Utama / Lebam

Terperangkap semula - bagaimana untuk mengatasinya?

Pada masa ini, masalah dengan tulang belakang adalah bencana kemanusiaan moden dan tidak begitu mudah untuk menghilangkan patologi seperti itu. Dengan mencabut tajam saraf di bahagian belakang, sakit pernafasan akut segera muncul, yang tidak dapat diterima.

Saraf terkeluar di bahagian belakang berlaku kerana fakta bahawa akar saraf dimampatkan oleh cakera vertebra, serta otot. Apabila saraf dijepit di bahagian belakang, seseorang itu terhad dalam kebolehannya, kualiti hidupnya berkurangan dengan ketara. Dia tidak dapat bergerak secara aktif dan kerap merasakan sakit yang tidak menyenangkan.

Jangan berikan diri sendiri, jika tidak, ia boleh dipenuhi dengan akibat negatif. Adalah lebih baik untuk mengamankan tulang belakang anda kepada pakar yang berkelayakan yang akan memberikan rawatan yang kompeten.

Bantuan semasa mencubit di belakang

Bayangkan awak bersendirian di rumah dan tiba-tiba anda mempunyai saraf di belakang anda. Dan anda juga tidak mempunyai sesiapa untuk meminta pertolongan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini jika saraf di bahagian belakang terasa tajam?

Pertama, berusaha untuk tidur. Jika anda tidak boleh melakukan ini, maka hanya terletak di atas lantai. Selepas kesakitan menindih secara beransur-ansur hilang, cuba bangkit.

Minta rumah untuk membetulkan belakang dengan barang-barang: selendang, tali pinggang, dan sebagainya. Agar sindrom kesakitan mereda, ambil ubat sakit. Adalah lebih baik untuk memilih ubat anti-radang bukan steroid.

Kedua, tinggalkan diri dari rehat tidur selama sekurang-kurangnya beberapa hari. Dalam tempoh masa ini, kesakitan akan meresap ke latar belakang, tetapi dalam keadaan tidak, anda harus pergi ke doktor, kerana saraf yang mencubit dapat meninggalkan jejak negatif pada seluruh badan.

Apa yang boleh menyebabkan kesesakan?

Semasa mencubit saraf, kekejangan otot berlaku, yang tidak boleh tetapi menjejaskan keadaan saluran darah. Tanda-tanda jelas mencubit adalah kemerosotan bekalan darah, kehilangan sensitiviti tisu saraf, keradangan saraf.

Jadi, mencubit saraf boleh mencetuskan faktor-faktor berikut:

  • Kelengkungan tulang belakang;
  • Kegagalan hormon;
  • Beban tajam yang tidak dapat ditanggung pada tulang belakang, terutamanya selepas tinggal lama dalam kedudukan yang tenang;
  • Komplikasi osteochondrosis. Keadaan ini dicirikan oleh perubahan dystrophic dalam tisu tulang rawan, yang menyebabkan mencubit;
  • Lebam, jatuh, patah, terkehel;
  • Penyakit berjangkit;
  • Kekejangan otot;
  • Kehadiran tumor, tertumpu di mana-mana tempat;
  • Kehamilan;
  • Berat badan yang berlebihan;
  • Hypothermia dan berpanjangan di dalam sejuk.

Cerita pembaca kami!
"Saya sembuh sakit saya pada diri saya sendiri 2 bulan sejak saya terlupa sakit belakang. Oh, bagaimana saya pernah menderita, punggungku dan lutut saya sakit, saya tidak dapat berjalan dengan normal.. Berapa kali saya pergi ke poliklinik, tetapi ada hanya tablet mahal dan salap yang ditetapkan, yang mana tidak ada gunanya.

Dan kini minggu ke-7 telah pergi, kerana sendi belakang tidak terganggu sedikit, dalam satu hari saya pergi bekerja untuk dacha, dan saya berjalan 3 km dari bas, jadi saya pergi dengan mudah! Semua terima kasih kepada artikel ini. Setiap orang yang mempunyai sakit belakang adalah mesti dibaca! "

Gejala

Dalam masa mencubit saraf, pesakit pertama mengalami kesakitan pembakaran tajam. Sifat kesakitan ditentukan berdasarkan tempat patologi terletak.

Sindrom nyeri boleh diganggu dengan tidak teratur, dengan lumbago kuat, dan boleh menarik, panjang dan tidak menyenangkan. Kesakitan menjadi lebih sengit semasa melakukan senaman fizikal yang aktif.

Gejala-gejala mencubit saraf di bahagian belakang boleh bervariasi, iaitu:

  • Sakit kepala;
  • Pergerakan dan fungsi gangguan organ-organ pendengaran dan penglihatan;
  • Kesihatan umum yang buruk;
  • Pallor kulit atau sebaliknya - perasaan tergesa-gesa darah ke kepala.

Akibatnya

Akibat kecederaan belakang tidak akan menggembirakan mana-mana pesakit. Risiko lumpuh yang sangat tinggi. Di samping itu, sindrom kesakitan mungkin akan mengatasi anda semakin banyak. Oleh itu, jangan menangguhkan lawatan ke doktor, bergegas, kerana ia adalah pakar yang layak yang boleh melantik rawatan yang kompeten.

Kesakitan dan kesakitan di belakang dari masa ke masa boleh mengakibatkan kesan buruk - batasan pergerakan atau kecacatan tempatan atau lengkap.

Orang yang telah belajar dari pengalaman pahit menggunakan ubat semula jadi yang disyorkan oleh orthopedis untuk menyembuhkan punggung dan sendi mereka.

Diagnostik

Untuk berjaya mendiagnosis penyebab penyakit itu, pelbagai kaedah digunakan, antaranya memberi perhatian khusus kepada:

  1. MRI Membolehkan anda untuk menentukan walaupun kerosakan minimum. Juga, kaedah ini bertujuan untuk menentukan keadaan umum ruang tulang belakang.
  2. Penyelidikan mengenai pengaliran saraf. Ini adalah ujian khas yang memberikan pengesanan kerosakan saraf. Semasa prosedur, elektrod dilampirkan pada kulit, yang dengan bantuan impuls lemah mula merangsang saraf.
  3. Ujian darah untuk biokimia.
  4. Electromyography. Dengan menggunakan kaedah ini, agak realistik untuk mengetahui tentang kehadiran kerosakan saraf, yang bertanggungjawab terhadap fungsi otot otot. Semasa kajian, elektrod jarum dimasukkan ke dalam otot, maka pesakit cuba menegangkan dan mengendurkan otot.
  5. Peperiksaan manual.
  6. Analisis umum air kencing dan darah.

Rejimen rawatan

Apakah kaedah merawat saraf? Pertama sekali, pesakit ditunjukkan menjalani pemeriksaan am. Terima kasih kepada hasilnya, doktor akan menentukan kaedah rawatan yang sesuai.

Untuk menggunakan rawatan diri adalah dilarang sama sekali, kerana ia mengancam untuk mempunyai akibat negatif, sistem saraf manusia sangat kompleks.

Rawatan yang komprehensif adalah pilihan terbaik, optimum yang akan membantu menghilangkan saraf terkendala tanpa memerlukan pembedahan. Dalam sesetengah kes, simptom penyakit berjaya dikeluarkan dengan ubat-ubatan.

