochanter yang lebih besar. Sebagai lendutan besar menonjol sedikit ke hadapan, melompat dari tendon atau ligamen dari itu dianggap sebagai satu klik. Ini sering membawa kepada perkembangan bursitis (radang tisu penghubung tisu yang terletak di sekitar tendon otot dan melemahkan geseran tendon terhadap satu sama lain dan mengenai tulang). Sekiranya mengklik tidak menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan, rawatan tidak diperlukan. Tetapi jika anda mula mengalami ketidakselesaan atau rasa sakit pada sendi pinggul, anda harus berjumpa dengan doktor dan memulakan rawatan, kerana keadaan ini boleh membawa kepada perkembangan keradangan kronik dan pergerakan menurun di sendi pinggul. Dalam kes yang jarang berlaku, rawatan pembedahan diperlukan.

Penyakit biasa di mana perubahan tisu tulang berlaku adalah osteoporosis, akibatnya tulang menjadi rapuh, rapuh. Keretakan pada osteoporosis, dan kerap berlaku patah menjadi gejala pertama penyakit, berlaku walaupun dengan beban yang agak kecil. Walaupun wanita berusia lebih dari 50 tahun paling terdedah kepada berlakunya penyakit ini, osteoporosis juga boleh berkembang pada golongan muda, terutamanya dengan penurunan berat badan yang ketara. Salah satu manifestasi osteoporosis paling kerap dan teruk adalah patah leher femoral. Ini adalah kecederaan serius, rawatan yang sering memerlukan campur tangan pembedahan, sehingga dan termasuk pembedahan untuk menggantikan sendi pinggul yang rosak dengan satu tiruan.

Faktor utama dalam perkembangan osteoporosis termasuklah pemakanan yang tidak baik, termasuk penggunaan garam yang berlebihan, kopi; tabiat buruk - alkohol, merokok; aktiviti motor yang tidak mencukupi; ketidakseimbangan hormon. Faktor ini sangat penting bagi wanita yang melatih berat badan. Hasilnya pengurangan ketara dalam jumlah tisu adipose dalam badan, gangguan hormon terganggu, dan kalsium mula melepaskan tulang, dan osteoporosis berkembang. Sesetengah penyelidik mendapati bahawa gadis muda yang sangat tipis yang mematuhi diet yang ketat dan sekatan diet, keadaan tisu tulang sepadan dengan usia lebih daripada 50 tahun, apabila osteoporosis berkembang disebabkan oleh perubahan ketara dalam latar belakang hormon; ubat - antacid mengurangkan penyerapan kalsium. Apabila menghalang perkembangan osteoporosis, pemakanan dan latihan rasional memainkan peranan utama, terutamanya prestasi latihan kekuatan untuk otot paha.

Kerosakan pada sendi pinggul - jenis kecederaan, sifat mereka

Sendi pinggul melakukan fungsi sokongan dan pergerakan yang rumit. Ia terbentuk oleh acetabulum tulang panggul dan kepala paha. Asetabulum adalah pertemuan tulang sciatic, iliac, dan pubic, dengan bahagian terbesar (2/5) daripada ischium, sedikit kurang daripada 2/5 daripada ileum, dan 1/5 tulang kemaluan. Bentuk permukaan yang mengartikulasikan sendi pinggul merujuk kepada bulat (berbentuk mangkuk).

Ligamen sendi pinggul termasuk ligamen berikut:

  1. Ligamen Ileo-femoral (menghadkan lanjutan sendi pinggul dan terlibat dalam menjaga badan dalam kedudukan tegak).
  2. Ligamen pubic-femoral.
  3. Ligamen Sacro-femoral.
  4. Zon pekeliling.
  5. Sekumpulan kepala femoral.

Perlu diperhatikan bahawa kecederaan sendi pinggul sering disertai oleh traumatisasi ligamen ini, peregangan dan pecahnya, yang menimbulkan kecederaan utama. Rawatan pembedahan dan konservatif ditunjukkan, bergantung kepada keparahan kecederaan, serta ciri-ciri individu organisma.

Dalam sendi pinggul, bukan sahaja pergerakan pinggul, tetapi juga pergerakan pelvis, dan, akibatnya, seluruh badan yang berkaitan dengan kaki bawah, dilakukan. Pergerakan ini dilakukan secara berterusan, contohnya, apabila berjalan, apabila satu kaki bebas, dan pada sendi yang lain pergerakan pelvis dilakukan berkaitan dengan anggota sokongan bawah tetap. Jumlah pergerakan ini bergantung pada saiz sayap Ilium, tunggakan yang lebih besar, sudut leher femoral, yang juga tercermin pada sudut antara paksi menegak yang melalui kepala femoral ke pusat graviti pada kaki dan paksi membujur femur, iaitu 5-7 ° Rajah 144, 145). Sudut leher femoral dengan tubuhnya adalah kira-kira 150 ° pada bayi baru lahir, pada lelaki dewasa sudut ini berkurang hingga 125 °, pada wanita - hingga 112-118 °. Sakit di sendi pinggul sering berlaku apabila amplitud pergerakan dimaksimumkan. Jika proses patologi berlangsung, ketidakselesaan muncul dengan aktiviti motor kecil. Pada masa yang sama kecacatan artikular muncul.

Penting: Kecederaan panggul sentiasa mempunyai klasifikasi yang berbeza dari kecederaan pinggul.

Jenis kecederaan dan penyakit

  • Artritis
  • Arthrosis
  • Dislokasi
  • Pecahan leher femoral
  • Kerosakan bibir acetabular
  • Trohanterite
  • Lebam

Kecederaan pada sendi pinggul berlaku dalam kemalangan jalan raya, yang rumit oleh patah tulang dan tulang di bahagian bawah kaki. Komplikasi yang paling serius ialah patah leher femoral, yang memerlukan rawatan pembedahan untuk jangka masa yang mencukupi tanpa sebarang kontraindikasi. Kesakitan pada sendi pinggul timbul dengan akut pada masa kecederaan, sebagai peraturan, pas atau secara bebas, atau dengan campur tangan doktor. Perlu difahami bahawa walaupun tidak satu hari berlalu sejak saat kecederaan, dan rasa sakit berhenti sejam, itu tidak bermakna kesejahteraan lengkap dalam tubuh. Kerosakan pada sendi pinggul boleh dirasai selepas jumlah masa yang mencukupi, apabila pesakit itu sendiri telah melupakan saat kecederaan. Pelbagai proses radang dan perubahan degeneratif berkembang, terutamanya pada usia tua.

