Utama / Pergelangan tangan

Pemulihan selepas patah tulang belakang selepas pembedahan

Pemulihan selepas patah tulang pinggul berlangsung lebih daripada satu bulan. Untuk mempercepatkan proses, pelaksanaan prosedur pemulihan diperlukan segera. Terdapat beberapa kaedah yang akan menyumbang kepada pemulangan kesihatan dan kualiti hidup.

Peraturan am untuk pemulihan pesakit

Pemulihan selepas patah pinggul adalah tempoh masa di mana kesan terapi diperbaiki dan fungsi motor kembali. Ia terdiri daripada urut, latihan pemulihan, diet khas, dan fisioterapi.

  • Hospital: bermula dari permulaan rawatan. Termasuk, sebagai tambahan kepada prosedur perubatan asas, prosedur fisioterapeutik, aktiviti lokomotif ringan, dan diet.
  • Pesakit Luar: melibatkan kesinambungan prosedur pemulihan tanpa gangguan kerja di bawah pengawasan seorang doktor.
  • Sanatorium: memberi tumpuan kepada pencegahan komplikasi dan pemulihan umum.

Prinsip umum membayangkan permulaan aktiviti pemulihan pada peringkat awal: prestasi gerakan pasif, penggunaan ubat pemulihan.

Pilihan program pemulihan individu terletak pada doktor yang hadir.

Pesakit sendiri perlu secara beransur-ansur meningkatkan beban harian kaki yang cedera. Akhir tempoh pemulihan ditandakan dengan pengembalian seseorang kepada sistem sosial, pemulihan kualiti peribadi, kembali ke kehidupan aktif. Kadang-kadang ini memerlukan bantuan psikologi.

Pemilihan skim pemulihan untuk patah pinggul dengan anjakan

Penciptaan skim pemulihan individu mengambil kira keadaan fizikal dan psiko-emosi pesakit, ciri-ciri umurnya.

Dengan kaedah rawatan konservatif

Terapi pemulihan melibatkan penggunaan secara berperingkat aktiviti sedemikian:

  • Latihan pernafasan dan pergerakan mudah dalam fasa pertama rawatan.
  • Latihan kesihatan, secara beransur-ansur menjadi lebih kompleks dan lebih lama. Mereka perlu untuk membangunkan kaki yang cedera.
  • Terapi urut. Ia bermula pada hari ketiga selepas patah tulang. Pertama, mereka terlibat di belakang dan anggota yang tidak cedera, kemudian teruskan urut urut yang rosak.
  • Prosedur fisioterapeutik yang ditetapkan oleh doktor. Mulakan seminggu setengah selepas kecederaan.

Membangunkan kaki yang rosak dengan senaman bermula empat belas hari selepas patah pinggul. Perlahan berjalan, bersandar pada tongkat, dibenarkan selepas 90 hari.

Tarikh di atas adalah anggaran. Untuk setiap kes tertentu, doktor menghadiri mereka, berdasarkan ujian X-ray keadaan tulang.

Dengan rawatan pembedahan

Masa dan kaedah pemulihan bergantung kepada jenis dan kerumitan operasi. Kecederaan kepala dipulihkan dengan menyebarkan serpihan dengan plat atau skru. Sekiranya berlaku kecederaan parah dengan perpecahan tulang struktur atau kecederaan leher femoral pada orang tua, sendi femoral digantikan dengan implan. Dalam kes kedua, pemulihan akan mengambil lebih banyak masa dan usaha.

Prosedur anggaran untuk pemulihan selepas pembedahan untuk pelbagai jenis fraktur hip dengan anjakan:

  • Selepas sehari, pergerakan pasif di lutut dan paha, latihan pernafasan dilakukan.
  • Selepas tujuh hari, pesakit mula berjalan di atas tongkat, tanpa melangkah kaki yang cedera.
  • Selepas satu setengah hingga dua minggu, dengan syarat tidak ada rasa sakit, anda boleh beransur-ansur berehat pada kaki yang cedera, menggunakan alat peraga.
  • Ia adalah mungkin untuk menggunakan sepenuhnya patah selepas kira-kira 1-4 bulan.