Kaedah lembut terapi manual termasuk:

  1. Urut Ia direka bentuk untuk melegakan otot, membuat peredaran darah di kawasan mencubit lebih sengit. Kadang-kadang kaedah ini adalah baik dan untuk mengecualikan punca penyakit tersebut.
  2. Terapi ozon. Kaedah ini bertujuan meningkatkan bekalan oksigen kepada semua tisu. Di samping itu, pastikan untuk mematuhi rehat tidur dan diet khas. Pesakit ditunjukkan di atas katil, sebaiknya di permukaan yang keras. Sepanjang tempoh ini, tidak disarankan untuk menyalahgunakan hidangan gurih berlebihan pedas. Rasa ketagihan dengan berat sebelah makanan masam dan pedas boleh mengakibatkan kemerosotan kesejahteraan pesakit.

Selepas melegakan sakit yang menyakitkan, pesakit disyorkan rehat sanatorium-resort, termasuk air penyembuhan dan terapi lumpur. Juga perlu untuk memberi keutamaan kepada refleksologi, untuk bereksperimen dengan gimnastik perubatan dan, tentu saja, untuk menghadiri kursus urutan.

Sebagai tambahan kepada terapi manual, adalah dinasihatkan untuk memberi pilihan untuk menerima ubat-ubatan dan penggunaan ubat-ubatan rakyat. Pada peringkat pertama rawatan, pesakit diberi ubat-ubatan yang mempunyai kesan anestetik dan anti-radang. Mereka diperlukan untuk menghilangkan kesakitan akut dan menahan gejala mencubit.

Untuk menghilangkan kesakitan yang paling kuat, membantu ubat suntikan "Ibuprofen" atau "Voltaren." Dalam sesetengah kes, yang terbaik akan menjadi sekatan Novocain. Sebagai tambahan kepada ubat penahan sakit, gunakan salap dan gel secara aktif, sebagai contoh, "Fastum-gel". Ciri-ciri ubat mengandung ubat-ubatan yang terdapat dalam komposisi mereka racun lebah atau ular.

Terapi fizikal juga tergolong dalam kategori ubat-ubatan yang popular untuk merawat pincang saraf. Sekiranya rasa sakit mencapai skala kritis, gunakan prosedur sekatan, berdasarkan pengenalan anestetik ke zon yang mengganggu.

Sejak zaman purba, ubat-ubatan rakyat telah dikenal sebagai pembantu yang terbaik untuk banyak penyakit. Menggosok saraf tulang belakang adalah dinasihatkan untuk merawat dengan bantuan ubat semulajadi hanya jika mereka diluluskan oleh doktor.

Antara kaedah penyembuhan yang paling berkesan ialah:

  1. Mandi curatif dengan merebus tumbuh-tumbuhan seperti pygmy, chestnut, jarum, dan lain-lain. Kompres yang terdiri daripada lobak hitam atau tepung rai boleh membanggakan kesan terapeutik.
  2. Dengan penyakit ini sebagai saraf yang mencubit, salep penyembuhan diberikan perhatian. Oleh itu, salap berdasarkan kerucut hop atau lemak babi hari ini sebagai penghormatan.
  3. Dalam perjuangan menentang penyakit ini, anda boleh menggunakan penerimaan petua perubatan elderberry, tansy, daun lingonberry atau milenium.

Latihan dari mencubit belakang

Selepas rasa sakit semakin berkurangan, sesetengah doktor menasihatkan untuk menggunakan bantuan penyembuhan. Amalan yoga dengan mencubit saraf adalah mencari yang ideal. Latihan perlu dilakukan dengan teliti, kerana jika tidak, anda boleh menyebabkan banyak kerosakan pada diri anda.

Berjalan, berenang, berjongkok adalah semua musuh kuat dari penyakit malang yang dipanggil "saraf cengkeram". Anda boleh melakukan senaman ringan yang dipanggil "basikal", sambil berjalan anda boleh melakukan joging ringan. Dan kemudian hasilnya tidak akan lama.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan kemalangan, anda telah mengelakkan pihak anda, dan anda tidak tertakluk kepada keadaan yang mengerikan seperti mencubit belakang anda, ikut petua berikut:

  • Elakkan pendedahan berpanjangan untuk membekukan, draf;
  • Jangan mengabaikan pemakanan yang sihat, menyerahkan makanan berkalori tinggi yang berbahaya;
  • Untuk tidur, adalah wajar untuk menggunakan tilam ortopedik;
  • Jangan melampaui usaha fizikal;
  • Jangan buat gerakan mendadak. Jika anda ingin mengambil objek dari lantai, jangan bengkok, tetapi jongkok;
  • Katakan "ya" kepada gimnastik terapeutik;
  • Sekiranya osteochondrosis, sekurang-kurangnya 2 kali setahun, layari di pejabat doktor;
  • Wanita yang berada dalam kedudukan "menarik" dinasihatkan untuk menggunakan pembalut;
  • Dalam mengenalpasti sejuk, membasmi ia dalam masa;
  • Kesakitan di leher, bahagian belakang yang lebih rendah boleh menyebabkan beban saraf. Untuk mengelakkan keadaan ini daripada mengatasi anda, elakkan kerja yang membosankan, jangan mengalami situasi yang tertekan.

Kesakitan dan kesakitan di belakang dari masa ke masa boleh mengakibatkan kesan buruk - batasan pergerakan atau kecacatan tempatan atau lengkap.

Orang yang telah belajar dari pengalaman pahit menggunakan ubat semula jadi yang disyorkan oleh orthopedis untuk menyembuhkan punggung dan sendi mereka.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya saraf dicubit di belakang?

Saraf terkeluar di tulang belakang menyampaikan rasa sakit yang tajam. Gejala saraf cengkeraman di tulang belakang boleh datang untuk seketika dan tiba-tiba hilang. Oleh itu, pesakit tidak memberi perhatian kepada masalah dan tidak memulakan rawatan. Ini adalah kesilapan besar, kerana mencubit saraf tulang belakang mungkin hanya hujung gunung es. Penyakit ini memerlukan penyeliaan dan pencegahan perubatan. Bagaimana untuk bertindak jika terdapat saraf terikat?

Punca dan gejala

Hampir selalu, pesakit itu mengadu bahawa saraf di punggungnya telah mencubit hanya kerana dia telah tegang terlalu banyak. Spina mengambil sebahagian besar beban apabila seseorang mengangkat berat atau bergerak dengan tiba-tiba. Punggung sensitif terhadap tekanan seperti itu untuk badan. Faktor risiko biasa adalah seperti berikut:

  • Beban (semasa sukan atau mengangkat rumah);
  • Bertahan lama dalam kedudukan yang sama, contohnya semasa kerja pejabat;
  • Ketegangan berterusan tulang belakang semasa kehamilan;
  • Angin sejuk, sejuk;
  • Akibat penyakit lama, misalnya, selsema;
  • Postur tidak selesa semasa tidur;
  • Terlalu lembut atau terlalu keras katil;
  • Berat badan berlebihan.