Kecederaan panggul - istilah umum dan perbezaan patofisiologi

Bercakap tentang kecederaan, adalah perlu untuk memahami bahawa sendi pinggul milik pelvis, tetapi hanya bahagian anatominya, dan bukan satu unit struktur. Ini bermakna kecederaan panggul tidak hanya patah tulang, kehelan dan penyakit radang pada sendi, tetapi juga kecederaan di dalam tiga tulang, membentuk pelvis anatomis besar dan kecil. Dalam kes ini, kita bercakap mengenai tulang pubis, sciatic dan ileal.

Kaedah rawatan dan pemulihan, lihat di laman web kami di bahagian "Rawatan" dan "Pemulihan".

Di pusat kami, traumatologists dan pakar bedah ortopedik memberi konsultasi mengenai penyakit sistem muskuloskeletal, menentukan individu dan menetapkan kaedah rawatan dan pemulihan selanjutnya.

Anda boleh mendaftar dengan kami di pusat dengan meninggalkan aplikasi di laman web, dengan menghubungi: +7 (499) 71-45678 / (967) 244-64-67 atau anda boleh menghantar permintaan melalui e-mel kepada [email protected]

Dalam kes apa adalah kaedah terapi gangguan yang digunakan?

Di pusat pemulihan kami "Langkah Baru", kaedah ini digunakan dalam tempoh selepas trauma akut, dalam tempoh selepas operasi untuk melegakan bengkak, sakit, dan juga mempercepatkan proses pertumbuhan semula.

Neurostimulasi - merangsang kekonduksian saraf endings

Analgesik - anestetik. Melegakan kesakitan

Trophic - meningkatkan fungsi pemakanan otot

Smazmolitichesky - menghilangkan kekejangan, penurunan spastik

Vasodilator - mengembalikan nada pembuluh darah. Meningkatkan peredaran darah dalam tisu.

Petunjuk untuk penerapan kaedah terapi gangguan

Kontraindikasi terhadap penggunaan kaedah terapi gangguan

Penyakit dan kecederaan sistem muskuloskeletal

Rawatan kecederaan pinggul, kemungkinan akibat kecederaan

Kecederaan Hip ditunjukkan oleh rasa sakit di tapak kecederaan. Kerana kerosakan ini tidak menyebabkan luka terbuka, ia menyebabkan kesukaran dalam diagnosis. Tanpa kaedah pemeriksaan komputer tidak boleh dilakukan. Dengan rawatan, mustahil untuk menunda supaya komplikasi tidak timbul. Apakah kaedah rawatan yang ditawarkan oleh terapi perubatan dan rakyat?

Kandungannya

Gejala

Gejala utama kecederaan pinggul adalah sakit yang teruk. Dia berasa cedera semasa berjalan dan ketika menekan di tempat yang terjejas.

Kesakitan yang teruk adalah gejala pertama, selepas itu bengkak segera muncul

Ia penting. Tanda utama lebam adalah bahawa semua sensasi yang menyakitkan hilang apabila seseorang tidak bergerak, dan tempat yang terjejas tidak terjejas.

Gejala kecederaan pinggul adalah seperti berikut:

  1. Bengkak dan peningkatan saiz pinggul.
  2. Kemunculan tapak pendarahan.
  3. Peningkatan suhu.
  4. Apabila bergerak berlaku kepincangan, orang itu sukar untuk membengkokkan kaki di lutut.
  5. Kemungkinan peningkatan nodus limfa.

Kekuatan semua gejala bergantung kepada keparahan kecederaan. Dengan kerosakan yang signifikan terhadap tisu lembut, pendarahan dalaman berlaku, yang boleh bertahan lebih dari satu hari. Kecederaan serius sendi pinggul boleh menyebabkan gangguan organ yang terletak berhampiran kawasan yang terjejas.

Komplikasi kecederaan

Kesan kecederaan sendi pinggul jarang terjadi, mereka paling tidak serius. Salah satu komplikasi adalah penurunan dalam mobiliti akibat fibrosis otot, tetapi ini adalah fenomena jangka pendek.

Komplikasi yang paling serius selepas kecederaan pinggul adalah penampilan tapak ossifikasi, yang dipanggil ossification. Mereka boleh dilihat di X-ray, mereka hanya dikeluarkan dengan pembedahan.

Selepas pembedahan, masa mesti lulus untuk mengembangkan tisu penghubung.

Komplikasi lain termasuk perkara berikut:

  1. Pembentukan hematoma. Apabila ia besar, ia diputuskan untuk mengalirkannya.
  2. Detasmen tisu kulit atau subkutaneus di kawasan yang terjejas. Pada pemeriksaan luar, anda mungkin melihat bengkak, yang mana sentuhan dipenuhi dengan bendalir.

Ia penting. Hip kecederaan pada pesakit yang lebih tua adalah lebih perlahan, dan kemungkinan komplikasi lebih tinggi daripada pada orang muda.

Rawatan

Peringkat awal merawat kecederaan sendi pinggul adalah untuk memberi pertolongan cemas kepada yang cedera. Semakin cepat ia diberikan, semakin kurang kemungkinan komplikasi.

Lebam ringan bertindak balas dengan baik untuk rawatan.

Tugas utama pertolongan pertama adalah untuk menghentikan pendarahan dalaman. Untuk melakukan ini, lakukan tindakan berikut:

  1. Kaki yang cedera mesti diangkat.
  2. Lampirkan ais ke kawasan yang terjejas.
  3. Pakai pembalut yang ketat.

Apabila dipanaskan, perban ditukar.

Nota Anda perlu bertindak secepat mungkin selepas cedera.

Sebelum memulakan rawatan, x-ray diambil untuk mengesahkan ketepatan diagnosis.

Terdapat dua cara rawatan: konservatif dan pembedahan. Sekiranya tiada komplikasi, satu kaedah konservatif dipilih, dan dalam pembentukan gumpalan darah dalam rongga sendi, campur tangan pembedahan digunakan.

Semasa operasi, hematoma dibuka dan semua beku dikeluarkan menggunakan saliran. Ejen-ejen simptomatik dan antibiotik ditetapkan dalam tempoh selepas operasi.