Langkah-langkah pemulihan ditetapkan beberapa hari selepas pembedahan, kompleks termasuk fisioterapi, urut dan fisioterapi.

Urut selepas patah pinggul

Kerana immobility otot atrofi yang panjang, dan gabungan tulang patah melambatkan kerana kemerosotan aliran darah. Urut tidak hanya membantu menghilangkan rasa sakit, tetapi juga mempercepat penyembuhan tisu yang cedera. Prosedur ini dijalankan pada hari ketiga selepas patah tulang di seluruh permukaan anggota yang cedera dengan pergerakan ringan, ringan.

Terima kasih kepada terapi urut awal:

  • aliran darah ke kawasan yang cedera dipulihkan;
  • Hipertonus otot berkurangan;
  • regenerasi dan metabolisme diaktifkan;
  • risiko komplikasi berkurangan dengan ketara.

Pada mulanya, tumpuan utama adalah pada anggota yang sihat, dan yang cedera diberikan tidak lebih daripada 5 minit sehari. Secara beransur-ansur, masa meningkat kepada satu perempat jam.

Hampir semua kaedah dikenali urut digunakan. Pengecualian adalah getaran yang mendalam disebabkan oleh risiko anjakan serpihan tulang yang tidak berwasiat.

Menjalankan rangsangan dengan bola pijat atau bola vibrotool pada peringkat awal mempercepatkan pertumbuhan semula dengan teknik yang betul untuk menjalankan prosedur: mengurut sendiri di rumah boleh membahayakan.

Terapi Fizikal

Gimnastik senaman sistematik mengembalikan aliran darah, menguatkan otot panggul, mencegah terjadinya luka tekanan. Satu set latihan untuk patah tulang pinggul akan dipilih oleh doktor, tetapi terdapat juga pilihan umum untuk terapi senaman.

Latihan pemulihan

Pada permulaan terapi pemulihan selepas patah pinggul dengan anjakan, latihan diperlukan untuk menguatkan otot. Fleksibel dan lanjutan jari kaki, ketegangan dan kelonggaran otot pinggul menyumbang kepada kepulangan nada mereka. Untuk mencegah luka tekanan dan genangan, disyorkan untuk menaikkan dan menurunkan pelvis dengan penekanan pada tumit dan belakang kepala.

Gimnastik untuk memulihkan fungsi motor

Untuk memulihkan keupayaan untuk memindahkannya berguna untuk melakukan latihan beberapa kali sehari:

  • Lie menghadap, genggam kaki sakit. Cuba bengkok dan luruskannya.
  • Dalam kedudukan duduk, cuba bergerak kaki ke depan dan belakang.
  • Berdiri tegak, bersandar pada dinding. Badan yang cedera menghasilkan sapu pendek.

Pada peringkat akhir pemulihan, latihan setiap jam adalah disyorkan, yang terdiri daripada melangkah lebih banyak halangan sambil mengekalkan keseimbangan.

Terapi ubat

Mengambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor semasa tempoh pemulihan membantu mencegah komplikasi:

  • Untuk mencegah jangkitan, satu kursus ubat antibiotik ditetapkan sebaik selepas operasi;
  • antikoagulan membantu mencegah thromboembolism;
  • mengambil suplemen kalsium mengaktifkan regenerasi tulang selepas kecederaan pinggul.

Yang kedua mula mengambil pada hari ketiga selepas patah tulang. Farmaseutikal yang paling popular adalah Kalsium-D3 Nycomed dan Akvadetrim.

Ubat-ubatan boleh dirawat untuk meningkatkan peredaran darah (Vinpocetine, asid nicotinic, Pikamilon), serta persediaan vitamin dan mineral.

Disarankan chondroprotectors: "Struktum", "Hondroksid", "Teraflex". Mereka membantu pertumbuhan semula tisu rawan dan tulang, rentak tumbuh lebih cepat.

Pemakanan diet di patah tulang pinggul

Apabila pesakit pulih dari kecederaan, dia perlu berpakaian. Menu ini haruslah makanan yang kaya dengan mineral dan vitamin.