Ramai pesakit memerlukan rawatan untuk saraf mencubit di antara tulang rusuk atau di dalam saraf tunjang itu sendiri. Di kawasan hubungan tulang rusuk dan vertebra perubahan mendadak dalam kedudukan tulang belakang sering menimbulkan pengapit. Kadang-kadang saraf boleh mencubit walaupun disebabkan oleh fakta bahawa orang itu telah menghirup secara mendadak atau berpaling. Dalam kes ini, rasa sakit boleh menjadi sangat kuat. Sakit boleh kronik atau akut. Kadang-kadang mereka hanya muncul semasa pergerakan tiba-tiba, bersin atau batuk.

Di kawasan lumbal dan sakral

Kadang-kadang pesakit percaya bahawa akar sakit lumbal adalah dalam keletihan biasa, dan mereka berharap bahawa selepas mereka akan hilang. Tetapi penembakan, kesakitan mencari gelombang tidak boleh dilalui.

  • Sukar untuk mengelirukan sindrom kesakitan ini dengan sensasi otot yang berpenyakit, kerana ia mempunyai penembakan, sifat menindik;
  • Kesakitan sangat jelas setempat;
  • Pada wanita hamil dan mereka yang baru-baru ini melahirkan, mereka sering mengepung saraf lumbal;
  • Untuk kesakitan serta-merta datang kekejangan otot, seseorang itu sukar untuk mengubah keadaan;
  • Jika sakit di sebelah kanan, hati mungkin kelihatan sakit;
  • Sekiranya sakit di sebelah kiri, anda mungkin berfikir bahawa limpa atau hati yang sakit.

Sekiranya akar masalahnya hanya dalam otot yang tegang, rasa sakit akan diletakkan dengan samar-samar dan cepat lulus. Oleh itu, jangan keliru keletihan dan saraf pincang.

Saraf sciatic adalah paling terdedah kerana panjangnya panjang. Ia terbentang dari tulang belakang ke bahagian bawah. Apabila saraf sciatic ternganga, kadang-kadang perlu untuk merawat kaki lumpuh.

Tisu saraf di tulang belakang yang rendah boleh diapit, termasuk kerana fakta bahawa:

  • Kedudukan cakera intervertebral telah berubah. Sekiranya vertebra pada masa yang sama menafikan saraf, pesakit mungkin terjejas oleh jangkitan atau proses keradangan;
  • Organ-organ panggul yang terganggu;
  • Tumor yang ganas atau malignan telah muncul.

Oleh kerana mencubit, pelvis atau tali pinggang mungkin menjadi kebas, kerja alat urogenital terganggu, dan anggota badan yang lebih rendah melemahkan.

Di bahagian leher dan bahu

Pengapungan saraf di kawasan serviks atau brachial tulang belakang jarang berlaku, biasanya disebabkan oleh gerakan kepala tiba-tiba atau pendedahan kepada suhu rendah. Mencubit tulang belakang serviks adalah jarang, tetapi laluan yang paling berbahaya untuk perkembangan patologi - kelumpuhan lengkap atau separa boleh menjadi komplikasi. Jika mencubit di tulang bahu di dalam keadaan yang diabaikan, proses keradangan saraf dan patologi neurologi yang kuat boleh berkembang.

Ia juga mungkin untuk mencubit saraf semasa tidur semasa mabuk, apabila seseorang tidak mengawal pergerakan dan tidak merasakan bahawa dia berbaring dalam kedudukan yang tidak selesa.

Antara bilah bahu atau di bawah bilah bahu

Sekiranya saraf dicucuk di antara bilah bahu atau di bawah kuku di tangan, ia boleh mula menembak dengan kuat. Ramai pesakit mula takut bahawa kesakitan adalah sifat kardiologi, tetapi tidak. Lain-lain percaya bahawa sakit diselaraskan dalam paru-paru.

Di bahagian dada

Di sini tulang belakang sedang mengalami beban harian yang paling besar, dan jika sarafnya tercabut, pesakit akan kehilangan kebanyakan dari mereka dalam mobilitas:

  • Tempat di atas kulit, di mana tisu saraf dicubit, di daerah torak merah;
  • Di tempat yang sama, otot membengkak di bawah kulit;
  • Panas naik, berpeluh menjadi berlimpah;
  • Kesakitan gulung tajam dan tanpa alasan yang jelas.

Semasa mengandung

Semasa mengandung, seorang wanita sering menyedari bahawa dia mempunyai saraf cengkerik di punggungnya dan tidak tahu apa yang harus dilakukan. Pelanggaran saraf boleh terjadi secara langsung semasa melahirkan anak - disebabkan ketegangan badan yang kuat dan kedudukan janin yang salah. Hakikatnya adalah bahawa tulang belakang mengalami beban luar biasa terlalu lama dan mula berubah bentuk. Selepas bersalin, pelepasan berat badan yang tajam boleh menjadi tekanan tambahan. Untuk mengelakkan perkembangan tulang rusuk dan hernias, perlu memulakan rawatan dengan tepat pada masanya.

Diagnostik

Kesakitan belakang antara bilah bahu dan di bawah bilah bahu boleh mempunyai pelbagai sebab, diagnosis diri tidak dapat diterima. Hanya doktor yang boleh memutuskan apa yang perlu dilakukan sekiranya saraf dicubit di belakang. Untuk mencari sebab dan memahami sama ada terdapat mencubit, anda perlu menjalani pelbagai ujian darah, MRI, peperiksaan manual, electromyogram. X-ray dari beberapa sudut yang berbeza adalah mandatori. Gambar akan menunjukkan sama ada tulang belakang itu sendiri dan cakera intervertebral berada dalam kedudukan yang stabil, sama ada terdapat otot luaran dan tulang.

Adalah dinasihatkan untuk menjalani semua prosedur diagnostik untuk menolak kemungkinan masalah kanser, jantung atau neurologi.

Rawatan

Sekiranya saraf terikat di bahagian belakang, ruas lumbar, di antara bilah bahu atau di bawah kambing, pesakit perlu dirawat dalam tiga peringkat:

  • Hilangkan rasa sakit. Suntikan, tablet, salap digunakan. Untuk mengubati pelanggaran, pesakit harus berehat, berehat lebih banyak, berhenti mengambil makanan asin atau pedas;
  • Menghilangkan proses keradangan, menggunakan ubat anti-radang bukan steroid. Mereka juga digunakan dalam pelbagai bentuk. Peringkat pertama dan kedua rawatan adalah berkaitan secara terperinci dan biasanya berlaku serentak;
  • Apabila sakit dan keradangan reda, doktor mula memulihkan saraf belakang, belakang bawah, di antara bilah bahu, di bawah kambing. Pakar terapi manual, ahli terapi urut, pakar akupunktur, jurulatih terapi fizikal dan kompleks vitamin akan membantu di sini.

Ubat-ubatan

Movalis melegakan kesakitan dan keradangan, diambil secara lisan atau suntikan. Diclofenac adalah ubat yang paling popular dan murah, tetapi ia mempunyai banyak kontraindikasi. Merujuk kepada anti-radang nonsteroid. Ketonal adalah baik kerana sesuai untuk wanita hamil. Ibuprofen boleh didapati dalam bentuk lisan dan lisan, dan terdapat di pasaran dalam bentuk penggantungan bayi.