Ia penting. Adalah mungkin untuk beralih kepada latihan fizikal hanya 3 bulan selepas pemulihan.

Rawatan konservatif kecederaan pinggul bertujuan untuk memulihkan pergerakan dengan cepat dan mengurangkan kesakitan.

Untuk memar teruk mengenakan tayar

Pertama sekali, semua langkah terapeutik bertujuan untuk menghapuskan bengkak dan kesakitan:

  1. Pesakit dikreditkan dengan rehat untuk memastikan kaki yang cedera sedang berehat. Kadang-kadang mengenakan tayar untuk sepenuhnya membatasi kemungkinan pergerakan.
  2. Memampatkan sejuk digunakan pada paha.
  3. Ubat anti-radang yang ditetapkan, seperti "Voltaren."

Selepas dua hari pergi ke terapi fizikal untuk melegakan otot pasif.

Petua Melakukan latihan terapi senaman, anda boleh mengukuhkan otot-otot yang mengelilingi sendi, yang merupakan pencegahan kecederaan pada sendi pada masa akan datang.

Dalam 90% kes, pesakit melakukan pembedahan.

Pemulihan rakyat untuk kecederaan

Kecederaan Hip boleh dirawat dengan ubat berikut:

  1. Mampat daripada jus bawang. Ia mesti dipelihara sepanjang hari, mengubah pakaian ketika ia kering.
  2. Keju kotej. Ia digunakan untuk kawasan yang terjejas untuk mengurangkan bengkak.
  3. Balsam berdasarkan madu. Untuk menyediakan mengambil yodium, madu dan gliserin dalam jumlah yang sama. Sekat selama 3 jam dan guna kain kasa yang direndam dalam campuran di tempat kecederaan. Ubat ini membantu meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan kesakitan.
  4. Memendakkan cuka Apple berasaskan. Dalam cuka yang dipanaskan, anda perlu menambah beberapa titis iodin dan garam. Di atas kompress meletakkan ais. Ini adalah ubat yang sangat baik untuk hematoma.

Pemampatan perlu dilakukan secara kerap sehingga semua gejala hilang.

Anda juga boleh memohon mentega ke kawasan yang terjejas dengan pergerakan urut atau memohon kentang mentah parut.

Tempoh pemulihan tidak dapat diramalkan. Ia bergantung kepada badan pesakit, umur pesakit, dan tahap kecederaan.

Kandungannya

Pengarang bersama bahan: Dmitry Ulyanov - seorang ahli rheumatologi ortopedik dengan pengalaman selama 22 tahun, seorang doktor kategori pertama. Terlibat dalam diagnosis, rawatan dan pencegahan semua penyakit sendi dan tisu penghubung. Beliau mempunyai diploma dalam "Rheumatologi", dia belajar di Universiti Persahabatan Rakyat Rusia.

Kerosakan pada sendi pinggul: gejala, diagnosis, pertolongan cemas dan rawatan

Sendi pinggul dilindungi oleh massif otot yang kuat dan ligamen yang kuat. Bagaimanapun, walaupun lokasi yang baik, kecederaan sendi mendaftar agak kerap. Tidak ada yang kebal dari mereka, jadi penting untuk mengetahui gejala ciri dan kaedah rawatan.

Jenis kerosakan dan gejala ciri

Kecederaan seperti ini mengikut ICD-10 mempunyai kod S70 - S79. Mereka boleh dibahagikan kepada luka-luka tisu lembut dan struktur rangka. Walaupun dalam lesi yang teruk, terutamanya lesi yang tinggi, kebanyakan kawasan pinggul menderita, gejala pelbagai kecederaan sendi pinggul perlu dirawat secara berasingan.

Kerosakan kepada otot, ligamen dan tendon

Terdapat dua jenis - lebam dari pukulan atau ketika jatuh dan kecederaan sendi pinggul akibat beban otot, misalnya, dengan peregangan yang mendalam, cuba duduk di perpecahan. Serat otot, ligamen dan tendon dalam kes kedua boleh meregang, lusuh atau lusuh sepenuhnya.

Kebarangkalian kecederaan tisu lembut meningkat pada usia 40 tahun. Dalam tempoh ini, perubahan degeneratif-dystrophik telah berkembang, tetapi aktiviti manusia tidak berkurang.

Apabila menghulurkan serabut ligamentum, microtrauma mereka berlaku. Simptom utama kerosakan pada sendi pinggul adalah kesakitan yang tidak dijangka di paha, memancar ke kaki dan kaki yang lebih rendah, dan kadang-kadang ke punggung bawah. Edema dimanifestasikan, sangat sukar untuk menggerakkan kaki, dan jika seratnya patah, mustahil.

Sekiranya otot-otot menjadi lebam, kesakitan juga tiba-tiba, tetapi dengan cepatnya kekerasan menjadi semakin membosankan. Sebagai kapal kecil pecah, hematoma berlaku. Apabila menggerakkan paha kaki dari bahagian dalam.

Otot longgar lebih terdedah kepada keseleo, dan otot quadriceps menjadi lebam. Sejak tulang terletak di belakangnya, quadriceps memukul. Gejala kecederaan:

  • sakit tajam, tajam;
  • bengkak, lebam;
  • kesukaran bergerak kaki di pinggul dan lutut.

Sekiranya terdapat pecahan gentian otot quadriceps, ia akan menjadi tidak ternilai untuk menyakiti, pergerakan kaki akan menjadi mustahil.

Kecederaan kepada struktur tulang

Satu manifestasi dislokasi pinggul adalah sakit yang tajam dan sengit, diikuti oleh ketidakupayaan untuk bergerak. Kecederaan itu terdiri daripada menggantikan permukaan tulang apabila mereka keluar dari rongga sendi. Jika tisu-tisu lembut dan tulang rawan di sekeliling tidak rosak, selepas reposisi, paha yang dislokasi akan tumbuh semula dengan cepat. Yang paling sukar untuk menyembuhkan dislokasi pinggul kongenital pada bayi atau disebabkan oleh trauma kelahiran.

Jenis kecederaan yang paling menyakitkan ialah patah tulang. Pada risiko - orang yang terlibat dalam sukan dan mereka yang telah mencapai usia tua.