Kalsium dan magnesium diperlukan untuk badan untuk memusnahkan tulang. Unsur jejak yang diperlukan didapati dalam hidangan berasaskan susu.

Untuk memulihkan tisu otot harus makan makanan yang kaya dengan protein, sayuran dan buah-buahan.

Tidak dianjurkan lemak, goreng, acar dan marinades. Hidangan ikan dan daging yang terbaik dikukus. Ini akan membantu menyelamatkan barang-barang yang lebih berharga.

Pemulihan rakyat

Pemulihan selepas patah tulang belakang di rumah, jika doktor tidak keberatan, boleh berdasarkan kepada penggunaan resipi yang popular. Mereka bertujuan untuk menghapuskan kesakitan dan keradangan di kawasan kecederaan, melekat pada tulang:

  • Telur ayam sepenuhnya dipenuhi dengan jus lemon yang baru dimasak. Simpan campuran dalam sejuk sehingga shell dibubarkan. Tambah madu dan makan secara beransur-ansur tiga kali sehari untuk memperbaiki lekatan tulang pinggul.
  • Pukul kuning mentah dan beberapa garam garam. Spread ke kawasan patah sekali sehari sehingga campuran mengeringkan.
  • Potong akar lobak dan tuangkan air mendidih selama satu jam. Gunakan infusi untuk memampatkan malam.

Lembapan flaksseed membantu mengurangkan pastos kaki. Bahan-bahan mentah yang dicincang menjadi bubur, terpakai kepada kain kasa dan selamat di kawasan yang rosak semalaman. Juga berguna dalam menggosok ke dalam minyak cemara yang cedera.

Pemulihan berterusan untuk beberapa ketika. Ia semua bergantung kepada orang itu sendiri - dia mesti mahu pulih. Anda perlu menyesuaikan diri untuk mencapai matlamat, bersikap optimis dan berkomunikasi lebih dengan orang yang berfikiran positif.

Ciri pemulihan selepas patah pinggul

Patah - pelanggaran keutuhan tulang yang disebabkan oleh pendedahan kepada tisu tulang. Kerosakan boleh dibuka dan ditutup, tulang-tulang tubular lebih kerap dipengaruhi.

Bagaimana patah pinggul berlaku?

Trauma berlaku disebabkan oleh tindakan mekanikal mekanikal kasar.

Punca patah pinggang boleh jadi:

  • jatuh dari ketinggian;
  • kemalangan jalan raya;
  • berputar kasar atau lentur anggota badan pada zaman kanak-kanak;
  • proses patologi dalam tisu tulang;
  • penyakit kongenital, keturunan;
  • kejatuhan dalam usia tua tidak berjaya.

Gejala kecederaan bergantung kepada tapak kecederaan.

Apabila patah leher femoral muncul:

  • kesakitan teruk, bertambah dengan pergantungan pada calcaneus;
  • pengurangan panjang anggota badan;
  • ketidakupayaan untuk mengangkat kaki secara bebas, satu gejala "tumit yang tersangkut";
  • dalam kedudukan terlentang, paha itu terbalik;
  • kesakitan semasa pergerakan.

Kerosakan kepada badan tulang paha dicirikan oleh:

  • sakit sengit apabila bergerak;
  • pergerakan patologi;
  • ubah bentuk, hematoma, edema di tapak kecederaan;
  • postur yang tidak normal, kejutan sakit.

Pecah bahagian bawah:

  • sakit di sendi lutut;
  • ketidakselesaan apabila cuba bergerak kaki;
  • bengkak artikulasi artikular.

Rawatan fraktur hip

  • Memastikan selebihnya anggota badan yang terjejas, immobilization plaster.
  • Cengkerang rangka.
  • Campur tangan bedah di bawah anestesia, pengetatan serpihan tulang dengan plat logam.
  • Aktiviti pemulihan.