Salap dan gel mudah digunakan di rumah, jika ada saraf yang mencubit di belakang, gejala-gejala yang perlu dibuang segera.

Tetapi anda masih perlu berunding dengan doktor anda, kerana rawatan patologi tulang belakang boleh menyebabkan alahan. Finalgon baik memperbaiki peredaran darah di tisu yang terjejas, murah. Viprosal menghangatkan dan menghilangkan rasa sakit. Betalgon mempunyai kesan yang baik terhadap bekalan kapilari, berkat yang menstabilkan sel-sel dan rasa sakit hilang. Flexen adalah agen anti-radang yang kuat, dan Karmolis melegakan sindrom kesakitan dengan baik.

Korset Ortopedik

Sekiranya ada penggantungan saraf di tulang belakang, doktor mungkin mengesyorkan memakai korset. Mereka menyokong belakang, kerana jarak antara vertebra dilepaskan, keradangan hilang dengan masa, saraf dilepaskan dan tanda patologi hilang. Korset mengikut pelantikan dibahagikan kepada thoracolumbar, lumbosacral, lumbar, dan untuk wanita hamil.

Terapi Fizikal

Apabila serangan sakit akut hilang, disarankan untuk meneruskan rawatan dengan latihan berikut dan latihan terapi senaman:

  • Berenang merangkak dan belakang. Terutamanya berguna jika pembedahan dijalankan;
  • Berbaring di belakang anda, angkat dada anda dari lantai;
  • Mendapatkan pada semua empat, kemudian bengkok, kemudian luruskan belakang anda, berehat di kedudukan tengah;
  • Pegang lutut anda dengan lengan dan ayunan di belakang anda.

Kelas gimnastik perubatan perlu dijalankan secara sistematik dan setiap hari, maka ia akan menjadi berkesan. Adalah lebih baik untuk menjalankan mereka di bawah pengawasan pakar dalam terapi senaman, yang akan memastikan bahawa tulang belakang pesakit tidak memutar.

Urut

Sekiranya ada cengkeraman saraf belakang, antara bilah bahu, di bawah bilah bahu, perkhidmatan ahli terapi urut akan membantu. Walau bagaimanapun, pesakit terdekat dapat menguasai teknik urut yang paling mudah. Pesakit terletak pada perutnya, melegakan dan meletakkan tangannya di sepanjang badan. Sesi harus bermula dengan pukulan.

Kami bergerak terlebih dahulu, kemudian ke bawah. Pergerakan pekeliling. Bagi mana-mana urut, terutamanya jika bukan profesional, harus diingat bahawa kerja itu dilakukan dengan otot belakang, bukan dengan tulang belakang. Hanya ahli terapi manual yang berpengalaman yang boleh bekerja dengannya secara langsung. Selepas membasuh terus menggosok, menguli. Pergerakan tidak begitu sengit, licin. Ia tidak perlu menghasilkan manipulasi yang kuat, tersentuh dan menepuk. Sesi urut tradisional juga berakhir dengan pukulan.

Operasi

Sekiranya doktor tidak lagi boleh memutuskan cara merawat penyakit yang terkesan dengan cara yang konservatif, operasi pembedahan adalah mungkin. Dijalankan dalam kes-kes tersebut jika sarafnya tercabut akibat hernia intervertebral. Operasi ini dipanggil microdiscectomy. Pakar bedah menghilangkan tisu cacat yang mencubit saraf. Pesakit pulih selepas microdiscectomy dari dua minggu hingga tiga bulan.

Pencegahan

Agar tidak menjadi mangsa saraf yang mencubit, ambil langkah pencegahan. Jangan tinggal lama dalam sejuk dan terutama dalam draf. Hipotermia boleh menyebabkan keradangan. Jangan tidur di atas katil yang terlalu lembut atau keras. Dalam kedua-dua keadaan, tulang belakang anda berada dalam kedudukan yang terpesong sepanjang malam, tulang belakang bergerak perlahan. Jika boleh, gunakan tilam ortopedik.

Cuba mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba. Mengangkat berat dalam kehidupan seharian, duduk dan angkat benda itu, simpan lurus belakang anda. Tulang pada titik ini tidak boleh meledingkan.

Elakkan duduk atau berdiri lama dalam satu kedudukan. Sekiranya anda seorang wakil profesion "tidak aktif" atau hanya menghabiskan banyak masa di komputer, cuba untuk memanaskan lebih kerap. Kawal berat badan anda, kerana pound tambahan akan meningkatkan beban berterusan di belakang anda. Semasa mengandung, gunakan korset dan seluar sokongan untuk wanita hamil.

Cara menghapuskan saraf pada bahagian yang berlainan di bahagian belakang

Kerja lama dalam kedudukan yang tidak selesa, pergerakan canggung atau beban yang tajam di bahagian belakang - dan orang itu tidak dapat meluruskan kerana rasa sakit yang akut, tajam di belakang, leher atau tengah belakang. Semua orang boleh masuk ke dalam kedudukan ini, kerana saraf yang dipenggal di belakang adalah masalah yang timbul untuk pelbagai sebab, pada hampir umur.

Punca dan gejala mencubit

Spinal bukan hanya sebahagian daripada rangka manusia, tetapi juga jenis saluran yang melaluinya korda tulang belakang. Ia mempunyai cawangannya - akar, yang melalui saluran intervertebral. Menggegangkan saraf di tulang belakang adalah pemampatan korda saraf tunjang dengan tulang belakang atau otot.

Gejala penyakit ini ciri. Apabila memerah akar saraf sentiasa terdapat rasa sakit yang tajam dan tajam, begitu kuat bahawa seseorang tidak dapat mengubah kedudukan tubuh, dan dia memerlukan bantuan leher.

Untuk pelanggaran kronik, kesakitan yang berterusan, sakit adalah ciri, yang tidak mengganggu aktiviti harian, tetapi menghadkan amplitud pergerakan dengan ketara dan memberikan ketidakselesaan.

Sekiranya bahagian belakang menyakitkan secara berterusan, tetapi sensasi menindik atau memotong, dan mengambil ubat anti-radang tidak membantu, ini menunjukkan proses tumor - akar saraf diperas oleh neoplasma.

Penyebab utama pelanggaran adalah:

  • osteochondrosis - akar saraf dimampatkan kerana proses degeneratif di vertebra dan edema dalam tisu lembut yang disebabkan oleh keradangan;
  • hernia - tulang rawan yang melampaui vertebra memerah saraf;
  • spondylosis - mencubit berlaku akibat pertumbuhan tulang belakang di sekitar saluran intervertebral;
  • anjakan vertebra - kerana ini, saraf diapit di saluran tulang belakang;
  • kekejangan otot;
  • kehamilan

Bergantung pada lokasi pelanggaran, sakit berlaku di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan. Gejala bersekutu juga bergantung pada ini.

Loins and Sacrum

Selalunya, cengkeraman saraf di bahagian bawah adalah ditunjukkan oleh serangan sakit akut - fenomena ini dipanggil lumbago. Kurang biasa, rasa sakit yang kurang sengit, sakit, berterusan kerosakan pada akar saraf berlaku. Ia memberikan kepada paha atau kaki, perasaan berat, kebasalah timbul pada anggota badan. Kes tersebut dipanggil sciatica.