  • Apabila tulang pecah, sakit tajam menembusi anggota badan.
  • Apabila imobilizing sindrom sakit hilang, tetapi perasaan tidak menyenangkan di kaki dan otot gluteus kekal.
  • Ia tidak mustahil untuk berdiri di atas anggota yang cedera, juga mustahil untuk membangkitkannya dalam kedudukan terlentang.

Selain itu, hematoma sendi pinggul terbentuk di antara tapak retak dan lipatan inguinal.

Risiko kecederaan terhadap artikulasi femoral

Akibat dan komplikasi kecederaan sendi pinggul bergantung kepada keparahannya dan kelajuan bantuan perubatan. Bukan sahaja tisu dan tulang rosak, tetapi juga saraf, cawangan vaskular. Semua ini tanpa rawatan membawa kepada akibat yang serius, termasuk ketidakupayaan.

Hasil kerap kecederaan dengan terapi tidak wajar adalah myositis yang menguatkan, di mana sebahagian dari tisu otot menguraikan dan mengencangkan.

Hip yang patah pada anak atau remaja boleh menyebabkan:

  • kepincangan;
  • kelengkungan anggota badan;
  • masalah dengan fungsi sendi;
  • ketidakupayaan untuk bergerak secara normal;
  • sensasi menyakitkan yang berterusan.

Keretakan leher rahim yang terancam berbahaya bagi orang tua. Keanehan mereka adalah bahawa kesakitan tidak berpikiran dan ringan, oleh sebab itu korban menerima kecederaan untuk manifestasi penyakit kronik dan kemudian melihat seorang doktor. Dari komplikasi patah tulang pinggul, lebih daripada separuh daripada pesakit berumur. Tumpukan katil yang dipaksakan tanpa pergerakan selama beberapa bulan boleh menyebabkan lendir, kemerosotan jantung dan saluran darah, dan pneumonia kongestif.

Pecah terbuka adalah risiko berbahaya bagi penderitaan dan jangkitan, dan pada masa kecederaan - kerosakan pada arteri dan kehilangan darah sehingga kematian.

Pertolongan cemas

Sekiranya orang itu cedera paha, pada mulanya sukar untuk menentukan jenis kecederaan. Bantuan pertolongan adalah sama dalam semua kes. Ia terdiri daripada imobilisasi, apabila kemungkinan anestesia dan penghantaran mangsa ke jabatan traumatologi. Sebelum ketibaan ambulans:

  1. Cedera duduk dengan selesa, tetapi supaya anggota yang cedera lebih tinggi daripada badan. Untuk melakukan ini, gunakan penggelek apa-apa bahan lembut.
  2. Sapukan objek berais ke kawasan yang cedera. Keluarkan ais kiub dalam beg plastik, pakej produk separuh siap beku. Kain yang nipis hendaklah diletakkan di antara permukaan sejuk dan kulit. Untuk mengelakkan overcooling, kompres harus dihapuskan secara berkala, dan kemudian digunakan sekali lagi.
  3. Jika kulit cedera, ia dirawat dengan antiseptik, jika tidak, dengan cologne, air bersih.
  4. Sekiranya pendarahan teruk, ia perlu menghentikannya dengan memegang kapal dan memakai tourniquet.

Sekiranya bengkak teruk, anggota yang cedera dibalut dengan pembalut elastik.

Ujian diagnostik

Selepas pemeriksaan visual, doktor menghantar mangsa pada x-ray - hanya gambar dalam beberapa unjuran menunjukkan bagaimana kerosakan tisu, sama ada femur rosak.

Selalunya, radiografi adalah mencukupi untuk menentukan arah rawatan.

Dalam kes-kes yang sukar, prosedur perkakasan tambahan ditetapkan, sebagai contoh, kajian tomografi.

Mangsa mengambil darah dan air kencing untuk analisis. Kajian sedemikian perlu untuk mengenal pasti proses keradangan.

Kaedah rawatan

Untuk menyembuhkan kerosakan pada struktur lembut dan tulang sendi pinggul, gunakan teknik konservatif dan pembedahan. Campur tangan bedah diperlukan jika serat otot atau ligamen benar-benar koyak.

Rawatan konservatif terhadap kecederaan pinggul yang tidak teruk adalah untuk memperbaiki anggota badan dalam kedudukan yang dikehendaki menggunakan orthosis, dan ubat juga ditetapkan, terutamanya, ubat anti-radang.

Kaedah konservatif dalam rawatan fraktur melibatkan pengenaan plaster atau penggunaan daya tarikan rangka. Kaedah ini panjang, dan imobilitas yang panjang penuh dengan komplikasi.

Adalah dinasihatkan untuk menjalankan operasi, terutama dengan kecederaan yang berpindah. Pesakit muda adalah osteosynthesized dengan tiga skru, orang tua - endoprosthetics.

Untuk kecederaan pinggul, pemulihan yang betul adalah penting. Ia termasuk prosedur fisioterapeutik, urutan, pergerakan dan latihan pernafasan, latihan auto.

Untuk mengelakkan kecederaan, pemanasan sederhana diperlukan sebelum bersenam. Ini mungkin berjalan di landasan khas, regangan lembut. Orang tua perlu berhati-hati, memakai kasut yang selesa dan mengelakkan berjalan kaki di permukaan licin, contohnya, dalam keadaan yang berais.

Kecederaan kepada jenis sendi pinggul dan penentuan keterukan

Ciri-ciri ciri patah tulang, kehelan, kontraksi sendi pinggul adalah manifestasi yang menyakitkan dan had amplitud pergerakan anggota badan.

Kecederaan sendi, walaupun saiznya yang besar dan faktor pelindung yang kuat yang diwakili oleh tisu otot dan alat ligamen, diklasifikasikan sebagai biasa. Kecederaan panggul terutamanya berlaku pada orang yang lebih tua, yang tulang dan tisu ototnya mempunyai kelembutan yang meningkat disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia atau penyakit yang sedia ada.

Untuk menentukan sifat dan keterukan kerosakan, kaedah diagnostik dibantu komputer diperlukan. Untuk rawatan kecederaan pinggul atau kecederaan lain mestilah berunding dengan doktor, mengambil langkah-langkah bebas di rumah boleh mengakibatkan beberapa komplikasi.