Akibat patah tulang

  1. Akibat gangguan peredaran darah, pengaliran dan aliran limfa, nekrosis tulang mungkin berlaku.
  2. Pembentukan sendi palsu dalam serpihan.
  3. Jika aliran darah terjejas - kemungkinan trombosis urat mendalam.
  4. Disebabkan peninggalan lama dalam satu kedudukan, pesakit akan menetas sputum, mengurangkan reaksi pertahanan imun, dan pneumonia bermula.
  5. Selepas operasi pada femur akibat pemasangan logam, skru merosakkan serat saraf, kepekaan kulit, kebas pada bahagian paha terganggu.
  6. Kadang-kadang prostesis dilonggarkan, kurang digerakkan atau menyebabkan osteomielitis disebabkan oleh ketidakupayaan semasa pembedahan.
  7. Pembentukan tekanan luka.
  8. Atrofi tisu otot.
  9. Osteoarthritis dengan pemusnahan bersama sendi.

Peraturan am untuk pemulihan pesakit

Pemulihan selepas patah pinggul mengambil masa yang lama dan harus termasuk urut, terapi latihan, diet khas dan fisioterapi.

  1. Permulaan prosedur pemulihan awal: pelakuan pergerakan pasif, penggunaan ubat-ubatan sokongan.
  2. Langkah-langkah komprehensif bertujuan untuk berunding dengan pakar perubatan yang sempit, pemilihan program pemulihan.
  3. Skim individu berdasarkan usia dan jantina pesakit, keadaan fizikal dan psiko-emosinya.
  4. Tindakan berterusan, konsisten dan berterusan, peningkatan beban harian ke atas anggota yang cedera.
  5. Sosialisasi, pemulihan kualiti peribadi seseorang, kembali kepada kerja profesional.
  • Hospital - bermula dari saat mangsa memecahkan kakinya dan memasuki madu. sebuah institusi. Berdasarkan pemulihan kesihatan pesakit melalui pembedahan, daya tarikan tulang, fisioterapi, terapi diet.
  • Tempoh pesakit luar - keupayaan untuk meneruskan aktiviti pemulihan pada pekerjaan di bawah pengawasan doktor yang menghadiri atau pakar sempit.
  • Peringkat sanatorium bertujuan untuk mencegah kambuh dan memulihkan keadaan umum badan.
  • Pemulihan isi rumah dicirikan oleh pembetulan dan pencegahan gangguan fungsi.

Skim pemulihan

  • Kembalinya aktiviti motor.
  • Gimnastik terapeutik.
  • Latihan pernafasan untuk mengelakkan genangan dahak.
  • Sesi urut.
  • Diet khas.
  • Rawatan ubat.
  • Perundingan dengan ahli psikologi.

Gimnastik terapeutik

Keamatan terapi fizikal semasa patah pinggul bergantung kepada keadaan fizikal pesakit dan tempoh terapi. Latihan membantu mengembalikan aliran darah, meningkatkan pemuliharaan, menguatkan otot pelvis dan meneruskan fungsi anggota badan.

LFK dalam tempoh pertama selepas patah tulang belakang:

  • Walaupun kaki berada pada daya tarikan rangka, disarankan untuk melegakan otot untuk menentukan serpihan tulang dengan betul.
  • Untuk mencegah luka tekanan dan genangan, pesakit disyorkan untuk menaikkan pelvis, bersandar pada tumit dan belakang kepala.
  • Gimnastik untuk kaki terdiri daripada melengkapkan dan meluruskan jari dan kaki.
  • Ketegangan dan kelonggaran otot-otot yang lebih rendah, terletak di atas katil.
  • Selepas mengeluarkan pelanjutan, perlu secara beransur-ansur menundukkan kaki pada sendi lutut.

Setiap tugas dilakukan 6-8 kali setiap hari dengan peningkatan beban secara beransur-ansur.

Dalam tempoh kedua, dengan patah pinggul, latihan terapi latihan memulihkan pergerakan di sendi dan memulihkan kemahiran berjalan.

  • Berbaring di belakang anda, pastikan anggota yang cedera pada berat badan dan bengkokkan dan lendarkan lutut.
  • Menaikkan dan menurunkan kaki dengan alat.
  • Peningkatan penculikan dan pinggul yang perlahan.
  • Squats berhati-hati pada sokongan.