Kawasan serviks dan brachial

Apabila saraf dimampatkan di bahagian ini, leher yang sakit, terdapat ketidakselesaan di bahu, di bawah skapula dan di lengan bawah. Dengan pergerakan leher, ketidakselesaan semakin meningkat. Selalunya terdapat sakit kepala, tekanan terganggu, penglihatan dan pendengaran merosot - manifestasi ini menunjukkan penurunan peredaran otak.

Jabatan Thoracic

Mencubit saraf di tulang belakang antara bilah bahu (di bahagian sternal) berlaku kurang kerap, kerana bahagian tulang belakang ini kurang bergerak dan kurang berkemungkinan mengalami beban berat. Dengan patologi ini, terdapat kesakitan di dalam dada. Neuralgia intercostal adalah serupa dengan jenis, jadi apabila mendiagnosis adalah penting untuk menentukan dengan tepat penyebab sakit untuk rawatan yang tepat. Kadangkala kesakitan boleh muncul di rantau jantung atau perut - dalam keadaan seperti diagnosis pembezaan juga penting.

Semasa mengandung

Semasa melahirkan, beban pada tulang belakang meningkat secara langsung kepada pertumbuhan janin. Di samping itu, disebabkan perubahan dalam latar belakang hormon, ligamen dan sendi di kawasan pelvik berehat - ini adalah baik untuk melahirkan anak, tetapi tidak baik untuk kesihatan ibu mengandung semasa kehamilan. Dua faktor ini menyumbang kepada saraf yang tercabut di kawasan keluarnya dari tulang belakang, iaitu, di kawasan lumbal atau sakral. Berkaitan dengan simptom: sakit akut atau sakit, kaki berat, gangguan pada kepekaan anggota badan, ketidakselesaan di dalamnya (kesemutan, pembakaran).

Diagnostik

Tanda-tanda mencubit adalah ciri, tetapi prosedur diagnostik diperlukan untuk mengetahui sebab-sebab patologi. Untuk tujuan ini, kelakuan:

  • X-ray tulang belakang;
  • imbasan MRI atau CT;
  • elektromilogi;
  • scintigraphy;
  • Ultrasound pada tisu lembut di ruang tulang belakang.

Kajian-kajian ini memungkinkan untuk menentukan secara tepat patologi mana yang menyebabkan simptom dan menetapkan terapi yang berkesan.

Bagaimana dengan cepat melegakan kesakitan

Sejak mencubit saraf di belakang atau sacrum, rantau leher atau toraks sering diiringi kesakitan yang teruk, keutamaan untuk doktor dan pesakit adalah untuk mengurangkan keamatannya. Ini boleh dicapai dengan membebaskan akar saraf dengan meluruskan tulang belakang dan menenangkan otot.

Di rumah, bantuan pertama akan meletakkan pesakit di permukaan rata dan keras, anda perlu meletakkan di belakangnya, di kedudukan yang lebih baik.

Jika ini tidak mungkin disebabkan oleh sakit yang teruk, haba kering disyorkan di kawasan yang terjejas (bungkus dengan selendang atau selimut hangat, pad pemanas). Poster yang berjaya, terutamanya untuk wanita hamil, dianggap sebagai kedudukan siku lutut - dengan cara ini tulang belakang dimaksimumkan dan otot belakang berehat.

Adalah mungkin untuk merawat pinch di rumah dengan bantuan ubat-ubatan hanya jika toleransi yang baik dapat diketahui dengan pasti dan tidak ada contraindications untuk mengambil pil. Rawatan ubat penahan sakit khas dan salap membantu, tetapi kesannya tidak segera.

Rawatan kesesakan

Terapi dalam kes sedemikian sentiasa rumit, ia bertujuan untuk:

  • pelepasan akar saraf;
  • pelepasan sakit;
  • pemulihan peredaran darah dan proses metabolik.

Rawatan bergantung kepada penyebab utama pemampatan saraf. Dalam kes hernia intervertebral, terapi diarahkan kepada penghapusannya, rawatan dijalankan secara konservatif atau pembedahan. Begitu juga dengan osteochondrosis, anjakan vertebra dan patologi lain. Kompleks acara selalu termasuk:

  • ubat preskripsi;
  • Terapi latihan;
  • urut;
  • fisioterapi atau kaedah perubatan alternatif;
  • aids (korset, pembalut).

Terapi ubat

Sentiasa ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang nonsteroid ditetapkan untuk pesakit, yang juga mempunyai kesan analgesik. Diclofenac, Nimesulide, Ibuprofen, Ketorolac - semuanya cepat menghilangkan rasa sakit. Pada hari-hari pertama pergolakan, suntikan ditetapkan, maka pesakit mengambil pil.

Untuk mengeluarkan kesakitan yang paling sengit, sekatan dengan lidocaine atau anestetik yang serupa ditetapkan untuk kursus pendek.

Di samping itu, doktor mengesyorkan ubat-ubatan yang sedatif, hipnotik, seperti kesakitan yang teruk pada seseorang yang merosot mood dan memburukkan lagi tidur. Vitamin, chondroprotectors, neuroprotectors juga termasuk dalam kursus ubat.

Kategori rawatan dadah yang berasingan adalah penggunaan ubat anti-radang dan analgesik tindakan luaran. Salap membantu dengan baik kerana tindakan komponen aktif, dan komponen tambahan mempunyai pemanasan, kesan santai. Jika belakang tidak menyakiti banyak, maka ubat-ubatan luar ditunjukkan lebih daripada tablet atau suntikan, kerana mereka tidak mempunyai banyak kesan sampingan. Minyak wangi atau gel tidak semestinya panas, tetapi sentiasa mengecewakan.

Korset ortopedik dan pembalut

Peranti sedemikian bukanlah alat terapi per se, tetapi ia membantu mengekalkan tulang belakang dalam kedudukan anatom yang betul. Ini penting untuk pencegahan penjepit semula.

Rawatan korset, dan untuk wanita hamil - ikat pinggang khas harus ditetapkan untuk masa yang terhad. Pemakaian berlebihan seperti itu melegakan korset otot belakang, masing-masing, memburukkan keadaan tulang belakang. Tetapi bagi tempoh terapi dan pemulihan adalah komponen rawatan yang perlu.

Terapi Fizikal

Mengembangkan latihan khas yang membolehkan anda berehat dan menguatkan otot, menjadikan ligamen lebih elastik, memulihkan bentuk fisiologi tulang belakang. Gimnastik adalah pelbagai, ia termasuk kompleks seperti:

  1. senaman dalam mencubit saraf di bahagian bawah belakang - bertujuan untuk melepaskan akar saraf, melegakan kejang otot, menghilangkan bengkak;
  2. senaman regangan dalam kedudukan rawan - perlu untuk meningkatkan fleksibiliti, mengembalikan peredaran darah;
  3. bersenam semasa duduk dan berdiri.