Jenis kerosakan

Bergantung pada sifat kecederaan sendi pinggul dan tahap keterukannya, adalah mungkin untuk membahagikan kerosakan pada tulang, tisu otot, radas ligamen menjadi beberapa jenis utama:

  • Pecah bibir acetabulum. Ia adalah kerosakan kepada tisu kartilaginus lembut yang berlaku semasa jatuh, mogok di rantau pelvis, serta latar belakang peningkatan tenaga fizikal.
  • Lebam Jenis kecederaan sendi ini adalah perkara biasa, dan merujuk kepada bilangan kecederaan ringan. Kecederaan pinggul yang rumit ditandakan dengan akibat seperti bengkak tisu, pendarahan dalaman, mencubit endings saraf.
  • Menegangkan tisu otot, ligamen pinggul. Bentuk sprains yang teruk boleh menyebabkan kecacatan sendi.
  • Dislokasi. Jenis kecederaan ini mungkin disebabkan oleh hipoplasia kongenital pada sendi atau kecederaan, contohnya, dengan tamparan kuat.
  • Pecah Jenis kecederaan yang paling teruk, penerimaan yang mungkin akibat pukulan kuat, jatuh. Terutamanya kerap didiagnosis pada orang yang lebih tua.

Hampir semua jenis kecederaan panggul, tanpa mengira kekhususan dan tahap keterukan mereka, mengehadkan kemungkinan pergerakan di sendi dan boleh menyebabkan kehilangan kecekapan jangka panjang atau jangka pendek.

Video

Sebabnya

Kecederaan sendi pinggul adalah mungkin dalam kehidupan sehari-hari dan sebagai akibat daripada aktiviti profesional yang berkaitan dengan peningkatan tenaga fizikal. Selalunya, kerosakan berlaku disebabkan oleh penyediaan pengaruh luar, contohnya, dengan pukulan kuat ke objek asing. Ia juga mungkin untuk mendapatkan kecederaan pinggul apabila jatuh dari ketinggian.

Ia juga harus diperhatikan bahawa mendapatkan kerosakan luaran pada sendi oleh orang yang menderita pelbagai jenis penyakit tulang rawan, tisu tulang, mungkin juga dengan sedikit kesan pada tisu. Sebagai peraturan, jenis-jenis kerosakan amat sukar untuk dirawat dan memerlukan tempoh pemulihan yang panjang.

Gejala

Terdapat beberapa gejala utama, yang masing-masing adalah manifestasi tipikal jenis dan keterukan kecederaan pinggul. Sebagai contoh:

  • Gejala biasa patah tulang, sendi pinggul sendi pinggul disebut pembengkakan tisu, perubahan warna kulit akibat pendarahan dalaman, pergerakan terhad, sindrom kesakitan.
  • Patah tulang pada orang tua, patah tulang tulang diaphysis pada orang-orang kategori usia lain disertai dengan kesakitan teruk yang berlaku apabila cuba membuat pergerakan dengan kaki yang cedera, memendekkan badan dengan beberapa sentimeter, dan juga mengambil postur terhad. Pembengkakan tisu, hematomas sering muncul beberapa kali selepas patah tulang.
  • Dislokasi, keseleo alat ligamentous sendi disertai oleh rasa sakit, mobiliti yang terhad, pembengkakan tisu, serta rupa hematoma, kejadian yang disebabkan oleh kerosakan pada serat otot.

Sekiranya gejala kecil muncul selepas kecederaan, anda perlu segera berjumpa doktor. Malah tanda yang tidak bersalah, seperti hematoma, boleh menjadi manifestasi pendarahan dalaman, kerosakan pada saluran darah, tisu lembut.

Cara menentukan keparahannya

Keterukan kecederaan ditentukan oleh sifat kecederaan yang sedia ada, serta gejala gejala. Bercakap mengenai penentuan ijazah adalah mungkin hanya selepas pemeriksaan fizikal pesakit oleh pakar, serta langkah diagnostik, termasuk pemeriksaan radiografi atau ultrasound.

Pertolongan cemas

Pertolongan cemas untuk patah tulang, lepasan atau kecederaan sendi pinggul lain adalah langkah wajib dan segera. Pertama sekali, anda mesti menyerahkan mangsa ke kemudahan perubatan atau memanggil pasukan ambulans.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan pembalut yang ketat atau pilihan lain untuk memasang peranti anda sendiri, serta memindahkan pesakit, seperti keadaan mangsa yang teruk, kerosakan pada tisu lembut, dan saluran darah yang mungkin.

Untuk mengurangkan sensasi yang menyakitkan, untuk memberi pesakit dengan bantuan yang berkelayakan, apa-apa anestetik boleh dicadangkan, dan pembalut atau ais penyejukan boleh digunakan untuk kawasan yang terjejas.

Prosedur diagnostik

Untuk prosedur perubatan yang bertujuan untuk menangani kesan kecederaan, diagnosis yang tepat diperlukan. Sejurus selepas mangsa dibawa ke kemudahan perubatan, pesakit ditetapkan menjalani prosedur diagnostik, terutama pemeriksaan sinar-X yang paling umum. Apabila mendapatkan keputusan kualiti yang buruk atau kerosakan tempatan, adalah mungkin untuk menarik teknik tambahan, termasuk ultrasound, pengimejan resonans magnetik.

Rawatan

Rawatan kecederaan pinggul dan pinggul adalah berdasarkan penggunaan pendekatan bersepadu, dan termasuk kaedah, pilihan yang bergantung kepada keparahan, sifat kecederaan yang diterima, ciri-ciri fisiologi individu pesakit. Ia adalah wajib menggunakan teknik seperti terapi fizikal, latihan senam, yang diperlukan untuk memulihkan mobiliti, menormalkan keanjalan sendi yang rosak.

Bagi kecederaan ringan, rawatan yang tidak memerlukan campur tangan perubatan, adalah disyorkan untuk menggunakan resipi ubat alternatif yang akan membantu dengan cepat menghilangkan rasa sakit, menghilangkan ketidakselesaan, dan memperbaiki kesejahteraan secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, sebelum menggunakan kaedah tersebut, anda harus selalu berunding dengan doktor anda untuk menghapuskan kemungkinan kontraindikasi.