Kelas perlu diadakan beberapa kali sehari untuk 10 pendekatan. Adalah dinasihatkan untuk mengembangkan kaki di dalam air, mengayunkan kaki anda atau hanya berenang dalam gaya yang berbeza. Terapi fizikal dengan warga tua dijalankan di bawah pengawasan seorang pengajar.

Dalam tempoh ketiga, kemahiran gait dipulihkan dengan menggunakan tongkat tongkat atau tongkat.

  • Berbaring di atas katil, anda perlu menegangkan dan mengendurkan otot.
  • Berputar di sebelah dan perut.
  • Dengan kaki yang sihat yang mengangkat pesakit dan teruskan berat badan.
  • Berdiri pada sokongan, condongkan badan batang ke belakang dan sebagainya.
  • Lukis angka kaki yang sakit.

Ia perlu melibatkan diri sekurang-kurangnya satu jam sehari sehingga 10-12 pendekatan.

Urut selepas patah

Imobilisasi paha yang berpanjangan dan pemakaian gipsum tidak lulus tanpa jejak untuk seluruh tubuh. Rawatan urut boleh dimulakan pada hari pertama bersama dengan terapi latihan.

Prosedur ini dilakukan dengan teliti dan bermula dengan pergerakan cahaya yang menggerunkan di seluruh permukaan anggota berpenyakit.

Urut memberi kesan:

  • pemulihan aliran darah dan limfa;
  • pengurangan hipertonus otot;
  • regenerasi tulang;
  • pengurangan kesakitan dan risiko komplikasi.

Urut bermula dengan mengasah kaki yang sihat, beransur-ansur bergerak ke pesakit. Dari masa ke masa, praktikal semua teknik boleh dilakukan pada anggota yang cedera, kecuali getaran yang mendalam untuk mengelakkan anjakan serpihan. Hasil positif membawa rangsangan mekanikal dengan penggetar bola, penggunaan salap menggunakan racun atau racun ular.

Makanan diet

Pemakanan yang baik adalah aspek penting pemulihan selepas pembedahan dan patah tulang belakang.

  • Pengambilan produk susu yang teratur secara berkala.
  • Menambah diet kacang, badam, sayur-sayuran hijau, ikan laut dan produk lain yang mengandungi kalsium.
  • Minum jus semulajadi, minuman buah-buahan dengan vitamin C.
  • Sup dalam sup daging, daging jeli, jeli.
  • Multivitamin (diambil selepas berunding dengan doktor).
  • Tidak termasuk alkohol, kopi, coklat, minuman berkarbonat, garam.

Fisioterapi.

Fisioterapi boleh dimulakan 2-5 hari selepas kecederaan.

  • pencegahan atrofi otot;
  • penghapusan kontrak, kekakuan;
  • peredaran mikro yang lebih baik;
  • penyingkiran kekejangan, bengkak dan kesakitan.

Terapi magnetik

Semasa tindakan bidang kekerapan rendah, kebolehtelapan sel diperbaiki dan pemulihan tisu tulang selepas patah pinggul diaktifkan.

Magnet melegakan kesakitan, pastoznost di kawasan patah tulang paha, meningkatkan pemakanan tisu.

  • jangkitan purulen pada kulit;
  • pembekuan darah yang lemah;
  • onkologi;
  • penyakit endokrin.

Elektroforesis

Satu teknik di mana badan terdedah kepada kesan tempatan daripada arus elektrik semasa. Juga menggunakan elektroforesis adalah pengenalan dadah melalui kulit.

  • kesakitan;
  • kekurangan reaksi alergi;
  • membawa bahan terus ke lesi;
  • kelonggaran otot di tapak retak;
  • ubat mengumpul di kulit, memintas saluran gastrousus, yang mengurangkan kesan sampingan.

Terapi laser

Kaedah ini menggunakan radiasi inframerah, yang diberi makan dalam mod denyut atau berterusan.

Kelebihan rawatan adalah rasa tidak menyakitkan dan kekurangan penyediaan khas untuk prosedur.