Berenang dan berjalan

Udara segar, air, sinar matahari selalu menjadi sekutu manusia terbaik. Memperkukuh sistem otot, meningkatkan peredaran darah, menyebarkannya dengan oksigen menyumbang kepada pemulihan pesat. Terutamanya berguna untuk mencubit berenang - air mengendalikan sejenis urut, mengurangkan berat badan, melegakan beban pada tulang belakang, dan proses renang menguatkan radas musculo-ligamentous, arteri dan arteri, memberikan suasana yang baik.

Mandi herba

Apabila anda mengalami kesakitan di belakang anda, orang berfikir tentang berjalan kaki atau berenang yang terakhir. Satu alternatif untuk ini adalah mandi herba. Mereka mempunyai kesan yang menenangkan, menenangkan dan pemanasan, air lega dari tulang belakang, dan penyembunyian herba penyembuhan adalah anestetik. Plus hakikat bahawa mandi sedemikian boleh dilakukan di rumah. Konifer, juniper, decoctions chamomile, mandi dengan akar calamus atau thyme membantu yang terbaik.

Kursus urut

Komponen yang diperlukan dalam rawatan penyalahgunaan adalah urut. Terima kasih kepadanya, arteri dan urat menjadi lebih anjal, yang membantu meningkatkan nutrisi tisu, pemindahan cakera kecil dihapuskan, tisu otot diperkuat, dan pemanasan sedikit tisu berlaku. Urut yang betul di bahagian belakang dengan cepat melegakan bengkak, membantu mengubati scoliosis, peringkat awal osteochondrosis, mengurangkan panjang proses garam pada vertebra.

Urut akupresur

Akupresur berkesan dalam banyak penyakit, termasuk penjara saraf. Dalam banyak kes, akupresur yang cekap lebih berkesan daripada suntikan analgesik. Semasa prosedur, kesan intensif ke atas titik akupuntur dilakukan, dengan perbelanjaan yang trophicity tisu diperbaiki, keradangan dan pembengkakan berkurangan, tanda-tanda mencubit menjadi kurang sengit. Di samping itu, akupresur membantu memulakan proses pemulihan di tulang belakang, jadi ia juga ditetapkan apabila cakera membonjol, osteochondrosis, dan patologi lain.

Mengurut oleh bank

Teknologi vakum dengan penggunaan tin perubatan juga mempunyai kesan terapeutik yang jelas. Pertama sekali, teknologi vakum bertujuan untuk mengaktifkan peredaran darah dalam tubuh dan menghilangkan genangan limfa. Urutan jenis ini merujuk kepada saliran limfa, ia ditetapkan apabila kaki membengkak, dengan selulit dan dengan penyekalan saraf. Semasa prosedur, bank bergerak di sepanjang arteri vertebra, dalam lingkaran, berbentuk S atau bahkan.

Akupunktur

Akupunktur merujuk kepada ubat alternatif, tetapi ia mempunyai kesan penyembuhan yang kuat. Ia juga boleh melegakan kesakitan yang teruk tanpa penggunaan ubat-ubatan, tetapi akupunktur ditetapkan bersama dengan ubat lain dalam tempoh subakut.

Akupunktur menyelesaikan banyak masalah: melegakan kekejangan otot, mengaktifkan aliran darah, melegakan keradangan, dan memulakan proses pemulihan. Kesannya berlangsung lama, jadi terapi moden untuk kecederaan saraf harus termasuk prosedur sedemikian.

Terapi manual

Dengan bantuan terapi manual, anda bukan sahaja dapat membuka kunci saraf yang terkunci, tetapi juga memulihkan kedudukan vertebra yang betul dan membantu dengan penonjolan. Ini bukan sekadar jenis urut khusus, ia adalah kajian yang lebih mendalam tentang otot, ligamen, sendi, ketat dosis dan kompeten. Perlu diingatkan bahawa terapi manual tidak sesuai untuk semua orang, jadi hanya doktor harus menetapkannya.

Postur yang betul

Ini adalah asas kesihatan tulang belakang. Jika dia berada dalam kedudukan yang betul, tidak akan ada banyak masalah. Dengan slouching, setiap vertebra mengalami beban yang lebih besar, memakai lebih cepat - oleh itu, osteochondrosis, protrusi, saraf mencubit.

Cara membuat postur yang betul bukanlah tugas yang mudah untuk orang dewasa, yang membungkuk telah dibentuk selama bertahun-tahun.

Tetapi kerja tetap pada diri sendiri akan menghasilkan buah - selepas beberapa bulan latihan, postur anda menjadi lebih baik.

Untuk membetulkan postur, keadaan utama adalah untuk menguatkan sistem otot, belakang dan perut. Ini difasilitasi oleh latihan seperti pushups, papan. Sudah tentu, adalah perlu untuk melibatkan diri dalam budaya fizikal semata-mata selepas pemulihan dan pemulihan penuh selepas mencubit.

Operasi

Kadang-kadang hanya campur tangan pembedahan membantu dengan mencubit. Di tempat pertama ia dilakukan dengan hernia tulang belakang (rawatan penyakit yang mendasari). Tanda-tanda lain untuk pembedahan adalah mencubit yang berterusan, atrofi otot, trauma, stenosis saluran intervertebral, dan sebagainya.

Pencegahan

Untuk mengelakkan pengulangan keadaan, gaya hidup aktif disyorkan, iaitu senaman yang layak dalam sukan atau menari, tetapi tanpa berlebihan, berjalan, berenang. Pada mulanya, selepas sakit, ubat yang disyorkan perlu diteruskan. Terapi latihan dilakukan secara berterusan, senarai latihan dikeluarkan oleh doktor.

Adalah penting untuk mewujudkan pemakanan yang betul dan rejimen harian, kerana setiap orang memerlukan diet yang sihat dan berehat secara teratur. Adalah perlu untuk mengelakkan situasi di mana pelanggaran semula mungkin: bekerja dalam postur yang sama, pergerakan dan beban secara tiba-tiba.

Kemungkinan akibatnya

Pelanggaran saraf itu sendiri adalah keadaan yang tidak menyenangkan dan sangat menyakitkan, tetapi tanpa rawatan ia membawa kepada pelbagai komplikasi. Konsekuensi termasuk pembentukan protrusi atau hernia, kekejangan otot yang berterusan dengan fungsi motor terjejas. Kerana kesakitan yang berterusan terdapat pecahan, kemurungan berkembang, tidur diganggu, yang mempengaruhi prestasi manusia. Imuniti menderita - pesakit menjadi lebih terdedah kepada penyakit virus dan bakteria.

Sekiranya saraf dijepit di belakang: pertolongan cemas dan rawatan di rumah

Sensasi menyakitkan yang kuat di bahagian tubuh yang berlainan, yang timbul selepas latihan, beban tenaga, hipotermia, hampir semua orang datang. Dalam keadaan sedemikian, ia sering memutuskan bahawa saraf kecil telah berlaku.

Diagnosis dan pilihan tepat untuk menyingkirkan masalah ini boleh disyorkan oleh doktor yang hadir. Menentukan diagnosis yang tepat pada diri anda sendiri agak sukar, tetapi gejala-gejala masalah ini akan dapat menilai dengan secukupnya penyebab kesakitan.

Apakah saraf yang tercabut?