Kaedah tradisional

Rawatan kecederaan pinggul harus bermula dengan segera selepas menerima kerosakan, jika tidak terdapat kemungkinan besar perkembangan pelbagai jenis komplikasi, termasuk pembentukan rongga darah dalam artikulasi, serta pengumpulan exudate. Kaedah utama yang digunakan untuk kebanyakan jenis kecederaan adalah seperti berikut:

  • Terlepas dari keparahan kecederaan itu, pesakit diarahkan ubat-ubatan dengan sifat anti-radang yang akan membantu mencegah perkembangan proses peradangan atau menghilangkannya, jika sudah diperhatikan.
  • Untuk pembuangan edema tisu, disyorkan supaya penggunaan ais atau sejuk digunakan secara tetap pada tapak lesi, yang juga akan membantu menghilangkan sensasi yang menyakitkan. untuk merangsang proses-proses penjanaan semula, adalah mungkin untuk menetapkan sesi urut, yang hanya boleh dijalankan oleh pakar.
  • Bagi pelbagai jenis patah, ia diamalkan untuk memakai pelekat plaster penetasan, yang pesakit mesti memakai selama beberapa bulan, iaitu sehingga tisu tulang dipulihkan sepenuhnya. Dalam bentuk fraktur yang teruk, sebagai contoh, rumit dengan perpindahan atau pembentukan beberapa serpihan tulang, campur tangan pembedahan adalah wajib.
  • Di samping itu, manipulasi pembedahan digunakan dalam pembentukan gumpalan pada tisu sendi yang terbentuk daripada hemolim dan produk degradasi.
  • Untuk merangsang proses regeneratif, mengurangkan sensasi yang menyakitkan, pesakit dirawat untuk menjalani prosedur fisioterapi, termasuk terapi laser dan terapi magnetik.
  • Di rumah, anda boleh menggunakan kaedah berikut untuk melegakan kesakitan: memohon pembalut dari kentang mentah parut, daun kubis segar atau daun burdock di kawasan yang terjejas. Pembalut harus diperbaiki dengan pembalut elastik dan dipegang selama sekurang-kurangnya tiga jam.

Ia harus ditekankan bahawa dalam tempoh lima hari pertama dari masa kecederaan, pesakit mesti melihat rehat tidur.

Selanjutnya, jika tidak ada kontra, mungkin terdapat beban kecil pada anggota yang cedera. Untuk pemulihan yang lebih cepat, pesakit dianjurkan untuk kerap melakukan gimnastik di bawah pengawasan doktor yang menghadiri.

9 kecederaan biasa dan berbahaya pada sendi pinggul: bagaimana mengenali patologi sebelum bermulanya kecacatan

Kecederaan pinggul adalah punca biasa rawatan seseorang traumatologist atau pakar bedah. Ia berlaku terutamanya pada orang tua dan atlet.

Ia tidak sukar untuk merawat lebam dan luka-luka, dan fungsi sendi dipulihkan sepenuhnya. Tetapi kebanyakan luka, seperti gonarthrosis, retak, batuk sendi pinggul, boleh mengakibatkan kecacatan pada manusia.

Diagnosis dan pencegahan kecederaan pinggul yang tepat pada masanya akan membantu mengelakkan komplikasi, memulihkan fungsi sendi dalam masa yang singkat.

Jenis Kerosakan Hip

Terdapat dua kumpulan utama kecederaan sendi pinggul:

  • kecederaan traumatik;
  • terhadap latar belakang penyakit.

Bergantung kepada jenis kesan, kecederaan trauma adalah jenis berikut:

  • lebam;
  • kerosakan ligamen;
  • dislokasi;
  • patah leher femoral.

Kecederaan pinggul berlaku akibat kesan, jatuh atau mampatan tisu lembut di sendi pinggul. Pada masa yang sama, otot dan tulang rawan artikular rusak, hematrosis (pengumpulan darah dalam rongga sendi) adalah mungkin.

Kerosakan pada ligamen sendi pinggul - kecederaan yang khas untuk atlet (atlet, angkat berat). Ia mungkin berlaku pada orang yang tidak terlatih apabila mengangkat objek berat. Apabila ini berlaku, lekukan, ketegangan atau pecah lengkap.

Dengan dislokasi sendi pinggul, kedudukan kepala femoral berubah. Ia terletak di luar rongga artikular.

Bergantung pada masa kejadian, kehelannya mungkin menjadi kongenital dan diperolehi. Untuk maklumat lebih lanjut mengenai dislokasi kongenital, baca artikel "Hanya penyebab, simptom dan kaedah rawatan yang boleh dipercayai untuk dislokasi sendi pinggul pada bayi baru lahir."

Dislokasi pinggul yang diperoleh akibat kecederaan berlaku pada orang muda, patah tulang pinggul lebih sering terjadi pada orang tua.

Pecah pinggul adalah luka di mana integriti leher femoral terjejas. Kecederaan ini adalah biasa pada orang tua ketika jatuh ke permukaan keras. Baca lebih lanjut mengenai apa yang perlu dilakukan dengan patah pinggul, baca artikel ini.

Kumpulan kedua lesi berlaku dengan penyakit sendi pinggul:

  • artritis reumatoid;
  • nekrosis aseptik kepala femoral;
  • batuk kering;
  • osteochondropathy kepala femoral;
  • deforming osteoartritis sendi pinggul (coxarthrosis).

Rheumatoid arthritis menjejaskan sendi-sendi yang besar jarang sekali, dengan penebalan membran sinovial, ia membengkak, dan keluarganya muncul di atasnya (villi). Rawan yang merangkumi runtuhan dan retak bersama muncul di dalamnya. Ligamen di sekelilingnya rosak, diregangkan. Akibat perubahan tersebut berlaku subluxation kepala femoral atau immobility lengkap di sendi pinggul (ankylosis).

Nekrosis aseptik kepala femoral adalah penyakit tulang yang serius yang menyebabkan nekrosis (kematian) bahan tulang di bahagian subkondral kepala femoral. Penyakit ini adalah lebih biasa pada orang-orang usia kerja muda, yang menerima kecederaan pinggul sebelumnya. Selepas nekrosis aseptik, terbentuknya coxarthrosis yang teruk.

Tuberkulosis sendi pinggul berlaku akibat kemasukan mycobacterium (agen penyebab tuberkulosis) dengan darah ke kawasan femur dengan penyebaran selanjutnya ke sendi pinggul. Apabila ini berlaku, kemusnahannya dengan pembentukan arthrosis meningitis sekunder.