Sisi positif dari laser:

  • peningkatan imuniti selular;
  • penambahbaikan peredaran mikro dan sifat rheologi darah;
  • kesan vasodilator;
  • rangsangan fungsi regeneratif dalam tisu tulang;
  • pemulihan proses metabolik.
  • intolerans individu;
  • gangguan endokrin;
  • anemia kekurangan zat besi, pembekuan darah yang lemah.

UHF-terapi

Kaedah ini mempengaruhi tempat patah dengan bantuan ayunan gelombang tenaga dengan frekuensi tinggi. Pada kaki bawah mengenakan elektrod, sepadan dengan tapak kecederaan.

  • rangsangan proses metabolik di kawasan patah;
  • membasmi luka yang dijangkiti;
  • peningkatan aktiviti leukosit;
  • meningkatkan kebolehtelapan dinding vaskular.
  • neoplasma malignan;
  • kegagalan jantung;
  • penyakit darah, gangguan pembekuan;
  • kehamilan;
  • kehadiran alat pacu jantung;
  • demam, terbakar.

Mandi lumpur

Rawatan Lumpur digunakan semasa pembentukan kalus.

Mekanisme prosedur:

  • kesan haba - meningkatkan aliran darah, pelebaran saluran darah, meningkatkan pernafasan tisu, meningkatkan metabolisme;
  • kimia - melalui kulit ke tempat fraktur, unsur surih dan bahan berguna lain menembusi aliran darah dan menghentikan pertumbuhan dan pembiakan mikroba;
  • Tindakan mekanikal pada kulit dengan jenis urut - memperbaiki proses metabolik;
  • kotoran mampu mengeluarkan produk penguraian, asid urik, lemak, garam.

Tempoh prosedur adalah sehingga 20 minit. Suhu kotoran adalah sehingga 40 darjah.

Mandi lumpur tidak boleh digunakan untuk:

  • proses keradangan;
  • formasi onkologi;
  • penyakit sistem peredaran darah.

Perubatan rakyat

Kaedah rawatan bukan tradisional bertujuan untuk melegakan kesakitan dan keradangan di tapak patah, pembentukan kalus di rumah.

  • Letakkan beberapa telur dalam balang dan tuangkannya dengan jus lemon yang baru sehingga rendaman penuh. Simpan campuran di dalam peti sejuk sehingga cecair larut. Selepas itu, tambahkan 1 sendok madu dan bawanya ke dalam untuk pertambahan tulang paha yang lebih baik.
  • Memampatkan biji rami mengurangkan pastositas anggota bawah. Benih menjadi bubur dan digunakan untuk pembalut. Kursus rawatan adalah sehingga dua minggu.
  • Untuk penyediaan salap menggunakan ranting juniper, yang dicurahkan dengan mentega lembu dan ditenggelamkan dalam ketuhar tembaga.
  • Campurkan kuning mentah dan setengah sudu teh garam hingga rata. Terapkan ke tapak kecederaan sekali sehari sehingga cara mengeras.
  • Ia berguna untuk menggosok minyak cemara ke kawasan yang rosak.
  • Potong akar lobak dan tambah air panas. Dari sup yang dihasilkan untuk membuat pemampatan untuk malam.
  • Lemak angsa boleh menggosok sendi lutut dan pinggul.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan kecederaan di masa depan dan mengembalikan ekstrem yang lebih rendah ke kesihatan dengan lebih cepat, anda mesti mematuhi peraturan:

  • Pemakanan yang betul dengan kandungan mikronutrien.
  • Senaman yang berterusan, terus berkembang kaki di rumah dengan bantuan berenang, berjalan, pada musim panas, sebaiknya berkaki ayam di kerikil atau pasir halus.
  • Mengekalkan berat badan adalah normal, mengelakkan obesiti.
  • Pengangkat objek berat yang betul.

Hip fraktur dan pemulihan adalah proses yang kompleks, terutama pada orang yang lebih tua, dan memerlukan sokongan orang yang tersayang. Apabila anda mengikuti pelantikan doktor dan mempunyai sikap positif, pemulihan akan lebih cepat.