Patologi sedemikian dalam amalan perubatan dipanggil "radikular sindrom". Ia adalah kompleks gejala berdasarkan pelbagai perubahan yang dikaitkan dengan perubahan merosakkan tulang belakang.

Oleh kerana manifestasi yang berbeza, diagnosis yang tepat hanya mungkin selepas diagnosis pembezaan patologi yang serius. Manifestasi gejala memerlukan permintaan segera untuk berunding dengan pakar.

Punca penyakit akar

Saraf pinched, yang berlaku di dalam tulang belakang, sering tidak muncul dengan serta-merta. Oleh itu, tidak semestinya untuk menentukan sebab yang tepat.

Sebab penampilan sensasi yang tidak menyenangkan boleh:

  • hipotermia teruk;
  • berlakunya ketidakseimbangan hormon;
  • lama tinggal dalam pose statik;
  • sukan aktif;
  • gangguan endokrin;
  • pertumbuhan tulang dan pertumbuhan tisu penghubung;
  • kecederaan;
  • usaha fizikal yang ketara, mengangkat berat badan yang tajam.

Kesemua mereka bersedia menjadi faktor patogen yang menjadi pencetus bagi permulaan perubahan degeneratif dalam tulang rawan. Perubahan berlaku pada akar saraf yang meluas dari tisu tulang rawan.

Akhiri saraf menyimpang dari tulang belakang seluruh badan, memberikan kawalan otot. Pelanggaran berlaku apabila saraf atau saraf dicekik oleh tisu tulang atau serat otot. Kesakitan boleh menjadi teruk sehingga ia mengganggu aktiviti motor.

Saraf terkelupas boleh menjadi komplikasi beberapa diagnosis. Termasuk seperti osteochondrosis dan hernia intervertebral. Semasa mengandung, ia juga boleh mencubit di punggung bawah, memandangkan beban di atas tulang belakang bertambah.

Punca-punca mencubit saraf di belakang kanak-kanak

Pada pesakit muda, patologi ini jarang berlaku. Ia mungkin berlaku akibat kesan fizikal aktif pada tulang belakang kanak-kanak. Mencubit saraf dalam bayi adalah disebabkan oleh kelemahan ligamen, otot, tisu penghubung, semua elemen yang membentuk kerangka yang melindungi tulang belakang.

Mengapa saraf sciatic mencubit?

Saraf sciatic bermula dari plexus lumbosacral dan kemudian turun sepanjang kaki, membahagikan ke dalam saraf tibial dan peroneal. Apabila mencubit berlaku kesakitan teruk di bahagian bawah kaki.

Ia boleh menjadi sangat penting bahawa ia mengganggu aktiviti motor:

  • Lesi dikaitkan dengan perubahan degeneratif yang berlaku di tulang belakang.
  • Penyakit lebih mudah terdedah kepada orang yang berumur lebih dari 30 tahun. Walaupun dalam beberapa tahun kebelakangan ini, patologi semakin muda.
  • Bermula menjadi sindrom otot berbentuk pir, pergeseran cakera intervertebral (sebahagian atau lengkap), penuaan fizikal, selsema, jangkitan dan faktor lain.

Prosedur untuk diagnosis

Mengecilkan saraf tanpa terapi yang betul mengambil bentuk proses yang panjang dan progresif. Hasilnya dalam kes-kes yang paling sukar boleh menjadi tidak sempurna.

Apabila menjalankan diagnosis pembezaan dilakukan:

  • X-ray
  • MRI (pengimejan resonans magnetik);
  • CT (computed tomography);
  • electroneuromyography.

Menggunakan pendekatan bersepadu membolehkan anda menentukan dengan tepat sindrom akar. Tanpa bantuan profesional, gejala-gejalanya boleh mengambil alih laluan lain.

Adakah pukulan belakang atau saraf tercekik?

Antara penyakit yang serupa dengan manifestasi dengan sindrom radikular, yang merupakan sejuk dari pinggang atau belakang (myalgia). Penyakit ini juga dikaitkan dengan kesakitan teruk di bahagian belakang dan lumbar. Seringkali begitu kuat bahawa pesakit kehilangan keupayaan untuk bergerak. Myalgia sering berlaku dengan perubahan suhu yang mendadak.

Myalgia atau myositis dicirikan oleh pengedaran tempatan sensasi yang tidak menyenangkan. Mereka disetempat dalam satu bahagian badan. Dengan sejuk lebih kerap menyerah.

Gejala mencubit saraf di bahagian yang berbeza dari tulang belakang

Masalahnya boleh berlaku di bahagian berlainan tulang belakang. Tidak mustahil untuk menyembuhkan penekanan saraf semata-mata, tetapi pengetahuan tentang ciri-ciri manifestasi akan membantu apabila merujuk kepada pakar neurologi. Ia adalah mungkin untuk memahami di mana vertebra patologi berlaku, oleh gejala.

Bagaimana untuk membantu dengan saraf terikat di rumah?

Saraf pinched sentiasa diiringi kesakitan yang teruk. Malah andaian kehadiran diagnosis ini menjadi sebab wajib untuk memohon perundingan kepada pakar.

Bantuan pertolongan pertama boleh disediakan di rumah:

  • Pesakit dikehendaki memakai permukaan rata dan keras, meletakkan roller padat di bawah kepalanya. Dia memerlukan rehat.
  • Kawasan yang terkena, jika boleh, disyorkan untuk tidak bergerak, untuk memohon pembalut penetapan.
  • Berikan ubat penghilang rasa sakit. Ibuprofen dan Diclofenac disyorkan untuk melegakan kesakitan akut apabila saraf dicubit.
  • Boleh digunakan sebagai tablet analgesik, serta pelbagai pengisaran dan salap. Untuk pengisaran, gunakan "Finalgon", "Kapsikam", salep dengan racun dan racun ular.
  • Dalam keadaan gejala kesakitan di bawah skapula, penggunaan peralatan rumah untuk fisioterapi adalah disyorkan. Sebagai contoh, "prickle" atau karpet urutan dan paku rendah.
  • Di hadapan keterangan doktor, serangan akut boleh diambil di rumah dengan blokade novelik.

Apa yang tidak perlu dilakukan dengan saraf terikat di bahagian belakang?

Terdapat beberapa kontraindikasi yang bertindak apabila saraf terikat telah berlaku:

  • Penggunaan pemampatan pemanasan, kembali hangat dalam tempoh pemecahan adalah mustahil.
  • Pergerakan aktif, percubaan untuk mendapatkan kembali postur semula jadi.
  • Semasa pembacaan urut yang dilarang.

Pilihan rawatan

Penghapusan kesakitan yang disebabkan oleh saraf cengkeraman merujuk kepada pilihan terapi jangka panjang. Program kursus optimum dibangunkan oleh pakar neurologi. Kompleks ini merangkumi pelbagai prosedur, yang kebanyakannya dilakukan di hospital.

Rawatan dengan ubat-ubatan

Di semua peringkat perkembangan sindrom radikal, penggunaan ubat disyorkan.