Osteochondropathy kepala femoral adalah penyakit yang paling sering menjejaskan kanak-kanak lelaki berumur antara 6 hingga 12 tahun. Dengan osteochondropathy, pemusnahan kepala femoral berlaku dengan perkembangan selanjutnya yang menyerang coxarthrosis.

Mengubah osteoartritis sendi pinggul (coxarthrosis) - sekumpulan penyakit di mana tulang rawan artikular menjadi lebih nipis, cacat. Permukaan artikular kelihatan berkarat, kasar. Di sepanjang tepi pertumbuhan sendi tulang, tulang muncul. Membran artikular dimeterai. Perekatan bersambung timbul antara struktur artikular, jumlah cecair sinovial berkurang.

Baca lebih lanjut mengenai penyakit berbahaya yang membangkitkan kemusnahan sendi pinggul, baca artikel ini.

Gejala penyakit

Gejala-gejala kecederaan pinggang bergantung kepada jenis lesi, tetapi semuanya sama klinikal. Untuk membuat diagnosis yang betul, diagnosis menyeluruh diperlukan.

Nekrosis aseptik kepala femoral disertai oleh sakit di sendi pinggul apabila berjalan. Kerana rasa sakit seseorang mula lemas. Lama kelamaan, kaki sakit dapat memendekkan badan yang sihat, terdapat atrofi otot punggung dan paha pada sisi kecederaan. Pelbagai gerakan di sendi pinggul menjadi lebih kecil.

Tuberkulosis sendi pinggul ditunjukkan oleh sakit sendi dan hypotrophy otot. Apabila berjalan kelihatan lemah. Suhu badan meningkat, penurunan selera makan, berpeluh malam berlaku. Komplikasi tuberkulosis ialah pembentukan abses pada sendi pinggul. Ia menjadi bengkak, kulit di atasnya menjadi merah.

Dalam arthritis rheumatoid, rasa sakit pada sendi pinggul muncul. Atrofi otot berkembang di sisi luka, kaki menganggap kedudukan cast. Pelbagai gerakan di sendi pinggul berkurangan.

Manifestasi klinikal dalam osteoarthritis bergantung pada peringkatnya:

  1. Tahap 1 coxarthrosis dicirikan oleh penampilan kesakitan yang sederhana selepas penuaan intensif, pada permulaan pergerakan selepas tempoh rehat yang panjang.
  2. Coxarthrosis peringkat 2 disertai oleh sakit di sendi pinggul, yang muncul semasa melakukan senaman ringan dan hilang selepas rehat yang panjang. Pelbagai gerakan di sendi pinggul berkurang.
  3. Tahap 3 dan 4 coxarthrosis ditunjukkan oleh kesakitan berterusan, yang dapat dilihat pada rehat. Pergerakan menjadi terhad. Pada gred 4, ankylosis boleh berkembang, di mana gerakan menjadi mustahil. Seseorang bergerak dengan bantuan alat bantu (tongkat tongkat, tongkat). Ijazah ini memerlukan penggantian bersama.

Hip fraktur segera selepas kecederaan ditunjukkan oleh kesakitan teruk di tapak patah, ketiadaan pergerakan aktif. Kaki bertukar ke luar. Sebarang percubaan di pergerakan menyebabkan kesakitan.

Kecederaan pinggang dan kerosakan ligamen secara klinikal ditunjukkan oleh kesakitan di tapak kecederaan. Apabila berjalan, seseorang terpasang pada kaki yang sakit. Lebam boleh muncul dalam unjuran kerosakan. Beberapa hari selepas kecederaan, keamatan kesakitan berkurangan.

Dislokasi pinggul ditunjukkan oleh kedudukan terpaksa kaki dan kesakitan yang teruk. Selepas kecederaan, seseorang tidak boleh bergerak kaki, bersandar di atasnya. Kedudukan anggota bawah bergantung pada jenis dislokasi (depan atau belakang). Dengan kehelan belakang, kaki dibengkokkan di pinggul dan berpaling ke dalam. Dengan dislokasi anterior, paha itu lurus dan bertukar ke luar.

Tempoh pemulihan

Tempoh pemulihan merupakan langkah penting dalam menormalkan fungsi sendi pinggul selepas kecederaan. Tempoh ini harus dilakukan di bawah kawalan ketat seorang traumatologist (pakar bedah) dan doktor pemulihan. Mereka secara individu, bergantung pada jenis kecederaan, akan memilih satu set latihan, menetapkan kursus latihan fisioterapi dan urut.

Urut

Terima kasih kepada urut, terdapat peningkatan aliran darah, pemakanan tisu bertambah baik, dan sindrom nyeri berkurangan. Teknik urut bergantung kepada jenis lesi.

Urut harus lembut. Ia adalah perlu untuk mengehadkan cahaya mengusap, menguli otot gluteal, paha. Adalah disyorkan untuk melakukan sesi bukan sahaja pada kaki yang cedera, tetapi juga pada yang sihat.

Urut diri video

Urut sendi pinggul boleh dilakukan bukan sahaja oleh pakar. Ia boleh dilakukan secara bebas di rumah. Dalam video yang dibentangkan, anda akan mengenali teknik pelaksanaannya.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi digunakan secara meluas untuk merawat penyakit sendi selepas kecederaan. Kaedah ini ditetapkan oleh ahli fisioterapi berdasarkan jenis kerosakan. Kaedah yang paling sering digunakan termasuk:

  • Terapi laser. Rasuk laser memanaskan tisu dengan baik di tempat-tempat kesan, melegakan tanda-tanda keradangan. Terima kasih kepada laser, aliran darah di sendi pinggul diperbaiki dan proses pemulihan tisu selepas kecederaan dipercepatkan.
  • Elektroforesis. Ini adalah kaedah fisioterapi, di mana dengan bantuan arus galvanik terdapat perpecahan persediaan perubatan ke dalam ion yang mudah menembusi jauh ke dalam tisu. Untuk tujuan melegakan kesakitan, anestetik (Novocain, Lidocaine) digunakan, Dimexide digunakan sebagai terapi anti-radang.
  • Magnetotherapy. Magnet digunakan secara meluas bukan sahaja di institusi perubatan, tetapi juga di rumah. Dia secara berkesan melawan akibat kecederaannya. Ia mempunyai kesan anti-radang dan analgesik, melegakan bengkak, mempercepat penyembuhan tisu, meningkatkan imuniti.
  • Ultrasound. Ia mempunyai kesan mekanikal, haba dan fiziko-kimia, menghasilkan kesan urutan. Sebilangan gelombang ultrasonik ditukar kepada tenaga haba, berkat kerja enzim dipercepatkan, respirasi tisu diaktifkan. Tisu-tisu yang rosak mula aktif pulih.
  • Mandi dan terapi lumpur. Mandi radon dan hidrogen sulfida digunakan untuk menormalkan fungsi sendi pinggul selepas kecederaan. Lumpur gambut dan sapropelik digunakan. Mereka melegakan kesakitan, melegakan otot, menghilangkan edema dan tanda-tanda keradangan, mengaktifkan aliran darah dalam tisu.

Latihan terapeutik menyumbang kepada pemulihan seseorang selepas kecederaan pinggul. Senaman mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan mental seseorang, meningkatkan mood.

Kerana pengecutan otot-otot kaki, ketegangan tendon, aliran keluar vena meningkat, peredaran mikro diaktifkan, pemakanan tisu diperbaiki. Semua ini membawa kepada penurunan edema di tapak kerosakan, percepatan proses pemulihan tisu yang cedera.

Sekiranya tiada penguncupan otot, kekuatan mereka dikurangkan sebanyak 6% setiap hari. Latihan terapeutik menghalang penipisan tisu otot, sambil mengekalkan fungsinya pada tahap yang sepatutnya.

Terapi fizikal (terapi fizikal) dipilih untuk setiap pesakit secara individu, bergantung kepada jantina, umur, tahap kerosakan sendi pinggul dan masa berlalu selepas kecederaan.

Apabila menetapkan terapi senaman, doktor mematuhi prinsip-prinsip tertentu:

  • Prinsip kebolehaksesan: latihan terpilih yang pesakit mampu melaksanakan secara bebas.
  • Prinsip konsistensi: latihan harus secara beransur-ansur menjadi lebih kompleks dari yang sederhana hingga lebih rumit.
  • Prinsip sistematik: semua latihan harus dilakukan setiap hari pada waktu yang sama. Jadi, anda boleh mencapai kesan penuh melaksanakan terapi fizikal.
  • Prinsip kejelasan: agar seseorang melakukan latihan dengan betul, mereka mula-mula ditunjukkan oleh pengajar terapi latihan. Dia boleh membetulkan ketidaktepatan segera.

Jenis latihan bergantung kepada tempoh penyakit yang dibahagikan kepada 2 peringkat utama:

  1. Imobilisasi (tempoh di mana kaki yang cedera berada dalam coretan plaster).
  2. Postimobilization (tempoh selepas penyingkiran gipsum).

Semasa tempoh imobilisasi, latihan berikut dilakukan:

  1. Senaman pernafasan. Oleh kerana pernafasan yang betul, darah tepu dengan oksigen dan pemakanan kawasan rosak sendi pinggul diperbaiki. Pernafasan disarankan melalui hidung, dada selang dan pernafasan perut, serta melibatkan dada dan diafragma pada masa yang sama.
  2. Latihan ideomotor. Latihan jenis ini dilakukan pada hari-hari pertama selepas kecederaan. Seseorang membayangkan bahawa dia melakukan senaman dengan kaki yang cedera, sementara otak menghantar dorongan saraf kepada anggota bawah, tetapi tidak ada kontraksi. Latihan ideomotor memberikan aliran darah yang lebih baik, meningkatkan metabolisme dan berfungsi sebagai pencegahan untuk mengurangkan nada dan kekuatan otot kaki.
  3. Latihan untuk kaki yang sihat. Mereka boleh mula melakukan pada hari-hari pertama selepas kecederaan. Adalah disyorkan untuk melakukan latihan harian pada anggota badan yang utuh, menaikkan pelvis dan ketegangan otot-otot punggung.

Dalam tempoh selepas pengerahan, mula menjalankan latihan kaki yang cedera. Pada mulanya, beban dosed ringan dilakukan dengan peralihan seterusnya ke pergerakan yang lebih aktif dan kompleks di sendi. Contoh latihan:

  1. Berbaring di belakang anda dan letakkan lengan anda di sepanjang badan anda. Angkat pelvis dan berlama-lama selama beberapa saat, lebih rendah. Latihan ulangi 6-7 kali.
  2. Berbaring di belakang anda dan letakkan tangan anda di dada anda. Naikkan bahu anda, manakala dagu meregang ke jari kaki. Latihan ulangi 6-7 kali.
  3. Berbaring di perut anda dan letakkan lengan anda di sepanjang badan anda. Selepas itu, pada masa yang sama cuba menaikkan kepala dan kaki anda, berpaut ke lantai dengan pelvis anda. Ulang 6-7 kali.
  4. Berbaring di belakang anda, angkat lengan kanan dan kaki kiri secara bergantian, kemudian lengan kiri dan kaki kanan. Pada masa yang sama, cuba menyentuh kaki yang bertentangan dengan tangan anda.
  5. Berbaring di sebelah anda, angkat kaki anda lurus sehingga 6-7 kali. Ulangi latihan yang sama di sisi lain.
  6. Berlutut dan berus berus di atas lantai, gilirannya mengalihkan pelvis ke satu arah dan kemudian yang lain. Latihan melakukan 6-7 kali.
  7. Letakkan kerusi di hadapan anda. Tekan ke belakang dengan lengan anda meluruskan dan bengkokkan punggung anda, semasa anda dapat merasakan bagaimana otot punggung paha dan sendi pinggul tegang.
  8. Squats. Kaki harus berada di bahu, atau sedikit lebih lebar. Untuk melakukan squats adalah perlu supaya tumit tidak keluar dari lantai. Ulang latihan 5-7 kali, secara beransur-ansur meningkatkan bilangan ulangan.

Latihan video

Dari video ini, anda akan mempelajari teknik melakukan senaman untuk sendi pinggul.

Keputusan

Kecederaan kepada sendi pinggul menjejaskan fungsinya dan membawa kepada sekatan hidup. Di samping rawatan perubatan dan pembedahan, latihan fizikal terapeutik, urut dan fisioterapi adalah berkesan. Set prosedur dan latihan yang betul akan memberi kesan yang baik terhadap kerja sendi pinggul dan memulihkan fungsinya selepas kecederaan dalam masa yang singkat.