Matlamat utama terapi ini adalah melegakan kesakitan dan peningkatan peredaran darah di kawasan terjejas:

  • Antara ubat yang disyorkan untuk melegakan simptom Ibuprofen yang menyakitkan, Diclofinac.
  • Kekejangan otot membantu melegakan otot "Mydocalm", "Sirdalud", "Baclofen." Mereka membolehkan anda secara serentak mengeluarkan proses keradangan.
  • Untuk kesakitan kronik atau dalam tahap tidak akut mencubit saraf, salep dan krim digunakan untuk memanaskan kawasan yang terjejas, yang membawa kepada aliran darah tambahan ke kawasan yang terjejas. Ointment digunakan, termasuk racun lebah dan ular, "Finalgon", "Menovazin", "Mydocalm".
  • Untuk mengaktifkan proses pemulihan, penggunaan kompleks vitamin disyorkan. Terutamanya vitamin kumpulan B. Mereka boleh digunakan dalam bentuk tablet atau suntikan.

Pilihan fisioterapi

Kursus terapi fizikal menyumbang kepada pemulihan proses pemulihan, dan prosedur yang disyorkan termasuk:

  • Menjalankan elektroforesis, di mana ubat disuntik di bawah pengaruh arus elektrik terus ke kawasan yang terjejas.
  • Meningkatkan sistem perparitan, melegakan bengkak dan kekejangan, memperbaiki aliran darah parafin dan aplikasi.
  • Kesan anti-spasmodik memastikan penggunaan terapi UHF.
  • Ubat anterior dan melegakan adalah terapi magnet yang berlainan.
  • Di samping itu, akupunktur dan refleksologi boleh digunakan.

Urut

Urutan dengan mencubit saraf ditunjukkan dalam hampir semua peringkat penyakit ini. Walaupun dengan serangan akut, penggunaan cahaya yang mengusap di kawasan yang terjejas membantu mempercepat penyingkiran gejala sakit, untuk menenangkan endings saraf yang meradang.

Urut dilakukan di hospital atau di rumah. Termasuk boleh digunakan alat khusus, seperti penggelek, permaidani, tukul.

Gunakan daya tarikan tulang belakang

Peregangan membantu menghilangkan tahap aktif gejala yang menyakitkan apabila saraf dicubit. Prosedur ini hanya boleh dilakukan oleh pakar yang berpengalaman dalam suasana hospital. Kesan positif jangka panjang menjadi kelebihan daya tarikan.

Penggunaan terapi manual dan akupunktur

Disyorkan di klinik dan hospital. Bermula akan dijalankan selepas penyingkiran fasa akut yang teruk. Prestasi disyorkan oleh beberapa kursus 10-15 prosedur.

Gimnastik dan latihan

Latihan yang disyorkan:

  • Apabila saraf sciatic dicubit, disarankan untuk duduk di kerusi, luruskan belakang anda, bengkokkan satu kaki di lutut dan letakkan tulang di lutut kaki yang lain. Perlahan-lahan tekan di atas kaki yang bengkok dengan pergerakan mengerikan, mencapai rintangan mudah.
  • Untuk sakit belakang yang lebih rendah, berbaring di belakang anda, letakkan tangan anda ke sisi, kaki yang bengkok di lutut, tarik ke perut dan turunkan kaki ke setiap sisi sepuluh kali.
  • Berdiri lurus, lebarkan kaki anda lebar lebar, lengan bawah satu badan di sepanjang badan, angkat tangan yang lain. Jadikan ke sisi lengan mengangkat lekuk ke sisi. Tukar tangan. Jalankan 10-15 kali setiap arah.
  • Untuk melegakan ketegangan di kawasan serviks akan membantu memiringkan kepala anda ke sisi, ke belakang dan ke depan 10 kali di setiap arah.
  • Perlahan-lahan melakukan putaran kepala. Elakkan rasa pening.
  • Di lantai, dapatkan semua empat. Secara beransur-ansur bulat belakang, mengepung, dan menurunkan kawasan lumbar, mengalir ke lantai. Adakah 10-15 kali.

Kelas dikehendaki menjalankan secara berkala. Beban secara beransur-ansur meningkat. Ia ditunjukkan untuk berenang, menunggang basikal, berjalan-jalan dengan berjalan pantas.

Rawatan pembedahan

Penghapusan saraf cengkeraman merujuk kepada penyakit yang memerlukan rawatan komprehensif yang berterusan dan jangka panjang. Dengan ketiadaan keputusan positif, tahap mencubit saraf diperiksa. Dalam kes patologi kuat, campur tangan pembedahan ditunjukkan.

Microdiscectomy, di mana pelepasan segera akar yang dicubit dilakukan, ditunjukkan. Pemulihan pesakit berlangsung dari 3 hingga 10 hari bergantung kepada kerumitan operasi. Berikut ini menunjukkan rawatan kompleks standard di hospital dan kemudian di rumah.

Rawatan saraf pincang di rumah

Dengan sedikit manifatasi dari sciatica, terapi rumah disyorkan, dan untuk melegakan gejala, terpakai:

  • Kelas terapi fizikal, satu set latihan akan disyorkan oleh seorang doktor.
  • Urut dan mengurut diri dengan bantuan peralatan dan peralatan rumah seperti aplikator dan tikar urut.
  • Penggunaan agen pemanasan, termasuk patch lada. Ciri terapi dengan penggunaan plaster lada adalah untuk memastikan aliran darah di kawasan yang terjejas, pengaktifan saliran limfa, yang membantu melegakan proses radang.

Pilihan untuk menggunakan resipi ubat tradisional

Bantuan di rumah juga termasuk penggunaan resipi ubat tradisional:

  • Menggosok putik bunga dandelion yang disemai dengan alkohol atau vodka. Mampatan sedemikian berguna untuk pembentukan aliran darah ke kawasan yang terjejas.
  • Penyebab mencubit saraf boleh menjadi kekurangan kalsium. Untuk menghapuskan masalah ini, ubat-ubatan dan perubahan dalam sistem pemakanan boleh digunakan dengan pengenalan jumlah maksimum produk yang mengandungi unsur ini: keju, curd, sayur-sayuran, sayuran hijau.
  • Gejala menyakitkan membantu menghilangkan kompres dari daun lobak kuda. Untuk pelaksanaannya, daun segar tumbuhan digunakan diisi dengan air mendidih. Mereka dibalut dengan kain bersih atau kain kasa dan digunakan di kawasan yang terjejas.
  • Kesan pemanasan mempunyai kompres dari adunan rai, yang juga disemprotkan di kawasan yang terjejas selama 10-15 minit.

Jenis profilaksis

Tidak mustahil untuk menghilangkan saraf pincang sepenuhnya. Masalah ini boleh ditemui walaupun hanya dengan perubahan kepala atau badan yang tidak tepat.

Untuk pencegahan memerlukan pelaksanaan cadangan berikut:

  • Rangka otot yang baik yang melindungi tulang belakang dapat mengurangkan risiko sakit. Untuk pembentukannya memerlukan latihan tetap.
  • Kesan positif mempunyai diet, yang terdiri daripada produk yang mengandungi kalium dan kalsium.
  • Anda juga harus melakukan sedikit kerja dengan kerja jangka panjang dalam kedudukan statik.
  • Adalah penting untuk mengecualikan pengangkat berat yang tajam, yang menjejaskan cakera intervertebral.